年末將至,我們不禁要思考過去一年的成績和不足。充分了解運(yùn)動的歷史和文化背景,可以更好地理解和欣賞這項運(yùn)動。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)論文,供大家對照學(xué)習(xí)、參考和借鑒。
孩子健康成長的心得篇一
作為成年人,我們都希望我們的孩子能夠健康成長,同時也希望他們擁有更美好的未來。然而,正確孩子健康成長并不是一件易事。在這篇文章中,我將分享我在育兒過程中所獲得的體會和心得,希望可以給其他家長提供幫助。
第一段:建立良好的家庭氛圍。
建立良好的家庭氛圍可以為孩子創(chuàng)造一個健康成長的環(huán)境。家庭可以是孩子最初的學(xué)校,家庭成員的言行舉止會對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。給孩子營造一個和諧相處、互相尊重的家庭氛圍,可以培養(yǎng)孩子的個性和品德,幫助他們學(xué)會溝通,從而更好地適應(yīng)社會。
第二段:尊重孩子的個性和需求。
孩子在成長過程中,他們需要得到尊重和理解。作為父母,我們應(yīng)該學(xué)會尊重孩子的個性和需求,而不是強(qiáng)制按照自己的想法去引導(dǎo)他們。給孩子提供機(jī)會去嘗試新事物,探索自己的興趣和優(yōu)點(diǎn),鼓勵他們追求自己的目標(biāo)。
第三段:堅持好習(xí)慣,建立健康的生活方式。
良好的習(xí)慣是健康成長的基礎(chǔ)。從小培養(yǎng)孩子健康的生活方式,比如規(guī)律作息、營養(yǎng)飲食、戶外活動等,能夠為孩子的身心健康打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。除此之外,還需要關(guān)注孩子的心理健康,培養(yǎng)孩子積極樂觀的態(tài)度,讓他們能夠更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
第四段:注重孩子的情感交流。
注重孩子的情感交流可以帶來更好的家庭互動和孩子的心理健康。孩子需要得到親人的陪伴和關(guān)注,家長也應(yīng)該盡量騰出更多的時間,與孩子溝通交流,了解他們的需求和想法,積極解決問題。與此同時,也要教導(dǎo)孩子溝通技巧,為他們將來與人交往打好基礎(chǔ)。
第五段:營造多元化的成長環(huán)境。
營造多元化的成長環(huán)境,可以幫助孩子進(jìn)行全面地發(fā)展。給孩子提供不同的學(xué)習(xí)和體驗機(jī)會,例如參加社交活動、學(xué)習(xí)各種技能等,可以讓孩子具備更多元化的思考方式和社交能力,幫助他們更好地適應(yīng)社會人際關(guān)系。
總而言之,正確孩子健康成長需要我們在很多方面下功夫,包括建立良好的家庭氛圍、尊重孩子的個性需求、堅持好習(xí)慣、注重孩子的情感交流、營造多元化的成長環(huán)境等等。希望每一個家長都能夠關(guān)注孩子的成長和健康,為他們的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ),迎接更美好的明天。
孩子健康成長的心得篇二
每個家長都希望自己的孩子健康成長,贏得更好的未來。然而,正確教育孩子卻不是一件容易的事情。我們必須承認(rèn),孩子的健康成長需要正確的方法和關(guān)注。在本文中,我將分享一些我在自己的母親角色中學(xué)到的一些經(jīng)驗和體會,以幫助您和您的孩子建立更健康,更積極的生活方式。
第二段:關(guān)注身體健康
孩子的身體健康是健康成長的基石。為了保持健康,養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和生活方式是至關(guān)重要的。為孩子提供合理的飲食,包括蛋白質(zhì),蔬菜,水果和堅果,同時減少營養(yǎng)成分過多的食物,如糖果和零食。關(guān)注孩子的運(yùn)動量,讓他們每天運(yùn)動一小時,可以防止肥胖和其他健康問題。另外,注意孩子的睡眠和休息,這對他們的身心健康都很有益。
第三段:在家中樹立積極心態(tài)
從小培養(yǎng)孩子們積極樂觀的心態(tài),有助于他們成為自信、獨(dú)立、有創(chuàng)造性的成年人。我們可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行些簡單的游戲、活動,為他們創(chuàng)造一個有趣而積極的家庭氛圍。同時,我們也需要跟孩子分享我們自己的好缺點(diǎn),通過互相交流,增進(jìn)彼此的親密關(guān)系。家里需要建立一份清晰的家規(guī),讓孩子知道什么是可以接受的和什么是不能接受的,以此來減輕矛盾和疑慮。
第四段:培養(yǎng)并支持孩子的興趣愛好
興趣是人成長的動力,也是孩子們定義自己的方式。我們應(yīng)該鼓勵孩子們參與各種活動,從跳皮筋到演奏樂器,從散步到探索新事物,提供尋求真正興趣的機(jī)會。為孩子選擇一個適合他們潛力的活動,再營造一個積極鼓勵、毫不威脅、全身心投入的氛圍,培養(yǎng)健康的良好興趣愛好,能夠使他們轉(zhuǎn)移注意力,并且更好地掌握人生技巧。
第五段:幫助孩子建立社交技巧
孩子們生活中的各種關(guān)系和交往能夠教會他們?nèi)绾伟缪萆鐣巧?教會他們溝通、成為好朋友,也能支持、鼓舞和帶動他們。作為家長,我們應(yīng)該保持積極的社交和家庭關(guān)系,好的、暖心的,舒適的,謙恭的言行和舉止,為孩子樹立好榜樣。我們也需要培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,鼓勵他們參加社區(qū)的活動和團(tuán)體活動,為他們創(chuàng)造了解社交技巧的公共場所。我們的觀察、聽取和支持,有著深遠(yuǎn)的影響,能幫助孩子發(fā)現(xiàn),探索和擴(kuò)展他們的社交技巧。
結(jié)束語:
在孩子的成長道路上,我們必須敏銳地感知和關(guān)注孩子的需求,用心引導(dǎo)孩子正確成長。身體健康是基礎(chǔ);心態(tài)積極、興趣愛好和社交技巧則是不可或缺的元素。當(dāng)我們將這些因素合理地組合起來,用愛和耐心支持孩子的成長,我們也讓他們獲得了成長過程中最有價值和寶貴的東西:自我價值的認(rèn)知和與這個世界的積極互動。
孩子健康成長的心得篇三
孩子是家庭的希望,是社會的未來,因此我們都希望孩子能夠全面健康地成長。然而,在當(dāng)今社會,孩子面臨著越來越多的困惑和挑戰(zhàn),如何讓孩子全面健康地成長成為了每個家長亟需思考和探索的問題。在我和孩子共同成長的過程中,我體會到了一些心得和體會。
第二段:培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣
首先,我深刻認(rèn)識到培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣對孩子的全面健康成長至關(guān)重要。我們應(yīng)該養(yǎng)成孩子定時作息的習(xí)慣,保證他們的充足睡眠和良好的體力。此外,要注意孩子的飲食健康,適量攝入各種營養(yǎng)物質(zhì),并注重培養(yǎng)他們的飲食習(xí)慣。同時,讓孩子多從事體育運(yùn)動和鍛煉,培養(yǎng)他們堅持運(yùn)動的習(xí)慣,有助于促進(jìn)身體發(fā)育和增強(qiáng)免疫力。
第三段:建立良好的情緒管理能力
其次,我發(fā)現(xiàn)孩子的情緒管理能力對其健康成長有著至關(guān)重要的影響。在面對困難和挫折時,孩子需要學(xué)會控制自己的情緒,以積極的心態(tài)去應(yīng)對問題。我們作為家長,應(yīng)該與孩子進(jìn)行有效的溝通,讓他們學(xué)會表達(dá)自己的情感,在困難中尋求幫助和支持。同時,我們也要給予孩子情感上的支持和安全感,讓他們愿意與我們分享自己的困擾和煩惱。
第四段:推崇全面素質(zhì)教育
再次,我堅信全面素質(zhì)教育是孩子全面健康成長的關(guān)鍵。除了學(xué)習(xí)知識,我們還要培養(yǎng)孩子的綜合能力和素質(zhì)。通過引導(dǎo)孩子參與各類興趣班和社團(tuán)活動,幫助他們發(fā)展特長和興趣愛好,提升各方面的能力。同時,我們也要注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維,鼓勵他們提出問題、解決問題,并培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。
第五段:營造良好的家庭氛圍
最后,我深知營造良好的家庭氛圍對孩子的全面健康成長至關(guān)重要。我們要在家庭中營造和諧、溫暖的氛圍,給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。我們要與孩子多交流,關(guān)心他們的想法和感受,幫助他們樹立正確的人生價值觀和世界觀。同時,我們也要注重家庭教育的重要性,教育孩子要有品質(zhì),有良好的行為習(xí)慣和社交禮儀。
總結(jié):
在孩子全面健康成長的道路上,培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣、建立良好的情緒管理能力、推崇全面素質(zhì)教育和營造良好的家庭氛圍都是至關(guān)重要的。作為家長,我們需要付出更多的時間和精力去關(guān)注孩子,引導(dǎo)他們朝著正確的方向發(fā)展。相信只要我們付出努力,孩子一定能夠全面健康地成長,成為社會的棟梁之才。
孩子健康成長的心得篇四
收到池老師邀請寫育兒經(jīng)驗的信息我很猶豫,育兒心得是有,我也在家亂寫、有記錄,那是寫給自己看的,就當(dāng)整理心情,但是現(xiàn)在寫出來給大家看,有點(diǎn)不好意思。池老師說要給孩子做榜樣,于是,我對自己說:“我可以!”但是寫什么主題?老公提意就寫和孩子成朋友,你做的不錯。有嗎?我還真沒覺得!我是希望所有父母跟孩子成為朋友,因為我們養(yǎng)育的目的是讓孩子獨(dú)立,能自己照顧自己,自己養(yǎng)活自己,能獨(dú)立思考,活的有尊嚴(yán),然后在這基礎(chǔ)上才有快樂幸福!所以我們的愛最終是要分離!只有跟孩子成為朋友,才能平等相處相互尊重!就能很好解決家庭、孩子的所有問題!
我和老公大學(xué)同學(xué),畢業(yè)來到結(jié)婚工作,本來是做丁克,隨著年齡增長越來越覺得沒孩子好遺憾,所以決定要小孩,好在上天眷顧,我在37歲高齡有了孩子,估計是年齡大的問題,每天緊張兮兮,不好好睡覺不好好吃飯,胡思亂想,現(xiàn)在知道這是產(chǎn)后抑郁,孩子小時候抱太多整體運(yùn)動能力滯后,又擔(dān)心為什么別人家孩子都跑了,我家還不走,別人家孩子會唱歌了,我家還找不找調(diào),別人家孩子騎車猛蹬,我家走路走不明白?總問自己這什么孩子?通過學(xué)習(xí)知道這都不是愛是不會愛,好在孩子出生我就跟她說話,她很善解人意。孩子大一點(diǎn)一弄倒東西我就生氣,總要數(shù)落她幾句,有一次我把水弄撒了,她說沒關(guān)系我來幫你收拾。我真慚愧。我們大人沒有孩子大度?,F(xiàn)在我從不把我的孩子和別人家孩子比,她是獨(dú)一無二的,我愛她,無論她多不完美!我們本身就不完美,孩子可沒有嫌棄我們,所以說我們愛孩子,沒有孩子愛我們更深更無雜念!這是我們要跟孩子學(xué)習(xí)的地方——真愛??!說我們在養(yǎng)育孩子不如說我們在成長。有一次孩子在樓梯間摔倒了,我覺得很疼,我以為她會大哭,誰知她起來卻說:“對不起樓梯”。孩子教會我們成長,靜心、放下功名利祿!我們的眼睛只看到表面,很少去研究孩子行為背后的本質(zhì)原因,而孩子卻是讀心的!所以爸爸媽媽們多陪陪孩子,多抱抱他們親親他們,告訴孩子你有多愛他!我接納我自己的不完美接納孩子不完美不再對比不糾結(jié),心態(tài)平和了,人就靜了。不怕孩子有問題,沒有沒問題的孩子,有問題我們幫助他。原來總問自己這孩子怎么養(yǎng)的,牙也掉了,眼睛也看不清,現(xiàn)在一項一項解決,總會往好的方向發(fā)展!
就孩子太厚道還是太軟弱,我和她爸爸討論,她爸爸就認(rèn)為她寶貝女兒很厚道,處處為別人著想,我卻覺得孩子太軟弱,應(yīng)該厲害點(diǎn),可是怎么教也沒用。本身我就不強(qiáng)勢,家里一直很民主,我們一直保持和諧家庭氛圍,所以我也就放棄教她。讓她自己學(xué)會保護(hù)自己就好。孩子自己解決問題能力有待加強(qiáng),這是我長期包辦造成的,現(xiàn)在學(xué)著放手、同時相信孩子。我找到了孩子問題根源,孩子問題本質(zhì)是父母的問題,所以不要再指責(zé)批評孩子,找一找我們自身原因,尤其是媽媽們,我們可是一家的靈魂!我認(rèn)為媽媽幸福高度決定孩子尤其是女兒幸福高度,你熱愛生活孩子就熱愛生活,你陽光孩子就陽光,所以媽媽們調(diào)整好心態(tài)帶著我們的家向幸福出發(fā)!
孩子健康成長的心得篇五
隨著社會的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,孩子們的生活也越來越豐富多彩。然而,在孩子的成長過程中,我們作為家長,需要注意很多問題,如何正確地引導(dǎo)孩子健康成長是每個家長都需要學(xué)習(xí)和探索的問題。
第二段:營造良好的家庭氛圍
家庭氛圍是影響孩子成長的重要因素之一。一個和諧、積極向上、傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)豐厚的家庭,無疑會給孩子留下深刻的印象。因此,我們需要為孩子營造一個溫暖、舒適、充滿愛的家庭,家長要傾聽孩子的內(nèi)心感受,讓他們感覺到被關(guān)心和支持,培養(yǎng)他們的自信和自尊心。
第三段:合理安排孩子的日常生活
孩子的成長需要合理的生活方式和健康的飲食習(xí)慣。因此,在日常生活中,家長需要注意安排孩子的飲食、睡眠和運(yùn)動。孩子的膳食應(yīng)該以均衡營養(yǎng)為基礎(chǔ),避免食用烤制、油炸等高熱量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果等健康食品。另外,孩子應(yīng)該保證充足的睡眠時間,睡眠質(zhì)量要好,每天也應(yīng)該有適量的戶外活動,鍛煉身體。
第四段:合理引導(dǎo)孩子的個性發(fā)展
每個孩子都有自己獨(dú)特的個性,家長應(yīng)該以尊重孩子為前提,積極引導(dǎo)和發(fā)展他們的個性。不同性格的孩子有不同的需要和興趣,家長要將教育方式和方法進(jìn)行個性化的規(guī)劃。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時,家長要給予幫助和鼓勵,讓他們充滿信心和勇氣去克服困難和挑戰(zhàn),培養(yǎng)孩子的自我掌控能力。
第五段:注重家庭教育
家庭教育是孩子健康成長的核心,家長要注重培養(yǎng)孩子樹立正確的態(tài)度、價值觀和人生觀,讓孩子明白健康的人生方式是什么。培養(yǎng)孩子正確的情感和思維方式,讓孩子懂得感恩、感悟、感受、感召,讓他們懂得如何與人溝通、合作和協(xié)調(diào),這都是家庭教育所要達(dá)到的目的。而且,家長也要注重自身的修養(yǎng)和教育,樹立正確的教育觀念,踐行正確的家庭教育方法,為孩子健康地成長提供有力的保障。
結(jié)語:
家長是孩子成長的重要因素之一,正確引導(dǎo)和塑造孩子的成長過程是每個家庭的必修課。要注意培養(yǎng)孩子的健康心態(tài)和良好心理素質(zhì),注重孩子的心理健康教育,讓孩子能夠充分發(fā)揮自己的潛力,健康快樂地成長,迎接未來的人生。
孩子健康成長的心得篇六
孩子的全面健康成長是每個家長的共同追求。作為家長,我們要盡力為孩子提供一個良好的成長環(huán)境,同時培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和習(xí)慣。在我成為父母的過程中,我逐漸體會到了幾個關(guān)鍵的方面,對于孩子的全面健康成長至關(guān)重要。
首先,我發(fā)現(xiàn)父母的陪伴和關(guān)注是孩子全面健康成長的基石。孩子需要父母的陪伴和關(guān)注,這樣他們才能感受到被愛和被重視的情感。在工作繁忙的現(xiàn)代社會中,很多家長只能抽出有限的時間陪伴孩子,但我們要明白,陪伴并不一定要長時間,關(guān)鍵在于質(zhì)量。我們可以利用晚上或周末的時間,全身心地和孩子玩耍、交流,讓孩子感受到我們的關(guān)心和愛護(hù)。同時,我們還應(yīng)該關(guān)注孩子的日常生活和學(xué)習(xí),了解他們的困惑和需求,及時給予幫助和指導(dǎo)。只有在父母的陪伴和關(guān)注下,孩子才能獲得安全感,健康地成長。
其次,培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力和責(zé)任感也是至關(guān)重要的。孩子在成長過程中,需要逐漸學(xué)會獨(dú)立思考、解決問題和承擔(dān)責(zé)任。我們不能過度依賴和保護(hù)孩子,要給予他們一定的自由和選擇的權(quán)利。在生活中,我們可以讓孩子自己完成一些簡單的家務(wù),如整理房間、洗碗等,這樣他們就能逐漸培養(yǎng)起獨(dú)立生活的能力。同時,我們還應(yīng)該倡導(dǎo)并鼓勵孩子主動承擔(dān)學(xué)業(yè)和家庭責(zé)任,例如按時完成作業(yè)、幫忙照顧弟弟妹妹等。通過獨(dú)立能力和責(zé)任感的培養(yǎng),孩子能夠更好地適應(yīng)未來的生活和挑戰(zhàn)。
另外,營造積極的家庭氛圍對于孩子的全面健康成長非常關(guān)鍵。家庭是孩子成長的溫床,良好的家庭氛圍能夠讓孩子感受到快樂和安全。在家庭中,我們要注重與孩子之間的溝通和交流??梢悦刻旌秃⒆右黄鹆奶?,了解他們的想法和感受,幫助他們解決內(nèi)心的疑惑和困擾。此外,我們還應(yīng)該營造一個尊重和理解的家庭氛圍,讓孩子感到被尊重和關(guān)愛。在家庭成員之間要互相尊重、互相關(guān)心,不要輕易批評和指責(zé)孩子,而是要給予他們充分的支持和鼓勵。通過營造積極的家庭氛圍,我們能夠培養(yǎng)孩子陽光向上的心態(tài),使他們在成長過程中更加健康快樂。
此外,關(guān)注孩子的身心健康同樣重要。孩子在成長過程中,需要身心的雙重健康。在飲食方面,我們要注意給予孩子營養(yǎng)均衡的飲食,少食零食和垃圾食品,盡量保證他們的生長發(fā)育。在鍛煉方面,我們要鼓勵孩子多參加體育和戶外活動,培養(yǎng)他們的體魄和運(yùn)動能力。同時,我們也要關(guān)注孩子的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)和解決可能出現(xiàn)的問題。如果孩子出現(xiàn)焦慮、緊張等問題,我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行情緒引導(dǎo),或者尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)的幫助。只有保持身心健康,孩子才能更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)和壓力。
最后,我們要耐心引導(dǎo)和教育孩子,幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。孩子在成長過程中,容易受到外界的影響,他們還沒有完全形成自己的價值觀和人生觀。因此,作為父母,我們要耐心引導(dǎo)和教育孩子,幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。我們可以通過故事、小說、電影等方式,向他們傳遞正確的價值觀念,引導(dǎo)他們發(fā)展積極向上的人生態(tài)度。同時,我們自己也要成為孩子的榜樣,樹立正面的行為模范,引導(dǎo)他們走上健康成長的道路。
綜上所述,孩子的全面健康成長是父母共同的責(zé)任。通過陪伴和關(guān)注、培養(yǎng)獨(dú)立能力和責(zé)任感、營造積極的家庭氛圍、關(guān)注身心健康以及耐心引導(dǎo)和教育,我們能夠幫助孩子全面健康地成長。讓我們一起努力,為孩子的未來搭建一個美好的成長平臺。
孩子健康成長的心得篇七
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步,父母越來越關(guān)注孩子的成長和健康問題。作為家長,我們要時刻關(guān)注孩子的身體健康和心理成長,為他們提供一個良好的成長環(huán)境。在孩子的成長過程中,我們要注意培養(yǎng)他們的健康意識,教導(dǎo)他們正確的養(yǎng)生知識,并且給予他們適當(dāng)?shù)淖灾魈幚砟芰ΑO旅?,我將分享一些我在孩子成長和健康方面的心得和體會。
首先,孩子的成長需要良好的飲食習(xí)慣和健康的生活方式。在孩子的日常飲食中,我們要堅持均衡營養(yǎng)的原則,給予他們充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。同時,要避免油膩、辛辣等食物的攝入,以免對孩子的健康造成不良影響。此外,要培養(yǎng)孩子健康的生活習(xí)慣,比如良好的作息時間和充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等。這些都可以幫助孩子保持健康,并且有助于他們的身心發(fā)展。
其次,心理健康也是孩子成長中至關(guān)重要的一環(huán)。孩子的心理健康對他們的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為家長,我們要重視孩子的情緒變化,了解他們的內(nèi)心世界,及時幫助他們解決問題,緩解壓力。我們要給予孩子更多的關(guān)愛和支持,鼓勵他們積極樂觀地面對生活中的挑戰(zhàn)。此外,我們還要培養(yǎng)孩子良好的人際交往能力,讓他們學(xué)會與他人合作、分享和溝通。通過這樣的方式,我們可以幫助孩子建立健康的自我認(rèn)知,增加他們的自信心,提高自我調(diào)節(jié)的能力。
另外,孩子的成長和健康還需要良好的學(xué)習(xí)氛圍和教育環(huán)境。學(xué)習(xí)是孩子成長的重要組成部分,我們要為孩子提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。首先,要給予孩子足夠的學(xué)習(xí)時間和空間,避免過多的壓力和負(fù)擔(dān)。其次,要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)他們的特長和愛好進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和培養(yǎng)。另外,還要鼓勵孩子多讀書,拓寬知識面,培養(yǎng)他們的閱讀興趣。在教育方面,我們要注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力,讓他們學(xué)會獨(dú)立思考和解決問題。通過這樣的方式,我們可以幫助孩子快樂成長,并且為他們的未來發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
最后,家庭的關(guān)愛和陪伴對孩子的成長和健康至關(guān)重要。家庭是孩子成長的溫床,我們要注重家庭教育,給予孩子更多的愛與關(guān)懷。在日常生活中,我們要積極參與孩子的成長過程,與他們交流,分享彼此的喜怒哀樂。同時,我們還要定期約束家庭活動,增強(qiáng)親子關(guān)系,拉近彼此的距離。只有讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)懷,他們才能健康、快樂地成長。
總之,孩子的成長和健康心得體會是一個綜合性的問題,需要家長們不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的養(yǎng)育能力。通過培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣和生活方式,關(guān)注他們的心理健康,提供良好的學(xué)習(xí)氛圍和教育環(huán)境,以及給予他們家庭的關(guān)愛和陪伴,我們可以幫助孩子健康地成長,并且成為一個快樂、自信的個體。讓我們牢記“心有所思,言有所教”的家育理念,共同為孩子的成長和健康而努力。
孩子健康成長的心得篇八
孩子的成長和健康是每個家長最關(guān)心的事情。在這個信息爆炸的時代,孩子面臨著越來越多的誘惑和挑戰(zhàn),家長們需要付出更多的努力來幫助孩子健康成長。在我作為一個父母的過程中,我積累了一些心得和體會,今天與大家分享。
第一段:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
孩子的生活習(xí)慣對其身心健康有著重要的影響。首先,規(guī)律的作息時間是非常重要的。孩子需要有足夠的睡眠時間來保持精力和注意力,每天早晚規(guī)定好的時間去睡覺是必不可少的。其次,合理的飲食結(jié)構(gòu)也是至關(guān)重要的。給孩子提供豐富的營養(yǎng),并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如定時用餐、多吃蔬果等。此外,多參與戶外活動,鍛煉身體,讓孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。通過堅持這些良好的生活習(xí)慣,孩子能夠獲得更好的健康。
第二段:培養(yǎng)良好的情緒管理能力
孩子的心理健康對其成長有著重要的影響。在現(xiàn)代社會,孩子面對的壓力逐漸增大,情緒管理能力變得尤為重要。作為家長,我們需要給予孩子足夠的關(guān)注和支持。我們可以鼓勵他們表達(dá)自己的情感,關(guān)心他們的問題和困惑,并與他們建立親密的信任關(guān)系。此外,教導(dǎo)孩子面對問題時保持積極的態(tài)度,學(xué)會正確的解決問題的方式。為了幫助孩子更好地管理情緒,我們也需要以身作則,保持自己的情緒穩(wěn)定,注重家庭的和諧氛圍。
第三段:積極培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力
孩子的學(xué)習(xí)能力是他們未來成功的基石。因此,我們應(yīng)該積極地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力。首先,我們要了解孩子的興趣和特長,找到適合他們的學(xué)習(xí)方式和方法。其次,我們可以創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,提供安靜的學(xué)習(xí)空間和必要的學(xué)習(xí)資源。此外,我們需要鼓勵孩子學(xué)會獨(dú)立思考和解決問題的能力,尊重他們的學(xué)習(xí)方式和進(jìn)展。通過這些積極的培養(yǎng)方式,我們能夠幫助孩子取得更好的學(xué)習(xí)成績,提高他們的自信心和自律性。
第四段:培養(yǎng)良好的性格品質(zhì)
良好的性格品質(zhì)對孩子的成長和人際關(guān)系有著重要的影響。作為家長,我們需要注重培養(yǎng)孩子的品德,包括誠實(shí)守信、尊重他人、分享和幫助他人等。我們可以通過鼓勵孩子參與公益活動,如義務(wù)勞動和社區(qū)服務(wù),培養(yǎng)他們的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。此外,我們也需要引導(dǎo)他們學(xué)會與人溝通和合作,建立良好的人際關(guān)系。通過培養(yǎng)孩子的良好性格品質(zhì),他們可以更好地適應(yīng)社會和發(fā)展自己。
第五段:與孩子建立良好的溝通和互動
與孩子建立良好的溝通和互動是促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展的關(guān)鍵。我們需要盡量與孩子保持密切的聯(lián)系,關(guān)注他們的成長和需求。我們可以定期與孩子交流,開展一些有益的互動活動,如共同閱讀、游戲和戶外探索等。在與孩子的溝通中,我們需要給予尊重、關(guān)注和理解,鼓勵他們表達(dá)自己的想法和感受。通過良好的溝通和互動,我們能夠更好地了解孩子的內(nèi)心世界,引導(dǎo)他們健康成長。
總結(jié):
孩子的成長和健康是每個家長最為關(guān)注的事情。通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、培養(yǎng)良好的情緒管理能力、積極培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)良好的性格品質(zhì)以及與孩子建立良好的溝通和互動,我們可以幫助孩子在各個方面得到全面的發(fā)展,成為健康、快樂和有責(zé)任感的人。作為家長,我們要投入更多的時間和愛心,為孩子的成長提供良好的環(huán)境和指導(dǎo),使他們能夠茁壯成長。
孩子健康成長的心得篇九
俗話說:“三歲看大七歲看老”,教育孩子要從小抓起,決不能懈怠。我們很重視對小孩的教育,但都是摸著石頭過河,一旦學(xué)習(xí)成績下滑,生活中出現(xiàn)陋習(xí)時等等,難免會對自己的教育方式感到迷茫和無助。靜心思考,其實(shí)自己的孩子與周圍的同齡孩子相比,優(yōu)多于劣。下面我就簡單談?wù)勛约耗w淺的育兒心得,與大家一起共勉。
一、將賢德教育立于教育之首。
在中華民族幾千年的文化積淀和傳承下,以孔子為代表的儒家思想世代傳誦,經(jīng)久不衰。儒家思想講求賢德,注重人格培養(yǎng)。正確的人生觀、世界觀和道德觀是人的立身之本。現(xiàn)代小學(xué)教育也逐漸重拾起對國學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)和傳誦,比如背誦三字經(jīng)、論語選摘和弟子規(guī)等等。我們也要在學(xué)習(xí)之余,讓孩子多了解中華文化精髓,多吸收儒家思想精華,修身、齊家?!鞍偕菩橄取?為人父母要以身作則,教育孩子孝順父母、尊敬長輩、敬愛老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、友愛互助。道德教育真的十分重要,功在當(dāng)代、利在千秋,這一點(diǎn)我堅信不疑。所以,我有空就給小孩解釋三字經(jīng)的本意,聽聽《弟子規(guī)》。
二、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于培養(yǎng)興趣。
我們不得不承認(rèn)這樣一個事實(shí):現(xiàn)在的小孩真的是“壓力山大”!在學(xué)校習(xí)讀文化課之閑暇,還要去修煉琴、棋、書、畫之術(shù)。試想我們當(dāng)年是怎么度過童年的,在我們的童年記憶里充滿著歡樂和憧憬,飯后在小巷穿梭、周末在田間奔跑,春秋兩季郊游踏青,學(xué)習(xí)的壓力幾乎沒有,更別提什么輔導(dǎo)班、特長班了。其實(shí),學(xué)習(xí)成績優(yōu)差和學(xué)習(xí)態(tài)度好壞關(guān)鍵在于小孩自身,家長窮追不舍的盯著孩子學(xué)習(xí),要求做完數(shù)學(xué)、做語文,讀了英語,背課文,睡前還要彈鋼琴,這樣才允許給小孩的一天畫上句號。坦率的講,難道我們做的是對的嗎?難道小孩喜歡這樣日復(fù)一日、年復(fù)一年的機(jī)械過完童年嗎?學(xué)習(xí)固然要緊,但是一定要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、端正孩子學(xué)習(xí)態(tài)度和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能做到終生學(xué)習(xí),快樂學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中獲得知識,在學(xué)習(xí)中提升內(nèi)涵、在學(xué)習(xí)中修煉自己。談何容易呢?的確,這不是一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的,但至少我們要不厭其煩地悉心引導(dǎo)和教育孩子勤于學(xué)習(xí)的重要性,讓孩子真切意識到只有不斷學(xué)習(xí)才能獲取知識、只有獲取知識才能有所作為,受益終身。我個人認(rèn)為,最重要的是培養(yǎng)孩子閱讀能力和興趣,最好的學(xué)習(xí)途徑就是廣泛的閱讀,不斷汲取知識和學(xué)養(yǎng)。
三、學(xué)會尊重孩子。
現(xiàn)在的孩子比起我們當(dāng)年,思想更成熟,自尊心更強(qiáng),我們要尊重孩子的想法,不要采取野蠻的訓(xùn)斥來傷害和戳破他們的“自尊心”。我們要多一些理解,耐心的聆聽孩子的心聲。孩子做了錯事,作為家長不要馬上批評指責(zé),而是應(yīng)當(dāng)靜下心來傾聽孩子的訴說,然后加以引導(dǎo)。不能讓孩子規(guī)避責(zé)任,錯的就是錯的,必須讓小孩認(rèn)識錯誤,虛心接受。在眾人面前,千萬不要口無遮攔的批評和指責(zé)小孩,更不能動手打教,我們要在事后單獨(dú)進(jìn)行談心教育或把小孩叫到一旁糾正錯誤,并告訴小孩,父母為什么不在眾目睽睽之下直接批評,讓其知曉家長在尊重其自尊心的用意。我們只有尊重他們,那么他們才能學(xué)會尊重別人。
四、多一些肯定,少一些埋怨。
我們要不吝嗇自己對小孩的表揚(yáng)和肯定。不管孩子取得的成績多與少,不管取得的進(jìn)步大或小,都要及時予以肯定和表揚(yáng)。我給我的小孩準(zhǔn)備了獎卡,每天放學(xué)回家,我就問小孩:“今天你有什么好的表現(xiàn)和收獲?你有什么事情要爸媽幫忙的?”一旦小孩有好的表現(xiàn),我就獎給她獎卡,用獎卡來兌換他需要的玩具、文具等。小孩在得到家長的肯定和表揚(yáng)后,就會更加自信。自信才是做好一切事情的前提條件。
五、父母要以身作則。
父母是孩子的第一任老師。作為家長,與其絮絮叨叨的讓孩子做到這樣、做到那樣,倒不如自己以身作則,言傳身教,做好孩子的垂范。小孩在潛移默化中會受家長的影響和熏陶。比如,在孩子學(xué)習(xí)的時候,我就坐在旁邊看書、讀報,營造一種學(xué)習(xí)的氛圍。
六、培養(yǎng)自理能力和良好的生活習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子的自理能力和良好的生活習(xí)慣,能夠幫助孩子在步入社會后,更好地適應(yīng)社會?,F(xiàn)在的小孩都是獨(dú)身子女,衣來伸手飯來張口,長此以往,孩子絲毫沒有自理能力,一旦步入高中、大學(xué)的寄宿生活后,就束手無策。入學(xué)開始,我給小孩調(diào)好起床的鬧鈴,每天鬧鐘一響,我讓孩子自己起床、穿衣、洗漱,我們?nèi)?zhǔn)備早餐。如果小孩賴床不起,我們也不去幫忙,只是提醒她現(xiàn)在已經(jīng)是幾點(diǎn)了,要她對自己賴床遲到的結(jié)果負(fù)責(zé)。平時讓孩子養(yǎng)成守時、守信的習(xí)慣,做任何事情、去任何場合都要守時,要有時間觀念。對待別人要守信,信守承諾,做到“言必行,行必果”。
七、讓孩子學(xué)會超越自己。
當(dāng)今社會,競爭激烈,成與敗、得與失,往往讓人流于世俗而煩惱纏身。我們應(yīng)當(dāng)讓孩子保持一顆平常的心態(tài),做最好的自己,不要與別人攀比,不要形成羨慕嫉妒恨的狹隘心胸。只要能夠正視自己的缺點(diǎn),以自己為鏡,充分了解自己,努力挑戰(zhàn)自己就可以了。要用“去留無意,閑看庭前花開花落;寵辱不驚,漫隨天際云卷云舒“的態(tài)度看待人生、體會人生,讓自己活得灑脫、淡定和坦然。我們對女兒的成績沒有嚴(yán)苛的要求,只要她用心,就ok了?,F(xiàn)在的成績并不能注定以后的成與敗,只要自己努力了,終究會取得成功的。
講了這么多的大道理,并不說明我的小孩做到了一切,因為這與小孩的悟性有密切的聯(lián)系。隨著孩子年齡的增長,悟性的提高,加上家長的持之以恒和執(zhí)著追求,上述的育兒方法終究會出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的勝日。
總之,每位家長都希望“望子成龍、望女成鳳”,但在孩子的成長道路上不會是一帆風(fēng)順、平坦寬闊的,難免遇到荊棘和挫折。當(dāng)孩子取得成績時要予以肯定、加以表揚(yáng),但不要得意忘形;當(dāng)孩子失敗退步時也不要心灰意冷,盲目責(zé)怪。我自從有了女兒,生活總是在這兩者間徘徊,有歡笑、又有淚水,但更多是希望……。我堅信,只要不過分溺愛,不求全責(zé)備,能讓女兒在快樂幸福中茁壯成長……。
最后,我希望與老師和各位家長一起共勉,一起交流,為了我們的下一代傾力而為。
[幼兒園孩子家長育兒心得分享]。
孩子健康成長的心得篇十
1、愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。
2、愿你的每一天都如畫一樣的美麗!生日快樂!
3、一千朵玫瑰給你,要好好愛自己。一千只紙鶴給你,讓煩惱遠(yuǎn)離你。一千顆幸運(yùn)星給你,讓好運(yùn)圍繞著你。一千枚開心果給你,讓好心情天天陪伴你。
4、希望寶寶做爸媽喜歡的孩子,做老師喜歡的孩子,做同學(xué)喜歡的孩子!
5、小布丁,真是媽媽的貼心小棉襖!
6、生命之中最快樂的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懶散,而非失敗。
7、希望寶寶健健康康成長。前途無量,有一個美好的未來。
8、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,如果它們可以轉(zhuǎn)讓,我愿意把我的那一份都給你,我的寶貝,生日快樂!
9、我九分慶幸,一分妒嫉,你們睜開眼就是花的世界,一下子就沉浸在幸福里;我一聲祝賀,九聲期冀,愿你為后人創(chuàng)造更美的天地!
10、所有的愛給我們的孩子,陪伴著孩子一起成長。放飛!
孩子健康成長的心得篇十一
1. 加油吧!爭取期末考試中能夠在全班進(jìn)前十名。
2.有動力而無壓力,緊張而不焦慮,迅速而不慌亂。
3. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
4. 爸爸、媽媽都不怎么會說話,這個你是知道的,在學(xué)習(xí)上我們不想給你太多太多的壓力也不想給你講太多太多的道理。我們希望你在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中努力、在努力。尤其是在課堂上都要認(rèn)真聽講,積極回答問題,按時完成老師留的作業(yè)。在生活上關(guān)心和幫助需要幫助的同學(xué)。
5. 女兒放學(xué)回家后場很不高興,我問她為什么,她說這次期中考試成績不好,名次也下降了,尤其數(shù)學(xué)和地理沒有及格,我一聽便說了他幾句,可是又一想,她心情本來就不好,我還批評她,于是我又對她說,這次沒考好沒關(guān)系,只要你有信心,努力學(xué)習(xí),一定能取得好成績。
6. 愿你是一棵樹:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,灑一抹如泉的涼蔭;秋天,舉一樹甜甜的青果;冬天,做一個養(yǎng)精蓄銳的好夢!
7. 希望方蕭鈺在新的一年里學(xué)習(xí)習(xí)慣有大的進(jìn)步,成績與心身并進(jìn),老師與學(xué)生生活學(xué)習(xí)工作愉快。
8. 雖然你在這次期中考試中有所進(jìn)步,但也要養(yǎng)成成不驕敗不餒的學(xué)習(xí)作風(fēng),自己對你的學(xué)習(xí)也做一下總結(jié),把自己所不一會的給補(bǔ)回來,在以后學(xué)習(xí)中,也要取人之長補(bǔ)己之短,爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得更好的成績。
9. 琦在新的一學(xué)期里,努力學(xué)習(xí)積極舉手發(fā)言,改掉上課做動作,做作業(yè)粗心的小毛病,相信琦琦一定在學(xué)習(xí)上生活上更上一層樓。
10. 世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
11. 孩子,對不起!因為在經(jīng)典教育中缺乏正覺、正念和正識,過分重視先天,執(zhí)迷于你的慧性,錯誤地認(rèn)為只要慧性開了一切都會優(yōu)于凡人,而完全忽視了你的德育教育以及學(xué)校的智識教育,令你看起來像一匹放蕩不羈的小野馬完全控制不住自己,讓深陷在被動的智識教育中的你沒有一點(diǎn)自豪感。
12. 孩子,父母有很多的對不起想得到你的原諒,也有很多的感謝想讓你知曉。而其實(shí)呢,作為父母,我們期望你們的原諒還在其次,對你們的感謝還在其后。我們更想讓你明白:你是父母的一面鏡子,其實(shí),我們也想做你的一面鏡子,讓我們互相擦亮我們的鏡子吧!
13. 感謝你,我的孩子!你讓我從生活的瑣碎中抬起頭來,重新確認(rèn)了時間,打量了世界、生命和心靈,其實(shí)我們需要的并不多,“少思而寡欲”足可以使快樂隨處可見。
14. 希望波波在老師的精心培育下茁壯成長。
15. 你要努力學(xué)習(xí),爭取在期末考試成績更好更佳,努力吧!堅持就是勝利!
16. 如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹。
17. 愿你像顆種子,勇敢地沖破泥沙,將嫩綠的幼芽伸出地面,指向天空。孩子,愿你快快脫去幼稚的嬌嫩,揚(yáng)起創(chuàng)造的風(fēng)帆,駛向成熟,駛向金色的海岸。
18. 航航盡管成績有所提高了,但是她的缺點(diǎn)還是沒有改掉,作業(yè)不自覺,脾氣很不好。我們真希望她能徹底改掉這些毛病,那你的成績會更好!
19. 在學(xué)校遵守紀(jì)律,好好學(xué)習(xí),聽老師的話,搞好團(tuán)結(jié),努力學(xué)習(xí),長大后作一個對社會有用的人。
20. 當(dāng)你感到悲哀痛苦時,最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
孩子健康成長的心得篇十二
香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學(xué)捐贈一億港元的儀式上講到,在他經(jīng)商的經(jīng)歷中,有助于他面對各種錯綜復(fù)雜的問題,對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么時”,他們的答案驚人的一致:情商太低!
情商一詞是由美國哈佛大學(xué)丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內(nèi)容:即認(rèn)識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。
認(rèn)識自身情緒的能力
情緒是什么呢?情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認(rèn)識自身的情緒就要引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。
這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒,特別是那些負(fù)面情緒。
清明祭掃,帶上孩子,就是要讓孩子在親人的引導(dǎo)下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子,會被現(xiàn)場的氣氛深深震撼,他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗,孩子就會逐漸明白風(fēng)風(fēng)雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富,而且也知道如何珍惜生命、如何從負(fù)面情緒中走出來。
打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯,小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了,他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來,然后使勁跺腳,并說是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了,孩子也會伸出小手去拍打地面,在拍打地面的游戲中孩子笑了,也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后,孩子哭一方面是因為打碎碗會給他一點(diǎn)兒驚嚇,一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾,再者是他喜歡的小花碗不能用了,他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三種負(fù)面情緒,這是一個很好的訓(xùn)練機(jī)會。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力,雖然可以讓孩子止住哭聲,但這樣一次體驗負(fù)面情緒的機(jī)會就失去了,而且更加可怕的是,以后當(dāng)這樣的事再發(fā)生的時候,他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”,成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。
孩子摔倒了,理智的家長沒有必要馬上做出反應(yīng),讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的,家長反應(yīng)越快孩子的驚嚇感就越強(qiáng),如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事,自己站起來”,孩子的驚嚇就會很快消失,他會從母親平靜的聲音里聽出來,這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗,你也不要直接就當(dāng)著孩子的面把它掃進(jìn)垃圾桶,你要慢慢把碎片撿起來,告訴他“你喜歡這個小花碗,媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好?”在對新的小花碗的期待中,孩子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進(jìn)行情緒認(rèn)知教育的過程,這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進(jìn)的辦法。
管理情緒的能力
管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達(dá)情緒的分寸。
這里以孩子對于憤怒情緒的表達(dá)為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允許。久而久之,這樣的孩子就會變得或者是逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當(dāng)面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。
恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?,?dāng)批評孩子的時候,允許孩子辯解,讓他講出自己的道理,當(dāng)孩子受到懲罰的時候,也應(yīng)該允許他哭泣,也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴(yán),讓孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂,不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒,而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。只有在不斷的表達(dá)中,孩子才能逐漸學(xué)會表達(dá)情緒的合理的方式。
沒有經(jīng)過訓(xùn)練的動物看到食物就會撲上去,而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進(jìn)行的,人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子,他們就能夠逐漸學(xué)會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲,遇到悲傷的事不會絕望無助,遇到憤怒的事不會沖動,能夠通過等待、轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負(fù)面情緒。
承受挫折的能力
這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺,因老師的幾句批評而自我傷害,因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實(shí)現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓(xùn)都表明,孩子們由于受到過多的呵護(hù),抗挫折能力太差,情商太低,最終害了自己,也斷送了一家人的幸??鞓贰?BR> 呵護(hù)成了害人,事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ挘矣谧屗麄內(nèi)ッ鎸κ?,要讓他們在不斷的小失敗中成長起來,培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像一只在和風(fēng)細(xì)雨中練習(xí)飛翔的鳥兒一樣,要鼓勵它迎著風(fēng)雨前進(jìn)。被風(fēng)吹落后,它們應(yīng)該馬上再去振動翅膀,就這樣在風(fēng)雨中磨煉,最終去領(lǐng)受暴風(fēng)雨的洗禮。
理解他人情緒的能力
人生活在世界上,就一定要和人聯(lián)系,只有理解他人的情緒,才能真正實(shí)現(xiàn)“知己知彼”。一個孩子首先要學(xué)會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng)常告訴孩子自己的真實(shí)感受。當(dāng)你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽很煩,我要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,你應(yīng)該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學(xué)去世了,我很傷心?!碑?dāng)孩子遞上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子。
孩子必須知道父母有高興,有悲傷,有失望,有憤怒,孩子應(yīng)該看到一個情緒表達(dá)正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒,在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒,有時甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
人際關(guān)系管理的能力
在生活中,一個人需要有朋友,因為有朋友才有快樂,才不會孤獨(dú)。在工作中,一個人需要和其他人協(xié)作,因為任何工作都不是獨(dú)角戲,善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂,我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力,培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責(zé)任心、組織能力等方面的能力。
《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前,都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事情,聽兒子講哪些事情做得好,哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習(xí)慣了反省自身,家長也可以利用這個機(jī)會適時地對孩子進(jìn)行人際交往的指導(dǎo)。這種“傾聽”教育促使孩子去認(rèn)識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見,而他的認(rèn)識又沒有受到輕視和奚落,這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā)表自己的意見。先是在家里,然后在學(xué)校,將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。
卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達(dá)愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感,他還會把要表達(dá)的意思寫在紙條上,送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通,這不僅更加加深了對兒子的了解和感情,也教會兒子怎樣去與他人溝通交流,以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。
通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到,人際交往的訓(xùn)練是從家庭開始的,在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎(chǔ),在家庭中體會到愛、尊重、分享等等,就可以促使孩子加深對社會的理解,使他成長為一個善于處理人際關(guān)系的快樂的人。
美國一些小學(xué)已試驗將“情緒教育”列入教學(xué)計劃中,并創(chuàng)造性地開始實(shí)施“情商掃盲”,開設(shè)的課程有實(shí)用心理學(xué)、交際技巧、情緒控制技巧等等,其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明,在實(shí)施“情商掃盲”的學(xué)校里,孩子們打架明顯減少,課堂紀(jì)律更好,學(xué)習(xí)成績有所提高,而更重要的是:越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”,或“擁有了更多朋友”。
這讓我們看到,情商是可以培養(yǎng)的。只要我們?nèi)鐣贾匾暺饋?,只要我們的家長都重視起來,我們就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子,使他的人生更加和諧、幸福。
孩子健康成長的心得篇十三
1.回首走過的日子,在成長的道路上留下了一串歪歪斜斜的足跡,有痛苦也有歡樂,有充實(shí)也有失落。雖然童年的樂園令我留戀,但我還是希望再長大一些?!叭f卷古今消永日,一窗昏曉送流年?!蔽乙蓴X智慧的浪花,不斷豐富充實(shí)完善自己,在美好生活的遐想與憧憬中,將我的每一天都過得快快樂樂,富有意義。
2.我愛你時,你說什么就是什么。我不愛你時,你說你是什么。
3.不管世界盡頭多寂寞,你的身邊必須有我。
4.歲月其實(shí)真的不復(fù)雜,復(fù)雜的是自己有份怎么樣的心態(tài)。一份簡單的心情,會牽動所有的快樂音符躍動。一直說要活得簡單淡然,但是做起來真的不容易。我曾在一段時間里,把抱怨緊緊的抱著,怎么也不能從生命里剝離。一次次的抱怨生活,一次次的埋怨生活的不公,一次次的申訴過往。最終,發(fā)現(xiàn)自己把自己一次次的推進(jìn)了痛苦的漩渦里不能自拔,讓所有的陽光從生命里褪去。
5.臭小子犯錯了,我正要批評他,臭小子打斷我:“媽媽,你先別說,聽我說啊?!比缓髶е颐业念^發(fā)說:“媽媽,你把頭發(fā)扎起來啊,頭發(fā)扎起來好看?!焙玫?,成功轉(zhuǎn)移話題,服你!
6.祝孩子們茁壯成長,身體健康。
8.涼爽的早上,一家三口去晨練,其樂融融!心情美美噠!
9.陪伴孩子長大是重啟自己人生的機(jī)會,他們的世界是我們未曾見過的,他們的未來也是我們未曾有過得,我很感激我的孩子們,讓我遇見了更好的自己。
10.看著寶貝,一步步的成長,心里突然覺得有點(diǎn)喜悅,三年里磕磕碰碰、來之不易,感謝有你的陪伴,希望你健康成長。生日快樂!
11.孩子是母親的一塊心頭肉,母親疼孩子比疼自己還要多幾千倍,幾萬倍,母親最珍惜的就是孩子,哪怕付出一切代價也要保護(hù)自己的孩子,不能讓孩子有任何傷害。
12.媽媽知道你此刻早上起得很早,自我也學(xué)會了做飯,不用媽媽再幫你做,為我這個懶媽媽省了不少事,媽媽也多謝你。可是乖女兒,既然起得那么早,何不把被子也整理好呢!做一個從里到外都干凈的淑女呢!干凈不僅僅是身體上的,從她的房間,從她的周遭的一切體現(xiàn)出來的。
13.與孩子在一起,陪孩子玩是件很幸福的事,平凡人的幸福!??!
14.我的寶貝,任何一個日子都值得紀(jì)念,愿你有個美好回憶。
15.今天寶貝10個月整,越來越懂事,越來越好玩。
16.祝福小朋友,健康快樂來成長,長大為國做棟梁。
17.摘一束美麗的鮮花,采一束清晨的陽光。送給你,親愛的媽媽!也許,在我們這一生中,有許多人許多事,經(jīng)歷了轉(zhuǎn)身便會忘記,但在我們的心靈深處。(小短文)
18.不求你大富大貴,只愿你健康平安。
19.收斂懶散的心,積極進(jìn)?。豢嚲o努力的弦,奮發(fā)向上;打開知識的門,不斷汲取。愿你學(xué)習(xí)進(jìn)步,宏圖大展!
20.就算長大,也希望你善良單純,遇到的都是好人。
21.你把心融成一片綠蔭,給我庇護(hù);你把關(guān)懷融成一雙翅膀,給我力量;你把支持融成一方藍(lán)天,給我疼愛。父親,是你讓我的成長變得格外美麗,今天是你的生日,愿你笑口常開。
22.寶貝兩歲了,今天提前過生日,媽媽希望寶貝健康快樂成長,幸福平安一生。
23.人生最艱難的事情,往往不是那些轟轟烈烈閃電俠蜘蛛俠咸蛋超人干的驚天動地的大事,而是在平凡日常生活中的堅持。
24.祝你身體健康,幸福美麗。
25.寶貝,告訴你,人就是一個“1”,健康、快樂、成就、功名、財富都將是后面的“0”。我們祝福你,有數(shù)不清的0都屬于你,只要你需要。
26.親愛的寶寶,媽媽會一直陪著你成長的,媽媽有三個愿望:一是你爸爸順利工作;二是家人都健康;三是你快快長大。
27.床前明月光,李白睡的香。突然尿褲襠,尿布在何方?
28.突然之間,感覺幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
29.悠悠的云里有淡淡的詩。淡淡的詩里有綿綿的喜悅。綿綿的喜悅里有我對寶寶輕輕的祝福。
30.在每一個家長的世界里,陪伴孩子成長是生命中最重要的事,陪伴孩子是寶寶成長過程中最重要的一個階梯。
31.在此,我要特別的感謝我的爸爸媽媽對我的培養(yǎng)和關(guān)愛,我相信此時刻,他們一定能感受到我們的幸福和快樂。借此機(jī)會,我想對他們說,爸爸媽媽,請放心。你們的女兒找到了一個美好的歸宿,我們一定會相親相愛,白頭偕老。
32.舍不得你太乖,喜歡你的小壞壞。
33.想為你寫首屬于你的歌,讓全世界都知道我愛你寶貝!
34.陪孩子在一起,真的就足夠了。讓我們細(xì)細(xì)品味那些“足夠了”,感受這些細(xì)微的幸福。
35.敲鑼打鼓響咚咚,轉(zhuǎn)眼又到一年中;回首往事一幕幕,幕幕積攢是人生;組織活動一場場,場場精彩都成功;孩子成長多快樂,我們心中樂融融;下半年,馬上到,繼續(xù)努力建新功。
36.感嘆光陰似箭,這一年我們長成了大寶寶,要謝謝家人的關(guān)心與付出,特別是奶奶,希望寶貝健康快樂成長,勇敢,堅強(qiáng),感恩。
37.謝謝父母給我的一卻,我讓你們操心了!我長大了,我會好好的和她一起生活,一起孝敬你們,不會在讓你們操心了!我愛你們,爸爸媽媽!
38.作為父親,能陪孩子在一齊,就是一種幸福。不要管去做什么,不要管孩子有多不聽話。
40.作為父親,能陪孩子在一起,就是一種幸福。不要管去做什么,不要管孩子有多不聽話。
41.愿你做一個聰明的孩子!愿你做一個時間的主人。
42.要攢多少幸運(yùn)、才能遇見這么可愛的你!
43.成長是摘抄本上的一首首小詩?;驓g快或哀怨,開心時高聲吟唱,低落時黯然淚流。
44.如果不需要去考慮外界因素,我覺得陪孩子還有家人在一起是較幸福的時光。
45.你讓我內(nèi)心有了牽掛,每天看到你就很幸福。
46.11:你陪我長大,我陪你變老。
47.曾記否,你討厭父母的嘮叨,無意間,你和父母之間產(chǎn)生了隔閡,可是總要等到失敗后,才知道父母講的都是金玉良言。曾記否,翅膀還未硬的你,卻想擺脫父母,展翅飛翔??墒强傄鹊阶约菏軅?,才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
48.十九寶貝生日快樂,每天都比前一天更愛你快樂成長,天天幸福。
49.小小的個子非要自己打傘,似乎覺得有點(diǎn)重呢。
50.在我的銀河中,有很多閃爍的小星星,它們眨著可愛小眼睛,那就是我成長的快樂。
孩子健康成長的心得篇十四
1、成功的法則極為簡單,但簡單并不代表容易。
2、先相信你自己,然后別人才會相信你。
3、當(dāng)一個小小的心念變成成為行為時,便能成了習(xí)慣;從而形成性格,而性格就決定你一生的成敗。
4、奮斗沒有終點(diǎn),任何時候都是一個起點(diǎn)。
5、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西,而不是未知的東西。
6、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。
7、環(huán)境不會改變,解決之道在于改變自己。
8、人之所以能,是相信能。
9、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。
10、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
11、與其臨淵羨魚,不如退而結(jié)網(wǎng)。
12、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達(dá)。
13、在真實(shí)的生命里,每樁偉業(yè)都由信心開始,并由信心跨出第一步。
14、若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
15、生命之燈因熱情而點(diǎn)燃,生命之舟因拼搏而前行。
16、失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
17、強(qiáng)烈的信仰會贏取堅強(qiáng)的人,然后又使他們更堅強(qiáng)。
18、以善心愛人,以善語待人。孩子,讓我們共同營造一片愛心世界。
19、事實(shí)上,成功僅代表了你工作的1%,成功是99%失敗的結(jié)果。
20、失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
孩子健康成長的心得篇十五
――四川省成都市中小學(xué)誠信教育紀(jì)實(shí)各級教育行政部門和中小學(xué)校必須從貫徹“三個代表”重要思想的高度,充分認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)誠信教育、建設(shè)誠信社會對實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)和完善社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的重要性;充分認(rèn)識誠實(shí)守信的品德是立身之本、做人之道,必須從小培養(yǎng),貫穿于教育的全過程;充分認(rèn)識誠信教育是擺在我們面前的一項重要任務(wù),必須作為學(xué)校工作的一件大事,認(rèn)真抓緊抓好。要將誠信教育作為中小學(xué)弘揚(yáng)和培育民族精神教育、思想道德建設(shè)的重要內(nèi)容,納入學(xué)校德育工作計劃。――摘自《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)誠信教育的通知》【引子】上世紀(jì)末,成都市中小學(xué)德育工作在傳統(tǒng)德育與現(xiàn)代德育的沖撞中迷茫徘徊過,失落感慨過。在高考指揮棒的驅(qū)使下,在以分?jǐn)?shù)評優(yōu)劣,以升學(xué)指標(biāo)論英雄的公眾評價壓力下,望子成龍的家長們請來最好的家教給孩子“開小灶”以增大智育效益;為了使孩子的特長更長于他人成為“藝尖生”、“體尖生”,高考時能靠照顧分進(jìn)入大學(xué),家長們不惜為能在美育和體育上增大子女的升學(xué)效益而傾其所有。學(xué)校的學(xué)科教學(xué),教師的工作精力全花在了培養(yǎng)智育第一的優(yōu)秀學(xué)生身上。20夏季,成都市某中學(xué)的一個高中生因沉溺于黃色影碟的誘惑而不能自拔,曾經(jīng)優(yōu)異的學(xué)業(yè)被荒廢,忍受不了責(zé)備的他,親手將含辛茹苦養(yǎng)育他17年的母親活活打死。血腥殘忍的弒母事件一經(jīng)媒體披露,立即引起了社會各界的高度關(guān)注,更使承擔(dān)著教育責(zé)任的德育工作者們寢食難安,認(rèn)真地對傳統(tǒng)德育進(jìn)行反思,對現(xiàn)代德育的觀念、方法、內(nèi)容、途經(jīng)進(jìn)行積極的探索和研究?!菊{(diào)查】從成都中小學(xué)生的實(shí)際出發(fā),成都市對中小學(xué)生受影響的因素和環(huán)境進(jìn)行了調(diào)查。1.問卷調(diào)查:3萬份問卷,小學(xué)、初中、高中各1萬份。實(shí)際回收3萬份。問題一、你最信任的人是――同學(xué)、老師、父母、自己、不確定。調(diào)查結(jié)果:高中:自己30%,父母15%,同學(xué)18%,老師11%,不確定20%;初中:自己23%,父母36%,同學(xué)21%,老師17%,不確定13%;小學(xué):自己15%,父母30%,同學(xué)13%,老師42%,不確定0%。問題二、你在學(xué)校的廁所或其他地方見到有教師或同學(xué)在吸煙嗎?調(diào)查結(jié)果:高中:沒有85.5%,有14.4%初中:沒有78%,有22%;小學(xué):沒有23.6%,有76.4%。2.環(huán)境調(diào)查:問題:你認(rèn)為對你的成長影響最大的環(huán)境因素是:同學(xué)、學(xué)校、家庭、媒體(影視、文學(xué)作品、網(wǎng)絡(luò)等)、社會。調(diào)查結(jié)果:綜合分析小學(xué)、初中、高中生的`情況,對學(xué)生成長影響因素的強(qiáng)弱表現(xiàn)為:同學(xué)、媒體、社會、學(xué)校、家庭。綜合以上調(diào)查,可以看出,在現(xiàn)代社會中成人世界的道德失范、享樂主義、拜金主義、片面強(qiáng)調(diào)和追逐個人利益和個性特征,封建迷信、黃賭毒等丑惡現(xiàn)象;文化娛樂項目,影視作品和傳媒內(nèi)容良莠不齊;家庭關(guān)系的多元變化;學(xué)習(xí)方式的改變;人際關(guān)系中的信用缺失;信仰的迷惑;網(wǎng)絡(luò)信息的泛濫等,從不同的角度或深或淺地影響著中小學(xué)思想和行為習(xí)慣的形成。一部分成年人的國家觀念淡漠,法律意識模糊,對生活前途產(chǎn)生困惑,對社會產(chǎn)生不滿,價值選擇混亂,誠信和責(zé)任心喪失,道德判斷的利已主義傾向,制假銷假牟取暴利,假學(xué)歷假親情等傾向?qū)χ行W(xué)生的思想道德意識的形成,倫理道德觀念的建立,行為習(xí)慣的養(yǎng)成,產(chǎn)生了直接或間接的影響。一個生長在離異家庭的四年級小女孩在作文中寫到:“男人都是騙子!為什么受傷害的總是女人?!币幻咧卸昙壍膶W(xué)生在“做老實(shí)人會幸福一生”的班級討論中直言不諱地說:“人無橫財不富,馬無夜草不肥,為了能在3至5年獲得財富,可以不擇手段”。【行動】面對現(xiàn)實(shí)的問題,面對真實(shí)的困惑,成都市行動起來,“誠信成都――中小學(xué)誠信立德,誠信做人”系列活動在全市大張旗鼓地展開。3月5日,成都市在中山廣場以“誠信由心起”為主題,“至誠、至信、至善、至美”揭牌儀式和“誠信立德,誠信做人”萬人簽名活動拉開了中小學(xué)生誠信教育系列活動的帷幕。在小學(xué),組織小學(xué)生查找發(fā)生在同學(xué)中,校園內(nèi)的不誠信事例,并思考如何凈化校園小環(huán)境;在初中,以開展班會課的活動形式,解決初中生對誠信的困惑;在高中,組織學(xué)生作社會調(diào)查,并寫出調(diào)查報告。通過活動,小學(xué)生們查找出諸如說謊,抄同學(xué)作業(yè),拾到東西不上交老師,稱病逃避體育課,不按時完成作業(yè)還說“停電”,借了同學(xué)的書不歸還等身邊不誠信的事例。青羊區(qū)實(shí)驗小學(xué)的學(xué)生甚至指出了老師行為中的不誠信:“說好了替我保密,實(shí)際上已給家長打了電話,讓我很傷心。”郫縣清河中學(xué)舉辦“呼喚誠信”班會課,通過編排小品,讓學(xué)生體驗被人欺騙的難過、沮喪、憤恨。一位男同學(xué)說:“我現(xiàn)在真正明白了,爸爸為什么在我上初中后每次拿到我的《成績通知單》都會給班主任打電話核實(shí)我的成績。爸爸對我的不信任是因為我上小學(xué)時有兩次涂改過成績單”。在金牛實(shí)驗中學(xué)初三的班級討論上,“老實(shí)人是否吃虧”成為爭論的焦點(diǎn)。因一名學(xué)生認(rèn)為“在市場經(jīng)濟(jì)社會人太老實(shí)要吃虧。以考試為例,作弊的比誠實(shí)應(yīng)考的考得好,得獎勵,受表揚(yáng);老老實(shí)實(shí)考試的因為考得不好被教師批評,同學(xué)瞧不起,甚至還會被家長揍。”這一觀點(diǎn)在同學(xué)中引發(fā)了唇槍舌箭般的激烈辯論。成都市中小學(xué)生通過不同形式的活動體驗,初步認(rèn)識到了誠實(shí)守信是做人的基本準(zhǔn)則,是社會公德和職業(yè)道德的基本規(guī)范。懂得了“誠”是做人的核心,“信”是做人的根本。20,非典襲來,雖然成都不是非典疫區(qū),但在那最艱難的日子里,為了讓成都市130多萬中小學(xué)生能夠?qū)膊〉姆揽匾鸶叨戎匾?,成都市教育局提出了“做誠信中國人,強(qiáng)民族責(zé)任感,眾志成城,抗擊‘非典’”的口號,以對生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,做好防控工作。在這個活動中,中小學(xué)生誠實(shí)守信的行動,拷問了部分家長的道德良知,折射出個別學(xué)校防控工作的漏洞。當(dāng)時市場上體溫計缺貨,紅外線測溫儀還沒運(yùn)抵成都,很多城市小學(xué)生都得在家測量體溫,并由家長負(fù)責(zé)填寫孩子“一日體溫登記表”,再簽上家長的姓名。部分家長嫌麻煩,根本不給孩子量體溫就寫上“36.5度”。孩子們到校后紛紛到學(xué)校醫(yī)務(wù)室排隊要求重新測試體溫,“人命關(guān)天,不能說謊”。有的孩子央求老師“您就當(dāng)我家里沒有體溫表吧,讓我在學(xué)校量體溫,我不愿幫爸爸媽媽騙人”。金堂縣外出打工的農(nóng)民返鄉(xiāng)后,家里的孩子緊緊關(guān)上大門,讓父母“快到鄉(xiāng)政府報到,接受隔離檢查,等隔離期過后我才見你們”。當(dāng)防控檢查小組到各學(xué)校檢查工作時,學(xué)生們勇敢地指出:“學(xué)校洗手沒有肥皂”,“食堂工作人員沒戴口罩、手套”,“有同學(xué)發(fā)燒38度還沒有進(jìn)隔離室,被家長接回家了”等學(xué)校防控工作中值得重視的薄弱環(huán)節(jié)。正因為如此,成都市沒有一名中小學(xué)生感染非典。國家檢查組的領(lǐng)導(dǎo)在成都視察時感慨地說:“誠信教育是學(xué)生們健康的守護(hù)神”。誠信不僅要求個人內(nèi)在的修身養(yǎng)性,還需要外在引領(lǐng)、表率和規(guī)范,所謂“教育者先受教育”。為此,成都市狠抓教師的誠信教育,要求廣大中小學(xué)教師做誠信的表率和楷模。成都市教育局首先在全市發(fā)放師德誠信卡,并建立了教師的師德檔案和教師個人信用體系。每學(xué)期末由學(xué)生、家長以無記名方式打分完成?!稁煹抡\信卡》的考評結(jié)果與教師個人信用等級直接掛鉤。教師個人信用等級依次分設(shè)五個等級:一星級:基礎(chǔ)等級。二星級:市級以上勞動模范,師德標(biāo)兵,優(yōu)秀教師,優(yōu)秀教育工作者,優(yōu)秀青年教師,優(yōu)秀德育工作者,優(yōu)秀班主任。三星級:成都市中青年學(xué)科帶頭人。四星級:成都市所屬學(xué)校中的四川省特級教師,四川省學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人,省優(yōu)專家,市優(yōu)專家,市中小學(xué)教育專家和享受市級以上政府特殊津貼的專家。各基礎(chǔ)等級之間不累加。連續(xù)三年,年度工作考核獲校優(yōu)秀或者獲得上述獎勵的晉升一級,最高級為“五星級”;年度考核不稱職的降低一級,最低級為“準(zhǔn)星級”;受到辭退或開除處分的即喪失星級?!稁煹抡\信卡》的信用等級向社會公開,由機(jī)讀卡、名片卡和檔案卡構(gòu)成,由學(xué)生、家長、社會共同監(jiān)督執(zhí)行。成都市教育局還向社會公布了《成都市師德規(guī)范》《成都市中小學(xué)教師忌言忌語》。錦江區(qū)教師誠信條例中寫到:自我約束,明禮誠信,言出必行,取信于學(xué)生和家長,不請家長辦私事,不搞有償家教,不背后議論同行、學(xué)生和家長。成都市教育局將誠信教育作為德育成本投入,全面實(shí)施素質(zhì)教育,努力把學(xué)生培養(yǎng)成有民族精神,有誠信品質(zhì),維護(hù)社會公德,遵紀(jì)守法的進(jìn)取者。
孩子健康成長的心得篇十六
今天小編就給大家?guī)硎N影響孩子健康成長的行為,希望各位家長好好注意,盡量避免這些行為出現(xiàn)在自己的身上!
兒童正處在生長發(fā)育階段,新生的細(xì)胞占優(yōu)勢,如果染上了喝酒的習(xí)慣,正在分裂的細(xì)胞就會因受酒精的侵害而種下病變的禍根。據(jù)報道,凡自幼喝酒者,心血管病的發(fā)病率高于一般人的發(fā)病率。經(jīng)常喝酒的兒童還會患慢性胃炎、消化不良等疾病。
兒童頭發(fā)細(xì)密嬌嫩,燙發(fā)受熱會損傷角質(zhì)層,以致頭發(fā)皮脂減少,彈性強(qiáng)度下降而被損傷。
口紅是用羊毛脂、蠟質(zhì)和染料制成的。羊毛脂能吸附空氣中的灰塵,而灰塵會沾有各種病菌。這些物質(zhì)進(jìn)入人體內(nèi),可引起疾病。
兒童的骨骼較松軟,可塑性大。如果長期睡彈簧床,會妨礙脊柱的正常生長,破壞脊柱的正常生理性彎曲,易引起駝背、脊柱畸形或腰肌勞損。
兒童足骨發(fā)育的可塑性大,如過早穿皮鞋,易導(dǎo)致腳的.畸形。皮鞋彈力差,伸縮性小,硬度大,易壓迫腳部神經(jīng)和血管,影響腳掌和腳趾的生長和發(fā)育。若皮鞋過大,還會使腳部韌帶過于伸展,影響足弓的穩(wěn)定,造成足弓下陷乃至形成扁平足。當(dāng)然,女孩更不宜穿高跟皮鞋。
市場上出售的兒童太陽鏡的鏡片大多是有機(jī)玻璃或透明彩色塑料片,工藝粗糙,厚薄不均,屈光不正,透明度差,著色不勻。戴上這種眼鏡,會加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),引起視神經(jīng)疲勞,促使視力減退,久而久之,會造成近視。
兒童的聽力正處于生長發(fā)育時期,鼓膜中內(nèi)耳及聽覺細(xì)胞都比成年人嬌嫩,對聲音的敏感度較強(qiáng),而辨別聲音的能力卻比較差,易引起聽覺疲勞。給兒童戴上立體聲耳機(jī),外耳道口被封閉,聲音直接傳到鼓膜,聲壓沒有緩沖和回旋的余地直接刺激聽覺,時間長了,就會使兒童的聽覺不敏感。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,迪斯科舞節(jié)奏強(qiáng)烈,兒童自控能力差,容易扭傷摔倒;兒童特別是幼兒.骨骼尚未成熟,跳迪斯科舞,對生長發(fā)育也不利。加之,跳迪斯科舞須頻繁扭頸、擺臀,很易出現(xiàn)腦缺血和暈厥;嚴(yán)重的會拉傷脊髓神經(jīng),造成所謂“迪斯科舞蹈病”。因此,不論是家長,還是幼兒園老師,都不宜誘導(dǎo)、慫恿兒童跳迪斯科舞。
“晚餐要少”,是對成年人和老年人講的,但對于正處于生長發(fā)育旺盛的兒童來講,則是不適宜的。兒童晚餐的熱能,應(yīng)占全日攝入總熱能的40%以上。要讓孩子吃飽,多吃些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食品,如雞蛋、瘦肉等,但不宜吃高脂肪食物。肥胖的兒童,明顯超重或父母有肥胖癥、高血壓病、冠心病、糖尿病等病史者,可貫徹“晚餐要少”的原則,但不宜過少。
一些天真活潑的兒童,喜歡做翻跟頭、倒立運(yùn)動,有的父母還會饒有興趣地協(xié)助孩子做倒立。但倒立活動對兒童是有害的。因為兒童倒立時,可造成顱壓升高,其視網(wǎng)膜的動脈壓也隨之上升,結(jié)果可能引起一時性視野缺損,嚴(yán)重的可導(dǎo)致眼瞼出血。雖然兒童眼壓調(diào)節(jié)能力較好,但若經(jīng)常倒立或每次倒立時間過長,將損害其調(diào)節(jié)能力,帶來一些不良后果。
孩子健康成長的心得篇十七
1. 孩子,我不是杰出的教育家,也沒有什么成功的壯舉,更沒有值得人稱道的大作。我只是在平淡中收獲自我的蛻變,和靈魂的升華。都說母愛是偉大的,揮灑的不僅是汗水,還有那慢熬的心血;為的只是打開你那閉鎖的心靈,滋潤著你茁壯成長。
2. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
3. 希望方蕭鈺在新的一年里學(xué)習(xí)習(xí)慣有大的進(jìn)步,成績與心身并進(jìn),老師與學(xué)生生活學(xué)習(xí)工作愉快。
4. 即將步入大學(xué)課堂,愿你像雄鷹展開翅膀,像白云高空飄揚(yáng),像花朵吐露芬芳,像樹木茁壯成長,愿快樂永在身旁。
5. 在青春的世界里,平凡的沙子要變成光彩奪目的珍珠,普通的石頭要化作閃閃發(fā)光的金子。這是青春的魅力,青春永不言棄,青年節(jié)快樂!茁壯成長!
6. 敬愛的老師,謝謝您以辛勤的汗水滋潤我們的心田,并撫育我們茁壯成長。愿您所有的日子都充滿著幸福、歡樂與溫馨!
7. 你是一個聰明、懂事的小朋友,上課時能遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講,有時還能積極舉手發(fā)言,你的手很能干,畫得畫真美,你的舞跳得棒極了!課間你能和小朋友在一起快樂地玩耍,你的上進(jìn)心、自尊心都很強(qiáng)。就要上小學(xué)了,如果你能嚴(yán)格要求自己,就更棒了!
8. 一個人的真正偉大之處就在于他能夠認(rèn)識到自己的渺小。
9. 三年前,帶著爸爸媽媽無盡的愛,你來到了我們的身邊,你是如此的冰雪聰明,對于新鮮的東西你總是一學(xué)就會;你非?;钴S,總是愛上竄下跳,妙語連珠;你敢于探索,總是喜歡問為什么并努力去嘗試各種新奇的事物;你很勇敢,摔倒的時候會自己爬起,打針也不哭;你的笑容很美,充滿陽光、純真無邪,你給我們增添了無限歡樂,感謝你的到來!
10. 愿你是一棵樹:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,灑一抹如泉的涼蔭;秋天,舉一樹甜甜的青果;冬天,做一個養(yǎng)精蓄銳的好夢!
11. 幾乎每一個人都期望在人生的旅途上一帆風(fēng)順,在成長的道路上勇往直前。許多人都說過:“成長的道路上,即使沒有鶯歌燕舞,沒有撐開的鮮花,那最好也沒有風(fēng)雨,沒有彎路。但是我覺得:沒有彎路的人生不是真正的人生,沒有荊棘的成長不會使人真正地成長。
13. 最后,我要真心感謝各科老師:感謝你們對我孩子的關(guān)心和教導(dǎo)。真心說一聲:老師您們辛苦了。
14. 兒子,短短百天的時間,好似百米賽跑最后的沖刺。希望你抓緊時間,在各科老師辛勤教育下好好學(xué)習(xí),爭分奪秒,要虛心踏實(shí),不懂多問;學(xué)習(xí)態(tài)度要積極向上,有恒心,有毅力。望你以優(yōu)異的成績完成初中學(xué)業(yè)。我也相信,有甘老師及各科老師的關(guān)愛和培養(yǎng),你們五班的每個同學(xué)都是最棒的。因為你們擁有最好的老師,希望你要珍惜這短短的百天時光。
15. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
16. 學(xué)習(xí)上不要有豬欄的理想,偉大的科學(xué)家愛因斯坦說,“我從來不把安逸和享樂作為生活目的本身,這種倫理基礎(chǔ),我稱之為豬欄的理想。
17. 做一個勇敢的人。勇敢地打拼,勇敢地承擔(dān),勇敢地面對——這才是一種積極的人生態(tài)度,也唯有勇敢才能讓自己方正做人,踏實(shí)做事;也唯有勇敢,我們才會多一份贏取人生的把握。
18. 你是一個天真、可愛的小朋友,喜歡和小朋友在一起玩追趕游戲。這學(xué)期你有了很大的進(jìn)步。平時你喜歡畫畫,還特別愛看圖書。就要上小學(xué)了,如果你再改掉一些壞毛病,比如上課喜歡掉頭和別的小朋友講話,那就更好了,加油噢!
19. 親愛的孩子,你有著最令人羨慕的年齡,你的面前條條道路金光燦燦,愿你快快成長起來,去獲取你光明的未來。
20. 希望我女兒虛心的學(xué)習(xí),有特長之處加強(qiáng)學(xué),不斷上進(jìn),不足之處要加強(qiáng)學(xué)習(xí),力爭具有高尚的道德情操,良好的文化素養(yǎng)。
孩子健康成長的心得篇十八
1、媽媽有三個愿望:一是你爸爸順利工作;二是家人都健康;三是你快快長大。
2、今天,是你走向成熟的第一步,祝你走得踏實(shí),走得沉穩(wěn),寫出一部充滿詩情畫意的人生故事,走出一條充滿七色陽光的路。
3、把摯愛的生日祝愿,給貼心的女兒,愿在這特別幸福的一天,她時時歡笑快樂無邊。生日快樂!
4、不知道兩歲的生日你能記住多少,但希望爸爸哈哈哈陪伴,你能健康快樂的成長!
5、青春陽光歡笑,為這屬于你日子,舞出歡樂節(jié)拍。祝寶貝生日快樂!寶貝,祝你生日快樂!愿生日帶給你歡樂中蘊(yùn)涵著一切美好!
6、沒有秋霜的鍾打,沒有秋風(fēng)的鍛鑄,秋天的楓葉怎會周身紅徹?愿你像這火紅的楓葉,在生活的風(fēng)霜中染成鮮紅的顏色!
7、黑暗中,我一個人快樂地舞動著,我相信所有孩子都是上帝手中花朵,會在適當(dāng)時候綻放。
8、燭光映著笑臉,紅酒醉著容顏,樂曲繞著耳邊,歡歌唱著團(tuán)圓,蛋糕甜著心弦,賀卡寫著祝愿:幸福生活年年,快樂時光天天。祝:生日快樂!
9、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,如果它們可以轉(zhuǎn)讓,我愿意把我的那一份都給你。我的寶貝,生日快樂!
10、沒有五彩的鮮花,沒有浪漫的詩句,沒有貴重的禮物,沒有興奮的驚喜,只有輕輕的祝福,寶寶,祝你生日快樂!
11、寶貝。生日快樂。記住,你生命的每一次揚(yáng)帆出海。我的祝福都會伴你同行!
12、生日快樂!讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂!
13、祝福這個可愛的孩子,我祝福他健康成長,快樂幸福,將來一定事業(yè)有成。
14、愿你的生日充滿無窮的快樂,愿你今天的回憶溫馨,愿你今天的夢想甜美,愿你這一年稱心如意!
15、你是我永遠(yuǎn)的驕傲!生日快樂!愿你生命中的愿望都能得到實(shí)現(xiàn)!
16、伴我們走過的每一天。是你的'降臨,讓我們懂得了什么是責(zé)任,什么是義務(wù)!什么叫父愛如山!什么叫母愛如歌!
17、在這個特殊的日子里,希望你每時每刻都充滿歡樂,一年比一年更加幸福;擁有一切美麗,心想事成!同時愿生日的喜悅給你帶去永遠(yuǎn)的幸福。
18、沒有什么祝愿比我們的更溫馨,沒有誰家的兒子比你更親。寶寶生日快樂!愛你無比!
19、感謝上蒼在今天給了我一個特別的禮物,我可愛的寶寶。長長的人生旅程,有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快樂!
20、愿你的每一天都如畫一樣的美麗。生日快樂!
21、今天又是你的生日,愿今天你擁有一切美麗,來年生日更美好,一年更勝一年。生日快樂!
22、小壽星,我祝你所有的希望都能如愿,所有的夢想都能實(shí)現(xiàn),所有的等候都能出現(xiàn),所有的付出都能兌現(xiàn)。
23、親愛的兒子,今天是你的生日,祝你生日快樂,開心無限。兒子請你記住,無論你走到哪里,我們都在你身邊。不管你將來做什么,是否成功,我們企盼的始終是你能健康成長。永遠(yuǎn)愛你的爸爸媽媽。
24、祝你快快成長,永遠(yuǎn)都可以用你可愛的微笑,感染身邊的每個人!
25、生活要精彩,努力才痛快,生命要多彩,一路才暢快,生日要喝彩,壽星才愉快。親愛的,生日快樂。
26、寶寶降生,我前來賀喜,愿新生的小寶貝給你們帶來數(shù)不盡的快樂,祝小寶貝身體健康,茁壯成長,祝新媽媽您甜蜜美滿!
27、希望你天天快樂、健康成長,永遠(yuǎn)幸福平安!
28、親愛的孩子,你有著最令人羨慕的年齡,你的面前條條道路金光燦燦,愿你快快成長起來,去獲取你光明的未來。
29、寶寶,愿你快快脫去幼稚和嬌嫩,揚(yáng)起創(chuàng)造的風(fēng)帆,駛向成熟,駛向金色的海岸。
30、讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂!
31、你是我今生最寶貝的親人,無怨的真愛,陪你到天涯,愿寶寶的生日充滿無窮的快樂!
32、愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。愿你像顆種子,勇敢地沖破泥沙,將嫩綠的幼芽伸出地面,指向天空。
33、愿所有的幸福,所有的快樂,所有的溫馨,所有的好運(yùn),永遠(yuǎn)圍繞在你身邊!寶貝,生日快樂!
34、家生一寶,萬事皆好;寶寶生日快樂哦!
35、青春的樹越長趙蔥蘢,生命的花就越長越艷麗。在你生日的這一天,請接受我對你深深的祝福。愿這獨(dú)白,留在你生命的扉頁;愿這切切祈盼,帶給你新的幸福。
36、童年是幸福的歲月,童年是歡樂的時光,童年是美好的回憶,童年是永恒的向往。愿你保持一顆簡單的童心,伴著生日的腳步舞蹈。生日快樂。
37、我日盼夜也盼,上盼下也盼,就盼著今天,你的到來;我日笑夜也笑,上歡下也歡,你的誕生,美麗的世界。寶寶,今天是你的生日,愿你未來也充滿精彩!
38、寶貝,人說三歲看到老,我愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。
39、寶貝,祝福每一天都如畫一樣美麗!生日快樂!
40、希望寶貝到處游山玩水,開心快樂每一天。
41、親愛的寶貝:因為有了你,一切變得更美好,可愛的小寶寶,歡迎你來到這個美麗的世界,在這漫長的人生道路上愿你健康成長,幸??鞓?!
42、不求你大富大貴,唯愿你一生平安喜樂!勇敢做自己,活出快樂、自信、精彩的人生!
44、青春陽光歡笑,為這屬于你的日子,舞出歡樂的節(jié)拍。祝你生日快樂!
45、寶寶生日快樂,愿我祝福縈繞你,在你繽紛人生之旅,在你飛翔彩虹天空里。祝:生日快樂!天天好心情!永遠(yuǎn)可愛!
46、寶貝,祝你生日快樂!愿生日帶給你的歡樂中蘊(yùn)涵著一切美好!
47、寶寶,可要記住哭泣的時候,媽媽就在這里等著你。愿你每一個生日,每一天,都是快樂的!
48、恒久不變的濃濃的愛,化作你發(fā)奮求知的動力,助你達(dá)到理想的彼岸。祝愿你健康永遠(yuǎn),愛心永恒!
49、愿你的生日充滿無窮的快樂,愿你今天的回憶溫馨,愿你今天的夢想甜美,愿你這一年稱心如意!
50、不是每朵浪花都為海灘而來,不是每顆星星都為夜幕而來,不是每次細(xì)雨都為麥苗而來,但,你可愛的寶寶為你開心幸福而來,祝賀你!
51、祝你生日快樂,你的存在使這個世界變得更加美好,愿這完全屬于你的一天帶給你快樂,愿未來的日子錦上添花!
52、生日快樂!讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂??!
53、生活并不會一帆風(fēng)順,但意志可以打倒一切,今天在你生日這個美麗的日子里,我希望你將來不管遇到什么風(fēng)霜雨雪,都能堅強(qiáng)挺過,在成長的歲月里開開心心、祝生日快樂!
54、今天兩周歲啦,長大后要做一個快樂正直善良有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?,生日快樂?BR> 55、在你的旅途上,孩子,會有許多你沒有見過的鮮花開在路邊。它們守在溪流的旁邊,在風(fēng)中唱歌跳舞。
56、把摯愛的生日祝愿,給事業(yè)貼心的女兒,愿在這特別幸福的一天,她時時歡笑快樂無邊。
57、寶寶,在你三周歲生日之際,老爸祝你平安幸福,前程似錦!雖然此時你還不能理解這句話意思,但希望我祝福能護(hù)佑你終身!我親愛寶貝。
58、每個生日都有禮物,都有祝福,無論你有多少個愿望,多少個夢想,我的禮物是我的心,陪著你成長!生日快樂!
59、天天哇哈哈,月月樂百事,年年高樂高。生日快樂。雖然有了你的日子,我們都沒有了自由,但是你帶給我們的歡樂是巨大的。
60、送你一份溫馨,兩份問候,三份美好,四份懵懂,五份高貴,六份前程,七份典雅,八份柔情,九份財運(yùn),十份真誠。生日快樂,幸福安康。
61、那年今日,你捏著小拳頭呱呱墜地,世界因你而添彩;今年今日,你揮著大手掌哈哈大笑,生活因你而快樂。寶貝生日快樂!
62、在你生日這一天,將快樂音符,作為禮物送給你,愿您擁有個美麗日子,衷心地祝福你我寶貝兒子,生日快樂!
63、我雖然不能陪你度過今天這個特別的日子,在遙遠(yuǎn)的這邊,我一樣祝福你生日快樂!
64、寶寶生日我送給你禮物,它帶給你溫存的愛慕和深情的思念,祝愿你生日快樂,歡歡喜喜又一年!永遠(yuǎn)快樂!
65、你兩周歲?多美多帥!兩次祝你,生日愉快!愿兩歲的歡樂加倍!
66、值得紀(jì)念的日子,世界因為有了你而更加美好,生日快樂。
67、我的小可愛寶貝生日快樂呀,轉(zhuǎn)眼就兩歲了呢,媽媽把所有的愛都給你,祝你生日快樂。
68、讓我的祝福像那悅耳的鈴聲飄進(jìn)你的耳畔,留駐您的心間,寶貝生日快樂,希望你身體強(qiáng)壯,快快長大。
69、因為你的降臨,這一天成了一個美麗的日子,從此世界,便多了一抹誘人的色彩。
70、祝你在每個成長的日子里都開開心心。生日快樂!
71、你生日是對生命歌頌,祝健康快樂,事業(yè)蒸蒸日上。
72、寶貝,你幸福所以我幸福!媽媽永遠(yuǎn)愛你?。∩湛鞓罚?!
73、愛,需要一點(diǎn)一滴的積累;情,需要每分每秒的堅持!我要用時間去積累對你的愛;用承諾去堅持對你的情!一生一世,情永不變!寶寶生日快樂!
74、讓陽光走進(jìn)你窗,讓快樂飛到你身旁!在開心中抽根愉悅線,為你織件好運(yùn)衣裳;在幸福里磨根如意針,為你縫上永遠(yuǎn)吉祥!
75、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,真誠的祝愿健康和快樂永遠(yuǎn)伴隨你,生日快樂!
76、青春的樹越長越蔥蘢,生命的花就越開越艷麗!在你生日的這一天,請接受精華幼兒園愛心大家庭對你深深的祝福,愿你在今后的日子里,健康快樂每一天!
77、小壽星,我祝你所有希望都能如愿,所有夢想都能實(shí)現(xiàn),所有等候都能出現(xiàn),所有付出都能兌現(xiàn)。
78、從你呱呱墜地時,你就為我們這個家庭帶來了永遠(yuǎn)的歡樂,希望在你生日的這天過一個幸福的一天。
79、我祝福小寶寶健康成長!快樂幸福!將來一定事業(yè)有成!
80、用眼掠過,看著母親白發(fā)悄悄爬滿發(fā)際;用心撫摸,才曉得母親已操勞太多精力殆盡。今天,將祝福送給母親;祝生日快樂,健康恩賜,平安福臨!
81、明天,這是個美麗燦爛、輝映著五光十色的迷人的字眼。愿你的明天無限美麗、無限燦爛、無限迷人!
82、愿你不為任何瑣事而煩惱,真正做個精彩、無憂的公主!
孩子健康成長的心得篇一
作為成年人,我們都希望我們的孩子能夠健康成長,同時也希望他們擁有更美好的未來。然而,正確孩子健康成長并不是一件易事。在這篇文章中,我將分享我在育兒過程中所獲得的體會和心得,希望可以給其他家長提供幫助。
第一段:建立良好的家庭氛圍。
建立良好的家庭氛圍可以為孩子創(chuàng)造一個健康成長的環(huán)境。家庭可以是孩子最初的學(xué)校,家庭成員的言行舉止會對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。給孩子營造一個和諧相處、互相尊重的家庭氛圍,可以培養(yǎng)孩子的個性和品德,幫助他們學(xué)會溝通,從而更好地適應(yīng)社會。
第二段:尊重孩子的個性和需求。
孩子在成長過程中,他們需要得到尊重和理解。作為父母,我們應(yīng)該學(xué)會尊重孩子的個性和需求,而不是強(qiáng)制按照自己的想法去引導(dǎo)他們。給孩子提供機(jī)會去嘗試新事物,探索自己的興趣和優(yōu)點(diǎn),鼓勵他們追求自己的目標(biāo)。
第三段:堅持好習(xí)慣,建立健康的生活方式。
良好的習(xí)慣是健康成長的基礎(chǔ)。從小培養(yǎng)孩子健康的生活方式,比如規(guī)律作息、營養(yǎng)飲食、戶外活動等,能夠為孩子的身心健康打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。除此之外,還需要關(guān)注孩子的心理健康,培養(yǎng)孩子積極樂觀的態(tài)度,讓他們能夠更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
第四段:注重孩子的情感交流。
注重孩子的情感交流可以帶來更好的家庭互動和孩子的心理健康。孩子需要得到親人的陪伴和關(guān)注,家長也應(yīng)該盡量騰出更多的時間,與孩子溝通交流,了解他們的需求和想法,積極解決問題。與此同時,也要教導(dǎo)孩子溝通技巧,為他們將來與人交往打好基礎(chǔ)。
第五段:營造多元化的成長環(huán)境。
營造多元化的成長環(huán)境,可以幫助孩子進(jìn)行全面地發(fā)展。給孩子提供不同的學(xué)習(xí)和體驗機(jī)會,例如參加社交活動、學(xué)習(xí)各種技能等,可以讓孩子具備更多元化的思考方式和社交能力,幫助他們更好地適應(yīng)社會人際關(guān)系。
總而言之,正確孩子健康成長需要我們在很多方面下功夫,包括建立良好的家庭氛圍、尊重孩子的個性需求、堅持好習(xí)慣、注重孩子的情感交流、營造多元化的成長環(huán)境等等。希望每一個家長都能夠關(guān)注孩子的成長和健康,為他們的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ),迎接更美好的明天。
孩子健康成長的心得篇二
每個家長都希望自己的孩子健康成長,贏得更好的未來。然而,正確教育孩子卻不是一件容易的事情。我們必須承認(rèn),孩子的健康成長需要正確的方法和關(guān)注。在本文中,我將分享一些我在自己的母親角色中學(xué)到的一些經(jīng)驗和體會,以幫助您和您的孩子建立更健康,更積極的生活方式。
第二段:關(guān)注身體健康
孩子的身體健康是健康成長的基石。為了保持健康,養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和生活方式是至關(guān)重要的。為孩子提供合理的飲食,包括蛋白質(zhì),蔬菜,水果和堅果,同時減少營養(yǎng)成分過多的食物,如糖果和零食。關(guān)注孩子的運(yùn)動量,讓他們每天運(yùn)動一小時,可以防止肥胖和其他健康問題。另外,注意孩子的睡眠和休息,這對他們的身心健康都很有益。
第三段:在家中樹立積極心態(tài)
從小培養(yǎng)孩子們積極樂觀的心態(tài),有助于他們成為自信、獨(dú)立、有創(chuàng)造性的成年人。我們可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行些簡單的游戲、活動,為他們創(chuàng)造一個有趣而積極的家庭氛圍。同時,我們也需要跟孩子分享我們自己的好缺點(diǎn),通過互相交流,增進(jìn)彼此的親密關(guān)系。家里需要建立一份清晰的家規(guī),讓孩子知道什么是可以接受的和什么是不能接受的,以此來減輕矛盾和疑慮。
第四段:培養(yǎng)并支持孩子的興趣愛好
興趣是人成長的動力,也是孩子們定義自己的方式。我們應(yīng)該鼓勵孩子們參與各種活動,從跳皮筋到演奏樂器,從散步到探索新事物,提供尋求真正興趣的機(jī)會。為孩子選擇一個適合他們潛力的活動,再營造一個積極鼓勵、毫不威脅、全身心投入的氛圍,培養(yǎng)健康的良好興趣愛好,能夠使他們轉(zhuǎn)移注意力,并且更好地掌握人生技巧。
第五段:幫助孩子建立社交技巧
孩子們生活中的各種關(guān)系和交往能夠教會他們?nèi)绾伟缪萆鐣巧?教會他們溝通、成為好朋友,也能支持、鼓舞和帶動他們。作為家長,我們應(yīng)該保持積極的社交和家庭關(guān)系,好的、暖心的,舒適的,謙恭的言行和舉止,為孩子樹立好榜樣。我們也需要培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,鼓勵他們參加社區(qū)的活動和團(tuán)體活動,為他們創(chuàng)造了解社交技巧的公共場所。我們的觀察、聽取和支持,有著深遠(yuǎn)的影響,能幫助孩子發(fā)現(xiàn),探索和擴(kuò)展他們的社交技巧。
結(jié)束語:
在孩子的成長道路上,我們必須敏銳地感知和關(guān)注孩子的需求,用心引導(dǎo)孩子正確成長。身體健康是基礎(chǔ);心態(tài)積極、興趣愛好和社交技巧則是不可或缺的元素。當(dāng)我們將這些因素合理地組合起來,用愛和耐心支持孩子的成長,我們也讓他們獲得了成長過程中最有價值和寶貴的東西:自我價值的認(rèn)知和與這個世界的積極互動。
孩子健康成長的心得篇三
孩子是家庭的希望,是社會的未來,因此我們都希望孩子能夠全面健康地成長。然而,在當(dāng)今社會,孩子面臨著越來越多的困惑和挑戰(zhàn),如何讓孩子全面健康地成長成為了每個家長亟需思考和探索的問題。在我和孩子共同成長的過程中,我體會到了一些心得和體會。
第二段:培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣
首先,我深刻認(rèn)識到培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣對孩子的全面健康成長至關(guān)重要。我們應(yīng)該養(yǎng)成孩子定時作息的習(xí)慣,保證他們的充足睡眠和良好的體力。此外,要注意孩子的飲食健康,適量攝入各種營養(yǎng)物質(zhì),并注重培養(yǎng)他們的飲食習(xí)慣。同時,讓孩子多從事體育運(yùn)動和鍛煉,培養(yǎng)他們堅持運(yùn)動的習(xí)慣,有助于促進(jìn)身體發(fā)育和增強(qiáng)免疫力。
第三段:建立良好的情緒管理能力
其次,我發(fā)現(xiàn)孩子的情緒管理能力對其健康成長有著至關(guān)重要的影響。在面對困難和挫折時,孩子需要學(xué)會控制自己的情緒,以積極的心態(tài)去應(yīng)對問題。我們作為家長,應(yīng)該與孩子進(jìn)行有效的溝通,讓他們學(xué)會表達(dá)自己的情感,在困難中尋求幫助和支持。同時,我們也要給予孩子情感上的支持和安全感,讓他們愿意與我們分享自己的困擾和煩惱。
第四段:推崇全面素質(zhì)教育
再次,我堅信全面素質(zhì)教育是孩子全面健康成長的關(guān)鍵。除了學(xué)習(xí)知識,我們還要培養(yǎng)孩子的綜合能力和素質(zhì)。通過引導(dǎo)孩子參與各類興趣班和社團(tuán)活動,幫助他們發(fā)展特長和興趣愛好,提升各方面的能力。同時,我們也要注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維,鼓勵他們提出問題、解決問題,并培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。
第五段:營造良好的家庭氛圍
最后,我深知營造良好的家庭氛圍對孩子的全面健康成長至關(guān)重要。我們要在家庭中營造和諧、溫暖的氛圍,給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。我們要與孩子多交流,關(guān)心他們的想法和感受,幫助他們樹立正確的人生價值觀和世界觀。同時,我們也要注重家庭教育的重要性,教育孩子要有品質(zhì),有良好的行為習(xí)慣和社交禮儀。
總結(jié):
在孩子全面健康成長的道路上,培養(yǎng)良好的身心健康習(xí)慣、建立良好的情緒管理能力、推崇全面素質(zhì)教育和營造良好的家庭氛圍都是至關(guān)重要的。作為家長,我們需要付出更多的時間和精力去關(guān)注孩子,引導(dǎo)他們朝著正確的方向發(fā)展。相信只要我們付出努力,孩子一定能夠全面健康地成長,成為社會的棟梁之才。
孩子健康成長的心得篇四
收到池老師邀請寫育兒經(jīng)驗的信息我很猶豫,育兒心得是有,我也在家亂寫、有記錄,那是寫給自己看的,就當(dāng)整理心情,但是現(xiàn)在寫出來給大家看,有點(diǎn)不好意思。池老師說要給孩子做榜樣,于是,我對自己說:“我可以!”但是寫什么主題?老公提意就寫和孩子成朋友,你做的不錯。有嗎?我還真沒覺得!我是希望所有父母跟孩子成為朋友,因為我們養(yǎng)育的目的是讓孩子獨(dú)立,能自己照顧自己,自己養(yǎng)活自己,能獨(dú)立思考,活的有尊嚴(yán),然后在這基礎(chǔ)上才有快樂幸福!所以我們的愛最終是要分離!只有跟孩子成為朋友,才能平等相處相互尊重!就能很好解決家庭、孩子的所有問題!
我和老公大學(xué)同學(xué),畢業(yè)來到結(jié)婚工作,本來是做丁克,隨著年齡增長越來越覺得沒孩子好遺憾,所以決定要小孩,好在上天眷顧,我在37歲高齡有了孩子,估計是年齡大的問題,每天緊張兮兮,不好好睡覺不好好吃飯,胡思亂想,現(xiàn)在知道這是產(chǎn)后抑郁,孩子小時候抱太多整體運(yùn)動能力滯后,又擔(dān)心為什么別人家孩子都跑了,我家還不走,別人家孩子會唱歌了,我家還找不找調(diào),別人家孩子騎車猛蹬,我家走路走不明白?總問自己這什么孩子?通過學(xué)習(xí)知道這都不是愛是不會愛,好在孩子出生我就跟她說話,她很善解人意。孩子大一點(diǎn)一弄倒東西我就生氣,總要數(shù)落她幾句,有一次我把水弄撒了,她說沒關(guān)系我來幫你收拾。我真慚愧。我們大人沒有孩子大度?,F(xiàn)在我從不把我的孩子和別人家孩子比,她是獨(dú)一無二的,我愛她,無論她多不完美!我們本身就不完美,孩子可沒有嫌棄我們,所以說我們愛孩子,沒有孩子愛我們更深更無雜念!這是我們要跟孩子學(xué)習(xí)的地方——真愛??!說我們在養(yǎng)育孩子不如說我們在成長。有一次孩子在樓梯間摔倒了,我覺得很疼,我以為她會大哭,誰知她起來卻說:“對不起樓梯”。孩子教會我們成長,靜心、放下功名利祿!我們的眼睛只看到表面,很少去研究孩子行為背后的本質(zhì)原因,而孩子卻是讀心的!所以爸爸媽媽們多陪陪孩子,多抱抱他們親親他們,告訴孩子你有多愛他!我接納我自己的不完美接納孩子不完美不再對比不糾結(jié),心態(tài)平和了,人就靜了。不怕孩子有問題,沒有沒問題的孩子,有問題我們幫助他。原來總問自己這孩子怎么養(yǎng)的,牙也掉了,眼睛也看不清,現(xiàn)在一項一項解決,總會往好的方向發(fā)展!
就孩子太厚道還是太軟弱,我和她爸爸討論,她爸爸就認(rèn)為她寶貝女兒很厚道,處處為別人著想,我卻覺得孩子太軟弱,應(yīng)該厲害點(diǎn),可是怎么教也沒用。本身我就不強(qiáng)勢,家里一直很民主,我們一直保持和諧家庭氛圍,所以我也就放棄教她。讓她自己學(xué)會保護(hù)自己就好。孩子自己解決問題能力有待加強(qiáng),這是我長期包辦造成的,現(xiàn)在學(xué)著放手、同時相信孩子。我找到了孩子問題根源,孩子問題本質(zhì)是父母的問題,所以不要再指責(zé)批評孩子,找一找我們自身原因,尤其是媽媽們,我們可是一家的靈魂!我認(rèn)為媽媽幸福高度決定孩子尤其是女兒幸福高度,你熱愛生活孩子就熱愛生活,你陽光孩子就陽光,所以媽媽們調(diào)整好心態(tài)帶著我們的家向幸福出發(fā)!
孩子健康成長的心得篇五
隨著社會的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,孩子們的生活也越來越豐富多彩。然而,在孩子的成長過程中,我們作為家長,需要注意很多問題,如何正確地引導(dǎo)孩子健康成長是每個家長都需要學(xué)習(xí)和探索的問題。
第二段:營造良好的家庭氛圍
家庭氛圍是影響孩子成長的重要因素之一。一個和諧、積極向上、傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)豐厚的家庭,無疑會給孩子留下深刻的印象。因此,我們需要為孩子營造一個溫暖、舒適、充滿愛的家庭,家長要傾聽孩子的內(nèi)心感受,讓他們感覺到被關(guān)心和支持,培養(yǎng)他們的自信和自尊心。
第三段:合理安排孩子的日常生活
孩子的成長需要合理的生活方式和健康的飲食習(xí)慣。因此,在日常生活中,家長需要注意安排孩子的飲食、睡眠和運(yùn)動。孩子的膳食應(yīng)該以均衡營養(yǎng)為基礎(chǔ),避免食用烤制、油炸等高熱量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果等健康食品。另外,孩子應(yīng)該保證充足的睡眠時間,睡眠質(zhì)量要好,每天也應(yīng)該有適量的戶外活動,鍛煉身體。
第四段:合理引導(dǎo)孩子的個性發(fā)展
每個孩子都有自己獨(dú)特的個性,家長應(yīng)該以尊重孩子為前提,積極引導(dǎo)和發(fā)展他們的個性。不同性格的孩子有不同的需要和興趣,家長要將教育方式和方法進(jìn)行個性化的規(guī)劃。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時,家長要給予幫助和鼓勵,讓他們充滿信心和勇氣去克服困難和挑戰(zhàn),培養(yǎng)孩子的自我掌控能力。
第五段:注重家庭教育
家庭教育是孩子健康成長的核心,家長要注重培養(yǎng)孩子樹立正確的態(tài)度、價值觀和人生觀,讓孩子明白健康的人生方式是什么。培養(yǎng)孩子正確的情感和思維方式,讓孩子懂得感恩、感悟、感受、感召,讓他們懂得如何與人溝通、合作和協(xié)調(diào),這都是家庭教育所要達(dá)到的目的。而且,家長也要注重自身的修養(yǎng)和教育,樹立正確的教育觀念,踐行正確的家庭教育方法,為孩子健康地成長提供有力的保障。
結(jié)語:
家長是孩子成長的重要因素之一,正確引導(dǎo)和塑造孩子的成長過程是每個家庭的必修課。要注意培養(yǎng)孩子的健康心態(tài)和良好心理素質(zhì),注重孩子的心理健康教育,讓孩子能夠充分發(fā)揮自己的潛力,健康快樂地成長,迎接未來的人生。
孩子健康成長的心得篇六
孩子的全面健康成長是每個家長的共同追求。作為家長,我們要盡力為孩子提供一個良好的成長環(huán)境,同時培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和習(xí)慣。在我成為父母的過程中,我逐漸體會到了幾個關(guān)鍵的方面,對于孩子的全面健康成長至關(guān)重要。
首先,我發(fā)現(xiàn)父母的陪伴和關(guān)注是孩子全面健康成長的基石。孩子需要父母的陪伴和關(guān)注,這樣他們才能感受到被愛和被重視的情感。在工作繁忙的現(xiàn)代社會中,很多家長只能抽出有限的時間陪伴孩子,但我們要明白,陪伴并不一定要長時間,關(guān)鍵在于質(zhì)量。我們可以利用晚上或周末的時間,全身心地和孩子玩耍、交流,讓孩子感受到我們的關(guān)心和愛護(hù)。同時,我們還應(yīng)該關(guān)注孩子的日常生活和學(xué)習(xí),了解他們的困惑和需求,及時給予幫助和指導(dǎo)。只有在父母的陪伴和關(guān)注下,孩子才能獲得安全感,健康地成長。
其次,培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力和責(zé)任感也是至關(guān)重要的。孩子在成長過程中,需要逐漸學(xué)會獨(dú)立思考、解決問題和承擔(dān)責(zé)任。我們不能過度依賴和保護(hù)孩子,要給予他們一定的自由和選擇的權(quán)利。在生活中,我們可以讓孩子自己完成一些簡單的家務(wù),如整理房間、洗碗等,這樣他們就能逐漸培養(yǎng)起獨(dú)立生活的能力。同時,我們還應(yīng)該倡導(dǎo)并鼓勵孩子主動承擔(dān)學(xué)業(yè)和家庭責(zé)任,例如按時完成作業(yè)、幫忙照顧弟弟妹妹等。通過獨(dú)立能力和責(zé)任感的培養(yǎng),孩子能夠更好地適應(yīng)未來的生活和挑戰(zhàn)。
另外,營造積極的家庭氛圍對于孩子的全面健康成長非常關(guān)鍵。家庭是孩子成長的溫床,良好的家庭氛圍能夠讓孩子感受到快樂和安全。在家庭中,我們要注重與孩子之間的溝通和交流??梢悦刻旌秃⒆右黄鹆奶?,了解他們的想法和感受,幫助他們解決內(nèi)心的疑惑和困擾。此外,我們還應(yīng)該營造一個尊重和理解的家庭氛圍,讓孩子感到被尊重和關(guān)愛。在家庭成員之間要互相尊重、互相關(guān)心,不要輕易批評和指責(zé)孩子,而是要給予他們充分的支持和鼓勵。通過營造積極的家庭氛圍,我們能夠培養(yǎng)孩子陽光向上的心態(tài),使他們在成長過程中更加健康快樂。
此外,關(guān)注孩子的身心健康同樣重要。孩子在成長過程中,需要身心的雙重健康。在飲食方面,我們要注意給予孩子營養(yǎng)均衡的飲食,少食零食和垃圾食品,盡量保證他們的生長發(fā)育。在鍛煉方面,我們要鼓勵孩子多參加體育和戶外活動,培養(yǎng)他們的體魄和運(yùn)動能力。同時,我們也要關(guān)注孩子的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)和解決可能出現(xiàn)的問題。如果孩子出現(xiàn)焦慮、緊張等問題,我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行情緒引導(dǎo),或者尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)的幫助。只有保持身心健康,孩子才能更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)和壓力。
最后,我們要耐心引導(dǎo)和教育孩子,幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。孩子在成長過程中,容易受到外界的影響,他們還沒有完全形成自己的價值觀和人生觀。因此,作為父母,我們要耐心引導(dǎo)和教育孩子,幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。我們可以通過故事、小說、電影等方式,向他們傳遞正確的價值觀念,引導(dǎo)他們發(fā)展積極向上的人生態(tài)度。同時,我們自己也要成為孩子的榜樣,樹立正面的行為模范,引導(dǎo)他們走上健康成長的道路。
綜上所述,孩子的全面健康成長是父母共同的責(zé)任。通過陪伴和關(guān)注、培養(yǎng)獨(dú)立能力和責(zé)任感、營造積極的家庭氛圍、關(guān)注身心健康以及耐心引導(dǎo)和教育,我們能夠幫助孩子全面健康地成長。讓我們一起努力,為孩子的未來搭建一個美好的成長平臺。
孩子健康成長的心得篇七
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步,父母越來越關(guān)注孩子的成長和健康問題。作為家長,我們要時刻關(guān)注孩子的身體健康和心理成長,為他們提供一個良好的成長環(huán)境。在孩子的成長過程中,我們要注意培養(yǎng)他們的健康意識,教導(dǎo)他們正確的養(yǎng)生知識,并且給予他們適當(dāng)?shù)淖灾魈幚砟芰ΑO旅?,我將分享一些我在孩子成長和健康方面的心得和體會。
首先,孩子的成長需要良好的飲食習(xí)慣和健康的生活方式。在孩子的日常飲食中,我們要堅持均衡營養(yǎng)的原則,給予他們充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。同時,要避免油膩、辛辣等食物的攝入,以免對孩子的健康造成不良影響。此外,要培養(yǎng)孩子健康的生活習(xí)慣,比如良好的作息時間和充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等。這些都可以幫助孩子保持健康,并且有助于他們的身心發(fā)展。
其次,心理健康也是孩子成長中至關(guān)重要的一環(huán)。孩子的心理健康對他們的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為家長,我們要重視孩子的情緒變化,了解他們的內(nèi)心世界,及時幫助他們解決問題,緩解壓力。我們要給予孩子更多的關(guān)愛和支持,鼓勵他們積極樂觀地面對生活中的挑戰(zhàn)。此外,我們還要培養(yǎng)孩子良好的人際交往能力,讓他們學(xué)會與他人合作、分享和溝通。通過這樣的方式,我們可以幫助孩子建立健康的自我認(rèn)知,增加他們的自信心,提高自我調(diào)節(jié)的能力。
另外,孩子的成長和健康還需要良好的學(xué)習(xí)氛圍和教育環(huán)境。學(xué)習(xí)是孩子成長的重要組成部分,我們要為孩子提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。首先,要給予孩子足夠的學(xué)習(xí)時間和空間,避免過多的壓力和負(fù)擔(dān)。其次,要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)他們的特長和愛好進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和培養(yǎng)。另外,還要鼓勵孩子多讀書,拓寬知識面,培養(yǎng)他們的閱讀興趣。在教育方面,我們要注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力,讓他們學(xué)會獨(dú)立思考和解決問題。通過這樣的方式,我們可以幫助孩子快樂成長,并且為他們的未來發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
最后,家庭的關(guān)愛和陪伴對孩子的成長和健康至關(guān)重要。家庭是孩子成長的溫床,我們要注重家庭教育,給予孩子更多的愛與關(guān)懷。在日常生活中,我們要積極參與孩子的成長過程,與他們交流,分享彼此的喜怒哀樂。同時,我們還要定期約束家庭活動,增強(qiáng)親子關(guān)系,拉近彼此的距離。只有讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)懷,他們才能健康、快樂地成長。
總之,孩子的成長和健康心得體會是一個綜合性的問題,需要家長們不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的養(yǎng)育能力。通過培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣和生活方式,關(guān)注他們的心理健康,提供良好的學(xué)習(xí)氛圍和教育環(huán)境,以及給予他們家庭的關(guān)愛和陪伴,我們可以幫助孩子健康地成長,并且成為一個快樂、自信的個體。讓我們牢記“心有所思,言有所教”的家育理念,共同為孩子的成長和健康而努力。
孩子健康成長的心得篇八
孩子的成長和健康是每個家長最關(guān)心的事情。在這個信息爆炸的時代,孩子面臨著越來越多的誘惑和挑戰(zhàn),家長們需要付出更多的努力來幫助孩子健康成長。在我作為一個父母的過程中,我積累了一些心得和體會,今天與大家分享。
第一段:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
孩子的生活習(xí)慣對其身心健康有著重要的影響。首先,規(guī)律的作息時間是非常重要的。孩子需要有足夠的睡眠時間來保持精力和注意力,每天早晚規(guī)定好的時間去睡覺是必不可少的。其次,合理的飲食結(jié)構(gòu)也是至關(guān)重要的。給孩子提供豐富的營養(yǎng),并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如定時用餐、多吃蔬果等。此外,多參與戶外活動,鍛煉身體,讓孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。通過堅持這些良好的生活習(xí)慣,孩子能夠獲得更好的健康。
第二段:培養(yǎng)良好的情緒管理能力
孩子的心理健康對其成長有著重要的影響。在現(xiàn)代社會,孩子面對的壓力逐漸增大,情緒管理能力變得尤為重要。作為家長,我們需要給予孩子足夠的關(guān)注和支持。我們可以鼓勵他們表達(dá)自己的情感,關(guān)心他們的問題和困惑,并與他們建立親密的信任關(guān)系。此外,教導(dǎo)孩子面對問題時保持積極的態(tài)度,學(xué)會正確的解決問題的方式。為了幫助孩子更好地管理情緒,我們也需要以身作則,保持自己的情緒穩(wěn)定,注重家庭的和諧氛圍。
第三段:積極培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力
孩子的學(xué)習(xí)能力是他們未來成功的基石。因此,我們應(yīng)該積極地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力。首先,我們要了解孩子的興趣和特長,找到適合他們的學(xué)習(xí)方式和方法。其次,我們可以創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,提供安靜的學(xué)習(xí)空間和必要的學(xué)習(xí)資源。此外,我們需要鼓勵孩子學(xué)會獨(dú)立思考和解決問題的能力,尊重他們的學(xué)習(xí)方式和進(jìn)展。通過這些積極的培養(yǎng)方式,我們能夠幫助孩子取得更好的學(xué)習(xí)成績,提高他們的自信心和自律性。
第四段:培養(yǎng)良好的性格品質(zhì)
良好的性格品質(zhì)對孩子的成長和人際關(guān)系有著重要的影響。作為家長,我們需要注重培養(yǎng)孩子的品德,包括誠實(shí)守信、尊重他人、分享和幫助他人等。我們可以通過鼓勵孩子參與公益活動,如義務(wù)勞動和社區(qū)服務(wù),培養(yǎng)他們的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。此外,我們也需要引導(dǎo)他們學(xué)會與人溝通和合作,建立良好的人際關(guān)系。通過培養(yǎng)孩子的良好性格品質(zhì),他們可以更好地適應(yīng)社會和發(fā)展自己。
第五段:與孩子建立良好的溝通和互動
與孩子建立良好的溝通和互動是促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展的關(guān)鍵。我們需要盡量與孩子保持密切的聯(lián)系,關(guān)注他們的成長和需求。我們可以定期與孩子交流,開展一些有益的互動活動,如共同閱讀、游戲和戶外探索等。在與孩子的溝通中,我們需要給予尊重、關(guān)注和理解,鼓勵他們表達(dá)自己的想法和感受。通過良好的溝通和互動,我們能夠更好地了解孩子的內(nèi)心世界,引導(dǎo)他們健康成長。
總結(jié):
孩子的成長和健康是每個家長最為關(guān)注的事情。通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、培養(yǎng)良好的情緒管理能力、積極培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)良好的性格品質(zhì)以及與孩子建立良好的溝通和互動,我們可以幫助孩子在各個方面得到全面的發(fā)展,成為健康、快樂和有責(zé)任感的人。作為家長,我們要投入更多的時間和愛心,為孩子的成長提供良好的環(huán)境和指導(dǎo),使他們能夠茁壯成長。
孩子健康成長的心得篇九
俗話說:“三歲看大七歲看老”,教育孩子要從小抓起,決不能懈怠。我們很重視對小孩的教育,但都是摸著石頭過河,一旦學(xué)習(xí)成績下滑,生活中出現(xiàn)陋習(xí)時等等,難免會對自己的教育方式感到迷茫和無助。靜心思考,其實(shí)自己的孩子與周圍的同齡孩子相比,優(yōu)多于劣。下面我就簡單談?wù)勛约耗w淺的育兒心得,與大家一起共勉。
一、將賢德教育立于教育之首。
在中華民族幾千年的文化積淀和傳承下,以孔子為代表的儒家思想世代傳誦,經(jīng)久不衰。儒家思想講求賢德,注重人格培養(yǎng)。正確的人生觀、世界觀和道德觀是人的立身之本。現(xiàn)代小學(xué)教育也逐漸重拾起對國學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)和傳誦,比如背誦三字經(jīng)、論語選摘和弟子規(guī)等等。我們也要在學(xué)習(xí)之余,讓孩子多了解中華文化精髓,多吸收儒家思想精華,修身、齊家?!鞍偕菩橄取?為人父母要以身作則,教育孩子孝順父母、尊敬長輩、敬愛老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、友愛互助。道德教育真的十分重要,功在當(dāng)代、利在千秋,這一點(diǎn)我堅信不疑。所以,我有空就給小孩解釋三字經(jīng)的本意,聽聽《弟子規(guī)》。
二、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于培養(yǎng)興趣。
我們不得不承認(rèn)這樣一個事實(shí):現(xiàn)在的小孩真的是“壓力山大”!在學(xué)校習(xí)讀文化課之閑暇,還要去修煉琴、棋、書、畫之術(shù)。試想我們當(dāng)年是怎么度過童年的,在我們的童年記憶里充滿著歡樂和憧憬,飯后在小巷穿梭、周末在田間奔跑,春秋兩季郊游踏青,學(xué)習(xí)的壓力幾乎沒有,更別提什么輔導(dǎo)班、特長班了。其實(shí),學(xué)習(xí)成績優(yōu)差和學(xué)習(xí)態(tài)度好壞關(guān)鍵在于小孩自身,家長窮追不舍的盯著孩子學(xué)習(xí),要求做完數(shù)學(xué)、做語文,讀了英語,背課文,睡前還要彈鋼琴,這樣才允許給小孩的一天畫上句號。坦率的講,難道我們做的是對的嗎?難道小孩喜歡這樣日復(fù)一日、年復(fù)一年的機(jī)械過完童年嗎?學(xué)習(xí)固然要緊,但是一定要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、端正孩子學(xué)習(xí)態(tài)度和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能做到終生學(xué)習(xí),快樂學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中獲得知識,在學(xué)習(xí)中提升內(nèi)涵、在學(xué)習(xí)中修煉自己。談何容易呢?的確,這不是一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的,但至少我們要不厭其煩地悉心引導(dǎo)和教育孩子勤于學(xué)習(xí)的重要性,讓孩子真切意識到只有不斷學(xué)習(xí)才能獲取知識、只有獲取知識才能有所作為,受益終身。我個人認(rèn)為,最重要的是培養(yǎng)孩子閱讀能力和興趣,最好的學(xué)習(xí)途徑就是廣泛的閱讀,不斷汲取知識和學(xué)養(yǎng)。
三、學(xué)會尊重孩子。
現(xiàn)在的孩子比起我們當(dāng)年,思想更成熟,自尊心更強(qiáng),我們要尊重孩子的想法,不要采取野蠻的訓(xùn)斥來傷害和戳破他們的“自尊心”。我們要多一些理解,耐心的聆聽孩子的心聲。孩子做了錯事,作為家長不要馬上批評指責(zé),而是應(yīng)當(dāng)靜下心來傾聽孩子的訴說,然后加以引導(dǎo)。不能讓孩子規(guī)避責(zé)任,錯的就是錯的,必須讓小孩認(rèn)識錯誤,虛心接受。在眾人面前,千萬不要口無遮攔的批評和指責(zé)小孩,更不能動手打教,我們要在事后單獨(dú)進(jìn)行談心教育或把小孩叫到一旁糾正錯誤,并告訴小孩,父母為什么不在眾目睽睽之下直接批評,讓其知曉家長在尊重其自尊心的用意。我們只有尊重他們,那么他們才能學(xué)會尊重別人。
四、多一些肯定,少一些埋怨。
我們要不吝嗇自己對小孩的表揚(yáng)和肯定。不管孩子取得的成績多與少,不管取得的進(jìn)步大或小,都要及時予以肯定和表揚(yáng)。我給我的小孩準(zhǔn)備了獎卡,每天放學(xué)回家,我就問小孩:“今天你有什么好的表現(xiàn)和收獲?你有什么事情要爸媽幫忙的?”一旦小孩有好的表現(xiàn),我就獎給她獎卡,用獎卡來兌換他需要的玩具、文具等。小孩在得到家長的肯定和表揚(yáng)后,就會更加自信。自信才是做好一切事情的前提條件。
五、父母要以身作則。
父母是孩子的第一任老師。作為家長,與其絮絮叨叨的讓孩子做到這樣、做到那樣,倒不如自己以身作則,言傳身教,做好孩子的垂范。小孩在潛移默化中會受家長的影響和熏陶。比如,在孩子學(xué)習(xí)的時候,我就坐在旁邊看書、讀報,營造一種學(xué)習(xí)的氛圍。
六、培養(yǎng)自理能力和良好的生活習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子的自理能力和良好的生活習(xí)慣,能夠幫助孩子在步入社會后,更好地適應(yīng)社會?,F(xiàn)在的小孩都是獨(dú)身子女,衣來伸手飯來張口,長此以往,孩子絲毫沒有自理能力,一旦步入高中、大學(xué)的寄宿生活后,就束手無策。入學(xué)開始,我給小孩調(diào)好起床的鬧鈴,每天鬧鐘一響,我讓孩子自己起床、穿衣、洗漱,我們?nèi)?zhǔn)備早餐。如果小孩賴床不起,我們也不去幫忙,只是提醒她現(xiàn)在已經(jīng)是幾點(diǎn)了,要她對自己賴床遲到的結(jié)果負(fù)責(zé)。平時讓孩子養(yǎng)成守時、守信的習(xí)慣,做任何事情、去任何場合都要守時,要有時間觀念。對待別人要守信,信守承諾,做到“言必行,行必果”。
七、讓孩子學(xué)會超越自己。
當(dāng)今社會,競爭激烈,成與敗、得與失,往往讓人流于世俗而煩惱纏身。我們應(yīng)當(dāng)讓孩子保持一顆平常的心態(tài),做最好的自己,不要與別人攀比,不要形成羨慕嫉妒恨的狹隘心胸。只要能夠正視自己的缺點(diǎn),以自己為鏡,充分了解自己,努力挑戰(zhàn)自己就可以了。要用“去留無意,閑看庭前花開花落;寵辱不驚,漫隨天際云卷云舒“的態(tài)度看待人生、體會人生,讓自己活得灑脫、淡定和坦然。我們對女兒的成績沒有嚴(yán)苛的要求,只要她用心,就ok了?,F(xiàn)在的成績并不能注定以后的成與敗,只要自己努力了,終究會取得成功的。
講了這么多的大道理,并不說明我的小孩做到了一切,因為這與小孩的悟性有密切的聯(lián)系。隨著孩子年齡的增長,悟性的提高,加上家長的持之以恒和執(zhí)著追求,上述的育兒方法終究會出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的勝日。
總之,每位家長都希望“望子成龍、望女成鳳”,但在孩子的成長道路上不會是一帆風(fēng)順、平坦寬闊的,難免遇到荊棘和挫折。當(dāng)孩子取得成績時要予以肯定、加以表揚(yáng),但不要得意忘形;當(dāng)孩子失敗退步時也不要心灰意冷,盲目責(zé)怪。我自從有了女兒,生活總是在這兩者間徘徊,有歡笑、又有淚水,但更多是希望……。我堅信,只要不過分溺愛,不求全責(zé)備,能讓女兒在快樂幸福中茁壯成長……。
最后,我希望與老師和各位家長一起共勉,一起交流,為了我們的下一代傾力而為。
[幼兒園孩子家長育兒心得分享]。
孩子健康成長的心得篇十
1、愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。
2、愿你的每一天都如畫一樣的美麗!生日快樂!
3、一千朵玫瑰給你,要好好愛自己。一千只紙鶴給你,讓煩惱遠(yuǎn)離你。一千顆幸運(yùn)星給你,讓好運(yùn)圍繞著你。一千枚開心果給你,讓好心情天天陪伴你。
4、希望寶寶做爸媽喜歡的孩子,做老師喜歡的孩子,做同學(xué)喜歡的孩子!
5、小布丁,真是媽媽的貼心小棉襖!
6、生命之中最快樂的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懶散,而非失敗。
7、希望寶寶健健康康成長。前途無量,有一個美好的未來。
8、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,如果它們可以轉(zhuǎn)讓,我愿意把我的那一份都給你,我的寶貝,生日快樂!
9、我九分慶幸,一分妒嫉,你們睜開眼就是花的世界,一下子就沉浸在幸福里;我一聲祝賀,九聲期冀,愿你為后人創(chuàng)造更美的天地!
10、所有的愛給我們的孩子,陪伴著孩子一起成長。放飛!
孩子健康成長的心得篇十一
1. 加油吧!爭取期末考試中能夠在全班進(jìn)前十名。
2.有動力而無壓力,緊張而不焦慮,迅速而不慌亂。
3. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
4. 爸爸、媽媽都不怎么會說話,這個你是知道的,在學(xué)習(xí)上我們不想給你太多太多的壓力也不想給你講太多太多的道理。我們希望你在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中努力、在努力。尤其是在課堂上都要認(rèn)真聽講,積極回答問題,按時完成老師留的作業(yè)。在生活上關(guān)心和幫助需要幫助的同學(xué)。
5. 女兒放學(xué)回家后場很不高興,我問她為什么,她說這次期中考試成績不好,名次也下降了,尤其數(shù)學(xué)和地理沒有及格,我一聽便說了他幾句,可是又一想,她心情本來就不好,我還批評她,于是我又對她說,這次沒考好沒關(guān)系,只要你有信心,努力學(xué)習(xí),一定能取得好成績。
6. 愿你是一棵樹:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,灑一抹如泉的涼蔭;秋天,舉一樹甜甜的青果;冬天,做一個養(yǎng)精蓄銳的好夢!
7. 希望方蕭鈺在新的一年里學(xué)習(xí)習(xí)慣有大的進(jìn)步,成績與心身并進(jìn),老師與學(xué)生生活學(xué)習(xí)工作愉快。
8. 雖然你在這次期中考試中有所進(jìn)步,但也要養(yǎng)成成不驕敗不餒的學(xué)習(xí)作風(fēng),自己對你的學(xué)習(xí)也做一下總結(jié),把自己所不一會的給補(bǔ)回來,在以后學(xué)習(xí)中,也要取人之長補(bǔ)己之短,爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得更好的成績。
9. 琦在新的一學(xué)期里,努力學(xué)習(xí)積極舉手發(fā)言,改掉上課做動作,做作業(yè)粗心的小毛病,相信琦琦一定在學(xué)習(xí)上生活上更上一層樓。
10. 世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
11. 孩子,對不起!因為在經(jīng)典教育中缺乏正覺、正念和正識,過分重視先天,執(zhí)迷于你的慧性,錯誤地認(rèn)為只要慧性開了一切都會優(yōu)于凡人,而完全忽視了你的德育教育以及學(xué)校的智識教育,令你看起來像一匹放蕩不羈的小野馬完全控制不住自己,讓深陷在被動的智識教育中的你沒有一點(diǎn)自豪感。
12. 孩子,父母有很多的對不起想得到你的原諒,也有很多的感謝想讓你知曉。而其實(shí)呢,作為父母,我們期望你們的原諒還在其次,對你們的感謝還在其后。我們更想讓你明白:你是父母的一面鏡子,其實(shí),我們也想做你的一面鏡子,讓我們互相擦亮我們的鏡子吧!
13. 感謝你,我的孩子!你讓我從生活的瑣碎中抬起頭來,重新確認(rèn)了時間,打量了世界、生命和心靈,其實(shí)我們需要的并不多,“少思而寡欲”足可以使快樂隨處可見。
14. 希望波波在老師的精心培育下茁壯成長。
15. 你要努力學(xué)習(xí),爭取在期末考試成績更好更佳,努力吧!堅持就是勝利!
16. 如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹。
17. 愿你像顆種子,勇敢地沖破泥沙,將嫩綠的幼芽伸出地面,指向天空。孩子,愿你快快脫去幼稚的嬌嫩,揚(yáng)起創(chuàng)造的風(fēng)帆,駛向成熟,駛向金色的海岸。
18. 航航盡管成績有所提高了,但是她的缺點(diǎn)還是沒有改掉,作業(yè)不自覺,脾氣很不好。我們真希望她能徹底改掉這些毛病,那你的成績會更好!
19. 在學(xué)校遵守紀(jì)律,好好學(xué)習(xí),聽老師的話,搞好團(tuán)結(jié),努力學(xué)習(xí),長大后作一個對社會有用的人。
20. 當(dāng)你感到悲哀痛苦時,最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
孩子健康成長的心得篇十二
香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學(xué)捐贈一億港元的儀式上講到,在他經(jīng)商的經(jīng)歷中,有助于他面對各種錯綜復(fù)雜的問題,對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么時”,他們的答案驚人的一致:情商太低!
情商一詞是由美國哈佛大學(xué)丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內(nèi)容:即認(rèn)識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。
認(rèn)識自身情緒的能力
情緒是什么呢?情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認(rèn)識自身的情緒就要引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。
這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒,特別是那些負(fù)面情緒。
清明祭掃,帶上孩子,就是要讓孩子在親人的引導(dǎo)下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子,會被現(xiàn)場的氣氛深深震撼,他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗,孩子就會逐漸明白風(fēng)風(fēng)雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富,而且也知道如何珍惜生命、如何從負(fù)面情緒中走出來。
打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯,小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了,他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來,然后使勁跺腳,并說是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了,孩子也會伸出小手去拍打地面,在拍打地面的游戲中孩子笑了,也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后,孩子哭一方面是因為打碎碗會給他一點(diǎn)兒驚嚇,一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾,再者是他喜歡的小花碗不能用了,他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三種負(fù)面情緒,這是一個很好的訓(xùn)練機(jī)會。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力,雖然可以讓孩子止住哭聲,但這樣一次體驗負(fù)面情緒的機(jī)會就失去了,而且更加可怕的是,以后當(dāng)這樣的事再發(fā)生的時候,他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”,成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。
孩子摔倒了,理智的家長沒有必要馬上做出反應(yīng),讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的,家長反應(yīng)越快孩子的驚嚇感就越強(qiáng),如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事,自己站起來”,孩子的驚嚇就會很快消失,他會從母親平靜的聲音里聽出來,這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗,你也不要直接就當(dāng)著孩子的面把它掃進(jìn)垃圾桶,你要慢慢把碎片撿起來,告訴他“你喜歡這個小花碗,媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好?”在對新的小花碗的期待中,孩子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進(jìn)行情緒認(rèn)知教育的過程,這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進(jìn)的辦法。
管理情緒的能力
管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達(dá)情緒的分寸。
這里以孩子對于憤怒情緒的表達(dá)為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允許。久而久之,這樣的孩子就會變得或者是逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當(dāng)面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。
恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?,?dāng)批評孩子的時候,允許孩子辯解,讓他講出自己的道理,當(dāng)孩子受到懲罰的時候,也應(yīng)該允許他哭泣,也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴(yán),讓孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂,不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒,而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。只有在不斷的表達(dá)中,孩子才能逐漸學(xué)會表達(dá)情緒的合理的方式。
沒有經(jīng)過訓(xùn)練的動物看到食物就會撲上去,而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進(jìn)行的,人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子,他們就能夠逐漸學(xué)會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲,遇到悲傷的事不會絕望無助,遇到憤怒的事不會沖動,能夠通過等待、轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負(fù)面情緒。
承受挫折的能力
這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺,因老師的幾句批評而自我傷害,因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實(shí)現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓(xùn)都表明,孩子們由于受到過多的呵護(hù),抗挫折能力太差,情商太低,最終害了自己,也斷送了一家人的幸??鞓贰?BR> 呵護(hù)成了害人,事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ挘矣谧屗麄內(nèi)ッ鎸κ?,要讓他們在不斷的小失敗中成長起來,培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像一只在和風(fēng)細(xì)雨中練習(xí)飛翔的鳥兒一樣,要鼓勵它迎著風(fēng)雨前進(jìn)。被風(fēng)吹落后,它們應(yīng)該馬上再去振動翅膀,就這樣在風(fēng)雨中磨煉,最終去領(lǐng)受暴風(fēng)雨的洗禮。
理解他人情緒的能力
人生活在世界上,就一定要和人聯(lián)系,只有理解他人的情緒,才能真正實(shí)現(xiàn)“知己知彼”。一個孩子首先要學(xué)會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng)常告訴孩子自己的真實(shí)感受。當(dāng)你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽很煩,我要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,你應(yīng)該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學(xué)去世了,我很傷心?!碑?dāng)孩子遞上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子。
孩子必須知道父母有高興,有悲傷,有失望,有憤怒,孩子應(yīng)該看到一個情緒表達(dá)正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒,在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒,有時甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
人際關(guān)系管理的能力
在生活中,一個人需要有朋友,因為有朋友才有快樂,才不會孤獨(dú)。在工作中,一個人需要和其他人協(xié)作,因為任何工作都不是獨(dú)角戲,善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂,我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力,培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責(zé)任心、組織能力等方面的能力。
《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前,都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事情,聽兒子講哪些事情做得好,哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習(xí)慣了反省自身,家長也可以利用這個機(jī)會適時地對孩子進(jìn)行人際交往的指導(dǎo)。這種“傾聽”教育促使孩子去認(rèn)識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見,而他的認(rèn)識又沒有受到輕視和奚落,這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā)表自己的意見。先是在家里,然后在學(xué)校,將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。
卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達(dá)愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感,他還會把要表達(dá)的意思寫在紙條上,送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通,這不僅更加加深了對兒子的了解和感情,也教會兒子怎樣去與他人溝通交流,以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。
通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到,人際交往的訓(xùn)練是從家庭開始的,在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎(chǔ),在家庭中體會到愛、尊重、分享等等,就可以促使孩子加深對社會的理解,使他成長為一個善于處理人際關(guān)系的快樂的人。
美國一些小學(xué)已試驗將“情緒教育”列入教學(xué)計劃中,并創(chuàng)造性地開始實(shí)施“情商掃盲”,開設(shè)的課程有實(shí)用心理學(xué)、交際技巧、情緒控制技巧等等,其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明,在實(shí)施“情商掃盲”的學(xué)校里,孩子們打架明顯減少,課堂紀(jì)律更好,學(xué)習(xí)成績有所提高,而更重要的是:越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”,或“擁有了更多朋友”。
這讓我們看到,情商是可以培養(yǎng)的。只要我們?nèi)鐣贾匾暺饋?,只要我們的家長都重視起來,我們就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子,使他的人生更加和諧、幸福。
孩子健康成長的心得篇十三
1.回首走過的日子,在成長的道路上留下了一串歪歪斜斜的足跡,有痛苦也有歡樂,有充實(shí)也有失落。雖然童年的樂園令我留戀,但我還是希望再長大一些?!叭f卷古今消永日,一窗昏曉送流年?!蔽乙蓴X智慧的浪花,不斷豐富充實(shí)完善自己,在美好生活的遐想與憧憬中,將我的每一天都過得快快樂樂,富有意義。
2.我愛你時,你說什么就是什么。我不愛你時,你說你是什么。
3.不管世界盡頭多寂寞,你的身邊必須有我。
4.歲月其實(shí)真的不復(fù)雜,復(fù)雜的是自己有份怎么樣的心態(tài)。一份簡單的心情,會牽動所有的快樂音符躍動。一直說要活得簡單淡然,但是做起來真的不容易。我曾在一段時間里,把抱怨緊緊的抱著,怎么也不能從生命里剝離。一次次的抱怨生活,一次次的埋怨生活的不公,一次次的申訴過往。最終,發(fā)現(xiàn)自己把自己一次次的推進(jìn)了痛苦的漩渦里不能自拔,讓所有的陽光從生命里褪去。
5.臭小子犯錯了,我正要批評他,臭小子打斷我:“媽媽,你先別說,聽我說啊?!比缓髶е颐业念^發(fā)說:“媽媽,你把頭發(fā)扎起來啊,頭發(fā)扎起來好看?!焙玫?,成功轉(zhuǎn)移話題,服你!
6.祝孩子們茁壯成長,身體健康。
8.涼爽的早上,一家三口去晨練,其樂融融!心情美美噠!
9.陪伴孩子長大是重啟自己人生的機(jī)會,他們的世界是我們未曾見過的,他們的未來也是我們未曾有過得,我很感激我的孩子們,讓我遇見了更好的自己。
10.看著寶貝,一步步的成長,心里突然覺得有點(diǎn)喜悅,三年里磕磕碰碰、來之不易,感謝有你的陪伴,希望你健康成長。生日快樂!
11.孩子是母親的一塊心頭肉,母親疼孩子比疼自己還要多幾千倍,幾萬倍,母親最珍惜的就是孩子,哪怕付出一切代價也要保護(hù)自己的孩子,不能讓孩子有任何傷害。
12.媽媽知道你此刻早上起得很早,自我也學(xué)會了做飯,不用媽媽再幫你做,為我這個懶媽媽省了不少事,媽媽也多謝你。可是乖女兒,既然起得那么早,何不把被子也整理好呢!做一個從里到外都干凈的淑女呢!干凈不僅僅是身體上的,從她的房間,從她的周遭的一切體現(xiàn)出來的。
13.與孩子在一起,陪孩子玩是件很幸福的事,平凡人的幸福!??!
14.我的寶貝,任何一個日子都值得紀(jì)念,愿你有個美好回憶。
15.今天寶貝10個月整,越來越懂事,越來越好玩。
16.祝福小朋友,健康快樂來成長,長大為國做棟梁。
17.摘一束美麗的鮮花,采一束清晨的陽光。送給你,親愛的媽媽!也許,在我們這一生中,有許多人許多事,經(jīng)歷了轉(zhuǎn)身便會忘記,但在我們的心靈深處。(小短文)
18.不求你大富大貴,只愿你健康平安。
19.收斂懶散的心,積極進(jìn)?。豢嚲o努力的弦,奮發(fā)向上;打開知識的門,不斷汲取。愿你學(xué)習(xí)進(jìn)步,宏圖大展!
20.就算長大,也希望你善良單純,遇到的都是好人。
21.你把心融成一片綠蔭,給我庇護(hù);你把關(guān)懷融成一雙翅膀,給我力量;你把支持融成一方藍(lán)天,給我疼愛。父親,是你讓我的成長變得格外美麗,今天是你的生日,愿你笑口常開。
22.寶貝兩歲了,今天提前過生日,媽媽希望寶貝健康快樂成長,幸福平安一生。
23.人生最艱難的事情,往往不是那些轟轟烈烈閃電俠蜘蛛俠咸蛋超人干的驚天動地的大事,而是在平凡日常生活中的堅持。
24.祝你身體健康,幸福美麗。
25.寶貝,告訴你,人就是一個“1”,健康、快樂、成就、功名、財富都將是后面的“0”。我們祝福你,有數(shù)不清的0都屬于你,只要你需要。
26.親愛的寶寶,媽媽會一直陪著你成長的,媽媽有三個愿望:一是你爸爸順利工作;二是家人都健康;三是你快快長大。
27.床前明月光,李白睡的香。突然尿褲襠,尿布在何方?
28.突然之間,感覺幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
29.悠悠的云里有淡淡的詩。淡淡的詩里有綿綿的喜悅。綿綿的喜悅里有我對寶寶輕輕的祝福。
30.在每一個家長的世界里,陪伴孩子成長是生命中最重要的事,陪伴孩子是寶寶成長過程中最重要的一個階梯。
31.在此,我要特別的感謝我的爸爸媽媽對我的培養(yǎng)和關(guān)愛,我相信此時刻,他們一定能感受到我們的幸福和快樂。借此機(jī)會,我想對他們說,爸爸媽媽,請放心。你們的女兒找到了一個美好的歸宿,我們一定會相親相愛,白頭偕老。
32.舍不得你太乖,喜歡你的小壞壞。
33.想為你寫首屬于你的歌,讓全世界都知道我愛你寶貝!
34.陪孩子在一起,真的就足夠了。讓我們細(xì)細(xì)品味那些“足夠了”,感受這些細(xì)微的幸福。
35.敲鑼打鼓響咚咚,轉(zhuǎn)眼又到一年中;回首往事一幕幕,幕幕積攢是人生;組織活動一場場,場場精彩都成功;孩子成長多快樂,我們心中樂融融;下半年,馬上到,繼續(xù)努力建新功。
36.感嘆光陰似箭,這一年我們長成了大寶寶,要謝謝家人的關(guān)心與付出,特別是奶奶,希望寶貝健康快樂成長,勇敢,堅強(qiáng),感恩。
37.謝謝父母給我的一卻,我讓你們操心了!我長大了,我會好好的和她一起生活,一起孝敬你們,不會在讓你們操心了!我愛你們,爸爸媽媽!
38.作為父親,能陪孩子在一齊,就是一種幸福。不要管去做什么,不要管孩子有多不聽話。
40.作為父親,能陪孩子在一起,就是一種幸福。不要管去做什么,不要管孩子有多不聽話。
41.愿你做一個聰明的孩子!愿你做一個時間的主人。
42.要攢多少幸運(yùn)、才能遇見這么可愛的你!
43.成長是摘抄本上的一首首小詩?;驓g快或哀怨,開心時高聲吟唱,低落時黯然淚流。
44.如果不需要去考慮外界因素,我覺得陪孩子還有家人在一起是較幸福的時光。
45.你讓我內(nèi)心有了牽掛,每天看到你就很幸福。
46.11:你陪我長大,我陪你變老。
47.曾記否,你討厭父母的嘮叨,無意間,你和父母之間產(chǎn)生了隔閡,可是總要等到失敗后,才知道父母講的都是金玉良言。曾記否,翅膀還未硬的你,卻想擺脫父母,展翅飛翔??墒强傄鹊阶约菏軅?,才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
48.十九寶貝生日快樂,每天都比前一天更愛你快樂成長,天天幸福。
49.小小的個子非要自己打傘,似乎覺得有點(diǎn)重呢。
50.在我的銀河中,有很多閃爍的小星星,它們眨著可愛小眼睛,那就是我成長的快樂。
孩子健康成長的心得篇十四
1、成功的法則極為簡單,但簡單并不代表容易。
2、先相信你自己,然后別人才會相信你。
3、當(dāng)一個小小的心念變成成為行為時,便能成了習(xí)慣;從而形成性格,而性格就決定你一生的成敗。
4、奮斗沒有終點(diǎn),任何時候都是一個起點(diǎn)。
5、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西,而不是未知的東西。
6、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。
7、環(huán)境不會改變,解決之道在于改變自己。
8、人之所以能,是相信能。
9、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。
10、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
11、與其臨淵羨魚,不如退而結(jié)網(wǎng)。
12、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達(dá)。
13、在真實(shí)的生命里,每樁偉業(yè)都由信心開始,并由信心跨出第一步。
14、若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
15、生命之燈因熱情而點(diǎn)燃,生命之舟因拼搏而前行。
16、失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
17、強(qiáng)烈的信仰會贏取堅強(qiáng)的人,然后又使他們更堅強(qiáng)。
18、以善心愛人,以善語待人。孩子,讓我們共同營造一片愛心世界。
19、事實(shí)上,成功僅代表了你工作的1%,成功是99%失敗的結(jié)果。
20、失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
孩子健康成長的心得篇十五
――四川省成都市中小學(xué)誠信教育紀(jì)實(shí)各級教育行政部門和中小學(xué)校必須從貫徹“三個代表”重要思想的高度,充分認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)誠信教育、建設(shè)誠信社會對實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)和完善社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的重要性;充分認(rèn)識誠實(shí)守信的品德是立身之本、做人之道,必須從小培養(yǎng),貫穿于教育的全過程;充分認(rèn)識誠信教育是擺在我們面前的一項重要任務(wù),必須作為學(xué)校工作的一件大事,認(rèn)真抓緊抓好。要將誠信教育作為中小學(xué)弘揚(yáng)和培育民族精神教育、思想道德建設(shè)的重要內(nèi)容,納入學(xué)校德育工作計劃。――摘自《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)誠信教育的通知》【引子】上世紀(jì)末,成都市中小學(xué)德育工作在傳統(tǒng)德育與現(xiàn)代德育的沖撞中迷茫徘徊過,失落感慨過。在高考指揮棒的驅(qū)使下,在以分?jǐn)?shù)評優(yōu)劣,以升學(xué)指標(biāo)論英雄的公眾評價壓力下,望子成龍的家長們請來最好的家教給孩子“開小灶”以增大智育效益;為了使孩子的特長更長于他人成為“藝尖生”、“體尖生”,高考時能靠照顧分進(jìn)入大學(xué),家長們不惜為能在美育和體育上增大子女的升學(xué)效益而傾其所有。學(xué)校的學(xué)科教學(xué),教師的工作精力全花在了培養(yǎng)智育第一的優(yōu)秀學(xué)生身上。20夏季,成都市某中學(xué)的一個高中生因沉溺于黃色影碟的誘惑而不能自拔,曾經(jīng)優(yōu)異的學(xué)業(yè)被荒廢,忍受不了責(zé)備的他,親手將含辛茹苦養(yǎng)育他17年的母親活活打死。血腥殘忍的弒母事件一經(jīng)媒體披露,立即引起了社會各界的高度關(guān)注,更使承擔(dān)著教育責(zé)任的德育工作者們寢食難安,認(rèn)真地對傳統(tǒng)德育進(jìn)行反思,對現(xiàn)代德育的觀念、方法、內(nèi)容、途經(jīng)進(jìn)行積極的探索和研究?!菊{(diào)查】從成都中小學(xué)生的實(shí)際出發(fā),成都市對中小學(xué)生受影響的因素和環(huán)境進(jìn)行了調(diào)查。1.問卷調(diào)查:3萬份問卷,小學(xué)、初中、高中各1萬份。實(shí)際回收3萬份。問題一、你最信任的人是――同學(xué)、老師、父母、自己、不確定。調(diào)查結(jié)果:高中:自己30%,父母15%,同學(xué)18%,老師11%,不確定20%;初中:自己23%,父母36%,同學(xué)21%,老師17%,不確定13%;小學(xué):自己15%,父母30%,同學(xué)13%,老師42%,不確定0%。問題二、你在學(xué)校的廁所或其他地方見到有教師或同學(xué)在吸煙嗎?調(diào)查結(jié)果:高中:沒有85.5%,有14.4%初中:沒有78%,有22%;小學(xué):沒有23.6%,有76.4%。2.環(huán)境調(diào)查:問題:你認(rèn)為對你的成長影響最大的環(huán)境因素是:同學(xué)、學(xué)校、家庭、媒體(影視、文學(xué)作品、網(wǎng)絡(luò)等)、社會。調(diào)查結(jié)果:綜合分析小學(xué)、初中、高中生的`情況,對學(xué)生成長影響因素的強(qiáng)弱表現(xiàn)為:同學(xué)、媒體、社會、學(xué)校、家庭。綜合以上調(diào)查,可以看出,在現(xiàn)代社會中成人世界的道德失范、享樂主義、拜金主義、片面強(qiáng)調(diào)和追逐個人利益和個性特征,封建迷信、黃賭毒等丑惡現(xiàn)象;文化娛樂項目,影視作品和傳媒內(nèi)容良莠不齊;家庭關(guān)系的多元變化;學(xué)習(xí)方式的改變;人際關(guān)系中的信用缺失;信仰的迷惑;網(wǎng)絡(luò)信息的泛濫等,從不同的角度或深或淺地影響著中小學(xué)思想和行為習(xí)慣的形成。一部分成年人的國家觀念淡漠,法律意識模糊,對生活前途產(chǎn)生困惑,對社會產(chǎn)生不滿,價值選擇混亂,誠信和責(zé)任心喪失,道德判斷的利已主義傾向,制假銷假牟取暴利,假學(xué)歷假親情等傾向?qū)χ行W(xué)生的思想道德意識的形成,倫理道德觀念的建立,行為習(xí)慣的養(yǎng)成,產(chǎn)生了直接或間接的影響。一個生長在離異家庭的四年級小女孩在作文中寫到:“男人都是騙子!為什么受傷害的總是女人?!币幻咧卸昙壍膶W(xué)生在“做老實(shí)人會幸福一生”的班級討論中直言不諱地說:“人無橫財不富,馬無夜草不肥,為了能在3至5年獲得財富,可以不擇手段”。【行動】面對現(xiàn)實(shí)的問題,面對真實(shí)的困惑,成都市行動起來,“誠信成都――中小學(xué)誠信立德,誠信做人”系列活動在全市大張旗鼓地展開。3月5日,成都市在中山廣場以“誠信由心起”為主題,“至誠、至信、至善、至美”揭牌儀式和“誠信立德,誠信做人”萬人簽名活動拉開了中小學(xué)生誠信教育系列活動的帷幕。在小學(xué),組織小學(xué)生查找發(fā)生在同學(xué)中,校園內(nèi)的不誠信事例,并思考如何凈化校園小環(huán)境;在初中,以開展班會課的活動形式,解決初中生對誠信的困惑;在高中,組織學(xué)生作社會調(diào)查,并寫出調(diào)查報告。通過活動,小學(xué)生們查找出諸如說謊,抄同學(xué)作業(yè),拾到東西不上交老師,稱病逃避體育課,不按時完成作業(yè)還說“停電”,借了同學(xué)的書不歸還等身邊不誠信的事例。青羊區(qū)實(shí)驗小學(xué)的學(xué)生甚至指出了老師行為中的不誠信:“說好了替我保密,實(shí)際上已給家長打了電話,讓我很傷心。”郫縣清河中學(xué)舉辦“呼喚誠信”班會課,通過編排小品,讓學(xué)生體驗被人欺騙的難過、沮喪、憤恨。一位男同學(xué)說:“我現(xiàn)在真正明白了,爸爸為什么在我上初中后每次拿到我的《成績通知單》都會給班主任打電話核實(shí)我的成績。爸爸對我的不信任是因為我上小學(xué)時有兩次涂改過成績單”。在金牛實(shí)驗中學(xué)初三的班級討論上,“老實(shí)人是否吃虧”成為爭論的焦點(diǎn)。因一名學(xué)生認(rèn)為“在市場經(jīng)濟(jì)社會人太老實(shí)要吃虧。以考試為例,作弊的比誠實(shí)應(yīng)考的考得好,得獎勵,受表揚(yáng);老老實(shí)實(shí)考試的因為考得不好被教師批評,同學(xué)瞧不起,甚至還會被家長揍。”這一觀點(diǎn)在同學(xué)中引發(fā)了唇槍舌箭般的激烈辯論。成都市中小學(xué)生通過不同形式的活動體驗,初步認(rèn)識到了誠實(shí)守信是做人的基本準(zhǔn)則,是社會公德和職業(yè)道德的基本規(guī)范。懂得了“誠”是做人的核心,“信”是做人的根本。20,非典襲來,雖然成都不是非典疫區(qū),但在那最艱難的日子里,為了讓成都市130多萬中小學(xué)生能夠?qū)膊〉姆揽匾鸶叨戎匾?,成都市教育局提出了“做誠信中國人,強(qiáng)民族責(zé)任感,眾志成城,抗擊‘非典’”的口號,以對生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,做好防控工作。在這個活動中,中小學(xué)生誠實(shí)守信的行動,拷問了部分家長的道德良知,折射出個別學(xué)校防控工作的漏洞。當(dāng)時市場上體溫計缺貨,紅外線測溫儀還沒運(yùn)抵成都,很多城市小學(xué)生都得在家測量體溫,并由家長負(fù)責(zé)填寫孩子“一日體溫登記表”,再簽上家長的姓名。部分家長嫌麻煩,根本不給孩子量體溫就寫上“36.5度”。孩子們到校后紛紛到學(xué)校醫(yī)務(wù)室排隊要求重新測試體溫,“人命關(guān)天,不能說謊”。有的孩子央求老師“您就當(dāng)我家里沒有體溫表吧,讓我在學(xué)校量體溫,我不愿幫爸爸媽媽騙人”。金堂縣外出打工的農(nóng)民返鄉(xiāng)后,家里的孩子緊緊關(guān)上大門,讓父母“快到鄉(xiāng)政府報到,接受隔離檢查,等隔離期過后我才見你們”。當(dāng)防控檢查小組到各學(xué)校檢查工作時,學(xué)生們勇敢地指出:“學(xué)校洗手沒有肥皂”,“食堂工作人員沒戴口罩、手套”,“有同學(xué)發(fā)燒38度還沒有進(jìn)隔離室,被家長接回家了”等學(xué)校防控工作中值得重視的薄弱環(huán)節(jié)。正因為如此,成都市沒有一名中小學(xué)生感染非典。國家檢查組的領(lǐng)導(dǎo)在成都視察時感慨地說:“誠信教育是學(xué)生們健康的守護(hù)神”。誠信不僅要求個人內(nèi)在的修身養(yǎng)性,還需要外在引領(lǐng)、表率和規(guī)范,所謂“教育者先受教育”。為此,成都市狠抓教師的誠信教育,要求廣大中小學(xué)教師做誠信的表率和楷模。成都市教育局首先在全市發(fā)放師德誠信卡,并建立了教師的師德檔案和教師個人信用體系。每學(xué)期末由學(xué)生、家長以無記名方式打分完成?!稁煹抡\信卡》的考評結(jié)果與教師個人信用等級直接掛鉤。教師個人信用等級依次分設(shè)五個等級:一星級:基礎(chǔ)等級。二星級:市級以上勞動模范,師德標(biāo)兵,優(yōu)秀教師,優(yōu)秀教育工作者,優(yōu)秀青年教師,優(yōu)秀德育工作者,優(yōu)秀班主任。三星級:成都市中青年學(xué)科帶頭人。四星級:成都市所屬學(xué)校中的四川省特級教師,四川省學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人,省優(yōu)專家,市優(yōu)專家,市中小學(xué)教育專家和享受市級以上政府特殊津貼的專家。各基礎(chǔ)等級之間不累加。連續(xù)三年,年度工作考核獲校優(yōu)秀或者獲得上述獎勵的晉升一級,最高級為“五星級”;年度考核不稱職的降低一級,最低級為“準(zhǔn)星級”;受到辭退或開除處分的即喪失星級?!稁煹抡\信卡》的信用等級向社會公開,由機(jī)讀卡、名片卡和檔案卡構(gòu)成,由學(xué)生、家長、社會共同監(jiān)督執(zhí)行。成都市教育局還向社會公布了《成都市師德規(guī)范》《成都市中小學(xué)教師忌言忌語》。錦江區(qū)教師誠信條例中寫到:自我約束,明禮誠信,言出必行,取信于學(xué)生和家長,不請家長辦私事,不搞有償家教,不背后議論同行、學(xué)生和家長。成都市教育局將誠信教育作為德育成本投入,全面實(shí)施素質(zhì)教育,努力把學(xué)生培養(yǎng)成有民族精神,有誠信品質(zhì),維護(hù)社會公德,遵紀(jì)守法的進(jìn)取者。
孩子健康成長的心得篇十六
今天小編就給大家?guī)硎N影響孩子健康成長的行為,希望各位家長好好注意,盡量避免這些行為出現(xiàn)在自己的身上!
兒童正處在生長發(fā)育階段,新生的細(xì)胞占優(yōu)勢,如果染上了喝酒的習(xí)慣,正在分裂的細(xì)胞就會因受酒精的侵害而種下病變的禍根。據(jù)報道,凡自幼喝酒者,心血管病的發(fā)病率高于一般人的發(fā)病率。經(jīng)常喝酒的兒童還會患慢性胃炎、消化不良等疾病。
兒童頭發(fā)細(xì)密嬌嫩,燙發(fā)受熱會損傷角質(zhì)層,以致頭發(fā)皮脂減少,彈性強(qiáng)度下降而被損傷。
口紅是用羊毛脂、蠟質(zhì)和染料制成的。羊毛脂能吸附空氣中的灰塵,而灰塵會沾有各種病菌。這些物質(zhì)進(jìn)入人體內(nèi),可引起疾病。
兒童的骨骼較松軟,可塑性大。如果長期睡彈簧床,會妨礙脊柱的正常生長,破壞脊柱的正常生理性彎曲,易引起駝背、脊柱畸形或腰肌勞損。
兒童足骨發(fā)育的可塑性大,如過早穿皮鞋,易導(dǎo)致腳的.畸形。皮鞋彈力差,伸縮性小,硬度大,易壓迫腳部神經(jīng)和血管,影響腳掌和腳趾的生長和發(fā)育。若皮鞋過大,還會使腳部韌帶過于伸展,影響足弓的穩(wěn)定,造成足弓下陷乃至形成扁平足。當(dāng)然,女孩更不宜穿高跟皮鞋。
市場上出售的兒童太陽鏡的鏡片大多是有機(jī)玻璃或透明彩色塑料片,工藝粗糙,厚薄不均,屈光不正,透明度差,著色不勻。戴上這種眼鏡,會加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),引起視神經(jīng)疲勞,促使視力減退,久而久之,會造成近視。
兒童的聽力正處于生長發(fā)育時期,鼓膜中內(nèi)耳及聽覺細(xì)胞都比成年人嬌嫩,對聲音的敏感度較強(qiáng),而辨別聲音的能力卻比較差,易引起聽覺疲勞。給兒童戴上立體聲耳機(jī),外耳道口被封閉,聲音直接傳到鼓膜,聲壓沒有緩沖和回旋的余地直接刺激聽覺,時間長了,就會使兒童的聽覺不敏感。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,迪斯科舞節(jié)奏強(qiáng)烈,兒童自控能力差,容易扭傷摔倒;兒童特別是幼兒.骨骼尚未成熟,跳迪斯科舞,對生長發(fā)育也不利。加之,跳迪斯科舞須頻繁扭頸、擺臀,很易出現(xiàn)腦缺血和暈厥;嚴(yán)重的會拉傷脊髓神經(jīng),造成所謂“迪斯科舞蹈病”。因此,不論是家長,還是幼兒園老師,都不宜誘導(dǎo)、慫恿兒童跳迪斯科舞。
“晚餐要少”,是對成年人和老年人講的,但對于正處于生長發(fā)育旺盛的兒童來講,則是不適宜的。兒童晚餐的熱能,應(yīng)占全日攝入總熱能的40%以上。要讓孩子吃飽,多吃些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食品,如雞蛋、瘦肉等,但不宜吃高脂肪食物。肥胖的兒童,明顯超重或父母有肥胖癥、高血壓病、冠心病、糖尿病等病史者,可貫徹“晚餐要少”的原則,但不宜過少。
一些天真活潑的兒童,喜歡做翻跟頭、倒立運(yùn)動,有的父母還會饒有興趣地協(xié)助孩子做倒立。但倒立活動對兒童是有害的。因為兒童倒立時,可造成顱壓升高,其視網(wǎng)膜的動脈壓也隨之上升,結(jié)果可能引起一時性視野缺損,嚴(yán)重的可導(dǎo)致眼瞼出血。雖然兒童眼壓調(diào)節(jié)能力較好,但若經(jīng)常倒立或每次倒立時間過長,將損害其調(diào)節(jié)能力,帶來一些不良后果。
孩子健康成長的心得篇十七
1. 孩子,我不是杰出的教育家,也沒有什么成功的壯舉,更沒有值得人稱道的大作。我只是在平淡中收獲自我的蛻變,和靈魂的升華。都說母愛是偉大的,揮灑的不僅是汗水,還有那慢熬的心血;為的只是打開你那閉鎖的心靈,滋潤著你茁壯成長。
2. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
3. 希望方蕭鈺在新的一年里學(xué)習(xí)習(xí)慣有大的進(jìn)步,成績與心身并進(jìn),老師與學(xué)生生活學(xué)習(xí)工作愉快。
4. 即將步入大學(xué)課堂,愿你像雄鷹展開翅膀,像白云高空飄揚(yáng),像花朵吐露芬芳,像樹木茁壯成長,愿快樂永在身旁。
5. 在青春的世界里,平凡的沙子要變成光彩奪目的珍珠,普通的石頭要化作閃閃發(fā)光的金子。這是青春的魅力,青春永不言棄,青年節(jié)快樂!茁壯成長!
6. 敬愛的老師,謝謝您以辛勤的汗水滋潤我們的心田,并撫育我們茁壯成長。愿您所有的日子都充滿著幸福、歡樂與溫馨!
7. 你是一個聰明、懂事的小朋友,上課時能遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講,有時還能積極舉手發(fā)言,你的手很能干,畫得畫真美,你的舞跳得棒極了!課間你能和小朋友在一起快樂地玩耍,你的上進(jìn)心、自尊心都很強(qiáng)。就要上小學(xué)了,如果你能嚴(yán)格要求自己,就更棒了!
8. 一個人的真正偉大之處就在于他能夠認(rèn)識到自己的渺小。
9. 三年前,帶著爸爸媽媽無盡的愛,你來到了我們的身邊,你是如此的冰雪聰明,對于新鮮的東西你總是一學(xué)就會;你非?;钴S,總是愛上竄下跳,妙語連珠;你敢于探索,總是喜歡問為什么并努力去嘗試各種新奇的事物;你很勇敢,摔倒的時候會自己爬起,打針也不哭;你的笑容很美,充滿陽光、純真無邪,你給我們增添了無限歡樂,感謝你的到來!
10. 愿你是一棵樹:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,灑一抹如泉的涼蔭;秋天,舉一樹甜甜的青果;冬天,做一個養(yǎng)精蓄銳的好夢!
11. 幾乎每一個人都期望在人生的旅途上一帆風(fēng)順,在成長的道路上勇往直前。許多人都說過:“成長的道路上,即使沒有鶯歌燕舞,沒有撐開的鮮花,那最好也沒有風(fēng)雨,沒有彎路。但是我覺得:沒有彎路的人生不是真正的人生,沒有荊棘的成長不會使人真正地成長。
13. 最后,我要真心感謝各科老師:感謝你們對我孩子的關(guān)心和教導(dǎo)。真心說一聲:老師您們辛苦了。
14. 兒子,短短百天的時間,好似百米賽跑最后的沖刺。希望你抓緊時間,在各科老師辛勤教育下好好學(xué)習(xí),爭分奪秒,要虛心踏實(shí),不懂多問;學(xué)習(xí)態(tài)度要積極向上,有恒心,有毅力。望你以優(yōu)異的成績完成初中學(xué)業(yè)。我也相信,有甘老師及各科老師的關(guān)愛和培養(yǎng),你們五班的每個同學(xué)都是最棒的。因為你們擁有最好的老師,希望你要珍惜這短短的百天時光。
15. 生活是一本精深的書,別人的注釋代替不了自己的理解,愿你有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。
16. 學(xué)習(xí)上不要有豬欄的理想,偉大的科學(xué)家愛因斯坦說,“我從來不把安逸和享樂作為生活目的本身,這種倫理基礎(chǔ),我稱之為豬欄的理想。
17. 做一個勇敢的人。勇敢地打拼,勇敢地承擔(dān),勇敢地面對——這才是一種積極的人生態(tài)度,也唯有勇敢才能讓自己方正做人,踏實(shí)做事;也唯有勇敢,我們才會多一份贏取人生的把握。
18. 你是一個天真、可愛的小朋友,喜歡和小朋友在一起玩追趕游戲。這學(xué)期你有了很大的進(jìn)步。平時你喜歡畫畫,還特別愛看圖書。就要上小學(xué)了,如果你再改掉一些壞毛病,比如上課喜歡掉頭和別的小朋友講話,那就更好了,加油噢!
19. 親愛的孩子,你有著最令人羨慕的年齡,你的面前條條道路金光燦燦,愿你快快成長起來,去獲取你光明的未來。
20. 希望我女兒虛心的學(xué)習(xí),有特長之處加強(qiáng)學(xué),不斷上進(jìn),不足之處要加強(qiáng)學(xué)習(xí),力爭具有高尚的道德情操,良好的文化素養(yǎng)。
孩子健康成長的心得篇十八
1、媽媽有三個愿望:一是你爸爸順利工作;二是家人都健康;三是你快快長大。
2、今天,是你走向成熟的第一步,祝你走得踏實(shí),走得沉穩(wěn),寫出一部充滿詩情畫意的人生故事,走出一條充滿七色陽光的路。
3、把摯愛的生日祝愿,給貼心的女兒,愿在這特別幸福的一天,她時時歡笑快樂無邊。生日快樂!
4、不知道兩歲的生日你能記住多少,但希望爸爸哈哈哈陪伴,你能健康快樂的成長!
5、青春陽光歡笑,為這屬于你日子,舞出歡樂節(jié)拍。祝寶貝生日快樂!寶貝,祝你生日快樂!愿生日帶給你歡樂中蘊(yùn)涵著一切美好!
6、沒有秋霜的鍾打,沒有秋風(fēng)的鍛鑄,秋天的楓葉怎會周身紅徹?愿你像這火紅的楓葉,在生活的風(fēng)霜中染成鮮紅的顏色!
7、黑暗中,我一個人快樂地舞動著,我相信所有孩子都是上帝手中花朵,會在適當(dāng)時候綻放。
8、燭光映著笑臉,紅酒醉著容顏,樂曲繞著耳邊,歡歌唱著團(tuán)圓,蛋糕甜著心弦,賀卡寫著祝愿:幸福生活年年,快樂時光天天。祝:生日快樂!
9、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,如果它們可以轉(zhuǎn)讓,我愿意把我的那一份都給你。我的寶貝,生日快樂!
10、沒有五彩的鮮花,沒有浪漫的詩句,沒有貴重的禮物,沒有興奮的驚喜,只有輕輕的祝福,寶寶,祝你生日快樂!
11、寶貝。生日快樂。記住,你生命的每一次揚(yáng)帆出海。我的祝福都會伴你同行!
12、生日快樂!讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂!
13、祝福這個可愛的孩子,我祝福他健康成長,快樂幸福,將來一定事業(yè)有成。
14、愿你的生日充滿無窮的快樂,愿你今天的回憶溫馨,愿你今天的夢想甜美,愿你這一年稱心如意!
15、你是我永遠(yuǎn)的驕傲!生日快樂!愿你生命中的愿望都能得到實(shí)現(xiàn)!
16、伴我們走過的每一天。是你的'降臨,讓我們懂得了什么是責(zé)任,什么是義務(wù)!什么叫父愛如山!什么叫母愛如歌!
17、在這個特殊的日子里,希望你每時每刻都充滿歡樂,一年比一年更加幸福;擁有一切美麗,心想事成!同時愿生日的喜悅給你帶去永遠(yuǎn)的幸福。
18、沒有什么祝愿比我們的更溫馨,沒有誰家的兒子比你更親。寶寶生日快樂!愛你無比!
19、感謝上蒼在今天給了我一個特別的禮物,我可愛的寶寶。長長的人生旅程,有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快樂!
20、愿你的每一天都如畫一樣的美麗。生日快樂!
21、今天又是你的生日,愿今天你擁有一切美麗,來年生日更美好,一年更勝一年。生日快樂!
22、小壽星,我祝你所有的希望都能如愿,所有的夢想都能實(shí)現(xiàn),所有的等候都能出現(xiàn),所有的付出都能兌現(xiàn)。
23、親愛的兒子,今天是你的生日,祝你生日快樂,開心無限。兒子請你記住,無論你走到哪里,我們都在你身邊。不管你將來做什么,是否成功,我們企盼的始終是你能健康成長。永遠(yuǎn)愛你的爸爸媽媽。
24、祝你快快成長,永遠(yuǎn)都可以用你可愛的微笑,感染身邊的每個人!
25、生活要精彩,努力才痛快,生命要多彩,一路才暢快,生日要喝彩,壽星才愉快。親愛的,生日快樂。
26、寶寶降生,我前來賀喜,愿新生的小寶貝給你們帶來數(shù)不盡的快樂,祝小寶貝身體健康,茁壯成長,祝新媽媽您甜蜜美滿!
27、希望你天天快樂、健康成長,永遠(yuǎn)幸福平安!
28、親愛的孩子,你有著最令人羨慕的年齡,你的面前條條道路金光燦燦,愿你快快成長起來,去獲取你光明的未來。
29、寶寶,愿你快快脫去幼稚和嬌嫩,揚(yáng)起創(chuàng)造的風(fēng)帆,駛向成熟,駛向金色的海岸。
30、讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂!
31、你是我今生最寶貝的親人,無怨的真愛,陪你到天涯,愿寶寶的生日充滿無窮的快樂!
32、愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。愿你像顆種子,勇敢地沖破泥沙,將嫩綠的幼芽伸出地面,指向天空。
33、愿所有的幸福,所有的快樂,所有的溫馨,所有的好運(yùn),永遠(yuǎn)圍繞在你身邊!寶貝,生日快樂!
34、家生一寶,萬事皆好;寶寶生日快樂哦!
35、青春的樹越長趙蔥蘢,生命的花就越長越艷麗。在你生日的這一天,請接受我對你深深的祝福。愿這獨(dú)白,留在你生命的扉頁;愿這切切祈盼,帶給你新的幸福。
36、童年是幸福的歲月,童年是歡樂的時光,童年是美好的回憶,童年是永恒的向往。愿你保持一顆簡單的童心,伴著生日的腳步舞蹈。生日快樂。
37、我日盼夜也盼,上盼下也盼,就盼著今天,你的到來;我日笑夜也笑,上歡下也歡,你的誕生,美麗的世界。寶寶,今天是你的生日,愿你未來也充滿精彩!
38、寶貝,人說三歲看到老,我愿你是風(fēng),鼓起白色的帆;愿你是船,劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,將彩色的人生擁抱。
39、寶貝,祝福每一天都如畫一樣美麗!生日快樂!
40、希望寶貝到處游山玩水,開心快樂每一天。
41、親愛的寶貝:因為有了你,一切變得更美好,可愛的小寶寶,歡迎你來到這個美麗的世界,在這漫長的人生道路上愿你健康成長,幸??鞓?!
42、不求你大富大貴,唯愿你一生平安喜樂!勇敢做自己,活出快樂、自信、精彩的人生!
44、青春陽光歡笑,為這屬于你的日子,舞出歡樂的節(jié)拍。祝你生日快樂!
45、寶寶生日快樂,愿我祝福縈繞你,在你繽紛人生之旅,在你飛翔彩虹天空里。祝:生日快樂!天天好心情!永遠(yuǎn)可愛!
46、寶貝,祝你生日快樂!愿生日帶給你的歡樂中蘊(yùn)涵著一切美好!
47、寶寶,可要記住哭泣的時候,媽媽就在這里等著你。愿你每一個生日,每一天,都是快樂的!
48、恒久不變的濃濃的愛,化作你發(fā)奮求知的動力,助你達(dá)到理想的彼岸。祝愿你健康永遠(yuǎn),愛心永恒!
49、愿你的生日充滿無窮的快樂,愿你今天的回憶溫馨,愿你今天的夢想甜美,愿你這一年稱心如意!
50、不是每朵浪花都為海灘而來,不是每顆星星都為夜幕而來,不是每次細(xì)雨都為麥苗而來,但,你可愛的寶寶為你開心幸福而來,祝賀你!
51、祝你生日快樂,你的存在使這個世界變得更加美好,愿這完全屬于你的一天帶給你快樂,愿未來的日子錦上添花!
52、生日快樂!讓我為你祝福,讓我為你歡笑,因為在你生日的今天,我的內(nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂!祝你,生日快樂??!
53、生活并不會一帆風(fēng)順,但意志可以打倒一切,今天在你生日這個美麗的日子里,我希望你將來不管遇到什么風(fēng)霜雨雪,都能堅強(qiáng)挺過,在成長的歲月里開開心心、祝生日快樂!
54、今天兩周歲啦,長大后要做一個快樂正直善良有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?,生日快樂?BR> 55、在你的旅途上,孩子,會有許多你沒有見過的鮮花開在路邊。它們守在溪流的旁邊,在風(fēng)中唱歌跳舞。
56、把摯愛的生日祝愿,給事業(yè)貼心的女兒,愿在這特別幸福的一天,她時時歡笑快樂無邊。
57、寶寶,在你三周歲生日之際,老爸祝你平安幸福,前程似錦!雖然此時你還不能理解這句話意思,但希望我祝福能護(hù)佑你終身!我親愛寶貝。
58、每個生日都有禮物,都有祝福,無論你有多少個愿望,多少個夢想,我的禮物是我的心,陪著你成長!生日快樂!
59、天天哇哈哈,月月樂百事,年年高樂高。生日快樂。雖然有了你的日子,我們都沒有了自由,但是你帶給我們的歡樂是巨大的。
60、送你一份溫馨,兩份問候,三份美好,四份懵懂,五份高貴,六份前程,七份典雅,八份柔情,九份財運(yùn),十份真誠。生日快樂,幸福安康。
61、那年今日,你捏著小拳頭呱呱墜地,世界因你而添彩;今年今日,你揮著大手掌哈哈大笑,生活因你而快樂。寶貝生日快樂!
62、在你生日這一天,將快樂音符,作為禮物送給你,愿您擁有個美麗日子,衷心地祝福你我寶貝兒子,生日快樂!
63、我雖然不能陪你度過今天這個特別的日子,在遙遠(yuǎn)的這邊,我一樣祝福你生日快樂!
64、寶寶生日我送給你禮物,它帶給你溫存的愛慕和深情的思念,祝愿你生日快樂,歡歡喜喜又一年!永遠(yuǎn)快樂!
65、你兩周歲?多美多帥!兩次祝你,生日愉快!愿兩歲的歡樂加倍!
66、值得紀(jì)念的日子,世界因為有了你而更加美好,生日快樂。
67、我的小可愛寶貝生日快樂呀,轉(zhuǎn)眼就兩歲了呢,媽媽把所有的愛都給你,祝你生日快樂。
68、讓我的祝福像那悅耳的鈴聲飄進(jìn)你的耳畔,留駐您的心間,寶貝生日快樂,希望你身體強(qiáng)壯,快快長大。
69、因為你的降臨,這一天成了一個美麗的日子,從此世界,便多了一抹誘人的色彩。
70、祝你在每個成長的日子里都開開心心。生日快樂!
71、你生日是對生命歌頌,祝健康快樂,事業(yè)蒸蒸日上。
72、寶貝,你幸福所以我幸福!媽媽永遠(yuǎn)愛你?。∩湛鞓罚?!
73、愛,需要一點(diǎn)一滴的積累;情,需要每分每秒的堅持!我要用時間去積累對你的愛;用承諾去堅持對你的情!一生一世,情永不變!寶寶生日快樂!
74、讓陽光走進(jìn)你窗,讓快樂飛到你身旁!在開心中抽根愉悅線,為你織件好運(yùn)衣裳;在幸福里磨根如意針,為你縫上永遠(yuǎn)吉祥!
75、我認(rèn)為健康和快樂是人生最重要的兩件東西,真誠的祝愿健康和快樂永遠(yuǎn)伴隨你,生日快樂!
76、青春的樹越長越蔥蘢,生命的花就越開越艷麗!在你生日的這一天,請接受精華幼兒園愛心大家庭對你深深的祝福,愿你在今后的日子里,健康快樂每一天!
77、小壽星,我祝你所有希望都能如愿,所有夢想都能實(shí)現(xiàn),所有等候都能出現(xiàn),所有付出都能兌現(xiàn)。
78、從你呱呱墜地時,你就為我們這個家庭帶來了永遠(yuǎn)的歡樂,希望在你生日的這天過一個幸福的一天。
79、我祝福小寶寶健康成長!快樂幸福!將來一定事業(yè)有成!
80、用眼掠過,看著母親白發(fā)悄悄爬滿發(fā)際;用心撫摸,才曉得母親已操勞太多精力殆盡。今天,將祝福送給母親;祝生日快樂,健康恩賜,平安福臨!
81、明天,這是個美麗燦爛、輝映著五光十色的迷人的字眼。愿你的明天無限美麗、無限燦爛、無限迷人!
82、愿你不為任何瑣事而煩惱,真正做個精彩、無憂的公主!