科技是人類智慧與創(chuàng)造力的結(jié)晶，推動(dòng)了社會的進(jìn)步和發(fā)展。總結(jié)不僅僅是列舉事實(shí)和數(shù)據(jù)，更要對背后的原因和意義進(jìn)行思考和總結(jié)。這是一些總結(jié)的典型例子，展示出不同領(lǐng)域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇一
4、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?BR> 9、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
10、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周圍的隊(duì)友變得更好?！獑痰?。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。——魔術(shù)師約翰遜。
16、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票取?BR> 18、我像個(gè)超級英雄。請叫我籃球人?！材匪?。
22、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里?！锊?。
23、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰?。
26、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 30、不做下一個(gè)誰，只做第一個(gè)我!——詹姆斯。
31、我熱愛這樣的比賽!——喬丹。
32、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
33、在球場上我不需要尊敬任何人?！ド?。
34、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
37、這是我從來沒想過的問題，我的經(jīng)紀(jì)人也許會這樣想的?！獑痰?。
39、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰?。
40、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
42、我可以接受失敗，但無法接受放棄?！獑痰?。
43、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 44、我不指望別人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的——姚明。
45、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票取?BR> 48、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹?。
53、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打?！ド?。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇二
他們有著火一樣的熱情和火一樣的激情，也將在這個(gè)寒冷的'冬天中爆發(fā)，在這次比賽中大膽的體現(xiàn)出你們的風(fēng)采吧，沒有參加的同學(xué)也沒關(guān)系，你們也可以用你們的加油聲為這次參加比賽的同學(xué)吶喊，來為我們這個(gè)自己在這個(gè)寒冷的冬天里尋找熱情。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇三
迎著春風(fēng)，邁著豪邁自信的步伐。
海院的`健兒勇敢熱情地奔跑在激烈的籃球場。
他們沉著，他們冷靜，他們穩(wěn)重，他們一自己良好的心態(tài)來競技。你們有水手的意志與團(tuán)結(jié)！
你們有船長的氣魄與魅力！
你們更有艦艇劈波斬浪的莊嚴(yán)與豪情！
加油！海院的健兒們，我為你們自豪！你們是真正的海洋驕子！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇四
親愛的同學(xué)們： 為會澤縣2015年全縣中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會營造良好的竟賽氛圍，努力實(shí)現(xiàn)“先學(xué)做人，再學(xué)竟技” 的宗旨，加強(qiáng)學(xué)生遵紀(jì)守法觀念，現(xiàn)將我校的校規(guī)校紀(jì)重點(diǎn)通告給各位家長和同學(xué)，望共同做出遵守的承諾。如果不能履行如下承諾，停止訓(xùn)練或竟賽。
一、承諾遵守的內(nèi)容和相應(yīng)的處罰：
1、 儀容儀表： 1) 男同學(xué)不許留長發(fā)、怪發(fā)、染發(fā)、光頭等（前發(fā)不低于眉毛，后發(fā)不 低于衣領(lǐng)，兩側(cè)不低于耳垂；女同學(xué)不許佩帶首飾、化裝、穿高跟鞋等。違背者，不允許其參加。2) 學(xué)生不穿奇裝異服。
2、 在校內(nèi)或參賽期間若吸煙或酗酒，給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格或取消比賽的處分。
3、 在校拉幫結(jié)伙，強(qiáng)迫他人加入團(tuán)伙；攜帶管制刀具進(jìn)入校園；勒索 他人錢物（數(shù)目較大或次數(shù)較多） ；發(fā)生打架事件 1 次以上，處以開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。 道德敗壞，強(qiáng)迫他人談戀愛；或行為不檢點(diǎn)。給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
4、故意損壞體育器材，影響訓(xùn)練。3天之內(nèi)按原價(jià) 1-2 倍賠償。
5、翻越圍墻進(jìn)出學(xué)校者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
6、訓(xùn)練紀(jì)律： 1) 經(jīng)常遲到或早退（1 周累計(jì) 2 次，1 個(gè)月累計(jì) 4 次） ，打撲克，隨意出入教室，上課時(shí)間在走廊逗留、打鬧，累計(jì) 2次，處以勒令離隊(duì)的處分。 2) 不聽從老師勸告，頂撞、辱罵老師等行為，給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
7參賽紀(jì)律：1）統(tǒng)一乘車去和回，統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一食宿；2）比賽期間不經(jīng)老師的允許一律不準(zhǔn)外出或單獨(dú)行動(dòng)，特別是晚上堅(jiān)決不準(zhǔn)外出和在住宿處打鬧、玩耍; 3)不隨意買零食和飲料吃；4）比賽期間一律服從領(lǐng)隊(duì)和教練的安排；5）若違反以上任意一條，就叫家長到比賽地把孩子帶回學(xué)校，并取消本人在校的所有活動(dòng)和參賽資格。
8 若運(yùn)動(dòng)員不履行以上承諾或不聽從帶隊(duì)老師的安排，所發(fā)生的一切安全事故學(xué)校概不負(fù)責(zé)。
二、注意事項(xiàng)：
1、本承諾書在學(xué)生認(rèn)真思考后，由簽字之日起開始生效。
2、本承諾書的解釋權(quán)歸上村中學(xué)。
（家長或監(jiān)護(hù)人）簽字（蓋章）：
承諾人（學(xué)生）簽字：
年 月 日
一、本著“誠信服務(wù)，學(xué)生至上”的宗旨，做到微笑服務(wù)，禮貌待客，為師生提供衛(wèi)生可口的飯菜。
二、食品采購固定專人負(fù)責(zé)，保證正規(guī)的采購渠道，使師生吃上放心米、放心肉、放心豆腐、放心鹽。
三、保證食堂員工每年進(jìn)行一次身體健康檢查，持健康許可證上崗。
四、食堂的設(shè)備和用具，符合國家衛(wèi)生管理相關(guān)的.衛(wèi)生要求和安全要求。餐具消毒由專人負(fù)責(zé)，餐具每餐后都必須進(jìn)行嚴(yán)格的洗刷和消毒。
五、精心挑選合同學(xué)口味的菜，早餐的品種做到經(jīng)常翻新，每星期保證有3-4個(gè)新菜上桌。
六、穩(wěn)定飯菜價(jià)格，本著略低于周邊學(xué)校價(jià)格的原則，經(jīng)與學(xué)校商量同意后確定食品的價(jià)格。
七、嚴(yán)格遵循科學(xué)搭配、營養(yǎng)合理的原則，精心準(zhǔn)備營養(yǎng)搭配的膳食，使學(xué)生獲得每日所需的能量。
八、積極營造優(yōu)雅清潔衛(wèi)生的就餐環(huán)境，使師生能舒適就餐。
九、正常情況下保證準(zhǔn)時(shí)開飯不誤點(diǎn)。遇特殊情況不能供餐時(shí)應(yīng)及時(shí)向?qū)W校發(fā)通知并積極采取應(yīng)對措施。
十、經(jīng)常征求師生的意見，虛心接受膳食委員會的監(jiān)督，努力改進(jìn)工作
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇五
3、“不能上場比賽，在家里看電視真是太讓我難受了。”科比說，“我一邊看一邊坐立不安，我根本不可能坐著看球隊(duì)比賽?！?BR> 4、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們。――姚明。
5、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮D―雷吉米勒。
6、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息――-巴克利。
7、我……我想打籃球。――三井壽。
8、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里――拉里伯德。
10、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們――姚明。
11、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂――魔術(shù)師約翰遜。
13、你必須要挺過這些，那是一段可怕的時(shí)間，但是它讓我們的關(guān)系更親密，它也讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)。每個(gè)人都會遇到他們生活中的十字路口，每個(gè)人都要做出選擇。如果你看看別人的一些經(jīng)歷――失去孩子、親人過世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關(guān)系也非常好。因此我就更有信心去熬過那段歲月，我相信陽光終會出現(xiàn)。
15、我可以接受失敗，但無法接受放棄――喬丹。
16、拋棄了我，可還有籃球陪著我――科比。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了――安西教練。
20、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大。――喬丹！
22、替我謝謝中國球迷，我在證明自己是最好的球員。
23、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。――艾弗森。
25、我……我想打籃球――三井壽。
26、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打――艾弗森。
27、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的――韋德。
28、我可以接受失敗，但無法接受放棄。――喬丹。
31、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
34、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。――雷吉米勒。
38、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
39、“我得到了祝福，因?yàn)槲业玫搅俗８＃也拍茉诒荣愔杏羞@種表現(xiàn)，我真是太幸運(yùn)了。”科比賽后說道。
40、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大――喬丹！
41、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍――羅德曼。
42、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心――湯姆賈諾維奇。
43、誰說我已經(jīng)完蛋了，那些質(zhì)疑者都是蠢蛋。()。
44、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!――艾弗森。
46、讓我們倒在敵人的尸體上――阿泰斯特。
47、讓我們倒在敵人的尸體上。――阿泰斯特。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇六
為期兩個(gè)半月的冬訓(xùn)結(jié)束了，在這兩個(gè)月的訓(xùn)練中基本達(dá)到了之前計(jì)劃的目標(biāo)，具體總結(jié)如下：
今年的冬訓(xùn)因?yàn)殛?duì)員寒假放假早中間穿插著過年停訓(xùn)放假，在訓(xùn)練計(jì)劃上也做了相對的調(diào)整，針對今年上半年出現(xiàn)的問題整個(gè)冬訓(xùn)主要分為：身體素質(zhì)、個(gè)人基本技術(shù)和技術(shù)的運(yùn)用三方面。
第一部分身體素質(zhì)分為速度和彈跳能力兩個(gè)方面，每周基本要保證兩到三次的速度練習(xí)。今年冬訓(xùn)增加了速度練習(xí)的次數(shù)，主要以30m的見線折返跑，5。8m折返跑，30m接地滾球?yàn)橹?，在要求速度的同時(shí)強(qiáng)調(diào)啟動(dòng)速度在籃球技術(shù)運(yùn)用中的重要性。在增加速度練習(xí)的同時(shí)，每周最少也要保證一次的彈跳練習(xí)，練習(xí)主要以原地縱跳和跳繩的訓(xùn)練手段。通過訓(xùn)練進(jìn)步很明顯整體來說效果還是很明顯的。
第二部分個(gè)人基本技術(shù)，針對我們在上半年的練習(xí)中暴露出運(yùn)、傳、投的基本技術(shù)能力比較差的弱點(diǎn)，重點(diǎn)有針對性增加了運(yùn)球、傳球、投籃的基礎(chǔ)練習(xí)。通過練習(xí)可以看出雖然在原地性的運(yùn)球，傳球都能達(dá)到練習(xí)的要求，但在行進(jìn)間跑動(dòng)起來后同樣的動(dòng)作做的很不好。解決這個(gè)問題，練習(xí)中首先強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，加快動(dòng)作速率，而后改善動(dòng)作的規(guī)范性。通過有效的練習(xí)冬訓(xùn)后期，隊(duì)員的基本技術(shù)基本能夠達(dá)到練習(xí)要求。
第三部分合理運(yùn)用基本技術(shù)。首先在練習(xí)中不斷的鼓勵(lì)隊(duì)員，不但合理還要大膽的運(yùn)用技術(shù)。通過半場一對一的練習(xí)，從而來檢驗(yàn)隊(duì)員動(dòng)作運(yùn)用的合理性。防守方面今年的冬訓(xùn)有了比較大的突破。之前的訓(xùn)練并沒有針對防守而設(shè)定練習(xí)，所以防守練習(xí)是從零起步。練習(xí)中首先在訓(xùn)練中增加隊(duì)員對防守的理解和意識，并且增加防守的積極性和加強(qiáng)防守步法的練習(xí)。最后運(yùn)用半場一對一的練習(xí)，來加強(qiáng)隊(duì)員防守的基本運(yùn)用。練習(xí)后期隊(duì)員基本理解防守的目的，并能初步對防守腳步有所掌握。
員現(xiàn)階段來說是件非常好的事情，兩個(gè)月的訓(xùn)練不管是從每周的測試的各項(xiàng)指標(biāo)還是從實(shí)際練習(xí)情況來看都可以明顯的看出隊(duì)員們的進(jìn)步。
通過這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，本學(xué)期學(xué)校城市少年宮開展籃球興趣班，對象為一年級籃球愛好者，11班、12班、13班男生為47人，14班、15班、16班男生為49人，一年級女生為42人?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年冬訓(xùn)過程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練。
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練。
總之，通過一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
尊敬的中心領(lǐng)導(dǎo)、各位教練員、運(yùn)動(dòng)員：
大家上午好!在籃管中心和秦皇島基地領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持下，在教研組、全體教練員和運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，為期40天的全國青年男籃冬訓(xùn)即將結(jié)束，在近40天的訓(xùn)練周期中，13支隊(duì)伍克服困難，努力拼搏，不斷進(jìn)取，整個(gè)冬訓(xùn)工作任務(wù)明確、重點(diǎn)突出、措施得力；大家精誠團(tuán)結(jié)、比學(xué)趕幫、銳意進(jìn)取、勤奮刻苦；為期四十天的緊張有序、高水平、有特色的冬訓(xùn)圓滿結(jié)束，我們?nèi)〉昧溯^好效果，達(dá)到了預(yù)期目的，實(shí)現(xiàn)了冬訓(xùn)優(yōu)勢和效益的最大化。在各自的訓(xùn)練中均取得了較為理想的訓(xùn)練效果和比賽成績，并且為創(chuàng)建和諧訓(xùn)區(qū)貢獻(xiàn)了自己的一份力量，206名運(yùn)動(dòng)員，32名教練員，在美麗的海濱城市-秦皇島共同度過了一段美好時(shí)光，在冬訓(xùn)即將結(jié)束之際，現(xiàn)將本次冬訓(xùn)工作總結(jié)如下：
一、冬訓(xùn)基本情況。
20xx年全國青年男籃冬訓(xùn)工作于12月1日正式啟動(dòng)。本次全國青年男籃前八名、西部的三支青年男籃以及特體男女隊(duì)共計(jì)206名隊(duì)員和32名教練員，集中冬訓(xùn)于20xx年12月1日至20xx年1月8日在國家體育總局秦皇島訓(xùn)練基地開訓(xùn)和結(jié)束，整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)39天。其中為響應(yīng)黨中央和國家體育總局支援西部體育發(fā)展計(jì)劃，本次冬訓(xùn)由國家體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心特邀新疆隊(duì)、四川兩支青年隊(duì)參加冬訓(xùn)。參訓(xùn)隊(duì)員總計(jì)238人，教練員32人。其中，隊(duì)員有79%是93后出生，95年后出生者占46%。本次冬訓(xùn)共進(jìn)行了39天302課時(shí)(45分鐘/課時(shí))的專項(xiàng)訓(xùn)練，20課時(shí)的投籃加練，教練員示范課教學(xué)示范課6堂共計(jì)12課時(shí)，涉及示范內(nèi)容從基本技術(shù)到攻防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，各隊(duì)完成自學(xué)任務(wù)8次，提交觀后感206篇，觀摩高水平比賽(包括奧運(yùn)男籃比賽、世錦賽男籃比賽、國內(nèi)cba聯(lián)賽)8場，進(jìn)行專家授課2次(美國防守教練林森伯格、張寒松老師)，進(jìn)行教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽共計(jì)49場。在教研組的組織下每周日例會共召開六次，運(yùn)動(dòng)員集體觀摩勵(lì)志電影的5場。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽、冬訓(xùn)測試賽情況和綜合測試成績來看，各隊(duì)無論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。
二、堅(jiān)決貫徹落實(shí)中心---冬訓(xùn)指導(dǎo)思想。
本次冬訓(xùn)指導(dǎo)思想：【加強(qiáng)隊(duì)伍政治思想教育，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀；貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，狠抓“從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)”這個(gè)核心；緊密結(jié)合世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新趨勢，著重抓好體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練和提高；對參加冬訓(xùn)的全體教練員進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行合同中義務(wù)和權(quán)力知識的教育；訓(xùn)練提出量化的指標(biāo)要求】。
為貫徹落實(shí)指導(dǎo)思想，教研組乘勢而上、明確任務(wù)、激勵(lì)斗志，提出了：“高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，打好兩個(gè)基礎(chǔ)，為國爭光；勇攀登，爭上游，共建和諧冬訓(xùn)，為隊(duì)添彩”的冬訓(xùn)口號，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持冬訓(xùn)指導(dǎo)思想，確?！皟蓚€(gè)基礎(chǔ)”的訓(xùn)練落實(shí)，重視隊(duì)伍的教育管理和作風(fēng)培養(yǎng)，始終貫穿在冬訓(xùn)工作之中。
三、訓(xùn)練、比賽和測試。
1、常規(guī)訓(xùn)練：各隊(duì)執(zhí)行冬訓(xùn)重點(diǎn)任務(wù)堅(jiān)決，突出針對性，注重基本技術(shù)、體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的提高，每天都保證5.5-6個(gè)小時(shí)訓(xùn)練；每周堅(jiān)持2-3個(gè)晚上投籃1小時(shí)；每周保持3-5次的體能訓(xùn)練課。此外，充分利用周日上午時(shí)間分別進(jìn)行投籃比賽、公開示范課等活動(dòng)。各隊(duì)教練員及時(shí)上交周訓(xùn)練工作計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)員考核表。在訓(xùn)練過程中，各隊(duì)充分發(fā)揮了教練員和運(yùn)動(dòng)員兩個(gè)積極性。教練員重視規(guī)范、細(xì)節(jié)和質(zhì)量，保證了冬訓(xùn)工作的高質(zhì)高效。我們有年逾六、七旬的老教練張秉寬、張世璋指導(dǎo)，他們敬業(yè)勤懇、踏實(shí)負(fù)責(zé)，處處率先垂范，四十余天沒有缺過一堂訓(xùn)練課，為我們青年教練員作出了很好的表率。
在此，我們向老教練道一聲---辛苦了!我們的中青年教練員，更是感到肩負(fù)重任、責(zé)無旁貸、首當(dāng)其沖、全力以赴、奮發(fā)有為。他們普遍抓得緊、要求嚴(yán)，每天實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間都在6小時(shí)以上，很多隊(duì)伍提前到達(dá)訓(xùn)練場地，在場館工作人員的反復(fù)督促下才離開訓(xùn)練場地，訓(xùn)練熱情和積極性非常高。索國民等教練員身患感冒，曲紹斌等教練員著急上火、滿嘴起泡，徐長鎖、張成等教練嗓子喊啞了，但一天都不休息。張義、韓發(fā)順、張銳等年輕教練員，經(jīng)常著短訓(xùn)練服示范操練。更值得稱贊和令人敬佩的年輕教練員四川的李俊指導(dǎo)，上個(gè)月的26日結(jié)婚，為了隨隊(duì)冬訓(xùn)沒有婚前的籌備，更沒有婚后的蜜月，23日返回成都，26日結(jié)婚，28日就趕回了基地。這種敬業(yè)精神對運(yùn)動(dòng)員是最好的教育和鼓舞；我們籃球人也為擁有這樣優(yōu)秀的年輕教練感到驕傲和自豪。教練員在訓(xùn)練活動(dòng)中起著極其重要的主導(dǎo)作用，如果說訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員“身心疲憊”，那么教練員除了“身心疲憊”還有“口干舌燥”，更重要的是教練員的嚴(yán)格施教，決定著這種“身心疲憊”的意義和價(jià)值。運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)是訓(xùn)練的主體，運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)追求、吃苦精神、意志品質(zhì)、對待訓(xùn)練比賽的態(tài)度和嚴(yán)明的紀(jì)律性是貫徹落實(shí)高質(zhì)高效訓(xùn)練的根本保障。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的籃球態(tài)度決定他的籃球水平將達(dá)到的程度。因此，教練員結(jié)合現(xiàn)在青少年運(yùn)動(dòng)員吃苦精神不夠，克服困難能力不強(qiáng)等特點(diǎn)，首先要求運(yùn)動(dòng)員必須做到：
(1)酷愛籃球事業(yè)：愿意承受“艱苦”訓(xùn)練。
(2)有高目標(biāo)追求：自覺承受“艱苦”訓(xùn)練。
(3)有強(qiáng)壯的體魄：可以承受“艱苦”訓(xùn)練。
(4)有堅(jiān)強(qiáng)的意志：刻苦承受“艱苦”訓(xùn)練。
(5)能夠嚴(yán)格自律：保證承受“艱苦”訓(xùn)練。
四十天的冬訓(xùn)成果，各隊(duì)冬訓(xùn)初測和終測數(shù)據(jù)對比；冬訓(xùn)檢查賽等充分說明運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)識是到位的、態(tài)度是積極的、訓(xùn)練是高效的、進(jìn)步是顯著的、成果是喜人的。
2、共同訓(xùn)練，效益最大化：運(yùn)動(dòng)隊(duì)根據(jù)自身情況向教研組提出了隊(duì)伍間同年齡段運(yùn)動(dòng)員共同訓(xùn)練的想法，得到了教研組的認(rèn)可和支持。廣東和廣廈實(shí)施訓(xùn)練中，解決了隊(duì)員因年齡跨度大、身體、體能和運(yùn)動(dòng)水平差異大給訓(xùn)練帶來的困惑，山東和江蘇；新疆和四川等隊(duì)都進(jìn)行了不同形式的共同訓(xùn)練，同時(shí)增強(qiáng)了隊(duì)伍之間的溝通、交流，促進(jìn)了隊(duì)伍之間相互學(xué)習(xí)。充分發(fā)揮了集訓(xùn)優(yōu)勢，使訓(xùn)練效益最大化。
3、精誠團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練：此次冬訓(xùn)包括特體隊(duì)共13支隊(duì)伍，教研組為確保和發(fā)揮集訓(xùn)的優(yōu)勢，始終強(qiáng)調(diào)珍惜形勢、精誠團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練。為使集訓(xùn)優(yōu)勢最大化、效益最大化，主要有以下幾方面的措施和手段。首先是團(tuán)結(jié)合作、資源共享。特體隊(duì)來之前，11支隊(duì)伍中，只有山東、廣廈、吉林和四川有隊(duì)醫(yī)。但是，不管那支隊(duì)伍中發(fā)生突發(fā)傷病，幾個(gè)隊(duì)醫(yī)隨叫隨到，積極處理治療。吉林隊(duì)醫(yī)為新疆隊(duì)員療傷；廣廈隊(duì)醫(yī)給青島隊(duì)員包扎；四川隊(duì)醫(yī)幫浙江隊(duì)員看病都是司空見慣的。特別是山東隊(duì)醫(yī)-年近七旬的項(xiàng)連武老醫(yī)生，一次廣東隊(duì)訓(xùn)練中兩隊(duì)員相撞受傷，老醫(yī)生從相隔200多米遠(yuǎn)的另一球館跑步趕到現(xiàn)場處理治療。并要求教研組在自己房間放了按摩床，為各隊(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。另一方面體現(xiàn)在冬訓(xùn)教練員的相互支持和幫助。充分體現(xiàn)了冬訓(xùn)是個(gè)整體，籃球是個(gè)大家庭。江蘇的許偉教練和四川隊(duì)的李俊教練，先后幫助新疆、山東和特體女隊(duì)進(jìn)行了防守和腳步移動(dòng)為主的體能訓(xùn)練。他們開闊的視野、先進(jìn)的理念和新穎的訓(xùn)練方法手段受到了各隊(duì)好評。
4、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽：教研組本著以訓(xùn)為主、以賽促練的原則，先后共組織了50余場比賽；同時(shí)為水平接近的隊(duì)伍進(jìn)行訓(xùn)練賽提供方便。教研組認(rèn)真組織協(xié)調(diào)各方，重視競賽組織和裁判工作，對各隊(duì)部分小隊(duì)員就計(jì)時(shí)、計(jì)分、24秒操控等進(jìn)行培訓(xùn)，保證冬訓(xùn)教學(xué)比賽和檢查賽圓滿順利進(jìn)行。各冬訓(xùn)隊(duì)伍對冬訓(xùn)比賽十分重視，積極準(zhǔn)備，認(rèn)真完成比賽，創(chuàng)造良好比賽氛圍。隊(duì)伍敢打敢拼，打出了自己的風(fēng)格和水平，鍛煉了隊(duì)伍，豐富了經(jīng)驗(yàn)。本次冬訓(xùn)檢查賽更是緊張激烈、精彩紛呈、跌宕起伏，多次出現(xiàn)比分膠著和決勝期的場次，無論對教練員、運(yùn)動(dòng)員和裁判員都是很好的鍛煉和提高。
5、測試工作：中心領(lǐng)導(dǎo)十分重視測試工作，測試工作作為冬訓(xùn)工作的重要組成部分，也得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的支持。本次冬訓(xùn)先后安排了技術(shù)測試、身體素質(zhì)測試、生化測試、力量測試和身體形態(tài)測量，測試的數(shù)據(jù)也相繼發(fā)給各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員，希望各運(yùn)動(dòng)隊(duì)利用好測試數(shù)據(jù)，更好地為科學(xué)選材和訓(xùn)練服務(wù)。
四、教練員培訓(xùn)。
中心領(lǐng)導(dǎo)指示，集中冬訓(xùn)也是對教練員培訓(xùn)的大好時(shí)機(jī)，冬訓(xùn)過程是教學(xué)相長的過程。
1、冬訓(xùn)期間教練員團(tuán)結(jié)一致、認(rèn)真負(fù)責(zé)、工作嚴(yán)謹(jǐn)，能夠按照中心和教研組的要求創(chuàng)造性地開展工作，有思路、有想法，教練員之間有交流和溝通，主動(dòng)協(xié)助教研組工作，并為教研組提出了很多可行性想法和建議，做了大量扎實(shí)、有效、務(wù)實(shí)的工作。
2、教練員理論業(yè)務(wù)交流。按照中心領(lǐng)導(dǎo)的要求，我們?yōu)榻叹殕T，組織了理論業(yè)務(wù)交流會，冬訓(xùn)全體教練員和特體教練員集體參加了理論業(yè)務(wù)交流，教練員結(jié)合自身實(shí)際，分別從教學(xué)、訓(xùn)練、教育、管理、比賽等方面闡述了自己對青少年訓(xùn)練的體會和想法，與其他教練員共同分享自己的成果，效果良好。在今后的冬訓(xùn)工作中，對教練員的培訓(xùn)工作仍然會常抓不懈。
3、示范課交流。為加強(qiáng)隊(duì)伍間的學(xué)習(xí)和交流，教研組組織了浙江廣廈、浙江稠州、山東、廣東宏遠(yuǎn)、青島雙星、江蘇隊(duì)分別進(jìn)行了示范課展示，各隊(duì)教練演練各有特長，相互啟發(fā)借鑒，取長補(bǔ)短。教練員認(rèn)真準(zhǔn)備，因材施教，運(yùn)動(dòng)員身心投入，熱情高漲，觀摩學(xué)習(xí)的聚精會神、態(tài)度誠懇，反映效果良好，達(dá)到了公開交流、互相學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)、共同提高的目的。
4、林森伯格示范課和理論課，為了滿足各隊(duì)對訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容學(xué)習(xí)的要求，在中心分管領(lǐng)導(dǎo)和國管部的支持下，宮部長特別為教研組邀請到現(xiàn)任中國男女青年隊(duì)防守教練員林森伯格教練(美國)，林森伯格教練是美國籃球?qū)W院知名防守教練，在近三個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，親自示范，不用擴(kuò)音器直接指導(dǎo)隊(duì)員，鼓勵(lì)隊(duì)員認(rèn)真對待訓(xùn)練等，高昂的訓(xùn)練激情，感染著每一位在場的教練員和運(yùn)動(dòng)員，為了讓教練員能夠有更為直觀和清楚的認(rèn)識，林森伯格教練員，在當(dāng)天晚餐后，緊鑼密鼓第為13支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的近三十名教練員講授了籃球防守理念，進(jìn)一步加深了訓(xùn)練課中的訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)配合的認(rèn)識。教研組為了滿足各教練員的學(xué)習(xí)全程攝錄了林森伯格的授課內(nèi)容，并對文字資料進(jìn)行了簡要的整理，為全面加強(qiáng)教練員的學(xué)習(xí)動(dòng)力提供技術(shù)保障。
五、規(guī)范管理、注重教育、組織活動(dòng)、豐富生活。
規(guī)范冬訓(xùn)管理，嚴(yán)明組織紀(jì)律，打好青少年運(yùn)動(dòng)員思想作風(fēng)基礎(chǔ)，具有深遠(yuǎn)意義。教養(yǎng)一致、重在養(yǎng)成。訓(xùn)練過程首先是教育過程，教練員首先是一名教師。宮魯鳴部長反復(fù)強(qiáng)調(diào)和要求，我們當(dāng)今的教練員在訓(xùn)練管理工作中，針對青少年心理特點(diǎn)，一定要耐心細(xì)致，多引導(dǎo)、多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)。應(yīng)重在“理”，次在“管”?！袄怼币庠谡{(diào)理、理順，曉知以理、動(dòng)之以情地講明道理，以求溝通和理解。知之深切，才能行之自覺。有了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)，有了良好的習(xí)慣養(yǎng)成，就能自覺嚴(yán)格要求。從大處著眼，小處著手，把紀(jì)律養(yǎng)成滲透到訓(xùn)練、比賽及平時(shí)生活各個(gè)環(huán)節(jié)中去，使運(yùn)動(dòng)員和教練員在日復(fù)一日的規(guī)范化的工作和生活環(huán)境中逐步養(yǎng)成自覺遵守各項(xiàng)規(guī)章制度的習(xí)慣。各隊(duì)在教研組的統(tǒng)一安排下，始終堅(jiān)持訓(xùn)前、訓(xùn)后；餐前、餐后集合排隊(duì)；嚴(yán)明餐廳就餐紀(jì)律、場館文明紀(jì)律、宿舍衛(wèi)生紀(jì)律、修養(yǎng)禮貌教育。賓館駐地、訓(xùn)練場館、餐廳、沿途“教練好!”“你好!”不絕于耳。坦白地講，這次是我人生中，單位時(shí)間內(nèi)聽到最多的“教練好!”?？吹浇叹殕T為人師表、教育引導(dǎo)；看到運(yùn)動(dòng)員文明素質(zhì)的養(yǎng)成，令人欣慰!
同時(shí)為豐富參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的精神文化生活，教研組組織了一系列活動(dòng)。主要有每周一參加基地的升旗儀式和升旗獻(xiàn)辭；周二、周四晚上組織觀看新聞聯(lián)播；周三、周六晚上觀看比賽錄像和勵(lì)志電影；周三、周五、周日晚上觀看cba聯(lián)賽電視轉(zhuǎn)播；邀請中心運(yùn)管部張寒松老師為運(yùn)動(dòng)員講解運(yùn)動(dòng)員合同中的義務(wù)和權(quán)利；組織運(yùn)動(dòng)員參加基地組織的元旦晚會；在有計(jì)劃、有組織、規(guī)范化的集訓(xùn)生活中，在“比學(xué)促幫超”的訓(xùn)練氛圍中，隊(duì)員的思想作風(fēng)、精神狀態(tài)發(fā)生了很大變化，這是保證訓(xùn)練質(zhì)量，提高冬訓(xùn)效果的基本要素。
六、保障有力。
籃管中心領(lǐng)導(dǎo)高度重視冬訓(xùn)工作，為冬訓(xùn)的食、宿、訓(xùn)，提供了支持和保障。中心李金生副主任先后兩次來基地參加冬訓(xùn)動(dòng)員大會，與冬訓(xùn)教練員和運(yùn)動(dòng)員共渡元旦，運(yùn)管部宮魯鳴部長更是男、女線來回奔波，實(shí)質(zhì)性地關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)著青年隊(duì)冬訓(xùn)工作，對青年隊(duì)教練員非常關(guān)愛和理解，但又不失嚴(yán)格要求。對冬訓(xùn)工作有具體要求、有指示、有反饋，讓我們戰(zhàn)斗在一線的教練員、運(yùn)動(dòng)員和教研組成員倍感親切和鼓舞?；仡I(lǐng)導(dǎo)更是重視冬訓(xùn)工作，要求基地全體干部職工把男籃青年隊(duì)冬訓(xùn)工作當(dāng)成一個(gè)新的項(xiàng)目來抓，基地領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常親臨冬訓(xùn)場館、食堂和一系列活動(dòng)中，親自解決冬訓(xùn)過程中出現(xiàn)的難題，為冬訓(xùn)工作做好了后勤保障，得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)可和好評。
七、教研組突出服務(wù)、盡責(zé)管理。
教研組始終堅(jiān)持突出服務(wù)意識，做好協(xié)調(diào)工作的原則。嚴(yán)格按照冬訓(xùn)工作方案、計(jì)劃安排、和管理規(guī)定，統(tǒng)一要求、分工合作、及時(shí)溝通。教研組同志們勤勤懇懇、任勞任怨、積極主動(dòng)、不等不靠、克服了人手少、隊(duì)伍多等許多困難，想方設(shè)法保證冬訓(xùn)各項(xiàng)工作順利進(jìn)行。陸永明是中心的年輕干部，此次冬訓(xùn)表現(xiàn)出了較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)才能；左偉老師工作能力強(qiáng)、效率高；劉銀龍研究生教務(wù)工作繁雜、事無巨細(xì)、十分辛苦。大家胸有全局、互相支持，只要發(fā)現(xiàn)問題或可能出現(xiàn)漏洞，都會及時(shí)提醒和溝通，力求最好。因此，整體工作沒有出現(xiàn)明顯失誤。在此，感謝各隊(duì)伍教練員、運(yùn)動(dòng)員的大力支持、幫助和理解!測試組的同志認(rèn)真負(fù)責(zé)、耐心細(xì)致，保證了大量測試工作的順利完成。
八、問題與建議。
1、各隊(duì)教練員求知欲望強(qiáng)烈，在組織安排有關(guān)專家講座、高水平教練示范課、特別是位置上的細(xì)化訓(xùn)練示范等還不能滿足教練員們的要求。
2、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽，在既考慮各隊(duì)都見面，又要保證增加水平接近隊(duì)相互間比賽場次方面仍有改進(jìn)的空間；同時(shí)力求創(chuàng)造條件，在冬訓(xùn)檢查賽時(shí)打一些公開比賽，冬訓(xùn)工作還有許多需要改進(jìn)和提高的地方，希望大家多提寶貴意見。同志們，緊張的冬訓(xùn)行將結(jié)束之時(shí)，即是你們向新的高度奮進(jìn)的開始?？粗銈兦啻骸洑狻㈧n麗，和充滿自信的目光，我期望、更堅(jiān)信，你們一定會用你們的辛勤汗水、淚水、甚至是血水---續(xù)寫中華民族未來籃球事業(yè)的輝煌篇章!
謝謝大家!
為迅速提高我國青年男籃運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球后備人才，積極備戰(zhàn)20xx年青年聯(lián)賽，體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心在云南昆明海埂基地組織了全國青年男籃前八名的集中冬訓(xùn)。
今年的男青冬訓(xùn)從20xx年11月10日開始、到20xx年12月13日結(jié)束。整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)34天、周訓(xùn)練時(shí)數(shù)達(dá)33學(xué)時(shí)（每天5小時(shí)，星期日上午3小時(shí)），前后共5周半，訓(xùn)練時(shí)數(shù)共165學(xué)時(shí)，總共休息2天半（每周下午休息半天）。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽情況和總結(jié)以及“技術(shù)、體能”大比武測試成績來看，各隊(duì)無論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。本次冬訓(xùn)在冬訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組的直接領(lǐng)導(dǎo)下，冬訓(xùn)教研組從狠抓政治思想教育入手，在訓(xùn)練中認(rèn)貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，努力構(gòu)建”和諧海埂集訓(xùn)區(qū)“等舉措，重點(diǎn)抓好“個(gè)人防守規(guī)范和夾擊防守和輪轉(zhuǎn)”為主其它技戰(zhàn)術(shù)為輔的訓(xùn)練。為了順利推動(dòng)今后籃球各級隊(duì)伍冬、夏訓(xùn)工作的不斷進(jìn)步，探討與把握冬、夏訓(xùn)的工作規(guī)律，更進(jìn)一步提高冬、夏訓(xùn)的訓(xùn)練質(zhì)量，下面教研組將從冬訓(xùn)收獲與體會、存在的問題以及建議對本次冬訓(xùn)作出總結(jié)。
一、冬訓(xùn)收獲與體會：
1.1中心領(lǐng)導(dǎo)親臨一線，認(rèn)真督促和指導(dǎo)冬訓(xùn)工作。
為了監(jiān)督、指導(dǎo)和檢查冬訓(xùn)工作的實(shí)施和達(dá)到預(yù)期目的，籃管中心訓(xùn)練科研部宮魯鳴部長和段煉副部長以及訓(xùn)科部葉慶暉同志帶著籃管中心領(lǐng)導(dǎo)的委托，在集訓(xùn)開始的初期和后期（宮部在11月29日—12月9日再次到海?。?zhèn)海埂集訓(xùn)區(qū)，督促、指導(dǎo)冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的開展，并針對方方面面的實(shí)際情況，作出及時(shí)的應(yīng)對與工作安排，確保了冬訓(xùn)工作的順利展開。為了加強(qiáng)中國籃球后備力量的建設(shè)，中心胡加時(shí)副主任親臨海埂基地，召開教練員座談會，與青年隊(duì)的一線教練員面對面的溝通，以獲得改善籃球后備力量培養(yǎng)的第一手材料，從而為制定政策提供依據(jù)。浙江隊(duì)教練潘建平在總結(jié)中寫道：“因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，我們很受鼓舞也倍感壓力，特別是作為教練，我們覺得應(yīng)該自我提高，自我要求，因此在整個(gè)冬訓(xùn)中我們教練員處處以身作則，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真帶隊(duì)，同樣在這樣一種氛圍中隊(duì)員更有了一種緊迫感，訓(xùn)練更加努力了?！保唤K隊(duì)教練湯侖也有同感：“籃管中心胡加時(shí)副主任親臨海埂冬訓(xùn)，深入到冬訓(xùn)第一線，召開了全國青年隊(duì)伍教練座談會，傾聽各隊(duì)教練關(guān)于各方面的建議和意見，同時(shí)提出了青年籃球發(fā)展十年規(guī)劃，十分振奮人心，正因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的重視，我們感到了一種責(zé)任感，緊迫感和使命感，在訓(xùn)練比賽中使隊(duì)伍有了一個(gè)良好的訓(xùn)練氛圍，隊(duì)員訓(xùn)練更加努力了”。
1.2貫徹十七大科學(xué)發(fā)展觀思想，海埂冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)實(shí)踐。
本次冬訓(xùn)是在海拔近兩千米的云南昆明海埂基地進(jìn)行的，由于籃球項(xiàng)目較少進(jìn)行高原訓(xùn)練，為了獲得更好的高原訓(xùn)練效果，各隊(duì)報(bào)到的第一天晚上，教研組就邀請?bào)w育總局科研所科研處副處長洪平博士進(jìn)行了題為《高原訓(xùn)練需要注意的幾個(gè)問題》的報(bào)告，使運(yùn)動(dòng)員和教練員對高原訓(xùn)練高原訓(xùn)練如何控制訓(xùn)練量和強(qiáng)度等問題都有了系統(tǒng)的了解。在上高原初期的訓(xùn)練中，教研組針對各隊(duì)出現(xiàn)的一些高原反應(yīng)等問題，又請來云南省體科所高原訓(xùn)練研究室孫楠主任作了題為《高原訓(xùn)練的合理膳食與營養(yǎng)補(bǔ)充》的報(bào)告，從營養(yǎng)膳食的角度對運(yùn)動(dòng)員和教練員進(jìn)行了相關(guān)指導(dǎo)，從理論上保證了整個(gè)冬訓(xùn)的順利開展。對此山東隊(duì)教練楊文海說：“關(guān)于高原訓(xùn)練的講座令我們教練員頗有收獲，因?yàn)槲覀兇蠖际窃谄皆?xùn)練，而高原的訓(xùn)練環(huán)境及要求對于我們一些初上高原的教練員來講不是很明確，通過專家的講座，我們了解到了高原的訓(xùn)練環(huán)境以及訓(xùn)練強(qiáng)度的掌握，也使我們更加清楚了高原訓(xùn)練的目的及好處以及下高原后如何調(diào)整隊(duì)伍”。
除此之外，為了提高教練員的業(yè)務(wù)能力和保證冬訓(xùn)圍繞“加強(qiáng)個(gè)人防守規(guī)范和夾擊輪轉(zhuǎn)防守”這一主題進(jìn)行，教研組陳德春指導(dǎo)又作了題為《防守夾擊和輪轉(zhuǎn)》的報(bào)告，從冬訓(xùn)初期就為主題定了基調(diào)。還有，為了推廣美國ncaa孟菲斯大學(xué)老虎隊(duì)的“跑轟”戰(zhàn)術(shù)，唐煜章指導(dǎo)做了題為《美國孟菲斯大學(xué)“跑轟戰(zhàn)術(shù)”》的講座。期間，中國男籃外籍體能教練艾爾也來基地進(jìn)行“體能訓(xùn)練”講課和演示，也使各隊(duì)教練員大開眼界。對于今年冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)表示：“這次冬訓(xùn)理論講授結(jié)合演示課的形式非常好。觀看了八一隊(duì)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)演練后，唐煜章指導(dǎo)又對美國孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了系統(tǒng)介紹，使我深刻感受到現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展速度。作為一名籃球教練員決不能因循守舊，跟著別人后面，要不斷總結(jié)、借鑒、創(chuàng)新，只有創(chuàng)新求發(fā)展，創(chuàng)新求提高?！鄙綎|隊(duì)教練楊文海說：“艾爾的體能課我們?nèi)踢M(jìn)行了拍攝，回到房間后認(rèn)真研究，使我們在今后的訓(xùn)練前能夠更有針對性的作一些熱身項(xiàng)目，在力量訓(xùn)練中我們也糾正了一些老的錯(cuò)誤的訓(xùn)練手段?！奔株?duì)教練鄭永剛在總結(jié)中寫道：“教研組所作的工作，對我們冬訓(xùn)的訓(xùn)練起了很大作用。陳德春指導(dǎo)的報(bào)告形式好，內(nèi)容也很有針對性，使教練員和運(yùn)動(dòng)員對夾擊輪轉(zhuǎn)防守有了一個(gè)比較清晰的概念。特別是唐煜章老師的美國孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)講座，反應(yīng)比較熱烈。他從“跑轟”戰(zhàn)術(shù)的由來、特點(diǎn)、原則與常規(guī)戰(zhàn)術(shù)方法及機(jī)動(dòng)靈活戰(zhàn)術(shù)等方面對“跑轟”戰(zhàn)術(shù)體系進(jìn)行系統(tǒng)介紹，使我們教練員在了解世界先進(jìn)的籃球技戰(zhàn)術(shù)理念方面有了很深的認(rèn)識。中國男籃外教艾爾豐富的訓(xùn)練手段使教練員受益匪淺，對教練員有很大啟發(fā)。每周一次以夾擊輪轉(zhuǎn)防守為主題的示范課效果也非常好，通過示范課，各隊(duì)之間相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，教練員從中受到很大啟發(fā)，這對日后的訓(xùn)練和比賽會有很大幫助。”總的說來，這次高原冬訓(xùn)的圓滿完成與及時(shí)到位的科技和理論指導(dǎo)密不可分”。
1.3狠抓隊(duì)伍政治思想教育入手和在冬訓(xùn)中引進(jìn)“競爭機(jī)制”、采取“養(yǎng)成教育”和“兩級管理”相結(jié)合等舉措，促進(jìn)海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
今年冬訓(xùn)在教研組非常重視狠抓政治思想教育，如組織各隊(duì)先后認(rèn)真學(xué)習(xí)與討論了《胡錦濤在中國共產(chǎn)黨第十七次全國代表大會的講話》和《十七大代表孫海平：珍惜黨給的榮譽(yù)》發(fā)言并寫了學(xué)習(xí)心得。從加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)入手，我們又重視在冬訓(xùn)中引進(jìn)競爭機(jī)制，營造“比、學(xué)、趕、幫、超”的競爭訓(xùn)練氛圍和運(yùn)用“養(yǎng)成教育”教育管理的理念和“兩級管理”相結(jié)合等舉措：所謂“兩級管理”即教研組抓各隊(duì)教練組，以通過各隊(duì)的教練組再抓運(yùn)動(dòng)員。再通過如下的措施：
二、每周日上午組織“一個(gè)專題防守夾擊輪轉(zhuǎn)和各隊(duì)各顯訓(xùn)練神通的交流課”；三、經(jīng)常組織花樣多變的內(nèi)務(wù)突擊檢查（如第一次各隊(duì)主教練留下檢查、第二次各隊(duì)隊(duì)長互相檢查），并在周日會上和《冬訓(xùn)簡報(bào)》通報(bào)和宣布檢查情況；四、組織全集訓(xùn)區(qū)的“技術(shù)體能”大比武等，各隊(duì)為此展開激烈的競爭等。對于這些舉措八一隊(duì)主教練劉強(qiáng)這樣說：“在集訓(xùn)中和兄弟隊(duì)一起，在比、學(xué)、趕、幫、超的過程中，嚴(yán)格要求認(rèn)真訓(xùn)練，虛心學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短，找到了差距，同時(shí)也體驗(yàn)到進(jìn)步，受到教研組表揚(yáng)，嘗到了甜頭，樹立了信心”、廣東隊(duì)主教練王懷玉這樣評價(jià)：“在隊(duì)伍管理上，我們一直要求隊(duì)員在各方面都要爭取最好，在第一次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，由于個(gè)別新隊(duì)員沒有疊被，出現(xiàn)了問題，我們當(dāng)晚及時(shí)開會進(jìn)行了教育，取得了效果，在第二次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，我隊(duì)得到了教研組的肯定和好評”、遼寧隊(duì)教練王守強(qiáng)也有同感：“非常感謝國家籃管中心給我們提供了全體冬訓(xùn)這么好的一個(gè)平臺，使我們能夠在一個(gè)充滿緊張、競爭、互相學(xué)習(xí)、互相督促這么好的一個(gè)環(huán)境下在各方面得到了很大的提高”、山東隊(duì)隊(duì)員曹嚴(yán)深有感觸的說：“在抓訓(xùn)練質(zhì)量的同時(shí)我們還從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，來培養(yǎng)我們生活中好的習(xí)慣，象吃飯時(shí)集體站隊(duì)、訓(xùn)練時(shí)統(tǒng)一著裝、起床疊被子整理衣物等等，這些在我們看起來微不足道的小事做起來也要認(rèn)認(rèn)真真。事雖小但可以看出一個(gè)人的品質(zhì)……。同時(shí)我們也犯過錯(cuò)誤，有過疏忽，象吃飯浪費(fèi)，我們隊(duì)受到了嚴(yán)厲批評，”。通過教研組的檢查和教練的嚴(yán)格管理和嚴(yán)格要求，隊(duì)員各方面都進(jìn)步很快。因此，重視“養(yǎng)成教育”、抓好“兩級管理”和全面營造了全國青年男籃海埂集訓(xùn)區(qū)良好的“比、學(xué)、趕、幫、超”的競爭訓(xùn)練氛圍等舉措，從而大大促進(jìn)了海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
1.4積極構(gòu)建“和諧籃球海埂集訓(xùn)區(qū)”，促進(jìn)和推動(dòng)冬訓(xùn)的全盤工作。
教研組認(rèn)真貫徹黨中央六中全會關(guān)于構(gòu)建“社會主義和諧社會”的決定，提出構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”的指導(dǎo)思想，并且在具體工作中建立了多元化的和諧關(guān)系，構(gòu)建了立體化的互動(dòng)、服務(wù)體系做了如下一些工作：
第一、建立教研組與海埂集訓(xùn)區(qū)的各職能部門間的和諧關(guān)系。經(jīng)常與海埂基地萬磊主任聯(lián)系與溝通。教研組根據(jù)冬訓(xùn)的實(shí)際需要同時(shí)結(jié)合集訓(xùn)區(qū)的實(shí)際情況，與集訓(xùn)區(qū)的工作人員一起共同處理各種具體問題，即解決了問題，又給集訓(xùn)區(qū)造成不必要的損失與浪費(fèi)，雙方的關(guān)系和諧、融洽，為冬訓(xùn)共同建立了良好的服務(wù)體系。
第二、建立教研組與球隊(duì)之間互動(dòng)的和諧關(guān)系。針對以往參加集訓(xùn)的各支球隊(duì)完全被動(dòng)地參與集訓(xùn)這一現(xiàn)狀，為了充分地調(diào)動(dòng)教練員們的主動(dòng)性、積極性，做到集思廣益、博采眾長，本次冬訓(xùn)改變了以往“教研組為主”的工作模式，而以“構(gòu)建和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”為目標(biāo)，在冬訓(xùn)教研組的統(tǒng)一安排和組織下，做到既有分工、又有合作、相互支持、各盡所能、搞好冬訓(xùn)。如為了保證“技術(shù)體能”大比武的公平、公正和公開，教研組組織了各隊(duì)主教練組成“技評小組”，浙江隊(duì)主教練潘建平和江蘇隊(duì)主教練易德華分別擔(dān)任技評組組長和副組長，二人通力合作，帶領(lǐng)技評小組保證了大比武成績的客觀和公正。在每周日的例會教研組除總結(jié)上周工作進(jìn)行講評和布置下周工作外，還借此征求大家意見，以求不斷改進(jìn)冬訓(xùn)工作。在每次示范交流課后，教研組陳德春指導(dǎo)都要對示范課上的好壞進(jìn)行小結(jié)。在運(yùn)動(dòng)員餐廳也常?？梢钥吹浇萄薪M成員與教練員同坐一桌，有說有笑，和諧融洽，這些都充分體現(xiàn)了構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”所取得的成果。
第三、建立教研組內(nèi)部的和諧關(guān)系。要保障冬訓(xùn)有條不紊的進(jìn)行，教研組明確的分工和密切合作是必需的。教研組除了每周日例會前開會討論工作外，還經(jīng)常通過及時(shí)召開的碰頭會，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)調(diào)整，很好的保障了冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的順利開展。對此江蘇隊(duì)教練湯侖說：“教研組唐煜章、張忠恕兩位老前輩，年過七旬，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，以身作則，處處做大家的表率，特別是在業(yè)務(wù)上在安排各項(xiàng)工作的同時(shí)，深入到各隊(duì)看訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)和教練員溝通，解決問題，他們每天還抽時(shí)間去各隊(duì)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，分別介紹世界籃球先進(jìn)訓(xùn)練理念，訓(xùn)練方法，深受各隊(duì)歡迎和愛戴。教研組陳德春指導(dǎo)在結(jié)束白天一天工作以后，每天晚上親自帶各隊(duì)中鋒進(jìn)行訓(xùn)練，從動(dòng)作要求、步驟、方法、細(xì)節(jié)等不厭其煩，手把手教隊(duì)員，直到教會為止，把國家隊(duì)高水平理念，技術(shù)，傳授給年輕隊(duì)員，這種敬業(yè)精神給各隊(duì)教練留下深刻印象，同時(shí)為我們今后的中鋒訓(xùn)練提供了高水平樣板”。
1.5今年冬訓(xùn)訓(xùn)練目的明確、任務(wù)重點(diǎn)突出，教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，從而促使各隊(duì)訓(xùn)練質(zhì)量也明顯提高。
根據(jù)《20xx年全國青年男籃冬訓(xùn)工作方案》，要求各隊(duì)抓住“個(gè)人防守的規(guī)范和夾擊防守輪轉(zhuǎn)”的主題。由于重點(diǎn)明確，特別是各隊(duì)教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，如一改平時(shí)背著手站在那里指導(dǎo)的舊習(xí)，而變?yōu)樵谟?xùn)練課中不斷地進(jìn)行講解、示范、糾正錯(cuò)誤，累得滿頭大汗。如此經(jīng)過兩周左右的訓(xùn)練，在教學(xué)賽中各隊(duì)的防守進(jìn)步明顯，個(gè)人防守規(guī)范性有所提高，整體防守提高較大，夾擊、輪轉(zhuǎn)和補(bǔ)防較及時(shí)。對于今年冬訓(xùn)訓(xùn)練工作的評價(jià)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)和江蘇隊(duì)教練湯侖都有類似的同感說：“本次冬訓(xùn)的主題非常明確，圍繞提高個(gè)人防守能力，規(guī)范動(dòng)作和全隊(duì)“防守夾擊輪轉(zhuǎn)”，防守訓(xùn)練占了整個(gè)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的60%左右，目的明確后教練員訓(xùn)練思路清晰了，隊(duì)員練得系統(tǒng)了，隊(duì)員也普遍開始重視防守訓(xùn)練的重要性，在后面的教學(xué)比賽中隊(duì)員之間的協(xié)防、補(bǔ)防、調(diào)位，呼應(yīng)意識有很大進(jìn)步。吉林隊(duì)隊(duì)員于樹龍?jiān)诳偨Y(jié)中寫道：“贏球靠防守，這足以體現(xiàn)防守的重要性，也是這次冬訓(xùn)把防守作為重點(diǎn)的原因。我們隊(duì)以防守反擊為主，所以很重視防守，從個(gè)人防守到整體防守，本次冬訓(xùn)我們都練了很多，確實(shí)也提高不少，尤其是全場，四分之三場和半場的“1－2－1－1”夾擊，使我們在比賽中嘗到不少甜頭。”
1.6既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”、又為“cuba”六強(qiáng)對抗賽作好充分的準(zhǔn)備。
合理安排，妥善解決訓(xùn)練與比賽二者的關(guān)系是提高隊(duì)員技術(shù)水平所不可缺少的一個(gè)重要方面。教研組按照競技體育成功經(jīng)驗(yàn)之一即“以練為主、賽練結(jié)合”的原則，教研組制定了詳盡的《教學(xué)比賽》計(jì)劃及具體安排。為了發(fā)揮教練員的主動(dòng)性，除了在外聘請國家級裁判制裁教學(xué)比賽外，各隊(duì)教練員也通過這么多場比賽的鍛煉，有力地促進(jìn)了訓(xùn)練，給各隊(duì)提供了相互學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會，激發(fā)了各隊(duì)相互競爭意識、還提高了運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力、熟練了全隊(duì)進(jìn)攻與防守的打法、經(jīng)過磨合確定了比賽陣容、積累了比賽的經(jīng)驗(yàn)和錘煉了運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)等，同時(shí)也能用“比賽這面鏡子”及時(shí)發(fā)現(xiàn)了隊(duì)伍和隊(duì)員存在的主要問題，并且還給各位教練推薦優(yōu)秀后備人材提供達(dá)了的“選優(yōu)”平臺。因此，此次冬訓(xùn)既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”不但提高訓(xùn)練質(zhì)量、而且又為“cuba”六強(qiáng)對抗賽作好充分的準(zhǔn)備，可謂是一舉多得。
1.7海埂基地高水平、高質(zhì)量的服務(wù)，是保證今年冬訓(xùn)能夠順利完成的重要因素。
有著“高原明珠”之稱的海埂基地，特別是他們“一切為了運(yùn)動(dòng)員出成績服務(wù)”宗旨。正是由于他們有著先進(jìn)的服務(wù)理念，因此，在基地主任王萬鈞和主任助理萬雷等領(lǐng)導(dǎo)的重視支持下，基地各級部門的領(lǐng)導(dǎo)和職工，如他們充滿了熱情進(jìn)行著在迎來送往隊(duì)伍的接待工作、盡職盡地做好保證各隊(duì)訓(xùn)練的場館服務(wù)工作、盡管物價(jià)在漲但仍能做出既有充足的營養(yǎng)和又十分可口的伙食等。參加冬訓(xùn)的各隊(duì)教練員們普遍反應(yīng)，海埂基地的伙食是全國最好的，以往在家里不愿意吃飯的運(yùn)動(dòng)員到了海埂胃口都很好。山東隊(duì)教練楊文海在總結(jié)中提到：“我們要特別感謝海埂訓(xùn)練基地的所有工作人員，是他們?yōu)槲覀兲峁┝艘粋€(gè)舒適、安心、衛(wèi)生的訓(xùn)練環(huán)境，保障了我們的飲食健康，使我們在這里的訓(xùn)練能夠順利的進(jìn)行?！北本╆?duì)教練孫寶強(qiáng)對海埂基地的伙食滿口稱贊：“我到過很多集訓(xùn)點(diǎn)，海埂的伙食條件是最好的，這兒的伙食既有南方風(fēng)味，又適合北方人的飲食特點(diǎn)，隊(duì)員們都贊不絕口。”
二、存在的主要問題及建議：
2.1、冬訓(xùn)組織比較倉促，造成很多方面準(zhǔn)備不足。
由于今年冬訓(xùn)通知下發(fā)晚，各青年隊(duì)又缺乏高原訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，因此，各方面的準(zhǔn)備都比較倉促和不足。除了高原訓(xùn)練體能儲備不足導(dǎo)致適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí)間較長外，如各隊(duì)上山才開始制定《訓(xùn)練計(jì)劃》、加之三個(gè)隊(duì)主教練不能隨隊(duì)報(bào)到，導(dǎo)致冬訓(xùn)準(zhǔn)備期有些忙亂而不能像往常那樣一開訓(xùn)就很規(guī)范地進(jìn)行等。大家認(rèn)為每年舉辦青年隊(duì)與“cuba”的對抗賽是一件好事，也是促進(jìn)青年隊(duì)教練員與運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練、力求上進(jìn)的一個(gè)有力舉措。在這次冬訓(xùn)中多數(shù)教練員提出建議：“請籃管中心領(lǐng)導(dǎo)能否把每年青年隊(duì)與“cuba”對抗賽的時(shí)間安排在每年“青年隊(duì)前八名”決賽后進(jìn)行，這時(shí)人員整齊、隊(duì)伍狀態(tài)也好，與“cuba”打?qū)官惖某煽兙蜁玫枚唷?BR> 2.2雖然各隊(duì)主教練都非常認(rèn)真敬業(yè)，但是由于年輕教練員居多，對訓(xùn)練的規(guī)律和訓(xùn)練的細(xì)節(jié)等都把握不夠。雖然各隊(duì)教練員的主導(dǎo)作用在冬訓(xùn)中都有程度不同的進(jìn)步。但在這些年輕教練面前，對各隊(duì)存在的運(yùn)動(dòng)員水平參差不齊、還不同程度的存在著的基本技術(shù)不全面、不規(guī)范、不熟練，重心偏高，對抗中運(yùn)用技術(shù)能力差等問題的解決辦法不多和能力欠缺。為什么不能解決得更好一些呢？原因是多方面的。但最主要的原因還是由于教練執(zhí)教水平參差不齊，針對訓(xùn)練中存在的諸多問題解決辦法不多，影響到冬訓(xùn)質(zhì)量。以致有些隊(duì)在冬訓(xùn)中不同存在著：“偏重練專項(xiàng)素質(zhì)、而忽視全面素質(zhì)提高”、“練習(xí)時(shí)不注重扣細(xì)節(jié)、而是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對抗”、“技術(shù)訓(xùn)練時(shí)大鍋煮多、區(qū)別對待小鍋炒的少”、“零敲碎打練得多、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法手段少”、“只管安排練習(xí)看著運(yùn)動(dòng)員練習(xí)多、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)即糾正和采取針對性措施加以改進(jìn)少”、“所采取的練習(xí)一般強(qiáng)度的多、不能根據(jù)課的負(fù)荷大小，采取相應(yīng)強(qiáng)度的練習(xí)方法較欠缺”等等。那么如何解決青年隊(duì)教練執(zhí)教能力差這一痼疾呢？建議在加強(qiáng)基礎(chǔ)層面教練員的培訓(xùn)，提高其整體素質(zhì)和能力的同時(shí)?；@管中心再出臺“各青年隊(duì)的教練組在現(xiàn)今階段，應(yīng)采取“老、中、青”相結(jié)合執(zhí)教的政策”，將一些確有能力、執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富老教練反聘來隊(duì)，起到“傳、幫、帶”的作用。今后，當(dāng)條件許可時(shí)，還要組成有體能教練、科研教練等組成的“復(fù)合型”的教練團(tuán)隊(duì)，用“復(fù)合型”團(tuán)隊(duì)的模式取代“個(gè)體執(zhí)教”已是當(dāng)今一種發(fā)展趨勢。
2.3建議冬訓(xùn)與崗培結(jié)合，并請國外高水平教練帶隊(duì)授課，以促使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
這次中國男籃體能教練艾爾的來訪雖然時(shí)間不長，但是效果很好，從他可操作性很強(qiáng)的方法講授與演示，使教練員們受益匪淺。在胡加時(shí)副主任的座談會上和最后的總結(jié)中，很多教練員都提出，能不能把冬訓(xùn)夏訓(xùn)和崗培以及《中外籃球交流計(jì)劃》結(jié)合起來，期間邀請國外知名高水平教練員來華講學(xué)授課，或者在保證其余球隊(duì)正常訓(xùn)練的情況下，抽調(diào)各隊(duì)有潛力的苗子讓外教進(jìn)行集中訓(xùn)練，以使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇七
××大學(xué)××學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會隆重開幕，三對三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競技體育模式，特開展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重裁判，尊重對手。
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。
隊(duì)員簽字：
××學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
年月日
二、大三男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、體育部與各班隊(duì)長協(xié)調(diào)好的比賽時(shí)間，各班不得無故缺席比賽，遲到超過預(yù)定時(shí)間15分鐘的班級視為棄權(quán)，另一個(gè)班直接獲勝。
2、 參賽隊(duì)員服裝整齊（隊(duì)服不做強(qiáng)制要求，各班自愿）身體健康，無任何疾病史。
3、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語文明，若有違背取消精神文明班級評獎(jiǎng)資格。
4、 若在比賽期間或賽后、由于籃球賽引起的打架事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格。
5、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級評獎(jiǎng)資格。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
負(fù)責(zé)人簽字：
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各班級同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們在比賽中體會到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到
15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會方提出異議。若被裁判吹罰出場，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán),事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會。
承諾人：
日期：
本著公平、公正的原則，友誼第一、比賽第二的精神，為了使比賽得以順利進(jìn)行，更為了共同維護(hù)校園的和諧文明，我籃球比賽隊(duì)愿作出如下承諾：
一、服從賽事活動(dòng)工作議程安排，遵守賽事活動(dòng)有關(guān)規(guī)定。 二、保證尊重裁判，服從裁判的.判罰。
三、保證在比賽過程中遵守文明競賽原則，不辱罵裁判、對手及工作人員，不打架斗毆。場下替補(bǔ)隊(duì)員及各隊(duì)拉拉隊(duì)員不得在比賽中進(jìn)入場地，在雙方有沖突時(shí)，保持冷靜，不發(fā)生過激行為。如有違反，一切將聽從現(xiàn)場裁判與工作人員安排。
四、保證比賽順利舉行，不中途退賽、罷賽。若有違反，自動(dòng)取消參賽資格。
五、本著交流的目的,在比賽過程中把參賽隊(duì)員安全放在第一位，隊(duì)員參賽安全、意外傷害事故由本隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
隊(duì) 長 簽 名：
華中農(nóng)業(yè)大學(xué)動(dòng)科動(dòng)醫(yī)學(xué)院研生會
2015年3月17日
東北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會隆重開幕，三對三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競技體育模式，特開展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重
裁判，尊重對手。
2、 遵守本次比賽規(guī)則，不做過激動(dòng)作以及會傷害他人的危險(xiǎn)動(dòng)
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。 隊(duì)員簽字：
藝術(shù)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
2015年10月7日
為推進(jìn)素質(zhì)教育，提高我校學(xué)生身體素質(zhì)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)班級凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦高一、二男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、 參賽隊(duì)員服裝整齊、不留怪異發(fā)型，身體健康，無任何疾病史。
2、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語文明，若有違背取消精神文明班級。
3、 若在比賽期間或賽后、由于藍(lán)賽引起的打仗事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格，同時(shí)在本班當(dāng)周評比中扣10分。
4、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級。
5、 比賽期間注意安全，班主任必須到場。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
班長：（簽字）班主任：（簽字）
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇八
經(jīng)西南大學(xué)學(xué)生會主席團(tuán)研究下，決定將于9月25日至10月30日舉辦西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽。
比賽期間，學(xué)院籃球隊(duì)教練、領(lǐng)隊(duì)（負(fù)責(zé)人）和參賽隊(duì)員需遵守以下承諾：
1.各學(xué)院團(tuán)隊(duì)報(bào)名表上的隊(duì)員名單為最終名單，不得隨意進(jìn)行更改。若出現(xiàn)必須更改如傷病等情況應(yīng)及時(shí)向西南大學(xué)學(xué)生會體育部提出申請，未經(jīng)批準(zhǔn)不得更改。
2.各參賽隊(duì)伍必須準(zhǔn)備顏色統(tǒng)一、有號碼的球服方可參賽。若一場比賽對陣雙方球服顏色相同或相近，當(dāng)場工作人員將通過拋硬幣的方式?jīng)Q定哪方穿上校學(xué)生會體育部提供的球服；因參賽隊(duì)伍球服號碼不清楚或沒有號碼帶來的一系列問題及后果，由該隊(duì)伍全權(quán)負(fù)責(zé)。
3.通過擲幣，猜中的隊(duì)（也可雙方與裁判協(xié)商）決定上半場比賽的進(jìn)攻方向。
4.上場隊(duì)員在參加比賽時(shí)不允許佩戴飾物、留長指甲，以免在比賽過程中傷及己方或他方，凡屬不服從規(guī)定者，取消該隊(duì)員所在球隊(duì)的參賽資格。
5.每場比賽前各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把上場隊(duì)員的.一卡通或?qū)W生證等有效證件交由該場比賽的記錄員核對之后方能上場，（留學(xué)生參加比賽，必須向在場的工作人員出示留學(xué)生證或者住宿證，經(jīng)核準(zhǔn)后方可進(jìn)行比賽）若未攜帶有效證件則取消該隊(duì)員該場比賽的上場資格。若比賽中發(fā)現(xiàn)或經(jīng)人檢舉有替打現(xiàn)象，經(jīng)主辦方核實(shí)查證情況屬實(shí)者，將取消該隊(duì)的比賽資格，并扣除所有保證金，該場比賽以0：20告負(fù)。
6.每名球員各有5次允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場。全隊(duì)一節(jié)比賽累計(jì)4次犯規(guī)之后的每次犯規(guī)對方都將罰球。
7.比賽過程中參賽雙方各派一名同學(xué)在記分牌兩側(cè)負(fù)責(zé)計(jì)分，該同學(xué)須及時(shí)刷新分?jǐn)?shù)，使比分與比賽進(jìn)程一致，當(dāng)計(jì)分牌與記錄表上所示比分有出入時(shí)，以記錄表所示比分為準(zhǔn)。
8.各隊(duì)伍應(yīng)嚴(yán)格按照西南大學(xué)體育部發(fā)布的賽程進(jìn)行比賽，若有特殊原因需要更改比賽時(shí)間需提前向西南大學(xué)學(xué)生會體育部提出申請，體育部將在雙方球隊(duì)負(fù)責(zé)人都同意更改比賽時(shí)間的情況下，綜合考慮各種因素作出決定。若因天氣等原因無法正常進(jìn)行比賽，西南大學(xué)學(xué)生會體育部會提前通知各學(xué)院球隊(duì)負(fù)責(zé)人，未得到通知?jiǎng)t按規(guī)定時(shí)間比賽，另行通知后未能及時(shí)參加比賽的球隊(duì)按棄權(quán)處理。
9.各參賽隊(duì)伍必須提前15分鐘到場，遲到15分鐘的隊(duì)伍視為棄權(quán)，取消其參賽資格，并判其本場比賽以0：20告負(fù)，不予補(bǔ)賽。若對陣雙方均未參加比賽，該比賽判為0：0。若都是無故缺賽，則不予補(bǔ)賽。
員需至少保持與記錄臺3米的距離。每場比賽的過程中，僅允許該場比賽參賽隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)與記錄臺進(jìn)行溝通，包括暫停、換人等要求，需由領(lǐng)隊(duì)親自到記錄臺申請。未經(jīng)申請擅自上場的隊(duì)員將視為違體犯規(guī)，并被驅(qū)逐下場。領(lǐng)隊(duì)在記錄臺申請停留時(shí)間不得超過2分鐘，否則將視為違體犯規(guī)。
11.為了維持賽場正常有序的競技秩序，避免出現(xiàn)嚴(yán)重事故，比賽過程中若參賽
隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元（所在學(xué)院拉拉隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每次扣除團(tuán)隊(duì)保證金10元）；若參賽隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判違體犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元。
12.在比賽中，嚴(yán)禁參賽隊(duì)員、拉拉隊(duì)及觀眾以漫罵、吐唾沫、起哄、打擊、圍攻等方式侮辱或侵犯裁判員及對方球員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，扣除該隊(duì)的所有保證金并交由校方處理。
13.如果參賽隊(duì)伍不服從裁判員的判罰而中斷比賽超過五分鐘或以其它理由放棄正在進(jìn)行的比賽，則視其罷賽，取消該隊(duì)的參賽資格，所有比賽均判為0:20告負(fù)（單場比賽凈負(fù)分在20以上的以凈負(fù)分為準(zhǔn)），扣除所有保證金。
14.競賽規(guī)則參照體院專業(yè)裁判組所制定的規(guī)則及國際籃協(xié)最新版本的《籃球競賽規(guī)則》。
15.在比賽過程中，如對裁判員判罰有異議，可以在比賽結(jié)束后以書面形式上交本屆籃球賽仲裁委員會仲裁。
16.比賽結(jié)束后，裁判及雙方領(lǐng)隊(duì)須在比賽記錄表上簽字，裁判員簽字后比賽結(jié)果立即生效。參賽球隊(duì)如對比賽有任何異議，可在比賽日起兩日內(nèi)向仲裁委員會提起上訴，由仲裁委員會作出最終裁決。
17.參賽隊(duì)員必須為本學(xué)院全日制本科生（體育學(xué)院學(xué)生、自考、成教生不允許參加西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽）。
18.各院學(xué)生會務(wù)必協(xié)助校學(xué)生會做好比賽準(zhǔn)備工作，若出現(xiàn)因院學(xué)生會內(nèi)部問題導(dǎo)致球隊(duì)比賽延誤，校學(xué)生會不負(fù)任何責(zé)任并在查明后批評該院學(xué)生會，懲罰措施由仲裁委員會商定。
19.各院學(xué)生會應(yīng)積極開展對比賽的宣傳工作（如及時(shí)通知本學(xué)院師生比賽的時(shí)間、結(jié)果，積極組織無課的同學(xué)到場加油，成立啦啦隊(duì)為學(xué)院健兒吶喊助威），讓本院代表隊(duì)比賽能在良好的競技氛圍中參與比賽，賽出優(yōu)異的成績?yōu)閷W(xué)院爭光。
20.本屆比賽最終解釋權(quán)歸西南大學(xué)學(xué)生會體育部及體育學(xué)院所有。
20xx年9月16日
承諾方：
學(xué)院：
領(lǐng)隊(duì)：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇九
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各班級同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們在比賽中體會到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的.精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會方提出異議。若被裁判吹罰出場，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對方球員，如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán)，事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會。
承諾人：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十
讓激情在籃球上釋放，讓成功在你心中蕩漾。
過關(guān)斬將，球場內(nèi)誰與爭鋒；
八仙過海，斗牛士各顯神通！
球在手中，飛身在空對手害怕，無影無蹤。
逢投必進(jìn)，精彩我秀，可藝籃球，魅力無限三分線外，
手起足落，完美弧線，得分容易球球俱進(jìn)，分分必得，不畏對手，所向披靡。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十一
各位來賓、全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員和觀眾朋友們：
大家下午好!
本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會;是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十二
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會。
我代表全體運(yùn)動(dòng)員向本屆運(yùn)動(dòng)會的召開致以熱烈的祝賀！對前來參加大會的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、朋友、群眾表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變，穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績，此外，還奪得了多項(xiàng)競賽的冠亞軍，對于一個(gè)剛剛開辦兩年的學(xué)校，這是多么不易??！在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝！本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會；是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。
在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十三
九月，生機(jī)勃勃、萬紫千紅、藍(lán)天、白云、綠草、鮮花及紅綠操場交相輝映。
在柳枝蕩漾的田徑場，我校秋季籃球運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)拉開序幕。
這是一次體育的盛會，是我們六個(gè)年級組21教學(xué)班同學(xué)和廣大教師的重大節(jié)目，是同學(xué)們夢想與企盼的實(shí)現(xiàn)，讓我們盡情歡呼這一盛會的召開。
為了開好本屆運(yùn)動(dòng)會，展示我校師生的精神面貌，校領(lǐng)導(dǎo)群策群力，認(rèn)真抓好每項(xiàng)工作。
藝術(shù)組認(rèn)真作好組織、協(xié)調(diào)主辦，在此我代表學(xué)校向幾年來，十幾年來，幾十年來關(guān)心、支持體育工作的各級各位來勢和同學(xué)致以深深的謝意!
本屆運(yùn)動(dòng)會必將進(jìn)一步推動(dòng)我校體育工作開展，我們將乘著全國課程改革的東風(fēng)，向著現(xiàn)代化雙語示范學(xué)校的宏偉目標(biāo)闊步前進(jìn)!
最后，預(yù)祝大會圓滿成功。
把本次運(yùn)動(dòng)會開成一個(gè)團(tuán)結(jié)的盛會，拼搏的盛會、令全體學(xué)生難以忘懷的，終生難忘的盛會。
我們不在乎名次的前后，成績?nèi)绾危诤踹^程的體驗(yàn)，愿成績與風(fēng)格同在，友誼與歡樂并存。
祝愿全體運(yùn)動(dòng)員賽出成績、賽出風(fēng)格、賽出水平，祝愿全體與會人員在我校期間身體健康，心情愉快。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十四
3、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打--艾弗森。
4、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!-艾弗森。
5、我可以接受失敗，但無法接受放棄--喬丹。
6、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大-喬丹!
8、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息---巴克利。
11、讓我們倒在敵人的尸體上--阿泰斯特。
14、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里--拉里伯德。
15、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?-雷吉米勒。
17、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾.馬龍---羅德曼。
19、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的--韋德。
20、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。
21、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。――雷吉米勒。
22、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們。――姚明。
24、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
25、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。――科比。
26、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十五
謝謝大家!
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會。
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變,穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績，此外，還奪得了多項(xiàng)競賽的冠亞軍，對于一個(gè)剛剛開辦兩年的學(xué)校，這是多么不易啊!在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝!本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會;是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。
在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位裁判員、運(yùn)動(dòng)員：
下午好!
走上這個(gè)主席臺，我深感榮幸。雖然我很愛運(yùn)動(dòng)，但對于籃球，談不上球技，卻能作為參賽選手來宣誓，這說明我校的籃球協(xié)會重在參與。為豐富教職工的課余生活，愉悅教職工的身心，讓每位教職工身心健康，我們野中籃協(xié)應(yīng)運(yùn)而生，并且迎來了第一個(gè)賽季――“徽蘊(yùn)金種子”杯教職工籃球賽，這是我們野中籃協(xié)的一件大事。感謝“金種子”經(jīng)銷商等各位商界朋友，你們有戰(zhàn)略眼光，投資了未來。在你們大力支持下，我們野中的教職工會更加精神煥發(fā)，忘我的投身工作。
為了展示我縣全體教職工的籃球運(yùn)動(dòng)水平和精神風(fēng)貌，為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神，嚴(yán)格遵守賽事安排，遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重觀眾，尊重裁判，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒，以良好的精神面貌賽出風(fēng)格，賽出水平。最后，預(yù)祝本屆“園丁杯”教工籃球賽取得圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家下午好！今天，在吉大師院第三屆干部籃球追分賽的開幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了吉大師院第三屆干部籃球盛會。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來了許多學(xué)習(xí)以外的生活激—情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的舞臺。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對待每一場比賽、發(fā)揮自己的最佳水平，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目標(biāo)拼搏。今年，我們更加要頑強(qiáng)拼搏，為了自己的目標(biāo)而奮斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在比賽中遵守各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十八
大家下午好!
今天，在吉大師院
第三屆干部籃球追分賽的開幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、情誼氣氛的優(yōu)美時(shí)候，我們共同迎來了吉大師院第三屆干部籃球嘉會。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來了許多學(xué)習(xí)以外的生活激情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的.舞臺。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對待每一場比賽、發(fā)揮本身的最佳程度，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目的拼搏。今年，我們越發(fā)要頑強(qiáng)拼搏，為了本身的目的而搏斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在角逐中服從各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
我相信，只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，在上級領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和大賽組委會的精心組織下，本次競賽活動(dòng)一定會取得圓滿成功末了，預(yù)祝吉大師院第三屆干部籃球追風(fēng)賽圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十九
5、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 7、讓我們倒在敵人的尸體上。——阿泰斯特。
9、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?。
10、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
12、在球場上我不需要尊敬任何人?！ド?。
15、我把每一場球賽都當(dāng)作我的最后一場?！ド?BR> 17、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰ぁ?BR> 18、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 20、在我的一生中，我失敗了一次又一次，一次又一次，這就是我成功的原因。——喬丹。
24、我從來沒打算退縮，我的字典沒有妥協(xié)?！ド?。
27、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。——科比。
28、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心。——湯姆賈諾維奇。
31、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰ぁ?BR> 35、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。——艾弗森。
36、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
41、我熱愛這樣的比賽!——喬丹。
43、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮！准桌铡?BR> 44、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
45、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票?。
46、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
49、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾?！_德曼。
關(guān)于籃球的人生格言。
1、拋開生活的負(fù)擔(dān)，和朋友一起在籃球場上揮霍身上的汗水，也不枉是一番的釋放。
2、摸不到籃球，就感覺世間找不到能去自己匹敵的力量。
3、喜歡打籃球的都是好人。
4、要不是籃球，我手上的傷三年前就會好了。
5、一起放煙花，一起打籃球，一起吃東西。我想這就是幸福吧!
6、我不高大，甚至很矮，也沒有最好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，但我會玩命地?fù)湎蚧@球，因?yàn)槲覑刍@球。
7、靠著講道理來壓抑本能打籃球，我才沒那么成熟呢!
8、永遠(yuǎn)與光同在，這才是你的籃球吧!
9、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。
10、不管再怎么努力練習(xí)也達(dá)不到目標(biāo)，就算比誰都更喜歡籃球也拿不出成果，這些都不是什么稀奇的事。
11、假如有一天我必須爬著離開球場，我也絕對不會讓人把我抬出去，沒有人能把我抬出去，永遠(yuǎn)也不可能。
12、好的籃球運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出自己對籃球的真摯感情。
13、因?yàn)槟阄胰ビ|碰你愛的籃球，不顧一切得學(xué)會!
14、即使幾個(gè)月沒上過球場、但我還有自信，還有在球場上擊敗每一個(gè)人的信心。
15、我的世界一半是籃球，一半是小希，現(xiàn)在我突然一下子什么都沒有了。
16、真正熱愛籃球的人，才懂得什么是被打敗。
17、也許你比我打的更好，但你沒我更摯愛他(籃球)。
18、多陪陪女朋友，她沒有籃球，沒有游戲，只有你。
19、你多努力都打不好它，這點(diǎn)可太迷人了!籃球!
20、為了你，我看了星座。為了你，我打了籃球。為了你，我學(xué)會了唱歌。而最后，只剩下了我，看著你和我的星座，打著那破舊的籃球，唱著我們唱過的歌。
21、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。
22、他站在籃球場外圍的香樟樹繁茂的樹冠下，就像一個(gè)哀傷的影子。
23、不是所有會打籃球的男生都很帥，而是那個(gè)打籃球的男生本身就帥。
24、不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子，更不是誰的替代品。
25、那年籃球場，少年獨(dú)站一隅，似乎自成一個(gè)世外桃源。
26、生活就像打籃球，有太多的假動(dòng)作。
27、夢想以后有自己的球館，有木地板，有燈光，可以隨時(shí)去打球。雖然自己可能打球還是打得不好，但是，當(dāng)拿起籃球的時(shí)候，真的，可以忘掉一切煩惱。
28、一米八的個(gè)子，穿著一件簡單的白色t恤，會打籃球會彈鋼琴，他笑起來的時(shí)候，感覺全世界都亮了。
29、我，太子，喜歡你田羽希，我發(fā)誓一定要追到你，我要讓你跟喜歡籃球一樣喜歡我!我要你生命中除了籃球以外還有一個(gè)我!
30、籃球上的眼兒是用來打氣的，不是泄氣的!
31、我們雖然平凡，因?yàn)槲覀儾荒馨鸦@球當(dāng)做職業(yè);但我們不平庸，因?yàn)榛@球陪我們度過了無數(shù)美好快樂的日子。
32、籃球，也許你認(rèn)為這只是一場運(yùn)動(dòng)，但我把它當(dāng)成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義。籃球是生命。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇二十
3、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固?。
4、不做下一個(gè)誰，做第一個(gè)我。——詹姆斯。
5、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
6、我像個(gè)超級英雄。請叫我籃球人?！材匪?。
7、在球場上我不需要尊敬任何人。——艾弗森。
8、我把每一場球賽都當(dāng)作我的最后一場?！ド?BR> 9、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票取?BR> 10、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰?。
11、我從來沒打算退縮，我的字典沒有妥協(xié)。——艾弗森。
12、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大。——喬丹。
13、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’。——艾弗森。
14、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮！准桌铡?BR> 15、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 16、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍。——喬丹。
17、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打?！ド?BR> 18、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比-布萊恩特?！票?。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹?。
20、我可以接受失敗，但無法接受放棄?！獑痰ぁ?BR> 21、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
22、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
23、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 24、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美。——科比。
25、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮??！准っ桌铡?BR> 26、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
27、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
28、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周圍的隊(duì)友變得更好?！獑痰?。
29、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。——羅德曼。
30、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。——魔術(shù)師約翰遜。
31、老頭子，你最光榮的時(shí)候是代表全日本嗎?而我，就是現(xiàn)在了?！獧涯净ǖ?。
32、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍?！_德曼。
33、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，記住了，是這里?！锊?。
35、在我的一生中，我失敗了一次又一次，/，這就是我成功的原因?！獑痰?。
36、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里?！锊?。
42、沒有人會給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚血汗這三樣?xùn)|西。——加內(nèi)特。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇一
4、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?BR> 9、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
10、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周圍的隊(duì)友變得更好?！獑痰?。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。——魔術(shù)師約翰遜。
16、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票取?BR> 18、我像個(gè)超級英雄。請叫我籃球人?！材匪?。
22、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里?！锊?。
23、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰?。
26、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 30、不做下一個(gè)誰，只做第一個(gè)我!——詹姆斯。
31、我熱愛這樣的比賽!——喬丹。
32、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
33、在球場上我不需要尊敬任何人?！ド?。
34、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
37、這是我從來沒想過的問題，我的經(jīng)紀(jì)人也許會這樣想的?！獑痰?。
39、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰?。
40、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
42、我可以接受失敗，但無法接受放棄?！獑痰?。
43、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 44、我不指望別人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的——姚明。
45、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票取?BR> 48、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹?。
53、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打?！ド?。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇二
他們有著火一樣的熱情和火一樣的激情，也將在這個(gè)寒冷的'冬天中爆發(fā)，在這次比賽中大膽的體現(xiàn)出你們的風(fēng)采吧，沒有參加的同學(xué)也沒關(guān)系，你們也可以用你們的加油聲為這次參加比賽的同學(xué)吶喊，來為我們這個(gè)自己在這個(gè)寒冷的冬天里尋找熱情。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇三
迎著春風(fēng)，邁著豪邁自信的步伐。
海院的`健兒勇敢熱情地奔跑在激烈的籃球場。
他們沉著，他們冷靜，他們穩(wěn)重，他們一自己良好的心態(tài)來競技。你們有水手的意志與團(tuán)結(jié)！
你們有船長的氣魄與魅力！
你們更有艦艇劈波斬浪的莊嚴(yán)與豪情！
加油！海院的健兒們，我為你們自豪！你們是真正的海洋驕子！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇四
親愛的同學(xué)們： 為會澤縣2015年全縣中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會營造良好的竟賽氛圍，努力實(shí)現(xiàn)“先學(xué)做人，再學(xué)竟技” 的宗旨，加強(qiáng)學(xué)生遵紀(jì)守法觀念，現(xiàn)將我校的校規(guī)校紀(jì)重點(diǎn)通告給各位家長和同學(xué)，望共同做出遵守的承諾。如果不能履行如下承諾，停止訓(xùn)練或竟賽。
一、承諾遵守的內(nèi)容和相應(yīng)的處罰：
1、 儀容儀表： 1) 男同學(xué)不許留長發(fā)、怪發(fā)、染發(fā)、光頭等（前發(fā)不低于眉毛，后發(fā)不 低于衣領(lǐng)，兩側(cè)不低于耳垂；女同學(xué)不許佩帶首飾、化裝、穿高跟鞋等。違背者，不允許其參加。2) 學(xué)生不穿奇裝異服。
2、 在校內(nèi)或參賽期間若吸煙或酗酒，給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格或取消比賽的處分。
3、 在校拉幫結(jié)伙，強(qiáng)迫他人加入團(tuán)伙；攜帶管制刀具進(jìn)入校園；勒索 他人錢物（數(shù)目較大或次數(shù)較多） ；發(fā)生打架事件 1 次以上，處以開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。 道德敗壞，強(qiáng)迫他人談戀愛；或行為不檢點(diǎn)。給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
4、故意損壞體育器材，影響訓(xùn)練。3天之內(nèi)按原價(jià) 1-2 倍賠償。
5、翻越圍墻進(jìn)出學(xué)校者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
6、訓(xùn)練紀(jì)律： 1) 經(jīng)常遲到或早退（1 周累計(jì) 2 次，1 個(gè)月累計(jì) 4 次） ，打撲克，隨意出入教室，上課時(shí)間在走廊逗留、打鬧，累計(jì) 2次，處以勒令離隊(duì)的處分。 2) 不聽從老師勸告，頂撞、辱罵老師等行為，給予開除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
7參賽紀(jì)律：1）統(tǒng)一乘車去和回，統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一食宿；2）比賽期間不經(jīng)老師的允許一律不準(zhǔn)外出或單獨(dú)行動(dòng)，特別是晚上堅(jiān)決不準(zhǔn)外出和在住宿處打鬧、玩耍; 3)不隨意買零食和飲料吃；4）比賽期間一律服從領(lǐng)隊(duì)和教練的安排；5）若違反以上任意一條，就叫家長到比賽地把孩子帶回學(xué)校，并取消本人在校的所有活動(dòng)和參賽資格。
8 若運(yùn)動(dòng)員不履行以上承諾或不聽從帶隊(duì)老師的安排，所發(fā)生的一切安全事故學(xué)校概不負(fù)責(zé)。
二、注意事項(xiàng)：
1、本承諾書在學(xué)生認(rèn)真思考后，由簽字之日起開始生效。
2、本承諾書的解釋權(quán)歸上村中學(xué)。
（家長或監(jiān)護(hù)人）簽字（蓋章）：
承諾人（學(xué)生）簽字：
年 月 日
一、本著“誠信服務(wù)，學(xué)生至上”的宗旨，做到微笑服務(wù)，禮貌待客，為師生提供衛(wèi)生可口的飯菜。
二、食品采購固定專人負(fù)責(zé)，保證正規(guī)的采購渠道，使師生吃上放心米、放心肉、放心豆腐、放心鹽。
三、保證食堂員工每年進(jìn)行一次身體健康檢查，持健康許可證上崗。
四、食堂的設(shè)備和用具，符合國家衛(wèi)生管理相關(guān)的.衛(wèi)生要求和安全要求。餐具消毒由專人負(fù)責(zé)，餐具每餐后都必須進(jìn)行嚴(yán)格的洗刷和消毒。
五、精心挑選合同學(xué)口味的菜，早餐的品種做到經(jīng)常翻新，每星期保證有3-4個(gè)新菜上桌。
六、穩(wěn)定飯菜價(jià)格，本著略低于周邊學(xué)校價(jià)格的原則，經(jīng)與學(xué)校商量同意后確定食品的價(jià)格。
七、嚴(yán)格遵循科學(xué)搭配、營養(yǎng)合理的原則，精心準(zhǔn)備營養(yǎng)搭配的膳食，使學(xué)生獲得每日所需的能量。
八、積極營造優(yōu)雅清潔衛(wèi)生的就餐環(huán)境，使師生能舒適就餐。
九、正常情況下保證準(zhǔn)時(shí)開飯不誤點(diǎn)。遇特殊情況不能供餐時(shí)應(yīng)及時(shí)向?qū)W校發(fā)通知并積極采取應(yīng)對措施。
十、經(jīng)常征求師生的意見，虛心接受膳食委員會的監(jiān)督，努力改進(jìn)工作
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇五
3、“不能上場比賽，在家里看電視真是太讓我難受了。”科比說，“我一邊看一邊坐立不安，我根本不可能坐著看球隊(duì)比賽?！?BR> 4、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們。――姚明。
5、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮D―雷吉米勒。
6、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息――-巴克利。
7、我……我想打籃球。――三井壽。
8、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里――拉里伯德。
10、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們――姚明。
11、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂――魔術(shù)師約翰遜。
13、你必須要挺過這些，那是一段可怕的時(shí)間，但是它讓我們的關(guān)系更親密，它也讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)。每個(gè)人都會遇到他們生活中的十字路口，每個(gè)人都要做出選擇。如果你看看別人的一些經(jīng)歷――失去孩子、親人過世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關(guān)系也非常好。因此我就更有信心去熬過那段歲月，我相信陽光終會出現(xiàn)。
15、我可以接受失敗，但無法接受放棄――喬丹。
16、拋棄了我，可還有籃球陪著我――科比。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了――安西教練。
20、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大。――喬丹！
22、替我謝謝中國球迷，我在證明自己是最好的球員。
23、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。――艾弗森。
25、我……我想打籃球――三井壽。
26、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打――艾弗森。
27、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的――韋德。
28、我可以接受失敗，但無法接受放棄。――喬丹。
31、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
34、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。――雷吉米勒。
38、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
39、“我得到了祝福，因?yàn)槲业玫搅俗８＃也拍茉诒荣愔杏羞@種表現(xiàn)，我真是太幸運(yùn)了。”科比賽后說道。
40、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大――喬丹！
41、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍――羅德曼。
42、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心――湯姆賈諾維奇。
43、誰說我已經(jīng)完蛋了，那些質(zhì)疑者都是蠢蛋。()。
44、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!――艾弗森。
46、讓我們倒在敵人的尸體上――阿泰斯特。
47、讓我們倒在敵人的尸體上。――阿泰斯特。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇六
為期兩個(gè)半月的冬訓(xùn)結(jié)束了，在這兩個(gè)月的訓(xùn)練中基本達(dá)到了之前計(jì)劃的目標(biāo)，具體總結(jié)如下：
今年的冬訓(xùn)因?yàn)殛?duì)員寒假放假早中間穿插著過年停訓(xùn)放假，在訓(xùn)練計(jì)劃上也做了相對的調(diào)整，針對今年上半年出現(xiàn)的問題整個(gè)冬訓(xùn)主要分為：身體素質(zhì)、個(gè)人基本技術(shù)和技術(shù)的運(yùn)用三方面。
第一部分身體素質(zhì)分為速度和彈跳能力兩個(gè)方面，每周基本要保證兩到三次的速度練習(xí)。今年冬訓(xùn)增加了速度練習(xí)的次數(shù)，主要以30m的見線折返跑，5。8m折返跑，30m接地滾球?yàn)橹?，在要求速度的同時(shí)強(qiáng)調(diào)啟動(dòng)速度在籃球技術(shù)運(yùn)用中的重要性。在增加速度練習(xí)的同時(shí)，每周最少也要保證一次的彈跳練習(xí)，練習(xí)主要以原地縱跳和跳繩的訓(xùn)練手段。通過訓(xùn)練進(jìn)步很明顯整體來說效果還是很明顯的。
第二部分個(gè)人基本技術(shù)，針對我們在上半年的練習(xí)中暴露出運(yùn)、傳、投的基本技術(shù)能力比較差的弱點(diǎn)，重點(diǎn)有針對性增加了運(yùn)球、傳球、投籃的基礎(chǔ)練習(xí)。通過練習(xí)可以看出雖然在原地性的運(yùn)球，傳球都能達(dá)到練習(xí)的要求，但在行進(jìn)間跑動(dòng)起來后同樣的動(dòng)作做的很不好。解決這個(gè)問題，練習(xí)中首先強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，加快動(dòng)作速率，而后改善動(dòng)作的規(guī)范性。通過有效的練習(xí)冬訓(xùn)后期，隊(duì)員的基本技術(shù)基本能夠達(dá)到練習(xí)要求。
第三部分合理運(yùn)用基本技術(shù)。首先在練習(xí)中不斷的鼓勵(lì)隊(duì)員，不但合理還要大膽的運(yùn)用技術(shù)。通過半場一對一的練習(xí)，從而來檢驗(yàn)隊(duì)員動(dòng)作運(yùn)用的合理性。防守方面今年的冬訓(xùn)有了比較大的突破。之前的訓(xùn)練并沒有針對防守而設(shè)定練習(xí)，所以防守練習(xí)是從零起步。練習(xí)中首先在訓(xùn)練中增加隊(duì)員對防守的理解和意識，并且增加防守的積極性和加強(qiáng)防守步法的練習(xí)。最后運(yùn)用半場一對一的練習(xí)，來加強(qiáng)隊(duì)員防守的基本運(yùn)用。練習(xí)后期隊(duì)員基本理解防守的目的，并能初步對防守腳步有所掌握。
員現(xiàn)階段來說是件非常好的事情，兩個(gè)月的訓(xùn)練不管是從每周的測試的各項(xiàng)指標(biāo)還是從實(shí)際練習(xí)情況來看都可以明顯的看出隊(duì)員們的進(jìn)步。
通過這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，本學(xué)期學(xué)校城市少年宮開展籃球興趣班，對象為一年級籃球愛好者，11班、12班、13班男生為47人，14班、15班、16班男生為49人，一年級女生為42人?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年冬訓(xùn)過程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練。
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練。
總之，通過一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
尊敬的中心領(lǐng)導(dǎo)、各位教練員、運(yùn)動(dòng)員：
大家上午好!在籃管中心和秦皇島基地領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持下，在教研組、全體教練員和運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，為期40天的全國青年男籃冬訓(xùn)即將結(jié)束，在近40天的訓(xùn)練周期中，13支隊(duì)伍克服困難，努力拼搏，不斷進(jìn)取，整個(gè)冬訓(xùn)工作任務(wù)明確、重點(diǎn)突出、措施得力；大家精誠團(tuán)結(jié)、比學(xué)趕幫、銳意進(jìn)取、勤奮刻苦；為期四十天的緊張有序、高水平、有特色的冬訓(xùn)圓滿結(jié)束，我們?nèi)〉昧溯^好效果，達(dá)到了預(yù)期目的，實(shí)現(xiàn)了冬訓(xùn)優(yōu)勢和效益的最大化。在各自的訓(xùn)練中均取得了較為理想的訓(xùn)練效果和比賽成績，并且為創(chuàng)建和諧訓(xùn)區(qū)貢獻(xiàn)了自己的一份力量，206名運(yùn)動(dòng)員，32名教練員，在美麗的海濱城市-秦皇島共同度過了一段美好時(shí)光，在冬訓(xùn)即將結(jié)束之際，現(xiàn)將本次冬訓(xùn)工作總結(jié)如下：
一、冬訓(xùn)基本情況。
20xx年全國青年男籃冬訓(xùn)工作于12月1日正式啟動(dòng)。本次全國青年男籃前八名、西部的三支青年男籃以及特體男女隊(duì)共計(jì)206名隊(duì)員和32名教練員，集中冬訓(xùn)于20xx年12月1日至20xx年1月8日在國家體育總局秦皇島訓(xùn)練基地開訓(xùn)和結(jié)束，整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)39天。其中為響應(yīng)黨中央和國家體育總局支援西部體育發(fā)展計(jì)劃，本次冬訓(xùn)由國家體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心特邀新疆隊(duì)、四川兩支青年隊(duì)參加冬訓(xùn)。參訓(xùn)隊(duì)員總計(jì)238人，教練員32人。其中，隊(duì)員有79%是93后出生，95年后出生者占46%。本次冬訓(xùn)共進(jìn)行了39天302課時(shí)(45分鐘/課時(shí))的專項(xiàng)訓(xùn)練，20課時(shí)的投籃加練，教練員示范課教學(xué)示范課6堂共計(jì)12課時(shí)，涉及示范內(nèi)容從基本技術(shù)到攻防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，各隊(duì)完成自學(xué)任務(wù)8次，提交觀后感206篇，觀摩高水平比賽(包括奧運(yùn)男籃比賽、世錦賽男籃比賽、國內(nèi)cba聯(lián)賽)8場，進(jìn)行專家授課2次(美國防守教練林森伯格、張寒松老師)，進(jìn)行教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽共計(jì)49場。在教研組的組織下每周日例會共召開六次，運(yùn)動(dòng)員集體觀摩勵(lì)志電影的5場。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽、冬訓(xùn)測試賽情況和綜合測試成績來看，各隊(duì)無論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。
二、堅(jiān)決貫徹落實(shí)中心---冬訓(xùn)指導(dǎo)思想。
本次冬訓(xùn)指導(dǎo)思想：【加強(qiáng)隊(duì)伍政治思想教育，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀；貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，狠抓“從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)”這個(gè)核心；緊密結(jié)合世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新趨勢，著重抓好體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練和提高；對參加冬訓(xùn)的全體教練員進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行合同中義務(wù)和權(quán)力知識的教育；訓(xùn)練提出量化的指標(biāo)要求】。
為貫徹落實(shí)指導(dǎo)思想，教研組乘勢而上、明確任務(wù)、激勵(lì)斗志，提出了：“高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，打好兩個(gè)基礎(chǔ)，為國爭光；勇攀登，爭上游，共建和諧冬訓(xùn)，為隊(duì)添彩”的冬訓(xùn)口號，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持冬訓(xùn)指導(dǎo)思想，確?！皟蓚€(gè)基礎(chǔ)”的訓(xùn)練落實(shí)，重視隊(duì)伍的教育管理和作風(fēng)培養(yǎng)，始終貫穿在冬訓(xùn)工作之中。
三、訓(xùn)練、比賽和測試。
1、常規(guī)訓(xùn)練：各隊(duì)執(zhí)行冬訓(xùn)重點(diǎn)任務(wù)堅(jiān)決，突出針對性，注重基本技術(shù)、體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的提高，每天都保證5.5-6個(gè)小時(shí)訓(xùn)練；每周堅(jiān)持2-3個(gè)晚上投籃1小時(shí)；每周保持3-5次的體能訓(xùn)練課。此外，充分利用周日上午時(shí)間分別進(jìn)行投籃比賽、公開示范課等活動(dòng)。各隊(duì)教練員及時(shí)上交周訓(xùn)練工作計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)員考核表。在訓(xùn)練過程中，各隊(duì)充分發(fā)揮了教練員和運(yùn)動(dòng)員兩個(gè)積極性。教練員重視規(guī)范、細(xì)節(jié)和質(zhì)量，保證了冬訓(xùn)工作的高質(zhì)高效。我們有年逾六、七旬的老教練張秉寬、張世璋指導(dǎo)，他們敬業(yè)勤懇、踏實(shí)負(fù)責(zé)，處處率先垂范，四十余天沒有缺過一堂訓(xùn)練課，為我們青年教練員作出了很好的表率。
在此，我們向老教練道一聲---辛苦了!我們的中青年教練員，更是感到肩負(fù)重任、責(zé)無旁貸、首當(dāng)其沖、全力以赴、奮發(fā)有為。他們普遍抓得緊、要求嚴(yán)，每天實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間都在6小時(shí)以上，很多隊(duì)伍提前到達(dá)訓(xùn)練場地，在場館工作人員的反復(fù)督促下才離開訓(xùn)練場地，訓(xùn)練熱情和積極性非常高。索國民等教練員身患感冒，曲紹斌等教練員著急上火、滿嘴起泡，徐長鎖、張成等教練嗓子喊啞了，但一天都不休息。張義、韓發(fā)順、張銳等年輕教練員，經(jīng)常著短訓(xùn)練服示范操練。更值得稱贊和令人敬佩的年輕教練員四川的李俊指導(dǎo)，上個(gè)月的26日結(jié)婚，為了隨隊(duì)冬訓(xùn)沒有婚前的籌備，更沒有婚后的蜜月，23日返回成都，26日結(jié)婚，28日就趕回了基地。這種敬業(yè)精神對運(yùn)動(dòng)員是最好的教育和鼓舞；我們籃球人也為擁有這樣優(yōu)秀的年輕教練感到驕傲和自豪。教練員在訓(xùn)練活動(dòng)中起著極其重要的主導(dǎo)作用，如果說訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員“身心疲憊”，那么教練員除了“身心疲憊”還有“口干舌燥”，更重要的是教練員的嚴(yán)格施教，決定著這種“身心疲憊”的意義和價(jià)值。運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)是訓(xùn)練的主體，運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)追求、吃苦精神、意志品質(zhì)、對待訓(xùn)練比賽的態(tài)度和嚴(yán)明的紀(jì)律性是貫徹落實(shí)高質(zhì)高效訓(xùn)練的根本保障。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的籃球態(tài)度決定他的籃球水平將達(dá)到的程度。因此，教練員結(jié)合現(xiàn)在青少年運(yùn)動(dòng)員吃苦精神不夠，克服困難能力不強(qiáng)等特點(diǎn)，首先要求運(yùn)動(dòng)員必須做到：
(1)酷愛籃球事業(yè)：愿意承受“艱苦”訓(xùn)練。
(2)有高目標(biāo)追求：自覺承受“艱苦”訓(xùn)練。
(3)有強(qiáng)壯的體魄：可以承受“艱苦”訓(xùn)練。
(4)有堅(jiān)強(qiáng)的意志：刻苦承受“艱苦”訓(xùn)練。
(5)能夠嚴(yán)格自律：保證承受“艱苦”訓(xùn)練。
四十天的冬訓(xùn)成果，各隊(duì)冬訓(xùn)初測和終測數(shù)據(jù)對比；冬訓(xùn)檢查賽等充分說明運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)識是到位的、態(tài)度是積極的、訓(xùn)練是高效的、進(jìn)步是顯著的、成果是喜人的。
2、共同訓(xùn)練，效益最大化：運(yùn)動(dòng)隊(duì)根據(jù)自身情況向教研組提出了隊(duì)伍間同年齡段運(yùn)動(dòng)員共同訓(xùn)練的想法，得到了教研組的認(rèn)可和支持。廣東和廣廈實(shí)施訓(xùn)練中，解決了隊(duì)員因年齡跨度大、身體、體能和運(yùn)動(dòng)水平差異大給訓(xùn)練帶來的困惑，山東和江蘇；新疆和四川等隊(duì)都進(jìn)行了不同形式的共同訓(xùn)練，同時(shí)增強(qiáng)了隊(duì)伍之間的溝通、交流，促進(jìn)了隊(duì)伍之間相互學(xué)習(xí)。充分發(fā)揮了集訓(xùn)優(yōu)勢，使訓(xùn)練效益最大化。
3、精誠團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練：此次冬訓(xùn)包括特體隊(duì)共13支隊(duì)伍，教研組為確保和發(fā)揮集訓(xùn)的優(yōu)勢，始終強(qiáng)調(diào)珍惜形勢、精誠團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練。為使集訓(xùn)優(yōu)勢最大化、效益最大化，主要有以下幾方面的措施和手段。首先是團(tuán)結(jié)合作、資源共享。特體隊(duì)來之前，11支隊(duì)伍中，只有山東、廣廈、吉林和四川有隊(duì)醫(yī)。但是，不管那支隊(duì)伍中發(fā)生突發(fā)傷病，幾個(gè)隊(duì)醫(yī)隨叫隨到，積極處理治療。吉林隊(duì)醫(yī)為新疆隊(duì)員療傷；廣廈隊(duì)醫(yī)給青島隊(duì)員包扎；四川隊(duì)醫(yī)幫浙江隊(duì)員看病都是司空見慣的。特別是山東隊(duì)醫(yī)-年近七旬的項(xiàng)連武老醫(yī)生，一次廣東隊(duì)訓(xùn)練中兩隊(duì)員相撞受傷，老醫(yī)生從相隔200多米遠(yuǎn)的另一球館跑步趕到現(xiàn)場處理治療。并要求教研組在自己房間放了按摩床，為各隊(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。另一方面體現(xiàn)在冬訓(xùn)教練員的相互支持和幫助。充分體現(xiàn)了冬訓(xùn)是個(gè)整體，籃球是個(gè)大家庭。江蘇的許偉教練和四川隊(duì)的李俊教練，先后幫助新疆、山東和特體女隊(duì)進(jìn)行了防守和腳步移動(dòng)為主的體能訓(xùn)練。他們開闊的視野、先進(jìn)的理念和新穎的訓(xùn)練方法手段受到了各隊(duì)好評。
4、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽：教研組本著以訓(xùn)為主、以賽促練的原則，先后共組織了50余場比賽；同時(shí)為水平接近的隊(duì)伍進(jìn)行訓(xùn)練賽提供方便。教研組認(rèn)真組織協(xié)調(diào)各方，重視競賽組織和裁判工作，對各隊(duì)部分小隊(duì)員就計(jì)時(shí)、計(jì)分、24秒操控等進(jìn)行培訓(xùn)，保證冬訓(xùn)教學(xué)比賽和檢查賽圓滿順利進(jìn)行。各冬訓(xùn)隊(duì)伍對冬訓(xùn)比賽十分重視，積極準(zhǔn)備，認(rèn)真完成比賽，創(chuàng)造良好比賽氛圍。隊(duì)伍敢打敢拼，打出了自己的風(fēng)格和水平，鍛煉了隊(duì)伍，豐富了經(jīng)驗(yàn)。本次冬訓(xùn)檢查賽更是緊張激烈、精彩紛呈、跌宕起伏，多次出現(xiàn)比分膠著和決勝期的場次，無論對教練員、運(yùn)動(dòng)員和裁判員都是很好的鍛煉和提高。
5、測試工作：中心領(lǐng)導(dǎo)十分重視測試工作，測試工作作為冬訓(xùn)工作的重要組成部分，也得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的支持。本次冬訓(xùn)先后安排了技術(shù)測試、身體素質(zhì)測試、生化測試、力量測試和身體形態(tài)測量，測試的數(shù)據(jù)也相繼發(fā)給各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員，希望各運(yùn)動(dòng)隊(duì)利用好測試數(shù)據(jù)，更好地為科學(xué)選材和訓(xùn)練服務(wù)。
四、教練員培訓(xùn)。
中心領(lǐng)導(dǎo)指示，集中冬訓(xùn)也是對教練員培訓(xùn)的大好時(shí)機(jī)，冬訓(xùn)過程是教學(xué)相長的過程。
1、冬訓(xùn)期間教練員團(tuán)結(jié)一致、認(rèn)真負(fù)責(zé)、工作嚴(yán)謹(jǐn)，能夠按照中心和教研組的要求創(chuàng)造性地開展工作，有思路、有想法，教練員之間有交流和溝通，主動(dòng)協(xié)助教研組工作，并為教研組提出了很多可行性想法和建議，做了大量扎實(shí)、有效、務(wù)實(shí)的工作。
2、教練員理論業(yè)務(wù)交流。按照中心領(lǐng)導(dǎo)的要求，我們?yōu)榻叹殕T，組織了理論業(yè)務(wù)交流會，冬訓(xùn)全體教練員和特體教練員集體參加了理論業(yè)務(wù)交流，教練員結(jié)合自身實(shí)際，分別從教學(xué)、訓(xùn)練、教育、管理、比賽等方面闡述了自己對青少年訓(xùn)練的體會和想法，與其他教練員共同分享自己的成果，效果良好。在今后的冬訓(xùn)工作中，對教練員的培訓(xùn)工作仍然會常抓不懈。
3、示范課交流。為加強(qiáng)隊(duì)伍間的學(xué)習(xí)和交流，教研組組織了浙江廣廈、浙江稠州、山東、廣東宏遠(yuǎn)、青島雙星、江蘇隊(duì)分別進(jìn)行了示范課展示，各隊(duì)教練演練各有特長，相互啟發(fā)借鑒，取長補(bǔ)短。教練員認(rèn)真準(zhǔn)備，因材施教，運(yùn)動(dòng)員身心投入，熱情高漲，觀摩學(xué)習(xí)的聚精會神、態(tài)度誠懇，反映效果良好，達(dá)到了公開交流、互相學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)、共同提高的目的。
4、林森伯格示范課和理論課，為了滿足各隊(duì)對訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容學(xué)習(xí)的要求，在中心分管領(lǐng)導(dǎo)和國管部的支持下，宮部長特別為教研組邀請到現(xiàn)任中國男女青年隊(duì)防守教練員林森伯格教練(美國)，林森伯格教練是美國籃球?qū)W院知名防守教練，在近三個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，親自示范，不用擴(kuò)音器直接指導(dǎo)隊(duì)員，鼓勵(lì)隊(duì)員認(rèn)真對待訓(xùn)練等，高昂的訓(xùn)練激情，感染著每一位在場的教練員和運(yùn)動(dòng)員，為了讓教練員能夠有更為直觀和清楚的認(rèn)識，林森伯格教練員，在當(dāng)天晚餐后，緊鑼密鼓第為13支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的近三十名教練員講授了籃球防守理念，進(jìn)一步加深了訓(xùn)練課中的訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)配合的認(rèn)識。教研組為了滿足各教練員的學(xué)習(xí)全程攝錄了林森伯格的授課內(nèi)容，并對文字資料進(jìn)行了簡要的整理，為全面加強(qiáng)教練員的學(xué)習(xí)動(dòng)力提供技術(shù)保障。
五、規(guī)范管理、注重教育、組織活動(dòng)、豐富生活。
規(guī)范冬訓(xùn)管理，嚴(yán)明組織紀(jì)律，打好青少年運(yùn)動(dòng)員思想作風(fēng)基礎(chǔ)，具有深遠(yuǎn)意義。教養(yǎng)一致、重在養(yǎng)成。訓(xùn)練過程首先是教育過程，教練員首先是一名教師。宮魯鳴部長反復(fù)強(qiáng)調(diào)和要求，我們當(dāng)今的教練員在訓(xùn)練管理工作中，針對青少年心理特點(diǎn)，一定要耐心細(xì)致，多引導(dǎo)、多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)。應(yīng)重在“理”，次在“管”?！袄怼币庠谡{(diào)理、理順，曉知以理、動(dòng)之以情地講明道理，以求溝通和理解。知之深切，才能行之自覺。有了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)，有了良好的習(xí)慣養(yǎng)成，就能自覺嚴(yán)格要求。從大處著眼，小處著手，把紀(jì)律養(yǎng)成滲透到訓(xùn)練、比賽及平時(shí)生活各個(gè)環(huán)節(jié)中去，使運(yùn)動(dòng)員和教練員在日復(fù)一日的規(guī)范化的工作和生活環(huán)境中逐步養(yǎng)成自覺遵守各項(xiàng)規(guī)章制度的習(xí)慣。各隊(duì)在教研組的統(tǒng)一安排下，始終堅(jiān)持訓(xùn)前、訓(xùn)后；餐前、餐后集合排隊(duì)；嚴(yán)明餐廳就餐紀(jì)律、場館文明紀(jì)律、宿舍衛(wèi)生紀(jì)律、修養(yǎng)禮貌教育。賓館駐地、訓(xùn)練場館、餐廳、沿途“教練好!”“你好!”不絕于耳。坦白地講，這次是我人生中，單位時(shí)間內(nèi)聽到最多的“教練好!”?？吹浇叹殕T為人師表、教育引導(dǎo)；看到運(yùn)動(dòng)員文明素質(zhì)的養(yǎng)成，令人欣慰!
同時(shí)為豐富參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的精神文化生活，教研組組織了一系列活動(dòng)。主要有每周一參加基地的升旗儀式和升旗獻(xiàn)辭；周二、周四晚上組織觀看新聞聯(lián)播；周三、周六晚上觀看比賽錄像和勵(lì)志電影；周三、周五、周日晚上觀看cba聯(lián)賽電視轉(zhuǎn)播；邀請中心運(yùn)管部張寒松老師為運(yùn)動(dòng)員講解運(yùn)動(dòng)員合同中的義務(wù)和權(quán)利；組織運(yùn)動(dòng)員參加基地組織的元旦晚會；在有計(jì)劃、有組織、規(guī)范化的集訓(xùn)生活中，在“比學(xué)促幫超”的訓(xùn)練氛圍中，隊(duì)員的思想作風(fēng)、精神狀態(tài)發(fā)生了很大變化，這是保證訓(xùn)練質(zhì)量，提高冬訓(xùn)效果的基本要素。
六、保障有力。
籃管中心領(lǐng)導(dǎo)高度重視冬訓(xùn)工作，為冬訓(xùn)的食、宿、訓(xùn)，提供了支持和保障。中心李金生副主任先后兩次來基地參加冬訓(xùn)動(dòng)員大會，與冬訓(xùn)教練員和運(yùn)動(dòng)員共渡元旦，運(yùn)管部宮魯鳴部長更是男、女線來回奔波，實(shí)質(zhì)性地關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)著青年隊(duì)冬訓(xùn)工作，對青年隊(duì)教練員非常關(guān)愛和理解，但又不失嚴(yán)格要求。對冬訓(xùn)工作有具體要求、有指示、有反饋，讓我們戰(zhàn)斗在一線的教練員、運(yùn)動(dòng)員和教研組成員倍感親切和鼓舞?；仡I(lǐng)導(dǎo)更是重視冬訓(xùn)工作，要求基地全體干部職工把男籃青年隊(duì)冬訓(xùn)工作當(dāng)成一個(gè)新的項(xiàng)目來抓，基地領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常親臨冬訓(xùn)場館、食堂和一系列活動(dòng)中，親自解決冬訓(xùn)過程中出現(xiàn)的難題，為冬訓(xùn)工作做好了后勤保障，得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)可和好評。
七、教研組突出服務(wù)、盡責(zé)管理。
教研組始終堅(jiān)持突出服務(wù)意識，做好協(xié)調(diào)工作的原則。嚴(yán)格按照冬訓(xùn)工作方案、計(jì)劃安排、和管理規(guī)定，統(tǒng)一要求、分工合作、及時(shí)溝通。教研組同志們勤勤懇懇、任勞任怨、積極主動(dòng)、不等不靠、克服了人手少、隊(duì)伍多等許多困難，想方設(shè)法保證冬訓(xùn)各項(xiàng)工作順利進(jìn)行。陸永明是中心的年輕干部，此次冬訓(xùn)表現(xiàn)出了較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)才能；左偉老師工作能力強(qiáng)、效率高；劉銀龍研究生教務(wù)工作繁雜、事無巨細(xì)、十分辛苦。大家胸有全局、互相支持，只要發(fā)現(xiàn)問題或可能出現(xiàn)漏洞，都會及時(shí)提醒和溝通，力求最好。因此，整體工作沒有出現(xiàn)明顯失誤。在此，感謝各隊(duì)伍教練員、運(yùn)動(dòng)員的大力支持、幫助和理解!測試組的同志認(rèn)真負(fù)責(zé)、耐心細(xì)致，保證了大量測試工作的順利完成。
八、問題與建議。
1、各隊(duì)教練員求知欲望強(qiáng)烈，在組織安排有關(guān)專家講座、高水平教練示范課、特別是位置上的細(xì)化訓(xùn)練示范等還不能滿足教練員們的要求。
2、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽，在既考慮各隊(duì)都見面，又要保證增加水平接近隊(duì)相互間比賽場次方面仍有改進(jìn)的空間；同時(shí)力求創(chuàng)造條件，在冬訓(xùn)檢查賽時(shí)打一些公開比賽，冬訓(xùn)工作還有許多需要改進(jìn)和提高的地方，希望大家多提寶貴意見。同志們，緊張的冬訓(xùn)行將結(jié)束之時(shí)，即是你們向新的高度奮進(jìn)的開始?？粗銈兦啻骸洑狻㈧n麗，和充滿自信的目光，我期望、更堅(jiān)信，你們一定會用你們的辛勤汗水、淚水、甚至是血水---續(xù)寫中華民族未來籃球事業(yè)的輝煌篇章!
謝謝大家!
為迅速提高我國青年男籃運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球后備人才，積極備戰(zhàn)20xx年青年聯(lián)賽，體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心在云南昆明海埂基地組織了全國青年男籃前八名的集中冬訓(xùn)。
今年的男青冬訓(xùn)從20xx年11月10日開始、到20xx年12月13日結(jié)束。整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)34天、周訓(xùn)練時(shí)數(shù)達(dá)33學(xué)時(shí)（每天5小時(shí)，星期日上午3小時(shí)），前后共5周半，訓(xùn)練時(shí)數(shù)共165學(xué)時(shí)，總共休息2天半（每周下午休息半天）。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽情況和總結(jié)以及“技術(shù)、體能”大比武測試成績來看，各隊(duì)無論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。本次冬訓(xùn)在冬訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組的直接領(lǐng)導(dǎo)下，冬訓(xùn)教研組從狠抓政治思想教育入手，在訓(xùn)練中認(rèn)貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，努力構(gòu)建”和諧海埂集訓(xùn)區(qū)“等舉措，重點(diǎn)抓好“個(gè)人防守規(guī)范和夾擊防守和輪轉(zhuǎn)”為主其它技戰(zhàn)術(shù)為輔的訓(xùn)練。為了順利推動(dòng)今后籃球各級隊(duì)伍冬、夏訓(xùn)工作的不斷進(jìn)步，探討與把握冬、夏訓(xùn)的工作規(guī)律，更進(jìn)一步提高冬、夏訓(xùn)的訓(xùn)練質(zhì)量，下面教研組將從冬訓(xùn)收獲與體會、存在的問題以及建議對本次冬訓(xùn)作出總結(jié)。
一、冬訓(xùn)收獲與體會：
1.1中心領(lǐng)導(dǎo)親臨一線，認(rèn)真督促和指導(dǎo)冬訓(xùn)工作。
為了監(jiān)督、指導(dǎo)和檢查冬訓(xùn)工作的實(shí)施和達(dá)到預(yù)期目的，籃管中心訓(xùn)練科研部宮魯鳴部長和段煉副部長以及訓(xùn)科部葉慶暉同志帶著籃管中心領(lǐng)導(dǎo)的委托，在集訓(xùn)開始的初期和后期（宮部在11月29日—12月9日再次到海?。?zhèn)海埂集訓(xùn)區(qū)，督促、指導(dǎo)冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的開展，并針對方方面面的實(shí)際情況，作出及時(shí)的應(yīng)對與工作安排，確保了冬訓(xùn)工作的順利展開。為了加強(qiáng)中國籃球后備力量的建設(shè)，中心胡加時(shí)副主任親臨海埂基地，召開教練員座談會，與青年隊(duì)的一線教練員面對面的溝通，以獲得改善籃球后備力量培養(yǎng)的第一手材料，從而為制定政策提供依據(jù)。浙江隊(duì)教練潘建平在總結(jié)中寫道：“因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，我們很受鼓舞也倍感壓力，特別是作為教練，我們覺得應(yīng)該自我提高，自我要求，因此在整個(gè)冬訓(xùn)中我們教練員處處以身作則，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真帶隊(duì)，同樣在這樣一種氛圍中隊(duì)員更有了一種緊迫感，訓(xùn)練更加努力了?！保唤K隊(duì)教練湯侖也有同感：“籃管中心胡加時(shí)副主任親臨海埂冬訓(xùn)，深入到冬訓(xùn)第一線，召開了全國青年隊(duì)伍教練座談會，傾聽各隊(duì)教練關(guān)于各方面的建議和意見，同時(shí)提出了青年籃球發(fā)展十年規(guī)劃，十分振奮人心，正因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的重視，我們感到了一種責(zé)任感，緊迫感和使命感，在訓(xùn)練比賽中使隊(duì)伍有了一個(gè)良好的訓(xùn)練氛圍，隊(duì)員訓(xùn)練更加努力了”。
1.2貫徹十七大科學(xué)發(fā)展觀思想，海埂冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)實(shí)踐。
本次冬訓(xùn)是在海拔近兩千米的云南昆明海埂基地進(jìn)行的，由于籃球項(xiàng)目較少進(jìn)行高原訓(xùn)練，為了獲得更好的高原訓(xùn)練效果，各隊(duì)報(bào)到的第一天晚上，教研組就邀請?bào)w育總局科研所科研處副處長洪平博士進(jìn)行了題為《高原訓(xùn)練需要注意的幾個(gè)問題》的報(bào)告，使運(yùn)動(dòng)員和教練員對高原訓(xùn)練高原訓(xùn)練如何控制訓(xùn)練量和強(qiáng)度等問題都有了系統(tǒng)的了解。在上高原初期的訓(xùn)練中，教研組針對各隊(duì)出現(xiàn)的一些高原反應(yīng)等問題，又請來云南省體科所高原訓(xùn)練研究室孫楠主任作了題為《高原訓(xùn)練的合理膳食與營養(yǎng)補(bǔ)充》的報(bào)告，從營養(yǎng)膳食的角度對運(yùn)動(dòng)員和教練員進(jìn)行了相關(guān)指導(dǎo)，從理論上保證了整個(gè)冬訓(xùn)的順利開展。對此山東隊(duì)教練楊文海說：“關(guān)于高原訓(xùn)練的講座令我們教練員頗有收獲，因?yàn)槲覀兇蠖际窃谄皆?xùn)練，而高原的訓(xùn)練環(huán)境及要求對于我們一些初上高原的教練員來講不是很明確，通過專家的講座，我們了解到了高原的訓(xùn)練環(huán)境以及訓(xùn)練強(qiáng)度的掌握，也使我們更加清楚了高原訓(xùn)練的目的及好處以及下高原后如何調(diào)整隊(duì)伍”。
除此之外，為了提高教練員的業(yè)務(wù)能力和保證冬訓(xùn)圍繞“加強(qiáng)個(gè)人防守規(guī)范和夾擊輪轉(zhuǎn)防守”這一主題進(jìn)行，教研組陳德春指導(dǎo)又作了題為《防守夾擊和輪轉(zhuǎn)》的報(bào)告，從冬訓(xùn)初期就為主題定了基調(diào)。還有，為了推廣美國ncaa孟菲斯大學(xué)老虎隊(duì)的“跑轟”戰(zhàn)術(shù)，唐煜章指導(dǎo)做了題為《美國孟菲斯大學(xué)“跑轟戰(zhàn)術(shù)”》的講座。期間，中國男籃外籍體能教練艾爾也來基地進(jìn)行“體能訓(xùn)練”講課和演示，也使各隊(duì)教練員大開眼界。對于今年冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)表示：“這次冬訓(xùn)理論講授結(jié)合演示課的形式非常好。觀看了八一隊(duì)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)演練后，唐煜章指導(dǎo)又對美國孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了系統(tǒng)介紹，使我深刻感受到現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展速度。作為一名籃球教練員決不能因循守舊，跟著別人后面，要不斷總結(jié)、借鑒、創(chuàng)新，只有創(chuàng)新求發(fā)展，創(chuàng)新求提高?！鄙綎|隊(duì)教練楊文海說：“艾爾的體能課我們?nèi)踢M(jìn)行了拍攝，回到房間后認(rèn)真研究，使我們在今后的訓(xùn)練前能夠更有針對性的作一些熱身項(xiàng)目，在力量訓(xùn)練中我們也糾正了一些老的錯(cuò)誤的訓(xùn)練手段?！奔株?duì)教練鄭永剛在總結(jié)中寫道：“教研組所作的工作，對我們冬訓(xùn)的訓(xùn)練起了很大作用。陳德春指導(dǎo)的報(bào)告形式好，內(nèi)容也很有針對性，使教練員和運(yùn)動(dòng)員對夾擊輪轉(zhuǎn)防守有了一個(gè)比較清晰的概念。特別是唐煜章老師的美國孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)講座，反應(yīng)比較熱烈。他從“跑轟”戰(zhàn)術(shù)的由來、特點(diǎn)、原則與常規(guī)戰(zhàn)術(shù)方法及機(jī)動(dòng)靈活戰(zhàn)術(shù)等方面對“跑轟”戰(zhàn)術(shù)體系進(jìn)行系統(tǒng)介紹，使我們教練員在了解世界先進(jìn)的籃球技戰(zhàn)術(shù)理念方面有了很深的認(rèn)識。中國男籃外教艾爾豐富的訓(xùn)練手段使教練員受益匪淺，對教練員有很大啟發(fā)。每周一次以夾擊輪轉(zhuǎn)防守為主題的示范課效果也非常好，通過示范課，各隊(duì)之間相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，教練員從中受到很大啟發(fā)，這對日后的訓(xùn)練和比賽會有很大幫助。”總的說來，這次高原冬訓(xùn)的圓滿完成與及時(shí)到位的科技和理論指導(dǎo)密不可分”。
1.3狠抓隊(duì)伍政治思想教育入手和在冬訓(xùn)中引進(jìn)“競爭機(jī)制”、采取“養(yǎng)成教育”和“兩級管理”相結(jié)合等舉措，促進(jìn)海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
今年冬訓(xùn)在教研組非常重視狠抓政治思想教育，如組織各隊(duì)先后認(rèn)真學(xué)習(xí)與討論了《胡錦濤在中國共產(chǎn)黨第十七次全國代表大會的講話》和《十七大代表孫海平：珍惜黨給的榮譽(yù)》發(fā)言并寫了學(xué)習(xí)心得。從加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)入手，我們又重視在冬訓(xùn)中引進(jìn)競爭機(jī)制，營造“比、學(xué)、趕、幫、超”的競爭訓(xùn)練氛圍和運(yùn)用“養(yǎng)成教育”教育管理的理念和“兩級管理”相結(jié)合等舉措：所謂“兩級管理”即教研組抓各隊(duì)教練組，以通過各隊(duì)的教練組再抓運(yùn)動(dòng)員。再通過如下的措施：
二、每周日上午組織“一個(gè)專題防守夾擊輪轉(zhuǎn)和各隊(duì)各顯訓(xùn)練神通的交流課”；三、經(jīng)常組織花樣多變的內(nèi)務(wù)突擊檢查（如第一次各隊(duì)主教練留下檢查、第二次各隊(duì)隊(duì)長互相檢查），并在周日會上和《冬訓(xùn)簡報(bào)》通報(bào)和宣布檢查情況；四、組織全集訓(xùn)區(qū)的“技術(shù)體能”大比武等，各隊(duì)為此展開激烈的競爭等。對于這些舉措八一隊(duì)主教練劉強(qiáng)這樣說：“在集訓(xùn)中和兄弟隊(duì)一起，在比、學(xué)、趕、幫、超的過程中，嚴(yán)格要求認(rèn)真訓(xùn)練，虛心學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短，找到了差距，同時(shí)也體驗(yàn)到進(jìn)步，受到教研組表揚(yáng)，嘗到了甜頭，樹立了信心”、廣東隊(duì)主教練王懷玉這樣評價(jià)：“在隊(duì)伍管理上，我們一直要求隊(duì)員在各方面都要爭取最好，在第一次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，由于個(gè)別新隊(duì)員沒有疊被，出現(xiàn)了問題，我們當(dāng)晚及時(shí)開會進(jìn)行了教育，取得了效果，在第二次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，我隊(duì)得到了教研組的肯定和好評”、遼寧隊(duì)教練王守強(qiáng)也有同感：“非常感謝國家籃管中心給我們提供了全體冬訓(xùn)這么好的一個(gè)平臺，使我們能夠在一個(gè)充滿緊張、競爭、互相學(xué)習(xí)、互相督促這么好的一個(gè)環(huán)境下在各方面得到了很大的提高”、山東隊(duì)隊(duì)員曹嚴(yán)深有感觸的說：“在抓訓(xùn)練質(zhì)量的同時(shí)我們還從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，來培養(yǎng)我們生活中好的習(xí)慣，象吃飯時(shí)集體站隊(duì)、訓(xùn)練時(shí)統(tǒng)一著裝、起床疊被子整理衣物等等，這些在我們看起來微不足道的小事做起來也要認(rèn)認(rèn)真真。事雖小但可以看出一個(gè)人的品質(zhì)……。同時(shí)我們也犯過錯(cuò)誤，有過疏忽，象吃飯浪費(fèi)，我們隊(duì)受到了嚴(yán)厲批評，”。通過教研組的檢查和教練的嚴(yán)格管理和嚴(yán)格要求，隊(duì)員各方面都進(jìn)步很快。因此，重視“養(yǎng)成教育”、抓好“兩級管理”和全面營造了全國青年男籃海埂集訓(xùn)區(qū)良好的“比、學(xué)、趕、幫、超”的競爭訓(xùn)練氛圍等舉措，從而大大促進(jìn)了海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
1.4積極構(gòu)建“和諧籃球海埂集訓(xùn)區(qū)”，促進(jìn)和推動(dòng)冬訓(xùn)的全盤工作。
教研組認(rèn)真貫徹黨中央六中全會關(guān)于構(gòu)建“社會主義和諧社會”的決定，提出構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”的指導(dǎo)思想，并且在具體工作中建立了多元化的和諧關(guān)系，構(gòu)建了立體化的互動(dòng)、服務(wù)體系做了如下一些工作：
第一、建立教研組與海埂集訓(xùn)區(qū)的各職能部門間的和諧關(guān)系。經(jīng)常與海埂基地萬磊主任聯(lián)系與溝通。教研組根據(jù)冬訓(xùn)的實(shí)際需要同時(shí)結(jié)合集訓(xùn)區(qū)的實(shí)際情況，與集訓(xùn)區(qū)的工作人員一起共同處理各種具體問題，即解決了問題，又給集訓(xùn)區(qū)造成不必要的損失與浪費(fèi)，雙方的關(guān)系和諧、融洽，為冬訓(xùn)共同建立了良好的服務(wù)體系。
第二、建立教研組與球隊(duì)之間互動(dòng)的和諧關(guān)系。針對以往參加集訓(xùn)的各支球隊(duì)完全被動(dòng)地參與集訓(xùn)這一現(xiàn)狀，為了充分地調(diào)動(dòng)教練員們的主動(dòng)性、積極性，做到集思廣益、博采眾長，本次冬訓(xùn)改變了以往“教研組為主”的工作模式，而以“構(gòu)建和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”為目標(biāo)，在冬訓(xùn)教研組的統(tǒng)一安排和組織下，做到既有分工、又有合作、相互支持、各盡所能、搞好冬訓(xùn)。如為了保證“技術(shù)體能”大比武的公平、公正和公開，教研組組織了各隊(duì)主教練組成“技評小組”，浙江隊(duì)主教練潘建平和江蘇隊(duì)主教練易德華分別擔(dān)任技評組組長和副組長，二人通力合作，帶領(lǐng)技評小組保證了大比武成績的客觀和公正。在每周日的例會教研組除總結(jié)上周工作進(jìn)行講評和布置下周工作外，還借此征求大家意見，以求不斷改進(jìn)冬訓(xùn)工作。在每次示范交流課后，教研組陳德春指導(dǎo)都要對示范課上的好壞進(jìn)行小結(jié)。在運(yùn)動(dòng)員餐廳也常?？梢钥吹浇萄薪M成員與教練員同坐一桌，有說有笑，和諧融洽，這些都充分體現(xiàn)了構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”所取得的成果。
第三、建立教研組內(nèi)部的和諧關(guān)系。要保障冬訓(xùn)有條不紊的進(jìn)行，教研組明確的分工和密切合作是必需的。教研組除了每周日例會前開會討論工作外，還經(jīng)常通過及時(shí)召開的碰頭會，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)調(diào)整，很好的保障了冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的順利開展。對此江蘇隊(duì)教練湯侖說：“教研組唐煜章、張忠恕兩位老前輩，年過七旬，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，以身作則，處處做大家的表率，特別是在業(yè)務(wù)上在安排各項(xiàng)工作的同時(shí)，深入到各隊(duì)看訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)和教練員溝通，解決問題，他們每天還抽時(shí)間去各隊(duì)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，分別介紹世界籃球先進(jìn)訓(xùn)練理念，訓(xùn)練方法，深受各隊(duì)歡迎和愛戴。教研組陳德春指導(dǎo)在結(jié)束白天一天工作以后，每天晚上親自帶各隊(duì)中鋒進(jìn)行訓(xùn)練，從動(dòng)作要求、步驟、方法、細(xì)節(jié)等不厭其煩，手把手教隊(duì)員，直到教會為止，把國家隊(duì)高水平理念，技術(shù)，傳授給年輕隊(duì)員，這種敬業(yè)精神給各隊(duì)教練留下深刻印象，同時(shí)為我們今后的中鋒訓(xùn)練提供了高水平樣板”。
1.5今年冬訓(xùn)訓(xùn)練目的明確、任務(wù)重點(diǎn)突出，教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，從而促使各隊(duì)訓(xùn)練質(zhì)量也明顯提高。
根據(jù)《20xx年全國青年男籃冬訓(xùn)工作方案》，要求各隊(duì)抓住“個(gè)人防守的規(guī)范和夾擊防守輪轉(zhuǎn)”的主題。由于重點(diǎn)明確，特別是各隊(duì)教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，如一改平時(shí)背著手站在那里指導(dǎo)的舊習(xí)，而變?yōu)樵谟?xùn)練課中不斷地進(jìn)行講解、示范、糾正錯(cuò)誤，累得滿頭大汗。如此經(jīng)過兩周左右的訓(xùn)練，在教學(xué)賽中各隊(duì)的防守進(jìn)步明顯，個(gè)人防守規(guī)范性有所提高，整體防守提高較大，夾擊、輪轉(zhuǎn)和補(bǔ)防較及時(shí)。對于今年冬訓(xùn)訓(xùn)練工作的評價(jià)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)和江蘇隊(duì)教練湯侖都有類似的同感說：“本次冬訓(xùn)的主題非常明確，圍繞提高個(gè)人防守能力，規(guī)范動(dòng)作和全隊(duì)“防守夾擊輪轉(zhuǎn)”，防守訓(xùn)練占了整個(gè)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的60%左右，目的明確后教練員訓(xùn)練思路清晰了，隊(duì)員練得系統(tǒng)了，隊(duì)員也普遍開始重視防守訓(xùn)練的重要性，在后面的教學(xué)比賽中隊(duì)員之間的協(xié)防、補(bǔ)防、調(diào)位，呼應(yīng)意識有很大進(jìn)步。吉林隊(duì)隊(duì)員于樹龍?jiān)诳偨Y(jié)中寫道：“贏球靠防守，這足以體現(xiàn)防守的重要性，也是這次冬訓(xùn)把防守作為重點(diǎn)的原因。我們隊(duì)以防守反擊為主，所以很重視防守，從個(gè)人防守到整體防守，本次冬訓(xùn)我們都練了很多，確實(shí)也提高不少，尤其是全場，四分之三場和半場的“1－2－1－1”夾擊，使我們在比賽中嘗到不少甜頭。”
1.6既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”、又為“cuba”六強(qiáng)對抗賽作好充分的準(zhǔn)備。
合理安排，妥善解決訓(xùn)練與比賽二者的關(guān)系是提高隊(duì)員技術(shù)水平所不可缺少的一個(gè)重要方面。教研組按照競技體育成功經(jīng)驗(yàn)之一即“以練為主、賽練結(jié)合”的原則，教研組制定了詳盡的《教學(xué)比賽》計(jì)劃及具體安排。為了發(fā)揮教練員的主動(dòng)性，除了在外聘請國家級裁判制裁教學(xué)比賽外，各隊(duì)教練員也通過這么多場比賽的鍛煉，有力地促進(jìn)了訓(xùn)練，給各隊(duì)提供了相互學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會，激發(fā)了各隊(duì)相互競爭意識、還提高了運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力、熟練了全隊(duì)進(jìn)攻與防守的打法、經(jīng)過磨合確定了比賽陣容、積累了比賽的經(jīng)驗(yàn)和錘煉了運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)等，同時(shí)也能用“比賽這面鏡子”及時(shí)發(fā)現(xiàn)了隊(duì)伍和隊(duì)員存在的主要問題，并且還給各位教練推薦優(yōu)秀后備人材提供達(dá)了的“選優(yōu)”平臺。因此，此次冬訓(xùn)既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”不但提高訓(xùn)練質(zhì)量、而且又為“cuba”六強(qiáng)對抗賽作好充分的準(zhǔn)備，可謂是一舉多得。
1.7海埂基地高水平、高質(zhì)量的服務(wù)，是保證今年冬訓(xùn)能夠順利完成的重要因素。
有著“高原明珠”之稱的海埂基地，特別是他們“一切為了運(yùn)動(dòng)員出成績服務(wù)”宗旨。正是由于他們有著先進(jìn)的服務(wù)理念，因此，在基地主任王萬鈞和主任助理萬雷等領(lǐng)導(dǎo)的重視支持下，基地各級部門的領(lǐng)導(dǎo)和職工，如他們充滿了熱情進(jìn)行著在迎來送往隊(duì)伍的接待工作、盡職盡地做好保證各隊(duì)訓(xùn)練的場館服務(wù)工作、盡管物價(jià)在漲但仍能做出既有充足的營養(yǎng)和又十分可口的伙食等。參加冬訓(xùn)的各隊(duì)教練員們普遍反應(yīng)，海埂基地的伙食是全國最好的，以往在家里不愿意吃飯的運(yùn)動(dòng)員到了海埂胃口都很好。山東隊(duì)教練楊文海在總結(jié)中提到：“我們要特別感謝海埂訓(xùn)練基地的所有工作人員，是他們?yōu)槲覀兲峁┝艘粋€(gè)舒適、安心、衛(wèi)生的訓(xùn)練環(huán)境，保障了我們的飲食健康，使我們在這里的訓(xùn)練能夠順利的進(jìn)行?！北本╆?duì)教練孫寶強(qiáng)對海埂基地的伙食滿口稱贊：“我到過很多集訓(xùn)點(diǎn)，海埂的伙食條件是最好的，這兒的伙食既有南方風(fēng)味，又適合北方人的飲食特點(diǎn)，隊(duì)員們都贊不絕口。”
二、存在的主要問題及建議：
2.1、冬訓(xùn)組織比較倉促，造成很多方面準(zhǔn)備不足。
由于今年冬訓(xùn)通知下發(fā)晚，各青年隊(duì)又缺乏高原訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，因此，各方面的準(zhǔn)備都比較倉促和不足。除了高原訓(xùn)練體能儲備不足導(dǎo)致適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí)間較長外，如各隊(duì)上山才開始制定《訓(xùn)練計(jì)劃》、加之三個(gè)隊(duì)主教練不能隨隊(duì)報(bào)到，導(dǎo)致冬訓(xùn)準(zhǔn)備期有些忙亂而不能像往常那樣一開訓(xùn)就很規(guī)范地進(jìn)行等。大家認(rèn)為每年舉辦青年隊(duì)與“cuba”的對抗賽是一件好事，也是促進(jìn)青年隊(duì)教練員與運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練、力求上進(jìn)的一個(gè)有力舉措。在這次冬訓(xùn)中多數(shù)教練員提出建議：“請籃管中心領(lǐng)導(dǎo)能否把每年青年隊(duì)與“cuba”對抗賽的時(shí)間安排在每年“青年隊(duì)前八名”決賽后進(jìn)行，這時(shí)人員整齊、隊(duì)伍狀態(tài)也好，與“cuba”打?qū)官惖某煽兙蜁玫枚唷?BR> 2.2雖然各隊(duì)主教練都非常認(rèn)真敬業(yè)，但是由于年輕教練員居多，對訓(xùn)練的規(guī)律和訓(xùn)練的細(xì)節(jié)等都把握不夠。雖然各隊(duì)教練員的主導(dǎo)作用在冬訓(xùn)中都有程度不同的進(jìn)步。但在這些年輕教練面前，對各隊(duì)存在的運(yùn)動(dòng)員水平參差不齊、還不同程度的存在著的基本技術(shù)不全面、不規(guī)范、不熟練，重心偏高，對抗中運(yùn)用技術(shù)能力差等問題的解決辦法不多和能力欠缺。為什么不能解決得更好一些呢？原因是多方面的。但最主要的原因還是由于教練執(zhí)教水平參差不齊，針對訓(xùn)練中存在的諸多問題解決辦法不多，影響到冬訓(xùn)質(zhì)量。以致有些隊(duì)在冬訓(xùn)中不同存在著：“偏重練專項(xiàng)素質(zhì)、而忽視全面素質(zhì)提高”、“練習(xí)時(shí)不注重扣細(xì)節(jié)、而是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對抗”、“技術(shù)訓(xùn)練時(shí)大鍋煮多、區(qū)別對待小鍋炒的少”、“零敲碎打練得多、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法手段少”、“只管安排練習(xí)看著運(yùn)動(dòng)員練習(xí)多、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)即糾正和采取針對性措施加以改進(jìn)少”、“所采取的練習(xí)一般強(qiáng)度的多、不能根據(jù)課的負(fù)荷大小，采取相應(yīng)強(qiáng)度的練習(xí)方法較欠缺”等等。那么如何解決青年隊(duì)教練執(zhí)教能力差這一痼疾呢？建議在加強(qiáng)基礎(chǔ)層面教練員的培訓(xùn)，提高其整體素質(zhì)和能力的同時(shí)?；@管中心再出臺“各青年隊(duì)的教練組在現(xiàn)今階段，應(yīng)采取“老、中、青”相結(jié)合執(zhí)教的政策”，將一些確有能力、執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富老教練反聘來隊(duì)，起到“傳、幫、帶”的作用。今后，當(dāng)條件許可時(shí)，還要組成有體能教練、科研教練等組成的“復(fù)合型”的教練團(tuán)隊(duì)，用“復(fù)合型”團(tuán)隊(duì)的模式取代“個(gè)體執(zhí)教”已是當(dāng)今一種發(fā)展趨勢。
2.3建議冬訓(xùn)與崗培結(jié)合，并請國外高水平教練帶隊(duì)授課，以促使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
這次中國男籃體能教練艾爾的來訪雖然時(shí)間不長，但是效果很好，從他可操作性很強(qiáng)的方法講授與演示，使教練員們受益匪淺。在胡加時(shí)副主任的座談會上和最后的總結(jié)中，很多教練員都提出，能不能把冬訓(xùn)夏訓(xùn)和崗培以及《中外籃球交流計(jì)劃》結(jié)合起來，期間邀請國外知名高水平教練員來華講學(xué)授課，或者在保證其余球隊(duì)正常訓(xùn)練的情況下，抽調(diào)各隊(duì)有潛力的苗子讓外教進(jìn)行集中訓(xùn)練，以使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇七
××大學(xué)××學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會隆重開幕，三對三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競技體育模式，特開展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重裁判，尊重對手。
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。
隊(duì)員簽字：
××學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
年月日
二、大三男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、體育部與各班隊(duì)長協(xié)調(diào)好的比賽時(shí)間，各班不得無故缺席比賽，遲到超過預(yù)定時(shí)間15分鐘的班級視為棄權(quán)，另一個(gè)班直接獲勝。
2、 參賽隊(duì)員服裝整齊（隊(duì)服不做強(qiáng)制要求，各班自愿）身體健康，無任何疾病史。
3、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語文明，若有違背取消精神文明班級評獎(jiǎng)資格。
4、 若在比賽期間或賽后、由于籃球賽引起的打架事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格。
5、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級評獎(jiǎng)資格。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
負(fù)責(zé)人簽字：
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各班級同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們在比賽中體會到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到
15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會方提出異議。若被裁判吹罰出場，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán),事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會。
承諾人：
日期：
本著公平、公正的原則，友誼第一、比賽第二的精神，為了使比賽得以順利進(jìn)行，更為了共同維護(hù)校園的和諧文明，我籃球比賽隊(duì)愿作出如下承諾：
一、服從賽事活動(dòng)工作議程安排，遵守賽事活動(dòng)有關(guān)規(guī)定。 二、保證尊重裁判，服從裁判的.判罰。
三、保證在比賽過程中遵守文明競賽原則，不辱罵裁判、對手及工作人員，不打架斗毆。場下替補(bǔ)隊(duì)員及各隊(duì)拉拉隊(duì)員不得在比賽中進(jìn)入場地，在雙方有沖突時(shí)，保持冷靜，不發(fā)生過激行為。如有違反，一切將聽從現(xiàn)場裁判與工作人員安排。
四、保證比賽順利舉行，不中途退賽、罷賽。若有違反，自動(dòng)取消參賽資格。
五、本著交流的目的,在比賽過程中把參賽隊(duì)員安全放在第一位，隊(duì)員參賽安全、意外傷害事故由本隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
隊(duì) 長 簽 名：
華中農(nóng)業(yè)大學(xué)動(dòng)科動(dòng)醫(yī)學(xué)院研生會
2015年3月17日
東北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會隆重開幕，三對三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競技體育模式，特開展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重
裁判，尊重對手。
2、 遵守本次比賽規(guī)則，不做過激動(dòng)作以及會傷害他人的危險(xiǎn)動(dòng)
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。 隊(duì)員簽字：
藝術(shù)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
2015年10月7日
為推進(jìn)素質(zhì)教育，提高我校學(xué)生身體素質(zhì)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)班級凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦高一、二男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、 參賽隊(duì)員服裝整齊、不留怪異發(fā)型，身體健康，無任何疾病史。
2、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語文明，若有違背取消精神文明班級。
3、 若在比賽期間或賽后、由于藍(lán)賽引起的打仗事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格，同時(shí)在本班當(dāng)周評比中扣10分。
4、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級。
5、 比賽期間注意安全，班主任必須到場。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
班長：（簽字）班主任：（簽字）
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇八
經(jīng)西南大學(xué)學(xué)生會主席團(tuán)研究下，決定將于9月25日至10月30日舉辦西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽。
比賽期間，學(xué)院籃球隊(duì)教練、領(lǐng)隊(duì)（負(fù)責(zé)人）和參賽隊(duì)員需遵守以下承諾：
1.各學(xué)院團(tuán)隊(duì)報(bào)名表上的隊(duì)員名單為最終名單，不得隨意進(jìn)行更改。若出現(xiàn)必須更改如傷病等情況應(yīng)及時(shí)向西南大學(xué)學(xué)生會體育部提出申請，未經(jīng)批準(zhǔn)不得更改。
2.各參賽隊(duì)伍必須準(zhǔn)備顏色統(tǒng)一、有號碼的球服方可參賽。若一場比賽對陣雙方球服顏色相同或相近，當(dāng)場工作人員將通過拋硬幣的方式?jīng)Q定哪方穿上校學(xué)生會體育部提供的球服；因參賽隊(duì)伍球服號碼不清楚或沒有號碼帶來的一系列問題及后果，由該隊(duì)伍全權(quán)負(fù)責(zé)。
3.通過擲幣，猜中的隊(duì)（也可雙方與裁判協(xié)商）決定上半場比賽的進(jìn)攻方向。
4.上場隊(duì)員在參加比賽時(shí)不允許佩戴飾物、留長指甲，以免在比賽過程中傷及己方或他方，凡屬不服從規(guī)定者，取消該隊(duì)員所在球隊(duì)的參賽資格。
5.每場比賽前各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把上場隊(duì)員的.一卡通或?qū)W生證等有效證件交由該場比賽的記錄員核對之后方能上場，（留學(xué)生參加比賽，必須向在場的工作人員出示留學(xué)生證或者住宿證，經(jīng)核準(zhǔn)后方可進(jìn)行比賽）若未攜帶有效證件則取消該隊(duì)員該場比賽的上場資格。若比賽中發(fā)現(xiàn)或經(jīng)人檢舉有替打現(xiàn)象，經(jīng)主辦方核實(shí)查證情況屬實(shí)者，將取消該隊(duì)的比賽資格，并扣除所有保證金，該場比賽以0：20告負(fù)。
6.每名球員各有5次允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場。全隊(duì)一節(jié)比賽累計(jì)4次犯規(guī)之后的每次犯規(guī)對方都將罰球。
7.比賽過程中參賽雙方各派一名同學(xué)在記分牌兩側(cè)負(fù)責(zé)計(jì)分，該同學(xué)須及時(shí)刷新分?jǐn)?shù)，使比分與比賽進(jìn)程一致，當(dāng)計(jì)分牌與記錄表上所示比分有出入時(shí)，以記錄表所示比分為準(zhǔn)。
8.各隊(duì)伍應(yīng)嚴(yán)格按照西南大學(xué)體育部發(fā)布的賽程進(jìn)行比賽，若有特殊原因需要更改比賽時(shí)間需提前向西南大學(xué)學(xué)生會體育部提出申請，體育部將在雙方球隊(duì)負(fù)責(zé)人都同意更改比賽時(shí)間的情況下，綜合考慮各種因素作出決定。若因天氣等原因無法正常進(jìn)行比賽，西南大學(xué)學(xué)生會體育部會提前通知各學(xué)院球隊(duì)負(fù)責(zé)人，未得到通知?jiǎng)t按規(guī)定時(shí)間比賽，另行通知后未能及時(shí)參加比賽的球隊(duì)按棄權(quán)處理。
9.各參賽隊(duì)伍必須提前15分鐘到場，遲到15分鐘的隊(duì)伍視為棄權(quán)，取消其參賽資格，并判其本場比賽以0：20告負(fù)，不予補(bǔ)賽。若對陣雙方均未參加比賽，該比賽判為0：0。若都是無故缺賽，則不予補(bǔ)賽。
員需至少保持與記錄臺3米的距離。每場比賽的過程中，僅允許該場比賽參賽隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)與記錄臺進(jìn)行溝通，包括暫停、換人等要求，需由領(lǐng)隊(duì)親自到記錄臺申請。未經(jīng)申請擅自上場的隊(duì)員將視為違體犯規(guī)，并被驅(qū)逐下場。領(lǐng)隊(duì)在記錄臺申請停留時(shí)間不得超過2分鐘，否則將視為違體犯規(guī)。
11.為了維持賽場正常有序的競技秩序，避免出現(xiàn)嚴(yán)重事故，比賽過程中若參賽
隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元（所在學(xué)院拉拉隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每次扣除團(tuán)隊(duì)保證金10元）；若參賽隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判違體犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元。
12.在比賽中，嚴(yán)禁參賽隊(duì)員、拉拉隊(duì)及觀眾以漫罵、吐唾沫、起哄、打擊、圍攻等方式侮辱或侵犯裁判員及對方球員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，扣除該隊(duì)的所有保證金并交由校方處理。
13.如果參賽隊(duì)伍不服從裁判員的判罰而中斷比賽超過五分鐘或以其它理由放棄正在進(jìn)行的比賽，則視其罷賽，取消該隊(duì)的參賽資格，所有比賽均判為0:20告負(fù)（單場比賽凈負(fù)分在20以上的以凈負(fù)分為準(zhǔn)），扣除所有保證金。
14.競賽規(guī)則參照體院專業(yè)裁判組所制定的規(guī)則及國際籃協(xié)最新版本的《籃球競賽規(guī)則》。
15.在比賽過程中，如對裁判員判罰有異議，可以在比賽結(jié)束后以書面形式上交本屆籃球賽仲裁委員會仲裁。
16.比賽結(jié)束后，裁判及雙方領(lǐng)隊(duì)須在比賽記錄表上簽字，裁判員簽字后比賽結(jié)果立即生效。參賽球隊(duì)如對比賽有任何異議，可在比賽日起兩日內(nèi)向仲裁委員會提起上訴，由仲裁委員會作出最終裁決。
17.參賽隊(duì)員必須為本學(xué)院全日制本科生（體育學(xué)院學(xué)生、自考、成教生不允許參加西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽）。
18.各院學(xué)生會務(wù)必協(xié)助校學(xué)生會做好比賽準(zhǔn)備工作，若出現(xiàn)因院學(xué)生會內(nèi)部問題導(dǎo)致球隊(duì)比賽延誤，校學(xué)生會不負(fù)任何責(zé)任并在查明后批評該院學(xué)生會，懲罰措施由仲裁委員會商定。
19.各院學(xué)生會應(yīng)積極開展對比賽的宣傳工作（如及時(shí)通知本學(xué)院師生比賽的時(shí)間、結(jié)果，積極組織無課的同學(xué)到場加油，成立啦啦隊(duì)為學(xué)院健兒吶喊助威），讓本院代表隊(duì)比賽能在良好的競技氛圍中參與比賽，賽出優(yōu)異的成績?yōu)閷W(xué)院爭光。
20.本屆比賽最終解釋權(quán)歸西南大學(xué)學(xué)生會體育部及體育學(xué)院所有。
20xx年9月16日
承諾方：
學(xué)院：
領(lǐng)隊(duì)：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇九
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各班級同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們在比賽中體會到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的.精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會方提出異議。若被裁判吹罰出場，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對方球員，如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán)，事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會。
承諾人：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十
讓激情在籃球上釋放，讓成功在你心中蕩漾。
過關(guān)斬將，球場內(nèi)誰與爭鋒；
八仙過海，斗牛士各顯神通！
球在手中，飛身在空對手害怕，無影無蹤。
逢投必進(jìn)，精彩我秀，可藝籃球，魅力無限三分線外，
手起足落，完美弧線，得分容易球球俱進(jìn)，分分必得，不畏對手，所向披靡。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十一
各位來賓、全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員和觀眾朋友們：
大家下午好!
本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會;是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十二
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會。
我代表全體運(yùn)動(dòng)員向本屆運(yùn)動(dòng)會的召開致以熱烈的祝賀！對前來參加大會的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、朋友、群眾表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變，穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績，此外，還奪得了多項(xiàng)競賽的冠亞軍，對于一個(gè)剛剛開辦兩年的學(xué)校，這是多么不易??！在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝！本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會；是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。
在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十三
九月，生機(jī)勃勃、萬紫千紅、藍(lán)天、白云、綠草、鮮花及紅綠操場交相輝映。
在柳枝蕩漾的田徑場，我校秋季籃球運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)拉開序幕。
這是一次體育的盛會，是我們六個(gè)年級組21教學(xué)班同學(xué)和廣大教師的重大節(jié)目，是同學(xué)們夢想與企盼的實(shí)現(xiàn)，讓我們盡情歡呼這一盛會的召開。
為了開好本屆運(yùn)動(dòng)會，展示我校師生的精神面貌，校領(lǐng)導(dǎo)群策群力，認(rèn)真抓好每項(xiàng)工作。
藝術(shù)組認(rèn)真作好組織、協(xié)調(diào)主辦，在此我代表學(xué)校向幾年來，十幾年來，幾十年來關(guān)心、支持體育工作的各級各位來勢和同學(xué)致以深深的謝意!
本屆運(yùn)動(dòng)會必將進(jìn)一步推動(dòng)我校體育工作開展，我們將乘著全國課程改革的東風(fēng)，向著現(xiàn)代化雙語示范學(xué)校的宏偉目標(biāo)闊步前進(jìn)!
最后，預(yù)祝大會圓滿成功。
把本次運(yùn)動(dòng)會開成一個(gè)團(tuán)結(jié)的盛會，拼搏的盛會、令全體學(xué)生難以忘懷的，終生難忘的盛會。
我們不在乎名次的前后，成績?nèi)绾危诤踹^程的體驗(yàn)，愿成績與風(fēng)格同在，友誼與歡樂并存。
祝愿全體運(yùn)動(dòng)員賽出成績、賽出風(fēng)格、賽出水平，祝愿全體與會人員在我校期間身體健康，心情愉快。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十四
3、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打--艾弗森。
4、我失敗過，沮喪過。但從沒放棄過，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!-艾弗森。
5、我可以接受失敗，但無法接受放棄--喬丹。
6、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大-喬丹!
8、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息---巴克利。
11、讓我們倒在敵人的尸體上--阿泰斯特。
14、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里--拉里伯德。
15、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?-雷吉米勒。
17、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾.馬龍---羅德曼。
19、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的--韋德。
20、誰想要防得我崩潰，我就會在我崩潰之前讓他崩潰。
21、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。――雷吉米勒。
22、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們。――姚明。
24、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
25、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。――科比。
26、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十五
謝謝大家!
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會。
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變,穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績，此外，還奪得了多項(xiàng)競賽的冠亞軍，對于一個(gè)剛剛開辦兩年的學(xué)校，這是多么不易啊!在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝!本屆趣味運(yùn)動(dòng)會是創(chuàng)造性體育盛會;是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會。
在本屆運(yùn)動(dòng)會中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位裁判員、運(yùn)動(dòng)員：
下午好!
走上這個(gè)主席臺，我深感榮幸。雖然我很愛運(yùn)動(dòng)，但對于籃球，談不上球技，卻能作為參賽選手來宣誓，這說明我校的籃球協(xié)會重在參與。為豐富教職工的課余生活，愉悅教職工的身心，讓每位教職工身心健康，我們野中籃協(xié)應(yīng)運(yùn)而生，并且迎來了第一個(gè)賽季――“徽蘊(yùn)金種子”杯教職工籃球賽，這是我們野中籃協(xié)的一件大事。感謝“金種子”經(jīng)銷商等各位商界朋友，你們有戰(zhàn)略眼光，投資了未來。在你們大力支持下，我們野中的教職工會更加精神煥發(fā)，忘我的投身工作。
為了展示我縣全體教職工的籃球運(yùn)動(dòng)水平和精神風(fēng)貌，為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神，嚴(yán)格遵守賽事安排，遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重觀眾，尊重裁判，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒，以良好的精神面貌賽出風(fēng)格，賽出水平。最后，預(yù)祝本屆“園丁杯”教工籃球賽取得圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家下午好！今天，在吉大師院第三屆干部籃球追分賽的開幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來了吉大師院第三屆干部籃球盛會。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來了許多學(xué)習(xí)以外的生活激—情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的舞臺。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對待每一場比賽、發(fā)揮自己的最佳水平，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目標(biāo)拼搏。今年，我們更加要頑強(qiáng)拼搏，為了自己的目標(biāo)而奮斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在比賽中遵守各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十八
大家下午好!
今天，在吉大師院
第三屆干部籃球追分賽的開幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、情誼氣氛的優(yōu)美時(shí)候，我們共同迎來了吉大師院第三屆干部籃球嘉會。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來了許多學(xué)習(xí)以外的生活激情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的.舞臺。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對待每一場比賽、發(fā)揮本身的最佳程度，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目的拼搏。今年，我們越發(fā)要頑強(qiáng)拼搏，為了本身的目的而搏斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在角逐中服從各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場紀(jì)律，尊重對手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
我相信，只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，在上級領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和大賽組委會的精心組織下，本次競賽活動(dòng)一定會取得圓滿成功末了，預(yù)祝吉大師院第三屆干部籃球追風(fēng)賽圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇十九
5、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 7、讓我們倒在敵人的尸體上。——阿泰斯特。
9、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?。
10、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
12、在球場上我不需要尊敬任何人?！ド?。
15、我把每一場球賽都當(dāng)作我的最后一場?！ド?BR> 17、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰ぁ?BR> 18、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 20、在我的一生中，我失敗了一次又一次，一次又一次，這就是我成功的原因。——喬丹。
24、我從來沒打算退縮，我的字典沒有妥協(xié)?！ド?。
27、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。——科比。
28、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心。——湯姆賈諾維奇。
31、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰ぁ?BR> 35、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。——艾弗森。
36、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
41、我熱愛這樣的比賽!——喬丹。
43、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮！准桌铡?BR> 44、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
45、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票?。
46、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
49、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾?！_德曼。
關(guān)于籃球的人生格言。
1、拋開生活的負(fù)擔(dān)，和朋友一起在籃球場上揮霍身上的汗水，也不枉是一番的釋放。
2、摸不到籃球，就感覺世間找不到能去自己匹敵的力量。
3、喜歡打籃球的都是好人。
4、要不是籃球，我手上的傷三年前就會好了。
5、一起放煙花，一起打籃球，一起吃東西。我想這就是幸福吧!
6、我不高大，甚至很矮，也沒有最好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，但我會玩命地?fù)湎蚧@球，因?yàn)槲覑刍@球。
7、靠著講道理來壓抑本能打籃球，我才沒那么成熟呢!
8、永遠(yuǎn)與光同在，這才是你的籃球吧!
9、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。
10、不管再怎么努力練習(xí)也達(dá)不到目標(biāo)，就算比誰都更喜歡籃球也拿不出成果，這些都不是什么稀奇的事。
11、假如有一天我必須爬著離開球場，我也絕對不會讓人把我抬出去，沒有人能把我抬出去，永遠(yuǎn)也不可能。
12、好的籃球運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出自己對籃球的真摯感情。
13、因?yàn)槟阄胰ビ|碰你愛的籃球，不顧一切得學(xué)會!
14、即使幾個(gè)月沒上過球場、但我還有自信，還有在球場上擊敗每一個(gè)人的信心。
15、我的世界一半是籃球，一半是小希，現(xiàn)在我突然一下子什么都沒有了。
16、真正熱愛籃球的人，才懂得什么是被打敗。
17、也許你比我打的更好，但你沒我更摯愛他(籃球)。
18、多陪陪女朋友，她沒有籃球，沒有游戲，只有你。
19、你多努力都打不好它，這點(diǎn)可太迷人了!籃球!
20、為了你，我看了星座。為了你，我打了籃球。為了你，我學(xué)會了唱歌。而最后，只剩下了我，看著你和我的星座，打著那破舊的籃球，唱著我們唱過的歌。
21、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。
22、他站在籃球場外圍的香樟樹繁茂的樹冠下，就像一個(gè)哀傷的影子。
23、不是所有會打籃球的男生都很帥，而是那個(gè)打籃球的男生本身就帥。
24、不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子，更不是誰的替代品。
25、那年籃球場，少年獨(dú)站一隅，似乎自成一個(gè)世外桃源。
26、生活就像打籃球，有太多的假動(dòng)作。
27、夢想以后有自己的球館，有木地板，有燈光，可以隨時(shí)去打球。雖然自己可能打球還是打得不好，但是，當(dāng)拿起籃球的時(shí)候，真的，可以忘掉一切煩惱。
28、一米八的個(gè)子，穿著一件簡單的白色t恤，會打籃球會彈鋼琴，他笑起來的時(shí)候，感覺全世界都亮了。
29、我，太子，喜歡你田羽希，我發(fā)誓一定要追到你，我要讓你跟喜歡籃球一樣喜歡我!我要你生命中除了籃球以外還有一個(gè)我!
30、籃球上的眼兒是用來打氣的，不是泄氣的!
31、我們雖然平凡，因?yàn)槲覀儾荒馨鸦@球當(dāng)做職業(yè);但我們不平庸，因?yàn)榛@球陪我們度過了無數(shù)美好快樂的日子。
32、籃球，也許你認(rèn)為這只是一場運(yùn)動(dòng)，但我把它當(dāng)成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義。籃球是生命。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書篇二十
3、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固?。
4、不做下一個(gè)誰，做第一個(gè)我。——詹姆斯。
5、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
6、我像個(gè)超級英雄。請叫我籃球人?！材匪?。
7、在球場上我不需要尊敬任何人。——艾弗森。
8、我把每一場球賽都當(dāng)作我的最后一場?！ド?BR> 9、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票取?BR> 10、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰?。
11、我從來沒打算退縮，我的字典沒有妥協(xié)。——艾弗森。
12、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大。——喬丹。
13、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’。——艾弗森。
14、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮！准桌铡?BR> 15、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視σ愿??！材匪埂?BR> 16、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍。——喬丹。
17、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打?！ド?BR> 18、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比-布萊恩特?！票?。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹?。
20、我可以接受失敗，但無法接受放棄?！獑痰ぁ?BR> 21、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
22、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
23、不要換我下場，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?BR> 24、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美。——科比。
25、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮??！准っ桌铡?BR> 26、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們?！γ?。
27、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
28、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周圍的隊(duì)友變得更好?！獑痰?。
29、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。——羅德曼。
30、得分可以讓一個(gè)人很快樂，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂。——魔術(shù)師約翰遜。
31、老頭子，你最光榮的時(shí)候是代表全日本嗎?而我，就是現(xiàn)在了?！獧涯净ǖ?。
32、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍?！_德曼。
33、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，記住了，是這里?！锊?。
35、在我的一生中，我失敗了一次又一次，/，這就是我成功的原因?！獑痰?。
36、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里?！锊?。
42、沒有人會給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚血汗這三樣?xùn)|西。——加內(nèi)特。