總結(jié)是一個人不斷進步的飛躍點，也是未來規(guī)劃的引導。在寫總結(jié)之前，我們可以先回顧一下過去的一段時間，思考自己的成長和收獲。運動不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)堅韌和毅力，以下是一些相關的文章。
心理效應論文篇一
光環(huán)效應：又稱暈輪效應。指對他人知覺的一種偏差傾向，當一個人對另一個人的某些主要品質(zhì)有個良好的印象之后，就會認為這個人的一切都良好，這個人就被一種積極的光環(huán)所籠罩。反之，則被賦予其它不好的品質(zhì)。
人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，甚至會左右對后來獲得的新信息的解釋。
是指新出現(xiàn)的刺激物對印象形成的心理效果。它忽略了以往信息的參考價值，不能全面、客觀、歷史、公正地看待問題。
也稱羊群效應，是指人們自覺不自覺地以多數(shù)人的意見為準則，做出判斷、形成印象的心理變化過程。結(jié)果有三種可能性，一是積極的一致性；二是消極的一致性；三是無異議的一致性。
刻板效應，又稱定型效應，是指基于某種成見對人做出判斷的心理過程。往往表現(xiàn)為以先驗為主張代替客觀的實際，因而對事物做出先入為主的判斷，最終導致認知上的偏差。
是指人們在對事物進行相互比較的過程中所形成的一種心理反應。
在一個群體中大家的意見被個別人如領導或?qū)＜宜笥?，群體成員自覺或不自覺地屈從于權威的壓力，從而使決策參與流于形式，群體決策成為空談。
人們往往會對極為熟悉的、形象生動的、特點鮮明的信息產(chǎn)生積極的心理反應,不僅表現(xiàn)得非常敏感,而且容易印象深刻,我們習慣上稱之為新聞效應。
指夸大工作成績縮小存在的問題，甚至采用虛假信息欺上瞞下的社會現(xiàn)象。
當局者迷：
比喻一件事情的當事人往往因為對利害得失考慮得太多，認識不全面，反而不及旁觀的人看得清楚。旁觀者迷：
趨避沖突：
又稱正負沖突，是心理沖突的一種，指同一目標對于個體同時具有趨近和逃避的心態(tài)。這一目標可以滿足人的某些需求，但同時又會構(gòu)成某些威脅，既有吸引力又有排斥力，使人陷入進退兩難的心理困境。如大學生既想擔任學生干部使自己得到實際鍛煉，又怕占時太多，影響學習的這種兩難選擇。
雙趨沖突：
是指兩種對個體都具有吸引力的需要目標同時出現(xiàn)，而由于條件限制，個體無法同時采取兩種行動所表現(xiàn)的動機沖突。
雙避沖突：
又稱負負沖突，是動機沖突的一種，指同時有兩個可能對個體具有威脅性、不利的事發(fā)生，兩種都想躲避，但受條件限制，只能避開一種，接受一種，在作抉擇時內(nèi)心產(chǎn)生矛盾和痛苦。如前有狼后有虎的兩難境地。如在大學之中，有的同學既不想用功讀書，又怕考試不及格，于是出現(xiàn)的“二者必居其一”的心理沖突。
囚徒困境：
“囚徒困境”是1950年美國蘭德公司提出的博弈論模型。兩個共謀犯罪的人被關入監(jiān)獄，不能互相溝通情況。如果兩個人都不揭發(fā)對方，則由于證據(jù)不確定，每個人都坐牢一年；若一人揭發(fā)，而另一人沉默，則揭發(fā)者因為立功而立即獲釋，沉默者因不合作而入獄五年；若互相揭發(fā)，則因證據(jù)確實，二者都判刑兩年。由于囚徒無法信任對方，因此傾向于互相揭發(fā)，而不是同守沉默。
斗雞博弈：
試想有兩人狹路相逢，每人有兩個行動選擇：一是退下來，一是進攻。如果一方退下來，而對方?jīng)]有退下來，對方獲得勝利，這人就很丟面子；如果對方也退下來，雙方則打個平手；如果自己沒退下來，而對方退下來，自己則勝利，對方則失??；如果兩人都前進，那么則兩敗俱傷。因此，對每個人來說，最好的結(jié)果是，對方退下來，而自己不退。
由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應。即兩個人在交往時，如果首先表明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而很快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關系。在這里，有意識、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。
心理效應論文篇二
閱讀下面的文字，回答810題。（12分）。
心理學上有一種現(xiàn)象叫做過度理由效應。簡單地說，外在動機，例如金錢或物質(zhì)獎勵，會降低一個人工作表現(xiàn)的內(nèi)部動機。心理學上的自我知覺理論對這種過度理由效應的解釋是，當外在動機出現(xiàn)時，人們會將注意更多地放在外在動機的獎勵上，而減少了對活動本身的享受和對滿足感的關心。這種效應將人們的動機轉(zhuǎn)化為外部的因素，而削弱了本來存在的內(nèi)部動機。
有關過度理由效應最早的一個例子來自于心理學家馬克·蘭博等人1973年對一群3～5歲大的孩子的實驗。一組孩子只要用氈頭筆畫畫，就會得到一條干得棒的緞帶；另外一組孩子會不定時地收到同樣的獎勵；第三組孩子則不給獎。所有的孩子都用同樣的畫筆畫畫，而且繪畫對于學齡前孩子來說是非常受歡迎的活動。這之后，研究人員讓所有這些孩子都再進行自由游戲的階段，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，之前每次畫畫都會得到獎勵的孩子明顯比其他人使用氈頭筆畫畫的幾率要小。研究者因此認為，期望的獎勵會損害人們之前對一些很有意思的活動的內(nèi)部動機。在蘭博等人1976年的另外一個數(shù)學游戲?qū)嶒炛?，也得到了類似的結(jié)論。
對于過度理由效應，心理學家們有著不同的看法。認知評價理論認為，那些有形獎勵，比如說金錢，可以被看做是一種控制力和強迫的源泉，它們可以降低人們的`自我決定感，從而削弱人們的內(nèi)部動機。而那些不定時出現(xiàn)的獎勵并不會強迫人們完成某種任務，所以很難被視為一種控制力，也就不太可能削弱內(nèi)部的動機。此外，無形的精神獎勵，例如褒揚，會提升人們的自我決定感，并讓人們感覺自己很有能力，因此提升人們的內(nèi)在動機。
過度理由效應的有趣之處在于，它從一個側(cè)面挑戰(zhàn)了心理學理論中一直被公認的強化原則獎勵可以提升行為發(fā)生的概率。除此之外，過度理由效應在教育領域的實際應用中也起到了重要的作用，從此人們認識到物質(zhì)獎勵并非是萬能的，而精神鼓勵在促進兒童正確行為的塑造上卻略勝一籌。不僅是對于兒童，心理學家伍德·黛西在前后進行的一系列研究綜述顯示，物質(zhì)獎勵對內(nèi)部動機的消解同樣也發(fā)生在成人身上，特別是在不管任務做的是好是壞都有獎勵的情況下。而精神上的激勵，比如口頭的表揚和非期望中的不固定獎勵則不會降低內(nèi)部動機，鼓勵甚至還會提高內(nèi)部動機。不過有的研究也顯示，對于表現(xiàn)優(yōu)異者和枯燥乏味的任務的物質(zhì)獎勵也會提高人們的內(nèi)部動機。
8．下面各句說法符合過度理由效應的一項是。
a．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化孩子對該游戲本身的興趣。
b．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會弱化孩子對該游戲本身的興趣。
c．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化或弱化孩子對該游戲本身的興趣。
d．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵基本不會影響孩子對該游戲本身的興趣。
9．根據(jù)文本內(nèi)容，下列說法不正確的一項是。
a．在對待獎勵會不會削弱內(nèi)部動機的問題上，認知評價理論同意強化原則的觀點而否定過度理由效應的說法。
b．黛西進行的系列研究不同于蘭博等人的數(shù)學游戲?qū)嶒灥牡胤?，在于關注了過度理由效應在成人身上的表現(xiàn)。
c．過度理由效應在教育領域產(chǎn)生了積極的作用，它引導教育工作者將注意力更多地集中在精神鼓勵方面。
d．有研究表明，當人們在完成一些枯燥乏味的任務時，適當?shù)亟o予物質(zhì)獎勵也能夠提高人們的內(nèi)部動機。
10．在美國，很多學校采取讀一本書發(fā)一個獎品的辦法鼓勵孩子們讀書，請結(jié)合本文的基本觀點，對這一做法作簡單評價。（3分）。
參考答案（12分）。
8．b。
9．a(chǎn)。
10．（3分）。
這種做法，可能會導致孩子將注意力集中到獎品上。在短時期內(nèi)，它有可能促進孩子的閱讀興趣，但從長遠看，卻有可能降低孩子閱讀的內(nèi)部動機。
寫出短期效應（或?qū)憣τ诒憩F(xiàn)優(yōu)異的孩子也會提高內(nèi)部動機）給1分，寫出長遠結(jié)果給2分。
心理效應論文篇三
思想政治學科是一門社會科學，它的特點是與學生的自身思想、行為以及生活密切相關，同時它還涉及到個人與社會、國家的關系。它能夠把學生培養(yǎng)成一個身心健康、有崇高理想、有高度社會責任感的人。思想政治學科還與社會、家庭、個人實踐密切聯(lián)系，內(nèi)容是豐富多彩的，視野是廣闊的，學生的學習積極性應該是很高的。但事實恰恰相反，多數(shù)的學生不喜歡思品課。他們覺得思想政治課枯燥、乏味、沒意思，聽不進去，還不如做幾道理化題解悶呢。我們可以嘗試借鑒心理學、教育學的效應，積極調(diào)動學生的思維，讓學生發(fā)現(xiàn)、探索問題，激發(fā)學生創(chuàng)造性火花，更易于培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的創(chuàng)造性思維能力。
一、利用神奇的“羅森塔爾”效應，為學生的自信心加碼。
美國心理學家羅森塔爾教授到一所中學里，在一個班級隨便走了一趟，然后在花名冊上劃出了幾名學生，告訴老師這幾名學生智商很高，也很聰明。過了一段時間后，教授又來到這所中學，那幾名被他劃出來的學生果真成了班上的佼佼者。羅森塔爾教授說，我對這幾位學生根本不了解。教師們愕然！為什么會發(fā)生奇跡？因為人的“期望”有神效。羅森塔爾教授是著名的心理學教授，在教師心目中是權威的，因而教師對他的判斷深信不疑，對那幾名幸運的學生產(chǎn)生了積極的期待，像對待聰明的孩子一樣對待他們；而這幾名學生感受到了這種期待，也認為自己是聰明的，從而提高了自信心，學習興趣得到了提高，最終他們真成了佼佼者。這就是著名的“羅森塔爾”效應。
難道這些學生真是“最佳前途者”嗎？不是，是心理學家“權威性謊言”暗示了老師，堅定了老師的信心，激發(fā)了老師的深情，這些通過教師的眼神、笑貌、聲音傳遞給學生，使學生更加自尊、自愛、自信、自強。我校是一所地處城東的一所年輕的學校，學校里有一部分是民工子弟，這些民工子弟的家庭經(jīng)濟條件差，沒有正規(guī)住房，流動相當頻繁。民工子弟明顯存在孤僻、壓抑、敵對等弱勢心理，難以融入學校生活，特別是中途轉(zhuǎn)入學校就讀的學生，他們或多或少承受著一種“外來戶”、“低人一等”的心理壓力。利用思品課這一特殊的載體，通過課堂教學的多種手段，營造良好的氛圍，提高學生的學習興趣，使這批學生減少自卑、敏感、排斥、壓抑等心理，真正融入班級、融入社會。試想當這些民工子弟學生受到老師同等的鼓勵、信任，人的“期望”將有神效，用好“羅森塔爾”效應，用期待的眼光去對待身邊的民工子弟，每一個學生都很棒。
如“培養(yǎng)自尊自信的良好品格”時設計一活動--找優(yōu)點，以小組為單位，每組指定一名學生作為找優(yōu)點的對象，自我找優(yōu)點與小組其他成員給其找優(yōu)點同時進行。期間老師提示：“優(yōu)點”不光是學習好、體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強等優(yōu)點。時間五分鐘，先由自己陳述所找優(yōu)點，然后由小組其他成員陳述，當學生說出自己優(yōu)點后，老師示意學生掌聲鼓勵。這一環(huán)節(jié)在挖掘?qū)W生身上閃光點的同時，培養(yǎng)了民工子弟的自信心，發(fā)現(xiàn)他們吃苦耐勞、懂事早、求知欲強等優(yōu)點，告訴他們逆境也能鍛煉人的意志，磨練人的心志。我們通常所說的“說你行，不行也行；說你不行，行也不行?！睆哪撤N意義上說有一定道理。一個人如果本身能力不是很行，但經(jīng)過激勵，給予一定的期望，才能得以最大限度發(fā)揮，不行也就變成了行；反之則相反。在民工子弟身上適時運用“羅森塔爾”效應，給予他們更多的鼓勵和支持，他們和城里的孩子一樣出色。
二、利用情緒效應，建立融洽的師生關系。
心理學研究表明，人們對事物的感知往往受情緒的影響，如教師的態(tài)度、情感、手勢、語言都和微笑一樣，能引起學生的積極情緒，這就是“情緒效應。如果我們能像古希臘杰出的哲學家漠克利特那樣，以微笑迎人，不擺架勢，更不訓斥人，那就會收到良好的情緒效應，所以教師要向這位被人稱為“含笑的哲學家”學習，進行笑臉相教，其效果必定會理想。
但有時往往會忽視這一點，一次學生作業(yè)做得很差，在改作業(yè)時已經(jīng)火冒三丈了，一上課我就把幾個學生點名批評了，然后開始上課。這時我發(fā)現(xiàn)平時活躍的學生不見了，大部分學生用那種恐慌的眼神看著我，目光暗淡，平時發(fā)言最積極的學生沒反應了，課堂氣氛沉悶，我一個人唱獨角戲。我立即意識到原來上課我沒有笑臉相迎，致使學生情緒低沉，思維不活躍。我改變策略，在舉例時和學生開玩笑，學生的情緒才恢復往日的氣息。
為了激發(fā)學生的學習興趣，充分調(diào)動他們的學習積極性和主動性，吸引他們的注意力，達到進一步提高教學實效的目的，我們就要重新審視“師道尊嚴”的含義，消除“唯我獨尊”的心理，尊重學生的人格，努力建立起民主、平等、和諧的新型師生關系；在課堂上給學生以信任，用幽默的語言、友好的微笑、穩(wěn)健自如的神態(tài)進行雙向情感交流，用自己良好的情緒引領學生的情緒進入最佳狀態(tài)。即使某些學生的觀點是幼稚的可笑的，只要他敢于標新立異，教師也應該用寬容和贊許去對待他。在積極的情緒下，你會發(fā)現(xiàn)，過一段時間，學生會才思敏捷，出口成章。因為只有在這時，學生才真正是自由的、自主的，才真正使自己的個性得到張揚。
美國教育心理學家古諾特博士說：“在經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到了一個令人惶恐的結(jié)論：教育的成功和失敗，‘我’是決定性因素，我個人采用的方法和每天的情緒是造成學習氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具也可以是啟發(fā)靈感的媒介，我能讓人丟臉也能讓人開心，能傷人也可以救人?！惫湃苏f：數(shù)子十過，不如獎子一功。教育應貫徹激勵和表揚為主的原則，這從心理學角度分析是非常有道理的。
三、利用“群言效應”，轉(zhuǎn)動學生創(chuàng)新的思維機器。
傳統(tǒng)的教學方式一般是老師滿堂灌，學生豎著耳朵聽。教師為了引起學生的注意，不得不采用點名體溫的方式，這樣學生一方面不愿意認真聽，一方面又怕老師提問，在這種心理狀態(tài)下，思維是不可能得到正常發(fā)展的，教學效果也不可能取得頗佳。在教學中遇到某一重、難點，可以留時間讓學生充分發(fā)表意見，讓學生互相評價、互相啟發(fā)、互相補充，使班級成為一個有利于學生創(chuàng)新的大環(huán)境，這種注意激發(fā)學生情趣，讓學生質(zhì)疑、求異、解疑的“麻雀嘴”活動，舊能產(chǎn)生良好的“群言效應”。也就是說，通過每個學生唧唧喳喳的“麻雀嘴”活動，可以調(diào)動他們思維和記憶的積極性，挖掘?qū)W生集體和個人的潛力，減輕疲勞，喚起課堂上的積極情緒，同時鍛煉說話能力，培養(yǎng)探究精神、活躍了思維。
例如講到“學會合理消費”時，開展“當今時代節(jié)儉過時了嗎？”的討論。有學生說“人們生活條件好，應該對自己好一點，弄得寒酸樣沒必要。
”有學生說“生活好了沒錯，可也要根據(jù)家里的實際情況而定，必要時需要節(jié)儉”。有學生說“奧運會要在北京召開，中國人也要注意自己的形象，如原國家副主席吳儀女士在出國訪問時就非常注意自身的服裝形象，請問這說明什么？”學生的討論異常激烈，大家相互補充、相互評價，連上課不太聽的學生也積極加入到討論中來。最后大家一致認為物質(zhì)生活水平提高了，應該有適度的消費，但這并不意味著不要節(jié)儉。
通過這種“麻雀嘴”活動，可以增加信息量，即由老師這里單方面獲取的信息，變?yōu)閺暮芏嗤瑢W這里多渠道獲取信息；可以調(diào)動學生的積極性，學生大膽、積極、風趣的發(fā)言，同學間、師生間的合作情感就日益加深；可以培養(yǎng)學生的表達能力、探究精神，挖掘集體和個人潛能。
四、利用“預熱效應”，迸發(fā)學生創(chuàng)新的思維火花。
大家交流想法與互相啟發(fā)的氣氛，會使一個人對本來不太關注的問題產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生深入研究的念頭，從而起到推動創(chuàng)造性思維的準備作用。這種由預先交流想法而引起的效應稱為“預熱效應”。預熱效應在教學中的應用，有利于培養(yǎng)學生的聯(lián)想能力和創(chuàng)造性思維能力。在認知心理雪茄奧蘇貝爾“先行組織者”策略的指導下，教學活動的設計常常運用具有“預熱效應”的“頭腦風暴法（brainstorming）”。此法能夠激發(fā)學生在活動中發(fā)表創(chuàng)見，合作交流，激發(fā)發(fā)散性思維，培養(yǎng)他們自主學習的精神和探究、發(fā)現(xiàn)、推理、想象、分析等能力。
如講到“人民當家作主的法治國家”時，結(jié)合正在召開的兩會，老師課前讓學生準備提問，鼓勵學生盡量提出新穎的創(chuàng)見，學生疑問“這些人大、政協(xié)代表怎樣產(chǎn)生？”“為什么國家領導人由人大選舉產(chǎn)生，而如美國的總統(tǒng)由競選產(chǎn)生？我們國家是否可以嘗試競選國家領導人？”等等。通過比較，學生就發(fā)現(xiàn)，由于實行的國家制度不同，所以選舉的方式也不同，進一步證明我國政治體制的公正、公平性，一切權力屬于人民。學生的提問可能有點偏，但這種求異的思維極大地發(fā)展了學生的主動性和創(chuàng)造力，對我國的政治生活印象更加深刻。
上海育才中學老校長段力佩曾指出，要提倡七嘴八舌，以課本為依據(jù)，有領導地進行“茶館式”教學。一議思想必然活躍，不同看法必然產(chǎn)生啟發(fā)，切磋琢磨的結(jié)果，有助于培養(yǎng)學生探索、發(fā)現(xiàn)、推理等能力。而在議論中成績好的得到提高，成績差的受到帶動，互相啟發(fā)，相得益彰，起到預熱效應的作用。而許多見解和問題，常常是老師事先沒有想到的或想不到的，這樣一來老師又得到了提高。
五、利用“攸勒加效應”，營造學生創(chuàng)新的思維空間。
“攸勒加效應”的美名來自于一個動聽的故事。國王請求阿基米德檢驗王冠是純金還是摻了銀這一難題，阿基米德在洗澡時受啟發(fā)，大叫“攸勒加！”“攸勒加！”（攸勒加是希臘語，意思是我想到了，我找到了），從而一舉解決了“王冠之謎”。這種由他事取得啟示的解決的方式，被稱之為“攸勒加效應”。
阿基米德走進生活，發(fā)現(xiàn)了真理，那么我們的學生呢？更要走進生活，走進歷史，整個世界都可以作為學生學習的課堂，利用“他山之石，可以攻玉”這一原理，解決我們周圍的問題。教師要有組織地提出一些創(chuàng)造性課題，讓學生積累大量豐富的知識，讓學生去實踐、去體驗、去發(fā)現(xiàn)。如講到環(huán)境保護內(nèi)容時，有意識地讓學生以地球的名義寫一篇講演稿，發(fā)現(xiàn)身邊的環(huán)境問題，政府的處理辦法，人們觀念的轉(zhuǎn)變等。學生大量搜集資料，文字的、圖片的、聲音類的；生活中的看到的、聽到的、感受到的；網(wǎng)上的、書上的；過去的、現(xiàn)在的、以至于未來的，學生都盡情去探索，去補充，最后寫成了一篇篇有血有肉的講演稿，學生的創(chuàng)新能力在這些活動的訓練中得到了充分地發(fā)揮。如講“艱苦奮斗”時給學生播放了“南泥灣”以及大生產(chǎn)運動時的一些歌曲，讓學生創(chuàng)造性地把歌曲的場景結(jié)合自己所知道的展開想象，描繪當時的轟轟烈烈的場面，這樣把學生帶入當時的生活意境很有幫助，能更深刻地感受當時的生活狀態(tài)。
“攸勒加效應”是決不會光顧懶漢的，要學生從小就養(yǎng)成勤奮好學、刻苦鉆研、聚精會神地思考問題的習慣?！柏占有备嬖V我們，在教學中，我們不能局限于書本，要超越教材，要開放教學，要利用資源，要由此及彼，才能真正使學生的創(chuàng)新思維飛揚起來。
“未來文盲不是不識字的，而是沒有學會學習的人?！?1世紀是一個知識激增的世紀，是一個需要不斷學習和創(chuàng)新才能有立足之地的世紀，因此，思品課教學要充分利用心理學教育學的相關知識，必須教會學生學習，即教給學生科學的學習方法，即“授之以魚，不如授之以漁”；“給學生一車獵物，不如給學生一桿槍”。只有這樣，才能為學生繼續(xù)學習和終身學習夯實基礎。會讀、會疑、會寫、會憶、會用，逐步學會“咀嚼、反饋、消化”六個字的記憶術，將學過的知識加以理解、聯(lián)系、概括和綜合，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力，聯(lián)系社會熱點，主動提出自己的見解和處理問題的方法，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
心理效應論文篇四
摘要：俗話說得好：“會做班主任的苦三個月，不會做班主任的苦三年”，本文從帶班的經(jīng)歷中總結(jié)出心理效應、量化管理優(yōu)化班級管理。
關鍵詞：心理效應內(nèi)化效應數(shù)字化心理學家逆反心理。
要想真正地教育好一個人，不是一件容易的事，它需要我們班主任做長期的、艱苦的、耐心細致的思想工作，不斷地深入到學生靈魂的深處，去把握住他們的思想。在擔任班主任期間，我學習了心理效應、量化效應、內(nèi)化效應等進行班級管理，收到了較好的效果，具體做法如下：
美國芝加哥一個制造電話機的工廠，該廠有完善的娛樂設施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度，但工人生產(chǎn)效率卻不高。為了探究原因，美國國家研究委員會組織了一個包括心理學家在內(nèi)的調(diào)查小組。從1924年11月起在該工廠開展試驗，其中研究的課題是：生產(chǎn)效率與工作物質(zhì)條件的相互關系。其中一個談話試驗，用了三年時間，先后找了工人談話二萬余次，每次談話他們都認真記錄談話內(nèi)容。對工人的言論，他們不評價，更不批評。談話使工人心中的不滿發(fā)泄出來，心情舒暢了，干勁倍增，生產(chǎn)效率大大提高。
該工廠的心理效應告訴我們：人的一生會產(chǎn)生數(shù)不清的意愿與情緒，但最終能實現(xiàn)和滿足的卻為數(shù)不多，那些未實現(xiàn)的意愿和未能滿足的情緒切莫壓抑，要千方百計的讓他發(fā)泄出來，這對工作和身心健康有利。
中學生他們思想活躍，善于思考，渴望成才，主體意識和民主意識增強，享受著經(jīng)濟快速發(fā)展給他們帶來的好處，在大人眼中，他們真是幸福無比。他們的煩惱在哪里？學生異口同聲說：“以分為本”給我們帶來的壓力！
在應試教育的傳統(tǒng)體制下，分數(shù)成為衡量學生德行的唯一標準，家長對于學生的分數(shù)更是關注，還有根深蒂固的“師道尊嚴”像一堵墻，一道溝，影響了師生間民主、平等的關系，以至于一些學生產(chǎn)生與老師、家長情緒對立的逆反心理。
有這樣一個案例：楊冬是某外國語中學學生，楊冬考入重點學校第一次考試成績是班級18名，期末考試快到了，母親要求他考到班級前十名，為了達到此目的，母親經(jīng)常嘮叨，稍不如意，就對他輕則罵，重則打，在高壓下，楊冬用鐵棍打死了他親愛的媽媽。從楊冬弒母的案例中，我們看到，溝通對于孩子來說是多么重要。著名教育家魏書生的成功教育經(jīng)驗，其中重要的一點就是關愛學生，與學生經(jīng)常進行溝通，使學生心中的陰霾一掃而空，身心輕松地投入到學習、鍛煉中。
在班級管理中，我注意發(fā)揮學生班干的作用，悉心指導他們參與班級管理，平常我盡量參加他們的活動。融合、溝通、理解、信任使同學和老師心往一處想，勁兒往一處使，使教育、教學工作順利進行。
二、運用內(nèi)化效應，搞好數(shù)字化管理。
內(nèi)化效應是指將一定的精神文化活動經(jīng)過或社會學習而轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的心理要素的過程。
我根據(jù)內(nèi)化效應的原理，依據(jù)初中學生愿意表現(xiàn)自己，展示自己、獨立意識較強的特點，采用數(shù)字化班級管理。
（一）自我推薦、競選班干。
數(shù)字化班級管理，即依據(jù)學生的興趣、愛好、特長、能力讓他們自己報名、自我推薦，參加班干部競選，參與班級德育、學習、紀律、衛(wèi)生等方面的管理，對每個同學執(zhí)行《中學生守則》的方方面面采用數(shù)字化的積分操作，通過綜合評分使每一位同學能夠自我認識、進行自我管理。根據(jù)當代中學生朝氣蓬勃、樂于展示自我的特點，我采取了動員學生、讓他們自我推薦、民意競選的方法確定班干部，在競選的班會上，全班45位同學有26位同學勇敢地走向講臺。他們的競選發(fā)言，有理、有據(jù)、有方法、有計劃、有目的。聽，王振同學說：我性格內(nèi)向，崇尚務實精神，我競選生活委員，愿為大家做好后勤保障工作；張權印同學說：我酷愛體育，如當上體育委員后，將組織好形式多樣的體能鍛煉，讓大家不斷增強體質(zhì)；朱凌威同學競選教室管理員，他那“干的好不好，實踐知分曉，贏得贊嘆聲，累死也認了”，四句打油詩使同學們開心大笑；曹川淼同學說：我愿在中學階段培養(yǎng)、提高自己的組織能力、管理能力、合作能力，我承諾：讓班上得的獎狀日益增多……最后，同學們根據(jù)他們的表現(xiàn)，反復斟酌，透出了自己莊嚴的一票，選舉出有威信、有能力的`班干隊伍。
（二）明確職責、數(shù)字管理。
民選干部上任后，在老師的幫助下制定了綜合素質(zhì)評分細則，各位班干各負其責，認真操作實施。同學們從自己綜合素質(zhì)分數(shù)的高低中，知道了自己的長處和不足，團支部為犯錯誤的同學改正錯誤積極“尋找臺階”，及時組織形式多樣的活動，使同學們在有益的活動中既改正了錯誤，彌補了失分，又維護了自尊，增強了自信，可謂“一石三鳥”。
為培養(yǎng)同學們的責任意識，我采取了值日班長輪流周工作制度，既讓每位同學都有當班長的機會，鍛煉自己，參與班級管理，也讓他們體會以身作則，身教重言教的含義，體會班干的辛苦，明白服從紀律的重要。
為培養(yǎng)同學們的團隊精神，我們還以小組為單位開展競賽活動，使同學們認識到個人和集體的關系，為了集體的榮譽，同學們心往一處想，勁往一處使，團結(jié)合作爭取優(yōu)異成績。
（三）量變到質(zhì)變、內(nèi)化德育。
數(shù)字化綜合素質(zhì)評分是一種大家都認可的管理形式。因此班級綜合素質(zhì)積分，學生個個關注，人人重視。為了個人和集體的榮譽，他們認真做好自己應該做的事，努力做好集體的事。自從實行數(shù)字化管理以來，我們看到，班中違紀、遲到現(xiàn)象越來越少，爭為集體做好事的越來越多了。為了老師改作業(yè)方便，馮剛同學從家里拿來了紅筆放到講桌的筆筒里；為了同學們交作業(yè)方便，張鈺華同學每天不辭辛苦地在黑板上寫清楚該交的作業(yè)清單；陳曦同學主動承擔起了管理多媒體的任務，付學威、王振、穆鵬飛同學承擔起了管理班級賣廢品的任務……團支部與各科代表聯(lián)合組織了《感恩教育，尊師重教》《十年后，我們再相聚》《學習經(jīng)驗交流會》《論責任》等一系列主題班會，數(shù)字化綜合素質(zhì)評分，評出了團結(jié)，評出了比、學、趕、幫、超的氛圍，也使班級獲得了連續(xù)紅旗班、校運動會第二名、冬季長跑第一名，學習成績也大幅度地提高。如今，走進教室，映入眼簾的是：清潔整齊的教室，內(nèi)容豐富的板報、學習園地的爭鳴、同學們互幫互學的身影，使人感受到整潔美、環(huán)境美、蓬勃向上的氛圍。
在班級管理中，我運用了心理效應與學生建立了平等的關系，數(shù)字化管理給每個學生提供了一個鍛煉自己的舞臺，培養(yǎng)了他們的組織能力、表達能力、合作能力。使學生理解“明天的我是今天造成的”，“成功從簡單開始”。世界在前進，教育在發(fā)展，教師不能落在后面，讓我們牢記黨的囑托，人民的期望，堅持教改，搞好班級管理，為祖國培養(yǎng)全面發(fā)展的新型人才。
心理效應論文篇五
一個人不自覺地接受暗示，并按暗示做出行為反應的心理現(xiàn)象?！巴分箍省?BR> 說反語或過分夸大達成結(jié)果的效應。如故意利用人的逆反心理的廣告。
在知覺人物事物前的心理準備對知覺結(jié)局所起的作用。
前蘇聯(lián)心理學家包達列夫的實驗，展示同一張照片給兩組人，對第一組的描述是“此人是罪犯”，對第二組的描述是“此人是科學家”，然后讓兩組人分別表述照片中人的相貌，所得結(jié)果截然不同。
追隨別人的常見心理效應，有時積極，有時消極。
一個人有了成績，隨之而來的好處越來越多。來自《圣經(jīng)新約·馬太福音》，富裕的主人將錢分給仆人，獎勵了在此基礎上賺錢的仆人，懲罰了將錢埋起來的仆人，使富者更富，窮者更窮。
對不說明理由而一味禁止的事物，人們尤其充滿好奇，以致發(fā)生違禁行為。其心理本源在于好奇，而非逆反。如小說的結(jié)尾會寫“欲知后事如何，且看下回分解”就是主動利用這種效應。
也稱為“羅密歐與朱麗葉效應”。越是禁止的東西，越要得到手。至于人們的好奇心和逆反心理有關。
通過一個引人注意的事件，達成轟動的社會效應。其心理基礎是人們對新奇事物的興趣沖動和對名人事件的關注沖動。如“炒作”。
因小事兒促成重大事件出現(xiàn)的效應。
傳播扭曲效應：
消息在傳播過程中被層層扭曲，以致面目全非。
名人的出現(xiàn)所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，火人們模范名人的心理現(xiàn)象統(tǒng)稱為名人效應。名人效應與權威效應比起來是屬于被動的被模仿或借用。權威效應則是主動的、直接出面的形式?！皷|施效顰”
使用無藥用無害的代用品后，病人反映病情好轉(zhuǎn)。這屬于一種在誘導下的自我心理暗示。也可稱之為“白謊效應”。一切有利于別人的白謊造成的后效都稱之為“安慰劑效應”。暈輪效應：
又稱“光環(huán)效應”“成見效應”。指在人際相互作用過程中形成的譯中夸大了的社會印象。
常表現(xiàn)在一個人對另一人或事物的最初印象決定了他的總體看法，而看不到其真實品質(zhì)，形成一種好的或壞的“成見”。
盧欽斯的實驗證明首因效應的存在，原為記憶實驗的結(jié)論。即：位于開始部分和末尾部分的字詞比中間部分的字詞更易回憶。擴充到社會心理學領域，即為“第一印象效應”。一個人或事物給人們的第一印象特別重要。
在學識、能力、品質(zhì)相同情況下，威嚴、少語、沉穩(wěn)的人比大大咧咧、多語好動的人容易被人欣賞，被提拔的機會也多。
個體被一種詞語貼上標簽時，就產(chǎn)生相應的行為：按標簽規(guī)格做出自我形象的策劃與實踐。
目標效應：個體為達到一定目標產(chǎn)生出意志力量。
一個將死之人為了見親人最后一面，心理作用可推遲其死亡。
用一個限定性的詞語或規(guī)定作行為導向而達成行為效果的心理效應。比如問朋友“陪我出去好嗎？”，朋友不一定答應，而問“你想去喝咖啡還是去書店？”，他可能選定他喜歡的一項而陪你出門。
個別的、局部的事件，一起整體的、廣泛的驚慌和恐怖的效應。
血緣在人際關系中超越幫派、社團、黨朋的凝聚力與綜合力的社會效應。
由于偏見或道聽途說形成的對別人或一個群體的固定不變的印象。如“常遲到的學生肯定不是好學生”。其積極面是在某些條件線有助于對他人做概括性的分類，消極面時先入為主、絕對化。
每個人喜歡的生活空間不喜歡別人侵占，即使是親近的人，潛意識里也覺得別扭。
噪音對心理的影響，使人煩躁、心情抑郁等。
人在平地上跳遠可輕松跳越1.3米，但如果在高空架起兩個平直的木板，間隔也是1.3米，則有些人根本不敢跳。
于此相反的高空下跳實驗則是告訴被試他將跳下一個深溝，但是溝里都是海綿，是絕對安全的，被試會出現(xiàn)緊張反映，而盡力騰躍，而實際上前方不過是平地。這時暗示改變了被試的心理緊張度。
由嘎薩發(fā)現(xiàn)，指動物吃過食物后如果產(chǎn)生厭惡后果，則下次不再吃這種食物，這是條件刺激引起動物隊食物味覺、嗅覺、視覺的總和厭惡反應。
比如人對一種好吃的食物一次吃的過多，引起了惡心嘔吐，以后便可能不再喜歡吃這種食物，因此也可稱為“傷食效應”。
心理學家蔡加尼克在記憶實驗中發(fā)現(xiàn)，讓被試者作22件簡單工作，隨機地阻止一些被試者的工作，結(jié)果顯示，為完成的工作回憶遠高于對已完成的工作的回憶。
這是由于心理緊張性的原因，工作未完成而被阻止，其緊張性強，記憶深刻。因此可適當加強人的心理緊張度，從而增強其印象。
實驗者為搜集能證明其假設的實驗結(jié)果，在實驗過程中有意無意通過表情、動作、語言將預期的要求暗示給被試，造成一種引起實驗結(jié)果有利于證明原假設的效應。
多米諾骨牌效應：又叫“滑坡效應”。一個事件引起的連鎖反應。
共同犯罪的三個人被捕，如將他們分開看管，這三個人將出現(xiàn)囚徒效應，即猜想另外兩人是坦白還是抗拒，從中權衡自己的利益。
因為權威人物的評價，改變被評價食物的社會影響的現(xiàn)象。
個體間、群體間以某種形式（文字或語言）達成盟約，便大大加深了其間關系。桃園三結(jié)義。
通過展示懲罰，從而威懾其他人。殺一儆百、殺雞訓猴。
米爾格姆拉實驗發(fā)現(xiàn)，在特定的境遇中，人們會消除感情色彩而盲目按權威行事的效應。有時也稱為權威效應。
在派系爭斗、民族戰(zhàn)爭或團隊競爭時，面對對手，本派系、民族、團隊的凝聚力自然增強并強化對敵方的恨意的效應。引玉效應：
在一定場合下，一種啟發(fā)性、暗示性的引導、舉例或新意，可引出在場者更積極、高級見解的思維與理論。嘗膽效應：
以刺激來強化意志的效應。
甩脫牽掛時，可下決心干好一件事。
以毒攻毒效應：
如審問犯人時用其他犯人作為引誘的突破口。
表面上用于目標相反的行為卻達到目標的心理效應。
也稱“自己人效應”或“名片效應”。通過觀點、特征或情感等方面的認同，促成行為向設定意向發(fā)展的心理效應。與結(jié)盟效應相似，但認同效應針對一個主體對另一個或多個客體，是不需要口頭承諾等的信任。
人們在星期一時的學習、工作注意力和激情都較差。
個體在感人場景渲染下、表現(xiàn)出的情感、行為上不同程度的失控。勒溫認為群體有心理場，也可稱為“磁場效應”“去個性化效應”。
長時間的供奉一個人的畫像，并內(nèi)心對其充滿崇敬，會慢慢將其神化，將其視為完美無缺，甚至可發(fā)展到向其祈愿。
個體的惰性和依賴性產(chǎn)生的消極影響。
通過反向刺激，是被刺激者作正像行為。
又稱“團體壓力效應”，指一個團體內(nèi)，即使某人具有正確的觀點，也往往會被絕大多數(shù)人的不正確觀點誤導，以至于放棄正確觀點，認同錯誤觀點。這屬于從眾心理。
飛去來效應：“事與愿違效應”，事情結(jié)果和初衷適得其反。
阿倫森效應：又稱“增減效應”，反映個體對外加獎懲增減順序的心理落痕。由美國心理學家阿倫森·蘭迪的實驗而得名。先被肯定后否定的組最不滿意，先否定后肯定的組最滿意。
人們在受到關愛時，更加服從，讓人發(fā)泄，有利于提高工效，如加大壓力，一味批評則可能出現(xiàn)相反的結(jié)果。
規(guī)定任務指標給，造成心理壓力而激活為完成指標的一系列措施。濫竽效應：
與指標效應相反，當沒有任何壓力，會使責任感和緊迫感下降，任務會遲遲得不到完成而質(zhì)量低下。
不為人關注的事件通過各種手段施行“炒作”，會影響其影響面甚至改變結(jié)果。
困驢效應：做事事與愿違。
在與勢均力敵的競爭對手較量中，寧肯將利益轉(zhuǎn)讓與強敵而不予以對手的做法。羅森塔爾效應：
美國教育學家羅森塔爾研究而得名，也稱“皮格馬力翁效應”
以鼓勵、尊敬來增進信心，使個體在潛意識里能持續(xù)的、強勁的自我暗示，從而發(fā)揮個體最大潛力的現(xiàn)象。
一種意想不到得正向刺激使人產(chǎn)生強烈正向激情的心理學效應。
在教育中表現(xiàn)為得到意想不到的肯定，而產(chǎn)生了一種強烈的、突然的被接納的正向激情，從而被感化，進而從惡向善等。
人們往往對最先一個和最后一個觀察對象的印象深，尤其是對最后一個的印象最深。
一個人在長期的否定情境下，產(chǎn)生的喪失尊嚴、沒有恥辱感的消極效應。
如教師長期訓斥學生，反而會使他更經(jīng)常犯錯誤。若相反，平時很少批評學生，學生反而顯示出敬畏，偶爾的批評會使學生感到羞愧而改過。
1971年心理學家德西通過實驗證實，讓一個人做他自己喜歡的事，并且對其行為予以物質(zhì)獎勵，反而會較少其行為欲望。但此效應是有局限性的。
敲擊效應和報酬效應都是其引申。
逐漸較少獎勵、使人停止被獎勵行為的效應。
一旦獎勵減少或免除，人會有一種被愚弄的感覺，不想讓獎勵者得到便宜，于是中止行為，即使這種行為曾經(jīng)是他們的娛樂方式等。
孩子完全出于興趣從事某項活動，若對此進行獎勵報酬，反而會削弱孩子對活動的興趣與效率。
以較低的要求，改變個體的拒絕態(tài)度，再逐漸提高要求，令其接受的心理效應。
個體被分配的角色能有效地調(diào)動起適合其角色規(guī)范的心理學效應。在對責任感的培養(yǎng)上有一定作用。演員的無法脫離角色，也有這種效應的影響。
人際交往中由于一方給與另一方的獎/懲、恩/怨，另一方產(chǎn)生相應的獎/懲、恩/怨交換的效應?！巴短覉罄睢薄敖虒W相長”都屬于這種效應。
有關記憶的一個心理效應，信息的系列位置決定了記憶難易，首尾好記，中間稍后難記。這個效應是倒攝抑制和前攝抑制的共同作用。
在運動訓練中，教練、教師與學生間互相期望態(tài)度所產(chǎn)生的心理結(jié)果稱為訓練期待效應。一般來說，威望高的教師期待效果高，缺乏威信的教師期待效果低。
美國心理學家班杜拉有關學習理論中的一個觀點。認為在侵犯的誘因中，榜樣的影響極為重要。即當他人侵犯行為不受到懲罰時，會使其他兒童的模仿行為上升。有武器的侵犯往往更能增強刺激作用。
我們吃過很苦的藥之后馬上喝水，即使普通的水也會有甜味。但若先喝糖水再喝苦藥，卻不能沖淡藥的苦味。
人們對某一特定刺激做出反應，由于某種因素受到干擾，被刺激者難以集中精力對特定刺激做出反應的現(xiàn)象。由斯特魯發(fā)現(xiàn)。又稱為“干擾渾沌效應”。
在教育中，如教“黃”字，用黃色寫，教“紅”字用紅色寫，對加深印象有幫助，而如果反過來，則會干擾學生的記憶。
1897年，特里普利特觀察發(fā)現(xiàn)。兒童繞釣魚線，多個人一起繞比單個繞的兒童速度更快。他人在場（比賽伙伴或觀看者）引起的個體活動中效率相應提高的現(xiàn)象。
一般來說，在從事相對簡單的活動時，群體形成競爭的形勢會提高效率，但當活動相對復雜，反而會使不正確反映占優(yōu)勢，成績下降。因此復雜活動中盡可能較少干擾，而簡單運動中則可加強觀眾的激勵作用。對比效應：
兩種不同的事物同時或繼時呈現(xiàn)，比它們各自單獨呈現(xiàn)所得到的學習效果更好，因為兩事物在大腦皮層中產(chǎn)生相互誘導作用，在對比中加深了印象。
處理人際關系時，注重方式，以溫和的方法處理，往往更容易達到目的。
美國心理學家格斯塔德研究表明，愉快和美的氛圍，能使人的記憶力、理解力達到高層次的水平。
兒童常見心理效應，越是有人、特別是多人在場，孩子越調(diào)皮、活躍。這是自我表現(xiàn)欲的宣泄方式，通常會隨著年齡增長而消失。
也可稱之為“棒擊”效應，在必要的情況下，以超強刺激，促使個體打破僵局，走出誤區(qū)的心理效應。
也稱“熱場效應”，即使場面不理想，由于教師、演講者或演員進入角色，投入激情和必要的技巧，一開始就給聽眾、觀眾一個積極刺激，將氛圍激活，從而促成演講的成功。
與激活效應相對，即使場面不錯，演講者不能調(diào)動聽眾情緒，場上氣氛就會出現(xiàn)冷落、散漫，以致破壞氛圍，使演講結(jié)果效率低下。
當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)改變現(xiàn)狀的意志，從而迅速成功。
一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，所以在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。
薩勒的實驗得出。
從小時候的自控、判斷、自信的小實驗中預測其長大后的個性的效應。一家之見。
由“近因效應”引申出。指新近接受的信息印象深刻，一般又稱為“覆蓋效應”。
最后一次受到的獎或罰給人留下的印象最深，可沖淡以及抵消過去受到的懲罰或獎勵的作用能夠。
人際間明顯的利益差距和身份差距會導致下劣勢人群對上優(yōu)勢人群的攀比心理。
自由散漫一學便會，嚴守紀律則難得多。“由儉入奢易，由奢入儉難”。
人在受到挫折后避開煩惱，反向地尋找幸運的感受所帶來的輕松與歡愉。與“抵消反應”有關系。打碎花瓶“歲歲平安”
在特殊的心態(tài)與不同的環(huán)境情況下，人們特別是兒童，會表現(xiàn)不同的人格表征。
人在得勝后會變得情緒激昂，信心倍增，從而獲得更大的成功。掃興效應：
遇到失敗或者事情結(jié)局與自己期望相左時，會產(chǎn)生掃興的感覺，從而使信心下降，負性情緒增強。
科學家貝爾納思維敏捷，領域廣闊，但他未能專注于一個領域深入，因此未能充分展示自己的才華，但在不同領域提出很多具有創(chuàng)意性的觀點。這種興趣過于廣泛、思維過于分散，而不利于科學創(chuàng)造的現(xiàn)象稱為貝爾納現(xiàn)象?！皹訕咏灾?，樣樣不專”
后光現(xiàn)象：
一般人際交往中，矛盾者的雙方相持不下，由第三者出面或借第三者的話來說服對方的效應。
多用于教育心理學，如兒童不聽從父母，就由兒童的教師出面勸說，往往會起到作用。但需注意的是后光效應依賴是消極，會影響的借用方的威信，而常被借用的第三方的威信，也會隨著借用次數(shù)增多而降低。
人們習慣了在某個位置，定準了某個事物，不易更換的常見心理效應即為定位效應。這種效應是心理定勢在起作用。
隨著時代的發(fā)展，人的平均智商呈不斷增長的趨勢，這一現(xiàn)象是由福林最先發(fā)現(xiàn)并提出的。
父母離異、缺乏雙親之愛的孩子，容易表現(xiàn)出負面、消極的行為。
一般來說個體對他人往往是積極的肯定估計高于消極的否定估計。
若調(diào)動起個體的自尊與愛心煥發(fā)的沖動，可是只表現(xiàn)出空前的大度與寬容。
超過度的香味造成與愿望相反的現(xiàn)象。
在15世紀，馬基雅維里的經(jīng)典著作《第二原則》中提到，一直說對方喜歡聽的話，就會給對方留下一個好印象。以說好話等行為獲取別人好感，從而獲得更多好處的效應。
又稱“犯錯誤效應”，美國心理學家阿倫森發(fā)現(xiàn)的一個心理規(guī)律，即一個能力非凡而又完美無缺的人的吸引力，遠不及一個能力非凡但身上有著普通人常有缺點的人強。
個體受挫后，不愿承擔由挫折帶來的巨大壓力，把自己在挫折中應盡的責任與他人的責任混為一起，已平分過失，來減輕心理的消極心理效應。
在認知別人時，總是潛意識地假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上。如自己對某現(xiàn)象不滿，總以為別人也這樣；自己犯錯誤，把責任推到別人身上。
指人們在心情好的時候，更容易幫助別人的常見心理效應。
幾個人協(xié)同行動，可使個體的膽量倍增，做出獨自根本不敢做的事情。孤膽效應：
與群膽效應向淡，有些人越是獨自行動越表現(xiàn)出超常的膽量。
相比表現(xiàn)熱情，但實際虛偽的人，人們更喜歡表現(xiàn)誠實的人。
在交談中，特別是談判中，因某一句話觸犯到對方的忌諱，就可能使整個談判失敗。
處于相同的受害或者恐懼境遇下，個體相互靠攏以增添心理上的安全感。
薩勒的試驗提出，為了集體榮譽與利益，個體增強了心理與生理承受能力的效應。個體的團隊認同感越強，忍受痛苦的限度越高。
明知現(xiàn)實與自己的期望相差甚遠，而不仍正視現(xiàn)實的心理效應。其心理實質(zhì)是心理防衛(wèi)系統(tǒng)的“否認反應”?！把诙I鈴”
因信息獲取不準或偏見，造成當事人對某事物的錯誤認定逆轉(zhuǎn)效應：
是一種本可緩和的情緒驟轉(zhuǎn)為敵對，或本為敵對情緒轉(zhuǎn)為平和情緒的心理效應。
人際間或群體存在的怨怨相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應。源于希臘神話中大力士海格力斯遇到仇恨袋的故事。
經(jīng)常在一起的人，雖然經(jīng)過多年的時代變遷，卻感覺不到對方的顏面衰老，而相隔多年不見的人，再見面時會發(fā)覺對方明顯的衰老，然而相處幾天甚至幾小時，就又會找到對方年輕時的風度，又消除了初見時的衰老感。
由于宣傳或炒作，使一部文藝作品在觀賞者心中形成信賴、崇拜的心理，并影響其鑒賞、評價傾向等。
又稱“出其不意效應”。在別人根本沒有心理準備的情況下，突然讓他做一件并不困難的事，他會很容易服從。
擁有時不知道珍惜，但失去之后，頓時感覺失落。
追求身臨其境、眼見真人的普遍心理現(xiàn)象。
黃昏時刻人們充分放松，人情味會變得比較濃。此時求人辦事，比其他時間好的多。
在極度歡樂時，感覺時間短。期待效應：
急切等待或受苦時感到時間長。
瓜田李下易被懷疑。
由經(jīng)驗、習俗沿襲下來的，約定俗成的一種默契。
一個人在失落時，如果發(fā)現(xiàn)有人比他還要失落，就會感到一種慰藉。
當動物學會某一動作獲取獎勵以滿足其需要，比如吃食物，一旦需要得到滿足，動作就會停止。
鄉(xiāng)村維納斯效應：
常見的一種墨守成規(guī)、孤陋寡聞的看待事物的消極心理。也稱“坐井觀天效應”。
指一個名人自殺后，往往引起多人效仿，自殺率驟升的社會效應。
處于特殊情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，對這種攻擊做出抵抗反映，并不斷地增強了抵抗力，若再受到反向攻擊，便不再改變原有態(tài)度。
最接近成功的失敗，則最沮喪。
通過音響效果造成某種特殊情境，喚起人們的懷舊和悲愁情緒“四面楚歌”
越是受到生存的威脅，與同類的可比度越小，越不會自殺。
在某些因素作用下，產(chǎn)生的甲效應又誘導出乙效應，進而出現(xiàn)已結(jié)果的個別效應。
群體中影響較大的個體，其行為長久的影響著普通個體行為的效應動物學家霍斯特發(fā)現(xiàn)。這屬于一種消極的盲從行為。
在陌生、新的地方，會產(chǎn)生時間長、時光慢的錯覺。
兄弟/姐妹間爭寵、互害的效應。
死板的、無選擇余地，而致使人們創(chuàng)造力被扼殺的現(xiàn)象。利用心理學的趨避反應。
如用一種籠統(tǒng)的、一般性的描述，使被描述者都能對號入座，進而詳細對方解釋了自己的特點。如很多星相學、算卦都屬于巴納姆效應。
在遇到危難時，事發(fā)地點的人越少，越容易被人救助；人越多，由于責任分散和旁觀者的相互依賴心理，受難者越不易得到及時救助。
美國斯坦福大學心理專家詹巴斗提出，越是無秩序的東西越易被侵犯。
“謠言重復千遍，便會成為真理”。
掌權者通過輿論控制人們的認知，使之將偏見、謊言認作真理的社會現(xiàn)象。
對自己的罪惡行為找到合理借口，責怪、仇恨比別人的行為。
以誠信促成交易，換取別人信任的效應。
又稱“孤立效應”或“分離效應”。1935年馮·雷斯托夫設計的實驗證實：凡被隔離（孤立出來不同于眾）的信息符號易被回憶起來。如在一片黑色字母中，有幾個紅色字母，則紅色字母比黑色字母好回憶。
英國經(jīng)濟學家吉芬發(fā)現(xiàn)，人們常用的商品越是漲價，人們對它的需求反而越增加。
同等價值的物品，主動提出交換的一方卻會被拒絕。
在獲利時往往更加理智，總想回避風險，在失利時，反而加大投資，愿意冒風險。
柯立芝效應：喜新厭舊。
來自于佛洛伊德的防衛(wèi)反應中的幻想反應：人處于幻想狀態(tài)，對不能得到滿足的欲望，以幻想方式可達到暫時的心理平衡。
心理效應論文篇六
1.光環(huán)效應：
又稱暈輪效應，是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。
美國心理學家戴恩等人有個研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關的方面去評價這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好，實際上就是光環(huán)效應的典型表現(xiàn)。
啟示：
很多家長都有這樣的觀點，孩子成績好，就樣樣都會好;孩子成績差，就覺得他一無是處?？珊⒆右彩侨?，他的閃光點希望得到別人的認可，受到別人的尊重。這就需要家長要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，不只拘泥于成績這一個維度的評價。否則，會讓更多的孩子感受不到教育的真正內(nèi)涵――“愛”。
2.蝴蝶效應：
原是指在一個動力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統(tǒng)的長期的巨大的連鎖反應。美國氣象學家愛德華99羅倫茲（edwardlorenz）1963年在一篇提交紐約科學院的論文中分析了這個效應。“一個氣象學家提及，如果這個理論被證明正確，一個海鷗扇動翅膀足以永遠改變天氣變化?！焙ǔＳ糜谔鞖?、股票市場等在一定時段難于預測的比較復雜的系統(tǒng)中。
啟示：
在生活中也是同樣，我們早上早起半小時，可能會給一天帶來意想不到的好處，久而久之，會演變成一場“革命”。而如果我們開始推諉、抱怨，還不加以及時調(diào)整，結(jié)果可能就是一場“風暴”，最終摧垮我們的身心。
3.刺猬法則：
“刺猬”法則可以用這樣一個有趣的現(xiàn)象來形象地說明：兩只困倦的刺猬由于寒冷而擁在一起，可怎么也睡不舒服，因為各自身上都長著刺，緊挨在一塊兒，反而無法睡得安寧。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬拉開距離，盡管外面寒風呼呼，可它們卻睡得甜乎乎的。
啟示：
“刺猬”法則就是人際交往中的“心理距離效應”，這在那種混合大辦公室里特別容易體現(xiàn)。當有人試圖靠近我們時，如果超過了社交距離（大概是120～360cm），我們都會敏感地逃開，因為我們每個人內(nèi)心的親密距離，只能對很少一部分人開放，其它人一旦觸碰，會激起我們內(nèi)心的焦慮和恐懼情緒。
4.從眾效應：
有一個成語叫做三人成虎，意思是說，有三個人謊報市上有老虎，聽者就信以為真。這種在社會群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認同的觀點或行為的`心理傾向被稱為從眾效應。
啟示：
擁有自己獨立的思想，是一件非常重要的事情，否則我們將永遠活在別人的陰影之下。不過，我們也同樣可以發(fā)揮從眾效應的積極作用，通過電視、報紙等輿論陣地宣傳正面和積極的消息和事例，引導人們健康生活，保持一種積極陽光的心態(tài)，也不失為一種好的從眾效應。
5.醞釀效應。
“醞釀效應”來源于阿基米德實驗中對浮力定律的發(fā)現(xiàn)。
在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子?？蓡栴}是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想。他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，坐進澡盆時看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。
啟示：
有時候我們盡力去解決一個復雜的或者需要創(chuàng)造性思考的問題時，無論多么努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能就會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醞釀效應。
所謂“暗示效應”，就是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響，從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動。
啟示：
暗示效應一般通過語言、動作和表情來實現(xiàn)，例如：
語言暗示：積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)。
動作暗示：也就是我們常說的“肢體語言”。假如同事跑步到我們身邊，話還沒說，我們就已收到了他們急切的暗示，會不由自主地緊張“到底發(fā)生什么了？”
表情暗示：當我們和他人交流時，如果對方是微笑著注視著我們，那么我們對對方就會有一種莫名的好感。
7.破窗效應。
美國心理學家詹巴斗曾經(jīng)做過一個“偷車實驗”，將兩輛一模一樣的轎車分別放在一個環(huán)境很好的中產(chǎn)階級社區(qū)和環(huán)境比較臟亂的貧民區(qū)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)貧民區(qū)的車很快被偷走了，而另一輛幾天后仍然完好無損;如果將中產(chǎn)階級社區(qū)的那輛車的天窗玻璃打破，幾個小時后，那輛車也被偷了。后來，在此實驗基礎上，美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱林提出了有名的“破窗理論”：如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，又沒有及時修好，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。
啟示：
“破窗理論”體現(xiàn)的是細節(jié)對人的暗示效果，以及細節(jié)對事件結(jié)果不容小視的重要作用。事實證明，”破窗理論”也確實能夠指導我們的生活。每件大事都由無數(shù)小事――也就是細節(jié)構(gòu)成，將細節(jié)盡量做到完美，將來的結(jié)果才有可能完美。人的一生也由無數(shù)細節(jié)組成，將小事做好，給他人留下美好印象，將來才會更美好。
8.多看效應。
在許多人眼中，喜新厭舊是人的天性。然而，事實果真如此嗎？
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過試驗：先向受試者出示一些照片，有的出現(xiàn)了20多次，有的出現(xiàn)了10多次，有的只出現(xiàn)一兩次，然后請受試者分別評價對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。這種對越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學上稱為“多看效應”。
啟示：
在人際交往中，那些人緣很好的人，往往將多看效應發(fā)揮得淋漓盡致。他們善于制造雙方接觸的機會，以提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強的吸引力。也就是說，見面的次數(shù)越多，互相喜歡的程度越大;見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度也較低。
心理效應論文篇七
一破窗效應(brokenwindowstheory)。
心理學的研究上有個現(xiàn)象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破;一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現(xiàn)象。
心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。下面舉一個真實的事例。
犯罪其實就是失序的結(jié)果，紐約市在80年代的時候，真是無處不搶，無日不殺，大白天走在馬路上也會害怕。地鐵更不用說了，車廂臟亂，到處涂滿了穢句，坐在地鐵里，人人自危。我雖然沒有被搶過，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一記悶棍，眼睛失明，從此結(jié)束他的研究生涯，使我多少年來談虎變色，不敢只身去紐約開會。最近紐約的市容和市譽提升了不少，令我頗為吃驚，一個已經(jīng)向下沉淪的城市，竟能死而復生，向上提升。
因此，當我出去開會，碰到一位犯罪學家時，立刻向他討教，原來紐約市用的就是過去書本上講的破窗效應的理論，先改善犯罪的環(huán)境，使人們不易犯罪，再慢慢緝兇捕盜，回歸秩序。
當時這個做法雖然被人罵為緩不濟急，“船都要沉了還在洗甲板”，但是紐約市還是從維護地鐵車廂干凈著手，并將不買車票白搭車的人用手銬銬住排成一列站在月臺上，公開向民眾宣示政府整頓的決心，結(jié)果發(fā)現(xiàn)非常有效。
警察發(fā)現(xiàn)人們果然比較不會在干凈的場合犯罪，又發(fā)現(xiàn)抓逃票很有收獲，因為每七名逃票的人中就有一名是通緝犯，二十名中就有一名攜帶武器，因此警察愿意很認真地去抓逃票，這使得歹徒不敢逃票，出門不敢?guī)淦鳎悦獾貌粌斒?、因小失大。這樣紐約市就從最小、最容易的地方著手，打破了犯罪環(huán)結(jié)，使這個惡性循環(huán)無法繼續(xù)下去。
二鳥籠邏輯。
掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。
過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢?是不是死了?”當你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥。”
人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么?”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。
鳥籠邏輯告訴我們，大多數(shù)時候人們都受制于強大的慣性思維：鳥籠必定用于養(yǎng)鳥，結(jié)婚必先置辦新房，社會必然分三六九等。這種慣性思維的益處是，能夠幫助我們迅速快捷地認知和適應周圍世界。然而，過猶不及，如果把慣性思維擴展到生活的每一個角落，就會成為一種刻板思維。
鳥籠如果設計精巧，其實可以作為觀賞品;號稱“裸婚”的先結(jié)婚后置房，已逐漸為80后所接受;在北歐諸國，由于貧富差距較小，社會公平觀念深入人心。所以，不妨偶爾嘗試突破鳥籠邏輯，進行發(fā)散思維，也許鳥籠之外還有另外一片新天地。
心理效應論文篇八
暗示法是由保加利亞精神病醫(yī)學家和心理學家、教育家羅扎諾夫于上世紀60年代中期創(chuàng)立的。暗示法作為一種頗具特色的教學方法，自創(chuàng)立以來就引起激烈的爭論。本文就暗示法的心理基礎進行探討，以此評析暗示法的價值所在。
二、暗示法簡介。
暗示法強調(diào)通過暗示，開發(fā)人的身心兩方面的潛力，激發(fā)高度的學習動機并創(chuàng)造最佳學習條件，有意識的和無意識的活動結(jié)合，讓學習者在放松而注意力高度集中的心理狀態(tài)下進行高效學習。其創(chuàng)立者羅扎諾夫還進一步針對以往教育中所存在的不符合人的生理、心理功能的做法，提出教學中充分考慮到心理、生理規(guī)律的三個原則：第一，學習活動應由整個大腦組織參與；第二，教學中的分析與綜合應同時進行；第三，學習者的意識過程和超意識過程應同時地、不可分割地進行。暗示法總的說來就是通過各種暗示手段充分調(diào)動一切積極的心理生理因素從而達到最佳的教學效果。
三、暗示法的心理學基礎。
1.暗示的概念。
暗示，《心理學大辭典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加抵制地接受一定的意見或信念?！?BR> 2.暗示的種類。
暗示按其對人的身心的影響作用不同分為積極暗示和消極暗示。顧名思義，對人的身心產(chǎn)生積極作用的暗示，稱為積極暗示；對人的身心產(chǎn)生消極作用的暗示，就稱為消極暗示。俄國著名學者別赫捷列夫認為暗示性是每個人都具有的一種現(xiàn)象，是人類心理方面的正常特性。暗示也可分為自我暗示和他暗示。他暗示是指將某種觀念給被暗示者；自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，使情緒與意志發(fā)生作用。暗示和自我暗示常常是相互伴隨的，積極性的自我暗示和消極性的自我暗示在生活中也是隨處可見的。
3.暗示的作用。
有位心理學家曾做過這樣的實驗：他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈，在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，這間房子的下面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。當心理學家再次問還有誰愿意再次穿過這間房子的時候，沒人回答。
1968年，心理學家羅森塔爾和雅各布森進行了一次實驗，這就是后來享譽全球的羅森塔爾效應實驗。羅森塔爾效應成功的原因何在，即空話是怎么變成事實的呢？分析起來，只能是暗示產(chǎn)生了神奇的力量。教師把心理覺察當作權威，接受了心理學家的暗示，從而對被指定的學生產(chǎn)了深切的期待，期待他們“將在學業(yè)上有很大進步”“他們將表現(xiàn)出智力上的成熟”。教師接受暗示后，態(tài)度和行為都發(fā)生了相應的改變，他們的改變也影響到學生，學生更多地接受肯定的評價，于是，他們的自我暗示發(fā)生作用，暗示自己朝著老師指定的方向努力，因此，預言也就變成了現(xiàn)實。
4.人為何容易接受暗示。
蘇霍姆林斯基說：“任何一種教育現(xiàn)象，孩子在其中越少感覺到教育的意圖，它的教育效果就越大。”人很容易接受暗示，為什么呢？關于“自我”進行決策和判斷的心理過程的論文指出：人的判斷和決策過程是“自我”在綜合了個人需要和環(huán)境限制之后作出的。但是，人不是神，沒有萬能的自我，更沒有完美的.自我，這樣一來，“自我”并不是任何時候都是對的?！白晕摇钡牟糠秩毕?，就給外來影響留出了空間，給別人的暗示提供了機會。但是，外來影響空間的存在，以及易受暗示的機會，只是暗示成功的一個條件。另外一個條件，也是一個必要條件，那就是受暗示者必須存在著對外來的暗示的自卑，即覺得自己不如暗示者，覺得暗示者比自己高明，自己應該向其討教，自己必須接受暗示者的影響。其實，這樣的暗示作用，在本質(zhì)上，就是用自己認為比自己強的別人的指揮代替或者干脆取代自己的思維和判斷。
5.課堂上暗示法是怎么進行成功的心理暗示的。
第一，權威的教師形象和和諧的師生關系。教師作為心理暗示的實施者，必須有高尚的人格和淵博的學識，讓學生在敬佩、信任的情感體驗中產(chǎn)生崇拜感，從而樹立起教師在學生心目中的威信。另外，心理暗示要在無對抗、無批判、無抵制的基礎上才能進行，因此教師必須改變以自我為中心的教育觀念，建立和維持與學生融洽協(xié)調(diào)、相互依賴的關系。
暗示法里講到兩個概念：威信和稚化。威信是指教師的威信和信息來源的威信；稚化指把學習者看作是小孩，教師與學生的關系好像家長與孩子的關系，由教師組織他們參與各種對話、游戲、唱歌、體育；扮演各種角色，形成輕松愉快、自由自在、無憂無慮的氣氛，使他們重新獲得學習的自信和自發(fā)性。教師威信對形成稚化的氣氛又起重要作用，而威信與稚化結(jié)合，再加上音樂的運用，就形成了一種在放松和平靜中全神貫注的心理狀態(tài)，學生對從老師那里獲得的信息會全心全意地去接受，從而達到很好的教學效果。
第二，輕松愉快的課堂環(huán)境。喬治·羅扎諾夫經(jīng)過長期探索認為，我們每個人都有一種最佳的學習狀態(tài)，這種狀態(tài)出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢的同步之時”，此時身體是放松的，而頭腦的注意力卻是非常集中的，并隨時準備接受新的信息。暗示法對課堂環(huán)境的布置有特殊要求，把教學環(huán)境作為間接教材的一部分。要求教室有可調(diào)節(jié)的柔和光線、有播放音樂的設備，墻上貼有目的語國家美麗的圖片，舒適的軟椅排成半圓形，甚至可以用沙發(fā)、地毯和床來代替課桌椅。
第三，充分鼓勵和肯定學生的學習成果。對學習者多表揚、肯定，少糾正錯誤，錯誤由教師正面示范，讓學習者自己改正。沒有強制性的課外作業(yè)，更不要給學習者考試的壓力，以免造成緊張的心理。鼓勵學生大膽使用目的語進行交際。
第四，在消除學習者的心理障礙，使其充分發(fā)揮潛力的情況下，擴大語言材料的輸入量。暗示教學法大綱所規(guī)定的語言材料比一般第二語言教學法要多出好幾倍。大量語言材料的輸入有助于培養(yǎng)學生的語感。
四、結(jié)語。
暗示法是在功能主義語言學和人本主義心理學的影響下形成的，與其他也是在人本主義影響下出現(xiàn)的教學方法有很大不同，比如團體語言學習法、默教法、全身反應法、自然法等。暗示法從學習者心理的角度出發(fā)，構(gòu)建了這樣一種教學方法，從而把心理因素提到前所未有的高度。但這樣一種教學方法在大放異彩的同時也受到了猛烈的爭議。它大力提倡學習環(huán)境的舒適，課堂環(huán)境的輕松愉快，但過于強調(diào)也有很大的弊端。試問，語言學習中能完全排除焦慮和緊張嗎？因此，我們應該吸取其中合理的部分，把心理生理因素放在一定的位置，給予它們足夠的重視，來完善我們的教學方法。
參考文獻：
[1]劉珣.對外漢語教育學引論[m].北京語言大學出版社，.5.
[2]白潔，馬惠霞.對暗示的心理學分析[j].中共山西省委黨校學報，2006.2.
[3]陳平.心理暗示的影響有多大？[j].心理導航.
[4]董平.提高教育質(zhì)量的心理分析及應用[j].陰山學刊，.5.
[5]紀筠.試探塔爾效應.心理萬花筒[j].心理百花園.
心理效應論文篇九
“心理暗示”這一術語來自西方的心理學，指用含蓄、間接的方式，對人的心理和行為產(chǎn)生影響。考研路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服考研過程中出現(xiàn)的一切困難，有以下心理暗示可供利用。
一、學會和自己說話。
最好是有聲地說話，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。
二、在想象中預演。
在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗！”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的.記憶印痕；而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
三、用語言表達出內(nèi)心的感受。
心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當考生考研信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于考生改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，考生可以經(jīng)常看一些考研成功者的經(jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行！
四、把每一次失敗都當作是最后一次。
在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热弧钤愀獾氖隆家呀?jīng)發(fā)生了，那么以后就該‘否極泰來’了！”
五、不要總強調(diào)負面信息。
不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
六、不要被失敗嚇倒。
不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考研成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
七、培養(yǎng)良好的行為習慣。
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神；出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價；工作或?qū)W習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
自我暗示的用處很多，范圍也很廣，只是開始時，效果往往并不明顯。這不奇怪，人的心理調(diào)整不是一蹴而就的，要把原有的心理活動納入自己所期望的軌道，需要具有一定的毅力。萬事開頭難，只要我們持之以恒，不以途遠而怯之，不以效微而廢之，日久天長，自我暗示一定能成為我們進行心理調(diào)整的得力助手。
心理效應論文篇十
心理效應是指人們在面對特定情境或行為時，心理上產(chǎn)生的不同反應。心理效應是人類思維和行為的基礎，在人們的日常生活中起著重要的作用。在過去的一段時間里，我深入研讀了有關心理效應的書籍和文獻，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。下面，我將結(jié)合自己的學習和實踐，以五段式的形式來分享一下我的心得。
第一段：了解心理效應的重要性
在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒和行為，而這些情緒和行為往往是由心理效應引起的。心理效應是人類思維和行為的基礎，它影響著我們的決策、行為和判斷。了解心理效應的重要性，可以幫助我們更好地理解自己和他人，從而提高我們的生活質(zhì)量和人際關系。
第二段：探究心理效應的原因
心理效應的產(chǎn)生并非偶然，它與個人的認知、情緒和社會環(huán)境等諸多因素相關。個人的認知水平、心理素質(zhì)和情緒狀態(tài)都會影響我們對事物的感知和判斷。此外，社會環(huán)境中的文化、價值觀和社會壓力等也會對心理效應產(chǎn)生影響。通過深入探究心理效應的原因，我們可以更好地了解自己和他人的行為，從而改變或調(diào)整不利于我們的心理效應。
第三段：認識和應對常見的心理效應
常見的心理效應有很多，如認知偏見、群體思維、確認偏誤等。這些心理效應在生活中往往不自覺地影響著我們的決策和行為，對我們的判斷產(chǎn)生了干擾。通過了解和認識這些心理效應，我們可以更好地預防和應對。例如，我們可以盡量避免過度自信和過度歸納的認知偏見，通過更多的信息和觀點來進行決策;在面對群體思維時，我們可以保持獨立思考和審視，不盲目追隨他人的意見;在確認偏誤方面，我們要保持客觀和開放的態(tài)度，避免將觀點和判斷建立在片面的信息上。
第四段：利用心理效應來提高生活質(zhì)量
心理效應不僅會對我們的決策和判斷產(chǎn)生影響，還可以被利用來有效地提高我們的生活質(zhì)量。通過了解心理效應，我們可以運用心理學的原理來解決一些實際問題。比如，我們可以利用錨定效應來提高自己的談判能力，在談判中首先給出一個高的預期值，從而影響對方的判斷，使自己在談判中占據(jù)上風。此外，我們還可以利用曝光效應來提高自己的學習效果，通過反復接觸和鞏固知識，增加記憶的深度和持久性。
第五段：培養(yǎng)健康的心理效應和情緒管理
健康的心理效應和情緒管理是保持良好心理狀態(tài)的關鍵。學會控制情緒、調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)積極的心理效應，對我們的身心健康非常重要。通過適當?shù)腻憻?、放松和自我調(diào)節(jié)，我們可以提升情緒的穩(wěn)定性和抵抗力，更好地應對生活中的壓力和困難。
綜上所述，心理效應在我們的日常生活和人際交往中起著至關重要的作用。通過深入了解心理效應的重要性和原因，認識和應對常見的心理效應，并利用心理效應提高生活質(zhì)量，培養(yǎng)健康的心理效應和情緒管理，我們可以更好地理解自己和他人，增強自己的心理素質(zhì)和人際交往能力，提高生活的品質(zhì)和幸福感。因此，我們應該重視和關注心理效應，不斷學習和實踐，為自己的成長和發(fā)展注入更多積極的能量。
心理效應論文篇十一
心理效應是指人們在面對某種特定情境時，心理上出現(xiàn)一系列反應的現(xiàn)象。這些心理效應有時會對我們的思維和情緒產(chǎn)生影響，因此了解和把握這些心理效應對于我們的生活和工作是非常重要的。在我多年的生活和工作經(jīng)驗中，我深刻地領悟到了心理效應的重要性和對我的影響，并從中獲得了一些寶貴的體會。
首先，我意識到了“心理暗示”的力量。心理暗示是指通過一種信息的傳遞方式，使人們按照這種設定的期望來行事。在我工作的一個項目中，曾經(jīng)遇到了一個困難的情況，按理說解決起來非常復雜。但我利用了心理暗示的原理，在團隊成員之間傳遞了一種積極向上的信念，告訴他們問題很簡單，我們可以很輕松地解決。結(jié)果大家在我的安排下，充滿信心地完成了任務。這次經(jīng)歷告訴我，心理暗示的力量是巨大的，它可以激發(fā)人們的積極性和主動性，從而取得更好的效果。
其次，我深刻認識到了“情緒傳染”的心理效應。情緒傳染是指人們在與他人接觸時，會受到對方情緒的影響，從而引發(fā)自己相應的情緒反應。我曾經(jīng)參與一項組織活動，由于某個成員情緒低落，整個團隊氣氛變得沉悶。后來我主動與團隊成員交流，鼓勵他們，傳遞積極的情緒。很快團隊氛圍變得積極活躍起來，取得了出色的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了情緒傳染的重要性，只要我們傳遞積極的情緒，就能夠影響他人，激勵團隊的士氣。
另外，我還學習到了“認知扭曲”的心理效應。認知扭曲是指人們對外界信息進行處理時，出現(xiàn)了一種不合理或失真的認知方式。在我的生活中，我曾經(jīng)因為外界的某個事件而產(chǎn)生了過度的擔憂和緊張。經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己犯了認知扭曲的錯誤。于是我開始學習調(diào)整自己的認知方式，站在更客觀的角度來看待問題。隨著時間的推移，我逐漸減少了對外界事件的過度反應，并且提高了自己的心理素質(zhì)。這次經(jīng)歷告訴我，要保持理性思維，避免認知扭曲的影響，是提高自己心理健康的關鍵。
最后，我得出了一個重要的結(jié)論，即“逆境鍛煉”的心理效應。逆境鍛煉是指在人生的困境或挫折中，通過堅持努力和積極應對，使自己不斷成長和完善。在我人生的一個低谷期，我意識到自己需要一種挑戰(zhàn)和激勵，于是我報名參加了一項艱苦的戶外拓展活動。在經(jīng)歷了種種困難和挑戰(zhàn)后，我不僅增強了自己的意志力和毅力，還學會了更好地面對逆境和挫折。這次經(jīng)歷告訴我，逆境鍛煉是一種寶貴的心理效應，通過經(jīng)歷逆境可以培養(yǎng)自己的堅韌和生存能力。
總而言之，心理效應在人們的生活和工作中起著重要的作用。通過了解和把握心理效應，我們可以更好地應對各種情況，提高自己的思維和情緒的價值。通過我的多年體驗和反思，我漸漸明白了心理暗示、情緒傳染、認知扭曲和逆境鍛煉的心理效應，并從中獲得了寶貴的體會。我相信，只要我們正確應用心理效應，就能夠在生活中獲得更大的成功和快樂。
心理效應論文篇十二
第一次看到這個詞是在網(wǎng)上閑逛的時候發(fā)現(xiàn)的，有個一個這樣的小故事。從前有兩匹馬一起拉車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨搬到前面。后面的馬笑了：“越努力越遭折磨!”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹?轉(zhuǎn)眼來到年底，主人家準備過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，主人看到‘閑逛’的那匹馬，就把它殺了，變成了美味犒勞了客人。那匹努力拉車的馬，雖然累但還能繼續(xù)活著。后來我就在網(wǎng)上找，原來真有這樣的勵志故事，這就是陳世清所著《對稱經(jīng)濟學》中的懶馬效應。
“懶馬”比喻職場中那些干活慢、偷懶的員工，并告誡職場“懶馬”：如果不積極努力地工作，那么老板就會覺得你可有可無，你被踢開的日子就不遠了。在這本書中他將企業(yè)職員分為三類：
1、死臉馬“死臉馬”更多出現(xiàn)在有閱歷，有經(jīng)驗，年紀稍大的員工身上。他們對職業(yè)已經(jīng)沒有新鮮感，不甘心離開，卻也不想多做事，因為覺得沒什么回報，所以得過且過，每天混日子。這類人是老板最痛恨的一類人，一旦有機會，是必定會裁掉的。而對這些人來說，年齡就是一道坎，再去求職，肯定困難。
2、馬“馬”是指滿腹才華、經(jīng)驗豐富，卻因個性原因逐漸不受重用，得過且過隨遇而安的人。他們大多有偏執(zhí)的個性，較低的情商，故而與同事難以相處，也得罪了不少客戶。導致領導既愛才，又難以管理，只好將他調(diào)至較為清閑的部門?！榜R”選擇了一個錯誤的方式來表達自己的想法，辜負了領導對他的期望，又辜負了自己的才華，最后落得有志不能伸的地步。
3、負重馬“負重馬”是職場“懶馬”里最需要幫助的群體。他們大多被家務和孩子拖累，家庭與事業(yè)一時難以兩全。很多職場女性在結(jié)婚生子之后會有一段困難時期：一邊是嗷嗷待哺的孩子和日益增多的家務，一邊是不努力就要被辭退的工作。事實上，這個問題也困擾著不少男性，尤其是娶了一個事業(yè)型妻子的男性。
來這是第四個年頭了，從當初剛畢業(yè)什么都不懂的毛頭小子到現(xiàn)在能擔負一定責任的“老員工”，我總結(jié)了我應該是第四類馬：“負重快馬”，能承擔起責任，成長速度較快。時間匆匆，工作的這幾年里，我的成長過程中常會出現(xiàn)問題和挫折，這要看你怎么去看待這些阻擋你前進的“攔路虎”，它的出現(xiàn)可能是一次證明自己的機會也有可能是一次擊潰自己心理的災難。這關鍵是在于人的態(tài)度，一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態(tài)的人，其人生目標必然高遠;有了高遠的目標，必然會為之努力。
人的心有多高你就會飛多高，如果你認為你行那你就行，如果你覺得不行那你就不行，成敗往往在一念之間。一個人能否成功，就看他對待事業(yè)的態(tài)度。成功人士與失敗人士之間的區(qū)別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配的。一個人是不是幸福，就看他對待生活的態(tài)度，幸福的人總會向希望、向光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態(tài)度應該是，努力的付出，努力的追求，至于結(jié)果就不要強求了，畢竟還有很多因素制約著結(jié)果。有著這樣心態(tài)的人往往容易獲得幸福感。
心理效應論文篇十三
兩匹馬各拉一車貨，后邊的馬偷懶，少出力。主人見一馬快，一馬慢，就把后車的貨全搬到前車，讓一匹馬拉兩車貨，“快馬”拉重車，“懶馬”拉空車，速度比先前快多了。
“快馬”多干了一匹馬的活，吃得還是那些草料;“懶馬”自己的活由“快馬”干，待遇也沒降低，覺得很愜意：“切，越能干越加碼!”這就是經(jīng)濟學中的“懶馬效應”。
此類現(xiàn)象在機關里也有，“快馬”負重，“懶馬”清閑，不同的負荷，卻是同樣的收入，有時“懶馬”比“快馬”待遇還高。
比如，升職時，人多指標少，各不相讓，“快馬”常因老實本分聽話，一貫服從領導，不善搞人際關系，票數(shù)比“懶馬”少。主人“吃柿子揀軟的捏”，讓“快馬”把指標讓給“懶馬”?！翱祚R”辛辛苦苦一年，只得一頂“風格高帽”。
又如，評優(yōu)選先，僧多粥少，為搞平衡，主人不分優(yōu)劣，大家“輪流坐莊”，先讓“快馬”當先進，后給“懶馬”評優(yōu)秀。雖然“快馬”一人干兩人活，“懶馬”整天閑著無事，獎勵卻難分伯仲。
再如，干得越多，毛病越多;干得越少，毛病越少;無所事事，可能一點毛病也沒有?！翱祚R”經(jīng)常通宵寫材料，沒準那份材料觸痛長官神經(jīng)。某縣人大有匹文字“快馬”，按領導要求寫了份簡報，其中一段內(nèi)容是“縣政府甲、丙、丁正副縣長經(jīng)常向人大匯報工作?！鄙窠?jīng)過敏的乙副縣長看了氣不打一處來，拿著簡報找到人大，說“這不是批評我嗎!”人大辦主任說：“沒有批評你。”乙副縣長說，“表揚他們不就是批評我嗎?誰寫的”?“集體寫的”。“那也得有個起草人吶”?“是大家共同起草的”?！澳鞘钦l執(zhí)的筆”?最后追查到“快馬”頭上。
次年，“快馬”和“懶馬”同時上報任命副科級秘書，縣委常委會討論時，“懶馬”順利通過了，討論“快馬”時，乙副縣長突然表態(tài)：“我不同意!”用常委的權力否決了對“快馬”的任職。而且以后人大一直不敢再報，直到乙副縣長離任，“快馬”的任職才通過，比“懶馬”晚了兩年多。
一“馬”干倆“馬”活，得到的仍然是一“馬”待遇，還常受到不公正對待。時間長了，“快馬”發(fā)現(xiàn)自己的付出與獲得太不對等，不是熱情消退，就是另謀高就。只剩下“懶馬”，工作能正常運轉(zhuǎn)嗎?在前段辭職熱潮中，或許就有這樣的“快馬”。到時，“快馬”都憤然離去，再找可就難了。
機關“懶馬”，一旦身居要職，占據(jù)高位，不知要有多少“快馬”為它分擔工作?“快”者多勞，鞭打快“馬”，再有“老黃馬”(應該是牛)精神，也抗不住常年工作重壓，忍不了職務晉升和工資待遇等方面的不公對待。要么消磨了斗志，渙散了“馬”心;要么日益變懶，也墮落成“懶馬”。
本文開頭的故事說，年底，主人家過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，看到那匹“閑逛”的“懶馬”，就把它宰了，成了客人口中的美味。
據(jù)報道，貴州啟動年度考核試點工作，未通過考核的“太平官”將被回爐、降職、辭退?！皯旭R”“庸懶散浮拖”的.馬腳都露出來了。如能推開，那將是“快馬”的福音，更是機關效率的“助推器”。
心理效應論文篇十四
一、導致激勵效應衰退主要原因1.管理者沒有真正理解激勵的含義,把保健因素當成了激勵因素.結(jié)果事倍功半,投入不少,效果不好.20世紀50年代末期,赫茨伯格在企業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),職工感到不滿意的因素,大多與工作環(huán)境或工作關系有關,這類因素的改善可以預防或消除職工的不滿,但不能直接起到激勵的作用,故稱為保健因素.屬于保健因素的有:公司政策與管理、監(jiān)督、工作條件、人際關系、薪金、地位、工作安定等.與此相反,使職工感到滿意的因素主要與工作內(nèi)容或工作成果有關,這類因素的改善可以使職工獲得滿足感,產(chǎn)生強大而持久的激勵作用,所以稱為激勵因素.屬于激勵因素的有:工作成就、提升、任務性質(zhì)、個人發(fā)展的'可能性、職務上的責任感等.如企業(yè)按月發(fā)工資、津貼,年終集中發(fā)放一次獎金,這些只是使員工處于不分好壞的“皆大歡喜”狀態(tài).
作者：鄧學芬作者單位：西華大學管理學院刊名：技術經(jīng)濟英文刊名：technicaleconomy年，卷(期)：“”(10)分類號：關鍵詞：
心理效應論文篇十五
在寧波大學創(chuàng)業(yè)中心里，有一家寧波江北銳思商務有限公司，已從一個學生公司成長為小有名氣的商務公司。里面一群年輕的“銳思人”，正在以小企業(yè)、大市場為目標，爭做長三角地區(qū)商務服務業(yè)的風向標。
3月，一群熱血青年在組隊參加挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽中相識相知，萌發(fā)了共同創(chuàng)業(yè)的想法。他們與一位韓國教授協(xié)商在寧波大學建立首個在校生引進外資的合作項目，但由于意見不一、資金及場地等問題，項目宣告破產(chǎn)。
同年9月，這個由研究生和本科生共同組成的團隊，認真總結(jié)失敗教訓，經(jīng)多方努力，終于在當年11月底，由他們所獲得的獎學金、課題科研經(jīng)費湊成啟動資金，利用寧波大學創(chuàng)業(yè)基地為其提供的工作場地，注冊成立寧波江北銳思商務有限公司。
公司法人代表王b石、總經(jīng)理章凱棟、市場負責人許長進，都是在校生。6月臨近畢業(yè)時，他們也曾彷徨過：創(chuàng)業(yè)是艱辛的，是出去就業(yè)，還是繼續(xù)把公司辦下去？最終他們決定留在公司。
創(chuàng)業(yè)的過程比就業(yè)更艱辛。
談到為何會走上創(chuàng)業(yè)之路，任銳思行政總監(jiān)的陳s說，讀研之前，他曾在一家外貿(mào)公司工作過一段時間，深知打工的艱辛?？吹絿以谡呱瞎膭畲髮W生創(chuàng)業(yè)，學校大力支持學生創(chuàng)業(yè)，不僅為學生提供創(chuàng)業(yè)場所，還有創(chuàng)業(yè)指導老師進行專業(yè)輔導，這些都堅定了他創(chuàng)業(yè)的決心。
現(xiàn)任銳思常務副總經(jīng)理的許長進說，公司剛成立時，他們也遇到一些問題。比如說資金少、規(guī)模小，缺乏市場競爭力，作為大學生，與社會接觸較少，人際關系不夠廣泛活絡，公司獲得項目的空間也較小。面對這些難題，他們調(diào)整好心態(tài)，從做培訓、發(fā)傳單等小事情做起，避免好高騖遠。
回憶起自己剛開始到街上發(fā)傳單時的情形，陳s說：“從大學里的‘天之驕子’，到拋頭露面的創(chuàng)業(yè)者，這種心理落差確實需要一個調(diào)整期。在學習上也許你很優(yōu)秀，但創(chuàng)業(yè)卻要從零開始?！?BR> 有一件事令銳思市場總監(jiān)朱友君十分難忘：團隊成員鄭慶貴家住麗水山區(qū)，春節(jié)期間，因雪災家里停電，在手機沒電之前，寧波市有家企業(yè)聯(lián)系他要跟銳思合作一項業(yè)務。當時大雪封山，手機又眼看著沒電了，為了不失去這份業(yè)務，等雪小點后，鄭慶貴從家里趕到鎮(zhèn)上給手機充電，并馬上給朱友君打電話告知此事，接到他的電話，朱友君的眼里涌出了感動的`淚水。
“創(chuàng)業(yè)的過程比就業(yè)更艱辛，但創(chuàng)業(yè)同時也是充滿激情和快樂的。我們放棄安穩(wěn)而選擇挑戰(zhàn)，團結(jié)一心笑對困難，因為我們有用激情編織的創(chuàng)業(yè)夢想！”朱友君說。
成功效應激勵在校生想創(chuàng)業(yè)。
兩年間，“銳思人”一步一個腳印走了過來：兩次獲評寧大華夏創(chuàng)業(yè)基金獎勵二等獎，獲得第六屆中國（寧波）科技創(chuàng)業(yè)計劃大賽新苗獎，并憑借他們的“上噴式節(jié)能水龍頭工藝開發(fā)”項目，摘取了“創(chuàng)業(yè)浙江”――首屆浙江省青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目競賽初創(chuàng)型金獎，這一初創(chuàng)型項目金獎是寧波地區(qū)唯一的。
國內(nèi)經(jīng)濟學家曾經(jīng)這樣預言，國內(nèi)的民營企業(yè)壽命在3至5年，大學生創(chuàng)業(yè)企業(yè)的壽命只在1至1年半。兩年來，以企業(yè)中高層培訓、項目可行性分析和校園傳媒為主攻方向的銳思，公司的經(jīng)營模式已日漸成熟。朱友君說：“銳思已經(jīng)兩周歲了，我們相信團隊的力量，相信銳思還會迎來它的3周歲、10周歲！”
銳思團隊成員中碩士及以上學歷員工占18%，5位核心領導中4位是碩士生。朱友君說，他們團隊成員都很勤奮，很賣力。特別是臨近寒假時，盡管天很冷，在別的同學窩在溫暖的被窩里起不了床時，他們卻能起大早去工作，因為他們有跟別人不一樣的信念和理想！
正是這種精神感召著越來越多的大學生加盟公司，積累創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗。銳思積極吸納畢業(yè)生，培訓在校生。定期組織員工學習法律、法規(guī)和業(yè)務知識，并要求員工深入業(yè)務市場，明確工作程序，提高工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利地開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。
中文06級的在校本科生彭珊，在學校眾多學生公司中選擇了銳思，現(xiàn)在她已是公司的總經(jīng)理見習秘書。她說：“在銳思實習半年多來，公司的經(jīng)營模式以及在項目過程中與客戶的溝通體驗，都讓我受益匪淺，為我今后創(chuàng)業(yè)積累了寶貴經(jīng)驗?！毕衽砩阂粯樱J思現(xiàn)有的員工中，打算畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)的已占多數(shù)。
心理效應論文篇十六
為了揭秘首因效應的奧秘，心理學家設計了一例較為典型的心理實驗：心理學家讓兩組被試者同看一張照片。他對甲組說，這是一個屢教不改的罪犯；對乙組說，這是位著名的科學家。他讓兩組被試者看完后分別描述這個人的性格特征。
結(jié)果，甲組的人異口同聲地描述道，照片上的人眼睛深陷，隱藏著罪惡；額頭高聳，表明他是一個死不悔改的慣犯。乙組的人則贊美道，他目光深沉，表明他聰慧睿智；高聳的額頭，正是科學家擁有堅毅性格的體現(xiàn)。
這個實驗表明，若第一印象形成了肯定的心理定勢，會使人在后續(xù)了解中多偏向發(fā)掘?qū)Ψ骄哂忻篮靡饬x的品質(zhì)；相反，若第一印象形成的是否定的心理定勢，則會使人在后續(xù)了解中多偏向于揭露對象令人厭惡的品質(zhì)。
生活中人們總是根據(jù)經(jīng)驗、通過第一印象把人歸類：他是這一類人，她是那一類人。我們在和同陌生人接觸時，第一次能否讓對方產(chǎn)生認同感，往往會影響到我們后來和對方的關系。
為了給人良好的第一印象，現(xiàn)代人在找工作時總是衣冠楚楚、伶牙俐齒地向各家公司、單位“推銷”自己。還比如，初次約會的男女青年總是穿著最漂亮的服裝，表現(xiàn)得彬彬有禮；我們還聽說過“新官上任三把火”這個諺語??這都是因為人們懂得“第一印象”是不可替代的。
心靈感悟：
我們在日常交往中，既要重視第一印象，將自己最光彩的一面展現(xiàn)給陌生朋友，也要規(guī)避第一印象帶來的錯覺，不能僅憑一時的印象就對他人輕下結(jié)論。
近因效應：重視最近的印象。
近因效應是指在知覺過程中，最后給人留下的印象最為深刻，導致對該知覺對象的印象起著強烈影響的一種知覺效應。在人際交往中，我們時常因為對他人最近、最新的認識占了主體地位，從而掩蓋了以往形成的對他人的評價。這是因為，在印象形成過程中，人們對原來的印象逐漸淡忘，而當新信息進人視野時，容易對人們的感官產(chǎn)生新的刺激，從而形成最新的印象，直接影響人們的認知和判斷。
與首因效應相比，容易發(fā)生近因效應的情景和人群也有所不同。心理學的研究表明，在人際交往的初期，彼此還比較生疏的情況下，首因效應起著較強的作用；而在交往的后期，在彼此已經(jīng)相當熟悉時，近因效應的影響相對更大。
我們知道，“壓軸戲”是舞臺演出安排在后面的最精彩的節(jié)目，整個舞臺的演出都會因這最一刻的精彩而變得輝煌起來，給人們留下深刻的印象。人際交往也是如此。在和老朋友、老熟人告別時，如果表現(xiàn)出足夠的熱情和讓對方滿意的舉動，就會給讓對方比較好的印象，從而更好地保持彼此的友誼。
心靈感悟：羅蘭曾說過：“交朋友不是讓我們用眼睛專挑選那些十全十美的人，而是讓我們用心去吸引那些志同道合的人?！弊罱挠∠笸亲钋逦?、最深刻的，這就告訴我們，人際交往中要留意最近的表現(xiàn)。
贊美效應：學會贊美。
贊美，即為稱贊，是用語言表達對人或事物優(yōu)點的喜愛之意?！百澝佬笔钦f，贊美他人會使別人愉快，更會使自己身心健康，被贊美者的良性回報會使我們更為自信，也會使我們更有魅力。
贊美別人就是幫助自己，當對方在你的贊美聲中得到需求的滿足時，他也會用同樣的方式來肯定你的工作，于是你們之間的溝通就更易于開展，這時你會真正地從內(nèi)心感覺到贊美讓溝通如此輕松！
一位心理學家說：“贊美是對一個人價值的肯定，而得到你肯定評價的人，往往也會懷著一種潛在的快樂心情來滿足你對他的期待，這在心理學上叫做贊美效應?！鄙钪?，贊美比懲戒的力量更大，它能給人一種支持和力量，讓人鼓起勇氣，克服困難，建立自信心。
人類本性上的需求之一是期望被贊美、欽佩、尊重。希望得到尊重和贊美，這如同食物和空氣一樣對我們很重要。馬斯洛的需求層次理論也指出，人在溫飽之后，最希望得到的就是“自我實現(xiàn)”?？梢?，喜歡被贊美是人的天性。聽到別人贊揚自己的優(yōu)點，人們就會覺得自身價值得到了肯定。
贊美他人能溝通自己與他人的感情。特別是當你與他人產(chǎn)生隔閡時，注意和肯定他人的長處，是消除這種隔閡最有效的方式。另外，對于自己不太親近的人，恰到好處地給予贊美，也會使雙方增加親近感，建立更進一步的人際關系。贊美可以使人們的關系親近。同時，贊美他人還可以反過來激勵自己。被人贊美的，肯定是一個人的長處。而在發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和長處的同時，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的差距，并促使自己努力趕上去。所以，贊美他人，在鼓勵他人進步的同時自己也會得到進步；這也許就是前面所說的贊美他人，自己也可以獲得多方面的回報。
心靈感悟：
莎士比亞曾說：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光，我們就不能生長?！鄙钪形覀円獙W會贊美，當然，在我們贊美他人時應注意：
1．要有發(fā)自內(nèi)心的真情實感，這樣的贊美才不會給人虛假和牽強的感覺。2.在贊美的同時要把握好一個“度”。
羅森塔爾效應：期待是一種使人前進的動力美國心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個實驗：他考察某所學校，隨意從每班選出3名學生，共18人，將他們的名字制作成一張表格交給校長，并很嚴肅認真地對校長說：經(jīng)過科學測定，這18名學生都是高智商人才。
半年后，他又來到那所學校，發(fā)現(xiàn)選出的那18名學生全部脫穎而出。這18人后來也都在不同的崗位上取得了很好的成績。
這就是著名的羅森塔爾效應，即對對方強烈的期待，可能促使對方達到你的期待，也可以稱為“皮格馬利翁效應”。這個心理學名詞來自一則古希臘神話：相傳古希臘有一位年輕的王子，叫皮格馬利翁，他很喜歡雕塑。有一次，他用一塊潔白無瑕的象牙雕刻了一個美麗的少女。王子對此雕塑愛不釋手，每天都以憐愛的目光深切地注視著象牙美女，甚至茶不思飯不想，坐在“她”面前，呼喚著“她”，夢想著她能夠成為真正的少女。最后，王子的誠心感動了天神，天神使這位象牙少女擁有了真正的生命，和王子生活在一起。
這個神話與羅森塔爾的實驗，說明了一個現(xiàn)象：我們的熱切期望會使被我們期望的人達到我們的要求。心理學表明，人都有趨善心理，都希望自己是善良、受人尊敬、被人愛戴的。而借助于人的這種心理動機，如果表現(xiàn)出期待對方成為好人，就可以促使對方這樣去做。這種“期待”力量，永遠比強制與打擊要有效得多。
心靈感悟：
如果對他人懷有良好的期待，就可以促使他向這個好的方向發(fā)展。
蝴蝶效應:不可忽視的連鎖反應。
一只南美洲亞馬孫河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可以在兩周以后引起美國德克薩斯州的一場龍卷風。初始條件的一個十分微小的變化，經(jīng)過不斷轉(zhuǎn)化放大，其結(jié)果可能產(chǎn)生與初始狀態(tài)差異巨大的變化。這就是著名的蝴蝶效應。
最初這個效應由氣象學家洛倫茲1963年從一個試驗中總結(jié)出，蝴蝶效應的原因就是蝴蝶扇動翅膀的運動，導致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并產(chǎn)生微弱的氣流，而微弱的氣流的產(chǎn)生又會引起四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應的變化，由此引起一個連鎖反應，最終導致其他系統(tǒng)的極大變化。這個效應告訴我們，事物的發(fā)展結(jié)果和初始條件有很大的聯(lián)系，初始條件出現(xiàn)極小的偏差，又寸結(jié)果的影響是非常巨大的。
在生活中，蝴蝶效應給我們的啟示是：及時解決小問題，做到防微杜漸。西方有這么一首童謠：“失了一顆鐵釘，丟了一只馬蹄鐵；丟了一只馬蹄折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，損了一位國王；損了一位國王，輸了一場；輸了一場戰(zhàn)爭，亡了一個帝國?！蓖{的背后，卻是藏著一個真實的故事。
1485年，英國國王理查三世準備在波斯沃斯與奇蒙德伯爵亨利帶領的軍隊決一死戰(zhàn)。這是一場決定誰將統(tǒng)治英國的戰(zhàn)役。戰(zhàn)斗進行的當天早上，在給國王的戰(zhàn)馬打馬掌時第四個馬掌少一顆釘子，但大戰(zhàn)在即，國王也沒太在意。戰(zhàn)場上，國王一馬當先，領著他的士兵左突右奔，英勇殺敵。突然間，一只馬掌脫落了，戰(zhàn)馬仰身跌翻在地，國王也被重重地摔在了地上。一見國王倒下，士兵們就自顧逃命，四散奔逃，軍隊瞬時分崩離析。敵軍乘勢追擊，俘虜了國王理查三世。這場戰(zhàn)役就是有名的波斯沃斯戰(zhàn)役。在這場戰(zhàn)役中，理查三世因為一顆釘子，失掉了整個英國。
心靈感悟：
一個微小的機制，如果不加以及時地引導、調(diào)節(jié)，可能會給社會帶來非常大的危害；一個微小的機制，只要正確指引，經(jīng)過一段時間的努力，將有可能會產(chǎn)生轟動效應。
心理效應論文篇十七
所謂“異性效應”不是夫妻關系,或者男女之間日常的一般性接觸，而是異性在工作、學習、娛樂中，為了加深了解,而有較多的接觸交流。是男女雙方,自覺自愿為了事業(yè)進步、豐富人生、感情愉悅的有益活動，是多姿多彩生活不可缺少的部分。男女之間同樣存在友情和友誼，并且是人際交往的重要部分，與同性之交的區(qū)別僅僅是,情感有限度之別而已。
在人際關系中，異性接觸會產(chǎn)生一種特殊的相互吸引力和激發(fā)力，并能從中體驗到難以言傳的感情追求，對人的活動和學習通常起積極的影響。這種現(xiàn)象稱為“異性效應”。
“異性效應”是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，這種效應尤以青少年為甚。其表現(xiàn)是有兩性共同參加的活動，較之只有同性參加的活動，參加者一般會感到更愉快，干得也更起勁，更出色。這是因為當有異性參加活動時，異性間心理接近的需要得到了滿足，因而會使人獲得程度不同的愉悅感，并激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。男性和女性一起做事、處理問題都會顯得比較順利。
異性效應有自己發(fā)生的條件。在一個集體中，異性人數(shù)的構(gòu)成，無論哪一方，不能少于所需要的最低比例——百分之二十，而且，年齡要相差不大。隨著學生身心走向成熟，特別注意異性對自己的評價，尋求機會表現(xiàn)自己。在異性面前，重視個人的容貌和裝束，更強烈地維護自己的自尊心。這本身便是一種道德約束力，異性效應的道德教育機制，關鍵也在這里。
酒與污水定律。
管理學上一個有趣的定律叫“酒與污水定律”，意思是一匙酒倒進一桶污水，得到的是一桶污水；把一匙污水倒進一桶酒里，得到的還是一桶污水。顯而易見，污水和酒的比例并不能決定這桶東西的性質(zhì)，真正起決定作用的就是那一勺污水，只要有它，再多的酒都成了污水。酒與污水定律說明對于壞的組員或東西，要在其開始破壞之前及時處理掉。
皮格馬利翁效應（百度）。
“皮格瑪利翁效應”留給我們這樣一個啟示：贊美、信任和期待具有一種能量，它能改變?nèi)说男袨?，當一個人獲得另一個人的信任、贊美時，他便感覺獲得了社會支持，從而增強了自我價值，變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動力，并盡力達到對方的期待，以避免對方失望，從而維持這種社會支持的連續(xù)性。
暈輪效應。
暈輪效應指人們對他人的認知判斷首先主要是根據(jù)個人的好惡得出的，然后再從這個判斷推論出認知對象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如果認知對象被標明是“好”的，他就會被“好”的光圈籠罩著，并被賦予一切好的品質(zhì)；如果認知對象被標明是“壞”的，他就會被“壞”的光環(huán)籠罩著，他所有的品質(zhì)都會被認為是壞的。暈輪效應是在人際相互作用過程中形成的一種夸大的社會現(xiàn)象，正如日、月的光輝，在云霧的作用下擴大到四周，形成一種光環(huán)作用。常表現(xiàn)在一個人對另一個人的最初印象決定了他的總體看法，而看不準對方的真實品質(zhì)。有時候暈輪效應會對人際關系產(chǎn)生積極作用，比如你對人誠懇，那么即便你能力較差，別人對你也會非常信任，因為對方只看見你的誠懇。而暈輪效應的最大弊端就在于以偏概全[2]。
權威效應，又稱為權威暗示效應，是指一個人要是地位高，有威信，受人敬重，那他所說的話及所做的事就容易引起別人重視，并讓他們相信其正確性，即“人微言輕、人貴言重”?！皺嗤钡钠毡榇嬖?，首先是由于人們有“安全心理”，即人們總認為權威人物往往是正確的楷模，服從他們會使自己具備安全感，增加不會出錯的“保險系數(shù)”；其次是由于人們有“贊許心理”，即人們總認為權威人物的要求往往和社會規(guī)范相一致，按照權威人物的要求去做，會得到各方面的贊許和獎勵。
說話的人如果地位高，有威信，受人敬重，則所說的話容易引起別人重視，并相信其正確性--權威效應！權威效應，又稱為權威暗示效應，”?！皺嗤钡钠毡榇嬖冢紫仁怯捎谌藗冇小鞍踩睦怼?，即人們總認為權威人物往往是正確的楷模，服從他們會使自己具備安全感，增加不會出錯的“保險系數(shù)”；其次是由于人們有“贊許心理”，即人們總認為權威人物的要求往往和社會規(guī)范相一致，按照權威人物的要求去做，會得到各方面的贊許和獎勵。
[1]威效應”，還能夠達到引導或改變對方的態(tài)度和行為的目的。
鯰魚效應。
鯰魚效應即采取一種手段或措施，刺激一些企業(yè)活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的同行業(yè)企業(yè)。其實質(zhì)是一種負激勵，是激活員工隊伍之奧秘。
責任分散效應（diffusionofresponsibility）也稱為旁觀者效應，是指對某一件事來說，如果是單個個體被要求單獨完成任務，責任感就會很強，會作出積極的反應。但如果是要求一個群體共同完成任務，群體中的每個個體的責任感就會很弱，面對困難或遇到責任往往會退縮。因為前者獨立承擔責任，后者期望別人多承擔點兒責任。“責任分散”的實質(zhì)就是人多不負責，責任不落實。
南風法則。
“南風”法則也叫做“溫暖”法則，它來源于法國作家拉·封丹寫的這則寓言。它告訴我們：溫暖勝于嚴寒。運用到管理實踐中，南風法則要求管理者要尊重和關心下屬，時刻以下屬為本，多點“人情味”，多注意解決下屬日常生活中的實際困難，使下屬真正感受到管理者給予的溫暖。這樣，下屬出于感激就會更加努力積極地為企業(yè)工作，維護企業(yè)利益。
木桶效應。
盛水的木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短，則此木桶的盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了這個木桶盛水量的“限制因素”（或稱“短板效應”）。若要使此木桶盛水量增加，只有換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L才成。人們把這一規(guī)律總結(jié)為“木桶原理”，或“木桶定律”，又稱“短板理論”。
首因效應，是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位的效應。首因效應也叫首次效應、優(yōu)先效應或第一印象效應。它是指當人們第一次與某物或某人相接觸時會留下深刻印象，個體在社會認知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認知產(chǎn)生的影響作用。第一印象作用最強，持續(xù)的時間也長，比以后得到的信息對于事物整個印象產(chǎn)生的作用更強。首因，是指首次認知客體而在腦中留下的第一印象。首因效應，是指個體在社會認知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認知產(chǎn)生的影響作用。
俄狄浦斯情結(jié)。
俄狄浦斯情結(jié)：戀母和弒父都是俄狄浦斯，他不認識自己的父母，在一場比賽中失手殺死了父親，又娶了自己的母親，后來知道真相了，承受不了心中痛苦，就自殺了。心理學用來比喻有戀母情結(jié)的人，有跟父親作對以競爭母親的傾向，同時又因為道德倫理的壓力，而有自我毀滅以解除痛苦的傾向。
厄勒克特拉情結(jié)。
伊拉克特拉情結(jié)(electracomplex)，亦譯“戀父情結(jié)”。精神分析學派的一個概念。伊拉克特拉（electra)為希臘神話中人物，曾助弟俄瑞斯忒斯殺母為父報仇。弗洛伊德認為伊拉克特拉是女孩在2-3歲時具有的一種無意識欲望，其內(nèi)容是對父親的愛，對母親的輕視與敵視，并認為這一情結(jié)持續(xù)時間長，不易升華。
伊拉克特拉情結(jié)又稱厄勒克特拉情結(jié)(electracomplex)：奧地利著名心理學家佛洛伊德把戀父情結(jié)命名為厄勒克特拉情結(jié)。
心理效應論文篇十八
一個關于刺激的故事，道出了鯰魚在群體環(huán)境中所發(fā)揮的巨大作用，對于企業(yè)管理，故事所帶來的意義十分深刻，挪威人愛吃沙丁魚，但是當漁民將捕撈的沙丁魚運回港口時，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)沙丁魚已經(jīng)死了，死魚賣不上價，怎么辦呢?聰明的漁民想出了一個辦法，那就是將沙丁魚的天敵――鯰魚與沙丁魚放在一起。每當漁民出海捕魚時，總先準備幾條活躍的鯰魚，一旦把捕獲的沙丁魚放入水槽后，便把鯰魚也放入水槽，鯰魚因其活力而四處游動，偶爾追殺沙丁魚，沙丁魚因為鯰魚的追趕而高度緊張，于是便四處逃竄，把整槽魚攪得上下浮動，也使水面不斷波動，從而氧氣充足，由此保證了沙丁魚活蹦亂跳地被運回漁港。因此，這種現(xiàn)象被稱為“鯰魚效應”，也被稱為“非同類刺激”。
從這個故事中可看出“鯰魚效應”所達到的效果則是刺激，對于企業(yè)來說，管理者對員工的刺激，不是制造緊張，更不是施加壓力，刺激是外界事物作用于生物體，使事物產(chǎn)生積極的變化！
“鯰魚效應”的作用在于調(diào)動大家的積極因素，有效激活員工工作的熱情和激情，讓員工在刺激作用的驅(qū)動下，展現(xiàn)活力，使之更好地為企業(yè)的發(fā)展服務。美國營銷大師愛瑪?赫伊拉曾說：“不要賣牛排，要賣煎牛排的滋滋聲?！币驗樽套搪曇彩且环N刺激，顏色是視覺的刺激，聲音是聽覺的刺激，味道是味覺的刺激，手感是觸覺的刺激，感覺是體驗的刺激?？梢哉f，刺激在企業(yè)管理中無處不在，這種科學的刺激方式，可以使員工受到積極的影響，繼而產(chǎn)生沙丁魚似活蹦亂跳的動力。
事實上，現(xiàn)代企業(yè)中管理者的數(shù)量隨著白領的增加而急劇擴大。管理已不是老板等少數(shù)人的權力，而是大多數(shù)企業(yè)工作者的技能。做好企業(yè)管理，老板不僅要善于激活員工情緒，還要放權給大多數(shù)員工，而不是緊緊抓在自己的手里。在管理中盡最大可能發(fā)揮好“鯰魚效應”，有效實施“分權管理”，努力使整個團隊明確組織的目標，給每一位員工自主發(fā)揮的空間，讓每個人都做管理者，讓每個員工都明白，真正的領導應該是企業(yè)目標。
鯰魚效應即采取一種手段或措施，刺激一些企業(yè)活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的相關物流企業(yè)。其實質(zhì)是一種負激勵,是激活員工隊伍之奧秘。
鯰魚，一種生性好動的魚類，并沒有什么十分特別的地方。然而自從有漁夫?qū)⑺米鞅ＷC長途運輸沙丁魚成活的工具后，鯰魚的作用便日益受到重視。沙丁魚，生性喜歡安靜，追求平穩(wěn)。對面臨的危險沒有清醒的認識，只是一味地安逸于現(xiàn)有的日子。漁夫，聰明地運用鯰魚好動的作用來保證沙丁魚活著的人，在這個過程中，他也獲得了最大的利益。
當一個組織的工作達到較穩(wěn)定的狀態(tài)時，常常意味著員工工作積極性的降低，“一團和氣”的集體不一定是一個高效率的集體，這時候“鯰魚效應”將起到很好的“醫(yī)療”作用。一個組織中，如果始終有一位“鯰魚式”的人物，無疑會激活員工隊伍，提高工作業(yè)績。
“鯰魚效應”是企業(yè)領導層激發(fā)員工活力的有效措施之一。它表現(xiàn)在兩方面，一是企業(yè)要不斷補充新鮮血液，把那些富有朝氣、思維敏捷的年輕生力軍引入職工隊伍中甚至管理層，給那些故步自封、因循守舊的懶惰員工和官僚帶來競爭壓力，才能喚起“沙丁魚”們的生存意識和競爭求勝之心。二是要不斷地引進新技術、新工藝、新設備、新管理觀念，這樣才能使企業(yè)在市場大潮中搏擊風浪，增強生存能力和適應能力。
心理效應論文篇十九
心理效應在人類的日常生活中是無處不在的，它們可以影響我們的思維、情緒和行為。在我的日常生活中，我也經(jīng)歷過許多心理效應所帶來的種種體驗。通過觀察和思考，我對心理效應有了更加深刻的理解，并從中學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
首先，我想談談認知失調(diào)的心理效應。認知失調(diào)是指當個體的態(tài)度、信念和行為之間存在沖突時，就會產(chǎn)生一種不適感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個令人困擾的認知失調(diào)情況。那是當我犯了一個錯誤，但我不愿意承認它，因為我不想面對自己的失敗。這種心理效應讓我始終感到壓抑和焦慮，不愿意面對現(xiàn)實。然而，我漸漸意識到，只有勇于面對自己的錯誤，才能真正成長和改變。于是，我學會了接納并面對自己的失敗，這使我變得更加積極和樂觀。
其次，我想談談選擇失落的心理效應。選擇失落是指當我們在作出選擇時，由于遺憾或不滿意的結(jié)果而感到失望。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的心理效應，當時我在某個重要考試中表現(xiàn)不佳，沒有達到自己的預期目標。我感到非常失望和沮喪，覺得自己的努力都白費了。然而，我意識到，過度糾結(jié)于選擇失落只會使我陷入消極的情緒中，無法從失敗中汲取教訓。于是，我努力改變自己的思維，將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗，從而更好地準備下一次的挑戰(zhàn)。這種心理效應教會了我如何接受失敗，并從中尋找機會和動力。
再次，我想談談先入為主的心理效應。先入為主是指我們在做出決策時，受到先前的經(jīng)驗和信息的影響而產(chǎn)生偏見。曾經(jīng)有一次，我對一個人的第一印象非常差，因為他的外表和言行舉止給我留下了不好的印象。然而，當我真正了解他的時候，我才發(fā)現(xiàn)我完全錯了。這次經(jīng)歷讓我明白，不能憑借片面的信息和偏見來評判一個人，只有給予他們機會，才能真正了解他們的價值和內(nèi)涵。通過改變自己的思維方式，我學會了更加客觀地看待事物，并保持開放的心態(tài)。
最后，我想談談群體思維的心理效應。群體思維是指個體在群體中受到社會心理和集體行為的影響，而導致自己的思維和行為趨同的現(xiàn)象。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在團隊項目中體驗到的群體思維的心理效應。當時，團隊成員之間的意見分歧很大，但為了維持團隊的和諧氛圍，我選擇了妥協(xié)。然而，這種群體思維使團隊的決策偏離了最佳解決方案，導致項目最終沒有取得理想的成果。從這次經(jīng)歷中，我認識到了群體思維所帶來的風險，學會了在團隊合作中保持自己的獨立思考和表達意見的勇氣。
綜上所述，心理效應在日常生活中起著重要的作用，可以對我們的思維、情緒和行為產(chǎn)生深遠的影響。通過對認知失調(diào)、選擇失落、先入為主和群體思維等心理效應的體驗和反思，我學會了更好地理解自己的內(nèi)心世界，并學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
心理效應論文篇二十
著名美國社會心理學家費斯廷格等人做過一個有趣的實驗。在實驗中，先讓兩組人從事重復乏味的任務1小時，然后讓他們告訴別人任務是有趣的。這兩組人的惟一差別是，第一組的人得到1元錢的報酬，第二組人得到20元的報酬。最后問這兩組人對任務的真實感受。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組報告說任務有趣、有意義，第二組則報告說任務乏味無意義。
費斯廷格認為，兩組之所以有差別，是因為第二組人覺得說謊有理由，即可以得到20元錢“哦，我這樣做只是為了得到錢”，他們沒有感到高度的認知失調(diào)。但第一組人在1元錢條件下要說謊，收益太小，說謊理由不充分，認知發(fā)生失調(diào)，感到很大的心理壓力，為了緩解焦慮，他們就要從任務本身找到其有趣好玩的理由。這樣從心理上說，謊言弄假成真了。
費斯廷格根據(jù)實驗提出了認知失調(diào)理論，即當兩種想法不一致或想法與行為不協(xié)調(diào)時，就會感到不舒服?！拔沂且粋€品德高尚的人”與“我做了一件損人利己的事”，這就是想法與行為的不協(xié)調(diào)。為了緩解不協(xié)調(diào)，就必須做出調(diào)整，只有人的認知平衡時，心理才會不緊張。
生活中也有這樣的現(xiàn)象，比如有的人在剛傷害過一個人之后，不管是有心，還是無意，可能會更加討厭這個人。認知失調(diào)理論認為：當我們的行為和我們的自我概念不一致的時候，我們便會感到不自在。為了降低這種內(nèi)心的沖突，我們會為自己的“不合理”行為尋找理由，使之與自我概念保持一致。這里，當我們無心或有意地傷害某個人時，便產(chǎn)生了這樣的問題：“我為什么要這么對他呢？”；然后，合理化的解釋出現(xiàn)了，“一定是因為我真的一點也不喜歡他，是他自己活該！要不然會是什么原因呢？我很粗心或者我很糟糕？不可能是這樣的！”
戰(zhàn)爭中歷來講究心理戰(zhàn)，中國歷史上著名的“空城計”正是利用了認知失調(diào)這種心理效應。三國時期，諸葛亮失街亭后，司馬懿引大軍15萬向諸葛亮所在的西城蜂擁而來。但司馬懿來到城下卻看見諸葛亮坐在城樓上焚香彈琴，城門大開，里外有20多個百姓模樣的人低頭灑掃，旁若無人。司馬懿看后，疑惑不已，便來到中軍，吩咐全軍撤退。司馬懿說：“諸葛亮一生謹慎，不曾冒險?，F(xiàn)在城門大開，里面必有埋伏，我軍如果進去，正好中了他們的計，還是快快撤退吧！”于是各路兵馬都退了回去。
來犯的敵人以為攻擊對象會嚴陣以待，至少會格外警惕。這是他們舊有的經(jīng)驗和慣常的思維邏輯。但是他們看到的事實卻完全是另外的樣子。這與他們邏輯和先前經(jīng)驗是完全相違背的，于是，認知不協(xié)調(diào)就產(chǎn)生了。在這種情況下，他們的心理壓力會驟然增加，為了解決他們心中的這種壓力和不斷增加的疑惑與恐懼，他們選擇了與舊有觀念和行為完全相反的舉措——退兵。
在一般情況下，人們的態(tài)度與行為是一致的，如你和你喜歡的人一起玩或不理睬與你有過節(jié)的另一個人。但有時候態(tài)度與行為也會出現(xiàn)不一致，如盡管你很不喜歡某個人，但為了某種原因卻不得不在一起。在態(tài)度與行為產(chǎn)生不一致的時候，常常會引起個體的心理緊張。為了克服這種由認知失調(diào)引起的緊張，人們需要采取多種多樣的方法，以減少自己的認知失調(diào)。具體來說有以下幾種途徑：
第一，改變行為，使行為符合想法。比如正在減肥的你有一個吃貨朋友，常常晚上在朋友圈發(fā)美食的圖片，這時候分泌的唾液告訴你你非常想吃，但克制自己不能吃，于是你輾轉(zhuǎn)難眠，這時候你只需要跑幾腳路，來蹭一點吃心情就會非常愉悅滿足。
第二，改變想法，使其符合行為。體能測試坐位體前屈的時候，有些長腿mm極度羨慕我們這種小短腿，刷的一下就滿分了，但看自己可能只有負值，郁悶不得志啊，這時候你就想，哎，體能測試每年就一次，長腿受益終生啊，心情就會好多了。
第三，引進新的想法，改變不協(xié)調(diào)的狀況。我們大多女生都愛淘寶，逛著逛著看上一件款式超級贊的，銷量超高的你超級想買啊，但手里頭工資就那么幾塊，覺得我穿上一定很好看啊之類的讓自己分外難受，那其實引進一種新想法，銷量好的易撞衫。
總之當我們的認知產(chǎn)生失調(diào)的時候，希望同學們善于打破舊有的不良協(xié)調(diào)，產(chǎn)生認知失調(diào)，然后通過調(diào)整失調(diào)，達成新的良好的認知協(xié)調(diào)。
心理效應論文篇一
光環(huán)效應：又稱暈輪效應。指對他人知覺的一種偏差傾向，當一個人對另一個人的某些主要品質(zhì)有個良好的印象之后，就會認為這個人的一切都良好，這個人就被一種積極的光環(huán)所籠罩。反之，則被賦予其它不好的品質(zhì)。
人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，甚至會左右對后來獲得的新信息的解釋。
是指新出現(xiàn)的刺激物對印象形成的心理效果。它忽略了以往信息的參考價值，不能全面、客觀、歷史、公正地看待問題。
也稱羊群效應，是指人們自覺不自覺地以多數(shù)人的意見為準則，做出判斷、形成印象的心理變化過程。結(jié)果有三種可能性，一是積極的一致性；二是消極的一致性；三是無異議的一致性。
刻板效應，又稱定型效應，是指基于某種成見對人做出判斷的心理過程。往往表現(xiàn)為以先驗為主張代替客觀的實際，因而對事物做出先入為主的判斷，最終導致認知上的偏差。
是指人們在對事物進行相互比較的過程中所形成的一種心理反應。
在一個群體中大家的意見被個別人如領導或?qū)＜宜笥?，群體成員自覺或不自覺地屈從于權威的壓力，從而使決策參與流于形式，群體決策成為空談。
人們往往會對極為熟悉的、形象生動的、特點鮮明的信息產(chǎn)生積極的心理反應,不僅表現(xiàn)得非常敏感,而且容易印象深刻,我們習慣上稱之為新聞效應。
指夸大工作成績縮小存在的問題，甚至采用虛假信息欺上瞞下的社會現(xiàn)象。
當局者迷：
比喻一件事情的當事人往往因為對利害得失考慮得太多，認識不全面，反而不及旁觀的人看得清楚。旁觀者迷：
趨避沖突：
又稱正負沖突，是心理沖突的一種，指同一目標對于個體同時具有趨近和逃避的心態(tài)。這一目標可以滿足人的某些需求，但同時又會構(gòu)成某些威脅，既有吸引力又有排斥力，使人陷入進退兩難的心理困境。如大學生既想擔任學生干部使自己得到實際鍛煉，又怕占時太多，影響學習的這種兩難選擇。
雙趨沖突：
是指兩種對個體都具有吸引力的需要目標同時出現(xiàn)，而由于條件限制，個體無法同時采取兩種行動所表現(xiàn)的動機沖突。
雙避沖突：
又稱負負沖突，是動機沖突的一種，指同時有兩個可能對個體具有威脅性、不利的事發(fā)生，兩種都想躲避，但受條件限制，只能避開一種，接受一種，在作抉擇時內(nèi)心產(chǎn)生矛盾和痛苦。如前有狼后有虎的兩難境地。如在大學之中，有的同學既不想用功讀書，又怕考試不及格，于是出現(xiàn)的“二者必居其一”的心理沖突。
囚徒困境：
“囚徒困境”是1950年美國蘭德公司提出的博弈論模型。兩個共謀犯罪的人被關入監(jiān)獄，不能互相溝通情況。如果兩個人都不揭發(fā)對方，則由于證據(jù)不確定，每個人都坐牢一年；若一人揭發(fā)，而另一人沉默，則揭發(fā)者因為立功而立即獲釋，沉默者因不合作而入獄五年；若互相揭發(fā)，則因證據(jù)確實，二者都判刑兩年。由于囚徒無法信任對方，因此傾向于互相揭發(fā)，而不是同守沉默。
斗雞博弈：
試想有兩人狹路相逢，每人有兩個行動選擇：一是退下來，一是進攻。如果一方退下來，而對方?jīng)]有退下來，對方獲得勝利，這人就很丟面子；如果對方也退下來，雙方則打個平手；如果自己沒退下來，而對方退下來，自己則勝利，對方則失??；如果兩人都前進，那么則兩敗俱傷。因此，對每個人來說，最好的結(jié)果是，對方退下來，而自己不退。
由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應。即兩個人在交往時，如果首先表明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而很快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關系。在這里，有意識、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。
心理效應論文篇二
閱讀下面的文字，回答810題。（12分）。
心理學上有一種現(xiàn)象叫做過度理由效應。簡單地說，外在動機，例如金錢或物質(zhì)獎勵，會降低一個人工作表現(xiàn)的內(nèi)部動機。心理學上的自我知覺理論對這種過度理由效應的解釋是，當外在動機出現(xiàn)時，人們會將注意更多地放在外在動機的獎勵上，而減少了對活動本身的享受和對滿足感的關心。這種效應將人們的動機轉(zhuǎn)化為外部的因素，而削弱了本來存在的內(nèi)部動機。
有關過度理由效應最早的一個例子來自于心理學家馬克·蘭博等人1973年對一群3～5歲大的孩子的實驗。一組孩子只要用氈頭筆畫畫，就會得到一條干得棒的緞帶；另外一組孩子會不定時地收到同樣的獎勵；第三組孩子則不給獎。所有的孩子都用同樣的畫筆畫畫，而且繪畫對于學齡前孩子來說是非常受歡迎的活動。這之后，研究人員讓所有這些孩子都再進行自由游戲的階段，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，之前每次畫畫都會得到獎勵的孩子明顯比其他人使用氈頭筆畫畫的幾率要小。研究者因此認為，期望的獎勵會損害人們之前對一些很有意思的活動的內(nèi)部動機。在蘭博等人1976年的另外一個數(shù)學游戲?qū)嶒炛?，也得到了類似的結(jié)論。
對于過度理由效應，心理學家們有著不同的看法。認知評價理論認為，那些有形獎勵，比如說金錢，可以被看做是一種控制力和強迫的源泉，它們可以降低人們的`自我決定感，從而削弱人們的內(nèi)部動機。而那些不定時出現(xiàn)的獎勵并不會強迫人們完成某種任務，所以很難被視為一種控制力，也就不太可能削弱內(nèi)部的動機。此外，無形的精神獎勵，例如褒揚，會提升人們的自我決定感，并讓人們感覺自己很有能力，因此提升人們的內(nèi)在動機。
過度理由效應的有趣之處在于，它從一個側(cè)面挑戰(zhàn)了心理學理論中一直被公認的強化原則獎勵可以提升行為發(fā)生的概率。除此之外，過度理由效應在教育領域的實際應用中也起到了重要的作用，從此人們認識到物質(zhì)獎勵并非是萬能的，而精神鼓勵在促進兒童正確行為的塑造上卻略勝一籌。不僅是對于兒童，心理學家伍德·黛西在前后進行的一系列研究綜述顯示，物質(zhì)獎勵對內(nèi)部動機的消解同樣也發(fā)生在成人身上，特別是在不管任務做的是好是壞都有獎勵的情況下。而精神上的激勵，比如口頭的表揚和非期望中的不固定獎勵則不會降低內(nèi)部動機，鼓勵甚至還會提高內(nèi)部動機。不過有的研究也顯示，對于表現(xiàn)優(yōu)異者和枯燥乏味的任務的物質(zhì)獎勵也會提高人們的內(nèi)部動機。
8．下面各句說法符合過度理由效應的一項是。
a．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化孩子對該游戲本身的興趣。
b．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會弱化孩子對該游戲本身的興趣。
c．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化或弱化孩子對該游戲本身的興趣。
d．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵基本不會影響孩子對該游戲本身的興趣。
9．根據(jù)文本內(nèi)容，下列說法不正確的一項是。
a．在對待獎勵會不會削弱內(nèi)部動機的問題上，認知評價理論同意強化原則的觀點而否定過度理由效應的說法。
b．黛西進行的系列研究不同于蘭博等人的數(shù)學游戲?qū)嶒灥牡胤?，在于關注了過度理由效應在成人身上的表現(xiàn)。
c．過度理由效應在教育領域產(chǎn)生了積極的作用，它引導教育工作者將注意力更多地集中在精神鼓勵方面。
d．有研究表明，當人們在完成一些枯燥乏味的任務時，適當?shù)亟o予物質(zhì)獎勵也能夠提高人們的內(nèi)部動機。
10．在美國，很多學校采取讀一本書發(fā)一個獎品的辦法鼓勵孩子們讀書，請結(jié)合本文的基本觀點，對這一做法作簡單評價。（3分）。
參考答案（12分）。
8．b。
9．a(chǎn)。
10．（3分）。
這種做法，可能會導致孩子將注意力集中到獎品上。在短時期內(nèi)，它有可能促進孩子的閱讀興趣，但從長遠看，卻有可能降低孩子閱讀的內(nèi)部動機。
寫出短期效應（或?qū)憣τ诒憩F(xiàn)優(yōu)異的孩子也會提高內(nèi)部動機）給1分，寫出長遠結(jié)果給2分。
心理效應論文篇三
思想政治學科是一門社會科學，它的特點是與學生的自身思想、行為以及生活密切相關，同時它還涉及到個人與社會、國家的關系。它能夠把學生培養(yǎng)成一個身心健康、有崇高理想、有高度社會責任感的人。思想政治學科還與社會、家庭、個人實踐密切聯(lián)系，內(nèi)容是豐富多彩的，視野是廣闊的，學生的學習積極性應該是很高的。但事實恰恰相反，多數(shù)的學生不喜歡思品課。他們覺得思想政治課枯燥、乏味、沒意思，聽不進去，還不如做幾道理化題解悶呢。我們可以嘗試借鑒心理學、教育學的效應，積極調(diào)動學生的思維，讓學生發(fā)現(xiàn)、探索問題，激發(fā)學生創(chuàng)造性火花，更易于培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的創(chuàng)造性思維能力。
一、利用神奇的“羅森塔爾”效應，為學生的自信心加碼。
美國心理學家羅森塔爾教授到一所中學里，在一個班級隨便走了一趟，然后在花名冊上劃出了幾名學生，告訴老師這幾名學生智商很高，也很聰明。過了一段時間后，教授又來到這所中學，那幾名被他劃出來的學生果真成了班上的佼佼者。羅森塔爾教授說，我對這幾位學生根本不了解。教師們愕然！為什么會發(fā)生奇跡？因為人的“期望”有神效。羅森塔爾教授是著名的心理學教授，在教師心目中是權威的，因而教師對他的判斷深信不疑，對那幾名幸運的學生產(chǎn)生了積極的期待，像對待聰明的孩子一樣對待他們；而這幾名學生感受到了這種期待，也認為自己是聰明的，從而提高了自信心，學習興趣得到了提高，最終他們真成了佼佼者。這就是著名的“羅森塔爾”效應。
難道這些學生真是“最佳前途者”嗎？不是，是心理學家“權威性謊言”暗示了老師，堅定了老師的信心，激發(fā)了老師的深情，這些通過教師的眼神、笑貌、聲音傳遞給學生，使學生更加自尊、自愛、自信、自強。我校是一所地處城東的一所年輕的學校，學校里有一部分是民工子弟，這些民工子弟的家庭經(jīng)濟條件差，沒有正規(guī)住房，流動相當頻繁。民工子弟明顯存在孤僻、壓抑、敵對等弱勢心理，難以融入學校生活，特別是中途轉(zhuǎn)入學校就讀的學生，他們或多或少承受著一種“外來戶”、“低人一等”的心理壓力。利用思品課這一特殊的載體，通過課堂教學的多種手段，營造良好的氛圍，提高學生的學習興趣，使這批學生減少自卑、敏感、排斥、壓抑等心理，真正融入班級、融入社會。試想當這些民工子弟學生受到老師同等的鼓勵、信任，人的“期望”將有神效，用好“羅森塔爾”效應，用期待的眼光去對待身邊的民工子弟，每一個學生都很棒。
如“培養(yǎng)自尊自信的良好品格”時設計一活動--找優(yōu)點，以小組為單位，每組指定一名學生作為找優(yōu)點的對象，自我找優(yōu)點與小組其他成員給其找優(yōu)點同時進行。期間老師提示：“優(yōu)點”不光是學習好、體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強等優(yōu)點。時間五分鐘，先由自己陳述所找優(yōu)點，然后由小組其他成員陳述，當學生說出自己優(yōu)點后，老師示意學生掌聲鼓勵。這一環(huán)節(jié)在挖掘?qū)W生身上閃光點的同時，培養(yǎng)了民工子弟的自信心，發(fā)現(xiàn)他們吃苦耐勞、懂事早、求知欲強等優(yōu)點，告訴他們逆境也能鍛煉人的意志，磨練人的心志。我們通常所說的“說你行，不行也行；說你不行，行也不行?！睆哪撤N意義上說有一定道理。一個人如果本身能力不是很行，但經(jīng)過激勵，給予一定的期望，才能得以最大限度發(fā)揮，不行也就變成了行；反之則相反。在民工子弟身上適時運用“羅森塔爾”效應，給予他們更多的鼓勵和支持，他們和城里的孩子一樣出色。
二、利用情緒效應，建立融洽的師生關系。
心理學研究表明，人們對事物的感知往往受情緒的影響，如教師的態(tài)度、情感、手勢、語言都和微笑一樣，能引起學生的積極情緒，這就是“情緒效應。如果我們能像古希臘杰出的哲學家漠克利特那樣，以微笑迎人，不擺架勢，更不訓斥人，那就會收到良好的情緒效應，所以教師要向這位被人稱為“含笑的哲學家”學習，進行笑臉相教，其效果必定會理想。
但有時往往會忽視這一點，一次學生作業(yè)做得很差，在改作業(yè)時已經(jīng)火冒三丈了，一上課我就把幾個學生點名批評了，然后開始上課。這時我發(fā)現(xiàn)平時活躍的學生不見了，大部分學生用那種恐慌的眼神看著我，目光暗淡，平時發(fā)言最積極的學生沒反應了，課堂氣氛沉悶，我一個人唱獨角戲。我立即意識到原來上課我沒有笑臉相迎，致使學生情緒低沉，思維不活躍。我改變策略，在舉例時和學生開玩笑，學生的情緒才恢復往日的氣息。
為了激發(fā)學生的學習興趣，充分調(diào)動他們的學習積極性和主動性，吸引他們的注意力，達到進一步提高教學實效的目的，我們就要重新審視“師道尊嚴”的含義，消除“唯我獨尊”的心理，尊重學生的人格，努力建立起民主、平等、和諧的新型師生關系；在課堂上給學生以信任，用幽默的語言、友好的微笑、穩(wěn)健自如的神態(tài)進行雙向情感交流，用自己良好的情緒引領學生的情緒進入最佳狀態(tài)。即使某些學生的觀點是幼稚的可笑的，只要他敢于標新立異，教師也應該用寬容和贊許去對待他。在積極的情緒下，你會發(fā)現(xiàn)，過一段時間，學生會才思敏捷，出口成章。因為只有在這時，學生才真正是自由的、自主的，才真正使自己的個性得到張揚。
美國教育心理學家古諾特博士說：“在經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到了一個令人惶恐的結(jié)論：教育的成功和失敗，‘我’是決定性因素，我個人采用的方法和每天的情緒是造成學習氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具也可以是啟發(fā)靈感的媒介，我能讓人丟臉也能讓人開心，能傷人也可以救人?！惫湃苏f：數(shù)子十過，不如獎子一功。教育應貫徹激勵和表揚為主的原則，這從心理學角度分析是非常有道理的。
三、利用“群言效應”，轉(zhuǎn)動學生創(chuàng)新的思維機器。
傳統(tǒng)的教學方式一般是老師滿堂灌，學生豎著耳朵聽。教師為了引起學生的注意，不得不采用點名體溫的方式，這樣學生一方面不愿意認真聽，一方面又怕老師提問，在這種心理狀態(tài)下，思維是不可能得到正常發(fā)展的，教學效果也不可能取得頗佳。在教學中遇到某一重、難點，可以留時間讓學生充分發(fā)表意見，讓學生互相評價、互相啟發(fā)、互相補充，使班級成為一個有利于學生創(chuàng)新的大環(huán)境，這種注意激發(fā)學生情趣，讓學生質(zhì)疑、求異、解疑的“麻雀嘴”活動，舊能產(chǎn)生良好的“群言效應”。也就是說，通過每個學生唧唧喳喳的“麻雀嘴”活動，可以調(diào)動他們思維和記憶的積極性，挖掘?qū)W生集體和個人的潛力，減輕疲勞，喚起課堂上的積極情緒，同時鍛煉說話能力，培養(yǎng)探究精神、活躍了思維。
例如講到“學會合理消費”時，開展“當今時代節(jié)儉過時了嗎？”的討論。有學生說“人們生活條件好，應該對自己好一點，弄得寒酸樣沒必要。
”有學生說“生活好了沒錯，可也要根據(jù)家里的實際情況而定，必要時需要節(jié)儉”。有學生說“奧運會要在北京召開，中國人也要注意自己的形象，如原國家副主席吳儀女士在出國訪問時就非常注意自身的服裝形象，請問這說明什么？”學生的討論異常激烈，大家相互補充、相互評價，連上課不太聽的學生也積極加入到討論中來。最后大家一致認為物質(zhì)生活水平提高了，應該有適度的消費，但這并不意味著不要節(jié)儉。
通過這種“麻雀嘴”活動，可以增加信息量，即由老師這里單方面獲取的信息，變?yōu)閺暮芏嗤瑢W這里多渠道獲取信息；可以調(diào)動學生的積極性，學生大膽、積極、風趣的發(fā)言，同學間、師生間的合作情感就日益加深；可以培養(yǎng)學生的表達能力、探究精神，挖掘集體和個人潛能。
四、利用“預熱效應”，迸發(fā)學生創(chuàng)新的思維火花。
大家交流想法與互相啟發(fā)的氣氛，會使一個人對本來不太關注的問題產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生深入研究的念頭，從而起到推動創(chuàng)造性思維的準備作用。這種由預先交流想法而引起的效應稱為“預熱效應”。預熱效應在教學中的應用，有利于培養(yǎng)學生的聯(lián)想能力和創(chuàng)造性思維能力。在認知心理雪茄奧蘇貝爾“先行組織者”策略的指導下，教學活動的設計常常運用具有“預熱效應”的“頭腦風暴法（brainstorming）”。此法能夠激發(fā)學生在活動中發(fā)表創(chuàng)見，合作交流，激發(fā)發(fā)散性思維，培養(yǎng)他們自主學習的精神和探究、發(fā)現(xiàn)、推理、想象、分析等能力。
如講到“人民當家作主的法治國家”時，結(jié)合正在召開的兩會，老師課前讓學生準備提問，鼓勵學生盡量提出新穎的創(chuàng)見，學生疑問“這些人大、政協(xié)代表怎樣產(chǎn)生？”“為什么國家領導人由人大選舉產(chǎn)生，而如美國的總統(tǒng)由競選產(chǎn)生？我們國家是否可以嘗試競選國家領導人？”等等。通過比較，學生就發(fā)現(xiàn)，由于實行的國家制度不同，所以選舉的方式也不同，進一步證明我國政治體制的公正、公平性，一切權力屬于人民。學生的提問可能有點偏，但這種求異的思維極大地發(fā)展了學生的主動性和創(chuàng)造力，對我國的政治生活印象更加深刻。
上海育才中學老校長段力佩曾指出，要提倡七嘴八舌，以課本為依據(jù)，有領導地進行“茶館式”教學。一議思想必然活躍，不同看法必然產(chǎn)生啟發(fā)，切磋琢磨的結(jié)果，有助于培養(yǎng)學生探索、發(fā)現(xiàn)、推理等能力。而在議論中成績好的得到提高，成績差的受到帶動，互相啟發(fā)，相得益彰，起到預熱效應的作用。而許多見解和問題，常常是老師事先沒有想到的或想不到的，這樣一來老師又得到了提高。
五、利用“攸勒加效應”，營造學生創(chuàng)新的思維空間。
“攸勒加效應”的美名來自于一個動聽的故事。國王請求阿基米德檢驗王冠是純金還是摻了銀這一難題，阿基米德在洗澡時受啟發(fā)，大叫“攸勒加！”“攸勒加！”（攸勒加是希臘語，意思是我想到了，我找到了），從而一舉解決了“王冠之謎”。這種由他事取得啟示的解決的方式，被稱之為“攸勒加效應”。
阿基米德走進生活，發(fā)現(xiàn)了真理，那么我們的學生呢？更要走進生活，走進歷史，整個世界都可以作為學生學習的課堂，利用“他山之石，可以攻玉”這一原理，解決我們周圍的問題。教師要有組織地提出一些創(chuàng)造性課題，讓學生積累大量豐富的知識，讓學生去實踐、去體驗、去發(fā)現(xiàn)。如講到環(huán)境保護內(nèi)容時，有意識地讓學生以地球的名義寫一篇講演稿，發(fā)現(xiàn)身邊的環(huán)境問題，政府的處理辦法，人們觀念的轉(zhuǎn)變等。學生大量搜集資料，文字的、圖片的、聲音類的；生活中的看到的、聽到的、感受到的；網(wǎng)上的、書上的；過去的、現(xiàn)在的、以至于未來的，學生都盡情去探索，去補充，最后寫成了一篇篇有血有肉的講演稿，學生的創(chuàng)新能力在這些活動的訓練中得到了充分地發(fā)揮。如講“艱苦奮斗”時給學生播放了“南泥灣”以及大生產(chǎn)運動時的一些歌曲，讓學生創(chuàng)造性地把歌曲的場景結(jié)合自己所知道的展開想象，描繪當時的轟轟烈烈的場面，這樣把學生帶入當時的生活意境很有幫助，能更深刻地感受當時的生活狀態(tài)。
“攸勒加效應”是決不會光顧懶漢的，要學生從小就養(yǎng)成勤奮好學、刻苦鉆研、聚精會神地思考問題的習慣?！柏占有备嬖V我們，在教學中，我們不能局限于書本，要超越教材，要開放教學，要利用資源，要由此及彼，才能真正使學生的創(chuàng)新思維飛揚起來。
“未來文盲不是不識字的，而是沒有學會學習的人?！?1世紀是一個知識激增的世紀，是一個需要不斷學習和創(chuàng)新才能有立足之地的世紀，因此，思品課教學要充分利用心理學教育學的相關知識，必須教會學生學習，即教給學生科學的學習方法，即“授之以魚，不如授之以漁”；“給學生一車獵物，不如給學生一桿槍”。只有這樣，才能為學生繼續(xù)學習和終身學習夯實基礎。會讀、會疑、會寫、會憶、會用，逐步學會“咀嚼、反饋、消化”六個字的記憶術，將學過的知識加以理解、聯(lián)系、概括和綜合，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力，聯(lián)系社會熱點，主動提出自己的見解和處理問題的方法，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
心理效應論文篇四
摘要：俗話說得好：“會做班主任的苦三個月，不會做班主任的苦三年”，本文從帶班的經(jīng)歷中總結(jié)出心理效應、量化管理優(yōu)化班級管理。
關鍵詞：心理效應內(nèi)化效應數(shù)字化心理學家逆反心理。
要想真正地教育好一個人，不是一件容易的事，它需要我們班主任做長期的、艱苦的、耐心細致的思想工作，不斷地深入到學生靈魂的深處，去把握住他們的思想。在擔任班主任期間，我學習了心理效應、量化效應、內(nèi)化效應等進行班級管理，收到了較好的效果，具體做法如下：
美國芝加哥一個制造電話機的工廠，該廠有完善的娛樂設施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度，但工人生產(chǎn)效率卻不高。為了探究原因，美國國家研究委員會組織了一個包括心理學家在內(nèi)的調(diào)查小組。從1924年11月起在該工廠開展試驗，其中研究的課題是：生產(chǎn)效率與工作物質(zhì)條件的相互關系。其中一個談話試驗，用了三年時間，先后找了工人談話二萬余次，每次談話他們都認真記錄談話內(nèi)容。對工人的言論，他們不評價，更不批評。談話使工人心中的不滿發(fā)泄出來，心情舒暢了，干勁倍增，生產(chǎn)效率大大提高。
該工廠的心理效應告訴我們：人的一生會產(chǎn)生數(shù)不清的意愿與情緒，但最終能實現(xiàn)和滿足的卻為數(shù)不多，那些未實現(xiàn)的意愿和未能滿足的情緒切莫壓抑，要千方百計的讓他發(fā)泄出來，這對工作和身心健康有利。
中學生他們思想活躍，善于思考，渴望成才，主體意識和民主意識增強，享受著經(jīng)濟快速發(fā)展給他們帶來的好處，在大人眼中，他們真是幸福無比。他們的煩惱在哪里？學生異口同聲說：“以分為本”給我們帶來的壓力！
在應試教育的傳統(tǒng)體制下，分數(shù)成為衡量學生德行的唯一標準，家長對于學生的分數(shù)更是關注，還有根深蒂固的“師道尊嚴”像一堵墻，一道溝，影響了師生間民主、平等的關系，以至于一些學生產(chǎn)生與老師、家長情緒對立的逆反心理。
有這樣一個案例：楊冬是某外國語中學學生，楊冬考入重點學校第一次考試成績是班級18名，期末考試快到了，母親要求他考到班級前十名，為了達到此目的，母親經(jīng)常嘮叨，稍不如意，就對他輕則罵，重則打，在高壓下，楊冬用鐵棍打死了他親愛的媽媽。從楊冬弒母的案例中，我們看到，溝通對于孩子來說是多么重要。著名教育家魏書生的成功教育經(jīng)驗，其中重要的一點就是關愛學生，與學生經(jīng)常進行溝通，使學生心中的陰霾一掃而空，身心輕松地投入到學習、鍛煉中。
在班級管理中，我注意發(fā)揮學生班干的作用，悉心指導他們參與班級管理，平常我盡量參加他們的活動。融合、溝通、理解、信任使同學和老師心往一處想，勁兒往一處使，使教育、教學工作順利進行。
二、運用內(nèi)化效應，搞好數(shù)字化管理。
內(nèi)化效應是指將一定的精神文化活動經(jīng)過或社會學習而轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的心理要素的過程。
我根據(jù)內(nèi)化效應的原理，依據(jù)初中學生愿意表現(xiàn)自己，展示自己、獨立意識較強的特點，采用數(shù)字化班級管理。
（一）自我推薦、競選班干。
數(shù)字化班級管理，即依據(jù)學生的興趣、愛好、特長、能力讓他們自己報名、自我推薦，參加班干部競選，參與班級德育、學習、紀律、衛(wèi)生等方面的管理，對每個同學執(zhí)行《中學生守則》的方方面面采用數(shù)字化的積分操作，通過綜合評分使每一位同學能夠自我認識、進行自我管理。根據(jù)當代中學生朝氣蓬勃、樂于展示自我的特點，我采取了動員學生、讓他們自我推薦、民意競選的方法確定班干部，在競選的班會上，全班45位同學有26位同學勇敢地走向講臺。他們的競選發(fā)言，有理、有據(jù)、有方法、有計劃、有目的。聽，王振同學說：我性格內(nèi)向，崇尚務實精神，我競選生活委員，愿為大家做好后勤保障工作；張權印同學說：我酷愛體育，如當上體育委員后，將組織好形式多樣的體能鍛煉，讓大家不斷增強體質(zhì)；朱凌威同學競選教室管理員，他那“干的好不好，實踐知分曉，贏得贊嘆聲，累死也認了”，四句打油詩使同學們開心大笑；曹川淼同學說：我愿在中學階段培養(yǎng)、提高自己的組織能力、管理能力、合作能力，我承諾：讓班上得的獎狀日益增多……最后，同學們根據(jù)他們的表現(xiàn)，反復斟酌，透出了自己莊嚴的一票，選舉出有威信、有能力的`班干隊伍。
（二）明確職責、數(shù)字管理。
民選干部上任后，在老師的幫助下制定了綜合素質(zhì)評分細則，各位班干各負其責，認真操作實施。同學們從自己綜合素質(zhì)分數(shù)的高低中，知道了自己的長處和不足，團支部為犯錯誤的同學改正錯誤積極“尋找臺階”，及時組織形式多樣的活動，使同學們在有益的活動中既改正了錯誤，彌補了失分，又維護了自尊，增強了自信，可謂“一石三鳥”。
為培養(yǎng)同學們的責任意識，我采取了值日班長輪流周工作制度，既讓每位同學都有當班長的機會，鍛煉自己，參與班級管理，也讓他們體會以身作則，身教重言教的含義，體會班干的辛苦，明白服從紀律的重要。
為培養(yǎng)同學們的團隊精神，我們還以小組為單位開展競賽活動，使同學們認識到個人和集體的關系，為了集體的榮譽，同學們心往一處想，勁往一處使，團結(jié)合作爭取優(yōu)異成績。
（三）量變到質(zhì)變、內(nèi)化德育。
數(shù)字化綜合素質(zhì)評分是一種大家都認可的管理形式。因此班級綜合素質(zhì)積分，學生個個關注，人人重視。為了個人和集體的榮譽，他們認真做好自己應該做的事，努力做好集體的事。自從實行數(shù)字化管理以來，我們看到，班中違紀、遲到現(xiàn)象越來越少，爭為集體做好事的越來越多了。為了老師改作業(yè)方便，馮剛同學從家里拿來了紅筆放到講桌的筆筒里；為了同學們交作業(yè)方便，張鈺華同學每天不辭辛苦地在黑板上寫清楚該交的作業(yè)清單；陳曦同學主動承擔起了管理多媒體的任務，付學威、王振、穆鵬飛同學承擔起了管理班級賣廢品的任務……團支部與各科代表聯(lián)合組織了《感恩教育，尊師重教》《十年后，我們再相聚》《學習經(jīng)驗交流會》《論責任》等一系列主題班會，數(shù)字化綜合素質(zhì)評分，評出了團結(jié)，評出了比、學、趕、幫、超的氛圍，也使班級獲得了連續(xù)紅旗班、校運動會第二名、冬季長跑第一名，學習成績也大幅度地提高。如今，走進教室，映入眼簾的是：清潔整齊的教室，內(nèi)容豐富的板報、學習園地的爭鳴、同學們互幫互學的身影，使人感受到整潔美、環(huán)境美、蓬勃向上的氛圍。
在班級管理中，我運用了心理效應與學生建立了平等的關系，數(shù)字化管理給每個學生提供了一個鍛煉自己的舞臺，培養(yǎng)了他們的組織能力、表達能力、合作能力。使學生理解“明天的我是今天造成的”，“成功從簡單開始”。世界在前進，教育在發(fā)展，教師不能落在后面，讓我們牢記黨的囑托，人民的期望，堅持教改，搞好班級管理，為祖國培養(yǎng)全面發(fā)展的新型人才。
心理效應論文篇五
一個人不自覺地接受暗示，并按暗示做出行為反應的心理現(xiàn)象?！巴分箍省?BR> 說反語或過分夸大達成結(jié)果的效應。如故意利用人的逆反心理的廣告。
在知覺人物事物前的心理準備對知覺結(jié)局所起的作用。
前蘇聯(lián)心理學家包達列夫的實驗，展示同一張照片給兩組人，對第一組的描述是“此人是罪犯”，對第二組的描述是“此人是科學家”，然后讓兩組人分別表述照片中人的相貌，所得結(jié)果截然不同。
追隨別人的常見心理效應，有時積極，有時消極。
一個人有了成績，隨之而來的好處越來越多。來自《圣經(jīng)新約·馬太福音》，富裕的主人將錢分給仆人，獎勵了在此基礎上賺錢的仆人，懲罰了將錢埋起來的仆人，使富者更富，窮者更窮。
對不說明理由而一味禁止的事物，人們尤其充滿好奇，以致發(fā)生違禁行為。其心理本源在于好奇，而非逆反。如小說的結(jié)尾會寫“欲知后事如何，且看下回分解”就是主動利用這種效應。
也稱為“羅密歐與朱麗葉效應”。越是禁止的東西，越要得到手。至于人們的好奇心和逆反心理有關。
通過一個引人注意的事件，達成轟動的社會效應。其心理基礎是人們對新奇事物的興趣沖動和對名人事件的關注沖動。如“炒作”。
因小事兒促成重大事件出現(xiàn)的效應。
傳播扭曲效應：
消息在傳播過程中被層層扭曲，以致面目全非。
名人的出現(xiàn)所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，火人們模范名人的心理現(xiàn)象統(tǒng)稱為名人效應。名人效應與權威效應比起來是屬于被動的被模仿或借用。權威效應則是主動的、直接出面的形式?！皷|施效顰”
使用無藥用無害的代用品后，病人反映病情好轉(zhuǎn)。這屬于一種在誘導下的自我心理暗示。也可稱之為“白謊效應”。一切有利于別人的白謊造成的后效都稱之為“安慰劑效應”。暈輪效應：
又稱“光環(huán)效應”“成見效應”。指在人際相互作用過程中形成的譯中夸大了的社會印象。
常表現(xiàn)在一個人對另一人或事物的最初印象決定了他的總體看法，而看不到其真實品質(zhì)，形成一種好的或壞的“成見”。
盧欽斯的實驗證明首因效應的存在，原為記憶實驗的結(jié)論。即：位于開始部分和末尾部分的字詞比中間部分的字詞更易回憶。擴充到社會心理學領域，即為“第一印象效應”。一個人或事物給人們的第一印象特別重要。
在學識、能力、品質(zhì)相同情況下，威嚴、少語、沉穩(wěn)的人比大大咧咧、多語好動的人容易被人欣賞，被提拔的機會也多。
個體被一種詞語貼上標簽時，就產(chǎn)生相應的行為：按標簽規(guī)格做出自我形象的策劃與實踐。
目標效應：個體為達到一定目標產(chǎn)生出意志力量。
一個將死之人為了見親人最后一面，心理作用可推遲其死亡。
用一個限定性的詞語或規(guī)定作行為導向而達成行為效果的心理效應。比如問朋友“陪我出去好嗎？”，朋友不一定答應，而問“你想去喝咖啡還是去書店？”，他可能選定他喜歡的一項而陪你出門。
個別的、局部的事件，一起整體的、廣泛的驚慌和恐怖的效應。
血緣在人際關系中超越幫派、社團、黨朋的凝聚力與綜合力的社會效應。
由于偏見或道聽途說形成的對別人或一個群體的固定不變的印象。如“常遲到的學生肯定不是好學生”。其積極面是在某些條件線有助于對他人做概括性的分類，消極面時先入為主、絕對化。
每個人喜歡的生活空間不喜歡別人侵占，即使是親近的人，潛意識里也覺得別扭。
噪音對心理的影響，使人煩躁、心情抑郁等。
人在平地上跳遠可輕松跳越1.3米，但如果在高空架起兩個平直的木板，間隔也是1.3米，則有些人根本不敢跳。
于此相反的高空下跳實驗則是告訴被試他將跳下一個深溝，但是溝里都是海綿，是絕對安全的，被試會出現(xiàn)緊張反映，而盡力騰躍，而實際上前方不過是平地。這時暗示改變了被試的心理緊張度。
由嘎薩發(fā)現(xiàn)，指動物吃過食物后如果產(chǎn)生厭惡后果，則下次不再吃這種食物，這是條件刺激引起動物隊食物味覺、嗅覺、視覺的總和厭惡反應。
比如人對一種好吃的食物一次吃的過多，引起了惡心嘔吐，以后便可能不再喜歡吃這種食物，因此也可稱為“傷食效應”。
心理學家蔡加尼克在記憶實驗中發(fā)現(xiàn)，讓被試者作22件簡單工作，隨機地阻止一些被試者的工作，結(jié)果顯示，為完成的工作回憶遠高于對已完成的工作的回憶。
這是由于心理緊張性的原因，工作未完成而被阻止，其緊張性強，記憶深刻。因此可適當加強人的心理緊張度，從而增強其印象。
實驗者為搜集能證明其假設的實驗結(jié)果，在實驗過程中有意無意通過表情、動作、語言將預期的要求暗示給被試，造成一種引起實驗結(jié)果有利于證明原假設的效應。
多米諾骨牌效應：又叫“滑坡效應”。一個事件引起的連鎖反應。
共同犯罪的三個人被捕，如將他們分開看管，這三個人將出現(xiàn)囚徒效應，即猜想另外兩人是坦白還是抗拒，從中權衡自己的利益。
因為權威人物的評價，改變被評價食物的社會影響的現(xiàn)象。
個體間、群體間以某種形式（文字或語言）達成盟約，便大大加深了其間關系。桃園三結(jié)義。
通過展示懲罰，從而威懾其他人。殺一儆百、殺雞訓猴。
米爾格姆拉實驗發(fā)現(xiàn)，在特定的境遇中，人們會消除感情色彩而盲目按權威行事的效應。有時也稱為權威效應。
在派系爭斗、民族戰(zhàn)爭或團隊競爭時，面對對手，本派系、民族、團隊的凝聚力自然增強并強化對敵方的恨意的效應。引玉效應：
在一定場合下，一種啟發(fā)性、暗示性的引導、舉例或新意，可引出在場者更積極、高級見解的思維與理論。嘗膽效應：
以刺激來強化意志的效應。
甩脫牽掛時，可下決心干好一件事。
以毒攻毒效應：
如審問犯人時用其他犯人作為引誘的突破口。
表面上用于目標相反的行為卻達到目標的心理效應。
也稱“自己人效應”或“名片效應”。通過觀點、特征或情感等方面的認同，促成行為向設定意向發(fā)展的心理效應。與結(jié)盟效應相似，但認同效應針對一個主體對另一個或多個客體，是不需要口頭承諾等的信任。
人們在星期一時的學習、工作注意力和激情都較差。
個體在感人場景渲染下、表現(xiàn)出的情感、行為上不同程度的失控。勒溫認為群體有心理場，也可稱為“磁場效應”“去個性化效應”。
長時間的供奉一個人的畫像，并內(nèi)心對其充滿崇敬，會慢慢將其神化，將其視為完美無缺，甚至可發(fā)展到向其祈愿。
個體的惰性和依賴性產(chǎn)生的消極影響。
通過反向刺激，是被刺激者作正像行為。
又稱“團體壓力效應”，指一個團體內(nèi)，即使某人具有正確的觀點，也往往會被絕大多數(shù)人的不正確觀點誤導，以至于放棄正確觀點，認同錯誤觀點。這屬于從眾心理。
飛去來效應：“事與愿違效應”，事情結(jié)果和初衷適得其反。
阿倫森效應：又稱“增減效應”，反映個體對外加獎懲增減順序的心理落痕。由美國心理學家阿倫森·蘭迪的實驗而得名。先被肯定后否定的組最不滿意，先否定后肯定的組最滿意。
人們在受到關愛時，更加服從，讓人發(fā)泄，有利于提高工效，如加大壓力，一味批評則可能出現(xiàn)相反的結(jié)果。
規(guī)定任務指標給，造成心理壓力而激活為完成指標的一系列措施。濫竽效應：
與指標效應相反，當沒有任何壓力，會使責任感和緊迫感下降，任務會遲遲得不到完成而質(zhì)量低下。
不為人關注的事件通過各種手段施行“炒作”，會影響其影響面甚至改變結(jié)果。
困驢效應：做事事與愿違。
在與勢均力敵的競爭對手較量中，寧肯將利益轉(zhuǎn)讓與強敵而不予以對手的做法。羅森塔爾效應：
美國教育學家羅森塔爾研究而得名，也稱“皮格馬力翁效應”
以鼓勵、尊敬來增進信心，使個體在潛意識里能持續(xù)的、強勁的自我暗示，從而發(fā)揮個體最大潛力的現(xiàn)象。
一種意想不到得正向刺激使人產(chǎn)生強烈正向激情的心理學效應。
在教育中表現(xiàn)為得到意想不到的肯定，而產(chǎn)生了一種強烈的、突然的被接納的正向激情，從而被感化，進而從惡向善等。
人們往往對最先一個和最后一個觀察對象的印象深，尤其是對最后一個的印象最深。
一個人在長期的否定情境下，產(chǎn)生的喪失尊嚴、沒有恥辱感的消極效應。
如教師長期訓斥學生，反而會使他更經(jīng)常犯錯誤。若相反，平時很少批評學生，學生反而顯示出敬畏，偶爾的批評會使學生感到羞愧而改過。
1971年心理學家德西通過實驗證實，讓一個人做他自己喜歡的事，并且對其行為予以物質(zhì)獎勵，反而會較少其行為欲望。但此效應是有局限性的。
敲擊效應和報酬效應都是其引申。
逐漸較少獎勵、使人停止被獎勵行為的效應。
一旦獎勵減少或免除，人會有一種被愚弄的感覺，不想讓獎勵者得到便宜，于是中止行為，即使這種行為曾經(jīng)是他們的娛樂方式等。
孩子完全出于興趣從事某項活動，若對此進行獎勵報酬，反而會削弱孩子對活動的興趣與效率。
以較低的要求，改變個體的拒絕態(tài)度，再逐漸提高要求，令其接受的心理效應。
個體被分配的角色能有效地調(diào)動起適合其角色規(guī)范的心理學效應。在對責任感的培養(yǎng)上有一定作用。演員的無法脫離角色，也有這種效應的影響。
人際交往中由于一方給與另一方的獎/懲、恩/怨，另一方產(chǎn)生相應的獎/懲、恩/怨交換的效應?！巴短覉罄睢薄敖虒W相長”都屬于這種效應。
有關記憶的一個心理效應，信息的系列位置決定了記憶難易，首尾好記，中間稍后難記。這個效應是倒攝抑制和前攝抑制的共同作用。
在運動訓練中，教練、教師與學生間互相期望態(tài)度所產(chǎn)生的心理結(jié)果稱為訓練期待效應。一般來說，威望高的教師期待效果高，缺乏威信的教師期待效果低。
美國心理學家班杜拉有關學習理論中的一個觀點。認為在侵犯的誘因中，榜樣的影響極為重要。即當他人侵犯行為不受到懲罰時，會使其他兒童的模仿行為上升。有武器的侵犯往往更能增強刺激作用。
我們吃過很苦的藥之后馬上喝水，即使普通的水也會有甜味。但若先喝糖水再喝苦藥，卻不能沖淡藥的苦味。
人們對某一特定刺激做出反應，由于某種因素受到干擾，被刺激者難以集中精力對特定刺激做出反應的現(xiàn)象。由斯特魯發(fā)現(xiàn)。又稱為“干擾渾沌效應”。
在教育中，如教“黃”字，用黃色寫，教“紅”字用紅色寫，對加深印象有幫助，而如果反過來，則會干擾學生的記憶。
1897年，特里普利特觀察發(fā)現(xiàn)。兒童繞釣魚線，多個人一起繞比單個繞的兒童速度更快。他人在場（比賽伙伴或觀看者）引起的個體活動中效率相應提高的現(xiàn)象。
一般來說，在從事相對簡單的活動時，群體形成競爭的形勢會提高效率，但當活動相對復雜，反而會使不正確反映占優(yōu)勢，成績下降。因此復雜活動中盡可能較少干擾，而簡單運動中則可加強觀眾的激勵作用。對比效應：
兩種不同的事物同時或繼時呈現(xiàn)，比它們各自單獨呈現(xiàn)所得到的學習效果更好，因為兩事物在大腦皮層中產(chǎn)生相互誘導作用，在對比中加深了印象。
處理人際關系時，注重方式，以溫和的方法處理，往往更容易達到目的。
美國心理學家格斯塔德研究表明，愉快和美的氛圍，能使人的記憶力、理解力達到高層次的水平。
兒童常見心理效應，越是有人、特別是多人在場，孩子越調(diào)皮、活躍。這是自我表現(xiàn)欲的宣泄方式，通常會隨著年齡增長而消失。
也可稱之為“棒擊”效應，在必要的情況下，以超強刺激，促使個體打破僵局，走出誤區(qū)的心理效應。
也稱“熱場效應”，即使場面不理想，由于教師、演講者或演員進入角色，投入激情和必要的技巧，一開始就給聽眾、觀眾一個積極刺激，將氛圍激活，從而促成演講的成功。
與激活效應相對，即使場面不錯，演講者不能調(diào)動聽眾情緒，場上氣氛就會出現(xiàn)冷落、散漫，以致破壞氛圍，使演講結(jié)果效率低下。
當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)改變現(xiàn)狀的意志，從而迅速成功。
一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，所以在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。
薩勒的實驗得出。
從小時候的自控、判斷、自信的小實驗中預測其長大后的個性的效應。一家之見。
由“近因效應”引申出。指新近接受的信息印象深刻，一般又稱為“覆蓋效應”。
最后一次受到的獎或罰給人留下的印象最深，可沖淡以及抵消過去受到的懲罰或獎勵的作用能夠。
人際間明顯的利益差距和身份差距會導致下劣勢人群對上優(yōu)勢人群的攀比心理。
自由散漫一學便會，嚴守紀律則難得多。“由儉入奢易，由奢入儉難”。
人在受到挫折后避開煩惱，反向地尋找幸運的感受所帶來的輕松與歡愉。與“抵消反應”有關系。打碎花瓶“歲歲平安”
在特殊的心態(tài)與不同的環(huán)境情況下，人們特別是兒童，會表現(xiàn)不同的人格表征。
人在得勝后會變得情緒激昂，信心倍增，從而獲得更大的成功。掃興效應：
遇到失敗或者事情結(jié)局與自己期望相左時，會產(chǎn)生掃興的感覺，從而使信心下降，負性情緒增強。
科學家貝爾納思維敏捷，領域廣闊，但他未能專注于一個領域深入，因此未能充分展示自己的才華，但在不同領域提出很多具有創(chuàng)意性的觀點。這種興趣過于廣泛、思維過于分散，而不利于科學創(chuàng)造的現(xiàn)象稱為貝爾納現(xiàn)象?！皹訕咏灾?，樣樣不專”
后光現(xiàn)象：
一般人際交往中，矛盾者的雙方相持不下，由第三者出面或借第三者的話來說服對方的效應。
多用于教育心理學，如兒童不聽從父母，就由兒童的教師出面勸說，往往會起到作用。但需注意的是后光效應依賴是消極，會影響的借用方的威信，而常被借用的第三方的威信，也會隨著借用次數(shù)增多而降低。
人們習慣了在某個位置，定準了某個事物，不易更換的常見心理效應即為定位效應。這種效應是心理定勢在起作用。
隨著時代的發(fā)展，人的平均智商呈不斷增長的趨勢，這一現(xiàn)象是由福林最先發(fā)現(xiàn)并提出的。
父母離異、缺乏雙親之愛的孩子，容易表現(xiàn)出負面、消極的行為。
一般來說個體對他人往往是積極的肯定估計高于消極的否定估計。
若調(diào)動起個體的自尊與愛心煥發(fā)的沖動，可是只表現(xiàn)出空前的大度與寬容。
超過度的香味造成與愿望相反的現(xiàn)象。
在15世紀，馬基雅維里的經(jīng)典著作《第二原則》中提到，一直說對方喜歡聽的話，就會給對方留下一個好印象。以說好話等行為獲取別人好感，從而獲得更多好處的效應。
又稱“犯錯誤效應”，美國心理學家阿倫森發(fā)現(xiàn)的一個心理規(guī)律，即一個能力非凡而又完美無缺的人的吸引力，遠不及一個能力非凡但身上有著普通人常有缺點的人強。
個體受挫后，不愿承擔由挫折帶來的巨大壓力，把自己在挫折中應盡的責任與他人的責任混為一起，已平分過失，來減輕心理的消極心理效應。
在認知別人時，總是潛意識地假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上。如自己對某現(xiàn)象不滿，總以為別人也這樣；自己犯錯誤，把責任推到別人身上。
指人們在心情好的時候，更容易幫助別人的常見心理效應。
幾個人協(xié)同行動，可使個體的膽量倍增，做出獨自根本不敢做的事情。孤膽效應：
與群膽效應向淡，有些人越是獨自行動越表現(xiàn)出超常的膽量。
相比表現(xiàn)熱情，但實際虛偽的人，人們更喜歡表現(xiàn)誠實的人。
在交談中，特別是談判中，因某一句話觸犯到對方的忌諱，就可能使整個談判失敗。
處于相同的受害或者恐懼境遇下，個體相互靠攏以增添心理上的安全感。
薩勒的試驗提出，為了集體榮譽與利益，個體增強了心理與生理承受能力的效應。個體的團隊認同感越強，忍受痛苦的限度越高。
明知現(xiàn)實與自己的期望相差甚遠，而不仍正視現(xiàn)實的心理效應。其心理實質(zhì)是心理防衛(wèi)系統(tǒng)的“否認反應”?！把诙I鈴”
因信息獲取不準或偏見，造成當事人對某事物的錯誤認定逆轉(zhuǎn)效應：
是一種本可緩和的情緒驟轉(zhuǎn)為敵對，或本為敵對情緒轉(zhuǎn)為平和情緒的心理效應。
人際間或群體存在的怨怨相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應。源于希臘神話中大力士海格力斯遇到仇恨袋的故事。
經(jīng)常在一起的人，雖然經(jīng)過多年的時代變遷，卻感覺不到對方的顏面衰老，而相隔多年不見的人，再見面時會發(fā)覺對方明顯的衰老，然而相處幾天甚至幾小時，就又會找到對方年輕時的風度，又消除了初見時的衰老感。
由于宣傳或炒作，使一部文藝作品在觀賞者心中形成信賴、崇拜的心理，并影響其鑒賞、評價傾向等。
又稱“出其不意效應”。在別人根本沒有心理準備的情況下，突然讓他做一件并不困難的事，他會很容易服從。
擁有時不知道珍惜，但失去之后，頓時感覺失落。
追求身臨其境、眼見真人的普遍心理現(xiàn)象。
黃昏時刻人們充分放松，人情味會變得比較濃。此時求人辦事，比其他時間好的多。
在極度歡樂時，感覺時間短。期待效應：
急切等待或受苦時感到時間長。
瓜田李下易被懷疑。
由經(jīng)驗、習俗沿襲下來的，約定俗成的一種默契。
一個人在失落時，如果發(fā)現(xiàn)有人比他還要失落，就會感到一種慰藉。
當動物學會某一動作獲取獎勵以滿足其需要，比如吃食物，一旦需要得到滿足，動作就會停止。
鄉(xiāng)村維納斯效應：
常見的一種墨守成規(guī)、孤陋寡聞的看待事物的消極心理。也稱“坐井觀天效應”。
指一個名人自殺后，往往引起多人效仿，自殺率驟升的社會效應。
處于特殊情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，對這種攻擊做出抵抗反映，并不斷地增強了抵抗力，若再受到反向攻擊，便不再改變原有態(tài)度。
最接近成功的失敗，則最沮喪。
通過音響效果造成某種特殊情境，喚起人們的懷舊和悲愁情緒“四面楚歌”
越是受到生存的威脅，與同類的可比度越小，越不會自殺。
在某些因素作用下，產(chǎn)生的甲效應又誘導出乙效應，進而出現(xiàn)已結(jié)果的個別效應。
群體中影響較大的個體，其行為長久的影響著普通個體行為的效應動物學家霍斯特發(fā)現(xiàn)。這屬于一種消極的盲從行為。
在陌生、新的地方，會產(chǎn)生時間長、時光慢的錯覺。
兄弟/姐妹間爭寵、互害的效應。
死板的、無選擇余地，而致使人們創(chuàng)造力被扼殺的現(xiàn)象。利用心理學的趨避反應。
如用一種籠統(tǒng)的、一般性的描述，使被描述者都能對號入座，進而詳細對方解釋了自己的特點。如很多星相學、算卦都屬于巴納姆效應。
在遇到危難時，事發(fā)地點的人越少，越容易被人救助；人越多，由于責任分散和旁觀者的相互依賴心理，受難者越不易得到及時救助。
美國斯坦福大學心理專家詹巴斗提出，越是無秩序的東西越易被侵犯。
“謠言重復千遍，便會成為真理”。
掌權者通過輿論控制人們的認知，使之將偏見、謊言認作真理的社會現(xiàn)象。
對自己的罪惡行為找到合理借口，責怪、仇恨比別人的行為。
以誠信促成交易，換取別人信任的效應。
又稱“孤立效應”或“分離效應”。1935年馮·雷斯托夫設計的實驗證實：凡被隔離（孤立出來不同于眾）的信息符號易被回憶起來。如在一片黑色字母中，有幾個紅色字母，則紅色字母比黑色字母好回憶。
英國經(jīng)濟學家吉芬發(fā)現(xiàn)，人們常用的商品越是漲價，人們對它的需求反而越增加。
同等價值的物品，主動提出交換的一方卻會被拒絕。
在獲利時往往更加理智，總想回避風險，在失利時，反而加大投資，愿意冒風險。
柯立芝效應：喜新厭舊。
來自于佛洛伊德的防衛(wèi)反應中的幻想反應：人處于幻想狀態(tài)，對不能得到滿足的欲望，以幻想方式可達到暫時的心理平衡。
心理效應論文篇六
1.光環(huán)效應：
又稱暈輪效應，是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。
美國心理學家戴恩等人有個研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關的方面去評價這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好，實際上就是光環(huán)效應的典型表現(xiàn)。
啟示：
很多家長都有這樣的觀點，孩子成績好，就樣樣都會好;孩子成績差，就覺得他一無是處?？珊⒆右彩侨?，他的閃光點希望得到別人的認可，受到別人的尊重。這就需要家長要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，不只拘泥于成績這一個維度的評價。否則，會讓更多的孩子感受不到教育的真正內(nèi)涵――“愛”。
2.蝴蝶效應：
原是指在一個動力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統(tǒng)的長期的巨大的連鎖反應。美國氣象學家愛德華99羅倫茲（edwardlorenz）1963年在一篇提交紐約科學院的論文中分析了這個效應。“一個氣象學家提及，如果這個理論被證明正確，一個海鷗扇動翅膀足以永遠改變天氣變化?！焙ǔＳ糜谔鞖?、股票市場等在一定時段難于預測的比較復雜的系統(tǒng)中。
啟示：
在生活中也是同樣，我們早上早起半小時，可能會給一天帶來意想不到的好處，久而久之，會演變成一場“革命”。而如果我們開始推諉、抱怨，還不加以及時調(diào)整，結(jié)果可能就是一場“風暴”，最終摧垮我們的身心。
3.刺猬法則：
“刺猬”法則可以用這樣一個有趣的現(xiàn)象來形象地說明：兩只困倦的刺猬由于寒冷而擁在一起，可怎么也睡不舒服，因為各自身上都長著刺，緊挨在一塊兒，反而無法睡得安寧。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬拉開距離，盡管外面寒風呼呼，可它們卻睡得甜乎乎的。
啟示：
“刺猬”法則就是人際交往中的“心理距離效應”，這在那種混合大辦公室里特別容易體現(xiàn)。當有人試圖靠近我們時，如果超過了社交距離（大概是120～360cm），我們都會敏感地逃開，因為我們每個人內(nèi)心的親密距離，只能對很少一部分人開放，其它人一旦觸碰，會激起我們內(nèi)心的焦慮和恐懼情緒。
4.從眾效應：
有一個成語叫做三人成虎，意思是說，有三個人謊報市上有老虎，聽者就信以為真。這種在社會群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認同的觀點或行為的`心理傾向被稱為從眾效應。
啟示：
擁有自己獨立的思想，是一件非常重要的事情，否則我們將永遠活在別人的陰影之下。不過，我們也同樣可以發(fā)揮從眾效應的積極作用，通過電視、報紙等輿論陣地宣傳正面和積極的消息和事例，引導人們健康生活，保持一種積極陽光的心態(tài)，也不失為一種好的從眾效應。
5.醞釀效應。
“醞釀效應”來源于阿基米德實驗中對浮力定律的發(fā)現(xiàn)。
在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子?？蓡栴}是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想。他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，坐進澡盆時看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。
啟示：
有時候我們盡力去解決一個復雜的或者需要創(chuàng)造性思考的問題時，無論多么努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能就會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醞釀效應。
所謂“暗示效應”，就是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響，從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動。
啟示：
暗示效應一般通過語言、動作和表情來實現(xiàn)，例如：
語言暗示：積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)。
動作暗示：也就是我們常說的“肢體語言”。假如同事跑步到我們身邊，話還沒說，我們就已收到了他們急切的暗示，會不由自主地緊張“到底發(fā)生什么了？”
表情暗示：當我們和他人交流時，如果對方是微笑著注視著我們，那么我們對對方就會有一種莫名的好感。
7.破窗效應。
美國心理學家詹巴斗曾經(jīng)做過一個“偷車實驗”，將兩輛一模一樣的轎車分別放在一個環(huán)境很好的中產(chǎn)階級社區(qū)和環(huán)境比較臟亂的貧民區(qū)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)貧民區(qū)的車很快被偷走了，而另一輛幾天后仍然完好無損;如果將中產(chǎn)階級社區(qū)的那輛車的天窗玻璃打破，幾個小時后，那輛車也被偷了。后來，在此實驗基礎上，美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱林提出了有名的“破窗理論”：如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，又沒有及時修好，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。
啟示：
“破窗理論”體現(xiàn)的是細節(jié)對人的暗示效果，以及細節(jié)對事件結(jié)果不容小視的重要作用。事實證明，”破窗理論”也確實能夠指導我們的生活。每件大事都由無數(shù)小事――也就是細節(jié)構(gòu)成，將細節(jié)盡量做到完美，將來的結(jié)果才有可能完美。人的一生也由無數(shù)細節(jié)組成，將小事做好，給他人留下美好印象，將來才會更美好。
8.多看效應。
在許多人眼中，喜新厭舊是人的天性。然而，事實果真如此嗎？
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過試驗：先向受試者出示一些照片，有的出現(xiàn)了20多次，有的出現(xiàn)了10多次，有的只出現(xiàn)一兩次，然后請受試者分別評價對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。這種對越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學上稱為“多看效應”。
啟示：
在人際交往中，那些人緣很好的人，往往將多看效應發(fā)揮得淋漓盡致。他們善于制造雙方接觸的機會，以提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強的吸引力。也就是說，見面的次數(shù)越多，互相喜歡的程度越大;見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度也較低。
心理效應論文篇七
一破窗效應(brokenwindowstheory)。
心理學的研究上有個現(xiàn)象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破;一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現(xiàn)象。
心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。下面舉一個真實的事例。
犯罪其實就是失序的結(jié)果，紐約市在80年代的時候，真是無處不搶，無日不殺，大白天走在馬路上也會害怕。地鐵更不用說了，車廂臟亂，到處涂滿了穢句，坐在地鐵里，人人自危。我雖然沒有被搶過，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一記悶棍，眼睛失明，從此結(jié)束他的研究生涯，使我多少年來談虎變色，不敢只身去紐約開會。最近紐約的市容和市譽提升了不少，令我頗為吃驚，一個已經(jīng)向下沉淪的城市，竟能死而復生，向上提升。
因此，當我出去開會，碰到一位犯罪學家時，立刻向他討教，原來紐約市用的就是過去書本上講的破窗效應的理論，先改善犯罪的環(huán)境，使人們不易犯罪，再慢慢緝兇捕盜，回歸秩序。
當時這個做法雖然被人罵為緩不濟急，“船都要沉了還在洗甲板”，但是紐約市還是從維護地鐵車廂干凈著手，并將不買車票白搭車的人用手銬銬住排成一列站在月臺上，公開向民眾宣示政府整頓的決心，結(jié)果發(fā)現(xiàn)非常有效。
警察發(fā)現(xiàn)人們果然比較不會在干凈的場合犯罪，又發(fā)現(xiàn)抓逃票很有收獲，因為每七名逃票的人中就有一名是通緝犯，二十名中就有一名攜帶武器，因此警察愿意很認真地去抓逃票，這使得歹徒不敢逃票，出門不敢?guī)淦鳎悦獾貌粌斒?、因小失大。這樣紐約市就從最小、最容易的地方著手，打破了犯罪環(huán)結(jié)，使這個惡性循環(huán)無法繼續(xù)下去。
二鳥籠邏輯。
掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。
過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢?是不是死了?”當你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥。”
人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么?”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。
鳥籠邏輯告訴我們，大多數(shù)時候人們都受制于強大的慣性思維：鳥籠必定用于養(yǎng)鳥，結(jié)婚必先置辦新房，社會必然分三六九等。這種慣性思維的益處是，能夠幫助我們迅速快捷地認知和適應周圍世界。然而，過猶不及，如果把慣性思維擴展到生活的每一個角落，就會成為一種刻板思維。
鳥籠如果設計精巧，其實可以作為觀賞品;號稱“裸婚”的先結(jié)婚后置房，已逐漸為80后所接受;在北歐諸國，由于貧富差距較小，社會公平觀念深入人心。所以，不妨偶爾嘗試突破鳥籠邏輯，進行發(fā)散思維，也許鳥籠之外還有另外一片新天地。
心理效應論文篇八
暗示法是由保加利亞精神病醫(yī)學家和心理學家、教育家羅扎諾夫于上世紀60年代中期創(chuàng)立的。暗示法作為一種頗具特色的教學方法，自創(chuàng)立以來就引起激烈的爭論。本文就暗示法的心理基礎進行探討，以此評析暗示法的價值所在。
二、暗示法簡介。
暗示法強調(diào)通過暗示，開發(fā)人的身心兩方面的潛力，激發(fā)高度的學習動機并創(chuàng)造最佳學習條件，有意識的和無意識的活動結(jié)合，讓學習者在放松而注意力高度集中的心理狀態(tài)下進行高效學習。其創(chuàng)立者羅扎諾夫還進一步針對以往教育中所存在的不符合人的生理、心理功能的做法，提出教學中充分考慮到心理、生理規(guī)律的三個原則：第一，學習活動應由整個大腦組織參與；第二，教學中的分析與綜合應同時進行；第三，學習者的意識過程和超意識過程應同時地、不可分割地進行。暗示法總的說來就是通過各種暗示手段充分調(diào)動一切積極的心理生理因素從而達到最佳的教學效果。
三、暗示法的心理學基礎。
1.暗示的概念。
暗示，《心理學大辭典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加抵制地接受一定的意見或信念?！?BR> 2.暗示的種類。
暗示按其對人的身心的影響作用不同分為積極暗示和消極暗示。顧名思義，對人的身心產(chǎn)生積極作用的暗示，稱為積極暗示；對人的身心產(chǎn)生消極作用的暗示，就稱為消極暗示。俄國著名學者別赫捷列夫認為暗示性是每個人都具有的一種現(xiàn)象，是人類心理方面的正常特性。暗示也可分為自我暗示和他暗示。他暗示是指將某種觀念給被暗示者；自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，使情緒與意志發(fā)生作用。暗示和自我暗示常常是相互伴隨的，積極性的自我暗示和消極性的自我暗示在生活中也是隨處可見的。
3.暗示的作用。
有位心理學家曾做過這樣的實驗：他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈，在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，這間房子的下面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。當心理學家再次問還有誰愿意再次穿過這間房子的時候，沒人回答。
1968年，心理學家羅森塔爾和雅各布森進行了一次實驗，這就是后來享譽全球的羅森塔爾效應實驗。羅森塔爾效應成功的原因何在，即空話是怎么變成事實的呢？分析起來，只能是暗示產(chǎn)生了神奇的力量。教師把心理覺察當作權威，接受了心理學家的暗示，從而對被指定的學生產(chǎn)了深切的期待，期待他們“將在學業(yè)上有很大進步”“他們將表現(xiàn)出智力上的成熟”。教師接受暗示后，態(tài)度和行為都發(fā)生了相應的改變，他們的改變也影響到學生，學生更多地接受肯定的評價，于是，他們的自我暗示發(fā)生作用，暗示自己朝著老師指定的方向努力，因此，預言也就變成了現(xiàn)實。
4.人為何容易接受暗示。
蘇霍姆林斯基說：“任何一種教育現(xiàn)象，孩子在其中越少感覺到教育的意圖，它的教育效果就越大。”人很容易接受暗示，為什么呢？關于“自我”進行決策和判斷的心理過程的論文指出：人的判斷和決策過程是“自我”在綜合了個人需要和環(huán)境限制之后作出的。但是，人不是神，沒有萬能的自我，更沒有完美的.自我，這樣一來，“自我”并不是任何時候都是對的?！白晕摇钡牟糠秩毕?，就給外來影響留出了空間，給別人的暗示提供了機會。但是，外來影響空間的存在，以及易受暗示的機會，只是暗示成功的一個條件。另外一個條件，也是一個必要條件，那就是受暗示者必須存在著對外來的暗示的自卑，即覺得自己不如暗示者，覺得暗示者比自己高明，自己應該向其討教，自己必須接受暗示者的影響。其實，這樣的暗示作用，在本質(zhì)上，就是用自己認為比自己強的別人的指揮代替或者干脆取代自己的思維和判斷。
5.課堂上暗示法是怎么進行成功的心理暗示的。
第一，權威的教師形象和和諧的師生關系。教師作為心理暗示的實施者，必須有高尚的人格和淵博的學識，讓學生在敬佩、信任的情感體驗中產(chǎn)生崇拜感，從而樹立起教師在學生心目中的威信。另外，心理暗示要在無對抗、無批判、無抵制的基礎上才能進行，因此教師必須改變以自我為中心的教育觀念，建立和維持與學生融洽協(xié)調(diào)、相互依賴的關系。
暗示法里講到兩個概念：威信和稚化。威信是指教師的威信和信息來源的威信；稚化指把學習者看作是小孩，教師與學生的關系好像家長與孩子的關系，由教師組織他們參與各種對話、游戲、唱歌、體育；扮演各種角色，形成輕松愉快、自由自在、無憂無慮的氣氛，使他們重新獲得學習的自信和自發(fā)性。教師威信對形成稚化的氣氛又起重要作用，而威信與稚化結(jié)合，再加上音樂的運用，就形成了一種在放松和平靜中全神貫注的心理狀態(tài)，學生對從老師那里獲得的信息會全心全意地去接受，從而達到很好的教學效果。
第二，輕松愉快的課堂環(huán)境。喬治·羅扎諾夫經(jīng)過長期探索認為，我們每個人都有一種最佳的學習狀態(tài)，這種狀態(tài)出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢的同步之時”，此時身體是放松的，而頭腦的注意力卻是非常集中的，并隨時準備接受新的信息。暗示法對課堂環(huán)境的布置有特殊要求，把教學環(huán)境作為間接教材的一部分。要求教室有可調(diào)節(jié)的柔和光線、有播放音樂的設備，墻上貼有目的語國家美麗的圖片，舒適的軟椅排成半圓形，甚至可以用沙發(fā)、地毯和床來代替課桌椅。
第三，充分鼓勵和肯定學生的學習成果。對學習者多表揚、肯定，少糾正錯誤，錯誤由教師正面示范，讓學習者自己改正。沒有強制性的課外作業(yè)，更不要給學習者考試的壓力，以免造成緊張的心理。鼓勵學生大膽使用目的語進行交際。
第四，在消除學習者的心理障礙，使其充分發(fā)揮潛力的情況下，擴大語言材料的輸入量。暗示教學法大綱所規(guī)定的語言材料比一般第二語言教學法要多出好幾倍。大量語言材料的輸入有助于培養(yǎng)學生的語感。
四、結(jié)語。
暗示法是在功能主義語言學和人本主義心理學的影響下形成的，與其他也是在人本主義影響下出現(xiàn)的教學方法有很大不同，比如團體語言學習法、默教法、全身反應法、自然法等。暗示法從學習者心理的角度出發(fā)，構(gòu)建了這樣一種教學方法，從而把心理因素提到前所未有的高度。但這樣一種教學方法在大放異彩的同時也受到了猛烈的爭議。它大力提倡學習環(huán)境的舒適，課堂環(huán)境的輕松愉快，但過于強調(diào)也有很大的弊端。試問，語言學習中能完全排除焦慮和緊張嗎？因此，我們應該吸取其中合理的部分，把心理生理因素放在一定的位置，給予它們足夠的重視，來完善我們的教學方法。
參考文獻：
[1]劉珣.對外漢語教育學引論[m].北京語言大學出版社，.5.
[2]白潔，馬惠霞.對暗示的心理學分析[j].中共山西省委黨校學報，2006.2.
[3]陳平.心理暗示的影響有多大？[j].心理導航.
[4]董平.提高教育質(zhì)量的心理分析及應用[j].陰山學刊，.5.
[5]紀筠.試探塔爾效應.心理萬花筒[j].心理百花園.
心理效應論文篇九
“心理暗示”這一術語來自西方的心理學，指用含蓄、間接的方式，對人的心理和行為產(chǎn)生影響。考研路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服考研過程中出現(xiàn)的一切困難，有以下心理暗示可供利用。
一、學會和自己說話。
最好是有聲地說話，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。
二、在想象中預演。
在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗！”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的.記憶印痕；而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
三、用語言表達出內(nèi)心的感受。
心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當考生考研信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于考生改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，考生可以經(jīng)常看一些考研成功者的經(jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行！
四、把每一次失敗都當作是最后一次。
在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热弧钤愀獾氖隆家呀?jīng)發(fā)生了，那么以后就該‘否極泰來’了！”
五、不要總強調(diào)負面信息。
不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
六、不要被失敗嚇倒。
不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考研成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
七、培養(yǎng)良好的行為習慣。
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神；出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價；工作或?qū)W習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
自我暗示的用處很多，范圍也很廣，只是開始時，效果往往并不明顯。這不奇怪，人的心理調(diào)整不是一蹴而就的，要把原有的心理活動納入自己所期望的軌道，需要具有一定的毅力。萬事開頭難，只要我們持之以恒，不以途遠而怯之，不以效微而廢之，日久天長，自我暗示一定能成為我們進行心理調(diào)整的得力助手。
心理效應論文篇十
心理效應是指人們在面對特定情境或行為時，心理上產(chǎn)生的不同反應。心理效應是人類思維和行為的基礎，在人們的日常生活中起著重要的作用。在過去的一段時間里，我深入研讀了有關心理效應的書籍和文獻，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。下面，我將結(jié)合自己的學習和實踐，以五段式的形式來分享一下我的心得。
第一段：了解心理效應的重要性
在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒和行為，而這些情緒和行為往往是由心理效應引起的。心理效應是人類思維和行為的基礎，它影響著我們的決策、行為和判斷。了解心理效應的重要性，可以幫助我們更好地理解自己和他人，從而提高我們的生活質(zhì)量和人際關系。
第二段：探究心理效應的原因
心理效應的產(chǎn)生并非偶然，它與個人的認知、情緒和社會環(huán)境等諸多因素相關。個人的認知水平、心理素質(zhì)和情緒狀態(tài)都會影響我們對事物的感知和判斷。此外，社會環(huán)境中的文化、價值觀和社會壓力等也會對心理效應產(chǎn)生影響。通過深入探究心理效應的原因，我們可以更好地了解自己和他人的行為，從而改變或調(diào)整不利于我們的心理效應。
第三段：認識和應對常見的心理效應
常見的心理效應有很多，如認知偏見、群體思維、確認偏誤等。這些心理效應在生活中往往不自覺地影響著我們的決策和行為，對我們的判斷產(chǎn)生了干擾。通過了解和認識這些心理效應，我們可以更好地預防和應對。例如，我們可以盡量避免過度自信和過度歸納的認知偏見，通過更多的信息和觀點來進行決策;在面對群體思維時，我們可以保持獨立思考和審視，不盲目追隨他人的意見;在確認偏誤方面，我們要保持客觀和開放的態(tài)度，避免將觀點和判斷建立在片面的信息上。
第四段：利用心理效應來提高生活質(zhì)量
心理效應不僅會對我們的決策和判斷產(chǎn)生影響，還可以被利用來有效地提高我們的生活質(zhì)量。通過了解心理效應，我們可以運用心理學的原理來解決一些實際問題。比如，我們可以利用錨定效應來提高自己的談判能力，在談判中首先給出一個高的預期值，從而影響對方的判斷，使自己在談判中占據(jù)上風。此外，我們還可以利用曝光效應來提高自己的學習效果，通過反復接觸和鞏固知識，增加記憶的深度和持久性。
第五段：培養(yǎng)健康的心理效應和情緒管理
健康的心理效應和情緒管理是保持良好心理狀態(tài)的關鍵。學會控制情緒、調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)積極的心理效應，對我們的身心健康非常重要。通過適當?shù)腻憻?、放松和自我調(diào)節(jié)，我們可以提升情緒的穩(wěn)定性和抵抗力，更好地應對生活中的壓力和困難。
綜上所述，心理效應在我們的日常生活和人際交往中起著至關重要的作用。通過深入了解心理效應的重要性和原因，認識和應對常見的心理效應，并利用心理效應提高生活質(zhì)量，培養(yǎng)健康的心理效應和情緒管理，我們可以更好地理解自己和他人，增強自己的心理素質(zhì)和人際交往能力，提高生活的品質(zhì)和幸福感。因此，我們應該重視和關注心理效應，不斷學習和實踐，為自己的成長和發(fā)展注入更多積極的能量。
心理效應論文篇十一
心理效應是指人們在面對某種特定情境時，心理上出現(xiàn)一系列反應的現(xiàn)象。這些心理效應有時會對我們的思維和情緒產(chǎn)生影響，因此了解和把握這些心理效應對于我們的生活和工作是非常重要的。在我多年的生活和工作經(jīng)驗中，我深刻地領悟到了心理效應的重要性和對我的影響，并從中獲得了一些寶貴的體會。
首先，我意識到了“心理暗示”的力量。心理暗示是指通過一種信息的傳遞方式，使人們按照這種設定的期望來行事。在我工作的一個項目中，曾經(jīng)遇到了一個困難的情況，按理說解決起來非常復雜。但我利用了心理暗示的原理，在團隊成員之間傳遞了一種積極向上的信念，告訴他們問題很簡單，我們可以很輕松地解決。結(jié)果大家在我的安排下，充滿信心地完成了任務。這次經(jīng)歷告訴我，心理暗示的力量是巨大的，它可以激發(fā)人們的積極性和主動性，從而取得更好的效果。
其次，我深刻認識到了“情緒傳染”的心理效應。情緒傳染是指人們在與他人接觸時，會受到對方情緒的影響，從而引發(fā)自己相應的情緒反應。我曾經(jīng)參與一項組織活動，由于某個成員情緒低落，整個團隊氣氛變得沉悶。后來我主動與團隊成員交流，鼓勵他們，傳遞積極的情緒。很快團隊氛圍變得積極活躍起來，取得了出色的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了情緒傳染的重要性，只要我們傳遞積極的情緒，就能夠影響他人，激勵團隊的士氣。
另外，我還學習到了“認知扭曲”的心理效應。認知扭曲是指人們對外界信息進行處理時，出現(xiàn)了一種不合理或失真的認知方式。在我的生活中，我曾經(jīng)因為外界的某個事件而產(chǎn)生了過度的擔憂和緊張。經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己犯了認知扭曲的錯誤。于是我開始學習調(diào)整自己的認知方式，站在更客觀的角度來看待問題。隨著時間的推移，我逐漸減少了對外界事件的過度反應，并且提高了自己的心理素質(zhì)。這次經(jīng)歷告訴我，要保持理性思維，避免認知扭曲的影響，是提高自己心理健康的關鍵。
最后，我得出了一個重要的結(jié)論，即“逆境鍛煉”的心理效應。逆境鍛煉是指在人生的困境或挫折中，通過堅持努力和積極應對，使自己不斷成長和完善。在我人生的一個低谷期，我意識到自己需要一種挑戰(zhàn)和激勵，于是我報名參加了一項艱苦的戶外拓展活動。在經(jīng)歷了種種困難和挑戰(zhàn)后，我不僅增強了自己的意志力和毅力，還學會了更好地面對逆境和挫折。這次經(jīng)歷告訴我，逆境鍛煉是一種寶貴的心理效應，通過經(jīng)歷逆境可以培養(yǎng)自己的堅韌和生存能力。
總而言之，心理效應在人們的生活和工作中起著重要的作用。通過了解和把握心理效應，我們可以更好地應對各種情況，提高自己的思維和情緒的價值。通過我的多年體驗和反思，我漸漸明白了心理暗示、情緒傳染、認知扭曲和逆境鍛煉的心理效應，并從中獲得了寶貴的體會。我相信，只要我們正確應用心理效應，就能夠在生活中獲得更大的成功和快樂。
心理效應論文篇十二
第一次看到這個詞是在網(wǎng)上閑逛的時候發(fā)現(xiàn)的，有個一個這樣的小故事。從前有兩匹馬一起拉車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨搬到前面。后面的馬笑了：“越努力越遭折磨!”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹?轉(zhuǎn)眼來到年底，主人家準備過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，主人看到‘閑逛’的那匹馬，就把它殺了，變成了美味犒勞了客人。那匹努力拉車的馬，雖然累但還能繼續(xù)活著。后來我就在網(wǎng)上找，原來真有這樣的勵志故事，這就是陳世清所著《對稱經(jīng)濟學》中的懶馬效應。
“懶馬”比喻職場中那些干活慢、偷懶的員工，并告誡職場“懶馬”：如果不積極努力地工作，那么老板就會覺得你可有可無，你被踢開的日子就不遠了。在這本書中他將企業(yè)職員分為三類：
1、死臉馬“死臉馬”更多出現(xiàn)在有閱歷，有經(jīng)驗，年紀稍大的員工身上。他們對職業(yè)已經(jīng)沒有新鮮感，不甘心離開，卻也不想多做事，因為覺得沒什么回報，所以得過且過，每天混日子。這類人是老板最痛恨的一類人，一旦有機會，是必定會裁掉的。而對這些人來說，年齡就是一道坎，再去求職，肯定困難。
2、馬“馬”是指滿腹才華、經(jīng)驗豐富，卻因個性原因逐漸不受重用，得過且過隨遇而安的人。他們大多有偏執(zhí)的個性，較低的情商，故而與同事難以相處，也得罪了不少客戶。導致領導既愛才，又難以管理，只好將他調(diào)至較為清閑的部門?！榜R”選擇了一個錯誤的方式來表達自己的想法，辜負了領導對他的期望，又辜負了自己的才華，最后落得有志不能伸的地步。
3、負重馬“負重馬”是職場“懶馬”里最需要幫助的群體。他們大多被家務和孩子拖累，家庭與事業(yè)一時難以兩全。很多職場女性在結(jié)婚生子之后會有一段困難時期：一邊是嗷嗷待哺的孩子和日益增多的家務，一邊是不努力就要被辭退的工作。事實上，這個問題也困擾著不少男性，尤其是娶了一個事業(yè)型妻子的男性。
來這是第四個年頭了，從當初剛畢業(yè)什么都不懂的毛頭小子到現(xiàn)在能擔負一定責任的“老員工”，我總結(jié)了我應該是第四類馬：“負重快馬”，能承擔起責任，成長速度較快。時間匆匆，工作的這幾年里，我的成長過程中常會出現(xiàn)問題和挫折，這要看你怎么去看待這些阻擋你前進的“攔路虎”，它的出現(xiàn)可能是一次證明自己的機會也有可能是一次擊潰自己心理的災難。這關鍵是在于人的態(tài)度，一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態(tài)的人，其人生目標必然高遠;有了高遠的目標，必然會為之努力。
人的心有多高你就會飛多高，如果你認為你行那你就行，如果你覺得不行那你就不行，成敗往往在一念之間。一個人能否成功，就看他對待事業(yè)的態(tài)度。成功人士與失敗人士之間的區(qū)別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配的。一個人是不是幸福，就看他對待生活的態(tài)度，幸福的人總會向希望、向光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態(tài)度應該是，努力的付出，努力的追求，至于結(jié)果就不要強求了，畢竟還有很多因素制約著結(jié)果。有著這樣心態(tài)的人往往容易獲得幸福感。
心理效應論文篇十三
兩匹馬各拉一車貨，后邊的馬偷懶，少出力。主人見一馬快，一馬慢，就把后車的貨全搬到前車，讓一匹馬拉兩車貨，“快馬”拉重車，“懶馬”拉空車，速度比先前快多了。
“快馬”多干了一匹馬的活，吃得還是那些草料;“懶馬”自己的活由“快馬”干，待遇也沒降低，覺得很愜意：“切，越能干越加碼!”這就是經(jīng)濟學中的“懶馬效應”。
此類現(xiàn)象在機關里也有，“快馬”負重，“懶馬”清閑，不同的負荷，卻是同樣的收入，有時“懶馬”比“快馬”待遇還高。
比如，升職時，人多指標少，各不相讓，“快馬”常因老實本分聽話，一貫服從領導，不善搞人際關系，票數(shù)比“懶馬”少。主人“吃柿子揀軟的捏”，讓“快馬”把指標讓給“懶馬”?！翱祚R”辛辛苦苦一年，只得一頂“風格高帽”。
又如，評優(yōu)選先，僧多粥少，為搞平衡，主人不分優(yōu)劣，大家“輪流坐莊”，先讓“快馬”當先進，后給“懶馬”評優(yōu)秀。雖然“快馬”一人干兩人活，“懶馬”整天閑著無事，獎勵卻難分伯仲。
再如，干得越多，毛病越多;干得越少，毛病越少;無所事事，可能一點毛病也沒有?！翱祚R”經(jīng)常通宵寫材料，沒準那份材料觸痛長官神經(jīng)。某縣人大有匹文字“快馬”，按領導要求寫了份簡報，其中一段內(nèi)容是“縣政府甲、丙、丁正副縣長經(jīng)常向人大匯報工作?！鄙窠?jīng)過敏的乙副縣長看了氣不打一處來，拿著簡報找到人大，說“這不是批評我嗎!”人大辦主任說：“沒有批評你。”乙副縣長說，“表揚他們不就是批評我嗎?誰寫的”?“集體寫的”。“那也得有個起草人吶”?“是大家共同起草的”?！澳鞘钦l執(zhí)的筆”?最后追查到“快馬”頭上。
次年，“快馬”和“懶馬”同時上報任命副科級秘書，縣委常委會討論時，“懶馬”順利通過了，討論“快馬”時，乙副縣長突然表態(tài)：“我不同意!”用常委的權力否決了對“快馬”的任職。而且以后人大一直不敢再報，直到乙副縣長離任，“快馬”的任職才通過，比“懶馬”晚了兩年多。
一“馬”干倆“馬”活，得到的仍然是一“馬”待遇，還常受到不公正對待。時間長了，“快馬”發(fā)現(xiàn)自己的付出與獲得太不對等，不是熱情消退，就是另謀高就。只剩下“懶馬”，工作能正常運轉(zhuǎn)嗎?在前段辭職熱潮中，或許就有這樣的“快馬”。到時，“快馬”都憤然離去，再找可就難了。
機關“懶馬”，一旦身居要職，占據(jù)高位，不知要有多少“快馬”為它分擔工作?“快”者多勞，鞭打快“馬”，再有“老黃馬”(應該是牛)精神，也抗不住常年工作重壓，忍不了職務晉升和工資待遇等方面的不公對待。要么消磨了斗志，渙散了“馬”心;要么日益變懶，也墮落成“懶馬”。
本文開頭的故事說，年底，主人家過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，看到那匹“閑逛”的“懶馬”，就把它宰了，成了客人口中的美味。
據(jù)報道，貴州啟動年度考核試點工作，未通過考核的“太平官”將被回爐、降職、辭退?！皯旭R”“庸懶散浮拖”的.馬腳都露出來了。如能推開，那將是“快馬”的福音，更是機關效率的“助推器”。
心理效應論文篇十四
一、導致激勵效應衰退主要原因1.管理者沒有真正理解激勵的含義,把保健因素當成了激勵因素.結(jié)果事倍功半,投入不少,效果不好.20世紀50年代末期,赫茨伯格在企業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),職工感到不滿意的因素,大多與工作環(huán)境或工作關系有關,這類因素的改善可以預防或消除職工的不滿,但不能直接起到激勵的作用,故稱為保健因素.屬于保健因素的有:公司政策與管理、監(jiān)督、工作條件、人際關系、薪金、地位、工作安定等.與此相反,使職工感到滿意的因素主要與工作內(nèi)容或工作成果有關,這類因素的改善可以使職工獲得滿足感,產(chǎn)生強大而持久的激勵作用,所以稱為激勵因素.屬于激勵因素的有:工作成就、提升、任務性質(zhì)、個人發(fā)展的'可能性、職務上的責任感等.如企業(yè)按月發(fā)工資、津貼,年終集中發(fā)放一次獎金,這些只是使員工處于不分好壞的“皆大歡喜”狀態(tài).
作者：鄧學芬作者單位：西華大學管理學院刊名：技術經(jīng)濟英文刊名：technicaleconomy年，卷(期)：“”(10)分類號：關鍵詞：
心理效應論文篇十五
在寧波大學創(chuàng)業(yè)中心里，有一家寧波江北銳思商務有限公司，已從一個學生公司成長為小有名氣的商務公司。里面一群年輕的“銳思人”，正在以小企業(yè)、大市場為目標，爭做長三角地區(qū)商務服務業(yè)的風向標。
3月，一群熱血青年在組隊參加挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽中相識相知，萌發(fā)了共同創(chuàng)業(yè)的想法。他們與一位韓國教授協(xié)商在寧波大學建立首個在校生引進外資的合作項目，但由于意見不一、資金及場地等問題，項目宣告破產(chǎn)。
同年9月，這個由研究生和本科生共同組成的團隊，認真總結(jié)失敗教訓，經(jīng)多方努力，終于在當年11月底，由他們所獲得的獎學金、課題科研經(jīng)費湊成啟動資金，利用寧波大學創(chuàng)業(yè)基地為其提供的工作場地，注冊成立寧波江北銳思商務有限公司。
公司法人代表王b石、總經(jīng)理章凱棟、市場負責人許長進，都是在校生。6月臨近畢業(yè)時，他們也曾彷徨過：創(chuàng)業(yè)是艱辛的，是出去就業(yè)，還是繼續(xù)把公司辦下去？最終他們決定留在公司。
創(chuàng)業(yè)的過程比就業(yè)更艱辛。
談到為何會走上創(chuàng)業(yè)之路，任銳思行政總監(jiān)的陳s說，讀研之前，他曾在一家外貿(mào)公司工作過一段時間，深知打工的艱辛?？吹絿以谡呱瞎膭畲髮W生創(chuàng)業(yè)，學校大力支持學生創(chuàng)業(yè)，不僅為學生提供創(chuàng)業(yè)場所，還有創(chuàng)業(yè)指導老師進行專業(yè)輔導，這些都堅定了他創(chuàng)業(yè)的決心。
現(xiàn)任銳思常務副總經(jīng)理的許長進說，公司剛成立時，他們也遇到一些問題。比如說資金少、規(guī)模小，缺乏市場競爭力，作為大學生，與社會接觸較少，人際關系不夠廣泛活絡，公司獲得項目的空間也較小。面對這些難題，他們調(diào)整好心態(tài)，從做培訓、發(fā)傳單等小事情做起，避免好高騖遠。
回憶起自己剛開始到街上發(fā)傳單時的情形，陳s說：“從大學里的‘天之驕子’，到拋頭露面的創(chuàng)業(yè)者，這種心理落差確實需要一個調(diào)整期。在學習上也許你很優(yōu)秀，但創(chuàng)業(yè)卻要從零開始?！?BR> 有一件事令銳思市場總監(jiān)朱友君十分難忘：團隊成員鄭慶貴家住麗水山區(qū)，春節(jié)期間，因雪災家里停電，在手機沒電之前，寧波市有家企業(yè)聯(lián)系他要跟銳思合作一項業(yè)務。當時大雪封山，手機又眼看著沒電了，為了不失去這份業(yè)務，等雪小點后，鄭慶貴從家里趕到鎮(zhèn)上給手機充電，并馬上給朱友君打電話告知此事，接到他的電話，朱友君的眼里涌出了感動的`淚水。
“創(chuàng)業(yè)的過程比就業(yè)更艱辛，但創(chuàng)業(yè)同時也是充滿激情和快樂的。我們放棄安穩(wěn)而選擇挑戰(zhàn)，團結(jié)一心笑對困難，因為我們有用激情編織的創(chuàng)業(yè)夢想！”朱友君說。
成功效應激勵在校生想創(chuàng)業(yè)。
兩年間，“銳思人”一步一個腳印走了過來：兩次獲評寧大華夏創(chuàng)業(yè)基金獎勵二等獎，獲得第六屆中國（寧波）科技創(chuàng)業(yè)計劃大賽新苗獎，并憑借他們的“上噴式節(jié)能水龍頭工藝開發(fā)”項目，摘取了“創(chuàng)業(yè)浙江”――首屆浙江省青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目競賽初創(chuàng)型金獎，這一初創(chuàng)型項目金獎是寧波地區(qū)唯一的。
國內(nèi)經(jīng)濟學家曾經(jīng)這樣預言，國內(nèi)的民營企業(yè)壽命在3至5年，大學生創(chuàng)業(yè)企業(yè)的壽命只在1至1年半。兩年來，以企業(yè)中高層培訓、項目可行性分析和校園傳媒為主攻方向的銳思，公司的經(jīng)營模式已日漸成熟。朱友君說：“銳思已經(jīng)兩周歲了，我們相信團隊的力量，相信銳思還會迎來它的3周歲、10周歲！”
銳思團隊成員中碩士及以上學歷員工占18%，5位核心領導中4位是碩士生。朱友君說，他們團隊成員都很勤奮，很賣力。特別是臨近寒假時，盡管天很冷，在別的同學窩在溫暖的被窩里起不了床時，他們卻能起大早去工作，因為他們有跟別人不一樣的信念和理想！
正是這種精神感召著越來越多的大學生加盟公司，積累創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗。銳思積極吸納畢業(yè)生，培訓在校生。定期組織員工學習法律、法規(guī)和業(yè)務知識，并要求員工深入業(yè)務市場，明確工作程序，提高工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利地開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。
中文06級的在校本科生彭珊，在學校眾多學生公司中選擇了銳思，現(xiàn)在她已是公司的總經(jīng)理見習秘書。她說：“在銳思實習半年多來，公司的經(jīng)營模式以及在項目過程中與客戶的溝通體驗，都讓我受益匪淺，為我今后創(chuàng)業(yè)積累了寶貴經(jīng)驗?！毕衽砩阂粯樱J思現(xiàn)有的員工中，打算畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)的已占多數(shù)。
心理效應論文篇十六
為了揭秘首因效應的奧秘，心理學家設計了一例較為典型的心理實驗：心理學家讓兩組被試者同看一張照片。他對甲組說，這是一個屢教不改的罪犯；對乙組說，這是位著名的科學家。他讓兩組被試者看完后分別描述這個人的性格特征。
結(jié)果，甲組的人異口同聲地描述道，照片上的人眼睛深陷，隱藏著罪惡；額頭高聳，表明他是一個死不悔改的慣犯。乙組的人則贊美道，他目光深沉，表明他聰慧睿智；高聳的額頭，正是科學家擁有堅毅性格的體現(xiàn)。
這個實驗表明，若第一印象形成了肯定的心理定勢，會使人在后續(xù)了解中多偏向發(fā)掘?qū)Ψ骄哂忻篮靡饬x的品質(zhì)；相反，若第一印象形成的是否定的心理定勢，則會使人在后續(xù)了解中多偏向于揭露對象令人厭惡的品質(zhì)。
生活中人們總是根據(jù)經(jīng)驗、通過第一印象把人歸類：他是這一類人，她是那一類人。我們在和同陌生人接觸時，第一次能否讓對方產(chǎn)生認同感，往往會影響到我們后來和對方的關系。
為了給人良好的第一印象，現(xiàn)代人在找工作時總是衣冠楚楚、伶牙俐齒地向各家公司、單位“推銷”自己。還比如，初次約會的男女青年總是穿著最漂亮的服裝，表現(xiàn)得彬彬有禮；我們還聽說過“新官上任三把火”這個諺語??這都是因為人們懂得“第一印象”是不可替代的。
心靈感悟：
我們在日常交往中，既要重視第一印象，將自己最光彩的一面展現(xiàn)給陌生朋友，也要規(guī)避第一印象帶來的錯覺，不能僅憑一時的印象就對他人輕下結(jié)論。
近因效應：重視最近的印象。
近因效應是指在知覺過程中，最后給人留下的印象最為深刻，導致對該知覺對象的印象起著強烈影響的一種知覺效應。在人際交往中，我們時常因為對他人最近、最新的認識占了主體地位，從而掩蓋了以往形成的對他人的評價。這是因為，在印象形成過程中，人們對原來的印象逐漸淡忘，而當新信息進人視野時，容易對人們的感官產(chǎn)生新的刺激，從而形成最新的印象，直接影響人們的認知和判斷。
與首因效應相比，容易發(fā)生近因效應的情景和人群也有所不同。心理學的研究表明，在人際交往的初期，彼此還比較生疏的情況下，首因效應起著較強的作用；而在交往的后期，在彼此已經(jīng)相當熟悉時，近因效應的影響相對更大。
我們知道，“壓軸戲”是舞臺演出安排在后面的最精彩的節(jié)目，整個舞臺的演出都會因這最一刻的精彩而變得輝煌起來，給人們留下深刻的印象。人際交往也是如此。在和老朋友、老熟人告別時，如果表現(xiàn)出足夠的熱情和讓對方滿意的舉動，就會給讓對方比較好的印象，從而更好地保持彼此的友誼。
心靈感悟：羅蘭曾說過：“交朋友不是讓我們用眼睛專挑選那些十全十美的人，而是讓我們用心去吸引那些志同道合的人?！弊罱挠∠笸亲钋逦?、最深刻的，這就告訴我們，人際交往中要留意最近的表現(xiàn)。
贊美效應：學會贊美。
贊美，即為稱贊，是用語言表達對人或事物優(yōu)點的喜愛之意?！百澝佬笔钦f，贊美他人會使別人愉快，更會使自己身心健康，被贊美者的良性回報會使我們更為自信，也會使我們更有魅力。
贊美別人就是幫助自己，當對方在你的贊美聲中得到需求的滿足時，他也會用同樣的方式來肯定你的工作，于是你們之間的溝通就更易于開展，這時你會真正地從內(nèi)心感覺到贊美讓溝通如此輕松！
一位心理學家說：“贊美是對一個人價值的肯定，而得到你肯定評價的人，往往也會懷著一種潛在的快樂心情來滿足你對他的期待，這在心理學上叫做贊美效應?！鄙钪?，贊美比懲戒的力量更大，它能給人一種支持和力量，讓人鼓起勇氣，克服困難，建立自信心。
人類本性上的需求之一是期望被贊美、欽佩、尊重。希望得到尊重和贊美，這如同食物和空氣一樣對我們很重要。馬斯洛的需求層次理論也指出，人在溫飽之后，最希望得到的就是“自我實現(xiàn)”?？梢?，喜歡被贊美是人的天性。聽到別人贊揚自己的優(yōu)點，人們就會覺得自身價值得到了肯定。
贊美他人能溝通自己與他人的感情。特別是當你與他人產(chǎn)生隔閡時，注意和肯定他人的長處，是消除這種隔閡最有效的方式。另外，對于自己不太親近的人，恰到好處地給予贊美，也會使雙方增加親近感，建立更進一步的人際關系。贊美可以使人們的關系親近。同時，贊美他人還可以反過來激勵自己。被人贊美的，肯定是一個人的長處。而在發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和長處的同時，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的差距，并促使自己努力趕上去。所以，贊美他人，在鼓勵他人進步的同時自己也會得到進步；這也許就是前面所說的贊美他人，自己也可以獲得多方面的回報。
心靈感悟：
莎士比亞曾說：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光，我們就不能生長?！鄙钪形覀円獙W會贊美，當然，在我們贊美他人時應注意：
1．要有發(fā)自內(nèi)心的真情實感，這樣的贊美才不會給人虛假和牽強的感覺。2.在贊美的同時要把握好一個“度”。
羅森塔爾效應：期待是一種使人前進的動力美國心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個實驗：他考察某所學校，隨意從每班選出3名學生，共18人，將他們的名字制作成一張表格交給校長，并很嚴肅認真地對校長說：經(jīng)過科學測定，這18名學生都是高智商人才。
半年后，他又來到那所學校，發(fā)現(xiàn)選出的那18名學生全部脫穎而出。這18人后來也都在不同的崗位上取得了很好的成績。
這就是著名的羅森塔爾效應，即對對方強烈的期待，可能促使對方達到你的期待，也可以稱為“皮格馬利翁效應”。這個心理學名詞來自一則古希臘神話：相傳古希臘有一位年輕的王子，叫皮格馬利翁，他很喜歡雕塑。有一次，他用一塊潔白無瑕的象牙雕刻了一個美麗的少女。王子對此雕塑愛不釋手，每天都以憐愛的目光深切地注視著象牙美女，甚至茶不思飯不想，坐在“她”面前，呼喚著“她”，夢想著她能夠成為真正的少女。最后，王子的誠心感動了天神，天神使這位象牙少女擁有了真正的生命，和王子生活在一起。
這個神話與羅森塔爾的實驗，說明了一個現(xiàn)象：我們的熱切期望會使被我們期望的人達到我們的要求。心理學表明，人都有趨善心理，都希望自己是善良、受人尊敬、被人愛戴的。而借助于人的這種心理動機，如果表現(xiàn)出期待對方成為好人，就可以促使對方這樣去做。這種“期待”力量，永遠比強制與打擊要有效得多。
心靈感悟：
如果對他人懷有良好的期待，就可以促使他向這個好的方向發(fā)展。
蝴蝶效應:不可忽視的連鎖反應。
一只南美洲亞馬孫河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可以在兩周以后引起美國德克薩斯州的一場龍卷風。初始條件的一個十分微小的變化，經(jīng)過不斷轉(zhuǎn)化放大，其結(jié)果可能產(chǎn)生與初始狀態(tài)差異巨大的變化。這就是著名的蝴蝶效應。
最初這個效應由氣象學家洛倫茲1963年從一個試驗中總結(jié)出，蝴蝶效應的原因就是蝴蝶扇動翅膀的運動，導致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并產(chǎn)生微弱的氣流，而微弱的氣流的產(chǎn)生又會引起四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應的變化，由此引起一個連鎖反應，最終導致其他系統(tǒng)的極大變化。這個效應告訴我們，事物的發(fā)展結(jié)果和初始條件有很大的聯(lián)系，初始條件出現(xiàn)極小的偏差，又寸結(jié)果的影響是非常巨大的。
在生活中，蝴蝶效應給我們的啟示是：及時解決小問題，做到防微杜漸。西方有這么一首童謠：“失了一顆鐵釘，丟了一只馬蹄鐵；丟了一只馬蹄折了一匹戰(zhàn)馬；折了一匹戰(zhàn)馬，損了一位國王；損了一位國王，輸了一場；輸了一場戰(zhàn)爭，亡了一個帝國?！蓖{的背后，卻是藏著一個真實的故事。
1485年，英國國王理查三世準備在波斯沃斯與奇蒙德伯爵亨利帶領的軍隊決一死戰(zhàn)。這是一場決定誰將統(tǒng)治英國的戰(zhàn)役。戰(zhàn)斗進行的當天早上，在給國王的戰(zhàn)馬打馬掌時第四個馬掌少一顆釘子，但大戰(zhàn)在即，國王也沒太在意。戰(zhàn)場上，國王一馬當先，領著他的士兵左突右奔，英勇殺敵。突然間，一只馬掌脫落了，戰(zhàn)馬仰身跌翻在地，國王也被重重地摔在了地上。一見國王倒下，士兵們就自顧逃命，四散奔逃，軍隊瞬時分崩離析。敵軍乘勢追擊，俘虜了國王理查三世。這場戰(zhàn)役就是有名的波斯沃斯戰(zhàn)役。在這場戰(zhàn)役中，理查三世因為一顆釘子，失掉了整個英國。
心靈感悟：
一個微小的機制，如果不加以及時地引導、調(diào)節(jié)，可能會給社會帶來非常大的危害；一個微小的機制，只要正確指引，經(jīng)過一段時間的努力，將有可能會產(chǎn)生轟動效應。
心理效應論文篇十七
所謂“異性效應”不是夫妻關系,或者男女之間日常的一般性接觸，而是異性在工作、學習、娛樂中，為了加深了解,而有較多的接觸交流。是男女雙方,自覺自愿為了事業(yè)進步、豐富人生、感情愉悅的有益活動，是多姿多彩生活不可缺少的部分。男女之間同樣存在友情和友誼，并且是人際交往的重要部分，與同性之交的區(qū)別僅僅是,情感有限度之別而已。
在人際關系中，異性接觸會產(chǎn)生一種特殊的相互吸引力和激發(fā)力，并能從中體驗到難以言傳的感情追求，對人的活動和學習通常起積極的影響。這種現(xiàn)象稱為“異性效應”。
“異性效應”是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，這種效應尤以青少年為甚。其表現(xiàn)是有兩性共同參加的活動，較之只有同性參加的活動，參加者一般會感到更愉快，干得也更起勁，更出色。這是因為當有異性參加活動時，異性間心理接近的需要得到了滿足，因而會使人獲得程度不同的愉悅感，并激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。男性和女性一起做事、處理問題都會顯得比較順利。
異性效應有自己發(fā)生的條件。在一個集體中，異性人數(shù)的構(gòu)成，無論哪一方，不能少于所需要的最低比例——百分之二十，而且，年齡要相差不大。隨著學生身心走向成熟，特別注意異性對自己的評價，尋求機會表現(xiàn)自己。在異性面前，重視個人的容貌和裝束，更強烈地維護自己的自尊心。這本身便是一種道德約束力，異性效應的道德教育機制，關鍵也在這里。
酒與污水定律。
管理學上一個有趣的定律叫“酒與污水定律”，意思是一匙酒倒進一桶污水，得到的是一桶污水；把一匙污水倒進一桶酒里，得到的還是一桶污水。顯而易見，污水和酒的比例并不能決定這桶東西的性質(zhì)，真正起決定作用的就是那一勺污水，只要有它，再多的酒都成了污水。酒與污水定律說明對于壞的組員或東西，要在其開始破壞之前及時處理掉。
皮格馬利翁效應（百度）。
“皮格瑪利翁效應”留給我們這樣一個啟示：贊美、信任和期待具有一種能量，它能改變?nèi)说男袨?，當一個人獲得另一個人的信任、贊美時，他便感覺獲得了社會支持，從而增強了自我價值，變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動力，并盡力達到對方的期待，以避免對方失望，從而維持這種社會支持的連續(xù)性。
暈輪效應。
暈輪效應指人們對他人的認知判斷首先主要是根據(jù)個人的好惡得出的，然后再從這個判斷推論出認知對象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如果認知對象被標明是“好”的，他就會被“好”的光圈籠罩著，并被賦予一切好的品質(zhì)；如果認知對象被標明是“壞”的，他就會被“壞”的光環(huán)籠罩著，他所有的品質(zhì)都會被認為是壞的。暈輪效應是在人際相互作用過程中形成的一種夸大的社會現(xiàn)象，正如日、月的光輝，在云霧的作用下擴大到四周，形成一種光環(huán)作用。常表現(xiàn)在一個人對另一個人的最初印象決定了他的總體看法，而看不準對方的真實品質(zhì)。有時候暈輪效應會對人際關系產(chǎn)生積極作用，比如你對人誠懇，那么即便你能力較差，別人對你也會非常信任，因為對方只看見你的誠懇。而暈輪效應的最大弊端就在于以偏概全[2]。
權威效應，又稱為權威暗示效應，是指一個人要是地位高，有威信，受人敬重，那他所說的話及所做的事就容易引起別人重視，并讓他們相信其正確性，即“人微言輕、人貴言重”?！皺嗤钡钠毡榇嬖?，首先是由于人們有“安全心理”，即人們總認為權威人物往往是正確的楷模，服從他們會使自己具備安全感，增加不會出錯的“保險系數(shù)”；其次是由于人們有“贊許心理”，即人們總認為權威人物的要求往往和社會規(guī)范相一致，按照權威人物的要求去做，會得到各方面的贊許和獎勵。
說話的人如果地位高，有威信，受人敬重，則所說的話容易引起別人重視，并相信其正確性--權威效應！權威效應，又稱為權威暗示效應，”?！皺嗤钡钠毡榇嬖冢紫仁怯捎谌藗冇小鞍踩睦怼?，即人們總認為權威人物往往是正確的楷模，服從他們會使自己具備安全感，增加不會出錯的“保險系數(shù)”；其次是由于人們有“贊許心理”，即人們總認為權威人物的要求往往和社會規(guī)范相一致，按照權威人物的要求去做，會得到各方面的贊許和獎勵。
[1]威效應”，還能夠達到引導或改變對方的態(tài)度和行為的目的。
鯰魚效應。
鯰魚效應即采取一種手段或措施，刺激一些企業(yè)活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的同行業(yè)企業(yè)。其實質(zhì)是一種負激勵，是激活員工隊伍之奧秘。
責任分散效應（diffusionofresponsibility）也稱為旁觀者效應，是指對某一件事來說，如果是單個個體被要求單獨完成任務，責任感就會很強，會作出積極的反應。但如果是要求一個群體共同完成任務，群體中的每個個體的責任感就會很弱，面對困難或遇到責任往往會退縮。因為前者獨立承擔責任，后者期望別人多承擔點兒責任。“責任分散”的實質(zhì)就是人多不負責，責任不落實。
南風法則。
“南風”法則也叫做“溫暖”法則，它來源于法國作家拉·封丹寫的這則寓言。它告訴我們：溫暖勝于嚴寒。運用到管理實踐中，南風法則要求管理者要尊重和關心下屬，時刻以下屬為本，多點“人情味”，多注意解決下屬日常生活中的實際困難，使下屬真正感受到管理者給予的溫暖。這樣，下屬出于感激就會更加努力積極地為企業(yè)工作，維護企業(yè)利益。
木桶效應。
盛水的木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短，則此木桶的盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了這個木桶盛水量的“限制因素”（或稱“短板效應”）。若要使此木桶盛水量增加，只有換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L才成。人們把這一規(guī)律總結(jié)為“木桶原理”，或“木桶定律”，又稱“短板理論”。
首因效應，是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位的效應。首因效應也叫首次效應、優(yōu)先效應或第一印象效應。它是指當人們第一次與某物或某人相接觸時會留下深刻印象，個體在社會認知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認知產(chǎn)生的影響作用。第一印象作用最強，持續(xù)的時間也長，比以后得到的信息對于事物整個印象產(chǎn)生的作用更強。首因，是指首次認知客體而在腦中留下的第一印象。首因效應，是指個體在社會認知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認知產(chǎn)生的影響作用。
俄狄浦斯情結(jié)。
俄狄浦斯情結(jié)：戀母和弒父都是俄狄浦斯，他不認識自己的父母，在一場比賽中失手殺死了父親，又娶了自己的母親，后來知道真相了，承受不了心中痛苦，就自殺了。心理學用來比喻有戀母情結(jié)的人，有跟父親作對以競爭母親的傾向，同時又因為道德倫理的壓力，而有自我毀滅以解除痛苦的傾向。
厄勒克特拉情結(jié)。
伊拉克特拉情結(jié)(electracomplex)，亦譯“戀父情結(jié)”。精神分析學派的一個概念。伊拉克特拉（electra)為希臘神話中人物，曾助弟俄瑞斯忒斯殺母為父報仇。弗洛伊德認為伊拉克特拉是女孩在2-3歲時具有的一種無意識欲望，其內(nèi)容是對父親的愛，對母親的輕視與敵視，并認為這一情結(jié)持續(xù)時間長，不易升華。
伊拉克特拉情結(jié)又稱厄勒克特拉情結(jié)(electracomplex)：奧地利著名心理學家佛洛伊德把戀父情結(jié)命名為厄勒克特拉情結(jié)。
心理效應論文篇十八
一個關于刺激的故事，道出了鯰魚在群體環(huán)境中所發(fā)揮的巨大作用，對于企業(yè)管理，故事所帶來的意義十分深刻，挪威人愛吃沙丁魚，但是當漁民將捕撈的沙丁魚運回港口時，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)沙丁魚已經(jīng)死了，死魚賣不上價，怎么辦呢?聰明的漁民想出了一個辦法，那就是將沙丁魚的天敵――鯰魚與沙丁魚放在一起。每當漁民出海捕魚時，總先準備幾條活躍的鯰魚，一旦把捕獲的沙丁魚放入水槽后，便把鯰魚也放入水槽，鯰魚因其活力而四處游動，偶爾追殺沙丁魚，沙丁魚因為鯰魚的追趕而高度緊張，于是便四處逃竄，把整槽魚攪得上下浮動，也使水面不斷波動，從而氧氣充足，由此保證了沙丁魚活蹦亂跳地被運回漁港。因此，這種現(xiàn)象被稱為“鯰魚效應”，也被稱為“非同類刺激”。
從這個故事中可看出“鯰魚效應”所達到的效果則是刺激，對于企業(yè)來說，管理者對員工的刺激，不是制造緊張，更不是施加壓力，刺激是外界事物作用于生物體，使事物產(chǎn)生積極的變化！
“鯰魚效應”的作用在于調(diào)動大家的積極因素，有效激活員工工作的熱情和激情，讓員工在刺激作用的驅(qū)動下，展現(xiàn)活力，使之更好地為企業(yè)的發(fā)展服務。美國營銷大師愛瑪?赫伊拉曾說：“不要賣牛排，要賣煎牛排的滋滋聲?！币驗樽套搪曇彩且环N刺激，顏色是視覺的刺激，聲音是聽覺的刺激，味道是味覺的刺激，手感是觸覺的刺激，感覺是體驗的刺激?？梢哉f，刺激在企業(yè)管理中無處不在，這種科學的刺激方式，可以使員工受到積極的影響，繼而產(chǎn)生沙丁魚似活蹦亂跳的動力。
事實上，現(xiàn)代企業(yè)中管理者的數(shù)量隨著白領的增加而急劇擴大。管理已不是老板等少數(shù)人的權力，而是大多數(shù)企業(yè)工作者的技能。做好企業(yè)管理，老板不僅要善于激活員工情緒，還要放權給大多數(shù)員工，而不是緊緊抓在自己的手里。在管理中盡最大可能發(fā)揮好“鯰魚效應”，有效實施“分權管理”，努力使整個團隊明確組織的目標，給每一位員工自主發(fā)揮的空間，讓每個人都做管理者，讓每個員工都明白，真正的領導應該是企業(yè)目標。
鯰魚效應即采取一種手段或措施，刺激一些企業(yè)活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的相關物流企業(yè)。其實質(zhì)是一種負激勵,是激活員工隊伍之奧秘。
鯰魚，一種生性好動的魚類，并沒有什么十分特別的地方。然而自從有漁夫?qū)⑺米鞅ＷC長途運輸沙丁魚成活的工具后，鯰魚的作用便日益受到重視。沙丁魚，生性喜歡安靜，追求平穩(wěn)。對面臨的危險沒有清醒的認識，只是一味地安逸于現(xiàn)有的日子。漁夫，聰明地運用鯰魚好動的作用來保證沙丁魚活著的人，在這個過程中，他也獲得了最大的利益。
當一個組織的工作達到較穩(wěn)定的狀態(tài)時，常常意味著員工工作積極性的降低，“一團和氣”的集體不一定是一個高效率的集體，這時候“鯰魚效應”將起到很好的“醫(yī)療”作用。一個組織中，如果始終有一位“鯰魚式”的人物，無疑會激活員工隊伍，提高工作業(yè)績。
“鯰魚效應”是企業(yè)領導層激發(fā)員工活力的有效措施之一。它表現(xiàn)在兩方面，一是企業(yè)要不斷補充新鮮血液，把那些富有朝氣、思維敏捷的年輕生力軍引入職工隊伍中甚至管理層，給那些故步自封、因循守舊的懶惰員工和官僚帶來競爭壓力，才能喚起“沙丁魚”們的生存意識和競爭求勝之心。二是要不斷地引進新技術、新工藝、新設備、新管理觀念，這樣才能使企業(yè)在市場大潮中搏擊風浪，增強生存能力和適應能力。
心理效應論文篇十九
心理效應在人類的日常生活中是無處不在的，它們可以影響我們的思維、情緒和行為。在我的日常生活中，我也經(jīng)歷過許多心理效應所帶來的種種體驗。通過觀察和思考，我對心理效應有了更加深刻的理解，并從中學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
首先，我想談談認知失調(diào)的心理效應。認知失調(diào)是指當個體的態(tài)度、信念和行為之間存在沖突時，就會產(chǎn)生一種不適感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個令人困擾的認知失調(diào)情況。那是當我犯了一個錯誤，但我不愿意承認它，因為我不想面對自己的失敗。這種心理效應讓我始終感到壓抑和焦慮，不愿意面對現(xiàn)實。然而，我漸漸意識到，只有勇于面對自己的錯誤，才能真正成長和改變。于是，我學會了接納并面對自己的失敗，這使我變得更加積極和樂觀。
其次，我想談談選擇失落的心理效應。選擇失落是指當我們在作出選擇時，由于遺憾或不滿意的結(jié)果而感到失望。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的心理效應，當時我在某個重要考試中表現(xiàn)不佳，沒有達到自己的預期目標。我感到非常失望和沮喪，覺得自己的努力都白費了。然而，我意識到，過度糾結(jié)于選擇失落只會使我陷入消極的情緒中，無法從失敗中汲取教訓。于是，我努力改變自己的思維，將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗，從而更好地準備下一次的挑戰(zhàn)。這種心理效應教會了我如何接受失敗，并從中尋找機會和動力。
再次，我想談談先入為主的心理效應。先入為主是指我們在做出決策時，受到先前的經(jīng)驗和信息的影響而產(chǎn)生偏見。曾經(jīng)有一次，我對一個人的第一印象非常差，因為他的外表和言行舉止給我留下了不好的印象。然而，當我真正了解他的時候，我才發(fā)現(xiàn)我完全錯了。這次經(jīng)歷讓我明白，不能憑借片面的信息和偏見來評判一個人，只有給予他們機會，才能真正了解他們的價值和內(nèi)涵。通過改變自己的思維方式，我學會了更加客觀地看待事物，并保持開放的心態(tài)。
最后，我想談談群體思維的心理效應。群體思維是指個體在群體中受到社會心理和集體行為的影響，而導致自己的思維和行為趨同的現(xiàn)象。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在團隊項目中體驗到的群體思維的心理效應。當時，團隊成員之間的意見分歧很大，但為了維持團隊的和諧氛圍，我選擇了妥協(xié)。然而，這種群體思維使團隊的決策偏離了最佳解決方案，導致項目最終沒有取得理想的成果。從這次經(jīng)歷中，我認識到了群體思維所帶來的風險，學會了在團隊合作中保持自己的獨立思考和表達意見的勇氣。
綜上所述，心理效應在日常生活中起著重要的作用，可以對我們的思維、情緒和行為產(chǎn)生深遠的影響。通過對認知失調(diào)、選擇失落、先入為主和群體思維等心理效應的體驗和反思，我學會了更好地理解自己的內(nèi)心世界，并學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
心理效應論文篇二十
著名美國社會心理學家費斯廷格等人做過一個有趣的實驗。在實驗中，先讓兩組人從事重復乏味的任務1小時，然后讓他們告訴別人任務是有趣的。這兩組人的惟一差別是，第一組的人得到1元錢的報酬，第二組人得到20元的報酬。最后問這兩組人對任務的真實感受。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組報告說任務有趣、有意義，第二組則報告說任務乏味無意義。
費斯廷格認為，兩組之所以有差別，是因為第二組人覺得說謊有理由，即可以得到20元錢“哦，我這樣做只是為了得到錢”，他們沒有感到高度的認知失調(diào)。但第一組人在1元錢條件下要說謊，收益太小，說謊理由不充分，認知發(fā)生失調(diào)，感到很大的心理壓力，為了緩解焦慮，他們就要從任務本身找到其有趣好玩的理由。這樣從心理上說，謊言弄假成真了。
費斯廷格根據(jù)實驗提出了認知失調(diào)理論，即當兩種想法不一致或想法與行為不協(xié)調(diào)時，就會感到不舒服?！拔沂且粋€品德高尚的人”與“我做了一件損人利己的事”，這就是想法與行為的不協(xié)調(diào)。為了緩解不協(xié)調(diào)，就必須做出調(diào)整，只有人的認知平衡時，心理才會不緊張。
生活中也有這樣的現(xiàn)象，比如有的人在剛傷害過一個人之后，不管是有心，還是無意，可能會更加討厭這個人。認知失調(diào)理論認為：當我們的行為和我們的自我概念不一致的時候，我們便會感到不自在。為了降低這種內(nèi)心的沖突，我們會為自己的“不合理”行為尋找理由，使之與自我概念保持一致。這里，當我們無心或有意地傷害某個人時，便產(chǎn)生了這樣的問題：“我為什么要這么對他呢？”；然后，合理化的解釋出現(xiàn)了，“一定是因為我真的一點也不喜歡他，是他自己活該！要不然會是什么原因呢？我很粗心或者我很糟糕？不可能是這樣的！”
戰(zhàn)爭中歷來講究心理戰(zhàn)，中國歷史上著名的“空城計”正是利用了認知失調(diào)這種心理效應。三國時期，諸葛亮失街亭后，司馬懿引大軍15萬向諸葛亮所在的西城蜂擁而來。但司馬懿來到城下卻看見諸葛亮坐在城樓上焚香彈琴，城門大開，里外有20多個百姓模樣的人低頭灑掃，旁若無人。司馬懿看后，疑惑不已，便來到中軍，吩咐全軍撤退。司馬懿說：“諸葛亮一生謹慎，不曾冒險?，F(xiàn)在城門大開，里面必有埋伏，我軍如果進去，正好中了他們的計，還是快快撤退吧！”于是各路兵馬都退了回去。
來犯的敵人以為攻擊對象會嚴陣以待，至少會格外警惕。這是他們舊有的經(jīng)驗和慣常的思維邏輯。但是他們看到的事實卻完全是另外的樣子。這與他們邏輯和先前經(jīng)驗是完全相違背的，于是，認知不協(xié)調(diào)就產(chǎn)生了。在這種情況下，他們的心理壓力會驟然增加，為了解決他們心中的這種壓力和不斷增加的疑惑與恐懼，他們選擇了與舊有觀念和行為完全相反的舉措——退兵。
在一般情況下，人們的態(tài)度與行為是一致的，如你和你喜歡的人一起玩或不理睬與你有過節(jié)的另一個人。但有時候態(tài)度與行為也會出現(xiàn)不一致，如盡管你很不喜歡某個人，但為了某種原因卻不得不在一起。在態(tài)度與行為產(chǎn)生不一致的時候，常常會引起個體的心理緊張。為了克服這種由認知失調(diào)引起的緊張，人們需要采取多種多樣的方法，以減少自己的認知失調(diào)。具體來說有以下幾種途徑：
第一，改變行為，使行為符合想法。比如正在減肥的你有一個吃貨朋友，常常晚上在朋友圈發(fā)美食的圖片，這時候分泌的唾液告訴你你非常想吃，但克制自己不能吃，于是你輾轉(zhuǎn)難眠，這時候你只需要跑幾腳路，來蹭一點吃心情就會非常愉悅滿足。
第二，改變想法，使其符合行為。體能測試坐位體前屈的時候，有些長腿mm極度羨慕我們這種小短腿，刷的一下就滿分了，但看自己可能只有負值，郁悶不得志啊，這時候你就想，哎，體能測試每年就一次，長腿受益終生啊，心情就會好多了。
第三，引進新的想法，改變不協(xié)調(diào)的狀況。我們大多女生都愛淘寶，逛著逛著看上一件款式超級贊的，銷量超高的你超級想買啊，但手里頭工資就那么幾塊，覺得我穿上一定很好看啊之類的讓自己分外難受，那其實引進一種新想法，銷量好的易撞衫。
總之當我們的認知產(chǎn)生失調(diào)的時候，希望同學們善于打破舊有的不良協(xié)調(diào)，產(chǎn)生認知失調(diào)，然后通過調(diào)整失調(diào)，達成新的良好的認知協(xié)調(diào)。