通過總結(jié)心得,我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,進而提高自己。寫心得體會可以多角度、多層次地展開,使文章更豐富有深度。讀完這些心得體會,我們可以看到不同人在不同情況下的反思和成長,從中學(xué)習(xí)他們寶貴的經(jīng)驗。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇一
在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護自己和他人的健康,我參加了一場防疫健康知識培訓(xùn),并獲得了一些心得體會。
首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動,以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。
其次,防疫措施是我們應(yīng)對疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險,還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進行治療。在接受治療的過程中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時,我會更加注意防護措施,減少感染的風(fēng)險;在身體出現(xiàn)癥狀時,我會主動就醫(yī),防止疾病擴散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會越來越健康、美好。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二
近日,我參加了一場家庭健康知識培訓(xùn),親身體驗了其中的內(nèi)容和收獲,使我深感家庭健康的重要性。通過這次培訓(xùn),我對身體健康、飲食結(jié)構(gòu)、心理健康、運動鍛煉和預(yù)防常見疾病等方面的知識有了更深入的了解,獲得了一些行之有效的應(yīng)對方式和改善方法。以下,將從培訓(xùn)的內(nèi)容、參與的過程、個人的體驗和未來的打算等方面進行總結(jié)。
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,分為幾個部分。首先是身體健康方面的知識,讓我們了解了身體構(gòu)造和基本功能,并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_洗手和保持個人衛(wèi)生,這是居家防疫的基礎(chǔ)。其次,我們學(xué)習(xí)了飲食結(jié)構(gòu)方面的內(nèi)容,知道了什么是營養(yǎng)均衡飲食,飲食中應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的食物等,這對于提高整個家庭的健康水平有很大的幫助。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康和對常見疾病的預(yù)防方法,如心理調(diào)節(jié)和心理疾病的預(yù)防,避免常見疾病的發(fā)生等。培訓(xùn)不僅內(nèi)容豐富,而且講解生動有趣,引人入勝。
參與這次培訓(xùn)的過程中,我深深感受到了健康知識對家庭的重要性。在培訓(xùn)中,老師多次強調(diào)了預(yù)防的重要性和定期體檢的必要性,這讓我意識到每個家庭成員都需要對自己的健康負(fù)責(zé)。通過培訓(xùn),我也了解到了很多我以前不知道的知識,比如,我知道了如何根據(jù)自己的身體狀況來進行合適的運動鍛煉,以及通過合理的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防一些常見的疾病。這些知識的學(xué)習(xí)和實踐,可以有效地提高家庭成員的健康水平,減少患病的機會。
個人的體驗和感悟是這次培訓(xùn)的重要組成部分。在培訓(xùn)的過程中,我感到自己對健康的重視程度不夠,平時對自己的身體健康問題并不夠重視。培訓(xùn)中,我看到了很多在生活中常見的錯誤健康觀念和不良的生活習(xí)慣,讓我深深地反思了自己的行為。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和學(xué)習(xí)。同時,我也感到了家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)淼母纳茩C會和這些知識的實用性。我對自己和家人的健康產(chǎn)生了更大的責(zé)任感,并決心將所學(xué)知識付諸實踐。
通過這次培訓(xùn),我對未來的打算也有了更明確的目標(biāo)。首先,我會更加關(guān)注家庭成員的飲食健康,堅持飲食結(jié)構(gòu)的合理選擇和合理分配食物。其次,我會增加家庭成員的體育鍛煉,規(guī)律進行運動,并根據(jù)參加培訓(xùn)所學(xué)的知識來選擇適合的運動方式。最后,我會定期檢查家庭成員的身體健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)問題并進行處理。將健康作為生活的底線,把家庭健康放在首位。
總之,這次家庭健康知識培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到健康的重要性。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容,參與培訓(xùn)的過程,個人的體驗和未來的打算,我更加明確了家庭健康知識的必要性和實用性。我相信,通過這些知識的應(yīng)用和實踐,我的家庭將會過上更健康、更幸福的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇三
最近,我參加了學(xué)校組織的防疫健康知識培訓(xùn)。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我深刻領(lǐng)悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培訓(xùn)帶給我的啟示和收獲。
首先,我們需要認(rèn)識到防疫健康知識對我們每個人都至關(guān)重要。在這個時代,許多疫情迅速蔓延,我們需要學(xué)會如何保護自己和他人。比如,我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等良好的生活習(xí)慣,防止疫情傳播。同時,我們還應(yīng)該注重身體健康,多鍛煉身體、合理飲食、規(guī)律作息,增強身體免疫能力,以應(yīng)對疫情。
其次,防疫健康知識不僅僅是個人的責(zé)任,也是每個社區(qū)和城市的責(zé)任。我們應(yīng)該幫助那些需要幫助的人,提高大家的防疫健康意識。在疫情面前,我們更應(yīng)該團結(jié)一心,共同抗擊疫情。
最后,我還學(xué)到了要科學(xué)看待疫情信息。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,我們對疫情的獲取途徑也越來越便捷。然而,我們需要保持清醒頭腦,認(rèn)識到一些不實信息的危害性。我們要從可信的渠道查找疫情信息,避免聽信謠言,發(fā)揮我們的智慧。
以上是我參加防疫健康知識培訓(xùn)的心得體會。健康是我們幸福生活的基礎(chǔ),防疫是對每一個人都不能輕視的挑戰(zhàn)。希望我們每個人都能做好自己的防疫健康工作,為共同的美好生活努力奮斗。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇四
時期的發(fā)展,對人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此具有健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會經(jīng)歷的擴大,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和良好的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的`心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)解及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌控心理調(diào)解的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承當(dāng)能力。
(二)調(diào)劑情緒,保持心理的安穩(wěn)。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去摸索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻,并公道安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱情對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的毛病。讓學(xué)生靜心去尋覓自己毛病的原因,真正體驗到自己的毛病給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的成效。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇五
近年來,隨著健康意識的提高,越來越多的人開始關(guān)注家庭健康問題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我對家庭健康問題有了更深入的了解,也積累了許多實用的知識和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動進行總結(jié),并分享一下我的心得體會。
首先,家庭健康知識的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財富”,并通過一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們許多實用的家庭健康知識和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過這些知識和技巧,我學(xué)會了如何做出健康、營養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識和技巧對我個人和我的家庭來說是非常有用的。
另外,在培訓(xùn)中,我們還進行了一些互動的活動和討論。這些活動和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識,并且與其他參與活動的家庭進行了交流和分享。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時,我也向其他家庭分享了我在健康問題上的一些心得和體會。這種互動和分享的過程讓我感受到了家庭健康知識的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
最后,通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識到家庭健康是一個共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來維護。因此,我決定與我的家人一起制定健康計劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時,我們還將共同參與運動、鍛煉身體,以增強身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個健康和諧的家庭環(huán)境。
總之,通過這次家庭健康知識培訓(xùn),我不僅增加了對健康的認(rèn)識和理解,還學(xué)到了很多實用的家庭健康知識和技巧。這些知識和技巧讓我改變了原來的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問題。我相信,通過我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未來?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇六
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿
腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的`一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇七
家庭健康是社會健康的基石,也是每個家庭成員共同關(guān)注的問題。為了提高家庭的健康素養(yǎng),我參加了一場關(guān)于家庭健康知識的培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多有益的知識。在這篇文章中,我將分享一下我對家庭健康知識培訓(xùn)的心得體會。
首先,這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了健康飲食的重要性。在培訓(xùn)過程中,醫(yī)生詳細介紹了各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康的影響,并提供了一些實際的飲食建議。我了解到,合理搭配膳食中的各種營養(yǎng)素對身體健康至關(guān)重要,這包括合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,以及多吃水果和蔬菜。此外,培訓(xùn)還提到了限制鹽和糖的攝入,并強調(diào)了飲食的多樣性和適量。
其次,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭衛(wèi)生的重要性。醫(yī)生告訴我們,保持家庭環(huán)境的清潔和干凈是預(yù)防疾病的重要措施之一。在家庭中,保持衛(wèi)生可以減少細菌、病毒和其他病原體的傳播,減少疾病的發(fā)生。為了保持家庭的衛(wèi)生,我們需要定期清潔房間、物品和廚房,并保持通風(fēng)。此外,醫(yī)生還強調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、定期換洗衣物等。這些簡單的措施可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生。
另外,培訓(xùn)中提到了家庭心理健康的重要性。我們常常關(guān)注身體健康,卻忽略了心理健康的重要性。醫(yī)生告訴我們,良好的心理健康有助于家庭成員的和諧和幸福。為了保持良好的心理健康,我們需要學(xué)會正確應(yīng)對壓力和困難,積極面對生活中的挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài)。此外,與家人溝通和分享也是維護家庭心理健康的重要途徑。
最后,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭的健康管理和預(yù)防的重要性。醫(yī)生強調(diào)了識別常見疾病的早期癥狀和尋求及時的醫(yī)療幫助的重要性。預(yù)防勝于治療,只有及早發(fā)現(xiàn)和處理疾病,才能避免疾病的進一步發(fā)展。此外,醫(yī)生還提到了一些常見疾病的預(yù)防方法,包括充足的睡眠、定期鍛煉、避免暴飲暴食等。通過合理的健康管理和預(yù)防措施,我們可以更好地保護家人的健康。
綜上所述,參加家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了健康飲食、家庭衛(wèi)生、家庭心理健康以及健康管理和預(yù)防的重要性。這些知識不僅對我個人的健康有幫助,也可以幫助我更好地關(guān)心和照顧家人的健康。我將會將這些知識運用到實際生活中,積極與家人共同營造一個健康和諧的家庭環(huán)境。同時,我也會將這些知識分享給親朋好友,希望他們也能從中受益。通過共同努力,我們可以為家庭健康貢獻自己的一份力量。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇八
在疫情發(fā)生后,我們才意識到健康的重要性。為了加強防疫意識,學(xué)校進行了一次關(guān)于防疫健康知識的培訓(xùn),從中我獲得了許多收獲和體會。
首先,我們了解到了新冠病毒的傳播方式,包括飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。這讓我深刻認(rèn)識到了出門戴口罩、勤洗手、少聚集等行為的重要性。此外,我們還了解到如何使用口罩,如何正確洗手、消毒,以及如何在家進行個人防控等。這些措施在平時也應(yīng)該做到,不只是在疫情期間才注意。
其次,本次培訓(xùn)還講解了健康飲食和鍛煉的重要性。在疫情期間,許多人因為宅在家里而導(dǎo)致體重增加、身體素質(zhì)下降。因此,培訓(xùn)中我們學(xué)會了如何合理飲食、如何進行居家健身等。這對我來說非常有幫助,可以讓我更好地保持健康狀態(tài)。
此外,培訓(xùn)還針對身心健康進行了專門的講解。我們得知了如何避免情緒焦慮和情緒波動,如何調(diào)整自己的心態(tài),以及如何保持良好的心理健康狀態(tài)。這方面的知識對我尤為重要,因為我經(jīng)常因為壓力而感到不良情緒。
這次防疫健康知識培訓(xùn)讓我受益匪淺,更加重視了健康的重要性。我們都應(yīng)該保持健康的生活方式,既可以預(yù)防疾病,也可以提升生活質(zhì)量。我相信只有掌握了這些知識,才能更好地面對未來的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇九
疾病健康知識是我們每個人都應(yīng)該掌握的重要知識,它關(guān)乎著我們的身體健康和生命安全。最近,我們學(xué)校開展了一次疾病健康知識培訓(xùn),我從中受益匪淺。
首先,我們學(xué)到了很多常見疾病的預(yù)防和治療方法。比如,感冒多喝熱水,多休息,不要亂用抗生素等等。這些知識在我們?nèi)粘I钪杏葹橹匾?,因為只要我們保持良好的生活?xí)慣和預(yù)防措施,就能有效預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
其次,我們還了解了一些常見疾病的癥狀和預(yù)警信號。譬如,心臟病的癥狀有胸悶、心悸、氣短等等;突發(fā)性頭痛、暈倒、昏迷、嘔吐等可能是中風(fēng)的前兆。這些知識不僅可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)病情,做出正確的應(yīng)對措施,也可以幫助我們更好地了解自己的身體狀況,提高自我保健的意識和能力。
最后,我們還學(xué)習(xí)了一些應(yīng)急救護技能。這些技能包括如何進行基本的心肺復(fù)蘇和止血、怎樣處理創(chuàng)傷休克等等。這些技能在生命危機時刻,也許只有發(fā)揮了作用,才能挽救一個人的生命。
總體而言,這次疾病健康知識培訓(xùn)使我受益匪淺。它不僅擴展了我的視野,也提高了我的身體健康意識和自我保健能力。我將牢記這些知識,在今后的生活中積極應(yīng)用,為自己和他人的身體健康保駕護航。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十
在我上高中之前,我對健康知識的理解只是保持良好的飲食和運動。然而,通過學(xué)校的健康課程,我深刻認(rèn)識到疾病對我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過一些簡單的方法預(yù)防它們。
作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營養(yǎng)的知識。我們了解到每天所攝入的營養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說適量的吃水果和蔬菜以及控制過量的攝入脂肪和糖分。
此外,課程也涉及到心理健康的問題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識,還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來,健康知識的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對疾病,而是必需的生活技能。一個健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂的生活。
總的來說,我對我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識感到非常滿意。我相信這些知識將會對我的未來生活有很大的幫助。我不僅可以保護自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識的傳播者,幫助更多人來保持身體和心理的健康。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十一
20xx年x月,我們來自中央企業(yè)和省、市大中型國有企業(yè)的213名總會計師和財務(wù)、審計負(fù)責(zé)人,來到了xxxx城市和風(fēng)景如畫的xx國家會計學(xué)院,參加了由國資委和xx國家會計學(xué)院聯(lián)合舉辦的第五十二期國有企業(yè)總會計師崗位培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間飛快,一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。報到、拓展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、考察歷歷在目。從整個培訓(xùn)過程來看,無論是課程設(shè)置,還是師資選配;無論是豐富的學(xué)習(xí)討論,還是優(yōu)美的生活環(huán)境,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)都給予了高度的重視,以及年輕的班主任都投入了很多的精力和努力,為我們?nèi)〉米罴褜W(xué)習(xí)效果提供了保障。在此,我對國資委領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教授專家和班主任老師表示衷心的感謝!對學(xué)院后勤服務(wù)的各位師傅他們的辛勤工作也表示衷心的感謝!感謝xx公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)時間。
此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容精廣相濟,極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實踐結(jié)合緊密,這都給我留下了深刻的印象,引發(fā)了深深的思索,獲益匪淺,體會良多。
財政部要求20xx年x月x日起執(zhí)行的新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》內(nèi)容變化較大,要求執(zhí)行的時間之緊,作為新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》的操作者和執(zhí)行者,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)很有必要。從改革開放以來,我們國家會計改革一直伴隨著改革的成果和市場經(jīng)濟的開展,也在不斷的豐富自己的內(nèi)涵。近幾年,國家會計核算體系和管理制度受國際會計要求的影響,使得我國會計制度及準(zhǔn)則不斷的完善,以其達到與國際會計準(zhǔn)則的趨同和等效。這對我們財務(wù)、審計工作者來說,系統(tǒng)地業(yè)務(wù)培訓(xùn)就顯得很有必要,也很及時。
在近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,國家會計學(xué)院為我們精心組織并設(shè)置了“基于戰(zhàn)略的報表分析及哈佛財務(wù)分析框架”、“投資決策新視角”、“企業(yè)會計準(zhǔn)則(xx重點準(zhǔn)則講解)”、“集團公司資金管理”、“基于戰(zhàn)略的業(yè)績評價”、“次貸危機、資本市場與公允價值難點熱點問題”、“集團公司財務(wù)控制”、“納稅籌劃與企業(yè)稅收風(fēng)險管理”、“新企業(yè)所得稅法及實施細則介紹及新舊銜接”、“會計信息披露相關(guān)問題”、“溝通交流技巧”、“財務(wù)舞弊與防范”、“對新時期財稅發(fā)展的幾個基本看法”等課程。在師資安排上,可謂是陣容強大,財政部會計司、稅政司、知名高校、單位和企業(yè)的專家和領(lǐng)導(dǎo)親臨授課。
培訓(xùn)的時間雖然不長,但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識,又有工作實踐和案例的深入探索;既為學(xué)員提供了大量的新信息、新知識,同時又對學(xué)員今后的工作提供新經(jīng)驗、新啟示。教授、專家在理論探討、專題講座、案例分析等授課時,突出多樣性和靈活性,注重理論和實踐相結(jié)合,通過采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡可能為學(xué)員提供的信息、的知識。專題講座突出系統(tǒng)性、全性;財會知識強調(diào)理論性、規(guī)范性;案例分析注重啟發(fā)性、互動性。
通過學(xué)習(xí),使學(xué)員對報表分析、公允價值、新會計準(zhǔn)則、業(yè)績評價、資金管理、財務(wù)控制、內(nèi)部審計、財務(wù)舞弊、投資決策、國際金融、戰(zhàn)略財務(wù)管理、納稅籌劃與企業(yè)稅務(wù)風(fēng)險管理、新所得稅法、會計信息披露、溝通交流技巧等會計知識及企業(yè)相關(guān)管理知識有了更深刻的認(rèn)識,提高了學(xué)員對企業(yè)內(nèi)部的管理、控制、評價和分析方法以及財務(wù)管理和總會計師在企業(yè)公司管理中的地位和作用的認(rèn)識。其中,財政部會計司司長xxx博士為學(xué)員詳細介紹了新企業(yè)會計準(zhǔn)則的建設(shè)歷程,闡述了當(dāng)前會計改革的三大主要問題:會計準(zhǔn)則、內(nèi)部控制、信息化建設(shè)。財政部稅政司史耀斌司長回顧了我國稅收制度的現(xiàn)狀,從稅種、稅收歸屬等方面描述了我國稅收收入的主要構(gòu)成及其特點,幫助學(xué)員理解我國稅收制度背景變遷,討論了目前稅收制度中存在的問題,并介紹了未來我國稅收改革的思路。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十二
剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為金川集團公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),開始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽到入職后的第一項培訓(xùn)就是參加為期兩個周的軍訓(xùn)的時候,感覺很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動,與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時,我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅強的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團隊意識,增進了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團隊精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項主要以授課及講座的形式進行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實用的知識都進行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過對公司歷史沿革與公司機構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸?!钡钠髽I(yè)宗旨,“為消費者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過對公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國的90%以上,是中國最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來時一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過兩周的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十三
暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力,我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達到了說明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀(jì)律,顧此顧彼
來說,他們自律性不強,還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團,最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?,你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十四
尊敬的黨組織:
在黨校學(xué)習(xí)已經(jīng)有半個多月了,其起初我以為從這里除了學(xué)到一些黨的基本知識外,再不會有什么收獲了,但經(jīng)歷過才知道,其實不然。當(dāng)我看到鮮紅的黨旗迎風(fēng)飄展,聽著嘹亮的黨歌慷慨激昂時,一種強烈的感覺由心而生,此時此刻,我們體會到共產(chǎn)黨人的本色。
回想去年,因為奧運的舉辦是歡樂的一年,但更是多災(zāi)多難的一年。一向溫暖的南方卻異常地飄起了大雪,而適逢春節(jié),許多等著回家團聚的人們被風(fēng)雪無情地滯留;不到半年一聲巨響,汶川地震又震動了整個中國,不斷傳來的噩耗使人們擔(dān)驚受怕。當(dāng)世界都以為中國會一蹶不振時,黨卻堅強地肩負(fù)起了重任。
改革開放三十年來,我的在政治,經(jīng)濟,文化,醫(yī)療,教育,外交等各個區(qū)域都取得可長足的進步與發(fā)展。2008年北京奧運會的成功舉辦就是這么多年來我國建設(shè)成果的集中體現(xiàn)。同時,也再一次證明了中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)核心地位,再一次證明了中國特色社會主義事業(yè),只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下才能順利的展開與發(fā)展。
“多難興邦”——這是總理寫在汶川的一句話,雖然不久前已經(jīng)被擦去,但是我相信它會銘刻在人們的心里。在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下,中國必然會走向美好的未來,而事實也是這樣證明的。
通過老師的生動演講,在我的腦海里,更深刻地體會到黨員的責(zé)任。深深地懂得作為共產(chǎn)黨員意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生,全心全意為人民服務(wù)!加入共產(chǎn)黨是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo),全身心透入社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的大潮中!要使我們的黨,我們的國家永遠立于不敗之地。
作為一個入黨積極分子,我在經(jīng)過上次課的學(xué)習(xí)后,對我們黨有了一個基本的認(rèn)識和理解,使我認(rèn)識到加入中國共產(chǎn)黨的`重要性,黨的神圣性,我想每個積極分子都有不同的感想不同的體會。黨和圍繞在黨旗下的共產(chǎn)黨員們身上涌動著的精神,值得我們用一輩子去學(xué)習(xí)體會。
作為一名入黨積極分子,我首先要做的就是認(rèn)真學(xué)習(xí)黨課,積極思考,爭取早點成為黨員中光榮的一員,而作為一名免費師范生,我也要努力學(xué)好專業(yè)知識,并且要加強自身教師素養(yǎng),為以后成為一名合格的教師鋪平道路,要問我的理想什么,這些就是我的理想。可能有人會認(rèn)為這些都太過平淡,可我覺得不然,我們在給自己制定目標(biāo)時,不一定要定的那么遙不可及,只要踏踏實實的做好自己,就是對這個社會最大的回報。作為二十一世紀(jì)的年輕一代,我們要把我們的黨做大做強;我們要勇于肩負(fù)起時代賦予我們的歷史使命!
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十五
為有效地融合社會教育和學(xué)校教育,促使學(xué)生全面發(fā)展,10月14日,我們初中三年級全體學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下,來到了風(fēng)景優(yōu)美的廣州笑翻天樂園,開展了一次戶外素質(zhì)拓展活動。
我從來沒有感受到一個隊伍能有如此團結(jié),在一起盡自己最大的努力去完成一件事情,在笑翻天樂園我們看到友誼、看到團結(jié),也看到付出、看到奉獻,看到大家勁往一處使。通過這次“目標(biāo)突破訓(xùn)練營”,用一些項目的方式促進我們的交流與溝通,提高自信心和團隊合作精神。
在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項目活動中,同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累、團結(jié)合作的精神,在教官的鼓勵下,展示了青少年意志剛強的品質(zhì);同時也讓我們清楚地認(rèn)識到,新世紀(jì)的青少年不能“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,應(yīng)該在實踐中增長知識,在合作中學(xué)到本領(lǐng),在情景中受到教育,在體驗中感悟人生。
xx教育基地以其獨特的項目和豐富多彩的項目活動,給我們一天的活動劃下了精彩的一筆,讓我們在陽光下成長,擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們,我們代表的是正在奮戰(zhàn)的年青一代,是建設(shè)國家下一代的主力軍。我們這一代需要團結(jié)戰(zhàn)斗的精神。戰(zhàn)神號,是我們的標(biāo)志,在整個祖國的建設(shè)中我們都需要“團結(jié)”,在讓祖國更強大而與他國競爭途中我們需要“戰(zhàn)”的斗志。
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健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十六
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視??墒牵徽_的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。
在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十七
近日,本人參加了為期天的市農(nóng)信社高級管理人員培訓(xùn)活動。雖然培訓(xùn)學(xué)習(xí)現(xiàn)已劃上圓滿的句號,但回想起來仍然歷歷在目,給了我很大的啟發(fā)。通過學(xué)習(xí),我對農(nóng)村信用社的發(fā)展前景、市場營銷體系的基本構(gòu)架,精細化管理以及風(fēng)險防范體系都有了更加深刻的了解和宏觀上的認(rèn)識?,F(xiàn)結(jié)合當(dāng)前農(nóng)村信用社體制改革和實際,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得體會:
一、抓管理,實現(xiàn)精細化
精細化管理在企業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。它的核心在于精、細二字。它是一種態(tài)度,即認(rèn)真、精益求精的態(tài)度。老子曾說:“天下難事,必做于易;天下大事,必做于細”。萬丈高樓平地起,任何大事業(yè)都離不開點點滴滴地積累。隨著農(nóng)信社的改革和發(fā)展,農(nóng)信社面臨著許多的機遇和挑戰(zhàn),這就要求我們把管理工作做到位、做到家。因此,要在現(xiàn)有的管理機制上,以農(nóng)信社的發(fā)展和客戶的需求為根本,不斷加強完善管理機制,明確工作流程,落實工作責(zé)任制,將精細化管理貫穿到每一個工作細節(jié)當(dāng)中去,杜絕管理上的漏洞,力圖將每一件事都圓滿完成。
二、抓科學(xué)發(fā)展,轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念
過去信用社在資產(chǎn)負(fù)債比例管理下,按照存貸比發(fā)放貸款,通過粗放式、外延式的規(guī)模擴張來發(fā)展業(yè)務(wù),實現(xiàn)利潤。在這樣的發(fā)展模式下,信用社積累了大量的不良貸款。隨著深化農(nóng)村信用社改革“堅持服務(wù)三農(nóng)的方向,堅持市場化、商業(yè)化取向,逐步把信用社辦成產(chǎn)權(quán)明晰、經(jīng)營有特色的社區(qū)性農(nóng)村銀行業(yè)機構(gòu)”總體原則的確立。這就要求我們切實轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,建立健全以資本管理為核心的約束機制,樹立“成本可算、利潤可獲、風(fēng)險可控”的科學(xué)發(fā)展觀。要變粗放經(jīng)營為集約經(jīng)營,堅持以規(guī)模為基礎(chǔ),以質(zhì)量為保障,以效益為中心,統(tǒng)籌兼顧,規(guī)模增長以效益的同步甚至更快增長為準(zhǔn)則,把效益建立在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上,促進規(guī)模、質(zhì)量、效益協(xié)調(diào)發(fā)展,走質(zhì)量效益型內(nèi)涵式發(fā)展道路。持續(xù)增強農(nóng)村信用社盈利能力,必須克服急功近利的短期行為,強化成本效益觀念,把短期效益寓于長期效益之中。從而,推進業(yè)務(wù)規(guī)模擴大、資產(chǎn)質(zhì)量優(yōu)化、經(jīng)營效益提高的協(xié)調(diào)穩(wěn)健發(fā)展。
三、抓風(fēng)險控制,加強市場營銷和風(fēng)險管理
一是增強全員風(fēng)險防范意識,進一步加強對合規(guī)風(fēng)險、信用風(fēng)險、市場風(fēng)險和操作風(fēng)險進行全面管理,積極探索、創(chuàng)新風(fēng)險管理工具和方法,健全風(fēng)險管理流程及持續(xù)改進機制,實施積極主動的風(fēng)險管理,保持發(fā)展和風(fēng)險控制的內(nèi)在有機統(tǒng)一。二是加強合規(guī)制度建設(shè)。建立健全包括決策、執(zhí)行、監(jiān)督全過程,覆蓋所有風(fēng)險點、重要崗位,主要風(fēng)險環(huán)節(jié)相互制約、制衡的內(nèi)控制度,并建立健全績效考核制度,嚴(yán)格落實問責(zé)制度,強調(diào)崗位聯(lián)保,責(zé)任連帶,嚴(yán)防出現(xiàn)人情代替制度現(xiàn)象,使每項業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)都納入監(jiān)控范圍。三是抓好稽核審計工作,建立嚴(yán)密有效的風(fēng)險防范機制,大力推進合規(guī)文化建設(shè),不斷增強全員合規(guī)合法經(jīng)營意識。四是深入推進案件專項治理和行風(fēng)廉政建設(shè),建立風(fēng)險防范長效機制。要加大力度,狠抓落實,真正把查防案件的各項責(zé)任落實到每一個工作崗位和每一個經(jīng)辦人員,努力降低案件風(fēng)險。重點對行為異常員工加強監(jiān)督,要加強對員工特別是重要崗位人員的行為監(jiān)督。加強重要業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)和風(fēng)險點的管理,看好案件集中發(fā)生的領(lǐng)域,嚴(yán)肅糾正有章不循、違規(guī)操作行為,同時對監(jiān)督不力、管理失職的相關(guān)責(zé)任人員嚴(yán)肅追究責(zé)任。定期開展信貸、賬務(wù)審計檢查工作,及時發(fā)現(xiàn)、糾正違規(guī)經(jīng)營行為。
四、抓隊伍建設(shè),鍛造一支有戰(zhàn)斗力的隊伍
一方面要加強對領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)。加大對他們的考核力度,明確以業(yè)績考核為主。還要加大對他們的培訓(xùn)力度,增強領(lǐng)導(dǎo)班子成員的風(fēng)險意識和大局意識,提高他們的管理水平。另一方面,要對信用社員工加強職業(yè)技能和風(fēng)險意識的培訓(xùn)教育力度。加上好的激勵約束機制,使員工主動、積極地參與到信用社的建設(shè)當(dāng)中,切實增強農(nóng)信社的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
總的來說,這次培訓(xùn)時間雖短,但賦予了我新的視野、新的認(rèn)知,這段難得的經(jīng)歷,必將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的作用。
農(nóng)村信用社新發(fā)展培訓(xùn)心得體會責(zé)任編輯:楊雪 閱讀:176人次
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健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇一
在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護自己和他人的健康,我參加了一場防疫健康知識培訓(xùn),并獲得了一些心得體會。
首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動,以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。
其次,防疫措施是我們應(yīng)對疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險,還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進行治療。在接受治療的過程中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時,我會更加注意防護措施,減少感染的風(fēng)險;在身體出現(xiàn)癥狀時,我會主動就醫(yī),防止疾病擴散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會越來越健康、美好。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二
近日,我參加了一場家庭健康知識培訓(xùn),親身體驗了其中的內(nèi)容和收獲,使我深感家庭健康的重要性。通過這次培訓(xùn),我對身體健康、飲食結(jié)構(gòu)、心理健康、運動鍛煉和預(yù)防常見疾病等方面的知識有了更深入的了解,獲得了一些行之有效的應(yīng)對方式和改善方法。以下,將從培訓(xùn)的內(nèi)容、參與的過程、個人的體驗和未來的打算等方面進行總結(jié)。
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,分為幾個部分。首先是身體健康方面的知識,讓我們了解了身體構(gòu)造和基本功能,并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_洗手和保持個人衛(wèi)生,這是居家防疫的基礎(chǔ)。其次,我們學(xué)習(xí)了飲食結(jié)構(gòu)方面的內(nèi)容,知道了什么是營養(yǎng)均衡飲食,飲食中應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的食物等,這對于提高整個家庭的健康水平有很大的幫助。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康和對常見疾病的預(yù)防方法,如心理調(diào)節(jié)和心理疾病的預(yù)防,避免常見疾病的發(fā)生等。培訓(xùn)不僅內(nèi)容豐富,而且講解生動有趣,引人入勝。
參與這次培訓(xùn)的過程中,我深深感受到了健康知識對家庭的重要性。在培訓(xùn)中,老師多次強調(diào)了預(yù)防的重要性和定期體檢的必要性,這讓我意識到每個家庭成員都需要對自己的健康負(fù)責(zé)。通過培訓(xùn),我也了解到了很多我以前不知道的知識,比如,我知道了如何根據(jù)自己的身體狀況來進行合適的運動鍛煉,以及通過合理的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防一些常見的疾病。這些知識的學(xué)習(xí)和實踐,可以有效地提高家庭成員的健康水平,減少患病的機會。
個人的體驗和感悟是這次培訓(xùn)的重要組成部分。在培訓(xùn)的過程中,我感到自己對健康的重視程度不夠,平時對自己的身體健康問題并不夠重視。培訓(xùn)中,我看到了很多在生活中常見的錯誤健康觀念和不良的生活習(xí)慣,讓我深深地反思了自己的行為。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和學(xué)習(xí)。同時,我也感到了家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)淼母纳茩C會和這些知識的實用性。我對自己和家人的健康產(chǎn)生了更大的責(zé)任感,并決心將所學(xué)知識付諸實踐。
通過這次培訓(xùn),我對未來的打算也有了更明確的目標(biāo)。首先,我會更加關(guān)注家庭成員的飲食健康,堅持飲食結(jié)構(gòu)的合理選擇和合理分配食物。其次,我會增加家庭成員的體育鍛煉,規(guī)律進行運動,并根據(jù)參加培訓(xùn)所學(xué)的知識來選擇適合的運動方式。最后,我會定期檢查家庭成員的身體健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)問題并進行處理。將健康作為生活的底線,把家庭健康放在首位。
總之,這次家庭健康知識培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到健康的重要性。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容,參與培訓(xùn)的過程,個人的體驗和未來的打算,我更加明確了家庭健康知識的必要性和實用性。我相信,通過這些知識的應(yīng)用和實踐,我的家庭將會過上更健康、更幸福的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇三
最近,我參加了學(xué)校組織的防疫健康知識培訓(xùn)。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我深刻領(lǐng)悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培訓(xùn)帶給我的啟示和收獲。
首先,我們需要認(rèn)識到防疫健康知識對我們每個人都至關(guān)重要。在這個時代,許多疫情迅速蔓延,我們需要學(xué)會如何保護自己和他人。比如,我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等良好的生活習(xí)慣,防止疫情傳播。同時,我們還應(yīng)該注重身體健康,多鍛煉身體、合理飲食、規(guī)律作息,增強身體免疫能力,以應(yīng)對疫情。
其次,防疫健康知識不僅僅是個人的責(zé)任,也是每個社區(qū)和城市的責(zé)任。我們應(yīng)該幫助那些需要幫助的人,提高大家的防疫健康意識。在疫情面前,我們更應(yīng)該團結(jié)一心,共同抗擊疫情。
最后,我還學(xué)到了要科學(xué)看待疫情信息。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,我們對疫情的獲取途徑也越來越便捷。然而,我們需要保持清醒頭腦,認(rèn)識到一些不實信息的危害性。我們要從可信的渠道查找疫情信息,避免聽信謠言,發(fā)揮我們的智慧。
以上是我參加防疫健康知識培訓(xùn)的心得體會。健康是我們幸福生活的基礎(chǔ),防疫是對每一個人都不能輕視的挑戰(zhàn)。希望我們每個人都能做好自己的防疫健康工作,為共同的美好生活努力奮斗。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇四
時期的發(fā)展,對人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此具有健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會經(jīng)歷的擴大,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和良好的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的`心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)解及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌控心理調(diào)解的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承當(dāng)能力。
(二)調(diào)劑情緒,保持心理的安穩(wěn)。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去摸索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻,并公道安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱情對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的毛病。讓學(xué)生靜心去尋覓自己毛病的原因,真正體驗到自己的毛病給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的成效。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇五
近年來,隨著健康意識的提高,越來越多的人開始關(guān)注家庭健康問題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我對家庭健康問題有了更深入的了解,也積累了許多實用的知識和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動進行總結(jié),并分享一下我的心得體會。
首先,家庭健康知識的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財富”,并通過一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們許多實用的家庭健康知識和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過這些知識和技巧,我學(xué)會了如何做出健康、營養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識和技巧對我個人和我的家庭來說是非常有用的。
另外,在培訓(xùn)中,我們還進行了一些互動的活動和討論。這些活動和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識,并且與其他參與活動的家庭進行了交流和分享。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時,我也向其他家庭分享了我在健康問題上的一些心得和體會。這種互動和分享的過程讓我感受到了家庭健康知識的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
最后,通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識到家庭健康是一個共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來維護。因此,我決定與我的家人一起制定健康計劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時,我們還將共同參與運動、鍛煉身體,以增強身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個健康和諧的家庭環(huán)境。
總之,通過這次家庭健康知識培訓(xùn),我不僅增加了對健康的認(rèn)識和理解,還學(xué)到了很多實用的家庭健康知識和技巧。這些知識和技巧讓我改變了原來的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問題。我相信,通過我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未來?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇六
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿
腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的`一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇七
家庭健康是社會健康的基石,也是每個家庭成員共同關(guān)注的問題。為了提高家庭的健康素養(yǎng),我參加了一場關(guān)于家庭健康知識的培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多有益的知識。在這篇文章中,我將分享一下我對家庭健康知識培訓(xùn)的心得體會。
首先,這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了健康飲食的重要性。在培訓(xùn)過程中,醫(yī)生詳細介紹了各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康的影響,并提供了一些實際的飲食建議。我了解到,合理搭配膳食中的各種營養(yǎng)素對身體健康至關(guān)重要,這包括合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,以及多吃水果和蔬菜。此外,培訓(xùn)還提到了限制鹽和糖的攝入,并強調(diào)了飲食的多樣性和適量。
其次,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭衛(wèi)生的重要性。醫(yī)生告訴我們,保持家庭環(huán)境的清潔和干凈是預(yù)防疾病的重要措施之一。在家庭中,保持衛(wèi)生可以減少細菌、病毒和其他病原體的傳播,減少疾病的發(fā)生。為了保持家庭的衛(wèi)生,我們需要定期清潔房間、物品和廚房,并保持通風(fēng)。此外,醫(yī)生還強調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、定期換洗衣物等。這些簡單的措施可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生。
另外,培訓(xùn)中提到了家庭心理健康的重要性。我們常常關(guān)注身體健康,卻忽略了心理健康的重要性。醫(yī)生告訴我們,良好的心理健康有助于家庭成員的和諧和幸福。為了保持良好的心理健康,我們需要學(xué)會正確應(yīng)對壓力和困難,積極面對生活中的挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài)。此外,與家人溝通和分享也是維護家庭心理健康的重要途徑。
最后,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭的健康管理和預(yù)防的重要性。醫(yī)生強調(diào)了識別常見疾病的早期癥狀和尋求及時的醫(yī)療幫助的重要性。預(yù)防勝于治療,只有及早發(fā)現(xiàn)和處理疾病,才能避免疾病的進一步發(fā)展。此外,醫(yī)生還提到了一些常見疾病的預(yù)防方法,包括充足的睡眠、定期鍛煉、避免暴飲暴食等。通過合理的健康管理和預(yù)防措施,我們可以更好地保護家人的健康。
綜上所述,參加家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了健康飲食、家庭衛(wèi)生、家庭心理健康以及健康管理和預(yù)防的重要性。這些知識不僅對我個人的健康有幫助,也可以幫助我更好地關(guān)心和照顧家人的健康。我將會將這些知識運用到實際生活中,積極與家人共同營造一個健康和諧的家庭環(huán)境。同時,我也會將這些知識分享給親朋好友,希望他們也能從中受益。通過共同努力,我們可以為家庭健康貢獻自己的一份力量。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇八
在疫情發(fā)生后,我們才意識到健康的重要性。為了加強防疫意識,學(xué)校進行了一次關(guān)于防疫健康知識的培訓(xùn),從中我獲得了許多收獲和體會。
首先,我們了解到了新冠病毒的傳播方式,包括飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。這讓我深刻認(rèn)識到了出門戴口罩、勤洗手、少聚集等行為的重要性。此外,我們還了解到如何使用口罩,如何正確洗手、消毒,以及如何在家進行個人防控等。這些措施在平時也應(yīng)該做到,不只是在疫情期間才注意。
其次,本次培訓(xùn)還講解了健康飲食和鍛煉的重要性。在疫情期間,許多人因為宅在家里而導(dǎo)致體重增加、身體素質(zhì)下降。因此,培訓(xùn)中我們學(xué)會了如何合理飲食、如何進行居家健身等。這對我來說非常有幫助,可以讓我更好地保持健康狀態(tài)。
此外,培訓(xùn)還針對身心健康進行了專門的講解。我們得知了如何避免情緒焦慮和情緒波動,如何調(diào)整自己的心態(tài),以及如何保持良好的心理健康狀態(tài)。這方面的知識對我尤為重要,因為我經(jīng)常因為壓力而感到不良情緒。
這次防疫健康知識培訓(xùn)讓我受益匪淺,更加重視了健康的重要性。我們都應(yīng)該保持健康的生活方式,既可以預(yù)防疾病,也可以提升生活質(zhì)量。我相信只有掌握了這些知識,才能更好地面對未來的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇九
疾病健康知識是我們每個人都應(yīng)該掌握的重要知識,它關(guān)乎著我們的身體健康和生命安全。最近,我們學(xué)校開展了一次疾病健康知識培訓(xùn),我從中受益匪淺。
首先,我們學(xué)到了很多常見疾病的預(yù)防和治療方法。比如,感冒多喝熱水,多休息,不要亂用抗生素等等。這些知識在我們?nèi)粘I钪杏葹橹匾?,因為只要我們保持良好的生活?xí)慣和預(yù)防措施,就能有效預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
其次,我們還了解了一些常見疾病的癥狀和預(yù)警信號。譬如,心臟病的癥狀有胸悶、心悸、氣短等等;突發(fā)性頭痛、暈倒、昏迷、嘔吐等可能是中風(fēng)的前兆。這些知識不僅可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)病情,做出正確的應(yīng)對措施,也可以幫助我們更好地了解自己的身體狀況,提高自我保健的意識和能力。
最后,我們還學(xué)習(xí)了一些應(yīng)急救護技能。這些技能包括如何進行基本的心肺復(fù)蘇和止血、怎樣處理創(chuàng)傷休克等等。這些技能在生命危機時刻,也許只有發(fā)揮了作用,才能挽救一個人的生命。
總體而言,這次疾病健康知識培訓(xùn)使我受益匪淺。它不僅擴展了我的視野,也提高了我的身體健康意識和自我保健能力。我將牢記這些知識,在今后的生活中積極應(yīng)用,為自己和他人的身體健康保駕護航。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十
在我上高中之前,我對健康知識的理解只是保持良好的飲食和運動。然而,通過學(xué)校的健康課程,我深刻認(rèn)識到疾病對我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過一些簡單的方法預(yù)防它們。
作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營養(yǎng)的知識。我們了解到每天所攝入的營養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說適量的吃水果和蔬菜以及控制過量的攝入脂肪和糖分。
此外,課程也涉及到心理健康的問題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識,還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來,健康知識的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對疾病,而是必需的生活技能。一個健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂的生活。
總的來說,我對我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識感到非常滿意。我相信這些知識將會對我的未來生活有很大的幫助。我不僅可以保護自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識的傳播者,幫助更多人來保持身體和心理的健康。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十一
20xx年x月,我們來自中央企業(yè)和省、市大中型國有企業(yè)的213名總會計師和財務(wù)、審計負(fù)責(zé)人,來到了xxxx城市和風(fēng)景如畫的xx國家會計學(xué)院,參加了由國資委和xx國家會計學(xué)院聯(lián)合舉辦的第五十二期國有企業(yè)總會計師崗位培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間飛快,一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。報到、拓展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、考察歷歷在目。從整個培訓(xùn)過程來看,無論是課程設(shè)置,還是師資選配;無論是豐富的學(xué)習(xí)討論,還是優(yōu)美的生活環(huán)境,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)都給予了高度的重視,以及年輕的班主任都投入了很多的精力和努力,為我們?nèi)〉米罴褜W(xué)習(xí)效果提供了保障。在此,我對國資委領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教授專家和班主任老師表示衷心的感謝!對學(xué)院后勤服務(wù)的各位師傅他們的辛勤工作也表示衷心的感謝!感謝xx公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)時間。
此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容精廣相濟,極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實踐結(jié)合緊密,這都給我留下了深刻的印象,引發(fā)了深深的思索,獲益匪淺,體會良多。
財政部要求20xx年x月x日起執(zhí)行的新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》內(nèi)容變化較大,要求執(zhí)行的時間之緊,作為新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》的操作者和執(zhí)行者,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)很有必要。從改革開放以來,我們國家會計改革一直伴隨著改革的成果和市場經(jīng)濟的開展,也在不斷的豐富自己的內(nèi)涵。近幾年,國家會計核算體系和管理制度受國際會計要求的影響,使得我國會計制度及準(zhǔn)則不斷的完善,以其達到與國際會計準(zhǔn)則的趨同和等效。這對我們財務(wù)、審計工作者來說,系統(tǒng)地業(yè)務(wù)培訓(xùn)就顯得很有必要,也很及時。
在近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,國家會計學(xué)院為我們精心組織并設(shè)置了“基于戰(zhàn)略的報表分析及哈佛財務(wù)分析框架”、“投資決策新視角”、“企業(yè)會計準(zhǔn)則(xx重點準(zhǔn)則講解)”、“集團公司資金管理”、“基于戰(zhàn)略的業(yè)績評價”、“次貸危機、資本市場與公允價值難點熱點問題”、“集團公司財務(wù)控制”、“納稅籌劃與企業(yè)稅收風(fēng)險管理”、“新企業(yè)所得稅法及實施細則介紹及新舊銜接”、“會計信息披露相關(guān)問題”、“溝通交流技巧”、“財務(wù)舞弊與防范”、“對新時期財稅發(fā)展的幾個基本看法”等課程。在師資安排上,可謂是陣容強大,財政部會計司、稅政司、知名高校、單位和企業(yè)的專家和領(lǐng)導(dǎo)親臨授課。
培訓(xùn)的時間雖然不長,但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識,又有工作實踐和案例的深入探索;既為學(xué)員提供了大量的新信息、新知識,同時又對學(xué)員今后的工作提供新經(jīng)驗、新啟示。教授、專家在理論探討、專題講座、案例分析等授課時,突出多樣性和靈活性,注重理論和實踐相結(jié)合,通過采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡可能為學(xué)員提供的信息、的知識。專題講座突出系統(tǒng)性、全性;財會知識強調(diào)理論性、規(guī)范性;案例分析注重啟發(fā)性、互動性。
通過學(xué)習(xí),使學(xué)員對報表分析、公允價值、新會計準(zhǔn)則、業(yè)績評價、資金管理、財務(wù)控制、內(nèi)部審計、財務(wù)舞弊、投資決策、國際金融、戰(zhàn)略財務(wù)管理、納稅籌劃與企業(yè)稅務(wù)風(fēng)險管理、新所得稅法、會計信息披露、溝通交流技巧等會計知識及企業(yè)相關(guān)管理知識有了更深刻的認(rèn)識,提高了學(xué)員對企業(yè)內(nèi)部的管理、控制、評價和分析方法以及財務(wù)管理和總會計師在企業(yè)公司管理中的地位和作用的認(rèn)識。其中,財政部會計司司長xxx博士為學(xué)員詳細介紹了新企業(yè)會計準(zhǔn)則的建設(shè)歷程,闡述了當(dāng)前會計改革的三大主要問題:會計準(zhǔn)則、內(nèi)部控制、信息化建設(shè)。財政部稅政司史耀斌司長回顧了我國稅收制度的現(xiàn)狀,從稅種、稅收歸屬等方面描述了我國稅收收入的主要構(gòu)成及其特點,幫助學(xué)員理解我國稅收制度背景變遷,討論了目前稅收制度中存在的問題,并介紹了未來我國稅收改革的思路。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十二
剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為金川集團公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),開始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽到入職后的第一項培訓(xùn)就是參加為期兩個周的軍訓(xùn)的時候,感覺很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動,與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時,我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅強的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團隊意識,增進了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團隊精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項主要以授課及講座的形式進行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實用的知識都進行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過對公司歷史沿革與公司機構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸?!钡钠髽I(yè)宗旨,“為消費者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過對公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國的90%以上,是中國最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來時一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過兩周的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十三
暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力,我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達到了說明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀(jì)律,顧此顧彼
來說,他們自律性不強,還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團,最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?,你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十四
尊敬的黨組織:
在黨校學(xué)習(xí)已經(jīng)有半個多月了,其起初我以為從這里除了學(xué)到一些黨的基本知識外,再不會有什么收獲了,但經(jīng)歷過才知道,其實不然。當(dāng)我看到鮮紅的黨旗迎風(fēng)飄展,聽著嘹亮的黨歌慷慨激昂時,一種強烈的感覺由心而生,此時此刻,我們體會到共產(chǎn)黨人的本色。
回想去年,因為奧運的舉辦是歡樂的一年,但更是多災(zāi)多難的一年。一向溫暖的南方卻異常地飄起了大雪,而適逢春節(jié),許多等著回家團聚的人們被風(fēng)雪無情地滯留;不到半年一聲巨響,汶川地震又震動了整個中國,不斷傳來的噩耗使人們擔(dān)驚受怕。當(dāng)世界都以為中國會一蹶不振時,黨卻堅強地肩負(fù)起了重任。
改革開放三十年來,我的在政治,經(jīng)濟,文化,醫(yī)療,教育,外交等各個區(qū)域都取得可長足的進步與發(fā)展。2008年北京奧運會的成功舉辦就是這么多年來我國建設(shè)成果的集中體現(xiàn)。同時,也再一次證明了中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)核心地位,再一次證明了中國特色社會主義事業(yè),只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下才能順利的展開與發(fā)展。
“多難興邦”——這是總理寫在汶川的一句話,雖然不久前已經(jīng)被擦去,但是我相信它會銘刻在人們的心里。在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下,中國必然會走向美好的未來,而事實也是這樣證明的。
通過老師的生動演講,在我的腦海里,更深刻地體會到黨員的責(zé)任。深深地懂得作為共產(chǎn)黨員意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生,全心全意為人民服務(wù)!加入共產(chǎn)黨是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo),全身心透入社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的大潮中!要使我們的黨,我們的國家永遠立于不敗之地。
作為一個入黨積極分子,我在經(jīng)過上次課的學(xué)習(xí)后,對我們黨有了一個基本的認(rèn)識和理解,使我認(rèn)識到加入中國共產(chǎn)黨的`重要性,黨的神圣性,我想每個積極分子都有不同的感想不同的體會。黨和圍繞在黨旗下的共產(chǎn)黨員們身上涌動著的精神,值得我們用一輩子去學(xué)習(xí)體會。
作為一名入黨積極分子,我首先要做的就是認(rèn)真學(xué)習(xí)黨課,積極思考,爭取早點成為黨員中光榮的一員,而作為一名免費師范生,我也要努力學(xué)好專業(yè)知識,并且要加強自身教師素養(yǎng),為以后成為一名合格的教師鋪平道路,要問我的理想什么,這些就是我的理想。可能有人會認(rèn)為這些都太過平淡,可我覺得不然,我們在給自己制定目標(biāo)時,不一定要定的那么遙不可及,只要踏踏實實的做好自己,就是對這個社會最大的回報。作為二十一世紀(jì)的年輕一代,我們要把我們的黨做大做強;我們要勇于肩負(fù)起時代賦予我們的歷史使命!
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十五
為有效地融合社會教育和學(xué)校教育,促使學(xué)生全面發(fā)展,10月14日,我們初中三年級全體學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下,來到了風(fēng)景優(yōu)美的廣州笑翻天樂園,開展了一次戶外素質(zhì)拓展活動。
我從來沒有感受到一個隊伍能有如此團結(jié),在一起盡自己最大的努力去完成一件事情,在笑翻天樂園我們看到友誼、看到團結(jié),也看到付出、看到奉獻,看到大家勁往一處使。通過這次“目標(biāo)突破訓(xùn)練營”,用一些項目的方式促進我們的交流與溝通,提高自信心和團隊合作精神。
在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項目活動中,同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累、團結(jié)合作的精神,在教官的鼓勵下,展示了青少年意志剛強的品質(zhì);同時也讓我們清楚地認(rèn)識到,新世紀(jì)的青少年不能“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,應(yīng)該在實踐中增長知識,在合作中學(xué)到本領(lǐng),在情景中受到教育,在體驗中感悟人生。
xx教育基地以其獨特的項目和豐富多彩的項目活動,給我們一天的活動劃下了精彩的一筆,讓我們在陽光下成長,擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們,我們代表的是正在奮戰(zhàn)的年青一代,是建設(shè)國家下一代的主力軍。我們這一代需要團結(jié)戰(zhàn)斗的精神。戰(zhàn)神號,是我們的標(biāo)志,在整個祖國的建設(shè)中我們都需要“團結(jié)”,在讓祖國更強大而與他國競爭途中我們需要“戰(zhàn)”的斗志。
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健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十六
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視??墒牵徽_的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。
在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十七
近日,本人參加了為期天的市農(nóng)信社高級管理人員培訓(xùn)活動。雖然培訓(xùn)學(xué)習(xí)現(xiàn)已劃上圓滿的句號,但回想起來仍然歷歷在目,給了我很大的啟發(fā)。通過學(xué)習(xí),我對農(nóng)村信用社的發(fā)展前景、市場營銷體系的基本構(gòu)架,精細化管理以及風(fēng)險防范體系都有了更加深刻的了解和宏觀上的認(rèn)識?,F(xiàn)結(jié)合當(dāng)前農(nóng)村信用社體制改革和實際,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得體會:
一、抓管理,實現(xiàn)精細化
精細化管理在企業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。它的核心在于精、細二字。它是一種態(tài)度,即認(rèn)真、精益求精的態(tài)度。老子曾說:“天下難事,必做于易;天下大事,必做于細”。萬丈高樓平地起,任何大事業(yè)都離不開點點滴滴地積累。隨著農(nóng)信社的改革和發(fā)展,農(nóng)信社面臨著許多的機遇和挑戰(zhàn),這就要求我們把管理工作做到位、做到家。因此,要在現(xiàn)有的管理機制上,以農(nóng)信社的發(fā)展和客戶的需求為根本,不斷加強完善管理機制,明確工作流程,落實工作責(zé)任制,將精細化管理貫穿到每一個工作細節(jié)當(dāng)中去,杜絕管理上的漏洞,力圖將每一件事都圓滿完成。
二、抓科學(xué)發(fā)展,轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念
過去信用社在資產(chǎn)負(fù)債比例管理下,按照存貸比發(fā)放貸款,通過粗放式、外延式的規(guī)模擴張來發(fā)展業(yè)務(wù),實現(xiàn)利潤。在這樣的發(fā)展模式下,信用社積累了大量的不良貸款。隨著深化農(nóng)村信用社改革“堅持服務(wù)三農(nóng)的方向,堅持市場化、商業(yè)化取向,逐步把信用社辦成產(chǎn)權(quán)明晰、經(jīng)營有特色的社區(qū)性農(nóng)村銀行業(yè)機構(gòu)”總體原則的確立。這就要求我們切實轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,建立健全以資本管理為核心的約束機制,樹立“成本可算、利潤可獲、風(fēng)險可控”的科學(xué)發(fā)展觀。要變粗放經(jīng)營為集約經(jīng)營,堅持以規(guī)模為基礎(chǔ),以質(zhì)量為保障,以效益為中心,統(tǒng)籌兼顧,規(guī)模增長以效益的同步甚至更快增長為準(zhǔn)則,把效益建立在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上,促進規(guī)模、質(zhì)量、效益協(xié)調(diào)發(fā)展,走質(zhì)量效益型內(nèi)涵式發(fā)展道路。持續(xù)增強農(nóng)村信用社盈利能力,必須克服急功近利的短期行為,強化成本效益觀念,把短期效益寓于長期效益之中。從而,推進業(yè)務(wù)規(guī)模擴大、資產(chǎn)質(zhì)量優(yōu)化、經(jīng)營效益提高的協(xié)調(diào)穩(wěn)健發(fā)展。
三、抓風(fēng)險控制,加強市場營銷和風(fēng)險管理
一是增強全員風(fēng)險防范意識,進一步加強對合規(guī)風(fēng)險、信用風(fēng)險、市場風(fēng)險和操作風(fēng)險進行全面管理,積極探索、創(chuàng)新風(fēng)險管理工具和方法,健全風(fēng)險管理流程及持續(xù)改進機制,實施積極主動的風(fēng)險管理,保持發(fā)展和風(fēng)險控制的內(nèi)在有機統(tǒng)一。二是加強合規(guī)制度建設(shè)。建立健全包括決策、執(zhí)行、監(jiān)督全過程,覆蓋所有風(fēng)險點、重要崗位,主要風(fēng)險環(huán)節(jié)相互制約、制衡的內(nèi)控制度,并建立健全績效考核制度,嚴(yán)格落實問責(zé)制度,強調(diào)崗位聯(lián)保,責(zé)任連帶,嚴(yán)防出現(xiàn)人情代替制度現(xiàn)象,使每項業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)都納入監(jiān)控范圍。三是抓好稽核審計工作,建立嚴(yán)密有效的風(fēng)險防范機制,大力推進合規(guī)文化建設(shè),不斷增強全員合規(guī)合法經(jīng)營意識。四是深入推進案件專項治理和行風(fēng)廉政建設(shè),建立風(fēng)險防范長效機制。要加大力度,狠抓落實,真正把查防案件的各項責(zé)任落實到每一個工作崗位和每一個經(jīng)辦人員,努力降低案件風(fēng)險。重點對行為異常員工加強監(jiān)督,要加強對員工特別是重要崗位人員的行為監(jiān)督。加強重要業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)和風(fēng)險點的管理,看好案件集中發(fā)生的領(lǐng)域,嚴(yán)肅糾正有章不循、違規(guī)操作行為,同時對監(jiān)督不力、管理失職的相關(guān)責(zé)任人員嚴(yán)肅追究責(zé)任。定期開展信貸、賬務(wù)審計檢查工作,及時發(fā)現(xiàn)、糾正違規(guī)經(jīng)營行為。
四、抓隊伍建設(shè),鍛造一支有戰(zhàn)斗力的隊伍
一方面要加強對領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)。加大對他們的考核力度,明確以業(yè)績考核為主。還要加大對他們的培訓(xùn)力度,增強領(lǐng)導(dǎo)班子成員的風(fēng)險意識和大局意識,提高他們的管理水平。另一方面,要對信用社員工加強職業(yè)技能和風(fēng)險意識的培訓(xùn)教育力度。加上好的激勵約束機制,使員工主動、積極地參與到信用社的建設(shè)當(dāng)中,切實增強農(nóng)信社的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
總的來說,這次培訓(xùn)時間雖短,但賦予了我新的視野、新的認(rèn)知,這段難得的經(jīng)歷,必將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的作用。
農(nóng)村信用社新發(fā)展培訓(xùn)心得體會責(zé)任編輯:楊雪 閱讀:176人次
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