人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇一
大家好!
如今,由摩拜單車(chē)引發(fā)的一場(chǎng)“共享風(fēng)暴”正在卷席整個(gè)上海乃至整個(gè)中國(guó)?,F(xiàn)在共享單車(chē)以及許多其他的共享資源,已經(jīng)深入民心,成為了一種潮流。走在街上隨處可見(jiàn)各式各樣的共享單車(chē);走進(jìn)一家書(shū)店,多半是家共享書(shū)店;忘記了帶什么東西不用重新買(mǎi),只要拿一個(gè)共享的就行了。
以前,人們并不知道有什么共享資源,一切東西都必須自備,哪怕你不常用。但現(xiàn)在卻不一樣了,有許多東西都可以使用共享資源,不用自己去看管,卻可以任意使用。這讓我們的生活方便了許多。
但任何事情都是辯證的。共享時(shí)代固然給我們帶來(lái)了方便,卻也讓人們漸漸的丟三落四。用完就隨處一扔的,共享單車(chē),讓人們免去了管理的麻煩,卻也讓人們不在注重管理,亂成一鍋粥的現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生。
而且在繁華地帶,共享單車(chē)尤其多,有時(shí)也會(huì)占據(jù)大量的人行道,以至于人們根本就無(wú)法行走。亂停亂放的單車(chē)也會(huì)造成混亂的景象。但話是這么說(shuō),其實(shí)共享時(shí)代帶給我們的,還是利大于弊。以摩拜單車(chē)及ofo小黃車(chē)為首的共享單車(chē),讓人們低碳出行,有了環(huán)保的意識(shí),鍛煉了人們的身體素質(zhì);共享書(shū)店,讓人們隨時(shí)都可以閱讀,增加了市民們的閱讀量;共享籃球等,更是社會(huì)的一種人情味的體現(xiàn)。
而共享時(shí)代帶給我們學(xué)生的更是滿滿的福利。以前同學(xué)們想要騎自行車(chē),父母又不給買(mǎi),買(mǎi)了之后卻也沒(méi)有時(shí)間騎。而現(xiàn)在,同學(xué)們只要一部手機(jī)和幾塊錢(qián),便可以騎乘共享單車(chē)。有時(shí)和同學(xué)們一起出行,也可以用共享單車(chē)代步。
以前同學(xué)們想要看書(shū)就必須去書(shū)店買(mǎi),有時(shí)父母不同意,就只能望眼欲穿的看著。而現(xiàn)在,同學(xué)們大可利用周末的時(shí)間去共享書(shū)店悠閑地看書(shū)。
以前同學(xué)們想要出去打球,就必須自備相關(guān)物品,有時(shí)又買(mǎi)不到?,F(xiàn)在來(lái)到球場(chǎng),我們便可以在附近拿一個(gè)共享設(shè)備,方便了許多。
所以共享時(shí)代是有利有弊,只要我們認(rèn)真對(duì)待,就可以發(fā)揮出它的最大作用。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇二
各位評(píng)委、來(lái)賓:
大家好!
我想,大家也許都遇到過(guò)汽車(chē)疾馳而過(guò),一團(tuán)黑煙卷塵而起,一剎那,還以為是《西游記》中的妖魔鬼怪現(xiàn)身的情形!也遇到過(guò)上班途中交通堵塞,舉步維艱,心急如焚的境況!或許更不會(huì)忘記打的還不如走路的快的窘困!是的,出行已成了迫需解決的問(wèn)題了。而綠色出行便是我們所倡導(dǎo)的。因此,今天我演講的題目是《綠色出行,從我做起!》。
各位評(píng)委、來(lái)賓,或許你們和我一樣都看過(guò)這樣的場(chǎng)景:傍晚時(shí)分,華燈初上,各中小學(xué)校門(mén)口一輛輛小轎車(chē),紅的、白的、黑的,橫七豎八地停在馬路邊,占用了幾個(gè)車(chē)道,那一位位立于車(chē)旁的家長(zhǎng)翹首以盼,焦急地等待放學(xué)的“寶貝”,全然不管馬路一邊的車(chē)輛因?yàn)樗麄冎荒堋褒斝小薄鐬觚斠话闩佬校銈冋f(shuō)這樣交通怎能暢通!這樣的城市如何能綠色!
其實(shí),我爸爸就是這些家長(zhǎng)中的一個(gè),每天放學(xué)他都會(huì)開(kāi)車(chē)來(lái)學(xué)校接我,我也盡情地享受爸爸周到的服務(wù)。那時(shí),我毫無(wú)愧色!
前幾天,當(dāng)我在整理演講稿的時(shí)候,老師問(wèn)了我這樣一個(gè)問(wèn)題。老師問(wèn):你爸爸為什么要開(kāi)車(chē)來(lái)接你呢?我說(shuō):“我住在前埔,很遠(yuǎn)!”“那住在附近的同學(xué)呢?他們?yōu)槭裁匆惨议L(zhǎng)開(kāi)車(chē)來(lái)接呢?”老師又問(wèn)。我想了一下,就說(shuō):“家里有車(chē),炫耀唄!”“除了這點(diǎn)呢?自己開(kāi)車(chē)未必比搭公車(chē)快多少,為什么大家還是不愿意選擇坐公車(chē)呢?”老師再次發(fā)問(wèn)?!斑@下班高峰期,公交車(chē)太擠了,坐小轎車(chē)當(dāng)然不一樣,舒服多了!”我微笑的回答證明了這種享受的甜美。這時(shí),老師的表情顯得有些憂慮,他說(shuō)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“再這樣下去,中國(guó)還有希望嗎?”一句話讓我陷入深思……
是的,這幾天,我也找了許多資料,下面一組數(shù)字,的確令人觸目驚心!
據(jù)我國(guó)各地監(jiān)測(cè)分析,汽車(chē)尾氣排放量已占大氣污染源85%左右!
城市中,每1000輛汽車(chē)每天就排放300公斤一氧化碳,100-200公斤碳?xì)浠衔铩?BR> 據(jù)調(diào)查,深圳市三分之二青少年血鉛水平超標(biāo),汽車(chē)尾氣難逃其咎!
另外,據(jù)估計(jì),我國(guó)每年汽車(chē)尾氣造成的大氣污染損失高達(dá)60億元。
而今年8月,世界衛(wèi)生組織發(fā)布的新證據(jù)稱:每年約有21萬(wàn)人死于接觸噪音。而汽車(chē)噪音便是其中不容忽視的一項(xiàng)。
又有一統(tǒng)計(jì)顯示,職業(yè)司機(jī)70%患有高血壓。
中國(guó)汽車(chē)技術(shù)研究中心副總工程師張正智說(shuō),目前中國(guó)汽油年產(chǎn)量的80%、柴油年產(chǎn)量的20%被汽車(chē)消耗掉。到20xx年后,我國(guó)石油消耗總量的50%以上需要通過(guò)進(jìn)口來(lái)提供,這無(wú)疑對(duì)我國(guó)能源安全形成嚴(yán)重威脅。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
有句話這樣講:“我們生長(zhǎng)在的時(shí)代,也是最壞的時(shí)代。”這句話放在現(xiàn)代,“最壞”一詞很好理解:你可以打開(kāi)窗,看看外面灰蒙蒙的天,呼吸外面“新鮮”的空氣,聽(tīng)聽(tīng)馬路上嘈雜的汽車(chē)聲,它們會(huì)告訴你沒(méi)有最壞,只有更壞。而又是因?yàn)槭裁茨兀?BR> 是因?yàn)椤肮蚕怼钡某霈F(xiàn),它就像是水中的最后一根稻草,能救我們于水火。
首先,你真的了解“共享”嗎?有人說(shuō)它不就是共同分享的意思嘛,沒(méi)錯(cuò),可只答對(duì)了一半。就我而言,我認(rèn)為“共享”不止如此,它更是一種人與人態(tài)度的共享,精神理念的共享。而在我眼中,共享時(shí)代是人們赴青春,覓知己的時(shí)代。
現(xiàn)如今,隨著“共享”一詞的出現(xiàn),各種“共享”一下子風(fēng)靡了起來(lái):共享單車(chē),共享書(shū)店,共享籃球等等都猶如明亮的星辰,吸引著人們向它們走去。而其中最常見(jiàn)的便是共享單車(chē)了,摩拜,小黃車(chē)成了大街上的新“地標(biāo)”,好像一看見(jiàn)它們就看見(jiàn)了青春活力,即是因?yàn)樗鼈兞聋惖念伾?,又是因?yàn)樗鼈儽辛恕暗吞汲鲂小钡睦砟睢?BR> 像我自己,也習(xí)慣于走出家門(mén)就“掃一掃”,聽(tīng)到“嘀”的開(kāi)鎖聲,便騎上小車(chē)開(kāi)始旅途,騎完后只需鎖好即可,整個(gè)過(guò)程只需五秒,一元,即省力又省時(shí)還省錢(qián),順帶也緊跟了潮流,又減少了污染,這一舉多得的劃算買(mǎi)賣(mài)以前可沒(méi)有呢!難怪現(xiàn)在的大多數(shù)人都愛(ài)把共享單車(chē)作為潮流新寵,恨不得騎上單車(chē)宣讀“青春宣言”呢。
我們?cè)贀Q個(gè)例子,“共享書(shū)店”這是個(gè)很新奇的書(shū)店,它的便捷不說(shuō),它在節(jié)省資源方面也令人叫好。我們可以在“共享書(shū)店”讀自己所愛(ài),也可和他人分享自己的所愛(ài),可以了解他人,充實(shí)自己,也不浪費(fèi)資源,即像是一個(gè)小書(shū)店,似乎也有點(diǎn)交流會(huì)的感覺(jué)。
不過(guò),在共享的日漸流下的趨勢(shì)下,也有人為人們沉迷于電子設(shè)備而擔(dān)憂,覺(jué)得它會(huì)拉開(kāi)人與人的距離。其實(shí)不然,甚至恰恰相反,我認(rèn)為它反而能拉近人們心與心的距離。
想象一下,家中長(zhǎng)輩也想緊跟潮流,卻不會(huì)玩轉(zhuǎn)掌上設(shè)備,這時(shí)你“伸出援手”耐心的教他們?cè)趺垂蚕恚@時(shí)他們與你有了共同的話題,而你也會(huì)與他們有更多的交流,是否是一種與人親近的方式呢?
總而言之,“共享”是一種極好的社會(huì)想象,它的便捷,環(huán)保,新潮,無(wú)一不牽動(dòng)著人們的心,而在共享的引領(lǐng)下,我們的生活也會(huì)如“共享”所帶給我們的色彩那樣豐富美麗。
我愛(ài)這個(gè)時(shí)代,這個(gè)共享時(shí)代!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇四
在我們身邊,“車(chē)”是個(gè)常用詞,汽車(chē)與我們的生活息息相關(guān),它能提高我們的出行速度,給我們的生活帶來(lái)方便,但是它的負(fù)面作用我們也不能小視。
隨著科技的發(fā)展,汽車(chē)也在不斷地進(jìn)步,汽車(chē)的發(fā)展也引起了能源的過(guò)度消耗和空氣污染,生活中,我們每天都會(huì)看見(jiàn)汽車(chē)擁堵的現(xiàn)象,或許我們?cè)诓粩嗍褂盟郊臆?chē)時(shí),對(duì)我們的空氣卻造成了很大的影響,現(xiàn)在我們的天空呈現(xiàn)了灰蒙蒙的景象,而平時(shí)不常見(jiàn)的霧霾天氣也悄然走進(jìn)了我們的生活中,霾使我們的空氣變得渾濁。
那我們要怎么做才能回復(fù)我們往日的藍(lán)天白云呢?我們可以少乘私家車(chē),多步行,既鍛煉了我們的身體,又減少了尾氣的排放量,我們何樂(lè)而不為呢?也可以騎自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)、還有利于減少肥胖。
記得又一次,我看電視,有很多人酒駕而失去了寶貴的生命,汽車(chē)可以不要,但生命只有一次,車(chē)對(duì)于我們也有很多的負(fù)面作用,所以我們要杜絕大量用車(chē)的情況。
在這里我倡議:
一、做綠色出行的先行者,如果家人有要購(gòu)車(chē)的請(qǐng)買(mǎi)低排量、低油耗、低污染的汽車(chē)。
二、做綠色出行的實(shí)踐者,我們使用“135”計(jì)劃:1公里內(nèi)步行,3公里內(nèi)騎自行車(chē),5公里內(nèi)坐公交車(chē)出行,如果必須駕駛車(chē)輛出行,要做到環(huán)保駕車(chē)、文明駕車(chē)。
三、做綠色出行的倡導(dǎo)者,把低碳生活、綠色出行傳遞給同學(xué)、老師和家長(zhǎng)。
為了我們家園的美好、健康,讓我們手拉手從現(xiàn)在開(kāi)始,從自己做起,從身邊的小事做起,一起綠色出行,讓我們的家園多一縷綠色,多一路暢通,多一點(diǎn)文明,多一抹藍(lán)天,多一份健康,多一些幸福!
“綠色出行,低碳環(huán)?!睆奈易銎?
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇五
“節(jié)能行動(dòng),低碳新生活”演講稿尊敬的各位老師、同學(xué)們:大家好!今天我給大家講一下我們身邊的低碳生活。
如今,“低碳”,已經(jīng)成為人們必須踐行的一種時(shí)尚的生活新方式。
那么,什么是“低碳”呢?所謂“低碳生活”,就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡量減少,從而減低二氧化碳的排放量。
中國(guó)環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)任官平曾告訴《生命時(shí)報(bào)》“節(jié)能就是最大的減碳”。
“低碳”,其實(shí)是一種生活習(xí)慣,是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣,只要你愿意主動(dòng)去約束自己,改善自己的生活習(xí)慣,你就可以加入進(jìn)來(lái)。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),積極創(chuàng)造低碳生活!其實(shí)做到節(jié)能,創(chuàng)造低碳生活很簡(jiǎn)單。
例如少買(mǎi)或不買(mǎi)各種各樣的飲料,隨身自備一瓶涼開(kāi)水,在家用淘米水澆花,用洗臉?biāo)列鹊?不管是在家或在校都不要浪費(fèi)水,要節(jié)約每一滴水;
不管在家還是在校,在不需要燈光的情況下,要做到隨手關(guān)燈,節(jié)約每一度電;同學(xué)們用完的練習(xí)本的反面可以用來(lái)當(dāng)草稿紙;用完的練習(xí)本或廢紙積攢起來(lái),用于廢物回收(因?yàn)榛厥諊崗U紙能生產(chǎn)好紙800千克,可以少砍17棵大樹(shù),節(jié)省3立方米的垃圾填埋場(chǎng)空間,還可以節(jié)約一半以上的造紙能源,減少35%的水污染,每張紙至少可以回收利用兩次);
“誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦”,同學(xué)們大多數(shù)生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村,都知道我們每天吃的每一粒米都是我們的父母面朝黃土背朝天、頂著烈日辛辛苦苦中出來(lái)的,同學(xué)們?cè)摮缘臇|西就買(mǎi),不要買(mǎi)來(lái)后覺(jué)得難吃而扔掉,我們要珍惜、不要浪費(fèi)每一粒糧食。
其實(shí),這樣的小事我們身邊還很多,只有同學(xué)們從思想上真正樹(shù)立起節(jié)約的意識(shí),才能使節(jié)能低碳成為我們?nèi)粘I钪兄鲃?dòng)、自覺(jué)的行為。
作為一名學(xué)生,我們更應(yīng)該踴躍倡導(dǎo)低碳生活,號(hào)召更多的人們行動(dòng)起來(lái)。
同學(xué)們的一小步,將是社會(huì)向前邁進(jìn)的一大步。
為了那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán),為了使大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥,為了碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈,為了下一代擁有的地球永遠(yuǎn)美麗,行動(dòng)吧!
同學(xué)們,讓我們多一份責(zé)任心,多一份對(duì)我們賴以生存的家園——地球母親的呵護(hù),攜起手來(lái),共同節(jié)能、減排,做低碳生活的小使者!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇六
近期,天空越來(lái)越陰暗,空氣越來(lái)越糟糕,充滿了霧霾。
我們班同學(xué)十分關(guān)注空氣污染,就以這個(gè)為題,開(kāi)了一個(gè)討論會(huì)。討論會(huì)開(kāi)始了,大家你一言我一語(yǔ),討論得熱火朝天。有的同學(xué)說(shuō)怎么減少空氣污染,有的同學(xué)說(shuō)空氣污染對(duì)我們的危害,還有的同學(xué)說(shuō)為什么會(huì)有空氣污染的情況……總之,各有各的道理。
貝貝同學(xué)激動(dòng)地說(shuō):“現(xiàn)在空氣污染太嚴(yán)重了,要綠色出行,一定要!”
“是呀,我們大家一定要綠色出行,少開(kāi)車(chē),多坐公交車(chē)。多走路,騎自行車(chē)。這樣才能減少霧霾!”隆隆意味深長(zhǎng)地補(bǔ)充貝貝。
“走路多慢呀!擠公交車(chē)熱死了!”銘銘反駁道?!昂?,開(kāi)車(chē)怎么了?又快又涼快還方便。什么減少霧霾,和開(kāi)車(chē)沒(méi)有半點(diǎn)兒關(guān)系!”
悠悠若有所思地說(shuō):“銘銘,這可不對(duì),綠色出行是大家的事,而不是一個(gè)人的事,所以,要低碳生活,少開(kāi)車(chē)?!?BR> 李東東應(yīng)知道:“少開(kāi)車(chē)有很多好處,比如說(shuō):不會(huì)排放太多尾氣,污染環(huán)境……所以要少開(kāi)車(chē),騎自行車(chē)不會(huì)排放尾氣,就要多騎自行車(chē)?!?BR> “啊,我懂了。我們要綠色出行,低碳生活對(duì)嗎?”銘銘說(shuō)。
“對(duì)對(duì)對(duì)?!贝蠹艺f(shuō),“綠色出行,低碳生活。”
對(duì)呀,大家都要環(huán)保,少開(kāi)車(chē),多騎自行車(chē),多走路。來(lái),大家一起為新鮮的空氣努力吧!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇七
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,人們的生活水平也在不斷提高,漸漸地人們穿得是越來(lái)越美,住的是越來(lái)越高,吃的是越來(lái)越好,過(guò)著出門(mén)有車(chē),進(jìn)門(mén)享福的美好生活。
但是,這種“幸福生活”已經(jīng)將我們的身體拉向了“亞健康”,更使我們生活的環(huán)境受到嚴(yán)重的污染。所以我們應(yīng)該順應(yīng)自然,成為生活的主人,大家一同過(guò)“低碳”環(huán)保的生活,保護(hù)我們的自然環(huán)境。
低碳生活是一種環(huán)保、文明的生活方式,可以通過(guò)節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣等等方式盡力減少生活作息所耗用的能量?!暗吞忌睢奔垂?jié)能又環(huán)保,選擇“低碳生活”營(yíng)造節(jié)約型、低碳型的社會(huì)氛圍,作為80后的新一代,我放棄開(kāi)車(chē)、放棄騎電動(dòng)車(chē)的交通方式,選擇了即方便健身又低碳環(huán)保的自行車(chē)。
自行車(chē),其實(shí)早就已經(jīng)成為發(fā)達(dá)國(guó)家現(xiàn)代文明的標(biāo)志,歷史的車(chē)輪已經(jīng)進(jìn)入低碳經(jīng)濟(jì)時(shí)代,越來(lái)越多的人把目光投向了自行車(chē),受到越來(lái)越多的人的青睞。
作為眾多城市生活中上班族的一員,由于沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有地方鍛煉,在選擇騎自行車(chē)上下班之前已經(jīng)有好長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有鍛煉身體了,感覺(jué)身體遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如從前。自從選擇騎自行車(chē)上下班后,我已堅(jiān)持一年多的時(shí)間每天騎行30公里,每天歷時(shí)兩個(gè)小時(shí)。在這兩年多的時(shí)間里,我的體重沒(méi)有增加,我的食欲變得越來(lái)越好,我的身體也越來(lái)越健康。
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的副教授李力人曾說(shuō)過(guò)“騎自行車(chē)屬于低投入、高產(chǎn)出的健身方式,如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,可增強(qiáng)心血管功能,提高人體新陳代謝和免疫力,起到健身防癌的作用”
說(shuō)起騎自行車(chē),還有很多好處。一方面方便快捷,隨著社會(huì)的發(fā)展,汽車(chē)發(fā)展的速度是突飛猛進(jìn),人們很容易就能領(lǐng)教到堵車(chē)時(shí)的煩躁,看著車(chē)窗外自行車(chē)已騎得很遠(yuǎn),自己還在原地踏步,心里那個(gè)羨慕嫉妒恨只有自己才能體會(huì)得到。另一方面是自行車(chē)不燒油、不交保險(xiǎn)費(fèi)呀、車(chē)位費(fèi)呀,為我們省下了不少的銀子,關(guān)鍵是沒(méi)有了尾氣的污染,即方便又環(huán)保。最重要的是,騎自行車(chē)改善心情,騎自行車(chē)可以讓自身感覺(jué)輕松愉悅,積極向上,減少了堵車(chē)時(shí)的抑郁和壓力,大大改善了情緒,提高了自尊。
當(dāng)然不是說(shuō)騎自行車(chē)就可以隨心所欲,就沒(méi)了缺點(diǎn)。大家在騎車(chē)過(guò)程中一定要注意自己的騎車(chē)姿勢(shì),調(diào)整好自行車(chē)鞍座的高度和把手,踩踏腳板時(shí),腳的位置一定要恰當(dāng),用力要均勻,不正確的騎車(chē)姿勢(shì)也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛。當(dāng)然愛(ài)美的女士還要做好防護(hù)措施,主要就是注意防曬。
總之,騎自行車(chē)鍛煉身體, 是一種簡(jiǎn)單安全、省錢(qián)省油、省地省存車(chē)費(fèi)還不塞車(chē)的即低碳又環(huán)保的生活方式。既然我們沒(méi)有時(shí)間去選擇像擊鼓、舞劍、搖扇、抖綢、太極等這樣的鍛煉方式,何不積極行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,使綠色出行成為一種時(shí)尚,讓低碳環(huán)保成為一種自覺(jué)理念。能步行,就不騎自行車(chē);能騎自行車(chē),就不開(kāi)或不乘坐機(jī)動(dòng)車(chē);非用機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí),首選公交車(chē)。
加入騎行一族吧,可以隨時(shí)隨地享受騎單車(chē)的那一份悠閑,釋放都市生活的壓力。
綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!
讓我們都能堅(jiān)持下去,成為持久的行為,這樣我們的生存環(huán)境才會(huì)越來(lái)越好!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇八
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
千百年來(lái),青山綠水叫人留連忘返,藍(lán)天白云使人浮想聯(lián)翩,清澈的河水滋潤(rùn)大地,清新的空氣沁人心脾,魚(yú)兒在碧水中暢游,鳥(niǎo)兒在綠林中歌唱,人們?cè)诰G蔭下休息……沒(méi)有多余、沒(méi)有塵埃、沒(méi)有隨意的使用與拋棄,到處都洋溢著綠色的氣氛,整個(gè)世界都是綠的世界,一切都那么的自然,那么的和諧。
然而現(xiàn)在一切都變了樣,山荒禿了,河干涸了,水渾濁了,真是“千山鳥(niǎo)兒絕,萬(wàn)水魚(yú)兒沒(méi)”。我們是多么的憧憬著、向往著和諧自然、和諧世界的來(lái)臨。我們要改變自然,首先得改變自己,改變自己的思想、行為和生活方式,養(yǎng)成節(jié)約、節(jié)能減排的好習(xí)慣,減少對(duì)自然環(huán)境的負(fù)面影響。
我們可以節(jié)約用水,淘米水可以用來(lái)澆花、洗帶油膩的碗碟和餐桌,洗衣水可以用來(lái)沖廁所,洗菜水可以用來(lái)拖地板……
我們可以節(jié)約用電,首先不用的電器一定不能空開(kāi)著,要隨時(shí)關(guān)閉電源,購(gòu)置新電器一定要選用有環(huán)保節(jié)能標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品,比如家中多用熒光節(jié)能燈或其他節(jié)能燈,少用或不用白熾燈等。
我們可以節(jié)約用氣,冬季氣溫低,煮食物要先加蓋;夏季氣溫高,可先不加蓋,煮一會(huì)再加蓋;能夠煮的食物不用蒸的方法烹飪,不易煮爛的食品用高壓鍋燒煮。
我們可以不用一次性筷子、一次性杯子、一次性盒子或者一次性的塑料袋等物品,但是我們最重要的是應(yīng)有循環(huán)使用的意識(shí)與習(xí)慣,減少資源的浪費(fèi),使得物盡其用。
我們可以把用舊了而不能再用的衣物做成拖鞋或拖把,也可以把寫(xiě)完的作業(yè)本反過(guò)來(lái)做成草稿本,更可以把雞蛋殼清洗干凈做成精美的蛋殼工藝品,總之我們要變廢為寶,減少污染,反復(fù)利用。
在我們生活的城市中,私家車(chē)越來(lái)越多,一個(gè)人駕一輛車(chē)奔馳在路上屢見(jiàn)不鮮,也常??吹綕M街的汽車(chē)擁堵嚴(yán)重,浪費(fèi)著無(wú)法再生的石油資源,渾濁的尾氣污染著城市的空氣,給人們的健康帶來(lái)巨大的危害。因此我們可以選擇步行或騎自行車(chē)外出,也可以搭乘公共汽車(chē)、地鐵或火車(chē)這樣的交通工具出行,這樣,我們不僅節(jié)省了油料、減少了尾氣排放,而且減少了汽車(chē)的磨損、道路的堵塞、提高了效率。
中國(guó)正處于高速發(fā)展時(shí)期,還不富裕,發(fā)展的道路還很長(zhǎng),必須建設(shè)自然環(huán)境友好型、自然資源節(jié)約型社會(huì),走可持續(xù)發(fā)展的道路。大力提倡低能耗、低污染、低排放的綠色環(huán)保意識(shí),發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì),構(gòu)建和諧社會(huì)。
我作為一名小學(xué)生,我要從日常的吃、穿、住、行、用做起,始終堅(jiān)持“綠色出行,低碳生活”的思想,樹(shù)立節(jié)約觀念,除掉輔張浪費(fèi)的生活方式,減少環(huán)境污染。同時(shí)學(xué)好科學(xué)文化知識(shí),更好地利用和發(fā)展自然資源,讓荒山變青山,讓渾水變綠水,讓空氣變清新……
讓人與自然和諧共處。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇一
大家好!
如今,由摩拜單車(chē)引發(fā)的一場(chǎng)“共享風(fēng)暴”正在卷席整個(gè)上海乃至整個(gè)中國(guó)?,F(xiàn)在共享單車(chē)以及許多其他的共享資源,已經(jīng)深入民心,成為了一種潮流。走在街上隨處可見(jiàn)各式各樣的共享單車(chē);走進(jìn)一家書(shū)店,多半是家共享書(shū)店;忘記了帶什么東西不用重新買(mǎi),只要拿一個(gè)共享的就行了。
以前,人們并不知道有什么共享資源,一切東西都必須自備,哪怕你不常用。但現(xiàn)在卻不一樣了,有許多東西都可以使用共享資源,不用自己去看管,卻可以任意使用。這讓我們的生活方便了許多。
但任何事情都是辯證的。共享時(shí)代固然給我們帶來(lái)了方便,卻也讓人們漸漸的丟三落四。用完就隨處一扔的,共享單車(chē),讓人們免去了管理的麻煩,卻也讓人們不在注重管理,亂成一鍋粥的現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生。
而且在繁華地帶,共享單車(chē)尤其多,有時(shí)也會(huì)占據(jù)大量的人行道,以至于人們根本就無(wú)法行走。亂停亂放的單車(chē)也會(huì)造成混亂的景象。但話是這么說(shuō),其實(shí)共享時(shí)代帶給我們的,還是利大于弊。以摩拜單車(chē)及ofo小黃車(chē)為首的共享單車(chē),讓人們低碳出行,有了環(huán)保的意識(shí),鍛煉了人們的身體素質(zhì);共享書(shū)店,讓人們隨時(shí)都可以閱讀,增加了市民們的閱讀量;共享籃球等,更是社會(huì)的一種人情味的體現(xiàn)。
而共享時(shí)代帶給我們學(xué)生的更是滿滿的福利。以前同學(xué)們想要騎自行車(chē),父母又不給買(mǎi),買(mǎi)了之后卻也沒(méi)有時(shí)間騎。而現(xiàn)在,同學(xué)們只要一部手機(jī)和幾塊錢(qián),便可以騎乘共享單車(chē)。有時(shí)和同學(xué)們一起出行,也可以用共享單車(chē)代步。
以前同學(xué)們想要看書(shū)就必須去書(shū)店買(mǎi),有時(shí)父母不同意,就只能望眼欲穿的看著。而現(xiàn)在,同學(xué)們大可利用周末的時(shí)間去共享書(shū)店悠閑地看書(shū)。
以前同學(xué)們想要出去打球,就必須自備相關(guān)物品,有時(shí)又買(mǎi)不到?,F(xiàn)在來(lái)到球場(chǎng),我們便可以在附近拿一個(gè)共享設(shè)備,方便了許多。
所以共享時(shí)代是有利有弊,只要我們認(rèn)真對(duì)待,就可以發(fā)揮出它的最大作用。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇二
各位評(píng)委、來(lái)賓:
大家好!
我想,大家也許都遇到過(guò)汽車(chē)疾馳而過(guò),一團(tuán)黑煙卷塵而起,一剎那,還以為是《西游記》中的妖魔鬼怪現(xiàn)身的情形!也遇到過(guò)上班途中交通堵塞,舉步維艱,心急如焚的境況!或許更不會(huì)忘記打的還不如走路的快的窘困!是的,出行已成了迫需解決的問(wèn)題了。而綠色出行便是我們所倡導(dǎo)的。因此,今天我演講的題目是《綠色出行,從我做起!》。
各位評(píng)委、來(lái)賓,或許你們和我一樣都看過(guò)這樣的場(chǎng)景:傍晚時(shí)分,華燈初上,各中小學(xué)校門(mén)口一輛輛小轎車(chē),紅的、白的、黑的,橫七豎八地停在馬路邊,占用了幾個(gè)車(chē)道,那一位位立于車(chē)旁的家長(zhǎng)翹首以盼,焦急地等待放學(xué)的“寶貝”,全然不管馬路一邊的車(chē)輛因?yàn)樗麄冎荒堋褒斝小薄鐬觚斠话闩佬校銈冋f(shuō)這樣交通怎能暢通!這樣的城市如何能綠色!
其實(shí),我爸爸就是這些家長(zhǎng)中的一個(gè),每天放學(xué)他都會(huì)開(kāi)車(chē)來(lái)學(xué)校接我,我也盡情地享受爸爸周到的服務(wù)。那時(shí),我毫無(wú)愧色!
前幾天,當(dāng)我在整理演講稿的時(shí)候,老師問(wèn)了我這樣一個(gè)問(wèn)題。老師問(wèn):你爸爸為什么要開(kāi)車(chē)來(lái)接你呢?我說(shuō):“我住在前埔,很遠(yuǎn)!”“那住在附近的同學(xué)呢?他們?yōu)槭裁匆惨议L(zhǎng)開(kāi)車(chē)來(lái)接呢?”老師又問(wèn)。我想了一下,就說(shuō):“家里有車(chē),炫耀唄!”“除了這點(diǎn)呢?自己開(kāi)車(chē)未必比搭公車(chē)快多少,為什么大家還是不愿意選擇坐公車(chē)呢?”老師再次發(fā)問(wèn)?!斑@下班高峰期,公交車(chē)太擠了,坐小轎車(chē)當(dāng)然不一樣,舒服多了!”我微笑的回答證明了這種享受的甜美。這時(shí),老師的表情顯得有些憂慮,他說(shuō)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“再這樣下去,中國(guó)還有希望嗎?”一句話讓我陷入深思……
是的,這幾天,我也找了許多資料,下面一組數(shù)字,的確令人觸目驚心!
據(jù)我國(guó)各地監(jiān)測(cè)分析,汽車(chē)尾氣排放量已占大氣污染源85%左右!
城市中,每1000輛汽車(chē)每天就排放300公斤一氧化碳,100-200公斤碳?xì)浠衔铩?BR> 據(jù)調(diào)查,深圳市三分之二青少年血鉛水平超標(biāo),汽車(chē)尾氣難逃其咎!
另外,據(jù)估計(jì),我國(guó)每年汽車(chē)尾氣造成的大氣污染損失高達(dá)60億元。
而今年8月,世界衛(wèi)生組織發(fā)布的新證據(jù)稱:每年約有21萬(wàn)人死于接觸噪音。而汽車(chē)噪音便是其中不容忽視的一項(xiàng)。
又有一統(tǒng)計(jì)顯示,職業(yè)司機(jī)70%患有高血壓。
中國(guó)汽車(chē)技術(shù)研究中心副總工程師張正智說(shuō),目前中國(guó)汽油年產(chǎn)量的80%、柴油年產(chǎn)量的20%被汽車(chē)消耗掉。到20xx年后,我國(guó)石油消耗總量的50%以上需要通過(guò)進(jìn)口來(lái)提供,這無(wú)疑對(duì)我國(guó)能源安全形成嚴(yán)重威脅。
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
有句話這樣講:“我們生長(zhǎng)在的時(shí)代,也是最壞的時(shí)代。”這句話放在現(xiàn)代,“最壞”一詞很好理解:你可以打開(kāi)窗,看看外面灰蒙蒙的天,呼吸外面“新鮮”的空氣,聽(tīng)聽(tīng)馬路上嘈雜的汽車(chē)聲,它們會(huì)告訴你沒(méi)有最壞,只有更壞。而又是因?yàn)槭裁茨兀?BR> 是因?yàn)椤肮蚕怼钡某霈F(xiàn),它就像是水中的最后一根稻草,能救我們于水火。
首先,你真的了解“共享”嗎?有人說(shuō)它不就是共同分享的意思嘛,沒(méi)錯(cuò),可只答對(duì)了一半。就我而言,我認(rèn)為“共享”不止如此,它更是一種人與人態(tài)度的共享,精神理念的共享。而在我眼中,共享時(shí)代是人們赴青春,覓知己的時(shí)代。
現(xiàn)如今,隨著“共享”一詞的出現(xiàn),各種“共享”一下子風(fēng)靡了起來(lái):共享單車(chē),共享書(shū)店,共享籃球等等都猶如明亮的星辰,吸引著人們向它們走去。而其中最常見(jiàn)的便是共享單車(chē)了,摩拜,小黃車(chē)成了大街上的新“地標(biāo)”,好像一看見(jiàn)它們就看見(jiàn)了青春活力,即是因?yàn)樗鼈兞聋惖念伾?,又是因?yàn)樗鼈儽辛恕暗吞汲鲂小钡睦砟睢?BR> 像我自己,也習(xí)慣于走出家門(mén)就“掃一掃”,聽(tīng)到“嘀”的開(kāi)鎖聲,便騎上小車(chē)開(kāi)始旅途,騎完后只需鎖好即可,整個(gè)過(guò)程只需五秒,一元,即省力又省時(shí)還省錢(qián),順帶也緊跟了潮流,又減少了污染,這一舉多得的劃算買(mǎi)賣(mài)以前可沒(méi)有呢!難怪現(xiàn)在的大多數(shù)人都愛(ài)把共享單車(chē)作為潮流新寵,恨不得騎上單車(chē)宣讀“青春宣言”呢。
我們?cè)贀Q個(gè)例子,“共享書(shū)店”這是個(gè)很新奇的書(shū)店,它的便捷不說(shuō),它在節(jié)省資源方面也令人叫好。我們可以在“共享書(shū)店”讀自己所愛(ài),也可和他人分享自己的所愛(ài),可以了解他人,充實(shí)自己,也不浪費(fèi)資源,即像是一個(gè)小書(shū)店,似乎也有點(diǎn)交流會(huì)的感覺(jué)。
不過(guò),在共享的日漸流下的趨勢(shì)下,也有人為人們沉迷于電子設(shè)備而擔(dān)憂,覺(jué)得它會(huì)拉開(kāi)人與人的距離。其實(shí)不然,甚至恰恰相反,我認(rèn)為它反而能拉近人們心與心的距離。
想象一下,家中長(zhǎng)輩也想緊跟潮流,卻不會(huì)玩轉(zhuǎn)掌上設(shè)備,這時(shí)你“伸出援手”耐心的教他們?cè)趺垂蚕恚@時(shí)他們與你有了共同的話題,而你也會(huì)與他們有更多的交流,是否是一種與人親近的方式呢?
總而言之,“共享”是一種極好的社會(huì)想象,它的便捷,環(huán)保,新潮,無(wú)一不牽動(dòng)著人們的心,而在共享的引領(lǐng)下,我們的生活也會(huì)如“共享”所帶給我們的色彩那樣豐富美麗。
我愛(ài)這個(gè)時(shí)代,這個(gè)共享時(shí)代!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇四
在我們身邊,“車(chē)”是個(gè)常用詞,汽車(chē)與我們的生活息息相關(guān),它能提高我們的出行速度,給我們的生活帶來(lái)方便,但是它的負(fù)面作用我們也不能小視。
隨著科技的發(fā)展,汽車(chē)也在不斷地進(jìn)步,汽車(chē)的發(fā)展也引起了能源的過(guò)度消耗和空氣污染,生活中,我們每天都會(huì)看見(jiàn)汽車(chē)擁堵的現(xiàn)象,或許我們?cè)诓粩嗍褂盟郊臆?chē)時(shí),對(duì)我們的空氣卻造成了很大的影響,現(xiàn)在我們的天空呈現(xiàn)了灰蒙蒙的景象,而平時(shí)不常見(jiàn)的霧霾天氣也悄然走進(jìn)了我們的生活中,霾使我們的空氣變得渾濁。
那我們要怎么做才能回復(fù)我們往日的藍(lán)天白云呢?我們可以少乘私家車(chē),多步行,既鍛煉了我們的身體,又減少了尾氣的排放量,我們何樂(lè)而不為呢?也可以騎自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)、還有利于減少肥胖。
記得又一次,我看電視,有很多人酒駕而失去了寶貴的生命,汽車(chē)可以不要,但生命只有一次,車(chē)對(duì)于我們也有很多的負(fù)面作用,所以我們要杜絕大量用車(chē)的情況。
在這里我倡議:
一、做綠色出行的先行者,如果家人有要購(gòu)車(chē)的請(qǐng)買(mǎi)低排量、低油耗、低污染的汽車(chē)。
二、做綠色出行的實(shí)踐者,我們使用“135”計(jì)劃:1公里內(nèi)步行,3公里內(nèi)騎自行車(chē),5公里內(nèi)坐公交車(chē)出行,如果必須駕駛車(chē)輛出行,要做到環(huán)保駕車(chē)、文明駕車(chē)。
三、做綠色出行的倡導(dǎo)者,把低碳生活、綠色出行傳遞給同學(xué)、老師和家長(zhǎng)。
為了我們家園的美好、健康,讓我們手拉手從現(xiàn)在開(kāi)始,從自己做起,從身邊的小事做起,一起綠色出行,讓我們的家園多一縷綠色,多一路暢通,多一點(diǎn)文明,多一抹藍(lán)天,多一份健康,多一些幸福!
“綠色出行,低碳環(huán)?!睆奈易銎?
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇五
“節(jié)能行動(dòng),低碳新生活”演講稿尊敬的各位老師、同學(xué)們:大家好!今天我給大家講一下我們身邊的低碳生活。
如今,“低碳”,已經(jīng)成為人們必須踐行的一種時(shí)尚的生活新方式。
那么,什么是“低碳”呢?所謂“低碳生活”,就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡量減少,從而減低二氧化碳的排放量。
中國(guó)環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)任官平曾告訴《生命時(shí)報(bào)》“節(jié)能就是最大的減碳”。
“低碳”,其實(shí)是一種生活習(xí)慣,是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣,只要你愿意主動(dòng)去約束自己,改善自己的生活習(xí)慣,你就可以加入進(jìn)來(lái)。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),積極創(chuàng)造低碳生活!其實(shí)做到節(jié)能,創(chuàng)造低碳生活很簡(jiǎn)單。
例如少買(mǎi)或不買(mǎi)各種各樣的飲料,隨身自備一瓶涼開(kāi)水,在家用淘米水澆花,用洗臉?biāo)列鹊?不管是在家或在校都不要浪費(fèi)水,要節(jié)約每一滴水;
不管在家還是在校,在不需要燈光的情況下,要做到隨手關(guān)燈,節(jié)約每一度電;同學(xué)們用完的練習(xí)本的反面可以用來(lái)當(dāng)草稿紙;用完的練習(xí)本或廢紙積攢起來(lái),用于廢物回收(因?yàn)榛厥諊崗U紙能生產(chǎn)好紙800千克,可以少砍17棵大樹(shù),節(jié)省3立方米的垃圾填埋場(chǎng)空間,還可以節(jié)約一半以上的造紙能源,減少35%的水污染,每張紙至少可以回收利用兩次);
“誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦”,同學(xué)們大多數(shù)生在農(nóng)村,長(zhǎng)在農(nóng)村,都知道我們每天吃的每一粒米都是我們的父母面朝黃土背朝天、頂著烈日辛辛苦苦中出來(lái)的,同學(xué)們?cè)摮缘臇|西就買(mǎi),不要買(mǎi)來(lái)后覺(jué)得難吃而扔掉,我們要珍惜、不要浪費(fèi)每一粒糧食。
其實(shí),這樣的小事我們身邊還很多,只有同學(xué)們從思想上真正樹(shù)立起節(jié)約的意識(shí),才能使節(jié)能低碳成為我們?nèi)粘I钪兄鲃?dòng)、自覺(jué)的行為。
作為一名學(xué)生,我們更應(yīng)該踴躍倡導(dǎo)低碳生活,號(hào)召更多的人們行動(dòng)起來(lái)。
同學(xué)們的一小步,將是社會(huì)向前邁進(jìn)的一大步。
為了那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán),為了使大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥,為了碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈,為了下一代擁有的地球永遠(yuǎn)美麗,行動(dòng)吧!
同學(xué)們,讓我們多一份責(zé)任心,多一份對(duì)我們賴以生存的家園——地球母親的呵護(hù),攜起手來(lái),共同節(jié)能、減排,做低碳生活的小使者!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇六
近期,天空越來(lái)越陰暗,空氣越來(lái)越糟糕,充滿了霧霾。
我們班同學(xué)十分關(guān)注空氣污染,就以這個(gè)為題,開(kāi)了一個(gè)討論會(huì)。討論會(huì)開(kāi)始了,大家你一言我一語(yǔ),討論得熱火朝天。有的同學(xué)說(shuō)怎么減少空氣污染,有的同學(xué)說(shuō)空氣污染對(duì)我們的危害,還有的同學(xué)說(shuō)為什么會(huì)有空氣污染的情況……總之,各有各的道理。
貝貝同學(xué)激動(dòng)地說(shuō):“現(xiàn)在空氣污染太嚴(yán)重了,要綠色出行,一定要!”
“是呀,我們大家一定要綠色出行,少開(kāi)車(chē),多坐公交車(chē)。多走路,騎自行車(chē)。這樣才能減少霧霾!”隆隆意味深長(zhǎng)地補(bǔ)充貝貝。
“走路多慢呀!擠公交車(chē)熱死了!”銘銘反駁道?!昂?,開(kāi)車(chē)怎么了?又快又涼快還方便。什么減少霧霾,和開(kāi)車(chē)沒(méi)有半點(diǎn)兒關(guān)系!”
悠悠若有所思地說(shuō):“銘銘,這可不對(duì),綠色出行是大家的事,而不是一個(gè)人的事,所以,要低碳生活,少開(kāi)車(chē)?!?BR> 李東東應(yīng)知道:“少開(kāi)車(chē)有很多好處,比如說(shuō):不會(huì)排放太多尾氣,污染環(huán)境……所以要少開(kāi)車(chē),騎自行車(chē)不會(huì)排放尾氣,就要多騎自行車(chē)?!?BR> “啊,我懂了。我們要綠色出行,低碳生活對(duì)嗎?”銘銘說(shuō)。
“對(duì)對(duì)對(duì)?!贝蠹艺f(shuō),“綠色出行,低碳生活。”
對(duì)呀,大家都要環(huán)保,少開(kāi)車(chē),多騎自行車(chē),多走路。來(lái),大家一起為新鮮的空氣努力吧!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇七
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,人們的生活水平也在不斷提高,漸漸地人們穿得是越來(lái)越美,住的是越來(lái)越高,吃的是越來(lái)越好,過(guò)著出門(mén)有車(chē),進(jìn)門(mén)享福的美好生活。
但是,這種“幸福生活”已經(jīng)將我們的身體拉向了“亞健康”,更使我們生活的環(huán)境受到嚴(yán)重的污染。所以我們應(yīng)該順應(yīng)自然,成為生活的主人,大家一同過(guò)“低碳”環(huán)保的生活,保護(hù)我們的自然環(huán)境。
低碳生活是一種環(huán)保、文明的生活方式,可以通過(guò)節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣等等方式盡力減少生活作息所耗用的能量?!暗吞忌睢奔垂?jié)能又環(huán)保,選擇“低碳生活”營(yíng)造節(jié)約型、低碳型的社會(huì)氛圍,作為80后的新一代,我放棄開(kāi)車(chē)、放棄騎電動(dòng)車(chē)的交通方式,選擇了即方便健身又低碳環(huán)保的自行車(chē)。
自行車(chē),其實(shí)早就已經(jīng)成為發(fā)達(dá)國(guó)家現(xiàn)代文明的標(biāo)志,歷史的車(chē)輪已經(jīng)進(jìn)入低碳經(jīng)濟(jì)時(shí)代,越來(lái)越多的人把目光投向了自行車(chē),受到越來(lái)越多的人的青睞。
作為眾多城市生活中上班族的一員,由于沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有地方鍛煉,在選擇騎自行車(chē)上下班之前已經(jīng)有好長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有鍛煉身體了,感覺(jué)身體遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如從前。自從選擇騎自行車(chē)上下班后,我已堅(jiān)持一年多的時(shí)間每天騎行30公里,每天歷時(shí)兩個(gè)小時(shí)。在這兩年多的時(shí)間里,我的體重沒(méi)有增加,我的食欲變得越來(lái)越好,我的身體也越來(lái)越健康。
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的副教授李力人曾說(shuō)過(guò)“騎自行車(chē)屬于低投入、高產(chǎn)出的健身方式,如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,可增強(qiáng)心血管功能,提高人體新陳代謝和免疫力,起到健身防癌的作用”
說(shuō)起騎自行車(chē),還有很多好處。一方面方便快捷,隨著社會(huì)的發(fā)展,汽車(chē)發(fā)展的速度是突飛猛進(jìn),人們很容易就能領(lǐng)教到堵車(chē)時(shí)的煩躁,看著車(chē)窗外自行車(chē)已騎得很遠(yuǎn),自己還在原地踏步,心里那個(gè)羨慕嫉妒恨只有自己才能體會(huì)得到。另一方面是自行車(chē)不燒油、不交保險(xiǎn)費(fèi)呀、車(chē)位費(fèi)呀,為我們省下了不少的銀子,關(guān)鍵是沒(méi)有了尾氣的污染,即方便又環(huán)保。最重要的是,騎自行車(chē)改善心情,騎自行車(chē)可以讓自身感覺(jué)輕松愉悅,積極向上,減少了堵車(chē)時(shí)的抑郁和壓力,大大改善了情緒,提高了自尊。
當(dāng)然不是說(shuō)騎自行車(chē)就可以隨心所欲,就沒(méi)了缺點(diǎn)。大家在騎車(chē)過(guò)程中一定要注意自己的騎車(chē)姿勢(shì),調(diào)整好自行車(chē)鞍座的高度和把手,踩踏腳板時(shí),腳的位置一定要恰當(dāng),用力要均勻,不正確的騎車(chē)姿勢(shì)也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛。當(dāng)然愛(ài)美的女士還要做好防護(hù)措施,主要就是注意防曬。
總之,騎自行車(chē)鍛煉身體, 是一種簡(jiǎn)單安全、省錢(qián)省油、省地省存車(chē)費(fèi)還不塞車(chē)的即低碳又環(huán)保的生活方式。既然我們沒(méi)有時(shí)間去選擇像擊鼓、舞劍、搖扇、抖綢、太極等這樣的鍛煉方式,何不積極行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,使綠色出行成為一種時(shí)尚,讓低碳環(huán)保成為一種自覺(jué)理念。能步行,就不騎自行車(chē);能騎自行車(chē),就不開(kāi)或不乘坐機(jī)動(dòng)車(chē);非用機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí),首選公交車(chē)。
加入騎行一族吧,可以隨時(shí)隨地享受騎單車(chē)的那一份悠閑,釋放都市生活的壓力。
綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!
讓我們都能堅(jiān)持下去,成為持久的行為,這樣我們的生存環(huán)境才會(huì)越來(lái)越好!
倡導(dǎo)綠色出行演講題目篇八
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
千百年來(lái),青山綠水叫人留連忘返,藍(lán)天白云使人浮想聯(lián)翩,清澈的河水滋潤(rùn)大地,清新的空氣沁人心脾,魚(yú)兒在碧水中暢游,鳥(niǎo)兒在綠林中歌唱,人們?cè)诰G蔭下休息……沒(méi)有多余、沒(méi)有塵埃、沒(méi)有隨意的使用與拋棄,到處都洋溢著綠色的氣氛,整個(gè)世界都是綠的世界,一切都那么的自然,那么的和諧。
然而現(xiàn)在一切都變了樣,山荒禿了,河干涸了,水渾濁了,真是“千山鳥(niǎo)兒絕,萬(wàn)水魚(yú)兒沒(méi)”。我們是多么的憧憬著、向往著和諧自然、和諧世界的來(lái)臨。我們要改變自然,首先得改變自己,改變自己的思想、行為和生活方式,養(yǎng)成節(jié)約、節(jié)能減排的好習(xí)慣,減少對(duì)自然環(huán)境的負(fù)面影響。
我們可以節(jié)約用水,淘米水可以用來(lái)澆花、洗帶油膩的碗碟和餐桌,洗衣水可以用來(lái)沖廁所,洗菜水可以用來(lái)拖地板……
我們可以節(jié)約用電,首先不用的電器一定不能空開(kāi)著,要隨時(shí)關(guān)閉電源,購(gòu)置新電器一定要選用有環(huán)保節(jié)能標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品,比如家中多用熒光節(jié)能燈或其他節(jié)能燈,少用或不用白熾燈等。
我們可以節(jié)約用氣,冬季氣溫低,煮食物要先加蓋;夏季氣溫高,可先不加蓋,煮一會(huì)再加蓋;能夠煮的食物不用蒸的方法烹飪,不易煮爛的食品用高壓鍋燒煮。
我們可以不用一次性筷子、一次性杯子、一次性盒子或者一次性的塑料袋等物品,但是我們最重要的是應(yīng)有循環(huán)使用的意識(shí)與習(xí)慣,減少資源的浪費(fèi),使得物盡其用。
我們可以把用舊了而不能再用的衣物做成拖鞋或拖把,也可以把寫(xiě)完的作業(yè)本反過(guò)來(lái)做成草稿本,更可以把雞蛋殼清洗干凈做成精美的蛋殼工藝品,總之我們要變廢為寶,減少污染,反復(fù)利用。
在我們生活的城市中,私家車(chē)越來(lái)越多,一個(gè)人駕一輛車(chē)奔馳在路上屢見(jiàn)不鮮,也常??吹綕M街的汽車(chē)擁堵嚴(yán)重,浪費(fèi)著無(wú)法再生的石油資源,渾濁的尾氣污染著城市的空氣,給人們的健康帶來(lái)巨大的危害。因此我們可以選擇步行或騎自行車(chē)外出,也可以搭乘公共汽車(chē)、地鐵或火車(chē)這樣的交通工具出行,這樣,我們不僅節(jié)省了油料、減少了尾氣排放,而且減少了汽車(chē)的磨損、道路的堵塞、提高了效率。
中國(guó)正處于高速發(fā)展時(shí)期,還不富裕,發(fā)展的道路還很長(zhǎng),必須建設(shè)自然環(huán)境友好型、自然資源節(jié)約型社會(huì),走可持續(xù)發(fā)展的道路。大力提倡低能耗、低污染、低排放的綠色環(huán)保意識(shí),發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì),構(gòu)建和諧社會(huì)。
我作為一名小學(xué)生,我要從日常的吃、穿、住、行、用做起,始終堅(jiān)持“綠色出行,低碳生活”的思想,樹(shù)立節(jié)約觀念,除掉輔張浪費(fèi)的生活方式,減少環(huán)境污染。同時(shí)學(xué)好科學(xué)文化知識(shí),更好地利用和發(fā)展自然資源,讓荒山變青山,讓渾水變綠水,讓空氣變清新……
讓人與自然和諧共處。