通過總結(jié)自己的心得體會,我們可以激發(fā)自己的學(xué)習(xí)和工作動力,不斷追求進(jìn)步和突破。在寫心得體會時,我們需要有一個明確的主題或目標(biāo)。以下是一些值得借鑒的心得體會范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇一
當(dāng)今教師要有健康的心理素質(zhì),21世紀(jì)是競爭的世紀(jì),教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時期的挑戰(zhàn),堅持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動機(jī),有很高的工作積極性。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學(xué)工作。
經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要堅持心理健康,教師本身也要堅持心理健康,而這個問題一直是被我們大家疏忽的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的迷惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)他們成長的重?fù)?dān)。那種八小時以外時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。
一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐盛起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有材料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物資,俗稱“快樂物資”——會讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇鄰近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能浮淺,一點建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。盼望我們都能堅持開闊的心情,良好的心態(tài)!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇二
區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn),本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學(xué)習(xí)認(rèn)識到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任,經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題。以前,我也知道學(xué)生的心理健康要及時關(guān)注,這對孩子的成長非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè),平時與學(xué)生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學(xué)習(xí),我明白了:要想真正關(guān)注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業(yè)知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學(xué)習(xí),我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是,通過學(xué)習(xí),讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是,通過學(xué)習(xí),我能夠解釋一些在平時的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學(xué)的活動開展方式。
這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進(jìn)友情。在這次活動中,我認(rèn)識了一些同行,也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲,可以運用到自己的教學(xué)中。
總之,非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長了一次。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇三
俗話說“玉不琢,不成器,人不學(xué),不知義”,能夠參加20__年__月份心理健康教育培訓(xùn),我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解,通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流,在聽了幾位名師們獨到的見解和講座,受益匪淺,每天都能感受到思想火花的沖擊,對自己在平時教學(xué)中遇到的種種問題,也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后,知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學(xué)生來說,如何開展心理健康教育?我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
小學(xué)生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折,像我校中大部分學(xué)生是外來工,父母離異,家庭貧困,加強(qiáng)對這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此,在我們平時的教學(xué)中,通過學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識到健康不僅指身體上的,而且是能正確的認(rèn)識自我,接納自我,調(diào)整和感受與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,能平衡過去,最終在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到:
(1)在教學(xué)中,為學(xué)生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境,一個和平,積極,溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境,避免不利因素的出現(xiàn)。
(2)在教學(xué)中,有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動教育走向自我教育,從他律走向自律,使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信,讓學(xué)生參與活動,讓學(xué)生感到學(xué)會,讓學(xué)生今后用得上,讓學(xué)生有成功的喜悅。
(3)在教學(xué)中,對學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導(dǎo)。讓學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化知識,長大了為國家和社會做出貢獻(xiàn)。
二、作為教師也要加強(qiáng)自身的心理健康
教師心理是否健康,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。通過這次培訓(xùn),豐富了我的實踐經(jīng)驗,知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學(xué)生,從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā),嚴(yán)格要求自己,促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個別典型案例的分析學(xué)習(xí),對識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到:
(1)尊重每個學(xué)生,要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程,教師的情緒,言行都會潛移默化的影響學(xué)生,所以一個心理素質(zhì)良好的教師,會使學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí),他們會在教師的感召下,表現(xiàn)出興趣,體驗到愉悅,充分的展現(xiàn)自我,并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
(2)樂于為工作奉獻(xiàn),培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好,建立良好的人際關(guān)系。
(3)要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時要關(guān)愛學(xué)生,真誠自然,多聽少說,不要無故打斷學(xué)生的話,,站在學(xué)生立場,舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時,要給予別人真誠的贊美,重視互動關(guān)系,彈性處理問題,控制與疏導(dǎo)情緒。
(4)了解心理健康教育的重要性,掌握心理調(diào)適的基本方法,提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的教育觀,學(xué)會與學(xué)生平等相處,建立新型的師生關(guān)系,做學(xué)生的良師益友;了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點,自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康,培養(yǎng)學(xué)生的健全人格,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之,通過這次培訓(xùn),我感受到的是情感,真實的自我,留下更多的是感悟與思考,只能在以后的工作中,邊實踐邊總結(jié)邊反思,不斷鞏固所學(xué)知識,真正做到學(xué)用結(jié)合,學(xué)以致用,使學(xué)生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活、成長。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇四
一、智力正常
智力是以思維為核心的各種認(rèn)識能力和操作能力的總和,也是衡量一個人心理健康的重要標(biāo)志之一。正常的智力是學(xué)習(xí)文化知識的最基本的心理條件,智力發(fā)展水平要符合實際年齡的智力水平。
二、情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性
兒童青少年經(jīng)常保持輕松、愉快、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的情緒,良好的心理狀態(tài),可使整個身心處于積極向上的狀態(tài)。從而提高心理功能,有助于發(fā)揮自身的內(nèi)在學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)成績。如果經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發(fā)揮,勢必影響其學(xué)習(xí)效果。
三、較好的社會適應(yīng)性
對環(huán)境的適應(yīng)能力標(biāo)志著心理健康水平,一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應(yīng)變化了的環(huán)境。包括學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境、自然環(huán)境及人際環(huán)境等。既使突然發(fā)生意外變化或身處惡劣環(huán)境中,也能較快地順應(yīng)環(huán)境并保持心理平衡。有些獨生子女由于早期社會化的嬌生慣養(yǎng),形成了他們生活自理能力低下,不能有效地處理與現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系,往往導(dǎo)致適應(yīng)性障礙。
四、和諧的人際關(guān)系
心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關(guān)系。
如果早期社會交往被剝奪,家庭不和睦、接受較多消極影響,易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的'不良個性,從而導(dǎo)致人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)。
五、反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)
健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統(tǒng)一。對外部刺激反應(yīng)適度,表現(xiàn)既不異常敏感也不異常遲鈍,并具有一定應(yīng)變、應(yīng)對能力。
六、心理年齡符合實際年齡
心理健康的兒童、青少年具有與其實際年齡相符合的心理、行為特征,并形成與年齡階段相適應(yīng)的心理、行為模式。如果心理、行為嚴(yán)重偏離相應(yīng)的年齡段特征,可能存在心理發(fā)育問題。少年兒童發(fā)展嚴(yán)重滯后或超前,則是心理不健康的表現(xiàn)。
七、心理自控能力
心理活動自控能力強(qiáng)的兒童、青少年,其注意集中水平高,記憶和意識活動有效水平也高。而自控能力較差者,其注意集中水平低,注意力難集中,缺乏專注性,其記憶和意識活動有效水平低,往往導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。
八、健全的個性特征
個性(人格)是每一個人獨有的心理特征及特有的行為模式,具有相對的傾向性和穩(wěn)定性。是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上和后天環(huán)境的長期影響下形成的,是一切心理特征的總和。自幼培養(yǎng)兒童青少年客觀而積極的自我意識,能適度控制自己的情緒與行為,使其行為符合社會道德規(guī)范,形成良好、健全的個性是個體適應(yīng)環(huán)境的重要保證。
九、自信心
自信心是對自我的客觀評價,實質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力。如果自我評價過高、自命不凡,會因盲目自信導(dǎo)致意外失敗而沮喪,產(chǎn)生失落感或抑郁情緒;若自我評價過低,會產(chǎn)生自卑感,因缺乏勇氣不能充分發(fā)揮自身潛能而失去機(jī)遇導(dǎo)致一事無成。恰當(dāng)?shù)淖孕攀切睦斫】档闹匾獦?biāo)志之一,也是獲得成功的重要保障。
十、心理耐受力
對突發(fā)的強(qiáng)烈精神刺激或長期精神刺激的抵抗能力,以及對壓力、失敗、挫折的心理承受能力即為心理耐受力。因為兒童青少年正處于心理發(fā)育和個性形成時期,其可塑性強(qiáng),應(yīng)及早培養(yǎng)他們不怕苦、不怕累、耐受失敗、挫折的堅強(qiáng)意志力,不斷提高心理承受能力,使其有利于少年兒童心理健康。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇五
隨著人們對心理健康的認(rèn)識與重視,生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科,讓學(xué)生如何正確認(rèn)識自己,接納別人,樹立一個正確的價值觀。
今天,美麗的知心姐姐來到學(xué)校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認(rèn)識自己。例如:試著想一想,一只鳥老是不想飛翔,老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較,覺得自己很落后,那它的結(jié)果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。
第二:對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注,知識才會飽滿。但是,不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力,要勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識,可以請求他人講解,這樣知識又多了一個,或者有些厭煩學(xué)習(xí),你們可以想辦法讓學(xué)習(xí),成為一個的`情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境:學(xué)習(xí)著是最棒的!
如果生話上的困難和挫折解不開,怎么辦?哦,可以把困難想象著成快樂的,多有趣呀!人生的就能多一絲光芒,臉上掛著一個笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇六
讀了《小學(xué)生心理健康教育》這本書,深有感觸,特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
隨著人們對心理健康的認(rèn)識和重視,小學(xué)生心理健康問題已引起了人們的普遍關(guān)注,心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項重要的內(nèi)容已取得了大家的共識。但是小學(xué)心理健康教育是一項科學(xué)性、實踐性很強(qiáng)的工作,它要求教師不僅要更新教育觀念,還必須掌握一定的理論知識和技能。
心理健康教育活動在學(xué)校開展的重要性,讓我感觸頗深。必須通過課堂教學(xué)活動提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實踐,用于實踐。本書有以下兩個特點。
第一、內(nèi)容上的`系統(tǒng)性與科學(xué)性。概述了小學(xué)生心理心理健康的理論,并以小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律為主線,介紹了小學(xué)生心理發(fā)展的認(rèn)知、情緒、個性、學(xué)習(xí)等內(nèi)容。
第二、突出實踐操作性。為克服心理學(xué)教科書理論性太強(qiáng)、太抽象等弊端,采用案例教學(xué)的形式,選擇小學(xué)生或者教師在教學(xué)中經(jīng)常遇到的、帶有典型性和普遍意義的一些難題作為案例,使得缺乏心理學(xué)專業(yè)知識的小學(xué)教師及普通家長,都可以將書中有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的理論與方法,直接用來分析與解決自己面臨的小學(xué)生心理問題。
我在假期讀了《小學(xué)心理健康教育》一書深有感觸,特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇七
兒童期是一個人成長過程中非常重要的階段,也是一個人形成心理健康的關(guān)鍵期。在這個時期,父母以及社會環(huán)境對孩子的影響至關(guān)重要。在我的成長過程中,我對于兒童期心理健康方面有一些心得體會,今天就和大家分享一下。
第二段:家庭關(guān)系對于心理健康的重要性。
家庭是孩子成長的起點和基礎(chǔ),一個穩(wěn)定、和諧、愛的家庭對于孩子的心理健康至關(guān)重要。在我的成長過程中,父母經(jīng)常開導(dǎo)我,給我安全感和價值感,讓我很有自信。同時,對于孩子的教育方式也非常重要,如果父母過于苛刻或者溺愛孩子,都有可能對孩子的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,家庭需要營造一個良好的氛圍,尊重孩子的個性和權(quán)利,培養(yǎng)他們獨立、積極、自信的人格。
第三段:社交能力對于心理健康的幫助。
孩子在成長過程中需要學(xué)習(xí)如何與他人相處,這對于他們?nèi)蘸蟮纳?、工作等方面都有很大的幫助。在我的成長過程中,我學(xué)會了與人溝通,并且努力培養(yǎng)互助合作的精神,這一切都融入我的成長過程中,幫助我建立了良好的人際關(guān)系。而長期的孤獨和隔離如果讓孩子在大多數(shù)時間里處于一種孤獨的環(huán)境中,很可能會導(dǎo)致他們出現(xiàn)心理問題,減少與人交往的欲望和能力,從而對今后的人生產(chǎn)生負(fù)面影響。
第四段:自我認(rèn)知對于心理健康的影響。
自我認(rèn)知是指孩子對自己情感、認(rèn)知和行為反應(yīng)的理解和評價。在兒童期,孩子需要一定的自我認(rèn)知能力來理解自己的感受和需要。在我的成長過程中,我通過不斷地自我反思找到了自己的強(qiáng)項和弱項,并學(xué)會了如何管理自己的情緒。適度的自我反思可以幫助孩子更好地認(rèn)識自己、成長自己,在被動的生活中積極思考,積極尋找自己的定位、理解自己的需求,提高自我的滿足和幸福。
第五段:結(jié)語。
要強(qiáng)調(diào)的是,兒童期心理健康是一個持久有效的過程,而不是一次性的結(jié)果。父母在孩子成長過程中起著至關(guān)重要的角色,需要以身作則,關(guān)注孩子的心理健康,與孩子建立信任和親密的關(guān)系。此外,孩子需要適當(dāng)?shù)纳缃画h(huán)境、自我反思能力和人際交往技巧,幫助孩子在成長過程中逐步形成健康積極的心理素質(zhì)。因此我們不應(yīng)該忽視孩子的心理健康,在孩子成長過程中不斷完善我們自己,給予孩子更好更合理的引導(dǎo),讓孩子迎接更光明的未來。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇八
在兒童成長的階段,心理健康是重要的一環(huán)。對于兒童來說,心理健康關(guān)乎他們的發(fā)展、學(xué)習(xí)、行為和社交。在我成長的過程中,通過自身的體會和家長、老師的指導(dǎo),我總結(jié)了一些兒童期心理健康的心得體會。
第二段:培養(yǎng)自信。
自信是心理健康的重要組成部分,而兒童的自信往往來源于身邊的支持。家長和老師可以幫助孩子了解自己的優(yōu)點和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們逐漸接受自己,慢慢地培養(yǎng)自信心。在我的成長過程中,我的家長和老師從來不忘鼓勵我,并給予我足夠的自由,讓我想做什么就做什么,不必在意別人的看法。這讓我在成長的時候,能夠自信地去嘗試新事物,不害怕失敗。
第三段:培養(yǎng)積極心態(tài)。
在面臨挑戰(zhàn)和失敗時,兒童的情緒常常容易波動。因此,培養(yǎng)積極心態(tài)非常重要。在復(fù)雜的生活和學(xué)習(xí)中,自然會遇到困難,但在困難中尋找突破,把挫折當(dāng)成成長的機(jī)遇,可以幫助兒童更好地適應(yīng)和解決問題。在我的成長路上,遇到困難時,我經(jīng)常和父母、老師溝通,然后想辦法解決問題。我逐漸明白了積極心態(tài)對于應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難是多么關(guān)鍵。
第四段:注重交流。
對于兒童來說,沒有比與家人和朋友更舒適的交流方式。良好的交流可以幫助孩子建立正確的價值觀和行為指導(dǎo),明確自己的需求,學(xué)會傾聽和尊重他人的不同意見。我記得小時候我常常和好朋友在一起玩,互相分享自己的喜怒哀樂。與好朋友交流讓我感到放松舒適,而且可以得到意想不到的建議和幫助。
第五段:培養(yǎng)獨立心。
獨立心是兒童心理健康的重要組成部分之一。從小培養(yǎng)獨立心,可以讓兒童在生活中不要依賴他人,而是自己動手解決問題。這樣可以幫助兒童獲得更多的成就感和自信。在我的成長過程中,家長和老師經(jīng)常支持我發(fā)表自己的觀點并讓我獨立思考。這種訓(xùn)練鍛煉了我解決問題的能力,并幫助我更好地理解自己,進(jìn)而成為一個更加獨立和理解的人。
結(jié)語:
兒童期是一個充滿探索和成長的重要時期,在形成一個健康的心理狀態(tài)時,家長和老師的指導(dǎo)不可或缺。通過培養(yǎng)自信、積極心態(tài)、注重交流和培養(yǎng)獨立心,可以幫助兒童發(fā)展出健康的心理素質(zhì),變成一個自信、樂觀、有責(zé)任心的健康人。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇九
近年來越來越多的犯罪分子年齡趨于低齡化,其實這主要是兒童心理不健康造成的,你們知道哪些兒童心理健康知識呢?兒童心理輔導(dǎo)又是怎么回事呢,其實心理健康方面的知識是非常多的,家長們平時要注意給兒童做好教育!
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
當(dāng)然,要讓孩子的心理健康發(fā)展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括??蟿幽X筋,想像力豐富,善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題,并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母,愛老師,愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂。對人有禮貌,會用禮貌用語,有同情心,適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動,愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物,喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價,能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快,能遵守游戲規(guī)則和順序,在玩法上服從大家的意見,懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前,不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
1、放松訓(xùn)練,以便隨時保持輕松的狀態(tài),從而緩解緊張、焦慮情緒等。
2、簡易行為矯治――陽性強(qiáng)化法。通過獎勵目標(biāo)行為,忽視或淡化異常行為,促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。
3、合理情緒療法。美國著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為,引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件,而是人們對事件的態(tài)度、看法等認(rèn)知內(nèi)容,因此,要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是應(yīng)該改變認(rèn)知,通過改變認(rèn)知,進(jìn)而改變情緒。
4、系統(tǒng)脫敏法。主要用于恐懼癥。
5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。
6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網(wǎng)癮,治療強(qiáng)迫癥等。
7、認(rèn)知行為療法。通過改變思維和行為來改變不良認(rèn)知,消除不良情緒和行為。
1、多動:兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上,有些兒童出現(xiàn)“多動癥”。主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個方面。
2、焦慮:指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,而擔(dān)心害怕,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔(dān)心被別人嘲笑,對尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過分的關(guān)注,并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事,也顯得過分焦慮。
3、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠:恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩(wěn)。
5、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,經(jīng)常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現(xiàn)出攻擊性。
7、語言表達(dá)較差:據(jù)專家所作的統(tǒng)計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃,或表述不連貫,或表達(dá)時缺乏情感,或詞匯貧乏等等。
8、惡劣的人際關(guān)系:兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系,從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系,往往由于個人心理不健康等原因,與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關(guān)心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象,不能置身于集體,與人格格不入。
結(jié)語:兒童的健康成長是家長們最關(guān)心的事情,尤其是對于年齡不是過于成熟的孩子來說,大家平時要多多了解這些兒童心理健康常識,這樣可以幫助孩子更加健康的成長!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十
前一陣子清華學(xué)生劉海洋,用硫酸、火堿傷害北京動物園的5只熊的事件,鬧得沸沸揚揚。因為肇事者是著名大學(xué)學(xué)生,所以再度引起人們對青少年尤其是大學(xué)生心理健康狀況的強(qiáng)烈關(guān)注。
帶著這些問題,筆者近日走訪了北京師范大學(xué)心理咨詢研究中心的聶振偉教授。
聶教授說,大學(xué)生發(fā)展的總體趨勢是健康的。但是,由于現(xiàn)代社會比較開放,變化也比較大,而大學(xué)生正處在個人發(fā)展的關(guān)鍵階段。這個階段不確定的因素很多,大學(xué)生的競爭壓力也很大,上一代人的期望、教育體制和內(nèi)容上的一些缺陷,都會轉(zhuǎn)嫁到大學(xué)生身上,造成大學(xué)生心理障礙較多。
現(xiàn)在學(xué)生也普遍開始重視自身心理健康,高校中心理健康課程受到學(xué)生的歡迎也許就是一個說明。而目前中小學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行的有關(guān)思想品德教育往往難以達(dá)到預(yù)期的效果,癥結(jié)在于這些教育沒有針對青少年的心理特點和情感需求來進(jìn)行。對于他們在情感問題和人際關(guān)系上的困惑,學(xué)校教育和家庭教育也缺少適合他們年齡特征的指導(dǎo)。在應(yīng)試教育意識的支配下,成績成為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn),成績好的學(xué)生的人格問題和情感問題也就容易被漠視,他們情感上的苦悶無法向老師和父母訴說,等到出現(xiàn)問題時,往往已經(jīng)對社會造成了難以想象的后果。劉海洋就是一個例子。
現(xiàn)在有一個很好的現(xiàn)象就是很多大學(xué)都成立了大學(xué)生心理咨詢中心,越來越多的大學(xué)生遇到心理困惑,會想到去學(xué)校的心理咨詢中心向?qū)<仪缶取1热?,北京師范大學(xué)心理咨詢中心的工作就開展得比較好,他們每周一至周五下午接待學(xué)生。他們開設(shè)心理學(xué)方面的公選課,如羅曉路老師的人際關(guān)系與人際交往、聶振偉教授的師范生心理素質(zhì)訓(xùn)練等,在學(xué)生中都有很大的影響。他們扶植學(xué)生社團(tuán)心理學(xué)社組織,辦心理健康報并發(fā)送到每個學(xué)生的宿舍;考察學(xué)生的心理狀況。從2000年開始,北京師范大學(xué)還開展了五?二五大學(xué)生心理健康日活動,目前這項活動已經(jīng)從師大推廣至全北京的高校,進(jìn)而推向全國高校。
大學(xué)生心理健康咨詢主要是一種發(fā)展性咨詢。大學(xué)生在做心理咨詢時,最多的問題是人際交往,然后是學(xué)習(xí)問題、戀愛問題和就業(yè)問題。大學(xué)生在學(xué)校里面的心理咨詢也帶有十分濃重的年齡階段特色。剛剛進(jìn)校的新生遇到的最大問題是如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活;大二、三則是戀愛問題、學(xué)習(xí)問題占據(jù)主導(dǎo)地位;到了大四,考慮選擇考研考gre出國,選擇求職就業(yè)等問題。
聶教授說,有的學(xué)生到了大學(xué)后發(fā)現(xiàn),沒有人引導(dǎo)他該做什么,也不知道自己喜歡什么該怎么選擇今后的生活,迷茫。她指出,能這樣來做咨詢的,其實大多沒有心理問題,他們只是在發(fā)展的某個階段遇到困惑而已。假如這種困惑長期被壓抑,就有可能會發(fā)展成心理問題。一些人對心理健康咨詢有誤解,認(rèn)為是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,其實,大學(xué)生心理健康咨詢更多的是宣傳普及心理學(xué)方面的知識,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),預(yù)防心理問題的發(fā)生。
她強(qiáng)調(diào),心理健康教育的關(guān)鍵,是讓大學(xué)生認(rèn)識自己,學(xué)會調(diào)控和把握自己。一個健康的大學(xué)生,不僅應(yīng)該德智體全面發(fā)展,而且還要具備健全的人格、豐富的情感以及與生理年齡相適應(yīng)的心理年齡水平。有的時候,大學(xué)生的心理問題,也和家庭教育、中小學(xué)教育過于注重應(yīng)試有關(guān)。現(xiàn)在學(xué)校、家庭和社會都以是否聽話、能不能獲得高分、能不能考上名牌大學(xué)作為衡量是不是好學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。素質(zhì)教育在中小學(xué)的推行雖然有些年頭了,但是否真正有成效還很難說。據(jù)她了解,一些老師和家長不懂素質(zhì)教育的實質(zhì)和對學(xué)生一生發(fā)展的積極影響,不得不熱衷應(yīng)試教育。而且中小學(xué)的心理學(xué)教育基礎(chǔ)太差,幾乎與大學(xué)接不上軌,令大學(xué)的心理素質(zhì)教育承受了太重的包袱。中國每百萬人口中只有2.4個心理學(xué)工作者,其中有碩士或博士學(xué)位的不足2%,無論是數(shù)量還是質(zhì)量,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上社會的需求。
她還認(rèn)為,大學(xué)生從某種意義上說,就像一個產(chǎn)品,到了最后要出廠的時候,發(fā)現(xiàn)它不合格,大家就責(zé)備大學(xué)教育不好,其實可能在流水線上的其他工序,就已經(jīng)出了問題。出問題并不要緊,關(guān)鍵是以后如何和諧發(fā)展。對待有心理問題的學(xué)生,也要用寬容的態(tài)度來接納他們。劉海洋傷熊事件不是一件好事,但從某種意義上來講,它又不是一件壞事,因為這個看似偶然的事件是由很多必然的因素造成的。偶然事件的發(fā)生促使人們積極探討、反思,反倒使那些藏在事件背后的必然因素一步步從幕后走出來。它時刻提醒我們,傷熊事件不是劉海洋一個人的錯,現(xiàn)在的教育是有缺陷的,是不成熟的,學(xué)校、家庭以及社會都必須作出深刻的反思。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十一
尊敬的各位家長:
小學(xué)階段是人生重要的成長階段,是孩子身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,處在心理學(xué)家埃里克森說的“勤奮對自卑的沖突”階段,這個階段過渡得好,孩子能形成勤奮和自信的品格,為進(jìn)入青春期打下良好的基礎(chǔ),降低將來出現(xiàn)重大心理問題的概率。家庭是孩子成長的第一所學(xué)校,父母是孩子身心發(fā)展的第一任老師,小學(xué)階段家庭教育對孩子終身發(fā)展的影響尤為重要,為此,我們需要您的配合?,F(xiàn)在,我們就小學(xué)生家庭教育中需要注意的問題和您溝通一下,建議您做好以下幾方面,陪伴孩子健康快樂成長:
一、創(chuàng)造充滿關(guān)愛,富有親情的家庭環(huán)境。
各種調(diào)查研究顯示,良好的家庭氛圍是孩子身心健康成長的重要影響因素之一,父母關(guān)系和諧能讓孩子產(chǎn)生安全感和幸福感,為孩子的心靈注入成長的力量。不論是完整的'家庭或者單親家庭,請父母雙方盡量不要在孩子面前說對方的壞話,不要把孩子變成父母婚姻關(guān)系不和諧的替罪羊,這會給孩子的心靈造成陰影。
二、傾聽孩子的心聲,尊重孩子的情感需求。
和孩子建立良好的親子關(guān)系,首先要耐心傾聽孩子的心聲,了解他們的內(nèi)心世界。傾聽的重點是對孩子的想法抱有開放的心態(tài),允許孩子有各種各樣的奇思妙想,不去評價和指責(zé)。尊重孩子的情感需求,例如他們需要和同齡的伙伴玩耍,希望得到家長的關(guān)懷、肯定和鼓勵等。同時,請家長與班主任、科任教師多溝通,了解孩子在校動態(tài),并就學(xué)校的生活學(xué)習(xí),與孩子進(jìn)行至少每周一次的分享、勉勵和適度關(guān)懷。
三、多鼓勵,少表揚。
美國教育家德雷克斯說:“孩子需要鼓勵,就像植物需要水”。表揚是站在大人的立場,居高臨下地評價孩子,關(guān)注的是孩子行為的結(jié)果。鼓勵是平等地對待孩子,站在孩子的立場上,看重的是孩子努力的過程;孩子取得的成果是他自己的功勞。表揚培養(yǎng)的是“他信”,鼓勵培養(yǎng)的是“自信”。8句鼓勵的話可以常說:“你付出努力了,你該得到它?!薄澳阋欢〞樽约憾械津湴?!”“你對此感覺如何?”“你自己就找到了解決問題的方法!”“我相信你的判斷?!薄澳隳軟Q定什么對你來說是最好的?!薄拔蚁嘈拍憧梢詮腻e誤中吸取教訓(xùn)?!薄安还茉鯓游叶紣勰?。”
四、建立規(guī)則,并以身作則。
小學(xué)是孩子建立規(guī)則、遵守規(guī)則的重要階段。家長們要幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,同時要以身作則,成為孩子們學(xué)習(xí)的榜樣,因為身教重于言傳。
五、每個孩子都是獨特的。
小學(xué)階段是孩子形成“自信”或“自卑”心理品質(zhì)的重要階段,常常拿孩子跟其他的孩子比較,希望通過打壓孩子來促進(jìn)他們產(chǎn)生良好的行為是行不通的,因為只有美好才能喚醒美好。家長希望孩子有好的行為,就要用好的方式來引導(dǎo)他們。尊重孩子的個性特點,接納他們的不完美,關(guān)注孩子的優(yōu)點和特長,力所能及地提供合適的環(huán)境,促進(jìn)他們的發(fā)展。每個孩子都是獨特的,都值得我們的欣賞和關(guān)愛。
六、如果發(fā)現(xiàn)孩子有異常行為,及時與班主任聯(lián)系本著早期發(fā)現(xiàn),及時介入,有效干預(yù),防止特殊突發(fā)事件發(fā)生的原則,家長們要密切關(guān)注孩子異常心理和異常行為表現(xiàn),配合學(xué)校做好排查工作。如發(fā)現(xiàn)異常動向的,請及時、如實與班主任溝通,以便家校合力,盡早介入,保障學(xué)生心理健康。家長需明確,孩子的生命無比重要,決定孩子一生的,不是學(xué)習(xí),而是鮮活的生命和健全的身心!
一切為了孩子,家校攜手,共創(chuàng)未來!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十二
心理健康是每個人都應(yīng)該關(guān)注的重要話題,尤其是在如今高壓力的社會中。近年來,我國各地居民對心理健康的關(guān)注度逐漸提高,意識到只有保持良好的心理狀態(tài),才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我有幸參與了一項心理健康促進(jìn)活動,從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段:認(rèn)識心理健康的重要性
在過去,很多人對心理健康的重要性缺乏了解,對心理問題有著誤解和偏見。然而,隨著社會發(fā)展和人們心理健康教育的普及,越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康。在活動中,我了解到只有保持良好的心理健康,才能更好地處理生活中的壓力和挫折。心理健康的重要性不可忽視,它關(guān)系到我們的幸福感和生活質(zhì)量。
第三段:建立積極的心態(tài)
在活動中,我發(fā)現(xiàn)建立積極的心態(tài)對于保持心理健康至關(guān)重要。生活中充滿了各種挑戰(zhàn)和困難,如果我們能夠以積極的心態(tài)面對,就能更好地應(yīng)對。我通過學(xué)習(xí)積極心態(tài)的方法,如培養(yǎng)感激之心、學(xué)會樂觀對待問題等,能夠更好地控制自己的情緒,減少負(fù)面情緒對心理的影響。在遭遇困難時,我會告訴自己“問題總能解決”,從而增加自信和勇氣。
第四段:尋求心理支持
在活動中,我意識到尋求心理支持對于維護(hù)心理健康也非常重要。有時候我們無法獨自應(yīng)對壓力和焦慮,這時候與他人交流和尋求幫助就顯得尤為重要。通過參加心理咨詢和交流活動,我學(xué)會了傾聽和分享,也獲得了一些寶貴的建議和指導(dǎo)。此外,與志同道合的人建立良好的交流關(guān)系,也能夠在困難時給予彼此支持和幫助,從而更好地保持心理健康。
第五段:培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對于心理健康同樣至關(guān)重要。在活動中,我們學(xué)到了管理時間、合理安排工作和休息的方法,以及保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈退摺Mㄟ^養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,我們能夠更好地調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài),保持良好的心理狀態(tài)。此外,定期參加體育運動和放松活動也是保持心理健康的有效途徑,在繁忙的工作之余,放松身心,保持關(guān)注自己內(nèi)心的需求和感受。
結(jié)論
通過參與心理健康促進(jìn)活動,我意識到心理健康對于每個人來說都至關(guān)重要。建立積極的心態(tài)、尋求心理支持和培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣是保持心理健康的重要手段。在面對困難時,我們應(yīng)該保持樂觀、堅強(qiáng),同時學(xué)會與他人交流和尋求幫助。只有關(guān)注自己的心理健康,我們才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn),實現(xiàn)自己的幸福和成功。我相信,只要我們始終關(guān)注心理健康并做好相應(yīng)的調(diào)節(jié),我們的生活將會更加美好。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十三
《幼兒園工作規(guī)程》中明確提出“幼兒園應(yīng)當(dāng)貫徹保育與教育相結(jié)合的原則,促進(jìn)其(幼兒)身心和諧發(fā)”,“應(yīng)當(dāng)切實做好幼兒的心理保健工作?!笔怯變簣@保育和教育的主要目標(biāo)之一。對幼兒進(jìn)行心理健康教育,使其成為具有健康心理的、能適應(yīng)未來社會需要的新一代,是現(xiàn)代化幼兒教育的重要內(nèi)容,也是擺在廣大幼教工作者面前的一項全新的課題。為此,我們進(jìn)行了兩年多的系統(tǒng)的探索促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的途徑。
幼兒園環(huán)境是潛在課程,是幼兒心理健康發(fā)展的外在條件,在對幼兒心理具有潛移默化的影響。因此,創(chuàng)設(shè)與教育適應(yīng)的良好環(huán)境,能促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展。
1、創(chuàng)設(shè)適宜的物質(zhì)環(huán)境。
一是為幼兒提供充滿生機(jī)、能陶冶幼兒心靈的自然環(huán)境,如在園內(nèi)種植草坪、花卉、栽種果樹、開辟種植園地、修建嬉水池、改建沙地等,讓幼兒在優(yōu)美的校園環(huán)境中產(chǎn)生愉快的情緒體驗。
二是創(chuàng)設(shè)與教育目標(biāo)相適應(yīng)的學(xué)習(xí)、游戲環(huán)境,如利用紙箱、飲料瓶、快餐盒等廢舊物品創(chuàng)設(shè)美工區(qū)、音樂區(qū)、娃娃家、小舞臺、商店等形式多樣的活動區(qū)域,為幼兒提供了充分活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會,讓幼兒在輕松的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索。
三是創(chuàng)設(shè)以心理健康內(nèi)容為主的墻飾,“我們一起玩”、“妹妹摔倒我扶起”、“高高興興上幼兒園”等巨幅墻飾掛在教學(xué)樓醒目處;活動室布置美麗的圖案,時時提醒幼兒合作、謙讓、快樂、勇敢、不怕困難等。從而使幼兒園的每一塊墻壁,每個角落都成為育人之地。
2、創(chuàng)設(shè)寬松和諧的心理環(huán)境。
一是建立充滿融融愛意的師生情誼。愛是連接師生關(guān)系的紐帶,如果教師多給幼兒一些愛護(hù)、關(guān)心,就會使幼兒對教師產(chǎn)生依戀感。因此,我們總是用滿腔的愛去對待幼兒,使他們喜歡上幼兒園,并能愉快地參加集體活動。
二是建立平等、民主的師生關(guān)系。在日常教學(xué)中,教師平等地對待每個幼兒,潛心了解每個幼兒的個性特征以及能力差異,尊重每個幼兒的興趣和需要,力求做到不傷害孩子的自尊心。在評價孩子時盡量采用鼓勵的語氣“知道你行”、“相信你會做得很好”等,在這種充滿尊重、鼓勵的良好氛圍的影響下,孩子們變得樂觀、自信,并能積極主動地參加各種活動。
三是建立良好的同伴關(guān)系,良好的同伴關(guān)系能促使幼兒相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。我們首先讓幼兒學(xué)會尊重他人,再讓幼兒擺脫自我中心,逐步懂得如何調(diào)整自己的行為去適應(yīng)集體要求,教給他們一些協(xié)調(diào)同伴關(guān)系的方法,幫助他們獲得正確的交往技能。
心理發(fā)展是一個長期的、連續(xù)的過程,且有反復(fù)的可能。幼兒心理健康發(fā)展必須要注意幼兒園全方位的滲透,堅持一貫性、連續(xù)性的教育與引導(dǎo),這是促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。
1、學(xué)科滲透。
各科教材內(nèi)容均從不同方面滲透著對幼兒的人格要求和智能訓(xùn)練要求。它們既有德育、智育、美育等因素,也有心理教育因素,是心理健康教育的重要資源。因此,我們在各科教學(xué)中特別注重對幼兒進(jìn)行心理健康教育。如:在中班語言活動中,通過進(jìn)述“司馬光砸缸”的故事等,讓幼兒明白要取得成功不但需要克服困難,而且還要學(xué)會動腦筋想辦法。在生活中,當(dāng)孩子遇到困難時,我們便利用故事中的人物形象來激勵他們,教給他們解決困難的辦法。
2、游戲滲透。
游戲是幼兒自愿參加的輕松愉快的活動,也是幼兒的基本活動。幼兒在沒有任何壓力的游戲活動中最容易接受指導(dǎo)和訓(xùn)練。
3、日常滲透。
促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展要從日常生活著手,堅持下去,日積月累,逐步形成。幫助幼兒養(yǎng)成對每件事如洗手臉、穿脫衣服、收拾整理玩具等都要認(rèn)認(rèn)真真,絕不馬虎的習(xí)慣;培養(yǎng)幼兒做任何事情(如繪畫、玩游戲、聽故事等)都有始有終絕不半途而廢,具有不怕困難的勇敢精神和頑強(qiáng)的毅力。
4、隨機(jī)教育。
隨機(jī)教育是根據(jù)臨時出現(xiàn)的事進(jìn)行有針對性的教育,它對培養(yǎng)、鞏固幼兒良好的個性心理品質(zhì)起著十分重要的作用。如:在繪畫活動中,有的幼兒因不會畫而哭,有的幼兒把筆一扔不畫了,遇到這種情況,我們總是抓住機(jī)會,進(jìn)行隨機(jī)教育,讓幼兒明白“哭是沒有用的”,并讓大家討論“應(yīng)該怎么辦”,引導(dǎo)幼兒克服困難,完成作品,建立起自信。
針對性教育活動是指教師有目的、有計劃地針對幼兒心理健康發(fā)展的狀況設(shè)計的專門活動。研究中,我們圍繞促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的目標(biāo)進(jìn)行針對性活動方案設(shè)計,并按方案組織教育活動,如:我們觀察到班上有少部分幼兒性格內(nèi)向、膽怯,不愿意與同伴交往,針對這種情況,我們在活動區(qū)設(shè)計了“娃娃過生日”,有意識地引導(dǎo)這部分幼兒參與活動?;顒又校屢幻變喊缪萃尥蓿溆嘤變喊缪菪】腿?,小客人帶著禮物到娃娃家祝賀娃娃生日,娃娃熱情地接待小客人,小客人將禮物送給娃娃時大膽地說出了祝賀的話語。他們相互交談,唱生日歌,跳快樂舞,這樣在輕松歡樂的氣氛中,孩子們自然地交往,就連平時性格孤僻的幼兒此時也活躍起來了。
心理輔導(dǎo)指根據(jù)幼兒心理發(fā)展特點與規(guī)律,由教育者設(shè)計和組織,以活動為基本方式,引發(fā)幼兒的主觀體驗和感受,從而對幼兒的心理狀態(tài)產(chǎn)生積極的影響,達(dá)到形成和改善幼兒心理健康的一種方法。幼兒的心理發(fā)展是不平衡的,存在明顯的個性差異,因此,根據(jù)不同類型的幼兒和幼兒不同的心理需要,我們采取了以下方法對幼兒進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
一是創(chuàng)設(shè)活動情景,通過以活動為主要內(nèi)容的情景引導(dǎo)幼兒積極參與活動,在活動中發(fā)泄不良情緒,形成健康心理。
二是角色體驗。幼兒扮演不同角色,體驗其扮演角色所具有的心理品質(zhì),幫助幼兒構(gòu)建自身所欠缺的心理品質(zhì)。此外,我們還運用了誘導(dǎo)、體貼、親近、信任、鼓勵等方法對幼兒進(jìn)行心理疏導(dǎo),維護(hù)幼兒心理健康。
家庭是幼兒生活時間最長的場所,父母的言行對幼兒具有重大的影響。如果這種影響是正面的,則會有助于幼兒心理健康發(fā)展,提高幼兒園教育效果;如果這種影響是負(fù)面的,則會削弱或抵消幼兒園教育效果。因此,家園達(dá)成共識,協(xié)調(diào)教育方法,統(tǒng)一教育要求,是促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的重要保證。我們在家園配合中通過家園欄、家長會、家長開放日、家長學(xué)校等活動,加強(qiáng)家庭教育的指導(dǎo),向家長宣傳“促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展”的重要性,讓家長熟悉本項研究的目標(biāo)、內(nèi)容與操作方法,使他們支持配合幼兒園教育,共同促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十四
今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》,季秀珍老師結(jié)合自己實踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗,將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解,讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問題的方法,受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c滴體會:
因為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者什么都懂;是能者什么都會;是圣者不會犯錯;是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。
通過學(xué)習(xí),改變了我對心理健康教育的看法,從而對心理健康教育有了一個重新的定位,以前都是給學(xué)生念一點理論知識,沒有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么心理活動。通過學(xué)習(xí),我意識到開展心理健康教育對學(xué)校的重要性,意識到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求,從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。
專家的教育總是有限的,我們應(yīng)該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長,我們要學(xué)習(xí)的東西還很多,我們的責(zé)任真的很重大!通過學(xué)習(xí),感悟很多,思考很多,收獲很多。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇一
當(dāng)今教師要有健康的心理素質(zhì),21世紀(jì)是競爭的世紀(jì),教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時期的挑戰(zhàn),堅持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動機(jī),有很高的工作積極性。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學(xué)工作。
經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要堅持心理健康,教師本身也要堅持心理健康,而這個問題一直是被我們大家疏忽的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的迷惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)他們成長的重?fù)?dān)。那種八小時以外時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。
一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐盛起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有材料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物資,俗稱“快樂物資”——會讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇鄰近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能浮淺,一點建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。盼望我們都能堅持開闊的心情,良好的心態(tài)!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇二
區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn),本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學(xué)習(xí)認(rèn)識到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任,經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題。以前,我也知道學(xué)生的心理健康要及時關(guān)注,這對孩子的成長非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè),平時與學(xué)生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學(xué)習(xí),我明白了:要想真正關(guān)注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業(yè)知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學(xué)習(xí),我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是,通過學(xué)習(xí),讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是,通過學(xué)習(xí),我能夠解釋一些在平時的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學(xué)的活動開展方式。
這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進(jìn)友情。在這次活動中,我認(rèn)識了一些同行,也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲,可以運用到自己的教學(xué)中。
總之,非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長了一次。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇三
俗話說“玉不琢,不成器,人不學(xué),不知義”,能夠參加20__年__月份心理健康教育培訓(xùn),我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解,通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流,在聽了幾位名師們獨到的見解和講座,受益匪淺,每天都能感受到思想火花的沖擊,對自己在平時教學(xué)中遇到的種種問題,也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后,知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學(xué)生來說,如何開展心理健康教育?我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
小學(xué)生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折,像我校中大部分學(xué)生是外來工,父母離異,家庭貧困,加強(qiáng)對這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此,在我們平時的教學(xué)中,通過學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識到健康不僅指身體上的,而且是能正確的認(rèn)識自我,接納自我,調(diào)整和感受與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,能平衡過去,最終在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到:
(1)在教學(xué)中,為學(xué)生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境,一個和平,積極,溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境,避免不利因素的出現(xiàn)。
(2)在教學(xué)中,有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動教育走向自我教育,從他律走向自律,使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信,讓學(xué)生參與活動,讓學(xué)生感到學(xué)會,讓學(xué)生今后用得上,讓學(xué)生有成功的喜悅。
(3)在教學(xué)中,對學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導(dǎo)。讓學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化知識,長大了為國家和社會做出貢獻(xiàn)。
二、作為教師也要加強(qiáng)自身的心理健康
教師心理是否健康,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。通過這次培訓(xùn),豐富了我的實踐經(jīng)驗,知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學(xué)生,從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā),嚴(yán)格要求自己,促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個別典型案例的分析學(xué)習(xí),對識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到:
(1)尊重每個學(xué)生,要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程,教師的情緒,言行都會潛移默化的影響學(xué)生,所以一個心理素質(zhì)良好的教師,會使學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí),他們會在教師的感召下,表現(xiàn)出興趣,體驗到愉悅,充分的展現(xiàn)自我,并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
(2)樂于為工作奉獻(xiàn),培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好,建立良好的人際關(guān)系。
(3)要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時要關(guān)愛學(xué)生,真誠自然,多聽少說,不要無故打斷學(xué)生的話,,站在學(xué)生立場,舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時,要給予別人真誠的贊美,重視互動關(guān)系,彈性處理問題,控制與疏導(dǎo)情緒。
(4)了解心理健康教育的重要性,掌握心理調(diào)適的基本方法,提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的教育觀,學(xué)會與學(xué)生平等相處,建立新型的師生關(guān)系,做學(xué)生的良師益友;了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點,自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康,培養(yǎng)學(xué)生的健全人格,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之,通過這次培訓(xùn),我感受到的是情感,真實的自我,留下更多的是感悟與思考,只能在以后的工作中,邊實踐邊總結(jié)邊反思,不斷鞏固所學(xué)知識,真正做到學(xué)用結(jié)合,學(xué)以致用,使學(xué)生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活、成長。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇四
一、智力正常
智力是以思維為核心的各種認(rèn)識能力和操作能力的總和,也是衡量一個人心理健康的重要標(biāo)志之一。正常的智力是學(xué)習(xí)文化知識的最基本的心理條件,智力發(fā)展水平要符合實際年齡的智力水平。
二、情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性
兒童青少年經(jīng)常保持輕松、愉快、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的情緒,良好的心理狀態(tài),可使整個身心處于積極向上的狀態(tài)。從而提高心理功能,有助于發(fā)揮自身的內(nèi)在學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)成績。如果經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發(fā)揮,勢必影響其學(xué)習(xí)效果。
三、較好的社會適應(yīng)性
對環(huán)境的適應(yīng)能力標(biāo)志著心理健康水平,一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應(yīng)變化了的環(huán)境。包括學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境、自然環(huán)境及人際環(huán)境等。既使突然發(fā)生意外變化或身處惡劣環(huán)境中,也能較快地順應(yīng)環(huán)境并保持心理平衡。有些獨生子女由于早期社會化的嬌生慣養(yǎng),形成了他們生活自理能力低下,不能有效地處理與現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系,往往導(dǎo)致適應(yīng)性障礙。
四、和諧的人際關(guān)系
心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關(guān)系。
如果早期社會交往被剝奪,家庭不和睦、接受較多消極影響,易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的'不良個性,從而導(dǎo)致人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)。
五、反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)
健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統(tǒng)一。對外部刺激反應(yīng)適度,表現(xiàn)既不異常敏感也不異常遲鈍,并具有一定應(yīng)變、應(yīng)對能力。
六、心理年齡符合實際年齡
心理健康的兒童、青少年具有與其實際年齡相符合的心理、行為特征,并形成與年齡階段相適應(yīng)的心理、行為模式。如果心理、行為嚴(yán)重偏離相應(yīng)的年齡段特征,可能存在心理發(fā)育問題。少年兒童發(fā)展嚴(yán)重滯后或超前,則是心理不健康的表現(xiàn)。
七、心理自控能力
心理活動自控能力強(qiáng)的兒童、青少年,其注意集中水平高,記憶和意識活動有效水平也高。而自控能力較差者,其注意集中水平低,注意力難集中,缺乏專注性,其記憶和意識活動有效水平低,往往導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。
八、健全的個性特征
個性(人格)是每一個人獨有的心理特征及特有的行為模式,具有相對的傾向性和穩(wěn)定性。是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上和后天環(huán)境的長期影響下形成的,是一切心理特征的總和。自幼培養(yǎng)兒童青少年客觀而積極的自我意識,能適度控制自己的情緒與行為,使其行為符合社會道德規(guī)范,形成良好、健全的個性是個體適應(yīng)環(huán)境的重要保證。
九、自信心
自信心是對自我的客觀評價,實質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力。如果自我評價過高、自命不凡,會因盲目自信導(dǎo)致意外失敗而沮喪,產(chǎn)生失落感或抑郁情緒;若自我評價過低,會產(chǎn)生自卑感,因缺乏勇氣不能充分發(fā)揮自身潛能而失去機(jī)遇導(dǎo)致一事無成。恰當(dāng)?shù)淖孕攀切睦斫】档闹匾獦?biāo)志之一,也是獲得成功的重要保障。
十、心理耐受力
對突發(fā)的強(qiáng)烈精神刺激或長期精神刺激的抵抗能力,以及對壓力、失敗、挫折的心理承受能力即為心理耐受力。因為兒童青少年正處于心理發(fā)育和個性形成時期,其可塑性強(qiáng),應(yīng)及早培養(yǎng)他們不怕苦、不怕累、耐受失敗、挫折的堅強(qiáng)意志力,不斷提高心理承受能力,使其有利于少年兒童心理健康。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇五
隨著人們對心理健康的認(rèn)識與重視,生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科,讓學(xué)生如何正確認(rèn)識自己,接納別人,樹立一個正確的價值觀。
今天,美麗的知心姐姐來到學(xué)校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認(rèn)識自己。例如:試著想一想,一只鳥老是不想飛翔,老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較,覺得自己很落后,那它的結(jié)果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。
第二:對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注,知識才會飽滿。但是,不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力,要勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識,可以請求他人講解,這樣知識又多了一個,或者有些厭煩學(xué)習(xí),你們可以想辦法讓學(xué)習(xí),成為一個的`情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境:學(xué)習(xí)著是最棒的!
如果生話上的困難和挫折解不開,怎么辦?哦,可以把困難想象著成快樂的,多有趣呀!人生的就能多一絲光芒,臉上掛著一個笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇六
讀了《小學(xué)生心理健康教育》這本書,深有感觸,特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
隨著人們對心理健康的認(rèn)識和重視,小學(xué)生心理健康問題已引起了人們的普遍關(guān)注,心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項重要的內(nèi)容已取得了大家的共識。但是小學(xué)心理健康教育是一項科學(xué)性、實踐性很強(qiáng)的工作,它要求教師不僅要更新教育觀念,還必須掌握一定的理論知識和技能。
心理健康教育活動在學(xué)校開展的重要性,讓我感觸頗深。必須通過課堂教學(xué)活動提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實踐,用于實踐。本書有以下兩個特點。
第一、內(nèi)容上的`系統(tǒng)性與科學(xué)性。概述了小學(xué)生心理心理健康的理論,并以小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律為主線,介紹了小學(xué)生心理發(fā)展的認(rèn)知、情緒、個性、學(xué)習(xí)等內(nèi)容。
第二、突出實踐操作性。為克服心理學(xué)教科書理論性太強(qiáng)、太抽象等弊端,采用案例教學(xué)的形式,選擇小學(xué)生或者教師在教學(xué)中經(jīng)常遇到的、帶有典型性和普遍意義的一些難題作為案例,使得缺乏心理學(xué)專業(yè)知識的小學(xué)教師及普通家長,都可以將書中有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的理論與方法,直接用來分析與解決自己面臨的小學(xué)生心理問題。
我在假期讀了《小學(xué)心理健康教育》一書深有感觸,特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇七
兒童期是一個人成長過程中非常重要的階段,也是一個人形成心理健康的關(guān)鍵期。在這個時期,父母以及社會環(huán)境對孩子的影響至關(guān)重要。在我的成長過程中,我對于兒童期心理健康方面有一些心得體會,今天就和大家分享一下。
第二段:家庭關(guān)系對于心理健康的重要性。
家庭是孩子成長的起點和基礎(chǔ),一個穩(wěn)定、和諧、愛的家庭對于孩子的心理健康至關(guān)重要。在我的成長過程中,父母經(jīng)常開導(dǎo)我,給我安全感和價值感,讓我很有自信。同時,對于孩子的教育方式也非常重要,如果父母過于苛刻或者溺愛孩子,都有可能對孩子的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,家庭需要營造一個良好的氛圍,尊重孩子的個性和權(quán)利,培養(yǎng)他們獨立、積極、自信的人格。
第三段:社交能力對于心理健康的幫助。
孩子在成長過程中需要學(xué)習(xí)如何與他人相處,這對于他們?nèi)蘸蟮纳?、工作等方面都有很大的幫助。在我的成長過程中,我學(xué)會了與人溝通,并且努力培養(yǎng)互助合作的精神,這一切都融入我的成長過程中,幫助我建立了良好的人際關(guān)系。而長期的孤獨和隔離如果讓孩子在大多數(shù)時間里處于一種孤獨的環(huán)境中,很可能會導(dǎo)致他們出現(xiàn)心理問題,減少與人交往的欲望和能力,從而對今后的人生產(chǎn)生負(fù)面影響。
第四段:自我認(rèn)知對于心理健康的影響。
自我認(rèn)知是指孩子對自己情感、認(rèn)知和行為反應(yīng)的理解和評價。在兒童期,孩子需要一定的自我認(rèn)知能力來理解自己的感受和需要。在我的成長過程中,我通過不斷地自我反思找到了自己的強(qiáng)項和弱項,并學(xué)會了如何管理自己的情緒。適度的自我反思可以幫助孩子更好地認(rèn)識自己、成長自己,在被動的生活中積極思考,積極尋找自己的定位、理解自己的需求,提高自我的滿足和幸福。
第五段:結(jié)語。
要強(qiáng)調(diào)的是,兒童期心理健康是一個持久有效的過程,而不是一次性的結(jié)果。父母在孩子成長過程中起著至關(guān)重要的角色,需要以身作則,關(guān)注孩子的心理健康,與孩子建立信任和親密的關(guān)系。此外,孩子需要適當(dāng)?shù)纳缃画h(huán)境、自我反思能力和人際交往技巧,幫助孩子在成長過程中逐步形成健康積極的心理素質(zhì)。因此我們不應(yīng)該忽視孩子的心理健康,在孩子成長過程中不斷完善我們自己,給予孩子更好更合理的引導(dǎo),讓孩子迎接更光明的未來。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇八
在兒童成長的階段,心理健康是重要的一環(huán)。對于兒童來說,心理健康關(guān)乎他們的發(fā)展、學(xué)習(xí)、行為和社交。在我成長的過程中,通過自身的體會和家長、老師的指導(dǎo),我總結(jié)了一些兒童期心理健康的心得體會。
第二段:培養(yǎng)自信。
自信是心理健康的重要組成部分,而兒童的自信往往來源于身邊的支持。家長和老師可以幫助孩子了解自己的優(yōu)點和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們逐漸接受自己,慢慢地培養(yǎng)自信心。在我的成長過程中,我的家長和老師從來不忘鼓勵我,并給予我足夠的自由,讓我想做什么就做什么,不必在意別人的看法。這讓我在成長的時候,能夠自信地去嘗試新事物,不害怕失敗。
第三段:培養(yǎng)積極心態(tài)。
在面臨挑戰(zhàn)和失敗時,兒童的情緒常常容易波動。因此,培養(yǎng)積極心態(tài)非常重要。在復(fù)雜的生活和學(xué)習(xí)中,自然會遇到困難,但在困難中尋找突破,把挫折當(dāng)成成長的機(jī)遇,可以幫助兒童更好地適應(yīng)和解決問題。在我的成長路上,遇到困難時,我經(jīng)常和父母、老師溝通,然后想辦法解決問題。我逐漸明白了積極心態(tài)對于應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難是多么關(guān)鍵。
第四段:注重交流。
對于兒童來說,沒有比與家人和朋友更舒適的交流方式。良好的交流可以幫助孩子建立正確的價值觀和行為指導(dǎo),明確自己的需求,學(xué)會傾聽和尊重他人的不同意見。我記得小時候我常常和好朋友在一起玩,互相分享自己的喜怒哀樂。與好朋友交流讓我感到放松舒適,而且可以得到意想不到的建議和幫助。
第五段:培養(yǎng)獨立心。
獨立心是兒童心理健康的重要組成部分之一。從小培養(yǎng)獨立心,可以讓兒童在生活中不要依賴他人,而是自己動手解決問題。這樣可以幫助兒童獲得更多的成就感和自信。在我的成長過程中,家長和老師經(jīng)常支持我發(fā)表自己的觀點并讓我獨立思考。這種訓(xùn)練鍛煉了我解決問題的能力,并幫助我更好地理解自己,進(jìn)而成為一個更加獨立和理解的人。
結(jié)語:
兒童期是一個充滿探索和成長的重要時期,在形成一個健康的心理狀態(tài)時,家長和老師的指導(dǎo)不可或缺。通過培養(yǎng)自信、積極心態(tài)、注重交流和培養(yǎng)獨立心,可以幫助兒童發(fā)展出健康的心理素質(zhì),變成一個自信、樂觀、有責(zé)任心的健康人。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇九
近年來越來越多的犯罪分子年齡趨于低齡化,其實這主要是兒童心理不健康造成的,你們知道哪些兒童心理健康知識呢?兒童心理輔導(dǎo)又是怎么回事呢,其實心理健康方面的知識是非常多的,家長們平時要注意給兒童做好教育!
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
當(dāng)然,要讓孩子的心理健康發(fā)展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括??蟿幽X筋,想像力豐富,善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題,并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母,愛老師,愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂。對人有禮貌,會用禮貌用語,有同情心,適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動,愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物,喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價,能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快,能遵守游戲規(guī)則和順序,在玩法上服從大家的意見,懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前,不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
1、放松訓(xùn)練,以便隨時保持輕松的狀態(tài),從而緩解緊張、焦慮情緒等。
2、簡易行為矯治――陽性強(qiáng)化法。通過獎勵目標(biāo)行為,忽視或淡化異常行為,促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。
3、合理情緒療法。美國著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為,引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件,而是人們對事件的態(tài)度、看法等認(rèn)知內(nèi)容,因此,要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是應(yīng)該改變認(rèn)知,通過改變認(rèn)知,進(jìn)而改變情緒。
4、系統(tǒng)脫敏法。主要用于恐懼癥。
5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)。
6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網(wǎng)癮,治療強(qiáng)迫癥等。
7、認(rèn)知行為療法。通過改變思維和行為來改變不良認(rèn)知,消除不良情緒和行為。
1、多動:兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上,有些兒童出現(xiàn)“多動癥”。主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個方面。
2、焦慮:指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,而擔(dān)心害怕,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔(dān)心被別人嘲笑,對尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過分的關(guān)注,并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事,也顯得過分焦慮。
3、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。
4、恐怖和失眠:恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩(wěn)。
5、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,經(jīng)常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現(xiàn)出攻擊性。
7、語言表達(dá)較差:據(jù)專家所作的統(tǒng)計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃,或表述不連貫,或表達(dá)時缺乏情感,或詞匯貧乏等等。
8、惡劣的人際關(guān)系:兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系,從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系,往往由于個人心理不健康等原因,與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關(guān)心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象,不能置身于集體,與人格格不入。
結(jié)語:兒童的健康成長是家長們最關(guān)心的事情,尤其是對于年齡不是過于成熟的孩子來說,大家平時要多多了解這些兒童心理健康常識,這樣可以幫助孩子更加健康的成長!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十
前一陣子清華學(xué)生劉海洋,用硫酸、火堿傷害北京動物園的5只熊的事件,鬧得沸沸揚揚。因為肇事者是著名大學(xué)學(xué)生,所以再度引起人們對青少年尤其是大學(xué)生心理健康狀況的強(qiáng)烈關(guān)注。
帶著這些問題,筆者近日走訪了北京師范大學(xué)心理咨詢研究中心的聶振偉教授。
聶教授說,大學(xué)生發(fā)展的總體趨勢是健康的。但是,由于現(xiàn)代社會比較開放,變化也比較大,而大學(xué)生正處在個人發(fā)展的關(guān)鍵階段。這個階段不確定的因素很多,大學(xué)生的競爭壓力也很大,上一代人的期望、教育體制和內(nèi)容上的一些缺陷,都會轉(zhuǎn)嫁到大學(xué)生身上,造成大學(xué)生心理障礙較多。
現(xiàn)在學(xué)生也普遍開始重視自身心理健康,高校中心理健康課程受到學(xué)生的歡迎也許就是一個說明。而目前中小學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行的有關(guān)思想品德教育往往難以達(dá)到預(yù)期的效果,癥結(jié)在于這些教育沒有針對青少年的心理特點和情感需求來進(jìn)行。對于他們在情感問題和人際關(guān)系上的困惑,學(xué)校教育和家庭教育也缺少適合他們年齡特征的指導(dǎo)。在應(yīng)試教育意識的支配下,成績成為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn),成績好的學(xué)生的人格問題和情感問題也就容易被漠視,他們情感上的苦悶無法向老師和父母訴說,等到出現(xiàn)問題時,往往已經(jīng)對社會造成了難以想象的后果。劉海洋就是一個例子。
現(xiàn)在有一個很好的現(xiàn)象就是很多大學(xué)都成立了大學(xué)生心理咨詢中心,越來越多的大學(xué)生遇到心理困惑,會想到去學(xué)校的心理咨詢中心向?qū)<仪缶取1热?,北京師范大學(xué)心理咨詢中心的工作就開展得比較好,他們每周一至周五下午接待學(xué)生。他們開設(shè)心理學(xué)方面的公選課,如羅曉路老師的人際關(guān)系與人際交往、聶振偉教授的師范生心理素質(zhì)訓(xùn)練等,在學(xué)生中都有很大的影響。他們扶植學(xué)生社團(tuán)心理學(xué)社組織,辦心理健康報并發(fā)送到每個學(xué)生的宿舍;考察學(xué)生的心理狀況。從2000年開始,北京師范大學(xué)還開展了五?二五大學(xué)生心理健康日活動,目前這項活動已經(jīng)從師大推廣至全北京的高校,進(jìn)而推向全國高校。
大學(xué)生心理健康咨詢主要是一種發(fā)展性咨詢。大學(xué)生在做心理咨詢時,最多的問題是人際交往,然后是學(xué)習(xí)問題、戀愛問題和就業(yè)問題。大學(xué)生在學(xué)校里面的心理咨詢也帶有十分濃重的年齡階段特色。剛剛進(jìn)校的新生遇到的最大問題是如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活;大二、三則是戀愛問題、學(xué)習(xí)問題占據(jù)主導(dǎo)地位;到了大四,考慮選擇考研考gre出國,選擇求職就業(yè)等問題。
聶教授說,有的學(xué)生到了大學(xué)后發(fā)現(xiàn),沒有人引導(dǎo)他該做什么,也不知道自己喜歡什么該怎么選擇今后的生活,迷茫。她指出,能這樣來做咨詢的,其實大多沒有心理問題,他們只是在發(fā)展的某個階段遇到困惑而已。假如這種困惑長期被壓抑,就有可能會發(fā)展成心理問題。一些人對心理健康咨詢有誤解,認(rèn)為是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,其實,大學(xué)生心理健康咨詢更多的是宣傳普及心理學(xué)方面的知識,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),預(yù)防心理問題的發(fā)生。
她強(qiáng)調(diào),心理健康教育的關(guān)鍵,是讓大學(xué)生認(rèn)識自己,學(xué)會調(diào)控和把握自己。一個健康的大學(xué)生,不僅應(yīng)該德智體全面發(fā)展,而且還要具備健全的人格、豐富的情感以及與生理年齡相適應(yīng)的心理年齡水平。有的時候,大學(xué)生的心理問題,也和家庭教育、中小學(xué)教育過于注重應(yīng)試有關(guān)。現(xiàn)在學(xué)校、家庭和社會都以是否聽話、能不能獲得高分、能不能考上名牌大學(xué)作為衡量是不是好學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。素質(zhì)教育在中小學(xué)的推行雖然有些年頭了,但是否真正有成效還很難說。據(jù)她了解,一些老師和家長不懂素質(zhì)教育的實質(zhì)和對學(xué)生一生發(fā)展的積極影響,不得不熱衷應(yīng)試教育。而且中小學(xué)的心理學(xué)教育基礎(chǔ)太差,幾乎與大學(xué)接不上軌,令大學(xué)的心理素質(zhì)教育承受了太重的包袱。中國每百萬人口中只有2.4個心理學(xué)工作者,其中有碩士或博士學(xué)位的不足2%,無論是數(shù)量還是質(zhì)量,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上社會的需求。
她還認(rèn)為,大學(xué)生從某種意義上說,就像一個產(chǎn)品,到了最后要出廠的時候,發(fā)現(xiàn)它不合格,大家就責(zé)備大學(xué)教育不好,其實可能在流水線上的其他工序,就已經(jīng)出了問題。出問題并不要緊,關(guān)鍵是以后如何和諧發(fā)展。對待有心理問題的學(xué)生,也要用寬容的態(tài)度來接納他們。劉海洋傷熊事件不是一件好事,但從某種意義上來講,它又不是一件壞事,因為這個看似偶然的事件是由很多必然的因素造成的。偶然事件的發(fā)生促使人們積極探討、反思,反倒使那些藏在事件背后的必然因素一步步從幕后走出來。它時刻提醒我們,傷熊事件不是劉海洋一個人的錯,現(xiàn)在的教育是有缺陷的,是不成熟的,學(xué)校、家庭以及社會都必須作出深刻的反思。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十一
尊敬的各位家長:
小學(xué)階段是人生重要的成長階段,是孩子身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,處在心理學(xué)家埃里克森說的“勤奮對自卑的沖突”階段,這個階段過渡得好,孩子能形成勤奮和自信的品格,為進(jìn)入青春期打下良好的基礎(chǔ),降低將來出現(xiàn)重大心理問題的概率。家庭是孩子成長的第一所學(xué)校,父母是孩子身心發(fā)展的第一任老師,小學(xué)階段家庭教育對孩子終身發(fā)展的影響尤為重要,為此,我們需要您的配合?,F(xiàn)在,我們就小學(xué)生家庭教育中需要注意的問題和您溝通一下,建議您做好以下幾方面,陪伴孩子健康快樂成長:
一、創(chuàng)造充滿關(guān)愛,富有親情的家庭環(huán)境。
各種調(diào)查研究顯示,良好的家庭氛圍是孩子身心健康成長的重要影響因素之一,父母關(guān)系和諧能讓孩子產(chǎn)生安全感和幸福感,為孩子的心靈注入成長的力量。不論是完整的'家庭或者單親家庭,請父母雙方盡量不要在孩子面前說對方的壞話,不要把孩子變成父母婚姻關(guān)系不和諧的替罪羊,這會給孩子的心靈造成陰影。
二、傾聽孩子的心聲,尊重孩子的情感需求。
和孩子建立良好的親子關(guān)系,首先要耐心傾聽孩子的心聲,了解他們的內(nèi)心世界。傾聽的重點是對孩子的想法抱有開放的心態(tài),允許孩子有各種各樣的奇思妙想,不去評價和指責(zé)。尊重孩子的情感需求,例如他們需要和同齡的伙伴玩耍,希望得到家長的關(guān)懷、肯定和鼓勵等。同時,請家長與班主任、科任教師多溝通,了解孩子在校動態(tài),并就學(xué)校的生活學(xué)習(xí),與孩子進(jìn)行至少每周一次的分享、勉勵和適度關(guān)懷。
三、多鼓勵,少表揚。
美國教育家德雷克斯說:“孩子需要鼓勵,就像植物需要水”。表揚是站在大人的立場,居高臨下地評價孩子,關(guān)注的是孩子行為的結(jié)果。鼓勵是平等地對待孩子,站在孩子的立場上,看重的是孩子努力的過程;孩子取得的成果是他自己的功勞。表揚培養(yǎng)的是“他信”,鼓勵培養(yǎng)的是“自信”。8句鼓勵的話可以常說:“你付出努力了,你該得到它?!薄澳阋欢〞樽约憾械津湴?!”“你對此感覺如何?”“你自己就找到了解決問題的方法!”“我相信你的判斷?!薄澳隳軟Q定什么對你來說是最好的?!薄拔蚁嘈拍憧梢詮腻e誤中吸取教訓(xùn)?!薄安还茉鯓游叶紣勰?。”
四、建立規(guī)則,并以身作則。
小學(xué)是孩子建立規(guī)則、遵守規(guī)則的重要階段。家長們要幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,同時要以身作則,成為孩子們學(xué)習(xí)的榜樣,因為身教重于言傳。
五、每個孩子都是獨特的。
小學(xué)階段是孩子形成“自信”或“自卑”心理品質(zhì)的重要階段,常常拿孩子跟其他的孩子比較,希望通過打壓孩子來促進(jìn)他們產(chǎn)生良好的行為是行不通的,因為只有美好才能喚醒美好。家長希望孩子有好的行為,就要用好的方式來引導(dǎo)他們。尊重孩子的個性特點,接納他們的不完美,關(guān)注孩子的優(yōu)點和特長,力所能及地提供合適的環(huán)境,促進(jìn)他們的發(fā)展。每個孩子都是獨特的,都值得我們的欣賞和關(guān)愛。
六、如果發(fā)現(xiàn)孩子有異常行為,及時與班主任聯(lián)系本著早期發(fā)現(xiàn),及時介入,有效干預(yù),防止特殊突發(fā)事件發(fā)生的原則,家長們要密切關(guān)注孩子異常心理和異常行為表現(xiàn),配合學(xué)校做好排查工作。如發(fā)現(xiàn)異常動向的,請及時、如實與班主任溝通,以便家校合力,盡早介入,保障學(xué)生心理健康。家長需明確,孩子的生命無比重要,決定孩子一生的,不是學(xué)習(xí),而是鮮活的生命和健全的身心!
一切為了孩子,家校攜手,共創(chuàng)未來!
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十二
心理健康是每個人都應(yīng)該關(guān)注的重要話題,尤其是在如今高壓力的社會中。近年來,我國各地居民對心理健康的關(guān)注度逐漸提高,意識到只有保持良好的心理狀態(tài),才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。我有幸參與了一項心理健康促進(jìn)活動,從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段:認(rèn)識心理健康的重要性
在過去,很多人對心理健康的重要性缺乏了解,對心理問題有著誤解和偏見。然而,隨著社會發(fā)展和人們心理健康教育的普及,越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康。在活動中,我了解到只有保持良好的心理健康,才能更好地處理生活中的壓力和挫折。心理健康的重要性不可忽視,它關(guān)系到我們的幸福感和生活質(zhì)量。
第三段:建立積極的心態(tài)
在活動中,我發(fā)現(xiàn)建立積極的心態(tài)對于保持心理健康至關(guān)重要。生活中充滿了各種挑戰(zhàn)和困難,如果我們能夠以積極的心態(tài)面對,就能更好地應(yīng)對。我通過學(xué)習(xí)積極心態(tài)的方法,如培養(yǎng)感激之心、學(xué)會樂觀對待問題等,能夠更好地控制自己的情緒,減少負(fù)面情緒對心理的影響。在遭遇困難時,我會告訴自己“問題總能解決”,從而增加自信和勇氣。
第四段:尋求心理支持
在活動中,我意識到尋求心理支持對于維護(hù)心理健康也非常重要。有時候我們無法獨自應(yīng)對壓力和焦慮,這時候與他人交流和尋求幫助就顯得尤為重要。通過參加心理咨詢和交流活動,我學(xué)會了傾聽和分享,也獲得了一些寶貴的建議和指導(dǎo)。此外,與志同道合的人建立良好的交流關(guān)系,也能夠在困難時給予彼此支持和幫助,從而更好地保持心理健康。
第五段:培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對于心理健康同樣至關(guān)重要。在活動中,我們學(xué)到了管理時間、合理安排工作和休息的方法,以及保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈退摺Mㄟ^養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,我們能夠更好地調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài),保持良好的心理狀態(tài)。此外,定期參加體育運動和放松活動也是保持心理健康的有效途徑,在繁忙的工作之余,放松身心,保持關(guān)注自己內(nèi)心的需求和感受。
結(jié)論
通過參與心理健康促進(jìn)活動,我意識到心理健康對于每個人來說都至關(guān)重要。建立積極的心態(tài)、尋求心理支持和培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣是保持心理健康的重要手段。在面對困難時,我們應(yīng)該保持樂觀、堅強(qiáng),同時學(xué)會與他人交流和尋求幫助。只有關(guān)注自己的心理健康,我們才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn),實現(xiàn)自己的幸福和成功。我相信,只要我們始終關(guān)注心理健康并做好相應(yīng)的調(diào)節(jié),我們的生活將會更加美好。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十三
《幼兒園工作規(guī)程》中明確提出“幼兒園應(yīng)當(dāng)貫徹保育與教育相結(jié)合的原則,促進(jìn)其(幼兒)身心和諧發(fā)”,“應(yīng)當(dāng)切實做好幼兒的心理保健工作?!笔怯變簣@保育和教育的主要目標(biāo)之一。對幼兒進(jìn)行心理健康教育,使其成為具有健康心理的、能適應(yīng)未來社會需要的新一代,是現(xiàn)代化幼兒教育的重要內(nèi)容,也是擺在廣大幼教工作者面前的一項全新的課題。為此,我們進(jìn)行了兩年多的系統(tǒng)的探索促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的途徑。
幼兒園環(huán)境是潛在課程,是幼兒心理健康發(fā)展的外在條件,在對幼兒心理具有潛移默化的影響。因此,創(chuàng)設(shè)與教育適應(yīng)的良好環(huán)境,能促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展。
1、創(chuàng)設(shè)適宜的物質(zhì)環(huán)境。
一是為幼兒提供充滿生機(jī)、能陶冶幼兒心靈的自然環(huán)境,如在園內(nèi)種植草坪、花卉、栽種果樹、開辟種植園地、修建嬉水池、改建沙地等,讓幼兒在優(yōu)美的校園環(huán)境中產(chǎn)生愉快的情緒體驗。
二是創(chuàng)設(shè)與教育目標(biāo)相適應(yīng)的學(xué)習(xí)、游戲環(huán)境,如利用紙箱、飲料瓶、快餐盒等廢舊物品創(chuàng)設(shè)美工區(qū)、音樂區(qū)、娃娃家、小舞臺、商店等形式多樣的活動區(qū)域,為幼兒提供了充分活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會,讓幼兒在輕松的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索。
三是創(chuàng)設(shè)以心理健康內(nèi)容為主的墻飾,“我們一起玩”、“妹妹摔倒我扶起”、“高高興興上幼兒園”等巨幅墻飾掛在教學(xué)樓醒目處;活動室布置美麗的圖案,時時提醒幼兒合作、謙讓、快樂、勇敢、不怕困難等。從而使幼兒園的每一塊墻壁,每個角落都成為育人之地。
2、創(chuàng)設(shè)寬松和諧的心理環(huán)境。
一是建立充滿融融愛意的師生情誼。愛是連接師生關(guān)系的紐帶,如果教師多給幼兒一些愛護(hù)、關(guān)心,就會使幼兒對教師產(chǎn)生依戀感。因此,我們總是用滿腔的愛去對待幼兒,使他們喜歡上幼兒園,并能愉快地參加集體活動。
二是建立平等、民主的師生關(guān)系。在日常教學(xué)中,教師平等地對待每個幼兒,潛心了解每個幼兒的個性特征以及能力差異,尊重每個幼兒的興趣和需要,力求做到不傷害孩子的自尊心。在評價孩子時盡量采用鼓勵的語氣“知道你行”、“相信你會做得很好”等,在這種充滿尊重、鼓勵的良好氛圍的影響下,孩子們變得樂觀、自信,并能積極主動地參加各種活動。
三是建立良好的同伴關(guān)系,良好的同伴關(guān)系能促使幼兒相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。我們首先讓幼兒學(xué)會尊重他人,再讓幼兒擺脫自我中心,逐步懂得如何調(diào)整自己的行為去適應(yīng)集體要求,教給他們一些協(xié)調(diào)同伴關(guān)系的方法,幫助他們獲得正確的交往技能。
心理發(fā)展是一個長期的、連續(xù)的過程,且有反復(fù)的可能。幼兒心理健康發(fā)展必須要注意幼兒園全方位的滲透,堅持一貫性、連續(xù)性的教育與引導(dǎo),這是促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。
1、學(xué)科滲透。
各科教材內(nèi)容均從不同方面滲透著對幼兒的人格要求和智能訓(xùn)練要求。它們既有德育、智育、美育等因素,也有心理教育因素,是心理健康教育的重要資源。因此,我們在各科教學(xué)中特別注重對幼兒進(jìn)行心理健康教育。如:在中班語言活動中,通過進(jìn)述“司馬光砸缸”的故事等,讓幼兒明白要取得成功不但需要克服困難,而且還要學(xué)會動腦筋想辦法。在生活中,當(dāng)孩子遇到困難時,我們便利用故事中的人物形象來激勵他們,教給他們解決困難的辦法。
2、游戲滲透。
游戲是幼兒自愿參加的輕松愉快的活動,也是幼兒的基本活動。幼兒在沒有任何壓力的游戲活動中最容易接受指導(dǎo)和訓(xùn)練。
3、日常滲透。
促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展要從日常生活著手,堅持下去,日積月累,逐步形成。幫助幼兒養(yǎng)成對每件事如洗手臉、穿脫衣服、收拾整理玩具等都要認(rèn)認(rèn)真真,絕不馬虎的習(xí)慣;培養(yǎng)幼兒做任何事情(如繪畫、玩游戲、聽故事等)都有始有終絕不半途而廢,具有不怕困難的勇敢精神和頑強(qiáng)的毅力。
4、隨機(jī)教育。
隨機(jī)教育是根據(jù)臨時出現(xiàn)的事進(jìn)行有針對性的教育,它對培養(yǎng)、鞏固幼兒良好的個性心理品質(zhì)起著十分重要的作用。如:在繪畫活動中,有的幼兒因不會畫而哭,有的幼兒把筆一扔不畫了,遇到這種情況,我們總是抓住機(jī)會,進(jìn)行隨機(jī)教育,讓幼兒明白“哭是沒有用的”,并讓大家討論“應(yīng)該怎么辦”,引導(dǎo)幼兒克服困難,完成作品,建立起自信。
針對性教育活動是指教師有目的、有計劃地針對幼兒心理健康發(fā)展的狀況設(shè)計的專門活動。研究中,我們圍繞促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的目標(biāo)進(jìn)行針對性活動方案設(shè)計,并按方案組織教育活動,如:我們觀察到班上有少部分幼兒性格內(nèi)向、膽怯,不愿意與同伴交往,針對這種情況,我們在活動區(qū)設(shè)計了“娃娃過生日”,有意識地引導(dǎo)這部分幼兒參與活動?;顒又校屢幻變喊缪萃尥蓿溆嘤變喊缪菪】腿?,小客人帶著禮物到娃娃家祝賀娃娃生日,娃娃熱情地接待小客人,小客人將禮物送給娃娃時大膽地說出了祝賀的話語。他們相互交談,唱生日歌,跳快樂舞,這樣在輕松歡樂的氣氛中,孩子們自然地交往,就連平時性格孤僻的幼兒此時也活躍起來了。
心理輔導(dǎo)指根據(jù)幼兒心理發(fā)展特點與規(guī)律,由教育者設(shè)計和組織,以活動為基本方式,引發(fā)幼兒的主觀體驗和感受,從而對幼兒的心理狀態(tài)產(chǎn)生積極的影響,達(dá)到形成和改善幼兒心理健康的一種方法。幼兒的心理發(fā)展是不平衡的,存在明顯的個性差異,因此,根據(jù)不同類型的幼兒和幼兒不同的心理需要,我們采取了以下方法對幼兒進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
一是創(chuàng)設(shè)活動情景,通過以活動為主要內(nèi)容的情景引導(dǎo)幼兒積極參與活動,在活動中發(fā)泄不良情緒,形成健康心理。
二是角色體驗。幼兒扮演不同角色,體驗其扮演角色所具有的心理品質(zhì),幫助幼兒構(gòu)建自身所欠缺的心理品質(zhì)。此外,我們還運用了誘導(dǎo)、體貼、親近、信任、鼓勵等方法對幼兒進(jìn)行心理疏導(dǎo),維護(hù)幼兒心理健康。
家庭是幼兒生活時間最長的場所,父母的言行對幼兒具有重大的影響。如果這種影響是正面的,則會有助于幼兒心理健康發(fā)展,提高幼兒園教育效果;如果這種影響是負(fù)面的,則會削弱或抵消幼兒園教育效果。因此,家園達(dá)成共識,協(xié)調(diào)教育方法,統(tǒng)一教育要求,是促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的重要保證。我們在家園配合中通過家園欄、家長會、家長開放日、家長學(xué)校等活動,加強(qiáng)家庭教育的指導(dǎo),向家長宣傳“促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展”的重要性,讓家長熟悉本項研究的目標(biāo)、內(nèi)容與操作方法,使他們支持配合幼兒園教育,共同促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
關(guān)注兒童心理健康心得體會篇十四
今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》,季秀珍老師結(jié)合自己實踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗,將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解,讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問題的方法,受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c滴體會:
因為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者什么都懂;是能者什么都會;是圣者不會犯錯;是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。
通過學(xué)習(xí),改變了我對心理健康教育的看法,從而對心理健康教育有了一個重新的定位,以前都是給學(xué)生念一點理論知識,沒有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展,更沒有開展什么心理活動。通過學(xué)習(xí),我意識到開展心理健康教育對學(xué)校的重要性,意識到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求,從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。
專家的教育總是有限的,我們應(yīng)該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長,我們要學(xué)習(xí)的東西還很多,我們的責(zé)任真的很重大!通過學(xué)習(xí),感悟很多,思考很多,收獲很多。