2023年物理的收獲與體會(案例17篇)

2025/6/9 20:04:13

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    成長是一場不斷克服困難與挑戰(zhàn)的旅程,讓我們變得更加堅強。總結(jié)應該遵循簡潔明了、條理清晰的原則,展現(xiàn)出觀點的連貫性??偨Y(jié)是一種成長和進步的方式,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的長處和潛力,為未來的發(fā)展提供指引。在寫總結(jié)之前,我們需要先梳理出要總結(jié)的核心要點和重點部分。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望能給大家提供一些啟示和參考。
    物理的收獲與體會篇一
    作為一名即將步入大四的學生,抱著鍛煉自己,服務社會的愿望,感謝在我姐姐的推薦下,同時也感謝牛哥給我這個鍛煉的機會,讓我有幸加入了珠海金山軟件股份有限公司實習,經(jīng)過一個月的實習,在公司前輩們的幫助下,讓我學會了不少,同時也讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦,現(xiàn)將這一個月實習的新的體會總結(jié)如下:
    在實習期間,我在公司商業(yè)推廣部里擔任一名簡單的毒霸獵豹推廣人員,先輩們讓我熟悉金山的產(chǎn)品,實際用金山和競爭對手360之類的產(chǎn)品,通過對比360和毒霸,看看兩家產(chǎn)品的不同之處,優(yōu)勝劣汰,揚長避短,發(fā)現(xiàn)我們產(chǎn)品的不足,再不斷的查找相關(guān)資料,通過不懈的學習和努力,希望能夠?qū)ふ业綄a(chǎn)品很好推廣出去的設計方案,給公司帶來效益。作為一個好的公司,當然也讓我值得學習考察的是公司優(yōu)秀的企業(yè)文化、公司員工們的工作態(tài)度和團隊精神。因為企業(yè)文化有一種極強的凝聚力,他是增強企業(yè)活力,創(chuàng)企業(yè)最高效益的必然之需。
    當初剛到實習公司時的情景還歷歷在目。在金山公司實習剛開始時,我面對的全是新面孔,心想:it行業(yè)全是美女帥哥。接下來的一個月就要和我的新同事共事了,不知道我們會否合作得來呢?很快,我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快,雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題,導致工作方向上出現(xiàn)偏差。但是經(jīng)過重新溝通后,在先輩們細心的指導下,問題很快就得以解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業(yè)不一致,但是它讓我重獲了新知,在我的腦海里開辟了一塊新天地,同時讓我體會到作為一名毒霸的推廣人員是不容易的,這樣的工作是任重而道遠,用成績說話的!
    通過這段時間的學習,從無知到認知,到深入了解,漸漸的我喜歡上這份工作,讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,新的想法,想說的很多,我總結(jié)下來主要有以下幾點:多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,四多一少就是我的態(tài)度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識,我想慢慢的自己以后,也可以完成相關(guān)的工作了吧。所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向老員工請教,我們應該虛心的接受。比如說我老是打擾美麗可愛的樂樂姐,樂樂姐都會細心慢慢的給我指出。在這里我給他說聲謝謝。記得樂樂姐給我說過,在這個職位上我們的任務就是通過用戶使用毒霸來推廣獵豹瀏覽器,但是要怎么樣才能將我們的產(chǎn)品推廣出去呢——尋求好的推廣場景——得到好的推廣方案——讓點擊率提高。其中最重要的就是推廣的場景,場景就像環(huán)境一樣,好的、合適的、優(yōu)美的環(huán)境可以吸引很多的過客。
    在這一個多月的實習期間,我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣,過著朝九晚六的生活。實習期間,我既能夠?qū)嶋H參與工作,也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會,又冷眼觀察。通過這一段時間的實習,我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。
    最后,其實我想一個人實習的目的無外乎兩點:一個是感受公司,一個是認清自我。在這一個多月的實習期生活中,用心體會之后,我想我應該得到了自己該得到的,但是革命尚未成功,同志還需繼續(xù)努力。
    物理的收獲與體會篇二
    物理實驗是一種很有趣的學習方式。通過親身實踐,可以把理論知識轉(zhuǎn)化為實際經(jīng)驗,使我們更好地理解和掌握所學的知識。在我的物理實驗中,我得到了很多收獲,這些收獲對我今后的學習和生活都是有益的。
    一、實驗室規(guī)范意識的培養(yǎng)
    在物理實驗過程中,良好的實驗室規(guī)范習慣是必不可少的。確保自己和他人的安全,保護實驗設備的完好性,都需要我們嚴格遵守實驗室規(guī)則。通過實驗,我體會到了這些規(guī)則的重要性,并認識到了任何一次實驗都是需要認真對待和仔細準備的。
    二、解決問題的方法和能力
    在物理實驗中,難免會遇到一些問題,例如實驗數(shù)據(jù)的偏差,設備的故障等等。這時,我們需要去分析問題的原因,找到解決方法,如何調(diào)整儀器測量精度等。這一過程培養(yǎng)了我解決各種問題的思維方式和能力,讓我更好地了解和掌握物理知識。
    三、實驗數(shù)據(jù)處理能力的提升
    物理實驗的結(jié)果是通過實驗數(shù)據(jù)得出的。處理實驗數(shù)據(jù)的能力對于物理實驗的評估和后續(xù)分析都非常重要。在實驗中,我學會了如何使用計算機軟件進行數(shù)據(jù)處理,學會了如何分析結(jié)果。這些能力不僅能幫我更好地理解實驗的結(jié)果,還能幫助我在其他方面的學習和工作中更好地處理數(shù)據(jù)。
    四、團隊合作能力的培養(yǎng)
    在物理實驗中,很多實驗需要分組進行,這時的團隊合作能力至關(guān)重要。每個小組成員都有自己的職責和任務,需要協(xié)調(diào)分工,相互配合以完成實驗。在實驗過程中,我學會了如何與他人協(xié)作,如何更好的分配任務和利用不同的專業(yè)技能。這樣的經(jīng)驗對我以后的工作和學習中同樣有很大的提升意義。
    五、增進對物理學的理解
    通過親身參加物理實驗,我們可以更好地理解和應用物理原理,對物理學的基本概念和面貌有一個更加直觀的了解。觀察實驗現(xiàn)象,分析實驗結(jié)論,我們不僅掌握了專業(yè)知識,也在實踐中發(fā)現(xiàn)了許多有趣的現(xiàn)象和問題,從而加深了對物理學的感性理解和認識。
    總之,在物理實驗的過程中,我們不僅學會了專業(yè)知識,更重要的是培養(yǎng)了實踐能力和團隊協(xié)作能力,增進了對物理學的理解。在今后的學習和工作中,這些經(jīng)驗和能力都會有重要的作用。以此為契機,我認為通過實驗學習和實踐探索的學習方法是學習物理的一種優(yōu)秀的方式,我會繼續(xù)努力,讓物理這門學科更好地服務于我的人生和事業(yè)。
    物理的收獲與體會篇三
    在實習工作當中使我受益匪淺,也使我對專業(yè)對口工作的理念、經(jīng)營模式、定位、管理模式有了一個更深層次的認識與了解。今天,本站小編為大家?guī)砹藢嵙暿斋@體會,希望大家喜歡!
    三個月的實習期即將結(jié)束,在這*個月里我學到了很多學校里沒有的東西,得到了同事們很大的幫助。
    首先,我非常注意的向周圍的老同事學習,在工作中處處留意,多看,多思考,多學習,以較快的速度熟悉著公司的情況,較好的融入到了本人們的這個團隊中。
    其次,在工作中,善于思考,發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題,便首先同同事進行溝通,與同事分享自己的解決思路,能解決的就解決掉,不能解決的就提交上級經(jīng)理,同時提出自己的意見提供參考。
    為以后的工作提供便利,我努力學習,工作主要有:采購核對前期的應付賬款余額,并對賬袋進行了分類整理,根據(jù)核對后的應付賬款余額重新建產(chǎn)新賬,并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬,建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。
    為了盡快的熟悉公司情況,我不斷的對工作進行改進,形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時,將當期該處理的單據(jù)進行相應的處理,但因期初數(shù)據(jù)不準確,影響了報表的可信度,不過在這個過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗,在以后的工作中會做的更好。
    在*個月的試用期間,我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作,在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題,并積極全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。
    在以后的工作中我會一如繼往,在相處中,我與人為善,在工作中,我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務水平及綜合素質(zhì),為公司的發(fā)展盡自己的一份力量,為自身的發(fā)展盡自己最大的努力。
    通過半年多的護理工作實習,本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī),并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學習,通過學習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權(quán)益已成為人們的共識,現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
    在實習過程中,本人嚴格遵守醫(yī)院
    規(guī)章制度
    ,認真履行實習護士職責,做好護士
    工作計劃
    ,嚴格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學,關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務優(yōu)質(zhì)化,基礎護理靈活化,愛心活動經(jīng)?;?,將理論與實踐相結(jié)合,醫(yī)。學教育網(wǎng)搜集整理并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以“愛心,細心,耐心”為基本,努力做到“眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務,樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。
    在各科室的實習工作中,能規(guī)范書寫各類護理文書,及時完成交接-班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見病,多發(fā)病的護理工作,認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程,能做好術(shù)前準備指導,并完成術(shù)中,術(shù)后護理及觀察,在工作中,發(fā)現(xiàn)問題能認真分析,及時解決醫(yī)。學教育網(wǎng)搜集整理,能熟練進行內(nèi),外,婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作,嚴格執(zhí)行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務知識,通過學習,對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解,并做好護士
    工作總結(jié)
    ,從總結(jié)中汲取經(jīng)驗教訓,從總結(jié)中成長。
    以上是我的個人實習工作總結(jié),在今后的工作中,本人將繼續(xù)努力,牢記護士職責,不斷加強思想學習與業(yè)務學習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
    站在臺上的明星們總是那么的耀眼,贏得了千千萬萬人們的喜愛。生活中我們也總是希望自己在舞臺上展示自己優(yōu)秀的一面,大部分人都會認為只有這樣才能證明自己是成功的。但實際上,一場好的演出離不開幕后人員的積極準備與籌劃,離不開他們的辛勤勞動,舞臺上的風光無限是所有人努力的結(jié)果,所有人在為同一個目標努力奮斗,那么這就組成了一個團隊。而由我們20位風華正茂的青年學生組成的三下鄉(xiāng)實踐團便是心中的主角。
    我們團隊成員團結(jié)協(xié)作,各司其職,備戰(zhàn)前期資料準備,擰成一股繩,向著實踐目標踽踽前行。聯(lián)系將要走訪的企業(yè)、農(nóng)機局;對著電腦,不停地百度、復制、粘貼、整理資料,一起討論制作調(diào)查問卷;搜索關(guān)于龍洞鄉(xiāng)和國家關(guān)于農(nóng)機的各方面政策和優(yōu)惠活動。在實踐中獲真知,知道了湘鄉(xiāng)市農(nóng)機局的利民政策,為廣大農(nóng)民做實事,開辟農(nóng)村致富的新道路。作為湖南省唯一農(nóng)機合作社試點的龍洞鎮(zhèn),正積極探索、創(chuàng)新合作機制,努力帶領農(nóng)民走上致富的道路。
    一切的準備只為實踐之花綻放的美麗瞬間,在三下鄉(xiāng)這個特殊的團隊中,我們每個人都充當著別人的幕后工作者,同時我們也必將在所有人的支持與幫助下登臺演出。三天的準備時間里,我們明白都是在為自己和他人的登臺做準備,準備的越充分實踐之花便開得更加燦爛。
    沒有鮮花,沒有掌聲,沒有喝彩,也沒有華麗的裝飾,但我們就是實踐團的主角,耀眼的舞臺終將屬于我們。
    物理的收獲與體會篇四
    回顧過去,每次遇到一件事情或經(jīng)歷一次活動,我們都會從中獲得一些收獲與體會。這些收獲和體會不僅可以幫助我們更好地認知世界,還能夠指導我們更好地前進。在這篇文章中,我將分享一些我在過去的經(jīng)歷中所獲得的收獲和體會。
    第二段:社交學習
    在我與一位朋友的相處中,我學到了很多關(guān)于社交的東西。她總是能夠很快地打開與別人的話題,并在交流中獲得對方的認可和信任。我開始認識到,交往的關(guān)鍵是以真誠、友好和尊重的態(tài)度來對待別人。當我改變了與別人相處的方式時,我發(fā)現(xiàn)我與人的關(guān)系變得更加和諧。這給了我一種有力的感覺,讓我更好地了解自己和別人。
    第三段:管理學習
    在我曾經(jīng)的一個實習經(jīng)歷中,我遇到了一個極具管理才能的老板。她擅長鼓勵員工,幫助他們發(fā)掘自己的潛力,并給予他們必要的支持和反饋。在跟隨她的一段時間里,我學到了有效溝通、激勵員工和充分利用員工獨特的能力等方面的知識。這段經(jīng)歷對我而言是很有價值的,因為我現(xiàn)在能更好地應對工作中所遇到的問題,更好地管理自己及他人。
    第四段:靜心學習
    隨著生活壓力的增加,我開始認識到簡單的靜心練習對我的身心健康來說是多么重要。每天支配時間去冥想、做瑜伽或冥想等,都能幫助我放松身體和思維,減輕負擔,同時增強我的控制情緒和注意力的能力。 隨著我練習的深入,我增強了舒適的手感,并且更好地把握生活中的重要事情,這讓我體會到了生活的美好和積極性。
    第五段:成長與堅持
    最后,我來說說我從長時間的學習和堅持中獲得的成長與進步。我意識到只要持續(xù)地學習,盡管會在路途中遇到各種困難和挑戰(zhàn),但最終必將實現(xiàn)自己的目標。在一段沒有想象的時間里,我堅持閱讀、學習新的事情和技能,學習如何面對人生中的困境和挫折,并嘗試尋找可以激勵自己的中心和力量。 當我堅持不斷地追求自己的目標時,我發(fā)現(xiàn)自己變成了一個更強大和自信的人。
    結(jié)論:
    收獲與體會是一件非常寶貴的東西。它們不僅讓我們更好地了解自己和周圍的世界,還增強了我們面對挑戰(zhàn)和困難的能力。當我們在生活中學到東西時,我們也在變得更加堅強和信心十足。如果我們繼續(xù)堅持,并從不斷學習中獲得成長和進步,那么我們最終會變得越來越優(yōu)秀,生活也會變得更加美好。
    物理的收獲與體會篇五
    物理實驗是理論知識的實踐運用,通過實驗可以更好地理解知識,并體驗科學探究的樂趣。在這些實驗中,每一個步驟、每一個細節(jié)都有可能影響結(jié)果的正確性,這讓我感到實驗的神秘和難度。通過實驗,我深刻地認識到了物理實驗的重要性,也獲得了不少體會。
    1. 實驗之前需做充分準備
    首先,在做物理實驗之前,我們需要對所要進行的實驗進行充分的準備。對實驗的理論知識做充分的了解和掌握對于實驗的成功至關(guān)重要。我曾有過一次實驗差點失敗的經(jīng)歷。那時,我們做的實驗是測定小球自由落體的加速度。但是由于沒有認真掌握課堂上的理論知識,我的實驗數(shù)據(jù)完全失常。以后我明白了,充分理解實驗原理和實驗步驟,以及對實驗設備的熟悉度,這些都對實驗結(jié)果的準確性和實驗時間的節(jié)省有巨大的幫助。
    2. 實驗中要手腳麻利
    掌握理論知識之后,我們需要快速而精準地操作儀器和設備。這需要我們手的靈活性和反應能力。在做實驗的過程中,有時我們需要即時調(diào)整實驗步驟,這就需要我們快速而準確地調(diào)整設備,確保實驗進度不被拖延。在實驗室中,我很多次跟老師和同學競爭誰的速度更快,誰的數(shù)據(jù)更準確。這種競爭帶給了我莫大的動力,讓我更加努力地鍛煉自己的技巧。
    3. 實驗中需耐心對待實驗結(jié)果
    實驗完成后,我們要認真分析數(shù)據(jù)和結(jié)果。我的特點是急功近利,對實驗結(jié)果不夠耐心,而直接得出結(jié)論。但我漸漸認識到,僅僅看到表面數(shù)據(jù)還不能為所欲為地得到想要的結(jié)論。正確的方法是要慎重而全面地分析數(shù)據(jù),注意到可能存在的異常數(shù)據(jù),并確定可能影響結(jié)果的因素。我們討論實驗的時候,每個同學都可以根據(jù)自己的分析結(jié)果性的得出自己的觀察結(jié)果,可以得到不同的分析結(jié)果,這也可以根據(jù)我們分析結(jié)果得到更加豐富的實驗結(jié)論。
    4. 開放心態(tài),勇于探索
    在物理實驗中,創(chuàng)新和想象力同樣重要。物理實驗中有時需要創(chuàng)新思維,想出一個新的實驗設計,這能為您帶來前所未有的新領域的認識。一個好的思維習慣是要想盡一切可能解決實驗中遇到的問題。雖然我們班的物理實驗操作不能自由發(fā)揮想象力,然而我的老師告訴我們,只要我們自己有好的構(gòu)思,都是可以進行探索并創(chuàng)造出新的實驗操作方法的。
    5. 學會總結(jié)和歸納
    最后,在做完一個實驗項目之后,我們要及時總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗和體會。這些經(jīng)驗會幫助我們更好地進行下一個項目以及未來的科學研究。因為物理實驗易受人為因素的影響,我們需要總結(jié)我們的經(jīng)驗,降低人為誤差,以得到最準確的結(jié)果。我的老師總是鼓勵我們多做物理實驗,因為實驗不僅能夠加深我們對理論知識的認識,還能夠幫助培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力、協(xié)作能力和問題解決能力。
    總之,做物理實驗是一項有內(nèi)涵有深度的過程,它既是理論知識的體現(xiàn),也是思維追求的表現(xiàn)。做物理實驗需要我們充分準備、手腳麻利、耐心分析結(jié)果、開放心態(tài)和勇于探索、和總結(jié)經(jīng)驗。實驗不僅是一種學習的經(jīng)驗,同時成了化學、物理等理科學習的契機,給日后的生活和工作奠定良好的基礎。
    物理的收獲與體會篇六
    本次實習我們主要是學習兩鈉(硝酸鈉、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程。
    在這實習的時間里,我收獲了很多的東西,這些都是我在學校里和課本上找不到的,現(xiàn)在我們即將踏入社會,這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的,它讓我們脫離了書生的稚氣,增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。
    在以前的頭腦中,我認為的工作都是很美好的,我想企業(yè)和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的?,F(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎,將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的,工作應該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了,天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味,第一天由工廠領導帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產(chǎn)。我們四人一組,每個車間的師傅負責帶我們生產(chǎn)學習,現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高,工人勞動相對比較輕松,但是一般一個崗位一班就一個人,一班的時間是8個小時,也就是說,工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議,對于我們來說,在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友,這八個小時單調(diào)的工作難以想象,但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚,我們現(xiàn)在吃穿不愁,但是真正到了社會上,首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔起相應的責任!我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些!這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了,因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。
    在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的,沒有文化、沒有本領、懶惰,就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是美好的,只要你肯干、有進取心,它就會給你回報、讓你得到自己想要的!
    總之,雖然實習的時間很短,但對我來說,收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習,并且用實習的心得時時激勵自己!
    物理的收獲與體會篇七
    在我們平凡的日常生活中,不斷地有各種經(jīng)驗和體驗,有時受到的感受甚至影響了我們。這些體驗不僅是經(jīng)歷過程中的種種,還有可能是我們走出經(jīng)驗后的反思。本文主要談論“體會收獲心得體會”這個話題,通過個人經(jīng)歷和分析來論述自己對它的理解和感受。
    第二段:體會收獲
    回顧我一年前的自己,內(nèi)向、謹慎、膽小、自卑等負面特點無處不在。但是,現(xiàn)在,我會主動地和人交談,甚至會與對方發(fā)生互動。這些變化都源于我的付出和努力。在這個過程中我為自己制定了目標,并采取了行動,通過持之以恒地練習和自我提升,逐漸克服了自己的缺陷。
    第三段:心得
    我想,一方面,培養(yǎng)自己要有勇氣嘗試新事物,不要怕失敗。另一方面,也要有毅力,不要輕易放棄。沒有冒險,就沒有收獲,在努力的過程中我們也可以學到許多寶貴的經(jīng)驗,這樣才能充實個人生活,更好地實現(xiàn)自己的價值。
    第四段:體會
    我曾經(jīng)參加過一次模擬招聘活動,由于自己的各種缺點不斷出現(xiàn),讓我無法接受自己的失敗。但是,我們最后的評估顯示,我的表現(xiàn)還不錯,這給予了我極大的信心,讓我知道不是每一個面試都會成功,也沒必要因為失敗而放棄,嘗試學習從失敗中找到自己需要改善的地方。因此,我決定繼續(xù)學游泳,較之前我可以游得更快,聽音樂時也能兼顧練習。
    第五段:總結(jié)
    總之,體驗不僅是生活趣味的來源,而且是成長和完善自我的一種表現(xiàn)。通過努力,我們可以在生活中獲得更多的體驗,努力邁向未來,實現(xiàn)我們的夢想。只要你不懈地付出,那么成功也將會屬于你。感恩每一次體驗帶給我們的啟迪和提升,珍惜每一次收獲,我們才能收獲到真正的力量。
    物理的收獲與體會篇八
    人生中有許多事情,無論是好是壞,都能帶給我們收獲和體驗。在我們的成長過程中,無論是學到了什么新知識,還是經(jīng)歷了一些人生的紅綠燈,都對我們有著深刻的影響。今天我想談談“體會收獲心得體會”這個主題,分享一些我個人的經(jīng)歷和思考。
    第二段:了解收獲的關(guān)鍵
    首先,我們需要了解什么是收獲。收獲不僅僅是指我們得到了某些實際的物品或金錢,更重要的是我們從中學到的和感受到的。收獲是我們在某一方面的進步和提升,是我們在學習、生活和工作中獲得的經(jīng)驗和教訓。了解了這一點,我們才能更好的理解“體會收獲心得體會”這個主題的含義。
    第三段:分享自己的體驗
    我曾經(jīng)參加了一次志愿服務活動。雖然只做了一天的義工,但是我學到了很多東西。我為孤寡老人們打掃衛(wèi)生、購買生活用品等,看到他們開心的笑容,我心里也很開心。通過這次經(jīng)歷,我體會到了幫助他人的快樂和滿足感,同時也更加珍惜自己所擁有的一切。
    第四段:總結(jié)思考
    收獲是個非常動態(tài)的過程,經(jīng)常發(fā)生在我們意料之外的地方。我們不能過多計劃收獲的形式,而是應該盡可能多地去嘗試、去嘗試新的事物和經(jīng)歷,從而讓自己不斷地提高和進步。在這個過程中,我認為最重要的是能夠保持積極的心態(tài),腳踏實地地去行動,發(fā)現(xiàn)和把握每一個機會。
    第五段:總結(jié)
    在我看來,“體會收獲心得體會”這個主題是讓我們意識到和欣賞生活中的積極方面和收獲。在日常生活中,我們有太多太多的機會去感受到快樂和成長,而每一次成長與收獲都會成為我們?nèi)松呢敻?。只要我們能夠具備一顆感恩的心,學會去發(fā)掘生活中的一些小東西,我們就一定會更加快樂和幸福。
    物理的收獲與體會篇九
    在這個短暫的學期以來,物理學習給我?guī)砹撕芏嗟臉啡?。又讓我知道生活離不開物理,簡單的在車庫的拐彎處安裝個凸面鏡;復雜的利用多普勒效應測車速等。似乎瞬間生活空間被物理所包圍。
    通過接一個學期的大學物理學習,感覺自己的思維有了一個值的飛躍。在學習物理的時候,根據(jù)不同的物理規(guī)律,選擇不同的物理對象,變換不同的思維角度,對我們的創(chuàng)造思維和發(fā)散思維的發(fā)展是非常有利的。因而更好的鍛煉了理性思考問題的能力。
    學習物理開闊了我的視野,使我了解到物理給我們的生活帶來的巨大變化,物理學的研究對象具有極大的普遍性,它的基本理論滲透在自然科學的一切領域,廣泛地應用于生產(chǎn)技術(shù)的各個部門,它是自然科學和工程技術(shù)的基礎。在科學的前沿,物理是最有用的基礎學科。
    學習物理,使我更好的學習了數(shù)學,因為大學物理的計算必須利用數(shù)學的知識。因而在學習物理的'同時提高了數(shù)學水平。而物理這個學科本身又讓我們更明白一些事物的發(fā)展規(guī)律引導著我們怎樣去思考平常在生活中遇到的一些看似平常,但卻包含著好多的規(guī)律和知識。
    電話、電視這些都和物理有關(guān),可以激發(fā)我們?nèi)ニ伎妓麄兊挠嘘P(guān)物理的一些問題。
    學習物理關(guān)鍵在于多思考,搞清楚其中的原理。、學習物理不是簡單的套用公式,進行數(shù)字推導;物理知識重要的是要掌握扎實的基礎知識。要對基本物理概念、物理規(guī)律清楚弄清本質(zhì),明白相關(guān)概念和規(guī)律之間的聯(lián)系,明白物理公式定理、定律在什么條件下應用而不能簡單地以做習題,對基本概念和基本規(guī)律的學習和理解,如果概念不清做題不僅費時間費精力,而且遇到的矛盾或困惑就越多,,做習題的目的是為了鞏固基本知識,從而達到靈活運用。所以上課時是最重要的。
    本學期即將結(jié)束了,就意味著學習物理的機會就減少了,但只要有一份熱愛物理的心,相信我同樣可以學習到更多的物理知識,最后希望物理能給我?guī)硭季S上的創(chuàng)新。
    物理的收獲與體會篇十
    轉(zhuǎn)變學生的學習態(tài)度和方式,讓學生積極、主動學習,學會學習,是時代發(fā)展對教育的要求。我校積極學習生本教育,以課堂改革為突破口,進行“生本教育”。從接觸“生本教育”開始,我發(fā)現(xiàn)生本教育與我校的教學模式有異曲同工之處。隨著生本教育課題在我校的不斷深入,我對其有了更加全面的認識,我認為,若將生本教育更好的融入到我校的數(shù)學教學模式中,相信我們的課堂一定會大放異彩。
    自我校開展“生本教育”實驗以來,我主動學習,同時也聽了不少生本實驗課。生本教育帶給我驚喜、歡樂與新的教育教學理論知識勝過這期間的困惑。通過學習生本教育理念,我豁然開朗。我們原來的教學基本上是一種師本的教學模式,只考慮到了自己的教,未考慮到學生的學,這是以教定學,學生的思維和表現(xiàn)在這樣課堂教學氛圍中因受到局限。學生學習數(shù)學的熱情仍然不高,兩極分化嚴重的現(xiàn)象仍未改變。
    而生本教育指出,學生是教育的主體,教育是為學生服務的,要以學生為本,以學定教。我認識到師生關(guān)系并不是單純的主客體關(guān)系,而應是一種伙伴關(guān)系、朋友關(guān)系,無論是在課堂中,還是在課外都應該彼此尊重、信任。同時,我校的一些同事正在開展生本教育實驗,取得不錯的效果。為此我也“蠢蠢欲動”,開始在我的課堂進行生本實驗。以下是我在數(shù)學課堂中對生本教育的點滴實踐。
    在生本教育中,“前置預習”是整個教學環(huán)節(jié)的開頭一炮,所以我非常注重學生的預習指導。只有做到以任務為導向,明確方向,預習才有效。尤其是數(shù)學課,“前置預習“決定著一節(jié)課的成敗。我通常在課前給學生布置好預習任務,充分發(fā)揮學生的主體作用,讓學生明確預習目標,做到有的放矢。我大概提前三天左右布置下一課的預習,以便讓學生有充裕的時間去預習。
    成立“數(shù)學學習討論小組”。生本教育認為學生是天生的學習者,具有學習的天性,他們喜愛討論,也能夠通過討論深化對知識深度的認識。因此,“生本數(shù)學”要考慮的問題就是討論的生本化。我一般是根據(jù)學生的學習基礎、能力等因素,按照“互補互助、協(xié)調(diào)發(fā)展”的原則靈活分組,合理分配小組成員,讓每個組員明確各自職責。由于每個學生各司其職;少了盲目性與爭吵,小組合作變得快樂而有效果。但要注意的是,各小組成員的分工不是固定不變的,讓每個學生對小組中的四個角色的工作都有所了解、都會做,并且明白這四項工作都是缺一不可的。
    過去,在學生接觸一種新例題時,我們總是先把這種知識點滴水不漏的講給學生,然后再舉幾個例句讓學生理解。通過生本教育的學習,我認識到學生內(nèi)在潛能的無可限量。于是,前不久在上新課時,我嘗試了用生本教育上了一堂課。在學生前置預習十分充足的基礎上,我在黑板上先例舉了幾道新課中的題。然后由小組討論,通過觀察,小組討論,小組派代表發(fā)言,小組間相互補充,最后得出了結(jié)論。更令我吃驚的是,有個小組還指出了要引起注意的地方。正因為學生自身主動的學,學生學得輕松,是“水到渠成”的感覺。
    “小立課程,大作功夫”,看似那么簡單,卻又蘊藏著深奧的哲理;看似離我們很遠,其實就在我們身邊。在生本的數(shù)學課堂上,我把活動的空間交給了學生,把表現(xiàn)的機會還給了學生,極大地挖掘了學生內(nèi)在的潛能,增強了學生的自信心、表達能力、創(chuàng)造力以及合作學習的能力,使學生能自主地、快樂地學習,真正地培養(yǎng)了學生學習數(shù)學的興趣,激發(fā)了他們學習數(shù)學的熱情。我愿意在“生本數(shù)學“中,做學生生命的“牧者”,去點燃學生的學習的火把。
    課改心得體會收獲
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    物理的收獲與體會篇十一
    時間過得真的是好快呀,轉(zhuǎn)眼間高一一年的工作就快要告一段落了。由于這一屆高一采用的是新課改后的教材,所以把我這一年的教學心得體會說一下。
    我感覺到每次要上一節(jié)物理新課的時候,都要思考許久來尋求新的教學方法。還感覺到自己都“害怕”上課了,主要原因在于擔心對于新課程的思想和要求把握不好。而給我最深刻的感受就是新教材對于每一個知識點所采取的都是滲透的思想來試圖讓學生遞進式的掌握以及學生對新課程的學習上存在許多問題。
    我認為在新課程觀念下,好的課堂應該是老師采取探究式的教學方式,由學生利用互相討論、積極思考,自己在老師的引導下完成一些物理概念及公式的推導;還有對于物理的探究式實驗也應該在老師的知道下每位學生設計實驗方案來自主實施。即:1.注重體驗。2.適度探究。3.把握節(jié)奏,面對高考。4.尋求好的方式方法去解題。
    在新課程的實施過程中,我感到對于物理的新教材的跨度比較大,因為以前的教材是從力開始的,而新教材是從運動開始的,這樣學生對于運動學的學習方面所收到的效果和我預想的差距較大。還有對于滲透思想在新教材的體現(xiàn)雖然想法很好,但是我認為也是有弊端的,因為這樣學生對于知識點的學習就很零散,這樣系統(tǒng)性就不是很強了。具體的來說抓好以下幾點:
    a.養(yǎng)成畫圖習慣。圖象是最直觀的思維輔助形式,正確解決物理問題的前提是建構(gòu)正確的物理圖景。畫圖不完整,或根本就不畫受力圖,正確的結(jié)果往往難以得出。而且這種不良的習慣一旦養(yǎng)成,那么當遇到較為復雜的問題時,思路很容易受到文字的誤導和干擾,思維空間受到束縛。
    b.字母、符號的規(guī)范化書寫。尤其是一些易混的字母從一開始就要求能正確書寫,對于字母的上標和下標的書寫也是同學容易忽視的地方。
    c.“必要的文字說明”是對題目完整解答過程中不可缺少的文字表述,它能使解題思路表達得清楚明了,解答有根有據(jù),流暢完美。
    d.物理規(guī)律的基本方程式是主要的得分依據(jù)。寫出的方程式必須是能反映出所依據(jù)的物理規(guī)律的基本式,不能以變形式、結(jié)果式代替方程式。同時方程式應該全部用字母、符號來表示,不能字母、符號和數(shù)據(jù)混合,數(shù)據(jù)式同樣不能代替方程式。演算過程要求比較簡潔,不要求把大量的運算化簡過程寫到卷面上。
    對于現(xiàn)在的新課改,我主要的學習方式是看些新課改的書籍,但是這樣的不足在于不能及時了解其他學校實施新課改的近況和他們是如何理解新教材的;缺點在于光看書籍不能盡早把握新教材的主體思想,所以以后可以采取多種學習方式來學習新課改的思想。
    以上是僅是我個人的一點體會而已。
    物理的收獲與體會篇十二
    大約一個月前,施老師舉行了一個非常有趣的活動,我在各個方面都收獲了許多知識:
    知道第二天要我播報新聞了,我連忙從書桌上找出前幾天就準備好的主題——《馬拉松小知識》開始認認真真的背誦起來,多年的背書經(jīng)驗讓我悟出了一個好辦法,就是背誦前先把稿子讀好幾遍,然后再把每一句都讀到滾瓜爛熟為止。輪到我上臺播報新聞了,我一開始背的非常順利,可后來我不小心咳嗽了一下,就忘記了一段臺詞,直接跳到了后面。下臺后,我非常的后悔,早知道就再早一點開始準備了。所以這次只得了98分,加油,我下次一定要努力!
    從這次新聞播報的活動來看,我收獲了許多的知識,還鍛煉了自己的膽量,可謂收獲滿滿啊!我期待著施老師下次可以在開展一次這樣的活動或是別的更加有趣的活動,讓我們在競爭和快樂中學習吧!
    物理的收獲與體會篇十三
    時間過得真快,冬奧會要在北京和張家口舉辦了,全國上下舉國歡騰,世界各國的運動員匯聚在我國張家口,我好想去冬奧運現(xiàn)場看一看啊,這在這時,我的眼前一亮,漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前,你是陽陽同學吧,我們知道你想要去參觀奧運會,特意過來接你。
    在冰墩墩和雪容融的帶領下,我來到了張家口,這里太熱鬧了,各個國家的運動員都在這里,大街上我看到很多外國語,他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼,聽到他們在感嘆,中國的城市發(fā)展的太快了,中國好美麗啊。
    冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目,原來有這么多的國家啊,還有這么多的奧運項目,滑雪,滑冰,冰球,冰壺,還有很多我聽都沒聽過的運動項目,看到他們的表演真的太精彩,他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我,每名運動員都不簡單,這都是他們平常努力付出的結(jié)果,我這一天過的太開心了,我要向他們學習,好好學習,將來為國家爭光。
    “冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物?!氨斩铡笔侵豢蓯鄣男茇?,身穿超能量的冰晶外衣,酷似宇航員,能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來?!把┤萑凇笔且粋€紅彤彤的燈籠娃娃,喜慶、溫暖、熱情。
    20__年北京奧運會的成功舉辦,贏得了國際社會的普遍贊譽,向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦,更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。
    彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰(zhàn)的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新,中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工,到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有,到部分項目從有到強,一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片,向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。
    俗話說“不出正月都是年”,20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦,這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年,感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”,從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”,一幕幕具有中國文化特色的形象景觀,講述著中國發(fā)展故事,傳遞著中國價值。
    展現(xiàn)文明友好形象?!坝卸Y儀之大,故稱夏;有服章之美,謂之華”,中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主,冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持,北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名,61.6萬人積極報名,各省市包括海外青年學生占到了81%,他們將以優(yōu)質(zhì)的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神,以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。
    “三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實,讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”,講好中國故事,塑好中國形象,一起擁抱美好未來。
    物理的收獲與體會篇十四
    李思涵(八5)
    暑假在我的期盼中姍姍而來,又在我的挽留中悄悄溜走,回顧假期里的點點滴滴,有喜有憂、有失有得,但更多的是收獲。
    暑假一開始,媽媽就讓我制定暑期計劃。每天早上我按時起床,大聲朗讀,一個暑假下來,我的普通話都標準了不少。媽媽給我借來了下學期的課本,我每天都會自學兩個小時,自己看、自己悟、自己做,在自學的過程中,我感受到了學習的樂趣,也變得更加自信了。
    這個暑假,我閱讀了著名作家路遙的長篇小說《平凡的世界》。在書中,我認識了精明能干的孫少安、不向命運低頭的孫少平、活潑可愛的田曉霞、善解人意的潤葉……他們一個個是那么平凡,卻又是那么的偉大,那么與眾不同。讀這本書我?guī)缀跏菑U寢忘食,五六十萬字只用了五六天就讀完了。我完全被書中的人物、情節(jié)所深深吸引了,讀完后感覺內(nèi)心久久不能平靜下來,有一種激動、震撼的感覺!
    暑假里,我繼續(xù)練習我喜歡的乒乓球。為了使自己的球技可以更上一層樓,我一有空就叫上幾個好朋友去體育場或丹江大橋下切磋球技。一開始手還有點生,但練了一段時間,就得心應手了。除此之外,我還愛上了打羽毛球。
    假期,媽媽每天上班,爸爸還要哄妹妹,而我就是他的好幫手。我學會了下掛面、炒雞蛋、炒土豆絲等簡單的飯菜。除此之外,我還經(jīng)常幫父母做一些家務活,如掃地、拖地等。我還學會了洗衣服,可謂收獲頗多。但最重要的是,我能把妹妹哄的咯咯直笑。
    暑假的生活,忙碌而充實。但相比平時,可以擠出的時間還是很多。我覺得自己做的還不夠好,讓許多時間都白白的浪費掉了。開學在即,才覺得有好多事還都沒有做。在新的學期,我要全力以赴,鍛煉好我的身體,搞好我的學習,兼顧我的特長,提高生活技能,讓自己以嶄新的姿態(tài)迎接新的學年。
    物理的收獲與體會篇十五
    轉(zhuǎn)眼間,20__年就要揮手告別了,在這新年來臨之際,回想自己半年多所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,沒有太多的業(yè)績,多了一份鎮(zhèn)定,從容的心態(tài)。
    在這10個月多的時間里有失敗,也有成功,遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境,有那么好的,有經(jīng)驗的老板給我指導,帶著我前進;他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終生受益,從他們身上學到的不僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提。
    從2月開始進入公司,不知不覺中,一年的時間一晃就過了,在這段時間里,我從一個對產(chǎn)品知識一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個能獨立操作業(yè)務的業(yè)務員,完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換,并且適應了這份工作。業(yè)績沒什么突出,以下是一年的工作業(yè)務明細:進入一個新的行業(yè),每個人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識,熟悉公司的操作模式和建立客戶關(guān)系群。在市場開發(fā)和實際工作中,如何定位市場方向和產(chǎn)品方向,抓重點客戶和跟蹤客戶,如何在淡旺季里的時間安排以及產(chǎn)品有那些,當然這點是遠遠不夠的,應該不斷的學習,積累,與時俱進。
    在工作中,我雖有過虛度,有過浪費上班時間,但對工作我是認真負責的。經(jīng)過時間的洗禮,我相信我會更好,俗話說:只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情,每個人都有其優(yōu)缺點,一旦遇到工作比較多的時候,容易急噪,或者不會花時間去檢查,也會粗心。工作多的時候,想得多的是自己把他搞定,每個環(huán)節(jié)都自己去跑,、我要改正這種心態(tài),再發(fā)揮自身的優(yōu)勢:貿(mào)易知識,學習接受。不斷總結(jié)和改進,提高素質(zhì)。
    自我剖析:以目前的行為狀況來看,我還不是一個合格業(yè)務員,或者只是一個剛?cè)腴T的業(yè)務員,本身談吐,口才還不行,表達能力不夠突出。根源:沒有突破自身的缺點,臉皮還不夠厚,心理素質(zhì)不過關(guān),這根本不象是我自己,還遠沒有發(fā)掘自身的潛力,個性的飛躍。在我的內(nèi)心中,我一直相信自己能成為一個優(yōu)秀的業(yè)務員,這股動力;這份信念一直儲藏在胸中,隨時準備著爆發(fā),內(nèi)心一直渴望成功?!拔乙駛€真正的男人一樣去戰(zhàn)斗,超越自己?!拔覍ψ约赫f。
    總結(jié)一年來的工作,自己的工作仍存在很多問題和不足,在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務員和同行學習,__年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短,重點做好以下幾個方面的工作:
    依據(jù)__年銷售情況和市場變化,自己計劃將工作重點劃分區(qū)域:
    一是對于老客戶,和固定客戶,要經(jīng)常保持聯(lián)系,在有時間有條件的情況下,送一些小禮物或宴請客戶,好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。
    二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。
    三是要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習,開拓視野,豐富知識,采取多樣化形式,把學業(yè)務與交流技能相結(jié)合。
    1、每月要增加1個以上的新客戶,還要有幾個潛在客戶。
    2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求,再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。
    3、要不斷加強業(yè)務方面的學習,多看書,上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,與同行們交流,向他們學習更好的方式方法。
    4、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。
    5、客戶遇到問題,不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意,讓客戶相信我們的工作實力,才能更好的完成任務。
    6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是的,你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。
    物理的收獲與體會篇十六
    在骨科的實習即將結(jié)束,在這一個多月的實習期間,我遵紀守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,嚴格要求自我,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人態(tài)度良好,努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。
    回想起實習的第一天剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對于自我在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念,慶幸的是我們有教師為我們介紹病房結(jié)構(gòu),介紹各班工作,帶教教師們的豐富經(jīng)驗,讓我們能夠較快地適應醫(yī)院各科護理工作和環(huán)境。剛得知將會來到這個科室的時候,我的心境是緊張而又期待的,入科第一天,護士長帶我們了解了醫(yī)院的環(huán)境與布局,我們的科室是在住院部的三樓,進入科室,使我深深得感受到自我的茫然與無知,更加嚴格遵守三查八對。遵守無菌觀念及無菌操作,教師還異常強調(diào)了要人文關(guān)懷,多于患者多多溝通,多了解她的病情及其它信息,使患者信任并且進取配合你的工作,也能夠使護患關(guān)系得到些改善。
    骨科,大多是骨折,老年人最常見的事股骨頸骨折,皮膚牽引是老年人中做的比較多的,目的只要是關(guān)節(jié)制動,緩解疼痛,糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩(wěn)定性的骨折,也可防止它不會損傷到神經(jīng)與血管等,也可作手術(shù),手術(shù)的患者手術(shù)前要進食禁飲12小時,術(shù)后去枕平臥,遵醫(yī)囑給予心電監(jiān)護吸氧及藥物治療。
    還有燒傷病人,病人最多見得是燙傷,燒傷,硫酸潑傷等,醫(yī)生根據(jù)患者的燒傷面積也分為了三個期:輕度(《9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%),燒傷病人飲食,需要吃些高蛋白高熱量高維生素的飲食,蔬菜水果、魚湯,瘦肉、米飯等食物。
    在骨科實習的時間已經(jīng)結(jié)束,在實習期間,我遵紀守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,團結(jié)同學,嚴格要求自我,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的本事,不斷培養(yǎng)自我全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業(yè)道德。以前在學校所學都是理論上的,此刻接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時候都是要靠自我平時在工作中的經(jīng)驗積累,所以僅有扎實投入實習,好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗。配得上潔白的白大衣!
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    物理的收獲與體會篇十七
    自20xx年參加“基礎教育課程改革”以來,我們一路走得很辛苦。然而有付出就會有收獲,在學習和具體實踐的過程中,我們收獲的更多。除了各級教師培訓中接觸最新觀念和了解學科前沿,觀摩其他老師研究成果外,學校組織的每周一次的教研活動,也為我們的常規(guī)教學提供了一個交流平臺,指導著我們每一次的教學活動。我們也因此能取人之長,補已之短,不斷豐富自身的教育教學經(jīng)驗,提高自身的教育教學水平。在此談談自己的幾點感想和收獲,希望能夠引起老師們共鳴。
    一、新課程對教師的要求提高
    新課程改革,給教師帶來了嚴峻的挑戰(zhàn),但同時也為教師提供了開發(fā)自身潛力,發(fā)揮自己能力的機遇。每一位教師在這場改革中都需要重新認識定位自己的角色,重新改進自己的教學。為了適應課程改革的需要,老師們都付出了不少心血去探索、尋求積極有效的教學方法。我是學英語的,擔任地理教學,在知識水平以及地理的教學經(jīng)驗方面有很多不足,但通過每周的教研活動以及自已的不斷學習,地理教育教學水平提高了很多,感覺已經(jīng)能基本勝任地理教學了。
    二、教師是活動的指導者,學生是活動的主體
    因材施教是一項古老的教育教學原則,全面、深入地了解每一個學生,是實施因材施教,進行有效教學的基礎。教師需要通過多種多樣的課堂和課外活動,關(guān)心關(guān)注每一個學生,了解和尊重學生的個體差異,才能為學生提供有針對性的教育和指導。傳統(tǒng)的教學,課堂是教師預設好的課堂,教師怎樣教學生就怎樣學。學生根據(jù)教師的思路一步一步來掌握知識,教學過程基本忽略了學生的存在,是學生適應教師的過程。而新課程標準下的課堂是教師和學生之間、學生和學生之間互動的過程。課堂教學重在學生怎么學而不是老師怎么教,活動過程要保障學生的主體地位。教學活動成功與否,關(guān)鍵取決于是否讓學生主動參與了學習的過程,獲得了成功的體驗。
    我在教學中,根據(jù)學生的實際情況,充分激發(fā)和調(diào)動學生興趣,培養(yǎng)學生各種能力。例如,在講解地球公轉(zhuǎn)時,由于太陽直射點的南北移動,引起晝夜長短的變化和正午太陽高度角的變化,如果教師只是憑空講理論,學生聽得云里霧里,總是認為很難很難。我在課前準備了一個簡單的道具,就能讓學生直觀地分析出晝夜長短的變化和正午太陽高度角的變化:用兩根細鉛絲綁成垂直狀態(tài),一根表示晨昏線,另一根用紅線繞起來且可上下移動,表示直射光線。教師演示給學生看太陽直射點的移動引起晨昏線的相應移動。讓所有學生隨意拿兩支筆就可做同樣的演示。演示過程中學生就能看出:晨昏線隨著太陽直射點的移動而相應移動,而晨昏線的移動引起全球晝夜長短的變化;同時,太陽直射點的移動引起正午太陽高度角的變化。如此輕而易舉就能讓學生領悟地球公轉(zhuǎn)的意義。在整個教學過程中,課堂氣氛活躍,學生動手動嘴動腦,全部精力集中于學習中,一次性就能帶動學生掌握重點難點知識,在迎刃而解的基礎上學生的積極性很高。
    三、教師與學生的和諧關(guān)系
    師生關(guān)系的和諧,首先在于教師對學生的愛。老師對學生的那份愛是溢于言表的,是沒有對學生的隔閡,也沒有偏愛。這種愛是無私的、公正的、是面向全體學生的。其次,也是更為重要的,是老師和學生之間的關(guān)系是平等、民主、合作的。馬斯洛健康心理學告訴我們:任何一個健康人心里都有一些需要,當滿足了基本需要,一個更高的需要才得以出現(xiàn)。當學生滿足了師生間的平等、互尊、合作的需要,學生才會因此發(fā)展了自尊、自重。當學生的情感需要得到滿足,在和諧的學習環(huán)境里,感到自身的價值、人格得到尊重、承認,才會輕松地、愉快地投入學習,避免了無謂的爭端、煩惱以及恐懼。
    四、團結(jié)協(xié)作,培養(yǎng)學生與人相處的能力
    “很難想象一個不會與人相處的人在當今的社會將如何生存?!泵绹探缒持耸康倪@一感嘆,無疑給教育提出了新的命題:必須把我們的學生培養(yǎng)成會交往的人。有分工、有協(xié)作的合作練習,不僅增長了學生的技能,提高了課堂效率,更重要的是在潛意識里教會學生如何與人相處,促進了學生之間情感的交流。開展合作學習,讓他們并肩作戰(zhàn),一起完成任務,這樣可以讓每個學生都認識到對方的重要性,體會到集體智慧的力量,從而無形中培養(yǎng)了學生團結(jié)互助的好品德,讓他們樂于與人交往,善于與人交往。
    五、在欣賞中引導學生學習彼此的長處
    “一切為了每一位學生的發(fā)展”是新課程改革的核心理念,它意味著以下三層含義:第一,關(guān)注每一位學生。關(guān)注的實質(zhì)是尊重、關(guān)心和牽掛;第二,關(guān)注學生的情緒生活和情感體驗。我們精心設計教學內(nèi)容、教學過程,使教學過程成為學生一段愉悅的情緒生活和積極的情感體驗,幫助學生樹立學習的自信心;第三,關(guān)注學生的道德生活和人格養(yǎng)成。我們不僅要充分挖掘和展示教學中的`各種道德因素,還要積極關(guān)注和引導學生在教學活動中的各種道德表現(xiàn)和道德發(fā)展,從而使教學過程成為學生一種高尚的道德生活和豐富的人生體驗,幫助學生建立愛心、同情心、責任感。在新課程“欣賞?評述”學習領域,欣賞可以是組織學生看展覽,也可以是同學的優(yōu)秀作業(yè)的相互觀摩。從某種意義上來說,欣賞同學的優(yōu)秀作業(yè)更有價值。因為對于初一學生來說,模仿同學更勝于模仿老師。這是因為他們的水平接近,更易于模仿。我們在課堂中巧妙地安排一些欣賞,讓他們一起討論、評價,取長補短,這樣很好地促進學生的發(fā)展。這種欣賞有的是課前的,也有課后的。我們更多的是在課堂中間組織學生觀摩,因為這樣可以學習到別人的繪制過程和技巧,利于學生及時地對自己的實踐進行調(diào)整,從而取百家之長,釀自家特釀。這對拓寬思路以及培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神是極有意義的。
    總之,新課程下的課堂教學,應是通過師生互動、學生之間的互動,共同發(fā)展的課堂。它既注重了知識的生成過程,又注重了學生的情感體驗和能力的培養(yǎng)。因此,我們在教學中對教材的處理、教學過程的設計以及評價的方式都要以學生的發(fā)展為中心,以提高學生的全面發(fā)展為宗旨,這才是課改的最終目標。
    以后的路還長,我的教學經(jīng)驗還是很不夠的,為全面提升學生的水平,我會繼續(xù)探索、繼續(xù)努力。著名教師李鎮(zhèn)西曾經(jīng)說過,教師“首先是認清自己的教育活動的目標,不是一張張的成績單,不是一堆分數(shù),不是高一級學校的錄取通知,而是活生生的人,是人才,是能夠在未來社會中站住腳跟,開創(chuàng)事業(yè)的人才”,我會以此為鑒的。
    [課改學習心得體會]
    新一輪課程改革的一個基本取向就是要改革學校教育與社會、生產(chǎn)、生活實際嚴重脫節(jié)的問題,從而提高學生的綜合素質(zhì),新課程理念的核心是“為了每一位學生的發(fā)展”,我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。通過教學實踐,下面談談自己的一點體會:
    1、創(chuàng)設情境,發(fā)揮最佳效果。
    在教學實踐中,試圖從日常生活入手,創(chuàng)設生動有趣的問題情境,吸引學生的注意力,激發(fā)學生的學習興趣,這樣使學生從生活經(jīng)驗和客觀事實出發(fā),在研究現(xiàn)實問題的過程中學習化學、理解化學,同時把學習到的化學知識應用到生活實際,使學生親近化學,感到學習化學的快樂,初步體現(xiàn)與現(xiàn)時生活的聯(lián)系。
    2、獎勵激勵,提高學習積極性。
    在教學中,充分關(guān)注學生情感態(tài)度變化,采取積極的評價,較多地運用激勵性的語言。如:說得真好!你懂得真不光少!你想象力非常豐富!真聰明等等!調(diào)動了學生積極探求知識的欲望,激發(fā)了學生學習的情感,讓每個學生體驗成功,增強自信心。
    課改:要能發(fā)揮學生主體性和積極性,有一個創(chuàng)新思維活動的空間,關(guān)鍵在于教師;教師如何引導,啟發(fā),點撥?能否真正地把學生引到這一領域?教師在平時備課中不但要吃透教材,而且要盡量地搜集,制作與教材有關(guān)的知識,教具;又要善于把握學生的心里,使學生能夠與老師發(fā)生共鳴。生物學科與自然界緊密相聯(lián),和生活,生產(chǎn)密切相關(guān)。因此,在教學中教師要善于引導學生從熟悉的事物,現(xiàn)象出發(fā),根據(jù)學生掌握的情況,創(chuàng)設情境提出問題,激勵學生共同參與,發(fā)揮想象,積極思維來解決問題的意向。
    3、面對新課程,教師應確定更高層次的教學目標。
    對于教學課而言,不能光是知識的傳授,而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態(tài)度等幾個方面。那種追求能夠教好一節(jié)課或教出了幾個能高分的學生為目的的教學已經(jīng)不符合課改精神了。教會學生知識,教給學生方法,教給學生獨立和生存的能力應成為所有教師的職業(yè)追求。
    4、學生應成為課堂學習的主人
    環(huán)顧周圍,在我們的教學中還存在許多這樣的現(xiàn)象:一些學生在生活中早已熟悉的東西,教師還在不厭其煩地從頭講起;一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題,教師卻將知識點分化,忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養(yǎng);一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結(jié)的內(nèi)容卻被老師取而代之;一些學生經(jīng)過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問,往往因為老師的就照我教的來而扼殺。在新課程下,教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者,激發(fā)學生的學習積極性、創(chuàng)造性,為學生提供從事活動的機會,構(gòu)建開展研究的平臺,讓學生成為學習的主人。
    5、靈活使用挖掘教材
    有許多教師不適應新教材,不知道把教材與實際聯(lián)系起來。實際上,教師在教學過程中應根據(jù)學生的認知規(guī)律和現(xiàn)有水平,在認真領會教材編寫意圖的同時,學會靈活、能動地運用教材,根據(jù)學生實際進行必要的增刪、調(diào)整,這樣才能從有限的教材中無限延伸。
    6、追求形式和效果統(tǒng)一的課堂
    現(xiàn)在,一些課堂濫用討論、合作學習的方式,不給學生足夠的機會和科學的指導,使課堂流于形式。在教學過程中,教師設計組織有效的、科學的活動應從以下幾個方面入手:首先問題情境必須貼近學生的實際生活,活動內(nèi)容必須與學生已有的知識結(jié)構(gòu)和認知水平同步;其次要讓學生有一個獨立思考的過程,讓他們帶著自己的觀點去充分地討論研究,發(fā)現(xiàn)自己的不足,構(gòu)建完整全面的知識體系;還有對不同層次的學生要有不同的要求,允許學生有不同的方法和觀點,讓學生在交流、探究、比較的過程中將知識優(yōu)化組合,完成篩選,做出正確判斷。