總結(jié)是思考前進(jìn)的必備步驟，是成長(zhǎng)的支點(diǎn)?？偨Y(jié)要具備啟發(fā)性和激勵(lì)性，讓讀者有所收獲和反思。小編為大家整理了一些總結(jié)的例子，希望能夠幫助大家寫(xiě)出更好的總結(jié)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇一
近年來(lái)，魔方成為了一種備受歡迎的智力玩具，給人們帶來(lái)了很多樂(lè)趣。然而，除了作為娛樂(lè)工具外，魔方也可以被用于培訓(xùn)，幫助人們提高邏輯思維和解決問(wèn)題的能力。培訓(xùn)魔方成為了一種受歡迎的培訓(xùn)項(xiàng)目，它不僅僅可以培養(yǎng)孩子們的邏輯思維，還可以幫助成年人增強(qiáng)自己的解決問(wèn)題的能力。在參加了培訓(xùn)魔方的課程后，我深刻體會(huì)到了它的好處和價(jià)值。
第二段：培訓(xùn)魔方提供的思維訓(xùn)練
在培訓(xùn)魔方的課程中，我接受了有關(guān)魔方的基礎(chǔ)知識(shí)和解決方法的訓(xùn)練。我學(xué)會(huì)了如何正確使用魔方的轉(zhuǎn)動(dòng)公式，以及如何快速解決魔方。這種訓(xùn)練不僅僅提高了我的手眼協(xié)調(diào)能力，還讓我學(xué)會(huì)了如何去發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。通過(guò)不斷練習(xí)和思考，我逐漸掌握了一些常用的解法技巧，并能夠靈活運(yùn)用到真實(shí)的問(wèn)題中。
第三段：培訓(xùn)魔方對(duì)邏輯思維的培養(yǎng)
培訓(xùn)魔方的過(guò)程需要我們通過(guò)邏輯思考找到解決問(wèn)題的方法。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)亂七八糟的魔方時(shí)，要靠邏輯思維來(lái)規(guī)劃轉(zhuǎn)動(dòng)步驟，將其還原至初始狀態(tài)。這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)邏輯思維的要求越來(lái)越高，我需要不斷思考并分析每一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)的結(jié)果。這樣的思維能力在現(xiàn)實(shí)生活中同樣適用，它幫助我更好地分析問(wèn)題、做出決策，并提高有效解決問(wèn)題的能力。
第四段：培訓(xùn)魔方對(duì)耐心的考驗(yàn)
在培訓(xùn)魔方的課程中，我也體會(huì)到了培養(yǎng)耐心的重要性。解決魔方不是一蹴而就的事情，需要耐心和毅力去尋找最優(yōu)的解決方案。有時(shí)，我可能需要花費(fèi)幾小時(shí)去研究一個(gè)復(fù)雜的魔方，但不管遇到什么問(wèn)題，我都沒(méi)有放棄。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，追求自己的目標(biāo)，這對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作都有著積極的影響。
第五段：培訓(xùn)魔方對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意義
培訓(xùn)魔方不僅僅是一個(gè)個(gè)人的訓(xùn)練項(xiàng)目，它也可以用于團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)。在一些魔方競(jìng)賽中，人們可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)一起解決魔方，通過(guò)彼此的合作和配合達(dá)到更好的效果。這樣的團(tuán)隊(duì)合作鍛煉了我們的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓我學(xué)會(huì)了與他人合作共同解決問(wèn)題。這對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的團(tuán)隊(duì)工作有著積極的意義。
總結(jié)：通過(guò)培訓(xùn)魔方，我意識(shí)到它不僅僅是一種娛樂(lè)方式，更是一種鍛煉思維和解決問(wèn)題能力的有益工具。通過(guò)培訓(xùn)，我不僅提高了自己的邏輯思維和解決問(wèn)題的能力，還培養(yǎng)了耐心、團(tuán)隊(duì)合作等重要的素質(zhì)。培訓(xùn)魔方是一種有趣又實(shí)用的培訓(xùn)項(xiàng)目，它可以為我們的個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作提供很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇二
20xx年x月x日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)，授課人為珠海培訓(xùn)部禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師---xx，她詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)，職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，心得體會(huì)《職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得》。其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇三
第一段：介紹培訓(xùn)魔方的背景和目的（200字）
培訓(xùn)魔方是指通過(guò)培訓(xùn)，提高個(gè)人技能和能力的過(guò)程。隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，培訓(xùn)魔方在提升個(gè)人綜合素質(zhì)方面顯得尤為重要。不僅可以讓個(gè)人在職場(chǎng)中具備更多的競(jìng)爭(zhēng)力，還可以增強(qiáng)個(gè)人在與人交往、解決問(wèn)題等方面的能力。通過(guò)培訓(xùn)魔方，個(gè)人可以更好地面對(duì)日益增加的挑戰(zhàn)和變化。下面，我將分享我參加培訓(xùn)魔方的體會(huì)和心得。
第二段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人技能和能力的提升（400字）
參加培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中立于不敗之地。通過(guò)培訓(xùn)，我獲得了豐富的知識(shí)和技能，在領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。特別是在解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，培訓(xùn)魔方教會(huì)了我如何思考問(wèn)題、找到合適的解決方案，并在實(shí)踐中不斷完善。
第三段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和突破（400字）
參加培訓(xùn)魔方，我不僅在技術(shù)方面有所突破，而且在心理上也有了一定的成長(zhǎng)。在培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我經(jīng)歷了困難和挫折，但通過(guò)自我調(diào)整和團(tuán)隊(duì)合作，我迎難而上，成功地克服了各種困難與挑戰(zhàn)。這一過(guò)程增強(qiáng)了我的自信心和勇氣，讓我意識(shí)到只要有堅(jiān)定的信念和不懈的努力，任何困難都可以被戰(zhàn)勝。
第四段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的影響（400字）
培訓(xùn)魔方讓我不僅關(guān)注自身的技能和能力提升，更加重視個(gè)人價(jià)值觀的培養(yǎng)。在培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我深入思考了人生的意義和價(jià)值觀，明確了自己的目標(biāo)和追求。我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步并不只是為了自己，還要服務(wù)于他人、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸形成了積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，不僅為自己努力拼搏，也希望能通過(guò)自己的努力，影響和改變其他人的生活。
第五段：總結(jié)培訓(xùn)魔方的意義和價(jià)值（200字）
通過(guò)參加培訓(xùn)魔方，我深刻認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)對(duì)個(gè)人的重要性和意義。培訓(xùn)魔方不僅能夠提升個(gè)人技能和能力，還能促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和突破。它可以讓我們更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化和挑戰(zhàn)，使我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中更具競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)力。同時(shí)，培訓(xùn)魔方還有助于塑造和培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，激發(fā)個(gè)人的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。因此，每個(gè)人都應(yīng)該積極參加培訓(xùn)魔方，不斷提升自己，讓自己在競(jìng)爭(zhēng)中不斷前進(jìn)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇四
近年來(lái)，魔方成為了一種備受歡迎的智力游戲。越來(lái)越多的人投入到這個(gè)挑戰(zhàn)自己智慧的領(lǐng)域。為了提升自己的魔方技巧，我參加了一期魔方培訓(xùn)班。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲頗多，不僅鍛煉了思維能力，還培養(yǎng)了耐心和毅力。以下是我在培訓(xùn)魔方過(guò)程中得到的心得體會(huì)。
第一段：魔方培訓(xùn)的重要性
參加魔方培訓(xùn)并不是虛度時(shí)光，而是為了提升自己的智力水平和解決問(wèn)題的能力。在魔方培訓(xùn)班中，我了解到魔方并不只是一個(gè)娛樂(lè)工具，它更像是一個(gè)追求極致和完美的藝術(shù)品。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題的方法，提升了自己的邏輯思維能力。而培訓(xùn)班上的互動(dòng)和交流也使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了與他人分享經(jīng)驗(yàn)和技巧。
第二段：培訓(xùn)魔方的挑戰(zhàn)和收獲
魔方培訓(xùn)可謂是一次挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。一開(kāi)始，我很難理解魔方的結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律，亂糟糟的魔方讓我感到無(wú)從下手。但是，通過(guò)老師的耐心指導(dǎo)和自己的不斷努力，我漸漸掌握了解決魔方的技巧。在解決一個(gè)又一個(gè)魔方謎題的過(guò)程中，我不僅充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，還感受到了自己在困難面前堅(jiān)持不懈的毅力。
第三段：魔方培訓(xùn)對(duì)個(gè)人能力的培養(yǎng)
我發(fā)現(xiàn)，培訓(xùn)魔方不僅僅是學(xué)會(huì)操作魔方的技巧，更是一次全面提升個(gè)人能力的過(guò)程。在解決魔方的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了觀察問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法。這一系列的思維過(guò)程同樣適用于生活和工作中的其他方面。我逐漸發(fā)現(xiàn)自己變得更加冷靜、理智、有條理，解決問(wèn)題的能力也得到了顯著提升。
第四段：培訓(xùn)對(duì)個(gè)人心態(tài)的影響
參加魔方培訓(xùn)班不僅對(duì)我的思維能力有很大的幫助，也對(duì)我的心態(tài)產(chǎn)生了積極的影響。在培訓(xùn)的過(guò)程中，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和再次嘗試。一開(kāi)始，每當(dāng)我嘗試解決一個(gè)魔方謎題而失敗時(shí)，我會(huì)感到失落和無(wú)助。但隨著培訓(xùn)的進(jìn)行，我逐漸學(xué)會(huì)了樂(lè)觀和堅(jiān)持。我明白了失敗并不是終點(diǎn)，而是通向成功的必經(jīng)之路。在面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)時(shí)，我也會(huì)用同樣的心態(tài)去面對(duì)。
第五段：魔方培訓(xùn)的意義和啟示
通過(guò)魔方培訓(xùn)，我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過(guò)程，需要持之以恒的精神去追求。無(wú)論是在魔方還是其他領(lǐng)域，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能取得更好的成績(jī)。另外，魔方培訓(xùn)也給我?guī)?lái)了新的興趣愛(ài)好和朋友圈子。在與其他魔方愛(ài)好者的交流中，我學(xué)到了更多的技巧和策略，并得到了鼓勵(lì)和支持。這也讓我體會(huì)到了分享和合作的力量，明白了成長(zhǎng)的重要性。
總之，參加魔方培訓(xùn)是我生活中一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我不僅培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力和思維邏輯，還樹(shù)立了樂(lè)觀向上的心態(tài)。魔方培訓(xùn)不僅開(kāi)拓了我的視野，還給我?guī)?lái)了新的興趣和朋友。我相信，這次培訓(xùn)對(duì)我今后的發(fā)展和成長(zhǎng)有著積極的影響，并將會(huì)在我的人生中發(fā)揮重要的作用。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇五
12月7日，我參加了公司統(tǒng)一組織的《職業(yè)素養(yǎng)與能力提升》學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感覺(jué)受益匪淺。楊子老師的培訓(xùn)風(fēng)格風(fēng)趣、幽默、活潑，他善于運(yùn)用激勵(lì)式的教學(xué)方法，并配有大量案例，所授課程深受好評(píng)。通過(guò)聆聽(tīng)楊子老師的細(xì)致入微的講解，我既掌握了許多知識(shí)，又開(kāi)拓了思路，對(duì)如何提高自身修養(yǎng)、轉(zhuǎn)變思想觀念、提升個(gè)人能力，干好本職工作又有了新的認(rèn)識(shí)和新的體會(huì)。
一是職業(yè)素質(zhì)提升與企業(yè)發(fā)展需求緊密相連。在21世紀(jì),職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)國(guó)家,一個(gè)組織或個(gè)人的第一競(jìng)爭(zhēng)力,良好的職業(yè)素質(zhì)是國(guó)際化標(biāo)準(zhǔn),是職業(yè)人必須遵循的規(guī)則，是企業(yè)和員工、員工和員工之間必須遵守的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。而楊老師正是非常注重協(xié)助個(gè)人及企業(yè)在獲取平衡式成功等領(lǐng)域上擁有極為卓越的成就。作為我們聯(lián)通公司，業(yè)務(wù)范圍在不斷延伸，顧客群體在迅速增加，公司在發(fā)展中面臨眾多機(jī)遇也面對(duì)多種挑戰(zhàn)。作為聯(lián)通公司的一名員工，想要參與職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，想要成為職場(chǎng)中的成功者，想要取得職場(chǎng)生活的輝煌，就必須懂得和遵守這些職場(chǎng)規(guī)則。同時(shí)，應(yīng)適應(yīng)企業(yè)在不同發(fā)展時(shí)期的需求。
厚的專業(yè)知識(shí)，科技文化知識(shí)和管理知識(shí)，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段，形勢(shì)要求我們不斷提高自身素質(zhì)。楊子老師的致力于全面提高人們的生活及生命素質(zhì)，正是現(xiàn)代企業(yè)所需要的。通訊行業(yè)，要學(xué)習(xí)的各類業(yè)務(wù)很多，因?yàn)闋I(yíng)銷(xiāo)政策不斷的更新，服務(wù)模式推陳出新，系統(tǒng)操作也比較復(fù)雜。在不斷提高業(yè)務(wù)水平的同時(shí)，我還積極的參加公司的各項(xiàng)培訓(xùn)，參加社區(qū)經(jīng)理的各類業(yè)務(wù)演練，全體人員的工作得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我們的服務(wù)更是得到了客戶的一致好評(píng)，由于我的努力，熟悉了各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)，不管是業(yè)務(wù)發(fā)展，裝、移、修的工作，我都能夠認(rèn)真的完成，竭力為客戶服務(wù)，在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識(shí)，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，提高在工作中開(kāi)拓創(chuàng)新的能力，盡心盡力踏實(shí)工作。
源工作不應(yīng)是被動(dòng)適應(yīng)的，而應(yīng)該主動(dòng)，這樣才能很好的發(fā)揮各層面人力積極性，才能為公司業(yè)績(jī)更上一層樓而發(fā)揮力量。
“路漫漫其修遠(yuǎn)遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但楊子老師給予我們的影響仍在延續(xù)，我們要把這次“職業(yè)素質(zhì)和能力提升”培訓(xùn)取得的的經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到實(shí)際工作中去，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
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'當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候，也許是被-逼無(wú)奈迫不得已，也許是愿意并且積極主動(dòng)的去完成，不管是兩者中的哪一種你都有權(quán)利選擇是痛苦的去面對(duì)或者快樂(lè)的去對(duì)待。'這是我參加公司職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)剛開(kāi)場(chǎng)就讓我印象深刻的一段話。
這次培訓(xùn)的主題是'職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力與職業(yè)心態(tài)素質(zhì)'.首先講師提的是什么是職業(yè)化？職業(yè)化不同于專業(yè)化，就好比你喜歡做的事和必須做的事。什么是真正的保障？就業(yè)保障還是職業(yè)保障？這是講師讓我們思考的問(wèn)題之一。就業(yè)保障是外在的保護(hù)，是國(guó)家、行業(yè)、企業(yè)給予就業(yè)者的保障，看似安全，其實(shí)很危險(xiǎn)。習(xí)慣于這種保障的就業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)力日益低下，最終將失去自我保障；職業(yè)保障是一種主動(dòng)的保護(hù)，是通過(guò)自身能力的提高來(lái)提高安全系數(shù)，讓自己變得更加安全。說(shuō)到這，大家都明白了，職業(yè)保障才是真正的保障。
職業(yè)能力可以定義為個(gè)人將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)中進(jìn)行整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。然而職業(yè)能力也是具有保質(zhì)期的，講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學(xué)生說(shuō)：'你學(xué)好了這門(mén)職業(yè)的能力，一生不用操心。'他那時(shí)候是從事的發(fā)電報(bào)的工作，可是時(shí)代是發(fā)展的，社會(huì)是進(jìn)步的，在如今這個(gè)年代，你認(rèn)為發(fā)電報(bào)這份工作還能給你最基本的生活保障嗎？這值得我們深思。 現(xiàn)在我們?cè)谀硞€(gè)企業(yè)工作，我為什么工作？為了生計(jì)為了工資？我究竟為誰(shuí)在工作？我是為了公司為了老板為了自己？而我又是怎么來(lái)做的？我在團(tuán)隊(duì)中存在的價(jià)值是什么？講師這一連串的問(wèn)題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的'感覺(jué)就是自己做好本職工作，配合同事，服從領(lǐng)導(dǎo)安排。那么問(wèn)題來(lái)了，我的存在為我的同事帶來(lái)什么價(jià)值、為我的領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)什么價(jià)值、為我的客戶帶來(lái)什么價(jià)值？我們不要做職場(chǎng)的'植物人',要有積極心態(tài)，能夠激發(fā)熱情，增強(qiáng)創(chuàng)造力，獲得更多資源。(w w w . f w s i r . c o m)自己要有學(xué)習(xí)力，對(duì)待人或事要有信任力和溝通力，領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)要有執(zhí)行力，同事之間有合作力。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇六
上周末參加了職場(chǎng)溝通藝術(shù)培訓(xùn)，可以說(shuō)是受益匪淺，通過(guò)本次學(xué)習(xí)，找到了自身在溝通方面的不足，深刻領(lǐng)會(huì)到了溝通的藝術(shù)，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、什么是溝通
溝通既不是命令，也不是說(shuō)服，而是雙方或者多方通過(guò)彼此交流意見(jiàn)和討論，就某一具體事情達(dá)成一致，并產(chǎn)生結(jié)論的過(guò)程，也就是說(shuō)溝通一定是有對(duì)象與結(jié)論的。
二、 溝通的原則：
2. 給利益、消顧慮。協(xié)助他控制風(fēng)險(xiǎn)，給他好處。尤其是領(lǐng)導(dǎo)，你該成為領(lǐng)導(dǎo)的左右手、善于解決問(wèn)題而不是問(wèn)題的帶來(lái)者。
三、 溝通的誤區(qū)
1. 我們想溝通時(shí)才溝通。
2. 詞匯對(duì)說(shuō)話者和聽(tīng)話者意思是一樣的。
3. 我們的溝通主要靠詞匯。
4. 說(shuō)什么比怎么說(shuō)更重要。
5. 溝通是信息從講話人到聽(tīng)話人的單向流動(dòng)。
四、與領(lǐng)導(dǎo)溝通
一定不要將領(lǐng)導(dǎo)分配給你的任務(wù)輕易的再踢回給領(lǐng)導(dǎo)，如果你一個(gè)人完成有困難或需要其他資源的可以向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，但在申請(qǐng)資源時(shí)，請(qǐng)先拿出你的解決方案。如果你真的是無(wú)論如何也完成不了，那請(qǐng)你馬上說(shuō)明，不要耽誤工作影響進(jìn)展，本人總結(jié)為:
1. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)分配給你工作時(shí)，你可以根據(jù)你的理解，簡(jiǎn)明扼要的向領(lǐng)導(dǎo)重復(fù)一下工作任務(wù)，以防你理解有誤，耽誤工作。
2. 在完成領(lǐng)導(dǎo)分配的工作時(shí)，可以讓你的領(lǐng)導(dǎo)作選擇題，但請(qǐng)不要讓你的領(lǐng)導(dǎo)作問(wèn)答題。
3. 不能剝奪領(lǐng)導(dǎo)拍板的樂(lè)趣，領(lǐng)導(dǎo)最大的樂(lè)趣是拍板，所以即使你再
有道理、領(lǐng)導(dǎo)再同意也不要?jiǎng)儕Z領(lǐng)導(dǎo)拍板的權(quán)利。
四、 與同事溝通
1. 了解你的同事
a) 了解對(duì)方的工作。
b) 了解對(duì)方部門(mén)的工作。
c) 管理好你的預(yù)期。
2. 溝通原則
a) 尋求對(duì)方的幫助。
b) 平等合作。
c) 考慮到整體的利益。
d) 考慮到對(duì)方利益。
四、與下屬溝通：
1. 尊重下屬，下屬是組員而不是奴仆。
2. 了解下屬的優(yōu)缺點(diǎn)，知人善任。
3. 不要與下屬爭(zhēng)論對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題而是解決愿意不愿意的問(wèn)題。
4. 不要輕易對(duì)下屬說(shuō)下不為例。
這次溝通培訓(xùn)，令我學(xué)習(xí)到了一些新的知識(shí)，感悟到了一些平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)。這次培訓(xùn)表面上看有點(diǎn)零散、不系統(tǒng)，但細(xì)想起來(lái)，所講到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們工作中的方方面面，雖然有一些問(wèn)題沒(méi)有深入的講解，但還是讓我們能夠領(lǐng)略其中一些深層次的東西。
一個(gè)人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度、受到過(guò)什么樣的教育、培訓(xùn)，進(jìn)行過(guò)怎樣的學(xué)習(xí)，決定了這個(gè)人的行為處事方式?！靶挠卸啻螅枧_(tái)就有多大”,只要敢想敢做，就沒(méi)有做不成的事情。關(guān)鍵看你想怎么樣，想要得到什么樣的結(jié)果。很多困難在特定的時(shí)候，轉(zhuǎn)變思路就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的突破點(diǎn)。沒(méi)有人做不了的事情，關(guān)鍵在于如何去做。作為一名基層員工，個(gè)人思想很重要，自己的思想是否適應(yīng)企業(yè)及部門(mén)的發(fā)展需要，能否順利完成領(lǐng)導(dǎo)交付的各項(xiàng)工作任務(wù)，是否能為企業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策至關(guān)重要。
溝通的前提必須明白自己的角色。說(shuō)到角色時(shí)要注意三個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是不同的角色，溝通的方式和內(nèi)容不一樣，二是不同的角色，對(duì)事情的要求不一樣。三是不同的角色，看待事情的角度不一樣。先說(shuō)溝通方式和溝通內(nèi)容。在工作上，我們是上司和下屬的關(guān)系，我們溝通的方式是開(kāi)會(huì)，談話，內(nèi)容是關(guān)于怎么做好工作。在生活上，我們是朋友，我們溝通的方式也許是吃飯喝酒或其它的，內(nèi)容是生活中互相的關(guān)心。第二，對(duì)于上司，你的能力比下屬?gòu)?qiáng)，一些事對(duì)你來(lái)說(shuō)也許很容易就可以做到。但對(duì)于下屬來(lái)說(shuō)卻是竭盡全力才做到的。上司不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他們。第三，上級(jí)所做的對(duì)下級(jí)有什么好處？員工不是來(lái)為你實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想的，員工是帶著自己的夢(mèng)想來(lái)的。
要做好上下級(jí)的有效溝通，要注意以下幾點(diǎn)：
一、 溝通的上級(jí)要抱著虛心的精神，不要妄自尊大，。連孔夫子這樣的圣人都說(shuō)了：“三人行必有我?guī)??！焙螞r我們都是凡夫俗子，就溝通的某個(gè)議題來(lái)看，從不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨脹心理，應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)別人觀點(diǎn)，營(yíng)造良好的的溝通環(huán)境，不要拒人于千里之外，更不可藐視任何人。
倒降低了你的形象，宰相肚里能撐船，越是謙虛的領(lǐng)導(dǎo)越是水平高的領(lǐng)導(dǎo)，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)并不會(huì)因?yàn)橹t虛而失去威信,所以大可不必演一出《皇帝的新裝》。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇七
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，心得體會(huì)《職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得》。其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇八
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，文明禮儀在人與人的關(guān)系中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，它滲透在我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一點(diǎn)一點(diǎn)的改變著我們的生活，同時(shí)也改變著自己和身邊的人。人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧。有禮走遍天下，無(wú)禮寸步難行。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，運(yùn)用禮儀規(guī)范，對(duì)提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
禮儀是表示敬重的儀式，它包括儀表禮儀、著裝禮儀、儀態(tài)禮儀、接待禮儀、禮貌用語(yǔ)，它對(duì)我們每個(gè)人都是門(mén)必修課，禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù)，交往強(qiáng)調(diào)互動(dòng)，互動(dòng)看結(jié)果；禮儀是溝通技，巧溝通強(qiáng)調(diào)理解；禮儀是行為規(guī)范，規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)中國(guó)人來(lái)講禮儀是一種自我修煉，是律己行為，管住自己，獨(dú)善其身；禮儀要求人和人打交道保持適當(dāng)距離，距離產(chǎn)生美感，適當(dāng)?shù)木嚯x是對(duì)對(duì)方的尊重。
素質(zhì)，直接關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益。
在生活中，要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，似乎我都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我明白原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。 革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)，人是社會(huì)關(guān)系的總和，你做任何事情，做農(nóng)民也好，做工人也好，做企業(yè)家也好，做官員也好，做學(xué)者也好，做學(xué)生教師也好，你肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，你就要有交往的藝術(shù)，所以學(xué)習(xí)禮儀有助于交往，你說(shuō)話你得會(huì)說(shuō)，什么話能說(shuō)，什么話不能說(shuō)，它有游戲規(guī)則，我們要通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和觀察，通過(guò)自己的修養(yǎng)來(lái)提升自己的禮儀方面的知識(shí)，提升自己的禮儀方面的品位，增進(jìn)自己的人際交往！
體現(xiàn),是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的無(wú)規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌,即是辦公地點(diǎn),就不能放太多的私人物品,文件歸檔是否及時(shí)歸檔,辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個(gè)人著裝，這些都代表你的個(gè)人和公司的形象,給人第一印象,能夠給人以美感。因此,不過(guò)是這些禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意,也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為他人著想。從小小的電話,短信用語(yǔ),鞠躬禮到文明用語(yǔ),似乎我們都有太多的忽略。比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起,是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位,還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情,大方自然,面帶微笑,聲量適中表達(dá)清楚,簡(jiǎn)明扼要,文明禮貌,掛電話時(shí)要確定掛好電話后再與其他人說(shuō)話,在身邊應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備好筆和紙,及時(shí)記錄。
當(dāng)開(kāi)會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音,重要電話不得不接時(shí),要先向在座各位道歉,然后只聽(tīng)不講,最好在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的就是不要在會(huì)上頻發(fā)短信,轉(zhuǎn)筆,補(bǔ)妝,蹺二郎腿,晃悠,這都是對(duì)發(fā)言者和其他會(huì)上同事的不尊重的行為。打電話時(shí)不要吃東西,與領(lǐng)導(dǎo)同乘電梯,是要落落大方,面帶微笑,不要拘謹(jǐn),這可是可遇不可求的機(jī)會(huì)呀。
個(gè)集團(tuán)公司的形象面對(duì)外界,并且還要做到學(xué)以致用。
可以說(shuō),禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止,學(xué)會(huì)待人接物,塑造良好形象,贏得社會(huì)尊重?！彼哉f(shuō):知禮懂禮,注重文明禮儀,是每個(gè)立足社會(huì)的基本前提之一,是人們成就事業(yè),獲得美好人生的重要條件。而精通禮儀的目的就在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)滴運(yùn)用到今后的工作之中,再不斷地學(xué)習(xí),一步一步完善自己,爭(zhēng)取盡力為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),個(gè)人與集體共同成長(zhǎng)。
玉溪城市建設(shè)投資集團(tuán)有限公司職工杜慧英
2015年8月8號(hào)
剛接到職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候，感覺(jué)多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓(xùn)么？但是通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)職場(chǎng)禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。
好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說(shuō)，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。
一、學(xué)到如何樹(shù)立自己的整體形象
通過(guò)學(xué)習(xí)知道了整體形象在職場(chǎng)的重要性，如何才能使自己的形象得到提升。
首先是儀容要規(guī)范，好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象，要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起，使其儀容清潔，自然大方，神采奕奕，充滿活力。
其次是著裝，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，在?duì)服裝搭配技巧，流行時(shí)尚，所處場(chǎng)合，自身的特點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮的基礎(chǔ)上，對(duì)服裝的精心選擇，搭配和組合，而人個(gè)著裝注意的人也會(huì)給他人良好的印象，要有得體的著裝必須把握著裝的原則，即：時(shí)間原則、地點(diǎn)原則、目的原則、和諧原則、個(gè)性原則、正式和整潔原則。
最后是要有優(yōu)雅的行為舉止，優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范，正確的使用各種手勢(shì)，懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中，為了相互尊重，在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度，還能幫助我們表達(dá)自己情感，探測(cè)他人的內(nèi)心世界，毫無(wú)掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。
同時(shí)在職場(chǎng)交往中稱呼也要合理，善用客套話，巧妙的贊美。
二、懂得忠誠(chéng)敬業(yè)與責(zé)任
忠誠(chéng)是一個(gè)優(yōu)秀的人格特質(zhì)，它時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們的精神力量，它能夠很好的約束我們，使我們更加懂得自重，并能帶來(lái)一個(gè)自我滿足感，使我們努力做一個(gè)益于他人的好人。在面對(duì)今天竟?fàn)幖ち业纳鐣?huì)，想要在這個(gè)竟?fàn)幍穆殘?chǎng)里求得生存的發(fā)展，我們就得要懂得用忠誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待自己企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是忠誠(chéng)自己的工作，對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)，忠誠(chéng)于企業(yè)，不計(jì)較個(gè)人的利益，有時(shí)甚至要不惜犧牲自己的利益，因?yàn)閭€(gè)我們個(gè)人的成長(zhǎng)建立在團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)上，沒(méi)有企業(yè)的狀大就沒(méi)有個(gè)人事業(yè)的發(fā)展，企業(yè)的成功也意味著自己的成功。
敬業(yè)的精神是個(gè)人以明確的目標(biāo)，選擇樸素的價(jià)值觀，忘我投入的精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。從事自己主導(dǎo)活動(dòng)時(shí)表出來(lái)的個(gè)人品質(zhì)，同時(shí)也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障，每一個(gè)員工都應(yīng)有明確的工作和職責(zé)范圍，必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。
責(zé)任感是客觀存在，不能依照個(gè)人的意愿而進(jìn)行更改，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和使命，只有勇于承擔(dān)責(zé)任的人才能得到領(lǐng)導(dǎo)的常識(shí)和社會(huì)的認(rèn)可，我們每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)所擔(dān)負(fù)的任務(wù)充滿責(zé)任感，一個(gè)人的責(zé)任感的強(qiáng)弱決定了他對(duì)工作是盡心盡責(zé)不是渾渾噩噩，有責(zé)任感的人才會(huì)努力、認(rèn)真的工作。
我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，做到“忠誠(chéng)企業(yè)、愛(ài)崗敬業(yè)”的職業(yè)道德，干事創(chuàng)業(yè)，扎實(shí)苦干，我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天！
在生活中，每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的生活方式與性格，與他人相處中，要因人而異，不能用同一把尺子衡量每一個(gè)人，對(duì)待不同性格的人交往要用不同的交往方式，只要你有做到有禮有節(jié)，成功路上就會(huì)事事暢通。
精通的禮儀在于運(yùn)用，將我們所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴運(yùn)用到工作中，不但可能提升個(gè)人形象素養(yǎng)，同時(shí)還使企業(yè)形象得到進(jìn)一步的提升。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)一：職業(yè)禮儀培訓(xùn)心得
2011年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)。
一。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，商務(wù)往來(lái)變得越來(lái)越頻繁，職場(chǎng)禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動(dòng)和對(duì)外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。
所謂：“人無(wú)禮則不立，事無(wú)禮則不成”。在職場(chǎng)中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語(yǔ)禮儀，可以營(yíng)造一個(gè)和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會(huì)感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)；相反的話，可能會(huì)給企業(yè)造成不良的影響和帶來(lái)巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會(huì)毀在小小的職場(chǎng)禮儀細(xì)節(jié)之處。
那么，在工作中作為經(jīng)理辦公室人員應(yīng)該在注意以下幾方面的職場(chǎng)禮儀。
一是要掌握撥打電話、接聽(tīng)電話、代接電話和扣電話的技巧，使用禮貌用語(yǔ)，做好電話記錄，并將來(lái)電信息及時(shí)反饋上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。
二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝，使用文明用語(yǔ)，待人熱情，服務(wù)周到，學(xué)會(huì)正確地介紹自己和他人，做好迎送客人的禮節(jié)。
三是要做好會(huì)議禮儀。按照規(guī)定布置好會(huì)議場(chǎng)所，安排好參會(huì)人員及主席臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)的座次，做好會(huì)議的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
四是在工作中要時(shí)刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對(duì)方，對(duì)方才會(huì)尊重你。“約束自己，尊重他人”才能使同事們更輕松愉快地工作。
職場(chǎng)禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對(duì)齊城工貿(mào)公司來(lái)說(shuō)，掌握一定的商務(wù)禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽(yù)度，從而增加公司的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。因此，我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)大家從現(xiàn)在開(kāi)始就要學(xué)習(xí)或熟悉職場(chǎng)商務(wù)禮儀，為齊城工貿(mào)的發(fā)展盡上一份力。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)二：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（487字）
去年的12月31日,我們項(xiàng)目組織大家觀看了職場(chǎng)禮儀的電影,觀看后感觸頗深。從辦公室禮儀到待人接物的禮儀,無(wú)不從細(xì)節(jié)出發(fā)。
在工作中,我們的一言一行,一舉一動(dòng)都有各自的禮儀規(guī)范,都是我們不能忽略的,而這些禮儀是最能體現(xiàn)我們的素質(zhì)和對(duì)待工作的態(tài)度。也是我們最不能忽略的地方。有時(shí)一個(gè)小小的細(xì)節(jié)都可能成為成敗的主要因素。
通過(guò)學(xué)習(xí),讓我懂了很多,也讓我了解了很多以前沒(méi)有了解的東西,發(fā)現(xiàn)了自己的不足。而這些東西正是我們現(xiàn)在最需要的東西。讓我們知道了怎樣做才能做到互相地尊重。通過(guò)學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到以前忽略的這些問(wèn)題會(huì)給我們?cè)斐珊芏嗟呢?fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí),我覺(jué)得我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)認(rèn)真的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美”,力求做好每一件事。
“禮儀”就是行為規(guī)范,無(wú)規(guī)矩不成方圓,規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。禮儀,其實(shí)就是待人接物的標(biāo)準(zhǔn)化做法?！敖甜B(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì)”。其實(shí)規(guī)范也是展示于細(xì)節(jié)的,在任何情況下,我們都要從細(xì)節(jié)出發(fā),從小事著手。
所以我們強(qiáng)調(diào)禮儀,它是交往藝術(shù),它是溝通技巧,它是行為規(guī)范!
通過(guò)這短短的一次學(xué)習(xí),讓我了解到了禮儀在工作中的重要性。通過(guò)這次培訓(xùn),我將在工作中更加努力,并學(xué)以至用。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)三：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)（903字）
剛接到職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候，感覺(jué)多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓(xùn)么?但是通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)職場(chǎng)禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。
學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀的必要性，在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中，很多人對(duì)職場(chǎng)禮儀不重視，認(rèn)為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門(mén)道，外行看熱鬧，你受過(guò)哪樣的教育，上過(guò)哪些場(chǎng)合是一眼能夠看出來(lái)的。在與人交往的過(guò)程中，能否給人留下良好的印象，樹(shù)立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開(kāi)禮儀的。學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀能夠從中得到一些交往藝術(shù)，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的'姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說(shuō)，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)四：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（1229字）
中國(guó)素以“文明古國(guó),禮儀之邦”著稱于世,講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng),源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產(chǎn)。然而,無(wú)論是在日常生活還是在職場(chǎng)的禮節(jié)上,我總是覺(jué)得在這方面缺少了些什么。
實(shí)踐求真知,通過(guò)2015年12月31日領(lǐng)導(dǎo)組織項(xiàng)目部全體人員參加了這次職場(chǎng)禮儀培訓(xùn),雖然是光盤(pán)播放,但是大家都認(rèn)真的觀看,我也感觸頗深,原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位。
那么,什么是禮儀呢?禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī),做人的規(guī)則?！岸Y由心生”,一個(gè)具有良好文明意識(shí)的現(xiàn)代人,禮是必備的基本教養(yǎng),必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務(wù),怎么對(duì)待別人?那就要做到‘待客三聲’——來(lái)有迎聲、問(wèn)有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！?BR> 良好的禮儀可以贏得陌生人的友善,贏得朋友的關(guān)心,贏得同事的尊重。禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn),是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
用語(yǔ),鞠躬禮到文明用語(yǔ),似乎我們都有太多的忽略。比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起,是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位,還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情,大方自然,面帶微笑,聲量適中表達(dá)清楚,簡(jiǎn)明扼要,文明禮貌,掛電話時(shí)要確定掛好電話后再與其他人說(shuō)話,在身邊應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備好筆和紙,及時(shí)記錄。
當(dāng)開(kāi)會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音,重要電話不得不接時(shí),要先向在座各位道歉,然后只聽(tīng)不講,最好在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的就是不要在會(huì)上頻發(fā)短信,轉(zhuǎn)筆,補(bǔ)妝,蹺二郎腿,晃悠,這都是對(duì)發(fā)言者和其他會(huì)上同事的不尊重的行為。打電話時(shí)不要吃東西,與領(lǐng)導(dǎo)同乘電梯,是要落落大方,面帶微笑,不要拘謹(jǐn),這可是可遇不可求的機(jī)會(huì)呀。
同事之間溝通,上下級(jí)之間的溝通,一定要會(huì)說(shuō)話,說(shuō)好話,用語(yǔ)言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠(chéng),公私要分明,不要用手指人,背后不要議論別人,金錢(qián)往來(lái)要謹(jǐn)慎,私下里面不要抱怨等等。其實(shí)我們對(duì)禮儀的認(rèn)知面還有待加強(qiáng)。所以,我們要趁閑暇時(shí)間應(yīng)多多來(lái)加強(qiáng)禮儀這方面的學(xué)習(xí),因?yàn)槲覀兇淼牟粌H僅是個(gè)人,而是以整個(gè)集團(tuán)公司的形象面對(duì)外界,并且還要做到學(xué)以致用。
可以說(shuō),禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止,學(xué)會(huì)待人接物,塑造良好形象,贏得社會(huì)尊重?！彼哉f(shuō):知禮懂禮,注重文明禮儀,是每個(gè)立足社會(huì)的基本前提之一,是人們成就事業(yè),獲得美好人生的重要條件。而精通禮儀的目的就在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)滴運(yùn)用到今后的工作之中,再不斷地學(xué)習(xí),一步一步完善自己,爭(zhēng)取盡力為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),個(gè)人與集體共同成長(zhǎng)。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)五：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（716字）
代表公司的良好形象。良好的禮儀也是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,可以融洽人與人之間的關(guān)系,從而達(dá)成合作。
通過(guò)短暫的禮儀培訓(xùn),讓我從真正的意義上理解禮儀的含義。禮儀就是一種人際交往與社會(huì)交往中所必備的良好行為規(guī)范,是個(gè)人道德修養(yǎng)的充分體現(xiàn)。禮儀不僅僅表現(xiàn)在個(gè)人形象方面,還關(guān)系到企業(yè)形象方面。從個(gè)人而言;好的禮儀素質(zhì)不僅可以提高人的個(gè)人修養(yǎng),還能有利于自身的交往與溝通,從而使人獲得良好的人際關(guān)系。從企業(yè)而言;可以樹(shù)立企業(yè)形象,提高客戶的滿意度與美譽(yù)度,最終達(dá)到企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的目的。
總之,此次禮儀培訓(xùn)讓我受益匪淺,中國(guó)自古就是禮儀之邦,禮儀就在你我身邊。今后更將注重自身禮儀的培訓(xùn),加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)。
中國(guó)素來(lái)有“禮儀之邦”的美稱，而良好的行為規(guī)范又能體現(xiàn)一個(gè)人的禮儀修養(yǎng)。禮儀貫穿日常生活的各個(gè)方面，有政務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀、職場(chǎng)禮儀五大類。其中，作為一個(gè)即將步入職場(chǎng)的大學(xué)生，學(xué)好職場(chǎng)禮儀尤其重要。
子曰：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。那么，如何學(xué)好職場(chǎng)禮儀又是一門(mén)深厚的學(xué)問(wèn)。所以，在本學(xué)期選修課中，職場(chǎng)禮儀這門(mén)課程成為了我的首選，當(dāng)然也如愿選到了這門(mén)課程。首先我們應(yīng)該知道何為職場(chǎng)禮儀？所謂職場(chǎng)禮儀，是指人們?cè)诼殬I(yè)場(chǎng)所中應(yīng)當(dāng)遵循的一系列禮儀規(guī)范。學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，將使一個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。職業(yè)形象包括內(nèi)在的和外在的兩種主要因素，而每一個(gè)職場(chǎng)人都需要樹(shù)立塑造并維護(hù)自我職業(yè)形象的意識(shí)。職場(chǎng)禮儀沒(méi)有性別之分，工作場(chǎng)所，男女平等。了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場(chǎng)禮儀有助于完善和維護(hù)職場(chǎng)人的職業(yè)形象，會(huì)使你在工作中左右逢源，使你的事業(yè)蒸蒸日上，做一個(gè)成功職業(yè)人。成功的職業(yè)生涯并不意味著你要才華橫溢，更重要的是在工作中你要有一定的職場(chǎng)技巧，用一種恰當(dāng)合理方式與人溝通和交流，這樣你才能在職場(chǎng)中贏得別人的尊重，才能在職場(chǎng)中獲勝。
技巧，是個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)觀的外在表現(xiàn)，也是企業(yè)具體表現(xiàn)。職業(yè)禮儀可以有效自己的專業(yè)形象，給交往對(duì)象以專業(yè)、敬業(yè)、權(quán)威、有禮、有節(jié)的良好形象，從而形成獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。職業(yè)禮儀作為社會(huì)交往中行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是由人們共同完善、共同認(rèn)可產(chǎn)生的。在人際交往、商務(wù)活動(dòng)、事物接待與服務(wù)工作中，人們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)學(xué)習(xí)和遵守職業(yè)禮儀，按章辦事，任何胡作非為、我行我素的行為都是違背職業(yè)禮儀要求的。職業(yè)禮儀鷹遵循寬容、敬人 、自律、遵守、適度、真誠(chéng)、從俗、平等的原則。
在還沒(méi)學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀之前，我一直覺(jué)得職場(chǎng)沒(méi)有那么多的束縛。日常，服飾，打招呼之類也沒(méi)有太多約束。現(xiàn)在終于明白，在職場(chǎng)禮儀中，握手也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，日常穿著也有嚴(yán)格的要求，下屬對(duì)上司，上司對(duì)下屬的稱呼也要嚴(yán)格遵守。這是一種禮儀原則。工作中有很多地方都是要嚴(yán)格規(guī)范自我的，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
有助于提高企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益，并可以通過(guò)表層形象展示企業(yè)的價(jià)值觀，經(jīng)營(yíng)理念、目標(biāo)追求等企業(yè)理念，是企業(yè)的表現(xiàn)形式之一。對(duì)個(gè)人而言，遵守職場(chǎng)禮儀能有效提升個(gè)人素質(zhì)，塑造良好職業(yè)形象，有利于人與人之間的交流，職場(chǎng)禮儀能使工作成為藝術(shù)。還有，企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)很大程度上也來(lái)自于員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，而職場(chǎng)禮儀又是員工素質(zhì)的重要表現(xiàn)，良好的禮儀不僅是個(gè)人形象的直接表現(xiàn)，還關(guān)系到企業(yè)形象。在今天，良好的禮儀能贏得客戶關(guān)注，贏得同事尊重，也能贏得上司的提拔。員工素質(zhì)修養(yǎng)，直接關(guān)系到業(yè)主滿意度，關(guān)系到企業(yè)的利益。禮儀不僅僅是禮節(jié)，還原值我們內(nèi)心的真誠(chéng)，當(dāng)我們真正關(guān)心別人，善待別人，在意他人時(shí)，那就是對(duì)他人最好的尊重。
“有理走遍天下，無(wú)理寸步難行”。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我想在步入職場(chǎng)后，我會(huì)更加注重自己的一言一行，從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，嚴(yán)于律己，寬于待人，靈活運(yùn)用理念知識(shí)于實(shí)踐，展示自己優(yōu)秀的一面，同時(shí)也向別人展示我們企業(yè)的良好形象。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇九
3、要有敢于面對(duì)未知困難的勇氣，要隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，不要讓機(jī)遇之神從你眼前溜走;
4、開(kāi)始時(shí)不要太注重待遇和職位，而要重視有沒(méi)有學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)，和對(duì)你的成長(zhǎng)有沒(méi)有幫助。有句話說(shuō)得好：重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你所朝的方向。
7、不要脫離成長(zhǎng)的環(huán)境土壤，邊干邊學(xué)是最好的方法;
9、挫折失敗也是寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，不要白白的失敗，不怕跌倒爬起來(lái)從頭再來(lái);
10、不怕起步低，不怕從頭做起，不怕潮起潮落，要堅(jiān)定目標(biāo);
11、處理好同事、朋友與雇傭關(guān)系，心態(tài)最重要，溝通不可少;
12、選擇最合適自己個(gè)性、能力的工作，不要管專業(yè)，不要怕轉(zhuǎn)行。男怕入錯(cuò)行，誰(shuí)也不能一次就能選對(duì)自己適合的行業(yè)職業(yè)，不妨多做幾次選擇。
暗斗vs明爭(zhēng)
與下面的“單純”的你爭(zhēng)我?jiàn)Z相比較，暗潮洶涌的私下較勁，更加地殺人不見(jiàn)血，奪命于無(wú)形。
再怎么爭(zhēng)資源、比高下，畢竟是明面上的，看得見(jiàn)的東西其實(shí)是可以理解和容易被接受的。成績(jī)單說(shuō)話，誰(shuí)業(yè)務(wù)好誰(shuí)不好，擺在那里，誰(shuí)也說(shuō)不出來(lái)個(gè)“不”字。
而往往最令人心寒的是天天加班還出力不討好，落得個(gè)扣工資的下場(chǎng)，這就受不了了?？鄣臅r(shí)候，你還完全不知道原因，不曉得哪地方做的不好，不清楚怎樣改進(jìn)才能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要求，不懂得如何提高才能令上司滿意。這個(gè)就比較令人頭疼。
2.壓力vs報(bào)酬
后臺(tái)總是比前端的勞動(dòng)強(qiáng)度要小些。上面壓下來(lái)任務(wù)了，畢竟可以層層分解，不必親力親為。但是，同樣的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是無(wú)需抱怨什么。
再就是團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題。和脾氣不對(duì)路的人一組真的是得處處小心。領(lǐng)導(dǎo)眼中，員工永遠(yuǎn)工作量不飽和。他們渴望將人員復(fù)用發(fā)揮到極致，恨不得一個(gè)人干一千個(gè)人的活。這種情況下，很難實(shí)現(xiàn)自己只負(fù)責(zé)管好自己那一畝三分田。因此，就出現(xiàn)了渠道協(xié)同和溝通問(wèn)題，以及部門(mén)內(nèi)部分工與合作的意見(jiàn)分歧。
3.自由vs機(jī)會(huì)
在下面活動(dòng)，相對(duì)而言自由度比較高?？偟贸鋈ヅ軜I(yè)務(wù)嘛。喪失自由的群體，天天在領(lǐng)導(dǎo)面前轉(zhuǎn)悠，混了個(gè)臉熟，晉升的機(jī)會(huì)總是更大些。有很多默默無(wú)聞的人，領(lǐng)導(dǎo)都不認(rèn)識(shí)!當(dāng)然，這也要看你是想尋前途”還是“錢(qián)”途。
職場(chǎng)培訓(xùn)心得篇2
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十
20xx年*月*日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)，授課人為珠海培訓(xùn)部禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師---**，她詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)，泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
一、學(xué)到如何樹(shù)立自已的整體形象
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
二、提升個(gè)人素養(yǎng)
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
三、禮儀的重要性
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十一
魔方比賽作為一項(xiàng)智力競(jìng)技活動(dòng)，近年來(lái)在全球范圍內(nèi)越來(lái)越受到青少年的青睞。作為魔方愛(ài)好者和參賽選手，我有幸參與了一場(chǎng)魔方比賽培訓(xùn)，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的體會(huì)和收獲，希望能對(duì)其他魔方選手和愛(ài)好者有所幫助。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容
在魔方比賽培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了魔方的基本解法以及相關(guān)的術(shù)語(yǔ)和技巧。這些基礎(chǔ)知識(shí)的掌握對(duì)于參賽者至關(guān)重要，它們是我們?cè)诒荣愡^(guò)程中構(gòu)建解法思路的基石。而在掌握基礎(chǔ)知識(shí)后，我們又逐漸深入了解了更高級(jí)的方法和技巧。這些方法不僅能夠提高我們的解法速度，還可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)比賽中的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們還有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手解魔方，并得到教練的指導(dǎo)和糾正。
第三段：培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
參加魔方比賽培訓(xùn)使我受益匪淺。首先，我對(duì)解魔方有了更深入的了解。我學(xué)會(huì)了如何觀察魔方的狀態(tài)，找出其中的規(guī)律，以及如何應(yīng)用不同的方法解魔方。這些技巧讓我能夠更快速、更有效地解決魔方，也提高了我的反應(yīng)能力和邏輯思維能力。其次，我在培訓(xùn)中結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起交流經(jīng)驗(yàn)、比賽心得，并互相鼓勵(lì)。這種交流和分享不僅豐富了我的魔方知識(shí)，也讓我收獲了一份珍貴的友誼。
第四段：培訓(xùn)收獲
在魔方比賽培訓(xùn)中，我收獲最大的是學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗。在練習(xí)解魔方的過(guò)程中，我不止一次遇到了難以解決的問(wèn)題，甚至還在比賽中出現(xiàn)了失誤。然而，我從這些挫敗中學(xué)到了堅(jiān)持和耐心的重要性。我明白了失敗并不可怕，重要的是能從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。培訓(xùn)還教會(huì)了我如何對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和勝利。在比賽中，能力和運(yùn)氣都起到了一定的作用，但決定勝負(fù)的最終因素是自己的努力和付出。這種經(jīng)歷讓我更加珍惜每一次的成功和成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)
魔方比賽培訓(xùn)不僅提高了我的解魔方能力，還培養(yǎng)了我在競(jìng)技中的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，這項(xiàng)培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到成功需要付出努力和堅(jiān)持，并教會(huì)了我如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)前行。我相信，這些收獲與經(jīng)驗(yàn)將繼續(xù)影響和指導(dǎo)我未來(lái)的發(fā)展。最后，我希望更多的年輕人能夠加入這個(gè)大家庭，體驗(yàn)?zāi)Х綆?lái)的樂(lè)趣和成就感。
（文章共計(jì)497字）
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十二
近年來(lái)，健身已經(jīng)逐漸成為人們?nèi)粘Ｉ钪兄匾囊徊糠?。為了更好地追求健康和身材，人們開(kāi)始尋找各種健身培訓(xùn)項(xiàng)目。在眾多的健身培訓(xùn)項(xiàng)目中，魔方健身培訓(xùn)成為了一種備受歡迎的選擇。通過(guò)參加魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目，我深感到了身心的提升和健康的變革。下面，我將分享一下我參加魔方健身培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，魔方健身培訓(xùn)讓我更加深入地了解到了自己身體的潛力。每個(gè)人都擁有不同的身體條件和潛力，而通過(guò)魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)了自己的身體潛能，并將其發(fā)揮到了極致。魔方健身培訓(xùn)注重全面的身體鍛煉，通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己解決魔方難題，鍛煉了我空間思維和手眼協(xié)調(diào)能力。通過(guò)培訓(xùn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了我的身體潛能，并且體會(huì)到了挑戰(zhàn)自己的樂(lè)趣。
其次，魔方健身培訓(xùn)讓我對(duì)自己的身體健康有了更加科學(xué)和全面的認(rèn)識(shí)。在魔方健身培訓(xùn)班上，教練不僅教授了我們?nèi)绾握_地解決魔方，還講解了魔方鍛煉對(duì)身體的好處和適用人群。通過(guò)了解不同動(dòng)作的要領(lǐng)和鍛煉方法，我開(kāi)始更加重視自己的身體健康。我學(xué)會(huì)了更好地調(diào)節(jié)呼吸，提高肌肉彈性和靈活性，并且獲得了更好的身形和線條。魔方健身培訓(xùn)讓我不僅僅是鍛煉身體，更是養(yǎng)成了科學(xué)的生活習(xí)慣。
第三，魔方健身培訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在魔方健身培訓(xùn)班上，我們總是以小組形式進(jìn)行練習(xí)和競(jìng)賽。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我意識(shí)到只有與伙伴協(xié)作才能更好地解決魔方難題。團(tuán)隊(duì)合作不僅提高了我們的運(yùn)動(dòng)效率，還讓我們每個(gè)人都能從中獲益。在魔方健身培訓(xùn)班上，我們通過(guò)互幫互助，激勵(lì)和鼓勵(lì)彼此，在競(jìng)技中培養(yǎng)出了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
第四，魔方健身培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難。魔方是一種需要耐心和技巧的游戲，每個(gè)人在剛開(kāi)始解魔方時(shí)都會(huì)面臨困難和挑戰(zhàn)。但是，通過(guò)魔方健身培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)保持冷靜和耐心，不放棄，不服輸。在不斷的練習(xí)和嘗試中，我一次又一次地接近成功。最終，我掌握了解決魔方的技巧，并成功地完成了各種難度的魔方。這種從困難中堅(jiān)持到取得成功的經(jīng)歷，在我的生活中也派上了用場(chǎng)。
最后，魔方健身培訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了身心的放松和快樂(lè)。通過(guò)魔方鍛煉，我不僅僅是鍛煉了身體，更是放松了緊繃的心態(tài)，舒緩了壓力。當(dāng)我專注于解決魔方時(shí)，一切煩惱和憂慮都消失了。我沉浸在樂(lè)趣和挑戰(zhàn)中，享受著每一個(gè)解開(kāi)的魔方。這種身心放松和快樂(lè)讓我擁有了更加積極的生活態(tài)度和精神面貌。
總而言之，魔方健身培訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉身體的項(xiàng)目，更是一種提升身心的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)參加魔方健身培訓(xùn)，我深刻地體驗(yàn)到了身體的潛力、健康的重要性、團(tuán)隊(duì)合作的力量以及堅(jiān)持和克服困難的意義。同時(shí)，魔方健身培訓(xùn)也帶給我身心的放松和快樂(lè)。魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目是我人生中寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，讓我在健康和快樂(lè)中不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十三
魔方是一種受到許多人喜愛(ài)的益智玩具，它的復(fù)雜性和富有挑戰(zhàn)性使得許多人將其視為一種訓(xùn)練大腦能力的方法。為了更好地解開(kāi)魔方的奧秘，我報(bào)名參加了一次魔方培訓(xùn)課程，并在這期間獲得了一些寶貴的體會(huì)和心得。在經(jīng)歷了這段旅程之后，我深深地意識(shí)到，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)魔方的過(guò)程不僅僅是取得技巧的提升，更是能夠鍛煉自己的毅力和耐心，拓寬自己的思維方式，進(jìn)而在日常生活中獲益良多。
首先，魔方培訓(xùn)課程讓我意識(shí)到了耐心和毅力的重要性。解開(kāi)一個(gè)魔方的過(guò)程并不是一件輕松的事情，它涉及到許多復(fù)雜的步驟和技巧。我記得在剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)于魔方的解法一頭霧水，面對(duì)一個(gè)亂七八糟的魔方，我只是迷迷糊糊地按照課上老師教給的方法去嘗試。但是，我很快就發(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有耐心和毅力，我根本無(wú)法進(jìn)行下去。我需要耐心地分解魔方的步驟，一步一步地進(jìn)行操作，耐心地找到下一步的策略。而在一次次的嘗試中，我也漸漸地感受到了毅力的重要性。盡管遇到了許多困難和挫折，但我沒(méi)有灰心喪氣，而是堅(jiān)持不懈地去做，直到最后成功解開(kāi)魔方。
其次，魔方培訓(xùn)課程拓寬了我的思維方式。在魔方的解法過(guò)程中，我們需要靈活運(yùn)用各種策略和技巧，這要求我們具備一種開(kāi)放的思維方式。我記得在課堂上，老師經(jīng)常會(huì)給我們展示一些不同的解法，這些解法有的繁瑣而復(fù)雜，有的簡(jiǎn)潔而高效。通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸學(xué)會(huì)了將多種思維方式融會(huì)貫通，能夠靈活地選擇適合自己的解法。這不僅僅在魔方的解法過(guò)程中有用，也在我日常生活中起到了積極的作用。我開(kāi)始運(yùn)用這種思維方式去解決其他問(wèn)題，能夠更好地尋找解決方案，也能夠更加深入地思考問(wèn)題的本質(zhì)。
再次，魔方培訓(xùn)課程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在解魔方的過(guò)程中，我經(jīng)歷了一次次的失敗和困擾，遇到了一道道看似無(wú)法逾越的難關(guān)。然而，每當(dāng)我卡住了，我都會(huì)不斷地嘗試，不斷地尋找解決的方法。不管是在凌晨還是在白天，我都會(huì)堅(jiān)持下去，直到成功解開(kāi)魔方為止。這種堅(jiān)持不懈的精神也漸漸地融入了我的日常生活中。我明白了只有堅(jiān)持不懈，才能不斷進(jìn)步，達(dá)到自己的目標(biāo)。
最后，在魔方培訓(xùn)課程中，我也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在課程的最后，老師組織了一個(gè)小型的比賽，我們需要分成小組來(lái)進(jìn)行比拼。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，才能夠更好地發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，達(dá)到最佳的結(jié)果。我們需要相互交流和合作，互相幫助和支持，共同克服困難。通過(guò)這次比賽，我不僅學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作，更學(xué)到了如何與人溝通和協(xié)調(diào)，這對(duì)我今后的人際關(guān)系和工作中都極其有益。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)魔方培訓(xùn)課程，我獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。我意識(shí)到了耐心和毅力的重要性，拓寬了自己的思維方式，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作。這些體會(huì)和心得不僅僅適用于魔方的解法，更是對(duì)我未來(lái)人生的一種寶貴財(cái)富。我相信，只要我能夠?qū)⑦@些體會(huì)和心得應(yīng)用到生活中的不同方面，就一定能夠取得更好的表現(xiàn)和成就。通過(guò)這次魔方培訓(xùn)課程，我不僅僅解開(kāi)了魔方，更讓我在成長(zhǎng)的道路上更加堅(jiān)定了腳步。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十四
第一段：引入魔方比賽培訓(xùn)的背景與目的（200字）
作為一種腦力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，魔方越來(lái)越受到年輕人的喜愛(ài)和關(guān)注。為了提高自己的魔方解法速度和技巧水平，我參加了一場(chǎng)魔方比賽培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的目的是幫助參訓(xùn)者提高解魔方的速度和準(zhǔn)確度，提供一種有效的學(xué)習(xí)方法和技巧。在培訓(xùn)中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：體驗(yàn)與收獲（200字）
在魔方比賽培訓(xùn)中，我們首先接觸到了基本的魔方解法。通過(guò)老師的講解和實(shí)踐演示，我逐漸掌握了基本的解法原理和技巧。其次，我們進(jìn)行了大量的練習(xí)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，不斷提高自己的解魔方速度和準(zhǔn)確度。這種訓(xùn)練和反復(fù)練習(xí)的過(guò)程，讓我深刻體會(huì)到了“掌握一門(mén)技能的關(guān)鍵在于反復(fù)練習(xí)和堅(jiān)持不懈”的道理。最后，在培訓(xùn)的過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了一些魔方愛(ài)好者，和他們進(jìn)行交流和比賽，不僅開(kāi)拓了眼界，還提高了自己與他人競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和信心。
第三段：學(xué)到的方法和技巧（200字）
在魔方比賽培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多解魔方的方法和技巧。例如，我了解到CFOP法是一種非常高效和常用的魔方解法方法，通過(guò)熟練掌握交叉、F2L、OLL和PLL四個(gè)步驟，可以快速解開(kāi)魔方。此外，我還學(xué)到了一些技巧，比如借助手指記憶公式、多次練習(xí)案例等，可以提高解魔方的速度和準(zhǔn)確度。通過(guò)這些方法和技巧的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，我在培訓(xùn)期間的解魔方速度有了明顯的提升。
第四段：培訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)（200字）
雖然在魔方比賽培訓(xùn)中取得了一定的進(jìn)步，但也面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，培訓(xùn)期間的時(shí)間緊張，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，需要密集訓(xùn)練和練習(xí)，對(duì)我的耐心和毅力提出了很大的要求。其次，一些復(fù)雜的解法和技巧需要時(shí)間去消化和理解，需要進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)才能熟練掌握。最后，與一些高手的比賽讓我感到壓力較大，需要更多的經(jīng)驗(yàn)和技巧來(lái)應(yīng)對(duì)他們的挑戰(zhàn)。面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，我通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和不斷的反思和調(diào)整，逐漸克服了其中的一部分。
第五段：對(duì)魔方比賽培訓(xùn)的總結(jié)與反思（200字）
通過(guò)這次魔方比賽培訓(xùn)，我不僅提高了解魔方的速度和技巧，還學(xué)到了一種更有效的學(xué)習(xí)方法和思維方式。魔方比賽培訓(xùn)不僅是為魔方比賽提供了一種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，更是在解魔方的過(guò)程中培養(yǎng)我們的觀察力、分析力、邏輯思維等綜合能力。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，讓我更加喜歡和投入到魔方的解法中。我相信，只要堅(jiān)持下去，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠在魔方比賽中取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也希望將我學(xué)到的技巧和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓大家一起享受魔方帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感。
總結(jié)：通過(guò)這次魔方比賽培訓(xùn)，我獲得了很多對(duì)于解魔方的寶貴經(jīng)驗(yàn)和技巧，而且還學(xué)到了一種更有效的學(xué)習(xí)方式。在克服困難和挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我逐漸提高了自己的解魔方速度和準(zhǔn)確度。我相信，只要堅(jiān)持下去，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠在魔方比賽中取得更好的成績(jī)，并將所學(xué)的技巧與經(jīng)驗(yàn)與更多人分享。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十五
職場(chǎng)魔方是一款跨界拼圖玩具，它的原理是將不同形狀和顏色的小塊進(jìn)行拼接，最終形成一個(gè)完整的立方體。職場(chǎng)也是如此，我們需要將不同的工作、團(tuán)隊(duì)關(guān)系、個(gè)人情感等元素進(jìn)行整合，才能在職場(chǎng)中獲得成功。在這篇文章中，我想分享幾點(diǎn)我在職場(chǎng)中拼接魔方的心得體會(huì)。
第二段：拼接魔方的技巧。
拼接魔方和職場(chǎng)成功都需要一些技巧。首先，我們需要了解每個(gè)小塊的特點(diǎn)和所處的位置。同理，在職場(chǎng)，我們不僅要理解我們自己的工作職責(zé)，還要了解公司的戰(zhàn)略和團(tuán)隊(duì)的工作內(nèi)容。其次，我們需要有一定的綜合能力和判斷力，能夠把握整體和局部的關(guān)系，做出最優(yōu)的拼接決策。在職場(chǎng)中也是如此，我們需要更好地評(píng)估自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、公司的環(huán)境和趨勢(shì)，來(lái)做出最佳的職業(yè)決策。
第三段：拼接魔方的困難。
拼接魔方中的困難來(lái)自于拼錯(cuò)、拼漏、拼不起等。同樣，在職場(chǎng)中，我們會(huì)面臨工作上的錯(cuò)誤、人際關(guān)系上的矛盾等問(wèn)題。面對(duì)困難時(shí)，我們需要平衡好自己的情緒和行動(dòng)，及時(shí)調(diào)整方向和策略，以克服問(wèn)題。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作。
拼接魔方需要團(tuán)隊(duì)合作，才能完成更復(fù)雜的拼接任務(wù)。在職場(chǎng)中，團(tuán)隊(duì)也是至關(guān)重要的一環(huán)。只有與其他人進(jìn)行合作，才能更好地完成工作目標(biāo)。我們需要積極傾聽(tīng)團(tuán)隊(duì)中其他人的觀點(diǎn)和需求，并能夠合理平衡自己的意見(jiàn)和團(tuán)隊(duì)的利益。
第五段：總結(jié)。
在職場(chǎng)魔方中，我們需要將各方面的因素綜合考慮，作出最佳的拼接決策。同樣，在職場(chǎng)中，我們需要了解公司的戰(zhàn)略和團(tuán)隊(duì)的工作內(nèi)容，并平衡自己和團(tuán)隊(duì)的利益，以達(dá)到職業(yè)成功。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要冷靜思考和合理調(diào)整方向和策略。最后，團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的一環(huán)，只有與其他人進(jìn)行合作，才能更好地完成工作目標(biāo)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十六
為提高我院醫(yī)務(wù)人員的傳染病專業(yè)知識(shí)、傳染病監(jiān)測(cè)及網(wǎng)絡(luò)直報(bào)素質(zhì)、突發(fā)公共衛(wèi)生事件相關(guān)知識(shí)，以及醫(yī)務(wù)人員對(duì)傳染病防治重要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)，從而更好地做好公共衛(wèi)生工作。響應(yīng)上級(jí)要求，我院防保組于20xx年x月x日對(duì)本鄉(xiāng)醫(yī)務(wù)人員20人(村醫(yī)10人，衛(wèi)生院醫(yī)生10人)進(jìn)行了相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)?，F(xiàn)將培訓(xùn)情況總結(jié)如下：
一、 強(qiáng)化組織，精心準(zhǔn)備
針對(duì)全院醫(yī)務(wù)人員專業(yè)多、層次多和在重點(diǎn)傳染病防治工作中擔(dān)負(fù)的任務(wù)、培訓(xùn)的內(nèi)容與重點(diǎn)各不相同的實(shí)際情況，在培訓(xùn)前我院強(qiáng)化了組織領(lǐng)導(dǎo)，精心準(zhǔn)備了課件和培訓(xùn)資料，在選取資料的時(shí)候注意了理論政策和時(shí)效性，有豐富了培訓(xùn)內(nèi)容，為此次培訓(xùn)成功打下了基礎(chǔ)。
二、 明確目的突出重點(diǎn)
開(kāi)展醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)是再醫(yī)職務(wù)工作者學(xué)習(xí)和提高的有效途徑。為了使我社區(qū)的傳染病報(bào)告管理及突發(fā)公共衛(wèi)生事件處置上一個(gè)新臺(tái)階，培訓(xùn)是保障。所以在尋配教材選用上，我們既選用了法律法規(guī)，又引用了大量的規(guī)范文件;既考慮了社區(qū)居民的多發(fā)病常見(jiàn)病，也準(zhǔn)備了重要傳染病的防治知識(shí)，在培訓(xùn)結(jié)束后還采取了書(shū)面考核對(duì)所學(xué)進(jìn)行了鞏固。
三、 培訓(xùn)工作開(kāi)展情況
此次培訓(xùn)內(nèi)容
1、 傳染病防治法;
2、 傳染病監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)直報(bào)工作以及突發(fā)公共衛(wèi)生應(yīng)急預(yù)案
3、 瘧疾的監(jiān)測(cè)與防治
4、 狂犬病監(jiān)測(cè)與防治;
5、 手足口病監(jiān)測(cè)與防治;
6、 甲肝監(jiān)測(cè)與防治;
7、 其他重點(diǎn)傳染病監(jiān)測(cè)與防治
8、 常用消毒劑使用方法;
四、 培訓(xùn)工作取得的成效
此次培訓(xùn)的開(kāi)展，得到了醫(yī)務(wù)人員的歡迎和好評(píng)，有利于發(fā)展衛(wèi)生服務(wù)工作，提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，同時(shí)對(duì)傳染病法，重點(diǎn)傳染疾病有了更深刻的認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)的實(shí)施取得了顯著的成效，參訓(xùn)人員基本掌握了傳染病防治的基本知識(shí)，傳染病以及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告意識(shí)得到了提升。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇一
近年來(lái)，魔方成為了一種備受歡迎的智力玩具，給人們帶來(lái)了很多樂(lè)趣。然而，除了作為娛樂(lè)工具外，魔方也可以被用于培訓(xùn)，幫助人們提高邏輯思維和解決問(wèn)題的能力。培訓(xùn)魔方成為了一種受歡迎的培訓(xùn)項(xiàng)目，它不僅僅可以培養(yǎng)孩子們的邏輯思維，還可以幫助成年人增強(qiáng)自己的解決問(wèn)題的能力。在參加了培訓(xùn)魔方的課程后，我深刻體會(huì)到了它的好處和價(jià)值。
第二段：培訓(xùn)魔方提供的思維訓(xùn)練
在培訓(xùn)魔方的課程中，我接受了有關(guān)魔方的基礎(chǔ)知識(shí)和解決方法的訓(xùn)練。我學(xué)會(huì)了如何正確使用魔方的轉(zhuǎn)動(dòng)公式，以及如何快速解決魔方。這種訓(xùn)練不僅僅提高了我的手眼協(xié)調(diào)能力，還讓我學(xué)會(huì)了如何去發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。通過(guò)不斷練習(xí)和思考，我逐漸掌握了一些常用的解法技巧，并能夠靈活運(yùn)用到真實(shí)的問(wèn)題中。
第三段：培訓(xùn)魔方對(duì)邏輯思維的培養(yǎng)
培訓(xùn)魔方的過(guò)程需要我們通過(guò)邏輯思考找到解決問(wèn)題的方法。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)亂七八糟的魔方時(shí)，要靠邏輯思維來(lái)規(guī)劃轉(zhuǎn)動(dòng)步驟，將其還原至初始狀態(tài)。這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)邏輯思維的要求越來(lái)越高，我需要不斷思考并分析每一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)的結(jié)果。這樣的思維能力在現(xiàn)實(shí)生活中同樣適用，它幫助我更好地分析問(wèn)題、做出決策，并提高有效解決問(wèn)題的能力。
第四段：培訓(xùn)魔方對(duì)耐心的考驗(yàn)
在培訓(xùn)魔方的課程中，我也體會(huì)到了培養(yǎng)耐心的重要性。解決魔方不是一蹴而就的事情，需要耐心和毅力去尋找最優(yōu)的解決方案。有時(shí)，我可能需要花費(fèi)幾小時(shí)去研究一個(gè)復(fù)雜的魔方，但不管遇到什么問(wèn)題，我都沒(méi)有放棄。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，追求自己的目標(biāo)，這對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作都有著積極的影響。
第五段：培訓(xùn)魔方對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意義
培訓(xùn)魔方不僅僅是一個(gè)個(gè)人的訓(xùn)練項(xiàng)目，它也可以用于團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)。在一些魔方競(jìng)賽中，人們可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)一起解決魔方，通過(guò)彼此的合作和配合達(dá)到更好的效果。這樣的團(tuán)隊(duì)合作鍛煉了我們的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓我學(xué)會(huì)了與他人合作共同解決問(wèn)題。這對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的團(tuán)隊(duì)工作有著積極的意義。
總結(jié)：通過(guò)培訓(xùn)魔方，我意識(shí)到它不僅僅是一種娛樂(lè)方式，更是一種鍛煉思維和解決問(wèn)題能力的有益工具。通過(guò)培訓(xùn)，我不僅提高了自己的邏輯思維和解決問(wèn)題的能力，還培養(yǎng)了耐心、團(tuán)隊(duì)合作等重要的素質(zhì)。培訓(xùn)魔方是一種有趣又實(shí)用的培訓(xùn)項(xiàng)目，它可以為我們的個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作提供很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇二
20xx年x月x日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)，授課人為珠海培訓(xùn)部禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師---xx，她詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)，職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，心得體會(huì)《職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得》。其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇三
第一段：介紹培訓(xùn)魔方的背景和目的（200字）
培訓(xùn)魔方是指通過(guò)培訓(xùn)，提高個(gè)人技能和能力的過(guò)程。隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，培訓(xùn)魔方在提升個(gè)人綜合素質(zhì)方面顯得尤為重要。不僅可以讓個(gè)人在職場(chǎng)中具備更多的競(jìng)爭(zhēng)力，還可以增強(qiáng)個(gè)人在與人交往、解決問(wèn)題等方面的能力。通過(guò)培訓(xùn)魔方，個(gè)人可以更好地面對(duì)日益增加的挑戰(zhàn)和變化。下面，我將分享我參加培訓(xùn)魔方的體會(huì)和心得。
第二段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人技能和能力的提升（400字）
參加培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中立于不敗之地。通過(guò)培訓(xùn)，我獲得了豐富的知識(shí)和技能，在領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。特別是在解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，培訓(xùn)魔方教會(huì)了我如何思考問(wèn)題、找到合適的解決方案，并在實(shí)踐中不斷完善。
第三段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和突破（400字）
參加培訓(xùn)魔方，我不僅在技術(shù)方面有所突破，而且在心理上也有了一定的成長(zhǎng)。在培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我經(jīng)歷了困難和挫折，但通過(guò)自我調(diào)整和團(tuán)隊(duì)合作，我迎難而上，成功地克服了各種困難與挑戰(zhàn)。這一過(guò)程增強(qiáng)了我的自信心和勇氣，讓我意識(shí)到只要有堅(jiān)定的信念和不懈的努力，任何困難都可以被戰(zhàn)勝。
第四段：培訓(xùn)魔方對(duì)個(gè)人價(jià)值觀的影響（400字）
培訓(xùn)魔方讓我不僅關(guān)注自身的技能和能力提升，更加重視個(gè)人價(jià)值觀的培養(yǎng)。在培訓(xùn)魔方的過(guò)程中，我深入思考了人生的意義和價(jià)值觀，明確了自己的目標(biāo)和追求。我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步并不只是為了自己，還要服務(wù)于他人、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸形成了積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，不僅為自己努力拼搏，也希望能通過(guò)自己的努力，影響和改變其他人的生活。
第五段：總結(jié)培訓(xùn)魔方的意義和價(jià)值（200字）
通過(guò)參加培訓(xùn)魔方，我深刻認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)對(duì)個(gè)人的重要性和意義。培訓(xùn)魔方不僅能夠提升個(gè)人技能和能力，還能促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和突破。它可以讓我們更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化和挑戰(zhàn)，使我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中更具競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)力。同時(shí)，培訓(xùn)魔方還有助于塑造和培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，激發(fā)個(gè)人的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。因此，每個(gè)人都應(yīng)該積極參加培訓(xùn)魔方，不斷提升自己，讓自己在競(jìng)爭(zhēng)中不斷前進(jìn)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇四
近年來(lái)，魔方成為了一種備受歡迎的智力游戲。越來(lái)越多的人投入到這個(gè)挑戰(zhàn)自己智慧的領(lǐng)域。為了提升自己的魔方技巧，我參加了一期魔方培訓(xùn)班。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲頗多，不僅鍛煉了思維能力，還培養(yǎng)了耐心和毅力。以下是我在培訓(xùn)魔方過(guò)程中得到的心得體會(huì)。
第一段：魔方培訓(xùn)的重要性
參加魔方培訓(xùn)并不是虛度時(shí)光，而是為了提升自己的智力水平和解決問(wèn)題的能力。在魔方培訓(xùn)班中，我了解到魔方并不只是一個(gè)娛樂(lè)工具，它更像是一個(gè)追求極致和完美的藝術(shù)品。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題的方法，提升了自己的邏輯思維能力。而培訓(xùn)班上的互動(dòng)和交流也使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了與他人分享經(jīng)驗(yàn)和技巧。
第二段：培訓(xùn)魔方的挑戰(zhàn)和收獲
魔方培訓(xùn)可謂是一次挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。一開(kāi)始，我很難理解魔方的結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律，亂糟糟的魔方讓我感到無(wú)從下手。但是，通過(guò)老師的耐心指導(dǎo)和自己的不斷努力，我漸漸掌握了解決魔方的技巧。在解決一個(gè)又一個(gè)魔方謎題的過(guò)程中，我不僅充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，還感受到了自己在困難面前堅(jiān)持不懈的毅力。
第三段：魔方培訓(xùn)對(duì)個(gè)人能力的培養(yǎng)
我發(fā)現(xiàn)，培訓(xùn)魔方不僅僅是學(xué)會(huì)操作魔方的技巧，更是一次全面提升個(gè)人能力的過(guò)程。在解決魔方的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了觀察問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法。這一系列的思維過(guò)程同樣適用于生活和工作中的其他方面。我逐漸發(fā)現(xiàn)自己變得更加冷靜、理智、有條理，解決問(wèn)題的能力也得到了顯著提升。
第四段：培訓(xùn)對(duì)個(gè)人心態(tài)的影響
參加魔方培訓(xùn)班不僅對(duì)我的思維能力有很大的幫助，也對(duì)我的心態(tài)產(chǎn)生了積極的影響。在培訓(xùn)的過(guò)程中，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和再次嘗試。一開(kāi)始，每當(dāng)我嘗試解決一個(gè)魔方謎題而失敗時(shí)，我會(huì)感到失落和無(wú)助。但隨著培訓(xùn)的進(jìn)行，我逐漸學(xué)會(huì)了樂(lè)觀和堅(jiān)持。我明白了失敗并不是終點(diǎn)，而是通向成功的必經(jīng)之路。在面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)時(shí)，我也會(huì)用同樣的心態(tài)去面對(duì)。
第五段：魔方培訓(xùn)的意義和啟示
通過(guò)魔方培訓(xùn)，我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過(guò)程，需要持之以恒的精神去追求。無(wú)論是在魔方還是其他領(lǐng)域，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能取得更好的成績(jī)。另外，魔方培訓(xùn)也給我?guī)?lái)了新的興趣愛(ài)好和朋友圈子。在與其他魔方愛(ài)好者的交流中，我學(xué)到了更多的技巧和策略，并得到了鼓勵(lì)和支持。這也讓我體會(huì)到了分享和合作的力量，明白了成長(zhǎng)的重要性。
總之，參加魔方培訓(xùn)是我生活中一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，我不僅培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力和思維邏輯，還樹(shù)立了樂(lè)觀向上的心態(tài)。魔方培訓(xùn)不僅開(kāi)拓了我的視野，還給我?guī)?lái)了新的興趣和朋友。我相信，這次培訓(xùn)對(duì)我今后的發(fā)展和成長(zhǎng)有著積極的影響，并將會(huì)在我的人生中發(fā)揮重要的作用。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇五
12月7日，我參加了公司統(tǒng)一組織的《職業(yè)素養(yǎng)與能力提升》學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感覺(jué)受益匪淺。楊子老師的培訓(xùn)風(fēng)格風(fēng)趣、幽默、活潑，他善于運(yùn)用激勵(lì)式的教學(xué)方法，并配有大量案例，所授課程深受好評(píng)。通過(guò)聆聽(tīng)楊子老師的細(xì)致入微的講解，我既掌握了許多知識(shí)，又開(kāi)拓了思路，對(duì)如何提高自身修養(yǎng)、轉(zhuǎn)變思想觀念、提升個(gè)人能力，干好本職工作又有了新的認(rèn)識(shí)和新的體會(huì)。
一是職業(yè)素質(zhì)提升與企業(yè)發(fā)展需求緊密相連。在21世紀(jì),職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)國(guó)家,一個(gè)組織或個(gè)人的第一競(jìng)爭(zhēng)力,良好的職業(yè)素質(zhì)是國(guó)際化標(biāo)準(zhǔn),是職業(yè)人必須遵循的規(guī)則，是企業(yè)和員工、員工和員工之間必須遵守的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。而楊老師正是非常注重協(xié)助個(gè)人及企業(yè)在獲取平衡式成功等領(lǐng)域上擁有極為卓越的成就。作為我們聯(lián)通公司，業(yè)務(wù)范圍在不斷延伸，顧客群體在迅速增加，公司在發(fā)展中面臨眾多機(jī)遇也面對(duì)多種挑戰(zhàn)。作為聯(lián)通公司的一名員工，想要參與職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，想要成為職場(chǎng)中的成功者，想要取得職場(chǎng)生活的輝煌，就必須懂得和遵守這些職場(chǎng)規(guī)則。同時(shí)，應(yīng)適應(yīng)企業(yè)在不同發(fā)展時(shí)期的需求。
厚的專業(yè)知識(shí)，科技文化知識(shí)和管理知識(shí)，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段，形勢(shì)要求我們不斷提高自身素質(zhì)。楊子老師的致力于全面提高人們的生活及生命素質(zhì)，正是現(xiàn)代企業(yè)所需要的。通訊行業(yè)，要學(xué)習(xí)的各類業(yè)務(wù)很多，因?yàn)闋I(yíng)銷(xiāo)政策不斷的更新，服務(wù)模式推陳出新，系統(tǒng)操作也比較復(fù)雜。在不斷提高業(yè)務(wù)水平的同時(shí)，我還積極的參加公司的各項(xiàng)培訓(xùn)，參加社區(qū)經(jīng)理的各類業(yè)務(wù)演練，全體人員的工作得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我們的服務(wù)更是得到了客戶的一致好評(píng)，由于我的努力，熟悉了各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)，不管是業(yè)務(wù)發(fā)展，裝、移、修的工作，我都能夠認(rèn)真的完成，竭力為客戶服務(wù)，在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識(shí)，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，提高在工作中開(kāi)拓創(chuàng)新的能力，盡心盡力踏實(shí)工作。
源工作不應(yīng)是被動(dòng)適應(yīng)的，而應(yīng)該主動(dòng)，這樣才能很好的發(fā)揮各層面人力積極性，才能為公司業(yè)績(jī)更上一層樓而發(fā)揮力量。
“路漫漫其修遠(yuǎn)遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但楊子老師給予我們的影響仍在延續(xù)，我們要把這次“職業(yè)素質(zhì)和能力提升”培訓(xùn)取得的的經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到實(shí)際工作中去，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
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'當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候，也許是被-逼無(wú)奈迫不得已，也許是愿意并且積極主動(dòng)的去完成，不管是兩者中的哪一種你都有權(quán)利選擇是痛苦的去面對(duì)或者快樂(lè)的去對(duì)待。'這是我參加公司職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)剛開(kāi)場(chǎng)就讓我印象深刻的一段話。
這次培訓(xùn)的主題是'職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力與職業(yè)心態(tài)素質(zhì)'.首先講師提的是什么是職業(yè)化？職業(yè)化不同于專業(yè)化，就好比你喜歡做的事和必須做的事。什么是真正的保障？就業(yè)保障還是職業(yè)保障？這是講師讓我們思考的問(wèn)題之一。就業(yè)保障是外在的保護(hù)，是國(guó)家、行業(yè)、企業(yè)給予就業(yè)者的保障，看似安全，其實(shí)很危險(xiǎn)。習(xí)慣于這種保障的就業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)力日益低下，最終將失去自我保障；職業(yè)保障是一種主動(dòng)的保護(hù)，是通過(guò)自身能力的提高來(lái)提高安全系數(shù)，讓自己變得更加安全。說(shuō)到這，大家都明白了，職業(yè)保障才是真正的保障。
職業(yè)能力可以定義為個(gè)人將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)中進(jìn)行整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。然而職業(yè)能力也是具有保質(zhì)期的，講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學(xué)生說(shuō)：'你學(xué)好了這門(mén)職業(yè)的能力，一生不用操心。'他那時(shí)候是從事的發(fā)電報(bào)的工作，可是時(shí)代是發(fā)展的，社會(huì)是進(jìn)步的，在如今這個(gè)年代，你認(rèn)為發(fā)電報(bào)這份工作還能給你最基本的生活保障嗎？這值得我們深思。 現(xiàn)在我們?cè)谀硞€(gè)企業(yè)工作，我為什么工作？為了生計(jì)為了工資？我究竟為誰(shuí)在工作？我是為了公司為了老板為了自己？而我又是怎么來(lái)做的？我在團(tuán)隊(duì)中存在的價(jià)值是什么？講師這一連串的問(wèn)題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的'感覺(jué)就是自己做好本職工作，配合同事，服從領(lǐng)導(dǎo)安排。那么問(wèn)題來(lái)了，我的存在為我的同事帶來(lái)什么價(jià)值、為我的領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)什么價(jià)值、為我的客戶帶來(lái)什么價(jià)值？我們不要做職場(chǎng)的'植物人',要有積極心態(tài)，能夠激發(fā)熱情，增強(qiáng)創(chuàng)造力，獲得更多資源。(w w w . f w s i r . c o m)自己要有學(xué)習(xí)力，對(duì)待人或事要有信任力和溝通力，領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)要有執(zhí)行力，同事之間有合作力。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇六
上周末參加了職場(chǎng)溝通藝術(shù)培訓(xùn)，可以說(shuō)是受益匪淺，通過(guò)本次學(xué)習(xí)，找到了自身在溝通方面的不足，深刻領(lǐng)會(huì)到了溝通的藝術(shù)，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、什么是溝通
溝通既不是命令，也不是說(shuō)服，而是雙方或者多方通過(guò)彼此交流意見(jiàn)和討論，就某一具體事情達(dá)成一致，并產(chǎn)生結(jié)論的過(guò)程，也就是說(shuō)溝通一定是有對(duì)象與結(jié)論的。
二、 溝通的原則：
2. 給利益、消顧慮。協(xié)助他控制風(fēng)險(xiǎn)，給他好處。尤其是領(lǐng)導(dǎo)，你該成為領(lǐng)導(dǎo)的左右手、善于解決問(wèn)題而不是問(wèn)題的帶來(lái)者。
三、 溝通的誤區(qū)
1. 我們想溝通時(shí)才溝通。
2. 詞匯對(duì)說(shuō)話者和聽(tīng)話者意思是一樣的。
3. 我們的溝通主要靠詞匯。
4. 說(shuō)什么比怎么說(shuō)更重要。
5. 溝通是信息從講話人到聽(tīng)話人的單向流動(dòng)。
四、與領(lǐng)導(dǎo)溝通
一定不要將領(lǐng)導(dǎo)分配給你的任務(wù)輕易的再踢回給領(lǐng)導(dǎo)，如果你一個(gè)人完成有困難或需要其他資源的可以向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，但在申請(qǐng)資源時(shí)，請(qǐng)先拿出你的解決方案。如果你真的是無(wú)論如何也完成不了，那請(qǐng)你馬上說(shuō)明，不要耽誤工作影響進(jìn)展，本人總結(jié)為:
1. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)分配給你工作時(shí)，你可以根據(jù)你的理解，簡(jiǎn)明扼要的向領(lǐng)導(dǎo)重復(fù)一下工作任務(wù)，以防你理解有誤，耽誤工作。
2. 在完成領(lǐng)導(dǎo)分配的工作時(shí)，可以讓你的領(lǐng)導(dǎo)作選擇題，但請(qǐng)不要讓你的領(lǐng)導(dǎo)作問(wèn)答題。
3. 不能剝奪領(lǐng)導(dǎo)拍板的樂(lè)趣，領(lǐng)導(dǎo)最大的樂(lè)趣是拍板，所以即使你再
有道理、領(lǐng)導(dǎo)再同意也不要?jiǎng)儕Z領(lǐng)導(dǎo)拍板的權(quán)利。
四、 與同事溝通
1. 了解你的同事
a) 了解對(duì)方的工作。
b) 了解對(duì)方部門(mén)的工作。
c) 管理好你的預(yù)期。
2. 溝通原則
a) 尋求對(duì)方的幫助。
b) 平等合作。
c) 考慮到整體的利益。
d) 考慮到對(duì)方利益。
四、與下屬溝通：
1. 尊重下屬，下屬是組員而不是奴仆。
2. 了解下屬的優(yōu)缺點(diǎn)，知人善任。
3. 不要與下屬爭(zhēng)論對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題而是解決愿意不愿意的問(wèn)題。
4. 不要輕易對(duì)下屬說(shuō)下不為例。
這次溝通培訓(xùn)，令我學(xué)習(xí)到了一些新的知識(shí)，感悟到了一些平時(shí)忽略的細(xì)節(jié)。這次培訓(xùn)表面上看有點(diǎn)零散、不系統(tǒng)，但細(xì)想起來(lái)，所講到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們工作中的方方面面，雖然有一些問(wèn)題沒(méi)有深入的講解，但還是讓我們能夠領(lǐng)略其中一些深層次的東西。
一個(gè)人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度、受到過(guò)什么樣的教育、培訓(xùn)，進(jìn)行過(guò)怎樣的學(xué)習(xí)，決定了這個(gè)人的行為處事方式?！靶挠卸啻螅枧_(tái)就有多大”,只要敢想敢做，就沒(méi)有做不成的事情。關(guān)鍵看你想怎么樣，想要得到什么樣的結(jié)果。很多困難在特定的時(shí)候，轉(zhuǎn)變思路就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的突破點(diǎn)。沒(méi)有人做不了的事情，關(guān)鍵在于如何去做。作為一名基層員工，個(gè)人思想很重要，自己的思想是否適應(yīng)企業(yè)及部門(mén)的發(fā)展需要，能否順利完成領(lǐng)導(dǎo)交付的各項(xiàng)工作任務(wù)，是否能為企業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策至關(guān)重要。
溝通的前提必須明白自己的角色。說(shuō)到角色時(shí)要注意三個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是不同的角色，溝通的方式和內(nèi)容不一樣，二是不同的角色，對(duì)事情的要求不一樣。三是不同的角色，看待事情的角度不一樣。先說(shuō)溝通方式和溝通內(nèi)容。在工作上，我們是上司和下屬的關(guān)系，我們溝通的方式是開(kāi)會(huì)，談話，內(nèi)容是關(guān)于怎么做好工作。在生活上，我們是朋友，我們溝通的方式也許是吃飯喝酒或其它的，內(nèi)容是生活中互相的關(guān)心。第二，對(duì)于上司，你的能力比下屬?gòu)?qiáng)，一些事對(duì)你來(lái)說(shuō)也許很容易就可以做到。但對(duì)于下屬來(lái)說(shuō)卻是竭盡全力才做到的。上司不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他們。第三，上級(jí)所做的對(duì)下級(jí)有什么好處？員工不是來(lái)為你實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想的，員工是帶著自己的夢(mèng)想來(lái)的。
要做好上下級(jí)的有效溝通，要注意以下幾點(diǎn)：
一、 溝通的上級(jí)要抱著虛心的精神，不要妄自尊大，。連孔夫子這樣的圣人都說(shuō)了：“三人行必有我?guī)??！焙螞r我們都是凡夫俗子，就溝通的某個(gè)議題來(lái)看，從不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨脹心理，應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)別人觀點(diǎn)，營(yíng)造良好的的溝通環(huán)境，不要拒人于千里之外，更不可藐視任何人。
倒降低了你的形象，宰相肚里能撐船，越是謙虛的領(lǐng)導(dǎo)越是水平高的領(lǐng)導(dǎo)，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)并不會(huì)因?yàn)橹t虛而失去威信,所以大可不必演一出《皇帝的新裝》。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇七
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，心得體會(huì)《職場(chǎng)禮儀的培訓(xùn)心得》。其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇八
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，文明禮儀在人與人的關(guān)系中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，它滲透在我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一點(diǎn)一點(diǎn)的改變著我們的生活，同時(shí)也改變著自己和身邊的人。人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧。有禮走遍天下，無(wú)禮寸步難行。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，運(yùn)用禮儀規(guī)范，對(duì)提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
禮儀是表示敬重的儀式，它包括儀表禮儀、著裝禮儀、儀態(tài)禮儀、接待禮儀、禮貌用語(yǔ)，它對(duì)我們每個(gè)人都是門(mén)必修課，禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù)，交往強(qiáng)調(diào)互動(dòng)，互動(dòng)看結(jié)果；禮儀是溝通技，巧溝通強(qiáng)調(diào)理解；禮儀是行為規(guī)范，規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)中國(guó)人來(lái)講禮儀是一種自我修煉，是律己行為，管住自己，獨(dú)善其身；禮儀要求人和人打交道保持適當(dāng)距離，距離產(chǎn)生美感，適當(dāng)?shù)木嚯x是對(duì)對(duì)方的尊重。
素質(zhì)，直接關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益。
在生活中，要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，似乎我都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我明白原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。 革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)，人是社會(huì)關(guān)系的總和，你做任何事情，做農(nóng)民也好，做工人也好，做企業(yè)家也好，做官員也好，做學(xué)者也好，做學(xué)生教師也好，你肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，你就要有交往的藝術(shù)，所以學(xué)習(xí)禮儀有助于交往，你說(shuō)話你得會(huì)說(shuō)，什么話能說(shuō)，什么話不能說(shuō)，它有游戲規(guī)則，我們要通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和觀察，通過(guò)自己的修養(yǎng)來(lái)提升自己的禮儀方面的知識(shí)，提升自己的禮儀方面的品位，增進(jìn)自己的人際交往！
體現(xiàn),是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的無(wú)規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌,即是辦公地點(diǎn),就不能放太多的私人物品,文件歸檔是否及時(shí)歸檔,辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個(gè)人著裝，這些都代表你的個(gè)人和公司的形象,給人第一印象,能夠給人以美感。因此,不過(guò)是這些禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意,也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為他人著想。從小小的電話,短信用語(yǔ),鞠躬禮到文明用語(yǔ),似乎我們都有太多的忽略。比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起,是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位,還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情,大方自然,面帶微笑,聲量適中表達(dá)清楚,簡(jiǎn)明扼要,文明禮貌,掛電話時(shí)要確定掛好電話后再與其他人說(shuō)話,在身邊應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備好筆和紙,及時(shí)記錄。
當(dāng)開(kāi)會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音,重要電話不得不接時(shí),要先向在座各位道歉,然后只聽(tīng)不講,最好在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的就是不要在會(huì)上頻發(fā)短信,轉(zhuǎn)筆,補(bǔ)妝,蹺二郎腿,晃悠,這都是對(duì)發(fā)言者和其他會(huì)上同事的不尊重的行為。打電話時(shí)不要吃東西,與領(lǐng)導(dǎo)同乘電梯,是要落落大方,面帶微笑,不要拘謹(jǐn),這可是可遇不可求的機(jī)會(huì)呀。
個(gè)集團(tuán)公司的形象面對(duì)外界,并且還要做到學(xué)以致用。
可以說(shuō),禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止,學(xué)會(huì)待人接物,塑造良好形象,贏得社會(huì)尊重?！彼哉f(shuō):知禮懂禮,注重文明禮儀,是每個(gè)立足社會(huì)的基本前提之一,是人們成就事業(yè),獲得美好人生的重要條件。而精通禮儀的目的就在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)滴運(yùn)用到今后的工作之中,再不斷地學(xué)習(xí),一步一步完善自己,爭(zhēng)取盡力為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),個(gè)人與集體共同成長(zhǎng)。
玉溪城市建設(shè)投資集團(tuán)有限公司職工杜慧英
2015年8月8號(hào)
剛接到職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候，感覺(jué)多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓(xùn)么？但是通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)職場(chǎng)禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。
好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說(shuō)，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。
一、學(xué)到如何樹(shù)立自己的整體形象
通過(guò)學(xué)習(xí)知道了整體形象在職場(chǎng)的重要性，如何才能使自己的形象得到提升。
首先是儀容要規(guī)范，好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象，要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起，使其儀容清潔，自然大方，神采奕奕，充滿活力。
其次是著裝，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，在?duì)服裝搭配技巧，流行時(shí)尚，所處場(chǎng)合，自身的特點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮的基礎(chǔ)上，對(duì)服裝的精心選擇，搭配和組合，而人個(gè)著裝注意的人也會(huì)給他人良好的印象，要有得體的著裝必須把握著裝的原則，即：時(shí)間原則、地點(diǎn)原則、目的原則、和諧原則、個(gè)性原則、正式和整潔原則。
最后是要有優(yōu)雅的行為舉止，優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范，正確的使用各種手勢(shì)，懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中，為了相互尊重，在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度，還能幫助我們表達(dá)自己情感，探測(cè)他人的內(nèi)心世界，毫無(wú)掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。
同時(shí)在職場(chǎng)交往中稱呼也要合理，善用客套話，巧妙的贊美。
二、懂得忠誠(chéng)敬業(yè)與責(zé)任
忠誠(chéng)是一個(gè)優(yōu)秀的人格特質(zhì)，它時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們的精神力量，它能夠很好的約束我們，使我們更加懂得自重，并能帶來(lái)一個(gè)自我滿足感，使我們努力做一個(gè)益于他人的好人。在面對(duì)今天竟?fàn)幖ち业纳鐣?huì)，想要在這個(gè)竟?fàn)幍穆殘?chǎng)里求得生存的發(fā)展，我們就得要懂得用忠誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待自己企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是忠誠(chéng)自己的工作，對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)，忠誠(chéng)于企業(yè)，不計(jì)較個(gè)人的利益，有時(shí)甚至要不惜犧牲自己的利益，因?yàn)閭€(gè)我們個(gè)人的成長(zhǎng)建立在團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)上，沒(méi)有企業(yè)的狀大就沒(méi)有個(gè)人事業(yè)的發(fā)展，企業(yè)的成功也意味著自己的成功。
敬業(yè)的精神是個(gè)人以明確的目標(biāo)，選擇樸素的價(jià)值觀，忘我投入的精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。從事自己主導(dǎo)活動(dòng)時(shí)表出來(lái)的個(gè)人品質(zhì)，同時(shí)也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障，每一個(gè)員工都應(yīng)有明確的工作和職責(zé)范圍，必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。
責(zé)任感是客觀存在，不能依照個(gè)人的意愿而進(jìn)行更改，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和使命，只有勇于承擔(dān)責(zé)任的人才能得到領(lǐng)導(dǎo)的常識(shí)和社會(huì)的認(rèn)可，我們每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)所擔(dān)負(fù)的任務(wù)充滿責(zé)任感，一個(gè)人的責(zé)任感的強(qiáng)弱決定了他對(duì)工作是盡心盡責(zé)不是渾渾噩噩，有責(zé)任感的人才會(huì)努力、認(rèn)真的工作。
我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，做到“忠誠(chéng)企業(yè)、愛(ài)崗敬業(yè)”的職業(yè)道德，干事創(chuàng)業(yè)，扎實(shí)苦干，我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天！
在生活中，每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的生活方式與性格，與他人相處中，要因人而異，不能用同一把尺子衡量每一個(gè)人，對(duì)待不同性格的人交往要用不同的交往方式，只要你有做到有禮有節(jié)，成功路上就會(huì)事事暢通。
精通的禮儀在于運(yùn)用，將我們所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴運(yùn)用到工作中，不但可能提升個(gè)人形象素養(yǎng)，同時(shí)還使企業(yè)形象得到進(jìn)一步的提升。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)一：職業(yè)禮儀培訓(xùn)心得
2011年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)。
一。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，商務(wù)往來(lái)變得越來(lái)越頻繁，職場(chǎng)禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動(dòng)和對(duì)外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。
所謂：“人無(wú)禮則不立，事無(wú)禮則不成”。在職場(chǎng)中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語(yǔ)禮儀，可以營(yíng)造一個(gè)和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會(huì)感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)；相反的話，可能會(huì)給企業(yè)造成不良的影響和帶來(lái)巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會(huì)毀在小小的職場(chǎng)禮儀細(xì)節(jié)之處。
那么，在工作中作為經(jīng)理辦公室人員應(yīng)該在注意以下幾方面的職場(chǎng)禮儀。
一是要掌握撥打電話、接聽(tīng)電話、代接電話和扣電話的技巧，使用禮貌用語(yǔ)，做好電話記錄，并將來(lái)電信息及時(shí)反饋上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。
二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝，使用文明用語(yǔ)，待人熱情，服務(wù)周到，學(xué)會(huì)正確地介紹自己和他人，做好迎送客人的禮節(jié)。
三是要做好會(huì)議禮儀。按照規(guī)定布置好會(huì)議場(chǎng)所，安排好參會(huì)人員及主席臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)的座次，做好會(huì)議的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
四是在工作中要時(shí)刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對(duì)方，對(duì)方才會(huì)尊重你。“約束自己，尊重他人”才能使同事們更輕松愉快地工作。
職場(chǎng)禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對(duì)齊城工貿(mào)公司來(lái)說(shuō)，掌握一定的商務(wù)禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽(yù)度，從而增加公司的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。因此，我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)大家從現(xiàn)在開(kāi)始就要學(xué)習(xí)或熟悉職場(chǎng)商務(wù)禮儀，為齊城工貿(mào)的發(fā)展盡上一份力。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)二：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（487字）
去年的12月31日,我們項(xiàng)目組織大家觀看了職場(chǎng)禮儀的電影,觀看后感觸頗深。從辦公室禮儀到待人接物的禮儀,無(wú)不從細(xì)節(jié)出發(fā)。
在工作中,我們的一言一行,一舉一動(dòng)都有各自的禮儀規(guī)范,都是我們不能忽略的,而這些禮儀是最能體現(xiàn)我們的素質(zhì)和對(duì)待工作的態(tài)度。也是我們最不能忽略的地方。有時(shí)一個(gè)小小的細(xì)節(jié)都可能成為成敗的主要因素。
通過(guò)學(xué)習(xí),讓我懂了很多,也讓我了解了很多以前沒(méi)有了解的東西,發(fā)現(xiàn)了自己的不足。而這些東西正是我們現(xiàn)在最需要的東西。讓我們知道了怎樣做才能做到互相地尊重。通過(guò)學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到以前忽略的這些問(wèn)題會(huì)給我們?cè)斐珊芏嗟呢?fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí),我覺(jué)得我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)認(rèn)真的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美”,力求做好每一件事。
“禮儀”就是行為規(guī)范,無(wú)規(guī)矩不成方圓,規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。禮儀,其實(shí)就是待人接物的標(biāo)準(zhǔn)化做法?！敖甜B(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì)”。其實(shí)規(guī)范也是展示于細(xì)節(jié)的,在任何情況下,我們都要從細(xì)節(jié)出發(fā),從小事著手。
所以我們強(qiáng)調(diào)禮儀,它是交往藝術(shù),它是溝通技巧,它是行為規(guī)范!
通過(guò)這短短的一次學(xué)習(xí),讓我了解到了禮儀在工作中的重要性。通過(guò)這次培訓(xùn),我將在工作中更加努力,并學(xué)以至用。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)三：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)（903字）
剛接到職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候，感覺(jué)多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓(xùn)么?但是通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)職場(chǎng)禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。
學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀的必要性，在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中，很多人對(duì)職場(chǎng)禮儀不重視，認(rèn)為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門(mén)道，外行看熱鬧，你受過(guò)哪樣的教育，上過(guò)哪些場(chǎng)合是一眼能夠看出來(lái)的。在與人交往的過(guò)程中，能否給人留下良好的印象，樹(shù)立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開(kāi)禮儀的。學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀能夠從中得到一些交往藝術(shù)，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。
因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過(guò)這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來(lái)的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的'姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說(shuō)，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)四：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（1229字）
中國(guó)素以“文明古國(guó),禮儀之邦”著稱于世,講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng),源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產(chǎn)。然而,無(wú)論是在日常生活還是在職場(chǎng)的禮節(jié)上,我總是覺(jué)得在這方面缺少了些什么。
實(shí)踐求真知,通過(guò)2015年12月31日領(lǐng)導(dǎo)組織項(xiàng)目部全體人員參加了這次職場(chǎng)禮儀培訓(xùn),雖然是光盤(pán)播放,但是大家都認(rèn)真的觀看,我也感觸頗深,原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位。
那么,什么是禮儀呢?禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī),做人的規(guī)則?！岸Y由心生”,一個(gè)具有良好文明意識(shí)的現(xiàn)代人,禮是必備的基本教養(yǎng),必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務(wù),怎么對(duì)待別人?那就要做到‘待客三聲’——來(lái)有迎聲、問(wèn)有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！?BR> 良好的禮儀可以贏得陌生人的友善,贏得朋友的關(guān)心,贏得同事的尊重。禮儀是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn),是一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點(diǎn)的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
用語(yǔ),鞠躬禮到文明用語(yǔ),似乎我們都有太多的忽略。比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起,是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位,還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情,大方自然,面帶微笑,聲量適中表達(dá)清楚,簡(jiǎn)明扼要,文明禮貌,掛電話時(shí)要確定掛好電話后再與其他人說(shuō)話,在身邊應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備好筆和紙,及時(shí)記錄。
當(dāng)開(kāi)會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音,重要電話不得不接時(shí),要先向在座各位道歉,然后只聽(tīng)不講,最好在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的就是不要在會(huì)上頻發(fā)短信,轉(zhuǎn)筆,補(bǔ)妝,蹺二郎腿,晃悠,這都是對(duì)發(fā)言者和其他會(huì)上同事的不尊重的行為。打電話時(shí)不要吃東西,與領(lǐng)導(dǎo)同乘電梯,是要落落大方,面帶微笑,不要拘謹(jǐn),這可是可遇不可求的機(jī)會(huì)呀。
同事之間溝通,上下級(jí)之間的溝通,一定要會(huì)說(shuō)話,說(shuō)好話,用語(yǔ)言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠(chéng),公私要分明,不要用手指人,背后不要議論別人,金錢(qián)往來(lái)要謹(jǐn)慎,私下里面不要抱怨等等。其實(shí)我們對(duì)禮儀的認(rèn)知面還有待加強(qiáng)。所以,我們要趁閑暇時(shí)間應(yīng)多多來(lái)加強(qiáng)禮儀這方面的學(xué)習(xí),因?yàn)槲覀兇淼牟粌H僅是個(gè)人,而是以整個(gè)集團(tuán)公司的形象面對(duì)外界,并且還要做到學(xué)以致用。
可以說(shuō),禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止,學(xué)會(huì)待人接物,塑造良好形象,贏得社會(huì)尊重?！彼哉f(shuō):知禮懂禮,注重文明禮儀,是每個(gè)立足社會(huì)的基本前提之一,是人們成就事業(yè),獲得美好人生的重要條件。而精通禮儀的目的就在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)滴運(yùn)用到今后的工作之中,再不斷地學(xué)習(xí),一步一步完善自己,爭(zhēng)取盡力為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),個(gè)人與集體共同成長(zhǎng)。
職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)五：職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)心得（716字）
代表公司的良好形象。良好的禮儀也是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,可以融洽人與人之間的關(guān)系,從而達(dá)成合作。
通過(guò)短暫的禮儀培訓(xùn),讓我從真正的意義上理解禮儀的含義。禮儀就是一種人際交往與社會(huì)交往中所必備的良好行為規(guī)范,是個(gè)人道德修養(yǎng)的充分體現(xiàn)。禮儀不僅僅表現(xiàn)在個(gè)人形象方面,還關(guān)系到企業(yè)形象方面。從個(gè)人而言;好的禮儀素質(zhì)不僅可以提高人的個(gè)人修養(yǎng),還能有利于自身的交往與溝通,從而使人獲得良好的人際關(guān)系。從企業(yè)而言;可以樹(shù)立企業(yè)形象,提高客戶的滿意度與美譽(yù)度,最終達(dá)到企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的目的。
總之,此次禮儀培訓(xùn)讓我受益匪淺,中國(guó)自古就是禮儀之邦,禮儀就在你我身邊。今后更將注重自身禮儀的培訓(xùn),加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)。
中國(guó)素來(lái)有“禮儀之邦”的美稱，而良好的行為規(guī)范又能體現(xiàn)一個(gè)人的禮儀修養(yǎng)。禮儀貫穿日常生活的各個(gè)方面，有政務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀、職場(chǎng)禮儀五大類。其中，作為一個(gè)即將步入職場(chǎng)的大學(xué)生，學(xué)好職場(chǎng)禮儀尤其重要。
子曰：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。那么，如何學(xué)好職場(chǎng)禮儀又是一門(mén)深厚的學(xué)問(wèn)。所以，在本學(xué)期選修課中，職場(chǎng)禮儀這門(mén)課程成為了我的首選，當(dāng)然也如愿選到了這門(mén)課程。首先我們應(yīng)該知道何為職場(chǎng)禮儀？所謂職場(chǎng)禮儀，是指人們?cè)诼殬I(yè)場(chǎng)所中應(yīng)當(dāng)遵循的一系列禮儀規(guī)范。學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，將使一個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。職業(yè)形象包括內(nèi)在的和外在的兩種主要因素，而每一個(gè)職場(chǎng)人都需要樹(shù)立塑造并維護(hù)自我職業(yè)形象的意識(shí)。職場(chǎng)禮儀沒(méi)有性別之分，工作場(chǎng)所，男女平等。了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場(chǎng)禮儀有助于完善和維護(hù)職場(chǎng)人的職業(yè)形象，會(huì)使你在工作中左右逢源，使你的事業(yè)蒸蒸日上，做一個(gè)成功職業(yè)人。成功的職業(yè)生涯并不意味著你要才華橫溢，更重要的是在工作中你要有一定的職場(chǎng)技巧，用一種恰當(dāng)合理方式與人溝通和交流，這樣你才能在職場(chǎng)中贏得別人的尊重，才能在職場(chǎng)中獲勝。
技巧，是個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)觀的外在表現(xiàn)，也是企業(yè)具體表現(xiàn)。職業(yè)禮儀可以有效自己的專業(yè)形象，給交往對(duì)象以專業(yè)、敬業(yè)、權(quán)威、有禮、有節(jié)的良好形象，從而形成獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。職業(yè)禮儀作為社會(huì)交往中行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是由人們共同完善、共同認(rèn)可產(chǎn)生的。在人際交往、商務(wù)活動(dòng)、事物接待與服務(wù)工作中，人們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)學(xué)習(xí)和遵守職業(yè)禮儀，按章辦事，任何胡作非為、我行我素的行為都是違背職業(yè)禮儀要求的。職業(yè)禮儀鷹遵循寬容、敬人 、自律、遵守、適度、真誠(chéng)、從俗、平等的原則。
在還沒(méi)學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀之前，我一直覺(jué)得職場(chǎng)沒(méi)有那么多的束縛。日常，服飾，打招呼之類也沒(méi)有太多約束。現(xiàn)在終于明白，在職場(chǎng)禮儀中，握手也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，日常穿著也有嚴(yán)格的要求，下屬對(duì)上司，上司對(duì)下屬的稱呼也要嚴(yán)格遵守。這是一種禮儀原則。工作中有很多地方都是要嚴(yán)格規(guī)范自我的，從小小的電話，短信用語(yǔ)，鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽(tīng)，是否先報(bào)自己的姓名部門(mén)以及工作單位，還有我們是否做到了語(yǔ)調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好像都沒(méi)有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。
有助于提高企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益，并可以通過(guò)表層形象展示企業(yè)的價(jià)值觀，經(jīng)營(yíng)理念、目標(biāo)追求等企業(yè)理念，是企業(yè)的表現(xiàn)形式之一。對(duì)個(gè)人而言，遵守職場(chǎng)禮儀能有效提升個(gè)人素質(zhì)，塑造良好職業(yè)形象，有利于人與人之間的交流，職場(chǎng)禮儀能使工作成為藝術(shù)。還有，企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)很大程度上也來(lái)自于員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，而職場(chǎng)禮儀又是員工素質(zhì)的重要表現(xiàn)，良好的禮儀不僅是個(gè)人形象的直接表現(xiàn)，還關(guān)系到企業(yè)形象。在今天，良好的禮儀能贏得客戶關(guān)注，贏得同事尊重，也能贏得上司的提拔。員工素質(zhì)修養(yǎng)，直接關(guān)系到業(yè)主滿意度，關(guān)系到企業(yè)的利益。禮儀不僅僅是禮節(jié)，還原值我們內(nèi)心的真誠(chéng)，當(dāng)我們真正關(guān)心別人，善待別人，在意他人時(shí)，那就是對(duì)他人最好的尊重。
“有理走遍天下，無(wú)理寸步難行”。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我想在步入職場(chǎng)后，我會(huì)更加注重自己的一言一行，從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，嚴(yán)于律己，寬于待人，靈活運(yùn)用理念知識(shí)于實(shí)踐，展示自己優(yōu)秀的一面，同時(shí)也向別人展示我們企業(yè)的良好形象。
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職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇九
3、要有敢于面對(duì)未知困難的勇氣，要隨時(shí)把握機(jī)會(huì)，不要讓機(jī)遇之神從你眼前溜走;
4、開(kāi)始時(shí)不要太注重待遇和職位，而要重視有沒(méi)有學(xué)習(xí)發(fā)展的機(jī)會(huì)，和對(duì)你的成長(zhǎng)有沒(méi)有幫助。有句話說(shuō)得好：重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你所朝的方向。
7、不要脫離成長(zhǎng)的環(huán)境土壤，邊干邊學(xué)是最好的方法;
9、挫折失敗也是寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，不要白白的失敗，不怕跌倒爬起來(lái)從頭再來(lái);
10、不怕起步低，不怕從頭做起，不怕潮起潮落，要堅(jiān)定目標(biāo);
11、處理好同事、朋友與雇傭關(guān)系，心態(tài)最重要，溝通不可少;
12、選擇最合適自己個(gè)性、能力的工作，不要管專業(yè)，不要怕轉(zhuǎn)行。男怕入錯(cuò)行，誰(shuí)也不能一次就能選對(duì)自己適合的行業(yè)職業(yè)，不妨多做幾次選擇。
暗斗vs明爭(zhēng)
與下面的“單純”的你爭(zhēng)我?jiàn)Z相比較，暗潮洶涌的私下較勁，更加地殺人不見(jiàn)血，奪命于無(wú)形。
再怎么爭(zhēng)資源、比高下，畢竟是明面上的，看得見(jiàn)的東西其實(shí)是可以理解和容易被接受的。成績(jī)單說(shuō)話，誰(shuí)業(yè)務(wù)好誰(shuí)不好，擺在那里，誰(shuí)也說(shuō)不出來(lái)個(gè)“不”字。
而往往最令人心寒的是天天加班還出力不討好，落得個(gè)扣工資的下場(chǎng)，這就受不了了?？鄣臅r(shí)候，你還完全不知道原因，不曉得哪地方做的不好，不清楚怎樣改進(jìn)才能達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)要求，不懂得如何提高才能令上司滿意。這個(gè)就比較令人頭疼。
2.壓力vs報(bào)酬
后臺(tái)總是比前端的勞動(dòng)強(qiáng)度要小些。上面壓下來(lái)任務(wù)了，畢竟可以層層分解，不必親力親為。但是，同樣的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是無(wú)需抱怨什么。
再就是團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題。和脾氣不對(duì)路的人一組真的是得處處小心。領(lǐng)導(dǎo)眼中，員工永遠(yuǎn)工作量不飽和。他們渴望將人員復(fù)用發(fā)揮到極致，恨不得一個(gè)人干一千個(gè)人的活。這種情況下，很難實(shí)現(xiàn)自己只負(fù)責(zé)管好自己那一畝三分田。因此，就出現(xiàn)了渠道協(xié)同和溝通問(wèn)題，以及部門(mén)內(nèi)部分工與合作的意見(jiàn)分歧。
3.自由vs機(jī)會(huì)
在下面活動(dòng)，相對(duì)而言自由度比較高?？偟贸鋈ヅ軜I(yè)務(wù)嘛。喪失自由的群體，天天在領(lǐng)導(dǎo)面前轉(zhuǎn)悠，混了個(gè)臉熟，晉升的機(jī)會(huì)總是更大些。有很多默默無(wú)聞的人，領(lǐng)導(dǎo)都不認(rèn)識(shí)!當(dāng)然，這也要看你是想尋前途”還是“錢(qián)”途。
職場(chǎng)培訓(xùn)心得篇2
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十
20xx年*月*日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)，授課人為珠海培訓(xùn)部禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師---**，她詼諧幽默的語(yǔ)言和深入淺出的講解使我對(duì)職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)，泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國(guó)歷來(lái)都非常重視禮儀教育，進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，職場(chǎng)禮儀在相互交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場(chǎng)禮儀。職場(chǎng)禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情，良好職場(chǎng)禮節(jié)能營(yíng)造良好的交住氛圍。
通過(guò)這次的職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)讓我有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)交際打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要感想如下：
一、學(xué)到如何樹(shù)立自已的整體形象
這里主要講的是儀態(tài)、儀表禮儀，其中第一點(diǎn)講的是儀容，它包括了我們平時(shí)的表情、站姿、座次、身體語(yǔ)言等，別小看這一部分哦，這個(gè)可上占了我們職場(chǎng)禮儀比例中的55%，可以看的出是相當(dāng)?shù)闹匾?，我們平時(shí)的一舉一動(dòng)，是否得體適宜，就可以好好的學(xué)習(xí)并從今天開(kāi)始應(yīng)用了。
第二部份的內(nèi)容也是與我們息息相關(guān)的，分別是儀容、服裝、飾品，原來(lái)在平時(shí)的工作中我有很多地方做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。比如自已的衣著服飾，在工作中不是自已喜歡什么就穿什么的，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，而個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自已的工作與職位。
二、提升個(gè)人素養(yǎng)
第三部分講的是細(xì)節(jié)--接待禮儀，說(shuō)到我們平時(shí)工作的迎接、引領(lǐng)、電梯、開(kāi)門(mén)、稱呼、介紹、握手、遞名片雖然很多時(shí)候我們都在講禮儀，網(wǎng)上更是鋪天蓋地的禮儀培訓(xùn)資料，但是在職場(chǎng)中，真正執(zhí)行的過(guò)程中，需要細(xì)心的關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)、客戶感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的處理方式為妥，其實(shí)這些細(xì)節(jié)都體會(huì)在很細(xì)微的地方，比如和領(lǐng)導(dǎo)在一起應(yīng)該走在哪一側(cè)?甚至在乘坐電梯、介紹自已等時(shí)刻的周到考慮都能夠體現(xiàn)出有素養(yǎng)的職場(chǎng)禮儀，這并不是一朝一夕能夠?qū)W到的，書(shū)本上的東西背熟了，可是在應(yīng)用時(shí)所遇到的場(chǎng)合卻各有不同，這就要求我們?cè)谌鎸W(xué)習(xí)禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)之上，細(xì)心觀察每一個(gè)職場(chǎng)環(huán)境中的應(yīng)變之道，積累經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自已，逐步在職場(chǎng)中成熟起來(lái)。
三、禮儀的重要性
我認(rèn)為，職場(chǎng)人在工作場(chǎng)合，社交場(chǎng)合是既要做到有禮有節(jié)，又不能卑躬屈膝，這是一種職業(yè)規(guī)范，但這不是一板一眼的工作，是需要盡心盡力地去處理職場(chǎng)中遇到的各類突發(fā)情況，禮儀不僅僅是禮節(jié)，他源自我們的內(nèi)心，當(dāng)我們真心關(guān)心別人，在意他人的自尊與感受時(shí)，我們也會(huì)同樣受到尊重，這次禮儀學(xué)習(xí)開(kāi)拓了我的視野，讓我受益匪，所以，我覺(jué)的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”，學(xué)會(huì)這些禮儀規(guī)范，在職場(chǎng)中正確的應(yīng)用，會(huì)使我們個(gè)人的職業(yè)形象大為提高。正所謂“方圓有度，行者無(wú)疆，職場(chǎng)之道，應(yīng)不卑不亢，有禮有節(jié)，有方有圓亦有度，得體的職場(chǎng)禮儀之道才能成為我們?cè)诼殘?chǎng)建立良好人際關(guān)系的基石。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我加強(qiáng)了對(duì)職場(chǎng)禮儀的深入了解，并且有所掌握，以后我會(huì)將職場(chǎng)禮儀很好的運(yùn)用到工作中，與同事融洽相處，團(tuán)隊(duì)合作愉快，積極努力的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化，為公司出一份力。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十一
魔方比賽作為一項(xiàng)智力競(jìng)技活動(dòng)，近年來(lái)在全球范圍內(nèi)越來(lái)越受到青少年的青睞。作為魔方愛(ài)好者和參賽選手，我有幸參與了一場(chǎng)魔方比賽培訓(xùn)，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中的體會(huì)和收獲，希望能對(duì)其他魔方選手和愛(ài)好者有所幫助。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容
在魔方比賽培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了魔方的基本解法以及相關(guān)的術(shù)語(yǔ)和技巧。這些基礎(chǔ)知識(shí)的掌握對(duì)于參賽者至關(guān)重要，它們是我們?cè)诒荣愡^(guò)程中構(gòu)建解法思路的基石。而在掌握基礎(chǔ)知識(shí)后，我們又逐漸深入了解了更高級(jí)的方法和技巧。這些方法不僅能夠提高我們的解法速度，還可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)比賽中的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們還有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手解魔方，并得到教練的指導(dǎo)和糾正。
第三段：培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
參加魔方比賽培訓(xùn)使我受益匪淺。首先，我對(duì)解魔方有了更深入的了解。我學(xué)會(huì)了如何觀察魔方的狀態(tài)，找出其中的規(guī)律，以及如何應(yīng)用不同的方法解魔方。這些技巧讓我能夠更快速、更有效地解決魔方，也提高了我的反應(yīng)能力和邏輯思維能力。其次，我在培訓(xùn)中結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起交流經(jīng)驗(yàn)、比賽心得，并互相鼓勵(lì)。這種交流和分享不僅豐富了我的魔方知識(shí)，也讓我收獲了一份珍貴的友誼。
第四段：培訓(xùn)收獲
在魔方比賽培訓(xùn)中，我收獲最大的是學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗。在練習(xí)解魔方的過(guò)程中，我不止一次遇到了難以解決的問(wèn)題，甚至還在比賽中出現(xiàn)了失誤。然而，我從這些挫敗中學(xué)到了堅(jiān)持和耐心的重要性。我明白了失敗并不可怕，重要的是能從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。培訓(xùn)還教會(huì)了我如何對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和勝利。在比賽中，能力和運(yùn)氣都起到了一定的作用，但決定勝負(fù)的最終因素是自己的努力和付出。這種經(jīng)歷讓我更加珍惜每一次的成功和成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)
魔方比賽培訓(xùn)不僅提高了我的解魔方能力，還培養(yǎng)了我在競(jìng)技中的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，這項(xiàng)培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到成功需要付出努力和堅(jiān)持，并教會(huì)了我如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)前行。我相信，這些收獲與經(jīng)驗(yàn)將繼續(xù)影響和指導(dǎo)我未來(lái)的發(fā)展。最后，我希望更多的年輕人能夠加入這個(gè)大家庭，體驗(yàn)?zāi)Х綆?lái)的樂(lè)趣和成就感。
（文章共計(jì)497字）
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十二
近年來(lái)，健身已經(jīng)逐漸成為人們?nèi)粘Ｉ钪兄匾囊徊糠?。為了更好地追求健康和身材，人們開(kāi)始尋找各種健身培訓(xùn)項(xiàng)目。在眾多的健身培訓(xùn)項(xiàng)目中，魔方健身培訓(xùn)成為了一種備受歡迎的選擇。通過(guò)參加魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目，我深感到了身心的提升和健康的變革。下面，我將分享一下我參加魔方健身培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，魔方健身培訓(xùn)讓我更加深入地了解到了自己身體的潛力。每個(gè)人都擁有不同的身體條件和潛力，而通過(guò)魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)了自己的身體潛能，并將其發(fā)揮到了極致。魔方健身培訓(xùn)注重全面的身體鍛煉，通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己解決魔方難題，鍛煉了我空間思維和手眼協(xié)調(diào)能力。通過(guò)培訓(xùn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了我的身體潛能，并且體會(huì)到了挑戰(zhàn)自己的樂(lè)趣。
其次，魔方健身培訓(xùn)讓我對(duì)自己的身體健康有了更加科學(xué)和全面的認(rèn)識(shí)。在魔方健身培訓(xùn)班上，教練不僅教授了我們?nèi)绾握_地解決魔方，還講解了魔方鍛煉對(duì)身體的好處和適用人群。通過(guò)了解不同動(dòng)作的要領(lǐng)和鍛煉方法，我開(kāi)始更加重視自己的身體健康。我學(xué)會(huì)了更好地調(diào)節(jié)呼吸，提高肌肉彈性和靈活性，并且獲得了更好的身形和線條。魔方健身培訓(xùn)讓我不僅僅是鍛煉身體，更是養(yǎng)成了科學(xué)的生活習(xí)慣。
第三，魔方健身培訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在魔方健身培訓(xùn)班上，我們總是以小組形式進(jìn)行練習(xí)和競(jìng)賽。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我意識(shí)到只有與伙伴協(xié)作才能更好地解決魔方難題。團(tuán)隊(duì)合作不僅提高了我們的運(yùn)動(dòng)效率，還讓我們每個(gè)人都能從中獲益。在魔方健身培訓(xùn)班上，我們通過(guò)互幫互助，激勵(lì)和鼓勵(lì)彼此，在競(jìng)技中培養(yǎng)出了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
第四，魔方健身培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難。魔方是一種需要耐心和技巧的游戲，每個(gè)人在剛開(kāi)始解魔方時(shí)都會(huì)面臨困難和挑戰(zhàn)。但是，通過(guò)魔方健身培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)保持冷靜和耐心，不放棄，不服輸。在不斷的練習(xí)和嘗試中，我一次又一次地接近成功。最終，我掌握了解決魔方的技巧，并成功地完成了各種難度的魔方。這種從困難中堅(jiān)持到取得成功的經(jīng)歷，在我的生活中也派上了用場(chǎng)。
最后，魔方健身培訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了身心的放松和快樂(lè)。通過(guò)魔方鍛煉，我不僅僅是鍛煉了身體，更是放松了緊繃的心態(tài)，舒緩了壓力。當(dāng)我專注于解決魔方時(shí)，一切煩惱和憂慮都消失了。我沉浸在樂(lè)趣和挑戰(zhàn)中，享受著每一個(gè)解開(kāi)的魔方。這種身心放松和快樂(lè)讓我擁有了更加積極的生活態(tài)度和精神面貌。
總而言之，魔方健身培訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉身體的項(xiàng)目，更是一種提升身心的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)參加魔方健身培訓(xùn)，我深刻地體驗(yàn)到了身體的潛力、健康的重要性、團(tuán)隊(duì)合作的力量以及堅(jiān)持和克服困難的意義。同時(shí)，魔方健身培訓(xùn)也帶給我身心的放松和快樂(lè)。魔方健身培訓(xùn)項(xiàng)目是我人生中寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，讓我在健康和快樂(lè)中不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十三
魔方是一種受到許多人喜愛(ài)的益智玩具，它的復(fù)雜性和富有挑戰(zhàn)性使得許多人將其視為一種訓(xùn)練大腦能力的方法。為了更好地解開(kāi)魔方的奧秘，我報(bào)名參加了一次魔方培訓(xùn)課程，并在這期間獲得了一些寶貴的體會(huì)和心得。在經(jīng)歷了這段旅程之后，我深深地意識(shí)到，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)魔方的過(guò)程不僅僅是取得技巧的提升，更是能夠鍛煉自己的毅力和耐心，拓寬自己的思維方式，進(jìn)而在日常生活中獲益良多。
首先，魔方培訓(xùn)課程讓我意識(shí)到了耐心和毅力的重要性。解開(kāi)一個(gè)魔方的過(guò)程并不是一件輕松的事情，它涉及到許多復(fù)雜的步驟和技巧。我記得在剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)于魔方的解法一頭霧水，面對(duì)一個(gè)亂七八糟的魔方，我只是迷迷糊糊地按照課上老師教給的方法去嘗試。但是，我很快就發(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有耐心和毅力，我根本無(wú)法進(jìn)行下去。我需要耐心地分解魔方的步驟，一步一步地進(jìn)行操作，耐心地找到下一步的策略。而在一次次的嘗試中，我也漸漸地感受到了毅力的重要性。盡管遇到了許多困難和挫折，但我沒(méi)有灰心喪氣，而是堅(jiān)持不懈地去做，直到最后成功解開(kāi)魔方。
其次，魔方培訓(xùn)課程拓寬了我的思維方式。在魔方的解法過(guò)程中，我們需要靈活運(yùn)用各種策略和技巧，這要求我們具備一種開(kāi)放的思維方式。我記得在課堂上，老師經(jīng)常會(huì)給我們展示一些不同的解法，這些解法有的繁瑣而復(fù)雜，有的簡(jiǎn)潔而高效。通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我逐漸學(xué)會(huì)了將多種思維方式融會(huì)貫通，能夠靈活地選擇適合自己的解法。這不僅僅在魔方的解法過(guò)程中有用，也在我日常生活中起到了積極的作用。我開(kāi)始運(yùn)用這種思維方式去解決其他問(wèn)題，能夠更好地尋找解決方案，也能夠更加深入地思考問(wèn)題的本質(zhì)。
再次，魔方培訓(xùn)課程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在解魔方的過(guò)程中，我經(jīng)歷了一次次的失敗和困擾，遇到了一道道看似無(wú)法逾越的難關(guān)。然而，每當(dāng)我卡住了，我都會(huì)不斷地嘗試，不斷地尋找解決的方法。不管是在凌晨還是在白天，我都會(huì)堅(jiān)持下去，直到成功解開(kāi)魔方為止。這種堅(jiān)持不懈的精神也漸漸地融入了我的日常生活中。我明白了只有堅(jiān)持不懈，才能不斷進(jìn)步，達(dá)到自己的目標(biāo)。
最后，在魔方培訓(xùn)課程中，我也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在課程的最后，老師組織了一個(gè)小型的比賽，我們需要分成小組來(lái)進(jìn)行比拼。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，才能夠更好地發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，達(dá)到最佳的結(jié)果。我們需要相互交流和合作，互相幫助和支持，共同克服困難。通過(guò)這次比賽，我不僅學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作，更學(xué)到了如何與人溝通和協(xié)調(diào)，這對(duì)我今后的人際關(guān)系和工作中都極其有益。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)魔方培訓(xùn)課程，我獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。我意識(shí)到了耐心和毅力的重要性，拓寬了自己的思維方式，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作。這些體會(huì)和心得不僅僅適用于魔方的解法，更是對(duì)我未來(lái)人生的一種寶貴財(cái)富。我相信，只要我能夠?qū)⑦@些體會(huì)和心得應(yīng)用到生活中的不同方面，就一定能夠取得更好的表現(xiàn)和成就。通過(guò)這次魔方培訓(xùn)課程，我不僅僅解開(kāi)了魔方，更讓我在成長(zhǎng)的道路上更加堅(jiān)定了腳步。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十四
第一段：引入魔方比賽培訓(xùn)的背景與目的（200字）
作為一種腦力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，魔方越來(lái)越受到年輕人的喜愛(ài)和關(guān)注。為了提高自己的魔方解法速度和技巧水平，我參加了一場(chǎng)魔方比賽培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的目的是幫助參訓(xùn)者提高解魔方的速度和準(zhǔn)確度，提供一種有效的學(xué)習(xí)方法和技巧。在培訓(xùn)中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：體驗(yàn)與收獲（200字）
在魔方比賽培訓(xùn)中，我們首先接觸到了基本的魔方解法。通過(guò)老師的講解和實(shí)踐演示，我逐漸掌握了基本的解法原理和技巧。其次，我們進(jìn)行了大量的練習(xí)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，不斷提高自己的解魔方速度和準(zhǔn)確度。這種訓(xùn)練和反復(fù)練習(xí)的過(guò)程，讓我深刻體會(huì)到了“掌握一門(mén)技能的關(guān)鍵在于反復(fù)練習(xí)和堅(jiān)持不懈”的道理。最后，在培訓(xùn)的過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了一些魔方愛(ài)好者，和他們進(jìn)行交流和比賽，不僅開(kāi)拓了眼界，還提高了自己與他人競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和信心。
第三段：學(xué)到的方法和技巧（200字）
在魔方比賽培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多解魔方的方法和技巧。例如，我了解到CFOP法是一種非常高效和常用的魔方解法方法，通過(guò)熟練掌握交叉、F2L、OLL和PLL四個(gè)步驟，可以快速解開(kāi)魔方。此外，我還學(xué)到了一些技巧，比如借助手指記憶公式、多次練習(xí)案例等，可以提高解魔方的速度和準(zhǔn)確度。通過(guò)這些方法和技巧的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，我在培訓(xùn)期間的解魔方速度有了明顯的提升。
第四段：培訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)（200字）
雖然在魔方比賽培訓(xùn)中取得了一定的進(jìn)步，但也面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，培訓(xùn)期間的時(shí)間緊張，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，需要密集訓(xùn)練和練習(xí)，對(duì)我的耐心和毅力提出了很大的要求。其次，一些復(fù)雜的解法和技巧需要時(shí)間去消化和理解，需要進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)才能熟練掌握。最后，與一些高手的比賽讓我感到壓力較大，需要更多的經(jīng)驗(yàn)和技巧來(lái)應(yīng)對(duì)他們的挑戰(zhàn)。面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，我通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和不斷的反思和調(diào)整，逐漸克服了其中的一部分。
第五段：對(duì)魔方比賽培訓(xùn)的總結(jié)與反思（200字）
通過(guò)這次魔方比賽培訓(xùn)，我不僅提高了解魔方的速度和技巧，還學(xué)到了一種更有效的學(xué)習(xí)方法和思維方式。魔方比賽培訓(xùn)不僅是為魔方比賽提供了一種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，更是在解魔方的過(guò)程中培養(yǎng)我們的觀察力、分析力、邏輯思維等綜合能力。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧，讓我更加喜歡和投入到魔方的解法中。我相信，只要堅(jiān)持下去，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠在魔方比賽中取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也希望將我學(xué)到的技巧和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓大家一起享受魔方帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感。
總結(jié)：通過(guò)這次魔方比賽培訓(xùn)，我獲得了很多對(duì)于解魔方的寶貴經(jīng)驗(yàn)和技巧，而且還學(xué)到了一種更有效的學(xué)習(xí)方式。在克服困難和挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我逐漸提高了自己的解魔方速度和準(zhǔn)確度。我相信，只要堅(jiān)持下去，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠在魔方比賽中取得更好的成績(jī)，并將所學(xué)的技巧與經(jīng)驗(yàn)與更多人分享。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十五
職場(chǎng)魔方是一款跨界拼圖玩具，它的原理是將不同形狀和顏色的小塊進(jìn)行拼接，最終形成一個(gè)完整的立方體。職場(chǎng)也是如此，我們需要將不同的工作、團(tuán)隊(duì)關(guān)系、個(gè)人情感等元素進(jìn)行整合，才能在職場(chǎng)中獲得成功。在這篇文章中，我想分享幾點(diǎn)我在職場(chǎng)中拼接魔方的心得體會(huì)。
第二段：拼接魔方的技巧。
拼接魔方和職場(chǎng)成功都需要一些技巧。首先，我們需要了解每個(gè)小塊的特點(diǎn)和所處的位置。同理，在職場(chǎng)，我們不僅要理解我們自己的工作職責(zé)，還要了解公司的戰(zhàn)略和團(tuán)隊(duì)的工作內(nèi)容。其次，我們需要有一定的綜合能力和判斷力，能夠把握整體和局部的關(guān)系，做出最優(yōu)的拼接決策。在職場(chǎng)中也是如此，我們需要更好地評(píng)估自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、公司的環(huán)境和趨勢(shì)，來(lái)做出最佳的職業(yè)決策。
第三段：拼接魔方的困難。
拼接魔方中的困難來(lái)自于拼錯(cuò)、拼漏、拼不起等。同樣，在職場(chǎng)中，我們會(huì)面臨工作上的錯(cuò)誤、人際關(guān)系上的矛盾等問(wèn)題。面對(duì)困難時(shí)，我們需要平衡好自己的情緒和行動(dòng)，及時(shí)調(diào)整方向和策略，以克服問(wèn)題。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作。
拼接魔方需要團(tuán)隊(duì)合作，才能完成更復(fù)雜的拼接任務(wù)。在職場(chǎng)中，團(tuán)隊(duì)也是至關(guān)重要的一環(huán)。只有與其他人進(jìn)行合作，才能更好地完成工作目標(biāo)。我們需要積極傾聽(tīng)團(tuán)隊(duì)中其他人的觀點(diǎn)和需求，并能夠合理平衡自己的意見(jiàn)和團(tuán)隊(duì)的利益。
第五段：總結(jié)。
在職場(chǎng)魔方中，我們需要將各方面的因素綜合考慮，作出最佳的拼接決策。同樣，在職場(chǎng)中，我們需要了解公司的戰(zhàn)略和團(tuán)隊(duì)的工作內(nèi)容，并平衡自己和團(tuán)隊(duì)的利益，以達(dá)到職業(yè)成功。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要冷靜思考和合理調(diào)整方向和策略。最后，團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的一環(huán)，只有與其他人進(jìn)行合作，才能更好地完成工作目標(biāo)。
職場(chǎng)魔方培訓(xùn)心得篇十六
為提高我院醫(yī)務(wù)人員的傳染病專業(yè)知識(shí)、傳染病監(jiān)測(cè)及網(wǎng)絡(luò)直報(bào)素質(zhì)、突發(fā)公共衛(wèi)生事件相關(guān)知識(shí)，以及醫(yī)務(wù)人員對(duì)傳染病防治重要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)，從而更好地做好公共衛(wèi)生工作。響應(yīng)上級(jí)要求，我院防保組于20xx年x月x日對(duì)本鄉(xiāng)醫(yī)務(wù)人員20人(村醫(yī)10人，衛(wèi)生院醫(yī)生10人)進(jìn)行了相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)?，F(xiàn)將培訓(xùn)情況總結(jié)如下：
一、 強(qiáng)化組織，精心準(zhǔn)備
針對(duì)全院醫(yī)務(wù)人員專業(yè)多、層次多和在重點(diǎn)傳染病防治工作中擔(dān)負(fù)的任務(wù)、培訓(xùn)的內(nèi)容與重點(diǎn)各不相同的實(shí)際情況，在培訓(xùn)前我院強(qiáng)化了組織領(lǐng)導(dǎo)，精心準(zhǔn)備了課件和培訓(xùn)資料，在選取資料的時(shí)候注意了理論政策和時(shí)效性，有豐富了培訓(xùn)內(nèi)容，為此次培訓(xùn)成功打下了基礎(chǔ)。
二、 明確目的突出重點(diǎn)
開(kāi)展醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)是再醫(yī)職務(wù)工作者學(xué)習(xí)和提高的有效途徑。為了使我社區(qū)的傳染病報(bào)告管理及突發(fā)公共衛(wèi)生事件處置上一個(gè)新臺(tái)階，培訓(xùn)是保障。所以在尋配教材選用上，我們既選用了法律法規(guī)，又引用了大量的規(guī)范文件;既考慮了社區(qū)居民的多發(fā)病常見(jiàn)病，也準(zhǔn)備了重要傳染病的防治知識(shí)，在培訓(xùn)結(jié)束后還采取了書(shū)面考核對(duì)所學(xué)進(jìn)行了鞏固。
三、 培訓(xùn)工作開(kāi)展情況
此次培訓(xùn)內(nèi)容
1、 傳染病防治法;
2、 傳染病監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)直報(bào)工作以及突發(fā)公共衛(wèi)生應(yīng)急預(yù)案
3、 瘧疾的監(jiān)測(cè)與防治
4、 狂犬病監(jiān)測(cè)與防治;
5、 手足口病監(jiān)測(cè)與防治;
6、 甲肝監(jiān)測(cè)與防治;
7、 其他重點(diǎn)傳染病監(jiān)測(cè)與防治
8、 常用消毒劑使用方法;
四、 培訓(xùn)工作取得的成效
此次培訓(xùn)的開(kāi)展，得到了醫(yī)務(wù)人員的歡迎和好評(píng)，有利于發(fā)展衛(wèi)生服務(wù)工作，提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，同時(shí)對(duì)傳染病法，重點(diǎn)傳染疾病有了更深刻的認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)的實(shí)施取得了顯著的成效，參訓(xùn)人員基本掌握了傳染病防治的基本知識(shí)，傳染病以及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告意識(shí)得到了提升。