心得體會(huì)是一種反思和反思的過(guò)程,它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在寫總結(jié)之前,我們需要明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)和效果。以下是一些對(duì)于寫心得體會(huì)有幫助的指導(dǎo)和建議,供你參考學(xué)習(xí)。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇一
“各位觀眾,各位觀眾,現(xiàn)在是七月十九日,星期六,現(xiàn)在是兩點(diǎn)三十分。在這個(gè)晴空萬(wàn)里的日子里,日壇小學(xué)和新東方小學(xué)將在北京體育館里舉行一場(chǎng)足球賽。我是這場(chǎng)足球賽的解說(shuō)員,如果你剛剛打開電視,那么你千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)這場(chǎng)精彩的球賽?!?BR> 比賽開始了,現(xiàn)在球控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下,只見他從右路突破,閃過(guò)一個(gè)又一個(gè)新東方球隊(duì)的防守隊(duì)員,突破了三道防線,這時(shí)日壇球隊(duì)的啦啦隊(duì)喊起了口號(hào)“日壇必勝,日壇必勝!”東方球隊(duì)的啦啦隊(duì)也不甘落后,喊起了口號(hào)“東方加油!東方加油!”現(xiàn)在,比賽越來(lái)越激烈了,只見日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)急停,將球傳向禁區(qū)內(nèi)的4號(hào)同伴,4號(hào)球員將球用胸部一停,未等球落下,用腳將球輕輕一挑,閃過(guò)守門員的十指關(guān),球進(jìn)了!在場(chǎng)的日壇小學(xué)齊聲歡呼起來(lái)?!艾F(xiàn)在比分1比0,日壇球隊(duì)暫時(shí)領(lǐng)先?!?BR> 現(xiàn)在東方球隊(duì)一名隊(duì)員將球帶過(guò)中場(chǎng),他的球技好像不那么熟練,速度也稍微慢了一點(diǎn),所以在他將球剛剛將球帶過(guò)中場(chǎng)時(shí),就被日壇球隊(duì)的5號(hào)球員用鏟球搶走了。東方隊(duì)員氣極敗壞,他們蜂擁而上,把那個(gè)球員圍得水泄不通,可5號(hào)隊(duì)員顯得很鎮(zhèn)定,只見他先將球顛起,又踢了出去,球不偏不倚傳到7號(hào)隊(duì)員所在的位置,7號(hào)隊(duì)員帶球過(guò)人,一個(gè)大腳傳球,把球傳給了距離東方球隊(duì)球門不遠(yuǎn)處的隊(duì)長(zhǎng),只見球還在半空時(shí),隊(duì)長(zhǎng)來(lái)了一個(gè)“倒掛金鉤”,把球射進(jìn)球門里?!班洁?,嘟嘟”。就在這時(shí),裁判吹起了哨聲,上半場(chǎng)比賽就此結(jié)束了,現(xiàn)在比分是2比0。
下半場(chǎng)比賽開始了,球依然控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下,他那行云流水般的球技很快閃過(guò)東方球隊(duì)的許多隊(duì)員。這時(shí),東方球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)迎面沖過(guò)來(lái),在他快要碰到球的時(shí)候,日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)輕輕地帶球一閃身,躲過(guò)了此次進(jìn)攻,這時(shí),守門員也按耐不住,他沖出了禁區(qū),想搶到球,日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)一看:機(jī)會(huì)來(lái)了!他虛晃一招,把球傳給了距球門不遠(yuǎn)的8號(hào)隊(duì)員,那個(gè)隊(duì)員一腳抽射,球又進(jìn)了!
“現(xiàn)在比分三比零,看來(lái),東方小學(xué)幾乎不可能將比分追平了,因?yàn)椋@兩支球隊(duì)的懸殊實(shí)在太大了!”我說(shuō)。接下來(lái),日壇小學(xué)又以刁鉆古怪的方式進(jìn)了兩個(gè)球,就在日壇小學(xué)的啦啦隊(duì)歡呼的時(shí)候,裁判吹起了哨聲,比賽結(jié)束了。
東方隊(duì)的隊(duì)員再也不敢吹噓自己有多厲害了,因?yàn)椋麄兒腿諌?duì)的隊(duì)員差得實(shí)在太多了!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇二
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,一群男生興高采烈地走到空地上,扔掉書包和帽子,堆成兩堆,成了一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)。激烈的球賽開始了。
金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了,但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上,半蹲著,聚精會(huì)神地盯著足球,渴望嘗試。站在他身后的小男孩,穿著紅色的運(yùn)動(dòng)服,肚子里塞滿了東西,但他有點(diǎn)不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了,他踢了一個(gè)球,贏了。他想到這,有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步,坐在長(zhǎng)椅上,但我不知道那是誰(shuí)的小狗。它對(duì)足球不感興趣,只對(duì)主人提供給它玩的小球感興趣?,F(xiàn)在他什么都不做,在草地上打呼嚕。你看,帶著弟弟的小男孩,眼睛緊緊的盯著黃隊(duì),一動(dòng)不動(dòng)的坐著,生怕黃隊(duì)輸。
那個(gè)長(zhǎng)著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長(zhǎng)了脖子,自言自語(yǔ)道:“加油!踢!好!”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來(lái),看到她的雙手叉腰,皺著眉頭,好像哪里不對(duì)勁。
戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒(méi)有上過(guò)戰(zhàn)場(chǎng),但她能清楚地聽到自己的心跳。
一個(gè)拿著洋娃娃的女孩一直微笑著,但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個(gè)隊(duì)。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局,輕輕握著他的手說(shuō):“太精彩了,太不可思議了?!笨吹淖钫J(rèn)真的大叔是大個(gè)子,看的津津有味。他想到了自己的童年,他是足球的先驅(qū),那是一段難忘的時(shí)光,他想到了足球未來(lái)的發(fā)展,想到了即將到來(lái)的世界杯。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇三
這個(gè)學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂(lè)趣。
中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域",專供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日,英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì),并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始,足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日,國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門動(dòng)作,令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼,著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺(jué)上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。
起初,我只是一個(gè)小小的球迷,曾為自己所喜愛球隊(duì)的失敗痛哭過(guò),也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)??戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會(huì)了一些技巧,于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué),體育課選專業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過(guò)一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍,但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”,談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先,足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑,確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手??纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,哪一個(gè)不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作,高難度的射門動(dòng)作,都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了,球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型,但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型,才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人,表現(xiàn)的讓對(duì)方無(wú)懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),既要提高位移速度和動(dòng)作速度,又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同,跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項(xiàng)力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因?yàn)橛?xùn)練開始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”,深受各國(guó)人民的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇四
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于目前浙江足球的重視,另外,面對(duì)當(dāng)下中國(guó)足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來(lái)到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國(guó)足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問(wèn)題,中國(guó)足球怎么拉!應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種讓全體國(guó)人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會(huì)在一代代人的共同努力下,我們一定會(huì)慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來(lái)效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無(wú)幾,對(duì)于我這個(gè)門外漢,僅僅是因?yàn)?,小時(shí)候遺憾足球夢(mèng),所以,特地抓住這次機(jī)會(huì),我是過(guò)來(lái)惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對(duì)于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時(shí)候,我們的足球老師,每天教會(huì)的是足球顛球小知識(shí),傳球,射門等等皮毛知識(shí),對(duì)于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對(duì)于體育的熱愛,我想人的一種激情是不懈的。
面對(duì)新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來(lái),我的第一個(gè)感覺(jué),行政部門,將體育局跟省教育局,這兩個(gè)性質(zhì)不同部門項(xiàng)目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺(jué)是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇五
“五個(gè)。三班加油!五個(gè)。加油,三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來(lái)是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽???,場(chǎng)上所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿了活力,多開心??!
比賽一開始,我們班給了五個(gè)。一班來(lái)了個(gè)“決斗”。我看見足球在運(yùn)動(dòng)員腳下調(diào)皮地跑來(lái)跑去。突然,足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球,從左向右躲閃,閃過(guò)后衛(wèi),沖向?qū)Ψ角蜷T,用力一踢,只聽砰的一聲,球進(jìn)了!歡呼聲和尖叫聲響徹校園,我們勝利了,仿佛贏得了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員腳下有風(fēng),相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背,但誰(shuí)也不甘示弱。由于門將喬的疏忽,對(duì)方也進(jìn)了一球,現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己:畫畫還不錯(cuò)!但是我們班是渴望勝利的,場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然,對(duì)方球員把球拿到我們的禁區(qū),抬起腳怒射,球像離弦的劍一樣飛向我們的球門。哎呀!我心里咯噔一下:?jiǎn)?,你一定要抓住它!只見喬輕如燕,找到球落地的地方,抱住,終于接住。我們長(zhǎng)舒了一口氣。但不知什么原因,喬余浩一松手,球就從地上彈了起來(lái),直奔球門,投出了自己的“烏龍”,全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀眾看到評(píng)分表上一個(gè)大大的“2”,歡呼雀躍。我們不甘示弱,盡力為運(yùn)動(dòng)員加油。
比賽還在繼續(xù),我們的運(yùn)動(dòng)員都很冷靜,互相配合。現(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下,我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——?jiǎng)“l(fā)生了。球沒(méi)動(dòng),但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀眾似乎都笑了,場(chǎng)上凝重的氣氛活躍起來(lái)。
比分一直僵持不下,我們著急了。如果我們?cè)俨坏梅?,我們肯定?huì)輸。突然,班里一個(gè)同學(xué)急著向老師匯報(bào):“嚴(yán)琦好像扭傷了腳?!碑吘梗愔臼俏覀冏闱蜿?duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場(chǎng)怎么辦?但是,我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛,繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝,對(duì)方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時(shí)間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時(shí)候,離結(jié)束還有不到5分鐘!我在心里默默祈禱:再進(jìn)一球,平局!這時(shí),球到了閻志的腳下,他輕輕地把球向前拋,滑過(guò)對(duì)方的攔網(wǎng),盯著機(jī)會(huì)。他憤怒的跳起來(lái)射門,球直接打中了對(duì)方球門!我們立刻站了起來(lái),暗自慶幸:閻志的球真是一個(gè)“準(zhǔn)時(shí)制球”!
比賽結(jié)束,結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒(méi)有打敗一班,只是平局,但是友情第一,比賽第二,最重要的是,我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇六
放學(xué)后,學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天,一群高年級(jí)學(xué)生來(lái)到這片柔軟的草地,開始了一場(chǎng)激烈的足球比賽。
球賽開始了!最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服,膝蓋上有一個(gè)白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰,半蹲著,雙手放在膝蓋上,頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張,只看到他喘著氣,盯著對(duì)手腳下的球。
守門員后面,有一個(gè)穿著紅色運(yùn)動(dòng)服的小男孩,雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜,仿佛踢球的不是哥哥,而是自己喜歡的足球明星。
也許是因?yàn)楸荣愄柿?,吸引了大量的觀眾。他們看起來(lái)不同,有些伸長(zhǎng)了脖子,有些干脆站了起來(lái)。臺(tái)下坐著一個(gè)大叔,本來(lái)是要看書的,但是被比賽吸引,不時(shí)鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個(gè)戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個(gè)哥哥,雙手捂著膝蓋。小男孩心想:“哥哥一定會(huì)贏這場(chǎng)比賽的。”一個(gè)金色頭發(fā)的小女孩抱著一個(gè)洋娃娃來(lái)看比賽。而她身邊的小男孩低著頭,仿佛在最激烈的時(shí)刻,有些不敢像它那樣。一個(gè)金色卷發(fā)的男孩一直直著腰,抬起下巴,一眨不眨地盯著足球,生怕錯(cuò)過(guò)任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個(gè)短發(fā)的小女孩。看,她是分叉的和著迷的。在她旁邊,一對(duì)弟弟津津有味地看著比賽,連他們帶來(lái)的小狗都一動(dòng)不動(dòng)地躺著,似乎被激烈的競(jìng)爭(zhēng)所吸引。
這時(shí),一個(gè)球員把球帶到了對(duì)方的球門,全場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。緊張的時(shí)刻來(lái)了,觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳,球飛了出去,擊中了對(duì)方的球門。這時(shí),整個(gè)房間沸騰了。
這真是一場(chǎng)激烈的足球比賽!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇七
夕陽(yáng)的余暉散落在大地上,地平線上的晚霞火紅,像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧?kù)o??矗W(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課,有說(shuō)有笑的走出了校門。看,男孩們跳出大門,向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(zhǎng)在一個(gè)小空地上,周圍是稀疏的灌木,把這個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”,用書包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門。匆匆擺好場(chǎng)地后,他們拉開架勢(shì),準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢(shì)吸引了很多觀眾,包括男孩、女孩、兒童和成年人,他們對(duì)等待足球世界杯的開幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位,就連那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的球員也挺直了身子,全神貫注地盯著球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開始了!
中場(chǎng)激戰(zhàn)刺激了大家的表情???,那個(gè)金發(fā)守門員。他屏住呼吸,密切注視著飛行的足球,甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子,手里拿著黑色皮手套壓在腿上,眼睛似乎盯著球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真,全力保護(hù)目標(biāo),就好像士兵們?cè)趫?jiān)守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場(chǎng),不知道最終哪一方會(huì)贏得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來(lái)很嚴(yán)肅,就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前,有一個(gè)金發(fā)男孩,他一直看著體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(zhǎng)了脖子,試圖探出身子,以免他看不清比賽。他身邊有一對(duì)男女,他們似乎并不在乎比賽的輸贏,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起來(lái)有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想,這樣的游戲里一定會(huì)有人被取代,這樣我才能發(fā)揮,才能發(fā)揮!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇八
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來(lái)是同一群孩子一如既往地來(lái)到空地上打一場(chǎng)激烈的足球比賽。過(guò)去所有的孩子都來(lái)湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個(gè)金色頭發(fā)的小守門員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開,呈“馬步”姿勢(shì),腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個(gè)真正的守門員,他甚至不在乎右膝的傷勢(shì)。
在守門員后面,有一名替補(bǔ)隊(duì)員。他雙手托著肚子觀看了這場(chǎng)激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時(shí)候才能讓他上場(chǎng),讓他展示自己的球技,拯救幾個(gè)危險(xiǎn)的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看。可見雙方球員都在為各自球隊(duì)爭(zhēng)光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰(shuí)贏誰(shuí)輸都和她沒(méi)關(guān)系;嗯?誰(shuí)的大白狗和他的主人一起來(lái)的?但是,它沒(méi)有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時(shí)緊張,有時(shí)放松。原來(lái)他支持的團(tuán)隊(duì)一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來(lái)晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容,這似乎讓他想起了小時(shí)候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速?gòu)堥_雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個(gè)有足夠力量的發(fā)條。來(lái)了!球來(lái)了!守門員做了一個(gè)饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對(duì)方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因?yàn)楹⒆觽兺娴煤芎?。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇九
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場(chǎng)上,他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí),一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的教練員,要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人。可以看的出:在縣教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
20xx年x月x日
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十一
天氣熱,擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨,氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過(guò)程中,老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任,拿出大量的經(jīng)費(fèi),抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn),讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞,讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn),也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲,第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒(méi)有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候,我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過(guò),但是,光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右,沒(méi)有引起我的足夠重視,也沒(méi)有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?,F(xiàn)在,親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法,讓我茅塞頓開,原來(lái)這些小小的格子威力有這么大,能有這么多的變化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太豐富了!再變化還要多,讓我太開眼界了。今天是星期一,第三節(jié)課是3、1班體育課,這個(gè)班有40人,我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子,把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1,同學(xué)們玩得可高興了、可歡了,大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì),太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn):練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了,為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過(guò)去,我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí),忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí),結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,這全怪我當(dāng)老師的不明白,現(xiàn)在好了,有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì),我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去,提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平,提高全校學(xué)生的足球水平。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十二
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,空曠的草地附近發(fā)生了騷動(dòng)。怎么回事?所有人都趕了過(guò)來(lái)。
哦!原來(lái)是踢足球。他們脫下衣服,放下書包,樹立目標(biāo),站成良好的隊(duì)形。他們開始了一場(chǎng)足球比賽?!芭尽钡囊宦暻蛱似饋?lái),正好到了一隊(duì)隊(duì)員的腳下。第二隊(duì)立刻搶到球。一隊(duì)隊(duì)員追著它,試圖抓住它。坐在邊上的兩個(gè)看客著急的喊了一聲:“快點(diǎn)!抓住它!”一隊(duì)馬上搶到球準(zhǔn)備射門,二隊(duì)馬上把球踢開。過(guò)了一會(huì)兒,砰的一聲響起,一個(gè)男生把頭埋在心里盯著球。他為一線隊(duì)著急,忍不住大喊:“快點(diǎn)!”一隊(duì)門將雙手放在膝蓋上盯著前方,準(zhǔn)備接球。一個(gè)穿紅衣服的男生因?yàn)榕驴床坏奖荣?,立馬跑到球門后面。砰的一聲,守門員把球踢了回來(lái),一隊(duì)拿著球跑向二隊(duì)的守門員。穿綠色衣服的小男孩看起來(lái)很緊張,低聲說(shuō)道:“接??!接住!”戴紅帽子的男孩站著看不見。他只是坐下來(lái),低下頭,看著足球。
“啪”——第一隊(duì)射門,第二隊(duì)門將緊緊盯著,聽到“啪”的一聲,球被接住,第二隊(duì)松了一口氣,第一隊(duì)教練看了,下周就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。一隊(duì)教練看到隊(duì)員這么優(yōu)秀,哈哈大笑。足球就像一個(gè)頑皮的孩子,在草地上奔跑,歡呼,一次又一次的緊張。
比賽多激烈啊!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十三
我們要去八中訓(xùn)練了,媽媽告訴我這個(gè)消息時(shí)我開心的跳了起來(lái),八中一直是媽媽嘴中說(shuō)的好高中,也是我以后想上的學(xué)校,可以在八中訓(xùn)練真是太好了!
我們的足球教練姓朱,我們都叫他朱教練,來(lái)到八中操場(chǎng)朱教練叫我們排隊(duì)跑步,跑完開始訓(xùn)練了,我們先練踩球,左右腳不停的踩呀,踩呀!我還差點(diǎn)摔了一跤。接著是拉球,這個(gè)好有意思,把球拉成”v“字形,我們一共拉了兩圈。
最后就是打比賽,我們你爭(zhēng)我奪,各自在自己的位置堅(jiān)持陣地,就在對(duì)方球隊(duì)注意力不集中時(shí),我猛地一腳,球進(jìn)了,我們隊(duì)的'人都?xì)g呼起來(lái),最終我們2:3贏了。
第一次訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,最后我們精疲力盡的回家了。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十四
今天下午放學(xué)后,我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球,我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng),我跟足球老師楊老師說(shuō):“老師,我忘帶足球了。”老師說(shuō):“去找你媽媽要?!蔽伊ⅠR跑到媽媽的教室,媽媽正在上課,我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后,媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有,你去班里借一借吧!”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇,他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫完作業(yè)了,你媽媽也有晚自習(xí),就來(lái)一樓一一班找我,和我打乒乓球?!?BR> 韓宏宇把足球給我后,我就又去了操場(chǎng),那時(shí)候已經(jīng)開始訓(xùn)練了,我立馬把足球放下,站回自己的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球,而耽誤了我的訓(xùn)練,。通過(guò)這次教訓(xùn),我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好,到第二天用的時(shí)候,就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準(zhǔn)備好的'人,就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士?!?BR> 通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十五
足球,作為一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場(chǎng)的那一刻起,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中,我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的樂(lè)趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先,足球給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。每逢比賽的那一刻,我總是感到一種難以言表的興奮和激動(dòng)。在球場(chǎng)上,我可以暢快地奔跑、傳接球,盡情地施展我的技巧和才華。每當(dāng)我成功地打入一粒進(jìn)球,那種成就感和喜悅更是無(wú)以言表。而和隊(duì)友一起慶祝進(jìn)球的那一刻更是讓我感受到了無(wú)限的快樂(lè)和滿足。足球就像一個(gè)魔法,能夠讓我暫時(shí)忘記一切煩惱和壓力,全情投入到比賽中,享受快樂(lè)的時(shí)刻。
其次,足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)是一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。在每一場(chǎng)比賽中,我都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),爭(zhēng)奪球權(quán)和進(jìn)球的機(jī)會(huì)。我需要和隊(duì)友們精確地傳接球,有效地組織進(jìn)攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢(shì)和對(duì)手的特點(diǎn)做出及時(shí)的調(diào)整和反應(yīng)。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場(chǎng)比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無(wú)論勝利還是失敗,每一次比賽都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),讓我變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。
此外,足球也教會(huì)了我團(tuán)結(jié)和合作的重要性。在球隊(duì)訓(xùn)練和比賽中,我與隊(duì)友們共同合作,共同努力,共同進(jìn)步。我們需要相互支持和幫助,共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在每一個(gè)進(jìn)球背后,除了我個(gè)人的努力之外,更離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和努力。足球教會(huì)了我如何成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員,如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和作用,并且明白只有團(tuán)隊(duì)的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。
最后,足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅塑造了我的體魄,更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練中,往往需要我堅(jiān)持不懈地進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作和技巧訓(xùn)練,直到做到爐火純青;在比賽中,有時(shí)我會(huì)遭遇到一些困難和挫折,需要我堅(jiān)持到最后,不放棄任何機(jī)會(huì)。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過(guò)來(lái)又影響到了我生活中的其他方面,讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)也能夠堅(jiān)持下去,努力克服困難,追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總之,足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無(wú)窮的樂(lè)趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。在每一個(gè)球場(chǎng)上,無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,我都能夠找到自己的位置和價(jià)值,享受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的喜悅。足球讓我向往更高的目標(biāo)和追求,也讓我堅(jiān)信只要付出努力,就必然會(huì)收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分,我愿意一直熱愛并追求這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十六
今天早上,天氣像一張藍(lán)色的紙一樣晴朗,幾朵薄薄的白云隨風(fēng)慢慢飄來(lái),仿佛被太陽(yáng)融化了。小華見天氣這么好,突發(fā)奇想邀請(qǐng)了一群好朋友去草原上踢足球。
兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)選后,一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“足球大戰(zhàn)”正式拉開帷幕。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拼死“前進(jìn)”,殺敵。只見小剛飛快的接過(guò)球,小華飛快的追了上來(lái)。因?yàn)樾∪A急于求成,他無(wú)視游戲規(guī)則,用力推小剛,然后把圓球踢進(jìn)了敵人的“心臟”——球門。小剛對(duì)小華犯規(guī)不滿意,馬上趕去找小華理論。小華也回答說(shuō):“死鴨子嘴硬。”“我沒(méi)有。”兩人一句話,舉起拳頭大打出手,仿佛要拼個(gè)你死我活。打架。學(xué)生們看到這一幕,目瞪口呆。等他們清醒過(guò)來(lái),上前制止打架,卻紅了眼睛,不聽朋友的好話。
說(shuō)來(lái)也巧,小華的父親正好路過(guò),聽到了很多動(dòng)靜,就去看看。他從來(lái)沒(méi)有想到他的兒子會(huì)和別人打架。他大吃一驚,趕緊三步并作兩步走過(guò)去阻止他們。小華看見他爸爸來(lái)了,趕緊停下來(lái)。爸爸給了他們一堂嚴(yán)厲的課,并真誠(chéng)地告訴他們,為了建立深厚的友誼,學(xué)生們應(yīng)該互相愛。聽了父親的話,小剛和小華羞愧地低下了頭。他們知道自己錯(cuò)了,所以真誠(chéng)地向?qū)Ψ降狼?。握手言和。爸爸看到它非常高興。
暴風(fēng)雨剛剛平息。小剛和小華深深體會(huì)到:“如果你忍氣吞聲,退一步,暴力解決不了問(wèn)題?!?BR> 通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十七
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來(lái)期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識(shí),但通過(guò)培訓(xùn),讓我知道了不是不專業(yè),只是觀念與認(rèn)識(shí)上的一些誤差,讓自己把自己框起來(lái)了,回想自己這幾年來(lái)的訓(xùn)練、實(shí)踐,確實(shí)走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封,是多么的自悲。
通過(guò)三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個(gè)老師都能勝任的,只要你認(rèn)真學(xué),也就說(shuō),不用有太多的專業(yè)知識(shí),就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)。校園足球是發(fā)展正道。全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)是在黨中央、國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國(guó)家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項(xiàng)貫徹陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,普及足球知識(shí)和技能,造福子孫后代的重要活動(dòng),是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。目前全國(guó)有多所小學(xué)和初中參與到全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)中來(lái)。
第三,學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識(shí)。認(rèn)識(shí)到了各個(gè)年齡階段,學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn),我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn),科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo),讓他們?cè)谧闱蚧顒?dòng)中,體驗(yàn)快樂(lè),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事。我們要不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,為學(xué)生的健康快樂(lè)成長(zhǎng)面努力。第四,就是這次培訓(xùn)的一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容:足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。我通過(guò)參與足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū),而給我們的足球帶來(lái)了更大的活力。
總之,通過(guò)培訓(xùn),我覺(jué)得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育,快樂(lè)足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇一
“各位觀眾,各位觀眾,現(xiàn)在是七月十九日,星期六,現(xiàn)在是兩點(diǎn)三十分。在這個(gè)晴空萬(wàn)里的日子里,日壇小學(xué)和新東方小學(xué)將在北京體育館里舉行一場(chǎng)足球賽。我是這場(chǎng)足球賽的解說(shuō)員,如果你剛剛打開電視,那么你千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)這場(chǎng)精彩的球賽?!?BR> 比賽開始了,現(xiàn)在球控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下,只見他從右路突破,閃過(guò)一個(gè)又一個(gè)新東方球隊(duì)的防守隊(duì)員,突破了三道防線,這時(shí)日壇球隊(duì)的啦啦隊(duì)喊起了口號(hào)“日壇必勝,日壇必勝!”東方球隊(duì)的啦啦隊(duì)也不甘落后,喊起了口號(hào)“東方加油!東方加油!”現(xiàn)在,比賽越來(lái)越激烈了,只見日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)急停,將球傳向禁區(qū)內(nèi)的4號(hào)同伴,4號(hào)球員將球用胸部一停,未等球落下,用腳將球輕輕一挑,閃過(guò)守門員的十指關(guān),球進(jìn)了!在場(chǎng)的日壇小學(xué)齊聲歡呼起來(lái)?!艾F(xiàn)在比分1比0,日壇球隊(duì)暫時(shí)領(lǐng)先?!?BR> 現(xiàn)在東方球隊(duì)一名隊(duì)員將球帶過(guò)中場(chǎng),他的球技好像不那么熟練,速度也稍微慢了一點(diǎn),所以在他將球剛剛將球帶過(guò)中場(chǎng)時(shí),就被日壇球隊(duì)的5號(hào)球員用鏟球搶走了。東方隊(duì)員氣極敗壞,他們蜂擁而上,把那個(gè)球員圍得水泄不通,可5號(hào)隊(duì)員顯得很鎮(zhèn)定,只見他先將球顛起,又踢了出去,球不偏不倚傳到7號(hào)隊(duì)員所在的位置,7號(hào)隊(duì)員帶球過(guò)人,一個(gè)大腳傳球,把球傳給了距離東方球隊(duì)球門不遠(yuǎn)處的隊(duì)長(zhǎng),只見球還在半空時(shí),隊(duì)長(zhǎng)來(lái)了一個(gè)“倒掛金鉤”,把球射進(jìn)球門里?!班洁?,嘟嘟”。就在這時(shí),裁判吹起了哨聲,上半場(chǎng)比賽就此結(jié)束了,現(xiàn)在比分是2比0。
下半場(chǎng)比賽開始了,球依然控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下,他那行云流水般的球技很快閃過(guò)東方球隊(duì)的許多隊(duì)員。這時(shí),東方球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)迎面沖過(guò)來(lái),在他快要碰到球的時(shí)候,日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)輕輕地帶球一閃身,躲過(guò)了此次進(jìn)攻,這時(shí),守門員也按耐不住,他沖出了禁區(qū),想搶到球,日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)一看:機(jī)會(huì)來(lái)了!他虛晃一招,把球傳給了距球門不遠(yuǎn)的8號(hào)隊(duì)員,那個(gè)隊(duì)員一腳抽射,球又進(jìn)了!
“現(xiàn)在比分三比零,看來(lái),東方小學(xué)幾乎不可能將比分追平了,因?yàn)椋@兩支球隊(duì)的懸殊實(shí)在太大了!”我說(shuō)。接下來(lái),日壇小學(xué)又以刁鉆古怪的方式進(jìn)了兩個(gè)球,就在日壇小學(xué)的啦啦隊(duì)歡呼的時(shí)候,裁判吹起了哨聲,比賽結(jié)束了。
東方隊(duì)的隊(duì)員再也不敢吹噓自己有多厲害了,因?yàn)椋麄兒腿諌?duì)的隊(duì)員差得實(shí)在太多了!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇二
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,一群男生興高采烈地走到空地上,扔掉書包和帽子,堆成兩堆,成了一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)。激烈的球賽開始了。
金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了,但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上,半蹲著,聚精會(huì)神地盯著足球,渴望嘗試。站在他身后的小男孩,穿著紅色的運(yùn)動(dòng)服,肚子里塞滿了東西,但他有點(diǎn)不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了,他踢了一個(gè)球,贏了。他想到這,有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步,坐在長(zhǎng)椅上,但我不知道那是誰(shuí)的小狗。它對(duì)足球不感興趣,只對(duì)主人提供給它玩的小球感興趣?,F(xiàn)在他什么都不做,在草地上打呼嚕。你看,帶著弟弟的小男孩,眼睛緊緊的盯著黃隊(duì),一動(dòng)不動(dòng)的坐著,生怕黃隊(duì)輸。
那個(gè)長(zhǎng)著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長(zhǎng)了脖子,自言自語(yǔ)道:“加油!踢!好!”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來(lái),看到她的雙手叉腰,皺著眉頭,好像哪里不對(duì)勁。
戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒(méi)有上過(guò)戰(zhàn)場(chǎng),但她能清楚地聽到自己的心跳。
一個(gè)拿著洋娃娃的女孩一直微笑著,但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個(gè)隊(duì)。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局,輕輕握著他的手說(shuō):“太精彩了,太不可思議了?!笨吹淖钫J(rèn)真的大叔是大個(gè)子,看的津津有味。他想到了自己的童年,他是足球的先驅(qū),那是一段難忘的時(shí)光,他想到了足球未來(lái)的發(fā)展,想到了即將到來(lái)的世界杯。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇三
這個(gè)學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂(lè)趣。
中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域",專供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日,英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì),并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始,足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日,國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門動(dòng)作,令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼,著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺(jué)上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。
起初,我只是一個(gè)小小的球迷,曾為自己所喜愛球隊(duì)的失敗痛哭過(guò),也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)??戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會(huì)了一些技巧,于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué),體育課選專業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過(guò)一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍,但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”,談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先,足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑,確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手??纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,哪一個(gè)不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作,高難度的射門動(dòng)作,都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了,球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型,但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型,才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人,表現(xiàn)的讓對(duì)方無(wú)懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),既要提高位移速度和動(dòng)作速度,又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同,跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項(xiàng)力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因?yàn)橛?xùn)練開始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”,深受各國(guó)人民的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇四
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于目前浙江足球的重視,另外,面對(duì)當(dāng)下中國(guó)足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來(lái)到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國(guó)足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問(wèn)題,中國(guó)足球怎么拉!應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種讓全體國(guó)人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會(huì)在一代代人的共同努力下,我們一定會(huì)慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來(lái)效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無(wú)幾,對(duì)于我這個(gè)門外漢,僅僅是因?yàn)?,小時(shí)候遺憾足球夢(mèng),所以,特地抓住這次機(jī)會(huì),我是過(guò)來(lái)惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對(duì)于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時(shí)候,我們的足球老師,每天教會(huì)的是足球顛球小知識(shí),傳球,射門等等皮毛知識(shí),對(duì)于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對(duì)于體育的熱愛,我想人的一種激情是不懈的。
面對(duì)新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來(lái),我的第一個(gè)感覺(jué),行政部門,將體育局跟省教育局,這兩個(gè)性質(zhì)不同部門項(xiàng)目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺(jué)是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇五
“五個(gè)。三班加油!五個(gè)。加油,三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來(lái)是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽???,場(chǎng)上所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿了活力,多開心??!
比賽一開始,我們班給了五個(gè)。一班來(lái)了個(gè)“決斗”。我看見足球在運(yùn)動(dòng)員腳下調(diào)皮地跑來(lái)跑去。突然,足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球,從左向右躲閃,閃過(guò)后衛(wèi),沖向?qū)Ψ角蜷T,用力一踢,只聽砰的一聲,球進(jìn)了!歡呼聲和尖叫聲響徹校園,我們勝利了,仿佛贏得了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員腳下有風(fēng),相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背,但誰(shuí)也不甘示弱。由于門將喬的疏忽,對(duì)方也進(jìn)了一球,現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己:畫畫還不錯(cuò)!但是我們班是渴望勝利的,場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然,對(duì)方球員把球拿到我們的禁區(qū),抬起腳怒射,球像離弦的劍一樣飛向我們的球門。哎呀!我心里咯噔一下:?jiǎn)?,你一定要抓住它!只見喬輕如燕,找到球落地的地方,抱住,終于接住。我們長(zhǎng)舒了一口氣。但不知什么原因,喬余浩一松手,球就從地上彈了起來(lái),直奔球門,投出了自己的“烏龍”,全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀眾看到評(píng)分表上一個(gè)大大的“2”,歡呼雀躍。我們不甘示弱,盡力為運(yùn)動(dòng)員加油。
比賽還在繼續(xù),我們的運(yùn)動(dòng)員都很冷靜,互相配合。現(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下,我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——?jiǎng)“l(fā)生了。球沒(méi)動(dòng),但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀眾似乎都笑了,場(chǎng)上凝重的氣氛活躍起來(lái)。
比分一直僵持不下,我們著急了。如果我們?cè)俨坏梅?,我們肯定?huì)輸。突然,班里一個(gè)同學(xué)急著向老師匯報(bào):“嚴(yán)琦好像扭傷了腳?!碑吘梗愔臼俏覀冏闱蜿?duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場(chǎng)怎么辦?但是,我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛,繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝,對(duì)方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時(shí)間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時(shí)候,離結(jié)束還有不到5分鐘!我在心里默默祈禱:再進(jìn)一球,平局!這時(shí),球到了閻志的腳下,他輕輕地把球向前拋,滑過(guò)對(duì)方的攔網(wǎng),盯著機(jī)會(huì)。他憤怒的跳起來(lái)射門,球直接打中了對(duì)方球門!我們立刻站了起來(lái),暗自慶幸:閻志的球真是一個(gè)“準(zhǔn)時(shí)制球”!
比賽結(jié)束,結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒(méi)有打敗一班,只是平局,但是友情第一,比賽第二,最重要的是,我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇六
放學(xué)后,學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天,一群高年級(jí)學(xué)生來(lái)到這片柔軟的草地,開始了一場(chǎng)激烈的足球比賽。
球賽開始了!最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服,膝蓋上有一個(gè)白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰,半蹲著,雙手放在膝蓋上,頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張,只看到他喘著氣,盯著對(duì)手腳下的球。
守門員后面,有一個(gè)穿著紅色運(yùn)動(dòng)服的小男孩,雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜,仿佛踢球的不是哥哥,而是自己喜歡的足球明星。
也許是因?yàn)楸荣愄柿?,吸引了大量的觀眾。他們看起來(lái)不同,有些伸長(zhǎng)了脖子,有些干脆站了起來(lái)。臺(tái)下坐著一個(gè)大叔,本來(lái)是要看書的,但是被比賽吸引,不時(shí)鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個(gè)戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個(gè)哥哥,雙手捂著膝蓋。小男孩心想:“哥哥一定會(huì)贏這場(chǎng)比賽的。”一個(gè)金色頭發(fā)的小女孩抱著一個(gè)洋娃娃來(lái)看比賽。而她身邊的小男孩低著頭,仿佛在最激烈的時(shí)刻,有些不敢像它那樣。一個(gè)金色卷發(fā)的男孩一直直著腰,抬起下巴,一眨不眨地盯著足球,生怕錯(cuò)過(guò)任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個(gè)短發(fā)的小女孩。看,她是分叉的和著迷的。在她旁邊,一對(duì)弟弟津津有味地看著比賽,連他們帶來(lái)的小狗都一動(dòng)不動(dòng)地躺著,似乎被激烈的競(jìng)爭(zhēng)所吸引。
這時(shí),一個(gè)球員把球帶到了對(duì)方的球門,全場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。緊張的時(shí)刻來(lái)了,觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳,球飛了出去,擊中了對(duì)方的球門。這時(shí),整個(gè)房間沸騰了。
這真是一場(chǎng)激烈的足球比賽!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇七
夕陽(yáng)的余暉散落在大地上,地平線上的晚霞火紅,像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧?kù)o??矗W(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課,有說(shuō)有笑的走出了校門。看,男孩們跳出大門,向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(zhǎng)在一個(gè)小空地上,周圍是稀疏的灌木,把這個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”,用書包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門。匆匆擺好場(chǎng)地后,他們拉開架勢(shì),準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢(shì)吸引了很多觀眾,包括男孩、女孩、兒童和成年人,他們對(duì)等待足球世界杯的開幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位,就連那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的球員也挺直了身子,全神貫注地盯著球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開始了!
中場(chǎng)激戰(zhàn)刺激了大家的表情???,那個(gè)金發(fā)守門員。他屏住呼吸,密切注視著飛行的足球,甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子,手里拿著黑色皮手套壓在腿上,眼睛似乎盯著球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真,全力保護(hù)目標(biāo),就好像士兵們?cè)趫?jiān)守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場(chǎng),不知道最終哪一方會(huì)贏得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來(lái)很嚴(yán)肅,就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前,有一個(gè)金發(fā)男孩,他一直看著體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(zhǎng)了脖子,試圖探出身子,以免他看不清比賽。他身邊有一對(duì)男女,他們似乎并不在乎比賽的輸贏,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起來(lái)有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想,這樣的游戲里一定會(huì)有人被取代,這樣我才能發(fā)揮,才能發(fā)揮!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇八
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來(lái)是同一群孩子一如既往地來(lái)到空地上打一場(chǎng)激烈的足球比賽。過(guò)去所有的孩子都來(lái)湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個(gè)金色頭發(fā)的小守門員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開,呈“馬步”姿勢(shì),腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個(gè)真正的守門員,他甚至不在乎右膝的傷勢(shì)。
在守門員后面,有一名替補(bǔ)隊(duì)員。他雙手托著肚子觀看了這場(chǎng)激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時(shí)候才能讓他上場(chǎng),讓他展示自己的球技,拯救幾個(gè)危險(xiǎn)的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看。可見雙方球員都在為各自球隊(duì)爭(zhēng)光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰(shuí)贏誰(shuí)輸都和她沒(méi)關(guān)系;嗯?誰(shuí)的大白狗和他的主人一起來(lái)的?但是,它沒(méi)有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時(shí)緊張,有時(shí)放松。原來(lái)他支持的團(tuán)隊(duì)一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來(lái)晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容,這似乎讓他想起了小時(shí)候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速?gòu)堥_雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個(gè)有足夠力量的發(fā)條。來(lái)了!球來(lái)了!守門員做了一個(gè)饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對(duì)方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因?yàn)楹⒆觽兺娴煤芎?。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇九
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場(chǎng)上,他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí),一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的教練員,要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人。可以看的出:在縣教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
20xx年x月x日
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十一
天氣熱,擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨,氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過(guò)程中,老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任,拿出大量的經(jīng)費(fèi),抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn),讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞,讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn),也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲,第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒(méi)有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候,我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過(guò),但是,光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右,沒(méi)有引起我的足夠重視,也沒(méi)有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?,F(xiàn)在,親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法,讓我茅塞頓開,原來(lái)這些小小的格子威力有這么大,能有這么多的變化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太豐富了!再變化還要多,讓我太開眼界了。今天是星期一,第三節(jié)課是3、1班體育課,這個(gè)班有40人,我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子,把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1,同學(xué)們玩得可高興了、可歡了,大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì),太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn):練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了,為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過(guò)去,我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí),忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí),結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,這全怪我當(dāng)老師的不明白,現(xiàn)在好了,有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì),我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去,提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平,提高全校學(xué)生的足球水平。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十二
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,空曠的草地附近發(fā)生了騷動(dòng)。怎么回事?所有人都趕了過(guò)來(lái)。
哦!原來(lái)是踢足球。他們脫下衣服,放下書包,樹立目標(biāo),站成良好的隊(duì)形。他們開始了一場(chǎng)足球比賽?!芭尽钡囊宦暻蛱似饋?lái),正好到了一隊(duì)隊(duì)員的腳下。第二隊(duì)立刻搶到球。一隊(duì)隊(duì)員追著它,試圖抓住它。坐在邊上的兩個(gè)看客著急的喊了一聲:“快點(diǎn)!抓住它!”一隊(duì)馬上搶到球準(zhǔn)備射門,二隊(duì)馬上把球踢開。過(guò)了一會(huì)兒,砰的一聲響起,一個(gè)男生把頭埋在心里盯著球。他為一線隊(duì)著急,忍不住大喊:“快點(diǎn)!”一隊(duì)門將雙手放在膝蓋上盯著前方,準(zhǔn)備接球。一個(gè)穿紅衣服的男生因?yàn)榕驴床坏奖荣?,立馬跑到球門后面。砰的一聲,守門員把球踢了回來(lái),一隊(duì)拿著球跑向二隊(duì)的守門員。穿綠色衣服的小男孩看起來(lái)很緊張,低聲說(shuō)道:“接??!接住!”戴紅帽子的男孩站著看不見。他只是坐下來(lái),低下頭,看著足球。
“啪”——第一隊(duì)射門,第二隊(duì)門將緊緊盯著,聽到“啪”的一聲,球被接住,第二隊(duì)松了一口氣,第一隊(duì)教練看了,下周就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。一隊(duì)教練看到隊(duì)員這么優(yōu)秀,哈哈大笑。足球就像一個(gè)頑皮的孩子,在草地上奔跑,歡呼,一次又一次的緊張。
比賽多激烈啊!
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十三
我們要去八中訓(xùn)練了,媽媽告訴我這個(gè)消息時(shí)我開心的跳了起來(lái),八中一直是媽媽嘴中說(shuō)的好高中,也是我以后想上的學(xué)校,可以在八中訓(xùn)練真是太好了!
我們的足球教練姓朱,我們都叫他朱教練,來(lái)到八中操場(chǎng)朱教練叫我們排隊(duì)跑步,跑完開始訓(xùn)練了,我們先練踩球,左右腳不停的踩呀,踩呀!我還差點(diǎn)摔了一跤。接著是拉球,這個(gè)好有意思,把球拉成”v“字形,我們一共拉了兩圈。
最后就是打比賽,我們你爭(zhēng)我奪,各自在自己的位置堅(jiān)持陣地,就在對(duì)方球隊(duì)注意力不集中時(shí),我猛地一腳,球進(jìn)了,我們隊(duì)的'人都?xì)g呼起來(lái),最終我們2:3贏了。
第一次訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,最后我們精疲力盡的回家了。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十四
今天下午放學(xué)后,我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球,我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng),我跟足球老師楊老師說(shuō):“老師,我忘帶足球了。”老師說(shuō):“去找你媽媽要?!蔽伊ⅠR跑到媽媽的教室,媽媽正在上課,我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后,媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有,你去班里借一借吧!”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇,他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫完作業(yè)了,你媽媽也有晚自習(xí),就來(lái)一樓一一班找我,和我打乒乓球?!?BR> 韓宏宇把足球給我后,我就又去了操場(chǎng),那時(shí)候已經(jīng)開始訓(xùn)練了,我立馬把足球放下,站回自己的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球,而耽誤了我的訓(xùn)練,。通過(guò)這次教訓(xùn),我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好,到第二天用的時(shí)候,就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準(zhǔn)備好的'人,就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士?!?BR> 通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十五
足球,作為一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場(chǎng)的那一刻起,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中,我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的樂(lè)趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先,足球給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。每逢比賽的那一刻,我總是感到一種難以言表的興奮和激動(dòng)。在球場(chǎng)上,我可以暢快地奔跑、傳接球,盡情地施展我的技巧和才華。每當(dāng)我成功地打入一粒進(jìn)球,那種成就感和喜悅更是無(wú)以言表。而和隊(duì)友一起慶祝進(jìn)球的那一刻更是讓我感受到了無(wú)限的快樂(lè)和滿足。足球就像一個(gè)魔法,能夠讓我暫時(shí)忘記一切煩惱和壓力,全情投入到比賽中,享受快樂(lè)的時(shí)刻。
其次,足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)是一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。在每一場(chǎng)比賽中,我都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),爭(zhēng)奪球權(quán)和進(jìn)球的機(jī)會(huì)。我需要和隊(duì)友們精確地傳接球,有效地組織進(jìn)攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢(shì)和對(duì)手的特點(diǎn)做出及時(shí)的調(diào)整和反應(yīng)。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場(chǎng)比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無(wú)論勝利還是失敗,每一次比賽都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),讓我變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。
此外,足球也教會(huì)了我團(tuán)結(jié)和合作的重要性。在球隊(duì)訓(xùn)練和比賽中,我與隊(duì)友們共同合作,共同努力,共同進(jìn)步。我們需要相互支持和幫助,共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在每一個(gè)進(jìn)球背后,除了我個(gè)人的努力之外,更離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和努力。足球教會(huì)了我如何成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員,如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和作用,并且明白只有團(tuán)隊(duì)的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。
最后,足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅塑造了我的體魄,更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練中,往往需要我堅(jiān)持不懈地進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作和技巧訓(xùn)練,直到做到爐火純青;在比賽中,有時(shí)我會(huì)遭遇到一些困難和挫折,需要我堅(jiān)持到最后,不放棄任何機(jī)會(huì)。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過(guò)來(lái)又影響到了我生活中的其他方面,讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)也能夠堅(jiān)持下去,努力克服困難,追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總之,足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無(wú)窮的樂(lè)趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。在每一個(gè)球場(chǎng)上,無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,我都能夠找到自己的位置和價(jià)值,享受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的喜悅。足球讓我向往更高的目標(biāo)和追求,也讓我堅(jiān)信只要付出努力,就必然會(huì)收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分,我愿意一直熱愛并追求這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。
通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十六
今天早上,天氣像一張藍(lán)色的紙一樣晴朗,幾朵薄薄的白云隨風(fēng)慢慢飄來(lái),仿佛被太陽(yáng)融化了。小華見天氣這么好,突發(fā)奇想邀請(qǐng)了一群好朋友去草原上踢足球。
兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)選后,一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“足球大戰(zhàn)”正式拉開帷幕。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拼死“前進(jìn)”,殺敵。只見小剛飛快的接過(guò)球,小華飛快的追了上來(lái)。因?yàn)樾∪A急于求成,他無(wú)視游戲規(guī)則,用力推小剛,然后把圓球踢進(jìn)了敵人的“心臟”——球門。小剛對(duì)小華犯規(guī)不滿意,馬上趕去找小華理論。小華也回答說(shuō):“死鴨子嘴硬。”“我沒(méi)有。”兩人一句話,舉起拳頭大打出手,仿佛要拼個(gè)你死我活。打架。學(xué)生們看到這一幕,目瞪口呆。等他們清醒過(guò)來(lái),上前制止打架,卻紅了眼睛,不聽朋友的好話。
說(shuō)來(lái)也巧,小華的父親正好路過(guò),聽到了很多動(dòng)靜,就去看看。他從來(lái)沒(méi)有想到他的兒子會(huì)和別人打架。他大吃一驚,趕緊三步并作兩步走過(guò)去阻止他們。小華看見他爸爸來(lái)了,趕緊停下來(lái)。爸爸給了他們一堂嚴(yán)厲的課,并真誠(chéng)地告訴他們,為了建立深厚的友誼,學(xué)生們應(yīng)該互相愛。聽了父親的話,小剛和小華羞愧地低下了頭。他們知道自己錯(cuò)了,所以真誠(chéng)地向?qū)Ψ降狼?。握手言和。爸爸看到它非常高興。
暴風(fēng)雨剛剛平息。小剛和小華深深體會(huì)到:“如果你忍氣吞聲,退一步,暴力解決不了問(wèn)題?!?BR> 通過(guò)足球課心得體會(huì)篇十七
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來(lái)期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識(shí),但通過(guò)培訓(xùn),讓我知道了不是不專業(yè),只是觀念與認(rèn)識(shí)上的一些誤差,讓自己把自己框起來(lái)了,回想自己這幾年來(lái)的訓(xùn)練、實(shí)踐,確實(shí)走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封,是多么的自悲。
通過(guò)三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個(gè)老師都能勝任的,只要你認(rèn)真學(xué),也就說(shuō),不用有太多的專業(yè)知識(shí),就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)。校園足球是發(fā)展正道。全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)是在黨中央、國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國(guó)家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項(xiàng)貫徹陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,普及足球知識(shí)和技能,造福子孫后代的重要活動(dòng),是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。目前全國(guó)有多所小學(xué)和初中參與到全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)中來(lái)。
第三,學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識(shí)。認(rèn)識(shí)到了各個(gè)年齡階段,學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn),我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn),科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo),讓他們?cè)谧闱蚧顒?dòng)中,體驗(yàn)快樂(lè),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事。我們要不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,為學(xué)生的健康快樂(lè)成長(zhǎng)面努力。第四,就是這次培訓(xùn)的一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容:足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。我通過(guò)參與足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū),而給我們的足球帶來(lái)了更大的活力。
總之,通過(guò)培訓(xùn),我覺(jué)得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育,快樂(lè)足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。