熱門健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案(匯總14篇)

2025/6/9 14:16:09

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    設(shè)計(jì)方案要注意整體性和系統(tǒng)性。了解現(xiàn)有的資源和限制條件,有助于制定可行的工作方案。看完以下范文,相信大家對(duì)方案制定和實(shí)施有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇一
    20xx年10月8日是第xx個(gè)“全國(guó)高血壓日”,為貫徹落實(shí)國(guó)家《健康中國(guó)。河北行動(dòng)(2020-2030年)》,加強(qiáng)心腦血管疾病等重大慢性病防治宣傳引導(dǎo),按照河北省衛(wèi)生健康委疾控局《關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動(dòng)的通知》要求,我院定于10月9日(星期六)于xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦“全國(guó)高血壓日”多學(xué)科聯(lián)合健康宣教、義診系列活動(dòng)。
    1、提高居民對(duì)高血壓的知曉率、控制率,增強(qiáng)高血壓防治意識(shí)。
    2、將高血壓慢病防治知識(shí)普及到家庭中,倡導(dǎo)居民建立良好的`生活習(xí)慣,力爭(zhēng)“早防、早診、早治”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
    宣傳主題是”血壓要知曉,降壓要達(dá)標(biāo)”。
    1、預(yù)防高血壓,從每一天做起。限鹽減重多運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒心態(tài)平。
    2、血壓超過140/90mmhg要關(guān)注。
    3、控制高血壓,保護(hù)心腦腎。
    4、平穩(wěn)降壓,長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
    xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    1、健康知識(shí)講座,包括高血壓防治知識(shí)。(8:40-9:00)
    健康管理部、宣傳部、心血管內(nèi)科、中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科等相關(guān)科室。
    1、義診專家自行到義診地點(diǎn)。
    2、專家自帶白大衣、聽診器等物品。
    地址:xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(xx區(qū)xx路34號(hào))
    出行:
    1、開車,院內(nèi)可停車。
    2、地鐵:附近200米有地鐵口(xx路留村地鐵站b口)
    醫(yī)院出行的同事,可優(yōu)選選擇此路線:(如下圖所示)
    xxx、15xxx2xxx11
    xxx、13xxx8xxx77
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇二
    一年一度的“525”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí),我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。
    豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識(shí),拓寬大學(xué)生知識(shí)面,增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。
    “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?BR>    比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
    初賽時(shí)間:5月12日(周六)晚上7點(diǎn)
    決賽時(shí)間:5月25日(周五)晚上7點(diǎn)
    初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。
    一期宣傳:
    1、4月24號(hào)在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。
    2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
    3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板
    (1)大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
    (2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
    4、二期宣傳:
    (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
    五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺(tái),嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計(jì)時(shí)vcr,聯(lián)系教室,會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃,ppt倒計(jì)時(shí),人工計(jì)分,證書,獎(jiǎng)杯,獎(jiǎng)狀,搶答器,決賽時(shí)用筆記本六臺(tái),視頻心理劇,舞臺(tái)心理劇,文藝節(jié)目。
    (一)、初賽流程:
    榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試,每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加;筆試時(shí)間為1小時(shí);取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī),成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽;比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
    (二)、決賽流程:
    觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng),參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
    1、開始
    主持人開場(chǎng)主持詞,結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓,并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍(介紹完一個(gè)隊(duì)伍,這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào),再接著介紹下一隊(duì))。
    2、主持人宣讀比賽規(guī)則
    由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問。
    3、開賽
    每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
    第一關(guān):志在必得(必答題)10min
    規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時(shí)10秒,選手同時(shí)亮題板,答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。
    第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min
    規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡(jiǎn)單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對(duì)加分,答錯(cuò)不扣分。
    第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min
    規(guī)則:播放一段視頻(大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘),然后給選手5分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍,然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
    文藝節(jié)目15min
    由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
    第四關(guān):快人快語(判斷題)15min
    規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊(duì)時(shí)間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯(cuò)不扣分。
    中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min
    第五關(guān):風(fēng)險(xiǎn)提速(陷阱題)20min
    規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分,答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對(duì)可以選擇是否繼續(xù),答錯(cuò)扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒)
    如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。
    第六關(guān):一招定勝負(fù)
    第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí),答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì),則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。
    第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊(duì)同時(shí)抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。
    本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說明)
    4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)杯。
    5、主持人宣布比賽結(jié)束。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇三
    為了豐富社區(qū)文化生活,增強(qiáng)老年人的自我保健、防病強(qiáng)身的`意識(shí)和能力,樹立科學(xué)健康的生活方式,營(yíng)造文明xx的良好氛圍,我社區(qū)以區(qū)、街開展敬老月為契機(jī),將舉辦xx老年人知識(shí)競(jìng)賽:
    (一)參賽對(duì)象:社區(qū)老年人
    (二)參賽形式:社區(qū)老年人自由組隊(duì),每隊(duì)2人。
    初賽、復(fù)賽擬定20xx年10月上旬,決賽擬定10月中下旬
    xx社區(qū)活動(dòng)室
    (一)健康知識(shí)
    (二)生活常識(shí)
    (三)綜合知識(shí)
    比賽分初賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段。
    形式:必答題搶答題風(fēng)險(xiǎn)題
    第一輪:“單槍匹馬”即必答題
    各代表隊(duì)隊(duì)員按參賽順序依次回答問題。必答題每題10分,答對(duì)加10分,答錯(cuò)或回答不完整不加分也不扣分。
    選手答題時(shí)間不得超過30秒,從主持人念完題目開始計(jì)時(shí)。
    第二輪:“奮勇爭(zhēng)先”即搶答題
    搶答題每題10分,答對(duì)加10分,答錯(cuò)或不完全扣10分。
    各隊(duì)必須在主持人讀完題目并宣布“開始”后按搶答器進(jìn)行搶答。在主持人宣布開始之前響鈴視為違規(guī),本題作廢并扣10分。
    答題時(shí)選手可以相互討論,由一名隊(duì)員作答,其它選手可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充。
    選手答題時(shí)間不得超過30秒,從搶答器響鈴開始計(jì)時(shí)。
    第三輪:“知難而進(jìn)”即風(fēng)險(xiǎn)題
    風(fēng)險(xiǎn)題每隊(duì)1題,由分?jǐn)?shù)的隊(duì)伍優(yōu)先選擇,題目分值分別為10分、20分、30分,答對(duì)加相應(yīng)分?jǐn)?shù),答錯(cuò)或答案不完整扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
    答題時(shí)選手可以相互討論,由一名隊(duì)員作答,其它選手可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充。
    答題時(shí)間為60秒,從主持人念完題目開始計(jì)時(shí)。
    加試題:
    三輪比賽結(jié)束如果出現(xiàn)相同比分且影響得獎(jiǎng)時(shí),啟用加試題。加試題以搶答題形式出現(xiàn)每題10分,答對(duì)得10分答錯(cuò)不扣分,答題時(shí)間30秒,從搶答器響鈴開始計(jì)時(shí),直到分出名次。
    六、報(bào)名須知:請(qǐng)轄區(qū)有意參加的老年人10月1日之前到居委會(huì)進(jìn)行報(bào)名登記。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇四
    組長(zhǎng):xx
    副組長(zhǎng):xx
    成員:xx
    領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科,負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
    以《中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》讀本內(nèi)容為主。
    1、現(xiàn)場(chǎng)答題:各單位推薦1支參賽隊(duì)參加縣級(jí)比賽,經(jīng)過必答、搶答、風(fēng)險(xiǎn)題三輪競(jìng)賽后,最終推選一支參賽隊(duì)參加市級(jí)比賽。
    2、平面答題:市健教所組織專家負(fù)責(zé)競(jìng)賽命題,由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體,刊登競(jìng)賽試題,分發(fā)6000份到我縣,各單位至少組織1000人次參賽。
    1、各單位原則上發(fā)動(dòng)轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競(jìng)賽活動(dòng),選拔1個(gè)代表隊(duì)參加縣級(jí)競(jìng)賽,全縣最終選拔1個(gè)代表隊(duì)參加市級(jí)競(jìng)賽。
    2、參賽隊(duì)員要求:現(xiàn)場(chǎng)競(jìng)賽參賽隊(duì)出場(chǎng)隊(duì)員由3人組成,男女搭配,年齡18~65歲(其中1人年齡40歲以上)。
    3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn)),在校學(xué)生除外。競(jìng)賽時(shí)要進(jìn)行身份核實(shí),保證競(jìng)賽的公平性,違反者取消資格。
    4、各單位要精心組織組織,開展多種形式宣傳,營(yíng)造良好氛圍。
    2、20xx年8月5日前上報(bào)聯(lián)系人名單、
    3、20xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊(duì)伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
    4、20xx年9月下旬組織各參賽隊(duì)伍現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)競(jìng)賽,選送市級(jí)參賽隊(duì)。
    5、20xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)競(jìng)賽。
    平面答題獎(jiǎng)項(xiàng):各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局,縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所,然后,由市健教所組織抽獎(jiǎng)。
    (一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé),舉辦農(nóng)民健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視,提高認(rèn)識(shí)。把這項(xiàng)活動(dòng)擺上重要日程,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),成立競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組,制定競(jìng)賽組織方案,給予經(jīng)費(fèi)保障,落實(shí)工作部門及人員,確保競(jìng)賽順利開展。
    (二)積極宣傳引導(dǎo),認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競(jìng)賽活動(dòng)的開展,大力倡導(dǎo)健康知識(shí)學(xué)習(xí)實(shí)踐,在全縣形成重視健康的濃厚氛圍,要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對(duì)競(jìng)賽進(jìn)行宣傳或報(bào)道,宣傳動(dòng)員形式可結(jié)合各地的文化,盡可能擴(kuò)大參與的覆蓋面。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇五
    9月17日下午,宜川路街道以“綠色生活美麗社區(qū)”為主題開展的宜川社區(qū)“全國(guó)科普日”活動(dòng)在社區(qū)文化活動(dòng)中心和宜川三村科普健身樂苑同時(shí)開展?;顒?dòng)通過一看、二聽、三體驗(yàn)。即一看科普展板、二聽科普大講壇、科普知識(shí)講座,三體驗(yàn)生活中的科普知識(shí)、制作中國(guó)結(jié)、舊物換新貌等內(nèi)容讓社區(qū)居民了解身邊的科普知識(shí),倡導(dǎo)低碳環(huán)保、科學(xué)生活的理念,以此共同構(gòu)建美麗社區(qū)。共有社區(qū)居民、科普志愿者、科普愛好者近1000人參與。
    在文化活動(dòng)中心影視報(bào)告廳開展的由上海科普大講臺(tái)管理辦公室主辦,宜川路街道辦事處承辦的上??破沾笾v壇,邀請(qǐng)了復(fù)旦附屬大學(xué)華東醫(yī)院副院長(zhǎng)鄭松柏教授以老年人急癥的自我處理為主題,以通俗易懂的語言表達(dá)方式為社區(qū)居民講解11種老年常見病癥的正確處理方式方法,在講壇的最后,鄭教授還與社區(qū)居民就高血壓用藥、合理分配飲食等問題進(jìn)行了有效的良好互動(dòng),深受社區(qū)居民歡迎,紛紛表示能讓他們不出家門就可以享受專家門診的優(yōu)厚待遇十分高興。張阿姨說:本次講壇非常實(shí)用,以后碰到類似問題知道怎么正確處理了,不會(huì)慌張無頭緒了。
    同時(shí)在文化中心開展的還有以神奇的纖維足跡的主題的科普展板宣傳,以及由上??破战逃饡?huì)提供的移動(dòng)科技館的各類科普器材展示及互動(dòng)體驗(yàn),通過展板、器材體驗(yàn)讓社區(qū)居民了解了身邊的科普現(xiàn)象和科學(xué)技術(shù)。其中最讓居民感興趣的是太陽能發(fā)電,她們認(rèn)真了解著太陽能發(fā)電的原理,饒有興趣的研究著。
    此外,在宜川路街道全國(guó)科普日宜川三村會(huì)場(chǎng),還邀請(qǐng)了上海紡織博物館專家團(tuán),以神奇的纖維足跡為主線,開展知識(shí)講座,制作中國(guó)結(jié)。通過知識(shí)講座為社區(qū)居民詮釋了傳統(tǒng)紡織纖維的背景以及新型紡織纖維科技精髓,通過輔導(dǎo)老師手把手教學(xué)中國(guó)結(jié)制作,讓居民在動(dòng)手中熏陶傳統(tǒng)文化,在動(dòng)手中讓居民明白一根紅線變成一個(gè)中國(guó)結(jié)中的紡織科學(xué)道理,提升社區(qū)居民對(duì)紡織物品的知識(shí)面及對(duì)紡織纖維的科技含量的認(rèn)知。同時(shí)在三村健身樂苑的廣場(chǎng)上,為倡導(dǎo)低碳生活、綠色生活,開展了舊物換綠行動(dòng),社區(qū)居民紛紛用廢舊電池?fù)Q取了一盆盆綠蘿等盆栽植物,以此倡導(dǎo)居民綠色環(huán)保的生活方式。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇六
    ??登?,醫(yī)者心!??滇t(yī)院專業(yè)醫(yī)療隊(duì)進(jìn)社區(qū),獻(xiàn)愛心;免費(fèi)居民進(jìn)行健康義診,并建立健康檔案,不定期跟蹤服務(wù)!
    通過健康檔案的建立,無形中收集了一大批潛在醫(yī)療患者資料。這些資料的收集一方面保證了醫(yī)院和患者的及時(shí)溝通;另一方面也在這些人群中逐漸擴(kuò)大了醫(yī)院影響,使醫(yī)院品牌得到了有力的傳播!
    活動(dòng)由??滇t(yī)院主辦,并全程實(shí)施健康義診活動(dòng)。以社區(qū)為單位,細(xì)化到各目標(biāo)小區(qū),安排好義診時(shí)間,由社區(qū)安排組織義診對(duì)象或家庭(過程中也可接待現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)參與對(duì)象)進(jìn)行集中義診。??滇t(yī)院作為公益活動(dòng)的主辦方可以與社區(qū)居委會(huì)取得良好的溝通并確定長(zhǎng)期對(duì)接支持單位。同時(shí),社區(qū)管理工作的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容就是關(guān)注社區(qū)居民生活和健康,這一點(diǎn)正是福康醫(yī)院最好的資源。
    本次活動(dòng)能夠順利實(shí)施要具備關(guān)鍵三點(diǎn):
    一是前期在社區(qū)人口密集范圍的造勢(shì)推廣,最大限度的讓人知道和了解;
    二是義診內(nèi)容的專業(yè)性、實(shí)用性和有效性;
    三是在現(xiàn)場(chǎng)可以發(fā)放些印有醫(yī)院標(biāo)志的紀(jì)念品,吸引大家參與積極性。
    以上方案為此次策劃的中心思想,其他細(xì)節(jié)執(zhí)行方案皆可圍繞這個(gè)主題思想去延伸,不完善處,溝通補(bǔ)充!
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇七
    (一)總體要求:以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),全面落實(shí)以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,堅(jiān)持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實(shí)貫徹“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競(jìng)賽活動(dòng),廣泛開展職工安全健康培訓(xùn)教育活動(dòng)。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實(shí)際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓(xùn)學(xué)習(xí)、文化活動(dòng)和知識(shí)競(jìng)賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識(shí)和綜合素質(zhì),增長(zhǎng)安全健康知識(shí),掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動(dòng)紀(jì)律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動(dòng)性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢(shì)做出積極的貢獻(xiàn)。
    (二)總體目標(biāo):全體職工(包括臨時(shí)用工)均能接受基本的安全健康知識(shí)教育和培訓(xùn),生產(chǎn)一線職工的教育普及率達(dá)到100%。
    二、 活動(dòng)范圍和實(shí)施辦法
    (一)活動(dòng)范圍:凡參加安康杯競(jìng)賽活動(dòng)的所有部門。
    (二)實(shí)施辦法:
    1、利用宣傳欄、辦公自動(dòng)化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,動(dòng)員廣大職工積極參與。此項(xiàng)工作由黨群工作部負(fù)責(zé),各部門配合。
    2、以全國(guó)“安康杯”競(jìng)賽組委會(huì)辦公室組織編寫的《全國(guó)
    職工安全健康知識(shí)普及教材》為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,立足實(shí)際,制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,有目的、有針對(duì)性地組織職工學(xué)習(xí)。此項(xiàng)工作由各部門自行組織,要求有記錄、有考勤。
    3、各部門根據(jù)各自實(shí)際組織開展多種形式的知識(shí)競(jìng)賽、培訓(xùn)教育活動(dòng),以促進(jìn)學(xué)習(xí)熱情和檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。此項(xiàng)工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
    三、具體安排
    舉辦職工安全健康知識(shí)普及學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)間為:7—10月份。
    (一)由各部門組織全體員工學(xué)習(xí)《全國(guó)職工安全健康知識(shí)普及教材》
    (二)10月份,全面總結(jié)和驗(yàn)收學(xué)習(xí)效果,由公司工會(huì)組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
    四、幾點(diǎn)要求
    (一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動(dòng)的動(dòng)員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報(bào)等多種渠道大力宣傳這次活動(dòng)的目的和意義,使所有參加活動(dòng)的職工深刻了解參加安全健康知識(shí)普及教育活動(dòng)的目的和意義。
    (二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競(jìng)賽組委會(huì)將不定期對(duì)各部門活動(dòng)開展情況進(jìn)行檢查指導(dǎo),此項(xiàng)活動(dòng)將納入20xx年度“安康杯”競(jìng)賽活動(dòng)的重要考核內(nèi)容。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇八
    一、活動(dòng)目的:
    宣傳普及心理健康知識(shí),提高我校學(xué)生心理健康意識(shí),調(diào)動(dòng)同學(xué)們 “快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)人生。
    二、活動(dòng)主題:
    以“我健康 我快樂”為主題的心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。
    三、活動(dòng)要求:
    1、作品刊頭醒目、總體效果好。
    2、內(nèi)容健康、充實(shí)。
    3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識(shí),且富有創(chuàng)意。
    4、交稿時(shí)間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
    四、活動(dòng)評(píng)選:
    1、評(píng)委:校委、心理咨詢室的老師組成評(píng)審小組。
    2、評(píng)獎(jiǎng)加分方法:各年級(jí)在參賽作品中評(píng)出兩個(gè)一等獎(jiǎng)、兩個(gè)二等獎(jiǎng)和兩個(gè)三等獎(jiǎng)。并分別給予相應(yīng)班級(jí)加分獎(jiǎng)勵(lì):一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇九
    全省各級(jí)各類中小學(xué)校學(xué)生。
    二、內(nèi)容與形式
    (一)網(wǎng)上競(jìng)賽
    1.競(jìng)賽內(nèi)容。小學(xué)生主要為預(yù)防近視等健康意識(shí)與行為、常見傳染病預(yù)防、安全應(yīng)急與避險(xiǎn),中學(xué)生主要為預(yù)防近視、心理健康、青春期衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防。
    2.競(jìng)賽形式。參加競(jìng)賽的學(xué)生可登錄中國(guó)電信xx分公司“金色校園”xx省中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康教育專欄在線進(jìn)行答題。
    (二)電視競(jìng)賽
    1.競(jìng)賽內(nèi)容?!秞x省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》以及與學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的學(xué)校體育、衛(wèi)生和國(guó)防教育基本知識(shí)等。
    2.競(jìng)賽形式。各省轄市在開展本地區(qū)知識(shí)競(jìng)賽的基礎(chǔ)上,選拔一支代表隊(duì)參加全省中小學(xué)生健康教育電視知識(shí)競(jìng)賽。組隊(duì)要求等具體事宜另行通知。
    三、時(shí)間安排
    (一)網(wǎng)上競(jìng)賽
    1.10月26日,在“金色校園”xx省中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康教育平臺(tái)公布xx省第九屆中小學(xué)生健康教育知識(shí)競(jìng)賽題,并配有相關(guān)影像學(xué)習(xí)資料供學(xué)校下載。
    2.11月30目前,學(xué)校組織學(xué)生學(xué)習(xí)、網(wǎng)上在線答題。
    (二)電視競(jìng)賽
    時(shí)間初步安排在12月中旬。
    四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
    (一)網(wǎng)上競(jìng)賽
    網(wǎng)上競(jìng)賽設(shè)組織獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。根據(jù)參賽的學(xué)校數(shù)、學(xué)生數(shù)及正確答題數(shù)等評(píng)出若干縣(市、區(qū))教育局和學(xué)校組織獎(jiǎng)。個(gè)人獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)20名、三等獎(jiǎng)100名,在正確答題的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽獎(jiǎng),頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
    (二)電視競(jìng)賽
    電視競(jìng)賽設(shè)競(jìng)賽組織獎(jiǎng)、參賽代表隊(duì)獎(jiǎng)和個(gè)人表現(xiàn)獎(jiǎng)。根據(jù)各省轄市組織本地區(qū)學(xué)校開展知識(shí)競(jìng)賽情況以及網(wǎng)上競(jìng)賽參賽率等確定若干競(jìng)賽組織獎(jiǎng)。參賽代表隊(duì)獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)三個(gè)。根據(jù)各參賽選手臨場(chǎng)發(fā)揮情況和回答問題的正確率確定若干個(gè)人表現(xiàn)獎(jiǎng)。獲得競(jìng)賽組織獎(jiǎng)的省轄市教育局將給予獎(jiǎng)勵(lì),參賽代表隊(duì)獎(jiǎng)和個(gè)人表現(xiàn)獎(jiǎng)?lì)C發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
    五、有關(guān)要求
    1.請(qǐng)各地及時(shí)將本通知轉(zhuǎn)發(fā)到學(xué)校,認(rèn)真指導(dǎo)各校組織參加此次競(jìng)賽活動(dòng)。我廳將把此次競(jìng)賽組織和學(xué)生參與情況作為對(duì)各市、縣(市、區(qū))學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作考核的重要內(nèi)容之一。
    2.各地各校要充分利用此次競(jìng)賽活動(dòng)的機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí)宣傳《xx省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》,切實(shí)做好學(xué)校體育衛(wèi)生工作。配合正在開展的學(xué)校甲型流感防控工作,積極開展包括學(xué)校傳染病防控知識(shí)在內(nèi)的衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳教育,努力提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)。
    3.請(qǐng)各省轄市教育局認(rèn)真總結(jié)本地區(qū)開展健康知識(shí)競(jìng)賽工作情況,形成書面材料,于12月10日前報(bào)我廳體衛(wèi)藝教處。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇十
    陽光心理相伴十年
    二、活動(dòng)目標(biāo)
    1、總結(jié)十屆大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳月的成果、表揚(yáng)優(yōu)秀集體、個(gè)人;
    2、完善各學(xué)院心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái);
    3、廣泛宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造陽光心理氛圍。
    三、活動(dòng)時(shí)間
    4月15日――6月20日
    四、校級(jí)層面活動(dòng)
    1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)第五屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽。以學(xué)生自愿報(bào)名,競(jìng)賽搶答的形式,普及心理健康知識(shí)。預(yù)賽由各學(xué)院自行組織,形式自定;學(xué)校層面組織復(fù)賽和決賽。
    2、心理健康知識(shí)宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動(dòng)歷程、心理健康教育隊(duì)伍的風(fēng)采并表揚(yáng)先進(jìn)單位、個(gè)人,進(jìn)一步促進(jìn)我校心理健康教育工作的深入開展。
    3、十屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)成果展。5月20日―5月25日以廣場(chǎng)宣傳的形式對(duì)十屆心理健康知識(shí)宣傳月的活動(dòng)成果進(jìn)行展覽,激發(fā)同學(xué)們參與心理健康教育活動(dòng)的熱情。
    4、十屆心理健康知識(shí)宣傳月校報(bào)專版。充分利用校報(bào)的宣傳功能,全面展現(xiàn)十年活動(dòng)開展情況,吸引廣大學(xué)生關(guān)注心理健康知識(shí),參與心理健康教育活動(dòng)。
    五、學(xué)院活動(dòng)要求
    1、各學(xué)院要充分發(fā)揮心理健康知識(shí)宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于4月27日前報(bào)學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心。
    2、學(xué)院要有一項(xiàng)主體活動(dòng)應(yīng)輻射全校,學(xué)生工作部(處)將廣泛宣傳,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。
    3、學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。xx級(jí)新生的心理健康活動(dòng)應(yīng)與“陽光啟航計(jì)劃”相結(jié)合。
    4、學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。
    5、各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、博客、手機(jī)短信等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。
    6、6月20日前請(qǐng)各學(xué)院將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生工作部(處)學(xué)生心理健康教育中心。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇十一
    健康是我們每個(gè)人最大的心愿,下面是本站小編為你整理的健康知識(shí)
    活動(dòng)方案
    ,希望對(duì)你有用!
    一、總體要求和目標(biāo)
    (一)總體要求:以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),全面落實(shí)以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,堅(jiān)持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實(shí)貫徹“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競(jìng)賽活動(dòng),廣泛開展職工安全健康培訓(xùn)教育活動(dòng)。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實(shí)際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓(xùn)學(xué)習(xí)、文化活動(dòng)和知識(shí)競(jìng)賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識(shí)和綜合素質(zhì),增長(zhǎng)安全健康知識(shí),掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動(dòng)紀(jì)律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動(dòng)性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢(shì)做出積極的貢獻(xiàn)。
    (二)總體目標(biāo):全體職工(包括臨時(shí)用工)均能接受基本的安全健康知識(shí)教育和培訓(xùn),生產(chǎn)一線職工的教育普及率達(dá)到100%。
    二、 活動(dòng)范圍和實(shí)施辦法
    (一)活動(dòng)范圍:凡參加安康杯競(jìng)賽活動(dòng)的所有部門。
    (二)實(shí)施辦法:
    1、利用宣傳欄、辦公自動(dòng)化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍,動(dòng)員廣大職工積極參與。此項(xiàng)工作由黨群工作部負(fù)責(zé),各部門配合。
    2、以全國(guó)“安康杯”競(jìng)賽組委會(huì)辦公室組織編寫的《全國(guó)
    職工安全健康知識(shí)普及教材》為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,立足實(shí)際,制定切實(shí)可行的
    學(xué)習(xí)計(jì)劃
    ,有目的、有針對(duì)性地組織職工學(xué)習(xí)。此項(xiàng)工作由各部門自行組織,要求有記錄、有考勤。
    3、各部門根據(jù)各自實(shí)際組織開展多種形式的知識(shí)競(jìng)賽、培訓(xùn)教育活動(dòng),以促進(jìn)學(xué)習(xí)熱情和檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。此項(xiàng)工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
    三、具體安排
    舉辦職工安全健康知識(shí)普及學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)間為:7—10月份。
    (一)由各部門組織全體員工學(xué)習(xí)《全國(guó)職工安全健康知識(shí)普及教材》
    (二)10月份,全面總結(jié)和驗(yàn)收學(xué)習(xí)效果,由公司工會(huì)組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
    四、幾點(diǎn)要求
    (一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動(dòng)的動(dòng)員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報(bào)等多種渠道大力宣傳這次活動(dòng)的目的和意義,使所有參加活動(dòng)的職工深刻了解參加安全健康知識(shí)普及教育活動(dòng)的目的和意義。
    (二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競(jìng)賽組委會(huì)將不定期對(duì)各部門活動(dòng)開展情況進(jìn)行檢查指導(dǎo),此項(xiàng)活動(dòng)將納入20xx年度“安康杯”競(jìng)賽活動(dòng)的重要考核內(nèi)容。
    一、活動(dòng)目的:
    宣傳普及心理健康知識(shí),提高我校學(xué)生心理健康意識(shí),調(diào)動(dòng)同學(xué)們 “快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)人生。
    二、活動(dòng)主題:
    以“我健康 我快樂”為主題的心理健康知識(shí)
    手抄報(bào)
    比賽。
    三、活動(dòng)要求:
    1、作品刊頭醒目、總體效果好。
    2、內(nèi)容健康、充實(shí)。
    3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識(shí),且富有創(chuàng)意。
    4、交稿時(shí)間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
    四、活動(dòng)評(píng)選:
    1、評(píng)委:校委、心理咨詢室的老師組成評(píng)審小組。
    2、評(píng)獎(jiǎng)加分方法:各年級(jí)在參賽作品中評(píng)出兩個(gè)一等獎(jiǎng)、兩個(gè)二等獎(jiǎng)和兩個(gè)三等獎(jiǎng)。并分別給予相應(yīng)班級(jí)加分獎(jiǎng)勵(lì):一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分。
    一、指導(dǎo)思想
    以黨的xx大精神為指導(dǎo),深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,通過開展健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),以健康教育和送醫(yī)送藥為重點(diǎn),廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動(dòng),普及衛(wèi)生科普知識(shí),倡導(dǎo)文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
    二、主要目標(biāo)
    1、通過健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),在農(nóng)村舉辦健康知識(shí)講座,發(fā)放健康教育宣傳冊(cè)、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強(qiáng)廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識(shí)。
    2、通過健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
    三、活動(dòng)內(nèi)容
    1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動(dòng),為高血壓、糖尿病患者免費(fèi)送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊(cè),宣傳疾病防控知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)、健康文明的生活方式。
    2、到農(nóng)村進(jìn)行集中宣傳,以《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(試行)》為重點(diǎn),普及衛(wèi)生科普知識(shí),使農(nóng)村居民健康知識(shí)知曉率達(dá)到70%以上,健康行為形成率達(dá)到60%以上。
    3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點(diǎn)的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識(shí)的知曉率。
    4、開展醫(yī)療惠民活動(dòng),為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費(fèi)體檢。
    四、工作安排
    201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動(dòng),為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)時(shí)間。在集中活動(dòng)期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務(wù)水平強(qiáng)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的人員組成兩支服務(wù)隊(duì),即醫(yī)療服務(wù)隊(duì)和衛(wèi)生宣教服務(wù)隊(duì),定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)和健康文明的生活方式。服務(wù)隊(duì)安排如下:
    醫(yī)療服務(wù)隊(duì):由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進(jìn)行義診及醫(yī)學(xué)知識(shí)咨詢。
    衛(wèi)生宣教服務(wù)隊(duì):由區(qū)疾病預(yù)防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識(shí)的宣傳。
    各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導(dǎo)、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢(shì)大、影響好、效果實(shí)的宣傳和義診活動(dòng)。
    五、工作要求
    (一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實(shí)人員、車輛,給予必要的經(jīng)費(fèi)保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
    2.立足實(shí)際,注重實(shí)效。健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)要立足群眾切身需要,為群眾解決實(shí)際困難。各有關(guān)單位在活動(dòng)中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識(shí)送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識(shí)和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識(shí)送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務(wù)水平;要將醫(yī)療服務(wù)送到農(nóng)村,免費(fèi)提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務(wù),為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
    3.豐富內(nèi)容,加強(qiáng)宣傳。在健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)中,各單位要立足群眾的實(shí)際需求,進(jìn)一步創(chuàng)新活動(dòng)形式,豐富活動(dòng)內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識(shí)、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識(shí)鄉(xiāng)村行同志愿者服務(wù)活動(dòng)相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務(wù)活動(dòng)。同時(shí),各單位要加強(qiáng)宣傳,為活動(dòng)營(yíng)造良好的氛圍。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇十二
    適度進(jìn)補(bǔ):
    1、在一般民眾的觀念里,寒冷的冬天是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),中醫(yī)對(duì)人體的調(diào)節(jié)滋補(bǔ)十分講究,根據(jù)天人相應(yīng),時(shí)臟對(duì)應(yīng)的理論,冬季屬腎,腎主臟精而為生命之元,故冬月為四季進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)。意思是天氣與人體方面四季時(shí)令對(duì)應(yīng)五臟,冬季宜調(diào)理腎臟,腎是生命之元,茵此冬季進(jìn)補(bǔ)重要的是滋補(bǔ)腎臟,腎強(qiáng)壯人體亦強(qiáng)壯。
    3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補(bǔ)還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi),有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā),為來年的身體健康打基礎(chǔ)。
    4、在此要特別提出的是,冬令進(jìn)補(bǔ)最好能夠享?醫(yī)師諮詢,以免誤用不適當(dāng)?shù)乃幉?,反而造成身體的不適。例如:腸胃有問題的人,一定要小心選擇適當(dāng)?shù)乃幧?,否則過于滋膩辛辣的補(bǔ)藥,容易造成腸胃的損傷。最好可以請(qǐng)中醫(yī)師調(diào)配適合個(gè)人腸胃的藥方,燉煮不同口味的藥膳,如此不僅可以達(dá)到冬令進(jìn)補(bǔ)的目的,還有健脾顧胃之功。
    斂陰護(hù)陽:
    1、冬季,由于自然界陰盛陽衰,寒氣襲人,極易損傷人體的陽氣,所以冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護(hù)陽出發(fā)。
    首先要盡量早睡晚起。冬季早睡晚起,保持較長(zhǎng)的休息時(shí)間,可使意志安靜,人體潛伏的陽氣不受干擾,這是冬季保健首先要注意的。
    2、其次,要十分注意背部的保暖。背部是陽中之陽,風(fēng)寒等邪氣極易透過人體的背部侵入,引發(fā)疾病。老人、兒童及體弱者冬日要注意背部保暖,避免陽氣受到傷害。
    3、接著要避寒就暖。冬天氣候較冷,人們要注意盡量待在溫度室中的房間哩,減少外出次數(shù)。如要外出,就要穿上保暖的衣服和鞋襪。
    4、另外要特別注意的是:冬天洗澡,稍有不慎就會(huì)引起傷風(fēng)感冒,并誘發(fā)呼吸道疾病等。茵此應(yīng)減少洗澡次數(shù),及洗澡過程的保暖動(dòng)作,幼兒、老年人及有心腦血管疾病的人應(yīng)注意。
    冬天養(yǎng)生要點(diǎn)
    出點(diǎn)汗
    冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨,出點(diǎn)汗,這樣才能強(qiáng)身體。鍛煉身體要?jiǎng)屿o結(jié)合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多泄氣,有悖于冬季陽氣伏藏之道。
    護(hù)點(diǎn)腳
    冬季健腳即健身。天天堅(jiān)持用溫?zé)崴茨_,最好同時(shí)按摩和刺激雙腳穴位。天天堅(jiān)持步行半小時(shí)以上,活動(dòng)雙腳。早晚堅(jiān)持搓揉腳心,以增進(jìn)血液循環(huán)。
    多點(diǎn)水
    呼點(diǎn)氣
    在冬季,人們習(xí)慣把房子的門窗關(guān)得緊緊的,如此會(huì)造成室內(nèi)二氧化碳濃度過高,若再加上汗水的分解產(chǎn)物,消化道排除的不良?xì)怏w等,將使室內(nèi)空氣受到嚴(yán)重污染。人在缺少新鮮空氣的環(huán)境中會(huì)出現(xiàn)頭昏、疲勞、惡心、食欲不振等現(xiàn)象。為了防止出現(xiàn)上述的現(xiàn)象,請(qǐng)一定要保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。有條件的話請(qǐng)到一些氧氣含量較多的地方進(jìn)行氧療,有利于增加肺的通氣量,加快新陳代謝。
    早點(diǎn)睡
    唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈說:“冬月不宜清早出夜深歸,冒犯寒威?!痹缢责B(yǎng)陽氣,遲起以固陰精。因而,冬季養(yǎng)生要保證充足的睡眠,這樣有益于陽氣潛藏,陰津蓄積;立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇十三
    一年一度的“5。25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí),我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。
    豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識(shí),拓寬大學(xué)生知識(shí)面,增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。
    “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?BR>    比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
    初賽時(shí)間:5月12日(周六)晚上7點(diǎn)
    決賽時(shí)間:5月25日(周五)晚上7點(diǎn)
    初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。
    一期宣傳:
    1、4月24號(hào)在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。
    2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
    3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板
    (1)大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
    (2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
    4、二期宣傳:
    (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
    七、比賽準(zhǔn)備
    五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的.試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺(tái),嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計(jì)時(shí)vcr,聯(lián)系教室,會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃,ppt倒計(jì)時(shí),人工計(jì)分,證書,獎(jiǎng)杯,獎(jiǎng)狀,搶答器,決賽時(shí)用筆記本六臺(tái),視頻心理劇,舞臺(tái)心理劇,文藝節(jié)目。
    (一)、初賽流程:
    榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試,每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加;筆試時(shí)間為1小時(shí);取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī),成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽;比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
    (二)、決賽流程:
    觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng),參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
    1、開始
    主持人開場(chǎng)主持詞,結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓,并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍(介紹完一個(gè)隊(duì)伍,這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào),再接著介紹下一隊(duì))。
    2、主持人宣讀比賽規(guī)則
    由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問。
    3、開賽
    每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
    第一關(guān):志在必得(必答題)10min
    規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時(shí)10秒,選手同時(shí)亮題板,答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。
    第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min
    規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡(jiǎn)單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對(duì)加分,答錯(cuò)不扣分。
    第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min
    規(guī)則:播放一段視頻(大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘),然后給選手5分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍,然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
    文藝節(jié)目15min
    由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
    第四關(guān):快人快語(判斷題)15min
    規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊(duì)時(shí)間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯(cuò)不扣分。
    中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min
    第五關(guān):風(fēng)險(xiǎn)提速(陷阱題)20min
    規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分,答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對(duì)可以選擇是否繼續(xù),答錯(cuò)扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒)
    如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。
    第六關(guān):一招定勝負(fù)
    第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí),答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì),則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。
    第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊(duì)同時(shí)抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。
    本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說明)
    4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)杯。
    5、主持人宣布比賽結(jié)束。
    健康知識(shí)宣傳活動(dòng)方案篇十四
    以黨的xx大精神為指導(dǎo),深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,通過開展健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),以健康教育和送醫(yī)送藥為重點(diǎn),廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動(dòng),普及衛(wèi)生科普知識(shí),倡導(dǎo)文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
    二、主要目標(biāo)
    1、通過健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),在農(nóng)村舉辦健康知識(shí)講座,發(fā)放健康教育宣傳冊(cè)、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強(qiáng)廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識(shí)。
    2、通過健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng),組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
    三、活動(dòng)內(nèi)容
    1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動(dòng),為高血壓、糖尿病患者免費(fèi)送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊(cè),宣傳疾病防控知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)、健康文明的生活方式。
    2、到農(nóng)村進(jìn)行集中宣傳,以《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(試行)》為重點(diǎn),普及衛(wèi)生科普知識(shí),使農(nóng)村居民健康知識(shí)知曉率達(dá)到70%以上,健康行為形成率達(dá)到60%以上。
    3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點(diǎn)的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識(shí)的知曉率。
    4、開展醫(yī)療惠民活動(dòng),為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費(fèi)體檢。
    四、工作安排
    201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動(dòng),為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)時(shí)間。在集中活動(dòng)期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務(wù)水平強(qiáng)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的人員組成兩支服務(wù)隊(duì),即醫(yī)療服務(wù)隊(duì)和衛(wèi)生宣教服務(wù)隊(duì),定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)和健康文明的生活方式。服務(wù)隊(duì)安排如下:
    醫(yī)療服務(wù)隊(duì):由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進(jìn)行義診及醫(yī)學(xué)知識(shí)咨詢。
    衛(wèi)生宣教服務(wù)隊(duì):由區(qū)疾病預(yù)防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識(shí)的宣傳。
    各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導(dǎo)、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢(shì)大、影響好、效果實(shí)的宣傳和義診活動(dòng)。
    五、工作要求
    (一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實(shí)人員、車輛,給予必要的經(jīng)費(fèi)保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
    2.立足實(shí)際,注重實(shí)效。健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)要立足群眾切身需要,為群眾解決實(shí)際困難。各有關(guān)單位在活動(dòng)中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識(shí)送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識(shí)和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識(shí)送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務(wù)水平;要將醫(yī)療服務(wù)送到農(nóng)村,免費(fèi)提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務(wù),為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
    3.豐富內(nèi)容,加強(qiáng)宣傳。在健康知識(shí)鄉(xiāng)村行活動(dòng)中,各單位要立足群眾的實(shí)際需求,進(jìn)一步創(chuàng)新活動(dòng)形式,豐富活動(dòng)內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識(shí)、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識(shí)鄉(xiāng)村行同志愿者服務(wù)活動(dòng)相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務(wù)活動(dòng)。同時(shí),各單位要加強(qiáng)宣傳,為活動(dòng)營(yíng)造良好的氛圍。