計劃可以幫助我們規(guī)劃時間，避免拖延和浪費。在制定計劃時，我們應該充分考慮資源的有效利用和合理分配。以下是一些來自成功人士的計劃制定心得分享，希望對你有所啟示。
舞蹈工作計劃及目標篇一
從20xx至今，舞蹈隊在幼兒園領導的正確支持下，在各位教師極力擁護下，高舉“愉悅身心”大旗，堅持以“健康身心、活力青春、團結和諧、提升專業(yè)水平”為宗旨，努力開拓創(chuàng)新，為和諧校園、豐富教師文化生活作出積極貢獻。
今年工作的計劃安排是：
一、首先，我們建立領導核心即三人領導小組，在以前的工作基礎上，繼續(xù)狠抓制度建設，健全和完善現(xiàn)有的舞蹈隊規(guī)章制度，補充或建立新的制度。制度一旦建立，人人必須遵守。同時，制定一系列規(guī)章制度，如排練制度、演出制度、請假制度、財務制度等。在遇到問題時，及時召開領導會議或骨干會議或群眾大會通報情況，溝通信息，征求意見，處理好問題，加強了組織紀律性，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、繼續(xù)擴大隊伍，廣攬園內人才精英，進一步優(yōu)化隊伍結構，形成入隊招考制度和新陳代謝制度，加強技藝培訓，不斷提高整體藝術水平。
三、牢固樹立精品意識，爭創(chuàng)一流。今年編排精品2個，上水平節(jié)目3個以上。以達到精英舞蹈團隊水平。
四、在“服務與演出”上下大功夫，積極為豐富教師文化生活服務，走出班門、校門，做到三個結合：精品節(jié)目與一般節(jié)目相結合；校園演出與社區(qū)演出相結合；商業(yè)性演出與公益性演出相結合。全方位應對社會需求，不斷擴大影響和知名度，努力取得豐收碩果。
舞蹈工作計劃及目標篇二
舞 蹈 協(xié) 會 工 作 計 劃
院社團·舞蹈協(xié)會
舞蹈協(xié)會工作計劃
對會員加強管理，把協(xié)會的各項規(guī)章落到實處，對會員做到不拋棄不放棄。會費管理，明年將統(tǒng)一進行收費，盡量避免會費差距，并由秘書進行統(tǒng)一管理、記賬明確各項開支。
對于明年的社團文化月進行積極的籌備，設想與音樂等協(xié)會舉辦專場晚會，達到檢驗學期工作和展舞蹈協(xié)會風采，以及密切各協(xié)會關系的作用，同時用來發(fā)現(xiàn)下一批骨干和有實力由責任心的新接班人。
以上是舞蹈協(xié)會本學期的工作計劃，相信舞蹈協(xié)會能夠成為一個有向心力的集體，能夠真正起到活躍校園文化的作用，為同學們提供一個學期舞蹈的平臺。
院社團·舞蹈協(xié)會
舞蹈工作計劃及目標篇三
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、 使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段：基本內容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇四
本學期為進一步加強舞蹈對的團隊力量，將繼續(xù)按照園內的相關安排，積極帶動各教師加強專業(yè)化水平，提升專業(yè)功底。先將本學期的具體工作安排如下：
本月主要是尋找相關的資料和視頻，為“三八”奠定一個堅實的基礎。
1. 圍繞“三八”主題活動，組織教師排練2-3個節(jié)目，作為“三八”聯(lián)歡會的節(jié)目。節(jié)目選擇不會過難，會選擇一些簡單、易學的舞蹈、小品、相聲等。
2. 尋找晨練的新素材，晨練中的素材時間長了就有點陳舊了，需要增添新的血液，才能夠喚醒心底的那份沉睡的激情，所以本月中還要組織教師學習新的晨練活動，基本選材是健美操、爵士、肚皮舞等，健美操的.比例要多一些吧。
1. 本月初期要選擇“六一”的的節(jié)目素材，首先要聽取園領導的一些建議與意見，為我的選材增添更廣泛的空間。
2. 中期開始節(jié)目的排練，首先是對人員的選擇，緊接著是對排練的時間進行安排，最后是動作的排練。
1. 月初是對“六一”節(jié)目的鞏固與練習，讓我們的節(jié)目能夠更加的出彩。
2. 月中期是對節(jié)目進行隊列的排練。
相信通過我們今年的早安排、早動手，能夠使節(jié)目更加的精彩?？傊?，在今后的工作中，我將按照計劃嚴格執(zhí)行，把工作落實好，力求取得最佳的效果。
舞蹈工作計劃及目標篇五
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。
2、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
4、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
5、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
6、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
7、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
8、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
9、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
第一階段：基本內容：
1、認識舞蹈；
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗：
民族舞部分、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習：
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：站姿、體態(tài)、正、旁、后壓腿、后踢腿、地面上的踢腿組合。
十月份：興趣培養(yǎng)和組合。
十一月份：完整片段，分解動作，完整基礎訓練。
十二月份—一月份;舞蹈展示、鞏固，匯報演出。
舞蹈工作計劃及目標篇六
新學期新的開始，本學期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬芳老師擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2.表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調性和藝術表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。
課時舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉腰4半蹲5擺臂6頭的動作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長看。
舞蹈工作計劃及目標篇七
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
1、定時活動。
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等
1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》
4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素
質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學舞蹈。
過的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？
舞蹈工作計劃及目標篇八
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達
思想、情意的創(chuàng)作能力。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
第一周：熟悉學生 ，方位練習。
第二周：復習：方位練習 ，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈興趣班教學計劃
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈工作計劃及目標篇九
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的`一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇十
教學目的和任務：
舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的'重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合幼兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。
1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。
3、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
4、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
本學期學習內容：
1、基本功訓練
（1）地面壓腿；
（2）雙吸腿；
（3）勾繃腳練習；
2、訓練組合《我是小班的小朋友》
3、小碎步練習
4、我有一雙小小手
5、辦家家
6、洗手絹
7、小鴨子
8、玩具進行曲
9、舞蹈組合《小蜜蜂》
1、基本功柔韌練習
2、勾繃腳訓練組合
3、壓胯練習
4、手腕練習
5、小碎步組合《找朋友》
6、腰部訓練組合
7、舞蹈組合《桔子豐收》
8、舞蹈組合《娃娃樂》
1、基本功柔韌練習
2、訓練組合《波浪柔手》
3、腰部訓練組合
4、基本功訓練組合《吹泡泡》
5、舞蹈組合《手絹花》
6、舞蹈組合《藍鳥》
7、舞蹈組合《數(shù)星星》
8、蒙古舞組合《筷子舞》
舞蹈工作計劃及目標篇十一
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養(yǎng)孩子們內涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）：基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
略
舞蹈工作計劃及目標篇十二
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。
少兒舞蹈課程屬于普及性課程。本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術素質。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。
2.跳舞時與音樂協(xié)調一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
1.動作基本準確到位，配合協(xié)調，身體各部位可以靈活運用。
2.跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。
3.樂于通過舞蹈表達自己情感。
4.集體配合協(xié)調默契隊形整齊準確
(1)意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼
兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調。
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第一周)基本動作練習
第二課時(第三周)完成“準備段，第一舞段”
第三課時(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(第七周)綜合表演，動作提高
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學
第二課時(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十六周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期里讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現(xiàn)代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。
舞蹈工作計劃及目標篇十三
物理系
通過健康向上、清新高雅的舞蹈比賽，反映當代青年朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的'精神面貌和較高的審美追求。
參賽的舞蹈節(jié)目必須是近年來創(chuàng)作的舞蹈，且未參加過校級以上舞蹈比賽的節(jié)目。舞蹈內容必須健康向上，主題明朗，臺風及服裝端莊大方，符合大學生的身心特點。
舞蹈形式分兩類：單人舞、雙人舞、三人舞一類和群舞一類（4人以上，16人以內）。每個節(jié)目參賽時間不得超過8分鐘。
普通專業(yè)單、雙、三人舞類和群舞類分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名；專業(yè)組由本單位嚴格評選后報送前2名參賽，獎項設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
報名：10月10日前將領隊老師、舞蹈名稱、參賽人數(shù)（男、女）報送物理系團總支。
比賽：11月下旬。
地點：東校區(qū)會堂
舞蹈工作計劃及目標篇十四
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
目標：
吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習：勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的'培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈工作計劃及目標篇一
從20xx至今，舞蹈隊在幼兒園領導的正確支持下，在各位教師極力擁護下，高舉“愉悅身心”大旗，堅持以“健康身心、活力青春、團結和諧、提升專業(yè)水平”為宗旨，努力開拓創(chuàng)新，為和諧校園、豐富教師文化生活作出積極貢獻。
今年工作的計劃安排是：
一、首先，我們建立領導核心即三人領導小組，在以前的工作基礎上，繼續(xù)狠抓制度建設，健全和完善現(xiàn)有的舞蹈隊規(guī)章制度，補充或建立新的制度。制度一旦建立，人人必須遵守。同時，制定一系列規(guī)章制度，如排練制度、演出制度、請假制度、財務制度等。在遇到問題時，及時召開領導會議或骨干會議或群眾大會通報情況，溝通信息，征求意見，處理好問題，加強了組織紀律性，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、繼續(xù)擴大隊伍，廣攬園內人才精英，進一步優(yōu)化隊伍結構，形成入隊招考制度和新陳代謝制度，加強技藝培訓，不斷提高整體藝術水平。
三、牢固樹立精品意識，爭創(chuàng)一流。今年編排精品2個，上水平節(jié)目3個以上。以達到精英舞蹈團隊水平。
四、在“服務與演出”上下大功夫，積極為豐富教師文化生活服務，走出班門、校門，做到三個結合：精品節(jié)目與一般節(jié)目相結合；校園演出與社區(qū)演出相結合；商業(yè)性演出與公益性演出相結合。全方位應對社會需求，不斷擴大影響和知名度，努力取得豐收碩果。
舞蹈工作計劃及目標篇二
舞 蹈 協(xié) 會 工 作 計 劃
院社團·舞蹈協(xié)會
舞蹈協(xié)會工作計劃
對會員加強管理，把協(xié)會的各項規(guī)章落到實處，對會員做到不拋棄不放棄。會費管理，明年將統(tǒng)一進行收費，盡量避免會費差距，并由秘書進行統(tǒng)一管理、記賬明確各項開支。
對于明年的社團文化月進行積極的籌備，設想與音樂等協(xié)會舉辦專場晚會，達到檢驗學期工作和展舞蹈協(xié)會風采，以及密切各協(xié)會關系的作用，同時用來發(fā)現(xiàn)下一批骨干和有實力由責任心的新接班人。
以上是舞蹈協(xié)會本學期的工作計劃，相信舞蹈協(xié)會能夠成為一個有向心力的集體，能夠真正起到活躍校園文化的作用，為同學們提供一個學期舞蹈的平臺。
院社團·舞蹈協(xié)會
舞蹈工作計劃及目標篇三
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、 使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段：基本內容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇四
本學期為進一步加強舞蹈對的團隊力量，將繼續(xù)按照園內的相關安排，積極帶動各教師加強專業(yè)化水平，提升專業(yè)功底。先將本學期的具體工作安排如下：
本月主要是尋找相關的資料和視頻，為“三八”奠定一個堅實的基礎。
1. 圍繞“三八”主題活動，組織教師排練2-3個節(jié)目，作為“三八”聯(lián)歡會的節(jié)目。節(jié)目選擇不會過難，會選擇一些簡單、易學的舞蹈、小品、相聲等。
2. 尋找晨練的新素材，晨練中的素材時間長了就有點陳舊了，需要增添新的血液，才能夠喚醒心底的那份沉睡的激情，所以本月中還要組織教師學習新的晨練活動，基本選材是健美操、爵士、肚皮舞等，健美操的.比例要多一些吧。
1. 本月初期要選擇“六一”的的節(jié)目素材，首先要聽取園領導的一些建議與意見，為我的選材增添更廣泛的空間。
2. 中期開始節(jié)目的排練，首先是對人員的選擇，緊接著是對排練的時間進行安排，最后是動作的排練。
1. 月初是對“六一”節(jié)目的鞏固與練習，讓我們的節(jié)目能夠更加的出彩。
2. 月中期是對節(jié)目進行隊列的排練。
相信通過我們今年的早安排、早動手，能夠使節(jié)目更加的精彩?？傊?，在今后的工作中，我將按照計劃嚴格執(zhí)行，把工作落實好，力求取得最佳的效果。
舞蹈工作計劃及目標篇五
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。
2、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
4、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
5、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
6、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
7、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
8、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
9、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
第一階段：基本內容：
1、認識舞蹈；
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗：
民族舞部分、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習：
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：站姿、體態(tài)、正、旁、后壓腿、后踢腿、地面上的踢腿組合。
十月份：興趣培養(yǎng)和組合。
十一月份：完整片段，分解動作，完整基礎訓練。
十二月份—一月份;舞蹈展示、鞏固，匯報演出。
舞蹈工作計劃及目標篇六
新學期新的開始，本學期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬芳老師擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2.表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調性和藝術表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。
課時舞蹈名稱1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉腰4半蹲5擺臂6頭的動作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長看。
舞蹈工作計劃及目標篇七
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
1、定時活動。
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等
1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》
4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素
質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學舞蹈。
過的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？
舞蹈工作計劃及目標篇八
本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調能力的發(fā)展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于一年級人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由于年齡較小，協(xié)調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導，培養(yǎng)學生學習興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.
2、訓練學生協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉學生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達
思想、情意的創(chuàng)作能力。
（一）舞蹈專業(yè)訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，采取交替進行的方法。
（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
第一周：熟悉學生 ，方位練習。
第二周：復習：方位練習 ，肩部練習，小碎步（一）。
第三周：肩部練習，小碎步（二）。
第四周：復習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。
第五周：復習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。
第六周：舞蹈《茉莉花開》。
第七周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈興趣班教學計劃
第八周：復習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
第十一周：學習：舞蹈《茉莉花開》。
舞蹈工作計劃及目標篇九
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展孩子的柔韌性和協(xié)調性，樹立孩子大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進孩子的靈活的形體，培養(yǎng)孩子群體的合作精神。
5、培養(yǎng)孩子舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的`一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
舞蹈工作計劃及目標篇十
教學目的和任務：
舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的'重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合幼兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。
1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。
3、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
4、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
本學期學習內容：
1、基本功訓練
（1）地面壓腿；
（2）雙吸腿；
（3）勾繃腳練習；
2、訓練組合《我是小班的小朋友》
3、小碎步練習
4、我有一雙小小手
5、辦家家
6、洗手絹
7、小鴨子
8、玩具進行曲
9、舞蹈組合《小蜜蜂》
1、基本功柔韌練習
2、勾繃腳訓練組合
3、壓胯練習
4、手腕練習
5、小碎步組合《找朋友》
6、腰部訓練組合
7、舞蹈組合《桔子豐收》
8、舞蹈組合《娃娃樂》
1、基本功柔韌練習
2、訓練組合《波浪柔手》
3、腰部訓練組合
4、基本功訓練組合《吹泡泡》
5、舞蹈組合《手絹花》
6、舞蹈組合《藍鳥》
7、舞蹈組合《數(shù)星星》
8、蒙古舞組合《筷子舞》
舞蹈工作計劃及目標篇十一
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養(yǎng)孩子們內涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）：基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
略
舞蹈工作計劃及目標篇十二
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。
少兒舞蹈課程屬于普及性課程。本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術素質。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。
2.跳舞時與音樂協(xié)調一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
1.動作基本準確到位，配合協(xié)調，身體各部位可以靈活運用。
2.跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。
3.樂于通過舞蹈表達自己情感。
4.集體配合協(xié)調默契隊形整齊準確
(1)意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼
兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調。
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第一周)基本動作練習
第二課時(第三周)完成“準備段，第一舞段”
第三課時(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(第七周)綜合表演，動作提高
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學
第二課時(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十六周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期里讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現(xiàn)代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。
舞蹈工作計劃及目標篇十三
物理系
通過健康向上、清新高雅的舞蹈比賽，反映當代青年朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的'精神面貌和較高的審美追求。
參賽的舞蹈節(jié)目必須是近年來創(chuàng)作的舞蹈，且未參加過校級以上舞蹈比賽的節(jié)目。舞蹈內容必須健康向上，主題明朗，臺風及服裝端莊大方，符合大學生的身心特點。
舞蹈形式分兩類：單人舞、雙人舞、三人舞一類和群舞一類（4人以上，16人以內）。每個節(jié)目參賽時間不得超過8分鐘。
普通專業(yè)單、雙、三人舞類和群舞類分別評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名；專業(yè)組由本單位嚴格評選后報送前2名參賽，獎項設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
報名：10月10日前將領隊老師、舞蹈名稱、參賽人數(shù)（男、女）報送物理系團總支。
比賽：11月下旬。
地點：東校區(qū)會堂
舞蹈工作計劃及目標篇十四
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
目標：
吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習：勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的'培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。