寫心得體會可以讓我們更好地認識自己,發(fā)現自己的不足和進步的地方。在寫心得體會時,可以借鑒一些范文和經驗,但要保持自己的獨特性和觀點。接下來,小編將為大家推薦一些優(yōu)秀心得體會的寫作技巧和要點,請大家務必關注哦。
關愛學生心理健康心得體會篇一
心理健康是每個人都應該關注的重要問題,而關于心理健康關愛的講座則為我們提供了更多的知識和方法。最近,我有幸參加了一場精彩的心理健康關愛講座,下面我將分享一下自己的心得體會。
首先,講座中給了我一個更全面的了解心理健康的概念。在我們傳統的觀念中,心理健康似乎只是指大腦的正常運作,但在講座中,講者給出了一個更廣泛的定義。他指出,心理健康是指個體在適應自身和環(huán)境需求的基礎上,以積極的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒去面對各種生活問題和壓力。這讓我明白了心理健康不僅僅是一個人是否患有心理疾病,更是一個人日常生活中的情緒和心態(tài)表現。
其次,講座中的實用方法和技巧給了我很多幫助。在日常生活中,我們常常會遇到各種壓力和困擾,而講座中提到的一些應對方法和技巧對我來說非常實用。我學到了如何通過正向思維來調整自己的情緒,如何通過冥想和深呼吸來放松自己,以及如何尋求社會支持來緩解壓力等。這些方法和技巧在實踐中對我產生了明顯的效果,我更加能夠保持樂觀積極的態(tài)度去應對生活中的不如意和壓力。
第三,講座中給了我對心理健康問題的更深入的認識。在講座中,講者向我們介紹了許多常見的心理健康問題,例如焦慮癥、抑郁癥等,并向我們解釋了這些問題的癥狀和治療方法。這讓我明白了這些心理健康問題是可以被治療和控制的,而不是無解的困擾。同時,講座還提到了一些預防心理健康問題的方法,如保持良好的生活習慣、合理安排時間、建立良好的人際關系等。這些知識讓我對如何預防和處理心理健康問題有了更加清晰的認識。
第四,講座中的真實案例和互動讓我更加深入地理解了心理健康問題。在講座中,講者向我們詳細描述了一些真實的心理健康問題案例,并向我們介紹了這些案例的治療過程和成果。這讓我能夠更加深入地理解心理健康問題的發(fā)展和處理過程。同時,講座還設置了一些小組討論和互動環(huán)節(jié),我們可以與其他聽眾一起分享我們的經驗和觀點。這增加了講座的參與度,也讓我們更加深入地思考和探討心理健康問題。
最后,講座讓我更加重視心理健康問題并開始積極關注和保護自己的心理健康。在講座結束后,我決定學習更多關于心理健康的知識,并將這些知識應用于自己的生活中。我開始主動調整自己的心態(tài),關注自己的情緒變化,在日常生活中尋找更多的放松和享受。同時,我也會積極關注自己身邊的朋友和家人的心理健康,并提供力所能及的幫助和支持。我相信只有保持良好的心理健康,才能更好地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。
通過這場心理健康關愛講座,我不僅學到了很多關于心理健康的知識和方法,還加深了自己對心理健康問題的理解。我相信這些知識和經驗會在我未來的生活中起到積極的作用,并幫助我更好地照顧自己和身邊的人們的心理健康。同時,我也希望更多的人能夠關注心理健康問題,加強自身的心理健康意識和能力。只有在每個人都能夠理解和尊重心理健康的基礎上,我們才能建立一個更加和諧和幸福的社會。
關愛學生心理健康心得體會篇二
隨著經濟全球化、政治多極化和文化多元化的加強與國內改革開放的不斷深入,我國社會生活的各個領域也迎來了更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。大學校園已不再是“兩耳不聞窗外事”的象牙塔,我們大學生正在環(huán)境適應、學習適應、人際交往、性與愛、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)方面面臨越來越多的心理壓力和沖突。近年來,因為上述問題處理失當而引發(fā)的個人悲劇日益演變成一種社會現象,讓人不禁直呼——“大學生究竟怎么了?!”
本學期,我們開設的心理健康教育課科學地從客觀環(huán)境、主觀環(huán)境入手,針對學習、人際、戀愛、網絡、休閑、就業(yè)方方面面來分析和排解大學生的心理困惑,是一門非常有實際意義的課程??偟膩碚f,大學生較之社會人士、老年人、中小學生等人群,有一定自制力但仍易意氣用事、有一定主見但仍易盲從和被煽動、自信自負卻又常常懷疑自己偶爾自卑,這樣的心理特點,使引導世界觀、人生觀、愛情觀的正確形成顯得格外重要。
在這門課程中,我們明白了無論是心理健康問題還是良好的心理素質,都是各種內外因素的共同作用和長期積累形成的。生物因素是個體心理發(fā)展的基礎,也是我們最難改變的因素,也是精神病是一種病、精神病需要吃藥的理由。在所有因素中,家庭因素是影響最大的、意想不到的深遠的——大凡成人所表現出來的各種心理問題,或多或少總帶有其童年的體驗和遭遇痕跡,早期所經受的較大的挫折或創(chuàng)傷,可能會壓抑在潛意識中,在日后以各種形式表現出來,形成個體的心理障礙。所以家庭作為主要的早期個體活動環(huán)境,重要性不言而喻。在歷史上臭名昭著的連環(huán)殺手里,不少都經歷了悲慘的童年。外號“發(fā)狂的月光殺手”的美國殺手阿爾伯特費什:叔叔是宗教狂熱分子,生母患有幻視幻聽的頑疾,費什被送到孤兒院,時常因犯錯而被脫衣服受到老師鞭打。他甚至有一個朋友跟他講吃的屎喝尿等虐待方法,這些無疑成為一個誘拐兒童并殺而食之的瘋子殺手最刻骨銘心的`啟蒙教育。次之家庭因素,還有學校因素、社會因素對個人心理環(huán)境造成一定影響。
而當面對我們自身的一些心理問題,我們不是無計可施的。首先,身體健康有利于心理健康,加強運動鍛煉可以發(fā)泄自身的不良情緒,有助于磨煉大學生的意志、發(fā)展個性,有助于改善人際關系,甚至治療某些心理缺陷,如孤僻的人可以多多參與像足球、排球、籃球這樣的團隊項目;容易急躁、感情易沖動者則宜選擇太極拳、射擊、遠足等要求耐心和堅強毅力的項目。
其次,立足于大學學習特點,合理安排學習生活。作為學生,任何時候都不應放棄自己的專業(yè),要自主地根據個人興趣、需要、特長組織學習,逐漸把對老師和課堂的依賴轉化為自主學習。并且,大學生的學習不僅僅在于掌握知識,更在于培養(yǎng)科學的思維和獨立的思考、探索創(chuàng)新的精神。
最后,如果遇到想不開的解決不了的問題,一定要學會傾訴。當我們把壓力、困惑說給家人和朋友聽之后,他們的支持會成為一個阻礙壓力發(fā)展的緩沖器,或者,也可以請教心理咨詢師,無需害羞,將心中之魔放出以求良策。
總而言之、言而總之,無論是大學生自己,還是校方、家長和社會,都予以大學生心理
健康足夠的重視。畢竟,只有心理健康、心理素質過硬的人,才能承擔繁重的學習任務,肩負起較高的社會期望和社會責任,才能建立與他人的良性互動,成為社會需要的全面發(fā)展的人才。
關愛學生心理健康心得體會篇三
為了鼓勵學生積極參加實踐活動,增加心理體驗,學以致用,學院開展了心理健康教育實踐活動,心理知識講座、個體咨詢、團體咨詢、主題班會、心理素質拓展、心理知識競賽等各類活動。
聽完講座后,我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務,這也是我們學校這次講座的主要目的。
心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。如今,心理健康問題越來越受到社會的關注,尤其是大學生的心理健康問題更是受到社會各界的關注,面對越來越多的大學生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結舌的事件,讓我們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在眉睫。
經過這次的心理講座學習,我學到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
通過這次的心理講座學習,我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個人親近,卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女,師長對學生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學,同事,彼此中間都必須謹防這種情形。
我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制著想,通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒,很詳細,雖然老師和我們不是一個時代的人,但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學們就被老師感染了,也都活躍起來。經過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產生隔閡。
心理健康講座令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理健康講座上,我學到很多知識。
通過上心理健康講座,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理講座讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理講座給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康講座,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心。通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質,性格,能學生力,大能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,知道如何合理地應對與調節(jié)遇到的困境。
學習心理講座知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協調人際關系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
關愛學生心理健康心得體會篇四
通過這學期的學習,我對心理健康知識的認識從淺到深,從模糊到清晰。最主要的認識是:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自己,能正確地感知現實并適應現實,具備良好的環(huán)境適應能力及良好的人際關系。
良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我們要不斷完善自己,提高自己的綜合素質,首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點,正確認識自己,相信每個人都有屬于的閃光點。只有這樣,才能以積極健康的心態(tài)投入到學習當中去。當今時代是充滿競爭的時代,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是新時代對人才的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。
通過學習大學心理健康教育課程,我了解了許多關于心理方面的知識,同時更好的認識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自己調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
然而,不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不易為他們所重視,他們意識不到這些細節(jié)容易引發(fā)的危機,也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學生應該更主動一些,關注自己的心理動態(tài),主動向專家說出自己所想。事實上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或表現時,果斷大方地走進心理咨詢室,要及時傾吐,或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動,擴大交友圈子,多聽朋友老師的建議。
學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學生掌握和學習文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。
關愛學生心理健康心得體會篇五
大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調,出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質,全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
關愛學生心理健康心得體會篇六
通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發(fā)學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導,健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,并將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發(fā)現問題及時分析,研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴格執(zhí)行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài),積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規(guī)范檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。
學生心理健康心得體會2
關愛學生心理健康心得體會篇七
長期以來,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上,忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題,面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
1.學習帶來的心理壓力大,對挫折承受力差。學習競爭十分激烈,每一次考試,學生心情十分緊張,總擔心考試會失敗,失掉“尖子”地位,受到老師、父母的責備,同學的冷眼,產生高焦慮,而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,情緒十分低落?!拔沂菍W校保送來的,學習不好,我無臉見老師和校長”,“有時真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。
2.人際關系不協調。由于學習成績好,常受到老師和家長贊揚,加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”,自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學、老師、父母的關系,顯得人際關系不協調。一些學生的日常安排就是“家——學校”,“家是吃飯和睡覺的地方,學校是學習的地方”,以至于終于有一天發(fā)現自己“不能和別人多談”,“我總加入不進同學們的談話中”,“我感到孤獨、寂寞”。這些學生常產生焦慮不安,甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長、老師對學生的期望質過高,表現出對學生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少,使學生對自己的能力產生懷疑,常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”,“自己考學肯定沒有希望了”于是灰心喪氣,失去自信心。
4.早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟,對異性的渴望不斷加強,導致“早戀問題”,成績開始下降。
對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。根據心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、端正態(tài)度,樹立理想,用信念指引人生方向。
學校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性,因此,調動學校各個方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。將心理教育分布在學校教育的各個方面,要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導,在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,百毒不侵。
2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展
作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育:
(1)只重智育,忽視心理健康教育的思想觀念要轉變。
(2)以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
(3)尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。
(4)家長要經常和學校聯系,取得與學校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學校教育的思想,而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。
(5)對孩子出現的心理問題,家長要及時分析、及時引導、及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”,過濾社會有害物質,還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
關愛學生心理健康心得體會篇八
隨著社會的發(fā)展,中學生的學習壓力不斷增加,心理健康問題也愈加凸顯。作為一名初中老師,我深深地感受到了中學生們心理健康方面的諸多困惑和挑戰(zhàn)。在這段時間里,我與我的學生們緊密合作,探索了一些心理健康問題,并取得了一些成效和心得。
第二段:了解自身心理狀態(tài)
在中學生的生涯中,絕大多數人都會面臨一些生理和心理方面的變化。因此,了解自身的心理狀態(tài)是尤為重要的一步。尤其在學習和生活中經歷了挫折和困難后,一定要及時停下來反思并分析自身的心理狀態(tài)。對于一些放不下一些不順心的事情,我們可以尋求老師和家長的幫助或者專業(yè)心理咨詢。
第三段:形成正面心態(tài)
要想健康成長,形成積極正面的心態(tài)至關重要。我們應該盡可能多地參與各種活動,增強自己的信心和實踐能力。在挫折和壓力面前,接受現實、勇敢面對,這樣才能真正成長起來。同時,也要學會欣賞生活的美好和珍惜擁有的資源,增強心理承受能力。
第四段:發(fā)展心理韌性
心理韌性指的是面對逆境時能夠堅韌不拔、敢于面對挑戰(zhàn)的能力。這種能力不是與生俱來的,需要我們在實踐中逐漸培養(yǎng)和發(fā)展。在學習和生活中,我們應該注重自身的心理訓練,提升自己的自我調節(jié)、自我認知和自我反思等方面的能力。學會化壓力為動力,堅持鍛煉,保持健康的體魄和良好的心態(tài)。
第五段:與他人建立良好互動
人是一種社交動物,與他人建立良好的互動和交往關系對于心理健康至關重要。在學校里或者家庭中,我們要尊重他人的感受和意見,與身邊的他人建立真誠友好的關系。與家長或者老師建立良好的互動關系,共同關注自身的成長和發(fā)展,形成以人為本的發(fā)展導向。
結語
通過上述心得體會,我們可以發(fā)現,心理健康是一個多方面的概念,包括身體、心理、社會等各方面的因素。在中學生的生涯階段中,我們應該以身為本,不斷完善自身,提升自身的心理健康水平。只有保持一個積極樂觀的心態(tài),才能充分發(fā)揮自己的能力,在學習和生活中實現個人價值和社會價值的統一。
關愛學生心理健康心得體會篇九
通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發(fā)學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導,健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,并將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發(fā)現問題及時分析,研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴格執(zhí)行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài),積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規(guī)范檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。
心理健康學生心得體會2
關愛學生心理健康心得體會篇十
近日,我參加了一場關愛心理健康的會議。這次會議給我留下了深刻的印象,如今我想借著這篇文章來談談我的感受和體會。從我參加會議的過程中到會議的內容,并把它們分成五部分。
首先,在我參加會議的過程中,我深刻地意識到了關愛心理健康的重要性。我看到了一些受到心理困擾的人,他們的愁容讓我的內心不免產生了一絲疼痛。從這些人身上,我明白到心理健康對每一個人來說都是如此重要,我們需要更多的了解和關注。同時在參加會議的過程中,我也更加深刻地了解到了心理健康方面的知識和技能,這對我日后的生活和學習都會產生重要的影響。
其次,會議的內容讓我受益匪淺。會議的主題是關于壓力與情緒管理方面的,提及了很多關于心理健康的知識。作為一名大學生,我們的學習和生活都離不開壓力,因此如何管理和釋放自己的壓力是非常重要的。我從會議中了解到了一些實用的方法,例如良好的生活習慣、積極的思維方式以及正確的溝通方式等等。這些方法很實用,將來會在我所處的環(huán)境中幫助我,同時也將增強我的自我調節(jié)能力和適應能力,進一步維護我的心理健康。
第三,會議上的經驗分享讓我明白了一個人的困境可以通過“分享”的方式得到伸展。會議上有一位心理專家與我們分享了自己的心路歷程,讓我尤其感動。她的人生經歷可以說是波折不斷,但她卻在痛苦中獲得了不少經驗,堅定了走心理咨詢師這條路上的決心。她的經歷告訴我們,我們也面臨著很多困境,它們有些時候似乎是無法解決的。但是,當我們把自己的經驗分享給他人時,不僅可以獲得幫助,還能讓我們從中得到成長。
第四,在會議中還學到了與他人進行積極的溝通。在社交中,我們都要面對很多不同形態(tài)的人,有時候會產生矛盾,會議分享給我們的技巧就是積極的溝通,這樣可以化解化解相互之間的矛盾。我們不要害怕和他人進行溝通,先嘗試站在對方的角度去考慮問題,了解他人的需要和想法,這樣就更有可能得到合乎自己意愿的結果。
最后,我想說的是,這次會議對我來說不僅是一個學習的環(huán)境,也是一個思考與探索的過程。我相信這次會議會在我成長的路上,給我?guī)砗芏嘈碌膯⑹竞徒ㄗh?;仡櫮切├Щ蠛兔曰?,它們才是我們成長的必經之路,而引路人們的指引也更像是燈塔,照亮前行的路程。我學習到了積極對待人生,相信自己的能力,成就未來的自己。
關愛學生心理健康心得體會篇十一
通過對心理學的深入學習,讓我深刻的體會到學習心理學的重要性,心理學的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講,我們每一個人都是業(yè)余心理學家。四歲的寶寶已經能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,還會提供錯誤的線索去誤導小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時,就會乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進行觀察和推論的基礎上的,也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進行預測。這也正是心理學家想要努力說明的問題中的一部分。
心理學的開設,不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,理解別人,通過不斷的心理調整,讓人生達到更好的生活境界。社會進步,生產發(fā)展以及文化的締造,關鍵在于人本身。社會首先應該關注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導到社會總目標的規(guī)范之下,這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動。從這個角度來說,心理學研究的成果既可以直接服務于個人的成長發(fā)展,同時也是社會整體發(fā)展的需要,使人不斷的自我完善,從而更好的適應這個社會,也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學。猶如人們如影隨形的朋友一樣,心理學已不僅僅是生活的`調味品,而是生活的必需品,它滲入了每個人的生活和工作中,對我們每一位開放教育學生來說,在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗,在學校里或工作中,當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,會發(fā)現生活之舟并不是一帆風順的。此時,以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生?,F代社會,職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段,而是個人尋求自我發(fā)展、自我實現的重要途徑。尤其是伴隨著現代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細、用工體制的變革,人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實現工作理想的整個過程,更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右,但心理健康是一個非常重要的基礎。沒有對未來的規(guī)劃,沒有良好的團隊合作精神與角色認同,怨天尤人,成就不了職業(yè)發(fā)展。
因此,開放教育學生應當保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應社會的要求,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進,做一個健康的、自知的、快樂的人!
有人說:生活就是一團麻,不理自亂,理還亂?,F代社會生活節(jié)奏越來越快,精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現代人最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質也前所未有地成為更多現代人的迫切心理需求。
積極心理學的代表人物馬丁。塞利格曼認為,除了減少人們的消極情緒,心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活,還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關系,探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開放教育學生來說,緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔,身心俱疲在所難免,關鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,全力提高心理健康水平,增強解決心理問題的能力。
經過再一次的嘗試,雖說也失敗了,但大家似乎更明白了。我們再來一次,朝著一個目標走著,時間繼續(xù)走著,我們也在努力著,最后聽見指導員說了一聲“ok”,大家一下雀躍了,喊著“耶”,抱成團,跳躍著,喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點,并幫助他改正,互相吸收家人的優(yōu)點,共同成長,收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。
在“報數”活動中,連小學生都會玩的一個游戲,而我們的隊員卻一次又一次地報錯,一次又一次地犯下錯誤,兩隊的領袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著、全力以赴堅持著,他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”,默默的、默默的做著,他們沒有任何的抱怨,沒有任何的指責,因為他們深知,為隊員所犯下的錯誤承擔后果,這就是他們的責任??粗覀冴牭念I袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手、女領袖抽泣的哭聲、還有那皮鞭的抽打聲,眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”,然而我們在一旁卻不能幫到他們什么,只能看著他們默默地做著、抽泣。看著這一幕幕,我的內心受到很大的觸動。現實生活中的我們,不是也犯了很多的錯誤嗎,而這些錯誤的結果,大多是我們的家人、領導、好友為我們承擔著。而他們又說了什么?沒有!沒有!他們只是默默地承擔著!看著我們隊的領袖,想到我們的家人、領導、好友,又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”,他們又何償不想停下。然而,他們能嗎?不能!不能!他們?yōu)榱俗约旱募胰?、員工、好友的成長默默地的承擔著,默默地、默默地、無怨地承擔著。此時此刻的我們除了哭泣、除了感動、除了內心的震憾,我們無能為力,謝謝為我們成長默默地的承擔著的家人、領導、好友,讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?BR> 關愛學生心理健康心得體會篇十二
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。通過半學期的學習,我才深刻的感覺到,人的心理,其實是個真真實實存在的東西,而心理健康這門課程使我們能更好地去觀察,去了解并且及時的調節(jié)。它來源于生活,又指導著生活。它解釋了很多東西,也在不經意間,讓人明白了很多道理。
印象很深的一節(jié)課是那節(jié)用一種植物或一種動物來表示自己的課,通過那節(jié)課,我才發(fā)現,對于每個人來說,都希望擁有自己獨特的個性和獨一無二的品質著,并為之不斷為的發(fā)揚和為之奮斗。只是這樣的一個小測試,就能讓人真正了解自己的內心深處。不得不說,這就是心理意識的神秘之處。它總是讓你的潛意識在不知不覺中體現,讓你了解真實的自己。
心理課讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的,而在上心理課的時候,老師只是用一些小小的測試,就讓我們更加了解我們自己內心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來,會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試,也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個成功的人。在心理課上我不僅學會了要做一個冷靜面對自己的現實主義者,更是學會了調整自己面對的負面情緒,調節(jié)壓力。心理課上,老師講了很多控制自己的情緒的方法。這些方法,在很多時候想起來,也是非常有用的。有的時候,一個小小的深呼吸,也可以是個很不錯的方法。誰又會想到,有的時候,一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。很多時候,你像看熱鬧一樣,不經意間學會的東西,可能會影響到以后的一生。心理課,在不經意間,教會了我太多太多。
通過半個學期的學習,心理課對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀,價值觀,都有著或多或少的影響。每一次聽完后都會有一些感觸,給我進步的動力和方向,引起了一些對自我的思考。比如時間管理的那一節(jié)課,給予我們很大的啟發(fā)的啟發(fā),而戀愛的話題也讓我們更好的去了解自己。學習了心理課,讓我學會了更好的去審視自己。并且在很多時候,我開始學會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學會愛別人。心理學不僅僅是讓人學會面對自己,也讓人學會了去與別人相處。從而讓我更好的與人溝通和交流。當然,不僅僅是現在,我想,這些在課堂上學到了種種,也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。
雖然心理課已經快要結束了,雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們去挖掘和學習。通過這半學期的學習。我對學習和生活的熱情又再次上了一個檔次,這門課給我展示了一個越來越充滿活力的世界。未來的日子里我一定會繼續(xù)去了解,去學習,學會如何更好的去生活。這是一個很有用的科目,我相信它會帶給人們一生的'財富。
關愛學生心理健康心得體會篇十三
通過xx教授對于新生心理健康的講解,我對一名大學生的身心健康發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃等多方面有了更加明確、成熟的`想法。最為高等教育的基礎本科階段,學會自主學習、進行未來的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。人無遠慮,必有近憂。作為一名學前教育的學生,如教授所說,應當更加注重技能實踐,錘煉自己。所謂人生的每一步都是以后路上的鋪墊。當然,在強化自身專業(yè)素養(yǎng)的同時,也應當學會自我調節(jié),增強人際交往能力和社會適應能力,及時紓解在交友、擇業(yè)、人格發(fā)展等多方面造成的不良情緒,做一名身心健康、拼搏向上的大學生!
關愛學生心理健康心得體會篇十四
1)具有穩(wěn)定的情感;
2)具有和諧的人際關系;
3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;
4)智力正常;
5)意志力發(fā)展好,自控力較強,有較好的適應能力。
以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。
3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練。
6)性心理教育:關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。
2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;
4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應;
5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。
心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。
關愛學生心理健康心得體會篇十五
最近,我參加了一場關于心理健康的會議,很受啟發(fā)和鼓舞。這場會議旨在提高人們對心理健康的認識和重視,樹立正確的心理健康觀念,增強心理健康素質,以減少心理健康問題的出現。在這場會議中,我學到了很多關于關愛心理健康的重要性并且深深地體會到了心理健康對我們的重要作用。
第二段:主體部分
在會議上,我們深入探討了一系列與心理健康相關的話題,比如如何緩解壓力、如何保持心理平衡、如何戒掉互聯網成癮等。在專家的講解下,我們了解到了好看與心理健康的關系以及怎樣預防心理問題。令我特別感受深刻的是,會議上,專家講述自己從業(yè)心理健康時發(fā)生的一些真實事件,大家可以看到心理健康問題的深刻性以及在任何人生階段都會出現的問題,這也使我更加明確了關愛心理健康的重要性。
第三段:人際交往的重要性
在會議上,專家還強調了人際交往對于心理健康的重要性。他分享了許多關于如何與周圍的人建立良好關系以及如何處理人際問題的技巧。這也讓我有了一些新的思路和想法。在人際交往中,和周圍的人建立良好的關系,平等交流和包容是非常重要的,這可以減輕我們的心理壓力并促進心理健康。
第四段:承認困難
在學習心理健康知識之后,我越發(fā)明白,在生活和工作中有時我們都會遭遇到一些難題和不愉快的事情。當我們遭遇困難時,我們在解決問題時可能會遇到一些挑戰(zhàn)。在心理健康狀況不佳的情況下,我們很難掌握正確的解決方法,這也會導致更嚴重的問題發(fā)生。因此,我們更應該積極的尋求幫助,與身邊的朋友進行交流,向專業(yè)人士尋求幫助,從而有針對性地解決問題。
第五段:結尾總結
總之,這次會議深刻的提高了我們心理健康的理解,讓我們更好的認識到我們的心理健康對生活的重要性。我們不僅學到了保持心理健康的方法和技巧,而且明白了與周圍人良好的人際關系的重要性,以及如何積極應對突發(fā)困難。通過這次經歷, 我們必須更加關心自己的心理健康,不斷地提升自己的心理素質,堅信有了健康的心理才能走得更遠。
關愛學生心理健康心得體會篇十六
作為教師,嚴格要求是社會對我們的規(guī)范,是人民教師在進行職業(yè)活動時應遵循的、客觀的、外在的道德要求,這個要求只有在成為了教師個人的、主觀的、內在的道德信念后,才能成為教師個人自覺的行為準則;還要這樣的效果要經過長期的努力才能達到,甚至要經過教師自己的苦苦修煉,規(guī)范自己的言行,才能具有自律意識。
并且要做到愛崗敬業(yè),熱愛教育、熱愛學校、盡職盡責、教書育人,注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德,認真?zhèn)湔n上課,認真批改作業(yè),不敷衍了事,不傳播有害學生身心健康的思想。
布魯納曾經說過:“教師不僅是知識的傳播者,而且是模范?!苯處焺趧拥哪康氖且囵B(yǎng)學生成為具有一定思想和道德品質,掌握一定科學知識和技能,于社會有用的人才。人們曾經把教師形容為“園丁”,還把教師尊稱為“人類靈魂的工程師”,實際上就是表達了人才需要教師培養(yǎng),“玉不琢不成器”就是這個道理。
我們教育界有人把教育事業(yè)稱為“太陽底下最光輝的事業(yè)”,這是我們職業(yè)的特點,是最崇高的事業(yè),教師職業(yè)本應該是人們引以為自豪的職業(yè)。
教師的職業(yè)應該受到人們的尊重,自古就有師道尊嚴的說法,作為教師本身,我們對自己應該做到尊重自己,確實做到自尊、自強、自信、自愛;對學生要關心愛護全體學生,尊重學生的人格,平等、公正的對待學生。對學生嚴格要求,耐心教導,不諷刺、挖苦、歧視學生。不體罰或變相體罰學生,保護學生合法權益,促進學生全面、生動、健康發(fā)展。
為自己的職業(yè)感到光榮,為自己的職業(yè)感到驕傲,以增強我們對職業(yè)光榮感的認識。
以身作則、為人師表,是社會對教師的職業(yè)要求,也是我們教師應該遵循的行為準則。因為教師在學校中的特殊地位,使教師在客觀上必然成為學生的楷模,教師的一言一行、一頻一笑,都會給學生造成一定的影響,有的影響甚至是終生的。如果一個教師,他具有高尚的思想情操,具有淵博的學識知識,具有謙虛待人的工作作風,對學生的影響是很有益處的;如果一個教師作風正派,光明磊落,同時又能言行一致、平等待人,他就能得到學生的信服,甚至學生畢業(yè)多年后都能以教師為榜樣,這樣的力量是無法估量的。
教師道德作為一種從教育實踐活活動中提煉概括出來的道德理論和規(guī)范,這是人民教師在進行職業(yè)活動時應遵循的客觀的、外在的道德要求,只有在它被轉化為教師個人的、主觀的、內在的道德信念之后,才能成為教師自己自覺實踐的行為準則。
教師對個人的道德要刻苦修煉,培養(yǎng)自己高尚的情操和美德,使其行為真正符合為人師表的道德規(guī)范要求,培養(yǎng)自己高度的自覺性和堅強的毅力,最終成為學生的楷模。
總之,社會對教師的職業(yè)道德要求很高,我們要用心去體驗,用心去實踐,刻苦修煉,培養(yǎng)起高尚的師德風范,用自己的人格魅力去影響學生的品格,使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風范成為人們思想和行為的精神力量。
關愛學生心理健康心得體會篇十七
第一段:引言(介紹主題)
幼兒期是孩子心理發(fā)展的關鍵階段,關愛幼兒心理健康至關重要。作為一名幼兒教師,我已經深刻體會到幼兒心理健康對他們整個成長過程的重要性。下面將分享我在關愛幼兒心理健康方面的心得體會。
第二段:傾聽與溝通的重要性
了解孩子的內心世界是關愛幼兒心理健康的第一步。我發(fā)現傾聽是與幼兒良好的溝通的關鍵。當幼兒表達自己的情感或者困惑時,我們需要耐心、真誠地傾聽。我常常采用兒歌、游戲等方式,為幼兒創(chuàng)造一個放松、愉悅的環(huán)境,使他們愿意與我進行交流。通過與幼兒的互動,我更加了解了他們的需求和心理狀態(tài)。
第三段:關注幼兒的情緒發(fā)展
孩子在成長過程中會經歷各種各樣的情緒,如憤怒、快樂、害怕等。作為關愛幼兒心理健康的教師,我深知情緒發(fā)展對孩子的成長至關重要。我鼓勵幼兒表達情感,并通過故事、繪畫等方式幫助他們認識情緒,學會合理地處理情緒。同時,我也注重創(chuàng)造一個積極的情緒氛圍,通過肯定、鼓勵和激勵,促進幼兒情緒的積極發(fā)展。
第四段:培養(yǎng)自信心和獨立性
自信心和獨立性是幼兒心理健康的重要組成部分。在班級中,我鼓勵幼兒嘗試新事物,相信自己的能力。我會給予幼兒一定的自主權,讓他們學會獨立思考和解決問題。同時,我也注重培養(yǎng)幼兒對自己的自信和自尊心,讓他們相信自己是獨一無二的。在每個孩子身上找到他們的獨特之處,激發(fā)他們的潛能,鼓勵他們追求自己的夢想。
第五段:營造安全穩(wěn)定的環(huán)境
幼兒心理健康需要一個安全穩(wěn)定的環(huán)境來支持和保護。作為教師,我注重創(chuàng)造一個開放、友好、互助的班級氛圍。我與家長們建立密切的聯系,共同關注幼兒的發(fā)展問題,提供必要的支持和幫助。我也注重班級的環(huán)境布置,營造一個溫馨、舒適的學習氛圍,讓幼兒感到安全和滿足。通過這樣一個穩(wěn)定的環(huán)境,我相信幼兒們的心理健康將會得到良好的促進和保護。
總結:
關愛幼兒心理健康需要我們傾聽和溝通,關注他們的情緒發(fā)展,培養(yǎng)他們的自信和獨立性,營造一個安全穩(wěn)定的環(huán)境。通過我對幼兒心理健康的關注和創(chuàng)造,我看到了他們的成長和進步。作為幼兒教師,我將繼續(xù)努力提升自己,為幼兒的健康成長貢獻更多的力量。
關愛學生心理健康心得體會篇一
心理健康是每個人都應該關注的重要問題,而關于心理健康關愛的講座則為我們提供了更多的知識和方法。最近,我有幸參加了一場精彩的心理健康關愛講座,下面我將分享一下自己的心得體會。
首先,講座中給了我一個更全面的了解心理健康的概念。在我們傳統的觀念中,心理健康似乎只是指大腦的正常運作,但在講座中,講者給出了一個更廣泛的定義。他指出,心理健康是指個體在適應自身和環(huán)境需求的基礎上,以積極的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒去面對各種生活問題和壓力。這讓我明白了心理健康不僅僅是一個人是否患有心理疾病,更是一個人日常生活中的情緒和心態(tài)表現。
其次,講座中的實用方法和技巧給了我很多幫助。在日常生活中,我們常常會遇到各種壓力和困擾,而講座中提到的一些應對方法和技巧對我來說非常實用。我學到了如何通過正向思維來調整自己的情緒,如何通過冥想和深呼吸來放松自己,以及如何尋求社會支持來緩解壓力等。這些方法和技巧在實踐中對我產生了明顯的效果,我更加能夠保持樂觀積極的態(tài)度去應對生活中的不如意和壓力。
第三,講座中給了我對心理健康問題的更深入的認識。在講座中,講者向我們介紹了許多常見的心理健康問題,例如焦慮癥、抑郁癥等,并向我們解釋了這些問題的癥狀和治療方法。這讓我明白了這些心理健康問題是可以被治療和控制的,而不是無解的困擾。同時,講座還提到了一些預防心理健康問題的方法,如保持良好的生活習慣、合理安排時間、建立良好的人際關系等。這些知識讓我對如何預防和處理心理健康問題有了更加清晰的認識。
第四,講座中的真實案例和互動讓我更加深入地理解了心理健康問題。在講座中,講者向我們詳細描述了一些真實的心理健康問題案例,并向我們介紹了這些案例的治療過程和成果。這讓我能夠更加深入地理解心理健康問題的發(fā)展和處理過程。同時,講座還設置了一些小組討論和互動環(huán)節(jié),我們可以與其他聽眾一起分享我們的經驗和觀點。這增加了講座的參與度,也讓我們更加深入地思考和探討心理健康問題。
最后,講座讓我更加重視心理健康問題并開始積極關注和保護自己的心理健康。在講座結束后,我決定學習更多關于心理健康的知識,并將這些知識應用于自己的生活中。我開始主動調整自己的心態(tài),關注自己的情緒變化,在日常生活中尋找更多的放松和享受。同時,我也會積極關注自己身邊的朋友和家人的心理健康,并提供力所能及的幫助和支持。我相信只有保持良好的心理健康,才能更好地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。
通過這場心理健康關愛講座,我不僅學到了很多關于心理健康的知識和方法,還加深了自己對心理健康問題的理解。我相信這些知識和經驗會在我未來的生活中起到積極的作用,并幫助我更好地照顧自己和身邊的人們的心理健康。同時,我也希望更多的人能夠關注心理健康問題,加強自身的心理健康意識和能力。只有在每個人都能夠理解和尊重心理健康的基礎上,我們才能建立一個更加和諧和幸福的社會。
關愛學生心理健康心得體會篇二
隨著經濟全球化、政治多極化和文化多元化的加強與國內改革開放的不斷深入,我國社會生活的各個領域也迎來了更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。大學校園已不再是“兩耳不聞窗外事”的象牙塔,我們大學生正在環(huán)境適應、學習適應、人際交往、性與愛、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)方面面臨越來越多的心理壓力和沖突。近年來,因為上述問題處理失當而引發(fā)的個人悲劇日益演變成一種社會現象,讓人不禁直呼——“大學生究竟怎么了?!”
本學期,我們開設的心理健康教育課科學地從客觀環(huán)境、主觀環(huán)境入手,針對學習、人際、戀愛、網絡、休閑、就業(yè)方方面面來分析和排解大學生的心理困惑,是一門非常有實際意義的課程??偟膩碚f,大學生較之社會人士、老年人、中小學生等人群,有一定自制力但仍易意氣用事、有一定主見但仍易盲從和被煽動、自信自負卻又常常懷疑自己偶爾自卑,這樣的心理特點,使引導世界觀、人生觀、愛情觀的正確形成顯得格外重要。
在這門課程中,我們明白了無論是心理健康問題還是良好的心理素質,都是各種內外因素的共同作用和長期積累形成的。生物因素是個體心理發(fā)展的基礎,也是我們最難改變的因素,也是精神病是一種病、精神病需要吃藥的理由。在所有因素中,家庭因素是影響最大的、意想不到的深遠的——大凡成人所表現出來的各種心理問題,或多或少總帶有其童年的體驗和遭遇痕跡,早期所經受的較大的挫折或創(chuàng)傷,可能會壓抑在潛意識中,在日后以各種形式表現出來,形成個體的心理障礙。所以家庭作為主要的早期個體活動環(huán)境,重要性不言而喻。在歷史上臭名昭著的連環(huán)殺手里,不少都經歷了悲慘的童年。外號“發(fā)狂的月光殺手”的美國殺手阿爾伯特費什:叔叔是宗教狂熱分子,生母患有幻視幻聽的頑疾,費什被送到孤兒院,時常因犯錯而被脫衣服受到老師鞭打。他甚至有一個朋友跟他講吃的屎喝尿等虐待方法,這些無疑成為一個誘拐兒童并殺而食之的瘋子殺手最刻骨銘心的`啟蒙教育。次之家庭因素,還有學校因素、社會因素對個人心理環(huán)境造成一定影響。
而當面對我們自身的一些心理問題,我們不是無計可施的。首先,身體健康有利于心理健康,加強運動鍛煉可以發(fā)泄自身的不良情緒,有助于磨煉大學生的意志、發(fā)展個性,有助于改善人際關系,甚至治療某些心理缺陷,如孤僻的人可以多多參與像足球、排球、籃球這樣的團隊項目;容易急躁、感情易沖動者則宜選擇太極拳、射擊、遠足等要求耐心和堅強毅力的項目。
其次,立足于大學學習特點,合理安排學習生活。作為學生,任何時候都不應放棄自己的專業(yè),要自主地根據個人興趣、需要、特長組織學習,逐漸把對老師和課堂的依賴轉化為自主學習。并且,大學生的學習不僅僅在于掌握知識,更在于培養(yǎng)科學的思維和獨立的思考、探索創(chuàng)新的精神。
最后,如果遇到想不開的解決不了的問題,一定要學會傾訴。當我們把壓力、困惑說給家人和朋友聽之后,他們的支持會成為一個阻礙壓力發(fā)展的緩沖器,或者,也可以請教心理咨詢師,無需害羞,將心中之魔放出以求良策。
總而言之、言而總之,無論是大學生自己,還是校方、家長和社會,都予以大學生心理
健康足夠的重視。畢竟,只有心理健康、心理素質過硬的人,才能承擔繁重的學習任務,肩負起較高的社會期望和社會責任,才能建立與他人的良性互動,成為社會需要的全面發(fā)展的人才。
關愛學生心理健康心得體會篇三
為了鼓勵學生積極參加實踐活動,增加心理體驗,學以致用,學院開展了心理健康教育實踐活動,心理知識講座、個體咨詢、團體咨詢、主題班會、心理素質拓展、心理知識競賽等各類活動。
聽完講座后,我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務,這也是我們學校這次講座的主要目的。
心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。如今,心理健康問題越來越受到社會的關注,尤其是大學生的心理健康問題更是受到社會各界的關注,面對越來越多的大學生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結舌的事件,讓我們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在眉睫。
經過這次的心理講座學習,我學到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
通過這次的心理講座學習,我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個人親近,卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女,師長對學生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學,同事,彼此中間都必須謹防這種情形。
我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制著想,通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒,很詳細,雖然老師和我們不是一個時代的人,但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學們就被老師感染了,也都活躍起來。經過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產生隔閡。
心理健康講座令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理健康講座上,我學到很多知識。
通過上心理健康講座,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理講座讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理講座給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康講座,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心。通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質,性格,能學生力,大能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,知道如何合理地應對與調節(jié)遇到的困境。
學習心理講座知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協調人際關系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
關愛學生心理健康心得體會篇四
通過這學期的學習,我對心理健康知識的認識從淺到深,從模糊到清晰。最主要的認識是:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自己,能正確地感知現實并適應現實,具備良好的環(huán)境適應能力及良好的人際關系。
良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我們要不斷完善自己,提高自己的綜合素質,首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點,正確認識自己,相信每個人都有屬于的閃光點。只有這樣,才能以積極健康的心態(tài)投入到學習當中去。當今時代是充滿競爭的時代,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是新時代對人才的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。
通過學習大學心理健康教育課程,我了解了許多關于心理方面的知識,同時更好的認識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自己調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
然而,不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不易為他們所重視,他們意識不到這些細節(jié)容易引發(fā)的危機,也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學生應該更主動一些,關注自己的心理動態(tài),主動向專家說出自己所想。事實上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或表現時,果斷大方地走進心理咨詢室,要及時傾吐,或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動,擴大交友圈子,多聽朋友老師的建議。
學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學生掌握和學習文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。
關愛學生心理健康心得體會篇五
大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調,出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質,全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
關愛學生心理健康心得體會篇六
通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發(fā)學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導,健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,并將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發(fā)現問題及時分析,研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴格執(zhí)行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài),積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規(guī)范檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。
學生心理健康心得體會2
關愛學生心理健康心得體會篇七
長期以來,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上,忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題,面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
1.學習帶來的心理壓力大,對挫折承受力差。學習競爭十分激烈,每一次考試,學生心情十分緊張,總擔心考試會失敗,失掉“尖子”地位,受到老師、父母的責備,同學的冷眼,產生高焦慮,而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,情緒十分低落?!拔沂菍W校保送來的,學習不好,我無臉見老師和校長”,“有時真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。
2.人際關系不協調。由于學習成績好,常受到老師和家長贊揚,加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”,自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學、老師、父母的關系,顯得人際關系不協調。一些學生的日常安排就是“家——學校”,“家是吃飯和睡覺的地方,學校是學習的地方”,以至于終于有一天發(fā)現自己“不能和別人多談”,“我總加入不進同學們的談話中”,“我感到孤獨、寂寞”。這些學生常產生焦慮不安,甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長、老師對學生的期望質過高,表現出對學生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少,使學生對自己的能力產生懷疑,常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”,“自己考學肯定沒有希望了”于是灰心喪氣,失去自信心。
4.早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟,對異性的渴望不斷加強,導致“早戀問題”,成績開始下降。
對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。根據心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、端正態(tài)度,樹立理想,用信念指引人生方向。
學校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性,因此,調動學校各個方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。將心理教育分布在學校教育的各個方面,要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導,在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,百毒不侵。
2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展
作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育:
(1)只重智育,忽視心理健康教育的思想觀念要轉變。
(2)以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
(3)尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。
(4)家長要經常和學校聯系,取得與學校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學校教育的思想,而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。
(5)對孩子出現的心理問題,家長要及時分析、及時引導、及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”,過濾社會有害物質,還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
關愛學生心理健康心得體會篇八
隨著社會的發(fā)展,中學生的學習壓力不斷增加,心理健康問題也愈加凸顯。作為一名初中老師,我深深地感受到了中學生們心理健康方面的諸多困惑和挑戰(zhàn)。在這段時間里,我與我的學生們緊密合作,探索了一些心理健康問題,并取得了一些成效和心得。
第二段:了解自身心理狀態(tài)
在中學生的生涯中,絕大多數人都會面臨一些生理和心理方面的變化。因此,了解自身的心理狀態(tài)是尤為重要的一步。尤其在學習和生活中經歷了挫折和困難后,一定要及時停下來反思并分析自身的心理狀態(tài)。對于一些放不下一些不順心的事情,我們可以尋求老師和家長的幫助或者專業(yè)心理咨詢。
第三段:形成正面心態(tài)
要想健康成長,形成積極正面的心態(tài)至關重要。我們應該盡可能多地參與各種活動,增強自己的信心和實踐能力。在挫折和壓力面前,接受現實、勇敢面對,這樣才能真正成長起來。同時,也要學會欣賞生活的美好和珍惜擁有的資源,增強心理承受能力。
第四段:發(fā)展心理韌性
心理韌性指的是面對逆境時能夠堅韌不拔、敢于面對挑戰(zhàn)的能力。這種能力不是與生俱來的,需要我們在實踐中逐漸培養(yǎng)和發(fā)展。在學習和生活中,我們應該注重自身的心理訓練,提升自己的自我調節(jié)、自我認知和自我反思等方面的能力。學會化壓力為動力,堅持鍛煉,保持健康的體魄和良好的心態(tài)。
第五段:與他人建立良好互動
人是一種社交動物,與他人建立良好的互動和交往關系對于心理健康至關重要。在學校里或者家庭中,我們要尊重他人的感受和意見,與身邊的他人建立真誠友好的關系。與家長或者老師建立良好的互動關系,共同關注自身的成長和發(fā)展,形成以人為本的發(fā)展導向。
結語
通過上述心得體會,我們可以發(fā)現,心理健康是一個多方面的概念,包括身體、心理、社會等各方面的因素。在中學生的生涯階段中,我們應該以身為本,不斷完善自身,提升自身的心理健康水平。只有保持一個積極樂觀的心態(tài),才能充分發(fā)揮自己的能力,在學習和生活中實現個人價值和社會價值的統一。
關愛學生心理健康心得體會篇九
通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發(fā)學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導,健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,并將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發(fā)現問題及時分析,研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴格執(zhí)行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài),積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規(guī)范檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。
心理健康學生心得體會2
關愛學生心理健康心得體會篇十
近日,我參加了一場關愛心理健康的會議。這次會議給我留下了深刻的印象,如今我想借著這篇文章來談談我的感受和體會。從我參加會議的過程中到會議的內容,并把它們分成五部分。
首先,在我參加會議的過程中,我深刻地意識到了關愛心理健康的重要性。我看到了一些受到心理困擾的人,他們的愁容讓我的內心不免產生了一絲疼痛。從這些人身上,我明白到心理健康對每一個人來說都是如此重要,我們需要更多的了解和關注。同時在參加會議的過程中,我也更加深刻地了解到了心理健康方面的知識和技能,這對我日后的生活和學習都會產生重要的影響。
其次,會議的內容讓我受益匪淺。會議的主題是關于壓力與情緒管理方面的,提及了很多關于心理健康的知識。作為一名大學生,我們的學習和生活都離不開壓力,因此如何管理和釋放自己的壓力是非常重要的。我從會議中了解到了一些實用的方法,例如良好的生活習慣、積極的思維方式以及正確的溝通方式等等。這些方法很實用,將來會在我所處的環(huán)境中幫助我,同時也將增強我的自我調節(jié)能力和適應能力,進一步維護我的心理健康。
第三,會議上的經驗分享讓我明白了一個人的困境可以通過“分享”的方式得到伸展。會議上有一位心理專家與我們分享了自己的心路歷程,讓我尤其感動。她的人生經歷可以說是波折不斷,但她卻在痛苦中獲得了不少經驗,堅定了走心理咨詢師這條路上的決心。她的經歷告訴我們,我們也面臨著很多困境,它們有些時候似乎是無法解決的。但是,當我們把自己的經驗分享給他人時,不僅可以獲得幫助,還能讓我們從中得到成長。
第四,在會議中還學到了與他人進行積極的溝通。在社交中,我們都要面對很多不同形態(tài)的人,有時候會產生矛盾,會議分享給我們的技巧就是積極的溝通,這樣可以化解化解相互之間的矛盾。我們不要害怕和他人進行溝通,先嘗試站在對方的角度去考慮問題,了解他人的需要和想法,這樣就更有可能得到合乎自己意愿的結果。
最后,我想說的是,這次會議對我來說不僅是一個學習的環(huán)境,也是一個思考與探索的過程。我相信這次會議會在我成長的路上,給我?guī)砗芏嘈碌膯⑹竞徒ㄗh?;仡櫮切├Щ蠛兔曰?,它們才是我們成長的必經之路,而引路人們的指引也更像是燈塔,照亮前行的路程。我學習到了積極對待人生,相信自己的能力,成就未來的自己。
關愛學生心理健康心得體會篇十一
通過對心理學的深入學習,讓我深刻的體會到學習心理學的重要性,心理學的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講,我們每一個人都是業(yè)余心理學家。四歲的寶寶已經能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,還會提供錯誤的線索去誤導小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時,就會乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進行觀察和推論的基礎上的,也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進行預測。這也正是心理學家想要努力說明的問題中的一部分。
心理學的開設,不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,理解別人,通過不斷的心理調整,讓人生達到更好的生活境界。社會進步,生產發(fā)展以及文化的締造,關鍵在于人本身。社會首先應該關注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導到社會總目標的規(guī)范之下,這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動。從這個角度來說,心理學研究的成果既可以直接服務于個人的成長發(fā)展,同時也是社會整體發(fā)展的需要,使人不斷的自我完善,從而更好的適應這個社會,也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學。猶如人們如影隨形的朋友一樣,心理學已不僅僅是生活的`調味品,而是生活的必需品,它滲入了每個人的生活和工作中,對我們每一位開放教育學生來說,在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗,在學校里或工作中,當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,會發(fā)現生活之舟并不是一帆風順的。此時,以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生?,F代社會,職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段,而是個人尋求自我發(fā)展、自我實現的重要途徑。尤其是伴隨著現代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細、用工體制的變革,人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實現工作理想的整個過程,更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右,但心理健康是一個非常重要的基礎。沒有對未來的規(guī)劃,沒有良好的團隊合作精神與角色認同,怨天尤人,成就不了職業(yè)發(fā)展。
因此,開放教育學生應當保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應社會的要求,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進,做一個健康的、自知的、快樂的人!
有人說:生活就是一團麻,不理自亂,理還亂?,F代社會生活節(jié)奏越來越快,精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現代人最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質也前所未有地成為更多現代人的迫切心理需求。
積極心理學的代表人物馬丁。塞利格曼認為,除了減少人們的消極情緒,心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活,還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關系,探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開放教育學生來說,緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔,身心俱疲在所難免,關鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,全力提高心理健康水平,增強解決心理問題的能力。
經過再一次的嘗試,雖說也失敗了,但大家似乎更明白了。我們再來一次,朝著一個目標走著,時間繼續(xù)走著,我們也在努力著,最后聽見指導員說了一聲“ok”,大家一下雀躍了,喊著“耶”,抱成團,跳躍著,喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點,并幫助他改正,互相吸收家人的優(yōu)點,共同成長,收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。
在“報數”活動中,連小學生都會玩的一個游戲,而我們的隊員卻一次又一次地報錯,一次又一次地犯下錯誤,兩隊的領袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著、全力以赴堅持著,他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”,默默的、默默的做著,他們沒有任何的抱怨,沒有任何的指責,因為他們深知,為隊員所犯下的錯誤承擔后果,這就是他們的責任??粗覀冴牭念I袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手、女領袖抽泣的哭聲、還有那皮鞭的抽打聲,眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”,然而我們在一旁卻不能幫到他們什么,只能看著他們默默地做著、抽泣。看著這一幕幕,我的內心受到很大的觸動。現實生活中的我們,不是也犯了很多的錯誤嗎,而這些錯誤的結果,大多是我們的家人、領導、好友為我們承擔著。而他們又說了什么?沒有!沒有!他們只是默默地承擔著!看著我們隊的領袖,想到我們的家人、領導、好友,又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”,他們又何償不想停下。然而,他們能嗎?不能!不能!他們?yōu)榱俗约旱募胰?、員工、好友的成長默默地的承擔著,默默地、默默地、無怨地承擔著。此時此刻的我們除了哭泣、除了感動、除了內心的震憾,我們無能為力,謝謝為我們成長默默地的承擔著的家人、領導、好友,讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?BR> 關愛學生心理健康心得體會篇十二
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。通過半學期的學習,我才深刻的感覺到,人的心理,其實是個真真實實存在的東西,而心理健康這門課程使我們能更好地去觀察,去了解并且及時的調節(jié)。它來源于生活,又指導著生活。它解釋了很多東西,也在不經意間,讓人明白了很多道理。
印象很深的一節(jié)課是那節(jié)用一種植物或一種動物來表示自己的課,通過那節(jié)課,我才發(fā)現,對于每個人來說,都希望擁有自己獨特的個性和獨一無二的品質著,并為之不斷為的發(fā)揚和為之奮斗。只是這樣的一個小測試,就能讓人真正了解自己的內心深處。不得不說,這就是心理意識的神秘之處。它總是讓你的潛意識在不知不覺中體現,讓你了解真實的自己。
心理課讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的,而在上心理課的時候,老師只是用一些小小的測試,就讓我們更加了解我們自己內心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來,會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試,也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個成功的人。在心理課上我不僅學會了要做一個冷靜面對自己的現實主義者,更是學會了調整自己面對的負面情緒,調節(jié)壓力。心理課上,老師講了很多控制自己的情緒的方法。這些方法,在很多時候想起來,也是非常有用的。有的時候,一個小小的深呼吸,也可以是個很不錯的方法。誰又會想到,有的時候,一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。很多時候,你像看熱鬧一樣,不經意間學會的東西,可能會影響到以后的一生。心理課,在不經意間,教會了我太多太多。
通過半個學期的學習,心理課對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀,價值觀,都有著或多或少的影響。每一次聽完后都會有一些感觸,給我進步的動力和方向,引起了一些對自我的思考。比如時間管理的那一節(jié)課,給予我們很大的啟發(fā)的啟發(fā),而戀愛的話題也讓我們更好的去了解自己。學習了心理課,讓我學會了更好的去審視自己。并且在很多時候,我開始學會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學會愛別人。心理學不僅僅是讓人學會面對自己,也讓人學會了去與別人相處。從而讓我更好的與人溝通和交流。當然,不僅僅是現在,我想,這些在課堂上學到了種種,也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。
雖然心理課已經快要結束了,雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們去挖掘和學習。通過這半學期的學習。我對學習和生活的熱情又再次上了一個檔次,這門課給我展示了一個越來越充滿活力的世界。未來的日子里我一定會繼續(xù)去了解,去學習,學會如何更好的去生活。這是一個很有用的科目,我相信它會帶給人們一生的'財富。
關愛學生心理健康心得體會篇十三
通過xx教授對于新生心理健康的講解,我對一名大學生的身心健康發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃等多方面有了更加明確、成熟的`想法。最為高等教育的基礎本科階段,學會自主學習、進行未來的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。人無遠慮,必有近憂。作為一名學前教育的學生,如教授所說,應當更加注重技能實踐,錘煉自己。所謂人生的每一步都是以后路上的鋪墊。當然,在強化自身專業(yè)素養(yǎng)的同時,也應當學會自我調節(jié),增強人際交往能力和社會適應能力,及時紓解在交友、擇業(yè)、人格發(fā)展等多方面造成的不良情緒,做一名身心健康、拼搏向上的大學生!
關愛學生心理健康心得體會篇十四
1)具有穩(wěn)定的情感;
2)具有和諧的人際關系;
3)具有符合其年齡特點的多種心理特點;
4)智力正常;
5)意志力發(fā)展好,自控力較強,有較好的適應能力。
以下從三個方面介紹小學心理健康教育的內容。
3)情感教育:教會學生把握和表達自己的情緒情感,學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進行相關技巧的訓練。
6)性心理教育:關于性生理和性心理知識的傳授與分析,幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同,指導學生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。
2)情緒問題:主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題;
4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應;
5)性行為問題:主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。
心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓練和培養(yǎng)。
關愛學生心理健康心得體會篇十五
最近,我參加了一場關于心理健康的會議,很受啟發(fā)和鼓舞。這場會議旨在提高人們對心理健康的認識和重視,樹立正確的心理健康觀念,增強心理健康素質,以減少心理健康問題的出現。在這場會議中,我學到了很多關于關愛心理健康的重要性并且深深地體會到了心理健康對我們的重要作用。
第二段:主體部分
在會議上,我們深入探討了一系列與心理健康相關的話題,比如如何緩解壓力、如何保持心理平衡、如何戒掉互聯網成癮等。在專家的講解下,我們了解到了好看與心理健康的關系以及怎樣預防心理問題。令我特別感受深刻的是,會議上,專家講述自己從業(yè)心理健康時發(fā)生的一些真實事件,大家可以看到心理健康問題的深刻性以及在任何人生階段都會出現的問題,這也使我更加明確了關愛心理健康的重要性。
第三段:人際交往的重要性
在會議上,專家還強調了人際交往對于心理健康的重要性。他分享了許多關于如何與周圍的人建立良好關系以及如何處理人際問題的技巧。這也讓我有了一些新的思路和想法。在人際交往中,和周圍的人建立良好的關系,平等交流和包容是非常重要的,這可以減輕我們的心理壓力并促進心理健康。
第四段:承認困難
在學習心理健康知識之后,我越發(fā)明白,在生活和工作中有時我們都會遭遇到一些難題和不愉快的事情。當我們遭遇困難時,我們在解決問題時可能會遇到一些挑戰(zhàn)。在心理健康狀況不佳的情況下,我們很難掌握正確的解決方法,這也會導致更嚴重的問題發(fā)生。因此,我們更應該積極的尋求幫助,與身邊的朋友進行交流,向專業(yè)人士尋求幫助,從而有針對性地解決問題。
第五段:結尾總結
總之,這次會議深刻的提高了我們心理健康的理解,讓我們更好的認識到我們的心理健康對生活的重要性。我們不僅學到了保持心理健康的方法和技巧,而且明白了與周圍人良好的人際關系的重要性,以及如何積極應對突發(fā)困難。通過這次經歷, 我們必須更加關心自己的心理健康,不斷地提升自己的心理素質,堅信有了健康的心理才能走得更遠。
關愛學生心理健康心得體會篇十六
作為教師,嚴格要求是社會對我們的規(guī)范,是人民教師在進行職業(yè)活動時應遵循的、客觀的、外在的道德要求,這個要求只有在成為了教師個人的、主觀的、內在的道德信念后,才能成為教師個人自覺的行為準則;還要這樣的效果要經過長期的努力才能達到,甚至要經過教師自己的苦苦修煉,規(guī)范自己的言行,才能具有自律意識。
并且要做到愛崗敬業(yè),熱愛教育、熱愛學校、盡職盡責、教書育人,注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德,認真?zhèn)湔n上課,認真批改作業(yè),不敷衍了事,不傳播有害學生身心健康的思想。
布魯納曾經說過:“教師不僅是知識的傳播者,而且是模范?!苯處焺趧拥哪康氖且囵B(yǎng)學生成為具有一定思想和道德品質,掌握一定科學知識和技能,于社會有用的人才。人們曾經把教師形容為“園丁”,還把教師尊稱為“人類靈魂的工程師”,實際上就是表達了人才需要教師培養(yǎng),“玉不琢不成器”就是這個道理。
我們教育界有人把教育事業(yè)稱為“太陽底下最光輝的事業(yè)”,這是我們職業(yè)的特點,是最崇高的事業(yè),教師職業(yè)本應該是人們引以為自豪的職業(yè)。
教師的職業(yè)應該受到人們的尊重,自古就有師道尊嚴的說法,作為教師本身,我們對自己應該做到尊重自己,確實做到自尊、自強、自信、自愛;對學生要關心愛護全體學生,尊重學生的人格,平等、公正的對待學生。對學生嚴格要求,耐心教導,不諷刺、挖苦、歧視學生。不體罰或變相體罰學生,保護學生合法權益,促進學生全面、生動、健康發(fā)展。
為自己的職業(yè)感到光榮,為自己的職業(yè)感到驕傲,以增強我們對職業(yè)光榮感的認識。
以身作則、為人師表,是社會對教師的職業(yè)要求,也是我們教師應該遵循的行為準則。因為教師在學校中的特殊地位,使教師在客觀上必然成為學生的楷模,教師的一言一行、一頻一笑,都會給學生造成一定的影響,有的影響甚至是終生的。如果一個教師,他具有高尚的思想情操,具有淵博的學識知識,具有謙虛待人的工作作風,對學生的影響是很有益處的;如果一個教師作風正派,光明磊落,同時又能言行一致、平等待人,他就能得到學生的信服,甚至學生畢業(yè)多年后都能以教師為榜樣,這樣的力量是無法估量的。
教師道德作為一種從教育實踐活活動中提煉概括出來的道德理論和規(guī)范,這是人民教師在進行職業(yè)活動時應遵循的客觀的、外在的道德要求,只有在它被轉化為教師個人的、主觀的、內在的道德信念之后,才能成為教師自己自覺實踐的行為準則。
教師對個人的道德要刻苦修煉,培養(yǎng)自己高尚的情操和美德,使其行為真正符合為人師表的道德規(guī)范要求,培養(yǎng)自己高度的自覺性和堅強的毅力,最終成為學生的楷模。
總之,社會對教師的職業(yè)道德要求很高,我們要用心去體驗,用心去實踐,刻苦修煉,培養(yǎng)起高尚的師德風范,用自己的人格魅力去影響學生的品格,使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風范成為人們思想和行為的精神力量。
關愛學生心理健康心得體會篇十七
第一段:引言(介紹主題)
幼兒期是孩子心理發(fā)展的關鍵階段,關愛幼兒心理健康至關重要。作為一名幼兒教師,我已經深刻體會到幼兒心理健康對他們整個成長過程的重要性。下面將分享我在關愛幼兒心理健康方面的心得體會。
第二段:傾聽與溝通的重要性
了解孩子的內心世界是關愛幼兒心理健康的第一步。我發(fā)現傾聽是與幼兒良好的溝通的關鍵。當幼兒表達自己的情感或者困惑時,我們需要耐心、真誠地傾聽。我常常采用兒歌、游戲等方式,為幼兒創(chuàng)造一個放松、愉悅的環(huán)境,使他們愿意與我進行交流。通過與幼兒的互動,我更加了解了他們的需求和心理狀態(tài)。
第三段:關注幼兒的情緒發(fā)展
孩子在成長過程中會經歷各種各樣的情緒,如憤怒、快樂、害怕等。作為關愛幼兒心理健康的教師,我深知情緒發(fā)展對孩子的成長至關重要。我鼓勵幼兒表達情感,并通過故事、繪畫等方式幫助他們認識情緒,學會合理地處理情緒。同時,我也注重創(chuàng)造一個積極的情緒氛圍,通過肯定、鼓勵和激勵,促進幼兒情緒的積極發(fā)展。
第四段:培養(yǎng)自信心和獨立性
自信心和獨立性是幼兒心理健康的重要組成部分。在班級中,我鼓勵幼兒嘗試新事物,相信自己的能力。我會給予幼兒一定的自主權,讓他們學會獨立思考和解決問題。同時,我也注重培養(yǎng)幼兒對自己的自信和自尊心,讓他們相信自己是獨一無二的。在每個孩子身上找到他們的獨特之處,激發(fā)他們的潛能,鼓勵他們追求自己的夢想。
第五段:營造安全穩(wěn)定的環(huán)境
幼兒心理健康需要一個安全穩(wěn)定的環(huán)境來支持和保護。作為教師,我注重創(chuàng)造一個開放、友好、互助的班級氛圍。我與家長們建立密切的聯系,共同關注幼兒的發(fā)展問題,提供必要的支持和幫助。我也注重班級的環(huán)境布置,營造一個溫馨、舒適的學習氛圍,讓幼兒感到安全和滿足。通過這樣一個穩(wěn)定的環(huán)境,我相信幼兒們的心理健康將會得到良好的促進和保護。
總結:
關愛幼兒心理健康需要我們傾聽和溝通,關注他們的情緒發(fā)展,培養(yǎng)他們的自信和獨立性,營造一個安全穩(wěn)定的環(huán)境。通過我對幼兒心理健康的關注和創(chuàng)造,我看到了他們的成長和進步。作為幼兒教師,我將繼續(xù)努力提升自己,為幼兒的健康成長貢獻更多的力量。