通過(guò)寫(xiě)讀后感，我們可以進(jìn)一步理解和消化所讀內(nèi)容，加深對(duì)其中觀點(diǎn)和主題的理解。那么如何通過(guò)讀后感來(lái)展示自己對(duì)書(shū)中人物和情節(jié)的理解和解讀？在這里，小編為大家整理了一些經(jīng)典讀后感的示范范文，希望能夠幫助大家更好地理解和寫(xiě)作。
挫折教育讀后感篇一
挫折，并不可怕，可怕的是逃避。大家在讀挫折文章時(shí)，筆記都寫(xiě)什么?來(lái)看看本站小編精心為你整理挫折讀后感，希望你有所收獲。
今天，我讀了挫折這本書(shū)，里面的內(nèi)容深深地吸引了我:從前，有一個(gè)在蜜罐中長(zhǎng)大的男孩，就是因?yàn)樗母改柑珜檺?ài)他，所以他連走路都走不好。一次，他爸爸在他去學(xué)校必經(jīng)的田埂上用鐵鍬挖了十幾個(gè)道坑，要經(jīng)過(guò)的人必須非常小心，否則會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，兒子回家時(shí)看到了有十幾個(gè)坑的地，心里很難過(guò)，他便想哭起來(lái)，可這有沒(méi)有觀眾，就是哭了也沒(méi)有人安慰他呀!所以他選擇大膽得走過(guò)去，他從小到大可沒(méi)有像這一次這樣走路時(shí)小心翼翼，果然，他順利的到達(dá)了對(duì)岸，兒子回家時(shí)自豪的告訴父親自己第一次這么小心地走路而且他成功了，他也沒(méi)有哭，父親連忙夸他勇敢，兒子快樂(lè)極了。事后，母親問(wèn)父親:“你為什么要挖那么多坑?而且讓我們兒子受挫折?”父親回答:“平坦的道路上，他當(dāng)然東張西望、左顧右盼，不好好走路，但在坎坷的路途中，他的雙眼必須緊盯著道路，因而走得平穩(wěn)。”從此，兒子走路再也不東張西望、不好好走了。讀完這個(gè)故事后，我的感想是:如果不在孩子的成長(zhǎng)道路上設(shè)置一些障礙，一直給他們提供順境，那等到他們長(zhǎng)大后，一旦遭遇挫折，他們肯定經(jīng)受不住打擊，隨后，就會(huì)產(chǎn)生意想不到的結(jié)果。文中的父親就做得非常正確，他那樣做可以讓小男孩從小經(jīng)受得起挫折，能讓他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，而且還會(huì)讓他樹(shù)立自信心，遇到困難不會(huì)只知道哭。就是在日常生活中，我也曾聽(tīng)說(shuō)有過(guò)這種事情，比如:有些大學(xué)生遇到一點(diǎn)困難，經(jīng)受不住打擊，就跳樓，還有些大學(xué)生一直鉆牛角尖，想不開(kāi)甚至變成了瘋子……這都是因?yàn)樗麄兘?jīng)受不起打擊挫折，不知怎么面對(duì)挫折才會(huì)這樣的。
特別對(duì)于也在蜜罐中成長(zhǎng)的我們，從小也應(yīng)該遭受到一些挫折，讓我們學(xué)會(huì)自己面對(duì)挫折及獨(dú)立解決困難，這樣長(zhǎng)大后才不會(huì)發(fā)生一些不堪設(shè)想的后果。
作為班里的語(yǔ)文課代表，我絲毫不懷疑自己的默寫(xiě)。
我目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師，默默用那期待的目光祈禱著自己的名字，但是，直到終了，我越來(lái)越渺小的希望和信心才徹底破滅。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
還沒(méi)來(lái)得及接受，一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)仿佛給了我的腦袋一記重錘。見(jiàn)到了我滿以為是滿分的測(cè)驗(yàn)紙，我自己都覺(jué)得荒謬，為我紅圈中無(wú)比荒唐的錯(cuò)別字感到可笑，也為我言過(guò)其實(shí)的自信感到可笑。
那么多一百，我還有什么臉面?我把頭埋得低低的，不敢用這愧疚的目光面對(duì)老師充滿希冀的眼眸。我甚至覺(jué)得周圍同學(xué)們的目光充滿了譏諷和蔑視。羞愧的淚水被逼了出來(lái)，在眼眶中緩緩地醞釀。我感到眼前一片迷惘，捫心自問(wèn)，我如何面對(duì)含辛茹苦，正在燈火闌珊處倚門而望的母親?心里沉沉的，雙肩也壓上了沉沉的包袱和累贅，當(dāng)默寫(xiě)紙上一行醒目的紅字刺入眼簾，我真的感到茫然無(wú)措，心里像難理的蠶絲，亂亂的。
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，猶如狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。
“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏?”詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒(méi)有。笑對(duì)痛苦，“長(zhǎng)安市上酒家眠”;面對(duì)挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來(lái)，面對(duì)挫折，我們不應(yīng)沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對(duì)挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深;面對(duì)挫折，我們不應(yīng)長(zhǎng)期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對(duì)失去二弟的挫折，因兄弟之情無(wú)法釋?xiě)?，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中作出錯(cuò)誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們作出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的現(xiàn)代社會(huì)里，挫折無(wú)處不在。若因一時(shí)受挫而放大痛苦，將會(huì)終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳邊輕輕吹過(guò);遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒(méi)。
挫折教育讀后感篇二
如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢?我認(rèn)為首先必須使其具備良好的心理素質(zhì)。用心理學(xué)觀點(diǎn)分析，挫折是一種主觀感受，主要是受個(gè)體心理承受力的制約。心理承受力強(qiáng)的人，在挫折面前可能向積極的方向發(fā)展，直至最后戰(zhàn)勝挫折，不斷進(jìn)步;而心理承受力差的人面對(duì)挫折束手無(wú)策，心理反應(yīng)趨于消極方面，發(fā)展下去會(huì)被擊敗。良好的心理承受力必須具備以下幾個(gè)方面的因素：一是自信心;二是樂(lè)觀精神;三是意志力;四是吃苦精神;五是獨(dú)立自主。
在具體實(shí)施挫折教育時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、在日常生活中激發(fā)孩子的自信心;
2、創(chuàng)設(shè)困境，為孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì);
3、培養(yǎng)孩子適應(yīng)生存的能力;
4、家長(zhǎng)做出榜樣;
5、對(duì)孩子不可嬌生慣養(yǎng);
6、讓孩子自己承受失敗和挫折;
7、樂(lè)觀的心態(tài)最重要。
人生有如一條流淌的小河，河底潛伏著暗礁，河面風(fēng)急浪涌，孩子便是那撐船航行的水手。家長(zhǎng)就是船長(zhǎng)，指引水手發(fā)現(xiàn)暗礁、搏擊風(fēng)浪，在暗礁與風(fēng)浪之中開(kāi)辟一條前進(jìn)的道路;而不是做導(dǎo)航的工程船，提前將暗礁掃除，遇到風(fēng)浪就停航，否則當(dāng)水手終究有一天成為獨(dú)立的船長(zhǎng)時(shí)，他會(huì)對(duì)暗礁與風(fēng)浪無(wú)可奈何，甚至人生的航船會(huì)觸礁、擱淺甚至顛覆、毀滅!幫助孩子正確面對(duì)困難，勇敢跨越挫折，真正由自理走向自立，做一個(gè)獨(dú)立的人。
挫折教育讀后感篇三
司寨一中馬增亮
所謂挫折教育，莫過(guò)于把這個(gè)世界上不完善的那一面，在孩子能夠承受的年齡段，用各種手段讓孩子去體驗(yàn)。經(jīng)歷了挫折之后，一種平衡的感覺(jué)才會(huì)出現(xiàn)。
挫折教育教的是什么？
首先告訴他們真相，接下來(lái)告訴他們一個(gè)方法。通過(guò)挫折教育告訴孩子們，第一這個(gè)世界上確實(shí)有一些地方不那么完善。當(dāng)我們面對(duì)這些不完善的時(shí)候我們?cè)趺刺幚怼?BR> 要給孩子建立靈活的積極的思維模式和行動(dòng)模式，這是挫折教育的目的。傳統(tǒng)的面對(duì)困難時(shí)候的思維模式是：“遇到困難克服它”“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)”，這個(gè)思維模式是很正確的，但是正確的思維模式如果你只有一套，它就變得不正確了。
人的心理耐受力都是有極限的，如果在人腦海當(dāng)中，面對(duì)困難的時(shí)候，處理的思維模式和行為模式只有一套，那么挫折出現(xiàn)的概率就會(huì)更高。
當(dāng)我們只有一套思維模式的時(shí)候，就容易形成偏執(zhí)，偏執(zhí)在心理學(xué)的理解就是偏激的執(zhí)著。
如何處理挫折
角色責(zé)任：每一個(gè)角色責(zé)任意識(shí)，都是孩子長(zhǎng)大以后，拴在其身上的一根保險(xiǎn)繩。
那么從小學(xué)開(kāi)始、從中學(xué)開(kāi)始，我們的挫折教育要著眼于哪兒？要從人生的層面上，著眼于這個(gè)孩子以后的發(fā)展道路，那現(xiàn)在我們應(yīng)該教給他什么？讓孩子意識(shí)到，很多人需要你，在后面的生活中能有堅(jiān)持住，不崩潰。讓孩子知道這個(gè)世界你并不是為了自己而活，還有很多人需要你。
一個(gè)人的生命力是否強(qiáng)壯，從他腦海當(dāng)中有多少個(gè)積極的角色來(lái)判斷。每天在生活當(dāng)中，所面對(duì)的挫折感層出不窮，所有挫折感的來(lái)源大概有四個(gè)方面：
1、替代挫折感
是發(fā)生在別人身上的而自身感同身受的一種挫折感。
2、延遲滿足
我的動(dòng)機(jī)期待沒(méi)有在第一時(shí)間得到滿足，需要等，等的過(guò)程就是延遲挫折
3、競(jìng)爭(zhēng)和比較
人和人之間的競(jìng)爭(zhēng)比較，這種競(jìng)爭(zhēng)和比較當(dāng)你不占優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到挫折感。
4、被動(dòng)放棄
這是最嚴(yán)重的挫折感。
一、替代挫折感之所以能夠用來(lái)進(jìn)行挫折教育，是因?yàn)樾睦韺W(xué)有一個(gè)社會(huì)學(xué)習(xí)論，社會(huì)學(xué)習(xí)論認(rèn)為，人的行為是習(xí)得的。
習(xí)得方式的兩個(gè)方面：
1、做一個(gè)行為之后得到的積極的反饋。
2、通過(guò)觀察別人。
挫折教育最安全的途徑是在目睹別人挫折的過(guò)程當(dāng)中獲得挫折體驗(yàn)。
二、a型性格人的兩大缺點(diǎn)
1、喪失了競(jìng)爭(zhēng)的平衡，成功無(wú)法持久
2、缺乏耐心
為了避免孩子長(zhǎng)大后成為一個(gè)a型性格的人，那么在中小學(xué)教育中讓孩子體會(huì)延遲滿足的挫折感，然他的動(dòng)機(jī)在延遲之后實(shí)現(xiàn)。
三、競(jìng)爭(zhēng)和比較
競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)越強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)受挫以后的摧毀烈度就越強(qiáng)。
四、被動(dòng)放棄
我們現(xiàn)在的中小學(xué)生體會(huì)最大的挫折感來(lái)源于被動(dòng)放棄，心理學(xué)講一個(gè)人，當(dāng)他內(nèi)心深處的挫折感跟理由是相關(guān)的。面對(duì)學(xué)習(xí)放棄情感體驗(yàn)，只會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生心理壓抑，還有放棄伙伴關(guān)系等等。
被動(dòng)放棄的挫折感如果無(wú)休無(wú)止，那你感覺(jué)使網(wǎng)癮厲害還是你厲害？今天的中小學(xué)生每天都在品味著最強(qiáng)大的挫折感，而且永遠(yuǎn)無(wú)法還手，永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫。
挫折不是來(lái)自于馬上上的一個(gè)大跟頭，挫折可能來(lái)自身邊的分分秒秒。
挫折教育讀后感篇四
挫折中的教育課
一對(duì)農(nóng)村夫妻四十得子，因而寵
愛(ài)
有加。在蜜罐中長(zhǎng)大的兒子養(yǎng)成了一意孤行的脾性，做事糙糙，就連走路也走不好，時(shí)常躍進(jìn)水田里，很是讓望子成龍的父母焦心。
兒子7歲那年，順理成章上了
小學(xué)
。頑皮的他走路喜歡東張西望，不是開(kāi)濕了鞋子，就是開(kāi)臟了褲子，哭牌子成了家常便飯。做母親的整日跟在他后面洗，也無(wú)法讓他穿得干凈。
一天，孩子的父親帶一把锨去兒子上學(xué)必經(jīng)的田埂了，在上面斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用棍棒搭成一座座小橋，只有小心走上去才能通過(guò)。那天放學(xué)，兒子走在田埂上，看面前一下子多出了這么多的小橋，很是詫異。是走過(guò)去，還是停下來(lái)哭泣?四顧無(wú)人，哭也沒(méi)有觀眾埃最終他選擇了走過(guò)去。當(dāng)背著書(shū)包的他晃晃悠悠地通過(guò)小橋時(shí)，驚出一身冷汗，他第一次沒(méi)有哭鼻子。
吃飯的時(shí)候，兒子跟爸爸講了今天走過(guò)一座座小橋的經(jīng)歷，臉上滿是神氣。做父親的坐在一旁，夸他勇敢。以后，他上學(xué)的路上再也沒(méi)惹過(guò)麻煩。
妻子對(duì)丈夫的舉措有些不解，丈夫解釋道：“平坦的道上，他左顧右盼，當(dāng)然走不好路，坎坷的路途，他的雙眼必須緊盯著路，因而走得平衡。”
挖斷孩子前進(jìn)的路，培養(yǎng)他們腳踏實(shí)地的習(xí)慣，他們今后的人生就會(huì)少些失敗多些成功。
在故事中，堅(jiān)強(qiáng)不屈的魯濱遜憑著自己的力量和在廢船上找到的一些工具，在荒地上建起了住所，種起了麥谷，還飼養(yǎng)了動(dòng)物，完成了自己的生活基本所需。他在這個(gè)過(guò)程中，也遭遇了很多困難和挫折，負(fù)出了辛勤的勞動(dòng)。例如，他那個(gè)有兩層圍墻的房子差不多用了一年多的時(shí)間才建成的;他在第一次播下大麥和稻谷的時(shí)候，由于播種的不是時(shí)候，這些寶貴的存貨就浪費(fèi)了一半;為了挖幾個(gè)地窖以備貯存淡水，魯濱遜又辛辛苦苦地干了幾個(gè)月;為了做一個(gè)能夠煮湯的鍋，他絞盡腦汁，嘗試了多種辦法，也失敗了無(wú)數(shù)次，才研究出制造方法;但是，這一切的困難，都被魯濱遜堅(jiān)韌不拔、永不放棄的精神所征服了，這個(gè)孤島上每一樣魯濱遜親手制成的東西，都凝聚著他所有的`心血，他也會(huì)因?yàn)槊恳粋€(gè)小小的成功而高興得無(wú)法形容。每當(dāng)我看到這些片段，我內(nèi)心中的感覺(jué)簡(jiǎn)直不能只用一個(gè)“佩服”所來(lái)形容，我真真正正地被魯濱遜征服得五體投地。
現(xiàn)在的我們就象生活在溫室里的花朵，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)人生真正的挫折，只有經(jīng)歷過(guò)磨難，才能成就一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。這就是《魯濱遜漂流記》告訴我的道理。
挫折教育讀后感篇五
單
位：米東區(qū)長(zhǎng)山子中心學(xué)校 姓
名：馬吉云 學(xué)
科：綜
合 聯(lián)系電話：*** 淺談如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育
一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)心理素質(zhì)的民族才是真正的民族，一代兒童的心理承受能力以及面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，其實(shí)就代表了未來(lái)這個(gè)民族的基本素質(zhì)。一個(gè)人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵的問(wèn)題是如何對(duì)待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子，是家里的“小太陽(yáng)”“小皇帝”，很少經(jīng)歷過(guò)艱難困苦的磨練和大的挫折。這一方面，為他們的順利成長(zhǎng)提供了優(yōu)越的條件，是值得慶幸的大好事。但另一方面，如果我們從完美得人格塑造角度，從堅(jiān)強(qiáng)的意志品格鍛煉角度來(lái)思考問(wèn)題，這又不能不說(shuō)是他們?nèi)松缆飞系娜焙丁?BR> 就拿我鄰居的兒子來(lái)說(shuō)，他已經(jīng)是初三的學(xué)生了，平時(shí)他是一個(gè)非常懂禮貌，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)的孩子?？汕耙欢螘r(shí)間，他卻離家出走了，后來(lái)才得知：他是因?yàn)樵趯W(xué)校與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)后，經(jīng)老師教導(dǎo)無(wú)效果。家長(zhǎng)得知此事后，對(duì)他進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)教育，一向在父母百般呵護(hù)中長(zhǎng)大的他，從來(lái)沒(méi)有受到過(guò)這樣的挫折，心理上無(wú)法承受，竟選擇了離家出走。
還有一個(gè)女同學(xué)，在班里她品學(xué)兼優(yōu)，經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)和同學(xué)的羨慕?？稍谝淮涡y(cè)試中，因成績(jī)不理想，她竟在教室里當(dāng)著老師和同學(xué)的面將試卷撕得粉碎。
這樣的例子舉不勝舉，如果不采取適當(dāng)?shù)拇胧┖屯緩浇o他們“打一下預(yù)防針”，補(bǔ)上這一課，將來(lái)他們就有可能在艱苦、復(fù)雜的情況面前無(wú)所適從，在困難和挫折的風(fēng)浪面前難以應(yīng)付。
因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來(lái)的成長(zhǎng)，對(duì)于我們民族未來(lái)的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。
一、受挫原因分析
1、扭曲的價(jià)值觀和人生觀
扭曲的價(jià)值觀和人生觀強(qiáng)烈地震撼著青少年的心靈，使他們產(chǎn)生困惑和迷惘。當(dāng)前在經(jīng)濟(jì)改革的大潮中，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制不斷地更新人們的觀念。這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們沒(méi)有鑒別能力，但社會(huì)上一味地看中錢，金錢萬(wàn)能等負(fù)面的影響，使學(xué)生找不準(zhǔn)方向，產(chǎn)生了心理失衡。
2、理不順的人際關(guān)系 學(xué)生在學(xué)校里的主要人際關(guān)系是師生之間，同學(xué)之間的關(guān)系。在平時(shí)學(xué)習(xí)中，學(xué)生常常會(huì)做一些不符合學(xué)生《日常行為規(guī)范》的行為。作為教師負(fù)起教育的責(zé)任是義不容辭的，但教師的良苦用心往往不能被學(xué)生理解和接受，這樣就在師生的人際關(guān)系中出現(xiàn)了問(wèn)題，產(chǎn)生了沖突。
學(xué)生都生活在集體中，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ辄c(diǎn)小事雙方爭(zhēng)的面紅耳赤，甚至打的不可開(kāi)交，不可調(diào)和的矛盾，造成嚴(yán)重的挫折，出現(xiàn)了心理失衡。
3、對(duì)家庭教育的逆反
學(xué)生自以為自己長(zhǎng)大了，一切都想獨(dú)立?？稍诟改秆劾锼麄冞€是個(gè)小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子難免產(chǎn)生一些矛盾。
4、缺乏堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)
當(dāng)代學(xué)生大多是獨(dú)生子女，很多孩子在父母羽翼庇護(hù)下，生活優(yōu)越，心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)浪，沒(méi)有吃苦耐勞的精神和心理承受能力。
二、如何進(jìn)行抗挫折教育
1、教育必須遵循教育規(guī)律和人才成長(zhǎng)的規(guī)律
要制訂科學(xué)的實(shí)施計(jì)劃，遵循教育規(guī)律和人才成長(zhǎng)規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，分步實(shí)施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬(wàn)別，對(duì)學(xué)生實(shí)施抗挫折教育，一定要摸準(zhǔn)病情把準(zhǔn)脈，區(qū)別不同情況對(duì)癥下藥。必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對(duì)象，有的放矢地進(jìn)行教育。
比如，有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無(wú)法比擬的長(zhǎng)處，經(jīng)常受到表?yè)P(yáng)，成長(zhǎng)比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點(diǎn)或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難的打擊。因而，對(duì)于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表?yè)P(yáng)，不肯定某些優(yōu)點(diǎn)，使其在受挫中得到磨練，以彌補(bǔ)他們心理鍛煉上的缺陷。又如，那些學(xué)習(xí)較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強(qiáng)，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)為無(wú)所適從。他們最怕被人瞧不起，要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵(lì)和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用
陶行知提出的“生活即教育”的原則說(shuō)明教育和生活是同一過(guò)程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，我們可以結(jié)合他們實(shí)際的 生活去解決。但是一旦他們遇到挫折時(shí)，光對(duì)他講道理，很難收到實(shí)效。關(guān)鍵是引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，怎樣正確對(duì)待挫折，迎頭趕上。因此，要充分利用教學(xué)中的一些講述勇于面對(duì)挫折，對(duì)待挫折的教學(xué)案例。比如在學(xué)習(xí)《愛(ài)迪生》這篇課文時(shí)，當(dāng)愛(ài)迪生面對(duì)生活無(wú)著落身體被損傷時(shí)，他沒(méi)有泄氣，而是繼續(xù)想辦法，最后還是發(fā)明了電燈。從而使學(xué)生從“挫折中悟挫折”。不光是在教學(xué)上培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力，而且也可以多利用報(bào)紙上的、現(xiàn)實(shí)生活中的、身邊發(fā)生的挫折事件，及時(shí)、直觀地進(jìn)行教育，鼓勵(lì)學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)吃苦精神，并在生活中、學(xué)習(xí)中不怕吃苦，不畏挫折。啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過(guò)程中都會(huì)遇到困難和挫折，必須正確對(duì)待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹(shù)立正確的抗挫折意識(shí)。
3、開(kāi)展豐富多采的課外活動(dòng)
小學(xué)生都喜歡參加課外活動(dòng)，豐富的課外活動(dòng)，在一定程度上可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。我們可以利用班隊(duì)課，開(kāi)展一些活動(dòng)。比如夸夸我的同學(xué)，讓學(xué)生在班級(jí)里找出身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并當(dāng)面夸一夸，也可以用小紙條的形式傳遞。盡可能的不重復(fù)，讓沒(méi)個(gè)學(xué)生都得到夸獎(jiǎng)。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時(shí)較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)出了“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)了自信心。
另外重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營(yíng)造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。
4、構(gòu)建社會(huì)、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)
明明是一個(gè)不愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子，每次考試的成績(jī)不是很理想，而家里定的規(guī)矩是不考到九十五分就非打即罵。所以每次考試，他的眼睛里總是露出憂郁的神情，與他那張?zhí)煺婵蓯?ài)的臉相比是那么的不和諧。他很害怕考試，怕自己失敗后又要挨罵，從而使他的受挫能力很差。我多次和他的家長(zhǎng)聯(lián)系，這個(gè)學(xué)期家訪了好幾次。我告訴他們對(duì)孩子的期望不要過(guò)高，要求不要太嚴(yán)，要相信孩子，要對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰。陶行知說(shuō)過(guò)真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來(lái)，才能打動(dòng)心靈的深處。這樣孩子才能樹(shù)立信心，正確的面對(duì)生活。在父母 的配合下，明明的情況有了很大的變化，屬于他的笑容又回到了他的臉上。
所以培養(yǎng)孩子的受挫能力，僅僅在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下培養(yǎng)受挫能力仍然是不夠的。因此，受挫教育也應(yīng)在家里、在社會(huì)活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行鍛煉。教師如果取得了家長(zhǎng)的配合和理解，不但利于學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，更能使小學(xué)生適應(yīng)各種挫折環(huán)境，從而起到事半功倍的效果?？傊?，挫折會(huì)給學(xué)生帶來(lái)緊張、煩悶，影響正常的學(xué)習(xí)生活，甚至在集體中會(huì)泛起或大或小的波浪，因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來(lái)的成長(zhǎng)，對(duì)于我們民族未來(lái)的發(fā)展，有著非同尋常的意義。
5、實(shí)施抗挫折教育還需要目標(biāo)適度
人的活動(dòng)都是有目標(biāo)的，脫離實(shí)際、超越實(shí)際的目標(biāo)只能給人以挫折和失敗。作為教育者的教師，家長(zhǎng)要及時(shí)幫助遭受挫折、產(chǎn)生受挫折心理的學(xué)生查找原應(yīng)，看目標(biāo)是否符合實(shí)際。如果不符合實(shí)際或者超越實(shí)際，就應(yīng)該重新修定目標(biāo)。目標(biāo)過(guò)高，孩子一時(shí)難以達(dá)到，會(huì)挫傷他們的積極性；目標(biāo)過(guò)低，孩子不需要付出多大的努力就可以達(dá)到，容易讓孩子滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無(wú)法應(yīng)付。“跳一跳，摘果子”這對(duì)那些自信心不強(qiáng)的孩子比較適宜。過(guò)多過(guò)量過(guò)難的抗挫折教育不但難以實(shí)施，還會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過(guò)程中失去信心，自暴自棄，走向反面。
陶行知先生說(shuō)：“我們深信健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)”。讓孩子能在自己的成長(zhǎng)道路上茁壯成長(zhǎng)，而挫折教育就勢(shì)在必行。
總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來(lái)，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康，把培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長(zhǎng)過(guò)程中一帆風(fēng)順的孩子承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長(zhǎng)在善于抓住生活中各種教育機(jī)會(huì)，有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的教育。
挫折教育讀后感篇六
我今天讀了一個(gè)對(duì)我啟示很大的小故事，故事的名字叫作《擁抱挫折》，故事主要講了一個(gè)小孩看到了一個(gè)蛹，想看看怎么變出蝴蝶的，過(guò)了幾天，蝴蝶要破殼了，孩子見(jiàn)蝴蝶那么痛苦得在蛻變，于是用剪刀剪破了蛹，但最后蝴蝶卻死了。
一位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“磨練、挫折、掙扎，這是成長(zhǎng)的過(guò)程?！笔前。≈挥叙B(yǎng)成健康的心理，才能夠面對(duì)挫折，勇于掙扎，跨過(guò)生活的沼澤地，到達(dá)勝利成才的彼岸。不要說(shuō)蝴蝶了，連我們?nèi)擞袝r(shí)候也會(huì)犯如此錯(cuò)誤。曾經(jīng)有兩個(gè)小男孩，在學(xué)走路時(shí)同時(shí)摔倒了，兩個(gè)人都哇哇大哭，他們的媽媽就站在旁邊，十分鐘、二十分鐘，一個(gè)小男孩終于停止了哭泣，他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，像小鴨似的一步步搖搖晃晃地朝他媽媽走去，最終他終于撲到了媽媽的懷里。而另一個(gè)卻等著媽媽去抱起他。第二次見(jiàn)到他們時(shí)，一個(gè)牽著媽媽一蹦一跳地走著，另一個(gè)還坐在小車子里。
這就是磨練，經(jīng)歷的挫折越多，一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)就越豐厚，如果你去應(yīng)聘別人肯定會(huì)問(wèn)你：“你到哪里工作過(guò)，有經(jīng)驗(yàn)嗎？”在應(yīng)付工作上會(huì)更加老練。像我們班，就拿我和趙亦蔚比吧！我在管理班級(jí)上有時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤，老師會(huì)說(shuō)我一兩句，但有時(shí)老師也會(huì)冤枉我，我心里很不是滋味，真想大哭一場(chǎng)，但我知道我不能，即便淚水已在眼眶中打轉(zhuǎn)，我也要把它咽回去，我時(shí)常告訴自己：我不能輸，我要更加努力，不能讓老師認(rèn)為我非常脆弱。久而久之，老師也更加欣賞我了，因?yàn)槲也豢?，我只?huì)將事情做得更好。而小趙則不同了，老師一批評(píng)她，她的.臉就會(huì)漲得通紅，然后就嘩啦啦掉金豆豆，嚇得老師以后不敢再多批評(píng)她了。
在這兒，我想對(duì)亦蔚說(shuō)：“你是我最要好的朋友，好朋友希望你不要掉金豆豆，不掉金豆豆的你更讓我們敬佩你！”希望小趙能看見(jiàn)我對(duì)她說(shuō)的話，在新學(xué)校更讓人刮目相看！
挫折教育讀后感篇七
初中時(shí)的某個(gè)寒假，學(xué)校舉辦了一個(gè)讀書(shū)月的活動(dòng)，要求我們每一個(gè)學(xué)生在假期時(shí)間看完五本外國(guó)名著，那時(shí)的我翻看著父親書(shū)架上的名著，一本叫《基督山伯爵》的書(shū)引起了我的興趣，但當(dāng)時(shí)因?yàn)槟潜緯?shū)實(shí)在太厚了，對(duì)一個(gè)只有一個(gè)月假期的我來(lái)說(shuō)確實(shí)有些難已選擇。持著搖擺不定的心情我試著讀了此書(shū)的引言，之后就暗下決心，一點(diǎn)要找時(shí)間認(rèn)真的將這本大仲馬的基督山伯爵閱讀一遍。
時(shí)過(guò)境遷，我已經(jīng)不再是那個(gè)懵懂的初中生，也不用被老師逼著去完成閱讀名著的任務(wù)。當(dāng)我看到公司推行的讀書(shū)月活動(dòng)的消息時(shí)，心中便多了一絲牽掛，像是有一個(gè)老朋友在不斷的跟我保持聯(lián)系，但卻見(jiàn)不著面的感覺(jué)。直到有一天，在網(wǎng)上無(wú)意看到一篇關(guān)于大仲馬作品評(píng)價(jià)的文章?；缴讲暨@個(gè)名字又再一次出現(xiàn)在我眼前，我仿佛又看到了當(dāng)初的自己站在書(shū)架下仰望那本最厚的書(shū)時(shí)的渴望臉龐，那時(shí)的我才找到了一直記掛的事情。直到我在網(wǎng)上的書(shū)店確定訂單后，激動(dòng)的心情才慢慢平息下來(lái)。
大仲馬在法國(guó)歷史小說(shuō)的發(fā)展過(guò)程中扮演了重要角色，被譽(yù)為復(fù)興了法國(guó)的歷史小說(shuō)。往往小說(shuō)內(nèi)容都是以真實(shí)歷史事件作為背景，很巧妙的將歷史和虛構(gòu)融為一體。使讀者在閱讀的時(shí)候感受到節(jié)奏緊張，情節(jié)曲折復(fù)雜。引用大仲馬自己的說(shuō)法就是：”何謂歷史？就是釘子，用來(lái)掛我的小說(shuō)！”
《基督山伯爵》這本小說(shuō)故事背景發(fā)生在1814年至1838年間的法國(guó)和意大利。這個(gè)年代是一個(gè)分裂與動(dòng)亂并存的時(shí)代，?；庶h和波拿巴黨爭(zhēng)相想要把路易國(guó)王和拿破侖推上法國(guó)統(tǒng)治的王座。這本小書(shū)的主人公唐泰斯，是一個(gè)年輕的水手，淳樸善良，表面看來(lái)他是一個(gè)人生贏家，似乎擁有一切，既要當(dāng)上船長(zhǎng)了，并且馬上就要迎娶自己心愛(ài)的姑娘梅塞苔絲。一切都是那么的美好，然而一場(chǎng)災(zāi)難卻突如其來(lái)的降臨到他的頭上。同船的水手唐格拉虎視眈眈的盯著船長(zhǎng)的位置，情敵費(fèi)爾南對(duì)他嫉妒交加。兩個(gè)同是黑暗中的人聯(lián)合起來(lái)控告他。當(dāng)?shù)氐拇頇z察官為了自己的政治前途把主人公定罪為最危險(xiǎn)的政治犯，并將其押送到當(dāng)時(shí)最黑暗的伊夫堡監(jiān)獄。在監(jiān)獄中，他和隔壁牢房的法利亞神父結(jié)成忘年之交，這段劇情也是書(shū)中最能體現(xiàn)出人類智慧偉大的一部分。神父臨死前告訴唐泰斯基督山島上的寶藏，之后他假扮成尸體被獄卒投入大海。在讀這段情節(jié)時(shí)我的心臟跳的特別快，好像我就在那裹尸布里一樣，但又不敢讓別人聽(tīng)到心跳，所以壓低了身體。當(dāng)唐泰斯沉在海里切斷腿上綁著鉛球的那根繩索時(shí)，我松了口氣，我知道他忍受了近20年的牢獄生活結(jié)束了，他又活過(guò)來(lái)了。他找到了寶藏，隨后以神秘的基督山伯爵的身份出現(xiàn)在巴黎的社交圈，開(kāi)始了他殘酷而正義的復(fù)仇。
之后的復(fù)仇，情節(jié)跌宕起伏，雖然篇幅巨大，卻不會(huì)讓我感受到深長(zhǎng)，尤其到后期故事時(shí)刻保持著緊張的節(jié)奏，讓我有一種身臨其境的感覺(jué)。他那天衣無(wú)縫的復(fù)仇計(jì)劃，還有所有出現(xiàn)的陌生人物都巧妙地糅合在一起，勾起了他復(fù)仇的階梯，一步一步直到他再也品嘗不到人間的友情，關(guān)愛(ài)，歡樂(lè)，悲傷與幸福。同時(shí)他也剝奪了自己作為正常人的生活和情感，給自己套上了孤獨(dú)的枷鎖。故事的結(jié)局，所有跟他仇恨有關(guān)的人都沒(méi)有好的下場(chǎng)，他看到自己給他人造成的不幸時(shí)，想以自殺來(lái)贖罪。正是埃黛用愛(ài)把他從孤獨(dú)和絕望中拯救出來(lái)。事實(shí)上，愛(ài)的缺失也是造就他一生悲劇的起因。
基督山伯爵在平淡的文筆敘述及波瀾不驚的情節(jié)中蘊(yùn)含了深刻的主題，欲望與滿足也是小說(shuō)隱含的主題之一。愛(ài)，更是包含著最重要的信息。也讓我更深刻的懂得了愛(ài)的定義，對(duì)自己父母的愛(ài)，會(huì)讓人感受到世間的溫暖。對(duì)愛(ài)人的愛(ài)，會(huì)讓人體會(huì)的責(zé)任的偉大。對(duì)朋友的愛(ài)，會(huì)讓人明白彼此間的真誠(chéng)。對(duì)仇人的愛(ài)，會(huì)理解到生命的意義。足見(jiàn)大仲馬基督山伯爵的魅力，對(duì)每一個(gè)用心的讀者都有很深刻的意義。我希望我的感受能令你產(chǎn)生興趣，有時(shí)間你也可以讀一下這本巨作，或許你會(huì)有另一種說(shuō)不出的感覺(jué)藏在心里。
挫折教育讀后感篇八
緊張有序的初中生活即將與我告別。在老師的教導(dǎo)下，我在德、智、體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。我是一個(gè)性格開(kāi)朗、聽(tīng)話懂事、誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。對(duì)老師分配的任務(wù)認(rèn)真負(fù)責(zé)，能積極向上，喜歡和同學(xué)討論解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng);能與同學(xué)和睦相處，尊敬師長(zhǎng)，自覺(jué)鍛煉身體，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，學(xué)習(xí)上雖然很努力，但成績(jī)不夠理想，希望以后在學(xué)習(xí)和生活中，能摸索出適合自己高效的學(xué)習(xí)方法。
自入學(xué)以來(lái)，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面較好。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。思想端正，非常吃苦耐勞，有崇高的理想以及偉大的目標(biāo)。
挫折教育讀后感篇九
設(shè)計(jì)背景：
進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了迅速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家長(zhǎng)把全部身心和愛(ài)都傾注在孩子身上，因而一味地遷就、溺愛(ài)孩子，使他們變得任性、脆弱，經(jīng)受不起一點(diǎn)點(diǎn)挫折。受過(guò)挫折的學(xué)生，對(duì)即將發(fā)生的事情有一種恐懼不安的情緒體驗(yàn)，表現(xiàn)為緊張，過(guò)于敏感，精力不集中，心情郁悶。這種焦慮，輕者影響正常的學(xué)習(xí)、生活，重者則嚴(yán)重影響身心健康，產(chǎn)生心理障礙。作為班主任更要注意在教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，提高學(xué)生的挫折耐力和心理承受力。目標(biāo)：
1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2.知識(shí)與能力：
(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
(2)通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過(guò)程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法等，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)過(guò)程：
活動(dòng)過(guò)程
一、游戲?qū)耄惺艽煺?BR> 1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫(huà)下來(lái)。
2、傾心交流：（小組討論）你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言
過(guò)渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》（課件出示）
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事演示：《坐輪椅的姑娘——自強(qiáng)不息的張海迪》
（2）老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
2、實(shí)踐園地
(一)根據(jù)情景，要求學(xué)生回答問(wèn)題。情景一
好體育運(yùn)動(dòng)的小軍想?yún)⒓訉W(xué)校籃球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小軍認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，足個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，耐力不夠。為此，小軍感到非常的沮喪。
3、心靈撞擊
（1）搜索引擎
“當(dāng)你面對(duì)風(fēng)雨時(shí)，不要選擇氣餒，風(fēng)雨后的彩虹最為艷麗；當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，不要輕言放棄，挫折后的成功更為精彩?！边@是某同學(xué)用于勉勵(lì)自己的話語(yǔ)，請(qǐng)你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵(lì)自己的座右銘，相信它們能給你以直面挫折，笑對(duì)人生的勇氣和信心。
過(guò)渡：許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？
四、總結(jié)
１、上了今天這堂課，你心里最想對(duì)大家說(shuō)什么？
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f(shuō)：挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我希望你能做生活中的強(qiáng)者，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后黃老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
五、反思：
（一）實(shí)施挫折教育我們可以從以下幾方面入手：
1、要弄清學(xué)生的性格類型，看學(xué)生的性格是外向型、內(nèi)向型，還是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不諱，內(nèi)向型要旁敲側(cè)擊，抑郁型則要講求策略。
2、要培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際環(huán)境，如多創(chuàng)造一些讓他們自由交流的機(jī)會(huì)，要鼓勵(lì)并幫助學(xué)生多交朋友，讓孩子遇到挫折時(shí)，有傾訴和尋求幫助的對(duì)象，培養(yǎng)孩子的友誼感、依戀感與安全感。
3、在日常生活中，多讓學(xué)生參與一些集體決策，教師可以適當(dāng)把責(zé)任下放，如果學(xué)生做得較好，要及時(shí)鼓勵(lì)，說(shuō)些表?yè)P(yáng)的話。
（二）在進(jìn)行挫折教育時(shí)我們還應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、必須注意適度和適量。正所謂物極必反，設(shè)置的情境必須有一定的難度，能引起學(xué)生的挫折感，但又不能太難，應(yīng)是學(xué)生通過(guò)努力可以克服的。一次面臨的難題也不能太多。適度和適量的挫折能使學(xué)生自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個(gè)目標(biāo)；過(guò)度的挫折反而會(huì)使學(xué)生失去信心，不敢前進(jìn)。
2、在學(xué)生遇到困難而退縮時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生，讓他認(rèn)識(shí)到人的一生會(huì)遇到很多挫折，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_地認(rèn)識(shí)和對(duì)待它，只有鼓起勇氣努力向前，才能最終克服困難，戰(zhàn)勝挫折。在學(xué)生做出很大努力取得一定成績(jī)時(shí)，要及時(shí)肯定，讓學(xué)生看到自己的能力，從而更有信心地去面對(duì)困難。
3、對(duì)陷入挫折情境中的孩子要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。如幫助學(xué)生分析遭受挫折的主、客觀原因，找出失敗的癥結(jié)所在等。在必要時(shí)可幫助 學(xué)生一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步，而進(jìn)步、達(dá)標(biāo)的全過(guò)程就是不斷克服困難的過(guò)程。
4、要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。與同伴的交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服自我中心。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助學(xué)生更好地克服困難、解決問(wèn)題。
挫折教育讀后感篇十
曾經(jīng)對(duì)偉人的成就與意志無(wú)比敬佩；曾經(jīng)不知英雄誕生的原因；曾經(jīng)疑惑現(xiàn)代青少年頻頻輕生所為何由？當(dāng)司馬遷為志向奮斗，無(wú)奈遭遇飛來(lái)橫禍，施以宮刑，我驚訝于他全然不懼，不畏權(quán)勢(shì)，堅(jiān)持事實(shí)。在家里一貧如洗的陶淵明連溫飽都無(wú)力解決，但不攀龍附鳳，阿諛?lè)畛?，我欽佩他“不為五斗米折腰”的氣質(zhì)，以及“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的淡然。背后的玄機(jī)究竟是何？直至今日，我終于幡然醒悟—皆因挫折。
遭遇挫折+直面挫折+戰(zhàn)勝挫折=堅(jiān)強(qiáng)、成熟、穩(wěn)健、睿智。這是《挫折教育》這本書(shū)給我的最直觀的感受和正確的引導(dǎo)。這本書(shū)直面社會(huì)，以生動(dòng)鮮活的事例為基礎(chǔ)，再以最精準(zhǔn)、簡(jiǎn)練、大膽的文字向廣大人民傳播正視挫折，用挫折激發(fā)潛能的思想，并提出培養(yǎng)抗挫折能力的一系列方法。是現(xiàn)代青少年提升能力，勇敢走進(jìn)社會(huì)的一劑良藥。我可謂是受益匪淺。
不能經(jīng)歷生命的陣痛，就不能擁有生存的力量！挫折其實(shí)既是上天的折磨，也是上天的恩賜。安逸出來(lái)就不是成功的代名詞。
一帆風(fēng)順的人對(duì)成功的渴求不夠強(qiáng)烈，對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富。即使微風(fēng)細(xì)雨，也有可能導(dǎo)致他們失去對(duì)未來(lái)的信心，生存的信念；而那些在逆境中飽經(jīng)風(fēng)霜的人，即使遇上狂風(fēng)驟雨，電閃雷鳴，也無(wú)法磨滅他們內(nèi)心對(duì)夢(mèng)想狂熱的追求，生生不息的火焰會(huì)使他們破繭成蝶。
詩(shī)人拜倫說(shuō)過(guò)：“逆境是到達(dá)真理的唯一途徑?！绷?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：“患難困苦是磨練人格的最高學(xué)校?！贝煺?，在懦弱者面前，是一個(gè)恐怖的詞，而在成功者面前，卻是一個(gè)親切的詞，因?yàn)槌晒偸且淮未蔚卣驹诖煺鄣募珙^上爬上頂峰的，正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功?！?BR> 拿破侖——中外聞名的軍事家，創(chuàng)造了軍事界的神話。他常說(shuō)的一句話就是：“困難要靠自己克服，障礙要靠自己沖破，在我的字典里沒(méi)有‘難’字?！贝煺蹖?duì)于他來(lái)說(shuō)就是小菜一碟。我們也要像他一樣，在我們的每個(gè)字典里，無(wú)論是學(xué)習(xí)、生活或是其他，也應(yīng)當(dāng)沒(méi)有“難”字，靠自己的努力一步一步的戰(zhàn)勝挫折。經(jīng)歷挫折的磨練之后，我們將會(huì)變得更加理智，更加成熟。
在我們的人生道路上，陽(yáng)光燦爛的時(shí)候，我們走過(guò)的那段路，什么痕跡也沒(méi)有，而雨過(guò)之后，這條泥濘的道路上，我們卻永遠(yuǎn)留下腳印。只有在艱難困苦中，才能夠走的更穩(wěn)。
挫折如彈簧，你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)。人生的道路上布滿荊棘，我不會(huì)因?yàn)橐淮问《艞壔蝾j廢，因?yàn)槌晒Φ娜硕际窃诖煺鄣哪酀舻缆飞?，一步一個(gè)腳印的走過(guò)來(lái)的，因?yàn)槲覉?jiān)信我就是那個(gè)成功的人。
挫折教育讀后感篇十一
在人的一生中，有很多困難和挫折，有的`人因?yàn)榕龅揭欢↑c(diǎn)兒小挫折就垮了，再也無(wú)法重新振作起來(lái)，而有的人卻把，悲痛化作力量，勇往直前，所向披靡，如今，如何正確看待挫折已是一個(gè)大問(wèn)題，而我的爸爸，卻是教我如何看待挫折的老師。
對(duì)于我而言，語(yǔ)文這門學(xué)科是個(gè)心腹大患，每次的單元期末考試是我的噩夢(mèng)，記得有一次我考的很差勁，以至于晚上都不愿意回家了。而爸爸媽媽已在qq群上，得知了我單元試卷已經(jīng)帶回家了。所以一踏進(jìn)家門，爸爸電便詢問(wèn)我的成績(jī)，瞞也是瞞不過(guò)去，我只得拿出卷子給爸爸看，爸爸簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，于是他讓我坐下和我談?wù)摿岁P(guān)于今后語(yǔ)文學(xué)習(xí)的辦法和計(jì)劃，并讓我列出來(lái)?？墒?，我一想到那糟糕透了的分?jǐn)?shù)，眼淚卻不知不覺(jué)的落了下來(lái)，爸爸看到我這番樣子，便開(kāi)導(dǎo)我，讓我要正確的看待挫折，不要被這一小點(diǎn)兒挫折擊垮，今后的人生路上還有許多挫折，那你該怎么辦啊?“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”聽(tīng)了爸爸一番話后，我的眼淚漸漸停止了，于是就振作起來(lái)，大踏步的去寫(xiě)作業(yè)了。
挫折，正確看待它，它的力量不容小視，而我爸爸，卻是我正確看待挫折的引路人。
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挫折教育讀后感篇十二
今天，我讀了《挫折》這篇文章。
這篇文章主要講了一對(duì)農(nóng)村夫婦對(duì)兒子寵愛(ài)有加，因此使孩子養(yǎng)成了一意孤行的脾氣，為了讓兒子改掉這個(gè)毛病，一次，父親在兒子放學(xué)回家的路上設(shè)了許多的“障礙”，在路上斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用木棍搭乘了一座座小橋。放學(xué)的時(shí)候，兒子一下子看著這么多得缺口，想哭，但他想了想：哭有什么用，又有誰(shuí)會(huì)來(lái)幫你？于是勇敢地走了過(guò)去，從此改掉了一意孤行的脾氣。
我想到了前幾天發(fā)生的一件事情：那天上體育課，體育老師讓我們做早操，但是，在排隊(duì)時(shí)，瞿鑼黠卻用石頭扔我，以至于我不小心到了隊(duì)外，體育老師罵了我?guī)拙洌耶?dāng)時(shí)還不動(dòng)聲色，可是一到下午放學(xué)時(shí)，在爸爸的摩托車上，我就大哭了一場(chǎng)。
當(dāng)我讀了《挫折》以后，我覺(jué)得這件事真不應(yīng)該，讓體育老師罵幾句就罵幾句唄，有什么的，還大哭一場(chǎng)，似乎別人欠自己什么似的。平時(shí)我也一樣，動(dòng)不動(dòng)就哭，媽媽曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)多少遍：“男兒流血不流淚！”可是我還是改不掉這個(gè)愛(ài)哭的毛病，再看看文中的這個(gè)小男孩，多么有勇氣，我真該向他學(xué)習(xí)。
挫折教育讀后感篇十三
最近，我讀了一本名為《挫折不怕》的書(shū)，受益匪淺。
《挫折不怕》這本書(shū)列舉了109個(gè)名人的故事，講了他們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，勇敢面對(duì)，并經(jīng)過(guò)不懈努力最終走出低谷，獲得成功的事情?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”挫折是培育智慧蓮花的淤泥，挫折是人生一筆巨大的財(cái)富。大千世界，蕓蕓眾生，沒(méi)有誰(shuí)的一生是一帆風(fēng)順的.。雖然你比別人多一番挫折，但你一旦獲得成功，便會(huì)比別人多一份先苦后甜的喜悅。
經(jīng)受了磨難和挫折，你會(huì)更加努力，更加珍惜美好生活。有人曾說(shuō)過(guò)：“挫折就像一座山。一天，有兩人來(lái)攀登，前者因沒(méi)有克服困難的勇氣，而在原地踏步，對(duì)山望而生畏；后者因滿懷克服困難的信心和勇氣，而勇往直前，最終看到了山頂?shù)臒o(wú)限風(fēng)光?！蔽蚁?，故事中的后者就像肯德基的創(chuàng)始人哈蘭·山德士。他創(chuàng)建肯德基前竟然經(jīng)歷過(guò)多達(dá)1009次的失??！這么多次失敗幾乎使他一貧如洗，但他沒(méi)有被困難擊倒，仍滿懷信心，最終在第1010次的嘗試后，創(chuàng)建了世界聞名的肯德基。可以說(shuō)，假如山德士沒(méi)有持之以恒，也就沒(méi)有他后半生的成功。除此以外，家喻戶曉的發(fā)明家愛(ài)迪生，也是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和努力嘗試后，才發(fā)明了電燈。挫折并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。只要我們滿懷信心，就一定能克服挫折。勇往向前，去創(chuàng)造屬于自己的輝煌吧！
挫折教育讀后感篇十四
我希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和巨浪，我希望江河碧波萬(wàn)頃，卻常常有漩渦和急流，我希望人生一帆風(fēng)順，卻常常有挫折和失敗。但我讀完這本書(shū)后，我明白了，挫折其實(shí)不可怕。
作者為了讓我們知道挫折其實(shí)不可怕，舉了三百多個(gè)例子，其中有一個(gè)讓我記憶猶新。有一對(duì)兄弟在一場(chǎng)災(zāi)難中幸運(yùn)地存活了下來(lái)，但毀容了。一個(gè)好心人把面目全非的兄弟倆送去了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)兄弟倆必須住院觀察十二年。如果是我，我一定痛不欲生。我覺(jué)得這就是一道選擇題，在自暴自棄和堅(jiān)持不懈之間做選擇。哥哥承受不了這么大的.打擊，于是他選擇了自暴自棄,自殺。而弟弟選擇了堅(jiān)持不懈，活下去。他一鼓作氣，挺過(guò)了十二年這是怎樣的決心能使他如此面對(duì)挫折?。〉艿艹鲈汉?，雖貧窮，但仍樂(lè)觀地活著。一天，他看見(jiàn)一位男子要跳河，他無(wú)視旁邊那些見(jiàn)死不救的人的嘲笑，也不想自己的安危，閃電般沖了上去，把那位男子救了回來(lái)。救完人，他才知道男子是一個(gè)億萬(wàn)富翁，男子十分感謝弟弟，并讓他到自己的公司上班?，F(xiàn)在，他已經(jīng)從一個(gè)月掙不到八百元到一個(gè)月就掙了三點(diǎn)二億元了！
他在遇到挫折時(shí)可以大膽面對(duì)，而不是退縮敢于面對(duì)就一定可以成功！挫折其實(shí)不可怕，只是我們把它想象成可怕的樣子。我以后遇到挫折，也會(huì)冷靜地面對(duì)和接受，更會(huì)在挫折中成長(zhǎng)，并且一步步地提高，一步步地接近成功！
挫折教育讀后感篇十五
去年讀了很多為寫(xiě)讀后感而讀的書(shū)，今年想讀自己喜歡的，也是想精讀的書(shū)。這本書(shū)看了好多次了，不過(guò)每次看都會(huì)覺(jué)得是新知識(shí)，因?yàn)殚啔v與心境不一樣，感受都會(huì)不一樣。
挫折對(duì)我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，然而我們成年人對(duì)于挫折會(huì)及時(shí)找到出口，然后擊敗挫折，重獲新生?？墒乔嗌倌陜和拇鞌「薪逃貏e重要，由于他們經(jīng)歷的少，加上長(zhǎng)輩們的過(guò)度呵護(hù)，他們?cè)诳勾炷芰Ψ矫媸欠浅Ｇ啡焙捅∪醯摹?BR> 這本書(shū)不僅僅教你抗挫能力，還會(huì)讓你從很多貼切實(shí)際的故事中去感同身受。但是最重要一點(diǎn)就是要正能量的心境，積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，換位思考以及不同角度看問(wèn)題。這是我合上書(shū)想到的'碎片體會(huì)。
印象最深的一個(gè)故事：一個(gè)婦人，大女兒賣傘，小女兒賣太陽(yáng)帽。下雨天她擔(dān)心小女兒太陽(yáng)帽不好賣；大晴天她擔(dān)心大女兒傘不好賣。因此她沒(méi)有一天是快樂(lè)的，每天都是愁眉苦臉的。后來(lái)一位智者指點(diǎn)她：下雨天你要想到大女兒生意好，能賺錢；大晴天你要想到小女兒生意好，能賺錢，這樣你就會(huì)天天開(kāi)心了。果然婦人這樣想之后，她天天都有了好心情，整天都會(huì)洋溢著幸福的笑臉。
這個(gè)簡(jiǎn)單故事告訴我們看問(wèn)題從正面入手，負(fù)面情緒就會(huì)消失。所以在我們生活中要無(wú)限的放大正面思維，擊敗負(fù)面情緒！時(shí)時(shí)做情緒的主人。
這本書(shū)通過(guò)很多角度去解析心理的，我個(gè)人覺(jué)得是一本非常不錯(cuò)的枕邊書(shū)哦！
挫折教育讀后感篇十六
挫折，是誰(shuí)都遇到過(guò)的。在膽小的人面前時(shí)，它很可怕;在勇敢的人面前時(shí)，它卻顯得微不足道。重要的是你如何面對(duì)它。在人行中，挫折數(shù)不勝數(shù)，如初學(xué)走路時(shí)的摔跤、老師的批評(píng)、考試的失……挫折，可能是人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，決定一個(gè)人如何在人生的道路上走下去。有一個(gè)挫折，對(duì)我的生活有著極大的影響。
那是初中的第一次期中考試，是對(duì)初一第一學(xué)期前一半的檢測(cè)。我自然是認(rèn)真準(zhǔn)備，信心滿滿地去考試。我決不能辜負(fù)老師對(duì)我的期望!我一定要取得好成績(jī)!
可結(jié)果卻讓我大失所望。年級(jí)排名被甩在一百五十名開(kāi)外。小學(xué)時(shí)，老師總把我當(dāng)作寶貝一般，犯了錯(cuò)了不會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)處罰，考試怎么著也是前十吧!難道初中高手太多了?我這么問(wèn)我自己。
我無(wú)法反省，因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)就像暴風(fēng)雨一般，沖擊著我的心;同學(xué)們的嘲諷就像是利劍一樣，刺痛了我的心;此時(shí)此刻，我就像是駕駛著一艘被吹斷桅桿的船，好不容易熬過(guò)了三天三夜的狂風(fēng)驟雨，又碰上一群瘋狂的海盜，他們洗劫了我的船，又用大炮將我的船擊碎，而我只能抱著木板，在海上漂流，任憑巨浪襲來(lái)，我失望得對(duì)著窗外出神。然而風(fēng)平浪靜之后，我就開(kāi)始自我反省了我必須從自己身上找原因!為什么英語(yǔ)失分如流水?是不會(huì)嗎?不，是太粗心，太不重視……幾天之后，我就知道了一切原因都出于我自己，于就我又一次樂(lè)觀、自信地走上征程。我的成績(jī)也開(kāi)始有了提高。
回頭再看看，我不禁松了口氣，如果我當(dāng)時(shí)面對(duì)挫折倒下了，或許我今后的人生也改變了。是啊，面對(duì)挫折，何不放下思想的包袱，輕裝上陣，或許生活會(huì)更精彩!
挫折教育讀后感篇十七
我是在生日時(shí)爺爺給我買的書(shū)，我最喜歡里面那篇叫《挫折是一條狗》，他讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
故事是從前有一條狗，是狼狗，它叫挫折，長(zhǎng)得十分漂亮，但它很兇。
兩個(gè)商人一同上路，一個(gè)商人停下來(lái)，看見(jiàn)有人賣挫折，另一商人先走了。那個(gè)商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可愛(ài)，說(shuō)：“我買這小家伙了！”便買后抱回了家。
那商人把它抱回家后摸摸它的頭，它兇狠的叫了一聲，商人以為自己太高，便蹲下來(lái)?yè)崦?。沒(méi)想的'，挫折竟然生氣的來(lái)咬他，另一商人還在路上就聽(tīng)到自己同伴的呼喊，他拋下包裹，見(jiàn)到同伴，商人爬上樹(shù)，狗就爬上樹(shù)咬。另一商人去撫摸它的皮毛，也被它嚇到了。
那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻馴服得服服帖貼得。
兩商人問(wèn)寺廟里的和尚：“那樹(shù)上的小東西挫折，是什么??？那么兇！”
和尚說(shuō)：“其實(shí)挫折是一條狗，你越怕它越兇！”
我感到這和尚的兩種意思：
1.挫折本來(lái)就是一條兇狠的狼狗。
2.挫折是很可怕的，要面對(duì)它，逃不了！
這和尚說(shuō)的話非常對(duì)，挫折是一條狗，越怕越會(huì)兇。
只有讓挫折面對(duì)我們，才會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的意志。
挫折教育讀后感篇一
挫折，并不可怕，可怕的是逃避。大家在讀挫折文章時(shí)，筆記都寫(xiě)什么?來(lái)看看本站小編精心為你整理挫折讀后感，希望你有所收獲。
今天，我讀了挫折這本書(shū)，里面的內(nèi)容深深地吸引了我:從前，有一個(gè)在蜜罐中長(zhǎng)大的男孩，就是因?yàn)樗母改柑珜檺?ài)他，所以他連走路都走不好。一次，他爸爸在他去學(xué)校必經(jīng)的田埂上用鐵鍬挖了十幾個(gè)道坑，要經(jīng)過(guò)的人必須非常小心，否則會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，兒子回家時(shí)看到了有十幾個(gè)坑的地，心里很難過(guò)，他便想哭起來(lái)，可這有沒(méi)有觀眾，就是哭了也沒(méi)有人安慰他呀!所以他選擇大膽得走過(guò)去，他從小到大可沒(méi)有像這一次這樣走路時(shí)小心翼翼，果然，他順利的到達(dá)了對(duì)岸，兒子回家時(shí)自豪的告訴父親自己第一次這么小心地走路而且他成功了，他也沒(méi)有哭，父親連忙夸他勇敢，兒子快樂(lè)極了。事后，母親問(wèn)父親:“你為什么要挖那么多坑?而且讓我們兒子受挫折?”父親回答:“平坦的道路上，他當(dāng)然東張西望、左顧右盼，不好好走路，但在坎坷的路途中，他的雙眼必須緊盯著道路，因而走得平穩(wěn)。”從此，兒子走路再也不東張西望、不好好走了。讀完這個(gè)故事后，我的感想是:如果不在孩子的成長(zhǎng)道路上設(shè)置一些障礙，一直給他們提供順境，那等到他們長(zhǎng)大后，一旦遭遇挫折，他們肯定經(jīng)受不住打擊，隨后，就會(huì)產(chǎn)生意想不到的結(jié)果。文中的父親就做得非常正確，他那樣做可以讓小男孩從小經(jīng)受得起挫折，能讓他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，而且還會(huì)讓他樹(shù)立自信心，遇到困難不會(huì)只知道哭。就是在日常生活中，我也曾聽(tīng)說(shuō)有過(guò)這種事情，比如:有些大學(xué)生遇到一點(diǎn)困難，經(jīng)受不住打擊，就跳樓，還有些大學(xué)生一直鉆牛角尖，想不開(kāi)甚至變成了瘋子……這都是因?yàn)樗麄兘?jīng)受不起打擊挫折，不知怎么面對(duì)挫折才會(huì)這樣的。
特別對(duì)于也在蜜罐中成長(zhǎng)的我們，從小也應(yīng)該遭受到一些挫折，讓我們學(xué)會(huì)自己面對(duì)挫折及獨(dú)立解決困難，這樣長(zhǎng)大后才不會(huì)發(fā)生一些不堪設(shè)想的后果。
作為班里的語(yǔ)文課代表，我絲毫不懷疑自己的默寫(xiě)。
我目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師，默默用那期待的目光祈禱著自己的名字，但是，直到終了，我越來(lái)越渺小的希望和信心才徹底破滅。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
還沒(méi)來(lái)得及接受，一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)仿佛給了我的腦袋一記重錘。見(jiàn)到了我滿以為是滿分的測(cè)驗(yàn)紙，我自己都覺(jué)得荒謬，為我紅圈中無(wú)比荒唐的錯(cuò)別字感到可笑，也為我言過(guò)其實(shí)的自信感到可笑。
那么多一百，我還有什么臉面?我把頭埋得低低的，不敢用這愧疚的目光面對(duì)老師充滿希冀的眼眸。我甚至覺(jué)得周圍同學(xué)們的目光充滿了譏諷和蔑視。羞愧的淚水被逼了出來(lái)，在眼眶中緩緩地醞釀。我感到眼前一片迷惘，捫心自問(wèn)，我如何面對(duì)含辛茹苦，正在燈火闌珊處倚門而望的母親?心里沉沉的，雙肩也壓上了沉沉的包袱和累贅，當(dāng)默寫(xiě)紙上一行醒目的紅字刺入眼簾，我真的感到茫然無(wú)措，心里像難理的蠶絲，亂亂的。
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，猶如狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。
“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏?”詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒(méi)有。笑對(duì)痛苦，“長(zhǎng)安市上酒家眠”;面對(duì)挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來(lái)，面對(duì)挫折，我們不應(yīng)沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對(duì)挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深;面對(duì)挫折，我們不應(yīng)長(zhǎng)期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對(duì)失去二弟的挫折，因兄弟之情無(wú)法釋?xiě)?，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中作出錯(cuò)誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們作出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的現(xiàn)代社會(huì)里，挫折無(wú)處不在。若因一時(shí)受挫而放大痛苦，將會(huì)終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳邊輕輕吹過(guò);遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒(méi)。
挫折教育讀后感篇二
如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢?我認(rèn)為首先必須使其具備良好的心理素質(zhì)。用心理學(xué)觀點(diǎn)分析，挫折是一種主觀感受，主要是受個(gè)體心理承受力的制約。心理承受力強(qiáng)的人，在挫折面前可能向積極的方向發(fā)展，直至最后戰(zhàn)勝挫折，不斷進(jìn)步;而心理承受力差的人面對(duì)挫折束手無(wú)策，心理反應(yīng)趨于消極方面，發(fā)展下去會(huì)被擊敗。良好的心理承受力必須具備以下幾個(gè)方面的因素：一是自信心;二是樂(lè)觀精神;三是意志力;四是吃苦精神;五是獨(dú)立自主。
在具體實(shí)施挫折教育時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、在日常生活中激發(fā)孩子的自信心;
2、創(chuàng)設(shè)困境，為孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì);
3、培養(yǎng)孩子適應(yīng)生存的能力;
4、家長(zhǎng)做出榜樣;
5、對(duì)孩子不可嬌生慣養(yǎng);
6、讓孩子自己承受失敗和挫折;
7、樂(lè)觀的心態(tài)最重要。
人生有如一條流淌的小河，河底潛伏著暗礁，河面風(fēng)急浪涌，孩子便是那撐船航行的水手。家長(zhǎng)就是船長(zhǎng)，指引水手發(fā)現(xiàn)暗礁、搏擊風(fēng)浪，在暗礁與風(fēng)浪之中開(kāi)辟一條前進(jìn)的道路;而不是做導(dǎo)航的工程船，提前將暗礁掃除，遇到風(fēng)浪就停航，否則當(dāng)水手終究有一天成為獨(dú)立的船長(zhǎng)時(shí)，他會(huì)對(duì)暗礁與風(fēng)浪無(wú)可奈何，甚至人生的航船會(huì)觸礁、擱淺甚至顛覆、毀滅!幫助孩子正確面對(duì)困難，勇敢跨越挫折，真正由自理走向自立，做一個(gè)獨(dú)立的人。
挫折教育讀后感篇三
司寨一中馬增亮
所謂挫折教育，莫過(guò)于把這個(gè)世界上不完善的那一面，在孩子能夠承受的年齡段，用各種手段讓孩子去體驗(yàn)。經(jīng)歷了挫折之后，一種平衡的感覺(jué)才會(huì)出現(xiàn)。
挫折教育教的是什么？
首先告訴他們真相，接下來(lái)告訴他們一個(gè)方法。通過(guò)挫折教育告訴孩子們，第一這個(gè)世界上確實(shí)有一些地方不那么完善。當(dāng)我們面對(duì)這些不完善的時(shí)候我們?cè)趺刺幚怼?BR> 要給孩子建立靈活的積極的思維模式和行動(dòng)模式，這是挫折教育的目的。傳統(tǒng)的面對(duì)困難時(shí)候的思維模式是：“遇到困難克服它”“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)”，這個(gè)思維模式是很正確的，但是正確的思維模式如果你只有一套，它就變得不正確了。
人的心理耐受力都是有極限的，如果在人腦海當(dāng)中，面對(duì)困難的時(shí)候，處理的思維模式和行為模式只有一套，那么挫折出現(xiàn)的概率就會(huì)更高。
當(dāng)我們只有一套思維模式的時(shí)候，就容易形成偏執(zhí)，偏執(zhí)在心理學(xué)的理解就是偏激的執(zhí)著。
如何處理挫折
角色責(zé)任：每一個(gè)角色責(zé)任意識(shí)，都是孩子長(zhǎng)大以后，拴在其身上的一根保險(xiǎn)繩。
那么從小學(xué)開(kāi)始、從中學(xué)開(kāi)始，我們的挫折教育要著眼于哪兒？要從人生的層面上，著眼于這個(gè)孩子以后的發(fā)展道路，那現(xiàn)在我們應(yīng)該教給他什么？讓孩子意識(shí)到，很多人需要你，在后面的生活中能有堅(jiān)持住，不崩潰。讓孩子知道這個(gè)世界你并不是為了自己而活，還有很多人需要你。
一個(gè)人的生命力是否強(qiáng)壯，從他腦海當(dāng)中有多少個(gè)積極的角色來(lái)判斷。每天在生活當(dāng)中，所面對(duì)的挫折感層出不窮，所有挫折感的來(lái)源大概有四個(gè)方面：
1、替代挫折感
是發(fā)生在別人身上的而自身感同身受的一種挫折感。
2、延遲滿足
我的動(dòng)機(jī)期待沒(méi)有在第一時(shí)間得到滿足，需要等，等的過(guò)程就是延遲挫折
3、競(jìng)爭(zhēng)和比較
人和人之間的競(jìng)爭(zhēng)比較，這種競(jìng)爭(zhēng)和比較當(dāng)你不占優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到挫折感。
4、被動(dòng)放棄
這是最嚴(yán)重的挫折感。
一、替代挫折感之所以能夠用來(lái)進(jìn)行挫折教育，是因?yàn)樾睦韺W(xué)有一個(gè)社會(huì)學(xué)習(xí)論，社會(huì)學(xué)習(xí)論認(rèn)為，人的行為是習(xí)得的。
習(xí)得方式的兩個(gè)方面：
1、做一個(gè)行為之后得到的積極的反饋。
2、通過(guò)觀察別人。
挫折教育最安全的途徑是在目睹別人挫折的過(guò)程當(dāng)中獲得挫折體驗(yàn)。
二、a型性格人的兩大缺點(diǎn)
1、喪失了競(jìng)爭(zhēng)的平衡，成功無(wú)法持久
2、缺乏耐心
為了避免孩子長(zhǎng)大后成為一個(gè)a型性格的人，那么在中小學(xué)教育中讓孩子體會(huì)延遲滿足的挫折感，然他的動(dòng)機(jī)在延遲之后實(shí)現(xiàn)。
三、競(jìng)爭(zhēng)和比較
競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)越強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)受挫以后的摧毀烈度就越強(qiáng)。
四、被動(dòng)放棄
我們現(xiàn)在的中小學(xué)生體會(huì)最大的挫折感來(lái)源于被動(dòng)放棄，心理學(xué)講一個(gè)人，當(dāng)他內(nèi)心深處的挫折感跟理由是相關(guān)的。面對(duì)學(xué)習(xí)放棄情感體驗(yàn)，只會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生心理壓抑，還有放棄伙伴關(guān)系等等。
被動(dòng)放棄的挫折感如果無(wú)休無(wú)止，那你感覺(jué)使網(wǎng)癮厲害還是你厲害？今天的中小學(xué)生每天都在品味著最強(qiáng)大的挫折感，而且永遠(yuǎn)無(wú)法還手，永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫。
挫折不是來(lái)自于馬上上的一個(gè)大跟頭，挫折可能來(lái)自身邊的分分秒秒。
挫折教育讀后感篇四
挫折中的教育課
一對(duì)農(nóng)村夫妻四十得子，因而寵
愛(ài)
有加。在蜜罐中長(zhǎng)大的兒子養(yǎng)成了一意孤行的脾性，做事糙糙，就連走路也走不好，時(shí)常躍進(jìn)水田里，很是讓望子成龍的父母焦心。
兒子7歲那年，順理成章上了
小學(xué)
。頑皮的他走路喜歡東張西望，不是開(kāi)濕了鞋子，就是開(kāi)臟了褲子，哭牌子成了家常便飯。做母親的整日跟在他后面洗，也無(wú)法讓他穿得干凈。
一天，孩子的父親帶一把锨去兒子上學(xué)必經(jīng)的田埂了，在上面斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用棍棒搭成一座座小橋，只有小心走上去才能通過(guò)。那天放學(xué)，兒子走在田埂上，看面前一下子多出了這么多的小橋，很是詫異。是走過(guò)去，還是停下來(lái)哭泣?四顧無(wú)人，哭也沒(méi)有觀眾埃最終他選擇了走過(guò)去。當(dāng)背著書(shū)包的他晃晃悠悠地通過(guò)小橋時(shí)，驚出一身冷汗，他第一次沒(méi)有哭鼻子。
吃飯的時(shí)候，兒子跟爸爸講了今天走過(guò)一座座小橋的經(jīng)歷，臉上滿是神氣。做父親的坐在一旁，夸他勇敢。以后，他上學(xué)的路上再也沒(méi)惹過(guò)麻煩。
妻子對(duì)丈夫的舉措有些不解，丈夫解釋道：“平坦的道上，他左顧右盼，當(dāng)然走不好路，坎坷的路途，他的雙眼必須緊盯著路，因而走得平衡。”
挖斷孩子前進(jìn)的路，培養(yǎng)他們腳踏實(shí)地的習(xí)慣，他們今后的人生就會(huì)少些失敗多些成功。
在故事中，堅(jiān)強(qiáng)不屈的魯濱遜憑著自己的力量和在廢船上找到的一些工具，在荒地上建起了住所，種起了麥谷，還飼養(yǎng)了動(dòng)物，完成了自己的生活基本所需。他在這個(gè)過(guò)程中，也遭遇了很多困難和挫折，負(fù)出了辛勤的勞動(dòng)。例如，他那個(gè)有兩層圍墻的房子差不多用了一年多的時(shí)間才建成的;他在第一次播下大麥和稻谷的時(shí)候，由于播種的不是時(shí)候，這些寶貴的存貨就浪費(fèi)了一半;為了挖幾個(gè)地窖以備貯存淡水，魯濱遜又辛辛苦苦地干了幾個(gè)月;為了做一個(gè)能夠煮湯的鍋，他絞盡腦汁，嘗試了多種辦法，也失敗了無(wú)數(shù)次，才研究出制造方法;但是，這一切的困難，都被魯濱遜堅(jiān)韌不拔、永不放棄的精神所征服了，這個(gè)孤島上每一樣魯濱遜親手制成的東西，都凝聚著他所有的`心血，他也會(huì)因?yàn)槊恳粋€(gè)小小的成功而高興得無(wú)法形容。每當(dāng)我看到這些片段，我內(nèi)心中的感覺(jué)簡(jiǎn)直不能只用一個(gè)“佩服”所來(lái)形容，我真真正正地被魯濱遜征服得五體投地。
現(xiàn)在的我們就象生活在溫室里的花朵，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)人生真正的挫折，只有經(jīng)歷過(guò)磨難，才能成就一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。這就是《魯濱遜漂流記》告訴我的道理。
挫折教育讀后感篇五
單
位：米東區(qū)長(zhǎng)山子中心學(xué)校 姓
名：馬吉云 學(xué)
科：綜
合 聯(lián)系電話：*** 淺談如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育
一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)心理素質(zhì)的民族才是真正的民族，一代兒童的心理承受能力以及面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，其實(shí)就代表了未來(lái)這個(gè)民族的基本素質(zhì)。一個(gè)人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵的問(wèn)題是如何對(duì)待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子，是家里的“小太陽(yáng)”“小皇帝”，很少經(jīng)歷過(guò)艱難困苦的磨練和大的挫折。這一方面，為他們的順利成長(zhǎng)提供了優(yōu)越的條件，是值得慶幸的大好事。但另一方面，如果我們從完美得人格塑造角度，從堅(jiān)強(qiáng)的意志品格鍛煉角度來(lái)思考問(wèn)題，這又不能不說(shuō)是他們?nèi)松缆飞系娜焙丁?BR> 就拿我鄰居的兒子來(lái)說(shuō)，他已經(jīng)是初三的學(xué)生了，平時(shí)他是一個(gè)非常懂禮貌，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)的孩子?？汕耙欢螘r(shí)間，他卻離家出走了，后來(lái)才得知：他是因?yàn)樵趯W(xué)校與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)后，經(jīng)老師教導(dǎo)無(wú)效果。家長(zhǎng)得知此事后，對(duì)他進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)教育，一向在父母百般呵護(hù)中長(zhǎng)大的他，從來(lái)沒(méi)有受到過(guò)這樣的挫折，心理上無(wú)法承受，竟選擇了離家出走。
還有一個(gè)女同學(xué)，在班里她品學(xué)兼優(yōu)，經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)和同學(xué)的羨慕?？稍谝淮涡y(cè)試中，因成績(jī)不理想，她竟在教室里當(dāng)著老師和同學(xué)的面將試卷撕得粉碎。
這樣的例子舉不勝舉，如果不采取適當(dāng)?shù)拇胧┖屯緩浇o他們“打一下預(yù)防針”，補(bǔ)上這一課，將來(lái)他們就有可能在艱苦、復(fù)雜的情況面前無(wú)所適從，在困難和挫折的風(fēng)浪面前難以應(yīng)付。
因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來(lái)的成長(zhǎng)，對(duì)于我們民族未來(lái)的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。
一、受挫原因分析
1、扭曲的價(jià)值觀和人生觀
扭曲的價(jià)值觀和人生觀強(qiáng)烈地震撼著青少年的心靈，使他們產(chǎn)生困惑和迷惘。當(dāng)前在經(jīng)濟(jì)改革的大潮中，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制不斷地更新人們的觀念。這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們沒(méi)有鑒別能力，但社會(huì)上一味地看中錢，金錢萬(wàn)能等負(fù)面的影響，使學(xué)生找不準(zhǔn)方向，產(chǎn)生了心理失衡。
2、理不順的人際關(guān)系 學(xué)生在學(xué)校里的主要人際關(guān)系是師生之間，同學(xué)之間的關(guān)系。在平時(shí)學(xué)習(xí)中，學(xué)生常常會(huì)做一些不符合學(xué)生《日常行為規(guī)范》的行為。作為教師負(fù)起教育的責(zé)任是義不容辭的，但教師的良苦用心往往不能被學(xué)生理解和接受，這樣就在師生的人際關(guān)系中出現(xiàn)了問(wèn)題，產(chǎn)生了沖突。
學(xué)生都生活在集體中，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ辄c(diǎn)小事雙方爭(zhēng)的面紅耳赤，甚至打的不可開(kāi)交，不可調(diào)和的矛盾，造成嚴(yán)重的挫折，出現(xiàn)了心理失衡。
3、對(duì)家庭教育的逆反
學(xué)生自以為自己長(zhǎng)大了，一切都想獨(dú)立?？稍诟改秆劾锼麄冞€是個(gè)小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子難免產(chǎn)生一些矛盾。
4、缺乏堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)
當(dāng)代學(xué)生大多是獨(dú)生子女，很多孩子在父母羽翼庇護(hù)下，生活優(yōu)越，心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)浪，沒(méi)有吃苦耐勞的精神和心理承受能力。
二、如何進(jìn)行抗挫折教育
1、教育必須遵循教育規(guī)律和人才成長(zhǎng)的規(guī)律
要制訂科學(xué)的實(shí)施計(jì)劃，遵循教育規(guī)律和人才成長(zhǎng)規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，分步實(shí)施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬(wàn)別，對(duì)學(xué)生實(shí)施抗挫折教育，一定要摸準(zhǔn)病情把準(zhǔn)脈，區(qū)別不同情況對(duì)癥下藥。必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對(duì)象，有的放矢地進(jìn)行教育。
比如，有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無(wú)法比擬的長(zhǎng)處，經(jīng)常受到表?yè)P(yáng)，成長(zhǎng)比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點(diǎn)或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難的打擊。因而，對(duì)于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表?yè)P(yáng)，不肯定某些優(yōu)點(diǎn)，使其在受挫中得到磨練，以彌補(bǔ)他們心理鍛煉上的缺陷。又如，那些學(xué)習(xí)較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強(qiáng)，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)為無(wú)所適從。他們最怕被人瞧不起，要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵(lì)和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用
陶行知提出的“生活即教育”的原則說(shuō)明教育和生活是同一過(guò)程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，我們可以結(jié)合他們實(shí)際的 生活去解決。但是一旦他們遇到挫折時(shí)，光對(duì)他講道理，很難收到實(shí)效。關(guān)鍵是引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，怎樣正確對(duì)待挫折，迎頭趕上。因此，要充分利用教學(xué)中的一些講述勇于面對(duì)挫折，對(duì)待挫折的教學(xué)案例。比如在學(xué)習(xí)《愛(ài)迪生》這篇課文時(shí)，當(dāng)愛(ài)迪生面對(duì)生活無(wú)著落身體被損傷時(shí)，他沒(méi)有泄氣，而是繼續(xù)想辦法，最后還是發(fā)明了電燈。從而使學(xué)生從“挫折中悟挫折”。不光是在教學(xué)上培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力，而且也可以多利用報(bào)紙上的、現(xiàn)實(shí)生活中的、身邊發(fā)生的挫折事件，及時(shí)、直觀地進(jìn)行教育，鼓勵(lì)學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)吃苦精神，并在生活中、學(xué)習(xí)中不怕吃苦，不畏挫折。啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過(guò)程中都會(huì)遇到困難和挫折，必須正確對(duì)待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹(shù)立正確的抗挫折意識(shí)。
3、開(kāi)展豐富多采的課外活動(dòng)
小學(xué)生都喜歡參加課外活動(dòng)，豐富的課外活動(dòng)，在一定程度上可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。我們可以利用班隊(duì)課，開(kāi)展一些活動(dòng)。比如夸夸我的同學(xué)，讓學(xué)生在班級(jí)里找出身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并當(dāng)面夸一夸，也可以用小紙條的形式傳遞。盡可能的不重復(fù)，讓沒(méi)個(gè)學(xué)生都得到夸獎(jiǎng)。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時(shí)較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)出了“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)了自信心。
另外重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營(yíng)造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。
4、構(gòu)建社會(huì)、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)
明明是一個(gè)不愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子，每次考試的成績(jī)不是很理想，而家里定的規(guī)矩是不考到九十五分就非打即罵。所以每次考試，他的眼睛里總是露出憂郁的神情，與他那張?zhí)煺婵蓯?ài)的臉相比是那么的不和諧。他很害怕考試，怕自己失敗后又要挨罵，從而使他的受挫能力很差。我多次和他的家長(zhǎng)聯(lián)系，這個(gè)學(xué)期家訪了好幾次。我告訴他們對(duì)孩子的期望不要過(guò)高，要求不要太嚴(yán)，要相信孩子，要對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰。陶行知說(shuō)過(guò)真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來(lái)，才能打動(dòng)心靈的深處。這樣孩子才能樹(shù)立信心，正確的面對(duì)生活。在父母 的配合下，明明的情況有了很大的變化，屬于他的笑容又回到了他的臉上。
所以培養(yǎng)孩子的受挫能力，僅僅在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下培養(yǎng)受挫能力仍然是不夠的。因此，受挫教育也應(yīng)在家里、在社會(huì)活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行鍛煉。教師如果取得了家長(zhǎng)的配合和理解，不但利于學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，更能使小學(xué)生適應(yīng)各種挫折環(huán)境，從而起到事半功倍的效果?？傊?，挫折會(huì)給學(xué)生帶來(lái)緊張、煩悶，影響正常的學(xué)習(xí)生活，甚至在集體中會(huì)泛起或大或小的波浪，因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來(lái)的成長(zhǎng)，對(duì)于我們民族未來(lái)的發(fā)展，有著非同尋常的意義。
5、實(shí)施抗挫折教育還需要目標(biāo)適度
人的活動(dòng)都是有目標(biāo)的，脫離實(shí)際、超越實(shí)際的目標(biāo)只能給人以挫折和失敗。作為教育者的教師，家長(zhǎng)要及時(shí)幫助遭受挫折、產(chǎn)生受挫折心理的學(xué)生查找原應(yīng)，看目標(biāo)是否符合實(shí)際。如果不符合實(shí)際或者超越實(shí)際，就應(yīng)該重新修定目標(biāo)。目標(biāo)過(guò)高，孩子一時(shí)難以達(dá)到，會(huì)挫傷他們的積極性；目標(biāo)過(guò)低，孩子不需要付出多大的努力就可以達(dá)到，容易讓孩子滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無(wú)法應(yīng)付。“跳一跳，摘果子”這對(duì)那些自信心不強(qiáng)的孩子比較適宜。過(guò)多過(guò)量過(guò)難的抗挫折教育不但難以實(shí)施，還會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過(guò)程中失去信心，自暴自棄，走向反面。
陶行知先生說(shuō)：“我們深信健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)”。讓孩子能在自己的成長(zhǎng)道路上茁壯成長(zhǎng)，而挫折教育就勢(shì)在必行。
總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來(lái)，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康，把培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長(zhǎng)過(guò)程中一帆風(fēng)順的孩子承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長(zhǎng)在善于抓住生活中各種教育機(jī)會(huì)，有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的教育。
挫折教育讀后感篇六
我今天讀了一個(gè)對(duì)我啟示很大的小故事，故事的名字叫作《擁抱挫折》，故事主要講了一個(gè)小孩看到了一個(gè)蛹，想看看怎么變出蝴蝶的，過(guò)了幾天，蝴蝶要破殼了，孩子見(jiàn)蝴蝶那么痛苦得在蛻變，于是用剪刀剪破了蛹，但最后蝴蝶卻死了。
一位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“磨練、挫折、掙扎，這是成長(zhǎng)的過(guò)程?！笔前。≈挥叙B(yǎng)成健康的心理，才能夠面對(duì)挫折，勇于掙扎，跨過(guò)生活的沼澤地，到達(dá)勝利成才的彼岸。不要說(shuō)蝴蝶了，連我們?nèi)擞袝r(shí)候也會(huì)犯如此錯(cuò)誤。曾經(jīng)有兩個(gè)小男孩，在學(xué)走路時(shí)同時(shí)摔倒了，兩個(gè)人都哇哇大哭，他們的媽媽就站在旁邊，十分鐘、二十分鐘，一個(gè)小男孩終于停止了哭泣，他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，像小鴨似的一步步搖搖晃晃地朝他媽媽走去，最終他終于撲到了媽媽的懷里。而另一個(gè)卻等著媽媽去抱起他。第二次見(jiàn)到他們時(shí)，一個(gè)牽著媽媽一蹦一跳地走著，另一個(gè)還坐在小車子里。
這就是磨練，經(jīng)歷的挫折越多，一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)就越豐厚，如果你去應(yīng)聘別人肯定會(huì)問(wèn)你：“你到哪里工作過(guò)，有經(jīng)驗(yàn)嗎？”在應(yīng)付工作上會(huì)更加老練。像我們班，就拿我和趙亦蔚比吧！我在管理班級(jí)上有時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤，老師會(huì)說(shuō)我一兩句，但有時(shí)老師也會(huì)冤枉我，我心里很不是滋味，真想大哭一場(chǎng)，但我知道我不能，即便淚水已在眼眶中打轉(zhuǎn)，我也要把它咽回去，我時(shí)常告訴自己：我不能輸，我要更加努力，不能讓老師認(rèn)為我非常脆弱。久而久之，老師也更加欣賞我了，因?yàn)槲也豢?，我只?huì)將事情做得更好。而小趙則不同了，老師一批評(píng)她，她的.臉就會(huì)漲得通紅，然后就嘩啦啦掉金豆豆，嚇得老師以后不敢再多批評(píng)她了。
在這兒，我想對(duì)亦蔚說(shuō)：“你是我最要好的朋友，好朋友希望你不要掉金豆豆，不掉金豆豆的你更讓我們敬佩你！”希望小趙能看見(jiàn)我對(duì)她說(shuō)的話，在新學(xué)校更讓人刮目相看！
挫折教育讀后感篇七
初中時(shí)的某個(gè)寒假，學(xué)校舉辦了一個(gè)讀書(shū)月的活動(dòng)，要求我們每一個(gè)學(xué)生在假期時(shí)間看完五本外國(guó)名著，那時(shí)的我翻看著父親書(shū)架上的名著，一本叫《基督山伯爵》的書(shū)引起了我的興趣，但當(dāng)時(shí)因?yàn)槟潜緯?shū)實(shí)在太厚了，對(duì)一個(gè)只有一個(gè)月假期的我來(lái)說(shuō)確實(shí)有些難已選擇。持著搖擺不定的心情我試著讀了此書(shū)的引言，之后就暗下決心，一點(diǎn)要找時(shí)間認(rèn)真的將這本大仲馬的基督山伯爵閱讀一遍。
時(shí)過(guò)境遷，我已經(jīng)不再是那個(gè)懵懂的初中生，也不用被老師逼著去完成閱讀名著的任務(wù)。當(dāng)我看到公司推行的讀書(shū)月活動(dòng)的消息時(shí)，心中便多了一絲牽掛，像是有一個(gè)老朋友在不斷的跟我保持聯(lián)系，但卻見(jiàn)不著面的感覺(jué)。直到有一天，在網(wǎng)上無(wú)意看到一篇關(guān)于大仲馬作品評(píng)價(jià)的文章?；缴讲暨@個(gè)名字又再一次出現(xiàn)在我眼前，我仿佛又看到了當(dāng)初的自己站在書(shū)架下仰望那本最厚的書(shū)時(shí)的渴望臉龐，那時(shí)的我才找到了一直記掛的事情。直到我在網(wǎng)上的書(shū)店確定訂單后，激動(dòng)的心情才慢慢平息下來(lái)。
大仲馬在法國(guó)歷史小說(shuō)的發(fā)展過(guò)程中扮演了重要角色，被譽(yù)為復(fù)興了法國(guó)的歷史小說(shuō)。往往小說(shuō)內(nèi)容都是以真實(shí)歷史事件作為背景，很巧妙的將歷史和虛構(gòu)融為一體。使讀者在閱讀的時(shí)候感受到節(jié)奏緊張，情節(jié)曲折復(fù)雜。引用大仲馬自己的說(shuō)法就是：”何謂歷史？就是釘子，用來(lái)掛我的小說(shuō)！”
《基督山伯爵》這本小說(shuō)故事背景發(fā)生在1814年至1838年間的法國(guó)和意大利。這個(gè)年代是一個(gè)分裂與動(dòng)亂并存的時(shí)代，?；庶h和波拿巴黨爭(zhēng)相想要把路易國(guó)王和拿破侖推上法國(guó)統(tǒng)治的王座。這本小書(shū)的主人公唐泰斯，是一個(gè)年輕的水手，淳樸善良，表面看來(lái)他是一個(gè)人生贏家，似乎擁有一切，既要當(dāng)上船長(zhǎng)了，并且馬上就要迎娶自己心愛(ài)的姑娘梅塞苔絲。一切都是那么的美好，然而一場(chǎng)災(zāi)難卻突如其來(lái)的降臨到他的頭上。同船的水手唐格拉虎視眈眈的盯著船長(zhǎng)的位置，情敵費(fèi)爾南對(duì)他嫉妒交加。兩個(gè)同是黑暗中的人聯(lián)合起來(lái)控告他。當(dāng)?shù)氐拇頇z察官為了自己的政治前途把主人公定罪為最危險(xiǎn)的政治犯，并將其押送到當(dāng)時(shí)最黑暗的伊夫堡監(jiān)獄。在監(jiān)獄中，他和隔壁牢房的法利亞神父結(jié)成忘年之交，這段劇情也是書(shū)中最能體現(xiàn)出人類智慧偉大的一部分。神父臨死前告訴唐泰斯基督山島上的寶藏，之后他假扮成尸體被獄卒投入大海。在讀這段情節(jié)時(shí)我的心臟跳的特別快，好像我就在那裹尸布里一樣，但又不敢讓別人聽(tīng)到心跳，所以壓低了身體。當(dāng)唐泰斯沉在海里切斷腿上綁著鉛球的那根繩索時(shí)，我松了口氣，我知道他忍受了近20年的牢獄生活結(jié)束了，他又活過(guò)來(lái)了。他找到了寶藏，隨后以神秘的基督山伯爵的身份出現(xiàn)在巴黎的社交圈，開(kāi)始了他殘酷而正義的復(fù)仇。
之后的復(fù)仇，情節(jié)跌宕起伏，雖然篇幅巨大，卻不會(huì)讓我感受到深長(zhǎng)，尤其到后期故事時(shí)刻保持著緊張的節(jié)奏，讓我有一種身臨其境的感覺(jué)。他那天衣無(wú)縫的復(fù)仇計(jì)劃，還有所有出現(xiàn)的陌生人物都巧妙地糅合在一起，勾起了他復(fù)仇的階梯，一步一步直到他再也品嘗不到人間的友情，關(guān)愛(ài)，歡樂(lè)，悲傷與幸福。同時(shí)他也剝奪了自己作為正常人的生活和情感，給自己套上了孤獨(dú)的枷鎖。故事的結(jié)局，所有跟他仇恨有關(guān)的人都沒(méi)有好的下場(chǎng)，他看到自己給他人造成的不幸時(shí)，想以自殺來(lái)贖罪。正是埃黛用愛(ài)把他從孤獨(dú)和絕望中拯救出來(lái)。事實(shí)上，愛(ài)的缺失也是造就他一生悲劇的起因。
基督山伯爵在平淡的文筆敘述及波瀾不驚的情節(jié)中蘊(yùn)含了深刻的主題，欲望與滿足也是小說(shuō)隱含的主題之一。愛(ài)，更是包含著最重要的信息。也讓我更深刻的懂得了愛(ài)的定義，對(duì)自己父母的愛(ài)，會(huì)讓人感受到世間的溫暖。對(duì)愛(ài)人的愛(ài)，會(huì)讓人體會(huì)的責(zé)任的偉大。對(duì)朋友的愛(ài)，會(huì)讓人明白彼此間的真誠(chéng)。對(duì)仇人的愛(ài)，會(huì)理解到生命的意義。足見(jiàn)大仲馬基督山伯爵的魅力，對(duì)每一個(gè)用心的讀者都有很深刻的意義。我希望我的感受能令你產(chǎn)生興趣，有時(shí)間你也可以讀一下這本巨作，或許你會(huì)有另一種說(shuō)不出的感覺(jué)藏在心里。
挫折教育讀后感篇八
緊張有序的初中生活即將與我告別。在老師的教導(dǎo)下，我在德、智、體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。我是一個(gè)性格開(kāi)朗、聽(tīng)話懂事、誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。對(duì)老師分配的任務(wù)認(rèn)真負(fù)責(zé)，能積極向上，喜歡和同學(xué)討論解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng);能與同學(xué)和睦相處，尊敬師長(zhǎng)，自覺(jué)鍛煉身體，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，學(xué)習(xí)上雖然很努力，但成績(jī)不夠理想，希望以后在學(xué)習(xí)和生活中，能摸索出適合自己高效的學(xué)習(xí)方法。
自入學(xué)以來(lái)，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面較好。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。思想端正，非常吃苦耐勞，有崇高的理想以及偉大的目標(biāo)。
挫折教育讀后感篇九
設(shè)計(jì)背景：
進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了迅速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家長(zhǎng)把全部身心和愛(ài)都傾注在孩子身上，因而一味地遷就、溺愛(ài)孩子，使他們變得任性、脆弱，經(jīng)受不起一點(diǎn)點(diǎn)挫折。受過(guò)挫折的學(xué)生，對(duì)即將發(fā)生的事情有一種恐懼不安的情緒體驗(yàn)，表現(xiàn)為緊張，過(guò)于敏感，精力不集中，心情郁悶。這種焦慮，輕者影響正常的學(xué)習(xí)、生活，重者則嚴(yán)重影響身心健康，產(chǎn)生心理障礙。作為班主任更要注意在教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，提高學(xué)生的挫折耐力和心理承受力。目標(biāo)：
1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2.知識(shí)與能力：
(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
(2)通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過(guò)程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法等，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)過(guò)程：
活動(dòng)過(guò)程
一、游戲?qū)耄惺艽煺?BR> 1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫(huà)下來(lái)。
2、傾心交流：（小組討論）你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言
過(guò)渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》（課件出示）
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事演示：《坐輪椅的姑娘——自強(qiáng)不息的張海迪》
（2）老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
2、實(shí)踐園地
(一)根據(jù)情景，要求學(xué)生回答問(wèn)題。情景一
好體育運(yùn)動(dòng)的小軍想?yún)⒓訉W(xué)校籃球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小軍認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，足個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，耐力不夠。為此，小軍感到非常的沮喪。
3、心靈撞擊
（1）搜索引擎
“當(dāng)你面對(duì)風(fēng)雨時(shí)，不要選擇氣餒，風(fēng)雨后的彩虹最為艷麗；當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，不要輕言放棄，挫折后的成功更為精彩?！边@是某同學(xué)用于勉勵(lì)自己的話語(yǔ)，請(qǐng)你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵(lì)自己的座右銘，相信它們能給你以直面挫折，笑對(duì)人生的勇氣和信心。
過(guò)渡：許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？
四、總結(jié)
１、上了今天這堂課，你心里最想對(duì)大家說(shuō)什么？
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f(shuō)：挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵!”我希望你能做生活中的強(qiáng)者，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后黃老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
五、反思：
（一）實(shí)施挫折教育我們可以從以下幾方面入手：
1、要弄清學(xué)生的性格類型，看學(xué)生的性格是外向型、內(nèi)向型，還是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不諱，內(nèi)向型要旁敲側(cè)擊，抑郁型則要講求策略。
2、要培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際環(huán)境，如多創(chuàng)造一些讓他們自由交流的機(jī)會(huì)，要鼓勵(lì)并幫助學(xué)生多交朋友，讓孩子遇到挫折時(shí)，有傾訴和尋求幫助的對(duì)象，培養(yǎng)孩子的友誼感、依戀感與安全感。
3、在日常生活中，多讓學(xué)生參與一些集體決策，教師可以適當(dāng)把責(zé)任下放，如果學(xué)生做得較好，要及時(shí)鼓勵(lì)，說(shuō)些表?yè)P(yáng)的話。
（二）在進(jìn)行挫折教育時(shí)我們還應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、必須注意適度和適量。正所謂物極必反，設(shè)置的情境必須有一定的難度，能引起學(xué)生的挫折感，但又不能太難，應(yīng)是學(xué)生通過(guò)努力可以克服的。一次面臨的難題也不能太多。適度和適量的挫折能使學(xué)生自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個(gè)目標(biāo)；過(guò)度的挫折反而會(huì)使學(xué)生失去信心，不敢前進(jìn)。
2、在學(xué)生遇到困難而退縮時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生，讓他認(rèn)識(shí)到人的一生會(huì)遇到很多挫折，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_地認(rèn)識(shí)和對(duì)待它，只有鼓起勇氣努力向前，才能最終克服困難，戰(zhàn)勝挫折。在學(xué)生做出很大努力取得一定成績(jī)時(shí)，要及時(shí)肯定，讓學(xué)生看到自己的能力，從而更有信心地去面對(duì)困難。
3、對(duì)陷入挫折情境中的孩子要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。如幫助學(xué)生分析遭受挫折的主、客觀原因，找出失敗的癥結(jié)所在等。在必要時(shí)可幫助 學(xué)生一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步，而進(jìn)步、達(dá)標(biāo)的全過(guò)程就是不斷克服困難的過(guò)程。
4、要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。與同伴的交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服自我中心。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助學(xué)生更好地克服困難、解決問(wèn)題。
挫折教育讀后感篇十
曾經(jīng)對(duì)偉人的成就與意志無(wú)比敬佩；曾經(jīng)不知英雄誕生的原因；曾經(jīng)疑惑現(xiàn)代青少年頻頻輕生所為何由？當(dāng)司馬遷為志向奮斗，無(wú)奈遭遇飛來(lái)橫禍，施以宮刑，我驚訝于他全然不懼，不畏權(quán)勢(shì)，堅(jiān)持事實(shí)。在家里一貧如洗的陶淵明連溫飽都無(wú)力解決，但不攀龍附鳳，阿諛?lè)畛?，我欽佩他“不為五斗米折腰”的氣質(zhì)，以及“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的淡然。背后的玄機(jī)究竟是何？直至今日，我終于幡然醒悟—皆因挫折。
遭遇挫折+直面挫折+戰(zhàn)勝挫折=堅(jiān)強(qiáng)、成熟、穩(wěn)健、睿智。這是《挫折教育》這本書(shū)給我的最直觀的感受和正確的引導(dǎo)。這本書(shū)直面社會(huì)，以生動(dòng)鮮活的事例為基礎(chǔ)，再以最精準(zhǔn)、簡(jiǎn)練、大膽的文字向廣大人民傳播正視挫折，用挫折激發(fā)潛能的思想，并提出培養(yǎng)抗挫折能力的一系列方法。是現(xiàn)代青少年提升能力，勇敢走進(jìn)社會(huì)的一劑良藥。我可謂是受益匪淺。
不能經(jīng)歷生命的陣痛，就不能擁有生存的力量！挫折其實(shí)既是上天的折磨，也是上天的恩賜。安逸出來(lái)就不是成功的代名詞。
一帆風(fēng)順的人對(duì)成功的渴求不夠強(qiáng)烈，對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富。即使微風(fēng)細(xì)雨，也有可能導(dǎo)致他們失去對(duì)未來(lái)的信心，生存的信念；而那些在逆境中飽經(jīng)風(fēng)霜的人，即使遇上狂風(fēng)驟雨，電閃雷鳴，也無(wú)法磨滅他們內(nèi)心對(duì)夢(mèng)想狂熱的追求，生生不息的火焰會(huì)使他們破繭成蝶。
詩(shī)人拜倫說(shuō)過(guò)：“逆境是到達(dá)真理的唯一途徑?！绷?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：“患難困苦是磨練人格的最高學(xué)校?！贝煺?，在懦弱者面前，是一個(gè)恐怖的詞，而在成功者面前，卻是一個(gè)親切的詞，因?yàn)槌晒偸且淮未蔚卣驹诖煺鄣募珙^上爬上頂峰的，正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功?！?BR> 拿破侖——中外聞名的軍事家，創(chuàng)造了軍事界的神話。他常說(shuō)的一句話就是：“困難要靠自己克服，障礙要靠自己沖破，在我的字典里沒(méi)有‘難’字?！贝煺蹖?duì)于他來(lái)說(shuō)就是小菜一碟。我們也要像他一樣，在我們的每個(gè)字典里，無(wú)論是學(xué)習(xí)、生活或是其他，也應(yīng)當(dāng)沒(méi)有“難”字，靠自己的努力一步一步的戰(zhàn)勝挫折。經(jīng)歷挫折的磨練之后，我們將會(huì)變得更加理智，更加成熟。
在我們的人生道路上，陽(yáng)光燦爛的時(shí)候，我們走過(guò)的那段路，什么痕跡也沒(méi)有，而雨過(guò)之后，這條泥濘的道路上，我們卻永遠(yuǎn)留下腳印。只有在艱難困苦中，才能夠走的更穩(wěn)。
挫折如彈簧，你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)。人生的道路上布滿荊棘，我不會(huì)因?yàn)橐淮问《艞壔蝾j廢，因?yàn)槌晒Φ娜硕际窃诖煺鄣哪酀舻缆飞?，一步一個(gè)腳印的走過(guò)來(lái)的，因?yàn)槲覉?jiān)信我就是那個(gè)成功的人。
挫折教育讀后感篇十一
在人的一生中，有很多困難和挫折，有的`人因?yàn)榕龅揭欢↑c(diǎn)兒小挫折就垮了，再也無(wú)法重新振作起來(lái)，而有的人卻把，悲痛化作力量，勇往直前，所向披靡，如今，如何正確看待挫折已是一個(gè)大問(wèn)題，而我的爸爸，卻是教我如何看待挫折的老師。
對(duì)于我而言，語(yǔ)文這門學(xué)科是個(gè)心腹大患，每次的單元期末考試是我的噩夢(mèng)，記得有一次我考的很差勁，以至于晚上都不愿意回家了。而爸爸媽媽已在qq群上，得知了我單元試卷已經(jīng)帶回家了。所以一踏進(jìn)家門，爸爸電便詢問(wèn)我的成績(jī)，瞞也是瞞不過(guò)去，我只得拿出卷子給爸爸看，爸爸簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，于是他讓我坐下和我談?wù)摿岁P(guān)于今后語(yǔ)文學(xué)習(xí)的辦法和計(jì)劃，并讓我列出來(lái)?？墒?，我一想到那糟糕透了的分?jǐn)?shù)，眼淚卻不知不覺(jué)的落了下來(lái)，爸爸看到我這番樣子，便開(kāi)導(dǎo)我，讓我要正確的看待挫折，不要被這一小點(diǎn)兒挫折擊垮，今后的人生路上還有許多挫折，那你該怎么辦啊?“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”聽(tīng)了爸爸一番話后，我的眼淚漸漸停止了，于是就振作起來(lái)，大踏步的去寫(xiě)作業(yè)了。
挫折，正確看待它，它的力量不容小視，而我爸爸，卻是我正確看待挫折的引路人。
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挫折教育讀后感篇十二
今天，我讀了《挫折》這篇文章。
這篇文章主要講了一對(duì)農(nóng)村夫婦對(duì)兒子寵愛(ài)有加，因此使孩子養(yǎng)成了一意孤行的脾氣，為了讓兒子改掉這個(gè)毛病，一次，父親在兒子放學(xué)回家的路上設(shè)了許多的“障礙”，在路上斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用木棍搭乘了一座座小橋。放學(xué)的時(shí)候，兒子一下子看著這么多得缺口，想哭，但他想了想：哭有什么用，又有誰(shuí)會(huì)來(lái)幫你？于是勇敢地走了過(guò)去，從此改掉了一意孤行的脾氣。
我想到了前幾天發(fā)生的一件事情：那天上體育課，體育老師讓我們做早操，但是，在排隊(duì)時(shí)，瞿鑼黠卻用石頭扔我，以至于我不小心到了隊(duì)外，體育老師罵了我?guī)拙洌耶?dāng)時(shí)還不動(dòng)聲色，可是一到下午放學(xué)時(shí)，在爸爸的摩托車上，我就大哭了一場(chǎng)。
當(dāng)我讀了《挫折》以后，我覺(jué)得這件事真不應(yīng)該，讓體育老師罵幾句就罵幾句唄，有什么的，還大哭一場(chǎng)，似乎別人欠自己什么似的。平時(shí)我也一樣，動(dòng)不動(dòng)就哭，媽媽曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)多少遍：“男兒流血不流淚！”可是我還是改不掉這個(gè)愛(ài)哭的毛病，再看看文中的這個(gè)小男孩，多么有勇氣，我真該向他學(xué)習(xí)。
挫折教育讀后感篇十三
最近，我讀了一本名為《挫折不怕》的書(shū)，受益匪淺。
《挫折不怕》這本書(shū)列舉了109個(gè)名人的故事，講了他們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，勇敢面對(duì)，并經(jīng)過(guò)不懈努力最終走出低谷，獲得成功的事情?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”挫折是培育智慧蓮花的淤泥，挫折是人生一筆巨大的財(cái)富。大千世界，蕓蕓眾生，沒(méi)有誰(shuí)的一生是一帆風(fēng)順的.。雖然你比別人多一番挫折，但你一旦獲得成功，便會(huì)比別人多一份先苦后甜的喜悅。
經(jīng)受了磨難和挫折，你會(huì)更加努力，更加珍惜美好生活。有人曾說(shuō)過(guò)：“挫折就像一座山。一天，有兩人來(lái)攀登，前者因沒(méi)有克服困難的勇氣，而在原地踏步，對(duì)山望而生畏；后者因滿懷克服困難的信心和勇氣，而勇往直前，最終看到了山頂?shù)臒o(wú)限風(fēng)光?！蔽蚁?，故事中的后者就像肯德基的創(chuàng)始人哈蘭·山德士。他創(chuàng)建肯德基前竟然經(jīng)歷過(guò)多達(dá)1009次的失??！這么多次失敗幾乎使他一貧如洗，但他沒(méi)有被困難擊倒，仍滿懷信心，最終在第1010次的嘗試后，創(chuàng)建了世界聞名的肯德基。可以說(shuō)，假如山德士沒(méi)有持之以恒，也就沒(méi)有他后半生的成功。除此以外，家喻戶曉的發(fā)明家愛(ài)迪生，也是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和努力嘗試后，才發(fā)明了電燈。挫折并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。只要我們滿懷信心，就一定能克服挫折。勇往向前，去創(chuàng)造屬于自己的輝煌吧！
挫折教育讀后感篇十四
我希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和巨浪，我希望江河碧波萬(wàn)頃，卻常常有漩渦和急流，我希望人生一帆風(fēng)順，卻常常有挫折和失敗。但我讀完這本書(shū)后，我明白了，挫折其實(shí)不可怕。
作者為了讓我們知道挫折其實(shí)不可怕，舉了三百多個(gè)例子，其中有一個(gè)讓我記憶猶新。有一對(duì)兄弟在一場(chǎng)災(zāi)難中幸運(yùn)地存活了下來(lái)，但毀容了。一個(gè)好心人把面目全非的兄弟倆送去了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)兄弟倆必須住院觀察十二年。如果是我，我一定痛不欲生。我覺(jué)得這就是一道選擇題，在自暴自棄和堅(jiān)持不懈之間做選擇。哥哥承受不了這么大的.打擊，于是他選擇了自暴自棄,自殺。而弟弟選擇了堅(jiān)持不懈，活下去。他一鼓作氣，挺過(guò)了十二年這是怎樣的決心能使他如此面對(duì)挫折?。〉艿艹鲈汉?，雖貧窮，但仍樂(lè)觀地活著。一天，他看見(jiàn)一位男子要跳河，他無(wú)視旁邊那些見(jiàn)死不救的人的嘲笑，也不想自己的安危，閃電般沖了上去，把那位男子救了回來(lái)。救完人，他才知道男子是一個(gè)億萬(wàn)富翁，男子十分感謝弟弟，并讓他到自己的公司上班?，F(xiàn)在，他已經(jīng)從一個(gè)月掙不到八百元到一個(gè)月就掙了三點(diǎn)二億元了！
他在遇到挫折時(shí)可以大膽面對(duì)，而不是退縮敢于面對(duì)就一定可以成功！挫折其實(shí)不可怕，只是我們把它想象成可怕的樣子。我以后遇到挫折，也會(huì)冷靜地面對(duì)和接受，更會(huì)在挫折中成長(zhǎng)，并且一步步地提高，一步步地接近成功！
挫折教育讀后感篇十五
去年讀了很多為寫(xiě)讀后感而讀的書(shū)，今年想讀自己喜歡的，也是想精讀的書(shū)。這本書(shū)看了好多次了，不過(guò)每次看都會(huì)覺(jué)得是新知識(shí)，因?yàn)殚啔v與心境不一樣，感受都會(huì)不一樣。
挫折對(duì)我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，然而我們成年人對(duì)于挫折會(huì)及時(shí)找到出口，然后擊敗挫折，重獲新生?？墒乔嗌倌陜和拇鞌「薪逃貏e重要，由于他們經(jīng)歷的少，加上長(zhǎng)輩們的過(guò)度呵護(hù)，他們?cè)诳勾炷芰Ψ矫媸欠浅Ｇ啡焙捅∪醯摹?BR> 這本書(shū)不僅僅教你抗挫能力，還會(huì)讓你從很多貼切實(shí)際的故事中去感同身受。但是最重要一點(diǎn)就是要正能量的心境，積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，換位思考以及不同角度看問(wèn)題。這是我合上書(shū)想到的'碎片體會(huì)。
印象最深的一個(gè)故事：一個(gè)婦人，大女兒賣傘，小女兒賣太陽(yáng)帽。下雨天她擔(dān)心小女兒太陽(yáng)帽不好賣；大晴天她擔(dān)心大女兒傘不好賣。因此她沒(méi)有一天是快樂(lè)的，每天都是愁眉苦臉的。后來(lái)一位智者指點(diǎn)她：下雨天你要想到大女兒生意好，能賺錢；大晴天你要想到小女兒生意好，能賺錢，這樣你就會(huì)天天開(kāi)心了。果然婦人這樣想之后，她天天都有了好心情，整天都會(huì)洋溢著幸福的笑臉。
這個(gè)簡(jiǎn)單故事告訴我們看問(wèn)題從正面入手，負(fù)面情緒就會(huì)消失。所以在我們生活中要無(wú)限的放大正面思維，擊敗負(fù)面情緒！時(shí)時(shí)做情緒的主人。
這本書(shū)通過(guò)很多角度去解析心理的，我個(gè)人覺(jué)得是一本非常不錯(cuò)的枕邊書(shū)哦！
挫折教育讀后感篇十六
挫折，是誰(shuí)都遇到過(guò)的。在膽小的人面前時(shí)，它很可怕;在勇敢的人面前時(shí)，它卻顯得微不足道。重要的是你如何面對(duì)它。在人行中，挫折數(shù)不勝數(shù)，如初學(xué)走路時(shí)的摔跤、老師的批評(píng)、考試的失……挫折，可能是人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，決定一個(gè)人如何在人生的道路上走下去。有一個(gè)挫折，對(duì)我的生活有著極大的影響。
那是初中的第一次期中考試，是對(duì)初一第一學(xué)期前一半的檢測(cè)。我自然是認(rèn)真準(zhǔn)備，信心滿滿地去考試。我決不能辜負(fù)老師對(duì)我的期望!我一定要取得好成績(jī)!
可結(jié)果卻讓我大失所望。年級(jí)排名被甩在一百五十名開(kāi)外。小學(xué)時(shí)，老師總把我當(dāng)作寶貝一般，犯了錯(cuò)了不會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)處罰，考試怎么著也是前十吧!難道初中高手太多了?我這么問(wèn)我自己。
我無(wú)法反省，因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)就像暴風(fēng)雨一般，沖擊著我的心;同學(xué)們的嘲諷就像是利劍一樣，刺痛了我的心;此時(shí)此刻，我就像是駕駛著一艘被吹斷桅桿的船，好不容易熬過(guò)了三天三夜的狂風(fēng)驟雨，又碰上一群瘋狂的海盜，他們洗劫了我的船，又用大炮將我的船擊碎，而我只能抱著木板，在海上漂流，任憑巨浪襲來(lái)，我失望得對(duì)著窗外出神。然而風(fēng)平浪靜之后，我就開(kāi)始自我反省了我必須從自己身上找原因!為什么英語(yǔ)失分如流水?是不會(huì)嗎?不，是太粗心，太不重視……幾天之后，我就知道了一切原因都出于我自己，于就我又一次樂(lè)觀、自信地走上征程。我的成績(jī)也開(kāi)始有了提高。
回頭再看看，我不禁松了口氣，如果我當(dāng)時(shí)面對(duì)挫折倒下了，或許我今后的人生也改變了。是啊，面對(duì)挫折，何不放下思想的包袱，輕裝上陣，或許生活會(huì)更精彩!
挫折教育讀后感篇十七
我是在生日時(shí)爺爺給我買的書(shū)，我最喜歡里面那篇叫《挫折是一條狗》，他讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
故事是從前有一條狗，是狼狗，它叫挫折，長(zhǎng)得十分漂亮，但它很兇。
兩個(gè)商人一同上路，一個(gè)商人停下來(lái)，看見(jiàn)有人賣挫折，另一商人先走了。那個(gè)商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可愛(ài)，說(shuō)：“我買這小家伙了！”便買后抱回了家。
那商人把它抱回家后摸摸它的頭，它兇狠的叫了一聲，商人以為自己太高，便蹲下來(lái)?yè)崦?。沒(méi)想的'，挫折竟然生氣的來(lái)咬他，另一商人還在路上就聽(tīng)到自己同伴的呼喊，他拋下包裹，見(jiàn)到同伴，商人爬上樹(shù)，狗就爬上樹(shù)咬。另一商人去撫摸它的皮毛，也被它嚇到了。
那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻馴服得服服帖貼得。
兩商人問(wèn)寺廟里的和尚：“那樹(shù)上的小東西挫折，是什么??？那么兇！”
和尚說(shuō)：“其實(shí)挫折是一條狗，你越怕它越兇！”
我感到這和尚的兩種意思：
1.挫折本來(lái)就是一條兇狠的狼狗。
2.挫折是很可怕的，要面對(duì)它，逃不了！
這和尚說(shuō)的話非常對(duì)，挫折是一條狗，越怕越會(huì)兇。
只有讓挫折面對(duì)我們，才會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的意志。