無論是學習還是工作生活，心得體會都是我們不可或缺的一個環(huán)節(jié)。1.如何寫一篇完美的心得體會是我們需要思考和探索的問題。通過閱讀他人的心得體會，我們可以加深對事物的理解和認識，也能夠借鑒他人的經驗和思路。
心理指導課的心得體會篇一
幼兒園新《綱要》中明確提出：培養(yǎng)幼兒對生活中常見的簡單標記和文字符號的興趣，利用圖書、繪畫和其他各種方式引導幼兒對書籍閱讀和書寫的興趣，培養(yǎng)前閱讀和前書寫技能。這是我國首次將早期閱讀納入到語言教育目標體系，反映出社會對早期閱讀的關注和重視。
早期閱讀是指在學前階段，通過大量圖文并茂的讀物，幫助幼兒從口頭語言向書面語言過渡，對幼兒的思維、語言、想象、個性、習慣等方面進行綜合培養(yǎng)。閱讀是一個人必須具備的一種能力，也是現(xiàn)代社會生活中一個人獲得成功的基礎。生存在終身學習時代的孩子，面對日新月異的知識信息和價值多元的觀念，需要通過閱讀與書不斷對話，逐漸學習獨立思考。因此，閱讀是他們學習的基礎。
中央教科所課程教材研究所戴汝潛先生明確提出：“閱讀興趣是人生必不可少的第一位興趣，閱讀習慣是人生最有價值的習慣。盡早閱讀可以有效地開發(fā)兒童閱讀興趣、閱讀習慣這個最佳期；盡早閱讀可以從根本上改變漢語文教育長期以來少慢差費的落后狀態(tài)；盡早閱讀可以提高理解力，從根本上擺脫學業(yè)負擔過重的困境。
盡早閱讀是兒童智力開發(fā)的關鍵，也是啟迪知識與智慧大門的‘金鑰匙’。
目前，國際幼兒語言教育研究提倡“完整語言”的教育。這種觀點認為，盡管幼兒以發(fā)展口頭語言為主，但應當為幼兒創(chuàng)造一定的接觸讀和寫的機會。研究發(fā)現(xiàn)，3—8歲是人的閱讀能力發(fā)展的關鍵期。在這個時期，兒童需要養(yǎng)成閱讀的習慣，形成自主閱讀的能力，在閱讀學習過程中逐漸能夠獨立思考。若能抓住關鍵期的有利時機及時進行適當的培養(yǎng)，就能收到事半功倍的效果。一些研究已經表明，缺乏良好的早期閱讀經驗的兒童入學后會有學習適應上的困難，缺乏閱讀興趣，閱讀理解能力差等。因此我們應適時地培養(yǎng)幼兒對閱讀的興趣和習慣，使之成為孩子一生取之不盡的財富。
那么，什么才是適宜幼兒早期閱讀的內容呢？符合幼兒年齡特點的圖畫故事書就是幼兒學習自主閱讀的最佳內容。
電子信息技術的快速發(fā)展，預示著知識爆炸時代的到來。許多父母為了讓孩子“不輸在起跑線上”，越來越傾向于為孩子選擇智力開發(fā)類的圖書。但我們都知道，孩子能力的'發(fā)展不能光靠機械學習，還要有情感的投入和豐富的生活體驗。不同的圖書，可以滿足孩子不同的需要，而符合其年齡特點的圖書在幫助孩子成長方面有著非常重要的作用。
1、符合其年齡特點的圖書為幼兒提供了全面學習閱讀的情境：優(yōu)秀的圖畫故事書充分綜合了插圖、文字兩種表現(xiàn)形式的魅力，為孩子營造著一個個完整的、有意義的、自然的閱讀學習環(huán)境。在輕松有趣的氛圍中反復閱讀圖畫故事。孩子不僅可以豐富自己的口語經驗，而且可以形成與書對話的經驗，養(yǎng)成用口頭語言經驗來獨立思考書面閱讀內容的習慣，使他們的自主閱讀能力逐步得到提高。
2、符合其年齡特點的圖書能促進幼兒多元智能的發(fā)展：優(yōu)秀的圖畫故事書蘊含了多樣的社會生活內容，滲透了豐富的人類情感經驗。幼兒在閱讀中可以自然而然地增長知識，涵養(yǎng)性情，拓展思考的空間，學習表達與交往。閱讀圖畫故事書并參加相關的活動，不僅能發(fā)展幼兒語言智能，同時也為發(fā)展幼兒的空間智能、數理邏輯智能、人際關系智能等提供了操作運用的機會。
3、符合其年齡特點的圖書能培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性學習的能力：優(yōu)秀的圖畫故事書本身就是想象和創(chuàng)造的結果，閱讀圖畫故事可使幼兒的創(chuàng)造力受到激發(fā)，讓他們的想象馳騁飛奔，突破現(xiàn)實時空的限制，構造出一個個有趣的想象世界。隨之而來的創(chuàng)編故事和自制圖畫書等活動，更可以鍛煉幼兒的創(chuàng)造力，讓他們充分體會創(chuàng)造學習的快樂。
1、為幼兒創(chuàng)設豐富的多元閱讀環(huán)境
想要孩子愛讀書，就要讓他在讀書之前先愛上讀書的氣氛?！毒V要》明確要求“創(chuàng)造一個自由寬松的語言交往環(huán)境，支持、鼓勵、吸引幼兒與教師、同伴或其他人交談，體驗語言交流的樂趣”。《綱要》還指出：“語言能力是在運用的過程中發(fā)展起來的，發(fā)展幼兒語言的關鍵是創(chuàng)設一個能使他們想說、敢說、喜歡說、有機會說并能得到積極應答的環(huán)境。”我們提倡把書放在孩子伸手可及的地方，營造一個自在、有趣，而且豐富的閱讀情境。讓孩子多一些機會拿起書，多一些機會和書建立感情。多元閱讀是通過人的參與實現(xiàn)的，通過教師的努力，可以讓閱讀真正進入師生互動之間，成為幼兒生活的一部分。引導孩子選書、看書、讀書、引導孩子發(fā)問、討論、思考，幫助孩子將書和個人的體驗串聯(lián)，這樣他們的閱讀才會產生趣味和意義。
因此，在區(qū)域活動中，我們特地開辟了一個閱讀角，以開放的形式、空間，時時吸引著幼兒。除了學校提供的各種圖書，孩子們也可以將自己家里最喜愛的圖書放置在閱讀角里，與同伴交流。這樣，在豐富班級圖書內容的同時，也增進了孩子之間的相互交流，獲取更多的閱讀信息。由于閱讀角就在孩子身邊，孩子可以在晨間活動、區(qū)域活動及游戲活動時隨時翻閱。久而久之，閱讀活動成了孩子每天必不可少的活動內容，就象他們需要水和食物那樣自然，在不經意間逐漸養(yǎng)成了自覺的閱讀習慣。
2、為幼兒提供豐富的閱讀材料
在早期閱讀活動中，我們應根據幼兒的年齡特點和認識水平，有的放矢地為幼兒提供具體的、形象的、生動的閱讀內容。在選擇閱讀內容時要注意：
（1）題材的多樣化：從兒童生活到科學知識，從環(huán)境問題到生命教育，親情、友誼、克服困難、經歷奇險，多樣化的題材將幫助幼兒獲得多元的知識與多元的情感經驗。
（2）文體的多樣化：幼兒在圖畫書中閱讀的不僅有童話故事，而且有兒歌、童謠，這樣可使孩子接觸到語言的多元風貌。
（3）開展豐富多彩的閱讀活動
閱讀活動可分為大圖書閱讀活動、小圖書閱讀活動、聽賞活動、排圖活動等，教師可以根據不同需要來組織。如大圖書閱讀活動可根據幼兒年齡特點、教育目標、教育內容自制大型圖畫故事書，并利用這種圖畫故事書幫助幼兒學習和掌握按序仔細觀察畫面和將前后畫頁聯(lián)系起來理解的閱讀技能。（適用于集體活動、分組活動。）小圖書閱讀活動則是同一內容的圖畫故事書幼兒人手一冊，獨立閱讀，主要幫助幼兒掌握翻圖書的方法，讓幼兒在看書過程中自己感受、體會，不斷獲得獨立閱讀的經驗。（適合分組活動、個別指導。）我們根據早期閱讀的教育目標，有計劃、有目的的對幼兒的閱讀能力進行系統(tǒng)的培養(yǎng)，開展了一系列的閱讀活動，使每個幼兒的閱讀能力在自身的水平上獲得進一步提高。
而在區(qū)域活動時，幼兒選擇閱讀材料后，可三三兩兩、自由、分散的到小型活動區(qū)進行閱讀，教師可以觀察個別幼兒的活動情況，及時指導解答孩子們在閱讀中出現(xiàn)的問題和困難，指導幼兒將自己閱讀獲得的信息傳遞給其他的同伴，使幼兒的理解、想象、概括、傾聽等多方面的能力得到提高，從而提高幼兒的閱讀能力。
（4）提倡閱讀的三“t”活動
所謂三“t”活動，即交談、講述、思考。交談，要與孩子談論書中的每件事和所有內容，交流各種感受，這些會有助于孩子閱讀和較快地吸收知識。講述，給孩子講述書中的故事、詩歌、童話等，同時鼓勵孩子講故事。有時，孩子喜歡用自己的話講述他們喜歡的故事，有時也會要求老師或家長一遍又一遍地講述同一個故事。這表明孩子對書籍有著真誠地熱愛。思考，引導孩子對書中的故事進行思考和提問，這會有助于孩子更好地理解作品語言和書的內容。
（5）鼓勵幼兒養(yǎng)成良好的閱讀習慣
良好的閱讀習慣是幼兒有效閱讀的前提條件。由于幼兒的自控性比較差，制定相應的規(guī)則是限制不良閱讀習慣的重要手段，也是促使孩子有意識地養(yǎng)成良好的閱讀習慣，確保閱讀效果的重要保證。比如說我們在閱讀角的墻面上貼上了“噓！小聲點！”的標語，并要求幼兒輕輕地走路、輕輕地拿放圖書，幫助幼兒營造良好的閱讀氣氛，形成良好的公共道德意識。
心理指導課的心得體會篇二
心理指導是一種通過專業(yè)的技巧和方法，幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務工作。心理指導培訓是為了使指導者能夠更好地理解和應對患者的心理問題而開展的一系列學習和訓練活動。參加這樣的培訓，對我個人而言是一次寶貴的經歷。在培訓期間，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技巧，也加深了對心理健康的理解和關注，下面我將從培訓內容、培訓形式、培訓效果、個人收獲以及未來發(fā)展五個方面來總結和分享我的心得體會。
首先，心理指導培訓內容豐富多樣，涵蓋了心理學的基礎理論、心理評估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識。在課堂上，我們學習了心理學的各個分支領域的基本概念和理論框架，如認知心理學、發(fā)展心理學、人格心理學等。這些知識為我們理解和分析患者的問題提供了基礎。除了理論知識，我們還進行了大量的案例分析和實踐演練，通過角色扮演、小組討論等形式，提升了我們的實際操作能力。
其次，心理指導培訓形式靈活多樣，不僅有傳統(tǒng)的課堂教學，還有實地考察和參觀交流等活動。課堂教學主要以老師的授課為主，采用多媒體教學手段，幫助學員更好地理解和消化所學知識。實地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗和感受相關工作場景，提高對心理指導工作的實際應用能力。此外，我們還進行了實際案例討論和講座交流，邀請了一些相關領域的專家和學者，豐富了培訓形式，使我們能夠從不同的角度去思考和探討問題。
第三，心理指導培訓的效果顯著。通過培訓，我們對心理健康有了更深入的認識，學會了一些基本的心理評估和咨詢技巧，并具備了一定的實踐經驗。在培訓結束后的實踐活動中，我們能夠靈活運用所學知識和技巧，有效地幫助他人解決心理問題。這也得到了患者們的一致好評和肯定，他們針對我們提供的心理指導服務給予了積極的反饋，表達了對我們的真誠的感謝之情。
接下來，個人收獲是我參加心理指導培訓的重要部分。通過這次培訓，我不僅提高了專業(yè)能力，也增強了自身的心理素質。在培訓過程中，我們學習了如何理解和分析自己的心理問題，學會了自我調適和情緒管理的方法。同時，我們還進行了一些心理測評，了解了自己的心理特點和優(yōu)勢，并在此基礎上尋找個人成長的方向。這對于我個人而言，是一次寶貴的成長機會，也使我更加關注和重視自己的心理健康。
最后，參加心理指導培訓對于我的未來發(fā)展具有重要的意義。在培訓結束后，我希望能夠繼續(xù)深入學習和研究心理學，將所學知識和技巧運用到實踐中，為更多的人提供心理指導和幫助。同時，我還計劃通過參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動等方式，為推動心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。我相信，通過我的努力和不斷的學習，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導者，為社會健康發(fā)展做出自己的貢獻。
總之，心理指導培訓是一次寶貴的經歷，讓我學到了許多專業(yè)知識和技巧，也提高了對心理健康的理解和關注。通過這次培訓，我不僅獲得了專業(yè)能力的提升，也增強了自身的心理素質。更為重要的是，這次培訓為我未來的發(fā)展打開了一扇窗戶，我愿意繼續(xù)努力，將所學知識和技巧應用于實踐中，為促進社會的心理健康做出努力和貢獻。
心理指導課的心得體會篇三
段落一：介紹心理指導家長的背景和重要性（200字）
作為一位心理指導家長，必須具備一定的心理知識和技巧，以便正確引導孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導家長是孩子成長過程中的重要支持者和導師，在構建健康的家庭關系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關鍵作用。通過提供有效的心理支持和指導，家長能夠幫助孩子克服困難，培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，并建立良好的溝通渠道。因此，了解心理指導家長的體驗和教訓對于幫助孩子更好地成長至關重要。
段落二：心理指導家長的具體實踐經驗（300字）
作為心理指導家長，首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關系。與孩子分享彼此的感受和經歷，尊重其獨立性和個性差異，幫助他們理解和應對復雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次，家長應時刻保持關注孩子的情緒狀態(tài)，并提供情緒管理和應對技巧。例如，當孩子面臨挫折或失望時，家長可以鼓勵他們表達情感，尋找解決問題的方式，更好地適應壓力。此外，心理指導家長還應鼓勵孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度，例如，關注到其長處，鼓勵他們積極思考和表達個人需求，形成良好的自我認知。
段落三：心理指導家長的教育價值觀（300字）
作為一位心理指導家長，必須樹立正確的教育價值觀，注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先，家長應提倡愛與理解，關注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過合適的獎勵和懲罰，激發(fā)孩子的潛能和積極性，培養(yǎng)他們的責任感和良好的行為規(guī)范。同時，家長還應注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關系。通過鼓勵孩子與他人合作，分享和解決沖突，培養(yǎng)他們的合作精神和團隊意識。除此之外，家長還應提倡尊重和包容，讓孩子理解并接納不同文化和價值觀，培養(yǎng)他們的同理心和社會責任感。
段落四：心理指導家長的挑戰(zhàn)和應對策略（200字）
盡管心理指導家長是孩子成長中的重要角色，但他們也會面臨一些挑戰(zhàn)。例如，自己的情緒管理和壓力應對可能會影響到對孩子情緒的引導。在遇到挑戰(zhàn)時，心理指導家長可以首先通過積極的心理自我調節(jié)方法，如冥想或運動來緩解自己的情緒。其次，可以尋求專業(yè)心理支持，例如與心理咨詢師交流，以獲得更好的幫助和指導。此外，與其他家長分享經驗和互相支持也是一種有效的方式，可以從其他家庭的經驗中學習和獲得啟發(fā)。
段落五：總結心理指導家長的重要性和啟示（200字）
作為心理指導家長，我們需要認識到我們在孩子成長過程中的重要性。通過提供有效的心理支持和指導，我們能夠幫助孩子克服困難，發(fā)展健康且積極的心態(tài)，并建立良好的家庭關系。同時，我們也需要意識到自己的局限性和挑戰(zhàn)，并學會尋求幫助和支持。通過不斷學習和成長，我們將成為更好的心理指導家長，為孩子的成長和發(fā)展做出積極的貢獻。
心理指導課的心得體會篇四
心理指導培訓是一個幫助個人了解自己內心世界，并提供技巧和工具來處理情感問題的過程。在過去幾個月里，我參加了一次心理指導培訓，并獲得了許多寶貴的心得體會。下面將從培訓內容、互動方式、實踐機會、反思與成長以及心理指導的意義五個方面展開論述。
首先，在培訓內容方面，我們學習了許多有關情感管理、人際關系、自我認知等方面的知識。通過學習各種心理理論和實踐技巧，我們更深入地了解到人的情感是一種復雜的心理現(xiàn)象，并學會了如何正確應對和處理自己和他人的情緒。此外，培訓還向我們介紹了一些案例分析，以幫助我們學會利用所學知識來解決實際問題。這些內容對我來說非常實用，為我日常生活中的情感處理提供了良好的指導。
其次，在互動方式方面，培訓采用了小組討論、角色扮演和案例分析等多種互動方式。這樣的互動方式使得我們能夠通過和他人的交流和合作來增進對問題的理解和應對策略的提升。在小組討論中，我們可以分享自己的看法和經驗，傾聽他人的觀點，并在集體思考中得到更全面和深入的啟發(fā)。而通過角色扮演和案例分析，我們能夠將所學的理論知識應用于實踐，進一步提高自己的實際操作能力。
第三，在實踐機會方面，培訓還提供了一些實踐機會，讓我們有機會將學到的知識應用于真實的情境中。通過模擬性的情景練習，我們可以更好地理解和掌握心理指導的過程和技巧。同時，我們還有機會在真實的咨詢場景中與真實的案例進行接觸，并與專業(yè)人士進行合作，提供一對一的輔導和指導。這些實踐機會為我個人實際運用所學知識提供了非常有益的平臺。
接下來，在反思與成長方面，培訓課程還鼓勵我們進行反思和自我成長。通過反思自身的情感管理和人際關系問題，我們能夠更好地認識自己，并找到改進的方向和方法。培訓還提供了一些個人成長的資源，如書籍推薦、自我管理技巧等，使我們能夠在培訓結束后繼續(xù)進行自我學習和提升。
最后，心理指導的意義不僅在于個人成長，也在于對他人的幫助與關懷。通過進行心理指導，我們可以幫助他人解決情感困擾，增進他們的幸福感和生活質量。作為一名心理指導師，我深深意識到自己的責任和使命，希望能夠通過所學的知識和技巧，給予他人更多的支持和指導。
總之，心理指導培訓讓我學到了許多有價值的知識和技巧，對我的個人成長和對他人的幫助產生了積極的影響。通過培訓內容的學習、互動方式的運用、實踐機會的提供、反思與成長的引導以及心理指導的意義的認識，我不僅提高了自己的情感管理能力，也更加有信心和能力去幫助他人。我相信，心理指導培訓是一個讓人不斷成長和進步的過程，我會在今后的工作和生活中運用所學的知識，繼續(xù)為他人的幸福與成長貢獻力量。
心理指導課的心得體會篇五
一直以來，人們都對心理健康有著深刻的關注。隨著社會的進步和生活節(jié)奏的加快，心理問題在當今社會變得越來越普遍。為了幫助人們解決心理困擾，心理指導的服務逐漸流行起來。而作為一名心理指導師，我深感責任重大。通過多年的實踐和體悟，我積累了一些心得體會，我想與大家分享。
第二段
心理指導首先要建立一個安全、信任的環(huán)境。當面對一名困擾心理問題的求助者時，他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負面情緒。因此，在建立心理指導師和求助者的關系時，我常常采取傾聽和尊重的態(tài)度，以及以他們?yōu)橹行牡姆椒?。只有讓求助者感到被接納和理解，他們才會主動傾訴內心的困擾，才能找到解決的方向。
第三段
其次，心理指導的過程中，我堅信每個人都具備自我解決問題的能力。在與求助者合作的過程中，我努力尊重他們的權利和決策能力，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內心深處的潛力。我會通過提問和激發(fā)他們的思考來激活他們的潛能。當他們意識到自己的優(yōu)點和資源時，他們會更有信心和能力去面對問題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權，充分傾聽也是心理指導的重要環(huán)節(jié)。通過傾聽，我能更好地了解求助者的內心體驗和問題的根源。在溝通中，我堅持不打斷，不隨意發(fā)表評論和判斷，因為求助者往往需要一個可以傾訴的空間，需要傾聽和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑，才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后，心理指導師在提供心理幫助的過程中要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能。心理學是一門不斷發(fā)展的學科，理論和技術也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導師，我始終保持學習的態(tài)度，參加相關培訓和研討會，不斷更新、深化自己的專業(yè)知識，提升自己的指導技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神，才能更好地為求助者提供有效的心理指導。
總結
通過多年的實踐和體悟，我深切地感受到心理指導對于人們心理健康的重要性。在心理指導的過程中，建立安全、信任的環(huán)境，尊重求助者的決策權，充分傾聽和理解，以及不斷提升自己的專業(yè)知識和技能等，都是我在實踐中總結得出的重要經驗。希望我的心得體會能對從事心理指導工作的人們有所幫助，為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導課的心得體會篇六
最近，我參加了一次關于心理指導的培訓課程，并在這個過程中深受啟發(fā)。心理指導是一種幫助他人解決問題、改善心理健康的方法，它是一門與人相處技巧相關的學科。這次培訓的目的是提高參加者的心理指導能力，幫助我們更好地理解和輔導他人。通過這次培訓，我學到了很多有關心理指導的知識，同時也結識了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：心理指導培訓的收獲與體會
在這次培訓中，我了解到心理指導的核心原則是傾聽、理解和尊重。在和他人交流的過程中，我們應該以傾聽為前提，真正理解對方的感受和需求，尊重他人的意見和選擇。這種傾聽和理解的方式，不僅能幫助他人解決問題，也能建立起良好的人際關系。此外，培訓還強調了觀察和分析能力的重要性。只有通過細致觀察他人的言行舉止，了解他們的情緒和需求，我們才能給出準確的心理指導。
第三段：培訓中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓給了我很多新的啟示，但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有時我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽他人，因為我常常會在腦海中構筑自己的思考和解決方案。為了解決這個問題，我決定在接受對方講述問題的時候，將自己的思緒放空，專注聆聽他們的需求。其次，有時候我發(fā)現(xiàn)自己對于一些復雜的問題無法給出準確的分析和指導。為了提升這方面的能力，我決定積極閱讀相關的心理學書籍，提高自己的專業(yè)水平。
第四段：在實踐中的心理指導體驗
在培訓的最后階段，我們被要求進行實踐。我認識了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人，并幫助他思考他自己的優(yōu)勢和興趣，從而幫助他做出了明智的決策。這個過程讓我深刻地體會到，作為一個心理指導者，我們的目標不僅僅是解決對方的困惑，更是幫助他們找到內心的平衡和自信。通過這次實踐，我發(fā)現(xiàn)心理指導帶給我樂趣和成就感。
第五段：總結心理指導的重要性
通過這次培訓，我深刻認識到心理指導的重要性。在我們的身邊，很多人都需要我們的幫助和支持。無論是朋友、家人還是同事，如果我們能用正確的方法去傾聽和關心他們，給他們提供積極的心理支持，我們就能幫助他們解決問題、改善心理健康。作為一個人際關系學習的領域，心理指導不僅讓我收獲了知識，更加豐富了我的人生經驗，使我更加成熟和自信。
總之，這次心理指導培訓幫助我更好地了解和傾聽他人，提高了我的人際交往能力。通過觀察和分析他人，我能更準確地給出心理指導。在實踐中，我深刻感受到心理指導的樂趣和成就感。我相信，通過這次培訓，我將能更好地理解和幫助身邊的人，成為一個更好的聽眾和朋友。
心理指導課的心得體會篇七
近年來，心理指導在社會上越來越受到重視和關注。作為一名心理指導師，我深感責任重大，并且在實踐中有了一些體會和收獲。在以下的五段式文章中，我將分享一下我的心理指導的心得體會。
首先，我想強調的是對受指導者的尊重和理解。每個人都是獨一無二的，有著不同的背景、經歷和需求。作為心理指導師，我們應該尊重每個人的個體差異，理解他們的觀點和感受，并且切實關心他們的困惑和痛苦。只有通過真正的傾聽和理解，我們才能與受指導者建立起信任和共鳴的關系，從而更好地幫助他們解決問題。
其次，我認為反思是心理指導過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)。心理指導不僅僅是為了解決表面問題，更重要的是讓受指導者反思自己的思維方式和行為習慣。在指導過程中，我經常提問并引導受指導者反思自己的感受、需要和目標。通過自我反思，受指導者可以更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)內部的矛盾和局限，并從中得到啟發(fā)和成長。反思不僅是一個深入了解自己的過程，更是一個改變自己的機會。
第三，合作是心理指導的核心價值之一。在指導過程中，我將受指導者視為與我一同合作的伙伴，而不是被動的接受者。通過共同的探討和合作，我們可以共同尋找最佳的解決方案，并且達到雙方都滿意的結果。合作不僅僅是為了解決問題，更是為了提高受指導者的自主性和自我決策的能力。在合作的過程中，我鼓勵受指導者表達自己的意見和想法，并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四，心理指導需要時刻保持專業(yè)性和道德標準。指導者需要具備專業(yè)的知識和技能，并且要不斷學習和提高自己。除此之外，指導者還應該遵守心理指導的倫理準則，保護受指導者的權益和隱私。在指導過程中，我始終保持中立和客觀的態(tài)度，并且積極確保受指導者的信息和內心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標準不僅是一種責任，更是對受指導者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后，我認為心理指導的目的不僅僅是解決問題，更是對受指導者進行全面的關懷和支持。心理指導是一種關心和傾聽的過程，我們應該關心受指導者的全面發(fā)展和幸福。在指導過程中，我會鼓勵受指導者關注自己的身心健康，并且積極提醒他們關注自己的社交關系和生活品質。通過這種全面的關懷和支持，我希望能夠幫助受指導者建立更加健康和積極的生活態(tài)度，實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。
總之，心理指導是一項需要關心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過對受指導者的尊重和理解，我們可以建立起信任和共鳴的關系。通過反思和合作，我們可以幫助受指導者深入了解自己，并且找到個人成長的機會。同時，作為心理指導師，我們也需要保持專業(yè)性和道德標準，以及對受指導者的全面關懷和支持。通過這些實踐和體會，我相信我在心理指導工作中會取得更好的效果，并且能夠幫助更多的人實現(xiàn)自我價值與幸福生活的平衡。
心理指導課的心得體會篇八
心理指導是一種幫助人們調節(jié)心理狀態(tài)、達到心理平衡的方法。作為一名心理指導師，我經歷了許多讓人驚訝的故事，也從中獲得了很多體驗和收獲。在這篇文章中，我希望與您分享我的一些心得和體會，讓您更深刻地理解這項工作的重要性。
第二段：觀察和傾聽是關鍵
作為一名心理指導師，首先要做的是傾聽。傾聽是尋求并真正理解別人的需要的關鍵。除了聽取言語，還要傾聽他們的身體語言和心理語言。與此同時，心理指導師還需學會觀察，不僅需觀察患者的外表，更要觀察他們的內心。這個過程不僅需要耐心和專業(yè)知識，還需要建立一種與患者之間的信任關系。
第三段：建立信任和尊重
心理指導師的職責之一就是幫助有心理問題的人建立信任和尊重。在我的工作中，我會盡力了解患者的心理環(huán)境，通過尊重他們的感受和意見，讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實現(xiàn)治療目標的第一步。
第四段：溝通和反饋
溝通是指導師的另一項重要工作。有效的溝通需要有良好的聽力技巧，包括理解對方所說的內容、情感和語氣，同時也要有正確的語言表達和語氣。在溝通的過程中，心理指導師還應該提供反饋，以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應該以積極的方式呈現(xiàn)，以便對患者的幫助最大化。
第五段：總結和展望未來
在我的心理指導工作中，我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅持的原則。我相信未來，我們的這份工作會更加重要，因為在一個日益繁忙和緊張的世界中，人們需要這種幫助和指導來幫助他們克服心理障礙和問題，實現(xiàn)心理健康。
心理指導課的心得體會篇九
猶記得那個緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當年的風采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長的四年求學之路，就這樣開始了。但自從學習了就業(yè)指導課后，我就一直堅信：只要有路，就不怕路遠。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。因為我覺得，這短暫的幾節(jié)課的學習，卻是我人生道路上的他山之石，它會助我刺破青天，直上重霄!第一，它幫助我更好地認識了現(xiàn)狀。第二，它培養(yǎng)了我的職業(yè)素質。第三，他使我對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，它激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導課給了我一個持續(xù)的警醒：我終將會是一個完全的成人，該對自己的未來負責。所以，我從現(xiàn)在起，就得從細微處入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我就會比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠，更自由!
大學生活，寬松與自律并存;統(tǒng)一與獨立并存;多彩與嚴謹并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴格的管理，但我絕不會做草原上脫韁的野馬。我會確定生活的方向，鎖定生活的坐標。因為新生活，從選定目標開始!既然來到了這個學校，就得證明自己的存在，實現(xiàn)自己有意義的既定目標-----當我想當的人，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長今一樣，做最好，最快樂的自己。
說雖說，但這需要切切實實的執(zhí)行，執(zhí)行力，就是競爭力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們是真的會少走點彎路。
一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學文化水平，學會為人出事的道理。為自己將來的就業(yè)打下堅實的基礎。
一、 主動安排學習
成功永遠留給有準備的人，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以無論如何我們都應當做好充分的知識準備，把握恰當的機會。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作?，F(xiàn)在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應當以“志存高遠，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。
大學期間學習毫無疑問，仍舊是而且永遠是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對學習產生興趣，就會事半功倍。不僅上課要認真地聽課，而且課下還要主動地復習與預習。另外，要充分利用圖書館與網絡資源，積極地擴大自己的知識面，開拓自己的視野。
二、壓力管理與時間管理
大學期間的時間相對于高中時來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動會讓我應接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！薄白x萬卷書，然后行萬里路。”所以，也要有針對性地，參加自己喜歡的活動。另外 對以后工作有幫助的活動要多參加一些為好，像大學生招聘會，簡歷設計大賽，等等。因此，在這期間，肯定會有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要氣餒，權當是一次經驗教訓。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩幔艜械?。
三處理好人際關系
人際溝通----合作的基石。懷有一顆責任心，擁有強烈的使命感;待人以誠，言必信，行必果;懂得贊美他人，賞識他人;謙虛，虛懷若谷;幽默有同情心等等。
另一方面，學習了就業(yè)指導課后，我也認為職業(yè)生涯早規(guī)劃,職業(yè)素質要早培養(yǎng)! 從大一開始,我們就該為四年的求職做好準備!因為一個人若看不到未來，就把握不了現(xiàn)在;一個人若把握不了現(xiàn)在，就看不到未來。
知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。
第一步，認識自己，探索自我
一個有效的職業(yè)生涯設計必須建立在充分認識自己的基礎上，對自己進行全面的評估和了解。比如：“我目前進入的學校和專業(yè)是否是我喜歡的專業(yè)?”、“我對這個專業(yè)是否有深入的了解?”、“我的興趣和能力與所學專業(yè)的要求是否匹配?”、“我的長項是什么?”，“我最適合做什么?”在自我剖析的基礎上，結合家長、老師和同學們的評價，借助一些職業(yè)興趣測試和性格測試評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應該干什么。
第二步，了解職業(yè)，探索職業(yè)世界
在對自己進行深入了解后，還要對自己想從事的職業(yè)進行深入綜合地分析，認識這些職業(yè)有哪些要求和特點，務必了解這個職業(yè)的學歷要求、所需的專業(yè)訓練、能力、身體、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當然還要考慮到就業(yè)競爭機會。對自己的需求、職業(yè)的發(fā)展前景及就業(yè)狀況的了解，可以向老師和高年級同學咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業(yè)、不同專業(yè)的相關書籍來閱讀，充分了解這個職業(yè)。
第三步，明確職業(yè)理想與成功的標準。
對自己有了進一步的探索，對職業(yè)有了進一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業(yè)理想目標，思考如何度過四年的大學生活了。一定要利用學校的各種資源充實自己，在喜歡自己的專業(yè)中多投入力量，在其他專業(yè)領域內可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實現(xiàn)自己的目標做出腳踏實地的努力。
第四、準確把握自身優(yōu)勢
必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。我是漢語言文學專業(yè)的學生，運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，尤其是寫作，更是我的特長。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發(fā)展。
第五、職業(yè)化
要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業(yè)態(tài)度。保持敬業(yè)的職業(yè)態(tài)度;認同所服務的企業(yè);責任、誠信、進取、團結、高效、創(chuàng)新等。
未來是掌握在自己手中的，起點決定終點，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現(xiàn)在做起，科學規(guī)劃自己的學習和未來。
唯有如此,才能在大學畢業(yè)求職時穩(wěn)握勝券!
第六、努力克服心理弱點
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。所以我要努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。積極地做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。要堅持自尊、自信、自立。在心理上要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。 另外，學習了就業(yè)指導課程后，我對這門課也有一些建議：
我認為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對我們以后的擇業(yè)無疑將起著舉足輕重的作用。
(一)加強師資隊伍的建設
在就業(yè)指導課的課程建設中，重中之重、當務之急是建設一支高素質、專業(yè)化，相對穩(wěn)定，的師資隊伍。一方面通過引進高水平的專業(yè)人才，專職從事教學工作;另一方面，邀請校外各方面的專業(yè)人士、成功人士、人力資源部負責人等作為兼職教師，進行專題講座。
(二)、改進教學方法
就業(yè)指導課是一門實踐性、實用性、參與性很強的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識，而且還應具備豐富的信息和實踐經驗。在遵循課程體系和課堂教學規(guī)律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導法、場景模擬法及模擬招聘會等活動，形式新穎、靈活多樣地開展教學，有效激發(fā)學生的學習熱情、主動性和參與性，提高教學效果。
(三)提高就業(yè)指導課的效果。
學校在指導學生如何認識自己、樹立擇業(yè)觀，到確定單位以及離開學校后如何得到幫助等方面，應該形成了系統(tǒng)化輔導內容。輔導形式新穎活潑，有貫穿學生就業(yè)全過程的講座、就業(yè)咨詢(包括招聘程序、對面試的輔導、短時問的面試建議、心理測試等)，提高學生競爭力的培訓課程 (如市場拓展、語言、商業(yè)技能等)，幫助學生確定求職意向和進行技能評估。
(四)加強校企溝通，讓學生提前接觸企業(yè)。許多求職的畢業(yè)生對其所選擇的行業(yè)和職位一點了解都沒有，甚至對公司都不了解，就開始提自己的要求，對所從事的行業(yè)職位甚至公司完全不了解也去就業(yè)。所以，我認為，學校應在大學生一進校門就開始引導他們接觸企業(yè)，思考就業(yè)問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應該讓大學生從低年級就開始接觸勞動力市場，了解企業(yè)的運行機制，才不至于到了畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己都沒準備好。
他山之石，可以攻玉。這些知識，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長更遠!
心理指導課的心得體會篇十
通過就業(yè)指導課的學習，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，了解了大學生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!
這學期的就業(yè)指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導是一個工具，雖然我們現(xiàn)在已經大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介 紹是成功的。
我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。
第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。
然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。
第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數。
第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。
第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導是個理論，是對現(xiàn)實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學已經過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網上或者書上可以找到一些答案的。
比如說職位的相關信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實大學里，在就業(yè)指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。
需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
心理指導課的心得體會篇十一
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生也就是說，自己本身是有用之才。
一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；
二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神；
三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。
一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；
二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：
二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：
一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙；
二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導課的心得體會篇十二
進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。
大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
聽了《大學生就業(yè)指導》，很有感觸。似有與君一席話，勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似 有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營 也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事 情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使 人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統(tǒng)計，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比20xx年年增加64萬 人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達到611萬人，比20xx年增加52萬人。據統(tǒng)計，20xx年畢業(yè)大學生實際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數量，20xx年大學生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市 場競爭場面變得熱火朝天起來。|||每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當前就業(yè)形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大 學校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨 利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。因此，對當前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!
心理指導課的心得體會篇十三
第一段：家長心理指導的重要性（字數300）
作為家長，教育孩子并不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)他們健康、積極的心態(tài)和行為習慣。然而，隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，越來越多的家長開始關注心理指導在教育中的作用。因此，作為家長，我們應該積極學習心理指導的知識和技巧，以更好地引導孩子的成長。
第二段：傾聽與溝通的重要性（字數300）
在家長心理指導中，傾聽和溝通是至關重要的。當孩子遇到問題時，我們應該學會傾聽他們的感受和困惑，提供安全的環(huán)境，讓他們愿意分享自己的內心世界。與孩子進行積極的溝通可以讓他們理解我們的關心和支持，從而建立起良好的親子關系。通過傾聽和溝通，我們可以幫助孩子認識和理解自己的情緒，并學會正確地表達和處理情緒，這對他們的人際交往和情緒管理都至關重要。
第三段：培養(yǎng)孩子的情商和社交能力（字數300）
在現(xiàn)代社會中，情商和社交能力成為了孩子成長中不可或缺的一部分。作為家長，我們應該注重培養(yǎng)孩子的情商和社交能力。通過理解和管理自己的情緒，孩子可以更好地與他人溝通和互動。我們可以通過鼓勵孩子參加各種社交活動和團隊合作，培養(yǎng)他們的合作精神和適應能力。此外，我們還可以通過給予他們信任和責任的方式，讓孩子學會承擔責任和處理人際關系，從而培養(yǎng)他們的社交能力。
第四段：塑造積極的自我形象（字數200）
孩子的自我形象對他們的成長和發(fā)展有著重要的影響。作為家長，我們可以通過給予孩子積極的反饋和鼓勵，幫助他們樹立自信。我們應該注重培養(yǎng)孩子的個人發(fā)展和特長，并讓他們在自己擅長的領域中有所斬獲。同時，我們也應該避免過度批評和過度保護，讓孩子學會面對挑戰(zhàn)和困難。通過塑造積極的自我形象，孩子將更有信心面對未來的挑戰(zhàn)，并積極投入到學習和生活中去。
第五段：不斷學習和成長（字數200）
作為家長，我們應該意識到家庭教育是一個不斷學習和成長的過程。我們應該積極參與培訓和學習班，不斷提升自己的心理指導能力。同時，我們也應該保持開放的心態(tài)，接受新的教育理念和方法。只有不斷學習和成長，我們才能更好地指導孩子，幫助他們建立正面的心理素質。
總結：在家長心理指導中，傾聽和溝通、培養(yǎng)情商和社交能力、塑造積極的自我形象，以及不斷學習和成長都是非常重要的。通過這些指導，我們可以幫助孩子成長為健康自信、積極向上的人。因此，作為家長，我們應該重視心理指導，在教育過程中注重孩子的心理健康，為他們的成長提供恰當的引導。
心理指導課的心得體會篇十四
我是xx級英語專業(yè)的一名本科學生，將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學生就業(yè)問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業(yè)指導課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。
英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學生來說，一職難求已是不爭的事實。
另一方面，社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學?！队⒄Z教學大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業(yè)人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關學科，如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養(yǎng)這種復合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經濟對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的`既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。
根據媒體的一份調查表明：中國絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本，多數員工都能發(fā)揮60%—80%的能力?？梢姡覈钠髽I(yè)有很多需要改進的地方，提高中國企業(yè)員工的職業(yè)素質是當務之急。職業(yè)素質是勞動者對社會職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經驗、社會環(huán)境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業(yè)素質呢？第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進職業(yè)適應與自我塑造。
現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉業(yè)、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業(yè)的供給數量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質水平存在著差異，以及求職預期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。
現(xiàn)在就業(yè)，用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質：
第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業(yè)成功的關鍵。
第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰(zhàn)勝自我，為自己樹立一個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學的評估。
第三，增強自信。
第四，心理調節(jié)和情緒調節(jié)。
學習就業(yè)指導課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業(yè)指導課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。
心理指導課的心得體會篇十五
本來以為是一個平淡無奇的、聽了會納悶的，名為“學生就業(yè)指導培訓”的一堂課，不過，一開始王老師這位指導我們就業(yè)生涯的就給了我們一個幽默的自我介紹后，就覺得暗涌一點點的向我們走近，而我們就要好好的嘗嘗它的滋味，領略眼前浮現(xiàn)的宏偉壯觀的“知識”，因為真得受益匪淺。
老師的經典語錄排第一位的是“包裝”，何為包裝，就是我們將自己好好的包裝一番，推銷自己出去；不要小瞧，因為成功將自己推銷出去不僅意味自己不是無業(yè)“荒民”，同時證明你的能力不比別人差，再就是可能出現(xiàn)自己的能力。
早上的就業(yè)指導培訓課主要講三大部分，就是想策劃想好自己的畢業(yè)后的職業(yè)將會是什么，如何才能成為該行業(yè)的一員，怎樣將自己的優(yōu)點更優(yōu)而缺點轉換成優(yōu)點或再說出自己的缺點的同時突顯優(yōu)點呢？這些深層面的問題，當然需要老師來給我們上幽默的一課。定下自己畢業(yè)后想從事的行業(yè)職位就是給自己早點兒準備，老師的以終為始就好好的指導我們。為什么呢？以終為開始可以將自己的動力提升一個層面，將自己的要做的十步清晰明了，沒有什么能一蹴而就，自己的職業(yè)生涯更不是這樣，需要自己的一步步走過，只有經歷過才更深刻，更懂得自己的方向，向崗位努力。
參加了這次就業(yè)指導培訓，我更加清楚的認識就業(yè)形勢，實現(xiàn)自我價值，需要更新技巧應對面試，如今作為一名大學生早不再是一個突顯的優(yōu)勢，可以說是尋找合適自己崗位的資本要求，在積累知識的同時，也要吸收面試技巧，好好包裝住自己在面試中脫穎而；不過在面試前，思考自己的優(yōu)缺點，將其寫在紙上，好好正視，在選擇自己的職業(yè)時也要，該職業(yè)有什么優(yōu)缺點，在知己知彼的情況下能做出更優(yōu)秀的表現(xiàn)、明智之舉。最后自己就要仔細寫好大約50左右的自我介紹，是面試時必不可缺的一環(huán)。
結束了就業(yè)指導培訓，下午的烈日在上，不過我們是年輕人，有年輕的氣魄的，在拓展活動中學習到的不只是多，還在實踐中懂得更多更深刻。首先分配好隊伍，不過要給自己隊伍一個隊名、口號和代表自己隊伍的姿勢，主要是相互認識自己的隊員、順便活躍氣氛，是高招喔！在合力摸卡片的過程中，有多方面出錯了，理解規(guī)則、隊員配合方面，以致有幾次的機會失敗和完成時間過長，不過相信團隊的力量，最后我們通過合理策略、配合在遵守規(guī)則之下以完美的時間完成，在活動中懂得“避免犯錯”。
作為一名高職院校的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校招生就業(yè)指導中心組織的就業(yè)指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神；三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙；二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導課的心得體會篇十六
隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
大三的這個學期，學校為我們請來了校各重要部門崗位上經驗豐富學識淵博的老師，為我們詳細而有的放矢地解釋各種難點和疑問。經過一學期認真的學習，我不禁要感嘆：就業(yè)指導課不僅解決了我心中的種種疑團，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個老師講的課都時間不長，但我從中所學到的卻很多。
上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導課給我們一個持續(xù)的警醒：我們將是一個完全的成人，該對自己的未來負責。從細微入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們少走點彎路。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生。
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。
即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。
盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。
干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。
然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)
有相當一部分大學生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。
大學畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
時光飛逝，眨眼之間，四年的大學生活已經過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時候，學校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導課，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。
就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應該有什么樣的工作，應該有什么樣的人生。經過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應該是人生就業(yè)指導的第一部分了。
“凡事預則立，不預則廢”，在就業(yè)之前，了解當前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點及求職的相關經驗對即將走進社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實用的。
首先，能幫助我們更好地認識社會就業(yè)現(xiàn)狀。
第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。
第三，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。
通過這幾年的就業(yè)指導課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應當好好的總結一下課堂及講座中所學，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。
一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關鍵
由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
二、自我認識，準確把握自身優(yōu)勢
我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業(yè)生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。
四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化
職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
大學就業(yè)指導課即將結束?？偣彩骞?jié)課的學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認識，才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠。
作為全國高等高校的應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校畢分辦組織的就業(yè)指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。從指導課中，我總結出了以下幾點內容。
第一，大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。
：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;
二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。
每個人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實現(xiàn)自己的人生價值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質，接受過良好的教育或經歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導課，便是教我做好個人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。
課上，李書記您用充實的ppt內容與風趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應該如何適應職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質的準備介紹，還是風趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質，生動形象的講述了我們以后應該具備什么素質，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個當代的大學生，不應該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。
基于特別喜歡書記您的情商指導課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：
1、與直接上級保持良好的溝通
作為一名員工應明確自己的位置與職務。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領導;應該為自己的直接上級奉獻自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領導，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻。這樣更有利于完成自己的工作。
2、充分理解公司的企業(yè)文化
每個公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習慣與發(fā)展方針。我們如果以后工作上不注意這些習慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經常加班加點的工作，而你卻非要按時來按時走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個例子：辦公室的電話響了，當然是新來的去接。所以，新員工應該主動點，別怕吃虧。
3、莫要求全責備
每個人在工作中都可能有失誤。當工作中出現(xiàn)問題時，應該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應該只做一些求全責備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達到這些要求，很容易使人產生反感。此外，我們應該處理好與同事們的關系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。
4、杜絕行動遲緩
在接到工作任務后，自己應該立即著手行動?，F(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進度，損害了大家的利益。有些時候，當某些工作你可能因為客觀原因無法完成，這時你應該及時通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應該將工作擱置，去等待上級的詢問。
5、向一味取悅他人say：no。
這個故事，從老師講述我們學校一個學生面試時買咖啡的故事體會到，一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議，而不應該只是附和上級的決定。
6、不做流言傳播使者
每個人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因為自己說過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。
感謝李書記的激情的演講，我認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風趣的舉止，我領略到一位成功男士的獨特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅定了就業(yè)信心，學會以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導課感想就要結束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學校越來越遠了，要面對找工作這個問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，正因為如此，我們才更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應當視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。
幸好這個學期上了就業(yè)指導課，學到了一些面試技巧，以及相關的一些知識。如今全國高校林立，考上大學已經不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時認真學習，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。
首先，面試之前要做好相關的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點與求職公司的要求聯(lián)系起來，因為職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青于有準備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點表現(xiàn)出來，可以適當的加粗和改變顏色，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。
在正式面試的時候，，面試時要注意的幾點：舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細節(jié)，要時刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學生應有的素質。在領導提問時要注意先感謝提問再回大問題，當遇到不會回答的問題時，不要應付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達自己不會，比如這樣回答：“您提的這個問題我___學過，但是時間有點久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使我們缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業(yè)生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W習成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
通過我們的就業(yè)培訓課，覺得我們應該在面試前，多做準備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。
(一)制定一個五年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標：在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓學習，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。
(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。
(三)利用各種途徑求職：
1.校內途徑a，參加校園招聘會，這是應屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業(yè)信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達47%。e中介機構代理。
3.綜合求職：a上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業(yè)爭取更多機會，這以是大學畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。
(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關資料，以便在面試中心中有數，可迅速進入狀。
(五)進行模擬練習：想象面試的各種場景和問題，應對的方法和答案并針對企業(yè)設計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關注與興趣并加深考官對你的印象。
(六)尋找職業(yè)時切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。
(七)面試時要注意以下幾點：1，舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4.會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
(八)面試時抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。
(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。
(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生求職要成功，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：
一是能較準確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當;
二是能夠捕捉最倍失策時機防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機遇。
(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經是很普通的事。
(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應屆畢業(yè)生應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。
這一學期我們學校為我們開了一門大學生就業(yè)指導課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導課的學習，我學習到了怎樣寫一個創(chuàng)業(yè)的計劃書、怎樣去分析你你當前創(chuàng)業(yè)項目的前景，還有就是你在拉投資的時候應該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學習到的知識點絕對是能夠給予我?guī)椭?，因為它讓我接觸到了新的東西，也讓我有了更加全面的認識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。
上課的時候老師詳細的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個有了更加清晰的認識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個正常的事情，我們不應該因為成功而自大，更不應該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經驗可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點出需要注意的點，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應該要具備的是能夠從中學習到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。
創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實踐，在生了第一周的時候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個創(chuàng)業(yè)項目計劃書，所以在平時上課的時候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎，知道了我們要創(chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調研了解清楚我們所有設計行業(yè)的前景，我們產品目前的用戶渴望度，還有就是當前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。
在期末考試的項目計劃書中，我們六個人一個小組，完成了一個項目的計劃書，做這個工作的時候我們是體驗到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產品的可能性，我們還在校園里面隨機詢問進行調研，一直到最后的項目書完成，我們總共用了兩周多的時間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯的，介紹好了我們的項目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。
創(chuàng)業(yè)指導課或許并不是鼓勵我們每一個同學都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要創(chuàng)業(yè)應該要做哪些準備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。
心理指導課的心得體會篇一
幼兒園新《綱要》中明確提出：培養(yǎng)幼兒對生活中常見的簡單標記和文字符號的興趣，利用圖書、繪畫和其他各種方式引導幼兒對書籍閱讀和書寫的興趣，培養(yǎng)前閱讀和前書寫技能。這是我國首次將早期閱讀納入到語言教育目標體系，反映出社會對早期閱讀的關注和重視。
早期閱讀是指在學前階段，通過大量圖文并茂的讀物，幫助幼兒從口頭語言向書面語言過渡，對幼兒的思維、語言、想象、個性、習慣等方面進行綜合培養(yǎng)。閱讀是一個人必須具備的一種能力，也是現(xiàn)代社會生活中一個人獲得成功的基礎。生存在終身學習時代的孩子，面對日新月異的知識信息和價值多元的觀念，需要通過閱讀與書不斷對話，逐漸學習獨立思考。因此，閱讀是他們學習的基礎。
中央教科所課程教材研究所戴汝潛先生明確提出：“閱讀興趣是人生必不可少的第一位興趣，閱讀習慣是人生最有價值的習慣。盡早閱讀可以有效地開發(fā)兒童閱讀興趣、閱讀習慣這個最佳期；盡早閱讀可以從根本上改變漢語文教育長期以來少慢差費的落后狀態(tài)；盡早閱讀可以提高理解力，從根本上擺脫學業(yè)負擔過重的困境。
盡早閱讀是兒童智力開發(fā)的關鍵，也是啟迪知識與智慧大門的‘金鑰匙’。
目前，國際幼兒語言教育研究提倡“完整語言”的教育。這種觀點認為，盡管幼兒以發(fā)展口頭語言為主，但應當為幼兒創(chuàng)造一定的接觸讀和寫的機會。研究發(fā)現(xiàn)，3—8歲是人的閱讀能力發(fā)展的關鍵期。在這個時期，兒童需要養(yǎng)成閱讀的習慣，形成自主閱讀的能力，在閱讀學習過程中逐漸能夠獨立思考。若能抓住關鍵期的有利時機及時進行適當的培養(yǎng)，就能收到事半功倍的效果。一些研究已經表明，缺乏良好的早期閱讀經驗的兒童入學后會有學習適應上的困難，缺乏閱讀興趣，閱讀理解能力差等。因此我們應適時地培養(yǎng)幼兒對閱讀的興趣和習慣，使之成為孩子一生取之不盡的財富。
那么，什么才是適宜幼兒早期閱讀的內容呢？符合幼兒年齡特點的圖畫故事書就是幼兒學習自主閱讀的最佳內容。
電子信息技術的快速發(fā)展，預示著知識爆炸時代的到來。許多父母為了讓孩子“不輸在起跑線上”，越來越傾向于為孩子選擇智力開發(fā)類的圖書。但我們都知道，孩子能力的'發(fā)展不能光靠機械學習，還要有情感的投入和豐富的生活體驗。不同的圖書，可以滿足孩子不同的需要，而符合其年齡特點的圖書在幫助孩子成長方面有著非常重要的作用。
1、符合其年齡特點的圖書為幼兒提供了全面學習閱讀的情境：優(yōu)秀的圖畫故事書充分綜合了插圖、文字兩種表現(xiàn)形式的魅力，為孩子營造著一個個完整的、有意義的、自然的閱讀學習環(huán)境。在輕松有趣的氛圍中反復閱讀圖畫故事。孩子不僅可以豐富自己的口語經驗，而且可以形成與書對話的經驗，養(yǎng)成用口頭語言經驗來獨立思考書面閱讀內容的習慣，使他們的自主閱讀能力逐步得到提高。
2、符合其年齡特點的圖書能促進幼兒多元智能的發(fā)展：優(yōu)秀的圖畫故事書蘊含了多樣的社會生活內容，滲透了豐富的人類情感經驗。幼兒在閱讀中可以自然而然地增長知識，涵養(yǎng)性情，拓展思考的空間，學習表達與交往。閱讀圖畫故事書并參加相關的活動，不僅能發(fā)展幼兒語言智能，同時也為發(fā)展幼兒的空間智能、數理邏輯智能、人際關系智能等提供了操作運用的機會。
3、符合其年齡特點的圖書能培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性學習的能力：優(yōu)秀的圖畫故事書本身就是想象和創(chuàng)造的結果，閱讀圖畫故事可使幼兒的創(chuàng)造力受到激發(fā)，讓他們的想象馳騁飛奔，突破現(xiàn)實時空的限制，構造出一個個有趣的想象世界。隨之而來的創(chuàng)編故事和自制圖畫書等活動，更可以鍛煉幼兒的創(chuàng)造力，讓他們充分體會創(chuàng)造學習的快樂。
1、為幼兒創(chuàng)設豐富的多元閱讀環(huán)境
想要孩子愛讀書，就要讓他在讀書之前先愛上讀書的氣氛?！毒V要》明確要求“創(chuàng)造一個自由寬松的語言交往環(huán)境，支持、鼓勵、吸引幼兒與教師、同伴或其他人交談，體驗語言交流的樂趣”。《綱要》還指出：“語言能力是在運用的過程中發(fā)展起來的，發(fā)展幼兒語言的關鍵是創(chuàng)設一個能使他們想說、敢說、喜歡說、有機會說并能得到積極應答的環(huán)境。”我們提倡把書放在孩子伸手可及的地方，營造一個自在、有趣，而且豐富的閱讀情境。讓孩子多一些機會拿起書，多一些機會和書建立感情。多元閱讀是通過人的參與實現(xiàn)的，通過教師的努力，可以讓閱讀真正進入師生互動之間，成為幼兒生活的一部分。引導孩子選書、看書、讀書、引導孩子發(fā)問、討論、思考，幫助孩子將書和個人的體驗串聯(lián)，這樣他們的閱讀才會產生趣味和意義。
因此，在區(qū)域活動中，我們特地開辟了一個閱讀角，以開放的形式、空間，時時吸引著幼兒。除了學校提供的各種圖書，孩子們也可以將自己家里最喜愛的圖書放置在閱讀角里，與同伴交流。這樣，在豐富班級圖書內容的同時，也增進了孩子之間的相互交流，獲取更多的閱讀信息。由于閱讀角就在孩子身邊，孩子可以在晨間活動、區(qū)域活動及游戲活動時隨時翻閱。久而久之，閱讀活動成了孩子每天必不可少的活動內容，就象他們需要水和食物那樣自然，在不經意間逐漸養(yǎng)成了自覺的閱讀習慣。
2、為幼兒提供豐富的閱讀材料
在早期閱讀活動中，我們應根據幼兒的年齡特點和認識水平，有的放矢地為幼兒提供具體的、形象的、生動的閱讀內容。在選擇閱讀內容時要注意：
（1）題材的多樣化：從兒童生活到科學知識，從環(huán)境問題到生命教育，親情、友誼、克服困難、經歷奇險，多樣化的題材將幫助幼兒獲得多元的知識與多元的情感經驗。
（2）文體的多樣化：幼兒在圖畫書中閱讀的不僅有童話故事，而且有兒歌、童謠，這樣可使孩子接觸到語言的多元風貌。
（3）開展豐富多彩的閱讀活動
閱讀活動可分為大圖書閱讀活動、小圖書閱讀活動、聽賞活動、排圖活動等，教師可以根據不同需要來組織。如大圖書閱讀活動可根據幼兒年齡特點、教育目標、教育內容自制大型圖畫故事書，并利用這種圖畫故事書幫助幼兒學習和掌握按序仔細觀察畫面和將前后畫頁聯(lián)系起來理解的閱讀技能。（適用于集體活動、分組活動。）小圖書閱讀活動則是同一內容的圖畫故事書幼兒人手一冊，獨立閱讀，主要幫助幼兒掌握翻圖書的方法，讓幼兒在看書過程中自己感受、體會，不斷獲得獨立閱讀的經驗。（適合分組活動、個別指導。）我們根據早期閱讀的教育目標，有計劃、有目的的對幼兒的閱讀能力進行系統(tǒng)的培養(yǎng)，開展了一系列的閱讀活動，使每個幼兒的閱讀能力在自身的水平上獲得進一步提高。
而在區(qū)域活動時，幼兒選擇閱讀材料后，可三三兩兩、自由、分散的到小型活動區(qū)進行閱讀，教師可以觀察個別幼兒的活動情況，及時指導解答孩子們在閱讀中出現(xiàn)的問題和困難，指導幼兒將自己閱讀獲得的信息傳遞給其他的同伴，使幼兒的理解、想象、概括、傾聽等多方面的能力得到提高，從而提高幼兒的閱讀能力。
（4）提倡閱讀的三“t”活動
所謂三“t”活動，即交談、講述、思考。交談，要與孩子談論書中的每件事和所有內容，交流各種感受，這些會有助于孩子閱讀和較快地吸收知識。講述，給孩子講述書中的故事、詩歌、童話等，同時鼓勵孩子講故事。有時，孩子喜歡用自己的話講述他們喜歡的故事，有時也會要求老師或家長一遍又一遍地講述同一個故事。這表明孩子對書籍有著真誠地熱愛。思考，引導孩子對書中的故事進行思考和提問，這會有助于孩子更好地理解作品語言和書的內容。
（5）鼓勵幼兒養(yǎng)成良好的閱讀習慣
良好的閱讀習慣是幼兒有效閱讀的前提條件。由于幼兒的自控性比較差，制定相應的規(guī)則是限制不良閱讀習慣的重要手段，也是促使孩子有意識地養(yǎng)成良好的閱讀習慣，確保閱讀效果的重要保證。比如說我們在閱讀角的墻面上貼上了“噓！小聲點！”的標語，并要求幼兒輕輕地走路、輕輕地拿放圖書，幫助幼兒營造良好的閱讀氣氛，形成良好的公共道德意識。
心理指導課的心得體會篇二
心理指導是一種通過專業(yè)的技巧和方法，幫助他人解決心理困擾、提高心理健康水平的服務工作。心理指導培訓是為了使指導者能夠更好地理解和應對患者的心理問題而開展的一系列學習和訓練活動。參加這樣的培訓，對我個人而言是一次寶貴的經歷。在培訓期間，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技巧，也加深了對心理健康的理解和關注，下面我將從培訓內容、培訓形式、培訓效果、個人收獲以及未來發(fā)展五個方面來總結和分享我的心得體會。
首先，心理指導培訓內容豐富多樣，涵蓋了心理學的基礎理論、心理評估、心理疾病診斷和心理咨詢技巧等方面的知識。在課堂上，我們學習了心理學的各個分支領域的基本概念和理論框架，如認知心理學、發(fā)展心理學、人格心理學等。這些知識為我們理解和分析患者的問題提供了基礎。除了理論知識，我們還進行了大量的案例分析和實踐演練，通過角色扮演、小組討論等形式，提升了我們的實際操作能力。
其次，心理指導培訓形式靈活多樣，不僅有傳統(tǒng)的課堂教學，還有實地考察和參觀交流等活動。課堂教學主要以老師的授課為主，采用多媒體教學手段，幫助學員更好地理解和消化所學知識。實地考察和參觀交流則能夠讓我們親身體驗和感受相關工作場景，提高對心理指導工作的實際應用能力。此外，我們還進行了實際案例討論和講座交流，邀請了一些相關領域的專家和學者，豐富了培訓形式，使我們能夠從不同的角度去思考和探討問題。
第三，心理指導培訓的效果顯著。通過培訓，我們對心理健康有了更深入的認識，學會了一些基本的心理評估和咨詢技巧，并具備了一定的實踐經驗。在培訓結束后的實踐活動中，我們能夠靈活運用所學知識和技巧，有效地幫助他人解決心理問題。這也得到了患者們的一致好評和肯定，他們針對我們提供的心理指導服務給予了積極的反饋，表達了對我們的真誠的感謝之情。
接下來，個人收獲是我參加心理指導培訓的重要部分。通過這次培訓，我不僅提高了專業(yè)能力，也增強了自身的心理素質。在培訓過程中，我們學習了如何理解和分析自己的心理問題，學會了自我調適和情緒管理的方法。同時，我們還進行了一些心理測評，了解了自己的心理特點和優(yōu)勢，并在此基礎上尋找個人成長的方向。這對于我個人而言，是一次寶貴的成長機會，也使我更加關注和重視自己的心理健康。
最后，參加心理指導培訓對于我的未來發(fā)展具有重要的意義。在培訓結束后，我希望能夠繼續(xù)深入學習和研究心理學，將所學知識和技巧運用到實踐中，為更多的人提供心理指導和幫助。同時，我還計劃通過參與社區(qū)心理健康教育和媒體宣傳活動等方式，為推動心理健康事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。我相信，通過我的努力和不斷的學習，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理指導者，為社會健康發(fā)展做出自己的貢獻。
總之，心理指導培訓是一次寶貴的經歷，讓我學到了許多專業(yè)知識和技巧，也提高了對心理健康的理解和關注。通過這次培訓，我不僅獲得了專業(yè)能力的提升，也增強了自身的心理素質。更為重要的是，這次培訓為我未來的發(fā)展打開了一扇窗戶，我愿意繼續(xù)努力，將所學知識和技巧應用于實踐中，為促進社會的心理健康做出努力和貢獻。
心理指導課的心得體會篇三
段落一：介紹心理指導家長的背景和重要性（200字）
作為一位心理指導家長，必須具備一定的心理知識和技巧，以便正確引導孩子的心理發(fā)展和情緒管理。心理指導家長是孩子成長過程中的重要支持者和導師，在構建健康的家庭關系和培養(yǎng)孩子自信心方面起著關鍵作用。通過提供有效的心理支持和指導，家長能夠幫助孩子克服困難，培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，并建立良好的溝通渠道。因此，了解心理指導家長的體驗和教訓對于幫助孩子更好地成長至關重要。
段落二：心理指導家長的具體實踐經驗（300字）
作為心理指導家長，首先要保持良好的溝通和理解與孩子之間的關系。與孩子分享彼此的感受和經歷，尊重其獨立性和個性差異，幫助他們理解和應對復雜的情緒和挑戰(zhàn)。其次，家長應時刻保持關注孩子的情緒狀態(tài)，并提供情緒管理和應對技巧。例如，當孩子面臨挫折或失望時，家長可以鼓勵他們表達情感，尋找解決問題的方式，更好地適應壓力。此外，心理指導家長還應鼓勵孩子培養(yǎng)積極的思維方式和情感態(tài)度，例如，關注到其長處，鼓勵他們積極思考和表達個人需求，形成良好的自我認知。
段落三：心理指導家長的教育價值觀（300字）
作為一位心理指導家長，必須樹立正確的教育價值觀，注重培養(yǎng)孩子的品德和性格。首先，家長應提倡愛與理解，關注塑造孩子的品格和道德素養(yǎng)。通過合適的獎勵和懲罰，激發(fā)孩子的潛能和積極性，培養(yǎng)他們的責任感和良好的行為規(guī)范。同時，家長還應注重培養(yǎng)孩子的社交技能和人際關系。通過鼓勵孩子與他人合作，分享和解決沖突，培養(yǎng)他們的合作精神和團隊意識。除此之外，家長還應提倡尊重和包容，讓孩子理解并接納不同文化和價值觀，培養(yǎng)他們的同理心和社會責任感。
段落四：心理指導家長的挑戰(zhàn)和應對策略（200字）
盡管心理指導家長是孩子成長中的重要角色，但他們也會面臨一些挑戰(zhàn)。例如，自己的情緒管理和壓力應對可能會影響到對孩子情緒的引導。在遇到挑戰(zhàn)時，心理指導家長可以首先通過積極的心理自我調節(jié)方法，如冥想或運動來緩解自己的情緒。其次，可以尋求專業(yè)心理支持，例如與心理咨詢師交流，以獲得更好的幫助和指導。此外，與其他家長分享經驗和互相支持也是一種有效的方式，可以從其他家庭的經驗中學習和獲得啟發(fā)。
段落五：總結心理指導家長的重要性和啟示（200字）
作為心理指導家長，我們需要認識到我們在孩子成長過程中的重要性。通過提供有效的心理支持和指導，我們能夠幫助孩子克服困難，發(fā)展健康且積極的心態(tài)，并建立良好的家庭關系。同時，我們也需要意識到自己的局限性和挑戰(zhàn)，并學會尋求幫助和支持。通過不斷學習和成長，我們將成為更好的心理指導家長，為孩子的成長和發(fā)展做出積極的貢獻。
心理指導課的心得體會篇四
心理指導培訓是一個幫助個人了解自己內心世界，并提供技巧和工具來處理情感問題的過程。在過去幾個月里，我參加了一次心理指導培訓，并獲得了許多寶貴的心得體會。下面將從培訓內容、互動方式、實踐機會、反思與成長以及心理指導的意義五個方面展開論述。
首先，在培訓內容方面，我們學習了許多有關情感管理、人際關系、自我認知等方面的知識。通過學習各種心理理論和實踐技巧，我們更深入地了解到人的情感是一種復雜的心理現(xiàn)象，并學會了如何正確應對和處理自己和他人的情緒。此外，培訓還向我們介紹了一些案例分析，以幫助我們學會利用所學知識來解決實際問題。這些內容對我來說非常實用，為我日常生活中的情感處理提供了良好的指導。
其次，在互動方式方面，培訓采用了小組討論、角色扮演和案例分析等多種互動方式。這樣的互動方式使得我們能夠通過和他人的交流和合作來增進對問題的理解和應對策略的提升。在小組討論中，我們可以分享自己的看法和經驗，傾聽他人的觀點，并在集體思考中得到更全面和深入的啟發(fā)。而通過角色扮演和案例分析，我們能夠將所學的理論知識應用于實踐，進一步提高自己的實際操作能力。
第三，在實踐機會方面，培訓還提供了一些實踐機會，讓我們有機會將學到的知識應用于真實的情境中。通過模擬性的情景練習，我們可以更好地理解和掌握心理指導的過程和技巧。同時，我們還有機會在真實的咨詢場景中與真實的案例進行接觸，并與專業(yè)人士進行合作，提供一對一的輔導和指導。這些實踐機會為我個人實際運用所學知識提供了非常有益的平臺。
接下來，在反思與成長方面，培訓課程還鼓勵我們進行反思和自我成長。通過反思自身的情感管理和人際關系問題，我們能夠更好地認識自己，并找到改進的方向和方法。培訓還提供了一些個人成長的資源，如書籍推薦、自我管理技巧等，使我們能夠在培訓結束后繼續(xù)進行自我學習和提升。
最后，心理指導的意義不僅在于個人成長，也在于對他人的幫助與關懷。通過進行心理指導，我們可以幫助他人解決情感困擾，增進他們的幸福感和生活質量。作為一名心理指導師，我深深意識到自己的責任和使命，希望能夠通過所學的知識和技巧，給予他人更多的支持和指導。
總之，心理指導培訓讓我學到了許多有價值的知識和技巧，對我的個人成長和對他人的幫助產生了積極的影響。通過培訓內容的學習、互動方式的運用、實踐機會的提供、反思與成長的引導以及心理指導的意義的認識，我不僅提高了自己的情感管理能力，也更加有信心和能力去幫助他人。我相信，心理指導培訓是一個讓人不斷成長和進步的過程，我會在今后的工作和生活中運用所學的知識，繼續(xù)為他人的幸福與成長貢獻力量。
心理指導課的心得體會篇五
一直以來，人們都對心理健康有著深刻的關注。隨著社會的進步和生活節(jié)奏的加快，心理問題在當今社會變得越來越普遍。為了幫助人們解決心理困擾，心理指導的服務逐漸流行起來。而作為一名心理指導師，我深感責任重大。通過多年的實踐和體悟，我積累了一些心得體會，我想與大家分享。
第二段
心理指導首先要建立一個安全、信任的環(huán)境。當面對一名困擾心理問題的求助者時，他們可能感到羞愧、自卑、沮喪或者其他負面情緒。因此，在建立心理指導師和求助者的關系時，我常常采取傾聽和尊重的態(tài)度，以及以他們?yōu)橹行牡姆椒?。只有讓求助者感到被接納和理解，他們才會主動傾訴內心的困擾，才能找到解決的方向。
第三段
其次，心理指導的過程中，我堅信每個人都具備自我解決問題的能力。在與求助者合作的過程中，我努力尊重他們的權利和決策能力，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己內心深處的潛力。我會通過提問和激發(fā)他們的思考來激活他們的潛能。當他們意識到自己的優(yōu)點和資源時，他們會更有信心和能力去面對問題并找到解決方案。
第四段
除了尊重求助者的決策權，充分傾聽也是心理指導的重要環(huán)節(jié)。通過傾聽，我能更好地了解求助者的內心體驗和問題的根源。在溝通中，我堅持不打斷，不隨意發(fā)表評論和判斷，因為求助者往往需要一個可以傾訴的空間，需要傾聽和理解。只有真正理解他們的痛苦和困惑，才能提供有效的幫助和支持。
第五段
最后，心理指導師在提供心理幫助的過程中要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能。心理學是一門不斷發(fā)展的學科，理論和技術也在不斷地更新。作為一名合格的心理指導師，我始終保持學習的態(tài)度，參加相關培訓和研討會，不斷更新、深化自己的專業(yè)知識，提升自己的指導技能。只有保持專業(yè)性和敬業(yè)精神，才能更好地為求助者提供有效的心理指導。
總結
通過多年的實踐和體悟，我深切地感受到心理指導對于人們心理健康的重要性。在心理指導的過程中，建立安全、信任的環(huán)境，尊重求助者的決策權，充分傾聽和理解，以及不斷提升自己的專業(yè)知識和技能等，都是我在實踐中總結得出的重要經驗。希望我的心得體會能對從事心理指導工作的人們有所幫助，為更多人提供有效的心理幫助和支持。
心理指導課的心得體會篇六
最近，我參加了一次關于心理指導的培訓課程，并在這個過程中深受啟發(fā)。心理指導是一種幫助他人解決問題、改善心理健康的方法，它是一門與人相處技巧相關的學科。這次培訓的目的是提高參加者的心理指導能力，幫助我們更好地理解和輔導他人。通過這次培訓，我學到了很多有關心理指導的知識，同時也結識了一些志同道合的朋友。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：心理指導培訓的收獲與體會
在這次培訓中，我了解到心理指導的核心原則是傾聽、理解和尊重。在和他人交流的過程中，我們應該以傾聽為前提，真正理解對方的感受和需求，尊重他人的意見和選擇。這種傾聽和理解的方式，不僅能幫助他人解決問題，也能建立起良好的人際關系。此外，培訓還強調了觀察和分析能力的重要性。只有通過細致觀察他人的言行舉止，了解他們的情緒和需求，我們才能給出準確的心理指導。
第三段：培訓中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
雖然這次培訓給了我很多新的啟示，但我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有時我發(fā)現(xiàn)自己難以全身心地傾聽他人，因為我常常會在腦海中構筑自己的思考和解決方案。為了解決這個問題，我決定在接受對方講述問題的時候，將自己的思緒放空，專注聆聽他們的需求。其次，有時候我發(fā)現(xiàn)自己對于一些復雜的問題無法給出準確的分析和指導。為了提升這方面的能力，我決定積極閱讀相關的心理學書籍，提高自己的專業(yè)水平。
第四段：在實踐中的心理指導體驗
在培訓的最后階段，我們被要求進行實踐。我認識了一位面臨職業(yè)抉擇的年輕人，并幫助他思考他自己的優(yōu)勢和興趣，從而幫助他做出了明智的決策。這個過程讓我深刻地體會到，作為一個心理指導者，我們的目標不僅僅是解決對方的困惑，更是幫助他們找到內心的平衡和自信。通過這次實踐，我發(fā)現(xiàn)心理指導帶給我樂趣和成就感。
第五段：總結心理指導的重要性
通過這次培訓，我深刻認識到心理指導的重要性。在我們的身邊，很多人都需要我們的幫助和支持。無論是朋友、家人還是同事，如果我們能用正確的方法去傾聽和關心他們，給他們提供積極的心理支持，我們就能幫助他們解決問題、改善心理健康。作為一個人際關系學習的領域，心理指導不僅讓我收獲了知識，更加豐富了我的人生經驗，使我更加成熟和自信。
總之，這次心理指導培訓幫助我更好地了解和傾聽他人，提高了我的人際交往能力。通過觀察和分析他人，我能更準確地給出心理指導。在實踐中，我深刻感受到心理指導的樂趣和成就感。我相信，通過這次培訓，我將能更好地理解和幫助身邊的人，成為一個更好的聽眾和朋友。
心理指導課的心得體會篇七
近年來，心理指導在社會上越來越受到重視和關注。作為一名心理指導師，我深感責任重大，并且在實踐中有了一些體會和收獲。在以下的五段式文章中，我將分享一下我的心理指導的心得體會。
首先，我想強調的是對受指導者的尊重和理解。每個人都是獨一無二的，有著不同的背景、經歷和需求。作為心理指導師，我們應該尊重每個人的個體差異，理解他們的觀點和感受，并且切實關心他們的困惑和痛苦。只有通過真正的傾聽和理解，我們才能與受指導者建立起信任和共鳴的關系，從而更好地幫助他們解決問題。
其次，我認為反思是心理指導過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)。心理指導不僅僅是為了解決表面問題，更重要的是讓受指導者反思自己的思維方式和行為習慣。在指導過程中，我經常提問并引導受指導者反思自己的感受、需要和目標。通過自我反思，受指導者可以更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)內部的矛盾和局限，并從中得到啟發(fā)和成長。反思不僅是一個深入了解自己的過程，更是一個改變自己的機會。
第三，合作是心理指導的核心價值之一。在指導過程中，我將受指導者視為與我一同合作的伙伴，而不是被動的接受者。通過共同的探討和合作，我們可以共同尋找最佳的解決方案，并且達到雙方都滿意的結果。合作不僅僅是為了解決問題，更是為了提高受指導者的自主性和自我決策的能力。在合作的過程中，我鼓勵受指導者表達自己的意見和想法，并與他們一同探索可能的解決途徑。
第四，心理指導需要時刻保持專業(yè)性和道德標準。指導者需要具備專業(yè)的知識和技能，并且要不斷學習和提高自己。除此之外，指導者還應該遵守心理指導的倫理準則，保護受指導者的權益和隱私。在指導過程中，我始終保持中立和客觀的態(tài)度，并且積極確保受指導者的信息和內心世界得到保密。保持專業(yè)性和道德標準不僅是一種責任，更是對受指導者的尊重和信任的表現(xiàn)。
最后，我認為心理指導的目的不僅僅是解決問題，更是對受指導者進行全面的關懷和支持。心理指導是一種關心和傾聽的過程，我們應該關心受指導者的全面發(fā)展和幸福。在指導過程中，我會鼓勵受指導者關注自己的身心健康，并且積極提醒他們關注自己的社交關系和生活品質。通過這種全面的關懷和支持，我希望能夠幫助受指導者建立更加健康和積極的生活態(tài)度，實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。
總之，心理指導是一項需要關心、專業(yè)、合作和反思的工作。通過對受指導者的尊重和理解，我們可以建立起信任和共鳴的關系。通過反思和合作，我們可以幫助受指導者深入了解自己，并且找到個人成長的機會。同時，作為心理指導師，我們也需要保持專業(yè)性和道德標準，以及對受指導者的全面關懷和支持。通過這些實踐和體會，我相信我在心理指導工作中會取得更好的效果，并且能夠幫助更多的人實現(xiàn)自我價值與幸福生活的平衡。
心理指導課的心得體會篇八
心理指導是一種幫助人們調節(jié)心理狀態(tài)、達到心理平衡的方法。作為一名心理指導師，我經歷了許多讓人驚訝的故事，也從中獲得了很多體驗和收獲。在這篇文章中，我希望與您分享我的一些心得和體會，讓您更深刻地理解這項工作的重要性。
第二段：觀察和傾聽是關鍵
作為一名心理指導師，首先要做的是傾聽。傾聽是尋求并真正理解別人的需要的關鍵。除了聽取言語，還要傾聽他們的身體語言和心理語言。與此同時，心理指導師還需學會觀察，不僅需觀察患者的外表，更要觀察他們的內心。這個過程不僅需要耐心和專業(yè)知識，還需要建立一種與患者之間的信任關系。
第三段：建立信任和尊重
心理指導師的職責之一就是幫助有心理問題的人建立信任和尊重。在我的工作中，我會盡力了解患者的心理環(huán)境，通過尊重他們的感受和意見，讓他們知道我在努力理解他們的痛苦。建立信任是實現(xiàn)治療目標的第一步。
第四段：溝通和反饋
溝通是指導師的另一項重要工作。有效的溝通需要有良好的聽力技巧，包括理解對方所說的內容、情感和語氣，同時也要有正確的語言表達和語氣。在溝通的過程中，心理指導師還應該提供反饋，以便患者更直接地了解自己的狀況。這種反饋應該以積極的方式呈現(xiàn)，以便對患者的幫助最大化。
第五段：總結和展望未來
在我的心理指導工作中，我始終秉持著“了解、尊重和信任”的理念。傾聽、觀察、溝通和反饋也是我在工作中始終堅持的原則。我相信未來，我們的這份工作會更加重要，因為在一個日益繁忙和緊張的世界中，人們需要這種幫助和指導來幫助他們克服心理障礙和問題，實現(xiàn)心理健康。
心理指導課的心得體會篇九
猶記得那個緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當年的風采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長的四年求學之路，就這樣開始了。但自從學習了就業(yè)指導課后，我就一直堅信：只要有路，就不怕路遠。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。因為我覺得，這短暫的幾節(jié)課的學習，卻是我人生道路上的他山之石，它會助我刺破青天，直上重霄!第一，它幫助我更好地認識了現(xiàn)狀。第二，它培養(yǎng)了我的職業(yè)素質。第三，他使我對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，它激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導課給了我一個持續(xù)的警醒：我終將會是一個完全的成人，該對自己的未來負責。所以，我從現(xiàn)在起，就得從細微處入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我就會比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠，更自由!
大學生活，寬松與自律并存;統(tǒng)一與獨立并存;多彩與嚴謹并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴格的管理，但我絕不會做草原上脫韁的野馬。我會確定生活的方向，鎖定生活的坐標。因為新生活，從選定目標開始!既然來到了這個學校，就得證明自己的存在，實現(xiàn)自己有意義的既定目標-----當我想當的人，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長今一樣，做最好，最快樂的自己。
說雖說，但這需要切切實實的執(zhí)行，執(zhí)行力，就是競爭力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們是真的會少走點彎路。
一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學文化水平，學會為人出事的道理。為自己將來的就業(yè)打下堅實的基礎。
一、 主動安排學習
成功永遠留給有準備的人，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以無論如何我們都應當做好充分的知識準備，把握恰當的機會。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作?，F(xiàn)在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應當以“志存高遠，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。
大學期間學習毫無疑問，仍舊是而且永遠是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對學習產生興趣，就會事半功倍。不僅上課要認真地聽課，而且課下還要主動地復習與預習。另外，要充分利用圖書館與網絡資源，積極地擴大自己的知識面，開拓自己的視野。
二、壓力管理與時間管理
大學期間的時間相對于高中時來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動會讓我應接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！薄白x萬卷書，然后行萬里路。”所以，也要有針對性地，參加自己喜歡的活動。另外 對以后工作有幫助的活動要多參加一些為好，像大學生招聘會，簡歷設計大賽，等等。因此，在這期間，肯定會有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要氣餒，權當是一次經驗教訓。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩幔艜械?。
三處理好人際關系
人際溝通----合作的基石。懷有一顆責任心，擁有強烈的使命感;待人以誠，言必信，行必果;懂得贊美他人，賞識他人;謙虛，虛懷若谷;幽默有同情心等等。
另一方面，學習了就業(yè)指導課后，我也認為職業(yè)生涯早規(guī)劃,職業(yè)素質要早培養(yǎng)! 從大一開始,我們就該為四年的求職做好準備!因為一個人若看不到未來，就把握不了現(xiàn)在;一個人若把握不了現(xiàn)在，就看不到未來。
知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。
第一步，認識自己，探索自我
一個有效的職業(yè)生涯設計必須建立在充分認識自己的基礎上，對自己進行全面的評估和了解。比如：“我目前進入的學校和專業(yè)是否是我喜歡的專業(yè)?”、“我對這個專業(yè)是否有深入的了解?”、“我的興趣和能力與所學專業(yè)的要求是否匹配?”、“我的長項是什么?”，“我最適合做什么?”在自我剖析的基礎上，結合家長、老師和同學們的評價，借助一些職業(yè)興趣測試和性格測試評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應該干什么。
第二步，了解職業(yè)，探索職業(yè)世界
在對自己進行深入了解后，還要對自己想從事的職業(yè)進行深入綜合地分析，認識這些職業(yè)有哪些要求和特點，務必了解這個職業(yè)的學歷要求、所需的專業(yè)訓練、能力、身體、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當然還要考慮到就業(yè)競爭機會。對自己的需求、職業(yè)的發(fā)展前景及就業(yè)狀況的了解，可以向老師和高年級同學咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業(yè)、不同專業(yè)的相關書籍來閱讀，充分了解這個職業(yè)。
第三步，明確職業(yè)理想與成功的標準。
對自己有了進一步的探索，對職業(yè)有了進一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業(yè)理想目標，思考如何度過四年的大學生活了。一定要利用學校的各種資源充實自己，在喜歡自己的專業(yè)中多投入力量，在其他專業(yè)領域內可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實現(xiàn)自己的目標做出腳踏實地的努力。
第四、準確把握自身優(yōu)勢
必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。我是漢語言文學專業(yè)的學生，運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，尤其是寫作，更是我的特長。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發(fā)展。
第五、職業(yè)化
要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業(yè)態(tài)度。保持敬業(yè)的職業(yè)態(tài)度;認同所服務的企業(yè);責任、誠信、進取、團結、高效、創(chuàng)新等。
未來是掌握在自己手中的，起點決定終點，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現(xiàn)在做起，科學規(guī)劃自己的學習和未來。
唯有如此,才能在大學畢業(yè)求職時穩(wěn)握勝券!
第六、努力克服心理弱點
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。所以我要努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。積極地做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。要堅持自尊、自信、自立。在心理上要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。 另外，學習了就業(yè)指導課程后，我對這門課也有一些建議：
我認為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對我們以后的擇業(yè)無疑將起著舉足輕重的作用。
(一)加強師資隊伍的建設
在就業(yè)指導課的課程建設中，重中之重、當務之急是建設一支高素質、專業(yè)化，相對穩(wěn)定，的師資隊伍。一方面通過引進高水平的專業(yè)人才，專職從事教學工作;另一方面，邀請校外各方面的專業(yè)人士、成功人士、人力資源部負責人等作為兼職教師，進行專題講座。
(二)、改進教學方法
就業(yè)指導課是一門實踐性、實用性、參與性很強的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識，而且還應具備豐富的信息和實踐經驗。在遵循課程體系和課堂教學規(guī)律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導法、場景模擬法及模擬招聘會等活動，形式新穎、靈活多樣地開展教學，有效激發(fā)學生的學習熱情、主動性和參與性，提高教學效果。
(三)提高就業(yè)指導課的效果。
學校在指導學生如何認識自己、樹立擇業(yè)觀，到確定單位以及離開學校后如何得到幫助等方面，應該形成了系統(tǒng)化輔導內容。輔導形式新穎活潑，有貫穿學生就業(yè)全過程的講座、就業(yè)咨詢(包括招聘程序、對面試的輔導、短時問的面試建議、心理測試等)，提高學生競爭力的培訓課程 (如市場拓展、語言、商業(yè)技能等)，幫助學生確定求職意向和進行技能評估。
(四)加強校企溝通，讓學生提前接觸企業(yè)。許多求職的畢業(yè)生對其所選擇的行業(yè)和職位一點了解都沒有，甚至對公司都不了解，就開始提自己的要求，對所從事的行業(yè)職位甚至公司完全不了解也去就業(yè)。所以，我認為，學校應在大學生一進校門就開始引導他們接觸企業(yè)，思考就業(yè)問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應該讓大學生從低年級就開始接觸勞動力市場，了解企業(yè)的運行機制，才不至于到了畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己都沒準備好。
他山之石，可以攻玉。這些知識，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長更遠!
心理指導課的心得體會篇十
通過就業(yè)指導課的學習，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，了解了大學生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!
這學期的就業(yè)指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導是一個工具，雖然我們現(xiàn)在已經大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介 紹是成功的。
我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。
第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。
然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。
第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數。
第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。
第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導是個理論，是對現(xiàn)實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學已經過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網上或者書上可以找到一些答案的。
比如說職位的相關信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實大學里，在就業(yè)指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。
需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
心理指導課的心得體會篇十一
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生也就是說，自己本身是有用之才。
一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；
二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神；
三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。
一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；
二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：
二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：
一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙；
二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導課的心得體會篇十二
進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。
大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
聽了《大學生就業(yè)指導》，很有感觸。似有與君一席話，勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似 有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營 也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事 情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使 人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統(tǒng)計，20xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比20xx年年增加64萬 人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達到611萬人，比20xx年增加52萬人。據統(tǒng)計，20xx年畢業(yè)大學生實際就業(yè) 率不到70%。每年高校畢業(yè)生數量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數量，20xx年大學生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市 場競爭場面變得熱火朝天起來。|||每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當前就業(yè)形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大 學校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步 鋪下平磚;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨 利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。因此，對當前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!
心理指導課的心得體會篇十三
第一段：家長心理指導的重要性（字數300）
作為家長，教育孩子并不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)他們健康、積極的心態(tài)和行為習慣。然而，隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，越來越多的家長開始關注心理指導在教育中的作用。因此，作為家長，我們應該積極學習心理指導的知識和技巧，以更好地引導孩子的成長。
第二段：傾聽與溝通的重要性（字數300）
在家長心理指導中，傾聽和溝通是至關重要的。當孩子遇到問題時，我們應該學會傾聽他們的感受和困惑，提供安全的環(huán)境，讓他們愿意分享自己的內心世界。與孩子進行積極的溝通可以讓他們理解我們的關心和支持，從而建立起良好的親子關系。通過傾聽和溝通，我們可以幫助孩子認識和理解自己的情緒，并學會正確地表達和處理情緒，這對他們的人際交往和情緒管理都至關重要。
第三段：培養(yǎng)孩子的情商和社交能力（字數300）
在現(xiàn)代社會中，情商和社交能力成為了孩子成長中不可或缺的一部分。作為家長，我們應該注重培養(yǎng)孩子的情商和社交能力。通過理解和管理自己的情緒，孩子可以更好地與他人溝通和互動。我們可以通過鼓勵孩子參加各種社交活動和團隊合作，培養(yǎng)他們的合作精神和適應能力。此外，我們還可以通過給予他們信任和責任的方式，讓孩子學會承擔責任和處理人際關系，從而培養(yǎng)他們的社交能力。
第四段：塑造積極的自我形象（字數200）
孩子的自我形象對他們的成長和發(fā)展有著重要的影響。作為家長，我們可以通過給予孩子積極的反饋和鼓勵，幫助他們樹立自信。我們應該注重培養(yǎng)孩子的個人發(fā)展和特長，并讓他們在自己擅長的領域中有所斬獲。同時，我們也應該避免過度批評和過度保護，讓孩子學會面對挑戰(zhàn)和困難。通過塑造積極的自我形象，孩子將更有信心面對未來的挑戰(zhàn)，并積極投入到學習和生活中去。
第五段：不斷學習和成長（字數200）
作為家長，我們應該意識到家庭教育是一個不斷學習和成長的過程。我們應該積極參與培訓和學習班，不斷提升自己的心理指導能力。同時，我們也應該保持開放的心態(tài)，接受新的教育理念和方法。只有不斷學習和成長，我們才能更好地指導孩子，幫助他們建立正面的心理素質。
總結：在家長心理指導中，傾聽和溝通、培養(yǎng)情商和社交能力、塑造積極的自我形象，以及不斷學習和成長都是非常重要的。通過這些指導，我們可以幫助孩子成長為健康自信、積極向上的人。因此，作為家長，我們應該重視心理指導，在教育過程中注重孩子的心理健康，為他們的成長提供恰當的引導。
心理指導課的心得體會篇十四
我是xx級英語專業(yè)的一名本科學生，將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學生就業(yè)問題成為了社會關注的熱點。我們學校也在每學期開就業(yè)指導課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。
英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學生本人對英語學習越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結構和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學生來說，一職難求已是不爭的事實。
另一方面，社會對復合型英語人才的需求正不斷增加。高等學?！队⒄Z教學大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學、外語與語言相結合的專業(yè)人才以從事外國文學和語言學的教學和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關學科，如外交、經濟、法律、新聞等相結合的復合型人才。培養(yǎng)這種復合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經濟對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的`既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復合型人才備受市場青睞。
根據媒體的一份調查表明：中國絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本，多數員工都能發(fā)揮60%—80%的能力?？梢姡覈钠髽I(yè)有很多需要改進的地方，提高中國企業(yè)員工的職業(yè)素質是當務之急。職業(yè)素質是勞動者對社會職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經驗、社會環(huán)境、工作經歷以及自身的一些基本情況。又應該如何提高自己的職業(yè)素質呢？第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進職業(yè)適應與自我塑造。
現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉業(yè)、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業(yè)的供給數量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質水平存在著差異，以及求職預期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調整自己的求職預期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。
現(xiàn)在就業(yè)，用人單位把健康的心理素質看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質：
第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業(yè)成功的關鍵。
第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰(zhàn)勝自我，為自己樹立一個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學的評估。
第三，增強自信。
第四，心理調節(jié)和情緒調節(jié)。
學習就業(yè)指導課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業(yè)指導課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。
心理指導課的心得體會篇十五
本來以為是一個平淡無奇的、聽了會納悶的，名為“學生就業(yè)指導培訓”的一堂課，不過，一開始王老師這位指導我們就業(yè)生涯的就給了我們一個幽默的自我介紹后，就覺得暗涌一點點的向我們走近，而我們就要好好的嘗嘗它的滋味，領略眼前浮現(xiàn)的宏偉壯觀的“知識”，因為真得受益匪淺。
老師的經典語錄排第一位的是“包裝”，何為包裝，就是我們將自己好好的包裝一番，推銷自己出去；不要小瞧，因為成功將自己推銷出去不僅意味自己不是無業(yè)“荒民”，同時證明你的能力不比別人差，再就是可能出現(xiàn)自己的能力。
早上的就業(yè)指導培訓課主要講三大部分，就是想策劃想好自己的畢業(yè)后的職業(yè)將會是什么，如何才能成為該行業(yè)的一員，怎樣將自己的優(yōu)點更優(yōu)而缺點轉換成優(yōu)點或再說出自己的缺點的同時突顯優(yōu)點呢？這些深層面的問題，當然需要老師來給我們上幽默的一課。定下自己畢業(yè)后想從事的行業(yè)職位就是給自己早點兒準備，老師的以終為始就好好的指導我們。為什么呢？以終為開始可以將自己的動力提升一個層面，將自己的要做的十步清晰明了，沒有什么能一蹴而就，自己的職業(yè)生涯更不是這樣，需要自己的一步步走過，只有經歷過才更深刻，更懂得自己的方向，向崗位努力。
參加了這次就業(yè)指導培訓，我更加清楚的認識就業(yè)形勢，實現(xiàn)自我價值，需要更新技巧應對面試，如今作為一名大學生早不再是一個突顯的優(yōu)勢，可以說是尋找合適自己崗位的資本要求，在積累知識的同時，也要吸收面試技巧，好好包裝住自己在面試中脫穎而；不過在面試前，思考自己的優(yōu)缺點，將其寫在紙上，好好正視，在選擇自己的職業(yè)時也要，該職業(yè)有什么優(yōu)缺點，在知己知彼的情況下能做出更優(yōu)秀的表現(xiàn)、明智之舉。最后自己就要仔細寫好大約50左右的自我介紹，是面試時必不可缺的一環(huán)。
結束了就業(yè)指導培訓，下午的烈日在上，不過我們是年輕人，有年輕的氣魄的，在拓展活動中學習到的不只是多，還在實踐中懂得更多更深刻。首先分配好隊伍，不過要給自己隊伍一個隊名、口號和代表自己隊伍的姿勢，主要是相互認識自己的隊員、順便活躍氣氛，是高招喔！在合力摸卡片的過程中，有多方面出錯了，理解規(guī)則、隊員配合方面，以致有幾次的機會失敗和完成時間過長，不過相信團隊的力量，最后我們通過合理策略、配合在遵守規(guī)則之下以完美的時間完成，在活動中懂得“避免犯錯”。
作為一名高職院校的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校招生就業(yè)指導中心組織的就業(yè)指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神；三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙；二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
心理指導課的心得體會篇十六
隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
大三的這個學期，學校為我們請來了校各重要部門崗位上經驗豐富學識淵博的老師，為我們詳細而有的放矢地解釋各種難點和疑問。經過一學期認真的學習，我不禁要感嘆：就業(yè)指導課不僅解決了我心中的種種疑團，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個老師講的課都時間不長，但我從中所學到的卻很多。
上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。
就業(yè)指導課給我們一個持續(xù)的警醒：我們將是一個完全的成人，該對自己的未來負責。從細微入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經驗，讓我們少走點彎路。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生。
也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。
即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。
盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。
干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上當受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。
然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：
誤區(qū)一：自我期望值過高。
不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。
誤區(qū)二：過多的物質要求。
許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)
有相當一部分大學生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。
誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。
行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。
大學畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
時光飛逝，眨眼之間，四年的大學生活已經過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時候，學校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導課，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。
就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應該有什么樣的工作，應該有什么樣的人生。經過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應該是人生就業(yè)指導的第一部分了。
“凡事預則立，不預則廢”，在就業(yè)之前，了解當前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點及求職的相關經驗對即將走進社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實用的。
首先，能幫助我們更好地認識社會就業(yè)現(xiàn)狀。
第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。
第三，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。
通過這幾年的就業(yè)指導課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應當好好的總結一下課堂及講座中所學，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。
一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關鍵
由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。
二、自我認識，準確把握自身優(yōu)勢
我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
三、努力克服心理弱點
對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業(yè)生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。
四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化
職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。
大學就業(yè)指導課即將結束?？偣彩骞?jié)課的學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認識，才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠。
作為全國高等高校的應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校畢分辦組織的就業(yè)指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。從指導課中，我總結出了以下幾點內容。
第一，大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。
：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;
二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。
每個人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實現(xiàn)自己的人生價值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質，接受過良好的教育或經歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導課，便是教我做好個人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。
課上，李書記您用充實的ppt內容與風趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應該如何適應職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質的準備介紹，還是風趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質，生動形象的講述了我們以后應該具備什么素質，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個當代的大學生，不應該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。
基于特別喜歡書記您的情商指導課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：
1、與直接上級保持良好的溝通
作為一名員工應明確自己的位置與職務。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領導;應該為自己的直接上級奉獻自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領導，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻。這樣更有利于完成自己的工作。
2、充分理解公司的企業(yè)文化
每個公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習慣與發(fā)展方針。我們如果以后工作上不注意這些習慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經常加班加點的工作，而你卻非要按時來按時走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個例子：辦公室的電話響了，當然是新來的去接。所以，新員工應該主動點，別怕吃虧。
3、莫要求全責備
每個人在工作中都可能有失誤。當工作中出現(xiàn)問題時，應該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應該只做一些求全責備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達到這些要求，很容易使人產生反感。此外，我們應該處理好與同事們的關系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。
4、杜絕行動遲緩
在接到工作任務后，自己應該立即著手行動?，F(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進度，損害了大家的利益。有些時候，當某些工作你可能因為客觀原因無法完成，這時你應該及時通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應該將工作擱置，去等待上級的詢問。
5、向一味取悅他人say：no。
這個故事，從老師講述我們學校一個學生面試時買咖啡的故事體會到，一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議，而不應該只是附和上級的決定。
6、不做流言傳播使者
每個人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因為自己說過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。
感謝李書記的激情的演講，我認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風趣的舉止，我領略到一位成功男士的獨特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅定了就業(yè)信心，學會以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導課感想就要結束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學校越來越遠了，要面對找工作這個問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，正因為如此，我們才更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應當視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。
幸好這個學期上了就業(yè)指導課，學到了一些面試技巧，以及相關的一些知識。如今全國高校林立，考上大學已經不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時認真學習，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。
首先，面試之前要做好相關的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點與求職公司的要求聯(lián)系起來，因為職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青于有準備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點表現(xiàn)出來，可以適當的加粗和改變顏色，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。
在正式面試的時候，，面試時要注意的幾點：舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細節(jié)，要時刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學生應有的素質。在領導提問時要注意先感謝提問再回大問題，當遇到不會回答的問題時，不要應付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達自己不會，比如這樣回答：“您提的這個問題我___學過，但是時間有點久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使我們缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業(yè)生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W習成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。
通過我們的就業(yè)培訓課，覺得我們應該在面試前，多做準備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。
(一)制定一個五年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標：在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓學習，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。
(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。
(三)利用各種途徑求職：
1.校內途徑a，參加校園招聘會，這是應屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業(yè)信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達47%。e中介機構代理。
3.綜合求職：a上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業(yè)爭取更多機會，這以是大學畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。
(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關資料，以便在面試中心中有數，可迅速進入狀。
(五)進行模擬練習：想象面試的各種場景和問題，應對的方法和答案并針對企業(yè)設計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關注與興趣并加深考官對你的印象。
(六)尋找職業(yè)時切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。
(七)面試時要注意以下幾點：1，舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4.會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
(八)面試時抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。
(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。
(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生求職要成功，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：
一是能較準確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當;
二是能夠捕捉最倍失策時機防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機遇。
(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經是很普通的事。
(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應屆畢業(yè)生應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。
這一學期我們學校為我們開了一門大學生就業(yè)指導課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導課的學習，我學習到了怎樣寫一個創(chuàng)業(yè)的計劃書、怎樣去分析你你當前創(chuàng)業(yè)項目的前景，還有就是你在拉投資的時候應該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學習到的知識點絕對是能夠給予我?guī)椭?，因為它讓我接觸到了新的東西，也讓我有了更加全面的認識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。
上課的時候老師詳細的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個有了更加清晰的認識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個正常的事情，我們不應該因為成功而自大，更不應該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經驗可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點出需要注意的點，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應該要具備的是能夠從中學習到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。
創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實踐，在生了第一周的時候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個創(chuàng)業(yè)項目計劃書，所以在平時上課的時候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎，知道了我們要創(chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調研了解清楚我們所有設計行業(yè)的前景，我們產品目前的用戶渴望度，還有就是當前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。
在期末考試的項目計劃書中，我們六個人一個小組，完成了一個項目的計劃書，做這個工作的時候我們是體驗到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產品的可能性，我們還在校園里面隨機詢問進行調研，一直到最后的項目書完成，我們總共用了兩周多的時間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯的，介紹好了我們的項目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。
創(chuàng)業(yè)指導課或許并不是鼓勵我們每一個同學都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要創(chuàng)業(yè)應該要做哪些準備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。