通過感悟，我們可以更好地理解他人的情感和需要，并更好地與他人建立起互信和合作的關(guān)系。如何提高感悟能力是我們需要思考的重要問題。接下來，讓我們一起來看看一些優(yōu)秀的感悟文章，或許能給你帶來一些啟發(fā)和思考。
排練后的心得感悟篇一
我們的公司即將迎來成立一周年的慶典，為了確保慶典順利進(jìn)行，我們進(jìn)行了多次排練。在排練的過程中，我深刻地體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和取得進(jìn)步的喜悅。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在排練過程中，我和我的同事們意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個人都發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，共同努力協(xié)作，完善每一個環(huán)節(jié)。通過排練，我明白了一個人的力量是有限的，只有大家團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的成果。只有每個人都相互支持、相互協(xié)作，我們才能更好地完成排練任務(wù)。
第三段：團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的喜悅
排練的過程并不容易，我們需要不斷地修改、調(diào)整，使得每個環(huán)節(jié)更加完美。然而，每一次的進(jìn)步讓我們感到無比的喜悅和滿足。我們通過反復(fù)推敲、不斷努力，最終達(dá)到了一個令人滿意的效果，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量所帶來的成就感。這種喜悅激勵著我和我的團(tuán)隊(duì)不斷前進(jìn)，不斷追求更高的目標(biāo)。
第四段：團(tuán)隊(duì)凝聚力的增強(qiáng)
排練的過程不僅僅是為了慶典的順利進(jìn)行，更重要的是拉近了團(tuán)隊(duì)成員之間的距離。我們一起克服了困難，共同努力，形成了一股強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)凝聚力。通過互相鼓勵和支持，我們學(xué)會了相互信任，更加深入地了解了彼此。這樣的團(tuán)隊(duì)凝聚力不僅對于慶典有著積極的影響，更能夠?yàn)楣疚磥淼陌l(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：個人感悟與展望
通過這次周年排練，我得到了很多啟示和感悟。首先，團(tuán)隊(duì)合作的重要性是不可忽視的，每個人都應(yīng)該充分發(fā)揮自己的能力，與他人進(jìn)行積極合作。其次，取得進(jìn)步的喜悅是無法用言語來描述的，只有親自經(jīng)歷過才能真正感受到。最后，團(tuán)隊(duì)的凝聚力是一個團(tuán)隊(duì)能否成功的重要指標(biāo)，通過共同的努力和信任，可以達(dá)到更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在今后的工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，與我的同事們攻堅(jiān)克難，共同努力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們可以共同實(shí)現(xiàn)我們的夢想，取得更好的成績。
總結(jié)：
通過一段時(shí)間的周年排練，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、取得進(jìn)步的喜悅、團(tuán)隊(duì)凝聚力的增強(qiáng)和個人的成長感悟。這次排練不僅讓我們?yōu)閼c典做好了充分準(zhǔn)備，更讓我們成為了更加默契、團(tuán)結(jié)和互相信任的團(tuán)隊(duì)。在今后的工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)合作的原則，與團(tuán)隊(duì)成員共同努力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
排練后的心得感悟篇二
在參加這一年一度的周年排練活動之前，我心早已翹首以盼。這個活動是我們團(tuán)隊(duì)最重要的年度盛事，既是對過去一年工作的總結(jié)，也是對未來一年任務(wù)的展望。通過參與排練，我不僅收獲了舞臺表演的技巧和經(jīng)驗(yàn)，還體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了堅(jiān)持的重要性，更在心中點(diǎn)燃了對未來努力的熱情。
首先，在排練過程中，我深感到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。排練中，每個人都有自己的角色和分工，我們需要相互配合才能將整臺節(jié)目演繹得完美。在排練時(shí)，每當(dāng)有人遇到難題或遺忘了動作，就能看到其他成員主動站出來提供幫助。團(tuán)隊(duì)中的每個人都樂于分享經(jīng)驗(yàn)和技巧，一起解決問題。正是這種緊密的合作，使得我們的節(jié)目如同一臺精密的機(jī)器，每個角色都發(fā)揮著重要的作用，最終將我們的努力轉(zhuǎn)化成了華麗的舞臺表演。
其次，排練過程中堅(jiān)持不懈的精神也讓我受益匪淺。每天的排練時(shí)間相對較長，經(jīng)常需要反復(fù)訓(xùn)練同一段動作，甚至要進(jìn)行艱苦的體能訓(xùn)練。在這樣的過程中，我看到了每個成員始終保持著積極向上的精神狀態(tài)，努力克服困難。我們對不足的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都倍加珍惜，用心投入到每一個動作中，持續(xù)努力，直至取得滿意的效果。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅是排練過程中的重要資本，更是我們在工作和生活中不可或缺的素質(zhì)。
而排練活動也給我?guī)砹藢ψ约旱纳羁陶J(rèn)識和改進(jìn)。在排練過程中，導(dǎo)演和教練們對我們提出了許多寶貴的指導(dǎo)和建議。他們從專業(yè)的角度出發(fā)，仔細(xì)觀察我們的表演，指出我們的不足，并提供具體的改進(jìn)意見。通過關(guān)注自己在排練中的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足，比如某些動作的技巧不夠嫻熟，形象表達(dá)不準(zhǔn)確等。這些問題意識到之后，我立即制定了針對性的訓(xùn)練計(jì)劃，在課余時(shí)間不斷地加以彌補(bǔ)。通過這種不斷打磨和改進(jìn)，我逐漸做到了更加熟練和精確，提高了自己的舞臺表演水平。
最后，通過排練活動，我對未來的目標(biāo)和努力方向有了更加清晰的認(rèn)識和熱情。參與排練的過程中，我結(jié)識了許多同行業(yè)的優(yōu)秀人才，他們的精湛表演和專業(yè)水平讓我深感自身的不足之處。然而，這種挑戰(zhàn)也激起了我不斷進(jìn)取的欲望，讓我對未來自己的發(fā)展充滿了追求。我明白了要想在這個領(lǐng)域取得更大的突破和進(jìn)步，需要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。因此，我決定繼續(xù)加強(qiáng)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，參加更多的培訓(xùn)和比賽，不斷追求更高的目標(biāo)。
總之，在周年排練的過程中，我不僅收獲了舞臺表演的技巧和經(jīng)驗(yàn)，也體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了堅(jiān)持的重要性，更在心中點(diǎn)燃了對未來努力的熱情。這次排練不僅是一個總結(jié)過去、展望未來的盛典，更是對我們的一次成長和鍛煉的機(jī)會。我相信，只要我們不斷努力，團(tuán)隊(duì)合作的力量將會讓我們在未來的征程中創(chuàng)造出更加出色的表現(xiàn)！
排練后的心得感悟篇三
剛開始畫山水畫。感覺總掌握不了毛筆。慢慢地在老師的指導(dǎo)下，有了一定的進(jìn)步。想說下我對這幾周的山水畫學(xué)習(xí)的心得體會。
中國山水畫這一高雅藝術(shù)形式的產(chǎn)生，成為獨(dú)立的畫科并形成鮮明的特色，從美術(shù)史研究的成果來看，至今已有1500年的歷史，比西洋風(fēng)景畫的出現(xiàn)提早了千余年。在這漫長的演進(jìn)過程中，山水畫能夠得以持續(xù)地發(fā)展，應(yīng)得力于歷代畫家倡導(dǎo)并躬行的“外師造化”(寫生)與“傳移模寫”(臨摹)這兩個途徑。與這兩種途徑相似，山水畫人才的培養(yǎng)亦有“寫生——創(chuàng)作”和“臨摹——創(chuàng)作”的兩種方式。
唐代以前的山水畫，沒有形成獨(dú)立的畫科，山水景物僅為主題人物畫的點(diǎn)綴與陪襯，東晉顧愷之《洛神賦》圖卷上的山水景物即代表著這種繪畫狀況?，F(xiàn)存我國最早的隋代展子虔的《游春圖》亦只有山石輪廓，樹木造型簡單，著青綠重色的山水畫。隋唐以后，山水畫逐漸從人物畫中脫離開來，畫家們創(chuàng)造了各種適宜表現(xiàn)不同結(jié)構(gòu)對象的筆墨語言和山水景物的組合形式，與此同時(shí)形成了山水畫寫生創(chuàng)作的理論與主張，這是藝術(shù)實(shí)踐與表現(xiàn)技法發(fā)展一定階段的規(guī)律性總結(jié)。
在一般情況下，常人游山觀景只注意其形狀、紋理即物理屬性，而畫家則看到美的形式與蘊(yùn)含，或者是憑借景觀媒介聯(lián)想到筆墨形式和組合美的符號。山水畫的筆墨語言形式和象形符號，是畫家在不同的山水景觀中經(jīng)觀察、模寫與藝術(shù)提煉亦即是寫生與造化的結(jié)果，南北朝、隋唐五代，山水畫家就已認(rèn)識到創(chuàng)作與客觀對象的關(guān)系。
山水畫的臨摹，除習(xí)畫者個人先天的條件和后天的藝術(shù)修養(yǎng)之外，付諸于視覺形象的主要是“骨法用筆”，即對“應(yīng)物象形”的筆墨形式的操作模仿。因此，通過臨摹研習(xí)，掌握用筆用墨的基本規(guī)律，臨摹是一條便捷的途徑。
實(shí)踐證明，臨摹之道可以造就山水畫人才，造就的是模仿型人才，模仿能力的發(fā)掘與確立，亦需有天賦的秉性。但是，正因?yàn)榕R摹的功能與作用，所以歷朝歷代不乏名家將其看得過分、偏頗，并經(jīng)千余年的實(shí)踐積淀，產(chǎn)生了約定俗成的慣性作用，以至到文明發(fā)達(dá)、藝術(shù)繁多、藝術(shù)交流頻繁、強(qiáng)調(diào)藝術(shù)個性發(fā)揮的今天，還左右著山水畫藝術(shù)的發(fā)展和山水畫人才的培養(yǎng)，使山水畫的創(chuàng)作囿于公式化，古今畫面雷同，多少畫家被臨摹所束縛，埋沒了可供發(fā)展的有利條件。
的應(yīng)從山水畫藝術(shù)人才的培養(yǎng)與人才培養(yǎng)的模式上找途徑、找突破口。說來亦很簡單，我們的老祖宗已為山水畫人才的培養(yǎng)總結(jié)出了上文提到的兩種方式：臨摹之道——這只能作為學(xué)習(xí)與借鑒，或作為技巧訓(xùn)練的一種方式;而“寫生創(chuàng)作”(外師造化)——才是現(xiàn)代山水畫藝術(shù)人才培養(yǎng)與山水畫藝術(shù)發(fā)展的出路;山水畫教育家、山水畫專業(yè)人才培養(yǎng)方案的制訂專家們都明確認(rèn)識到從寫生到創(chuàng)作的重要性，可實(shí)行起來卻受諸多因素的制約，仍然按臨摹——創(chuàng)作的老模式教育指導(dǎo)學(xué)生。
讀、多看、多問、多悟、多畫。多讀：先讀有關(guān)的、主要的書。多看：多看畫冊、畫展、古人的畫、今人的畫，仔細(xì)看、認(rèn)真地看、深入地看，看他們是怎樣用筆的，怎樣用墨的，怎樣畫樹石煙云的，怎樣布局的等。
一幅好的山水畫意境是很高的。而意境是中國繪畫發(fā)展中特有的一個美學(xué)觀念，是山水畫藝術(shù)表現(xiàn)的審美核心，也是構(gòu)成藝術(shù)審美不可或缺的重要因素。山水畫意境的營造需要畫家的真情實(shí)感貫穿于整個作品之中，使之充滿無限的生命力。而作品中流露的筆墨以外，看不見卻可以感知的某種氣息，則正是山水畫的生命與靈魂。
面對山水畫創(chuàng)造性人才的培養(yǎng)艱難和山水畫藝術(shù)發(fā)展的遲緩局面，我們必須引起重視，加快教學(xué)改革的步伐。發(fā)掘古典山水畫寫生的理論資源與文史資源，改變山水畫從臨摹到創(chuàng)作的模式，探索現(xiàn)代山水畫人才的培養(yǎng)之路并形成系統(tǒng)的理論與指導(dǎo)規(guī)程，是新時(shí)代山水畫家和山水畫藝術(shù)教育家責(zé)無旁貸的使命。
排練后的心得感悟篇四
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻充滿智慧和細(xì)致的烹飪技藝，它不僅需要正確的材料和比例，更需要耐心和細(xì)心。我是一個熱愛烹飪的人，最近嘗試做粥，從中獲得了許多關(guān)于生活和人生的啟示。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)材料
在做粥的過程中，選擇優(yōu)質(zhì)的材料是至關(guān)重要的。無論是用來增香的料，還是用來煮粥的米，都需要保證其品質(zhì)。這讓我想到人生中的選擇也是如此重要，我們選擇了什么樣的工作、朋友、伴侶，都會直接影響到我們的生活。只有選擇優(yōu)質(zhì)的人生材料，才能煮出美味的人生。
第三段：掌握火候
煮粥的關(guān)鍵是掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?。過猛的火會導(dǎo)致粥燒開太快，米粒糊化不充分；而過小的火則會導(dǎo)致煮粥的時(shí)間過長，影響口感。這讓我想到人生也需要適當(dāng)?shù)幕鸷?。有時(shí)候，我們需要快速行動，抓住機(jī)遇；有時(shí)候，我們需要耐心等待，不急于求成。只有掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?，才能煮出美味可口的人生?BR> 第四段：添加調(diào)料
在做粥的過程中，添加適量的調(diào)料可以提升粥的口感和風(fēng)味。適量的鹽、胡椒粉和雞精等，都可以讓粥更加美味。這讓我想到人生也需要適度的調(diào)劑。生活中如果一味追求金錢和地位，而忽視了對他人的關(guān)懷和對內(nèi)心的滿足，那么就難以品味到人生的真正美味。適度的調(diào)劑能夠提升生活的品質(zhì)。
第五段：細(xì)致的呵護(hù)
在做粥的過程中，需要不斷地?cái)嚢柚?，防止粥粘鍋。這讓我想到人生也需要細(xì)致的呵護(hù)。我們需要不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決。只有在細(xì)致的呵護(hù)下，我們才能在煮粥的人生中不斷進(jìn)步，達(dá)到更高的境界。
總結(jié)：
通過做粥，我學(xué)到了許多關(guān)于生活和人生的啟示。選擇優(yōu)質(zhì)的材料、掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?、適度的調(diào)劑以及細(xì)致的呵護(hù)，這些都是做好一碗粥所必需的要素，也是過好一生所需要的智慧和經(jīng)驗(yàn)。無論是做粥還是生活，均需耐心和細(xì)心，才能煮出美麗人生的精彩。
排練后的心得感悟篇五
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻需要耐心和技巧的料理。而在嘗試了多次熬制粥類菜肴后，我對于做粥的心得體會也逐漸增加。下面，我將分享我的做粥心得體會，讓大家對于熬制粥類菜肴有更深入的了解。
首先，做粥需要選用好的原料。作為一種以米為主要原料的食品，選擇優(yōu)質(zhì)的米是成功熬制美味粥的關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)的米粒外觀光潔，質(zhì)地飽滿，含有適量的淀粉和維生素，且不含雜質(zhì)。市面上常見的大米有很多品牌，我們在選擇時(shí)要多關(guān)注品牌信譽(yù)和產(chǎn)品質(zhì)量。同時(shí)，在購買米的過程中，我們還應(yīng)根據(jù)自己的口味偏好選擇糯米或者長粒米，以滿足個人口感需求。
其次，對于水的掌控是十分重要的。水的使用量和時(shí)間的控制會直接影響到粥的口感和質(zhì)地。如果想要熬制出稠而不膩的粥，我們一定要控制好水的使用量。一般來說，水的用量應(yīng)該是米的6-10倍，如果要做松軟糯粥，可以多加一些水，如果想要做稠粥，可以減少一些水。此外，我們還需要根據(jù)具體的熬制時(shí)間來決定什么時(shí)候添加水，過早或過晚添加水都可能導(dǎo)致粥的口感不佳。因此，適時(shí)添加水成為了我們熬制粥類菜肴必備的技巧。
第三，加入調(diào)料讓粥更香更美。在粥的熬制過程中，我們可以加入適量的調(diào)料，如鹽、醬油、雞精等，來提升粥的口感。合理地使用鹽可以提鮮，醬油可以增色，雞精可以增香。但是需要注意的是，添加調(diào)料的原則是適量不要過量。過多的調(diào)料會掩蓋米的原味，破壞了粥的口感。所以，在加入調(diào)料的時(shí)候，我們要根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整，避免過咸或者過甜。
第四，熬制粥需要耐心和細(xì)心。整個熬制粥的過程需要耐心等待米煮爛的時(shí)間。而在等待過程中，我們要定期攪拌粥湯，以免粥煮成塊。在加入調(diào)料的時(shí)候，我們要適時(shí)地嘗試，以確保粥的口感符合自己的需求。同時(shí)，在熬制的過程中，我們還需要仔細(xì)觀察粥的狀態(tài)，調(diào)整火候和時(shí)間，使粥熬制得恰到好處。
最后，熬制粥的過程也是一種獨(dú)特的享受。熬粥的時(shí)間長，凝聚著愛心和用心，正如人生的追求一樣，需要耐心和堅(jiān)持。而熬制粥的過程也是一個讓自己靜下來思考的機(jī)會。在慢慢將米熬煮成粥的過程中，我們可以思考自己的生活、工作和人際關(guān)系。通過做粥這件小事，我們也可以從中體會到內(nèi)心的平靜和寧靜。
綜上所述，做粥是一種需要耐心和技巧的烹飪過程。通過掌握好原料選擇、水的使用量和時(shí)間的掌控、合理地添加調(diào)料、耐心和細(xì)心的熬制等技巧，我們可以熬制出美味的粥類菜肴。與此同時(shí)，熬制粥的過程也可以成為我們思考和放松的機(jī)會。愿我們在享用美味的粥的同時(shí)，也能獲得內(nèi)心的平靜和寧靜。
排練后的心得感悟篇六
疫情過后感悟的句子1
1、健康的身體是一切的本錢，平時(shí)要注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，培養(yǎng)一個良好的抵抗力，保持健康的身體，才能抵御更多的健康風(fēng)險(xiǎn)。
3、所以 我們必須養(yǎng)成積蓄儲存的習(xí)慣，提高金錢方面的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，明白一點(diǎn)，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。
4、自由職業(yè)和在家里玩不是想象中的那么美好，一份穩(wěn)定的工作，定時(shí)發(fā)放的工資是多么的可貴，請珍惜那個自己工作的平臺。做你想做的事情，之前你必須得先養(yǎng)活自己。
5、明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道哪一個先來，所以請你懂得珍惜和感恩身邊的家人和朋友。開開心心的過好當(dāng)下，除了生死，什么都別看的太重。
6、成年人的道路往往是由自己來建設(shè)的，永遠(yuǎn)沒有人推著你走，自律將是人，這一輩子必須學(xué)會的一項(xiàng)基本功，也正是因?yàn)樗伺c人的差距，在無限的變大。一個對自己都沒有要求的人，也不配擁有想擁有的生活。
7、做一個有可轉(zhuǎn)移的能力人，能隨機(jī)應(yīng)變的靈活人，相信把握住風(fēng)口，是一只豬也能飛上九霄。不思進(jìn)取、固步自封的人，淘汰你的不僅僅是公司，而是全世界。這個世界向來殘酷，適者生存，物競天擇。
8、世界上沒有那么多的歲月靜好，只因有人為你負(fù)重前行，請向這場災(zāi)難一線的奮斗人員以及你家庭的支柱致敬，人生下來都沒有那么容易，活下去就更沒那么容易，也請你努力的用你的肩膀也扛起一片天。
9、人類在大自然面前是顯得如此的渺小，所以我們必須懂得學(xué)會敬畏和尊重大自然，遠(yuǎn)離野味和破壞。絕不讓地球上的最后一滴水成為人類的眼淚。
10、有一個專屬自己的家，一輛專屬自己的車，往往能給你的生活帶來更多的安全感。災(zāi)難并不是我們迷茫的借口，我們的眼前也不僅只有它，還該有更多的詩和遠(yuǎn)方，生活的車輪從未停止?jié)L動，我們該對未來，對自己充滿該有的信心!
11、人生無常，愿你無憾，余生很長，愿你奮斗，春暖花開，期待與更精彩的你相逢!
排練后的心得感悟篇七
排練是一種團(tuán)隊(duì)的合作，也是一種藝術(shù)的創(chuàng)作。今年，我們團(tuán)隊(duì)決定要進(jìn)行一場精彩的周年慶典，為了達(dá)到這個目標(biāo)，我們開始了漫長而緊張的排練。初次走進(jìn)排練場，我意識到排練需要付出大量的汗水和努力。每天，我們要緊密聯(lián)系，通過排練來提高我們的演技，展示出最好的一面。
第二段：心態(tài)的調(diào)整
在排練的過程中，我深刻體會到心態(tài)的重要性。剛開始的時(shí)候，我對排練懷有一種急切的期待和焦慮，希望能夠盡快達(dá)到一個令人滿意的水平。然而，排練并非一蹴而就的事情，需要經(jīng)過反復(fù)琢磨、修改和調(diào)整。我逐漸認(rèn)識到，只有保持積極的態(tài)度，用耐心和毅力去克服困難，才能夠獲得更好的表演效果。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
排練是一個團(tuán)隊(duì)的過程，沒有一個人能夠單獨(dú)完成整個節(jié)目。我們需要相互配合，共同努力，才能達(dá)到我們的目標(biāo)。在排練中，我看到了無數(shù)的細(xì)節(jié)和配合的要求。每個人都要和其他成員密切配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作。當(dāng)一個人出現(xiàn)錯誤時(shí)，整個團(tuán)隊(duì)都會受到影響。因此，團(tuán)隊(duì)協(xié)作成為了排練中最重要的一環(huán)。
第四段：反思與改進(jìn)
在排練的過程中，我們時(shí)常會進(jìn)行反思和改進(jìn)。我們會根據(jù)老師的指導(dǎo)和我們自己的感受來不斷調(diào)整表演的細(xì)節(jié)和技巧。有時(shí)候，我們可以通過琢磨一個小動作的變化，讓整個節(jié)目的效果大不相同。反思和改進(jìn)是一個不斷試錯和進(jìn)步的過程，通過不斷的練習(xí)和嘗試，我們才能夠做到更好。
第五段：收獲與感悟
通過這次周年排練，我不僅收獲了更好的表演技巧，更重要的是培養(yǎng)了耐心、毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。排練的過程是辛苦的，但是當(dāng)我看到最后呈現(xiàn)在觀眾面前的精彩表演時(shí)，我感到非常驕傲和滿足。我明白了成功背后付出的努力，也深深體會到了團(tuán)結(jié)合作的力量。這次排練讓我對藝術(shù)和團(tuán)隊(duì)有了更深的理解和感悟。
通過這篇文章，我把自己在周年排練中的經(jīng)歷和體會進(jìn)行了總結(jié)和歸納。排練是一個不斷琢磨和改進(jìn)的過程，需要我們保持積極的心態(tài)和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過反思和嘗試，我們不斷提高自己的表演技巧，最終取得了成功。排練讓我體會到了藝術(shù)的魅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。無論面對什么樣的困難和挑戰(zhàn)，只要我們保持努力和堅(jiān)持，就一定能夠取得我們想要的成果。
排練后的心得感悟篇八
辭去一份不甚如意的工作之后，我又去了陽朔游玩，這不是我第一次去，也不會是最后一次。 不知道為什么要去，只記得背了背包就去了。
第一天：中午12:30于貴公司乘空調(diào)游玩車前往陽朔(約10-11小時(shí))，"桂林山水甲天下,陽朔堪稱甲桂林"桂林陽朔以其得天獨(dú)厚的自然游玩資源和人文游玩資源，成為我國第一批對外開放的游玩縣;錯落其間的奇峰 、古色古香的街貌，幽靜雅致的環(huán)境，整個縣城猶如一座大公園;傍晚可選擇享用晚餐(自理);陽朔住宿。
第二天:早餐后騎自行車(目前陽朔最時(shí)髦的游玩休閑方式)前往外觀游覽大榕樹公園——在金寶河畔，大榕樹的樹圍竟有七米多，高達(dá)十七米，枝繁葉茂，濃蔭蔽天，所蓋之地有一百多平方米。相傳已有千年歷史，在電影里，劉三姐就是在這棵樹下向阿牛哥吐露心聲，拋出傳情繡球的。在金寶河的對岸有一座小山，山洞是透空的，人隨意穿行，因此得名"穿巖"。
陽朔的“月亮山”以其神奇和秀美，而聞名于世。有詩云：“山不在高，有仙則名?！痹铝辽降拿麣獠皇且?yàn)榫哂懈呔臍鈩?，而是因?yàn)槠渚哂行忝赖撵`性。漫游月亮山南的“賞月路”，從不同的角度眺望“月亮山”上的月洞，可以看到圓月、半月和眉月的不同“月態(tài)”，短短的幾分鐘內(nèi)就可以看到“月亮”陰晴圓缺變化的動態(tài)月狀，真可謂蓋世奇觀!
游畢前往具有小漓江之稱的遇龍河，欣賞兩岸秀美山川及田園風(fēng)光，參加遇龍河精華段竹筏漂流。
第三天：早餐后乘車到碼頭乘船游覽坪古鎮(zhèn)—在圩上的興坪古街及離圩場約2公里的漁村。該區(qū)域西臨漓江，北接景點(diǎn)小河背、童子山，東南為古熙平縣治遺址獅子旦和五指山、天水寨，面積4.5公頃。這里的古橋、古渡、古亭、古戲臺、古廟、古寨、古樹和古村落建筑群，比較完事地保持了原有的歷史環(huán)境風(fēng)貌，身臨其境，仍可領(lǐng)略“老街長長，古巷深深”的意趣。后前往"分明看見青山頂，船在青山頂上行"之漓江百里畫廊，——漓江漁村段(游船)：興坪—20元人民幣背景圖案取景處—九馬畫山，中餐后送團(tuán)，結(jié)束愉快旅行，返回廣州溫馨家園。
排練后的心得感悟篇九
疫情過后的感悟句子（精選75句）
1、健康的身體是一切的本錢，平時(shí)要注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，培養(yǎng)一個良好的抵抗力，保持健康的身體，才能抵御更多的健康風(fēng)險(xiǎn)。
3、所以我們必須養(yǎng)成積蓄儲存的習(xí)慣，提高金錢方面的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，明白一點(diǎn)，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。
4、自由職業(yè)和在家里玩不是想象中的那么美好，一份穩(wěn)定的工作，定時(shí)發(fā)放的工資是多么的可貴，請珍惜那個自己工作的平臺。做你想做的事情，之前你必須得先養(yǎng)活自己。
5、明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道哪一個先來，所以請你懂得珍惜和感恩身邊的家人和朋友。開開心心的過好當(dāng)下，除了生死，什么都別看的太重。
6、成年人的道路往往是由自己來建設(shè)的，永遠(yuǎn)沒有人推著你走，自律將是人，這一輩子必須學(xué)會的一項(xiàng)基本功，也正是因?yàn)樗伺c人的差距，在無限的變大。一個對自己都沒有要求的人，也不配擁有想擁有的生活。
7、做一個有可轉(zhuǎn)移的能力人，能隨機(jī)應(yīng)變的靈活人，相信把握住風(fēng)口，是一只豬也能飛上九霄。不思進(jìn)取、固步自封的人，淘汰你的.不僅僅是公司，而是全世界。這個世界向來殘酷，適者生存，物競天擇。
8、世界上沒有那么多的歲月靜好，只因有人為你負(fù)重前行，請向這場災(zāi)難一線的奮斗人員以及你家庭的支柱致敬，人生下來都沒有那么容易，活下去就更沒那么容易，也請你努力的用你的肩膀也扛起一片天。
9、人類在大自然面前是顯得如此的渺小，所以我們必須懂得學(xué)會敬畏和尊重大自然，遠(yuǎn)離野味和破壞。絕不讓地球上的最后一滴水成為人類的眼淚。
10、有一個專屬自己的家，一輛專屬自己的車，往往能給你的生活帶來更多的安全感。災(zāi)難并不是我們迷茫的借口，我們的眼前也不僅只有它，還該有更多的詩和遠(yuǎn)方，生活的車輪從未停止?jié)L動，我們該對未來，對自己充滿該有的信心！
11、心存美好，總將走過寒冬，春回人間！祝福國泰民安，疫情早消，祝愿各位朋友百毒不侵，健康平安！
12、寒冬未盡已春風(fēng)，國人戰(zhàn)疫情萬重。眾志成城克艱險(xiǎn)，酣戰(zhàn)病魔雄心彤。白衣戰(zhàn)士站一線，忘我為民乃英雄。柳暗花明凱歌日，軍民歡騰同慶功。
13、寒冬漸逝，春將至，待萬物復(fù)蘇，疫情更是，一切皆安！
14、異木棉開出了小花，不多但是在現(xiàn)在這樣的氣氛下，花朵，多少給予了大家一個希望。疫情會過去，就如寒冬總有一天會過去，希望的春天它總是會到來。
15、在這個夾雜著疫情的凜冽寒冬，江西無數(shù)普通人挺身而出，一次次的“逆行”、一個個暖心的瞬間，都激勵著我們共渡難關(guān)！我們風(fēng)雨同舟！我們一路相伴！
16、疫情寒冬，國人沒有放棄！一批批醫(yī)務(wù)人員慷慨趕赴疫情前線！
17、疫情面前，愿寒冬不寒，溫暖依舊，天涯咫尺，你我皆平安。
18、短暫的寒冬抹不去世間的諸多美好，疫情縱然無情，愛卻常駐身邊。我們相信，冬去春會來，陰霾褪去，又是滿目鶯飛草長，花開似錦。
20、家里的朱瑾在寒冬中綻放，讓疫情籠罩下陰郁的心情好了一點(diǎn)點(diǎn)，我愛生活。
22、相信寒冬終會過去，春暖花開團(tuán)圓有時(shí)，向一線的白衣衛(wèi)士致敬！
23、面對嚴(yán)峻疫情我們眾志成城，共克時(shí)艱，以更堅(jiān)定的信心更頑強(qiáng)的意志更果斷的措施，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭總體戰(zhàn)阻擊戰(zhàn)。
25、希望寒冬和疫情都早點(diǎn)過去，屬于我們的光明早點(diǎn)到來
26、這場疫情，打亂了我們的生活。此刻，讓我們彼此相信、彼此守望。沒有哪個寒冬不可逾越，沒有哪個春天不會來臨。待到陰霾消散、繁花似錦的時(shí)候，我們約好，并肩迎接那縷燦爛的陽光。
28、你那顆愛美的心是不是在蠢蠢欲動，不要著急，就這么幾天，然后繼續(xù)享受寒冬，再說了，疫情期間，少出門才是王道。
29、寒冬終將過去，春暖花會再開！向默默支持抗“疫”一線工作人員的家屬致敬。
30、他們奮不顧身，堅(jiān)守一線；他們爭分奪秒，搶建醫(yī)院；他們不分晝夜，與病毒賽跑。各省人民團(tuán)結(jié)一致共同防疫，“萬家燈火，解凍冰河”。寒冬過去，必然春暖花開。
31、心存美好，總將走過寒冬，春回人間，愿疫情早日消退！
32、從來沒有一個時(shí)候，時(shí)間可以過得這么漫長；從來沒有一個春節(jié)，如今年這般冷寂凄清……越是危難時(shí)刻，越顯責(zé)任擔(dān)當(dāng)；越到艱難險(xiǎn)阻，越顯人間大愛！在這場戰(zhàn)疫中，正是因?yàn)橛兄蠹疫@樣充滿愛心的舉動，才讓我們在這寒冬臘月里面對殘酷的疫情多了份溫暖和勇氣。眾志成城，守望相助，我們堅(jiān)信，戰(zhàn)疫路上，我們一定能夠攜手共克時(shí)艱，共同打贏這場抗擊疫情的保衛(wèi)戰(zhàn)！
33、我相信面對疫情的白衣勇士，一定可以拿起融化寒冬的勇氣，去融化最后一片殘雪，生命重于泰山，我們一定會打贏這場阻擊戰(zhàn)！
34、沒有一個寒冬不會過去，沒有一個春天不會到來。愿早一天孩子們回到校園，成人回到工作崗位，重現(xiàn)繁化，重現(xiàn)熱鬧，重現(xiàn)歡聲笑語。
35、皓月當(dāng)空，數(shù)九寒冬，戰(zhàn)疫情為民請纓！守關(guān)口，把要塞，被甲枕戈，誓死捍衛(wèi)黨旗紅！大難當(dāng)前，匹夫有責(zé)，壯志丹心在我胸！人無眠，警燈明，共克時(shí)艱，眾志成城家國情！
36、眾志成城抗疫情，平凡人生見真情！
37、寒冬意涼，人心溫暖，疫情無情人有情，深夜刷博，頓感信心百倍，正能量滿滿！
38、人生無常，愿你無憾，余生很長，愿你奮斗，春暖花開，期待與更精彩的你相逢！
39、愿歷此坎坷，山河可無恙，人間皆可安。
40、待到春暖花開的季節(jié)，愿所求皆所愿，山河無恙，歲月安康。
41、疫情是一面鏡子，照出百面人生感悟句子人生。
42、假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來短暫為什么還要栽培苦澀。疫情快快走開、加油。
43、最近因疫情感染思緒萬千，覺得生命太短暫同時(shí)也太脆弱了。疫情過后的第一件事#將會把人生的一件大事給辦了，好好的去談一場戀愛。用有限的生命去好好的愛身邊的每一個值得愛的人。不負(fù)青年年華。勇敢的去愛！
44、等這次疫情過了，去見想見的人，做想做的事吧，別給自己留遺憾。
45、這次疫情突然讓我看到了人生百態(tài)，活著真好。之前一直嘰嘰歪歪覺得自己的生活這不好那不好，后來刷了埃博拉的紀(jì)錄片，頓時(shí)比上不足比下有余。感嘆自己生在中國，生在發(fā)達(dá)的浙江，生在一個不算富裕但是不愁生計(jì)的家庭，回頭想想，自己每天無憂無慮，快樂追星，喜歡的事情想做就去做，這種日子已經(jīng)比太多人好了，不要再不滿足了。
46、等疫情結(jié)束，可勁兒吃可勁兒造！想見的人就去見，大膽愛，勇敢吶喊，不等待，別保留。人生太短了，拘謹(jǐn)著就很快過去了。
47、物來順應(yīng)，未來不迎，當(dāng)時(shí)不雜，既過不戀！這句話的意思是說，遇事不要抱怨，順其自然，對于還未發(fā)生的事不去擔(dān)憂，專注做好眼前事，過去了的事就不要多想。雖然簡短，但是把人生智慧講的非常透徹！
48、從未想到災(zāi)難距離自己這么接近！對不幸染病的個人和家庭而言，人生與美滿生活戛然而止。希望盡快控制疫情，挽救更多生命與家庭！
49、只要努力，只要堅(jiān)持，無論疫情還是人生的困難，都會冬去春來，萬物復(fù)蘇，迎春，遇見更好的自己！
50、歲末時(shí)，對20有著太多期待和幻想，想見每個好友想做很多事情想去很多地方想遇到那個對的人。而今，只希望有一天全世界都來告訴我：已是春暖花開。
51、奮斗路上的你，請千萬不要怕吃苦。沒有什么捷徑能讓你出類拔萃，沒有哪些困苦是白白煎熬。每一份經(jīng)歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。所有的苦，終有一天可以笑著說出來。2020一開始世界就在提醒人們，要學(xué)會珍惜，等熬過疫情，就去見想見的人做想做的事，不要給人生留下遺憾，意外和明天你永遠(yuǎn)不知道那個先來。新的一天，早安！
52、春天來了，萬物更新！除了關(guān)注目前疫情，我們還有生活，做好該做的，保持心情愉快，笑面人生。
53、我們會因?yàn)橐咔槎械杰P躇，但不會停下生活的腳步，因?yàn)闀r(shí)間從來不會為你的人生按下暫停鍵。
54、世界很大，人生不長，
我們是看不完所有的美景，但只要間或見證不一樣的美好，又何嘗不是一種幸運(yùn)。
55、人生真的太難了，每天看著因?yàn)橐咔樯x死別的人們，在生與死面前一切年齡性別地位經(jīng)歷都變得無關(guān)緊要，只有慶幸不是自己。又在哀悼，他們做錯了什么呢，他們什么都沒有做錯啊。
56、人生最沒有意義的命題，是失去后才追悔莫及；人生最大的騙局，是亡羊補(bǔ)牢猶未遲也。無常，才是人生常態(tài)。
57、世界很大，幸福很小。希望如期而至的不止春天，還有疫情過后平安的你。愿一切美好都如期而至！
58、也許這次疫情，看盡了人生百態(tài)，但是我們依然要保護(hù)好自己和家人，安安心心等著這場疫情過去，加油！
59、其實(shí)我一直在想，如果把這場疫情當(dāng)做是我人生的最后光陰，那么我到底活得快不快樂呢，現(xiàn)在的生活絕對不是我想要的，我該做什么，我能做什么呢。
61、我好像真真切切感覺到了害怕，害怕去想正在發(fā)生的那些不好的事情，害怕去想這場疫情會帶來怎樣的連鎖反應(yīng)，害怕這一切無法被完全治愈。
62、這次的疫情果然像一面照妖鏡，人生百態(tài)盡顯，個體的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功虧一簣。
63、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要讓自己活的開心一些。
64、減少恐懼，正確面對；調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，制定目標(biāo)，不負(fù)時(shí)光，積極向上，人生完美！
65、疫情讓我重新認(rèn)識了自己，人生海海，不過平凡一人耳！
66、想干什么就抓緊去干，人生意外太多了，不想委屈自己，在可控范圍內(nèi)最大限度享受生活，疫情過后，多旅游，多帶孩子，少買衣服。
67、不是老人變壞了，是壞人變老了，這次的疫情果然像一面照妖鏡，人生百態(tài)盡顯，個體的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功虧一簣。
68、這場災(zāi)難好像是一面照妖鏡，讓我們既看到了神與天使降臨，也看到了魑魅魍魎橫行。
69、我們總以為來日方長，卻忘了世事無常。
70、人生，你永遠(yuǎn)都不知道驚喜和意外哪個會先來。
71、那有什么苦盡甘來，但是生活是苦不盡，甘常在的。那么苦的人生里一點(diǎn)點(diǎn)甜都可以回味很久。希望疫情趕快結(jié)束！
72、希望疫情的拐點(diǎn)快點(diǎn)到來。我人生的拐點(diǎn)也快點(diǎn)到來吧
73、在家里躺著，能吃能喝的我，已經(jīng)是最大的幸福者了。這平凡的人生里面，遇到的所有煩惱，難過痛苦，在這疫情前面，什么都不是。
74、世界一直在用各種方式來提醒我們學(xué)會珍惜。
75、一場疫情看遍人生百態(tài)，每天睡醒都覺得自己生活在一場災(zāi)難片里，希望早日有個好結(jié)局。
排練后的心得感悟篇十
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻需要耐心與熱情的工作。經(jīng)過多次練習(xí)和總結(jié)，我逐漸領(lǐng)悟到了做粥的獨(dú)特之處。每一次的嘗試都是一次心靈與味蕾的雙重享受。在這個過程中，我深刻體會到了做粥的技巧與智慧，也發(fā)現(xiàn)了其中蘊(yùn)含的人生哲理。下面，我將分享我在做粥過程中獲得的心得體會和感悟。
首先，做粥需要用心。在烹飪粥的過程中，每一步都需要我們的關(guān)注和悉心照料。例如，洗米的時(shí)候要反復(fù)用水沖洗，直到水變清澈；煮粥的時(shí)候要時(shí)刻觀察火候和水的多少，保持適當(dāng)?shù)幕鹆退弧Ｖ挥杏眯?，才能做出口感綿滑，味道鮮美的粥。這不禁讓我聯(lián)想到生活中的點(diǎn)滴事物，只有用心去體驗(yàn)，才能真正感受到其中的美好。
其次，做粥需要耐心。煮粥是一項(xiàng)需要耐心等待的工作，尤其是粥煮到最后一段時(shí)間，需要小心翼翼地調(diào)整火候，防止粥糊底。這時(shí)，我們不能急躁，要耐心等待，一點(diǎn)一滴地將粥煮好。耐心是做好粥的關(guān)鍵，也是生活中值得我們學(xué)習(xí)的品質(zhì)，只有耐心等待，才能享受到最終的收獲。
第三，做粥需要傾注愛心。做粥不僅僅是做一道美食，更是將我們的愛心傾注其中。在煮粥的過程中，我們會加入各種食材，調(diào)整味道，讓粥更加美味。這種用心和愛心的投入，使得粥變得更加有味道和溫暖。同樣，在生活中，只有用愛心去對待每一個人和事物，才能收獲更多的關(guān)愛和溫暖。
第四，做粥需要靈感。每次做粥，我總是會嘗試不同的口味和食材。有時(shí)候，我會加入蔬菜使粥更加健康美味；有時(shí)候，我會加入一些藥材，使粥具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。不斷嘗試新的做法和味道，不僅能給我們的味蕾帶來新的體驗(yàn)，還能激發(fā)我們的創(chuàng)新思維和靈感。在生活中，只有勇于嘗試和創(chuàng)新，才能讓生活變得更加豐富多彩。
最后，做粥反映了人生的轉(zhuǎn)變和成長。最初的我，會因?yàn)橹嘀蟮貌缓枚械绞浜途趩?。然而，通過不斷的練習(xí)和總結(jié)，我逐漸學(xué)會了掌握煮粥的技巧，做出了自己滿意的粥。這個過程，讓我深刻地體會到了自己的成長和進(jìn)步，也讓我明白了人生的道理：只有不斷地努力和學(xué)習(xí)，才能成長為更好的自己。
通過做粥的過程，我明白了做好粥需要用心、耐心和愛心，也懂得了不斷嘗試和創(chuàng)新的重要性。做粥這項(xiàng)看似平凡的工作，蘊(yùn)含著無窮的智慧和人生哲理。這些心得體會和感悟，不僅可以應(yīng)用于其他烹飪技巧中，也可以運(yùn)用到生活的方方面面。通過做粥，我不僅品嘗到了美食，更收獲了一份對生活的體驗(yàn)和領(lǐng)悟。
排練后的心得感悟篇十一
仲秋時(shí)節(jié)，我們6連的北京知青一行14人，于早上7點(diǎn)多鐘，驅(qū)車向河北的易縣狼牙山挺進(jìn)。
此狼牙山不是大文豪歐陽修筆下的瑯琊山，似乎也不能體會那“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”的良辰美景了;然而本狼牙山之所以國人盡知，是因?yàn)樯鲜兰o(jì)那場殘酷的抗日戰(zhàn)爭中，有五名英雄的八路軍戰(zhàn)士，在彈盡糧絕之際英勇跳崖，這就成了讓全世界人民對中華兒女誓死抗日之壯舉而肅然起敬的名山了。
我們的汽車剛上路，張達(dá)的遲到就成為大家最早的話題，他晚了23分鐘，硬被我們說成遲到了25分鐘，“根據(jù)一寸光陰一寸金的理念”馬京章幽默地侃道，“我們今天打折優(yōu)惠地計(jì)算，張達(dá)每分鐘罰款10元，正好是二百五?！?BR> 滿車的戰(zhàn)友一起開懷地笑了起來，本人立刻補(bǔ)充道：“咱們今天的午餐有人請客啦!”在座的多數(shù)人，都是從黑土地回來剛分手兩個月的戰(zhàn)友，雖然只是幾句隨意的.玩笑話，但大家依舊是非常的開心。
一會兒，比俺大7天的牛姐在座位背后問我道：“恭喜你，聽說你剛得了個孫子，美了吧?”
本人故意逗樂地侃道：“我都快成孫子了，今天好不容易才逃離伺候月子呢!”
“哪有老公公伺候兒媳婦坐月子的?”大家在車上一起哄笑了起來，此時(shí)大華卻用筆寫出秀才吳乾章的詩句：“才溫奮斗四十載(按：知青下鄉(xiāng)40周年的聚會)，又聞隔輩弄璋來，父母躬耕辛苦日，書孝淵源添光彩!”真是謝謝秀才吳乾章了!
本人與戰(zhàn)友們一路說笑調(diào)侃著，心中充滿了快樂和感激，不知覺中汽車來到了易水河的橋頭，“風(fēng)蕭蕭兮易水寒……”有人開始吟詠荊軻的名句時(shí)，反應(yīng)敏捷的大華立刻笑著制止道：“千萬不要說下一句!”誰都知道下一句是“壯士一去兮不復(fù)還”;呵呵，這可是出門旅游的大忌了哦。
排練后的心得感悟篇十二
是呀!如果你是小草，你肯定希望自己是草原上最茁壯的一棵;如果你是鮮花，你肯定希望你是花園里最鮮艷的一朵;如果你是星星，你肯定希望你是天空中最明亮的一顆;如果你是學(xué)生，你肯定希望你是班里最優(yōu)秀的一個。
所有人都希望自己成為出類拔萃的人，但并非所有人都會為這一理想而奮斗。
奮斗?不奮斗?怎樣奮斗?不同的選擇注定了不同的結(jié)果!
成功不是靠信手拈來的，也不是靠什么捷徑和竅門。成功是你為心中理想努力的嘉獎，是你有汗水澆灌出來的明艷花朵。成功有時(shí)看似很近，仿佛近在咫尺，這時(shí)切要謹(jǐn)慎，越是最后時(shí)刻越關(guān)鍵!
為了自己的目標(biāo)奮斗吧，年輕的我們充滿了希望，不要再停下來看那些虛幻的風(fēng)景!只要你努力就一定會走進(jìn)你的夢;只要你付出就一定會有收獲!
排練后的心得感悟篇十三
年華逝去，光陰荏苒，我們早已告別了青蔥歲月，步入中年。歲以后的感悟，是經(jīng)歷歲月洗禮后的心靈映照，是對生活、對人生的深思熟慮。在這個階段，人們愈發(fā)關(guān)注內(nèi)心世界的升華和修煉，增加心理的寬容和豁達(dá)。下面，我將從鍛煉身心、感受親情、悟透人生、珍惜友誼和順應(yīng)自然等方面來談述歲以后的感悟心得體會。
首先，歲以后的心得是要鍛煉身心。年少時(shí)，我們有著無比的能量和朝氣，但隨著歲月的流逝，我們逐漸感受到生命的脆弱和無常。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康，堅(jiān)持適量的運(yùn)動和促進(jìn)新陳代謝的飲食，以保持健康的身體素質(zhì)。同時(shí)，我們也應(yīng)該注重心理的健康，通過尋找自己的興趣愛好、提升自己的修養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)、保持心情愉悅。唯有鍛煉身心，我們才能盡情享受歲以后的生活。
其次，歲以后的感悟是感受親情。父母的垂老，是歲以后最深沉的感受。在忙碌了大半輩子之后，我們終于有時(shí)間陪伴父母，細(xì)心照顧他們。我們照顧他們的身體，也要照顧他們的心靈，用自己的陪伴和溫暖回報(bào)他們一生的呵護(hù)。因?yàn)闅q以后的感悟告訴我們，親人的陪伴和關(guān)懷，是人生最珍貴的財(cái)富。
第三，歲以后的感悟是要悟透人生。人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，讓我們懂得了人世間的喜怒哀樂和苦樂。富足時(shí)要知足常樂，逆境時(shí)要堅(jiān)持樂觀。歲以后的人，已經(jīng)不再被物質(zhì)所追逐，不再被名利所困擾。我們開始思考自己的人生意義，追求內(nèi)心的真善美。我們悟透了人生的無常和無常中的善，明白了生命的短暫和短暫中的美麗。因此，在歲以后的感悟中，我們能夠從容面對人生的風(fēng)雨，從容欣賞人生的美景。
第四，歲以后讓我們更加珍惜友誼。歲以后的人，早已看破人事，懂得了朋友不在多而在好的道理。我們明白了珍貴友誼的來之不易，懂得了朋友間的真誠和寬容。我們開始真正用心對待友情，關(guān)心朋友的成長和幸福，用行動表達(dá)對朋友的支持和無私。因?yàn)闅q以后的感悟告訴我們，朋友是一顆閃亮的明珠，我們應(yīng)該好好珍惜。
最后，歲以后的感悟是順應(yīng)自然。歲以后的人已經(jīng)對外部環(huán)境和社會壓力心生了一份豁達(dá)。我們領(lǐng)悟到自己是多么渺小，世界是多么廣闊，而我們只是自然的一部分。于是，我們學(xué)會順應(yīng)自然，享受大自然的恩賜，保持心靈的平靜。我們不再力圖改變他人，而是努力改變自己，與自然和諧相處。歲以后的感悟告訴我們，人生猶如大海，心態(tài)平和才能駛向歡喜的彼岸。
歲以后的感悟心得體會，是歲月的沉淀和心靈的升華。它告訴我們要鍛煉身心，感受親情，悟透人生，珍惜友誼，順應(yīng)自然。歲以后的生活并不是停滯不前的，相反，我們應(yīng)該抓住歲以后的點(diǎn)滴感悟，那才是我們智慧的源泉和幸福的源泉。同時(shí)，歲以后的感悟要讓我們更加珍惜眼前的人和事，用心去體驗(yàn)生活的美好與哀愁，不負(fù)光陰，不負(fù)歲月。
排練后的心得感悟篇十四
爸爸給我買了一盆小小的仙人掌。
這個仙人掌長得真可愛。它的下半部分顏色是深綠色，形狀有點(diǎn)像三棱體，長得不胖也不瘦，身上還稀稀拉拉(疏疏)地長著幾個刺。
更有趣的是，仙人掌三棱體的身子上面還長著一個圓圓的、鵝黃色的仙人球。仙人球像保齡球一樣大，上面長滿了一簇一簇的小刺，這些刺兒特別象松樹上的松針，細(xì)細(xì)的、密密的。
從遠(yuǎn)處望去，這盆仙人掌象一位漂亮的小姑娘，她站在我的課桌上好像在對我說：“你好!我叫小美，讓我們做個好朋友吧!
觀察植物感悟日記范例8
我家有一種奇怪的植物，它的名字叫仙人掌。你知道仙人掌的名字是怎么來的嗎?告訴你吧：因?yàn)樗耐庑魏芟袢说氖终?，所以人們就叫它仙人?我家有一種奇怪的植物，它的名字叫仙人掌。
你知道仙人掌的名字是怎么來的嗎?告訴你吧：因?yàn)樗耐庑魏芟袢说氖终?，所以人們就叫它仙人?
仙人掌剛長出來的時(shí)候是綠色的，身上長滿了許多小刺，那些刺摸起來很柔軟，一陣微風(fēng)吹過，仙人掌的刺就隨著風(fēng)一起舞蹈，好看極了!
過了一段時(shí)間，仙人掌就變成了翠綠色，那綠色讓人看起來是那般的耀眼，那般的舒服，那么的新鮮。它身上原來柔軟的小刺也變得發(fā)硬，就像一顆顆鋼針。又過了一段時(shí)間，它身上又長出了一個花骨朵。慢慢地，越來越大，最后開出了一個紅色的大紅花，看起來真是漂亮極了!聽外婆說，能看到仙人掌開花，可不是件容易的事，因?yàn)橄扇苏坪枚嗄瓴砰_一次花。
仙人掌的外形并不怎么漂亮，可它身上的每一塊可都是寶呢!
我喜歡這個可愛的仙人掌朋友!
排練后的心得感悟篇十五
保定，是一個位于中國河北省中南部的一座歷史文化名城。作為我的母校所在地，我在這里度過了四年的大學(xué)時(shí)光，也從這里獲得了很多寶貴的體會和感悟?；叵脒@段時(shí)光，我深深地感覺到，保定讓我經(jīng)歷了無數(shù)次磨礪，也讓我懂得了不少生活的哲理，以下是我的保定感悟心得體會。
第一段：繁華與孤獨(dú)并存的現(xiàn)實(shí)
保定是一個發(fā)展中的城市，經(jīng)濟(jì)繁榮，人口密集。人們總是處于一個快節(jié)奏的生活中，勞累的身心需要美好的成果來麻醉。然而，現(xiàn)實(shí)往往不盡人意，個體的價(jià)值在經(jīng)濟(jì)面前顯得微不足道，生活的壓力不斷地壓制著人們的內(nèi)心。我曾在大學(xué)期間在外面打工，看到了人們辛勤勞作的背后和他們疲憊不堪的身影。他們就像是一只只默默掙扎的螞蟻，卻總是無法真正擺脫勞動的困境。
第二段：溫暖與關(guān)懷的力量
盡管現(xiàn)實(shí)有時(shí)會很殘酷，但是我在保定也見證了許多溫暖和關(guān)懷?；叵氘?dāng)年大學(xué)期間我們組織的一些社會實(shí)踐活動，每每看到需要幫助的貧困家庭能夠因?yàn)槲覀兊膸椭θ轁M面，我都感到很溫暖。這種感覺好像是更為珍貴的財(cái)富，因?yàn)樗辉谟诰唧w的物質(zhì)財(cái)富，而是以一種獨(dú)特的關(guān)懷方式慰藉著人們的情感和內(nèi)心。
第三段：選擇不到的苦難
在人生的道路上，每個人都會遭遇苦難與挫折。但是，有些苦難卻是我們無法選擇的。例如一位同學(xué)，他因?yàn)榧彝ピ虿坏貌惠z學(xué)去打工賺錢，而家人并沒有給他足夠的支持與幫助，他只能自己去面對這種挑戰(zhàn)。以至于在后期我們得知這件事情時(shí)，他已經(jīng)辭職回家。面臨選擇不到的苦難，這并不是我們想要的生活，但是這些事情必須面對。對于我們每個人來說，只能用堅(jiān)定的決心去面對，不讓人生的遺憾寵壞我們的努力與情感。
第四段：追求知識與思考的意義
作為大學(xué)生，追求知識和思考的能力顯得格外重要，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的重要一部分，而且也可以帶給我們更多的智慧與內(nèi)省。我考慮過為什么這些事情對我們的人生如此重要?；蛟S是因?yàn)樗鼈兛梢詭椭覀兏玫卣J(rèn)識自己和這個世界，也或許是因?yàn)樗梢詭椭覀兲骄科渲械恼胬砗蛢r(jià)值。不管怎么樣，每個人都應(yīng)該盡其所能開闊自己的智慧和思維，為自己與他人探索更廣闊的世界。
第五段：堅(jiān)定和愛的意義
人類性格中最基本的兩種情感，是堅(jiān)定和愛。我在保定生活時(shí)，也懂得了這個道理。每次看到他人需要幫助的時(shí)候，我們都應(yīng)該以愛心和堅(jiān)定去做，用自己的力量支持他人的成長和希望。每次面臨選擇和困境時(shí)，我們也要堅(jiān)定自己的心志，保持自己的人生方向和價(jià)值觀。正是因?yàn)橛辛藞?jiān)定的信仰和深深的愛，我們才能不斷前進(jìn)，擁抱自己的人生和未來。
總之，經(jīng)過這段時(shí)間的保定生活，我發(fā)現(xiàn)無論是繁華，孤獨(dú)還是苦難，追求知識和思考，或者是堅(jiān)定和愛都是人生必不可少的元素。不斷地塑造自己，持之以恒地前進(jìn)和堅(jiān)信自己，這是人生的真正內(nèi)核，并且我們每個人都應(yīng)該以此為基準(zhǔn)去成長。這也是保定給予我最好的啟示，也是我在保定生活中所獲得的最重要的體會和感悟。
排練后的心得感悟篇十六
保定是河北省的一個城市，位于北京以南的中原地區(qū)，是一座歷史悠久，文化底蘊(yùn)深厚的城市。這個城市，留下了許多豐富的歷史文化遺產(chǎn)，有著一個充滿活力的現(xiàn)代城市。我在這里度過了三年美好的大學(xué)生活，它帶給我的感悟、心得和體會，將一直在我生命的旅程中，影響著我。
第二段：體驗(yàn)——校園生活
作為一名在保定的大學(xué)生，我的生活主要圍繞著學(xué)校，一所美麗的、學(xué)術(shù)氣息濃厚的學(xué)校。在這里，我體驗(yàn)到了真正的大學(xué)生活，結(jié)交了許多志同道合的朋友，和老師一起探討學(xué)術(shù)問題，參加各種課外活動。這些體驗(yàn)，不僅提高了我的學(xué)術(shù)能力，還讓我學(xué)會生活和人際溝通能力。
第三段：感悟——人文氣息
保定是一個有著濃郁人文氣息的城市，這里有很多名勝古跡，比如古都博物館、車站廣場、曹州大會堂、西柏坡等等。這些歷史古跡，以及保定獨(dú)特的人文風(fēng)情，使我對傳統(tǒng)文化有了更深一步的理解和感悟，也讓我更好地理解了中國傳統(tǒng)文化的價(jià)值，深入了解中國文化，進(jìn)而培養(yǎng)了我對人文藝術(shù)的興趣。
第四段：思考——城市建設(shè)
城市建設(shè)是保定一直致力于推進(jìn)的事情。這個城市在城市基礎(chǔ)設(shè)施方面投入了大量的資金，不斷地完善城市的交通、住房和環(huán)境。這些做法讓這個城市變得越來越現(xiàn)代化、群眾化，將為生活在這里的人們提供更好的生活條件，我所感受到的變化讓我更加欣賞這個城市。
第五段：總結(jié)——美好記憶
回想這三年在保定的經(jīng)歷，我收獲了許多珍貴的財(cái)富，感受到了傳統(tǒng)文化、人文氣息和現(xiàn)代化與科技的交織，我對這個城市充滿了感激和尊重。保定，讓我結(jié)交很多優(yōu)秀的朋友，懂得了生活中的諸多意義，更加堅(jiān)定了我前方道路上的奮斗信念，是我生命中的美好回憶，讓我永遠(yuǎn)難以忘懷。
總結(jié)：
保定是一個古老而現(xiàn)代的城市，它帶給了我很多心得體會和感悟。在這個城市生活的道路上，我學(xué)習(xí)到了如何做一個堅(jiān)定有信念的人，更好地適應(yīng)環(huán)境的途徑，培養(yǎng)了生活中的人文情懷和對這個城市的深情追思。它不止是一個生命旅程中的一站，更是我個人歷程中的一張重要記憶照片。
排練后的心得感悟篇十七
人生是一座多彩的大山，在我們的成長歷程中，會有許多高峰和低谷。在這個過程中，我們難免會踩到一些坑，也有可能跌倒一些爬不起來的深淵。但是，無論我們是否能夠迎來一帆風(fēng)順的人生，成長過程中的積累以及悟出的心得體會都會成為我們前進(jìn)路上彌足珍貴的財(cái)富。在回望人生的時(shí)候，有若干人會感慨萬千，都會做一些總結(jié)性的思考和感悟，那么，我想分享在后半程點(diǎn)滴收獲的人生心得體會感悟。
第二段：把握人生，放飛心靈
在后半程的人生中，我們需要明確自己的人生道路。這并不是說我們必須跟著社會大眾走，而是要找出我們自己獨(dú)有的人生舞臺，并在自己的身份中搭建起一個發(fā)揮的舞臺。隨著年齡的增長，我們會逐漸成熟，我們會更清楚自己的需求，找到自己喜歡的事情并投入其中。這樣一來，我們才能在闊別了一段時(shí)間之后，重新回到了自己喜歡的崗位與工作，并從中獲得滿足感。
第三段：珍惜生命，享受人生
后半程的人生，我們更加體會到了時(shí)間與生命的重要性。我們意識到任何時(shí)間的浪費(fèi)都是無法彌補(bǔ)的，生命一旦逝去，便無法重來。因此我們需要抓住每一個機(jī)會，珍惜每一個日子，讓自己的心靈逐漸升華。我們要細(xì)心體會生命中的美好，享受生命中的快樂，珍視人生中的美好經(jīng)歷。同時(shí)，在奮斗之余，我們更需要多陪陪我們所愛的人，盡量避免因?yàn)槊γβ德档墓ぷ鞫⒄`了自己和所愛之人的互動。
第四段：堅(jiān)持信仰，追求自由
后半程的人生，我們需要堅(jiān)持自己的信仰，保持對人生的熱情和信念。在追求自我完善的同時(shí)，我們需要明確自己的行動方向。我們要活在自己心目中的人生規(guī)劃上，自由地樹立自己的理念，保持自己喜歡的生活方式，完美地實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
第五段：追求卓越，珍愛每一天
無論是前半程還是后半程，我們都應(yīng)該追求卓越，盡最可能地把握生命中的每一天。不論是以什么樣的方向，創(chuàng)造美好生活，活得優(yōu)雅，活得幸福，才是我們每一個人應(yīng)該一生都在努力追求的東西。在忙碌的工作中，我們也要時(shí)刻保持著良好的心態(tài)和積極向上的心靈，體驗(yàn)人生中的美好，保持激情，快樂生活。
總之，人生是一場漫長的旅程，我們應(yīng)該珍視每一個時(shí)刻，把握每一個機(jī)會，活出自己想要的人生。在后半程的人生中，我們無論是在事業(yè)還是生活上，都要明確自己的目標(biāo)與方向，并保持積極向上的態(tài)度和良好的心態(tài)，全力以赴享受人生中的美好，為自己的人生舞臺增添各種新的色彩，以迎接接下來的美好人生。
排練后的心得感悟篇十八
作為一個湖南人，我曾經(jīng)沒有想過會來到北京的門前——保定。然而，自從來到這里以后，我深深地感到了保定這座城市的奇妙之處——她既有歷史的沉淀，又有現(xiàn)代的氣息，獨(dú)特而又美麗。在這里，我不僅收獲了知識和經(jīng)驗(yàn)，更深刻地理解了人生的意義與價(jià)值。下面我將基于自己的感受，從五個方面展開來探討，帶領(lǐng)大家一起感受保定的魅力。
一、保定的歷史對于我們每個人都至關(guān)重要。
毋庸置疑，保定是一座具有非常悠久歷史的城市。從兩千多年前的秦代開始，這里就已經(jīng)是一個聞名遐邇的商都。在這里，我們不僅可以觀賞到一系列的歷史文化古跡，更可以在這些文物遺址里，深深地體會到中國人民的傳統(tǒng)智慧和文明成果。例如，南大城墓群、晉陽湖文化遺址和清西陵等，都是非常有價(jià)值的歷史文化遺址。同時(shí)，在我們的生活中，許多與保定有關(guān)的歷史人物，如李自成、趙匡胤和星星之火呂洞賓等都曾在這里留下過他們的足跡。他們不僅是歷史上的重要人物，更是我們今天民族復(fù)興的楷模和榜樣。
二、保定的人文藝術(shù)深深地感染了我
保定不僅是一個歷史文化名城，更是一個充滿了藝術(shù)氛圍的城市。在這里，我們可以欣賞到許多不同類型的藝術(shù)品和藝術(shù)展覽。例如，在清西陵，我們的眼前就是一幅藝術(shù)大師創(chuàng)作的黃土畫，它讓我們認(rèn)識到了中國的繪畫傳統(tǒng)的其中一面。此外，還有范瑋琪的街頭電影、大劇院的交響樂，以及各種馬戲團(tuán)和藝術(shù)展等，都能夠讓人們暢享最好的藝術(shù)作品和表演。
三、保定的環(huán)境和諧自然
保定不僅有著深厚的文化底蘊(yùn)，更是一個充滿了自然氣息的城市。從優(yōu)美的秀水河畔，到美麗的花園公園，再到幽靜的青青草地，這里無處不展現(xiàn)出充滿生機(jī)和和諧的自然狀態(tài)。在這里，我們可以感受到自然的美好和恢宏，認(rèn)識到生命的尊重與珍惜。
四、保定的社會治安給人安心的穩(wěn)定感
作為一個中國的重要城市，保定在政治和社會方面具有極高的地位。他的安全穩(wěn)定天賦良機(jī)，使得我們在這里生活得極為自在和放心。這里基本沒有任何安全隱患，而且人們在日常生活中十分和睦，充滿著濃厚的團(tuán)結(jié)和愛。
五、保定的人民性格稟賦了思想的開放性。
作為一個富有千年文化底蘊(yùn)的城市，保定人民具有非常開放和包容的思想。他們對于不同的文化和藝術(shù)傾向都非常欣賞，同時(shí)他們也樂于分享自己的文化和藝術(shù)作品。這種開放的人民性格，使得保定這個古老城市更加富有活力和生命力。
總之，作為一個年輕的學(xué)子，來到保定這個神奇的城市，我收獲到了太多太多的思考和領(lǐng)悟。這里，每一個人的存在，都是對于這個城市的美好和繁榮做出的貢獻(xiàn)，所以，我們應(yīng)該珍惜和善待這個美麗又無與倫比的城市。在今后的歲月中，我相信我會繼續(xù)熱愛保定，踐行自己的夢想。
排練后的心得感悟篇十九
作為一個消費(fèi)者，我們平時(shí)經(jīng)常使用各種各樣的服務(wù)，如購物、餐飲、旅游等等。然而，有時(shí)候我們可能會忽略其中一項(xiàng)非常重要的環(huán)節(jié)，那就是“服務(wù)后”。這個環(huán)節(jié)是指在我們結(jié)束服務(wù)后，對于我們的滿意度、評價(jià)以及反饋等等，與服務(wù)商進(jìn)行的溝通和交互。在這個過程中，我照樣感受到了一些感悟和心得，以下是我對這方面的想法和看法。
一、 服務(wù)后的溝通是非常重要的
在服務(wù)結(jié)束后，對于服務(wù)商來說，了解客戶的心聲是非常重要的。他們需要知道客戶對他們服務(wù)的滿意度，以及如果出現(xiàn)了問題，他們應(yīng)該如何針對這些問題進(jìn)行解決。同時(shí)，對于我們消費(fèi)者來說，與服務(wù)商的溝通也是非常重要的。我們可以通過溝通告訴他們我們的感受和需要，從而幫助他們改進(jìn)服務(wù)，提高服務(wù)質(zhì)量。
二、 積極的態(tài)度可以帶來更好的服務(wù)
當(dāng)我們對服務(wù)商提出問題或反饋時(shí)，如果我們抱著消極和不耐煩的態(tài)度，這樣很可能會讓服務(wù)商在處理問題時(shí)感到不爽和不耐煩。相反，如果我們抱著積極的態(tài)度來與服務(wù)商溝通，這樣他們會更愿意與我們合作，更加努力地解決問題。此外，積極的態(tài)度還可以讓我們更容易得到服務(wù)商的重視和尊重，從而獲得更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
三、 給予服務(wù)商認(rèn)可和贊揚(yáng)是非常重要的
絕大部分服務(wù)商都希望客戶對他們的服務(wù)給出肯定和贊揚(yáng)。這樣可以讓他們感到滿足，并且更加有動力提供更好的服務(wù)。因此，在服務(wù)結(jié)束后，如果我們對他們的服務(wù)表示滿意，就應(yīng)該給予他們肯定和贊揚(yáng)。這樣不僅可以讓他們感到滿足，同時(shí)也可以讓我們感到滿意，讓我們更加愿意使用他們的服務(wù)。
四、 通過服務(wù)后溝通可以建立更好的關(guān)系
服務(wù)后的溝通不僅僅是為了解決問題和提高服務(wù)質(zhì)量，同時(shí)還可以建立更好的關(guān)系。通過溝通，我們可以更加了解服務(wù)商的需求和熱情，從而更好地信任他們并愿意與他們建立長期關(guān)系。此外，服務(wù)商也會更加關(guān)注和尊重那些愿意與他們建立良好關(guān)系的客戶，從而更加努力地提供更好的服務(wù)。
五、 客戶的滿意度是服務(wù)商發(fā)展的重要指標(biāo)
對于服務(wù)商來說，客戶的滿意度是他們發(fā)展的重要指標(biāo)之一。如果客戶發(fā)現(xiàn)服務(wù)商的服務(wù)質(zhì)量不足，那么他們可能不會再使用同樣的服務(wù)，甚至可能向他人發(fā)泄自己的不滿。因此，服務(wù)商需要認(rèn)真對待服務(wù)后的溝通，盡可能地解決客戶的問題，并且提供更好的服務(wù)質(zhì)量，從而增加客戶的滿意度。
總之，服務(wù)后的溝通對于消費(fèi)者和服務(wù)商雙方來說都非常重要。通過服務(wù)后的反饋和溝通，我們可以更好地了解對方的需求和想法，同時(shí)也可以建立更好的關(guān)系。因此，在使用服務(wù)時(shí)，我們不僅要注重服務(wù)質(zhì)量和價(jià)格，同時(shí)也要注意服務(wù)后的溝通和交互。這樣可以讓我們更好地享受服務(wù)，并且讓服務(wù)商更加努力地提供更好的服務(wù)。
排練后的心得感悟篇二十
這十幾天對我來說就像是幾個世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們："想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭取一切榮譽(yù)。"我的思想開始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。
軍訓(xùn)已過去十天快接近尾聲了，這十天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅(jiān)強(qiáng)多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)前幾天中覺得最難的，因?yàn)橐郧皼]有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有喝方面的天賦，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。
感謝軍訓(xùn)，它教會了我很多以前沒學(xué)到的東西。
2021軍訓(xùn)過后的感悟心得
排練后的心得感悟篇一
我們的公司即將迎來成立一周年的慶典，為了確保慶典順利進(jìn)行，我們進(jìn)行了多次排練。在排練的過程中，我深刻地體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和取得進(jìn)步的喜悅。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在排練過程中，我和我的同事們意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個人都發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，共同努力協(xié)作，完善每一個環(huán)節(jié)。通過排練，我明白了一個人的力量是有限的，只有大家團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的成果。只有每個人都相互支持、相互協(xié)作，我們才能更好地完成排練任務(wù)。
第三段：團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的喜悅
排練的過程并不容易，我們需要不斷地修改、調(diào)整，使得每個環(huán)節(jié)更加完美。然而，每一次的進(jìn)步讓我們感到無比的喜悅和滿足。我們通過反復(fù)推敲、不斷努力，最終達(dá)到了一個令人滿意的效果，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量所帶來的成就感。這種喜悅激勵著我和我的團(tuán)隊(duì)不斷前進(jìn)，不斷追求更高的目標(biāo)。
第四段：團(tuán)隊(duì)凝聚力的增強(qiáng)
排練的過程不僅僅是為了慶典的順利進(jìn)行，更重要的是拉近了團(tuán)隊(duì)成員之間的距離。我們一起克服了困難，共同努力，形成了一股強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)凝聚力。通過互相鼓勵和支持，我們學(xué)會了相互信任，更加深入地了解了彼此。這樣的團(tuán)隊(duì)凝聚力不僅對于慶典有著積極的影響，更能夠?yàn)楣疚磥淼陌l(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：個人感悟與展望
通過這次周年排練，我得到了很多啟示和感悟。首先，團(tuán)隊(duì)合作的重要性是不可忽視的，每個人都應(yīng)該充分發(fā)揮自己的能力，與他人進(jìn)行積極合作。其次，取得進(jìn)步的喜悅是無法用言語來描述的，只有親自經(jīng)歷過才能真正感受到。最后，團(tuán)隊(duì)的凝聚力是一個團(tuán)隊(duì)能否成功的重要指標(biāo)，通過共同的努力和信任，可以達(dá)到更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在今后的工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，與我的同事們攻堅(jiān)克難，共同努力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們可以共同實(shí)現(xiàn)我們的夢想，取得更好的成績。
總結(jié)：
通過一段時(shí)間的周年排練，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、取得進(jìn)步的喜悅、團(tuán)隊(duì)凝聚力的增強(qiáng)和個人的成長感悟。這次排練不僅讓我們?yōu)閼c典做好了充分準(zhǔn)備，更讓我們成為了更加默契、團(tuán)結(jié)和互相信任的團(tuán)隊(duì)。在今后的工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)合作的原則，與團(tuán)隊(duì)成員共同努力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
排練后的心得感悟篇二
在參加這一年一度的周年排練活動之前，我心早已翹首以盼。這個活動是我們團(tuán)隊(duì)最重要的年度盛事，既是對過去一年工作的總結(jié)，也是對未來一年任務(wù)的展望。通過參與排練，我不僅收獲了舞臺表演的技巧和經(jīng)驗(yàn)，還體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了堅(jiān)持的重要性，更在心中點(diǎn)燃了對未來努力的熱情。
首先，在排練過程中，我深感到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。排練中，每個人都有自己的角色和分工，我們需要相互配合才能將整臺節(jié)目演繹得完美。在排練時(shí)，每當(dāng)有人遇到難題或遺忘了動作，就能看到其他成員主動站出來提供幫助。團(tuán)隊(duì)中的每個人都樂于分享經(jīng)驗(yàn)和技巧，一起解決問題。正是這種緊密的合作，使得我們的節(jié)目如同一臺精密的機(jī)器，每個角色都發(fā)揮著重要的作用，最終將我們的努力轉(zhuǎn)化成了華麗的舞臺表演。
其次，排練過程中堅(jiān)持不懈的精神也讓我受益匪淺。每天的排練時(shí)間相對較長，經(jīng)常需要反復(fù)訓(xùn)練同一段動作，甚至要進(jìn)行艱苦的體能訓(xùn)練。在這樣的過程中，我看到了每個成員始終保持著積極向上的精神狀態(tài)，努力克服困難。我們對不足的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都倍加珍惜，用心投入到每一個動作中，持續(xù)努力，直至取得滿意的效果。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅是排練過程中的重要資本，更是我們在工作和生活中不可或缺的素質(zhì)。
而排練活動也給我?guī)砹藢ψ约旱纳羁陶J(rèn)識和改進(jìn)。在排練過程中，導(dǎo)演和教練們對我們提出了許多寶貴的指導(dǎo)和建議。他們從專業(yè)的角度出發(fā)，仔細(xì)觀察我們的表演，指出我們的不足，并提供具體的改進(jìn)意見。通過關(guān)注自己在排練中的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足，比如某些動作的技巧不夠嫻熟，形象表達(dá)不準(zhǔn)確等。這些問題意識到之后，我立即制定了針對性的訓(xùn)練計(jì)劃，在課余時(shí)間不斷地加以彌補(bǔ)。通過這種不斷打磨和改進(jìn)，我逐漸做到了更加熟練和精確，提高了自己的舞臺表演水平。
最后，通過排練活動，我對未來的目標(biāo)和努力方向有了更加清晰的認(rèn)識和熱情。參與排練的過程中，我結(jié)識了許多同行業(yè)的優(yōu)秀人才，他們的精湛表演和專業(yè)水平讓我深感自身的不足之處。然而，這種挑戰(zhàn)也激起了我不斷進(jìn)取的欲望，讓我對未來自己的發(fā)展充滿了追求。我明白了要想在這個領(lǐng)域取得更大的突破和進(jìn)步，需要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。因此，我決定繼續(xù)加強(qiáng)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，參加更多的培訓(xùn)和比賽，不斷追求更高的目標(biāo)。
總之，在周年排練的過程中，我不僅收獲了舞臺表演的技巧和經(jīng)驗(yàn)，也體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了堅(jiān)持的重要性，更在心中點(diǎn)燃了對未來努力的熱情。這次排練不僅是一個總結(jié)過去、展望未來的盛典，更是對我們的一次成長和鍛煉的機(jī)會。我相信，只要我們不斷努力，團(tuán)隊(duì)合作的力量將會讓我們在未來的征程中創(chuàng)造出更加出色的表現(xiàn)！
排練后的心得感悟篇三
剛開始畫山水畫。感覺總掌握不了毛筆。慢慢地在老師的指導(dǎo)下，有了一定的進(jìn)步。想說下我對這幾周的山水畫學(xué)習(xí)的心得體會。
中國山水畫這一高雅藝術(shù)形式的產(chǎn)生，成為獨(dú)立的畫科并形成鮮明的特色，從美術(shù)史研究的成果來看，至今已有1500年的歷史，比西洋風(fēng)景畫的出現(xiàn)提早了千余年。在這漫長的演進(jìn)過程中，山水畫能夠得以持續(xù)地發(fā)展，應(yīng)得力于歷代畫家倡導(dǎo)并躬行的“外師造化”(寫生)與“傳移模寫”(臨摹)這兩個途徑。與這兩種途徑相似，山水畫人才的培養(yǎng)亦有“寫生——創(chuàng)作”和“臨摹——創(chuàng)作”的兩種方式。
唐代以前的山水畫，沒有形成獨(dú)立的畫科，山水景物僅為主題人物畫的點(diǎn)綴與陪襯，東晉顧愷之《洛神賦》圖卷上的山水景物即代表著這種繪畫狀況?，F(xiàn)存我國最早的隋代展子虔的《游春圖》亦只有山石輪廓，樹木造型簡單，著青綠重色的山水畫。隋唐以后，山水畫逐漸從人物畫中脫離開來，畫家們創(chuàng)造了各種適宜表現(xiàn)不同結(jié)構(gòu)對象的筆墨語言和山水景物的組合形式，與此同時(shí)形成了山水畫寫生創(chuàng)作的理論與主張，這是藝術(shù)實(shí)踐與表現(xiàn)技法發(fā)展一定階段的規(guī)律性總結(jié)。
在一般情況下，常人游山觀景只注意其形狀、紋理即物理屬性，而畫家則看到美的形式與蘊(yùn)含，或者是憑借景觀媒介聯(lián)想到筆墨形式和組合美的符號。山水畫的筆墨語言形式和象形符號，是畫家在不同的山水景觀中經(jīng)觀察、模寫與藝術(shù)提煉亦即是寫生與造化的結(jié)果，南北朝、隋唐五代，山水畫家就已認(rèn)識到創(chuàng)作與客觀對象的關(guān)系。
山水畫的臨摹，除習(xí)畫者個人先天的條件和后天的藝術(shù)修養(yǎng)之外，付諸于視覺形象的主要是“骨法用筆”，即對“應(yīng)物象形”的筆墨形式的操作模仿。因此，通過臨摹研習(xí)，掌握用筆用墨的基本規(guī)律，臨摹是一條便捷的途徑。
實(shí)踐證明，臨摹之道可以造就山水畫人才，造就的是模仿型人才，模仿能力的發(fā)掘與確立，亦需有天賦的秉性。但是，正因?yàn)榕R摹的功能與作用，所以歷朝歷代不乏名家將其看得過分、偏頗，并經(jīng)千余年的實(shí)踐積淀，產(chǎn)生了約定俗成的慣性作用，以至到文明發(fā)達(dá)、藝術(shù)繁多、藝術(shù)交流頻繁、強(qiáng)調(diào)藝術(shù)個性發(fā)揮的今天，還左右著山水畫藝術(shù)的發(fā)展和山水畫人才的培養(yǎng)，使山水畫的創(chuàng)作囿于公式化，古今畫面雷同，多少畫家被臨摹所束縛，埋沒了可供發(fā)展的有利條件。
的應(yīng)從山水畫藝術(shù)人才的培養(yǎng)與人才培養(yǎng)的模式上找途徑、找突破口。說來亦很簡單，我們的老祖宗已為山水畫人才的培養(yǎng)總結(jié)出了上文提到的兩種方式：臨摹之道——這只能作為學(xué)習(xí)與借鑒，或作為技巧訓(xùn)練的一種方式;而“寫生創(chuàng)作”(外師造化)——才是現(xiàn)代山水畫藝術(shù)人才培養(yǎng)與山水畫藝術(shù)發(fā)展的出路;山水畫教育家、山水畫專業(yè)人才培養(yǎng)方案的制訂專家們都明確認(rèn)識到從寫生到創(chuàng)作的重要性，可實(shí)行起來卻受諸多因素的制約，仍然按臨摹——創(chuàng)作的老模式教育指導(dǎo)學(xué)生。
讀、多看、多問、多悟、多畫。多讀：先讀有關(guān)的、主要的書。多看：多看畫冊、畫展、古人的畫、今人的畫，仔細(xì)看、認(rèn)真地看、深入地看，看他們是怎樣用筆的，怎樣用墨的，怎樣畫樹石煙云的，怎樣布局的等。
一幅好的山水畫意境是很高的。而意境是中國繪畫發(fā)展中特有的一個美學(xué)觀念，是山水畫藝術(shù)表現(xiàn)的審美核心，也是構(gòu)成藝術(shù)審美不可或缺的重要因素。山水畫意境的營造需要畫家的真情實(shí)感貫穿于整個作品之中，使之充滿無限的生命力。而作品中流露的筆墨以外，看不見卻可以感知的某種氣息，則正是山水畫的生命與靈魂。
面對山水畫創(chuàng)造性人才的培養(yǎng)艱難和山水畫藝術(shù)發(fā)展的遲緩局面，我們必須引起重視，加快教學(xué)改革的步伐。發(fā)掘古典山水畫寫生的理論資源與文史資源，改變山水畫從臨摹到創(chuàng)作的模式，探索現(xiàn)代山水畫人才的培養(yǎng)之路并形成系統(tǒng)的理論與指導(dǎo)規(guī)程，是新時(shí)代山水畫家和山水畫藝術(shù)教育家責(zé)無旁貸的使命。
排練后的心得感悟篇四
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻充滿智慧和細(xì)致的烹飪技藝，它不僅需要正確的材料和比例，更需要耐心和細(xì)心。我是一個熱愛烹飪的人，最近嘗試做粥，從中獲得了許多關(guān)于生活和人生的啟示。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)材料
在做粥的過程中，選擇優(yōu)質(zhì)的材料是至關(guān)重要的。無論是用來增香的料，還是用來煮粥的米，都需要保證其品質(zhì)。這讓我想到人生中的選擇也是如此重要，我們選擇了什么樣的工作、朋友、伴侶，都會直接影響到我們的生活。只有選擇優(yōu)質(zhì)的人生材料，才能煮出美味的人生。
第三段：掌握火候
煮粥的關(guān)鍵是掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?。過猛的火會導(dǎo)致粥燒開太快，米粒糊化不充分；而過小的火則會導(dǎo)致煮粥的時(shí)間過長，影響口感。這讓我想到人生也需要適當(dāng)?shù)幕鸷?。有時(shí)候，我們需要快速行動，抓住機(jī)遇；有時(shí)候，我們需要耐心等待，不急于求成。只有掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?，才能煮出美味可口的人生?BR> 第四段：添加調(diào)料
在做粥的過程中，添加適量的調(diào)料可以提升粥的口感和風(fēng)味。適量的鹽、胡椒粉和雞精等，都可以讓粥更加美味。這讓我想到人生也需要適度的調(diào)劑。生活中如果一味追求金錢和地位，而忽視了對他人的關(guān)懷和對內(nèi)心的滿足，那么就難以品味到人生的真正美味。適度的調(diào)劑能夠提升生活的品質(zhì)。
第五段：細(xì)致的呵護(hù)
在做粥的過程中，需要不斷地?cái)嚢柚?，防止粥粘鍋。這讓我想到人生也需要細(xì)致的呵護(hù)。我們需要不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決。只有在細(xì)致的呵護(hù)下，我們才能在煮粥的人生中不斷進(jìn)步，達(dá)到更高的境界。
總結(jié)：
通過做粥，我學(xué)到了許多關(guān)于生活和人生的啟示。選擇優(yōu)質(zhì)的材料、掌握適當(dāng)?shù)幕鸷?、適度的調(diào)劑以及細(xì)致的呵護(hù)，這些都是做好一碗粥所必需的要素，也是過好一生所需要的智慧和經(jīng)驗(yàn)。無論是做粥還是生活，均需耐心和細(xì)心，才能煮出美麗人生的精彩。
排練后的心得感悟篇五
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻需要耐心和技巧的料理。而在嘗試了多次熬制粥類菜肴后，我對于做粥的心得體會也逐漸增加。下面，我將分享我的做粥心得體會，讓大家對于熬制粥類菜肴有更深入的了解。
首先，做粥需要選用好的原料。作為一種以米為主要原料的食品，選擇優(yōu)質(zhì)的米是成功熬制美味粥的關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)的米粒外觀光潔，質(zhì)地飽滿，含有適量的淀粉和維生素，且不含雜質(zhì)。市面上常見的大米有很多品牌，我們在選擇時(shí)要多關(guān)注品牌信譽(yù)和產(chǎn)品質(zhì)量。同時(shí)，在購買米的過程中，我們還應(yīng)根據(jù)自己的口味偏好選擇糯米或者長粒米，以滿足個人口感需求。
其次，對于水的掌控是十分重要的。水的使用量和時(shí)間的控制會直接影響到粥的口感和質(zhì)地。如果想要熬制出稠而不膩的粥，我們一定要控制好水的使用量。一般來說，水的用量應(yīng)該是米的6-10倍，如果要做松軟糯粥，可以多加一些水，如果想要做稠粥，可以減少一些水。此外，我們還需要根據(jù)具體的熬制時(shí)間來決定什么時(shí)候添加水，過早或過晚添加水都可能導(dǎo)致粥的口感不佳。因此，適時(shí)添加水成為了我們熬制粥類菜肴必備的技巧。
第三，加入調(diào)料讓粥更香更美。在粥的熬制過程中，我們可以加入適量的調(diào)料，如鹽、醬油、雞精等，來提升粥的口感。合理地使用鹽可以提鮮，醬油可以增色，雞精可以增香。但是需要注意的是，添加調(diào)料的原則是適量不要過量。過多的調(diào)料會掩蓋米的原味，破壞了粥的口感。所以，在加入調(diào)料的時(shí)候，我們要根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整，避免過咸或者過甜。
第四，熬制粥需要耐心和細(xì)心。整個熬制粥的過程需要耐心等待米煮爛的時(shí)間。而在等待過程中，我們要定期攪拌粥湯，以免粥煮成塊。在加入調(diào)料的時(shí)候，我們要適時(shí)地嘗試，以確保粥的口感符合自己的需求。同時(shí)，在熬制的過程中，我們還需要仔細(xì)觀察粥的狀態(tài)，調(diào)整火候和時(shí)間，使粥熬制得恰到好處。
最后，熬制粥的過程也是一種獨(dú)特的享受。熬粥的時(shí)間長，凝聚著愛心和用心，正如人生的追求一樣，需要耐心和堅(jiān)持。而熬制粥的過程也是一個讓自己靜下來思考的機(jī)會。在慢慢將米熬煮成粥的過程中，我們可以思考自己的生活、工作和人際關(guān)系。通過做粥這件小事，我們也可以從中體會到內(nèi)心的平靜和寧靜。
綜上所述，做粥是一種需要耐心和技巧的烹飪過程。通過掌握好原料選擇、水的使用量和時(shí)間的掌控、合理地添加調(diào)料、耐心和細(xì)心的熬制等技巧，我們可以熬制出美味的粥類菜肴。與此同時(shí)，熬制粥的過程也可以成為我們思考和放松的機(jī)會。愿我們在享用美味的粥的同時(shí)，也能獲得內(nèi)心的平靜和寧靜。
排練后的心得感悟篇六
疫情過后感悟的句子1
1、健康的身體是一切的本錢，平時(shí)要注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，培養(yǎng)一個良好的抵抗力，保持健康的身體，才能抵御更多的健康風(fēng)險(xiǎn)。
3、所以 我們必須養(yǎng)成積蓄儲存的習(xí)慣，提高金錢方面的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，明白一點(diǎn)，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。
4、自由職業(yè)和在家里玩不是想象中的那么美好，一份穩(wěn)定的工作，定時(shí)發(fā)放的工資是多么的可貴，請珍惜那個自己工作的平臺。做你想做的事情，之前你必須得先養(yǎng)活自己。
5、明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道哪一個先來，所以請你懂得珍惜和感恩身邊的家人和朋友。開開心心的過好當(dāng)下，除了生死，什么都別看的太重。
6、成年人的道路往往是由自己來建設(shè)的，永遠(yuǎn)沒有人推著你走，自律將是人，這一輩子必須學(xué)會的一項(xiàng)基本功，也正是因?yàn)樗伺c人的差距，在無限的變大。一個對自己都沒有要求的人，也不配擁有想擁有的生活。
7、做一個有可轉(zhuǎn)移的能力人，能隨機(jī)應(yīng)變的靈活人，相信把握住風(fēng)口，是一只豬也能飛上九霄。不思進(jìn)取、固步自封的人，淘汰你的不僅僅是公司，而是全世界。這個世界向來殘酷，適者生存，物競天擇。
8、世界上沒有那么多的歲月靜好，只因有人為你負(fù)重前行，請向這場災(zāi)難一線的奮斗人員以及你家庭的支柱致敬，人生下來都沒有那么容易，活下去就更沒那么容易，也請你努力的用你的肩膀也扛起一片天。
9、人類在大自然面前是顯得如此的渺小，所以我們必須懂得學(xué)會敬畏和尊重大自然，遠(yuǎn)離野味和破壞。絕不讓地球上的最后一滴水成為人類的眼淚。
10、有一個專屬自己的家，一輛專屬自己的車，往往能給你的生活帶來更多的安全感。災(zāi)難并不是我們迷茫的借口，我們的眼前也不僅只有它，還該有更多的詩和遠(yuǎn)方，生活的車輪從未停止?jié)L動，我們該對未來，對自己充滿該有的信心!
11、人生無常，愿你無憾，余生很長，愿你奮斗，春暖花開，期待與更精彩的你相逢!
排練后的心得感悟篇七
排練是一種團(tuán)隊(duì)的合作，也是一種藝術(shù)的創(chuàng)作。今年，我們團(tuán)隊(duì)決定要進(jìn)行一場精彩的周年慶典，為了達(dá)到這個目標(biāo)，我們開始了漫長而緊張的排練。初次走進(jìn)排練場，我意識到排練需要付出大量的汗水和努力。每天，我們要緊密聯(lián)系，通過排練來提高我們的演技，展示出最好的一面。
第二段：心態(tài)的調(diào)整
在排練的過程中，我深刻體會到心態(tài)的重要性。剛開始的時(shí)候，我對排練懷有一種急切的期待和焦慮，希望能夠盡快達(dá)到一個令人滿意的水平。然而，排練并非一蹴而就的事情，需要經(jīng)過反復(fù)琢磨、修改和調(diào)整。我逐漸認(rèn)識到，只有保持積極的態(tài)度，用耐心和毅力去克服困難，才能夠獲得更好的表演效果。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
排練是一個團(tuán)隊(duì)的過程，沒有一個人能夠單獨(dú)完成整個節(jié)目。我們需要相互配合，共同努力，才能達(dá)到我們的目標(biāo)。在排練中，我看到了無數(shù)的細(xì)節(jié)和配合的要求。每個人都要和其他成員密切配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作。當(dāng)一個人出現(xiàn)錯誤時(shí)，整個團(tuán)隊(duì)都會受到影響。因此，團(tuán)隊(duì)協(xié)作成為了排練中最重要的一環(huán)。
第四段：反思與改進(jìn)
在排練的過程中，我們時(shí)常會進(jìn)行反思和改進(jìn)。我們會根據(jù)老師的指導(dǎo)和我們自己的感受來不斷調(diào)整表演的細(xì)節(jié)和技巧。有時(shí)候，我們可以通過琢磨一個小動作的變化，讓整個節(jié)目的效果大不相同。反思和改進(jìn)是一個不斷試錯和進(jìn)步的過程，通過不斷的練習(xí)和嘗試，我們才能夠做到更好。
第五段：收獲與感悟
通過這次周年排練，我不僅收獲了更好的表演技巧，更重要的是培養(yǎng)了耐心、毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。排練的過程是辛苦的，但是當(dāng)我看到最后呈現(xiàn)在觀眾面前的精彩表演時(shí)，我感到非常驕傲和滿足。我明白了成功背后付出的努力，也深深體會到了團(tuán)結(jié)合作的力量。這次排練讓我對藝術(shù)和團(tuán)隊(duì)有了更深的理解和感悟。
通過這篇文章，我把自己在周年排練中的經(jīng)歷和體會進(jìn)行了總結(jié)和歸納。排練是一個不斷琢磨和改進(jìn)的過程，需要我們保持積極的心態(tài)和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過反思和嘗試，我們不斷提高自己的表演技巧，最終取得了成功。排練讓我體會到了藝術(shù)的魅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。無論面對什么樣的困難和挑戰(zhàn)，只要我們保持努力和堅(jiān)持，就一定能夠取得我們想要的成果。
排練后的心得感悟篇八
辭去一份不甚如意的工作之后，我又去了陽朔游玩，這不是我第一次去，也不會是最后一次。 不知道為什么要去，只記得背了背包就去了。
第一天：中午12:30于貴公司乘空調(diào)游玩車前往陽朔(約10-11小時(shí))，"桂林山水甲天下,陽朔堪稱甲桂林"桂林陽朔以其得天獨(dú)厚的自然游玩資源和人文游玩資源，成為我國第一批對外開放的游玩縣;錯落其間的奇峰 、古色古香的街貌，幽靜雅致的環(huán)境，整個縣城猶如一座大公園;傍晚可選擇享用晚餐(自理);陽朔住宿。
第二天:早餐后騎自行車(目前陽朔最時(shí)髦的游玩休閑方式)前往外觀游覽大榕樹公園——在金寶河畔，大榕樹的樹圍竟有七米多，高達(dá)十七米，枝繁葉茂，濃蔭蔽天，所蓋之地有一百多平方米。相傳已有千年歷史，在電影里，劉三姐就是在這棵樹下向阿牛哥吐露心聲，拋出傳情繡球的。在金寶河的對岸有一座小山，山洞是透空的，人隨意穿行，因此得名"穿巖"。
陽朔的“月亮山”以其神奇和秀美，而聞名于世。有詩云：“山不在高，有仙則名?！痹铝辽降拿麣獠皇且?yàn)榫哂懈呔臍鈩?，而是因?yàn)槠渚哂行忝赖撵`性。漫游月亮山南的“賞月路”，從不同的角度眺望“月亮山”上的月洞，可以看到圓月、半月和眉月的不同“月態(tài)”，短短的幾分鐘內(nèi)就可以看到“月亮”陰晴圓缺變化的動態(tài)月狀，真可謂蓋世奇觀!
游畢前往具有小漓江之稱的遇龍河，欣賞兩岸秀美山川及田園風(fēng)光，參加遇龍河精華段竹筏漂流。
第三天：早餐后乘車到碼頭乘船游覽坪古鎮(zhèn)—在圩上的興坪古街及離圩場約2公里的漁村。該區(qū)域西臨漓江，北接景點(diǎn)小河背、童子山，東南為古熙平縣治遺址獅子旦和五指山、天水寨，面積4.5公頃。這里的古橋、古渡、古亭、古戲臺、古廟、古寨、古樹和古村落建筑群，比較完事地保持了原有的歷史環(huán)境風(fēng)貌，身臨其境，仍可領(lǐng)略“老街長長，古巷深深”的意趣。后前往"分明看見青山頂，船在青山頂上行"之漓江百里畫廊，——漓江漁村段(游船)：興坪—20元人民幣背景圖案取景處—九馬畫山，中餐后送團(tuán)，結(jié)束愉快旅行，返回廣州溫馨家園。
排練后的心得感悟篇九
疫情過后的感悟句子（精選75句）
1、健康的身體是一切的本錢，平時(shí)要注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，培養(yǎng)一個良好的抵抗力，保持健康的身體，才能抵御更多的健康風(fēng)險(xiǎn)。
3、所以我們必須養(yǎng)成積蓄儲存的習(xí)慣，提高金錢方面的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，明白一點(diǎn)，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。
4、自由職業(yè)和在家里玩不是想象中的那么美好，一份穩(wěn)定的工作，定時(shí)發(fā)放的工資是多么的可貴，請珍惜那個自己工作的平臺。做你想做的事情，之前你必須得先養(yǎng)活自己。
5、明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道哪一個先來，所以請你懂得珍惜和感恩身邊的家人和朋友。開開心心的過好當(dāng)下，除了生死，什么都別看的太重。
6、成年人的道路往往是由自己來建設(shè)的，永遠(yuǎn)沒有人推著你走，自律將是人，這一輩子必須學(xué)會的一項(xiàng)基本功，也正是因?yàn)樗伺c人的差距，在無限的變大。一個對自己都沒有要求的人，也不配擁有想擁有的生活。
7、做一個有可轉(zhuǎn)移的能力人，能隨機(jī)應(yīng)變的靈活人，相信把握住風(fēng)口，是一只豬也能飛上九霄。不思進(jìn)取、固步自封的人，淘汰你的.不僅僅是公司，而是全世界。這個世界向來殘酷，適者生存，物競天擇。
8、世界上沒有那么多的歲月靜好，只因有人為你負(fù)重前行，請向這場災(zāi)難一線的奮斗人員以及你家庭的支柱致敬，人生下來都沒有那么容易，活下去就更沒那么容易，也請你努力的用你的肩膀也扛起一片天。
9、人類在大自然面前是顯得如此的渺小，所以我們必須懂得學(xué)會敬畏和尊重大自然，遠(yuǎn)離野味和破壞。絕不讓地球上的最后一滴水成為人類的眼淚。
10、有一個專屬自己的家，一輛專屬自己的車，往往能給你的生活帶來更多的安全感。災(zāi)難并不是我們迷茫的借口，我們的眼前也不僅只有它，還該有更多的詩和遠(yuǎn)方，生活的車輪從未停止?jié)L動，我們該對未來，對自己充滿該有的信心！
11、心存美好，總將走過寒冬，春回人間！祝福國泰民安，疫情早消，祝愿各位朋友百毒不侵，健康平安！
12、寒冬未盡已春風(fēng)，國人戰(zhàn)疫情萬重。眾志成城克艱險(xiǎn)，酣戰(zhàn)病魔雄心彤。白衣戰(zhàn)士站一線，忘我為民乃英雄。柳暗花明凱歌日，軍民歡騰同慶功。
13、寒冬漸逝，春將至，待萬物復(fù)蘇，疫情更是，一切皆安！
14、異木棉開出了小花，不多但是在現(xiàn)在這樣的氣氛下，花朵，多少給予了大家一個希望。疫情會過去，就如寒冬總有一天會過去，希望的春天它總是會到來。
15、在這個夾雜著疫情的凜冽寒冬，江西無數(shù)普通人挺身而出，一次次的“逆行”、一個個暖心的瞬間，都激勵著我們共渡難關(guān)！我們風(fēng)雨同舟！我們一路相伴！
16、疫情寒冬，國人沒有放棄！一批批醫(yī)務(wù)人員慷慨趕赴疫情前線！
17、疫情面前，愿寒冬不寒，溫暖依舊，天涯咫尺，你我皆平安。
18、短暫的寒冬抹不去世間的諸多美好，疫情縱然無情，愛卻常駐身邊。我們相信，冬去春會來，陰霾褪去，又是滿目鶯飛草長，花開似錦。
20、家里的朱瑾在寒冬中綻放，讓疫情籠罩下陰郁的心情好了一點(diǎn)點(diǎn)，我愛生活。
22、相信寒冬終會過去，春暖花開團(tuán)圓有時(shí)，向一線的白衣衛(wèi)士致敬！
23、面對嚴(yán)峻疫情我們眾志成城，共克時(shí)艱，以更堅(jiān)定的信心更頑強(qiáng)的意志更果斷的措施，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭總體戰(zhàn)阻擊戰(zhàn)。
25、希望寒冬和疫情都早點(diǎn)過去，屬于我們的光明早點(diǎn)到來
26、這場疫情，打亂了我們的生活。此刻，讓我們彼此相信、彼此守望。沒有哪個寒冬不可逾越，沒有哪個春天不會來臨。待到陰霾消散、繁花似錦的時(shí)候，我們約好，并肩迎接那縷燦爛的陽光。
28、你那顆愛美的心是不是在蠢蠢欲動，不要著急，就這么幾天，然后繼續(xù)享受寒冬，再說了，疫情期間，少出門才是王道。
29、寒冬終將過去，春暖花會再開！向默默支持抗“疫”一線工作人員的家屬致敬。
30、他們奮不顧身，堅(jiān)守一線；他們爭分奪秒，搶建醫(yī)院；他們不分晝夜，與病毒賽跑。各省人民團(tuán)結(jié)一致共同防疫，“萬家燈火，解凍冰河”。寒冬過去，必然春暖花開。
31、心存美好，總將走過寒冬，春回人間，愿疫情早日消退！
32、從來沒有一個時(shí)候，時(shí)間可以過得這么漫長；從來沒有一個春節(jié)，如今年這般冷寂凄清……越是危難時(shí)刻，越顯責(zé)任擔(dān)當(dāng)；越到艱難險(xiǎn)阻，越顯人間大愛！在這場戰(zhàn)疫中，正是因?yàn)橛兄蠹疫@樣充滿愛心的舉動，才讓我們在這寒冬臘月里面對殘酷的疫情多了份溫暖和勇氣。眾志成城，守望相助，我們堅(jiān)信，戰(zhàn)疫路上，我們一定能夠攜手共克時(shí)艱，共同打贏這場抗擊疫情的保衛(wèi)戰(zhàn)！
33、我相信面對疫情的白衣勇士，一定可以拿起融化寒冬的勇氣，去融化最后一片殘雪，生命重于泰山，我們一定會打贏這場阻擊戰(zhàn)！
34、沒有一個寒冬不會過去，沒有一個春天不會到來。愿早一天孩子們回到校園，成人回到工作崗位，重現(xiàn)繁化，重現(xiàn)熱鬧，重現(xiàn)歡聲笑語。
35、皓月當(dāng)空，數(shù)九寒冬，戰(zhàn)疫情為民請纓！守關(guān)口，把要塞，被甲枕戈，誓死捍衛(wèi)黨旗紅！大難當(dāng)前，匹夫有責(zé)，壯志丹心在我胸！人無眠，警燈明，共克時(shí)艱，眾志成城家國情！
36、眾志成城抗疫情，平凡人生見真情！
37、寒冬意涼，人心溫暖，疫情無情人有情，深夜刷博，頓感信心百倍，正能量滿滿！
38、人生無常，愿你無憾，余生很長，愿你奮斗，春暖花開，期待與更精彩的你相逢！
39、愿歷此坎坷，山河可無恙，人間皆可安。
40、待到春暖花開的季節(jié)，愿所求皆所愿，山河無恙，歲月安康。
41、疫情是一面鏡子，照出百面人生感悟句子人生。
42、假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來短暫為什么還要栽培苦澀。疫情快快走開、加油。
43、最近因疫情感染思緒萬千，覺得生命太短暫同時(shí)也太脆弱了。疫情過后的第一件事#將會把人生的一件大事給辦了，好好的去談一場戀愛。用有限的生命去好好的愛身邊的每一個值得愛的人。不負(fù)青年年華。勇敢的去愛！
44、等這次疫情過了，去見想見的人，做想做的事吧，別給自己留遺憾。
45、這次疫情突然讓我看到了人生百態(tài)，活著真好。之前一直嘰嘰歪歪覺得自己的生活這不好那不好，后來刷了埃博拉的紀(jì)錄片，頓時(shí)比上不足比下有余。感嘆自己生在中國，生在發(fā)達(dá)的浙江，生在一個不算富裕但是不愁生計(jì)的家庭，回頭想想，自己每天無憂無慮，快樂追星，喜歡的事情想做就去做，這種日子已經(jīng)比太多人好了，不要再不滿足了。
46、等疫情結(jié)束，可勁兒吃可勁兒造！想見的人就去見，大膽愛，勇敢吶喊，不等待，別保留。人生太短了，拘謹(jǐn)著就很快過去了。
47、物來順應(yīng)，未來不迎，當(dāng)時(shí)不雜，既過不戀！這句話的意思是說，遇事不要抱怨，順其自然，對于還未發(fā)生的事不去擔(dān)憂，專注做好眼前事，過去了的事就不要多想。雖然簡短，但是把人生智慧講的非常透徹！
48、從未想到災(zāi)難距離自己這么接近！對不幸染病的個人和家庭而言，人生與美滿生活戛然而止。希望盡快控制疫情，挽救更多生命與家庭！
49、只要努力，只要堅(jiān)持，無論疫情還是人生的困難，都會冬去春來，萬物復(fù)蘇，迎春，遇見更好的自己！
50、歲末時(shí)，對20有著太多期待和幻想，想見每個好友想做很多事情想去很多地方想遇到那個對的人。而今，只希望有一天全世界都來告訴我：已是春暖花開。
51、奮斗路上的你，請千萬不要怕吃苦。沒有什么捷徑能讓你出類拔萃，沒有哪些困苦是白白煎熬。每一份經(jīng)歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。所有的苦，終有一天可以笑著說出來。2020一開始世界就在提醒人們，要學(xué)會珍惜，等熬過疫情，就去見想見的人做想做的事，不要給人生留下遺憾，意外和明天你永遠(yuǎn)不知道那個先來。新的一天，早安！
52、春天來了，萬物更新！除了關(guān)注目前疫情，我們還有生活，做好該做的，保持心情愉快，笑面人生。
53、我們會因?yàn)橐咔槎械杰P躇，但不會停下生活的腳步，因?yàn)闀r(shí)間從來不會為你的人生按下暫停鍵。
54、世界很大，人生不長，
我們是看不完所有的美景，但只要間或見證不一樣的美好，又何嘗不是一種幸運(yùn)。
55、人生真的太難了，每天看著因?yàn)橐咔樯x死別的人們，在生與死面前一切年齡性別地位經(jīng)歷都變得無關(guān)緊要，只有慶幸不是自己。又在哀悼，他們做錯了什么呢，他們什么都沒有做錯啊。
56、人生最沒有意義的命題，是失去后才追悔莫及；人生最大的騙局，是亡羊補(bǔ)牢猶未遲也。無常，才是人生常態(tài)。
57、世界很大，幸福很小。希望如期而至的不止春天，還有疫情過后平安的你。愿一切美好都如期而至！
58、也許這次疫情，看盡了人生百態(tài)，但是我們依然要保護(hù)好自己和家人，安安心心等著這場疫情過去，加油！
59、其實(shí)我一直在想，如果把這場疫情當(dāng)做是我人生的最后光陰，那么我到底活得快不快樂呢，現(xiàn)在的生活絕對不是我想要的，我該做什么，我能做什么呢。
61、我好像真真切切感覺到了害怕，害怕去想正在發(fā)生的那些不好的事情，害怕去想這場疫情會帶來怎樣的連鎖反應(yīng)，害怕這一切無法被完全治愈。
62、這次的疫情果然像一面照妖鏡，人生百態(tài)盡顯，個體的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功虧一簣。
63、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要讓自己活的開心一些。
64、減少恐懼，正確面對；調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，制定目標(biāo)，不負(fù)時(shí)光，積極向上，人生完美！
65、疫情讓我重新認(rèn)識了自己，人生海海，不過平凡一人耳！
66、想干什么就抓緊去干，人生意外太多了，不想委屈自己，在可控范圍內(nèi)最大限度享受生活，疫情過后，多旅游，多帶孩子，少買衣服。
67、不是老人變壞了，是壞人變老了，這次的疫情果然像一面照妖鏡，人生百態(tài)盡顯，個體的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功虧一簣。
68、這場災(zāi)難好像是一面照妖鏡，讓我們既看到了神與天使降臨，也看到了魑魅魍魎橫行。
69、我們總以為來日方長，卻忘了世事無常。
70、人生，你永遠(yuǎn)都不知道驚喜和意外哪個會先來。
71、那有什么苦盡甘來，但是生活是苦不盡，甘常在的。那么苦的人生里一點(diǎn)點(diǎn)甜都可以回味很久。希望疫情趕快結(jié)束！
72、希望疫情的拐點(diǎn)快點(diǎn)到來。我人生的拐點(diǎn)也快點(diǎn)到來吧
73、在家里躺著，能吃能喝的我，已經(jīng)是最大的幸福者了。這平凡的人生里面，遇到的所有煩惱，難過痛苦，在這疫情前面，什么都不是。
74、世界一直在用各種方式來提醒我們學(xué)會珍惜。
75、一場疫情看遍人生百態(tài)，每天睡醒都覺得自己生活在一場災(zāi)難片里，希望早日有個好結(jié)局。
排練后的心得感悟篇十
做粥是一項(xiàng)看似簡單卻需要耐心與熱情的工作。經(jīng)過多次練習(xí)和總結(jié)，我逐漸領(lǐng)悟到了做粥的獨(dú)特之處。每一次的嘗試都是一次心靈與味蕾的雙重享受。在這個過程中，我深刻體會到了做粥的技巧與智慧，也發(fā)現(xiàn)了其中蘊(yùn)含的人生哲理。下面，我將分享我在做粥過程中獲得的心得體會和感悟。
首先，做粥需要用心。在烹飪粥的過程中，每一步都需要我們的關(guān)注和悉心照料。例如，洗米的時(shí)候要反復(fù)用水沖洗，直到水變清澈；煮粥的時(shí)候要時(shí)刻觀察火候和水的多少，保持適當(dāng)?shù)幕鹆退弧Ｖ挥杏眯?，才能做出口感綿滑，味道鮮美的粥。這不禁讓我聯(lián)想到生活中的點(diǎn)滴事物，只有用心去體驗(yàn)，才能真正感受到其中的美好。
其次，做粥需要耐心。煮粥是一項(xiàng)需要耐心等待的工作，尤其是粥煮到最后一段時(shí)間，需要小心翼翼地調(diào)整火候，防止粥糊底。這時(shí)，我們不能急躁，要耐心等待，一點(diǎn)一滴地將粥煮好。耐心是做好粥的關(guān)鍵，也是生活中值得我們學(xué)習(xí)的品質(zhì)，只有耐心等待，才能享受到最終的收獲。
第三，做粥需要傾注愛心。做粥不僅僅是做一道美食，更是將我們的愛心傾注其中。在煮粥的過程中，我們會加入各種食材，調(diào)整味道，讓粥更加美味。這種用心和愛心的投入，使得粥變得更加有味道和溫暖。同樣，在生活中，只有用愛心去對待每一個人和事物，才能收獲更多的關(guān)愛和溫暖。
第四，做粥需要靈感。每次做粥，我總是會嘗試不同的口味和食材。有時(shí)候，我會加入蔬菜使粥更加健康美味；有時(shí)候，我會加入一些藥材，使粥具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。不斷嘗試新的做法和味道，不僅能給我們的味蕾帶來新的體驗(yàn)，還能激發(fā)我們的創(chuàng)新思維和靈感。在生活中，只有勇于嘗試和創(chuàng)新，才能讓生活變得更加豐富多彩。
最后，做粥反映了人生的轉(zhuǎn)變和成長。最初的我，會因?yàn)橹嘀蟮貌缓枚械绞浜途趩?。然而，通過不斷的練習(xí)和總結(jié)，我逐漸學(xué)會了掌握煮粥的技巧，做出了自己滿意的粥。這個過程，讓我深刻地體會到了自己的成長和進(jìn)步，也讓我明白了人生的道理：只有不斷地努力和學(xué)習(xí)，才能成長為更好的自己。
通過做粥的過程，我明白了做好粥需要用心、耐心和愛心，也懂得了不斷嘗試和創(chuàng)新的重要性。做粥這項(xiàng)看似平凡的工作，蘊(yùn)含著無窮的智慧和人生哲理。這些心得體會和感悟，不僅可以應(yīng)用于其他烹飪技巧中，也可以運(yùn)用到生活的方方面面。通過做粥，我不僅品嘗到了美食，更收獲了一份對生活的體驗(yàn)和領(lǐng)悟。
排練后的心得感悟篇十一
仲秋時(shí)節(jié)，我們6連的北京知青一行14人，于早上7點(diǎn)多鐘，驅(qū)車向河北的易縣狼牙山挺進(jìn)。
此狼牙山不是大文豪歐陽修筆下的瑯琊山，似乎也不能體會那“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”的良辰美景了;然而本狼牙山之所以國人盡知，是因?yàn)樯鲜兰o(jì)那場殘酷的抗日戰(zhàn)爭中，有五名英雄的八路軍戰(zhàn)士，在彈盡糧絕之際英勇跳崖，這就成了讓全世界人民對中華兒女誓死抗日之壯舉而肅然起敬的名山了。
我們的汽車剛上路，張達(dá)的遲到就成為大家最早的話題，他晚了23分鐘，硬被我們說成遲到了25分鐘，“根據(jù)一寸光陰一寸金的理念”馬京章幽默地侃道，“我們今天打折優(yōu)惠地計(jì)算，張達(dá)每分鐘罰款10元，正好是二百五?！?BR> 滿車的戰(zhàn)友一起開懷地笑了起來，本人立刻補(bǔ)充道：“咱們今天的午餐有人請客啦!”在座的多數(shù)人，都是從黑土地回來剛分手兩個月的戰(zhàn)友，雖然只是幾句隨意的.玩笑話，但大家依舊是非常的開心。
一會兒，比俺大7天的牛姐在座位背后問我道：“恭喜你，聽說你剛得了個孫子，美了吧?”
本人故意逗樂地侃道：“我都快成孫子了，今天好不容易才逃離伺候月子呢!”
“哪有老公公伺候兒媳婦坐月子的?”大家在車上一起哄笑了起來，此時(shí)大華卻用筆寫出秀才吳乾章的詩句：“才溫奮斗四十載(按：知青下鄉(xiāng)40周年的聚會)，又聞隔輩弄璋來，父母躬耕辛苦日，書孝淵源添光彩!”真是謝謝秀才吳乾章了!
本人與戰(zhàn)友們一路說笑調(diào)侃著，心中充滿了快樂和感激，不知覺中汽車來到了易水河的橋頭，“風(fēng)蕭蕭兮易水寒……”有人開始吟詠荊軻的名句時(shí)，反應(yīng)敏捷的大華立刻笑著制止道：“千萬不要說下一句!”誰都知道下一句是“壯士一去兮不復(fù)還”;呵呵，這可是出門旅游的大忌了哦。
排練后的心得感悟篇十二
是呀!如果你是小草，你肯定希望自己是草原上最茁壯的一棵;如果你是鮮花，你肯定希望你是花園里最鮮艷的一朵;如果你是星星，你肯定希望你是天空中最明亮的一顆;如果你是學(xué)生，你肯定希望你是班里最優(yōu)秀的一個。
所有人都希望自己成為出類拔萃的人，但并非所有人都會為這一理想而奮斗。
奮斗?不奮斗?怎樣奮斗?不同的選擇注定了不同的結(jié)果!
成功不是靠信手拈來的，也不是靠什么捷徑和竅門。成功是你為心中理想努力的嘉獎，是你有汗水澆灌出來的明艷花朵。成功有時(shí)看似很近，仿佛近在咫尺，這時(shí)切要謹(jǐn)慎，越是最后時(shí)刻越關(guān)鍵!
為了自己的目標(biāo)奮斗吧，年輕的我們充滿了希望，不要再停下來看那些虛幻的風(fēng)景!只要你努力就一定會走進(jìn)你的夢;只要你付出就一定會有收獲!
排練后的心得感悟篇十三
年華逝去，光陰荏苒，我們早已告別了青蔥歲月，步入中年。歲以后的感悟，是經(jīng)歷歲月洗禮后的心靈映照，是對生活、對人生的深思熟慮。在這個階段，人們愈發(fā)關(guān)注內(nèi)心世界的升華和修煉，增加心理的寬容和豁達(dá)。下面，我將從鍛煉身心、感受親情、悟透人生、珍惜友誼和順應(yīng)自然等方面來談述歲以后的感悟心得體會。
首先，歲以后的心得是要鍛煉身心。年少時(shí)，我們有著無比的能量和朝氣，但隨著歲月的流逝，我們逐漸感受到生命的脆弱和無常。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康，堅(jiān)持適量的運(yùn)動和促進(jìn)新陳代謝的飲食，以保持健康的身體素質(zhì)。同時(shí)，我們也應(yīng)該注重心理的健康，通過尋找自己的興趣愛好、提升自己的修養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)、保持心情愉悅。唯有鍛煉身心，我們才能盡情享受歲以后的生活。
其次，歲以后的感悟是感受親情。父母的垂老，是歲以后最深沉的感受。在忙碌了大半輩子之后，我們終于有時(shí)間陪伴父母，細(xì)心照顧他們。我們照顧他們的身體，也要照顧他們的心靈，用自己的陪伴和溫暖回報(bào)他們一生的呵護(hù)。因?yàn)闅q以后的感悟告訴我們，親人的陪伴和關(guān)懷，是人生最珍貴的財(cái)富。
第三，歲以后的感悟是要悟透人生。人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，讓我們懂得了人世間的喜怒哀樂和苦樂。富足時(shí)要知足常樂，逆境時(shí)要堅(jiān)持樂觀。歲以后的人，已經(jīng)不再被物質(zhì)所追逐，不再被名利所困擾。我們開始思考自己的人生意義，追求內(nèi)心的真善美。我們悟透了人生的無常和無常中的善，明白了生命的短暫和短暫中的美麗。因此，在歲以后的感悟中，我們能夠從容面對人生的風(fēng)雨，從容欣賞人生的美景。
第四，歲以后讓我們更加珍惜友誼。歲以后的人，早已看破人事，懂得了朋友不在多而在好的道理。我們明白了珍貴友誼的來之不易，懂得了朋友間的真誠和寬容。我們開始真正用心對待友情，關(guān)心朋友的成長和幸福，用行動表達(dá)對朋友的支持和無私。因?yàn)闅q以后的感悟告訴我們，朋友是一顆閃亮的明珠，我們應(yīng)該好好珍惜。
最后，歲以后的感悟是順應(yīng)自然。歲以后的人已經(jīng)對外部環(huán)境和社會壓力心生了一份豁達(dá)。我們領(lǐng)悟到自己是多么渺小，世界是多么廣闊，而我們只是自然的一部分。于是，我們學(xué)會順應(yīng)自然，享受大自然的恩賜，保持心靈的平靜。我們不再力圖改變他人，而是努力改變自己，與自然和諧相處。歲以后的感悟告訴我們，人生猶如大海，心態(tài)平和才能駛向歡喜的彼岸。
歲以后的感悟心得體會，是歲月的沉淀和心靈的升華。它告訴我們要鍛煉身心，感受親情，悟透人生，珍惜友誼，順應(yīng)自然。歲以后的生活并不是停滯不前的，相反，我們應(yīng)該抓住歲以后的點(diǎn)滴感悟，那才是我們智慧的源泉和幸福的源泉。同時(shí)，歲以后的感悟要讓我們更加珍惜眼前的人和事，用心去體驗(yàn)生活的美好與哀愁，不負(fù)光陰，不負(fù)歲月。
排練后的心得感悟篇十四
爸爸給我買了一盆小小的仙人掌。
這個仙人掌長得真可愛。它的下半部分顏色是深綠色，形狀有點(diǎn)像三棱體，長得不胖也不瘦，身上還稀稀拉拉(疏疏)地長著幾個刺。
更有趣的是，仙人掌三棱體的身子上面還長著一個圓圓的、鵝黃色的仙人球。仙人球像保齡球一樣大，上面長滿了一簇一簇的小刺，這些刺兒特別象松樹上的松針，細(xì)細(xì)的、密密的。
從遠(yuǎn)處望去，這盆仙人掌象一位漂亮的小姑娘，她站在我的課桌上好像在對我說：“你好!我叫小美，讓我們做個好朋友吧!
觀察植物感悟日記范例8
我家有一種奇怪的植物，它的名字叫仙人掌。你知道仙人掌的名字是怎么來的嗎?告訴你吧：因?yàn)樗耐庑魏芟袢说氖终?，所以人們就叫它仙人?我家有一種奇怪的植物，它的名字叫仙人掌。
你知道仙人掌的名字是怎么來的嗎?告訴你吧：因?yàn)樗耐庑魏芟袢说氖终?，所以人們就叫它仙人?
仙人掌剛長出來的時(shí)候是綠色的，身上長滿了許多小刺，那些刺摸起來很柔軟，一陣微風(fēng)吹過，仙人掌的刺就隨著風(fēng)一起舞蹈，好看極了!
過了一段時(shí)間，仙人掌就變成了翠綠色，那綠色讓人看起來是那般的耀眼，那般的舒服，那么的新鮮。它身上原來柔軟的小刺也變得發(fā)硬，就像一顆顆鋼針。又過了一段時(shí)間，它身上又長出了一個花骨朵。慢慢地，越來越大，最后開出了一個紅色的大紅花，看起來真是漂亮極了!聽外婆說，能看到仙人掌開花，可不是件容易的事，因?yàn)橄扇苏坪枚嗄瓴砰_一次花。
仙人掌的外形并不怎么漂亮，可它身上的每一塊可都是寶呢!
我喜歡這個可愛的仙人掌朋友!
排練后的心得感悟篇十五
保定，是一個位于中國河北省中南部的一座歷史文化名城。作為我的母校所在地，我在這里度過了四年的大學(xué)時(shí)光，也從這里獲得了很多寶貴的體會和感悟?；叵脒@段時(shí)光，我深深地感覺到，保定讓我經(jīng)歷了無數(shù)次磨礪，也讓我懂得了不少生活的哲理，以下是我的保定感悟心得體會。
第一段：繁華與孤獨(dú)并存的現(xiàn)實(shí)
保定是一個發(fā)展中的城市，經(jīng)濟(jì)繁榮，人口密集。人們總是處于一個快節(jié)奏的生活中，勞累的身心需要美好的成果來麻醉。然而，現(xiàn)實(shí)往往不盡人意，個體的價(jià)值在經(jīng)濟(jì)面前顯得微不足道，生活的壓力不斷地壓制著人們的內(nèi)心。我曾在大學(xué)期間在外面打工，看到了人們辛勤勞作的背后和他們疲憊不堪的身影。他們就像是一只只默默掙扎的螞蟻，卻總是無法真正擺脫勞動的困境。
第二段：溫暖與關(guān)懷的力量
盡管現(xiàn)實(shí)有時(shí)會很殘酷，但是我在保定也見證了許多溫暖和關(guān)懷?；叵氘?dāng)年大學(xué)期間我們組織的一些社會實(shí)踐活動，每每看到需要幫助的貧困家庭能夠因?yàn)槲覀兊膸椭θ轁M面，我都感到很溫暖。這種感覺好像是更為珍貴的財(cái)富，因?yàn)樗辉谟诰唧w的物質(zhì)財(cái)富，而是以一種獨(dú)特的關(guān)懷方式慰藉著人們的情感和內(nèi)心。
第三段：選擇不到的苦難
在人生的道路上，每個人都會遭遇苦難與挫折。但是，有些苦難卻是我們無法選擇的。例如一位同學(xué)，他因?yàn)榧彝ピ虿坏貌惠z學(xué)去打工賺錢，而家人并沒有給他足夠的支持與幫助，他只能自己去面對這種挑戰(zhàn)。以至于在后期我們得知這件事情時(shí)，他已經(jīng)辭職回家。面臨選擇不到的苦難，這并不是我們想要的生活，但是這些事情必須面對。對于我們每個人來說，只能用堅(jiān)定的決心去面對，不讓人生的遺憾寵壞我們的努力與情感。
第四段：追求知識與思考的意義
作為大學(xué)生，追求知識和思考的能力顯得格外重要，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的重要一部分，而且也可以帶給我們更多的智慧與內(nèi)省。我考慮過為什么這些事情對我們的人生如此重要?；蛟S是因?yàn)樗鼈兛梢詭椭覀兏玫卣J(rèn)識自己和這個世界，也或許是因?yàn)樗梢詭椭覀兲骄科渲械恼胬砗蛢r(jià)值。不管怎么樣，每個人都應(yīng)該盡其所能開闊自己的智慧和思維，為自己與他人探索更廣闊的世界。
第五段：堅(jiān)定和愛的意義
人類性格中最基本的兩種情感，是堅(jiān)定和愛。我在保定生活時(shí)，也懂得了這個道理。每次看到他人需要幫助的時(shí)候，我們都應(yīng)該以愛心和堅(jiān)定去做，用自己的力量支持他人的成長和希望。每次面臨選擇和困境時(shí)，我們也要堅(jiān)定自己的心志，保持自己的人生方向和價(jià)值觀。正是因?yàn)橛辛藞?jiān)定的信仰和深深的愛，我們才能不斷前進(jìn)，擁抱自己的人生和未來。
總之，經(jīng)過這段時(shí)間的保定生活，我發(fā)現(xiàn)無論是繁華，孤獨(dú)還是苦難，追求知識和思考，或者是堅(jiān)定和愛都是人生必不可少的元素。不斷地塑造自己，持之以恒地前進(jìn)和堅(jiān)信自己，這是人生的真正內(nèi)核，并且我們每個人都應(yīng)該以此為基準(zhǔn)去成長。這也是保定給予我最好的啟示，也是我在保定生活中所獲得的最重要的體會和感悟。
排練后的心得感悟篇十六
保定是河北省的一個城市，位于北京以南的中原地區(qū)，是一座歷史悠久，文化底蘊(yùn)深厚的城市。這個城市，留下了許多豐富的歷史文化遺產(chǎn)，有著一個充滿活力的現(xiàn)代城市。我在這里度過了三年美好的大學(xué)生活，它帶給我的感悟、心得和體會，將一直在我生命的旅程中，影響著我。
第二段：體驗(yàn)——校園生活
作為一名在保定的大學(xué)生，我的生活主要圍繞著學(xué)校，一所美麗的、學(xué)術(shù)氣息濃厚的學(xué)校。在這里，我體驗(yàn)到了真正的大學(xué)生活，結(jié)交了許多志同道合的朋友，和老師一起探討學(xué)術(shù)問題，參加各種課外活動。這些體驗(yàn)，不僅提高了我的學(xué)術(shù)能力，還讓我學(xué)會生活和人際溝通能力。
第三段：感悟——人文氣息
保定是一個有著濃郁人文氣息的城市，這里有很多名勝古跡，比如古都博物館、車站廣場、曹州大會堂、西柏坡等等。這些歷史古跡，以及保定獨(dú)特的人文風(fēng)情，使我對傳統(tǒng)文化有了更深一步的理解和感悟，也讓我更好地理解了中國傳統(tǒng)文化的價(jià)值，深入了解中國文化，進(jìn)而培養(yǎng)了我對人文藝術(shù)的興趣。
第四段：思考——城市建設(shè)
城市建設(shè)是保定一直致力于推進(jìn)的事情。這個城市在城市基礎(chǔ)設(shè)施方面投入了大量的資金，不斷地完善城市的交通、住房和環(huán)境。這些做法讓這個城市變得越來越現(xiàn)代化、群眾化，將為生活在這里的人們提供更好的生活條件，我所感受到的變化讓我更加欣賞這個城市。
第五段：總結(jié)——美好記憶
回想這三年在保定的經(jīng)歷，我收獲了許多珍貴的財(cái)富，感受到了傳統(tǒng)文化、人文氣息和現(xiàn)代化與科技的交織，我對這個城市充滿了感激和尊重。保定，讓我結(jié)交很多優(yōu)秀的朋友，懂得了生活中的諸多意義，更加堅(jiān)定了我前方道路上的奮斗信念，是我生命中的美好回憶，讓我永遠(yuǎn)難以忘懷。
總結(jié)：
保定是一個古老而現(xiàn)代的城市，它帶給了我很多心得體會和感悟。在這個城市生活的道路上，我學(xué)習(xí)到了如何做一個堅(jiān)定有信念的人，更好地適應(yīng)環(huán)境的途徑，培養(yǎng)了生活中的人文情懷和對這個城市的深情追思。它不止是一個生命旅程中的一站，更是我個人歷程中的一張重要記憶照片。
排練后的心得感悟篇十七
人生是一座多彩的大山，在我們的成長歷程中，會有許多高峰和低谷。在這個過程中，我們難免會踩到一些坑，也有可能跌倒一些爬不起來的深淵。但是，無論我們是否能夠迎來一帆風(fēng)順的人生，成長過程中的積累以及悟出的心得體會都會成為我們前進(jìn)路上彌足珍貴的財(cái)富。在回望人生的時(shí)候，有若干人會感慨萬千，都會做一些總結(jié)性的思考和感悟，那么，我想分享在后半程點(diǎn)滴收獲的人生心得體會感悟。
第二段：把握人生，放飛心靈
在后半程的人生中，我們需要明確自己的人生道路。這并不是說我們必須跟著社會大眾走，而是要找出我們自己獨(dú)有的人生舞臺，并在自己的身份中搭建起一個發(fā)揮的舞臺。隨著年齡的增長，我們會逐漸成熟，我們會更清楚自己的需求，找到自己喜歡的事情并投入其中。這樣一來，我們才能在闊別了一段時(shí)間之后，重新回到了自己喜歡的崗位與工作，并從中獲得滿足感。
第三段：珍惜生命，享受人生
后半程的人生，我們更加體會到了時(shí)間與生命的重要性。我們意識到任何時(shí)間的浪費(fèi)都是無法彌補(bǔ)的，生命一旦逝去，便無法重來。因此我們需要抓住每一個機(jī)會，珍惜每一個日子，讓自己的心靈逐漸升華。我們要細(xì)心體會生命中的美好，享受生命中的快樂，珍視人生中的美好經(jīng)歷。同時(shí)，在奮斗之余，我們更需要多陪陪我們所愛的人，盡量避免因?yàn)槊γβ德档墓ぷ鞫⒄`了自己和所愛之人的互動。
第四段：堅(jiān)持信仰，追求自由
后半程的人生，我們需要堅(jiān)持自己的信仰，保持對人生的熱情和信念。在追求自我完善的同時(shí)，我們需要明確自己的行動方向。我們要活在自己心目中的人生規(guī)劃上，自由地樹立自己的理念，保持自己喜歡的生活方式，完美地實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
第五段：追求卓越，珍愛每一天
無論是前半程還是后半程，我們都應(yīng)該追求卓越，盡最可能地把握生命中的每一天。不論是以什么樣的方向，創(chuàng)造美好生活，活得優(yōu)雅，活得幸福，才是我們每一個人應(yīng)該一生都在努力追求的東西。在忙碌的工作中，我們也要時(shí)刻保持著良好的心態(tài)和積極向上的心靈，體驗(yàn)人生中的美好，保持激情，快樂生活。
總之，人生是一場漫長的旅程，我們應(yīng)該珍視每一個時(shí)刻，把握每一個機(jī)會，活出自己想要的人生。在后半程的人生中，我們無論是在事業(yè)還是生活上，都要明確自己的目標(biāo)與方向，并保持積極向上的態(tài)度和良好的心態(tài)，全力以赴享受人生中的美好，為自己的人生舞臺增添各種新的色彩，以迎接接下來的美好人生。
排練后的心得感悟篇十八
作為一個湖南人，我曾經(jīng)沒有想過會來到北京的門前——保定。然而，自從來到這里以后，我深深地感到了保定這座城市的奇妙之處——她既有歷史的沉淀，又有現(xiàn)代的氣息，獨(dú)特而又美麗。在這里，我不僅收獲了知識和經(jīng)驗(yàn)，更深刻地理解了人生的意義與價(jià)值。下面我將基于自己的感受，從五個方面展開來探討，帶領(lǐng)大家一起感受保定的魅力。
一、保定的歷史對于我們每個人都至關(guān)重要。
毋庸置疑，保定是一座具有非常悠久歷史的城市。從兩千多年前的秦代開始，這里就已經(jīng)是一個聞名遐邇的商都。在這里，我們不僅可以觀賞到一系列的歷史文化古跡，更可以在這些文物遺址里，深深地體會到中國人民的傳統(tǒng)智慧和文明成果。例如，南大城墓群、晉陽湖文化遺址和清西陵等，都是非常有價(jià)值的歷史文化遺址。同時(shí)，在我們的生活中，許多與保定有關(guān)的歷史人物，如李自成、趙匡胤和星星之火呂洞賓等都曾在這里留下過他們的足跡。他們不僅是歷史上的重要人物，更是我們今天民族復(fù)興的楷模和榜樣。
二、保定的人文藝術(shù)深深地感染了我
保定不僅是一個歷史文化名城，更是一個充滿了藝術(shù)氛圍的城市。在這里，我們可以欣賞到許多不同類型的藝術(shù)品和藝術(shù)展覽。例如，在清西陵，我們的眼前就是一幅藝術(shù)大師創(chuàng)作的黃土畫，它讓我們認(rèn)識到了中國的繪畫傳統(tǒng)的其中一面。此外，還有范瑋琪的街頭電影、大劇院的交響樂，以及各種馬戲團(tuán)和藝術(shù)展等，都能夠讓人們暢享最好的藝術(shù)作品和表演。
三、保定的環(huán)境和諧自然
保定不僅有著深厚的文化底蘊(yùn)，更是一個充滿了自然氣息的城市。從優(yōu)美的秀水河畔，到美麗的花園公園，再到幽靜的青青草地，這里無處不展現(xiàn)出充滿生機(jī)和和諧的自然狀態(tài)。在這里，我們可以感受到自然的美好和恢宏，認(rèn)識到生命的尊重與珍惜。
四、保定的社會治安給人安心的穩(wěn)定感
作為一個中國的重要城市，保定在政治和社會方面具有極高的地位。他的安全穩(wěn)定天賦良機(jī)，使得我們在這里生活得極為自在和放心。這里基本沒有任何安全隱患，而且人們在日常生活中十分和睦，充滿著濃厚的團(tuán)結(jié)和愛。
五、保定的人民性格稟賦了思想的開放性。
作為一個富有千年文化底蘊(yùn)的城市，保定人民具有非常開放和包容的思想。他們對于不同的文化和藝術(shù)傾向都非常欣賞，同時(shí)他們也樂于分享自己的文化和藝術(shù)作品。這種開放的人民性格，使得保定這個古老城市更加富有活力和生命力。
總之，作為一個年輕的學(xué)子，來到保定這個神奇的城市，我收獲到了太多太多的思考和領(lǐng)悟。這里，每一個人的存在，都是對于這個城市的美好和繁榮做出的貢獻(xiàn)，所以，我們應(yīng)該珍惜和善待這個美麗又無與倫比的城市。在今后的歲月中，我相信我會繼續(xù)熱愛保定，踐行自己的夢想。
排練后的心得感悟篇十九
作為一個消費(fèi)者，我們平時(shí)經(jīng)常使用各種各樣的服務(wù)，如購物、餐飲、旅游等等。然而，有時(shí)候我們可能會忽略其中一項(xiàng)非常重要的環(huán)節(jié)，那就是“服務(wù)后”。這個環(huán)節(jié)是指在我們結(jié)束服務(wù)后，對于我們的滿意度、評價(jià)以及反饋等等，與服務(wù)商進(jìn)行的溝通和交互。在這個過程中，我照樣感受到了一些感悟和心得，以下是我對這方面的想法和看法。
一、 服務(wù)后的溝通是非常重要的
在服務(wù)結(jié)束后，對于服務(wù)商來說，了解客戶的心聲是非常重要的。他們需要知道客戶對他們服務(wù)的滿意度，以及如果出現(xiàn)了問題，他們應(yīng)該如何針對這些問題進(jìn)行解決。同時(shí)，對于我們消費(fèi)者來說，與服務(wù)商的溝通也是非常重要的。我們可以通過溝通告訴他們我們的感受和需要，從而幫助他們改進(jìn)服務(wù)，提高服務(wù)質(zhì)量。
二、 積極的態(tài)度可以帶來更好的服務(wù)
當(dāng)我們對服務(wù)商提出問題或反饋時(shí)，如果我們抱著消極和不耐煩的態(tài)度，這樣很可能會讓服務(wù)商在處理問題時(shí)感到不爽和不耐煩。相反，如果我們抱著積極的態(tài)度來與服務(wù)商溝通，這樣他們會更愿意與我們合作，更加努力地解決問題。此外，積極的態(tài)度還可以讓我們更容易得到服務(wù)商的重視和尊重，從而獲得更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
三、 給予服務(wù)商認(rèn)可和贊揚(yáng)是非常重要的
絕大部分服務(wù)商都希望客戶對他們的服務(wù)給出肯定和贊揚(yáng)。這樣可以讓他們感到滿足，并且更加有動力提供更好的服務(wù)。因此，在服務(wù)結(jié)束后，如果我們對他們的服務(wù)表示滿意，就應(yīng)該給予他們肯定和贊揚(yáng)。這樣不僅可以讓他們感到滿足，同時(shí)也可以讓我們感到滿意，讓我們更加愿意使用他們的服務(wù)。
四、 通過服務(wù)后溝通可以建立更好的關(guān)系
服務(wù)后的溝通不僅僅是為了解決問題和提高服務(wù)質(zhì)量，同時(shí)還可以建立更好的關(guān)系。通過溝通，我們可以更加了解服務(wù)商的需求和熱情，從而更好地信任他們并愿意與他們建立長期關(guān)系。此外，服務(wù)商也會更加關(guān)注和尊重那些愿意與他們建立良好關(guān)系的客戶，從而更加努力地提供更好的服務(wù)。
五、 客戶的滿意度是服務(wù)商發(fā)展的重要指標(biāo)
對于服務(wù)商來說，客戶的滿意度是他們發(fā)展的重要指標(biāo)之一。如果客戶發(fā)現(xiàn)服務(wù)商的服務(wù)質(zhì)量不足，那么他們可能不會再使用同樣的服務(wù)，甚至可能向他人發(fā)泄自己的不滿。因此，服務(wù)商需要認(rèn)真對待服務(wù)后的溝通，盡可能地解決客戶的問題，并且提供更好的服務(wù)質(zhì)量，從而增加客戶的滿意度。
總之，服務(wù)后的溝通對于消費(fèi)者和服務(wù)商雙方來說都非常重要。通過服務(wù)后的反饋和溝通，我們可以更好地了解對方的需求和想法，同時(shí)也可以建立更好的關(guān)系。因此，在使用服務(wù)時(shí)，我們不僅要注重服務(wù)質(zhì)量和價(jià)格，同時(shí)也要注意服務(wù)后的溝通和交互。這樣可以讓我們更好地享受服務(wù)，并且讓服務(wù)商更加努力地提供更好的服務(wù)。
排練后的心得感悟篇二十
這十幾天對我來說就像是幾個世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們："想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭取一切榮譽(yù)。"我的思想開始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。
軍訓(xùn)已過去十天快接近尾聲了，這十天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅(jiān)強(qiáng)多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)前幾天中覺得最難的，因?yàn)橐郧皼]有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有喝方面的天賦，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。
感謝軍訓(xùn)，它教會了我很多以前沒學(xué)到的東西。
2021軍訓(xùn)過后的感悟心得