寫(xiě)總結(jié)有助于我們發(fā)現(xiàn)知識(shí)的漏洞和不足之處，進(jìn)而更好地優(yōu)化學(xué)習(xí)過(guò)程。還可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，學(xué)習(xí)其表達(dá)和思維方式，不斷提升自己的寫(xiě)作水平。希望大家能夠通過(guò)閱讀總結(jié)范文，提升自己的總結(jié)能力和寫(xiě)作水平。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì)，也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的'一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日，讓十一月的天空更遼遠(yuǎn)、更廣闊。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)后，希望我們的同學(xué)能自覺(jué)地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!
大家知道明天是什么日子嗎?是的，是祖國(guó)第64個(gè)華誕。為了迎接祖國(guó)母親的生日，今天我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容《國(guó)魂》。
一把黃土塑成千萬(wàn)個(gè)你我，靜脈是長(zhǎng)城，動(dòng)脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒了你，也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國(guó)的印缽，再大的風(fēng)雨我們都見(jiàn)過(guò)，再苦的逆境我們都熬過(guò)，這就是民族的氣節(jié)，這就是泱泱大國(guó)的氣節(jié)，因?yàn)槲覀儞碛幸粋€(gè)共同的名字叫中國(guó)。
祖國(guó)，當(dāng)我們提起這個(gè)詞的時(shí)候，我們的心中會(huì)馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川，歷史悠久的文化，會(huì)聯(lián)想到鋼鐵般的國(guó)防，善戰(zhàn)的勇士，還有那鮮艷的五星紅旗，對(duì)于家鄉(xiāng)的山水，家鄉(xiāng)的聲音、語(yǔ)言，人們都會(huì)懷著一種特殊的感情。這種深深的情感，便是愛(ài)國(guó)之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴(yán)，造就了中國(guó)人民講風(fēng)骨，重氣節(jié)的民族素質(zhì)。歷代仁人志士為國(guó)家前途、人民幸福，堅(jiān)守自己的志向，不懼困苦，不受利誘，保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今，不知涌現(xiàn)出了多少愛(ài)國(guó)者，他們把祖國(guó)民族的利益看得高于一切，把個(gè)人的命運(yùn)和民族的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系在一起，如精忠報(bào)國(guó)的岳飛，一門(mén)忠烈的楊家將，收復(fù)中國(guó)臺(tái)灣的鄭成功、中國(guó)革命的先驅(qū)孫中山、人譽(yù)中華之魂的魯迅，兩彈一星的鄧稼先，駛向太空的楊利偉，奧運(yùn)明星劉翔，等等。無(wú)數(shù)仁人志士以鐵的事實(shí)抒寫(xiě)了一曲曲愛(ài)國(guó)之歌。
同學(xué)們，我們應(yīng)為生在這樣的英雄國(guó)度而倍感自豪，為這些民族之花而深感驕傲。其實(shí)，愛(ài)國(guó)，不僅僅是對(duì)祖國(guó)的一種深厚感情，它更是一種沉甸甸的責(zé)任啊!所以，我們要從小樹(shù)立愛(ài)國(guó)精神，敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗，刻苦勤奮孜孜求學(xué)，嚴(yán)于律己，克己奉公，誠(chéng)實(shí)守信善待他人，積極參加校內(nèi)外開(kāi)展的一切有利于青少年成長(zhǎng)的活動(dòng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)，來(lái)演繹愛(ài)國(guó)的情懷。
說(shuō)到這，不由得讓我想起了70多年前，_面對(duì)祖國(guó)壯麗河山，寫(xiě)下不朽的詩(shī)句：“江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰?！苯裉欤覀兏欣碛上嘈牛骸皵?shù)風(fēng)流人物，還看今朝!”
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好!
上個(gè)星期我們學(xué)校圓滿完成了20__春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的獎(jiǎng)狀滲透了我們學(xué)校體育工作和運(yùn)動(dòng)員在近段時(shí)間起早摸黑的刻苦訓(xùn)練，在賽場(chǎng)上勇于拼搏的結(jié)晶和見(jiàn)證。
上周我們揮灑了汗水，將來(lái)我們即將展現(xiàn)智慧。
同學(xué)們都知道，運(yùn)動(dòng)會(huì)與學(xué)習(xí)都是競(jìng)賽，故而有其相似之處：運(yùn)動(dòng)會(huì)比的是體能，是技術(shù)，是意志;學(xué)習(xí)比的是方法，是效率，是心理。挺起胸，邁開(kāi)步，向前沖，是運(yùn)動(dòng)會(huì)的節(jié)奏;拿起筆，鋪開(kāi)紙，埋頭干，是學(xué)習(xí)的旋律。素質(zhì)教育的實(shí)行使得這樣一句話聞名天下：判斷學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)不再是成績(jī)，但學(xué)習(xí)的質(zhì)量，是重要標(biāo)準(zhǔn)。
祖國(guó)的明天在我們身上，為中華之崛起而讀書(shū)!
同學(xué)們!今天是我們邁進(jìn)五月的上學(xué)的第一天，不知你們想過(guò)沒(méi)有，為什么我們總要贊美5月的燦爛?歌唱5月的輝煌?那是因?yàn)橛形覀兾逅牡木?，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)五四傳統(tǒng)，把五四精神注入到今天的改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中，使之發(fā)揚(yáng)光大，具有重要意義。弘揚(yáng)五四傳統(tǒng)，就是要更高地舉起愛(ài)國(guó)和進(jìn)步的旗幟。整整89個(gè)春秋過(guò)去了，但我們依然不能不頻頻回首，我們將在以后的學(xué)習(xí)生活中，充分利用有利時(shí)機(jī)，積極參加同學(xué)們喜愛(ài)的活動(dòng)，以豐富多彩的文化活動(dòng)我們的情操，提高同學(xué)們的精神境界。因此，擺在我們面前的任務(wù)是艱巨的，回首過(guò)去，壯懷激烈，展望末來(lái)，任重道遠(yuǎn)，站在這充滿希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們：有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造，去奮斗?！拔逅摹钡臍v史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：只有不甘落后，奮起拼搏，才能振興中華;“五四”的精神告訴我們：只有用自已的雙手，才能建設(shè)美好的新生活!我衷心祝愿：我們將與全體同學(xué)一道，緊密團(tuán)結(jié)，并肩協(xié)作，為我校樹(shù)起一面鮮艷的旗幟建功立業(yè)，再創(chuàng)輝煌。最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康，家庭幸福，青年朋友們學(xué)習(xí)進(jìn)步，節(jié)日快樂(lè)、快樂(lè)成長(zhǎng)。我的講話完畢!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇五
身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。下面是本站小編給大家整理的體育運(yùn)動(dòng)
國(guó)旗下講話稿
，僅供參考。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)?！爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把 “更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運(yùn)動(dòng)而精彩》。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好身板是行走出來(lái)的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子的號(hào)召。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然，在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
同學(xué)們，你們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè);最后，希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動(dòng)。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)!”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛(ài)，運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺(jué)，這樣下來(lái)，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi)，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而有利于自身的身體健康?！拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”，預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!并取得好成績(jī)!
今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇六
敬愛(ài)的老師，可愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的題目是《鍛煉身體，預(yù)防疾病》。
大家都知道，春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等，另一類是過(guò)敏性疾病有：過(guò)敏性鼻炎等，但是，小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
2、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
3、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
7、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
8、按時(shí)去接種。
9、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
再由我來(lái)講講春季運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的幾方面：
1、選擇輕柔緩和的項(xiàng)目，一般來(lái)說(shuō)，不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng);注意鍛煉地點(diǎn)，日出前，不要到綠樹(shù)叢中鍛煉，因?yàn)榫G色植物在夜間放出的二氧化碳較多，對(duì)人體有害。
2、講究鍛煉衛(wèi)生，運(yùn)動(dòng)前飲水一杯，鍛煉時(shí)不要用口呼吸，穿衣多少要適中，鞋子宜柔軟輕便。
3、鍛煉之后防止著涼，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多，結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng)，應(yīng)及時(shí)擦干身上的汗水，換上干凈的內(nèi)衣。
最后祝老師們，小朋友們身體健康!
謝謝大家，我們的演講完畢。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇七
人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?！熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí)，“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界，吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國(guó)自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書(shū)故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書(shū)的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的。
同學(xué)們，你們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀，利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書(shū)，尤其是語(yǔ)文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書(shū)。從文學(xué)類到科技類，從中國(guó)名著到外國(guó)名著，從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章……只要有書(shū)的地方，就要有你們的身影。
讀書(shū)，需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書(shū)需要“只爭(zhēng)朝夕”。一早到校，可以讀書(shū);午間休息，可以讀書(shū);睡覺(jué)之前，可以讀書(shū)。
選擇讀書(shū)，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書(shū)，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開(kāi)始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫——讀書(shū)吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來(lái)到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽(yáng)光下怕曬黑，如此命運(yùn)只能讓他們?cè)谏侥_下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來(lái)不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚(yú)蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請(qǐng)?jiān)谧约盒闹袠?shù)立一個(gè)永恒的信念——沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比心更高的山。
是的，腳比路長(zhǎng)，遠(yuǎn)方無(wú)論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)雙足跋涉，終會(huì)抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒(méi)有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念，一往無(wú)前的行進(jìn)下去，就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門(mén)第和相貌無(wú)法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時(shí)詩(shī)人梅特林克所說(shuō)，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂(lè)。要相信自己，你是獨(dú)一無(wú)二的，你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對(duì)自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢(mèng)就在，我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽(yáng)，美麗的陽(yáng)光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)快打開(kāi)那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請(qǐng)記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事：上世紀(jì)九十年代，在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來(lái)，有人問(wèn)這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答：“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富。”因此，我今天國(guó)旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說(shuō)：唯有用行動(dòng)，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說(shuō)：播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天在國(guó)旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來(lái)了幾點(diǎn)建議：
對(duì)于一、二年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，要邊讀邊思考，把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來(lái)。課堂上，掌握正確的聽(tīng)課方法，要多問(wèn)幾個(gè)為什么，虛心請(qǐng)教，積極思考，大膽地提出問(wèn)題。要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，這樣才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣，滿懷興趣地學(xué)習(xí)，會(huì)使你在知識(shí)的天空中快樂(lè)的翱翔，學(xué)習(xí)效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
對(duì)于中年級(jí)的同學(xué)，在預(yù)習(xí)時(shí)要善于借助工具書(shū)，注重查找，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，上課要帶著問(wèn)題聽(tīng)課，把握老師講課的思路和條理，養(yǎng)成邊聽(tīng)邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，并且踴躍回答老師提問(wèn)。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)，要獨(dú)立完成作業(yè)，這樣才能深化知識(shí)，鞏固知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯(cuò)題本，為復(fù)習(xí)提供依據(jù)，達(dá)到排疑解難，鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，溫故才能知新，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識(shí)。
對(duì)于高年級(jí)的同學(xué)，知識(shí)涵蓋面越來(lái)越廣，這就要求我們應(yīng)該對(duì)找出的內(nèi)容和問(wèn)題作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說(shuō)的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。隨著年級(jí)的增高，課外班多了，感覺(jué)讀書(shū)的時(shí)間越來(lái)越少，那么就要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間，我們可以充分利用在校閱讀課的時(shí)間，利用午休的時(shí)間去班級(jí)圖書(shū)角和同學(xué)們共享讀書(shū)的快樂(lè)。讀書(shū)不覺(jué)春已深，一寸光陰一寸金。
同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，春華才能秋實(shí)，耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中節(jié)省時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，取得好成績(jī)！請(qǐng)你們記?。核械母冻龆紩?huì)有結(jié)果；所有的汗水都不會(huì)白流；所有的努力都會(huì)有收獲。最后，衷心的希望你們每一個(gè)人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下，每天享受著學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，體驗(yàn)著學(xué)習(xí)帶來(lái)的幸福！
謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
德國(guó)著名文學(xué)家歌德說(shuō)過(guò)：一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。因?yàn)椋Y貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會(huì)幸福、快樂(lè)。今天我國(guó)旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會(huì)禮儀。集會(huì)，同學(xué)們可以簡(jiǎn)單地理解為走出教室，在正規(guī)場(chǎng)合參加一些人數(shù)較多的集體活動(dòng)，一般在操場(chǎng)或大型的會(huì)議廳舉行，要知道，在集會(huì)中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會(huì)禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國(guó)旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會(huì)活動(dòng)。國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征，升國(guó)旗是我們向祖國(guó)表達(dá)崇敬熱愛(ài)的一種儀式。無(wú)論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國(guó)旗的儀式。升國(guó)旗時(shí)我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國(guó)旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國(guó)旗、奏國(guó)歌時(shí)，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng)，一定要保持安靜，不能自由活動(dòng)，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí)，所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會(huì)舉行其他的集會(huì)活動(dòng)，無(wú)論遇到哪些集會(huì)，我們都應(yīng)該做到
1、集會(huì)時(shí)，要提前到達(dá)，列隊(duì)做到靜齊快，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會(huì)統(tǒng)一要求，不擅自來(lái)回走動(dòng)
3、聚精會(huì)神聽(tīng)主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報(bào)告或演出結(jié)束、或者頒獎(jiǎng)過(guò)程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個(gè)文明觀眾。
5、保持會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場(chǎng)地。
6、集會(huì)結(jié)束，應(yīng)聽(tīng)從指揮有秩序的退場(chǎng)，退場(chǎng)過(guò)程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會(huì)禮儀要求，做一個(gè)文明的小學(xué)生！
我的國(guó)旗下講話就到這里，謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我今天演講的題目是《祖國(guó)在我心中》。
你一定看過(guò)祖國(guó)壯麗的河山。滔滔江水，滾滾黃河，連綿山峰，都屬于我們偉大的祖國(guó)。祖國(guó)的山河壯麗，祖國(guó)的河流美麗，祖國(guó)的胸懷無(wú)比寬廣。
我們都是中國(guó)人的后代，都是龍的后代。我們的幸福來(lái)自我們的祖國(guó)。只有我們的國(guó)家富強(qiáng)了，我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國(guó)的歷史告訴我們，沒(méi)有祖國(guó)就沒(méi)有家，國(guó)家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近，最喜歡的是中國(guó)。
正是這一千個(gè)千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國(guó)的希望；是他們，在自己的“今天”里，用飽滿的熱血寫(xiě)出了無(wú)愧于時(shí)代的《義勇軍進(jìn)行曲》，讓我們的共和國(guó)國(guó)歌響徹中國(guó)，如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過(guò)去，中華民族迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30年來(lái)，由于勞動(dòng)人民的辛勤勞動(dòng)，我們?cè)谲娛?、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們用他們的“十年磨一劍”使中國(guó)成為體育強(qiáng)國(guó)之一，五星紅旗在他們家門(mén)口的競(jìng)技場(chǎng)上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國(guó)雄渾的國(guó)歌讓無(wú)數(shù)中國(guó)孩子感到激動(dòng)，淚流滿面。
看到運(yùn)動(dòng)員獲得金牌后激動(dòng)的淚水，我想起了看奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)景：那年夏天的晚上，哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式，看到了賽場(chǎng)上不同國(guó)家的國(guó)旗。媽媽問(wèn)弟弟：“兒子，你最喜歡哪面國(guó)旗？”六歲的弟弟想都沒(méi)想，說(shuō)：“五星紅旗?！薄盀槭裁?？”“因?yàn)樗念伾铛r艷，上面的黃色五角星非常漂亮?！蔽覌寷](méi)說(shuō)話，看了我很久，搖搖頭：“不，兒子，因?yàn)槟闶侵袊?guó)人！”
“你是中國(guó)人！”用五個(gè)簡(jiǎn)單的字表達(dá)了多少中國(guó)人的心聲，正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心，革命先烈們拋頭顱灑熱血，奧運(yùn)健兒們奮勇拼搏，成績(jī)斐然。那時(shí)候，年僅六歲的弟弟，看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，一定會(huì)熱血沸騰，熱血沸騰。
從那天起，在我心里，我加深了這樣的信念，我的祖國(guó)是我的母親，我的國(guó)家比我的家庭更重要。等我長(zhǎng)大了，我會(huì)用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國(guó)疆域遼闊，歷史悠久，山珍海味濃郁，三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰，我用我的心來(lái)形容祖國(guó)的母親。她的長(zhǎng)發(fā)是悠悠流淌的千河，她堅(jiān)韌陡峭的脊背是連綿的山峰，她明亮的眼睛是洞庭湖的水，西湖的浪。在祖國(guó)的日子里，“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”，在祖國(guó)的土地上，“紅雨隨意化為波浪，青山小心化為橋梁”，遠(yuǎn)眺祖國(guó)的山川，猶如置身于詩(shī)畫(huà)室。
祖國(guó)是東方的明珠，是亞洲翱翔的巨龍，是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽(yáng)。祖國(guó)在你心里，在我心里，在我們所有人心里！謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十一
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國(guó)實(shí)行改革開(kāi)放x周年，x年來(lái)我國(guó)人民生活水平顯著提高、綜合國(guó)力日益增強(qiáng)、中國(guó)國(guó)際地位和國(guó)際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺(tái)的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國(guó)人興奮的中國(guó)創(chuàng)造！
中國(guó)科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)證，回答了愛(ài)因斯坦的“百年之問(wèn)”，改變了愛(ài)因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說(shuō)。以后中國(guó)的通信，將是絕對(duì)的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國(guó)在世界上首次實(shí)現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國(guó)成為全球第一個(gè)實(shí)現(xiàn)了在海域可燃冰試開(kāi)采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國(guó)家。
c919大飛機(jī)是中國(guó)自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過(guò)5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國(guó)在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國(guó)家的軍事建設(shè)邁向一個(gè)新的里程碑，對(duì)于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗(yàn)任務(wù)后，10月3日隨“探索一號(hào)”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號(hào)是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊?guó)深海裝備的又一里程碑，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“中國(guó)天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過(guò)一年緊張調(diào)試，已實(shí)現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測(cè)模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國(guó)天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長(zhǎng)的跨海大橋，中國(guó)新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對(duì)香港、澳門(mén)、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會(huì)一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國(guó)的重大科技創(chuàng)新，一個(gè)正在崛起的中國(guó)已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個(gè)都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國(guó)”！
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬(wàn)，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動(dòng)圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢(qián)，進(jìn)行了多種形式的義賣(mài)義捐活動(dòng)，終于成功實(shí)現(xiàn)了陳滬軍校長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊(duì)在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績(jī)！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅(jiān)持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績(jī)，充分體現(xiàn)了堅(jiān)韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國(guó)！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國(guó)必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績(jī)！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十二
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛(ài)學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。
本周是第十周，初三年級(jí)在這一周，初一、初二年級(jí)在下周就要進(jìn)行期中考試了。面對(duì)期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)。其實(shí)，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表?yè)P(yáng)和家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來(lái)，為社會(huì)，為國(guó)家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長(zhǎng)大之時(shí)，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實(shí)。
首先，我們要樂(lè)于學(xué)習(xí)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
熱愛(ài)學(xué)習(xí)，一個(gè)老掉牙的話題，但它也是個(gè)不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書(shū)人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對(duì)我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動(dòng)讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬(wàn)物之靈長(zhǎng)，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時(shí)代進(jìn)步到文明社會(huì)，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級(jí)生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級(jí)到高級(jí)、從簡(jiǎn)陋到復(fù)雜，掀起了人類社會(huì)進(jìn)步的一個(gè)又一個(gè)高潮。大家試想，一個(gè)人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動(dòng)物何異？一個(gè)企業(yè)如果閉門(mén)造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中輝煌幾何？一個(gè)國(guó)家如果只沉浸在過(guò)去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國(guó)，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會(huì)區(qū)別于動(dòng)物社會(huì)的最重要指標(biāo)，只有愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，才能推動(dòng)社會(huì)化的進(jìn)程。
其次，我們要樂(lè)于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時(shí)光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂(lè)學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。
我們部分同學(xué)坐在教室里覺(jué)得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時(shí)有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會(huì)看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽(yáng)的余暉，認(rèn)真的看書(shū)、討論問(wèn)題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽(tīng)到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們?cè)撛趺崔k？我覺(jué)得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書(shū)中自有我天地，書(shū)中自有我芳華，樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一份快樂(lè)的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時(shí)，一定能體會(huì)到無(wú)窮的快樂(lè)，因?yàn)槟闶斋@了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時(shí)，也一定能感受到由衷的快樂(lè)，因?yàn)槟泱w現(xiàn)了自身的價(jià)值。樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力定律的故事時(shí)，你一定會(huì)感慨，原來(lái)生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時(shí)，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺(jué)必將點(diǎn)燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個(gè)又一個(gè)新的突破。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼海”。同學(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛(ài)好、一種習(xí)慣、一種時(shí)尚、一種態(tài)度時(shí)，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實(shí)、問(wèn)題不斷解決、思想不斷豐富時(shí)，我們就會(huì)真正體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣吧，讓學(xué)習(xí)點(diǎn)綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進(jìn)步，有所飛躍，愿你們?cè)诿利惖那嘀窈@快樂(lè)的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十四
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺，例如：張國(guó)榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識(shí)到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛(ài)看書(shū)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落，對(duì)什么事都提不起興趣，思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒(méi)有胃口，不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時(shí)，會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué)，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績(jī)不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn)，加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長(zhǎng)中遇到困惑，無(wú)法找到傾訴對(duì)象，長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題，那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對(duì)，積極正面的思考，學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒。可以采取自我訓(xùn)練放松，如聽(tīng)輕快的音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會(huì)善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺(jué)得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說(shuō)話聲音奇怪，身材過(guò)胖或過(guò)瘦，過(guò)矮或過(guò)高，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣？
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑？
你是否常常被孤獨(dú)包圍，無(wú)人傾訴？
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？
你不想犯錯(cuò)，卻總是犯錯(cuò)；
你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己；
你想要變得更好，但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己；
其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí)，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友，傾聽(tīng)你的訴說(shuō)，與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己，了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，興趣和愛(ài)好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹(shù)立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過(guò)去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒，今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主；俞敏洪，一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì)，也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的'一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日，讓十一月的天空更遼遠(yuǎn)、更廣闊。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)后，希望我們的同學(xué)能自覺(jué)地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!
大家知道明天是什么日子嗎?是的，是祖國(guó)第64個(gè)華誕。為了迎接祖國(guó)母親的生日，今天我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容《國(guó)魂》。
一把黃土塑成千萬(wàn)個(gè)你我，靜脈是長(zhǎng)城，動(dòng)脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒了你，也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國(guó)的印缽，再大的風(fēng)雨我們都見(jiàn)過(guò)，再苦的逆境我們都熬過(guò)，這就是民族的氣節(jié)，這就是泱泱大國(guó)的氣節(jié)，因?yàn)槲覀儞碛幸粋€(gè)共同的名字叫中國(guó)。
祖國(guó)，當(dāng)我們提起這個(gè)詞的時(shí)候，我們的心中會(huì)馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川，歷史悠久的文化，會(huì)聯(lián)想到鋼鐵般的國(guó)防，善戰(zhàn)的勇士，還有那鮮艷的五星紅旗，對(duì)于家鄉(xiāng)的山水，家鄉(xiāng)的聲音、語(yǔ)言，人們都會(huì)懷著一種特殊的感情。這種深深的情感，便是愛(ài)國(guó)之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴(yán)，造就了中國(guó)人民講風(fēng)骨，重氣節(jié)的民族素質(zhì)。歷代仁人志士為國(guó)家前途、人民幸福，堅(jiān)守自己的志向，不懼困苦，不受利誘，保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今，不知涌現(xiàn)出了多少愛(ài)國(guó)者，他們把祖國(guó)民族的利益看得高于一切，把個(gè)人的命運(yùn)和民族的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系在一起，如精忠報(bào)國(guó)的岳飛，一門(mén)忠烈的楊家將，收復(fù)中國(guó)臺(tái)灣的鄭成功、中國(guó)革命的先驅(qū)孫中山、人譽(yù)中華之魂的魯迅，兩彈一星的鄧稼先，駛向太空的楊利偉，奧運(yùn)明星劉翔，等等。無(wú)數(shù)仁人志士以鐵的事實(shí)抒寫(xiě)了一曲曲愛(ài)國(guó)之歌。
同學(xué)們，我們應(yīng)為生在這樣的英雄國(guó)度而倍感自豪，為這些民族之花而深感驕傲。其實(shí)，愛(ài)國(guó)，不僅僅是對(duì)祖國(guó)的一種深厚感情，它更是一種沉甸甸的責(zé)任啊!所以，我們要從小樹(shù)立愛(ài)國(guó)精神，敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗，刻苦勤奮孜孜求學(xué)，嚴(yán)于律己，克己奉公，誠(chéng)實(shí)守信善待他人，積極參加校內(nèi)外開(kāi)展的一切有利于青少年成長(zhǎng)的活動(dòng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)，來(lái)演繹愛(ài)國(guó)的情懷。
說(shuō)到這，不由得讓我想起了70多年前，_面對(duì)祖國(guó)壯麗河山，寫(xiě)下不朽的詩(shī)句：“江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰?！苯裉欤覀兏欣碛上嘈牛骸皵?shù)風(fēng)流人物，還看今朝!”
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好!
上個(gè)星期我們學(xué)校圓滿完成了20__春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的獎(jiǎng)狀滲透了我們學(xué)校體育工作和運(yùn)動(dòng)員在近段時(shí)間起早摸黑的刻苦訓(xùn)練，在賽場(chǎng)上勇于拼搏的結(jié)晶和見(jiàn)證。
上周我們揮灑了汗水，將來(lái)我們即將展現(xiàn)智慧。
同學(xué)們都知道，運(yùn)動(dòng)會(huì)與學(xué)習(xí)都是競(jìng)賽，故而有其相似之處：運(yùn)動(dòng)會(huì)比的是體能，是技術(shù)，是意志;學(xué)習(xí)比的是方法，是效率，是心理。挺起胸，邁開(kāi)步，向前沖，是運(yùn)動(dòng)會(huì)的節(jié)奏;拿起筆，鋪開(kāi)紙，埋頭干，是學(xué)習(xí)的旋律。素質(zhì)教育的實(shí)行使得這樣一句話聞名天下：判斷學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)不再是成績(jī)，但學(xué)習(xí)的質(zhì)量，是重要標(biāo)準(zhǔn)。
祖國(guó)的明天在我們身上，為中華之崛起而讀書(shū)!
同學(xué)們!今天是我們邁進(jìn)五月的上學(xué)的第一天，不知你們想過(guò)沒(méi)有，為什么我們總要贊美5月的燦爛?歌唱5月的輝煌?那是因?yàn)橛形覀兾逅牡木?，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)五四傳統(tǒng)，把五四精神注入到今天的改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中，使之發(fā)揚(yáng)光大，具有重要意義。弘揚(yáng)五四傳統(tǒng)，就是要更高地舉起愛(ài)國(guó)和進(jìn)步的旗幟。整整89個(gè)春秋過(guò)去了，但我們依然不能不頻頻回首，我們將在以后的學(xué)習(xí)生活中，充分利用有利時(shí)機(jī)，積極參加同學(xué)們喜愛(ài)的活動(dòng)，以豐富多彩的文化活動(dòng)我們的情操，提高同學(xué)們的精神境界。因此，擺在我們面前的任務(wù)是艱巨的，回首過(guò)去，壯懷激烈，展望末來(lái)，任重道遠(yuǎn)，站在這充滿希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們：有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造，去奮斗?！拔逅摹钡臍v史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：只有不甘落后，奮起拼搏，才能振興中華;“五四”的精神告訴我們：只有用自已的雙手，才能建設(shè)美好的新生活!我衷心祝愿：我們將與全體同學(xué)一道，緊密團(tuán)結(jié)，并肩協(xié)作，為我校樹(shù)起一面鮮艷的旗幟建功立業(yè)，再創(chuàng)輝煌。最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康，家庭幸福，青年朋友們學(xué)習(xí)進(jìn)步，節(jié)日快樂(lè)、快樂(lè)成長(zhǎng)。我的講話完畢!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇五
身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。下面是本站小編給大家整理的體育運(yùn)動(dòng)
國(guó)旗下講話稿
，僅供參考。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)?！爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開(kāi)比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽(tīng)到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛(ài)的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把 “更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運(yùn)動(dòng)而精彩》。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好身板是行走出來(lái)的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子的號(hào)召。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然，在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
同學(xué)們，你們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè);最后，希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動(dòng)。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)!”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛(ài)，運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺(jué)，這樣下來(lái)，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi)，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而有利于自身的身體健康?！拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”，預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!并取得好成績(jī)!
今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇六
敬愛(ài)的老師，可愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的題目是《鍛煉身體，預(yù)防疾病》。
大家都知道，春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等，另一類是過(guò)敏性疾病有：過(guò)敏性鼻炎等，但是，小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
2、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
3、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
7、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
8、按時(shí)去接種。
9、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
再由我來(lái)講講春季運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的幾方面：
1、選擇輕柔緩和的項(xiàng)目，一般來(lái)說(shuō)，不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng);注意鍛煉地點(diǎn)，日出前，不要到綠樹(shù)叢中鍛煉，因?yàn)榫G色植物在夜間放出的二氧化碳較多，對(duì)人體有害。
2、講究鍛煉衛(wèi)生，運(yùn)動(dòng)前飲水一杯，鍛煉時(shí)不要用口呼吸，穿衣多少要適中，鞋子宜柔軟輕便。
3、鍛煉之后防止著涼，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多，結(jié)束后切忌穿著濕衣服吹冷風(fēng)，應(yīng)及時(shí)擦干身上的汗水，換上干凈的內(nèi)衣。
最后祝老師們，小朋友們身體健康!
謝謝大家，我們的演講完畢。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇七
人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?！熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí)，“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界，吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國(guó)自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書(shū)故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書(shū)的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的。
同學(xué)們，你們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀，利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書(shū)，尤其是語(yǔ)文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書(shū)。從文學(xué)類到科技類，從中國(guó)名著到外國(guó)名著，從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章……只要有書(shū)的地方，就要有你們的身影。
讀書(shū)，需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書(shū)需要“只爭(zhēng)朝夕”。一早到校，可以讀書(shū);午間休息，可以讀書(shū);睡覺(jué)之前，可以讀書(shū)。
選擇讀書(shū)，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書(shū)，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開(kāi)始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫——讀書(shū)吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來(lái)到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽(yáng)光下怕曬黑，如此命運(yùn)只能讓他們?cè)谏侥_下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來(lái)不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚(yú)蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請(qǐng)?jiān)谧约盒闹袠?shù)立一個(gè)永恒的信念——沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比心更高的山。
是的，腳比路長(zhǎng)，遠(yuǎn)方無(wú)論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)雙足跋涉，終會(huì)抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒(méi)有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念，一往無(wú)前的行進(jìn)下去，就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門(mén)第和相貌無(wú)法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時(shí)詩(shī)人梅特林克所說(shuō)，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂(lè)。要相信自己，你是獨(dú)一無(wú)二的，你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對(duì)自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢(mèng)就在，我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽(yáng)，美麗的陽(yáng)光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)快打開(kāi)那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請(qǐng)記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事：上世紀(jì)九十年代，在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來(lái)，有人問(wèn)這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答：“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富。”因此，我今天國(guó)旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說(shuō)：唯有用行動(dòng)，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說(shuō)：播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天在國(guó)旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來(lái)了幾點(diǎn)建議：
對(duì)于一、二年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，要邊讀邊思考，把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來(lái)。課堂上，掌握正確的聽(tīng)課方法，要多問(wèn)幾個(gè)為什么，虛心請(qǐng)教，積極思考，大膽地提出問(wèn)題。要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，這樣才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣，滿懷興趣地學(xué)習(xí)，會(huì)使你在知識(shí)的天空中快樂(lè)的翱翔，學(xué)習(xí)效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
對(duì)于中年級(jí)的同學(xué)，在預(yù)習(xí)時(shí)要善于借助工具書(shū)，注重查找，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，上課要帶著問(wèn)題聽(tīng)課，把握老師講課的思路和條理，養(yǎng)成邊聽(tīng)邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，并且踴躍回答老師提問(wèn)。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)，要獨(dú)立完成作業(yè)，這樣才能深化知識(shí)，鞏固知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯(cuò)題本，為復(fù)習(xí)提供依據(jù)，達(dá)到排疑解難，鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，溫故才能知新，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識(shí)。
對(duì)于高年級(jí)的同學(xué)，知識(shí)涵蓋面越來(lái)越廣，這就要求我們應(yīng)該對(duì)找出的內(nèi)容和問(wèn)題作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說(shuō)的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。隨著年級(jí)的增高，課外班多了，感覺(jué)讀書(shū)的時(shí)間越來(lái)越少，那么就要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間，我們可以充分利用在校閱讀課的時(shí)間，利用午休的時(shí)間去班級(jí)圖書(shū)角和同學(xué)們共享讀書(shū)的快樂(lè)。讀書(shū)不覺(jué)春已深，一寸光陰一寸金。
同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，春華才能秋實(shí)，耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中節(jié)省時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，取得好成績(jī)！請(qǐng)你們記?。核械母冻龆紩?huì)有結(jié)果；所有的汗水都不會(huì)白流；所有的努力都會(huì)有收獲。最后，衷心的希望你們每一個(gè)人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下，每天享受著學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，體驗(yàn)著學(xué)習(xí)帶來(lái)的幸福！
謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
德國(guó)著名文學(xué)家歌德說(shuō)過(guò)：一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。因?yàn)椋Y貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會(huì)幸福、快樂(lè)。今天我國(guó)旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會(huì)禮儀。集會(huì)，同學(xué)們可以簡(jiǎn)單地理解為走出教室，在正規(guī)場(chǎng)合參加一些人數(shù)較多的集體活動(dòng)，一般在操場(chǎng)或大型的會(huì)議廳舉行，要知道，在集會(huì)中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會(huì)禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國(guó)旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會(huì)活動(dòng)。國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征，升國(guó)旗是我們向祖國(guó)表達(dá)崇敬熱愛(ài)的一種儀式。無(wú)論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國(guó)旗的儀式。升國(guó)旗時(shí)我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國(guó)旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國(guó)旗、奏國(guó)歌時(shí)，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng)，一定要保持安靜，不能自由活動(dòng)，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí)，所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會(huì)舉行其他的集會(huì)活動(dòng)，無(wú)論遇到哪些集會(huì)，我們都應(yīng)該做到
1、集會(huì)時(shí)，要提前到達(dá)，列隊(duì)做到靜齊快，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會(huì)統(tǒng)一要求，不擅自來(lái)回走動(dòng)
3、聚精會(huì)神聽(tīng)主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報(bào)告或演出結(jié)束、或者頒獎(jiǎng)過(guò)程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個(gè)文明觀眾。
5、保持會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場(chǎng)地。
6、集會(huì)結(jié)束，應(yīng)聽(tīng)從指揮有秩序的退場(chǎng)，退場(chǎng)過(guò)程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會(huì)禮儀要求，做一個(gè)文明的小學(xué)生！
我的國(guó)旗下講話就到這里，謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我今天演講的題目是《祖國(guó)在我心中》。
你一定看過(guò)祖國(guó)壯麗的河山。滔滔江水，滾滾黃河，連綿山峰，都屬于我們偉大的祖國(guó)。祖國(guó)的山河壯麗，祖國(guó)的河流美麗，祖國(guó)的胸懷無(wú)比寬廣。
我們都是中國(guó)人的后代，都是龍的后代。我們的幸福來(lái)自我們的祖國(guó)。只有我們的國(guó)家富強(qiáng)了，我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國(guó)的歷史告訴我們，沒(méi)有祖國(guó)就沒(méi)有家，國(guó)家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近，最喜歡的是中國(guó)。
正是這一千個(gè)千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國(guó)的希望；是他們，在自己的“今天”里，用飽滿的熱血寫(xiě)出了無(wú)愧于時(shí)代的《義勇軍進(jìn)行曲》，讓我們的共和國(guó)國(guó)歌響徹中國(guó)，如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過(guò)去，中華民族迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30年來(lái)，由于勞動(dòng)人民的辛勤勞動(dòng)，我們?cè)谲娛?、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們用他們的“十年磨一劍”使中國(guó)成為體育強(qiáng)國(guó)之一，五星紅旗在他們家門(mén)口的競(jìng)技場(chǎng)上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國(guó)雄渾的國(guó)歌讓無(wú)數(shù)中國(guó)孩子感到激動(dòng)，淚流滿面。
看到運(yùn)動(dòng)員獲得金牌后激動(dòng)的淚水，我想起了看奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)景：那年夏天的晚上，哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式，看到了賽場(chǎng)上不同國(guó)家的國(guó)旗。媽媽問(wèn)弟弟：“兒子，你最喜歡哪面國(guó)旗？”六歲的弟弟想都沒(méi)想，說(shuō)：“五星紅旗?！薄盀槭裁?？”“因?yàn)樗念伾铛r艷，上面的黃色五角星非常漂亮?！蔽覌寷](méi)說(shuō)話，看了我很久，搖搖頭：“不，兒子，因?yàn)槟闶侵袊?guó)人！”
“你是中國(guó)人！”用五個(gè)簡(jiǎn)單的字表達(dá)了多少中國(guó)人的心聲，正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心，革命先烈們拋頭顱灑熱血，奧運(yùn)健兒們奮勇拼搏，成績(jī)斐然。那時(shí)候，年僅六歲的弟弟，看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，一定會(huì)熱血沸騰，熱血沸騰。
從那天起，在我心里，我加深了這樣的信念，我的祖國(guó)是我的母親，我的國(guó)家比我的家庭更重要。等我長(zhǎng)大了，我會(huì)用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國(guó)疆域遼闊，歷史悠久，山珍海味濃郁，三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰，我用我的心來(lái)形容祖國(guó)的母親。她的長(zhǎng)發(fā)是悠悠流淌的千河，她堅(jiān)韌陡峭的脊背是連綿的山峰，她明亮的眼睛是洞庭湖的水，西湖的浪。在祖國(guó)的日子里，“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”，在祖國(guó)的土地上，“紅雨隨意化為波浪，青山小心化為橋梁”，遠(yuǎn)眺祖國(guó)的山川，猶如置身于詩(shī)畫(huà)室。
祖國(guó)是東方的明珠，是亞洲翱翔的巨龍，是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽(yáng)。祖國(guó)在你心里，在我心里，在我們所有人心里！謝謝大家！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十一
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國(guó)實(shí)行改革開(kāi)放x周年，x年來(lái)我國(guó)人民生活水平顯著提高、綜合國(guó)力日益增強(qiáng)、中國(guó)國(guó)際地位和國(guó)際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺(tái)的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國(guó)人興奮的中國(guó)創(chuàng)造！
中國(guó)科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)證，回答了愛(ài)因斯坦的“百年之問(wèn)”，改變了愛(ài)因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說(shuō)。以后中國(guó)的通信，將是絕對(duì)的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國(guó)在世界上首次實(shí)現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國(guó)成為全球第一個(gè)實(shí)現(xiàn)了在海域可燃冰試開(kāi)采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國(guó)家。
c919大飛機(jī)是中國(guó)自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過(guò)5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國(guó)在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國(guó)家的軍事建設(shè)邁向一個(gè)新的里程碑，對(duì)于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗(yàn)任務(wù)后，10月3日隨“探索一號(hào)”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號(hào)是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊?guó)深海裝備的又一里程碑，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“中國(guó)天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過(guò)一年緊張調(diào)試，已實(shí)現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測(cè)模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國(guó)天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長(zhǎng)的跨海大橋，中國(guó)新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對(duì)香港、澳門(mén)、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會(huì)一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國(guó)的重大科技創(chuàng)新，一個(gè)正在崛起的中國(guó)已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個(gè)都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國(guó)”！
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬(wàn)，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動(dòng)圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢(qián)，進(jìn)行了多種形式的義賣(mài)義捐活動(dòng)，終于成功實(shí)現(xiàn)了陳滬軍校長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊(duì)在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績(jī)！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅(jiān)持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績(jī)，充分體現(xiàn)了堅(jiān)韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國(guó)！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國(guó)必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績(jī)！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十二
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛(ài)學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。
本周是第十周，初三年級(jí)在這一周，初一、初二年級(jí)在下周就要進(jìn)行期中考試了。面對(duì)期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)。其實(shí)，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表?yè)P(yáng)和家長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來(lái)，為社會(huì)，為國(guó)家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長(zhǎng)大之時(shí)，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實(shí)。
首先，我們要樂(lè)于學(xué)習(xí)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
熱愛(ài)學(xué)習(xí)，一個(gè)老掉牙的話題，但它也是個(gè)不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書(shū)人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對(duì)我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動(dòng)讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬(wàn)物之靈長(zhǎng)，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時(shí)代進(jìn)步到文明社會(huì)，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級(jí)生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級(jí)到高級(jí)、從簡(jiǎn)陋到復(fù)雜，掀起了人類社會(huì)進(jìn)步的一個(gè)又一個(gè)高潮。大家試想，一個(gè)人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動(dòng)物何異？一個(gè)企業(yè)如果閉門(mén)造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中輝煌幾何？一個(gè)國(guó)家如果只沉浸在過(guò)去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國(guó)，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會(huì)區(qū)別于動(dòng)物社會(huì)的最重要指標(biāo)，只有愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，才能推動(dòng)社會(huì)化的進(jìn)程。
其次，我們要樂(lè)于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時(shí)光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂(lè)學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。
我們部分同學(xué)坐在教室里覺(jué)得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時(shí)有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會(huì)看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽(yáng)的余暉，認(rèn)真的看書(shū)、討論問(wèn)題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽(tīng)到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們?cè)撛趺崔k？我覺(jué)得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書(shū)中自有我天地，書(shū)中自有我芳華，樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一份快樂(lè)的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時(shí)，一定能體會(huì)到無(wú)窮的快樂(lè)，因?yàn)槟闶斋@了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時(shí)，也一定能感受到由衷的快樂(lè)，因?yàn)槟泱w現(xiàn)了自身的價(jià)值。樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬(wàn)有引力定律的故事時(shí)，你一定會(huì)感慨，原來(lái)生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂(lè)學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時(shí)，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺(jué)必將點(diǎn)燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個(gè)又一個(gè)新的突破。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼海”。同學(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛(ài)好、一種習(xí)慣、一種時(shí)尚、一種態(tài)度時(shí)，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實(shí)、問(wèn)題不斷解決、思想不斷豐富時(shí)，我們就會(huì)真正體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣吧，讓學(xué)習(xí)點(diǎn)綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進(jìn)步，有所飛躍，愿你們?cè)诿利惖那嘀窈@快樂(lè)的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十四
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺，例如：張國(guó)榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識(shí)到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛(ài)看書(shū)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落，對(duì)什么事都提不起興趣，思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒(méi)有胃口，不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時(shí)，會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué)，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績(jī)不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn)，加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長(zhǎng)中遇到困惑，無(wú)法找到傾訴對(duì)象，長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題，那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對(duì)，積極正面的思考，學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒。可以采取自我訓(xùn)練放松，如聽(tīng)輕快的音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會(huì)善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺(jué)得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說(shuō)話聲音奇怪，身材過(guò)胖或過(guò)瘦，過(guò)矮或過(guò)高，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
體育運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話稿篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣？
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑？
你是否常常被孤獨(dú)包圍，無(wú)人傾訴？
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？
你不想犯錯(cuò)，卻總是犯錯(cuò)；
你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己；
你想要變得更好，但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己；
其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí)，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友，傾聽(tīng)你的訴說(shuō)，與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己，了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，興趣和愛(ài)好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹(shù)立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過(guò)去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒，今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主；俞敏洪，一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，嘗試溝通，用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài)，確立良好健全的人格，讓我們努力成為我們所期待的人。