作為一名老師，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。
快樂就在身邊心理健康教案篇一
快樂是一種心境，是一種對生活的積極態(tài)度和對自身的滿足感。人們常常在追求快樂的過程中繞過了身邊的每一個小確幸，追尋遙不可及的追求，卻忽略了快樂就隱藏在平凡的日常中。而當我擁抱快樂，才發(fā)現(xiàn)快樂其實就在身邊：
一、心靈的慰藉
快樂并不一定需要有具體的原因，也不必依賴外部的因素。有時候，我們只需一個人安靜地坐在窗邊，靜靜欣賞外面的風景，這個安寧的瞬間，只屬于自己，便能給心靈帶來滿足。與此同時，與家人、朋友或者寵物小憩一會兒，也能感受到無言的親情和友情帶來的溫暖，這是心靈得到的慰藉，是快樂的源泉。
二、細微之處的喜悅
生活中的快樂往往蘊藏在細微之處，只需我們留心去感受。當一束陽光灑在身上，或者吹過一陣清新的風，又或者觸摸到舒適的布料，都能讓人心情愉悅。此外，聽到一首喜愛的音樂，品嘗到一道美味的食物，讀到一本心儀的書籍，都能帶來絲絲的愉悅，這些細微之處的喜悅構成了生活的點滴快樂。
三、與人分享的快樂
快樂不只是屬于自己的，與他人分享也能帶來愉悅。與親朋好友相聚共度時光，傾聽彼此的心聲，可以增強人與人之間的聯(lián)系，也能讓我們感受到溫暖和被關注。當我們幫助別人、鼓勵別人、與別人分享自己的喜悅，看到他人因此而快樂的笑容時，也會感到快樂的蔓延，快樂增添了更多的價值。
四、自我成長的快樂
積極的人生態(tài)度與自我成長是幸福的源泉。當我們?nèi)硇牡赝度牍ぷ鳌W習或者興趣愛好中，充實自己的時候，能夠感受到成功帶來的滿足感與快樂。每一次的自我突破，每一次的成長，都是快樂的見證。相信自己、堅持自己的夢想，享受成長的過程，快樂就不再局限于瞬間，成為人生旅途中的良好伴侶。
五、平凡生活的快樂
生活的快樂蘊藏在平凡中，只需我們用心去感受。早晨醒來，欣賞窗外的陽光；工作時，感受到一絲的成就；晚上散步，聆聽大自然的聲音。每一個平凡的日常都有屬于自己的快樂，我們可以通過細膩的感受與心靈的喜悅，感受生活的美好。
總之，快樂就在身邊，我們只需用心去感受。通過留意細微之處的喜悅、與他人分享的快樂、心靈的平靜，以及自我成長的快樂，我們能夠在平凡的生活中找到快樂的充實?？鞓肥敲總€人生命中重要的一部分，讓我們從現(xiàn)在開始重新審視周圍的世界，重新尋找身邊蘊藏的快樂吧！
快樂就在身邊心理健康教案篇二
我們是生長在法制社會，我不知道沒有法制的社會會是什么樣子，今天我們放眼看去我們的社會有正常的秩序，我們有若干的法律法規(guī)，保護我們幸?？鞓返纳?。從小就聽爸爸、媽媽說要學文化，要遵紀守法，一個國家和一個民族如果沒有它的法律，那么就會亂做一團，矛盾和戰(zhàn)爭不斷。許多的國家都是參照了希臘的法律制定了他們自家的法律。法律應該是約束我們行為的一種規(guī)矩吧，我想就是因為有了法律，我們的社會才能得以和平吧，因此我們每一個人都要學習法律，了解法律，尊重法律。
作為一個公民，我們要遵守我們國家制定的法律，我們國家的法律是越來越健全了，我們兒童有《未成年人保護法》，他們老師有《教師法》，還有保護每個公民的各種法規(guī)，只有法制健全的國家，才是文明、發(fā)達的國家，我們都知道美國是一個發(fā)達國家，它就是有健全的法律法規(guī)，讓人民的生活得以保護。因為有《未成年人保護法》，小孩的生活更加自由和快樂，現(xiàn)在就是爸爸、媽媽也不能隨意體罰小孩的，要是傷害我們，我們就去告他們，他們就會受到法律的制裁。所以我們要學習法律，好讓自己的人生權利得到保護。但是，有些人卻不愿遵守法律，做違反法律的事情，使自己和親人難過。社會上的一些人不尊重法律，沒有把法律放在心上，走上了偷竊的路，他們不但違反了法律，而且自己還損毀了自己的形象，家屬們知道他們偷竊后，經(jīng)常提心吊膽的，走路不敢抬頭，他們自己因為無視法律，越偷越多，最后走上了犯罪的深淵。這些人的行為讓我吸取了深刻的教訓，因此我深深的知道我們要遵守法律，不要讓自己走上犯罪的道路。法律是我們行為的約束，也是我們自由的保障。
法制在我心中，我們就會擁有愛，當我們心藏法制，我們就會約束自己的行為，我們就不會感情用事，我們就不會做違反國家利益，損害別人利益的事，我們會維護國家和人民以至社會，當我們的行為都很好，很規(guī)范了，我們的國家就會和平，我們就能生活在一個自由民主的環(huán)境里，快樂和幸福就會伴隨著我們。法制在我心中，我們就不會刀光劍影，仇恨交加了，我們會依照法律解決一切需要解決的矛盾，化矛盾為友誼。法制在我心中，我們就能自主的生活，大家都深藏法律在心中，就會對自己的行為負責，那么每個人的行為都是端正的，沒有摩擦，就沒有戰(zhàn)爭，我們就有了自由，有了和諧。我們小孩就能健康快樂的成長，做我們自己想要做的事情。
法制在我心中，爸爸、媽媽就不再擔心我們放學的路上遇到壞人；我們的美麗的家里就可以不再象金絲鳥住的鳥籠，四處都安有防盜窗；我們就可以廣交朋友，不再害怕上當受騙。
法制在我心中，！
快樂就在身邊心理健康教案篇三
第一段：介紹快樂的概念及重要性（200字）
快樂是一種積極向上、愉快滿足的情緒體驗，是人們追求的最基本的情感需求之一。快樂不僅能給人帶來滿足感和幸福感，還能增強人們的心理健康和社交能力。然而，在現(xiàn)代社會，人們往往追逐繁忙的生活和物質(zhì)追求，忽略了身邊的快樂來源，因此，我們需要學會在生活中尋找快樂，將快樂與幸福牢牢固定在我們的心靈中。
第二段：感受自然帶來的快樂（200字）
自然界是我們生活中最美好的一部分，其中蘊含著無盡的快樂。有時我們只需放下繁雜的工作，靜靜地觀察自然，欣賞大自然的美麗和神奇。漫步在公園中，親近花草樹木，感受微風拂過面龐的溫暖，傾聽鳥兒歡快的歌聲，在這自然的懷抱中，我們能夠找到心靈的寧靜和無盡的快樂。
第三段：感受親情帶來的快樂（200字）
家是快樂的港灣，親情是一片安穩(wěn)的溫馨沃土。我們生活中的家人始終與我們同在，無論是家庭小事還是大事，他們始終給予我們無私的關愛和支持。每天與家人相聚，分享生活的點滴，親切的交流和歡聲笑語都給予了我們無盡的快樂。在家人的陪伴中，我們感受到了無可替代的溫暖和幸福的滋潤。
第四段：感受友情帶來的快樂（200字）
友情是生活中一束燦爛的陽光，給予我們慰藉和力量。朋友是我們在生活中最親密的伴侶，無論在喜悅還是困境中，朋友們都能默默地陪伴在我們的身邊。與朋友一起分享快樂的時刻，一起激勵和支持彼此，這些深厚的友情為我們帶來了快樂和成長。友情的力量是無窮的，讓我們懂得珍惜和維護這樣寶貴的財富。
第五段：總結快樂就在身邊的重要性，并鼓勵積極尋找快樂（200字）
快樂是日常生活中的一點點點滴，隱藏在我們的身邊。我們要學會放慢腳步，留下時間靜觀身邊的美好，與家人一起感受親情的甜蜜，與朋友一起分享友誼的快樂，與自然融為一體感受大自然的賜予。當我們學會珍惜身邊的快樂時，我們會發(fā)現(xiàn)，快樂的源泉不只是遠方的夢想，而是我們身邊的每一個令人愉悅的瞬間。讓我們積極尋找快樂，享受生活的美好。
快樂就在身邊心理健康教案篇四
快樂是一株小草，天涯海角都有它的足跡；快樂是一朵小花，有它的地方就有芬芳；快樂是一片藍天，能包容天底下一切的傷心和煩惱。只要你耐心尋找，細細品味，。
從前，有一個國王，他每天都過得不快樂，他想知道別人是否也和他一樣，整天悶悶不樂。于是，國王去問一位大臣，“你每天過得快樂嗎？”大臣回答說：“是的，我每天都很快樂?！薄澳悄銥槭裁炊鞓罚俊贝蟪祭^續(xù)回答：“我快樂因為我不用像那些窮苦的農(nóng)夫，吃了這頓愁下頓，我有吃有穿，生活給了我幸福，我為幸福生活而快樂?！眹趼犃怂妓髦瓏跤秩栟r(nóng)夫，“你活得快樂嗎？”農(nóng)夫笑著說：“陛下，我活得很快樂?！眹踅又鴨枺骸澳忝刻於汲圆伙枺缓糜X，怎么還會快樂呢？”“因為我活得很充實，不像那些盲人看不見這美麗的世界。我健康，所以我快樂?！眹跛贫嵌攸c點頭。國王又來到了一個盲人家中，他對盲人說：“可憐的盲人，你每天都面臨著黑暗，一定很痛苦吧？！”但盲人卻說：“不，國王陛下，我也很快樂?！眹醭泽@地問：“大臣因為豐衣足食快樂，農(nóng)夫因為健康快樂，而你又擁有什么呢？”盲人說：“因為上帝賦予了我生命，不像那些得了絕癥的人們。最起碼，我活在了這世界上。”
國王聽了，恍然大悟，從此，國王每天都快樂了。
是啊，生活是那么美好，那么芬芳，有生活的地方就有快樂的寶藏，讓我們在心中種下快樂的種子，撒播它的芬芳，傳播它的芳香。品味快樂，似品味一杯純正的香茶。
人生是快樂的，快樂時刻伴隨著善于挖掘樂趣的人，絕不會光顧唉聲嘆氣，無所事事的人?？鞓肥乔寮兊?，就像涓涓流淌的清泉，快樂是簡單的，只要一個微笑就夠了，它不需要轟轟烈烈，只要實實在在。如果你現(xiàn)在還不快樂，那我就帶你去尋找吧。
來到草地上，躺一會兒，仰望湛藍的天空，看著鳥兒三三兩兩地劃過，蝴蝶成群結隊，畫出一條條美麗的弧線。天為被，地為床，微風撫摸著臉，搖曳著樹葉，暖暖的太陽醉人意，白云悠然自得，這是自然和諧的快樂。
看著玩籃球的男生，一種朝氣蓬勃的活力，一種體驗生活，享受著充滿激情的快樂。
這正如白居易所說的：樂人之樂，人亦樂其樂；憂人之憂，人亦憂其憂。
朋友們，讓我們迎接每一個朝陽，去享受生命的一切，欣賞生命的快樂！
。
快樂就在身邊心理健康教案篇五
有一天媽媽問我這個寒假快樂嗎？我想也沒想便回答：“不快樂?！眿寢寙栁覟槭裁?？我仔細想想也沒什么不快樂的呀。
在寒冷的清晨，不用早早地從溫暖的被窩里鉆出來，也是一件美好的事情……呵呵，原來每一天都是從一個快樂的早晨開始的。
是作業(yè)多讓我不快樂嗎？嗯—————語文老師要求每天默寫200字的短文是有些讓人發(fā)怵的。可是，每天花不到30分鐘的時間，一天天的堅持下來，我已經(jīng)積累了許多好詞好句好段，有這樣的收獲我也很快樂啊。
是數(shù)學作業(yè)嗎？數(shù)學作業(yè)確實有些難，可當我通過自己的努力，發(fā)現(xiàn)了一道道小陷阱，終于完成了一道道難題時，我也很會高興地大叫一聲“歐也?！?BR> 過年了，和媽媽一起掛春聯(lián)，貼窗花，平平淡淡的房間一下子喜慶起來了。一家人聚在一起說說笑笑，吃團年飯、喝可樂、放煙花……當然還有收“紅包”，那一個個紅包里飽含了親人對我的關心和愛，一想到了紅包我不禁悄悄地樂了。
而且這個寒假我還去了峨眉山泡溫泉、滑雪、堆雪人……過得還是很豐富哦。
原來，我的每一天都是在這樣的快樂中度過的。其實快樂很簡單?？鞓肪驮谖覀兩磉?。它只是需要你去發(fā)現(xiàn)它，不要刻意的去尋找它。去身臨其境的感受它。不止玩能使你感受到快樂，而當你從某件事中得到了啟發(fā)或有了收獲……也會很快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇六
如果你問我快樂在哪？我會毫不猶豫地告訴你，快樂在我的身邊！朋友相聚是快樂，與父母依偎是幸福，但最讓我開心的是在學校度過的最后一個“六一”兒童節(jié)。
星期五下午，我們學校舉行慶“六一”的活動——背靠背夾氣排球，雙手抱鉛球，滾輪胎。我參加的是背靠背夾氣排球。
比賽前，我的心一直緊張地懸著，我的搭檔似乎也看出了我的顧慮，安慰我說：“不要緊張，我們默契配合，一定沒問題！”隨著哨子聲一響，比賽開始，場外加油聲響成一片。第一隊夾氣排球的同學已經(jīng)順利到達，對面接應的同學早已做好了準備，剛開始幾個班不分上下，可是后來一些班出現(xiàn)了掉球的小失誤，差距也越來越大。我們班配合默契也越來越好，終于快到我們這隊了，我和我的搭檔也做好了準備。對面男生以最快速度跑來。我的搭檔給了我一個微笑，示意我作好準備。我心底那個聲音也在說：“沒事，一定可以的！”
交接時，我和搭檔夾好球。這時，我感覺場上沒有聲音，只聽到我的心砰砰地跳。我們也一齊喊口令：“一二、一二……”步子隨著口令，隨著終點的加油聲，我們順利到達，進行交接。我的心也放了下來。隨之，我立刻加入到啦啦隊當中，一些班級還沒夾完氣排球，我們班已領先一步，到了抱鉛球的環(huán)節(jié)。
天氣越來越熱，運動員額頭上的汗水也隨著飛奔跳躍。終于到了關鍵時刻——滾輪胎。我們班領先別的`班。其中一個班和我們班不分上下，但我們還是充滿信心，一直為我們班大聲吶喊助威。我們班主任羅老師一邊用手機記錄這一畫面，一邊也同我們大聲吶喊。別班啦啦隊也不甘示弱。輪胎在他們手上像個聽話的孩子?！耙?！”在我們班立刻發(fā)出一聲歡呼聲，天吶！我們班勝利了！我激動地跳起來，心里像吃了蜜一樣，快樂蔓延到我的心尖。
那一刻，我被集體的榮光包裹著。在我告別童年，告別人生最后一個“六一”節(jié)兒童里，我像天使一般，天真、幸福、快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇七
快樂無處不在，快樂是美味的甜甜圈，讓我們的心中充滿甜蜜；快樂是雨后溫暖的陽光，給我們無盡的希望；快樂是一支筆，書寫著我們多彩的人生。
風和日麗的周末，我和兩個小伙伴在綠茵茵的草地上奔跑著，放著風箏，把我們夢想放飛在湛藍的天空上。笑聲在我們耳畔回響，休憩時，我們玩心大發(fā)，采來小野花給小狗裝飾，頭戴花環(huán)的小狗看我們玩得不亦樂乎，也撒歡似的跑起來。
在秋千上，我更喜歡體會失重的感覺，閉上眼睛，聽著風兒在耳邊吹拂，煩惱都扔在了腦后，我輕輕地把腳翹起來，好似宇航員在宇宙里遨游太空。
在花田里，我感受著大自然的氣息，呼吸著清新的空氣，聽著小鳥的鳴叫，輕嗅花兒的芬芳，我往后一倒，躺在這無數(shù)的花里，身體格外輕松，喧囂城市里的浮躁與疲憊一掃而空。
快樂很簡單，當你心底一暖，嫣然一笑時，快樂就來到了你身邊，我們都要有一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。
快樂就在身邊心理健康教案篇八
活動背景：
孩子進入大班，越來越有自己的主見和想法。有的孩子文靜甜美，但是面對另自己生氣的事情卻不知所措，有的孩子活潑開朗，遇到不開心的事情則會埋怨別人，有的孩子聰明伶俐，可是當有煩惱困惑他們的時候則選擇亂發(fā)脾氣。
無論是在操場還是在教室，總有一些不和諧的聲音在耳邊，有的可能只是為了一個皮球，一個椅子，有的可能是為了一本故事書，一張漂亮的貼紙。孩子在處理矛盾的時候往往以自我為中心，不懂得如何抒發(fā)情緒以及正確的去解決它，因此設計了此次教案，通過情景再現(xiàn)、游戲、圖片的形式引導幼兒正確看待矛盾，不愉快和生氣。
活動目標：
1、了解多種情緒，正確面對和看待消極的情緒。
2、能大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
3、提高自己調(diào)控情緒的能力，體驗與同伴友好相處的愉悅。
活動重點：
能大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
活動難點：
正確面對和看待消極的情緒，提高自己調(diào)控情緒的能力。
活動準備：
經(jīng)驗準備：有一定的自我調(diào)節(jié)情緒的經(jīng)驗，對《幸福拍手歌》較熟悉。
活動過程：
一、了解情緒的不同種類
2、教師小結：每個人都會遇到各種各樣的事情，你可能會生氣會難過，也有可能會遇到另你很開心的事情。
評析：本環(huán)節(jié)意在激發(fā)幼兒探討的興趣，讓他們了解每個人都會有不同的情緒，這些都是很正常的。
二、正確面對和看待消極的情緒，嘗試通過多種方式尋求和體驗調(diào)節(jié)情緒的多樣方法。
1、觀看視頻錄像一，理解不同情緒的產(chǎn)生原因
（視頻錄像一：在班級里，大家都在自己玩游戲，有的在看書，有的在搭積木，還有的畫畫。這時小狐貍來到班級，他也想玩積木，于是他坐到小熊旁邊，看到旁邊的框里沒積木了，就把小熊剛搭的.城堡迅速的給推倒了，小熊急的又哭又跳，一把把小狐貍推到了地上，小狐貍躺在地上也開始傷心的哭起來了。）
（1）啟發(fā)幼兒討論
你喜歡小狐貍和小熊的做法嗎？為什么？
如果你是小狐貍你會怎么做？那如果你是小熊呢？
如果你是他們的同學，你看到了會怎么解決他們之間的矛盾呢？
（2）積極講述自己的想法，理解每個人的消極情緒，并正確看待。
（3）觀看視頻錄像二，理解正確的方法才能幫助大家?guī)ё邏那榫w
（視頻錄像二：小狐貍和小熊這一幕被同學小兔子看到了，小兔子走過來扶起小狐貍，并為他擦干眼淚，輕輕的說道：“小狐貍，我知道你很喜歡玩積木對不對？”小狐貍委屈的點了點頭，小兔子繼續(xù)說：“我們知道你玩不到積木會很難過，但是你把小熊的城堡推倒了他也會很難過的?！毙『傁肓讼耄c點頭，輕輕的對小熊說：“小熊小熊，我只是想和你一起玩，對不起。”小熊賭氣的說：“你把我的城堡推倒了我再也不想和你玩了！哼！”小兔子也為小熊擦干眼淚，心平氣和的說：“我知道你的城堡被推倒了，我們都很難過，但是小狐貍想和你做好朋友的，想和你一起玩，你剛也把他推到了呢，我看他摔的很痛哦！”小熊聽了后，不好意思的點點頭說：“小狐貍，我也有不對，請你原諒我。”說著兩個好朋友又破涕為笑，高興的擁抱在一起，他們高興的一起唱起了《幸福拍手歌》。）
教師小結：我們每個人都有不順心的時候，遇到不開心的事情不能隨便發(fā)脾氣，而是要學會正確地去解決它，這樣你才可以擁有更多的好朋友。
評析：本環(huán)節(jié)運用到的情景再現(xiàn)的視頻比較貼近幼兒生活，能引起幼兒的共鳴，并用這種方式告訴幼兒要理解每個人的情緒，學會包容和接納別人。正確面對和看待消極的情緒。
三、結合生活經(jīng)驗，尋求和體驗解決自我消極情緒的多樣方法
（1）教師提出問題
小朋友在生活中會碰到和小狐貍，小熊一樣的煩心事嗎？
你愿意和大家來分享下你開心或者不開心的事情嗎？
（2）以小組為單位開一個心情商店，尋求調(diào)節(jié)情緒的好辦法，為大家分憂解難。
（3）互動體驗，以小組的形式借助音樂、肢體語言來為大家介紹調(diào)節(jié)情緒的好辦法。
（4）教師根據(jù)每組的回答做相應的引導，并將大家提供的好辦法用心情貼士的方式貼在展板上。（如遇到教師沒事先準備的，可以當場簡單畫一畫。）
教師小結：當別人情緒很糟糕的時候，我們可以聽聽音樂，講一個笑話，給他一個溫暖的擁抱以及送他一個禮物等來安慰幫助他走出不愉快的情緒，其實快樂就在我們身邊！
評析：本環(huán)節(jié)讓孩子以小組游戲的形式靈活發(fā)揮，引導幼兒學會關心他人，嘗試積極樂觀的來解決問題，大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒，提升幼兒調(diào)控情緒的能力，讓幼兒明白快樂就在我們身邊！
四、延伸活動，唱響《幸福拍手歌》
請孩子與教師拉成大圈圈，一起唱響《幸福拍手歌》，感受快樂的力量。
評析：這個環(huán)節(jié)把活動推入了**，讓幼兒手拉手，唱響快樂之歌，真正的來體驗和感受快樂帶來的巨大力量！
第二部分：教案實施后的反思
1、活動中，我從觀察不同的情緒寶寶入手，直觀形象的讓幼兒了解情緒的種類。再從幼兒的生活出發(fā)，聯(lián)系日常生活為他們展示視頻“小狐貍和小熊”之間的一些事情，意在讓幼兒可以聯(lián)系到生活中，聯(lián)系到自己。知道不好的情緒會影響他人。接著我讓幼兒通過自己的生活經(jīng)驗來幫助他人調(diào)節(jié)、解決消極的情緒。由于孩子已經(jīng)進入大班，所以我讓幼兒以小組游戲的方式積極討論，用合作的方式來進行，來幫助別人排憂解難。最后用心情小貼士（音樂，擁抱，禮物等）直觀形象的來展示給幼兒解決消極情緒的好辦法。最后的《幸福拍手歌》更是把結尾推入了**，讓幼兒真正切身的感受到快樂的力量！
2、在教學學活動過程中，我用啟發(fā)性提問，讓幼兒帶著好奇心和疑問去逐步尋找答案，提倡讓他們多說，多想，多思考的方式，來逐步尋找問題的答案。并抓住幼兒的回答有效的引導，根據(jù)幼兒提出的方法共同體驗，感受排解消極情緒的多種方法。
3、該活動還可以延續(xù)到我們的區(qū)域游戲中，為孩子設立一個“心情商店”，孩子可以把一些不愿意表達的事情畫一畫投入我們的心情商店中，由我們的店員可以想各種方式來幫助他們解決，真正的做到將課堂內(nèi)容帶進生活！
快樂就在身邊心理健康教案篇九
快樂是沙漠中的一汪清泉，能解人渴；快樂是烈日下的一抹綠蔭，供人乘涼；快樂是黑暗中的一點星辰，能替人照明。有的'人認為快樂太少，制造快樂；有的人認為快樂太遠，尋找快樂。其實快樂無處不在，只要大家仔細尋找，它就在我們身邊。
唇舌大戰(zhàn)
“喇叭，嗩吶，曲兒小腔兒大。人來人往亂如麻，只因身在……”念著自編的《朝天子·詠喇叭》心里滿是喜悅，甭管別人的橫眉冷對，自娛自樂著，要以這一種方式迎接我的新年?！斑?，咂，咂編的不咋樣，還在這兒學獅子吼，你以為你是‘包租婆’呀”
“哼，娛樂我自己，遭罪你一人。我這是純天然的、無污染的‘綠色食品’”周圍的親戚朋友們頓時哈哈大笑起來。表哥不甘示弱“你有‘綠色食品’難道我沒有天籟之音嗎？”話音剛落一聲猿啼響徹天空，周圍的親戚朋友傻愣在那兒，足足有一分鐘，一分鐘呀！接著便是震耳欲聾的銷售從四面八方蜂擁過來。“哈哈，還天籟之音呢？天上的癩蛤蟆吧”我這下可揪住了表哥的小辮子，可要乘此機會奚落他一番，誰讓他天天拿我當大家的開心果呢？在我和表哥的唇槍舌戰(zhàn)中，我們這個大家族在笑聲中度過了20xx年迎來了嶄新的20xx年。
快樂就在笑聲中。
愛的較量
“真沒用，這么好的球也接不著”哥哥埋怨著?！昂?，不就是個子大一點，身體壯一點，球技好一點嗎？有啥了不起！”我憤憤的摔掉羽毛球拍躲在了樹蔭底下開始了大罷工。任憑哥哥的千呼萬喚，我瞇起了雙眼，假裝睡覺。一串腳步聲由遠而來，不用猜就知道是我那不爭氣的哥哥?！昂妹妹?，哥不吵了，都怪我沒耐心，我一定認真教。”哥哥將胸脯拍得梆梆響。我將頭扭到了另一側“沒一點架子，到時他還會欺負我.”我心里想，依舊不理他?！翱禳c，做這一點小事你都受不得一點委屈，將來還能做什么大事！”我被哥哥的吼聲嚇住了，乖乖的返回場地。哥哥教的更耐心了，我也學的更用勁了。終于我能與哥哥勢均力敵了。看著哥哥滿臉的汗水，我們不約而同的笑起來，那笑聲久久在道場里回蕩著。
快樂就在關愛中。
快樂就在身邊心理健康教案篇十
快樂，這個詞對我們來說并不陌生，因為，它就在我們的身邊。
那一天上午，只見外面一片漆黑，我心想：完了，今天一定會下雨的?？墒?，誰知，天空中竟然飄起了鵝毛大雪，雪花多得數(shù)也數(shù)不清，緩緩飄落，它們好像一群害羞的少女，落地即化。這時的我心里波蕩起伏：要是雪再下得大一點就好了。可惜啊，我們不能打雪仗了。老天爺好像知道我的心思似的，雪越下越大，一直下到傍晚都沒有停，我想：這一次的雪，應該能給我們玩?zhèn)€夠吧！在睡覺前，我向窗外看了看，發(fā)現(xiàn)外面已經(jīng)有一大片雪了，但是，似乎老天沒有停的意思，一直下個不停，“哈哈，明天一定能打雪仗了！”于是，我滿懷欣喜地進入了夢鄉(xiāng)。
第二天，我叫上幾個好伙伴，一起去打雪仗，他們也都點了點頭，同意了我的想法。我們剛跑到一片大雪地上，大家就瞪大了眼睛，只見外面銀裝素裹的一片，除了白色還是白色，原來是綠色的樹，現(xiàn)在卻變成了一片白色。我們每一個人都被這美景陶醉了，直到有一個人叫道：“好了，大家不要欣賞雪了，我們還得在太陽落山之前打雪仗呢！”“是啊?！蔽覒偷?。
我們四個人一隊，分成兩隊。用一個雪堆作為我們的城墻，然后迅速做起了雪球，我們做了許多雪球，從遠處看來就儼然像一座小山一樣。我小心翼翼地抬起頭，看了一下“敵方”的情況，只見他們正在一心一意地做著雪球，我拿起了一顆“手榴彈”，用全力向敵方扔了過去，只聽見的“啪”的一聲，雪球正中“敵方”的隊長，“哈哈！”我笑道，“被我打中了吧！”誰知，我剛笑完，“敵方”就飛來一顆“手榴彈”，還好，我們隊長把我向下一拉，“手榴彈”飛過了我們的陣營。
就這樣，我們的戰(zhàn)爭正式開始，大家拿起“藥”就向“敵方”扔過去。天空中一片槍林彈雨，歡聲笑語回蕩在雪地的上空。我們拼命地攻擊，防守：我拿著一顆最大的雪球，瞄準“敵方”，用力一扔，只見雪球徑直飛了過去，砸在了對方隊員的身上，他立馬變成了一個雪人。“敵方”也立刻反擊，但是因為力道不小，雪球在飛到“城墻”前就掉到了地上，像一朵煙花似的，綻放出最美麗的圖案。最后，不知是誰提出了要堆雪人的要求，我答道：“哈哈！為什么還要堆雪人呢？我們不都是一個個雪人嗎？”說到這里，我們都笑了。
大家總會抱怨在中學里沒有快樂，除了學習還是學習，可是，我們幾個伙伴都找到了真正的快樂，其實，快樂就在我們的身邊，只是有的人能看到，而有的人看不到罷了。
快樂就在身邊心理健康教案篇十一
雕像家羅丹說過：“生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！倍覅s說：“生活中并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛?！?BR> 臨近升中，學習任務日益繁重，似乎對什么事情都提不起興致，每天早晚煩悶。
這天，堆得小山似的作業(yè)寫得我心煩。媽媽便建議我在樓下小區(qū)騎單車或散散步放松一下心情。我心里一陣嘀咕：騎單車？每天騎單車上學，現(xiàn)在我看見單車便心煩。散步？每天晚飯后都在操場上走了不知道有多少圈了，腿都不聽我使喚了。盡管如此，我還是聽取媽媽的建議，拿著mp3下樓散步去了。
因為時間比較早的原因，小區(qū)空曠的花園里還沒有多少人影。習習的涼風撫摸著我裸露在外的手臂，吹過我清爽的短發(fā)，耳邊回響著優(yōu)美動聽的音樂，沁人心脾的桂花香無法阻擋地涌入我的鼻孔，我不禁想起了秋日里媽媽釀的桂花蜜，清香可口，仿佛現(xiàn)在口中也嘗到一片甘甜。我驚嘆，在這高樓林立的小區(qū)里我卻仿佛回到了大自然的懷抱中。
抱著這樣的心情，我邁開步伐，抬頭歡喜地欣賞著正值花期、開得一片燦爛的桂花。濃郁的桂花香籠罩著我，使我仿佛置身于花海之中。我的步伐愈漸輕盈，又仿佛在一片一望無際的田野里。青蔥的小草一片柔軟，赤腳走在小草上面，草兒像調(diào)皮的小孩般撓的我腳，癢癢的……在這片田野里我忘情地歡笑。
我心中一片驚喜，快樂溢滿心田。此時此刻，我靜下心來，驚喜發(fā)現(xiàn)——快樂！這不是大自然的魅力嗎？原來這里一直有我不曾發(fā)現(xiàn)的賞心悅目的良辰美景！其實它一直都在，只是我每天上下學腳步匆匆，與它擦肩而過卻熟視無睹。
回到家時，我心中的煩悶早已一掃而光。心中一片清明，原來快樂就在你我身邊。
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快樂就在身邊心理健康教案篇十二
以前我常常會想快樂是什么呢？后來我上了幼兒園，交到了朋友，我的朋友和老師讓我明白了快樂是什么！
我還沒上學的時候，因為爸爸媽媽都非常忙，而我也沒什么朋友，所以我非常孤獨，正因為這樣，我那時候就不怎么愛說話，變得膽小了。
后來我上了幼兒園，我的整個世界都變了。在那里我交到了許多朋友，他們給了我快樂。
有一次老師帶我們?nèi)ネ婊?，我不小心踩滑，摔了一跟頭，然后就有幾個男生在那里嘲笑我。就在我想要哭的時候，有幾個女生跑過來說：你們太過分了。然后她們把我扶起來說：好了，沒事了，我們?nèi)ネ?。我跟她們在一起我感到非常快樂，這是我第一次感受到來自友誼的快樂。
就這樣，我開始慢慢地變得愛笑愛說話了。
其實，快樂每天都在我們身邊，只是需要大膽的'去探索，只要大膽起來，就一定能找到屬于自己的快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇十三
今天，我和同學們在操場上舉行了打羽毛球比賽。我的對手是邱藝鴻，比賽前，我做好熱身運動后，擺好了姿勢，準備等待他的進攻。白色的球飛弛而來，我的球拍熱情地迎了上去。一個殺球，讓我從氣勢上壓倒了對手，對手嚇得發(fā)抖，大家為他加油，他終于鼓足了氣，開始了真正地較量，我們不分上下，最后一個回合，我連環(huán)幾個殺球，把邱藝鴻打的落花流水、片甲不留，邱藝鴻對我說：“下面可不要讓大家失望哦?！贝蠹乙粨矶希f：“胡家睿，你真棒！”我說：“其實只要加強鍛練，你們能比我還厲害?！?BR> 我勝利了，下次一定能打入決賽。
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快樂就在身邊心理健康教案篇一
快樂是一種心境，是一種對生活的積極態(tài)度和對自身的滿足感。人們常常在追求快樂的過程中繞過了身邊的每一個小確幸，追尋遙不可及的追求，卻忽略了快樂就隱藏在平凡的日常中。而當我擁抱快樂，才發(fā)現(xiàn)快樂其實就在身邊：
一、心靈的慰藉
快樂并不一定需要有具體的原因，也不必依賴外部的因素。有時候，我們只需一個人安靜地坐在窗邊，靜靜欣賞外面的風景，這個安寧的瞬間，只屬于自己，便能給心靈帶來滿足。與此同時，與家人、朋友或者寵物小憩一會兒，也能感受到無言的親情和友情帶來的溫暖，這是心靈得到的慰藉，是快樂的源泉。
二、細微之處的喜悅
生活中的快樂往往蘊藏在細微之處，只需我們留心去感受。當一束陽光灑在身上，或者吹過一陣清新的風，又或者觸摸到舒適的布料，都能讓人心情愉悅。此外，聽到一首喜愛的音樂，品嘗到一道美味的食物，讀到一本心儀的書籍，都能帶來絲絲的愉悅，這些細微之處的喜悅構成了生活的點滴快樂。
三、與人分享的快樂
快樂不只是屬于自己的，與他人分享也能帶來愉悅。與親朋好友相聚共度時光，傾聽彼此的心聲，可以增強人與人之間的聯(lián)系，也能讓我們感受到溫暖和被關注。當我們幫助別人、鼓勵別人、與別人分享自己的喜悅，看到他人因此而快樂的笑容時，也會感到快樂的蔓延，快樂增添了更多的價值。
四、自我成長的快樂
積極的人生態(tài)度與自我成長是幸福的源泉。當我們?nèi)硇牡赝度牍ぷ鳌W習或者興趣愛好中，充實自己的時候，能夠感受到成功帶來的滿足感與快樂。每一次的自我突破，每一次的成長，都是快樂的見證。相信自己、堅持自己的夢想，享受成長的過程，快樂就不再局限于瞬間，成為人生旅途中的良好伴侶。
五、平凡生活的快樂
生活的快樂蘊藏在平凡中，只需我們用心去感受。早晨醒來，欣賞窗外的陽光；工作時，感受到一絲的成就；晚上散步，聆聽大自然的聲音。每一個平凡的日常都有屬于自己的快樂，我們可以通過細膩的感受與心靈的喜悅，感受生活的美好。
總之，快樂就在身邊，我們只需用心去感受。通過留意細微之處的喜悅、與他人分享的快樂、心靈的平靜，以及自我成長的快樂，我們能夠在平凡的生活中找到快樂的充實?？鞓肥敲總€人生命中重要的一部分，讓我們從現(xiàn)在開始重新審視周圍的世界，重新尋找身邊蘊藏的快樂吧！
快樂就在身邊心理健康教案篇二
我們是生長在法制社會，我不知道沒有法制的社會會是什么樣子，今天我們放眼看去我們的社會有正常的秩序，我們有若干的法律法規(guī)，保護我們幸?？鞓返纳?。從小就聽爸爸、媽媽說要學文化，要遵紀守法，一個國家和一個民族如果沒有它的法律，那么就會亂做一團，矛盾和戰(zhàn)爭不斷。許多的國家都是參照了希臘的法律制定了他們自家的法律。法律應該是約束我們行為的一種規(guī)矩吧，我想就是因為有了法律，我們的社會才能得以和平吧，因此我們每一個人都要學習法律，了解法律，尊重法律。
作為一個公民，我們要遵守我們國家制定的法律，我們國家的法律是越來越健全了，我們兒童有《未成年人保護法》，他們老師有《教師法》，還有保護每個公民的各種法規(guī)，只有法制健全的國家，才是文明、發(fā)達的國家，我們都知道美國是一個發(fā)達國家，它就是有健全的法律法規(guī)，讓人民的生活得以保護。因為有《未成年人保護法》，小孩的生活更加自由和快樂，現(xiàn)在就是爸爸、媽媽也不能隨意體罰小孩的，要是傷害我們，我們就去告他們，他們就會受到法律的制裁。所以我們要學習法律，好讓自己的人生權利得到保護。但是，有些人卻不愿遵守法律，做違反法律的事情，使自己和親人難過。社會上的一些人不尊重法律，沒有把法律放在心上，走上了偷竊的路，他們不但違反了法律，而且自己還損毀了自己的形象，家屬們知道他們偷竊后，經(jīng)常提心吊膽的，走路不敢抬頭，他們自己因為無視法律，越偷越多，最后走上了犯罪的深淵。這些人的行為讓我吸取了深刻的教訓，因此我深深的知道我們要遵守法律，不要讓自己走上犯罪的道路。法律是我們行為的約束，也是我們自由的保障。
法制在我心中，我們就會擁有愛，當我們心藏法制，我們就會約束自己的行為，我們就不會感情用事，我們就不會做違反國家利益，損害別人利益的事，我們會維護國家和人民以至社會，當我們的行為都很好，很規(guī)范了，我們的國家就會和平，我們就能生活在一個自由民主的環(huán)境里，快樂和幸福就會伴隨著我們。法制在我心中，我們就不會刀光劍影，仇恨交加了，我們會依照法律解決一切需要解決的矛盾，化矛盾為友誼。法制在我心中，我們就能自主的生活，大家都深藏法律在心中，就會對自己的行為負責，那么每個人的行為都是端正的，沒有摩擦，就沒有戰(zhàn)爭，我們就有了自由，有了和諧。我們小孩就能健康快樂的成長，做我們自己想要做的事情。
法制在我心中，爸爸、媽媽就不再擔心我們放學的路上遇到壞人；我們的美麗的家里就可以不再象金絲鳥住的鳥籠，四處都安有防盜窗；我們就可以廣交朋友，不再害怕上當受騙。
法制在我心中，！
快樂就在身邊心理健康教案篇三
第一段：介紹快樂的概念及重要性（200字）
快樂是一種積極向上、愉快滿足的情緒體驗，是人們追求的最基本的情感需求之一。快樂不僅能給人帶來滿足感和幸福感，還能增強人們的心理健康和社交能力。然而，在現(xiàn)代社會，人們往往追逐繁忙的生活和物質(zhì)追求，忽略了身邊的快樂來源，因此，我們需要學會在生活中尋找快樂，將快樂與幸福牢牢固定在我們的心靈中。
第二段：感受自然帶來的快樂（200字）
自然界是我們生活中最美好的一部分，其中蘊含著無盡的快樂。有時我們只需放下繁雜的工作，靜靜地觀察自然，欣賞大自然的美麗和神奇。漫步在公園中，親近花草樹木，感受微風拂過面龐的溫暖，傾聽鳥兒歡快的歌聲，在這自然的懷抱中，我們能夠找到心靈的寧靜和無盡的快樂。
第三段：感受親情帶來的快樂（200字）
家是快樂的港灣，親情是一片安穩(wěn)的溫馨沃土。我們生活中的家人始終與我們同在，無論是家庭小事還是大事，他們始終給予我們無私的關愛和支持。每天與家人相聚，分享生活的點滴，親切的交流和歡聲笑語都給予了我們無盡的快樂。在家人的陪伴中，我們感受到了無可替代的溫暖和幸福的滋潤。
第四段：感受友情帶來的快樂（200字）
友情是生活中一束燦爛的陽光，給予我們慰藉和力量。朋友是我們在生活中最親密的伴侶，無論在喜悅還是困境中，朋友們都能默默地陪伴在我們的身邊。與朋友一起分享快樂的時刻，一起激勵和支持彼此，這些深厚的友情為我們帶來了快樂和成長。友情的力量是無窮的，讓我們懂得珍惜和維護這樣寶貴的財富。
第五段：總結快樂就在身邊的重要性，并鼓勵積極尋找快樂（200字）
快樂是日常生活中的一點點點滴，隱藏在我們的身邊。我們要學會放慢腳步，留下時間靜觀身邊的美好，與家人一起感受親情的甜蜜，與朋友一起分享友誼的快樂，與自然融為一體感受大自然的賜予。當我們學會珍惜身邊的快樂時，我們會發(fā)現(xiàn)，快樂的源泉不只是遠方的夢想，而是我們身邊的每一個令人愉悅的瞬間。讓我們積極尋找快樂，享受生活的美好。
快樂就在身邊心理健康教案篇四
快樂是一株小草，天涯海角都有它的足跡；快樂是一朵小花，有它的地方就有芬芳；快樂是一片藍天，能包容天底下一切的傷心和煩惱。只要你耐心尋找，細細品味，。
從前，有一個國王，他每天都過得不快樂，他想知道別人是否也和他一樣，整天悶悶不樂。于是，國王去問一位大臣，“你每天過得快樂嗎？”大臣回答說：“是的，我每天都很快樂?！薄澳悄銥槭裁炊鞓罚俊贝蟪祭^續(xù)回答：“我快樂因為我不用像那些窮苦的農(nóng)夫，吃了這頓愁下頓，我有吃有穿，生活給了我幸福，我為幸福生活而快樂?！眹趼犃怂妓髦瓏跤秩栟r(nóng)夫，“你活得快樂嗎？”農(nóng)夫笑著說：“陛下，我活得很快樂?！眹踅又鴨枺骸澳忝刻於汲圆伙枺缓糜X，怎么還會快樂呢？”“因為我活得很充實，不像那些盲人看不見這美麗的世界。我健康，所以我快樂?！眹跛贫嵌攸c點頭。國王又來到了一個盲人家中，他對盲人說：“可憐的盲人，你每天都面臨著黑暗，一定很痛苦吧？！”但盲人卻說：“不，國王陛下，我也很快樂?！眹醭泽@地問：“大臣因為豐衣足食快樂，農(nóng)夫因為健康快樂，而你又擁有什么呢？”盲人說：“因為上帝賦予了我生命，不像那些得了絕癥的人們。最起碼，我活在了這世界上。”
國王聽了，恍然大悟，從此，國王每天都快樂了。
是啊，生活是那么美好，那么芬芳，有生活的地方就有快樂的寶藏，讓我們在心中種下快樂的種子，撒播它的芬芳，傳播它的芳香。品味快樂，似品味一杯純正的香茶。
人生是快樂的，快樂時刻伴隨著善于挖掘樂趣的人，絕不會光顧唉聲嘆氣，無所事事的人?？鞓肥乔寮兊?，就像涓涓流淌的清泉，快樂是簡單的，只要一個微笑就夠了，它不需要轟轟烈烈，只要實實在在。如果你現(xiàn)在還不快樂，那我就帶你去尋找吧。
來到草地上，躺一會兒，仰望湛藍的天空，看著鳥兒三三兩兩地劃過，蝴蝶成群結隊，畫出一條條美麗的弧線。天為被，地為床，微風撫摸著臉，搖曳著樹葉，暖暖的太陽醉人意，白云悠然自得，這是自然和諧的快樂。
看著玩籃球的男生，一種朝氣蓬勃的活力，一種體驗生活，享受著充滿激情的快樂。
這正如白居易所說的：樂人之樂，人亦樂其樂；憂人之憂，人亦憂其憂。
朋友們，讓我們迎接每一個朝陽，去享受生命的一切，欣賞生命的快樂！
。
快樂就在身邊心理健康教案篇五
有一天媽媽問我這個寒假快樂嗎？我想也沒想便回答：“不快樂?！眿寢寙栁覟槭裁?？我仔細想想也沒什么不快樂的呀。
在寒冷的清晨，不用早早地從溫暖的被窩里鉆出來，也是一件美好的事情……呵呵，原來每一天都是從一個快樂的早晨開始的。
是作業(yè)多讓我不快樂嗎？嗯—————語文老師要求每天默寫200字的短文是有些讓人發(fā)怵的。可是，每天花不到30分鐘的時間，一天天的堅持下來，我已經(jīng)積累了許多好詞好句好段，有這樣的收獲我也很快樂啊。
是數(shù)學作業(yè)嗎？數(shù)學作業(yè)確實有些難，可當我通過自己的努力，發(fā)現(xiàn)了一道道小陷阱，終于完成了一道道難題時，我也很會高興地大叫一聲“歐也?！?BR> 過年了，和媽媽一起掛春聯(lián)，貼窗花，平平淡淡的房間一下子喜慶起來了。一家人聚在一起說說笑笑，吃團年飯、喝可樂、放煙花……當然還有收“紅包”，那一個個紅包里飽含了親人對我的關心和愛，一想到了紅包我不禁悄悄地樂了。
而且這個寒假我還去了峨眉山泡溫泉、滑雪、堆雪人……過得還是很豐富哦。
原來，我的每一天都是在這樣的快樂中度過的。其實快樂很簡單?？鞓肪驮谖覀兩磉?。它只是需要你去發(fā)現(xiàn)它，不要刻意的去尋找它。去身臨其境的感受它。不止玩能使你感受到快樂，而當你從某件事中得到了啟發(fā)或有了收獲……也會很快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇六
如果你問我快樂在哪？我會毫不猶豫地告訴你，快樂在我的身邊！朋友相聚是快樂，與父母依偎是幸福，但最讓我開心的是在學校度過的最后一個“六一”兒童節(jié)。
星期五下午，我們學校舉行慶“六一”的活動——背靠背夾氣排球，雙手抱鉛球，滾輪胎。我參加的是背靠背夾氣排球。
比賽前，我的心一直緊張地懸著，我的搭檔似乎也看出了我的顧慮，安慰我說：“不要緊張，我們默契配合，一定沒問題！”隨著哨子聲一響，比賽開始，場外加油聲響成一片。第一隊夾氣排球的同學已經(jīng)順利到達，對面接應的同學早已做好了準備，剛開始幾個班不分上下，可是后來一些班出現(xiàn)了掉球的小失誤，差距也越來越大。我們班配合默契也越來越好，終于快到我們這隊了，我和我的搭檔也做好了準備。對面男生以最快速度跑來。我的搭檔給了我一個微笑，示意我作好準備。我心底那個聲音也在說：“沒事，一定可以的！”
交接時，我和搭檔夾好球。這時，我感覺場上沒有聲音，只聽到我的心砰砰地跳。我們也一齊喊口令：“一二、一二……”步子隨著口令，隨著終點的加油聲，我們順利到達，進行交接。我的心也放了下來。隨之，我立刻加入到啦啦隊當中，一些班級還沒夾完氣排球，我們班已領先一步，到了抱鉛球的環(huán)節(jié)。
天氣越來越熱，運動員額頭上的汗水也隨著飛奔跳躍。終于到了關鍵時刻——滾輪胎。我們班領先別的`班。其中一個班和我們班不分上下，但我們還是充滿信心，一直為我們班大聲吶喊助威。我們班主任羅老師一邊用手機記錄這一畫面，一邊也同我們大聲吶喊。別班啦啦隊也不甘示弱。輪胎在他們手上像個聽話的孩子?！耙?！”在我們班立刻發(fā)出一聲歡呼聲，天吶！我們班勝利了！我激動地跳起來，心里像吃了蜜一樣，快樂蔓延到我的心尖。
那一刻，我被集體的榮光包裹著。在我告別童年，告別人生最后一個“六一”節(jié)兒童里，我像天使一般，天真、幸福、快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇七
快樂無處不在，快樂是美味的甜甜圈，讓我們的心中充滿甜蜜；快樂是雨后溫暖的陽光，給我們無盡的希望；快樂是一支筆，書寫著我們多彩的人生。
風和日麗的周末，我和兩個小伙伴在綠茵茵的草地上奔跑著，放著風箏，把我們夢想放飛在湛藍的天空上。笑聲在我們耳畔回響，休憩時，我們玩心大發(fā)，采來小野花給小狗裝飾，頭戴花環(huán)的小狗看我們玩得不亦樂乎，也撒歡似的跑起來。
在秋千上，我更喜歡體會失重的感覺，閉上眼睛，聽著風兒在耳邊吹拂，煩惱都扔在了腦后，我輕輕地把腳翹起來，好似宇航員在宇宙里遨游太空。
在花田里，我感受著大自然的氣息，呼吸著清新的空氣，聽著小鳥的鳴叫，輕嗅花兒的芬芳，我往后一倒，躺在這無數(shù)的花里，身體格外輕松，喧囂城市里的浮躁與疲憊一掃而空。
快樂很簡單，當你心底一暖，嫣然一笑時，快樂就來到了你身邊，我們都要有一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。
快樂就在身邊心理健康教案篇八
活動背景：
孩子進入大班，越來越有自己的主見和想法。有的孩子文靜甜美，但是面對另自己生氣的事情卻不知所措，有的孩子活潑開朗，遇到不開心的事情則會埋怨別人，有的孩子聰明伶俐，可是當有煩惱困惑他們的時候則選擇亂發(fā)脾氣。
無論是在操場還是在教室，總有一些不和諧的聲音在耳邊，有的可能只是為了一個皮球，一個椅子，有的可能是為了一本故事書，一張漂亮的貼紙。孩子在處理矛盾的時候往往以自我為中心，不懂得如何抒發(fā)情緒以及正確的去解決它，因此設計了此次教案，通過情景再現(xiàn)、游戲、圖片的形式引導幼兒正確看待矛盾，不愉快和生氣。
活動目標：
1、了解多種情緒，正確面對和看待消極的情緒。
2、能大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
3、提高自己調(diào)控情緒的能力，體驗與同伴友好相處的愉悅。
活動重點：
能大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
活動難點：
正確面對和看待消極的情緒，提高自己調(diào)控情緒的能力。
活動準備：
經(jīng)驗準備：有一定的自我調(diào)節(jié)情緒的經(jīng)驗，對《幸福拍手歌》較熟悉。
活動過程：
一、了解情緒的不同種類
2、教師小結：每個人都會遇到各種各樣的事情，你可能會生氣會難過，也有可能會遇到另你很開心的事情。
評析：本環(huán)節(jié)意在激發(fā)幼兒探討的興趣，讓他們了解每個人都會有不同的情緒，這些都是很正常的。
二、正確面對和看待消極的情緒，嘗試通過多種方式尋求和體驗調(diào)節(jié)情緒的多樣方法。
1、觀看視頻錄像一，理解不同情緒的產(chǎn)生原因
（視頻錄像一：在班級里，大家都在自己玩游戲，有的在看書，有的在搭積木，還有的畫畫。這時小狐貍來到班級，他也想玩積木，于是他坐到小熊旁邊，看到旁邊的框里沒積木了，就把小熊剛搭的.城堡迅速的給推倒了，小熊急的又哭又跳，一把把小狐貍推到了地上，小狐貍躺在地上也開始傷心的哭起來了。）
（1）啟發(fā)幼兒討論
你喜歡小狐貍和小熊的做法嗎？為什么？
如果你是小狐貍你會怎么做？那如果你是小熊呢？
如果你是他們的同學，你看到了會怎么解決他們之間的矛盾呢？
（2）積極講述自己的想法，理解每個人的消極情緒，并正確看待。
（3）觀看視頻錄像二，理解正確的方法才能幫助大家?guī)ё邏那榫w
（視頻錄像二：小狐貍和小熊這一幕被同學小兔子看到了，小兔子走過來扶起小狐貍，并為他擦干眼淚，輕輕的說道：“小狐貍，我知道你很喜歡玩積木對不對？”小狐貍委屈的點了點頭，小兔子繼續(xù)說：“我們知道你玩不到積木會很難過，但是你把小熊的城堡推倒了他也會很難過的?！毙『傁肓讼耄c點頭，輕輕的對小熊說：“小熊小熊，我只是想和你一起玩，對不起。”小熊賭氣的說：“你把我的城堡推倒了我再也不想和你玩了！哼！”小兔子也為小熊擦干眼淚，心平氣和的說：“我知道你的城堡被推倒了，我們都很難過，但是小狐貍想和你做好朋友的，想和你一起玩，你剛也把他推到了呢，我看他摔的很痛哦！”小熊聽了后，不好意思的點點頭說：“小狐貍，我也有不對，請你原諒我。”說著兩個好朋友又破涕為笑，高興的擁抱在一起，他們高興的一起唱起了《幸福拍手歌》。）
教師小結：我們每個人都有不順心的時候，遇到不開心的事情不能隨便發(fā)脾氣，而是要學會正確地去解決它，這樣你才可以擁有更多的好朋友。
評析：本環(huán)節(jié)運用到的情景再現(xiàn)的視頻比較貼近幼兒生活，能引起幼兒的共鳴，并用這種方式告訴幼兒要理解每個人的情緒，學會包容和接納別人。正確面對和看待消極的情緒。
三、結合生活經(jīng)驗，尋求和體驗解決自我消極情緒的多樣方法
（1）教師提出問題
小朋友在生活中會碰到和小狐貍，小熊一樣的煩心事嗎？
你愿意和大家來分享下你開心或者不開心的事情嗎？
（2）以小組為單位開一個心情商店，尋求調(diào)節(jié)情緒的好辦法，為大家分憂解難。
（3）互動體驗，以小組的形式借助音樂、肢體語言來為大家介紹調(diào)節(jié)情緒的好辦法。
（4）教師根據(jù)每組的回答做相應的引導，并將大家提供的好辦法用心情貼士的方式貼在展板上。（如遇到教師沒事先準備的，可以當場簡單畫一畫。）
教師小結：當別人情緒很糟糕的時候，我們可以聽聽音樂，講一個笑話，給他一個溫暖的擁抱以及送他一個禮物等來安慰幫助他走出不愉快的情緒，其實快樂就在我們身邊！
評析：本環(huán)節(jié)讓孩子以小組游戲的形式靈活發(fā)揮，引導幼兒學會關心他人，嘗試積極樂觀的來解決問題，大膽嘗試用多種方式來調(diào)節(jié)和解決消極的情緒，提升幼兒調(diào)控情緒的能力，讓幼兒明白快樂就在我們身邊！
四、延伸活動，唱響《幸福拍手歌》
請孩子與教師拉成大圈圈，一起唱響《幸福拍手歌》，感受快樂的力量。
評析：這個環(huán)節(jié)把活動推入了**，讓幼兒手拉手，唱響快樂之歌，真正的來體驗和感受快樂帶來的巨大力量！
第二部分：教案實施后的反思
1、活動中，我從觀察不同的情緒寶寶入手，直觀形象的讓幼兒了解情緒的種類。再從幼兒的生活出發(fā)，聯(lián)系日常生活為他們展示視頻“小狐貍和小熊”之間的一些事情，意在讓幼兒可以聯(lián)系到生活中，聯(lián)系到自己。知道不好的情緒會影響他人。接著我讓幼兒通過自己的生活經(jīng)驗來幫助他人調(diào)節(jié)、解決消極的情緒。由于孩子已經(jīng)進入大班，所以我讓幼兒以小組游戲的方式積極討論，用合作的方式來進行，來幫助別人排憂解難。最后用心情小貼士（音樂，擁抱，禮物等）直觀形象的來展示給幼兒解決消極情緒的好辦法。最后的《幸福拍手歌》更是把結尾推入了**，讓幼兒真正切身的感受到快樂的力量！
2、在教學學活動過程中，我用啟發(fā)性提問，讓幼兒帶著好奇心和疑問去逐步尋找答案，提倡讓他們多說，多想，多思考的方式，來逐步尋找問題的答案。并抓住幼兒的回答有效的引導，根據(jù)幼兒提出的方法共同體驗，感受排解消極情緒的多種方法。
3、該活動還可以延續(xù)到我們的區(qū)域游戲中，為孩子設立一個“心情商店”，孩子可以把一些不愿意表達的事情畫一畫投入我們的心情商店中，由我們的店員可以想各種方式來幫助他們解決，真正的做到將課堂內(nèi)容帶進生活！
快樂就在身邊心理健康教案篇九
快樂是沙漠中的一汪清泉，能解人渴；快樂是烈日下的一抹綠蔭，供人乘涼；快樂是黑暗中的一點星辰，能替人照明。有的'人認為快樂太少，制造快樂；有的人認為快樂太遠，尋找快樂。其實快樂無處不在，只要大家仔細尋找，它就在我們身邊。
唇舌大戰(zhàn)
“喇叭，嗩吶，曲兒小腔兒大。人來人往亂如麻，只因身在……”念著自編的《朝天子·詠喇叭》心里滿是喜悅，甭管別人的橫眉冷對，自娛自樂著，要以這一種方式迎接我的新年?！斑?，咂，咂編的不咋樣，還在這兒學獅子吼，你以為你是‘包租婆’呀”
“哼，娛樂我自己，遭罪你一人。我這是純天然的、無污染的‘綠色食品’”周圍的親戚朋友們頓時哈哈大笑起來。表哥不甘示弱“你有‘綠色食品’難道我沒有天籟之音嗎？”話音剛落一聲猿啼響徹天空，周圍的親戚朋友傻愣在那兒，足足有一分鐘，一分鐘呀！接著便是震耳欲聾的銷售從四面八方蜂擁過來。“哈哈，還天籟之音呢？天上的癩蛤蟆吧”我這下可揪住了表哥的小辮子，可要乘此機會奚落他一番，誰讓他天天拿我當大家的開心果呢？在我和表哥的唇槍舌戰(zhàn)中，我們這個大家族在笑聲中度過了20xx年迎來了嶄新的20xx年。
快樂就在笑聲中。
愛的較量
“真沒用，這么好的球也接不著”哥哥埋怨著?！昂?，不就是個子大一點，身體壯一點，球技好一點嗎？有啥了不起！”我憤憤的摔掉羽毛球拍躲在了樹蔭底下開始了大罷工。任憑哥哥的千呼萬喚，我瞇起了雙眼，假裝睡覺。一串腳步聲由遠而來，不用猜就知道是我那不爭氣的哥哥?！昂妹妹?，哥不吵了，都怪我沒耐心，我一定認真教。”哥哥將胸脯拍得梆梆響。我將頭扭到了另一側“沒一點架子，到時他還會欺負我.”我心里想，依舊不理他?！翱禳c，做這一點小事你都受不得一點委屈，將來還能做什么大事！”我被哥哥的吼聲嚇住了，乖乖的返回場地。哥哥教的更耐心了，我也學的更用勁了。終于我能與哥哥勢均力敵了。看著哥哥滿臉的汗水，我們不約而同的笑起來，那笑聲久久在道場里回蕩著。
快樂就在關愛中。
快樂就在身邊心理健康教案篇十
快樂，這個詞對我們來說并不陌生，因為，它就在我們的身邊。
那一天上午，只見外面一片漆黑，我心想：完了，今天一定會下雨的?？墒?，誰知，天空中竟然飄起了鵝毛大雪，雪花多得數(shù)也數(shù)不清，緩緩飄落，它們好像一群害羞的少女，落地即化。這時的我心里波蕩起伏：要是雪再下得大一點就好了。可惜啊，我們不能打雪仗了。老天爺好像知道我的心思似的，雪越下越大，一直下到傍晚都沒有停，我想：這一次的雪，應該能給我們玩?zhèn)€夠吧！在睡覺前，我向窗外看了看，發(fā)現(xiàn)外面已經(jīng)有一大片雪了，但是，似乎老天沒有停的意思，一直下個不停，“哈哈，明天一定能打雪仗了！”于是，我滿懷欣喜地進入了夢鄉(xiāng)。
第二天，我叫上幾個好伙伴，一起去打雪仗，他們也都點了點頭，同意了我的想法。我們剛跑到一片大雪地上，大家就瞪大了眼睛，只見外面銀裝素裹的一片，除了白色還是白色，原來是綠色的樹，現(xiàn)在卻變成了一片白色。我們每一個人都被這美景陶醉了，直到有一個人叫道：“好了，大家不要欣賞雪了，我們還得在太陽落山之前打雪仗呢！”“是啊?！蔽覒偷?。
我們四個人一隊，分成兩隊。用一個雪堆作為我們的城墻，然后迅速做起了雪球，我們做了許多雪球，從遠處看來就儼然像一座小山一樣。我小心翼翼地抬起頭，看了一下“敵方”的情況，只見他們正在一心一意地做著雪球，我拿起了一顆“手榴彈”，用全力向敵方扔了過去，只聽見的“啪”的一聲，雪球正中“敵方”的隊長，“哈哈！”我笑道，“被我打中了吧！”誰知，我剛笑完，“敵方”就飛來一顆“手榴彈”，還好，我們隊長把我向下一拉，“手榴彈”飛過了我們的陣營。
就這樣，我們的戰(zhàn)爭正式開始，大家拿起“藥”就向“敵方”扔過去。天空中一片槍林彈雨，歡聲笑語回蕩在雪地的上空。我們拼命地攻擊，防守：我拿著一顆最大的雪球，瞄準“敵方”，用力一扔，只見雪球徑直飛了過去，砸在了對方隊員的身上，他立馬變成了一個雪人。“敵方”也立刻反擊，但是因為力道不小，雪球在飛到“城墻”前就掉到了地上，像一朵煙花似的，綻放出最美麗的圖案。最后，不知是誰提出了要堆雪人的要求，我答道：“哈哈！為什么還要堆雪人呢？我們不都是一個個雪人嗎？”說到這里，我們都笑了。
大家總會抱怨在中學里沒有快樂，除了學習還是學習，可是，我們幾個伙伴都找到了真正的快樂，其實，快樂就在我們的身邊，只是有的人能看到，而有的人看不到罷了。
快樂就在身邊心理健康教案篇十一
雕像家羅丹說過：“生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！倍覅s說：“生活中并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛?！?BR> 臨近升中，學習任務日益繁重，似乎對什么事情都提不起興致，每天早晚煩悶。
這天，堆得小山似的作業(yè)寫得我心煩。媽媽便建議我在樓下小區(qū)騎單車或散散步放松一下心情。我心里一陣嘀咕：騎單車？每天騎單車上學，現(xiàn)在我看見單車便心煩。散步？每天晚飯后都在操場上走了不知道有多少圈了，腿都不聽我使喚了。盡管如此，我還是聽取媽媽的建議，拿著mp3下樓散步去了。
因為時間比較早的原因，小區(qū)空曠的花園里還沒有多少人影。習習的涼風撫摸著我裸露在外的手臂，吹過我清爽的短發(fā)，耳邊回響著優(yōu)美動聽的音樂，沁人心脾的桂花香無法阻擋地涌入我的鼻孔，我不禁想起了秋日里媽媽釀的桂花蜜，清香可口，仿佛現(xiàn)在口中也嘗到一片甘甜。我驚嘆，在這高樓林立的小區(qū)里我卻仿佛回到了大自然的懷抱中。
抱著這樣的心情，我邁開步伐，抬頭歡喜地欣賞著正值花期、開得一片燦爛的桂花。濃郁的桂花香籠罩著我，使我仿佛置身于花海之中。我的步伐愈漸輕盈，又仿佛在一片一望無際的田野里。青蔥的小草一片柔軟，赤腳走在小草上面，草兒像調(diào)皮的小孩般撓的我腳，癢癢的……在這片田野里我忘情地歡笑。
我心中一片驚喜，快樂溢滿心田。此時此刻，我靜下心來，驚喜發(fā)現(xiàn)——快樂！這不是大自然的魅力嗎？原來這里一直有我不曾發(fā)現(xiàn)的賞心悅目的良辰美景！其實它一直都在，只是我每天上下學腳步匆匆，與它擦肩而過卻熟視無睹。
回到家時，我心中的煩悶早已一掃而光。心中一片清明，原來快樂就在你我身邊。
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快樂就在身邊心理健康教案篇十二
以前我常常會想快樂是什么呢？后來我上了幼兒園，交到了朋友，我的朋友和老師讓我明白了快樂是什么！
我還沒上學的時候，因為爸爸媽媽都非常忙，而我也沒什么朋友，所以我非常孤獨，正因為這樣，我那時候就不怎么愛說話，變得膽小了。
后來我上了幼兒園，我的整個世界都變了。在那里我交到了許多朋友，他們給了我快樂。
有一次老師帶我們?nèi)ネ婊?，我不小心踩滑，摔了一跟頭，然后就有幾個男生在那里嘲笑我。就在我想要哭的時候，有幾個女生跑過來說：你們太過分了。然后她們把我扶起來說：好了，沒事了，我們?nèi)ネ?。我跟她們在一起我感到非常快樂，這是我第一次感受到來自友誼的快樂。
就這樣，我開始慢慢地變得愛笑愛說話了。
其實，快樂每天都在我們身邊，只是需要大膽的'去探索，只要大膽起來，就一定能找到屬于自己的快樂。
快樂就在身邊心理健康教案篇十三
今天，我和同學們在操場上舉行了打羽毛球比賽。我的對手是邱藝鴻，比賽前，我做好熱身運動后，擺好了姿勢，準備等待他的進攻。白色的球飛弛而來，我的球拍熱情地迎了上去。一個殺球，讓我從氣勢上壓倒了對手，對手嚇得發(fā)抖，大家為他加油，他終于鼓足了氣，開始了真正地較量，我們不分上下，最后一個回合，我連環(huán)幾個殺球，把邱藝鴻打的落花流水、片甲不留，邱藝鴻對我說：“下面可不要讓大家失望哦?！贝蠹乙粨矶希f：“胡家睿，你真棒！”我說：“其實只要加強鍛練，你們能比我還厲害?！?BR> 我勝利了，下次一定能打入決賽。
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