優(yōu)質(zhì)體育教練員培訓(xùn)方案大全(14篇)

2025/6/8 7:19:26

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    方案的制定過(guò)程需要充分調(diào)研和深入分析,確保方案的可行性。制定方案的時(shí)候需要注意哪些要點(diǎn)呢?閱讀這些范文可以讓我們了解到不同領(lǐng)域、不同層次的方案寫(xiě)作要點(diǎn)。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇一
    1、 鞏固跑步的正確姿勢(shì),訓(xùn)練跑的速度。
    2、 能開(kāi)動(dòng)腦筋,運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。
    3、 復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線》,培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
    1、 幼兒人手一張報(bào)紙。
    2、 韻律操音樂(lè)的磁帶及錄音機(jī)。
    (一)、開(kāi)始部分
    1、 幼兒入場(chǎng),做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
    幼兒手拿卷好的報(bào)紙,在音樂(lè)聲中有精神地入場(chǎng)。
    2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):韻律操。
    幼兒在教師的帶領(lǐng)下,聽(tīng)著音樂(lè)有節(jié)奏的手拿卷好的報(bào)紙,有精神地做操。
    (二)、基本部分
    1、教師打開(kāi)報(bào)紙,啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試:不用手幫忙怎樣才能讓報(bào)紙貼在胸前而不掉下來(lái)。讓幼兒自由分散的活動(dòng)。
    2、 試后,請(qǐng)幼兒集中,談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論:把報(bào)紙貼在胸口,快速地跑。
    3、 第二次嘗試將報(bào)紙貼在胸前往前跑,試跑幾次,讓幼兒得到結(jié)論:跑得越快,紙?jiān)劫N得緊,越不容易掉。
    4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
    5、 復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線》。
    發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競(jìng)賽的形式進(jìn)行。
    (三)、結(jié)束部分
    教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌體和情緒,對(duì)幼兒活動(dòng)情況作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。幼兒在音樂(lè)聲中步回教室。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇二
    為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jī),在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間,科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的`大力支持,需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo),需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合,需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢(qián)次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力,認(rèn)真負(fù)責(zé),使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行,使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jī)。
    1、安全第一原則。
    2、科學(xué)公道,短時(shí)高效
    3、目標(biāo)明確,針對(duì)性強(qiáng)。
    4、簡(jiǎn)單實(shí)用,通俗易懂。
    針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生20xx年x月進(jìn)行的摹擬考試成績(jī)數(shù)據(jù)分析,結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn),本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天,每階段練習(xí)時(shí)間為:早7:10分——————7:40分,體育課,下午大課間。
    三階段分別為:第一階段——————恢復(fù)儲(chǔ)備階段(3月2日——————3月20日十五天),第二階段——————鞏固進(jìn)步階段3月23日——————4月24日二十四天),第三階段——————調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日——————5月初考試日約十四天)。
    1、參與職員:牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
    2、劉:本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任,下達(dá)練習(xí)時(shí)間、方案、通知,監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習(xí)活動(dòng)安全保障,各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
    3、王:做好保障工作,調(diào)和梳理各方面關(guān)系,及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通,與具體工作職員調(diào)和,保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行,及時(shí)提出指導(dǎo)性意見(jiàn)。
    4、牟:指導(dǎo)活動(dòng)方案制定,提出練習(xí)原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作,活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑方案。
    5、周:活動(dòng)預(yù)案制定,練習(xí)方案制定,第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo),各個(gè)階段11——————14班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)方案內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
    6、高:練習(xí)方案制定,各個(gè)階段4——————6班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)方案內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
    7、劉:練習(xí)方案制定,體育組職員調(diào)和,參與集體長(zhǎng)跑技術(shù)指導(dǎo)。
    8、王:練習(xí)方案制定,各個(gè)階段1——————3班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)方案內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
    9、尹:練習(xí)方案制定,各個(gè)階段7——————10班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)方案內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo),主要負(fù)責(zé)集體長(zhǎng)跑班級(jí)選定,練習(xí),賽前指導(dǎo)。
    10、班主任:負(fù)責(zé)組織學(xué)生,安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí),安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目,緊急情況處理。
    第二階段開(kāi)始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個(gè)班輪番使用,有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng),看管儀器。
    時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束,由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員,周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
    1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況,由劉負(fù)責(zé)。
    2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
    3、從3月2日開(kāi)始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時(shí),男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
    4、每階段進(jìn)行中期開(kāi)碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織,商討練習(xí)方案執(zhí)行情況,下一步方案進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
    1、小劉負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括:鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等,練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
    2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全,活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性,一切活動(dòng)聽(tīng)指揮。
    各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇三
    27日至29日我有幸參加了煙臺(tái)市小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課的聽(tīng)課活動(dòng),感謝領(lǐng)導(dǎo)給我提供學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。這次去海陽(yáng)共聽(tīng)了5節(jié)課,在課堂中,老師們充分展示了自己的教育教學(xué)能力,教學(xué)內(nèi)容出奇出新,而且貼近學(xué)生的生活實(shí)際。通過(guò)觀看這些展示課,我感悟很多,讓我受益匪淺。
    首先,是音樂(lè)在課堂中的運(yùn)用,在體育課堂上音樂(lè)的'使用已經(jīng)比較普遍,并成為了體育教學(xué)中,調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氣氛,進(jìn)行美育教育的一種方法和手段。在我聽(tīng)到的這幾節(jié)課中,教師都運(yùn)用了音樂(lè),有的在準(zhǔn)備部分使用,設(shè)置情境,讓學(xué)生愉快地進(jìn)入課堂,提高學(xué)習(xí)興趣;有的作為練習(xí)中的背景音樂(lè)使用,營(yíng)造出一種輕松的活動(dòng)氛圍;有的在放松活動(dòng)中使用,使學(xué)生感受到身心的舒展和疲勞的緩解。老師們的構(gòu)思非常巧妙,在這次的展示課中,巧妙的設(shè)計(jì)和新穎的創(chuàng)意也使我們感受到教師準(zhǔn)備期間確實(shí)做到了“備教材、備學(xué)生、備場(chǎng)地”,是下了一番苦功,是非常認(rèn)真的。
    聽(tīng)完這些課后,我不禁又陷入思考:記的在教研活動(dòng)上,于老師說(shuō)過(guò),何謂一節(jié)成功的體育課,那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂(lè),樂(lè)意出汗,喜歡上課,在練習(xí)中獲得成功的喜悅。
    “課堂不要怕亂,我們要做到創(chuàng)新,就不怕有新情況出現(xiàn),如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人,那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了,”于老師的話很中肯,也很實(shí)在:“一堂課包括很多因素,課的部分之間的銜接,授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化,學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動(dòng)參與性,課堂目標(biāo)達(dá)成率,還有最重要一點(diǎn),那就是安全,所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到?!笨梢?jiàn),體育課對(duì)于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高,因此我們爭(zhēng)取做一專(zhuān)多能的體育教師。
    看完《建國(guó)大業(yè)》后,我很感慨:人活一輩子不容易,就看你怎樣用心的活,當(dāng)我們年老的時(shí)候,回憶當(dāng)年的自己,是否有可以讓后輩們驕傲的地方?!吧窘逃碧岢處煛安灰?jiàn)自我”,讓學(xué)生當(dāng)主角,讓學(xué)生充分發(fā)揮,這需要教師提前做充分的準(zhǔn)備,能調(diào)動(dòng)起課堂氛圍,樹(shù)立孩子自主練習(xí)的信心,那也就達(dá)到我們教育的目的。從此次聽(tīng)課中,我更深刻認(rèn)識(shí)到這些理論的可實(shí)踐性,我會(huì)努力學(xué)習(xí),不斷汲取優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn),虛心向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),努力完善自我,做個(gè)合格的教師。
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    體育教練員培訓(xùn)方案篇四
    為了貫徹國(guó)家、省、市、區(qū)關(guān)于體育教育的工作會(huì)議的精神,落實(shí)區(qū)教育局教育工作會(huì)議提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標(biāo),我校在本學(xué)期,以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力,特制定體育教師培訓(xùn)實(shí)施方案。
    實(shí)施本方案,是為了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程,推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使之在師德、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高,逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。
    1、師德目標(biāo):具有良好的師德修養(yǎng),熱愛(ài)教師工作,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
    2、教學(xué)水平目標(biāo):能勝任體育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī),形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
    3、體育目標(biāo):掌握體育知識(shí)的基本能力,具有一定的教研開(kāi)發(fā)能力。
    4、教育科研目標(biāo):掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),具有一定的教學(xué)能力、科研能力和撰寫(xiě)論文能力,將體育融入學(xué)科教學(xué)中。
    1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐:國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的文件,研究性理論學(xué)習(xí),體育學(xué)科的教學(xué)法。
    2、體育學(xué)科知識(shí):體育教學(xué)的基本知識(shí)與教學(xué)實(shí)踐。
    3、教育科學(xué)研究:教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)論文的寫(xiě)作。
    全輔導(dǎo)區(qū)全體體育教師。(包含體育兼職教師和雙語(yǔ)教師)
    1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心,要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)完成任務(wù)加以反思,提高自身素質(zhì)。
    2、理論學(xué)習(xí)。
    3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討,及時(shí)總結(jié),推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    從20xx年2月起實(shí)施,每月培訓(xùn)一次,一年完成一期。
    第一階段:理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。
    第二階段:觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    第三階段:交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    第四階段:總結(jié)、考核階段。
    法泗小學(xué)
    20xx年2月
    我區(qū)所有學(xué)校專(zhuān)職、兼職及代課體育教師80余人。
    通過(guò)一系列課程培訓(xùn)和足、籃、排三大球球類(lèi)規(guī)則的培訓(xùn),提升體育教師的教育教學(xué)理念,提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力,提高體育教師組織體育活動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和開(kāi)展課外活動(dòng)的綜合能力。同時(shí)也為下半年市教育督導(dǎo)團(tuán)對(duì)我區(qū)的學(xué)校體育衛(wèi)生專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。
    1.新課程培訓(xùn)(主講人:)
    2.體育教師教學(xué)業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)(主講人:)
    3.學(xué)校體育課外訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)員選材(主講人:)
    4.籃球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人:)
    5.足球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人:)
    6.田徑競(jìng)賽規(guī)則及運(yùn)動(dòng)會(huì)編排培訓(xùn)(主講人:)
    1.主講教師
    課件
    費(fèi)及誤工補(bǔ)助x元∕每人,計(jì)x元,籌備經(jīng)費(fèi)x元,共計(jì):x元。
    培訓(xùn)時(shí)間定于6月底7月初(三天),地點(diǎn)另行通知。
    為提高體育素質(zhì)教育的水平和能力,我校在本學(xué)期特制定體育教師培訓(xùn)實(shí)施方案。
    實(shí)施本方案,是為了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程,推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。
    我校目前體育教師的狀況:
    1、6名體育教師均為中師學(xué)歷。
    2、目前學(xué)校中體育教師任務(wù)比較多且重。
    3、教師的教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)。根據(jù)這一特點(diǎn),我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使之在師德、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高,逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。
    1、師德目標(biāo):具有良好的師德修養(yǎng),熱愛(ài)教師工作,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
    2、教學(xué)水平目標(biāo):能勝任體育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī),形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
    3、體育目標(biāo):掌握體育知識(shí)的基本能力,具有一定的教研開(kāi)發(fā)能力。
    4、教育科研目標(biāo):掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),具有一定的教學(xué)能力、科研能力和撰寫(xiě)論文能力,將體育融入學(xué)科教學(xué)中。
    1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐:國(guó)家、省縣關(guān)于體育教育的文件,研究性學(xué)習(xí),體育學(xué)科的教學(xué)法。
    2、體育學(xué)科知識(shí):計(jì)算機(jī)的硬件維護(hù)和軟件的使用,網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)與實(shí)踐,數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計(jì)等。
    3、教育科學(xué)研究:教學(xué)論文的寫(xiě)作。
    全校體育教師。
    1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心,要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)完成任務(wù)加以反思,提高自身素質(zhì)。
    2、理論學(xué)習(xí)。
    3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討,及時(shí)總結(jié),推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    從20xx年8月起實(shí)施,每次集中時(shí)間為一周,一年完成一期。
    第一階段,理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。
    第二階段,觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    第三階段,交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    第四階段,總結(jié)、考核階段。
    考核采用形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)。即在培訓(xùn)過(guò)程中對(duì)每項(xiàng)體育能力考查;培訓(xùn)將列為繼續(xù)教育40學(xué)時(shí)。
    推進(jìn)教師教育改革與創(chuàng)新,以國(guó)家教育政策法規(guī)為依據(jù),根據(jù)全面實(shí)施素質(zhì)教育和新課改的要求,不斷探索教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展規(guī)律,重點(diǎn)培訓(xùn)“新理念、新課程、新知識(shí)、新技術(shù)、新方法”,突出針對(duì)性、實(shí)效性、實(shí)踐性和前瞻性,開(kāi)展優(yōu)質(zhì)、高效的培訓(xùn)工作,努力建設(shè)一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的中小學(xué)體育教師隊(duì)伍,提高我區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)、科研水平。
    通過(guò)培訓(xùn)研究,使培訓(xùn)者在體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能等方面得到明顯提高。
    根據(jù)參加培訓(xùn)教師的教學(xué)現(xiàn)狀和實(shí)際需求安排培訓(xùn)內(nèi)容,培訓(xùn)課程的實(shí)施力求能緊密結(jié)合課堂教學(xué)實(shí)際,貼近教師工作與發(fā)展需求,盡量采取參與式與互動(dòng)式培訓(xùn)方式,注重教師的實(shí)踐、體驗(yàn)、交流與反思,在教師的參與過(guò)程中達(dá)成培訓(xùn)目標(biāo)。
    專(zhuān)題講座、案例評(píng)析、專(zhuān)業(yè)技能學(xué)習(xí)、互動(dòng)交流研討相結(jié)合。
    培訓(xùn)時(shí)間為7天, 14個(gè)單元,總計(jì)56課時(shí)。培訓(xùn)內(nèi)容分為五個(gè)專(zhuān)題,分別為:
    1、專(zhuān)題一:師德
    2、專(zhuān)題二:教師說(shuō)課與點(diǎn)評(píng)相關(guān)的專(zhuān)題內(nèi)容;
    3、專(zhuān)題三:街舞與健美操、韻律操二部分專(zhuān)項(xiàng)技能內(nèi)容;
    4、專(zhuān)題四:現(xiàn)代教育理論
    5、專(zhuān)題五:教育科研方法
    采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合評(píng)價(jià)方法。
    為了貫徹國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的工作會(huì)議的精神,落實(shí)省、市、縣各級(jí)教育部門(mén)提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標(biāo),我校在本學(xué)期,以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力,特制定體育教師培訓(xùn)實(shí)施方案。
    實(shí)施本方案,是為了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程,推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。
    我校目前體育教師的狀況:
    1、教師學(xué)歷全部達(dá)標(biāo),達(dá)標(biāo)率百分百。
    2、目前學(xué)校中體育教師任務(wù)比較多且重,他們不但進(jìn)行體育教學(xué),還在學(xué)校中充當(dāng)教練員、器材管理員等。
    3、教師隊(duì)伍老化,二分之一為近50歲的老教師,教師的教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)。
    根據(jù)這一特點(diǎn),我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使之在師德、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高,逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。
    1、師德目標(biāo):具有良好的師德修養(yǎng),熱愛(ài)教師工作,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
    2、教學(xué)水平目標(biāo):能勝任體育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī),形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
    3、體育目標(biāo):掌握體育知識(shí)的基本能力,具有一定的教研開(kāi)發(fā)能力。
    4、教育科研目標(biāo):掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),具有一定的教學(xué)能力、科研能力和撰寫(xiě)論文能力,將體育融入學(xué)科教學(xué)中。
    1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐:國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的文件,研究性學(xué)習(xí),體育學(xué)科的教學(xué)法。
    2、體育學(xué)科知識(shí):計(jì)算機(jī)的硬件維護(hù)和軟件的使用,網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)與實(shí)踐,數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計(jì)等。
    3、教育科學(xué)研究:教學(xué)論文的寫(xiě)作。
    全校體育教師。
    1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心,要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)完成任務(wù)加以反思,提高自身素質(zhì)。
    2、理論學(xué)習(xí)。
    3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討,及時(shí)總結(jié),推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    第一階段,理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。
    第二階段,觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    第三階段,交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    第四階段,總結(jié)、考核階段。
    考核采用形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇五
    1、嘗試探索籮筐的多種玩法,積累玩籮筐的各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
    2、在活動(dòng)中,體驗(yàn)玩籮筐的樂(lè)趣。
    】音樂(lè)、籮筐、墊子、樹(shù)苗、停車(chē)場(chǎng)。
    1、隊(duì)列訓(xùn)練:走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓
    2、播放音樂(lè),教師帶領(lǐng)幼兒做操。
    看那邊有好多的籮筐,平時(shí)我們用籮筐裝東西,今天我們用它來(lái)玩游戲,看誰(shuí)能有不同的玩法。
    t:你是怎么玩的?我們一起學(xué)一學(xué)。
    t:我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐,想想可以怎么玩?
    教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì),幼兒在上面走“平衡木”。
    t:小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低,再走走看。
    t:籮筐可以做玩具,還可以當(dāng)小車(chē)來(lái)運(yùn)東西呢!今天是3月12日,是植樹(shù)節(jié)。我們用小車(chē)運(yùn)樹(shù)苗,然后把樹(shù)苗種到前面的花盆里。
    t:小司機(jī)勞動(dòng)了這么長(zhǎng)時(shí)間,很累了,我們把車(chē)開(kāi)到停車(chē)廠,按顏色停好車(chē),回到墊子上休息休息(做放松運(yùn)動(dòng))
    體育教練員培訓(xùn)方案篇六
    高職院校體育教學(xué)管理工作主要內(nèi)容是課程標(biāo)準(zhǔn)、授課計(jì)劃、教案等紙質(zhì)材料的管理,教學(xué)課堂。體育教學(xué)管理要服從于學(xué)校教學(xué)管理的總要求,要納入到學(xué)??傮w教學(xué)管理秩序中。但體育教學(xué)管理又有自身的特點(diǎn),如要遵循體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和人體生理的基本規(guī)律。它與學(xué)院教務(wù)部門(mén)在教學(xué)管理上具有相同的基本職能,但又有不同之處。
    體育部是體育教學(xué)管理的實(shí)施主體,是體育各項(xiàng)管理的組織者,又是執(zhí)行者與控制者,既承擔(dān)著教學(xué)、師資和課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的重要任務(wù),還要維護(hù)正常的教學(xué)秩序,組織日常細(xì)致的教學(xué)活動(dòng)。體育部作為學(xué)校相對(duì)獨(dú)立的教學(xué)部門(mén),承擔(dān)著全院的體育教學(xué)工作,而體育教學(xué)管理工作又是一個(gè)周期性和動(dòng)態(tài)性結(jié)合的過(guò)程,既有固定的開(kāi)學(xué)初、期中、期末幾個(gè)不同階段,又有不定期的課外體育工作。
    2.1人才培養(yǎng)方案
    人才培養(yǎng)方案是根據(jù)市場(chǎng)調(diào)研,市場(chǎng)需求制定的人才培養(yǎng)方案,高職體育課程是以《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù),本著“健康第一”的理念,以身體練習(xí)為主要手段,通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程,增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、促進(jìn)身心和諧發(fā)展、提高體育文化素養(yǎng)。
    2.2課程目標(biāo)
    高職體育具備明確的課程目標(biāo),其知識(shí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)基本理論、基本方法、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),能力目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)健身能力、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、體育文化欣賞能力、調(diào)節(jié)情緒能力組織活動(dòng)、比賽能力。在兩大目標(biāo)的支撐下,形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,具備“終身體育”基本技能。獲得體育文化素養(yǎng),養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,培養(yǎng)體育道德和合作精神。
    2.3教學(xué)內(nèi)容選取
    在基礎(chǔ)模塊中,以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標(biāo)。運(yùn)用田徑課的形式來(lái)發(fā)展學(xué)生的六大基本素質(zhì)。選項(xiàng)模塊里,根據(jù)學(xué)生興趣、師資力量和場(chǎng)館資源將開(kāi)設(shè)多個(gè)項(xiàng)目,近年來(lái)開(kāi)設(shè)了籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、跆拳道、武術(shù)(太極拳)、散打、網(wǎng)球、田徑、籃球裁判、舞蹈欣賞、體育保健、中華養(yǎng)生、健身健美等選修課課程,豐富了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容,體育教學(xué)管理應(yīng)根據(jù)學(xué)生愛(ài)好進(jìn)行修改。
    2.4教學(xué)內(nèi)容組織與安排管理
    高職院校體育課的教學(xué)組織,是將課堂教學(xué)、俱樂(lè)部活動(dòng)與競(jìng)賽活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合,形成課內(nèi)外一體化的教學(xué)模式。通過(guò)第一課堂與第二課堂的結(jié)合,課堂教學(xué)中,采用了多種教學(xué)方法,如完整法、分解法、講解法、示范法、游戲法、比賽法和自主學(xué)習(xí)法等,融入職業(yè)教育,形成教、學(xué)、練一體的“快樂(lè)體育”模式。體育部是教學(xué)內(nèi)容的安排與管理者。制定以上內(nèi)容時(shí)既要符合教學(xué)規(guī)律,又要符合人體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律,并保持幾個(gè)持續(xù)的相對(duì)穩(wěn)定。同時(shí)要根據(jù)社會(huì)發(fā)展不同時(shí)期對(duì)體育教學(xué)的需要和教學(xué)改革要求,體育部定期提出修改和補(bǔ)充意見(jiàn)更加完善教學(xué)計(jì)劃。
    2.5日常教學(xué)管理
    教學(xué)過(guò)程中嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)進(jìn)程制定授課計(jì)劃如遇特許情況未能正常上課者必須到部辦辦理調(diào)課手續(xù),通知學(xué)生保證教學(xué)秩序的穩(wěn)定。上課時(shí)必須帶好相關(guān)材料,不斷提高工作效率和管理質(zhì)量,促進(jìn)教學(xué)管理工作的科學(xué)化。
    2.6教學(xué)秩序管理
    教學(xué)秩序管理就是要制定科學(xué)可行的規(guī)章制度,嚴(yán)格執(zhí)行并落到實(shí)處,使教學(xué)工作有章可循,責(zé)任清楚。這樣體育教學(xué)管理才能規(guī)范化,才能取得應(yīng)有的成效,對(duì)促進(jìn)教風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)也具有決定性的作用.
    2.7教學(xué)質(zhì)量管理
    2.7.1課外活動(dòng)組織管理
    主要是早操、體育社團(tuán)等活動(dòng),學(xué)生課余訓(xùn)練。要把課外體育活動(dòng)的組織管理納入到體育部的工作管理中,把課堂教學(xué)與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。明確體育課外活動(dòng)的一些具體內(nèi)容和要求:
    1)做好宣傳教育工作。
    2)安排好時(shí)間和提供必要的場(chǎng)地器材設(shè)備等物質(zhì)保證。
    3)建立必要的規(guī)章制度。
    4)確定明確的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)要求。
    5)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。
    6)培養(yǎng)與使用好體育干部。
    7)充分發(fā)揮體育部管理作用。
    2.7.2教學(xué)資源管理
    體育部根據(jù)場(chǎng)地設(shè)施,教學(xué)安排,使得每一位教師能夠人盡其才,長(zhǎng)處得到充分的發(fā)揮。其次,教學(xué)場(chǎng)地、場(chǎng)館設(shè)施要加強(qiáng)管理,配置、使用合理,安全運(yùn)行,保證體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)賽工作的順利進(jìn)行,最大限度地提高場(chǎng)館設(shè)施的利用率。例外,加強(qiáng)體育網(wǎng)上材料資源共享,維護(hù)好體育部網(wǎng)站,及時(shí)更新相關(guān)新的信息。
    2.8教學(xué)檔案管理
    體育教學(xué)工作中形成的各種檔案材料,記錄了高職院校教學(xué)工作的全過(guò)程,也體現(xiàn)了高職院校體育教學(xué)的思想和方法,是衡量體育教學(xué)工作水平和質(zhì)量的重要標(biāo)志,是教學(xué)檢查和教學(xué)評(píng)估的重要依據(jù),是體育部檔案的重要組成部分。應(yīng)使體育教學(xué)檔案管理制度化、規(guī)范化。
    3.1建立、健全并嚴(yán)格執(zhí)行體育部制定的各項(xiàng)規(guī)章制度
    首先要根據(jù)體育工作需要,健全各項(xiàng)切實(shí)可行的規(guī)章制度,并根據(jù)教學(xué)管理的工作需要,不斷完善。其次,要堅(jiān)決執(zhí)行規(guī)章制度,嚴(yán)格按制度辦事。做到獎(jiǎng)罰分明,形成一種約束機(jī)制。這是提高體育教學(xué)管理效果的基礎(chǔ),也是穩(wěn)定教學(xué)秩序,提高教學(xué)質(zhì)量的重要措施。
    3.2加強(qiáng)教學(xué)督導(dǎo)
    體育部應(yīng)制定教學(xué)督導(dǎo)制度,每天安排相關(guān)人員進(jìn)行教學(xué)檢查,并及時(shí)將檢查的情況反映給部領(lǐng)導(dǎo),檢查的內(nèi)容應(yīng)包含課程常規(guī)教學(xué),早鍛煉、課外體育活動(dòng),體育場(chǎng)館、場(chǎng)地、儀器設(shè)備等。應(yīng)定期召開(kāi)教師、學(xué)生座談會(huì),聽(tīng)取學(xué)生、教師對(duì)教學(xué)的意見(jiàn)和建議。領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)檢查、反饋情況及時(shí)制定相對(duì)應(yīng)的整改措施及時(shí)處理教學(xué)中存在的問(wèn)題。
    3.3加強(qiáng)和提高體育教學(xué)管理工作的水平
    3.4全面提高教學(xué)管理人員的素質(zhì)
    體育教學(xué)管理人員是體育工作的直接管理者、服務(wù)者,他們也必須緊緊圍繞這一中心開(kāi)展工作,促使教學(xué)秩序的穩(wěn)定、教師教學(xué)水平、學(xué)術(shù)水平的提高與學(xué)生素質(zhì)的提升。其本身的素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平?jīng)Q定了體育教學(xué)管理工作水平的高低。因此提高教學(xué)管理人員的素質(zhì)尤為重要。
    3.4.1加強(qiáng)政治素質(zhì)、道德素質(zhì)
    體育教學(xué)管理人員應(yīng)具備較高的政治素質(zhì),嚴(yán)格貫徹國(guó)家的教育方針,教育法規(guī),把握國(guó)家教育方針政策。同時(shí)應(yīng)具有高度的責(zé)任心、敬業(yè)精神、服務(wù)精神。
    3.4.2業(yè)務(wù)素質(zhì)
    體育教學(xué)管理者應(yīng)具備較強(qiáng)的教學(xué)管理能力,良好的組織協(xié)調(diào)能力,不斷學(xué)習(xí)的能力和開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)。體育教學(xué)管理人員要熟悉、掌握體育教學(xué)管理工作的各個(gè)環(huán)節(jié),通過(guò)各種務(wù)實(shí)的工作,體現(xiàn)為教學(xué)服務(wù)的目的。
    3.5加強(qiáng)體育教學(xué)管理人員的素質(zhì)培養(yǎng)
    要提高體育教學(xué)水平,需提升教學(xué)管理人員素質(zhì),就必須對(duì)體育教學(xué)管理人員培訓(xùn),可按教學(xué)管理的要求和教學(xué)管理人員的個(gè)人情況進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。主要有以下幾種方式:校內(nèi)交流、學(xué)校之間相互學(xué)習(xí)、參加教育部、省廳體育教學(xué)管理培訓(xùn),在教學(xué)實(shí)踐中自主學(xué)習(xí)。
    高職院校體育教學(xué)管理工作是一項(xiàng)綜合性工作,其管理水平直接影響了培養(yǎng)和造就學(xué)生體質(zhì)健康水平。因此在實(shí)際工作中不斷加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的再認(rèn)識(shí),努力提高體育管理人員各方面素質(zhì),保證體育教學(xué)工作真正落到實(shí)處。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇七
    1、2004級(jí)數(shù)學(xué)骨干教師匯報(bào)課(3節(jié))
    2、骨干教師互動(dòng)
    3、發(fā)放證書(shū)
    專(zhuān)題課例
    互動(dòng)交流
    文登路小學(xué)
    多媒體教室
    安曉兵
    20××年10月22日
    骨干教師集中培訓(xùn)(語(yǔ)、數(shù)、英、藝)
    1、集中培訓(xùn)講座
    2、公布本年度培訓(xùn)計(jì)劃
    3、確定各學(xué)習(xí)小組人員,選出小組長(zhǎng)
    專(zhuān)題講座
    貴州路小學(xué)
    師訓(xùn)部
    20××年1月
    骨干教師階段性培訓(xùn)反思
    網(wǎng)上交流
    網(wǎng)上論壇
    師訓(xùn)部
    20××年10月-20××年5月
    各小組相互聽(tīng)課,開(kāi)展骨干教師培訓(xùn)組課例式研討沙龍。
    學(xué)員交流
    各校教室
    各學(xué)習(xí)小組組長(zhǎng)
    20××年9月-20××年6月
    學(xué)科教研員跟蹤聽(tīng)課,一學(xué)年不少于2次,參加培訓(xùn)的骨干教師每學(xué)年至少主持一次校級(jí)的學(xué)科教研活動(dòng),組織相應(yīng)的片、區(qū)級(jí)骨干教師觀摩課。
    跟蹤指導(dǎo)
    互動(dòng)交流
    學(xué)校
    師訓(xùn)部
    學(xué)科教研員
    20××年6月
    結(jié)業(yè)典
    禮,發(fā)放骨干教師培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書(shū)
    待定
    待定
    學(xué)科教研員
    體育教練員培訓(xùn)方案篇八
    同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行有選擇的訓(xùn)練。但要求同學(xué)們一定要在每次的訓(xùn)練過(guò)程中必須圍繞自己的弱項(xiàng)強(qiáng)化練習(xí),認(rèn)真完成各組的.運(yùn)動(dòng)量。分清主次安排好各項(xiàng)練習(xí)時(shí)間比例。
    1、男生滿分為7秒
    2、女生為8秒2
    方法與步驟:
    1、先進(jìn)行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2x200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時(shí)5-6分鐘)
    3、素質(zhì)練習(xí):?jiǎn)文_交換跳(每只腳連跳三個(gè)換另只腳跳)要求:跳30mx4—6組。每步越大越好;高而遠(yuǎn)。每組間隔2分鐘(用時(shí)8-12分鐘)
    方法與步驟:
    不會(huì)跳的同學(xué):
    1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時(shí)空搖,將繩搖成立圓。
    體會(huì)抖腕動(dòng)作。要求:搖到兩手同時(shí)搖,左右兩邊繩都能成立圓。
    2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個(gè)x4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
    3、一分鐘跳繩:完整動(dòng)作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
    會(huì)跳的同學(xué):
    1、熱身運(yùn)動(dòng):慢跑2x200m再做手腕、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)。
    2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開(kāi)立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無(wú)球進(jìn)行動(dòng)作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
    3、上體后弓拋球:兩腳前后開(kāi)立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
    4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開(kāi)始時(shí)不要用太大的勁拋球。不要一時(shí)追求遠(yuǎn)度,要認(rèn)真體會(huì)用力的順序掌握好動(dòng)作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇九
    1、體能(耐力)項(xiàng)目:男1000米,女800米
    2、速度(跳躍、力量、技能)項(xiàng)目:50米、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、擲實(shí)心球(2kg)、籃球運(yùn)球投籃、引體向上(男)或一分鐘仰臥起坐(女生),(注:考生在考試報(bào)項(xiàng)時(shí)6選一)
    1、體能(耐力)訓(xùn)練:主要為暑期中考游泳成績(jī)8分及以下的學(xué)生(9分者以自愿參與為原則)。9分及以上的.學(xué)生原則上也要求參加,但在運(yùn)動(dòng)量上有所區(qū)別。
    2、速度(跳躍、力量、技能)項(xiàng)目:全體初三學(xué)生在6項(xiàng)中選擇一項(xiàng)進(jìn)行訓(xùn)練。(學(xué)生如所選項(xiàng)目沒(méi)有9—10分的把握,建議選擇籃球運(yùn)球投籃項(xiàng)目)。
    1、體能(耐力)項(xiàng)目:利用大課間操時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,9分及以上學(xué)生運(yùn)動(dòng)量為圍繞校園一圈約800米,8分及以下者運(yùn)動(dòng)量為圍繞校園二圈1600米。8分及以下學(xué)生每周一下午第四節(jié)課安排測(cè)試訓(xùn)練。
    2、速度(跳躍、力量、技能)項(xiàng)目:以體育課為主開(kāi)展選項(xiàng)訓(xùn)練,學(xué)生可根據(jù)實(shí)際需要,利用課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。建議各班利用活動(dòng)課、班隊(duì)課開(kāi)展以班級(jí)為單位的體育訓(xùn)練。
    1、學(xué)生因疾病或肢殘、畸形不能加參體育中考的學(xué)生,請(qǐng)以班為單位核實(shí),由學(xué)生家長(zhǎng)提出申請(qǐng),持相關(guān)證明報(bào)學(xué)校審核,可不參加學(xué)校組織的訓(xùn)練。
    2、強(qiáng)調(diào)所有學(xué)生在訓(xùn)練期間宜穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,以免發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,影響訓(xùn)練正常進(jìn)行。
    3、學(xué)生參加訓(xùn)練的出勤情況,將作為學(xué)生參加學(xué)校體育課(活動(dòng))項(xiàng)目10分的打分依據(jù)。
    4、要將相關(guān)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)告知學(xué)生,讓學(xué)生在選擇項(xiàng)目時(shí)做到心中有數(shù)。同時(shí)也利于學(xué)生在訓(xùn)練和測(cè)試中自我對(duì)照。
    小剛小龍
    附:8分及以下學(xué)生名單
    體育教練員培訓(xùn)方案篇十
    本課就圍繞提高初三中考體育200米和跳繩成績(jī),將學(xué)生作為“半專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員”,將整個(gè)初三學(xué)年作為一個(gè)訓(xùn)練的大周期,每一個(gè)月作為一個(gè)訓(xùn)練的中周期,每周作為一個(gè)訓(xùn)練的小周期,每個(gè)小周期中包含著三節(jié)訓(xùn)練課。這三節(jié)課的訓(xùn)練安排內(nèi)容是,第一節(jié)課:專(zhuān)項(xiàng)絕對(duì)速度。第二節(jié)課:專(zhuān)項(xiàng)速度耐力。第三節(jié)課:專(zhuān)項(xiàng)力量。本課是該小周期的第二節(jié)課。由于學(xué)生體能的實(shí)際情況,還不能像專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員那樣進(jìn)行300--600米的速度耐力訓(xùn)練,故本節(jié)課選擇150米跑作為適合學(xué)生實(shí)際的專(zhuān)項(xiàng)能力訓(xùn)練。
    本課以“健康第一”為宗旨,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),兼顧體能技能的提高為指導(dǎo)思想,師生互動(dòng),為學(xué)生積極營(yíng)造輕松、和諧的課堂氣氛,挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能。將知識(shí)傳授與技能、方法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合,并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,用過(guò)程評(píng)價(jià)鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的苦和樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),最后為提高學(xué)生的中考體育成績(jī)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    1分鐘跳繩和200米跑若想取得好的'成績(jī),不僅要均衡發(fā)展青少年力量、速度、速度耐力、靈敏、柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),還要嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)其技術(shù)組成動(dòng)作。比如說(shuō)跳繩的握繩方法,搖繩方法,身體姿態(tài)以及200米的起跑,途中跑,彎道跑沖刺跑等。這兩個(gè)項(xiàng)目從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)上針對(duì)初中的學(xué)生來(lái)說(shuō)又屬于典型的速度和速度耐力訓(xùn)練。所以在體能訓(xùn)練的角度來(lái)說(shuō),課的設(shè)計(jì)在鞏固學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上多為發(fā)展學(xué)生的速度以及速度耐力的能力。
    初三學(xué)生經(jīng)過(guò)了初一初二體育的鍛煉,雖然跳繩和200米的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)不是很好但已經(jīng)具備了教好的體能基礎(chǔ)。由于中考的關(guān)系,學(xué)生從內(nèi)心深處想練出好成績(jī),積極性高,訓(xùn)練刻苦認(rèn)真。為取得較好的體育成績(jī)了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    3、情感目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì);增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信,勇于克服困難。
    重點(diǎn):1、跳繩:上、下肢協(xié)調(diào)配合用力
    2、150米起跑的后蹬發(fā)力,彎道跑時(shí)身體合理內(nèi)傾的角度。
    難點(diǎn):減少快速跳繩過(guò)程中的失誤
    課堂常規(guī)――熱身運(yùn)動(dòng)――30秒跳繩――150米跑――素質(zhì)練習(xí) ――放松小結(jié)
    重復(fù)訓(xùn)練法、個(gè)別糾錯(cuò)法、分層教學(xué)法
    體育教練員培訓(xùn)方案篇十一
    為提高體育素質(zhì)教育的水平和能力,我校在本學(xué)期特制定體育教師培訓(xùn)實(shí)施方案。
    一、指導(dǎo)思想:
    實(shí)施本方案,是為了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程,推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。
    我校目前體育教師的狀況:
    1、6名體育教師均為中師學(xué)歷。
    2、目前學(xué)校中體育教師任務(wù)比較多且重。
    3、教師的教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)。根據(jù)這一特點(diǎn),我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使之在師德、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高,逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。
    二、培養(yǎng)目標(biāo):
    1、師德目標(biāo):具有良好的師德修養(yǎng),熱愛(ài)教師工作,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
    2、教學(xué)水平目標(biāo):能勝任體育教學(xué)工作,并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,敢于突破常規(guī),形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
    3、體育目標(biāo):掌握體育知識(shí)的基本能力,具有一定的教研開(kāi)發(fā)能力。
    4、教育科研目標(biāo):掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù),具有一定的教學(xué)能力、科研能力和撰寫(xiě)論文能力,將體育融入學(xué)科教學(xué)中。
    三、培養(yǎng)內(nèi)容:
    1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐:國(guó)家、省縣關(guān)于體育教育的文件,研究性學(xué)習(xí),體育學(xué)科的教學(xué)法。
    2、體育學(xué)科知識(shí):計(jì)算機(jī)的硬件維護(hù)和軟件的使用,網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)與實(shí)踐,數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計(jì)等。
    3、教育科學(xué)研究:教學(xué)論文的寫(xiě)作。
    四、參加人員:
    全校體育教師。
    五、培訓(xùn)方式:
    1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心,要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)完成任務(wù)加以反思,提高自身素質(zhì)。
    2、理論學(xué)習(xí)。
    3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討,及時(shí)總結(jié),推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    六、實(shí)施計(jì)劃:
    從20xx年8月起實(shí)施,每次集中時(shí)間為一周,一年完成一期。
    第一階段,理論學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。
    第二階段,觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn),采用觀摩研討的形式,切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。
    第三階段,交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。
    第四階段,總結(jié)、考核階段。
    七、考核辦法:
    考核采用形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)。即在培訓(xùn)過(guò)程中對(duì)每項(xiàng)體育能力考查;培訓(xùn)將列為繼續(xù)教育40學(xué)時(shí)。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇十二
    初三學(xué)生體育考核,是檢驗(yàn)學(xué)校體育教學(xué),開(kāi)展課余體育活動(dòng)情況和成果,也是學(xué)校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映,也是進(jìn)一步推動(dòng)“健康第一”有力措施,我們桃浦師生,積極擁護(hù),響應(yīng),立即在全校掀起:真抓、實(shí)干,做到人人明確,個(gè)個(gè)投入,進(jìn)一步加強(qiáng)初三學(xué)生思想發(fā)動(dòng),制定工作方案,在全校掀起,人人自覺(jué)、積極、認(rèn)真投入到鍛煉熱潮(特別是初二年級(jí)學(xué)生,班主任、體育教師,明確到:初三的行動(dòng),就是他們的明天)力爭(zhēng)奪取碩果。
    1、初三學(xué)生文化知識(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重,課余時(shí)間少。
    2、初三體育課時(shí)少。
    3、學(xué)生基礎(chǔ)差。
    由于前二年學(xué)校擴(kuò)建,翻新草場(chǎng),體育課幾乎無(wú)法上,而是利用過(guò)道等可以利用的小面積場(chǎng)地,進(jìn)行素質(zhì)練習(xí);由于器材、設(shè)備、安全等因素?zé)o法上(如:?jiǎn)?、雙杠、支撐跳躍等),這不僅過(guò)去,甚至現(xiàn)在也很難上(器材嚴(yán)重不足)再加上過(guò)去從小學(xué)至今,從未學(xué)過(guò),這就給今天造成極大的困難。
    4、如今體育考核項(xiàng)目多(田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)、素質(zhì)等),要求高。
    5、使用操場(chǎng)時(shí)間分布不均勻
    目前操場(chǎng)上,同時(shí)上課的'班級(jí)有3—4個(gè),甚至5、6個(gè)。操場(chǎng)上學(xué)生多,造成場(chǎng)地、器材不足,這不僅影響教學(xué)效果,而且還存在安全上極大隱患。
    6、思想上不夠重視
    最大的難度,有少數(shù)學(xué)生,思想上缺乏上進(jìn)心,濾布過(guò)著做一天和尚撞一天鐘,怕苦、怕累,對(duì)體育練習(xí)及未來(lái)考核抱著無(wú)所謂的態(tài)度。
    總之:初三年級(jí)體育考核工作,任務(wù)重、時(shí)間短、基礎(chǔ)差、困難重重,但我們決心,面向困難,腳踏實(shí)地工作,苦干加巧干,團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn),力爭(zhēng)奪取碩果。
    力爭(zhēng)100%人人合格;優(yōu)良率達(dá)75%左右。
    1、成立學(xué)校初三體育考核領(lǐng)導(dǎo)小組
    組長(zhǎng):
    副組長(zhǎng):
    工作人員:
    (1)安排好體育課及課外活動(dòng)
    (2)協(xié)調(diào)好班主任、體育教師之間工作,達(dá)到認(rèn)識(shí)、行動(dòng)一致,互相合作,互相支持。
    (3)協(xié)助體育教師排憂解難,了解工作進(jìn)展情況
    總務(wù):保障場(chǎng)地、器材、設(shè)備等。
    年級(jí)部長(zhǎng)、班主任:做好學(xué)生思想工作,加強(qiáng)和體育教師、家長(zhǎng)聯(lián)系,合理安排時(shí)間,讓學(xué)生有適當(dāng)時(shí)間自行(或者由體育組負(fù)責(zé)的時(shí)間練習(xí)),及時(shí)了解工作進(jìn)展情況,向?qū)W生宣傳,表彰好人好事,樹(shù)立先進(jìn)標(biāo)兵等,和體育教師商討將學(xué)生分成興趣相投,水平接近,4—6人若干小小組,利用清晨,課余自鍛。
    體育教師:加強(qiáng)體育課堂教學(xué)和課余輔導(dǎo),培訓(xùn)小干部。教學(xué)和活動(dòng)中:重點(diǎn)抓兩頭帶中間。教學(xué)中:采用形式、手段多樣,練習(xí)有分有合,循環(huán)練習(xí),甚至自選,總之:讓學(xué)生多練(但必須做到安全、有組織、有紀(jì)律、互幫互學(xué)。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進(jìn)行練習(xí),不得自行練習(xí))。課內(nèi)外采?。哼吘殹⑦厹y(cè),做到全面了解學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情況,及時(shí)統(tǒng)計(jì),予以公布。
    對(duì)運(yùn)動(dòng)水平較差的學(xué)生,予以鼓勵(lì),情感投資,陪練等,使他們?cè)谒枷牒瓦\(yùn)動(dòng)水平,不斷有所提高。
    加強(qiáng)請(qǐng)示、匯報(bào),不斷和班主任取得聯(lián)系,爭(zhēng)取事半功倍。學(xué)生會(huì)、團(tuán)隊(duì)干部、初三年級(jí)學(xué)生代表:做好宣傳工作,讓學(xué)生參與學(xué)校大事,既是培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心集體、工作能力,也是充分發(fā)揮學(xué)生管理、教育學(xué)生作用。
    總之,做到分工明確各守其職、各盡其能、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,共同為育人,提高健康水平和運(yùn)動(dòng)水平努力工作。
    2、加強(qiáng)宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進(jìn)行宣傳,使學(xué)生體育到黨和國(guó)家對(duì)青少年健康的關(guān)懷,并借此契機(jī),推動(dòng)全體學(xué)生重視體育(特別是現(xiàn)在初二學(xué)生、老師明確到:今天初三學(xué)生考核,就是他們的明天,推動(dòng)他們提前啟動(dòng))。
    3、召開(kāi)初三年級(jí)全體學(xué)生會(huì)議。
    (1)進(jìn)一步宣傳“健康第一”指示。
    (2)告知學(xué)生考核時(shí)間、項(xiàng)目、分值、標(biāo)準(zhǔn)等。
    (3)進(jìn)一步號(hào)召學(xué)生自覺(jué)、認(rèn)真鍛煉、人人爭(zhēng)取向30分滿分進(jìn)軍。
    (4)告知學(xué)生練習(xí)方法及安全等。
    4、召開(kāi)學(xué)生會(huì)、團(tuán)隊(duì)干部會(huì)議。宣傳意義,請(qǐng)他們配合、協(xié)作,并起帶頭練習(xí)。
    體育教練員培訓(xùn)方案篇十三
    為了初三學(xué)生能取得更好的.體育成績(jī),并檢驗(yàn)前一階段的訓(xùn)練成果,根據(jù)20xx年揚(yáng)中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求,做好學(xué)生自愿參加模擬測(cè)試的工作,力爭(zhēng)每位初三考生都能參加體育中考模擬測(cè)試。
    組長(zhǎng)
    副組長(zhǎng)
    成員:全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì)成員
    九(1————6)班周二(4月14日)下午兩節(jié)課后。
    九(7————12)班周三(4月15日)下午兩節(jié)課后。
    九(13———18)班周四(4月16日)下午兩節(jié)課后。
    (一)體育模擬考試項(xiàng)目
    1、選項(xiàng)1:男生:1000米跑(或兩分鐘跳繩)、女生800米跑(或兩分鐘跳繩)
    2、選項(xiàng)2:男生:立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上
    女生:立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐
    3、選項(xiàng)3:武術(shù)
    4、選項(xiàng)4:排球、籃球
    (二)測(cè)試地點(diǎn):
    市一中田徑場(chǎng)
    (三)測(cè)試地點(diǎn)及裁判安排:
    1、集中及準(zhǔn)備活動(dòng)場(chǎng)地:塑膠田徑場(chǎng)負(fù)責(zé)人:班主任各班體育教師、體育委員
    2、仰臥起坐場(chǎng)地:草坪西側(cè)測(cè)試人
    3、引體向上:?jiǎn)胃軈^(qū)測(cè)試人
    4、立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地:沙坑測(cè)試人
    體育教練員培訓(xùn)方案篇十四
    1、握持鉛球
    握球(以右手投擲為例)五指自然分開(kāi),將球放在食、中、無(wú)名指根處,拇指和小指扶在球的兩側(cè),手腕背屈。這樣可以增加握球的穩(wěn)定性,防止鉛球滑動(dòng),充分發(fā)揮手腕和手指的力量,使鉛球獲得更快的初速度。
    2、持球
    握好球后,將球放在鎖骨窩處,貼于頸部,下頜向右轉(zhuǎn),右臂屈肘,掌心向內(nèi),上臂與肩齊平或略低于肩,左臂自然上舉,兩眼平視前方。握持鉛球的方法比較簡(jiǎn)單,但動(dòng)作掌握得正確與否,會(huì)對(duì)滑步和最后用力動(dòng)作產(chǎn)生較大的影響。握持鉛球的動(dòng)作細(xì)節(jié)可因人而異,但必須有利于完成后續(xù)動(dòng)作和發(fā)揮肌肉力量。
    3、最后用力
    最后用力是從左腳落地前開(kāi)始至鉛球離手結(jié)束。最后用力是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),它對(duì)鉛球出手初速度的貢獻(xiàn)率高達(dá)80%--85%。動(dòng)作正確與否直接影響著鉛球出手初速度、出手角度和出手高度。
    當(dāng)滑步結(jié)束右腳著地時(shí),右腿迅速蹬轉(zhuǎn),左腳積極著地。滑步結(jié)束后,右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng),努力保持肩軸與髖軸的扭緊姿勢(shì),上體在轉(zhuǎn)動(dòng)中逐漸抬起。為加快上體轉(zhuǎn)動(dòng)和抬起,左臂由胸前向投擲方向牽引擺動(dòng),使身體由背對(duì)投擲方向轉(zhuǎn)至側(cè)對(duì)投擲方向。此時(shí)肩軸仍落后于髖軸,左臂和左肩高于右肩,體重大部分仍在彎曲而壓緊的右腿上,身體形成側(cè)弓姿勢(shì),拉長(zhǎng)的肌群成待發(fā)之勢(shì),為軀干最后用力動(dòng)作創(chuàng)造有利條件。
    身體形成側(cè)弓后,右腿繼續(xù)蹬伸,加速右髖向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)和上體的前移,體重逐漸移至左腿,左膝被動(dòng)微屈。左臂由上向身體左側(cè)靠壓制動(dòng),同時(shí)快速轉(zhuǎn)體,挺胸抬頭,用力推球。當(dāng)鉛球?qū)⒁x手時(shí),右手屈腕,手指有彈性地?fù)芮?,以加快鉛球出手速度。鉛球出手角度一般是35一39度。
    右腿用力蹬伸,推動(dòng)右髖轉(zhuǎn)動(dòng),使肩軸更加落后于髖軸,從而使軀干肌群得到最大限度的預(yù)先拉長(zhǎng)。當(dāng)髖軸轉(zhuǎn)至接近正對(duì)投擲方向時(shí),肩軸迅速轉(zhuǎn)動(dòng),趕超髖軸,形成自下而上的用力順序,使下肢和軀干肌肉的力量得到充分的發(fā)揮。最后用力過(guò)程中,右腿正確的蹬伸用力,能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng),而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。左腿的支撐動(dòng)作非常重要,它可以有效地保證動(dòng)量轉(zhuǎn)換,從而加快上體和鉛球向前上方運(yùn)動(dòng)的速度,提高鉛球的出手高度,并使鉛球獲得較大的垂直分力,進(jìn)而達(dá)到理想的出手速度和出手角度。
    4、維持身體平衡
    鉛球離手后,兩腿前后交換,同時(shí)身體左轉(zhuǎn),并及時(shí)降低身體重心,以便減緩向前沖力,維持身體平衡,避免出圈犯規(guī)。
    增加學(xué)生原地推鉛球投擲的遠(yuǎn)度主要取決于器械出手的初速度和出手角度。在訓(xùn)練中必須通過(guò)各種手段,使學(xué)生掌握正確的用力順序。在最后用力過(guò)程中,右腿正確的蹬伸用力,能保證髖部正確的運(yùn)動(dòng),而髖部動(dòng)作將直接影響著轉(zhuǎn)體和身體側(cè)弓動(dòng)作的形成。