對(duì)于羽毛球的自身感悟(3篇)

2025/6/10 18:10:10

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    從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得感悟,記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得感悟該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得感悟范文,希望能夠幫助到大家。
    對(duì)于羽毛球的自身感悟篇一
    我是這樣學(xué)會(huì)的。教練叫我,第一步把球拋起來(lái),第二步看準(zhǔn)羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候把羽毛球拍用力一打,打的時(shí)候,要大力得打,羽毛球就像閃電一樣飛了過(guò)去對(duì)面。
    “如果羽毛球打得高,那就飛得更遠(yuǎn)了!”
    于是,我按教練說(shuō)的話去做。我又把羽毛球扔得高高的,等羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候,我用羽毛球拍把羽毛球往高處打,果然,羽毛打的更遠(yuǎn)了。
    我記得教練說(shuō)過(guò)這樣的一句話“你一定有看準(zhǔn)羽毛球才打,不然羽毛球就打不過(guò)去?!?BR>    以后我每天拿著羽毛球?qū)χ鴫Ρ诖?,羽毛球有時(shí)飛過(guò)左邊;有時(shí)飛過(guò)右邊,害得我東跑跑,西跑跑不久我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。我從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程中,有以下趣事。
    趣事一:有時(shí)我和教練打羽毛球,教練打得很高,害得我要跳起來(lái),大力地打,有時(shí)用力過(guò)度很容易打到腳,害的我的腳腫了起來(lái),弄得我的雙腳全黑,“嗚嗚!”我便哭了起來(lái),現(xiàn)在回憶起來(lái)覺(jué)得很好笑。
    趣事二:我和教練打羽毛球,教練打得很遠(yuǎn),我又立刻跑到后面,才可以把羽毛球打回去,突然!我的腳往后一滑,我便摔跤了。
    趣事三:我和教練打羽毛球,這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤,還滑了2分米了!這次我哭得更大聲了!
    我的體會(huì)到:打羽毛球很輕松!
    對(duì)于羽毛球的自身感悟篇二
    “寶貝,要不要去打羽毛球呀?”見(jiàn)我做完作業(yè),爸爸晃著手中的羽毛球拍微笑著對(duì)我說(shuō)。“好呀!”我一蹦三尺高。
    大曬場(chǎng)上,孩子們都在歡樂(lè)地游戲,我更是興奮無(wú)比,這可是我第一次打羽毛球。爸爸遞給我一支羽毛球拍,又給我一只羽毛球。
    開(kāi)始了,我拿起羽毛球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球打了起來(lái),但是這羽毛球特別不聽(tīng)話,它就是往地上鉆,不往空中飛去。爸爸過(guò)來(lái)給我做示范,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著爸爸的動(dòng)作,嘿,奇了怪了,這羽毛球在爸爸手中服服帖帖,好聽(tīng)話啊。
    我就不信自己打不好,看我的,我把羽毛球拋在上空,拿起羽毛球拍打了起來(lái),但是羽毛球還是不聽(tīng)我的使喚,不到我的“拍”中來(lái),竟直接落在了地上。我急得直跺腳。
    爸爸笑著走過(guò)來(lái),拿起羽毛球,手把手地教我。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中,等到快落下了,再用力地對(duì)準(zhǔn)打向?qū)Ψ?。?tīng)了爸爸的講解,看了爸爸的示范,我點(diǎn)點(diǎn)頭。
    我再次拿起羽毛球拍打了起來(lái),這次在羽毛球快落下的時(shí)候,我對(duì)準(zhǔn)它用力一打,打著了,打著了,我心中一陣暗喜。可是,可是,它還是去了地上,并沒(méi)有飛向?qū)γ?。唉,羽毛球啊,羽毛球,你咋回事啊?BR>    “寶貝,你剛才把球拍拿錯(cuò)了,是要直著握,不是斜著握!”爸爸拿起球拍給我示范握的方法。我調(diào)整握法再次把羽毛球拋向天空,對(duì)準(zhǔn)后用力一打,這次羽毛球終于聽(tīng)話地飛向了對(duì)面。爸爸把它打了回了過(guò)來(lái),但是爸爸居然把它打斜了。哈哈,老將也有失手時(shí),我笑爸爸打得不好。但是爸爸對(duì)我說(shuō)道:“如果打斜了,就要趕緊跑過(guò)去,用力打回呀!”哦,原來(lái)爸爸在考驗(yàn)我的反應(yīng)能力啊!我又把羽毛球拋向天空,又用力一打,打向爸爸,爸爸又打向我;打斜了,我又趕緊地跑過(guò)去打向爸爸,但是沒(méi)打好,球在半途中落地了,沒(méi)過(guò)線。雖然沒(méi)有那么快學(xué)會(huì),但是比前面一個(gè)好,爸爸表?yè)P(yáng)了我。接著,我們又打了幾個(gè)回合,打得一次比一次好,爸爸說(shuō)我學(xué)得快。我嘻嘻笑了!
    我今天又多了一個(gè)本領(lǐng),那就是打羽毛球。同學(xué)們,和我一起來(lái)練練吧,一起進(jìn)步哦。
    對(duì)于羽毛球的自身感悟篇三
    生活多姿多彩,樂(lè)趣也無(wú)窮無(wú)盡。只要是熱愛(ài)生活的人,總是能發(fā)現(xiàn)其中樂(lè)趣。而我的樂(lè)趣則是打羽毛球,雖然我不是十分在行,但是我還是把它當(dāng)成生活中的一種樂(lè)趣,只要能贏,我就高興。
    什么東西都不是生來(lái)就會(huì)的,就算是再聰明的人不學(xué)習(xí)也不行。羽毛球也是這樣。第一次學(xué)時(shí),感覺(jué)還挺神奇,漸漸的,就覺(jué)得枯燥了起來(lái),總是撿球,不是發(fā)不起來(lái),就是打了一下兩下就掉在地上,有些不想學(xué)了。后來(lái),看爸爸很輕松的打起了羽毛球,我的興致又一次提了起來(lái),畢竟,不付出怎么能得到回報(bào)?這樣堅(jiān)持下來(lái),終于學(xué)會(huì)了這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
    不過(guò),我學(xué)是學(xué)會(huì)了,但是長(zhǎng)時(shí)間不打,只會(huì)忘得一干二凈,又恢復(fù)到原來(lái)不會(huì)打的狀態(tài)。所以我常常去打羽毛球,
    打的多了,就發(fā)現(xiàn)了一些贏別人的技巧:先假裝要發(fā)球,等對(duì)手后退時(shí)飛快向前跑,然后發(fā)一個(gè)近球,打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及,很容易得分??恐记?,打贏的次數(shù)多了,自然也就喜愛(ài)上這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
    打羽毛球的時(shí)候,要提起十二分的心,注意對(duì)手每一個(gè)進(jìn)攻。這時(shí),就會(huì)全身心投入其中,忘記所有的煩惱和憂愁,但時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)感覺(jué)十分疲勞,所以,我總是打一會(huì)就休息一會(huì),等熱汗散去了后再打,如此循環(huán),打了幾場(chǎng)后,感覺(jué)好像全身毛孔都在大口呼吸,渾身舒坦極了。
    有時(shí)候遇見(jiàn)比較厲害的對(duì)手,我就會(huì)一直和他打下去,寧可腰酸腿疼,熱汗直流,直到他把我打敗或我把他打敗后,彼此都筋疲力盡,才肯罷休,這不僅是精神上的愉悅,也是對(duì)自己毅力的一種磨煉。
    當(dāng)然,也有傷心的時(shí)候。有一次和別人打羽毛球,連輸了好幾場(chǎng),心情已經(jīng)十分沮喪,沒(méi)想到在回家的路上還扭傷了腳,疼得我直掉眼淚,貼上膏藥的幾天里,心情十分糟糕,又后悔、又生氣。
    有喜有憂、有笑有淚,既需堅(jiān)持、又要掌握技巧,既能調(diào)節(jié)身心,又對(duì)人的意志是一種磨煉,這就是打羽毛球的樂(lè)趣。