指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施

2025/6/9 16:10:45

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    制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應(yīng)性。下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
    指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施篇一
    為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動(dòng)精神,本著“搭建平臺(tái)、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗(yàn)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同發(fā)展”的宗旨,根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況,有計(jì)劃、有組織、有步驟地通過(guò)學(xué)習(xí)交流方式,使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師,在較短時(shí)間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌,了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實(shí)踐和取得的經(jīng)驗(yàn),使其具有較強(qiáng)的體育教育教學(xué)能力,特制訂本計(jì)劃。
    帶教內(nèi)容:
    2、中學(xué)體育課聽課、上課、評(píng)課能力的提高;
    3、教科研論文或案例的探討或撰寫;
    4、課余活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)的探討;
    5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
    帶教任務(wù)和目標(biāo):
    2、通過(guò)合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與ji情,通過(guò)聽課、上課、評(píng)課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高,并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
    浙江永康石柱初中體育教師開課時(shí)間:
    第8周星期一下午第1節(jié)課老校區(qū)操場(chǎng)
    具體聽課安排:
    鄔騰項(xiàng)10/16周二第4節(jié)八(1、3)男軟式排球老校區(qū)操場(chǎng)
    奚靜芬10/18周四第3節(jié)八(5、11)女軟式排球老校區(qū)操場(chǎng)
    指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施篇二
    這5款產(chǎn)品的形態(tài)比較相似,為了便于比較,我們統(tǒng)一設(shè)定被保人,男,35歲,領(lǐng)取時(shí)間為:60歲,都按照年交10萬(wàn),10年交,共交保費(fèi)100萬(wàn)。
    我們先說(shuō)一下比較特殊的情況,從繳費(fèi)年限上看,如果被保人超過(guò)60歲,那么只能選擇橫琴的臻享一生和中意的真愛久久這兩款養(yǎng)老險(xiǎn); 如果要拉長(zhǎng)繳費(fèi)年限而降低壓力,繳費(fèi)年限選25或30年,那么中荷人壽的中荷金生和中意人壽的真愛久久這兩款養(yǎng)老金是最佳選擇。
    如果,領(lǐng)取養(yǎng)老金和傳承兼顧,那么最佳最終是橫琴人壽的臻享一生養(yǎng)老保險(xiǎn),這款產(chǎn)品的領(lǐng)取雖然不是最高的,但是一直會(huì)有現(xiàn)金價(jià)值,可以隨時(shí)做退保一次性全部領(lǐng)出。
    如果,有對(duì)接養(yǎng)老社區(qū)的需求,那么光大永明這款光明一生是不二選擇,這款養(yǎng)老產(chǎn)品不僅領(lǐng)取收益比較高,且可以直接對(duì)接光大的養(yǎng)老社區(qū),30萬(wàn)總保費(fèi)可以對(duì)接旅居權(quán),100萬(wàn)總保費(fèi)可以對(duì)接終身入住權(quán)。
    如果單看每年領(lǐng)取的金額最多,那么長(zhǎng)城的金彩一生是有優(yōu)勢(shì)的,雖然前幾年領(lǐng)取的時(shí)候是少一點(diǎn)的,但是到了67歲開始,單領(lǐng)取利益是這幾款產(chǎn)品里最高的。
    最后提醒大家,這類純養(yǎng)老產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)很突出,它是一個(gè)終身的現(xiàn)金流活多久就能領(lǐng)多久,活的越久領(lǐng)回的就越多;但是,回現(xiàn)價(jià)速度都比較慢,基本都在第16-17年左右,如果這筆錢規(guī)劃做養(yǎng)老金,輕易不動(dòng)用,那么就適合投保這類養(yǎng)老金產(chǎn)品。
    老去是我們每個(gè)人都不可避免的,然而老之后的生活,卻是我們自己可以決定的。趁自己現(xiàn)在還年輕,及時(shí)做好養(yǎng)老規(guī)劃,這樣才能讓自己老有所養(yǎng),老有所依。如果你還沒有做養(yǎng)老規(guī)劃的打算,那么我要提醒你,現(xiàn)在可以著手準(zhǔn)備了(趁自己還有經(jīng)濟(jì)來(lái)源),如果你已經(jīng)做好了養(yǎng)老規(guī)劃,那么我就祝愿你有一個(gè)美好的老年生活!
    指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施篇三
    一、高考氛圍的營(yíng)造。
    鼓勵(lì)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)迎難而上。培養(yǎng)學(xué)生勤奮拼搏的意志品質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生耐得住寂寞、抵制住誘惑的心態(tài)。使學(xué)生明白只要有信心,再加上刻苦努力的學(xué)習(xí),朝著自己的目標(biāo)發(fā)展奮力拼搏就一定能夠成功。
    1.舉行家長(zhǎng)會(huì)。利用一切可以利用的力量,齊心迎戰(zhàn)。
    2、舉行百日沖刺宣誓主題班會(huì),部署最后100天的復(fù)習(xí)要求。
    3、通過(guò)主題班會(huì)、講座,讓學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)高考形勢(shì)和動(dòng)態(tài),
    4、將“抓兩頭,帶中間”進(jìn)行到底。
    5、通過(guò)主題班會(huì)和高考理想的規(guī)劃,激發(fā)學(xué)生對(duì)理想追求的欲望和縮短與高校的距離。
    二、做好服務(wù)。
    1、督促學(xué)生做好計(jì)劃,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,適當(dāng)參加體育活動(dòng)。
    2、密切關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)向。除了聯(lián)合科任教師及家長(zhǎng)外,還及時(shí)請(qǐng)心理輔導(dǎo)老師,讓心理輔導(dǎo)老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),使學(xué)生達(dá)到心理健康的水平。
    3、針對(duì)學(xué)生每一次月考成績(jī),總分名次來(lái)了解學(xué)生的階段學(xué)習(xí)情況。幫助學(xué)生比較,找差距、找原因、以求得在下一次考試中實(shí)現(xiàn)突破。
    4、關(guān)心學(xué)生身體狀況。
    5、勤抓常管多督促嚴(yán)要求。
    6、一個(gè)不能少。越到后期越要關(guān)注后進(jìn)生。
    7、多陪他們,做“板凳班主任”以提供更好的服務(wù)。
    三、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),齊抓共管
    經(jīng)常與本班科任教師保持聯(lián)系,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)本班科任教師之間的相互關(guān)系,調(diào)整各項(xiàng)教育教學(xué)措施。了解本班學(xué)生各科學(xué)習(xí)情況,協(xié)調(diào)各科作業(yè)負(fù)擔(dān)以及課內(nèi)外出現(xiàn)的問(wèn)題,必要時(shí)召開本班科任教師會(huì),共同研究,設(shè)法解決。
    四、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流
    召開家長(zhǎng)會(huì),通過(guò)電話短信等各種途徑同家長(zhǎng)保持經(jīng)常聯(lián)系,溝通學(xué)校教育和家庭教育,發(fā)揮家長(zhǎng)在學(xué)生教育中的作用。并做好家長(zhǎng)的思想疏通工作。
    五、日常工作
    1、開好每周班會(huì),加強(qiáng)學(xué)生教育。
    2、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。
    3、做好皖八聯(lián)考、宣城一摸、二模考試及高考工作。
    4、做好學(xué)生高考體檢工作。
    5、加強(qiáng)與家長(zhǎng)聯(lián)系。
    6、協(xié)作各課任教師工作。
    7、高考動(dòng)態(tài)信息公布。
    8、考試技巧與策略輔導(dǎo)。
    9、及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)。
    10、高考報(bào)名工作。
    11、整理好學(xué)生的各項(xiàng)檔案資料。
    12、加強(qiáng)學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。
    13、高考前準(zhǔn)備工作
    14、填報(bào)志愿指導(dǎo),填好志愿(二個(gè)階段)
    指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施篇四
    本學(xué)期所教的是八年級(jí)七個(gè)班,每個(gè)班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個(gè)半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
    二、教材分析:
    結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí),在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
    教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。
    教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。
    三、教學(xué)目標(biāo)和要求
    1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
    2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
    3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處,體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。
    四、教學(xué)措施
    1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
    2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
    3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
    4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
    5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
    五、學(xué)生方面:
    1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
    2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
    六、德育滲透:
    體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛,有意識(shí)的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。
    1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
    2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。
    3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
    (1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。
    (2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠(chéng)實(shí),積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。
    (3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
    (4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
    (5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容
    指定措施的三要素 個(gè)人體育工作計(jì)劃措施篇五
    1、活動(dòng)安全教育:幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則,比攜帶危險(xiǎn)物品進(jìn)行游戲(如:剪刀、玩具等尖銳物件),游戲中不做危險(xiǎn)動(dòng)作,(如:頭朝下滑滑梯、由下向上爬滑梯、不攀爬等)。
    不擅自離開集體,同伴間友好相處,互相謙讓,不擠不撞,不(打、推、咬、抓)人。
    2、進(jìn)餐、午睡安全:知道不吃不潔凈與變味發(fā)霉的食物,進(jìn)餐時(shí)注意帶刺帶骨食物安全,以及盛熱菜熱湯時(shí)的安全事項(xiàng)。午睡時(shí)不玩衣物(如:扣子、珠子、發(fā)夾、拉鏈等),不蒙頭睡覺。
    3、生活安全教育:幼兒不動(dòng)插座、電板,以及觸電,不將手指放在門、窗處,以防夾傷,注意不玩水、火、肥皂以及消毒物品,教育幼兒入廁時(shí)不推不擠,以及撞傷、碰傷。
    4、接送安全:來(lái)園進(jìn)班時(shí),要與老師相互問(wèn)好,不在園內(nèi)其他地方逗留,離園時(shí)必須與老師道別,并說(shuō)明來(lái)接者的身份。不跟陌生人離開或擅自離園。
    5、家庭安全:向家長(zhǎng)宣傳安全教育的重要性,以及幼兒園的安全教育活動(dòng),請(qǐng)家長(zhǎng)積極配合幼兒園做好安全教育工作,及家居安全與家居活動(dòng)環(huán)境安全(如:燒傷、燙傷、觸電、中毒、摔傷等預(yù)防教育工作)。
    6、簡(jiǎn)單的自救方法:熟記家庭地址、電話號(hào)碼、父母姓名等,訓(xùn)練引導(dǎo)幼兒識(shí)別方向,告戒幼兒不要輕信陌生人,若一人在家,不可以隨意開門。
    活動(dòng)內(nèi)容:
    1、《不跟陌生人走》
    2、《安全玩滑梯》
    3、《防火小能手》
    4、《玩的健康好成長(zhǎng)》
    5、《小老鼠進(jìn)城》
    6、《認(rèn)識(shí)特殊的電話號(hào)碼110、119、120》
    7、《安全標(biāo)志》
    8、《過(guò)馬路》
    9、《小小消防員》
    10、《畫紅綠燈》
    游戲:
    《玩滑梯》、《紅綠燈》、《蕩秋千》、《過(guò)斑馬線》、《小狗警-察》