人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇一
小時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常對(duì)我說在大海里游泳的事，說得有聲有色，使我產(chǎn)生無窮的遐想，渴望爸爸媽媽快點(diǎn)帶我到海里去游泳。終于今年寒假我們?nèi)业綇V東省陽江市的海陵島的大海里游泳。我們的賓館就在大海旁邊，到窗戶上可以看到海，也可以聽到海濤聲。
我們到了目的地，在賓館里放好行李就催促爸爸媽媽趕快帶我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑，帶著期待的目光，希望能與大?？炜煜嘤?。
大海真迷人啊，與大江比美絕對(duì)得第一名。我看見有好多人穿著泳裝在海里嬉戲打鬧，我也就趕快穿上泳裝，戴上泳圈，迫不及待地向海里游去，加入他們那支歡快的隊(duì)伍。
一到海里，浪娃娃就熱情地向我擁抱，差點(diǎn)把我嗆得半死。“哎，淘氣熱情的浪娃娃，我也知道你的好意，可是你要想想人家的感受?！闭f完后，浪娃娃好像聽懂了我的話，果然不那么洶涌澎湃了，而變得平靜了。我慢慢地游，嘴里唱著：我是一只小小魚，想要游卻怎么樣也游不遠(yuǎn)……正當(dāng)我唱得歡的時(shí)候，一個(gè)威武嚴(yán)肅的海浪把我打起來又重重摔到地上，又讓我喝了一肚子海水，爸爸打趣說：“怎么樣，海水的味道好喝嗎？”“咸死我了，一點(diǎn)也不好喝?！蔽以僖膊桓业粢暂p心了，生怕海水又灌我一肚子水。
要數(shù)最好玩的就是沖浪了。浪一來，你背對(duì)著它高高跳起，便逃過一劫，若沒有跳，你便會(huì)被浪打起來又重重摔下去，這種滋味不好受哦！
到了太陽落山的時(shí)候，大多數(shù)人便都走了，媽媽也拉起我的手回到了賓館?；氐劫e館，我看著大海，心里默默地說：大海，我不會(huì)忘記氣魄雄偉的你，淘氣熱情的你！大海，你讓我見到了那最美麗的一幕，這是你送給我最好的禮物了！大海啊大海，我一一愛一一你！我會(huì)再來看你的！
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇二
暑假的一天上午，媽媽突然對(duì)我說：“誒，普羅旺世建了一個(gè)游泳中心，說是能報(bào)游泳，你要不去學(xué)學(xué)，和你弟，咋樣”“行呀！啥時(shí)候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問?！毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號(hào)那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人，跟我一個(gè)小學(xué)，三班的一個(gè)女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個(gè)認(rèn)識(shí)的人作伴配我一起學(xué)游泳。
教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯(cuò)！
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實(shí)際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！
剛開始我游了兩圈不動(dòng)了，本來我就不喜歡運(yùn)動(dòng)，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點(diǎn)。每次游道哪個(gè)水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學(xué)會(huì)了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級(jí)前三。
游泳，你難不倒我！
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇三
夏熱炎炎，路上的汽車人仍不斷地在路上奔跑，仍是不斷地在叫喊。時(shí)不時(shí)就有一陣悶熱的氣體撲面而來。
我激動(dòng)的心情停也停不下來，我焦急的等待父親的到來。
過了一會(huì)兒一輛汽車停在我面前。我活蹦亂跳的上了車?！鞍职衷蹅?nèi)ツ耐嫜??！蔽腋吲d得問爸爸“去游泳，你也不會(huì)學(xué)學(xué)也無妨”我們?cè)跉g笑中走向游泳館。
來到游泳館我的心就撲撲的跳著。我沿著邊慢慢的下去。我站住了，我走第一步時(shí)就有一點(diǎn)心慌覺得身體疏忽不是自己的。撲撲。撲撲。我在水里張牙舞爪地亂動(dòng)，七上八下的猙獰著。此時(shí)一位英雄跳水來接我。我安全了“不是那樣的我給你每一個(gè)游泳圈，你看的我學(xué)?！卑职譄o奈的說。
買了一個(gè)游泳圈，我在岸上試著游泳的姿勢(shì)。聚精會(huì)神的望著爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。我要下水了，心比當(dāng)才還緊張。慢慢的走向了水池。
一身我進(jìn)入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿勢(shì)，此時(shí)此刻我的腦海一片空白。我堅(jiān)持的走向池邊?？晌疫€是不會(huì)，我還是沮喪起來。但我并沒放棄，我開始對(duì)我進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練。雖然我的動(dòng)作故伎從演。但我一直在堅(jiān)持。我勝利了。
此時(shí)此刻，我可以與爸爸一比上下。我上說有其父必有其女。人生只怕認(rèn)真二字。
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇四
一個(gè)星期六，姑姑和媽媽還有表姐帶我去游泳。
我們來到游泳池，游泳池分兩個(gè)地方右邊是深水區(qū)，左邊是淺水區(qū)。因?yàn)槲乙呀?jīng)一米三了，所以要去深水區(qū)游泳，深水區(qū)的水高我半個(gè)頭所以我很害怕。抖動(dòng)著全身，退了幾步，腿也軟了心想：說不定我會(huì)溺水。連忙擺手說道：“我們還是回去吧！不游了。”我趕快往門外跑，可是給姑姑攔住了，我來不及剎車，因?yàn)榈厣系乃晕宜さ乖诘厣?，姑姑把我扶了起來旁邊的人哈哈大笑，姑姑說：“你不想游也不用逃吧！”然后也笑了起來然后說道：“你直接游就行了?！薄拔視?huì)陪你一起游?！惫霉眯Σ[瞇的說道。
我學(xué)著教練的樣子，游了起來，可是不到一分鐘，我就嗆到了，我扶著護(hù)欄大喊：“我不學(xué)了，真的不會(huì)?！蔽衣裨沟溃济拱俗?，眼睛瞪得圓圓的像電燈泡，鼻子直冒煙，臉氣得發(fā)紫。有一位大哥走過來說道：“不會(huì)游就別游了?！蔽业谋斫阋灿瘟诉^來，抱著我說：“沒關(guān)系，你一定可以的?！北斫阈Σ[瞇地看著我。
我最后努力試了很多次，終于學(xué)會(huì)了。這時(shí)的我高興極了。眉毛彎彎的像月牙，眼睛閃爍著光芒，嘴裂開了，臉像一朵花，比春天的陽光還要燦爛。
第一次游泳太令我難忘了。雖然這件事過了許久了，但是他依然歷歷在目，他讓我懂得了在恐懼面前，只有勇敢的往前走，才能成功。
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇五
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著我和弟弟，我開心不已！路上一直問：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車就看見三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去，坐在沙發(fā)上等著那兩個(gè)慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛(wèi)生間去上個(gè)廁所，走過一個(gè)水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應(yīng)水溫，在區(qū)深水區(qū)之前，我要先去淺水區(qū)活動(dòng)一下，這就是游泳前我要做的所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個(gè)游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒有不干凈的地方，那不管水多深都能看見底，真是非常非常干凈，干凈到一點(diǎn)垃圾都沒有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著，或者來回在邊上走走。然后我才開始游泳，游泳時(shí)我是不會(huì)換氣的'，因?yàn)槲覜]學(xué)會(huì)換氣呀！不過我一口氣能游好遠(yuǎn)呢！最后我會(huì)找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時(shí)比賽誰游得快，有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭，憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì)玩跳水呢，躺在上面平翻進(jìn)水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因?yàn)槊看味际俏蚁茸?，所以一般都是三個(gè)人一起玩！要不然我走了之后，誰和剩下的那一個(gè)人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂無比，也很舒服呢！
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇一
小時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常對(duì)我說在大海里游泳的事，說得有聲有色，使我產(chǎn)生無窮的遐想，渴望爸爸媽媽快點(diǎn)帶我到海里去游泳。終于今年寒假我們?nèi)业綇V東省陽江市的海陵島的大海里游泳。我們的賓館就在大海旁邊，到窗戶上可以看到海，也可以聽到海濤聲。
我們到了目的地，在賓館里放好行李就催促爸爸媽媽趕快帶我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑，帶著期待的目光，希望能與大?？炜煜嘤?。
大海真迷人啊，與大江比美絕對(duì)得第一名。我看見有好多人穿著泳裝在海里嬉戲打鬧，我也就趕快穿上泳裝，戴上泳圈，迫不及待地向海里游去，加入他們那支歡快的隊(duì)伍。
一到海里，浪娃娃就熱情地向我擁抱，差點(diǎn)把我嗆得半死。“哎，淘氣熱情的浪娃娃，我也知道你的好意，可是你要想想人家的感受?！闭f完后，浪娃娃好像聽懂了我的話，果然不那么洶涌澎湃了，而變得平靜了。我慢慢地游，嘴里唱著：我是一只小小魚，想要游卻怎么樣也游不遠(yuǎn)……正當(dāng)我唱得歡的時(shí)候，一個(gè)威武嚴(yán)肅的海浪把我打起來又重重摔到地上，又讓我喝了一肚子海水，爸爸打趣說：“怎么樣，海水的味道好喝嗎？”“咸死我了，一點(diǎn)也不好喝?！蔽以僖膊桓业粢暂p心了，生怕海水又灌我一肚子水。
要數(shù)最好玩的就是沖浪了。浪一來，你背對(duì)著它高高跳起，便逃過一劫，若沒有跳，你便會(huì)被浪打起來又重重摔下去，這種滋味不好受哦！
到了太陽落山的時(shí)候，大多數(shù)人便都走了，媽媽也拉起我的手回到了賓館?；氐劫e館，我看著大海，心里默默地說：大海，我不會(huì)忘記氣魄雄偉的你，淘氣熱情的你！大海，你讓我見到了那最美麗的一幕，這是你送給我最好的禮物了！大海啊大海，我一一愛一一你！我會(huì)再來看你的！
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇二
暑假的一天上午，媽媽突然對(duì)我說：“誒，普羅旺世建了一個(gè)游泳中心，說是能報(bào)游泳，你要不去學(xué)學(xué)，和你弟，咋樣”“行呀！啥時(shí)候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問?！毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號(hào)那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個(gè)我認(rèn)識(shí)的人，跟我一個(gè)小學(xué)，三班的一個(gè)女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個(gè)認(rèn)識(shí)的人作伴配我一起學(xué)游泳。
教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯(cuò)！
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實(shí)際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！
剛開始我游了兩圈不動(dòng)了，本來我就不喜歡運(yùn)動(dòng)，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點(diǎn)。每次游道哪個(gè)水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學(xué)會(huì)了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級(jí)前三。
游泳，你難不倒我！
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇三
夏熱炎炎，路上的汽車人仍不斷地在路上奔跑，仍是不斷地在叫喊。時(shí)不時(shí)就有一陣悶熱的氣體撲面而來。
我激動(dòng)的心情停也停不下來，我焦急的等待父親的到來。
過了一會(huì)兒一輛汽車停在我面前。我活蹦亂跳的上了車?！鞍职衷蹅?nèi)ツ耐嫜??！蔽腋吲d得問爸爸“去游泳，你也不會(huì)學(xué)學(xué)也無妨”我們?cè)跉g笑中走向游泳館。
來到游泳館我的心就撲撲的跳著。我沿著邊慢慢的下去。我站住了，我走第一步時(shí)就有一點(diǎn)心慌覺得身體疏忽不是自己的。撲撲。撲撲。我在水里張牙舞爪地亂動(dòng)，七上八下的猙獰著。此時(shí)一位英雄跳水來接我。我安全了“不是那樣的我給你每一個(gè)游泳圈，你看的我學(xué)?！卑职譄o奈的說。
買了一個(gè)游泳圈，我在岸上試著游泳的姿勢(shì)。聚精會(huì)神的望著爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。我要下水了，心比當(dāng)才還緊張。慢慢的走向了水池。
一身我進(jìn)入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿勢(shì)，此時(shí)此刻我的腦海一片空白。我堅(jiān)持的走向池邊?？晌疫€是不會(huì)，我還是沮喪起來。但我并沒放棄，我開始對(duì)我進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練。雖然我的動(dòng)作故伎從演。但我一直在堅(jiān)持。我勝利了。
此時(shí)此刻，我可以與爸爸一比上下。我上說有其父必有其女。人生只怕認(rèn)真二字。
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇四
一個(gè)星期六，姑姑和媽媽還有表姐帶我去游泳。
我們來到游泳池，游泳池分兩個(gè)地方右邊是深水區(qū)，左邊是淺水區(qū)。因?yàn)槲乙呀?jīng)一米三了，所以要去深水區(qū)游泳，深水區(qū)的水高我半個(gè)頭所以我很害怕。抖動(dòng)著全身，退了幾步，腿也軟了心想：說不定我會(huì)溺水。連忙擺手說道：“我們還是回去吧！不游了。”我趕快往門外跑，可是給姑姑攔住了，我來不及剎車，因?yàn)榈厣系乃晕宜さ乖诘厣?，姑姑把我扶了起來旁邊的人哈哈大笑，姑姑說：“你不想游也不用逃吧！”然后也笑了起來然后說道：“你直接游就行了?！薄拔視?huì)陪你一起游?！惫霉眯Σ[瞇的說道。
我學(xué)著教練的樣子，游了起來，可是不到一分鐘，我就嗆到了，我扶著護(hù)欄大喊：“我不學(xué)了，真的不會(huì)?！蔽衣裨沟溃济拱俗?，眼睛瞪得圓圓的像電燈泡，鼻子直冒煙，臉氣得發(fā)紫。有一位大哥走過來說道：“不會(huì)游就別游了?！蔽业谋斫阋灿瘟诉^來，抱著我說：“沒關(guān)系，你一定可以的?！北斫阈Σ[瞇地看著我。
我最后努力試了很多次，終于學(xué)會(huì)了。這時(shí)的我高興極了。眉毛彎彎的像月牙，眼睛閃爍著光芒，嘴裂開了，臉像一朵花，比春天的陽光還要燦爛。
第一次游泳太令我難忘了。雖然這件事過了許久了，但是他依然歷歷在目，他讓我懂得了在恐懼面前，只有勇敢的往前走，才能成功。
記一次游泳課記一次游泳活動(dòng)篇五
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著我和弟弟，我開心不已！路上一直問：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車就看見三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去，坐在沙發(fā)上等著那兩個(gè)慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛(wèi)生間去上個(gè)廁所，走過一個(gè)水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應(yīng)水溫，在區(qū)深水區(qū)之前，我要先去淺水區(qū)活動(dòng)一下，這就是游泳前我要做的所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個(gè)游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒有不干凈的地方，那不管水多深都能看見底，真是非常非常干凈，干凈到一點(diǎn)垃圾都沒有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著，或者來回在邊上走走。然后我才開始游泳，游泳時(shí)我是不會(huì)換氣的'，因?yàn)槲覜]學(xué)會(huì)換氣呀！不過我一口氣能游好遠(yuǎn)呢！最后我會(huì)找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時(shí)比賽誰游得快，有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭，憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì)玩跳水呢，躺在上面平翻進(jìn)水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因?yàn)槊看味际俏蚁茸?，所以一般都是三個(gè)人一起玩！要不然我走了之后，誰和剩下的那一個(gè)人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂無比，也很舒服呢！