2023年團(tuán)體心理活動(dòng)方案(十六篇)

2025/6/7 23:54:20

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    為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。方案對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇一
    經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)
    主辦單位:
    江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商:
    您好!
    江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng),活躍校園氣氛,豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī),通過贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。
    (一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大,在贛州有三個(gè)校區(qū),因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁,在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。
    (二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū),消費(fèi)地域集中,針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年,喜歡追求個(gè)性化品牌,新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。
    (三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比,在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比,可用最少的資金做到最好的宣傳。
    (四)、本次活動(dòng)開展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書,并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣,這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。
    (五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院,有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng),此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究,對(duì)市場有良好的敏感性和調(diào)控性,對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作,可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。
    (六)、校園年年有新生,商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長期友好的合作關(guān)系,可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深,極具長遠(yuǎn)意義。
    江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)
    1、項(xiàng)目起始時(shí)間:20xx年11月16日——20xx年11月30日
    2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日9:00~11:30
    本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾,加強(qiáng)心理健康部門與學(xué)生之間的聯(lián)系,特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng),提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái),從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",認(rèn)清自我,重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)?;顒?dòng)宣傳心理健康觀念,有關(guān)價(jià)值觀、樹立正確的人際關(guān)系。
    八角塘籃球場前空地
    經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持
    經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部,新媒體部
    1、經(jīng)管院學(xué)生15%
    2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長黃小清,分團(tuán)委副書記辛?xí)悦?,心理部副部徐沛,劉燕芳,謝瑩珠,黃世峰,彭君,新媒體涂幼儀,分團(tuán)委宣傳部張欣。
    1、游戲活動(dòng),活動(dòng)的主要內(nèi)容:
    1)“合作與爭”。
    2)“取之有道”。
    3)“啄木鳥行動(dòng)”。
    分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組,比賽后,游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
    2、互動(dòng)交流
    1)“敞開心扉”學(xué)生貼心愿,學(xué)生寫極向上的話語,引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒,為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。
    2)“煩惱小信件”寫煩惱裝入信封,收取其中一部分交給老師,心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁,把老師的解決意見轉(zhuǎn)交給學(xué)生,期間注意學(xué)生信息保密措施。
    3、心理調(diào)查問卷
    調(diào)查問卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況,活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性,參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
    1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定,相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備,臨時(shí)問題處理應(yīng)對(duì)。
    2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào),放置展板,并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門人員參與,讓各專業(yè)班級(jí)心理委員和班長務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場。
    3)11月30日上午7:00布置場地,搬桌椅,展板,及活動(dòng)相關(guān)物品,如筆記本電腦,音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備拍照。
    4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書寫愿望的貼紙與展板,引導(dǎo)大家寫一些積極的自我勵(lì)志標(biāo)語;
    分發(fā)心理調(diào)查問卷與煩惱小信件,現(xiàn)場解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競爭”,“啄木鳥行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲,讓學(xué)生參與;
    5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。
    6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無損地送回。
    1、橫幅宣傳:在校園主干道公寓食、堂以及田徑場等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過于商業(yè)化的宣傳語,所以內(nèi)容有所限制)
    2、海報(bào)宣傳:在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作,以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)
    3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:通過學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng),從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。
    4、傳單宣傳:印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單,增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥提供,上面可帶有北大青鳥logo等內(nèi)容;
    6、主持人開場說出“本次活動(dòng)由北大青鳥贊助”。
    非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》,更多精彩內(nèi)容等著大家,歡迎持續(xù)關(guān)注,一起成長!
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇二
    據(jù)調(diào)查,在我國,存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。所以,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
    1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受本事,經(jīng)過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區(qū)。
    2、感受人與人之間的完美情感,感受生活中的歡樂與幸福,從而以一顆進(jìn)取樂觀的心態(tài)來應(yīng)對(duì)我們的人生。
    心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛。
    20xx年5月25日
    1、游戲天地
    ①.幸運(yùn)大抽簽:開始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。
    游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是應(yīng)對(duì)悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地應(yīng)對(duì)生活等),其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽,抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與,而不是為了糖果而抽)。
    ②.算錢游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。
    游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣不賣!一塊五、賣不賣不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。
    ③.足球場走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。
    游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱,例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào),2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來,先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節(jié)。
    注意:ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球場。
    ④.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
    游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
    2.心理沙龍
    ①.心理咨詢:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場。
    設(shè)一處心理咨詢處,能夠讓教師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢,分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不一樣的咨詢點(diǎn)。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。
    ②.心理測試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場。
    令設(shè)一處心理測試區(qū),事先準(zhǔn)備好測試的題目,資料不限(也能夠加一些僅供娛樂的測試),大概五、六本,資料能夠是不一樣的(能夠選好測試題目后去打印出來釘成本)。
    ③.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場。
    同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼,把自我的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢的異常的問題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來。
    ④煩惱箱:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場。
    同學(xué)們能夠問工作人員要便利貼,匿名寫出自我心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
    3.看電影:能夠利用午時(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
    4.資金預(yù)算
    箱子:看看學(xué)校有沒有適合的,沒有能夠到商店問問可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買一個(gè),預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。
    普通糖果和餅干:250元。
    棒棒糖和果凍:50元。
    文具(筆、筆芯和筆記本):100元。
    便利貼:20元。
    心理測試本:30元。
    繩子:7元左右。
    總計(jì):460元。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇三
    大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時(shí),可能無法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍,通過此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立一個(gè)正確的愛情觀,用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),可以更好的處理一些情感問題。
    愛情與成長
    1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場
    2、4教多媒體教室
    長沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)
    滾布圈搶女生、架橋女生歸
    1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;
    2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
    3、06-08級(jí)全體女生限定報(bào)名。
    1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線,間隔10米,一條為起點(diǎn),一條為終點(diǎn)線;
    2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
    3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;
    4、待裁判示意準(zhǔn)備后,每個(gè)班的第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
    5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;
    6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;
    7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。
    1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過程中腳踩到草地上則從那個(gè)過程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開始,若某組把布圈弄破判該組營救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
    3、06-08級(jí)共23個(gè)班級(jí)按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
    團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
    一等獎(jiǎng) 第1名
    二等獎(jiǎng) 第2、3名
    三等獎(jiǎng) 第4、5、6名
    最佳組織獎(jiǎng) 2名
    2-5條布圈,椅子2-5把。
    城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇四
    現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)
    在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。
    大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
    一、相片的采集
    1、5月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
    2、5月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人:賴志鵬、李璐、仲耀)
    3、5月25號(hào)在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
    相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(仲耀、朱琴高娃、賴志鵬)
    投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
    獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。
    獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
    投票人獎(jiǎng)品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干
    海報(bào)內(nèi)容
    一、 活動(dòng)名稱:微笑xx
    二、 活動(dòng)簡介:我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
    三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說明我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
    四、 活動(dòng)地址:新世紀(jì)廣場
    活動(dòng)時(shí)間:5月24日
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇五
    一,活動(dòng)前言
    心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
    1、 心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
    2、 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
    3、 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基矗
    因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)
    作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
    在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過了分析討論,極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣!
    二,活動(dòng)介紹
    1. 活動(dòng)總目的:
    大學(xué)生來源于社會(huì),但又不同于一般社會(huì)公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。
    通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
    2,活動(dòng)時(shí)間: 4月11日~4月28日
    3,活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)
    4,參加對(duì)象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
    5,宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等
    6,現(xiàn)場布置:待定
    7,活動(dòng)內(nèi)容:如下
    三、物資預(yù)算:待定
    四、細(xì)節(jié)問題
    ⒈會(huì)場秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛)
    2.人員到場(及時(shí)通知各班長作好這方面工作)
    3.物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)
    4,開場前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
    5,結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇六
    一、活動(dòng)主題:我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
    二、活動(dòng)目的:
    圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
    三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)
    五、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月3日(5月3日—31日)
    六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生
    七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
    (一)宣傳篇
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
    橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場
    2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
    承辦單位:六系心理健康部
    活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
    板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前
    3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
    承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部
    活動(dòng)時(shí)間: 5月份編輯、印刷完成。
    4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
    承辦單位:各系心理健康部
    活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
    (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
    承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
    資料提供:院心理咨詢中心
    注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
    (二)活動(dòng)篇
    1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
    具體細(xì)則如下:
    (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
    (2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
    (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
    (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
    第二輪:院里征選
    (5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
    分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
    2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
    (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
    (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會(huì)
    (5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
    (6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
    (7)活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30-16:00
    (8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場
    3、校園心理劇比賽
    (1) 活動(dòng)目的:
    通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
    (2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
    (3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位: 院心理健康部
    (5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
    (6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
    (7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
    (8) 比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
    (9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
    (1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
    (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
    (10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
    (11)比賽地點(diǎn):南院籃球場
    (12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
    4、沙盤游戲作品展覽
    (1) 活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
    (2)活動(dòng)簡介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
    (3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (4)承辦單位:院心理健康部
    (5)協(xié)助單位: 院心理成長協(xié)會(huì)、六系心理健康部
    (6)參與人員: 本院學(xué)生
    (7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
    (8) 圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
    (9)展覽地點(diǎn):南院籃球場
    5、心靈影片賞析
    (1)活動(dòng)目的:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    (2) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (3)承辦單位:院心理健康部
    (4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
    經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
    (5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
    (6)放映時(shí)間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
    (7)觀看形式:各系組織觀看
    (8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
    第一場:南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
    東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
    東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
    (東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)
    6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
    (1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
    (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
    (4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)
    贊助單位:
    (5)活動(dòng)流程:
    (1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
    (2)兩個(gè)團(tuán)體競賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
    (3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
    (6)活動(dòng)宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
    (7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式
    (8)比賽地點(diǎn):南院籃球場
    (9)活動(dòng)時(shí)間:5月26日,下午14:30-16:00
    (10)活動(dòng)內(nèi)容:
    團(tuán)體競賽活動(dòng)一:無敵風(fēng)火輪
    (1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
    (2)道具要求:報(bào)紙、膠帶
    (3)活動(dòng)場地:南院籃球場
    (4)游戲時(shí)間:10分鐘
    (5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
    (6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
    (7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
    (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
    (9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
    團(tuán)體競賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)
    (1) 游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
    (2) 游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
    (3) 游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人
    (4) 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
    (5) 游戲規(guī)則:
    第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè), 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
    第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
    在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
    (6) 游戲時(shí)間:10分鐘
    (7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
    (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
    (9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
    (10) 活動(dòng)場地:南院籃球場
    7、心理講座篇
    (1)活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
    (2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
    (3) 承辦單位: 院心理健康部、院心理成長協(xié)會(huì)
    (4) 協(xié)助單位: 6系心理健康部
    (5) 講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)
    主 講: 待定
    地 點(diǎn):j2多媒體
    總 負(fù) 責(zé):肖樂瀅 欽松
    宣 傳: 聶政
    參加單位: 各系心委、朋輩成員
    流 程:
    1、主持人介紹
    2、聽講座
    3、嘉賓小結(jié)
    舉辦時(shí)間:(暫定)
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇七
    生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:
    一、 活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
    二、 活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)
    三、 活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定)
    四、 參加人員:xx班全體同學(xué)等
    五、 活動(dòng)計(jì)劃:
    為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
    1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
    2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
    3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
    4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
    5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
    六、 活動(dòng)的目的及意義:
    通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
    心理活動(dòng)策劃書(四)
    一、活動(dòng)思想:指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
    二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
    三、活動(dòng)主題:“與陽光做伴、和健康同行”
    四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
    五、活動(dòng)方案
    (1)活動(dòng)時(shí)間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30
    (2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
    (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
    前期準(zhǔn)備:
    xxx年4月1日:提交策劃書。
    xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
    xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
    xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
    xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
    xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場的材料。
    xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
    活動(dòng)開展:
    13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。
    14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
    14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始
    15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場。
    活動(dòng)流程:
    一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
    二、機(jī)電一班情景劇表演
    三、應(yīng)電五班節(jié)目
    四、第一次心理知識(shí)競答
    五、機(jī)電二班情景劇表演
    六、機(jī)電三班節(jié)目表演
    七、心理游戲
    八、應(yīng)電五班情景劇表演
    九、機(jī)電二班節(jié)目
    十、機(jī)電三班情景劇表演
    十一、第二次心理知識(shí)競答
    十二、機(jī)電一班節(jié)目
    十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
    十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
    十五、主持人致閉幕詞
    六、劇本要求
    1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
    2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
    3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇八
    為了提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),形成正確的心理健康觀念,學(xué)校把12月定為心理健康教育活動(dòng)月。
    一、活動(dòng)目的與宗旨
    活動(dòng)目的:通過主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
    活動(dòng)宗旨:
    1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
    2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
    3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
    二、活動(dòng)主題:關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園
    三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月
    四、活動(dòng)內(nèi)容
    (一)心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國旗下講話
    1.宣布心理健康活動(dòng)月開始
    2.宣讀虎山小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
    3.以“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”為主題進(jìn)行國旗下講話
    4.小學(xué)生心理健康系列講座
    (二)小學(xué)生心理健康系列講座
    利用每周升起儀式上的“道德講堂”,開展小學(xué)生心理健康系列講座
    1、怎樣克服厭學(xué)的心理
    2、怎樣克服考試焦慮的心理
    3、如何戰(zhàn)勝心理挫折
    4、怎樣與人交往
    (三)心理游戲大賽
    時(shí)間:12月6日上午
    地點(diǎn):學(xué)校西操場
    比賽項(xiàng)目:
    1、蜈蚣競走
    活動(dòng)對(duì)象:一、二年級(jí)
    目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理
    規(guī)則:
    ①每個(gè)班級(jí)選出8男8女參加比賽
    ②每班16名隊(duì)員排成一列,后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰,連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,以最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
    ③中途如果隊(duì)列斷開,必須在原地連接好才能繼續(xù)前進(jìn)。
    2、車輪大戰(zhàn)
    活動(dòng)對(duì)象:三年級(jí)
    目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
    規(guī)則:
    ①每個(gè)班級(jí)選20名隊(duì)員參賽,10男10女,分為四組,每組5人,場地兩頭各兩組,進(jìn)行接力比賽。
    ②準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠,制作大紙環(huán)(班級(jí)自己準(zhǔn)備)。
    ③5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn),前進(jìn)過程中,紙環(huán)不能落地、不能斷開。斷開者,要在原地粘好才能繼續(xù)前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    3、二人三足比賽
    活動(dòng)對(duì)象:四年級(jí)
    目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
    規(guī)則:
    ①每個(gè)班級(jí)男女各8人共16個(gè)人參賽,每兩人一組,分為8組,跑道兩頭各站4組,進(jìn)行接力比賽
    ②運(yùn)動(dòng)員首先把內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,進(jìn)行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開,隊(duì)伍要停下來,先綁好再進(jìn)行比賽,
    ③以先完成比賽者為勝。
    4、呼啦圈穿行
    活動(dòng)對(duì)象:五年級(jí)
    目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神
    規(guī)則:
    ①每個(gè)班級(jí)選8男8女共16個(gè)人參賽
    ②每名同學(xué)雙手胸前交叉,然后手拉手站成一個(gè)圈,將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上,手不許松開。
    ③在起始隊(duì)員的手上系一條紅布,要求呼啦圈從起始點(diǎn)經(jīng)過每一位同學(xué),最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
    (四)制作、互贈(zèng)“快樂心語卡”
    3-5年級(jí)學(xué)生制作“快樂心語卡”,讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句,送給最喜歡的人。12月12日前完成。
    (五)心理健康活動(dòng)課比賽
    12月10日學(xué)校舉行心理健康活動(dòng)課比賽,學(xué)校做好有關(guān)記錄。
    (六)黑板報(bào)
    各班以“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇九
    經(jīng)過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)诤啽愕臍夥障抡{(diào)節(jié)身心。同時(shí),我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時(shí)的他們》,相信看到他們,我們也能看到自我大學(xué)的身影,并能思考自我以后的路。
    大學(xué)生是寶貴的資源,是一個(gè)國家未來的棟梁,作為社會(huì)提高的重要推動(dòng)力量。大學(xué)生要做“德智體美”全面發(fā)展的人才,鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學(xué)生的生理基本成熟,心理活動(dòng)正逐漸走向成熟,是人生觀、世界觀、價(jià)值觀構(gòu)成的重要時(shí)期。大學(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨(dú)立性、批判性、理論性,但缺乏成熟的理性思考本事,思維方式單一,容易產(chǎn)生偏激的看法;大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心,自我評(píng)價(jià)往往偏高,在受挫折后,容易產(chǎn)生逆反情緒;大學(xué)生精力充沛,興趣廣泛,活動(dòng)本事強(qiáng),對(duì)冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實(shí)的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感;大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定,極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。所以,大學(xué)生需要心理健康教育,以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,使大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育,走出了一條“課程+講座+咨詢+干預(yù)+社團(tuán)+自我調(diào)適”的新路子,有力地維護(hù)了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展,得到了廣大學(xué)生的好評(píng)和信賴。學(xué)校為此,把每年5月和10月定為心理健康活動(dòng)月和心理健康宣傳月,讓更多的學(xué)生樹立心理健康意識(shí)。地點(diǎn):凌峰樓b座107
    1、全體自覺維持會(huì)場紀(jì)律。
    2、主持人致開幕詞,介紹到場嘉賓,活動(dòng)開始;
    3、放映影片:《那時(shí)的我們》
    注:在節(jié)目表演過程中穿插互動(dòng)環(huán)節(jié),即主持人圍繞“大學(xué)生心理健康方面”提相關(guān)的小問題,同學(xué)們有獎(jiǎng)競猜。
    4、特邀嘉賓對(duì)活動(dòng)作總結(jié);㈤主持人致閉幕詞,活動(dòng)結(jié)束。
    1、文藝委員:主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動(dòng);
    2、班長、副班長:維持現(xiàn)場紀(jì)律;
    3、組織委員、宣傳委員:搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳;
    4、團(tuán)支書:寫活動(dòng)策劃與總結(jié),協(xié)助處理突發(fā)事件。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十
    為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開展勵(lì)志心理活動(dòng)。
    關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康
    繩子、桌子、椅子、報(bào)紙
    操場
    由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳,在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項(xiàng)目,引起同學(xué)興趣
    需要秩序維持人員若干,主持人,會(huì)場服務(wù)員,氣氛調(diào)節(jié)員若干,請(qǐng)部分老師參與其中,活動(dòng)要注意安全
    一 找零錢
    游戲規(guī)則:
    男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。
    意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜
    二 情有千千結(jié)
    游戲規(guī)則:
    現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。
    意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力
    三 有錯(cuò)你就說
    游戲規(guī)則:
    現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的同學(xué)主動(dòng)舉手示意,并大聲說對(duì)不起,我錯(cuò)了
    意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤
    四 生死與共
    游戲規(guī)則:
    一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。
    意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
    五 尋找支點(diǎn)
    游戲規(guī)則:
    現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩),有兩個(gè)人出來互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對(duì)方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所,被捉者需表演一個(gè)節(jié)目
    意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去
    六 信任之旅
    游戲規(guī)則:
    需要任意兩人組合,分多個(gè)小組兩兩競賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式,然后開始走障礙賽,如挎欄,走獨(dú)木橋先到達(dá)的一組獲勝
    意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下,完成不可能的事
    七:信任背摔
    游戲規(guī)則:
    需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十一
    聚焦心靈綻放青春
    我校全體在校學(xué)生
    心理健康教育中心
    面對(duì)卷土重來的疫情和各種不確定性,我們可能會(huì)產(chǎn)生不同程度的不安全感。然而,規(guī)律有序的生活和學(xué)習(xí)安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下,你昨天的24小時(shí)是怎樣度過的?你對(duì)自己時(shí)間利用情況滿意嗎?我們的生命就是由每一個(gè)24小時(shí)組成的,無論你的昨天如何,你都應(yīng)該好好規(guī)劃自己的今天和明天。
    活動(dòng)要求:
    (1)請(qǐng)你創(chuàng)作一個(gè)屬于自己的24小時(shí)生活圖(樣例見下圖),步驟如下。首先,將自己的所有生活事件進(jìn)行分類,比如:學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次,根據(jù)自己的實(shí)際情況,在24小時(shí)生活圖中寫出具體事件和時(shí)間分配(參考圖樣見下圖)。最后,請(qǐng)你按照生活事件和時(shí)間段設(shè)置進(jìn)行執(zhí)行,在執(zhí)行過程中,你的內(nèi)心會(huì)越來越篤定,而你的內(nèi)在穩(wěn)定性也會(huì)越來越強(qiáng)。
    (2)每個(gè)班級(jí)擇優(yōu)選出至少1份“個(gè)人24小時(shí)生活圖”,于4月30日之前交到心理健康教育中心。請(qǐng)標(biāo)注參賽者姓名、院系、班級(jí)、手機(jī)號(hào)碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進(jìn)行統(tǒng)一安排獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)比和線上展示。
    圖:達(dá)爾文的一天
    活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月18—4月30日
    活動(dòng)形式:線下征集
    你是否還在寢室里獨(dú)自沉迷于短視頻無法自拔?你是否常常與室友通宵玩王者榮耀?為引導(dǎo)同學(xué)們同心抗疫,提升對(duì)他人的積極關(guān)注,現(xiàn)開展“我的宅寢小游戲”征集活動(dòng),希望同學(xué)們能夠通過展現(xiàn)自己寢室的豐富有趣的游戲,增加人際交流,提升寢室凝聚力。
    活動(dòng)要求:
    (1)以寢室為單位進(jìn)行游戲活動(dòng),望寢室所有成員積極參與。
    (2)提交的作品包括下列內(nèi)容:游戲名稱、游戲具體規(guī)則(包括內(nèi)容、適用人數(shù)、所需道具、注意事項(xiàng)等)、游戲作用和意義、游戲開展時(shí)的1-2張活動(dòng)照片或一段3分鐘以內(nèi)的短視頻。
    (3)設(shè)計(jì)的游戲內(nèi)容應(yīng)健康向上,鼓勵(lì)原創(chuàng),突出游戲特色。
    (4)以寢室為單位,每個(gè)班級(jí)擇優(yōu)選出2份作品,每個(gè)作品需要把文檔和視頻制作為一個(gè)壓縮包,于5月15日之前發(fā)送至心理健康教育中心郵箱xxxxxxxxxxx,郵件標(biāo)題注明“我的宅寢小游戲”,并附上參賽者姓名、院系、班級(jí)、宿舍號(hào)和手機(jī)號(hào)碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進(jìn)行統(tǒng)一安排獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)比和線上展示。
    活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月25日—5月15日
    活動(dòng)形式:線上征集
    同學(xué)們最近是不是經(jīng)常聽到“青春有幾年,疫情占三年”這句話?好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實(shí)關(guān)于青春的描述還有很多,比如“如果你的心靈很年青,你常常會(huì)保持許多夢想。在濃重的烏云里,你依然會(huì)抓住金黃色的陽光”,“青春不是人生的一段時(shí)期,而是心靈的一種狀態(tài)”,“只要人心活著,青春總有來時(shí)?!彼悦總€(gè)人的青春有幾年從某種意義上來說,完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經(jīng)歷,看看這段特殊旅程中如何行動(dòng),才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。
    活動(dòng)要求:
    (1)5月18日當(dāng)天以班級(jí)為單位開展心理主題班會(huì),活動(dòng)形式應(yīng)多樣化,鼓勵(lì)創(chuàng)新,場地不限,主題圍繞“聚焦心靈,綻放青春”開展,要求內(nèi)容積極向上,凸顯大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和精神風(fēng)貌,并能夠?qū)鄷?huì)內(nèi)容內(nèi)化于心,真正發(fā)揮心理主題班會(huì)的特殊效能。
    (2)各班提交紙質(zhì)版心理主題班會(huì)開展總結(jié)1份和活動(dòng)開展照片2張,并附上院系、班級(jí)、心理委員手機(jī)號(hào)碼等聯(lián)系方式。請(qǐng)各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。
    活動(dòng)對(duì)象:每個(gè)教學(xué)班級(jí)
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日
    活動(dòng)形式:線下征集
    每一份祝福都值得珍藏,每一個(gè)心愿都值得珍惜,每一次分享都值得關(guān)注。寫下你的心語,這些心語將乘風(fēng)向前千萬里,給你、給ta、給未來的自己……
    活動(dòng)要求:結(jié)合自己的成長、學(xué)習(xí)和生活,在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標(biāo)……這里不要過多的負(fù)能量或陰陽怪氣,這里不要粗俗語言或人身攻擊,這里只有真心訴真情。
    活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25日
    活動(dòng)形式:線下現(xiàn)場活動(dòng)(具體地點(diǎn)另行通知)
    當(dāng)你漫步校園之際,是否會(huì)停下匆忙的腳步,留意身邊的一抹綠色呢?一花一世界,一草一段情,春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。
    活動(dòng)要求:心理健康教育中心準(zhǔn)備了300株綠植,先到先得,領(lǐng)完為止,一人限領(lǐng)一株。要求認(rèn)領(lǐng)者填寫認(rèn)領(lǐng)卡,并掃碼入群,認(rèn)領(lǐng)后能悉心照顧綠植,體驗(yàn)綠色生活,體會(huì)綠色心情,并每周在群中拍照打卡認(rèn)領(lǐng)綠植的生長情況。
    活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25日
    活動(dòng)形式:線下現(xiàn)場活動(dòng)(具體地點(diǎn)另行通知)
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十二
    活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
    培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
    1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
    2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
    3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
    4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
    5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
    6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
    活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日下午xx:xx——xx:xx
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校xx操場足球場區(qū)
    活動(dòng)負(fù)責(zé)人:xxx
    主要組織者:
    活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
    2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”
    3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
    4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”
    5、自由游戲環(huán)節(jié)
    經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
    附錄:
    游戲規(guī)則:
    1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
    2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
    3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說出一個(gè)數(shù),同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。
    4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
    5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十三
    和諧心靈,健康成長
    5月19日-5月25日
    承辦:校心理健康教育輔導(dǎo)中心
    全體師生
    1、心理健康教育標(biāo)語宣傳
    心理輔導(dǎo)中心制作積極向上,陽光和諧的宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營造氣氛,讓全校師生積極參與進(jìn)。
    2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)發(fā)放
    將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。
    3、每班開展一次心理健康主題班會(huì)
    參加對(duì)象:全校班級(jí)(除1級(jí))
    要求:各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題,具體題目自定,在班會(huì)結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
    時(shí)間:1日之間上交。
    4、每班出一期黑板報(bào),拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
    參加對(duì)象:全校班級(jí)(除1級(jí))
    要求:圍繞本次活動(dòng)月主題,團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評(píng)比。
    5、開展學(xué)生心理小論征集與評(píng)選活動(dòng)
    參加對(duì)象:
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十四
    健康心理,快樂學(xué)習(xí)
    通過活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
    12月
    1、問卷調(diào)查
    由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì),以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
    2、心理健康知識(shí)宣傳
    根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。
    3、心理輔導(dǎo)與咨詢
    以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑,提高心理素質(zhì)。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十五
    生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:
    放飛心靈,享受生活――用愛推開層層鎖心的門
    20xx―12―2(初定)
    美人城(初定)
    xx班全體同學(xué)等
    為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
    1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
    2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3―5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
    3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
    4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
    5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
    透過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。
    團(tuán)體心理活動(dòng)方案篇十六
    和諧校園,健康心靈
    宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
    韶關(guān)學(xué)院全體師生
    活動(dòng)一:心靈寄語
    活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
    活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
    活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
    活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
    活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
    活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
    活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力
    活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。