防感染病國旗下講話(專業(yè)20篇)

2025/6/8 13:36:47

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    總結(jié)讓我們明白,成功的背后往往有著無數(shù)的付出和努力。寫總結(jié)的時候,我們應(yīng)該把握好篇幅和層次,避免內(nèi)容過于零散或者雜亂無章。請大家看看下面這些范例,或許能夠提供一些啟示。
    防感染病國旗下講話篇一
    各位老師、同學們:
    大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
    首先,保持教室和校園的干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
    其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認真洗手,在家要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
    另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。
    同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到的,。只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
    最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,健康快樂生活每一天!
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    防感染病國旗下講話篇二
    進入秋冬季節(jié),天氣已經(jīng)漸漸變涼。此時,不但氣溫下降,各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),學校是人群高度密集的場所,學生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢?今天,李老師就要和大家分享,預防秋季傳染病的相關(guān)知識。
    一、流行性感冒。
    這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常常伴隨著發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。
    二、流行性腮腺炎。
    這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
    三、流行性腦脊膜炎。
    這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
    面對這些流行性較強的傳染病,同學們也不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可以避免。在這里,李老師向大家推薦幾種預防傳染病的常見措施:
    1、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒就容易侵入。
    2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風,保持空氣暢通。
    3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的瓜果蔬菜,不吃變質(zhì)和制作環(huán)境不衛(wèi)生的.食品,以防病從口入。
    4、加強鍛煉,增強體質(zhì)。我們應(yīng)當積極參加學校組織的課間操、體育課、體活課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
    5、盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
    6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
    7、如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人要早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
    同學們,學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、保持身體健康,抵御傳染疾病,修好自身的萬里長城!
    我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇三
    老師們、同學們:
    早上好!今天的國旗下講話的題目是《不一樣的三月》。
    今天是3月3號,在不知不覺中,我們已經(jīng)走進了三月。而我們?yōu)槭裁窗堰@個月稱之為“不一樣的三月”呢?因為在三月份里,有很多重要的節(jié)日?同學們知道有什么重要的節(jié)日嗎?(3月5日學習雷鋒日、3月8日是國際婦女節(jié)、3月12日植樹節(jié)、3月25日全國中小學生安全教育日等節(jié)日),而且3月也是助人為樂月,文明禮貌月。
    說到助人為樂,我們馬上會想到雷鋒叔叔,每年3月5日,是偉大領(lǐng)袖毛主席提出向雷鋒叔叔學習的光輝日子,全國乃至全世界向雷鋒叔叔學習的熱潮已歷經(jīng)51周年。近半個世紀以來,雷鋒這個平凡而崇高的名字,伴隨著一代又一代人成長。助人為樂的精神,感召著一代又一代人的心靈。51年過去了,社會發(fā)生了翻天覆地的變化。但雷鋒精神沒有消失。社會需要愛心、需要善良、需要真誠。幫助別人,就是幫助自己,奉獻社會的人,也一定能夠得到社會的回報。我們作為新世紀的少年兒童,一定要把助人為樂的雷鋒精神發(fā)揚下去。以三月為一個起點,向雷鋒叔叔學習。
    我們要向雷鋒叔叔學習,就要學會“熱愛生活、熱愛讀書、熱愛學習”我們應(yīng)當像雷鋒那樣,尊老愛幼,團結(jié)同學,將讀書當成是最快樂的事情,把學習看成是意義最大的事情。我們應(yīng)當比較的是誰的知識最豐富,誰的學問最淵博,而不是像現(xiàn)在一些孩子那樣在吃喝玩樂方面講究所謂的闊氣和排場。
    向雷鋒叔叔學習,就要學會“有目標、有信念、有原則、有愛心”。雷鋒叔叔的一生是“全心全意為人民服務(wù)”的一生,雷鋒叔叔在部隊,無論是訓練,還是作戰(zhàn),雷鋒叔叔都非常遵守紀律,即使是周圍沒有一個人在監(jiān)督他,他也絲毫不會破壞制度,雷鋒叔叔始終是一個嚴守紀律的好戰(zhàn)士。雷鋒叔叔愛憎分明,對待朋友他在日記中寫到:“對待朋友,我要像春天般的溫暖。”在生活中,雷鋒叔叔的所有愛心全都獻給了困難的人,他的心里唯獨沒有想到的就是他自己,就是舍己為人一心只為別人著想的崇高思想。
    因此,我們要學習雷鋒叔叔的“奉獻精神”、“釘子”精神““螺絲釘”精神、艱苦奮斗的精神。
    同學們,我們向雷鋒叔叔學習,就要從做好每一件小事開始,從身邊最平凡的小事做起:撿起地上的一片紙屑,你就是一個愛清潔的環(huán)保小衛(wèi)士;幫助身邊有困難的同學,你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘,勤奮學習,你就是一個愛學習的小標兵;見到師長、父母問一聲好,你就是一個懂禮貌的的好孩子;“三八”婦女節(jié),你送給媽媽一本字跡清秀的作業(yè),或為她端上一杯熱氣騰騰的茶水,或為她聲情并茂地朗誦一篇課文,獻上一曲動聽的歌等等,來表達你對媽媽的愛。這一切的一切都是學雷鋒的具體表現(xiàn)。這一切,不僅僅別人得到了快樂,你自己同樣也是快樂的。
    同學們,讓我們攜起手來,共同努力,學習雷鋒,從點滴小事做起,大家互助互愛,做一個新時代的“小雷鋒”!那么,我們具體可以做些什么呢?下面我希望各個班級開展以下活動:
    (1)各中隊開展一次以“學習雷鋒精神助力跨越發(fā)展”為主題的主題班隊會,對學生進行傳統(tǒng)教育、愛國主義教育、文明禮儀教育和良好行為習慣教育。
    (2)聽雷鋒的事跡,講雷鋒的故事,讀雷鋒的日記,了解和學習雷鋒樂于助人,無私奉獻的精神,每位同學為班級、為同學做一件好事等。
    (3)活動期間各班自行設(shè)計,在校園內(nèi)開展一次班集體學雷鋒活動。
    (4)班內(nèi)開展手拉手活動,同學之間結(jié)對子,開展互幫互助活動。
    (5)以“三八”婦女節(jié)為契機,開展真情回饋、溫情行動,為自己的媽媽分擔一點家務(wù),幫媽媽洗洗腳等。
    (6)學唱一首有關(guān)雷鋒的歌曲。
    (7)各班3月5日前,各班出一期向雷鋒叔叔學習的板報。(教室)。
    (8)三至六年級同學出一期學習雷鋒活動的手抄報,3月25日前每班上交5份到大隊部評選。
    (9)把自己看到的、聽到的或親自做的好人好事、或是文明舉止記錄下來,參加少先隊大隊部舉行的“我與文明同行”征文比賽。
    另外,學校紅領(lǐng)巾廣播站將主辦一期“學習雷鋒精神”主題播音。
    請各班踴躍投稿,大力宣傳班中的好人好事,把最有代表性、最有意義的好人好事寫成材料向廣播站投稿。學校將對好的典型進行表彰。
    同學們,行動起來吧,讓我們以雷鋒為榜樣,與文明同行,爭做校園的文明使者,做社會的小雷鋒,做一個“愛祖國、愛人民、愛家鄉(xiāng);愛學校、愛班級、愛同學;愛家庭、愛父母、愛自己”的新時代少年!
    防感染病國旗下講話篇四
    同學們:
    上午好!
    今天我講話的主題是做好傳染病預防工作。
    常見的傳染病有腸道傳染?。ㄈ缁魜y、傷寒、痢疾等)、呼吸道傳染病(如流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等)、蟲媒傳染?。ㄈ缫夷X、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等),這些傳染病有的是“病從口入”,有的是通過空氣傳播,有的則是通過蚊蟲叮咬傳播。
    那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
    1、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
    2、保證室內(nèi)通風換氣,勤曬衣被,勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
    3、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)食物,吃水果前要將水果清洗干凈,餐具要清洗消毒。
    4、盡量減少到人群密集、密閉的地方活動。
    5、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
    6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
    預防傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
    防感染病國旗下講話篇五
    這一周就要進入三月,春天的腳步越來越近了,春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預防。
    我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。
    這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
    在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會出現(xiàn)一條大橫幅:預防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。在此我提醒大家:1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
    一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,為新學期的學習開一個好兆頭。
    防感染病國旗下講話篇六
    老師、同學們:
    大家早上好!
    今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
    冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點:
    1、積極學習了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
    2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
    3、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后應(yīng)開窗通風,其他教學、生活用房應(yīng)每天開窗通風2—3次,每次30分鐘以上,尤其是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
    4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。
    5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
    6、加強個人衛(wèi)生和個人防護,養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
    7、免疫預防,流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
    8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
    9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅持上課。出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診,切忌不當回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學應(yīng)請假在家休息,待熱退后24小時不反復,方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復,才能進班級上課。
    10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。
    總之,有效的'措施,完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇七
    春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時寒時暖,這一時期是傳染病的好發(fā)季節(jié)。下面是本站小編給大家整理的春季傳染病預防國旗下講話,僅供參考。
    老師們、同學們:
    “春暖花開,萬物復蘇”,當我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時,你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。(目前正是)春夏之交,氣候變化無常,早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。
    1、水痘。
    患病初期有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等癥狀,發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。
    2、流行性腮腺炎。
    患病初期有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等癥狀,發(fā)病1-2天后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢娨粋?cè)或兩側(cè)腮腺腫大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。
    3、流行性感冒。
    患病初期出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,也可通過接觸病人的分泌物傳播。
    4、麻疹。
    患病初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點,3—7天后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹,通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部都會受影響,可導致嚴重后果甚至死亡。
    麻疹病人是傳染源,主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。
    5、手足口病。
    手足口病多發(fā)于學前兒童,,主要癥狀是手、足、口等部位出現(xiàn)斑丘疹、皰疹、少數(shù)病例出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。
    該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。
    6、禽流感。
    主要出現(xiàn)高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經(jīng)過呼吸道感染,也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。
    預防要點:
    2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手;。
    3、雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手或擦干凈;。
    4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;。
    6、多喝水,多吃水果蔬菜,增強免疫能力;。
    7、盡量避免到人多擁擠的公共場所;。
    8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物,一旦接觸,一定要及時洗手;。
    9、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動物,不要接觸,立即報告;。
    10、不吃不衛(wèi)生的食品,如不合格的零食;。
    老師們,同學們,希望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,在享受美好生活的同時,重視春季流行疾病的防控。祝愿大家:人人都有好身體,天天都有好心情!
    尊敬的老師們,可愛的同學們:
    大家好!
    今天,我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
    1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
    2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
    3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
    4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
    5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
    6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
    7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
    8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
    9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
    另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
    我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。最后祝。
    老師們,同學們身體健康!
    同學們。
    這一周就要進入三月,春天的腳步越來越近了,春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預防。
    我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。
    這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
    在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會出現(xiàn)一條大橫幅:預防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。在此我提醒大家:1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
    一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,為新學期的學習開一個好兆頭。
    防感染病國旗下講話篇八
    健康的身體是我們學習和生活的重要保障。預防疾病,增強體質(zhì)。以下是小編整理的關(guān)于預防傳染病國旗下講話,歡迎大家閱讀。
    進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
    預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
    1、教室要經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
    2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
    3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
    4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
    5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
    6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
    健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
    同學們:早上好!
    伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
    常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。
    常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
    常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。
    如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
    那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
    1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
    2、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
    3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車最好能戴上口罩??谡肿詈?小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
    4、避免和家長串門或探視病人。
    5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
    6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
    7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
    8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
    9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
    10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。
    11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
    除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
    1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
    2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
    3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
    4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
    預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
    春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時寒時暖,這一時期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集,師生間接觸頻繁,在日常生活、學習、工作中尤其應(yīng)注意預防各種春季傳染病。
    一、常見傳染?。?BR>    1、流感(流行性感冒)。
    流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
    2、麻疹。
    麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
    3、水痘。
    水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
    4、流行性腮腺炎。
    俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預后良好,病后有持久的免疫力。
    5、風疹。
    風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護。空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護理,給以易消化富有營養(yǎng)的流食或半流食,注意安靜休息。
    二、傳染病預防措施。
    不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
    1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
    3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
    4.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是教室和宿舍;。
    5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
    6.不食不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
    7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;。
    8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
    9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
    10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
    春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
    祝九中全體師生身體健康,遠離疾病!謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇九
    xx:。
    大家好!
    今天我的講話主題是“如何預防春季春染病”。
    春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
    流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
    傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的`任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:
    1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
    2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
    3、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
    4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
    5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
    6、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
    7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
    8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
    9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
    10、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
    謝謝大家!
    5、盡量少到人群聚集的公共場所玩耍。
    6、采取有效的滅蠅、滅蟑和防蠅、防蟑措施,
    7、及時接種相關(guān)疫苗。
    8、一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、皮疹、腹瀉癥狀或其它自感不適感覺時,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,不要自己在家濫用藥物,以免延誤治療時機。
    養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣是預防春季傳染病的關(guān)鍵。
    防感染病國旗下講話篇十
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
    不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或者打噴嚏時,你是否故意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的.金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
    興許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真正的例子。因為有人得了水痘,且沒有及時開窗通風等原于是導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
    這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
    1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,反抗力下降,細菌、病毒易侵入。
    2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應(yīng)每天開窗通風2—3次,每次20分鐘擺布。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內(nèi)空氣徹底更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。固然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
    3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
    4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
    5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
    6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
    7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
    最后,希翼大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
    我的講話完了。謝謝大家。
    防感染病國旗下講話篇十一
    老師們、同學們:
    大家上午好!
    轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
    要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
    1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
    2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應(yīng)該要打開門窗通風,保持空氣流暢。
    3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
    4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)?戶外運動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
    5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
    6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
    7、主動進行免疫接種。
    8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學用藥。
    最后祝同學們都能健健康康地過冬!
    防感染病國旗下講話篇十二
    如果有一種親切的聲音在耳邊回響,那便是母親的聲音。
    如果有一道嚴厲的目光在記憶中閃現(xiàn),那便是父親的目光。
    ——題記。
    當我呱呱墜地的時候,第一個出此刻我眼前的便是我的母親。那時候母親的臉上露出的是幸福的笑容。而我呢?卻在那里不停地啼哭,仿佛要哭出母親十月懷胎所受的痛苦似的,這種哭聲是與母親內(nèi)心深處的第一次撞擊,它宣告著一個新生命的誕生。從這時起,日復一日,年復一年,我就在父母無微不至的關(guān)愛中成長著。
    每當我一放學回家時,耳邊就會聽到母親和父親那種重復的話語:今日上學必須累了吧!我給你燉了雞湯來補補腦,喝了聰明著呢!你的單車我給你修好了,以后能夠騎車去學校,那么遠的路,會走痛腳的!對了,你的臺燈我給你換新的了,以前那個燈光太暗了,你讀書的時候總是喜歡趴著,會弄壞眼睛的!日復一日,年復一年,母親和父親每一天都要嘮叨上幾句,他們已經(jīng)把這種嘮叨當成了一種習慣。而我,把這種嘮叨當成世界上最美的樂章,從不厭煩。
    不會忘記,我會把它放在心靈最深處的地方,好生珍藏著。
    我的父親,他像一座飽受艱辛的青山,為我支起保護傘;又像一棵被風雨吹打過的大樹,雖然受傷卻依然挺拔地生長;他更像初冬那不肯散去的白雪,撒下一片純潔。每一天,我望著父親那漸漸彎曲的脊梁,不由得鼻子一酸,這讓我想起:父親那寬大舒適的背,在夏日里為我遮擋那火辣辣的太陽;在冬日里為我遮擋那陣陣刺骨的寒風。每一天晚上,父親做工回來做的第一件事就是看看我的單車有沒有掉鏈,他怕我上學這么遠要走路去。而父親自我從不騎車,總是步行去做工。我問他:“爸,你怎樣不騎車去做工?我走路去學校沒關(guān)系的”。而父親則說:“你走路去上學會遲到,還會耽誤了你讀書啊!”這時,我的眼睛濕潤了,覺得父愛偉岸如山,圣潔如冰雪,溫暖如驕陽。每當我做錯事時,父親批評了我,可我并不難過,因為我明白父親是愛著我的,我期望永遠被父愛包圍著,能永遠在父親幸福的懷抱中,享受那無比幸福、歡樂的時光。
    父母的愛,我們需要用一輩子的時間去消化和報答。在感悟那份偉大無私的愛的同時,我們要用這份愛,鞭策自我努力和提高,并時刻提醒自我珍惜現(xiàn)有的一切,我們更要用這份濃濃的愛,交還給父母一份最好的禮物。
    母親,是你用愛澆灌我幼嫩的心苗。
    父親,是你用愛心高墻為我遮擋風雨。
    在夢想的天空中,是你們用愛帶我自由地翱翔。
    防感染病國旗下講話篇十三
    老師、同學們:
    大家早上好!
    古人云:“無羞惡之心,非人也?!彼?,明是非、知榮辱、辯美丑,乃人之所以為人的重要標準。清代思想家龔自珍說:“士皆知恥,則國家永無恥矣;士不知恥,為國之大恥?!笨梢?,個體的榮辱、恥感,不只是人性的標志,還關(guān)乎民族和國家。因此,小至個人,大至整個民族、國家和社會,樹立正確的榮辱觀,都是十分重要的。
    作為學生,我們應(yīng)該怎樣落實?有的同學認為“榮辱”二字離自己很遠,是大人的事,是社會上的事。其實不然,榮辱就在我們身邊。
    看看我們的校園,就在我們的身旁,每天都有著各種各樣的道德細節(jié):親愛的老師們悉心教導、傾囊相授;有的同學自覺幫助生病或受傷的同學買飯;有的同學在教師節(jié)自制一張小小的卡片獻給辛勤的老師;見到師長一句真誠的問候,校運會的志愿者同學……“小事情”維系“大榮辱”,正是這些同學的實際行動,用這些點滴的小事,喚醒了我們心中的道德意識、崇高意識。因此我要說,這些誠心敬重并堅守著基本道德的同學,是把榮辱觀真正樹立在心中的最可愛的人。
    因此,我想向同學們說,不要以為“榮辱”二字那么遙遠,它就在我們身邊,關(guān)鍵是我們的如何踐行。當你擰緊正在滴水的水龍頭,就是道德。當你把飲料盒放進垃圾箱里,就是道德。當你在升旗時肅穆莊嚴,就是道德。當你愛護校園的一草一木,就是道德。午休晚休時,不說小話影響他人休息,是道德。記著走后關(guān)上課室和宿舍的燈不浪費資源,也是道德……道德很難嗎?道德很容易;道德很容易嗎?道德很難!
    “人必其自愛也,而后人愛諸;人必其自敬也,而后人敬諸。”.我們只有嚴格要求自己,努力去做好應(yīng)該做的事情,從我做起,從小事做起,學會尊重自己,尊重他人,懂得什么是正確的,什么是錯誤的,提高分辨是非、區(qū)分善惡的能力,重樹自己的形象,凈化自己的心靈,培養(yǎng)自己的優(yōu)良品質(zhì)。
    作為新世紀的學生,我們應(yīng)該鄙視那種自私自利、榮辱不分的猥瑣品格,鄙視心胸狹窄、目光如豆的卑下品格。在抱負上,胸懷祖國,憤發(fā)圖強。在生活中,牢記榮辱,和睦相處。成為一個能擔當明天重任的有責任感的學生!
    謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇十四
    以往看過一篇報道:“全國每六分鐘都會有一人死于車輪底下?!边@絕對不是危言聳聽。慘痛的事實再一次給我們敲響了警鐘:“禮貌行車,禮貌走路。”
    大年初二那天,也是各家人團聚的日子。我們一家人正在去奶奶家的路上。那時候,爸爸媽媽正在商量給爺爺奶奶帶什么東西好,而我嘛!正在想入非非:(不明白能夠收到多少壓歲錢)……一家人沉浸在歡樂之中。
    可是好景不長,當車行駛到前口轉(zhuǎn)盤附近時,只聽“咚”的一聲,把我的目光轉(zhuǎn)移到了前方,原先前面發(fā)生一齊慘狀的車禍,110警車和120急救車都趕到了現(xiàn)場。我看到的是一輛黑色的轎車和一輛白色的小型轎車產(chǎn)生了一次近距離接觸。黑色轎車橫在了護欄旁邊,護欄已經(jīng)被撞得七扭八歪,不堪入目了。
    黑色小轎車的擋風玻璃和車的前半身已經(jīng)被撞得面目全非了,白色的小型轎車更可憐,已經(jīng)被撞得四腳朝天了,已經(jīng)看不出來是一輛小轎車了,不明白的還以為是一堆即將被處理的廢鐵呢!還有更讓人不寒而栗的呢!只見120擔架上躺著一個血淋淋的人,看著都令人心驚膽戰(zhàn)。這起車禍引起了附近全部堵車,我們十一點到奶奶家的計劃也宣布泡湯,車一輛輛的都必須繞道而行。
    “人的生命僅有一次”“人,最寶貴的是生命”,血的杯具告訴我們必須要遵守交通規(guī)則,真正做到“關(guān)愛生命,安全出行。”
    出行安全,不僅僅關(guān)系到自我的生命和安全,同時也是尊重他人生命的體現(xiàn),是構(gòu)筑和諧社會的重要因素。透過川流不息行駛的車輛,“關(guān)愛生命,安全出行”八個字在我的腦海顯得更加突出,深刻。
    防感染病國旗下講話篇十五
    親愛的老師們、同學們:大家早上好!
    萬物復蘇,春意盎然。春季是一年中最美好的季節(jié),同時也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。春季常見的傳染病有如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等。這些傳染病通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播,會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響,因此科學應(yīng)對各類春季常見傳染病,了解掌握基本的預防措施尤為重要。
    上周輔導員范老師在紅領(lǐng)巾廣播站的時間里帶領(lǐng)大家認識和了解了春季傳染病的預防措施,今天我們就先來回顧一下,如何科學預防一般性的春季傳染病。
    我將其歸納為七點:
    1、室內(nèi)通風要經(jīng)常。教室等人員聚集時間較長的地方,必須要每天通風,時常保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單最行之有效的室內(nèi)空氣消毒法。
    2、接種疫苗要主動。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
    3、衛(wèi)生習慣養(yǎng)成好。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學習、生活場所的清潔,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)該用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品不可混用。
    4、鍛煉增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。
    5、生活規(guī)律把握好。每天需保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
    6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,會降低人體呼吸道免疫力,使得病原體積極侵入。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩,要減少對呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如豆類、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
    7、切莫諱疾和忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適,應(yīng)該及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
    現(xiàn)下,我國正處于流感流行期,近期多個地區(qū)已出現(xiàn)h7n9禽流感疫情,直至20xx年4月14日(也就是昨天),全國共報告了60例人感染h7n9禽流感確診病例,其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江蘇、浙江、安徽六省市。有些人很擔心:從2月19日全國發(fā)現(xiàn)首例h7n9禽流感,到現(xiàn)在病例是在呈現(xiàn)擴散狀態(tài)。為此,國家衛(wèi)生計生委的專家表示,通過對各病例的監(jiān)測,顯示目前病例雖仍呈現(xiàn)散發(fā)狀態(tài),但所有的病例間均未發(fā)現(xiàn)人傳人的證據(jù),所以只要有效預防,公眾可不必過于恐慌。
    那么,禽流感和我們?nèi)粘I畹钠胀鞲芯烤褂惺裁床煌?中央電視臺一套昨晚的新聞聯(lián)播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
    2、禽流感起病急,表現(xiàn)為高熱等呼吸道癥狀、結(jié)膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。癥狀有發(fā)熱、鼻塞、流涕等。如果沒有并發(fā)癥,一周內(nèi)就可以恢復。
    專家稱,禽流感比一般流感起病急發(fā)熱高,主要是因為在人體內(nèi)沒有對禽流感病毒的免疫記憶。能預防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中,也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種。
    那么,在日常生活中,我們?nèi)绾慰茖W預防禽流感呢?
    昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關(guān)注,半天時間被轉(zhuǎn)發(fā)8000多次,這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感,我昨天也有幸看到了,現(xiàn)在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內(nèi)容。
    1、預防禽流感,手衛(wèi)生很重要,所以要勤洗手。要學會六步搓洗法(請?zhí)魄Щ弁瑢W給我們做示范),第一步的重點在于手掌的相互揉搓,第二步要洗凈手背,第三步掌心相對,雙手交叉洗凈指縫,第四步雙手合成空拳洗凈指臂,第五步關(guān)鍵要洗凈大拇指,而最后一步要將指尖并攏在另一手的掌心處揉搓,洗凈指尖(說到指尖,我認為勤剪指甲也很重要)。
    2、預防禽流感,最好要一周給家里做一次大掃除,做到上午10點到下午3點間通風半小時,回家后能換衣?lián)Q鞋。
    3、家里要養(yǎng)成良好的廚房衛(wèi)生習慣,生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透,做到生熟分開,定期消毒。日常的飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,平時堅持有氧運動。
    4、公眾外出時要遠離有禽類的區(qū)域,應(yīng)盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,若曾接觸,須盡快用消毒液清洗,外出就餐少吃路邊攤,出門可戴口罩和手套。一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等早期流感癥狀應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
    這張圖的內(nèi)容為方便同學們記憶我將其總結(jié)成16字要訣:少接觸、勤洗手、勤通風、講衛(wèi)生、多鍛煉、管住嘴。網(wǎng)址周會課后,我將圖紙的視頻發(fā)到教師群共享中,希望各班老師能在會后再組織同學們認真學習一次。
    老師們,同學們,疾病并不可怕,只要我們了解和掌握一些基本的預防知識,并付諸于行動,科學應(yīng)對,就可以遠離疾病。最后,希望老師們、同學們都能有一個健康的身體來愉快地工作和學習,享受這美好愜意的春天。
    防感染病國旗下講話篇十六
    老師們、同學們:。
    早上好!
    今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預防。
    秋冬季節(jié)已到,預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
    預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
    第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防秋冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
    第三,秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
    秋冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
    防感染病國旗下講話篇十七
    各位老師、各位同學:
    上午好!我是車坊醫(yī)院的,今天我主要跟大家來講講春季一些傳染病的防治。
    (一)水痘。
    該病是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,傳染率很高。以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā),其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。易感兒發(fā)病率可達95%以上,主要是通過呼吸道和接觸傳播,3-5歲的兒童為該病的高發(fā)人群。該病起病急,很多幼兒開始發(fā)病時即出現(xiàn)皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀,體溫可高達39-40攝氏度,并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。
    預防方法:
    1、嚴格管理傳染源:呼吸道隔離從出疹開始到全部皰疹結(jié)痂為止,一切用物及呼吸道分泌物均應(yīng)消毒處理,防止易感兒及孕婦接觸病人。
    2、保護易感人群:可接種對易感兒童及孕婦可肌肉注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白(vzig),減毒活疫苗也有預防作用。
    (二)流行性腮腺炎:
    該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見于3-15歲的兒童?;純涸诎l(fā)病初期常有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結(jié)膜炎、咽炎等癥狀,但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺(耳下部)腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側(cè)腮腺同時腫脹,但也有的患兒是先出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大,1~2日后才出現(xiàn)另一側(cè)腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯,患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延,于2-3日內(nèi)達到高峰,4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。
    預防方法:
    1、管理傳染源早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止。接觸者一般不一定檢疫,但在集體兒童機構(gòu)、部隊等應(yīng)留驗3周,對可疑者應(yīng)立即暫時隔離。
    2、被動免疫一般免疫球蛋白、成人血液或胎盤球蛋白均無預防本病的作用。恢復期病人的血液及免疫球蛋白或特異性高價免疫球蛋白可有一定作用,但來源困難,不易推廣。
    3、自動免疫腮腺炎減毒活疫苗免疫效果好,免疫途徑皮內(nèi)注射、皮下注射,還可采用噴鼻或氣霧吸入法,該疫苗不能用于孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對雞蛋白過敏者。近年國外報道使用腮腺炎疫苗(麻疹、腮腺炎和風疹三聯(lián)疫苗)后,雖然明顯降低了腮腺炎的發(fā)病率,但疫苗所致腮腺炎病毒的感染問題應(yīng)引起高度重視。
    4、藥物預防采用板蘭根30克或金銀花9克煎服,每日1劑,連續(xù)6天。
    (三)麻疹。
    1、管理傳染源:隔離病人至出疹后5天,有并發(fā)癥者延長至10天。接觸者檢疫3周,曾接受被動免疫者檢疫4周。
    2、切斷傳播途徑:病房通風,易感者流行期盡量少外出,避免去人群密集的場所。
    3、增強人群免疫力。
    同學們,其實在春季還有很多易傳染的病菌,平時我們只要加強鍛煉身體,注意室內(nèi)通風,講究衛(wèi)生,我們還是可以預防這些傳染病的!我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇十八
    老師、同學們:
    大家早上好!
    今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預防知識。冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點:
    1、積極學習了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
    2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部反抗力下降,病毒容易侵入。
    生活用房應(yīng)每天開窗通風2—3次,每次30分鐘以上,特別是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
    4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強反抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的.瓜果、蔬菜,忌煙酒。
    5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
    6、加強個人衛(wèi)生和個人防護,養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時應(yīng)用手帕或者紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或者外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
    7、免疫預防,流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
    8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者會萃的場所。
    9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅持上課。浮現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診,切忌不當回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或者生活委員、及早隔離,防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學應(yīng)請假在家歇息,待熱退后24小時不反復,方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復,才干進班級上課。
    10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。
    總之,有效的措施,完善的防預機制和科學的自我保健方法才干預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!
    防感染病國旗下講話篇十九
    親愛的老師,同學們:
    大家早上好,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防傳染病”。
    講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預防這些傳染病,大家需做到以下預防措施:
    (一)保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手:洗手后,用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
    (二)養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每關(guān)我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課,但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。
    (三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡.不吃生冷、變質(zhì),的食物,少吃冷飲。注意優(yōu)息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降。
    (四)堅決不吃三無食品.這些食品大多為不法商販加正而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個非常時期,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
    (五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
    (六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的`保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的壞境。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風換氣,避免細菌滋生。
    (七)在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進行,二次傳染。
    老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康!
    防感染病國旗下講話篇二十
    敬愛的老師、親愛的同學們:
    今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。冬季是傳染病的高發(fā)期,例如流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核等。學校人群集中,是疾病容易發(fā)生傳播的地方。
    這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
    1.最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持空氣清新、保證室內(nèi)的溫度與濕度。應(yīng)每天定時開窗戶適度通風,保持空氣流通,讓陽光射入室內(nèi)。對于腸道傳染病要注意環(huán)境衛(wèi)生(包括食品、餐具衛(wèi)生)和個人衛(wèi)生(主要是手的清洗和消毒)。
    2.加強自我保護意識。講究個人衛(wèi)生,做好個人防護。盡量少去人群集中的公共場所,尤其是免疫功能低下者及有慢性基礎(chǔ)病者。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人;在公共場所時,注意與他人的隔離(避免近距離接觸)及自身的防護;要根據(jù)天氣變化增減衣服;節(jié)假日娛樂要適度,不能暴飲暴食;及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人。
    3.要加強鍛煉,增強體質(zhì),避免或減少患冬季呼吸道疾病的機會。干燥的冷空氣降低了呼吸道的抵抗力,極易使人發(fā)生上呼吸道感染,故冬季的重點是預防支氣管炎,感冒或流行性感冒等。我們該應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣,因此要注意個人衛(wèi)生,要勤洗手。我們還應(yīng)注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,適當補充維生素c,多飲水。
    4.要注意預防胃腸道疾病。冬天早晚溫差較大,冷空氣活動頻繁,氣溫驟然變冷,人體受到冷空氣刺激后,胃酸分泌大量增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低導致胃炎、十二指腸潰瘍的發(fā)病和原有的潰瘍病的復發(fā)。預防的方法是我們要注意保暖,生活要有規(guī)律。
    5.注意預防皮膚病。冬季天氣寒冷、干燥,人的手、腳、耳朵等血液循環(huán)較弱的部位容易被凍傷或長凍瘡。保溫防寒,尤其是做好皮膚裸露部位的保暖措施;避免使用劣質(zhì)護膚品;穿著盡量柔軟,冬季應(yīng)盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物做內(nèi)衣等;加強皮膚鍛煉,例如堅持洗冷水臉,冷水擦身等;同時還需注重食物保健。
    6.注意預防口角炎。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,口角干裂,口腔中的細菌乘機侵入口角,引發(fā)炎癥,另外,冬季進食中新鮮蔬菜減少,造成維生素b2缺乏而誘發(fā)口角炎。
    最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。
    我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!