對(duì)于這次項(xiàng)目的總結(jié)來(lái)看，我們需要提高溝通和協(xié)調(diào)能力。寫(xiě)好總結(jié)需要我們清楚地了解總結(jié)的要求和標(biāo)準(zhǔn)。閱讀這些總結(jié)范文，我們可以從中尋找靈感，以提升自己的表達(dá)能力和寫(xiě)作水平。
跳繩比賽通知文案篇一
一、個(gè)人賽場(chǎng)地：4米×4米（計(jì)數(shù)）、9米×9米(花樣跳繩），團(tuán)體賽場(chǎng)地：5米×5米（計(jì)數(shù)）、12米×12米（花樣跳繩、表演賽）。其四周至少有3米寬的無(wú)障礙區(qū)。
比賽區(qū)上空的無(wú)障礙空間：從地面量起至少高4米，其間不得有任何障礙物。
二、比賽場(chǎng)地地面須為平整，不得有任何可能傷害比賽隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
三、比賽場(chǎng)地的界線寬為5厘米，線寬不包括在場(chǎng)地內(nèi)，應(yīng)與場(chǎng)地有明顯反差顏色。
四、裁判席設(shè)在裁判區(qū)內(nèi)。裁判區(qū)為比賽場(chǎng)地周?chē)?米區(qū)域，離觀眾席至少2米。
五、在隊(duì)員比賽的同時(shí)，教練員和未上場(chǎng)比賽的隊(duì)員應(yīng)留在指定區(qū)域內(nèi)。
跳繩比賽通知文案篇二
1、一年級(jí)參加1分鐘個(gè)人跳繩(跳繩自備)，每班限報(bào)男女15人.
2、二、三年級(jí)參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報(bào)男女各16人.
3、四、五年級(jí)參加1分鐘多人團(tuán)體賽。每班男女各兩隊(duì)，每隊(duì)八人(搖繩學(xué)生除外)。
1、1-3年級(jí)參加個(gè)人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級(jí)成績(jī)。
2、四、五年級(jí)多人跳總數(shù)除以組次得出為班級(jí)成績(jī)。
3、每年級(jí)團(tuán)體均獎(jiǎng)前兩名。
五年級(jí)學(xué)生
跳繩比賽通知文案篇三
xxx中央xxx關(guān)于認(rèn)真做好第三次全國(guó)人口普查工作的指示(1982年2月28日)。
人口普查，是查清我國(guó)國(guó)情、國(guó)力的一項(xiàng)重要工作。準(zhǔn)確地掌握我國(guó)人口的分布及構(gòu)成情況，對(duì)于從我國(guó)實(shí)際情況出發(fā)，更好地進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，安排人民的物質(zhì)和文化生活，制定人口政策和規(guī)劃，具有重大意義。為此，xxx中央、xxx1980年6月決定，1982年7月1日進(jìn)行第三次全國(guó)人口普查。一年多來(lái)，全省、市、自治區(qū)和各部門(mén)共同努力，做了大量準(zhǔn)備工作，是有效的。xxx已批準(zhǔn)頒發(fā)了《第三次全國(guó)人口普查辦法》。為了高質(zhì)量地完成這次普查任務(wù)，特作如下指示：
一、各級(jí)黨委和人民政府要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。人口普查工作必須在各級(jí)黨委人民政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行?，F(xiàn)在，離正式普查登記只有四個(gè)月的時(shí)間了。各級(jí)黨委和人民政府要全面調(diào)查一下各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的落實(shí)情況，切實(shí)解決實(shí)際工作中的問(wèn)題，特別要注意選調(diào)得力干部，建立和建全各級(jí)人口普查機(jī)構(gòu)。各級(jí)人民政府要根據(jù)全國(guó)人口普查工作總的部署和要求，做好周密的安排。圍繞提高人口普查資料的準(zhǔn)確程度這個(gè)中心，做好各個(gè)環(huán)節(jié)的工作。從6月起，在半個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)，要把人口普查作為一項(xiàng)中心任務(wù)，做到人口普查和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)兩不誤。普查登記以后，還要做好一系列匯總工作。各項(xiàng)工作必須保證質(zhì)量，如果某項(xiàng)工作達(dá)不到規(guī)定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，必須返工重做。
二、各級(jí)黨委宣傳部門(mén)要對(duì)人口普查的宣傳工作做出統(tǒng)一安排，廣泛深入地進(jìn)行宣傳動(dòng)員。工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等人民團(tuán)體應(yīng)主動(dòng)配合，運(yùn)用各種宣傳手段，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的各種形式，宣傳人口普查的意義、內(nèi)容和要求，做到家喻戶曉，人人明白，以取得全國(guó)各族人民的積極支持。宣傳工作從現(xiàn)在起就要逐步展開(kāi)，4月份作為人口普查宣傳月，掀起一個(gè)高潮。xxx員、共青團(tuán)員、各級(jí)干部都要以身作則，模范地執(zhí)行人口普查辦法，并向周?chē)罕娪嗅槍?duì)性地進(jìn)行宣傳。
三、切實(shí)做好普查人員的選調(diào)和培訓(xùn)工作。人口普查是一項(xiàng)極為復(fù)雜、細(xì)致的工作，需要及時(shí)組織幾百萬(wàn)人包括普查員、編碼員、錄入員的隊(duì)伍，任務(wù)是艱巨的。各級(jí)人民政府必須按照《第三次全國(guó)人口普查辦法》的有關(guān)規(guī)定選調(diào)和培訓(xùn)各類(lèi)普查人員。被選調(diào)人員的單位，要當(dāng)作一項(xiàng)政治任務(wù)，保證抽調(diào)合格的人員參加普查工作。
四、節(jié)約辦普查。人口普查經(jīng)費(fèi)要在保證完成普查任務(wù)的前提下，厲行節(jié)約。普查經(jīng)費(fèi)，除財(cái)政部撥一部分外，不足的由地方財(cái)政解決。普查所需要的物質(zhì)條件，計(jì)劃、商業(yè)、物質(zhì)、交通、電力等部門(mén)要予以保證。我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家。在10億人口這樣一個(gè)大國(guó)進(jìn)行人口普查，從我國(guó)的歷史來(lái)說(shuō)，規(guī)模之大是空前的。我們的工作不僅為全國(guó)人民所關(guān)心，而且為世界人士所矚目。各級(jí)黨委和人民政府一定要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有計(jì)劃、有步驟、高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求地做好每個(gè)環(huán)節(jié)的工作，勝利完成第三次全國(guó)人口普查任務(wù)。
跳繩比賽通知文案篇四
為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活，加強(qiáng)教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通，并在緊張的工作學(xué)習(xí)之余得到身心的放松，學(xué)校決定，在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:。
比賽時(shí)間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后。
一、比賽地點(diǎn):學(xué)?；@球場(chǎng)。
二、比賽分組及參加人數(shù):。
(一)教師組:1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)。
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)。
(二)學(xué)生組:1、男女丁組(一、二年級(jí))。
2、男女丙組(三、四年級(jí))。
3、男女乙組(五、六年級(jí))。
4、男女甲組(七、八、九年級(jí))。
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報(bào)名時(shí)間:4月10日前將報(bào)名單交到小科組。
(五)比賽時(shí)間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計(jì)數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報(bào)名參賽。
附:。
跳繩運(yùn)動(dòng)好處多。
跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。由此可見(jiàn)，跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單方便，容易參與的運(yùn)動(dòng)。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處:。
1、運(yùn)動(dòng)量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)手、足、腦并用，有助加強(qiáng)身體四肢的運(yùn)動(dòng)量及靈敏程度。
3、跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個(gè)人體重的物件跳一下，有助增強(qiáng)個(gè)人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，加速人體新陳代謝，增強(qiáng)血液運(yùn)行，強(qiáng)化血管功能。
5、每天運(yùn)動(dòng)有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康，增加骨質(zhì)密度。
安全注意事項(xiàng):。
6、需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時(shí)需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日。
東營(yíng)市勝利第六十中學(xué)。
跳繩比賽通知文案篇五
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們隆重召開(kāi)開(kāi)學(xué)典禮及總結(jié)表彰大會(huì)，首先我代表學(xué)校黨支部、校委會(huì)及全校師生，向剛剛邁入實(shí)驗(yàn)中學(xué)大門(mén)的600多名初一新同學(xué)，表示熱烈的歡迎！向受到表彰的先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人表示衷心的祝賀！
過(guò)去的一年，在市縣教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)全校師生的共同努力，我校各項(xiàng)工作都取得了顯著的成績(jī)。學(xué)校先后被授予中國(guó)西部教育顧問(wèn)單位、全國(guó)青少年愛(ài)國(guó)主義讀書(shū)教育示范學(xué)校、省衛(wèi)生先進(jìn)單位、縣全方位目標(biāo)管理先進(jìn)單位、縣教育書(shū)育人先進(jìn)單位、縣文明單位、縣教科研工作先進(jìn)單位、縣社會(huì)治安綜合治理先進(jìn)單位等榮譽(yù)稱號(hào)。并被確定為五縣區(qū)唯一初中“濟(jì)南市教育科學(xué)研究基地”。今年中考，我校再創(chuàng)輝煌，一榜錄取348人，計(jì)劃外錄取103人，職業(yè)高中、中專、技工學(xué)校錄取85人，實(shí)現(xiàn)了畢業(yè)生升學(xué)率85%的目標(biāo)，贏得了社會(huì)的廣泛贊譽(yù)。所有這些成績(jī)的取得無(wú)不是全校師生共同努力的結(jié)果。為此，我代表學(xué)校黨支部、校委會(huì)向全體師生表示衷心的感謝！
初一的新同學(xué)們，你們順利地完成了小學(xué)六年的學(xué)業(yè)，揮手告別了那充滿童趣和歡樂(lè)的小學(xué)生活，告別了與你們朝夕相處老師，帶著父母的叮嚀和囑托，帶著對(duì)初中學(xué)習(xí)生活的美好向往，跨進(jìn)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大門(mén)，開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。
平陰縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)是一所縣屬重點(diǎn)初級(jí)中學(xué)，始建于1983年，原名為平陰縣第十三中學(xué)，1991年改名為平陰縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)，學(xué)?，F(xiàn)有38個(gè)教學(xué)班，在校學(xué)生2200多人，教職工172人。學(xué)校占地42480平方米，建有教學(xué)樓兩幢、實(shí)驗(yàn)樓一幢、辦公樓一幢、教職工宿舍樓四幢。學(xué)校有300米的環(huán)形跑道的田徑場(chǎng)及各種球類(lèi)活動(dòng)場(chǎng)地。高標(biāo)準(zhǔn)微機(jī)室、語(yǔ)音室、多媒體電教室、電視演播中心、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)館、閱覽室、科技活動(dòng)室、畫(huà)室、舞蹈教室、音樂(lè)教室等一應(yīng)俱全。所有教室都安裝了空調(diào)、電視機(jī)、投影機(jī)，在這里，同學(xué)們可以坐享全縣最先進(jìn)的教育教學(xué)設(shè)施。
學(xué)校師資隊(duì)伍不斷壯大，現(xiàn)有在職高級(jí)教師41人，一級(jí)教師67人，學(xué)歷達(dá)標(biāo)率高達(dá)100%。他們當(dāng)中有1人參加了國(guó)家級(jí)骨干教師培訓(xùn)，23人被推薦參加市骨干教師培訓(xùn)，有2人被評(píng)為省優(yōu)秀教師，7人被評(píng)為市級(jí)教學(xué)能手，4人被評(píng)為市百佳教師，10人被評(píng)為市優(yōu)秀班主任，另外，有80多人次獲得縣級(jí)教學(xué)能手、百佳教師等榮譽(yù)稱號(hào)，在這里，你們可以聆聽(tīng)到全縣最優(yōu)秀教師的教誨。
過(guò)去的一學(xué)期，全校教職工在各自的崗位上，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)，老師們精心備課，認(rèn)真上課，耐心輔導(dǎo)，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谥R(shí)的海洋里忘我求索，無(wú)怨無(wú)悔。同學(xué)們?cè)诶蠋焸兊男燎谂嘤?，如饑似渴地汲取著知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，滿懷希望地描繪著自己的美好未來(lái)。同學(xué)們不恥下問(wèn)，刻苦鉆研，全面發(fā)展，不斷進(jìn)步，涌現(xiàn)出了一大批先進(jìn)班集體、優(yōu)秀團(tuán)支部和優(yōu)秀班干部、團(tuán)干部及星級(jí)學(xué)生。希望受到表彰的集體和個(gè)人，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，加倍努力，百尺竿頭，更進(jìn)一步。暫時(shí)沒(méi)有受到表彰的同學(xué)，應(yīng)以他們?yōu)榘駱?，認(rèn)真查找不足，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問(wèn)，迎頭趕上。
老師們，同學(xué)們，上學(xué)期，我們雖然取得了不小的成績(jī)，但更要看到存在的缺點(diǎn)和不足，如有的老師做學(xué)生工作還不夠細(xì)致耐心，不能夠及時(shí)深入地掌握了解學(xué)生的思想狀況，師生關(guān)系有時(shí)出現(xiàn)不和諧現(xiàn)象；有的教師教學(xué)觀念有待更新，教學(xué)水平有待提高；活動(dòng)課開(kāi)展還不夠規(guī)范，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間少，空間??；同學(xué)們當(dāng)中，有不少同學(xué)的學(xué)習(xí)目的還不夠明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，學(xué)習(xí)的積極性還不高；有的同學(xué)紀(jì)律渙散，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，有的同學(xué)貪圖享樂(lè)，比吃比穿，不愛(ài)勞動(dòng)，鋪張浪費(fèi)，還有些同學(xué)雖然十分用功，但因?qū)W習(xí)方法欠妥，學(xué)習(xí)效果不很理想等等。以上這些現(xiàn)象，都需要我們?cè)诒緦W(xué)期里不斷改進(jìn)。為此，我向全體同學(xué)提出如下希望和要求：
在五千多年的發(fā)展中，中華民族形成了以愛(ài)國(guó)主義為核心的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，愛(ài)好和平，勤勞勇敢，自強(qiáng)不息的偉大民族精神，熱愛(ài)祖國(guó)是中華民族生命之源泉，情感之歸宿，奮斗之動(dòng)力，深入開(kāi)展“弘揚(yáng)和培育民族精神月”活動(dòng)是歷史的需要、形勢(shì)的需要，也是中華民族未來(lái)興旺發(fā)達(dá)的需要，全體同學(xué)要以飽滿的熱情，積極投入到活動(dòng)之中，把愛(ài)國(guó)主義的熱情轉(zhuǎn)化為愛(ài)社會(huì)、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)班級(jí)、愛(ài)同學(xué)、愛(ài)父母的實(shí)際行動(dòng)，強(qiáng)化公德意識(shí)，維護(hù)公共秩序，牢記“三風(fēng)一訓(xùn)”，樹(shù)立奮發(fā)成才，（）報(bào)效祖國(guó)的遠(yuǎn)大志向，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信、公正無(wú)私的優(yōu)良品質(zhì)，磨煉自強(qiáng)不息，百折不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化敢于拼搏，勇于爭(zhēng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成智慧，使文明積淀成人格，努力形成“愉快學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)”的良好氛圍，努力把自己塑造成具有強(qiáng)烈的民族自豪感、高度的社會(huì)責(zé)任感的素質(zhì)全面的一代新人。
經(jīng)過(guò)全校師生不懈的努力，實(shí)驗(yàn)中學(xué)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)已經(jīng)形成，希望全體同學(xué)特別是初一新同學(xué)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校的優(yōu)良傳統(tǒng)，規(guī)范自己的言行，嚴(yán)守校規(guī)校紀(jì)，牢記師長(zhǎng)教誨，爭(zhēng)做遵規(guī)守紀(jì)、品格高尚的新時(shí)代中學(xué)生。
未來(lái)呼喚創(chuàng)新人才，發(fā)展需要?jiǎng)?chuàng)新人才，因此，希望同學(xué)們要樹(shù)立以知識(shí)立身、以創(chuàng)新求生的生存觀，在人格的自我塑造、智力的自我開(kāi)發(fā)、身心的自我磨礪上嚴(yán)格要求自己，緊跟時(shí)代步伐，為將來(lái)步入社會(huì)，創(chuàng)造自己人生的輝煌做好充分的準(zhǔn)備。
信息技術(shù)的迅速發(fā)展，國(guó)與國(guó)之間的頻繁交往，人與人之間的短距離交流，呼喚著人們綜合能力的提高，未來(lái)的社會(huì)，只有具備高品位、高智能、高水平的人，才會(huì)永遠(yuǎn)立于不敗之地，因此，希望同學(xué)們不斷學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，加強(qiáng)合作，全面發(fā)展，真正使自己成為德智雙全，身心兩健，文理兼通、學(xué)創(chuàng)俱能的優(yōu)秀中學(xué)生。
跳繩比賽通知文案篇六
二、比賽分組及參加人數(shù):
(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)
(二) 學(xué)生組: 1、男女丁組(一、二年級(jí))
2、男女丙組(三、四年級(jí))
3、男女乙組(五、六年級(jí))
4、男女甲組(七、八、九年級(jí))
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名 ，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報(bào)名時(shí)間:4月10日前將報(bào)名單交到小科組。
(五)比賽時(shí)間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計(jì)數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報(bào)名參賽。
附:
跳繩運(yùn)動(dòng)好處多
跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。由此可見(jiàn)，跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單方便，容易參與的運(yùn)動(dòng)。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處:
1、 運(yùn)動(dòng)量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)手、足、腦并用，有助加強(qiáng)身體四肢的運(yùn)動(dòng)量及靈敏程度 。
3、 跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個(gè)人體重的物件跳一下，有助增強(qiáng)個(gè)人的肌肉耐力和心肺功能 。
4、 跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，加速人體新陳代謝，增強(qiáng)血液運(yùn)行，強(qiáng)化血管功能。
5、 每天運(yùn)動(dòng)有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康 ，增加骨質(zhì)密度
安全注意事項(xiàng):
6、 需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時(shí)需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日
東營(yíng)市勝利第六十中學(xué)
跳繩比賽通知文案篇七
出警告，對(duì)于兩次搶跳的運(yùn)動(dòng)員取消本場(chǎng)比賽資格。
二、運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)失誤（包括在間隔交叉單搖跳比賽中，不是。
依次一搖一變化交叉跳），記失誤次數(shù)，但不中斷比賽。
三、運(yùn)動(dòng)員在比賽中踩線或出界，應(yīng)判為犯規(guī)。
（一）單搖、雙搖速度賽、間隔交叉單搖跳賽：如運(yùn)動(dòng)員踩線或出界，應(yīng)暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù)比賽。計(jì)數(shù)從運(yùn)動(dòng)員回到原位后繼續(xù)開(kāi)始。
（二）三搖跳運(yùn)動(dòng)員失誤、踩線或出界，比賽即告結(jié)束。
四、轉(zhuǎn)換犯規(guī)。
（一）轉(zhuǎn)換犯規(guī)是指運(yùn)動(dòng)員在接力賽中“轉(zhuǎn)換”口令未下達(dá)之前開(kāi)始。
（二）如出現(xiàn)犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī)1次。
（三）轉(zhuǎn)換犯規(guī)一次將從成績(jī)中扣除次數(shù)5次。
五、時(shí)間犯規(guī)。
（一）花樣跳繩比賽時(shí)間若不足45秒或超過(guò)75秒，則算犯規(guī)，判扣分。
（二）三搖跳：若運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到開(kāi)始比賽信號(hào)后，10秒之內(nèi)未能開(kāi)始比賽，將從計(jì)數(shù)中扣除10次三搖跳。
六、雙繩交互搖花樣跳：所有運(yùn)動(dòng)員須在比賽中以跳繩運(yùn)動(dòng)員身份完成至少3個(gè)技術(shù)動(dòng)作，比賽即為有效。否則，成績(jī)無(wú)效。
跳繩比賽通知文案篇八
為了活躍校園氣氛，營(yíng)造健康、向上、和諧的校園氛圍，經(jīng)學(xué)校研究決定，在校園內(nèi)開(kāi)展個(gè)人跳繩比賽。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:。
一.報(bào)名事項(xiàng):。
每班擇優(yōu)上報(bào)1-2名同學(xué)參賽。選手名單必須在3月28日前上報(bào)到學(xué)生會(huì)體育部部長(zhǎng)一16班潘朝暉處。
二.比賽規(guī)則:。
1、比賽時(shí)間為1分鐘。
2、每位選手有三次參賽機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)?yōu)樽詈蠼Y(jié)果。
3、比賽開(kāi)始后5分鐘未到的，作棄權(quán)處理，取消比賽資格。
三.比賽場(chǎng)地:。
校門(mén)口籃球場(chǎng)。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:。
1.每個(gè)年級(jí)取前10名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
2.每年級(jí)前5名進(jìn)入決賽，角逐前8名。
政教處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。
20xx年x月x日。
跳繩比賽通知文案篇九
我的青春我做主，飛揚(yáng)的心總是隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)著，當(dāng)代大學(xué)生在我國(guó)繁榮昌盛的時(shí)代下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)如一的精神，為了集體的榮譽(yù)去奮力拼搏，在大學(xué)放飛活力，樹(shù)立良好的精神面貌。
舉辦這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要目的是豐富大一、大二學(xué)生的課余生活，給他們提供一個(gè)互相信任、互相團(tuán)結(jié)的舞臺(tái)，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時(shí)，也希望他們能夠?yàn)榱税嗉?jí)這個(gè)團(tuán)體而精誠(chéng)團(tuán)結(jié)；其次，也是希望他們能夠提高對(duì)課外活動(dòng)的積極性。
20xx年11月9號(hào)上午。
西北農(nóng)林科技大學(xué)北校區(qū)籃球場(chǎng)。
植物保護(hù)學(xué)院團(tuán)工委學(xué)生會(huì)。
活動(dòng)人員：大一、大二所有同學(xué)。
1、道具準(zhǔn)備：游戲道具，工作道具。
2、工作人員：相關(guān)工作人員的分配。（裁判、計(jì)時(shí)員、醫(yī)療組、機(jī)動(dòng)組、道具管理組）。
3、報(bào)名工作以及宣揚(yáng)工作。
4、清空比賽場(chǎng)地。
5、賽前對(duì)體育相關(guān)人員分配事宜，各項(xiàng)目工作人員布置賽場(chǎng)。
1、二人三足跑（男女各一人）。
比賽規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)，按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）。
比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
3、托球跑（兩男兩女）。
比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
4、集體跳繩。
比賽規(guī)則：參賽人數(shù)為十人，至少四個(gè)女生，在比賽過(guò)程中人選兩個(gè)人出來(lái)?yè)u繩。規(guī)則：規(guī)則：
(1)8人從搖繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從搖繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)膿u繩b者右手依次進(jìn)入繩中到搖繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)，呈8字形進(jìn)行。
(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。比賽時(shí)間為兩分鐘，在限定的時(shí)間內(nèi)跳的越多名次越靠前。
5、雙腿夾球接力。
比賽規(guī)則：起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。規(guī)則：
(1)：必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)：每隊(duì)限報(bào)6人，(至少要有兩名女生)。
6、奔跑吧，白大褂（三男三女）。
比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件三粒鈕扣的實(shí)驗(yàn)服，起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，在起點(diǎn)將衣服穿好并系上紐扣，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上（需系上紐扣），然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推，時(shí)間越短名次越靠前。
7、趕小豬（僅限女生）。
比賽規(guī)則：每班三名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開(kāi)籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時(shí)最少者名次最好。
8、滾雪球（三男三女）。
比賽規(guī)則：在指定的距離內(nèi)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站三個(gè)人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人開(kāi)始跑，到終點(diǎn)后牽隊(duì)友的手跑回來(lái)，然后隊(duì)友在牽另一名隊(duì)友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計(jì)最后一名同學(xué)到終點(diǎn)的時(shí)間，用時(shí)越短名次越靠前。
9、拯救吸管（三男三女）。
比賽規(guī)則：每班六人參加，三男三女，起點(diǎn)和終點(diǎn)各三人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點(diǎn)交給下一個(gè)人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點(diǎn)，依次進(jìn)行，所用時(shí)間最短者獲勝。
10、16×60米接力（八男八女）。
比賽規(guī)則：每班16人參加，八男八女，起點(diǎn)終點(diǎn)各八人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令哨聲響起時(shí)，起點(diǎn)上的一名同學(xué)手持接力棒，跑向終點(diǎn)，將接力棒交給下一名同學(xué)，依次進(jìn)行，若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開(kāi)始，直至最后一名同學(xué)完成比賽，用時(shí)最短名次越靠前。
1、開(kāi)幕式。
2、比賽開(kāi)始。
（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜。
（2）托球跑、集體跳繩。
（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂。
（4）趕小豬、滾雪球。
（5）拯救吸管、16×60米接力。
3、頒獎(jiǎng)儀式。
4、閉幕式。
注：1.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置，每個(gè)項(xiàng)目前三和總成績(jī)前三的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀，另設(shè)有“精誠(chéng)團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)”一個(gè)。
2.每個(gè)項(xiàng)目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計(jì)分，最后取總分前三的班級(jí)頒獎(jiǎng)。
橫幅：56乒乓球:5獎(jiǎng)狀：40。
哨子:10。
總計(jì)：111元。
植保學(xué)院體育部。
20xx年11月2號(hào)。
跳繩比賽通知文案篇十
1、高三一出，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，橫掃賽場(chǎng)，唯我稱雄。
2、揚(yáng)帆把舵，奮勇拼搏，看我高三，銳不可當(dāng)。
3、要成就大事，先做好小事。
4、努力造就實(shí)力，態(tài)度決定高度。
5、頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，四班四班，勇?tīng)?zhēng)第一。
6、人生沒(méi)有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。
7、更強(qiáng)我能更快更高。
8、知識(shí)改變命運(yùn)。
9、耕耘分秒，勤奮造就天才；積蒿力量，實(shí)力鑄就輝煌。
10、高三：前進(jìn)，創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)的奇跡。
11、高三高三，一枝獨(dú)秀，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，唯我高三。
12、團(tuán)結(jié)一心揚(yáng)我班威。
13、看我四班樣樣最棒看我四班銳不可當(dāng)。
14、懦夫把困難當(dāng)作沉重的包袱，勇士把困難當(dāng)作前進(jìn)的階梯。
15、我愛(ài)二四團(tuán)結(jié)奮進(jìn)人人參與永不放棄。
高三運(yùn)動(dòng)會(huì)文案70句菁華（擴(kuò)展4）。
——高三運(yùn)動(dòng)會(huì)**。
高三運(yùn)動(dòng)會(huì)**。
跳繩比賽通知文案篇十一
為豐富職工的文娛生活，讓大家渡過(guò)一個(gè)祥和、愉快的春節(jié)，市商務(wù)局工會(huì)舉行一次迎春聯(lián)歡晚會(huì)，現(xiàn)制訂如下方案：
一、組織機(jī)構(gòu)。
春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：____副組長(zhǎng)：________。
成員：
二、時(shí)間。
年一月十九日或二十日晚上20:00。
三、地點(diǎn)。
西雅圖歌舞廳。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、副處級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)每人唱卡拉ok一首或表演節(jié)目一個(gè);。
2、每個(gè)支部選送三個(gè)節(jié)目;。
3、其余表演節(jié)目由謝光榮負(fù)責(zé)編排組織。
五、參加人員。
局機(jī)關(guān)工會(huì)會(huì)員及借調(diào)到局機(jī)關(guān)工作的人員。
工會(huì)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)活動(dòng)方案。
跳繩比賽通知文案篇十二
新春佳節(jié)將至，為貫徹落實(shí)xx市總工會(huì)《關(guān)于做好20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)的意見(jiàn)》(濟(jì)會(huì)〔2014〕21號(hào))和縣委縣政府“送溫暖”活動(dòng)的要求，努力推動(dòng)和幫助廣大職工群眾特別是困難職工解決最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題，現(xiàn)制定20xx年元旦春節(jié)期間“冬送溫暖”活動(dòng)實(shí)施方案。
以黨的十八大和十八屆三中、四中全會(huì)精神為指導(dǎo)，動(dòng)員和組織全縣職工大力弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，扎扎實(shí)實(shí)地為困難職工群眾做好事、辦實(shí)事、解難事，幫助他們解決工作生活中的實(shí)際困難，促進(jìn)美麗金鄉(xiāng)、和諧金鄉(xiāng)建設(shè)。
1、深入基層調(diào)查研究。切實(shí)摸清困難職工數(shù)量、致困原因和利益需求，完善困難職工檔案;全面了解保障和改善民生政策的貫徹落實(shí)情況、民生工程的進(jìn)展情況，推動(dòng)建立和完善幫扶解困的長(zhǎng)效機(jī)制。
2、努力提高工會(huì)幫扶工作實(shí)效。幫助困難職工解決生活、醫(yī)療、教育等方面遇到的困難和問(wèn)題，提高幫扶的針對(duì)性和實(shí)效性。
3、積極開(kāi)展四項(xiàng)幫扶行動(dòng)維護(hù)農(nóng)民工合法權(quán)益。一是繼續(xù)開(kāi)展農(nóng)民工工資支付專項(xiàng)檢查活動(dòng)，確保廣大農(nóng)民工返鄉(xiāng)前按時(shí)足額拿到工資。二是廣泛開(kāi)展法律援助維權(quán)服務(wù)行動(dòng)，充分發(fā)揮工會(huì)幫扶中心的作用，為求助的農(nóng)民工提供快速、便捷、高效的法律咨詢和法律援助服務(wù)。三是繼續(xù)開(kāi)展“農(nóng)民工平安返鄉(xiāng)行動(dòng)”。四是走訪慰問(wèn)節(jié)日期間堅(jiān)守工作崗位的一線職工和農(nóng)民工。
4、為先進(jìn)模范和廣大職工群眾提供多樣化服務(wù)。走訪慰問(wèn)先進(jìn)模范，通過(guò)上門(mén)服務(wù)、保健義診、座談聯(lián)誼等方式體現(xiàn)組織的關(guān)懷;依托愛(ài)心超市等平臺(tái)，聯(lián)合社會(huì)力量，為廣大職工會(huì)員提供優(yōu)質(zhì)家政、婚介、養(yǎng)老等生活服務(wù);推動(dòng)企業(yè)改善職工生產(chǎn)生活條件，督促企業(yè)加強(qiáng)有毒有害、高溫高壓等特殊工種崗位的勞動(dòng)保護(hù),促進(jìn)實(shí)現(xiàn)體面勞動(dòng)。
(一)活動(dòng)原則。
1、活動(dòng)實(shí)行屬地管理、分級(jí)負(fù)責(zé)，鎮(zhèn)街總工會(huì)、園區(qū)工會(huì)主要救助所屬區(qū)域內(nèi)的困難職工和農(nóng)民工。
2、有困難職工的機(jī)關(guān)事業(yè)及企業(yè)要自行組織救助。
(二)活動(dòng)對(duì)象：主要對(duì)象是全縣困難職工和農(nóng)民工。
上述對(duì)象符合下列條件之一者，給予適當(dāng)?shù)馁Y金救助。
1、納入各級(jí)工會(huì)困難職工檔案的職工;。
3、家庭生活特別困難的農(nóng)民工;。
4、家庭特別困難已經(jīng)納入長(zhǎng)效幫扶的特困職工。
2、各級(jí)工會(huì)在接到申請(qǐng)材料7日內(nèi)對(duì)申請(qǐng)對(duì)象的家庭困難狀況等進(jìn)行調(diào)查核實(shí);。
3、縣總工會(huì)根據(jù)調(diào)查核實(shí)情況研究確定人員名單;。
4、春節(jié)前集中將救助金打入被救助對(duì)象銀行卡。
職工須提交的材料：個(gè)人申請(qǐng)、身份證及復(fù)印件、戶口簿及復(fù)印件，因病致貧職工必須提供病歷及復(fù)印件，下崗職工必須提供下崗職工證明及復(fù)印件，傷殘職工必須提供傷殘證明及復(fù)印件，勞動(dòng)模范需提供勞模證件及復(fù)印件，低保戶必須提供低保證及復(fù)印件，并填寫(xiě)困難職工檔案。
1、加強(qiáng)對(duì)送溫暖活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)。縣總工會(huì)將舉辦20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)啟動(dòng)儀式。同時(shí)，檢查指導(dǎo)全縣各級(jí)工會(huì)開(kāi)展送溫暖活動(dòng)情況。
2、加強(qiáng)幫扶資金、物資的管理使用。要嚴(yán)格按照幫扶資金管理辦法的要求，?？顚Ｓ?，實(shí)名制發(fā)放，確?？钗锶坑糜趲头隼щy職工和農(nóng)民工。
3、加強(qiáng)送溫暖活動(dòng)的宣傳報(bào)道。要及時(shí)發(fā)現(xiàn)送溫暖活動(dòng)中的典型人物、典型事例，注意及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并宣傳推廣，促使全社會(huì)形成尊重、關(guān)心和幫助困難職工群體的良好氛圍。在開(kāi)展送溫暖活動(dòng)中，要嚴(yán)格按照中央八項(xiàng)規(guī)定的要求，注意做到輕車(chē)簡(jiǎn)從，厲行節(jié)約，注重工作實(shí)效。
各鎮(zhèn)街總工會(huì)、各園區(qū)工會(huì)要及時(shí)形成送溫暖活動(dòng)情況專題報(bào)告，并于2月上旬報(bào)送縣總工會(huì)。
跳繩比賽通知文案篇十三
1.雖然現(xiàn)在的我只能把思念寄托遠(yuǎn)方，但我的心卻沒(méi)有改變方向?；貞浝锾鹈壑杏袚]不去的感傷，只因你不在身旁。圣誕節(jié)快樂(lè)!
2.迷上某人只需一分鐘，喜歡上某人需要一小時(shí)，愛(ài)上某人則要一天，然而，忘記某人卻是一輩子的事情。
3.運(yùn)動(dòng)員，奮力跳，為班爭(zhēng)光多自豪。
4.裁判員，真辛勞，比賽結(jié)束把鑼敲。
5.平安夜，祝福你！我的朋友，溫磬平安！歡樂(lè)時(shí)，我和你一道分享；不開(kāi)心時(shí)，我和你一起承擔(dān)！
6.五彩圣誕樹(shù)，代表我的五種祝福：紅色喜慶，紅紅火火；橙色溫暖，熱熱乎乎；黃色收獲，快快樂(lè)樂(lè)；紫色浪漫，纏纏綿綿；綠色希望，平平安安！
7.歲月流逝，真情依在;百里之隔，隔卻不斷;長(zhǎng)夜漫漫，星光閃閃;真心的圣誕夜祈禱，左右陪伴。
8.圣誕的光環(huán)印在白色的布上，渲染了一份心情。于是激起的漣漪里就滿是一個(gè)圣潔的字——愛(ài)。圣誕快樂(lè)！
9.挽花雙飛踢毽子，冠軍是誰(shuí)大家猜。
10.圣誕夜了！無(wú)數(shù)的星辰亮起，在天空寫(xiě)下你的名字，當(dāng)雪花飄落時(shí)，就能將我的思念與祝福傳送給你。
跳繩比賽通知文案篇十四
一、活動(dòng)目的`：
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
為了隆重慶?！叭恕眿D女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象：
全體教師。
五、活動(dòng)安排：
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）。
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）。
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽。
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）。
3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩。
主持：李紅旗。
裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）。
攝影：張繼軍。
場(chǎng)地器材：張守信孫景良。
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
六、統(tǒng)籌及方陣：
組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命。
校長(zhǎng)主持加油鼓勁。
六人一組開(kāi)心跳繩。
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定。
齊心協(xié)力冠軍搞定。
西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）鄭大風(fēng)。
貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）王志賢。
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）張景紅。
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王占松。
七、天王組合展風(fēng)采：
李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程占軍、牛會(huì)清。
八、獎(jiǎng)品：
程占軍。
跳繩比賽通知文案篇一
一、個(gè)人賽場(chǎng)地：4米×4米（計(jì)數(shù)）、9米×9米(花樣跳繩），團(tuán)體賽場(chǎng)地：5米×5米（計(jì)數(shù)）、12米×12米（花樣跳繩、表演賽）。其四周至少有3米寬的無(wú)障礙區(qū)。
比賽區(qū)上空的無(wú)障礙空間：從地面量起至少高4米，其間不得有任何障礙物。
二、比賽場(chǎng)地地面須為平整，不得有任何可能傷害比賽隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
三、比賽場(chǎng)地的界線寬為5厘米，線寬不包括在場(chǎng)地內(nèi)，應(yīng)與場(chǎng)地有明顯反差顏色。
四、裁判席設(shè)在裁判區(qū)內(nèi)。裁判區(qū)為比賽場(chǎng)地周?chē)?米區(qū)域，離觀眾席至少2米。
五、在隊(duì)員比賽的同時(shí)，教練員和未上場(chǎng)比賽的隊(duì)員應(yīng)留在指定區(qū)域內(nèi)。
跳繩比賽通知文案篇二
1、一年級(jí)參加1分鐘個(gè)人跳繩(跳繩自備)，每班限報(bào)男女15人.
2、二、三年級(jí)參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備)，每班限報(bào)男女各16人.
3、四、五年級(jí)參加1分鐘多人團(tuán)體賽。每班男女各兩隊(duì)，每隊(duì)八人(搖繩學(xué)生除外)。
1、1-3年級(jí)參加個(gè)人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級(jí)成績(jī)。
2、四、五年級(jí)多人跳總數(shù)除以組次得出為班級(jí)成績(jī)。
3、每年級(jí)團(tuán)體均獎(jiǎng)前兩名。
五年級(jí)學(xué)生
跳繩比賽通知文案篇三
xxx中央xxx關(guān)于認(rèn)真做好第三次全國(guó)人口普查工作的指示(1982年2月28日)。
人口普查，是查清我國(guó)國(guó)情、國(guó)力的一項(xiàng)重要工作。準(zhǔn)確地掌握我國(guó)人口的分布及構(gòu)成情況，對(duì)于從我國(guó)實(shí)際情況出發(fā)，更好地進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，安排人民的物質(zhì)和文化生活，制定人口政策和規(guī)劃，具有重大意義。為此，xxx中央、xxx1980年6月決定，1982年7月1日進(jìn)行第三次全國(guó)人口普查。一年多來(lái)，全省、市、自治區(qū)和各部門(mén)共同努力，做了大量準(zhǔn)備工作，是有效的。xxx已批準(zhǔn)頒發(fā)了《第三次全國(guó)人口普查辦法》。為了高質(zhì)量地完成這次普查任務(wù)，特作如下指示：
一、各級(jí)黨委和人民政府要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。人口普查工作必須在各級(jí)黨委人民政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行?，F(xiàn)在，離正式普查登記只有四個(gè)月的時(shí)間了。各級(jí)黨委和人民政府要全面調(diào)查一下各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的落實(shí)情況，切實(shí)解決實(shí)際工作中的問(wèn)題，特別要注意選調(diào)得力干部，建立和建全各級(jí)人口普查機(jī)構(gòu)。各級(jí)人民政府要根據(jù)全國(guó)人口普查工作總的部署和要求，做好周密的安排。圍繞提高人口普查資料的準(zhǔn)確程度這個(gè)中心，做好各個(gè)環(huán)節(jié)的工作。從6月起，在半個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)，要把人口普查作為一項(xiàng)中心任務(wù)，做到人口普查和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)兩不誤。普查登記以后，還要做好一系列匯總工作。各項(xiàng)工作必須保證質(zhì)量，如果某項(xiàng)工作達(dá)不到規(guī)定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，必須返工重做。
二、各級(jí)黨委宣傳部門(mén)要對(duì)人口普查的宣傳工作做出統(tǒng)一安排，廣泛深入地進(jìn)行宣傳動(dòng)員。工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等人民團(tuán)體應(yīng)主動(dòng)配合，運(yùn)用各種宣傳手段，采取群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的各種形式，宣傳人口普查的意義、內(nèi)容和要求，做到家喻戶曉，人人明白，以取得全國(guó)各族人民的積極支持。宣傳工作從現(xiàn)在起就要逐步展開(kāi)，4月份作為人口普查宣傳月，掀起一個(gè)高潮。xxx員、共青團(tuán)員、各級(jí)干部都要以身作則，模范地執(zhí)行人口普查辦法，并向周?chē)罕娪嗅槍?duì)性地進(jìn)行宣傳。
三、切實(shí)做好普查人員的選調(diào)和培訓(xùn)工作。人口普查是一項(xiàng)極為復(fù)雜、細(xì)致的工作，需要及時(shí)組織幾百萬(wàn)人包括普查員、編碼員、錄入員的隊(duì)伍，任務(wù)是艱巨的。各級(jí)人民政府必須按照《第三次全國(guó)人口普查辦法》的有關(guān)規(guī)定選調(diào)和培訓(xùn)各類(lèi)普查人員。被選調(diào)人員的單位，要當(dāng)作一項(xiàng)政治任務(wù)，保證抽調(diào)合格的人員參加普查工作。
四、節(jié)約辦普查。人口普查經(jīng)費(fèi)要在保證完成普查任務(wù)的前提下，厲行節(jié)約。普查經(jīng)費(fèi)，除財(cái)政部撥一部分外，不足的由地方財(cái)政解決。普查所需要的物質(zhì)條件，計(jì)劃、商業(yè)、物質(zhì)、交通、電力等部門(mén)要予以保證。我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家。在10億人口這樣一個(gè)大國(guó)進(jìn)行人口普查，從我國(guó)的歷史來(lái)說(shuō)，規(guī)模之大是空前的。我們的工作不僅為全國(guó)人民所關(guān)心，而且為世界人士所矚目。各級(jí)黨委和人民政府一定要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有計(jì)劃、有步驟、高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求地做好每個(gè)環(huán)節(jié)的工作，勝利完成第三次全國(guó)人口普查任務(wù)。
跳繩比賽通知文案篇四
為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活，加強(qiáng)教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通，并在緊張的工作學(xué)習(xí)之余得到身心的放松，學(xué)校決定，在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:。
比賽時(shí)間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后。
一、比賽地點(diǎn):學(xué)?；@球場(chǎng)。
二、比賽分組及參加人數(shù):。
(一)教師組:1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)。
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)。
(二)學(xué)生組:1、男女丁組(一、二年級(jí))。
2、男女丙組(三、四年級(jí))。
3、男女乙組(五、六年級(jí))。
4、男女甲組(七、八、九年級(jí))。
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報(bào)名時(shí)間:4月10日前將報(bào)名單交到小科組。
(五)比賽時(shí)間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計(jì)數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報(bào)名參賽。
附:。
跳繩運(yùn)動(dòng)好處多。
跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。由此可見(jiàn)，跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單方便，容易參與的運(yùn)動(dòng)。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處:。
1、運(yùn)動(dòng)量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)手、足、腦并用，有助加強(qiáng)身體四肢的運(yùn)動(dòng)量及靈敏程度。
3、跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個(gè)人體重的物件跳一下，有助增強(qiáng)個(gè)人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，加速人體新陳代謝，增強(qiáng)血液運(yùn)行，強(qiáng)化血管功能。
5、每天運(yùn)動(dòng)有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康，增加骨質(zhì)密度。
安全注意事項(xiàng):。
6、需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時(shí)需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日。
東營(yíng)市勝利第六十中學(xué)。
跳繩比賽通知文案篇五
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們隆重召開(kāi)開(kāi)學(xué)典禮及總結(jié)表彰大會(huì)，首先我代表學(xué)校黨支部、校委會(huì)及全校師生，向剛剛邁入實(shí)驗(yàn)中學(xué)大門(mén)的600多名初一新同學(xué)，表示熱烈的歡迎！向受到表彰的先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人表示衷心的祝賀！
過(guò)去的一年，在市縣教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)全校師生的共同努力，我校各項(xiàng)工作都取得了顯著的成績(jī)。學(xué)校先后被授予中國(guó)西部教育顧問(wèn)單位、全國(guó)青少年愛(ài)國(guó)主義讀書(shū)教育示范學(xué)校、省衛(wèi)生先進(jìn)單位、縣全方位目標(biāo)管理先進(jìn)單位、縣教育書(shū)育人先進(jìn)單位、縣文明單位、縣教科研工作先進(jìn)單位、縣社會(huì)治安綜合治理先進(jìn)單位等榮譽(yù)稱號(hào)。并被確定為五縣區(qū)唯一初中“濟(jì)南市教育科學(xué)研究基地”。今年中考，我校再創(chuàng)輝煌，一榜錄取348人，計(jì)劃外錄取103人，職業(yè)高中、中專、技工學(xué)校錄取85人，實(shí)現(xiàn)了畢業(yè)生升學(xué)率85%的目標(biāo)，贏得了社會(huì)的廣泛贊譽(yù)。所有這些成績(jī)的取得無(wú)不是全校師生共同努力的結(jié)果。為此，我代表學(xué)校黨支部、校委會(huì)向全體師生表示衷心的感謝！
初一的新同學(xué)們，你們順利地完成了小學(xué)六年的學(xué)業(yè)，揮手告別了那充滿童趣和歡樂(lè)的小學(xué)生活，告別了與你們朝夕相處老師，帶著父母的叮嚀和囑托，帶著對(duì)初中學(xué)習(xí)生活的美好向往，跨進(jìn)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大門(mén)，開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。
平陰縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)是一所縣屬重點(diǎn)初級(jí)中學(xué)，始建于1983年，原名為平陰縣第十三中學(xué)，1991年改名為平陰縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)，學(xué)?，F(xiàn)有38個(gè)教學(xué)班，在校學(xué)生2200多人，教職工172人。學(xué)校占地42480平方米，建有教學(xué)樓兩幢、實(shí)驗(yàn)樓一幢、辦公樓一幢、教職工宿舍樓四幢。學(xué)校有300米的環(huán)形跑道的田徑場(chǎng)及各種球類(lèi)活動(dòng)場(chǎng)地。高標(biāo)準(zhǔn)微機(jī)室、語(yǔ)音室、多媒體電教室、電視演播中心、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)館、閱覽室、科技活動(dòng)室、畫(huà)室、舞蹈教室、音樂(lè)教室等一應(yīng)俱全。所有教室都安裝了空調(diào)、電視機(jī)、投影機(jī)，在這里，同學(xué)們可以坐享全縣最先進(jìn)的教育教學(xué)設(shè)施。
學(xué)校師資隊(duì)伍不斷壯大，現(xiàn)有在職高級(jí)教師41人，一級(jí)教師67人，學(xué)歷達(dá)標(biāo)率高達(dá)100%。他們當(dāng)中有1人參加了國(guó)家級(jí)骨干教師培訓(xùn)，23人被推薦參加市骨干教師培訓(xùn)，有2人被評(píng)為省優(yōu)秀教師，7人被評(píng)為市級(jí)教學(xué)能手，4人被評(píng)為市百佳教師，10人被評(píng)為市優(yōu)秀班主任，另外，有80多人次獲得縣級(jí)教學(xué)能手、百佳教師等榮譽(yù)稱號(hào)，在這里，你們可以聆聽(tīng)到全縣最優(yōu)秀教師的教誨。
過(guò)去的一學(xué)期，全校教職工在各自的崗位上，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)，老師們精心備課，認(rèn)真上課，耐心輔導(dǎo)，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谥R(shí)的海洋里忘我求索，無(wú)怨無(wú)悔。同學(xué)們?cè)诶蠋焸兊男燎谂嘤?，如饑似渴地汲取著知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，滿懷希望地描繪著自己的美好未來(lái)。同學(xué)們不恥下問(wèn)，刻苦鉆研，全面發(fā)展，不斷進(jìn)步，涌現(xiàn)出了一大批先進(jìn)班集體、優(yōu)秀團(tuán)支部和優(yōu)秀班干部、團(tuán)干部及星級(jí)學(xué)生。希望受到表彰的集體和個(gè)人，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，加倍努力，百尺竿頭，更進(jìn)一步。暫時(shí)沒(méi)有受到表彰的同學(xué)，應(yīng)以他們?yōu)榘駱?，認(rèn)真查找不足，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問(wèn)，迎頭趕上。
老師們，同學(xué)們，上學(xué)期，我們雖然取得了不小的成績(jī)，但更要看到存在的缺點(diǎn)和不足，如有的老師做學(xué)生工作還不夠細(xì)致耐心，不能夠及時(shí)深入地掌握了解學(xué)生的思想狀況，師生關(guān)系有時(shí)出現(xiàn)不和諧現(xiàn)象；有的教師教學(xué)觀念有待更新，教學(xué)水平有待提高；活動(dòng)課開(kāi)展還不夠規(guī)范，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間少，空間??；同學(xué)們當(dāng)中，有不少同學(xué)的學(xué)習(xí)目的還不夠明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，學(xué)習(xí)的積極性還不高；有的同學(xué)紀(jì)律渙散，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，有的同學(xué)貪圖享樂(lè)，比吃比穿，不愛(ài)勞動(dòng)，鋪張浪費(fèi)，還有些同學(xué)雖然十分用功，但因?qū)W習(xí)方法欠妥，學(xué)習(xí)效果不很理想等等。以上這些現(xiàn)象，都需要我們?cè)诒緦W(xué)期里不斷改進(jìn)。為此，我向全體同學(xué)提出如下希望和要求：
在五千多年的發(fā)展中，中華民族形成了以愛(ài)國(guó)主義為核心的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，愛(ài)好和平，勤勞勇敢，自強(qiáng)不息的偉大民族精神，熱愛(ài)祖國(guó)是中華民族生命之源泉，情感之歸宿，奮斗之動(dòng)力，深入開(kāi)展“弘揚(yáng)和培育民族精神月”活動(dòng)是歷史的需要、形勢(shì)的需要，也是中華民族未來(lái)興旺發(fā)達(dá)的需要，全體同學(xué)要以飽滿的熱情，積極投入到活動(dòng)之中，把愛(ài)國(guó)主義的熱情轉(zhuǎn)化為愛(ài)社會(huì)、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)班級(jí)、愛(ài)同學(xué)、愛(ài)父母的實(shí)際行動(dòng)，強(qiáng)化公德意識(shí)，維護(hù)公共秩序，牢記“三風(fēng)一訓(xùn)”，樹(shù)立奮發(fā)成才，（）報(bào)效祖國(guó)的遠(yuǎn)大志向，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信、公正無(wú)私的優(yōu)良品質(zhì)，磨煉自強(qiáng)不息，百折不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化敢于拼搏，勇于爭(zhēng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成智慧，使文明積淀成人格，努力形成“愉快學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)”的良好氛圍，努力把自己塑造成具有強(qiáng)烈的民族自豪感、高度的社會(huì)責(zé)任感的素質(zhì)全面的一代新人。
經(jīng)過(guò)全校師生不懈的努力，實(shí)驗(yàn)中學(xué)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)已經(jīng)形成，希望全體同學(xué)特別是初一新同學(xué)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校的優(yōu)良傳統(tǒng)，規(guī)范自己的言行，嚴(yán)守校規(guī)校紀(jì)，牢記師長(zhǎng)教誨，爭(zhēng)做遵規(guī)守紀(jì)、品格高尚的新時(shí)代中學(xué)生。
未來(lái)呼喚創(chuàng)新人才，發(fā)展需要?jiǎng)?chuàng)新人才，因此，希望同學(xué)們要樹(shù)立以知識(shí)立身、以創(chuàng)新求生的生存觀，在人格的自我塑造、智力的自我開(kāi)發(fā)、身心的自我磨礪上嚴(yán)格要求自己，緊跟時(shí)代步伐，為將來(lái)步入社會(huì)，創(chuàng)造自己人生的輝煌做好充分的準(zhǔn)備。
信息技術(shù)的迅速發(fā)展，國(guó)與國(guó)之間的頻繁交往，人與人之間的短距離交流，呼喚著人們綜合能力的提高，未來(lái)的社會(huì)，只有具備高品位、高智能、高水平的人，才會(huì)永遠(yuǎn)立于不敗之地，因此，希望同學(xué)們不斷學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，加強(qiáng)合作，全面發(fā)展，真正使自己成為德智雙全，身心兩健，文理兼通、學(xué)創(chuàng)俱能的優(yōu)秀中學(xué)生。
跳繩比賽通知文案篇六
二、比賽分組及參加人數(shù):
(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下，1971年以后出生)
2、男女甲組(40歲以上，1971年以前出生)
(二) 學(xué)生組: 1、男女丁組(一、二年級(jí))
2、男女丙組(三、四年級(jí))
3、男女乙組(五、六年級(jí))
4、男女甲組(七、八、九年級(jí))
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名 ，學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報(bào)名時(shí)間:4月10日前將報(bào)名單交到小科組。
(五)比賽時(shí)間:1、學(xué)生丁組30秒，丙組一分鐘，乙組一分半鐘，甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘，甲組一分鐘。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各班名次分別錄取，教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始每人一繩，(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計(jì)數(shù)的)積極練習(xí)，各班主任認(rèn)真組織，踴躍報(bào)名參賽。
附:
跳繩運(yùn)動(dòng)好處多
跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可;此外，跳繩所需的地方也不多，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。由此可見(jiàn)，跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單方便，容易參與的運(yùn)動(dòng)。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處:
1、 運(yùn)動(dòng)量隨意，跳繩節(jié)拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)手、足、腦并用，有助加強(qiáng)身體四肢的運(yùn)動(dòng)量及靈敏程度 。
3、 跳繩一下，猶如背負(fù)相等于個(gè)人體重的物件跳一下，有助增強(qiáng)個(gè)人的肌肉耐力和心肺功能 。
4、 跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，加速人體新陳代謝，增強(qiáng)血液運(yùn)行，強(qiáng)化血管功能。
5、 每天運(yùn)動(dòng)有助保持均勻體態(tài)，促進(jìn)身心健康 ，增加骨質(zhì)密度
安全注意事項(xiàng):
6、 需在平滑地面進(jìn)行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時(shí)需留意人與人之間的距離，避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日
東營(yíng)市勝利第六十中學(xué)
跳繩比賽通知文案篇七
出警告，對(duì)于兩次搶跳的運(yùn)動(dòng)員取消本場(chǎng)比賽資格。
二、運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)失誤（包括在間隔交叉單搖跳比賽中，不是。
依次一搖一變化交叉跳），記失誤次數(shù)，但不中斷比賽。
三、運(yùn)動(dòng)員在比賽中踩線或出界，應(yīng)判為犯規(guī)。
（一）單搖、雙搖速度賽、間隔交叉單搖跳賽：如運(yùn)動(dòng)員踩線或出界，應(yīng)暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù)比賽。計(jì)數(shù)從運(yùn)動(dòng)員回到原位后繼續(xù)開(kāi)始。
（二）三搖跳運(yùn)動(dòng)員失誤、踩線或出界，比賽即告結(jié)束。
四、轉(zhuǎn)換犯規(guī)。
（一）轉(zhuǎn)換犯規(guī)是指運(yùn)動(dòng)員在接力賽中“轉(zhuǎn)換”口令未下達(dá)之前開(kāi)始。
（二）如出現(xiàn)犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī)1次。
（三）轉(zhuǎn)換犯規(guī)一次將從成績(jī)中扣除次數(shù)5次。
五、時(shí)間犯規(guī)。
（一）花樣跳繩比賽時(shí)間若不足45秒或超過(guò)75秒，則算犯規(guī)，判扣分。
（二）三搖跳：若運(yùn)動(dòng)員在聽(tīng)到開(kāi)始比賽信號(hào)后，10秒之內(nèi)未能開(kāi)始比賽，將從計(jì)數(shù)中扣除10次三搖跳。
六、雙繩交互搖花樣跳：所有運(yùn)動(dòng)員須在比賽中以跳繩運(yùn)動(dòng)員身份完成至少3個(gè)技術(shù)動(dòng)作，比賽即為有效。否則，成績(jī)無(wú)效。
跳繩比賽通知文案篇八
為了活躍校園氣氛，營(yíng)造健康、向上、和諧的校園氛圍，經(jīng)學(xué)校研究決定，在校園內(nèi)開(kāi)展個(gè)人跳繩比賽。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:。
一.報(bào)名事項(xiàng):。
每班擇優(yōu)上報(bào)1-2名同學(xué)參賽。選手名單必須在3月28日前上報(bào)到學(xué)生會(huì)體育部部長(zhǎng)一16班潘朝暉處。
二.比賽規(guī)則:。
1、比賽時(shí)間為1分鐘。
2、每位選手有三次參賽機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)?yōu)樽詈蠼Y(jié)果。
3、比賽開(kāi)始后5分鐘未到的，作棄權(quán)處理，取消比賽資格。
三.比賽場(chǎng)地:。
校門(mén)口籃球場(chǎng)。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:。
1.每個(gè)年級(jí)取前10名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
2.每年級(jí)前5名進(jìn)入決賽，角逐前8名。
政教處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。
20xx年x月x日。
跳繩比賽通知文案篇九
我的青春我做主，飛揚(yáng)的心總是隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)著，當(dāng)代大學(xué)生在我國(guó)繁榮昌盛的時(shí)代下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)如一的精神，為了集體的榮譽(yù)去奮力拼搏，在大學(xué)放飛活力，樹(shù)立良好的精神面貌。
舉辦這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要目的是豐富大一、大二學(xué)生的課余生活，給他們提供一個(gè)互相信任、互相團(tuán)結(jié)的舞臺(tái)，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時(shí)，也希望他們能夠?yàn)榱税嗉?jí)這個(gè)團(tuán)體而精誠(chéng)團(tuán)結(jié)；其次，也是希望他們能夠提高對(duì)課外活動(dòng)的積極性。
20xx年11月9號(hào)上午。
西北農(nóng)林科技大學(xué)北校區(qū)籃球場(chǎng)。
植物保護(hù)學(xué)院團(tuán)工委學(xué)生會(huì)。
活動(dòng)人員：大一、大二所有同學(xué)。
1、道具準(zhǔn)備：游戲道具，工作道具。
2、工作人員：相關(guān)工作人員的分配。（裁判、計(jì)時(shí)員、醫(yī)療組、機(jī)動(dòng)組、道具管理組）。
3、報(bào)名工作以及宣揚(yáng)工作。
4、清空比賽場(chǎng)地。
5、賽前對(duì)體育相關(guān)人員分配事宜，各項(xiàng)目工作人員布置賽場(chǎng)。
1、二人三足跑（男女各一人）。
比賽規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)，按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）。
比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
3、托球跑（兩男兩女）。
比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
4、集體跳繩。
比賽規(guī)則：參賽人數(shù)為十人，至少四個(gè)女生，在比賽過(guò)程中人選兩個(gè)人出來(lái)?yè)u繩。規(guī)則：規(guī)則：
(1)8人從搖繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從搖繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)膿u繩b者右手依次進(jìn)入繩中到搖繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)，呈8字形進(jìn)行。
(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。比賽時(shí)間為兩分鐘，在限定的時(shí)間內(nèi)跳的越多名次越靠前。
5、雙腿夾球接力。
比賽規(guī)則：起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。規(guī)則：
(1)：必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)：每隊(duì)限報(bào)6人，(至少要有兩名女生)。
6、奔跑吧，白大褂（三男三女）。
比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件三粒鈕扣的實(shí)驗(yàn)服，起點(diǎn)終點(diǎn)各三人，在起點(diǎn)將衣服穿好并系上紐扣，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上（需系上紐扣），然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推，時(shí)間越短名次越靠前。
7、趕小豬（僅限女生）。
比賽規(guī)則：每班三名隊(duì)員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開(kāi)籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時(shí)最少者名次最好。
8、滾雪球（三男三女）。
比賽規(guī)則：在指定的距離內(nèi)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站三個(gè)人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人開(kāi)始跑，到終點(diǎn)后牽隊(duì)友的手跑回來(lái)，然后隊(duì)友在牽另一名隊(duì)友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計(jì)最后一名同學(xué)到終點(diǎn)的時(shí)間，用時(shí)越短名次越靠前。
9、拯救吸管（三男三女）。
比賽規(guī)則：每班六人參加，三男三女，起點(diǎn)和終點(diǎn)各三人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令槍響起時(shí)，起點(diǎn)的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點(diǎn)交給下一個(gè)人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點(diǎn)，依次進(jìn)行，所用時(shí)間最短者獲勝。
10、16×60米接力（八男八女）。
比賽規(guī)則：每班16人參加，八男八女，起點(diǎn)終點(diǎn)各八人，從起點(diǎn)開(kāi)始，發(fā)令哨聲響起時(shí)，起點(diǎn)上的一名同學(xué)手持接力棒，跑向終點(diǎn)，將接力棒交給下一名同學(xué)，依次進(jìn)行，若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開(kāi)始，直至最后一名同學(xué)完成比賽，用時(shí)最短名次越靠前。
1、開(kāi)幕式。
2、比賽開(kāi)始。
（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜。
（2）托球跑、集體跳繩。
（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂。
（4）趕小豬、滾雪球。
（5）拯救吸管、16×60米接力。
3、頒獎(jiǎng)儀式。
4、閉幕式。
注：1.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置，每個(gè)項(xiàng)目前三和總成績(jī)前三的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀，另設(shè)有“精誠(chéng)團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)”一個(gè)。
2.每個(gè)項(xiàng)目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計(jì)分，最后取總分前三的班級(jí)頒獎(jiǎng)。
橫幅：56乒乓球:5獎(jiǎng)狀：40。
哨子:10。
總計(jì)：111元。
植保學(xué)院體育部。
20xx年11月2號(hào)。
跳繩比賽通知文案篇十
1、高三一出，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，橫掃賽場(chǎng)，唯我稱雄。
2、揚(yáng)帆把舵，奮勇拼搏，看我高三，銳不可當(dāng)。
3、要成就大事，先做好小事。
4、努力造就實(shí)力，態(tài)度決定高度。
5、頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，四班四班，勇?tīng)?zhēng)第一。
6、人生沒(méi)有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。
7、更強(qiáng)我能更快更高。
8、知識(shí)改變命運(yùn)。
9、耕耘分秒，勤奮造就天才；積蒿力量，實(shí)力鑄就輝煌。
10、高三：前進(jìn)，創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)的奇跡。
11、高三高三，一枝獨(dú)秀，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒，唯我高三。
12、團(tuán)結(jié)一心揚(yáng)我班威。
13、看我四班樣樣最棒看我四班銳不可當(dāng)。
14、懦夫把困難當(dāng)作沉重的包袱，勇士把困難當(dāng)作前進(jìn)的階梯。
15、我愛(ài)二四團(tuán)結(jié)奮進(jìn)人人參與永不放棄。
高三運(yùn)動(dòng)會(huì)文案70句菁華（擴(kuò)展4）。
——高三運(yùn)動(dòng)會(huì)**。
高三運(yùn)動(dòng)會(huì)**。
跳繩比賽通知文案篇十一
為豐富職工的文娛生活，讓大家渡過(guò)一個(gè)祥和、愉快的春節(jié)，市商務(wù)局工會(huì)舉行一次迎春聯(lián)歡晚會(huì)，現(xiàn)制訂如下方案：
一、組織機(jī)構(gòu)。
春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：____副組長(zhǎng)：________。
成員：
二、時(shí)間。
年一月十九日或二十日晚上20:00。
三、地點(diǎn)。
西雅圖歌舞廳。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、副處級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)每人唱卡拉ok一首或表演節(jié)目一個(gè);。
2、每個(gè)支部選送三個(gè)節(jié)目;。
3、其余表演節(jié)目由謝光榮負(fù)責(zé)編排組織。
五、參加人員。
局機(jī)關(guān)工會(huì)會(huì)員及借調(diào)到局機(jī)關(guān)工作的人員。
工會(huì)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)活動(dòng)方案。
跳繩比賽通知文案篇十二
新春佳節(jié)將至，為貫徹落實(shí)xx市總工會(huì)《關(guān)于做好20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)的意見(jiàn)》(濟(jì)會(huì)〔2014〕21號(hào))和縣委縣政府“送溫暖”活動(dòng)的要求，努力推動(dòng)和幫助廣大職工群眾特別是困難職工解決最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題，現(xiàn)制定20xx年元旦春節(jié)期間“冬送溫暖”活動(dòng)實(shí)施方案。
以黨的十八大和十八屆三中、四中全會(huì)精神為指導(dǎo)，動(dòng)員和組織全縣職工大力弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，扎扎實(shí)實(shí)地為困難職工群眾做好事、辦實(shí)事、解難事，幫助他們解決工作生活中的實(shí)際困難，促進(jìn)美麗金鄉(xiāng)、和諧金鄉(xiāng)建設(shè)。
1、深入基層調(diào)查研究。切實(shí)摸清困難職工數(shù)量、致困原因和利益需求，完善困難職工檔案;全面了解保障和改善民生政策的貫徹落實(shí)情況、民生工程的進(jìn)展情況，推動(dòng)建立和完善幫扶解困的長(zhǎng)效機(jī)制。
2、努力提高工會(huì)幫扶工作實(shí)效。幫助困難職工解決生活、醫(yī)療、教育等方面遇到的困難和問(wèn)題，提高幫扶的針對(duì)性和實(shí)效性。
3、積極開(kāi)展四項(xiàng)幫扶行動(dòng)維護(hù)農(nóng)民工合法權(quán)益。一是繼續(xù)開(kāi)展農(nóng)民工工資支付專項(xiàng)檢查活動(dòng)，確保廣大農(nóng)民工返鄉(xiāng)前按時(shí)足額拿到工資。二是廣泛開(kāi)展法律援助維權(quán)服務(wù)行動(dòng)，充分發(fā)揮工會(huì)幫扶中心的作用，為求助的農(nóng)民工提供快速、便捷、高效的法律咨詢和法律援助服務(wù)。三是繼續(xù)開(kāi)展“農(nóng)民工平安返鄉(xiāng)行動(dòng)”。四是走訪慰問(wèn)節(jié)日期間堅(jiān)守工作崗位的一線職工和農(nóng)民工。
4、為先進(jìn)模范和廣大職工群眾提供多樣化服務(wù)。走訪慰問(wèn)先進(jìn)模范，通過(guò)上門(mén)服務(wù)、保健義診、座談聯(lián)誼等方式體現(xiàn)組織的關(guān)懷;依托愛(ài)心超市等平臺(tái)，聯(lián)合社會(huì)力量，為廣大職工會(huì)員提供優(yōu)質(zhì)家政、婚介、養(yǎng)老等生活服務(wù);推動(dòng)企業(yè)改善職工生產(chǎn)生活條件，督促企業(yè)加強(qiáng)有毒有害、高溫高壓等特殊工種崗位的勞動(dòng)保護(hù),促進(jìn)實(shí)現(xiàn)體面勞動(dòng)。
(一)活動(dòng)原則。
1、活動(dòng)實(shí)行屬地管理、分級(jí)負(fù)責(zé)，鎮(zhèn)街總工會(huì)、園區(qū)工會(huì)主要救助所屬區(qū)域內(nèi)的困難職工和農(nóng)民工。
2、有困難職工的機(jī)關(guān)事業(yè)及企業(yè)要自行組織救助。
(二)活動(dòng)對(duì)象：主要對(duì)象是全縣困難職工和農(nóng)民工。
上述對(duì)象符合下列條件之一者，給予適當(dāng)?shù)馁Y金救助。
1、納入各級(jí)工會(huì)困難職工檔案的職工;。
3、家庭生活特別困難的農(nóng)民工;。
4、家庭特別困難已經(jīng)納入長(zhǎng)效幫扶的特困職工。
2、各級(jí)工會(huì)在接到申請(qǐng)材料7日內(nèi)對(duì)申請(qǐng)對(duì)象的家庭困難狀況等進(jìn)行調(diào)查核實(shí);。
3、縣總工會(huì)根據(jù)調(diào)查核實(shí)情況研究確定人員名單;。
4、春節(jié)前集中將救助金打入被救助對(duì)象銀行卡。
職工須提交的材料：個(gè)人申請(qǐng)、身份證及復(fù)印件、戶口簿及復(fù)印件，因病致貧職工必須提供病歷及復(fù)印件，下崗職工必須提供下崗職工證明及復(fù)印件，傷殘職工必須提供傷殘證明及復(fù)印件，勞動(dòng)模范需提供勞模證件及復(fù)印件，低保戶必須提供低保證及復(fù)印件，并填寫(xiě)困難職工檔案。
1、加強(qiáng)對(duì)送溫暖活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)。縣總工會(huì)將舉辦20xx年元旦春節(jié)送溫暖活動(dòng)啟動(dòng)儀式。同時(shí)，檢查指導(dǎo)全縣各級(jí)工會(huì)開(kāi)展送溫暖活動(dòng)情況。
2、加強(qiáng)幫扶資金、物資的管理使用。要嚴(yán)格按照幫扶資金管理辦法的要求，?？顚Ｓ?，實(shí)名制發(fā)放，確?？钗锶坑糜趲头隼щy職工和農(nóng)民工。
3、加強(qiáng)送溫暖活動(dòng)的宣傳報(bào)道。要及時(shí)發(fā)現(xiàn)送溫暖活動(dòng)中的典型人物、典型事例，注意及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并宣傳推廣，促使全社會(huì)形成尊重、關(guān)心和幫助困難職工群體的良好氛圍。在開(kāi)展送溫暖活動(dòng)中，要嚴(yán)格按照中央八項(xiàng)規(guī)定的要求，注意做到輕車(chē)簡(jiǎn)從，厲行節(jié)約，注重工作實(shí)效。
各鎮(zhèn)街總工會(huì)、各園區(qū)工會(huì)要及時(shí)形成送溫暖活動(dòng)情況專題報(bào)告，并于2月上旬報(bào)送縣總工會(huì)。
跳繩比賽通知文案篇十三
1.雖然現(xiàn)在的我只能把思念寄托遠(yuǎn)方，但我的心卻沒(méi)有改變方向?；貞浝锾鹈壑杏袚]不去的感傷，只因你不在身旁。圣誕節(jié)快樂(lè)!
2.迷上某人只需一分鐘，喜歡上某人需要一小時(shí)，愛(ài)上某人則要一天，然而，忘記某人卻是一輩子的事情。
3.運(yùn)動(dòng)員，奮力跳，為班爭(zhēng)光多自豪。
4.裁判員，真辛勞，比賽結(jié)束把鑼敲。
5.平安夜，祝福你！我的朋友，溫磬平安！歡樂(lè)時(shí)，我和你一道分享；不開(kāi)心時(shí)，我和你一起承擔(dān)！
6.五彩圣誕樹(shù)，代表我的五種祝福：紅色喜慶，紅紅火火；橙色溫暖，熱熱乎乎；黃色收獲，快快樂(lè)樂(lè)；紫色浪漫，纏纏綿綿；綠色希望，平平安安！
7.歲月流逝，真情依在;百里之隔，隔卻不斷;長(zhǎng)夜漫漫，星光閃閃;真心的圣誕夜祈禱，左右陪伴。
8.圣誕的光環(huán)印在白色的布上，渲染了一份心情。于是激起的漣漪里就滿是一個(gè)圣潔的字——愛(ài)。圣誕快樂(lè)！
9.挽花雙飛踢毽子，冠軍是誰(shuí)大家猜。
10.圣誕夜了！無(wú)數(shù)的星辰亮起，在天空寫(xiě)下你的名字，當(dāng)雪花飄落時(shí)，就能將我的思念與祝福傳送給你。
跳繩比賽通知文案篇十四
一、活動(dòng)目的`：
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
為了隆重慶?！叭恕眿D女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象：
全體教師。
五、活動(dòng)安排：
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）。
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）。
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽。
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）。
3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩。
主持：李紅旗。
裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）。
攝影：張繼軍。
場(chǎng)地器材：張守信孫景良。
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
六、統(tǒng)籌及方陣：
組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命。
校長(zhǎng)主持加油鼓勁。
六人一組開(kāi)心跳繩。
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定。
齊心協(xié)力冠軍搞定。
西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）鄭大風(fēng)。
貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）王志賢。
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）張景紅。
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王占松。
七、天王組合展風(fēng)采：
李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程占軍、牛會(huì)清。
八、獎(jiǎng)品：
程占軍。