三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案范文(22篇)

2025/6/10 22:08:23

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    教案的編寫(xiě)是教師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的重要準(zhǔn)備工作,也是教師實(shí)施教學(xué)計(jì)劃的具體操作。教案需要結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)境,選擇適合的教學(xué)方法和教學(xué)手段。這些教案范例中涵蓋了多種教學(xué)策略和方法,適用于不同類型的學(xué)生。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇一
    班會(huì)目的:通過(guò)班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。針對(duì)本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確,經(jīng)常不完成作業(yè)進(jìn)行分析,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感,告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習(xí)慣,使同學(xué)們明白知識(shí)的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運(yùn)在自己手里,未來(lái)的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻,就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢(mèng)想之顛!現(xiàn)在還小,應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。
    班會(huì)主題設(shè)計(jì):讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子,用于班會(huì)中。
    班會(huì)準(zhǔn)備:
    1、召開(kāi)班干部會(huì)議:針對(duì)班上所存在的問(wèn)題,確定以《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
    2、收集資料:圍繞《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料)。
    3、確定主持人:王思睿。
    班會(huì)過(guò)程:
    一、班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài),上進(jìn)的班級(jí),經(jīng)過(guò)了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象,不完成作業(yè)。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
    二、主持人發(fā)言:“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段,小學(xué)階段是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段,養(yǎng)成良好習(xí)慣的開(kāi)始,然而,有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè),有厭學(xué)的現(xiàn)象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠(yuǎn),最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái),我們來(lái)看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問(wèn)題而導(dǎo)致犯罪的案例?!?BR>    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇二
    品嘗“時(shí)間餡餅”教學(xué)目標(biāo):
    1、了解時(shí)間是公平的,應(yīng)該合理安排時(shí)間。
    2、通過(guò)調(diào)查與活動(dòng)坊,認(rèn)識(shí)到自己在安排時(shí)間的不足。
    3、學(xué)會(huì)理安排時(shí)間,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、導(dǎo)入。
    1、請(qǐng)全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn):全體同學(xué)站起來(lái)閉上眼睛,自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下,坐下之后睜開(kāi)眼睛。
    小結(jié):通過(guò)這個(gè)活動(dòng),可見(jiàn)同學(xué)對(duì)時(shí)間的感覺(jué)是不大相同的,接著我們來(lái)做一個(gè)小調(diào)查。
    二、調(diào)查與實(shí)踐。
    1、做第二頁(yè)的小調(diào)查,并計(jì)算總分,從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。
    3、學(xué)生交流后,把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出,填在“體驗(yàn)場(chǎng)”的表格里。
    4、交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理,應(yīng)怎樣修正。
    5、一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃填在第五頁(yè)的表格上。
    6、學(xué)生交流,師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開(kāi)展學(xué)習(xí)和活動(dòng)。
    三、總結(jié)全文生讀名言,寫(xiě)感言。
    四、記憶樂(lè)園教學(xué)目標(biāo):
    1、了解記憶是有方法的,記憶力是可以通過(guò)訓(xùn)練得到提高的。
    2、學(xué)會(huì)抓住某種規(guī)律來(lái)記憶,幫助自己的學(xué)習(xí)。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁(yè)“情景園”的笑話,對(duì)于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒(méi)有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺(jué)得可笑,但從中可以知道,一個(gè)人聰明與否,與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的,記憶力可以通過(guò)訓(xùn)練得到提高的。
    二、掌握記憶的規(guī)律。
    1、師出示一組數(shù)字,讓學(xué)生看一分鐘,然后把記住的寫(xiě)下來(lái),看看有哪些數(shù)字。
    2、學(xué)生把記住的寫(xiě)下來(lái),談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。(開(kāi)頭幾個(gè)和結(jié)尾幾個(gè)比較容易記住。)。
    3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁(yè)的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆,一開(kāi)始遺忘得比較快,但到后來(lái)就逐漸忘得慢了。
    三、實(shí)踐活動(dòng)“體驗(yàn)場(chǎng)”
    1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”,談?wù)勥€能說(shuō)出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容?
    2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”,試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記住:火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹(shù)、高梁。
    3、學(xué)生把自己對(duì)以上詞語(yǔ)的聯(lián)想寫(xiě)出來(lái)后,集體交流。
    四、總結(jié)全文。
    2、學(xué)生交流記憶方法。
    3、學(xué)會(huì)聽(tīng)講。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇三
    一、教學(xué)目的幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂(lè)錄音帶。
    三、教學(xué)過(guò)程。
    1.導(dǎo)入教師:今天我們先來(lái)聽(tīng)一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂(lè)錄音)。
    2.學(xué)文明理提問(wèn):誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問(wèn)題?/(學(xué)回答后教師小結(jié))。
    教師:同學(xué)們說(shuō)得很好,麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國(guó)著名的科學(xué)家。許多有成就的人,他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書(shū)上還為我們介紹了其他的人。(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)教師:聽(tīng)了剛才的故事,看了書(shū)中的課文,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看書(shū)的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)。
    3.活動(dòng)明理。
    (1)請(qǐng)同學(xué)們分組說(shuō)說(shuō)。
    自己的興趣是什么?說(shuō)完后再選一名代表給全班同學(xué)說(shuō)說(shuō)你們組的發(fā)言情況。
    (2)做個(gè)放松小游戲。
    出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
    (3)誰(shuí)來(lái)幫助蘋果娃娃。
    分別將扇形的填字游戲及寫(xiě)有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰(shuí)給蘋果娃娃找到座位,就請(qǐng)誰(shuí)把蘋果娃娃帶到他的座位上。
    (4)開(kāi)個(gè)小擂臺(tái)賽。分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰(shuí)能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書(shū)。
    (5)想想自己最感興趣的課有哪些?
    把它填在書(shū)中的表格中,填寫(xiě)完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課?對(duì)自己不喜歡的課,想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫(xiě)在表格后面。
    4.總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問(wèn)問(wèn)自己的家長(zhǎng),他們的學(xué)習(xí)興趣,并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一起動(dòng)腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
    一、教學(xué)目的:幫助學(xué)生知道什么是真正的自己,什么是對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備寫(xiě)有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。
    三、教學(xué)過(guò)程。
    1.導(dǎo)入同學(xué)們,老師知道大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友,它最近的心情不好,請(qǐng)大家?guī)椭?BR>    們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
    3.活動(dòng)明理(1)分角色表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后。
    a.請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河?
    b.請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)后來(lái)小馬為什么又敢過(guò)河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?
    c.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會(huì)怎么樣?
    (2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
    (3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫(huà)紙,并將寫(xiě)有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫(huà)像。要求:畫(huà)得不好沒(méi)關(guān)系,但要在圖畫(huà)上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛(ài)爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂(lè)觀固執(zhí)有效率的。
    4總結(jié)全課今天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng),再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。
    一、數(shù)學(xué)目的通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績(jī)。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
    二、教學(xué)過(guò)程。
    1.導(dǎo)師:你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候,原因是什么呢?這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒(méi)有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)??梢?jiàn),好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
    2.學(xué)文明理。
    (1)教師通過(guò)放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰(shuí)的錯(cuò)?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
    (2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
    3.活動(dòng)明理。
    (1)演一演通過(guò)角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神,如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì),不丟三落四,從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人,比較馬虎,但她能知錯(cuò)就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點(diǎn),培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,沒(méi)有這種精神也不行。(2)填一填教師在黑板上寫(xiě)兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語(yǔ),才能使勉勵(lì)子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí),不拘于詞語(yǔ)的準(zhǔn)確,只要意思對(duì)就行。如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人,但她能知錯(cuò)能改。
    4.總結(jié)全課。
    通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇四
    活動(dòng)分析:
    二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期、經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),是很不利的、本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到“我不行”和“我能行”兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
    活動(dòng)目標(biāo):
    1,了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。
    2,幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    3,通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心、
    活動(dòng)重點(diǎn):
    幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
    活動(dòng)難點(diǎn):
    提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。
    2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度、適合年級(jí):二年級(jí)。
    活動(dòng)過(guò)程:
    一、課件導(dǎo)入:
    1,課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書(shū)本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻、(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
    看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!
    3,角色扮演:《我能行和我不行》。
    我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫“我能行”。
    我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫“我不行”。
    我不行:可我什么都干不好,做事總不成功、寫(xiě)作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來(lái)唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
    我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒(méi)有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興、(蹦蹦跳跳地下場(chǎng))。
    我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場(chǎng))。
    4,小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢。
    二、找一找,說(shuō)一說(shuō)。
    1,教師過(guò)渡語(yǔ):其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提、請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
    2,和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎。
    (1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
    (2)我會(huì)補(bǔ)書(shū),也會(huì)包書(shū)皮。
    (3)我會(huì)彈琴,畫(huà)畫(huà),打電腦等等。
    (4)我會(huì)整理房間。
    (5)我會(huì)自己疊被子。
    3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說(shuō)說(shuō),或者表演一下,好嗎。
    4,請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。
    三、小品:小明真的是“我不行”嗎。
    2,小品表演、
    小明真的是“我不行”嗎。
    小明長(zhǎng)得很高大、勞動(dòng)課,重活,臟活都他干、可是上課時(shí),小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作,看窗外的風(fēng)景、每次作業(yè),他總做錯(cuò),考試成績(jī)也不理想、你認(rèn)為小明真的沒(méi)用嗎。
    3,討論:
    (1)小明真沒(méi)用嗎。
    (2)那小明做什么事情最棒。
    (3)給小明提提意見(jiàn):他哪些地方需要改正。
    5,請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
    四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀。
    1,在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情、因此,我們不開(kāi)心,心情沉重、那么,我們?cè)撛趺礃訋妥约耗亍?BR>    2,討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做。
    (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤、手摔破了,衣服也臟了。
    (2)上課了,你打瞌睡了,沒(méi)把老師的話記住,下課了。
    (3)你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花.
    3,交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
    4,小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)。
    五、小結(jié)。
    生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒(méi)有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)、重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力、希望我們都能像“我能行”一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句:“我能行,我真棒!”
    來(lái),大聲對(duì)自己說(shuō)(對(duì)自己伸出大拇指):某某,你最棒!
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇五
    班會(huì)背景:
    快樂(lè)是一個(gè)老話題,在不同的時(shí)期,不同領(lǐng)域的人們對(duì)此都擁有自己的見(jiàn)解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確、健康的快樂(lè)觀,增強(qiáng)他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白:一個(gè)快樂(lè)的人,必然要善于感受快樂(lè)、感恩快樂(lè)和傳播快樂(lè),并享受在這個(gè)過(guò)程中得到的快樂(lè),才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
    班會(huì)目標(biāo):
    1,了解、接納自己。
    2,適應(yīng)學(xué)校。
    班會(huì)形式:學(xué)生參與,體驗(yàn),文本分享及感悟。
    班會(huì)過(guò)程:
    一、師生問(wèn)好。
    師:親愛(ài)的同學(xué)們好!
    生:親愛(ài)的老師好!
    (讓大家在“親愛(ài)的”的稱呼中感受到快樂(lè)。)。
    師:親愛(ài)的同學(xué)們,有一種熱身運(yùn)動(dòng)既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場(chǎng)參加這次主題班會(huì)的老師。
    二、曬快樂(lè)。
    (一)曬快樂(lè)的含義。
    兩人或者兩人以上把自己認(rèn)為快樂(lè)并且能夠溫暖人心的事情說(shuō)出來(lái),讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂(lè),被稱之為曬快樂(lè)。
    師:享受是快樂(lè),獲得是快樂(lè),給予也是快樂(lè)……一句祝福的話語(yǔ)是快樂(lè),一個(gè)理解的眼神是快樂(lè),快樂(lè)是心靈的感覺(jué),快樂(lè)是生命的體驗(yàn)……只要我們學(xué)會(huì)感悟生活,感悟快樂(lè),快樂(lè)就在我們身邊。今天,我們就一起來(lái)曬曬自己的快樂(lè)吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個(gè)視頻短片。
    (二)感受大快樂(lè)。
    播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、奧運(yùn)和512大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國(guó)的強(qiáng)大,以作為一個(gè)中國(guó)人而感到自豪和快樂(lè)。)。
    生:……。
    (播放家長(zhǎng)接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
    師:是??!國(guó),是13億中國(guó)人的快樂(lè),也就是我們所謂的大快樂(lè);家,是幾個(gè)人的快樂(lè),也就是小快樂(lè)。其實(shí)快樂(lè)無(wú)處不在,快樂(lè)就在我們身邊,因?yàn)榭鞓?lè)還可以來(lái)自朋友、父母甚至是陌生人。然而無(wú)論什么時(shí)候,父母總是不計(jì)回報(bào)地給予我們?nèi)康膼?ài),他們永遠(yuǎn)都支持和鼓勵(lì)著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛(ài)和母愛(ài)。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個(gè)動(dòng)畫(huà)視頻。
    播放視頻。(一個(gè)關(guān)于講述父母教會(huì)我們?cè)S多生活本能的最漫畫(huà)視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。)。
    (三)曬快樂(lè):讓你感到快樂(lè)的事情。
    同學(xué)們,在大家的成長(zhǎng)歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂(lè)的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時(shí)間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
    1、學(xué)生回憶。
    (設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時(shí),爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
    2、分享你的快樂(lè)。
    師:我想每個(gè)同學(xué)的父母都為自己做過(guò)許多讓自己感到快樂(lè)的事情,下面就請(qǐng)大家抓住機(jī)會(huì)說(shuō)出你的快樂(lè)。好,這位同學(xué)是第一個(gè)舉手的,我們把掌聲送他。
    生暢所欲言。
    師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂(lè),有的同學(xué)在講述的時(shí)候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無(wú)論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂(lè)。謝謝大家同我們分享你的快樂(lè)。
    三、感恩快樂(lè):心動(dòng)不如行動(dòng)。
    生:想過(guò)。
    師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂(lè)呢?
    師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說(shuō)了許多溫馨的話語(yǔ)。現(xiàn)在請(qǐng)大家起立,跟老師一起大聲說(shuō):爸爸媽媽,謝謝您們!我愛(ài)您們!同學(xué)們,你們有對(duì)自己的爸爸媽媽說(shuō)過(guò)這樣的話嗎?有的請(qǐng)舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛(ài)著自己的爸爸媽媽,只是從未說(shuō)出口。如果大家都親口對(duì)自己的爸爸媽媽說(shuō)上這一番話,我想他們一定會(huì)覺(jué)得非??鞓?lè)。現(xiàn)在,就請(qǐng)大家拿起一張叫“情感”的愛(ài)心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫(xiě)一句你最想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)的話。
    同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂(lè)其實(shí)并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個(gè)微笑、一句溫馨的話語(yǔ),或是一個(gè)擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個(gè)會(huì)感受快樂(lè)的人,一個(gè)會(huì)感恩快樂(lè)的人,一個(gè)會(huì)傳播快樂(lè)的人!
    最后,讓我們以一首《快樂(lè)拍手歌》結(jié)束今天的班會(huì)吧。
    四、結(jié)束。
    播放《快樂(lè)拍手歌》視頻。請(qǐng)大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂(lè)!
    班會(huì)總結(jié):若條件允許,可邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與本次班會(huì),以增強(qiáng)互動(dòng)性和實(shí)效性。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇六
    1.學(xué)生了解什么是心理健康,讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
    2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來(lái)之不易,讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
    讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好,形成積極的人生態(tài)度。
    1.了解心理疾病的危害。
    2.讓學(xué)生樹(shù)立良好的責(zé)任意識(shí),學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),珍愛(ài)生命。
    學(xué)生學(xué)習(xí)方法:自主合作探究法(通過(guò)視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害,然后分析形成原因,最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
    一、情境導(dǎo)入。
    同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片,我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問(wèn):為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
    得到學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙有自卑,叛逆,焦慮,冷漠,嫉妒,孤傲,恐懼,發(fā)怒等。高中生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為喜怒無(wú)常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人,說(shuō)謊,考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué),嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
    二、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
    一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切,偏重于智力開(kāi)發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語(yǔ)彈鋼琴,學(xué)繪畫(huà),背唐詩(shī)。他們一心指望孩子各科考高分,不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對(duì)他們提出過(guò)多的苛求、過(guò)重的壓力、繁多的學(xué)業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開(kāi)胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒(méi)有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視,許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康同身體健康,智力開(kāi)發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無(wú)知,導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴(yán)重失衡,智力開(kāi)發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差,重智力,輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭:不和睦的家庭,不檢點(diǎn)的家庭,不自尊的家庭,不廉潔的家庭,不開(kāi)明的教育,不健全的家庭。
    二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期,競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈,人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜,影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開(kāi)放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年,在獵奇心理的驅(qū)使下,有時(shí)也會(huì)去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的.普及和各種淫穢,兇殺等不健康錄像制品,不潔書(shū)刊的泛濫,青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
    三是學(xué)校的影響。當(dāng)前,由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)??荚嚦煽?jī),升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒(méi)有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗,而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒(méi)有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗,青少年在考試,升學(xué)的挫折面前,想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé),自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避的做法,對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走,給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外,過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超:即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
    四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感,有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù),只要求被愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低,產(chǎn)生明于知人,黯于知已,嚴(yán)以責(zé)人,寬以律已的不良傾向。一些青少年過(guò)于自信,自負(fù),在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得橫蠻無(wú)理,甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外,青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!,對(duì)異性有好奇心和神秘感,容易出現(xiàn)早戀問(wèn)題,其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
    1、家庭學(xué)校聯(lián)系,定期舉辦“家長(zhǎng)學(xué)校”,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)教子,注重心理安撫和情感交流,學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長(zhǎng)之間心靈溝通的橋梁,而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長(zhǎng)教師協(xié)會(huì)”。
    3、開(kāi)展“生命與死亡”教育的探索,通過(guò)觀看災(zāi)難話題的影視作品,組織學(xué)生開(kāi)展交流,寫(xiě)觀后感,使學(xué)生珍視生命,樹(shù)立科學(xué)的人生觀。
    4、班主任要轉(zhuǎn)換角色,關(guān)心學(xué)生的需求,學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處,學(xué)會(huì)尊重學(xué)生,學(xué)會(huì)理解學(xué)生等,減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問(wèn)題。
    5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康,注意性格陶冶。幫助學(xué)生樹(shù)立正確目標(biāo),采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
    6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇七
    活動(dòng)目的:
    經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    活動(dòng)過(guò)程:
    一、班主任介紹班會(huì)資料。
    同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài)。
    教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè),書(shū)寫(xiě)也不工整,上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō):“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
    二、說(shuō)說(shuō)心里話。
    生1:她學(xué)習(xí)成績(jī)不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛(ài)迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛(ài)完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛(ài)學(xué)習(xí),我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)??墒?,同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài),而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
    三、小組討論:
    1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做。
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
    (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
    (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
    (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
    (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
    讓學(xué)生觀看。
    五、總結(jié):
    同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛(ài)。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇八
    教學(xué)目的:
    幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)重點(diǎn):
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、交待任務(wù)。
    二、新授部分。
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
    生答:板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
    師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣。
    生答:師板書(shū):不衛(wèi)生。
    師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
    生答:師板書(shū):
    師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
    小結(jié)學(xué)法:
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)教師說(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯?wèn)題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
    (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有打算怎樣辦。
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
    4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)。
    1.問(wèn):經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
    2.師總結(jié):
    每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇九
    3.通過(guò)寫(xiě)名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的,且讓他們提出建議。
    讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要,知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
    (一)簡(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹。
    首先說(shuō)明本課無(wú)教材,指出無(wú)教材的好處??這是一節(jié)心理活動(dòng)課,本來(lái)不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問(wèn)題,不必按照教材按部就班。但同時(shí),這要求師生之間有更多的互動(dòng),讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么,由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后,自我介紹及留下聯(lián)系方式。
    師:簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)??互動(dòng),體驗(yàn)與參與。
    本課不同于其它課,更注重學(xué)生自己的體驗(yàn),幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中,很注重當(dāng)事人自己的想法,通過(guò)談話等手段可以獲得比心理測(cè)驗(yàn)多無(wú)數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法,舉例:如箱庭療法??在一個(gè)盒子里,由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去,看他們放的玩具和放的方式來(lái)了解他們的內(nèi)心。所以,在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。
    心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課,但是為什么要上這節(jié)課呢,引入心理健康的重要。
    1.講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響。
    (1)以張國(guó)榮為例說(shuō)明對(duì)生活態(tài)度的影響。
    師:同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天,發(fā)生了張國(guó)榮跳樓自殺。
    事情嗎?
    師:因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫Γ睦硭刭|(zhì)沒(méi)有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究,發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的,男性的高于女性的。這說(shuō)明隨著壓力的增大,心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
    (2)說(shuō)明心理對(duì)生理的影響。
    舉例:有一個(gè)死刑犯人,聽(tīng)說(shuō)自己會(huì)被割腕而死,行刑那天,他被帶到了一個(gè)小房間,眼睛蒙上了黑布。他感覺(jué)到手被劃開(kāi),隨后聽(tīng)到了“滴答,滴答”的聲音,感覺(jué)到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上,他的手只是被輕輕的劃開(kāi),而他所聽(tīng)到的只是滴自來(lái)水的聲音,但他認(rèn)為自己在滴血,最終心力衰竭而亡。這就說(shuō)明,心理對(duì)客觀的生理也有著影響。
    2.指出良好的`心理,會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)。
    師:天堂和地獄的例子。
    地獄中,人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己,因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯?。在天堂中,人人拿著長(zhǎng)勺互相喂食,所以這是天堂。
    這個(gè)小故事中包含著許多哲理,我想說(shuō)的是:
    生活中,人們往往面對(duì)一樣的困境,重要的是你的選擇,怎樣的心態(tài)想法,決定了你的生活道路。
    師:由此可見(jiàn)人的心理健康是十分重要的,尤其是在現(xiàn)代。
    學(xué)生:物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
    在貧窮的時(shí)候,人和人之間都差不多,到富裕的時(shí)候,人與人之間的差距拉大,競(jìng)爭(zhēng)更激烈,壓力大,所以心理健康顯得重要。
    師:有一個(gè)參考的理論,心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
    師:介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國(guó)心理學(xué)家,提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué),弗洛伊德注重本能,認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡(jiǎn)單進(jìn)化,人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn),認(rèn)為人不同于動(dòng)物,本能的需要只是較為低級(jí)的需要,人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的,于是提出了需要層次理論。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十
    放影像(海倫姐姐)。
    同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。
    (a、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……c、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……d、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)。
    名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
    前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事。
    有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
    挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。
    五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十一
    一、引出話題:
    (一)引入:播放歌曲《真心英雄》呈現(xiàn)名人拼搏圖片。
    師:同學(xué)們你們知道剛才聽(tīng)的是什么歌曲嗎?
    學(xué):知道啊,是《真心英雄》。
    師:你們喜歡這首歌嗎?
    學(xué):喜歡。
    師:好的,聽(tīng)過(guò)這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片,我請(qǐng)幾位同學(xué)談一談,看過(guò)這段影音視頻材料后有什么感想。
    學(xué)生甲:名人的成功也是來(lái)之不易的。
    學(xué)生乙:成功路上會(huì)有很多困難,我們只有戰(zhàn)勝困難才會(huì)最后取得勝利。
    學(xué)生丙:我們生活在世界上就一定會(huì)遇到挫折,我們要敢于面對(duì)這些困難,不要被困難嚇倒。
    (二)引出主題:
    師:剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受,說(shuō)的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會(huì)勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹。同樣對(duì)于剛剛進(jìn)入高中的你們,周圍的同學(xué)是全新的面貌,他們有不同的氣質(zhì)和性格;文化課的門類增多了,課本加厚了;并且住進(jìn)了集體宿舍,生活沒(méi)有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來(lái)肯定會(huì)遇到一些困難,我們這節(jié)課就來(lái)談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
    (三)填寫(xiě)適應(yīng)困難卡:
    師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對(duì)這些變化你們有什么樣的心理感覺(jué)哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)?哪些難于適應(yīng)?下面請(qǐng)你們寫(xiě)下來(lái)填到適應(yīng)困難卡上,寫(xiě)下來(lái)后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應(yīng)問(wèn)題,我請(qǐng)同學(xué)來(lái)讀一下。
    適應(yīng)困難卡:
    升入高中后我能適應(yīng):
    升入高中后我不能適應(yīng):
    學(xué):好(學(xué)生開(kāi)始討論)。
    師:同學(xué)們已經(jīng)討論完了,下面我首先請(qǐng)各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對(duì)的適應(yīng)困難。
    學(xué)生甲:我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認(rèn)識(shí),和他們?cè)谝黄鸷芫兄?jǐn),在宿舍經(jīng)常要值日,還要自己洗衣服。
    學(xué)生乙:我能適應(yīng)餐廳的伙食,但是不能適應(yīng)的是時(shí)間太少了,沒(méi)有和同學(xué)交流的機(jī)會(huì),還有就是升入高一后,新開(kāi)設(shè)了很多學(xué)科,功課太多。
    學(xué)生丙:我能適應(yīng)高一老師的授課方式,但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大,感覺(jué)自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時(shí)優(yōu)秀,宿舍的同學(xué)太多,有點(diǎn)吵。
    二、人際適應(yīng)困難的應(yīng)對(duì):
    (一)案例分析:
    學(xué)生甲:多和同學(xué)交流,過(guò)一段時(shí)間大家比較熟后就好了。
    學(xué)生乙:不能總是回憶以前的事情,讓自己開(kāi)朗一點(diǎn),大方一點(diǎn)。
    學(xué)生丙:學(xué)會(huì)和同學(xué)相處,提高交往技能。
    (二)人名復(fù)印機(jī)游戲:
    師:好,針對(duì)同學(xué)們談到的方法,我們來(lái)做一個(gè)人名復(fù)印機(jī)的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的:全班同學(xué)分n個(gè)小組,每個(gè)小組7位同學(xué),這7位同學(xué)站成一排,從第一位同學(xué)開(kāi)始做自我介紹,內(nèi)容包括姓名、愛(ài)好,第二位同學(xué)首先復(fù)述第一位同學(xué)的姓名和愛(ài)好后再說(shuō)自己的姓名和愛(ài)好,同樣第三位同學(xué)也要首先說(shuō)出前兩位的同學(xué)的姓名和愛(ài)好后再說(shuō)自己的姓名和愛(ài)好,以此類推,直至第7位同學(xué)正確無(wú)誤的把前六位同學(xué)的姓名和愛(ài)好說(shuō)出來(lái),最后看那個(gè)小組用的時(shí)間最短。(游戲開(kāi)始)。
    學(xué):好。
    師:游戲做完了,我再請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)一下自己是如何做到和同學(xué)們自由交流的。
    學(xué)生甲:做自我介紹時(shí)要充滿自信,干大聲說(shuō)出自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)。
    學(xué)生乙:做自我介紹時(shí)要面帶微笑,說(shuō)話要溫柔一點(diǎn)。
    學(xué)生丙:別人說(shuō)話時(shí)自己認(rèn)為對(duì)的時(shí)候要點(diǎn)頭,適當(dāng)?shù)慕o別人一些反饋的意見(jiàn)。
    師:同學(xué)們說(shuō)的很好,其實(shí)同學(xué)們?nèi)粘5娜穗H交往中只要保持一顆平常的心態(tài),積極樂(lè)觀的信心就可以了,我們?cè)绞呛ε略趧e人面前出丑、失態(tài),就越容易緊張焦慮,說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次。
    三、學(xué)業(yè)適應(yīng)困難的應(yīng)對(duì):
    (一)案例分析:
    學(xué)生甲:到了高中后會(huì)有學(xué)習(xí)更好的同學(xué),感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力大也正常啊。
    學(xué)生乙:高中本來(lái)課程就多了,所以學(xué)習(xí)起來(lái)肯定會(huì)更吃力,只要明白高中和初中的是有區(qū)別的就行了。
    學(xué)生丙:他對(duì)自己的評(píng)價(jià)太低了,也許自己的學(xué)習(xí)成績(jī)并沒(méi)有自己想想的那么差。
    師:對(duì),他們?cè)诒容^時(shí)犯了一個(gè)錯(cuò)誤,那就是他們總是拿自己的弱項(xiàng)和別人的強(qiáng)項(xiàng)比,他們無(wú)意中把自己的期望看得太高,而自我評(píng)價(jià)又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較,參照對(duì)象應(yīng)該是自己。
    (二)學(xué)習(xí)計(jì)劃表:
    師:好,下面每個(gè)同學(xué)填寫(xiě)一個(gè)自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,內(nèi)容包括:現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)情況、希望學(xué)期末達(dá)到的目標(biāo),自己應(yīng)該如何努力。
    學(xué)習(xí)計(jì)劃表:
    1、我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。
    2、我希望學(xué)期末達(dá)到的目標(biāo)。
    3、我要付出的努力是。
    學(xué):好的。
    學(xué):好。
    四、寄宿適應(yīng)困難應(yīng)對(duì):
    (1)改變環(huán)境:給學(xué)校老師反映,要求專門給自己一個(gè)宿舍,并且晚上一直有電。
    (2)改變他人:讓宿舍里所有的同學(xué)出去住。
    (3)改變自己:???
    學(xué)生們:前兩點(diǎn)都不行,只有學(xué)會(huì)改變自己。
    師:那好,我想問(wèn)一下有哪位同學(xué)是在升入高中時(shí)才開(kāi)始寄宿的,請(qǐng)舉手?
    學(xué):我。
    師:請(qǐng)你談一談他該怎么辦?
    學(xué)生甲:他首先應(yīng)該改變自己的心態(tài),高中生大家都在一起也是很好的啊,大家聊聊天很熱鬧的,而且每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣。
    學(xué)生乙:大家都是高中生了,應(yīng)該自己學(xué)會(huì)洗衣服的,晚上放學(xué)后時(shí)間本來(lái)就很晚了,要放松一下,好好的休息,明天才有精神更好的學(xué)習(xí)啊。
    師:我下面再請(qǐng)?jiān)诔踔袝r(shí)就開(kāi)始寄宿的同學(xué)談?wù)勥@位學(xué)生該怎么辦?
    學(xué)生甲:我是上初中時(shí)就開(kāi)始和同學(xué)以及住學(xué)校宿舍的,感覺(jué)住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流,相互諒解,這樣才會(huì)相處的更愉快啊。
    學(xué)生乙:在學(xué)校就是個(gè)集團(tuán)的環(huán)境,我們要學(xué)會(huì)自己主動(dòng)地適應(yīng),不要斤斤計(jì)較,要有一顆寬容的心。
    學(xué)生丙:寄宿在學(xué)??梢藻憻捨覀兊莫?dú)立自主能力,以后走向社會(huì)做事情就會(huì)順利。
    師:同學(xué)都說(shuō)得非常的好,我真為你們能想出這么多辦法而感到高興,寄宿在學(xué)??梢藻憻捨覀兊纳钭岳砟芰酮?dú)立處理問(wèn)題的能力,我們每一個(gè)人都是屬于一個(gè)集體,我們只有學(xué)會(huì)改變自己適應(yīng)寄宿生活,才會(huì)為以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    五、結(jié)語(yǔ):
    師:今天這節(jié)課我們大家一起探討交流了高一學(xué)生在人際適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)和寄宿適應(yīng)中的一些方法,有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學(xué)會(huì)用這些方法去戰(zhàn)勝自己學(xué)習(xí)和生活中的困難,盡早得適應(yīng)高中生活,讓你的高中在快樂(lè)中渡過(guò),最終順利的考入理想中的大學(xué)。最后我把《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》這首歌送給你們,讓我們用這首歌來(lái)結(jié)束今天的學(xué)習(xí)吧。播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十二
    1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。
    2、調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。
    1、每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線。
    2、計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂(lè)。
    3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖。
    4、學(xué)生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室。
    一、我的壓力氣球。
    進(jìn)入高三,你們感覺(jué)到壓力了嗎。
    (學(xué)生回答略)。
    現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里??纯茨銈兊膲毫τ卸啻?。
    (學(xué)生活動(dòng))。
    氣球吹好了,請(qǐng)大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣。
    (教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn)。")。
    相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué):原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。
    (請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。
    二、人生故事。
    一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說(shuō):"我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問(wèn)道:"瓶子滿了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了。"管理專家反問(wèn):"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。?,F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好!"專家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生,問(wèn)道:"這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說(shuō):"不,我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"。
    那么,請(qǐng)你們想一想,這個(gè)管理專家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題。
    (學(xué)生思考回答)。
    教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過(guò)來(lái)在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無(wú)法裝進(jìn)去的。記?。翰荒茏屵^(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
    三、挑戰(zhàn)自我。
    一瓶水你能舉多久(由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己,來(lái)嘗試著舉五分鐘。
    要求:
    1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
    2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
    (教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)。
    (請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))。
    僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)(統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度)。
    一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月,一年要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?,讓自己能喘口氣,幽一默?BR>    四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖。
    是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率。這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺(jué)醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺(jué)到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后,隨著覺(jué)醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降。當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī),正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無(wú)彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了。由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。
    五、心理實(shí)驗(yàn)。
    (學(xué)生猜結(jié)果)。
    這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒(méi)有放棄,后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái),實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō):"沒(méi)有人不愿幫這樣一只'堅(jiān)持'的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么(學(xué)生討論)。
    教師引導(dǎo):
    1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)。
    2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘)。
    3、堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)。
    4、棍子的意義——周圍人的幫助。
    教師總結(jié):進(jìn)入高三后,我們生活中充滿了各種的壓力和挫折,甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望,這些都是正常的現(xiàn)象,不要緊,重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能給我們信心,這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。
    六、小游戲—釋放壓力。
    (播放激昂的音樂(lè))。
    把我們自己的壓力氣球拿起來(lái),在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十三
    通過(guò)了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),最終悅納自己。
    1、a4彩紙、彩筆。
    2、將學(xué)生8人分成一個(gè)小組(相同顏色紙的同學(xué)組成一個(gè)小組)。
    熱身活動(dòng):金龍拍拍操。
    活動(dòng)一:我是誰(shuí)?
    (一)畫(huà)一畫(huà)。
    指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們?nèi)俗钍煜さ氖亲约?,可是了解自己卻也不是一件容易的事,我們今天了解自己就先從給自己畫(huà)個(gè)“像”開(kāi)始,先在你的腦海里浮現(xiàn)出來(lái)你的形象,然后開(kāi)始動(dòng)筆把自己畫(huà)下來(lái)吧!
    活動(dòng)內(nèi)容:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诓始埳袭?huà)一幅“自畫(huà)像”。“自畫(huà)像”可以是形象的肖像畫(huà),也可以是抽象的比喻畫(huà);可以是一色筆畫(huà)成,也可以是多色筆畫(huà)成。
    提示:老師在尋找典型案例時(shí),可以關(guān)注“自畫(huà)像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等,還可以關(guān)注在畫(huà)“自畫(huà)像”和交流時(shí)的神情。
    指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們不論你的繪畫(huà)技能是好還是壞,都不要感到為難,這個(gè)游戲不是繪畫(huà)比賽,只要求大家畫(huà)的內(nèi)容、形式等形象地反映對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。
    (二)寫(xiě)一寫(xiě)。
    指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們,我們剛才畫(huà)了“自畫(huà)像”,也是對(duì)自己粗略的了解,下面,老師提問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”,讓你所認(rèn)知的“我”更加深入。
    活動(dòng)內(nèi)容:教師提問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,學(xué)生把答案寫(xiě)到彩紙上,深入了解自己,對(duì)自己評(píng)價(jià)。
    活動(dòng)內(nèi)容:小組內(nèi)交流,分享“畫(huà)作”,分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。
    活動(dòng)二:悅納自我。
    (一)說(shuō)一說(shuō)。
    指導(dǎo)語(yǔ)1:“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,縱然,現(xiàn)在的這個(gè)“我”不是很完美,但這就是我的現(xiàn)狀,我沒(méi)有高估,也沒(méi)有低估自己。我就是我。當(dāng)然,我有些地方要是變得完善,我就更加的完美了!
    活動(dòng)內(nèi)容:讓學(xué)生用“我____,但我____。”的句式填空接龍。把全班分成兩個(gè)大組,比賽看哪個(gè)組用時(shí)短且表達(dá)準(zhǔn)確。全班參與、分享。
    活動(dòng)要求:前者說(shuō)的是缺點(diǎn)后者說(shuō)的是優(yōu)點(diǎn)。
    提示:全班分享時(shí)老師關(guān)注學(xué)生心理感受,因?yàn)樵诖笸V眾下能夠說(shuō)出自己的缺點(diǎn)是需要的。另外,教師要判斷學(xué)生表述是否準(zhǔn)確,對(duì)于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。
    指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們,我們改變能改變的,接受不能改變的,如此,你學(xué)會(huì)的不僅僅是悅納自己,熱愛(ài)自己,也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。
    (二)論一論。
    指導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們,請(qǐng)?jiān)O(shè)身處地的考慮,如果故事的主人公是你,你會(huì)怎么辦?為什么?
    活動(dòng)內(nèi)容:根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容,同學(xué)們表演,小組討論,全班分享。
    提示:關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受,以及所表現(xiàn)出來(lái)的情感。環(huán)境要溫馨和嚴(yán)肅,避免輕率和浮躁。
    指導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們,生活里充滿了酸甜苦辣咸,我們沒(méi)有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向,去改變自己的心態(tài),這樣你會(huì)離你的目標(biāo)越來(lái)越近,終有一日會(huì)成為你所希望你,理想中的你的。只要你有信心、有毅力!
    活動(dòng)三:心理作業(yè)(做一做)。
    1、客觀公正的評(píng)價(jià)自己。做到認(rèn)識(shí)自我。
    2、用“我____,但我____?!睂W(xué)會(huì)接納自我。
    最后,送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會(huì)成功,只要奮斗肯定會(huì)給自己營(yíng)造一個(gè)美好的未來(lái)!謝謝大家!
    1、本課設(shè)計(jì)理念:
    培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識(shí),是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。認(rèn)識(shí)當(dāng)代中學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn),有助于我們?cè)鰪?qiáng)教育的針對(duì)性,減少教育的盲目性,切實(shí)提高教育工作的實(shí)效。
    本課幾個(gè)游戲中,“畫(huà)自畫(huà)像”展示了一個(gè)“內(nèi)心的我”,讓學(xué)生對(duì)自己有了更深一步的認(rèn)識(shí);“留舍最愛(ài)”,則讓學(xué)生進(jìn)一步澄清了自己的價(jià)值取向。只有這樣才能在面對(duì)選擇、面對(duì)誘惑、面對(duì)困難的時(shí)候,明確目標(biāo)、做出決策,然后采取行動(dòng),執(zhí)著地追求目標(biāo),將目標(biāo)與行動(dòng)聯(lián)系在一起,努力達(dá)成目標(biāo)。
    2、相關(guān)心理學(xué)知識(shí):
    (1)所謂自我意識(shí),是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,對(duì)自己與周圍人之間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),人們不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物,并且也能認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己和客觀世界的關(guān)系。自我意識(shí)不是個(gè)別心理機(jī)能的顯現(xiàn),而是一個(gè)統(tǒng)一的整體,具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識(shí)的發(fā)展在個(gè)性形成中占有極重要的地位,人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無(wú)不受到自我意識(shí)的制約和影響。
    (2)青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲,這個(gè)時(shí)期的兒童正處于初中階段。少年期是個(gè)體生理迅速發(fā)育直至達(dá)到成熟的一段時(shí)期。該階段的兒童的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化,其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展迅速而又不平衡,是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展,又充滿矛盾的時(shí)期,因此也被稱為困難期或危機(jī)期。
    a、第二個(gè)飛躍期。
    發(fā)展心理學(xué)家認(rèn)為,青春發(fā)育期進(jìn)入自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期(嬰兒期是自我意識(shí)發(fā)展的第一飛躍期)。進(jìn)入青春期,由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟,使他們感到不適應(yīng),出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對(duì)這些矛盾和困惑,少年兒童體驗(yàn)著危機(jī)感,這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。
    兒童的發(fā)展歷程,使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校,不斷地向外界環(huán)境展開(kāi)。青春期的“急風(fēng)暴雨”式的變化,讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受,與此同時(shí),自覺(jué)不自覺(jué)地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來(lái)指向主觀世界,使思想意識(shí)進(jìn)入再次自我,從而導(dǎo)致自我意識(shí)發(fā)展的第二次飛躍。
    b、發(fā)展的特點(diǎn)。
    強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度。
    青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強(qiáng)烈地渴望了解自己的體貌,如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位,并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài),注意儀表風(fēng)度。青春期兒童特別注意別人對(duì)自己打扮的反應(yīng):對(duì)他人的良好反應(yīng),體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感;對(duì)某些不甚令人滿意的外貌特點(diǎn)而產(chǎn)生極度焦慮。
    深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)。
    中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績(jī)更加影響著他們對(duì)自己的能力和在群體中社會(huì)地位以及自尊感的認(rèn)識(shí),并逐漸影響著自我的評(píng)價(jià)。因此,能力和學(xué)習(xí)成績(jī)是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價(jià)值的重中之重。
    強(qiáng)烈關(guān)心自己的個(gè)性成長(zhǎng)。
    他們認(rèn)認(rèn)真真地看待自己個(gè)性特點(diǎn)方面的優(yōu)缺點(diǎn);在自我評(píng)價(jià)中,也將個(gè)性是否完善放在首要地位;對(duì)他人針對(duì)自己個(gè)性特征的評(píng)價(jià)非常敏感。
    有很強(qiáng)的自尊心。
    他們?cè)谑艿娇隙ê唾澷p時(shí),內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感;在受到批評(píng)和懲罰時(shí),會(huì)感受重大打擊,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。
    3、可替代活動(dòng):
    (1)活動(dòng):音樂(lè)與意象。
    目的:讓學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)令情緒平靜、身體放松。隨著音樂(lè)聲眼前呈現(xiàn)出畫(huà)面,通過(guò)對(duì)畫(huà)面意義的分析,讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。
    活動(dòng)過(guò)程:
    1、每個(gè)人找一個(gè)舒適的座位,閉上眼睛,調(diào)整呼吸,頭部、雙肩、四肢逐漸放松。
    2、室內(nèi)保持安靜,關(guān)燈,拉上窗簾,播放音樂(lè)。
    3、隨著音樂(lè)聲每個(gè)人進(jìn)入一種狀態(tài),眼前出現(xiàn)一幅畫(huà)面……。
    4、音樂(lè)聲結(jié)束,大家慢慢睜開(kāi)眼睛,交流自己的感受。
    提示:
    1、音樂(lè)的選擇是關(guān)鍵,要選擇一些具有空靈感,旋律跌宕起伏,無(wú)明顯主題的弦樂(lè)曲為宜。
    2、環(huán)境也很重要,周邊沒(méi)有干擾,室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。
    3、指導(dǎo)語(yǔ)不可忽視,讓學(xué)生在指導(dǎo)語(yǔ)的引導(dǎo)下,平靜地進(jìn)入狀態(tài)。
    4、主持人要認(rèn)真聆聽(tīng)學(xué)生對(duì)“畫(huà)面”的描述,注意捕捉“畫(huà)面”中的細(xì)節(jié)要素。
    (2)活動(dòng):“我要”
    活動(dòng)目的:讓學(xué)生體驗(yàn)自己是否有把握機(jī)會(huì)的意識(shí)和表達(dá)的愿望。理解“機(jī)會(huì)面前人人平等”,使學(xué)生學(xué)會(huì)把握機(jī)遇,不留遺憾。
    活動(dòng)過(guò)程:
    2、想得到禮物的人舉手,主持人從舉手的人中,產(chǎn)生6位入圍者。
    3、6位入圍者走到圈中央,面對(duì)主持人一排坐好,在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。
    4、裁判產(chǎn)生后,主持人把權(quán)利交給他,5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由,最后由裁判決定禮物歸誰(shuí)所有。
    5、禮物送出后,主持人請(qǐng)裁判、禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?BR>    提示:
    1、如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多,主持人要注意考驗(yàn)他們,明確人人都有機(jī)會(huì),但不是人人都有結(jié)果,對(duì)舉手者可以試問(wèn):你對(duì)爭(zhēng)取禮物真有勇氣?你對(duì)獲得禮物真有信心?你有信心就請(qǐng)走上一步。假如走上一步的人還是很多,繼續(xù)考驗(yàn),再做選拔,直到只剩6—7位。
    2、1名裁判聽(tīng)取5名入圍者的陳述后,可以追加提問(wèn),如:“我認(rèn)為這禮物具體是什么東西?”、“你得到了禮物準(zhǔn)備如何處理?”、“假如得不到禮物你的態(tài)度會(huì)怎樣?”等。
    3、禮物一定要包裝得精美誘人,有人見(jiàn)人愛(ài)的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力,并且數(shù)量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就有可能做集體分享,使全場(chǎng)的氣氛達(dá)到高潮。
    4、假如出現(xiàn)6位入圍都不愿意做裁判的情況,主持人可以在場(chǎng)外聘請(qǐng)一位裁判。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十四
    教學(xué)目標(biāo):
    1、通過(guò)故事、嬉戲活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的無(wú)窮樂(lè)趣。
    2、培育學(xué)生的觀看力量,鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂(lè)觀開(kāi)動(dòng)腦筋。
    教學(xué)重點(diǎn):
    通過(guò)故事、嬉戲讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的無(wú)窮樂(lè)趣。
    教學(xué)難點(diǎn):
    培育學(xué)生的觀看力,鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂(lè)觀開(kāi)動(dòng)腦筋。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、故事導(dǎo)入。
    1、齊讀書(shū)本p13“達(dá)爾文的故事”,邊讀邊想:達(dá)爾文是一個(gè)怎樣的人?
    2、小組溝通、匯報(bào)。
    讓學(xué)生明確達(dá)爾文是一個(gè)愛(ài)觀看、愛(ài)思索的人。
    過(guò)渡:學(xué)習(xí)是需要觀看,需要開(kāi)動(dòng)腦筋的,只有會(huì)學(xué)習(xí)的孩子才會(huì)發(fā)覺(jué)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,下面讓我們一起來(lái)玩一個(gè)“24點(diǎn)”的嬉戲,看誰(shuí)最會(huì)學(xué)習(xí)。
    二、活動(dòng)坊:“24點(diǎn)”嬉戲。
    個(gè)人獨(dú)立完成以下算式——小組協(xié)商。
    4431=24。
    3441=24。
    7824=24。
    5693=24。
    過(guò)渡:除了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)好玩以外,其實(shí)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)也很好玩,請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙旅娴腵幾組詞語(yǔ)中選擇一組編成故事或者寫(xiě)成詩(shī),你可以任意發(fā)揮,或許你會(huì)有意想不到的發(fā)覺(jué)。試試吧!
    三、幻想劇場(chǎng):選詞語(yǔ)編故事。
    第一組:太陽(yáng)、黃河、駱駝、翅膀。
    其次組:月亮、水珠、腳印、沙漠。
    第三組:田野、足球、工廠、輪船。
    一、小結(jié)。
    1、完成了上面的活動(dòng),你發(fā)覺(jué)了什么?
    2、學(xué)習(xí)是一項(xiàng)很好玩的活動(dòng),只要你投入學(xué)問(wèn)的海洋中,你就會(huì)發(fā)覺(jué)有很多的神秘,無(wú)窮的樂(lè)趣!
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十五
    設(shè)計(jì)背景:升入高中以來(lái),學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
    課程目標(biāo):讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
    課程重難點(diǎn):讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
    課程形式:教師講授?視頻觀看?小組討論?
    課程安排:2課時(shí)。
    課程準(zhǔn)備:ppt?視頻。
    過(guò)程:
    1、導(dǎo)入。
    引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
    得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
    2、主題活動(dòng)。
    1、講授學(xué)習(xí)的定義。
    2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
    3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
    4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
    5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)。
    在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。
    要求:不按順序,不要相互交叉。
    請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái),一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
    6、自由回憶的系列位置曲線。
    7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)?近因效應(yīng)。
    8、艾賓浩斯遺忘曲線。
    9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
    10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
    11、人一天的生物鐘規(guī)律。
    12、考試焦慮及其調(diào)適。
    13、考試焦慮及其調(diào)適。
    14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)。
    從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十六
    1、使學(xué)生懂得,對(duì)關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。
    2、使學(xué)生知道,現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是通過(guò)別人的付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
    3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,學(xué)會(huì)感恩,為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。
    培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
    教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
    1、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》。
    2、親情游戲。
    你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生,誰(shuí)給你們的愛(ài)最多,幫助最大,請(qǐng)寫(xiě)出五個(gè)人的名字。
    3、感受父母的愛(ài)。
    1、閱讀材料。
    材料一:“1999年貴州纜車事故”
    材料二:“唐山大地震”
    材料三:“走進(jìn)科學(xué)”
    使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題。
    請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
    說(shuō)一說(shuō),父母給你那些愛(ài)。
    學(xué)生讀材料,談感受。
    學(xué)生針對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。
    3、情境表演:
    “課堂內(nèi)外”
    4、請(qǐng)你參與。
    1、豐收?qǐng)@:針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容,暢談收獲。
    2、送你一句話:
    感激傷害你的人,因?yàn)樗捔四愕男膽B(tài);感激欺騙你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧;感激蔑視你的人,因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊;感激絆到你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿;感激遺棄你的人,因?yàn)樗虝?huì)了你的獨(dú)立;凡事感激,學(xué)會(huì)感激,感激一切使你成長(zhǎng)的人。
    3、重播音樂(lè):《感恩的心》。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十七
    1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對(duì)待高三。
    2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量。
    活動(dòng)主持:
    主持人:大家下午好。
    聽(tīng)很多師哥師姐講過(guò)很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣,今天就讓我們一起來(lái)暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來(lái)看看“小美的高三生活”(flash漫畫(huà)描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿臉長(zhǎng)滿痘痘的胖妞)。
    同學(xué)們各抒己見(jiàn),講述自己的看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個(gè)很值得,有同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有必要,也有同學(xué)認(rèn)為要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,既要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想又不能忽略了身體。
    主持人:我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,都有自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的計(jì)劃。在為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上難免會(huì)有磕磕碰碰,很難保證一路順風(fēng),高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過(guò)這一段重要的歷程,今天我們請(qǐng)來(lái)了心理老師,我們以熱烈的掌聲邀請(qǐng)老師來(lái)給我們講講高三要注意的問(wèn)題,同學(xué)們心中的困惑也可以向老師傾訴。
    老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問(wèn)題以及同學(xué)們要注意的事項(xiàng)。同學(xué)們也積極的向老師請(qǐng)教,從;老師那得到正確的指導(dǎo)。
    主持人:謝謝老師的指導(dǎo)。相信我們高三八班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過(guò)高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。大家在一起已經(jīng)兩年,生活在一個(gè)五十二個(gè)人組成的大家庭中,我們深知集體的力量,班級(jí)環(huán)境對(duì)我們的影響,讓我們一起舉起雙手在這里寫(xiě)上我們的名字簽上我們的手印,這是我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的見(jiàn)證。
    放音樂(lè)《我的未來(lái)不是夢(mèng)》,由兩位同學(xué)領(lǐng)唱,全班合唱。
    活動(dòng)效果:
    活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過(guò)討論,對(duì)一些問(wèn)題達(dá)成了共識(shí),一些不正確的負(fù)面的心理得到了正確的指引。班會(huì)課后學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲,心態(tài)更加平穩(wěn),自習(xí)課的紀(jì)律變的更加良好,同學(xué)們也更加注意了在學(xué)習(xí)上互相幫助。
    班會(huì)點(diǎn)評(píng):
    本次主題班會(huì),在班干部策劃下,組織學(xué)生充分展示自己的想法,解決了學(xué)生心中的很多問(wèn)題,讓同學(xué)們深刻的意識(shí)到高三的學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)離不開(kāi)良好的集體環(huán)境,效果明顯。本次班會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,以學(xué)生為中心,讓學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法,讓學(xué)生在參與活動(dòng)中體會(huì)到主題,共同進(jìn)步。老師走到了幕后,這也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念:老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)“助手”,學(xué)生才是自己成長(zhǎng)的主人。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十八
    通過(guò)活動(dòng),是學(xué)生體驗(yàn)到興趣愛(ài)好給自己和他人帶來(lái)的歡樂(lè)。培育學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,使學(xué)生初步形成樂(lè)觀向上喜愛(ài)生活的態(tài)度。
    2、行為習(xí)慣。
    樂(lè)觀參與各種課外活動(dòng)初步養(yǎng)成良好的興趣愛(ài)好。
    3.學(xué)問(wèn)技能。
    使學(xué)生懂得良好的興趣愛(ài)好可以增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)、豐富生活。提高學(xué)生正確處理和解決問(wèn)題的力量,逐步嘗試處理個(gè)人的興趣愛(ài)好與成人的愿望、文化學(xué)習(xí)與身體安康之間的.關(guān)系等。
    二、教學(xué)過(guò)程。
    1.個(gè)人都有自己的興趣愛(ài)好,讓我們來(lái)瞧一瞧同學(xué)們都喜愛(ài)干什么?
    2.小組溝通自己的興趣愛(ài)好。
    3.爭(zhēng)論:有了這些興趣愛(ài)好,你有什么感受呢?
    4.學(xué)生溝通:你對(duì)哪一組同學(xué)的表演感興趣?
    5.讓我們也走上興趣的小舞臺(tái),展現(xiàn)我們的風(fēng)采。
    6.以小組為單位組織戰(zhàn)士活動(dòng),并匯報(bào)。
    7.談?wù)劵顒?dòng)中的感受。
    8.興趣自助餐。
    (1)提問(wèn):你那廣泛的興趣愛(ài)好對(duì)你有什么影響?
    (2)爭(zhēng)論溝通。
    9.“我的苦惱”大家談。
    (1)在生活中,關(guān)于興趣愛(ài)好,很多同學(xué)都有苦惱。今日我們說(shuō)出來(lái)大家一起幫著解決。
    (2)溝通,每個(gè)組提出不能解決的問(wèn)題。
    (3)全班爭(zhēng)論疑難問(wèn)題。
    10.聽(tīng)錄音故事:〈裝滿昆蟲(chóng)的口袋〉。
    (1)請(qǐng)學(xué)生講有關(guān)興趣愛(ài)好方面的故事。
    (2)聽(tīng)了這些故事,你有什么想法?
    (3)小結(jié)。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇十九
    放影像(海倫姐姐)。
    同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。
    (a、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……c、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……d、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)。
    名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
    前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事。
    有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
    挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。
    五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇二十
    確立自我心理保健的意識(shí),達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)?;顒?dòng)方法:教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。
    我們這節(jié)班會(huì)課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí),但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”
    下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題:
    1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
    2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法,也可以舉例子。
    3、試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
    下面我們一起看看,總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
    1、智力正常。
    2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
    3、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序。
    4、樂(lè)于交往,人際關(guān)系和諧。
    5、自我意識(shí)良好,個(gè)性品質(zhì)健康。
    6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
    總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
    1、無(wú)心理疾病員長(zhǎng)。
    2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
    我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病:任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
    如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
    最健康心里狀態(tài):積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
    請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事。
    案例1:據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說(shuō):“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分:“這些人都沒(méi)有鞋穿,看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財(cái),這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
    請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻)。
    案例2:拿破侖.希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無(wú)比,又沒(méi)有人和她聊天,周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人,她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō):“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢??jī)蓚€(gè)人,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,一個(gè)卻看到了星星?!?BR>    案例3:龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
    如何做到呢?他繼續(xù)說(shuō):你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái),并記下了自己的感覺(jué),覺(jué)得自己熱血沸騰,雄心萬(wàn)丈,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
    一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對(duì)同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽(tīng)到了沒(méi)有!
    我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè)的'童年,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽(yáng)光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái),去擁抱美好的未來(lái)。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇二十一
    1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
    2、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅。
    3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。
    4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
    活動(dòng)重難點(diǎn)。
    知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
    活動(dòng)準(zhǔn)備。
    童話故事《樹(shù)林里的動(dòng)物》,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥(niǎo)。
    活動(dòng)過(guò)程。
    (一)、借助童話故事,把幼兒引入一個(gè)充滿問(wèn)題的世界。
    師:在茂密的樹(shù)林里,生活著許多的動(dòng)物。你猜,都有些什么動(dòng)物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)。
    師:有一天,小動(dòng)物在樹(shù)林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
    師:樹(shù)林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難?
    (二)、鼓勵(lì)幼兒通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。
    1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
    2、幼兒分組討論解決困難的方法。
    師:假如羽毛球被掛在了樹(shù)上,小羊能用什么方法把它取下來(lái)呢?
    師:假如小球滾進(jìn)了樹(shù)洞,小猴能用什么方法把它取出來(lái)呢?
    師:哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
    師:啄木鳥(niǎo)喝不了水,只有半桿水、小啄木鳥(niǎo)們,你們有什么方法喝到水呢?鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問(wèn)題的方法,初步體驗(yàn)成功樂(lè)趣。
    (三)、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問(wèn)題,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法。
    師:你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過(guò)什么因難?
    師:你是怎樣解決的?你試過(guò)媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
    (四)、游戲(過(guò)河)。
    用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流,在河的對(duì)面設(shè)置一座大山,山里藏著各種各樣的寶物―玩具。
    引導(dǎo)幼兒通過(guò)各種不同的方法過(guò)河,獲取自己喜愛(ài)的寶物。
    三年級(jí)小學(xué)生心理健康教育教案篇二十二
    教學(xué)目標(biāo):
    1、借助他人的評(píng)價(jià),幫忙學(xué)生客觀、全面地熟悉自我。
    2、幫忙學(xué)生正確面對(duì)他人的意見(jiàn),培育學(xué)生良好的'溝通力量與心理承受力量。
    3、讓學(xué)生知道自己的缺點(diǎn)與缺乏,并情愿改正。
    教學(xué)過(guò)程:
    一、師生談話,激情導(dǎo)入。
    二、以他人為鏡,提升自我熟悉。
    1、第一面鏡子:家長(zhǎng)。
    在小組內(nèi)溝通父母寫(xiě)給自己的話,可以大聲讀,也可以交換看。了解自己在父母對(duì)自己的期望。
    2、其次面鏡子:同學(xué)。
    a、閱讀教材中的活動(dòng)提示,組織學(xué)生爭(zhēng)論活動(dòng)中要留意的事項(xiàng)。
    b、學(xué)生分組開(kāi)展“whoami”嬉戲,教師參加小組活動(dòng)。
    3、說(shuō)說(shuō)自己在活動(dòng)中的收獲。
    三、活動(dòng)拓展。
    1、說(shuō)說(shuō)在生活中,還有哪些人可以做我們的鏡子。
    2、鼓舞學(xué)生不斷以人為鑒,完善自己。