2023年高考前的計(jì)劃書(shū)大全(19篇)

2025/6/10 6:09:22

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    計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的橋梁,它將我們與成功之間緊密相連。建立一個(gè)有序的計(jì)劃層級(jí)結(jié)構(gòu)可以讓我們更好地組織和管理。下面是一些關(guān)于計(jì)劃的范文,供大家參考和借鑒。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇一
    各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、同學(xué),大家好!
    今天我們?cè)谶@里舉行會(huì)議是為了迎接2010年的第一場(chǎng)戰(zhàn)役,也就是第一次質(zhì)檢,當(dāng)然,我們的最終目的是迎接高考?,F(xiàn)在,英語(yǔ)學(xué)習(xí)進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的階段,也是一個(gè)瓶頸階段。不少高三學(xué)生雖然努力學(xué)習(xí)英語(yǔ),但仍然沒(méi)有明顯的進(jìn)步,有時(shí)會(huì)感到力不從心,手足無(wú)措。其實(shí)最主要的原因可能在于學(xué)習(xí)方法上出現(xiàn)了一些問(wèn)題。在這里我給大家提幾點(diǎn)建議供大家參考。
    一、制定計(jì)劃。
    要想學(xué)好一門(mén)語(yǔ)言,首先要一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,用以指導(dǎo)自已的學(xué)習(xí),古人說(shuō)得好“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!弊鍪掠杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗,也不會(huì)感到盲從。
    二、專(zhuān)心聽(tīng)課。
    課堂是獲取知識(shí)的主要來(lái)源,上課是學(xué)生進(jìn)解和掌握基礎(chǔ)的基本技能并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)知能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),這就要求同學(xué)們始終保持高度集中的注意力,力爭(zhēng)在課內(nèi)就把一節(jié)課的內(nèi)容記住,當(dāng)堂消化。
    三、及時(shí)復(fù)習(xí)。
    知識(shí)貴在落實(shí),課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對(duì)新知識(shí)理解和記憶,系統(tǒng)在掌握新知識(shí)以達(dá)到靈活運(yùn)用,即知識(shí)遷移的目的。
    四、掌握正確的記憶方法。
    英語(yǔ)是一門(mén)記憶很強(qiáng)的學(xué)科,要大量積累詞匯。很多同學(xué)最煩記單詞,總是抱怨記不住,以致于喪失了信心。這是因?yàn)槟銢](méi)有了解到記憶的規(guī)律,沒(méi)有掌握記單詞的技巧?,F(xiàn)在我給大家介紹幾種方法。
    1、及時(shí)記憶法,要求上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,爭(zhēng)取趁熱打鐵,當(dāng)堂記住。
    2、聯(lián)想記憶法,如bridegroom和bride。有room的是新郎。
    3、分類(lèi)記憶法,把單詞分門(mén)別類(lèi),如動(dòng)物、植物類(lèi)。
    4、感官記憶法也叫運(yùn)動(dòng)記憶法。盡可能發(fā)用多種感官,耳聽(tīng)、口讀、手寫(xiě)、眼看、心記等。
    5、構(gòu)詞記憶法,通過(guò)分析詞根、前綴、后綴、派生和合成等記憶單詞。
    6、情景記憶法,把某個(gè)單詞放在一個(gè)句子或者一段話中去記憶。
    7、比較記憶法,反義詞、同義詞、同音詞。
    9、循環(huán)記憶法,任何先進(jìn)的單詞記憶法都必須進(jìn)行反復(fù)記憶。學(xué)了可能會(huì)遺忘,為了防止遺忘,一定要不斷發(fā)進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)??梢园褑卧~和重點(diǎn)句子寫(xiě)在長(zhǎng)片上放在口袋里或貼在桌子上、放在枕頭連隨時(shí)記憶。有些單詞不是你記不住,而是你重復(fù)的次數(shù)不夠多。
    五、培養(yǎng)良好的語(yǔ)感。
    1、從聽(tīng)力訓(xùn)練開(kāi)始,在聽(tīng)力方面,一是聽(tīng)課文錄音帶,去感知模仿形成正確的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào),二是聽(tīng)英語(yǔ)廣播、電視節(jié)目及原聲電影等,三是認(rèn)真對(duì)待我們平時(shí)的聽(tīng)力訓(xùn)練,要沉著、冷靜、細(xì)心,抓關(guān)鍵詞,瞄準(zhǔn)下一個(gè)句子和題目。
    2、朗讀、背誦是培養(yǎng)語(yǔ)感的捷徑。主要是多讀課文及聽(tīng)力教材,要將一個(gè)單詞讀準(zhǔn),一個(gè)句子讀順,一文章讀爛,平時(shí)朝讀時(shí)要最大聲、最快速、最清晰地讀。通過(guò)誦讀,同學(xué)們可對(duì)文章的語(yǔ)意、語(yǔ)法、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、重音了然于心。
    3、要進(jìn)行廣泛閱讀。閱讀是吸收語(yǔ)言材料的最好途徑,實(shí)踐證明,學(xué)生閱讀面越寬,語(yǔ)言實(shí)踐越大,閱讀理解能力便越強(qiáng)。只有通過(guò)讀,才能夠獲得最大的實(shí)踐量,才能享受到學(xué)習(xí)外語(yǔ)的真正甜頭和學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。閱讀的數(shù)量多了,一些常用詞匯、句式結(jié)構(gòu)自然在腦子中形成了印象,也就逐漸形成了語(yǔ)感?,F(xiàn)在我們每天至少應(yīng)閱讀一兩文章。
    4、多積累多寫(xiě)作是培養(yǎng)語(yǔ)感的必經(jīng)之路。在平時(shí)寫(xiě)日記、周記,考試時(shí)盡量使用通過(guò)積累的高級(jí)詞匯和句型,這樣才能有效地提高寫(xiě)作水平。
    六、要注重課本,排查要點(diǎn),各個(gè)擊破。
    這幾年高考中都有課文中的原句子,同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)隱藏在課文中的命題胚胎。
    七、要持之以恒,孜孜不倦。
    俗話說(shuō)“一日學(xué),一日功”,“一日不學(xué),十日空”。也就是要講究一個(gè)“勤”字,做到天天讀,天天背,天天練,天天總結(jié),養(yǎng)成一種好習(xí)慣,這樣你就離成功不遠(yuǎn)了。
    八、重視平常的考試。
    要提高自已的應(yīng)試素質(zhì),把平時(shí)的考試當(dāng)作高考,把高考當(dāng)作平時(shí)的考試。
    九、相信自己。
    強(qiáng)烈的自信心和必勝的信念是我們最大限度地發(fā)揮水平的致勝法寶。我們每個(gè)人身上都有巨大的潛力有待開(kāi)發(fā),一定要珍惜時(shí)光,找準(zhǔn)人生的奮斗目標(biāo),不斷努力,最大限度開(kāi)發(fā)你的潛力,你是最優(yōu)秀的。
    最后請(qǐng)大家用最大聲、最清晰、最流利的聲音用英語(yǔ)說(shuō):‘wherethereisawill,thereisaway’“有志者事竟成!”
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇二
    201x年高考在即,作為201x年的高考生,我把自己當(dāng)年高考前6天的心路歷程和經(jīng)驗(yàn)與大家分享,希望同學(xué)們能有所借鑒。
    距離高考還有不到一周的時(shí)間,我既緊張、興奮又害怕。那么長(zhǎng)時(shí)間的努力奮斗,那么多日夜的堅(jiān)持,我終于站在了曙光的邊緣。度過(guò)這一個(gè)禮拜,鳳凰涅槃浴火重生,那夢(mèng)寐的大學(xué),那閃耀的青春時(shí)光,觸手可及。
    這一周,我要做兩件事,一是選擇性地復(fù)習(xí),二是調(diào)整好自己的心態(tài)。
    對(duì)于語(yǔ)文,我堅(jiān)持每天背誦默寫(xiě)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn),梳理一部分以前做過(guò)的閱讀題目的類(lèi)型、解答思路,每天記憶一些經(jīng)典的作文素材、自己曾寫(xiě)過(guò)的好作文;對(duì)于數(shù)學(xué),我不會(huì)再像之前那樣做整套試卷,而是會(huì)選擇每天做基礎(chǔ)題和中檔題目來(lái)維持做題的感覺(jué),這時(shí)候應(yīng)該提升自己的信心,所以不會(huì)大量做難題;對(duì)于英語(yǔ),我會(huì)每天鞏固重要的知識(shí)點(diǎn),適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)重點(diǎn)單詞,并且背誦英語(yǔ)寫(xiě)作部分中的常用句式。
    其次,我要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),盡量做到既不過(guò)分緊張又不過(guò)分松懈。我想,略有壓力的狀態(tài)是最適宜的。
    加油!在這離高考不到一個(gè)禮拜的時(shí)間里,保持最佳的狀態(tài)!
    距離高考還有4天了,緊張卻有著自信。和之前構(gòu)想的一樣,我堅(jiān)持選擇陸地復(fù)習(xí),堅(jiān)持讓自己略帶壓力地復(fù)習(xí)。要知道,沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力!每天給自己一個(gè)未來(lái)的構(gòu)想,用這美好的構(gòu)想激勵(lì)自己,也是一件很美好的事情。
    當(dāng)我們離開(kāi)高中,再也不用面對(duì)高考,或許我們會(huì)懷念這段歲月,要知道,人生可能真的沒(méi)有那么多個(gè)用整整幾年的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備一件事的機(jī)會(huì)。
    距離高考哪怕還有4天,我依舊會(huì)按照之前的方法復(fù)習(xí)。保持積極迎考狀態(tài)的同時(shí),也懷著一顆感恩的心,感謝自己的人生有這樣一個(gè)可以改變命運(yùn)的機(jī)會(huì),感謝在青春歲月里為了一件事情而認(rèn)真的自己。
    最后3天了,加油!加油!加油!
    我要為自己鼓氣。我不能太緊張,也不能松懈,我要以一顆平常心面對(duì)高考。高考,沒(méi)有什么可怕的.,比起平時(shí)的模擬考只是更加正規(guī)而已。我要像考模擬考一樣發(fā)揮出自己真實(shí)的最佳水平,細(xì)心細(xì)心再細(xì)心,不能犯低級(jí)錯(cuò)誤。只要把會(huì)做的都保證做對(duì),我的分?jǐn)?shù)就不會(huì)低。
    最后一天了,高考你好!未來(lái)的人生,你好!
    經(jīng)過(guò)最后一周調(diào)整后的復(fù)習(xí),我感覺(jué)自己對(duì)基礎(chǔ)性的知識(shí)已經(jīng)掌握得非常牢固了,只要考試時(shí)不粗心大意,發(fā)揮出自己最正常的水平我就成功了。穩(wěn)住!最后的關(guān)鍵時(shí)刻一定要穩(wěn)??!穩(wěn)住才是勝利!
    明天,高考,我來(lái)了!明天,人生的新篇章,我來(lái)了!高考加油!青春加油!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇三
    1.昂揚(yáng)的斗志,為學(xué)校的榮耀而戰(zhàn),以你的優(yōu)異的成績(jī),為學(xué)校的歷史畫(huà)卷再添濃墨重彩的一筆。
    2.出類(lèi)拔萃不是一蹴而就的,出人頭地不是一想就來(lái)的,出將入相不是一夢(mèng)即可的,所以你必須走對(duì)高一,走實(shí)高二,走好高三。
    3.莘莘學(xué)子讀書(shū)忙,數(shù)年辛苦夙愿償。今日考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),壯志凌云不慌張。十年磨劍顯鋒芒,勢(shì)如破竹無(wú)題擋。捷報(bào)傳來(lái)笑顏開(kāi),親朋夸贊心歡暢。祝金榜題名!
    4.繽紛六月,艷陽(yáng)高照。你們的熱情會(huì)在這似火的六月里揮灑得酣暢淋漓!自信,是智慧的凝聚;平淡,是成功的驛站。平心對(duì)待高考,你們是最棒的!相信自己,一定能行!
    5.你是父母的希望,也是教師國(guó)家社會(huì)的希望。你是有責(zé)任的,你應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起你的責(zé)任,你能做到。
    6.高考著實(shí)是一種豐收,它包蘊(yùn)著太多的內(nèi)涵。無(wú)論高考成績(jī)?nèi)绾危愕某砷L(zhǎng)與成熟是任何人無(wú)法改變的事實(shí),這三年的辛勤走過(guò),你獲得的太多太多。
    7.當(dāng)你走在高中校園的時(shí)候,你必須明白:你應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)留意自己的一言一行,因?yàn)樗从持愕钠沸运仞B(yǎng),影響著你的班風(fēng)校貌,折射著你的家教家家風(fēng)。
    8.世上如果有后悔藥當(dāng)時(shí)的我一定會(huì)拼盡全力應(yīng)戰(zhàn),只可惜……希望兒子長(zhǎng)大以后能圓我的夢(mèng),高考順利,高分而歸!
    9.望你以最飽滿(mǎn)的熱情、最昂揚(yáng)的斗志、最刻苦的精神、最堅(jiān)韌的毅力,全力以赴,堅(jiān)持到底,滿(mǎn)懷信心地去迎接高考,爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)!
    10.生命中最快樂(lè)的是拼搏而非成功,生命中最痛苦的是懶惰而非失敗。
    11.既然選擇了要走的路,就堅(jiān)持下去,相信只要有信心,就一定能掌握自己的前途和命運(yùn)。
    13.平常心態(tài),沉著應(yīng)戰(zhàn),看淡成敗,積極樂(lè)觀,努力進(jìn)取,自信滿(mǎn)滿(mǎn),祝福你:高考高中,金榜題名。出人頭地,一鳴驚人!
    14.特別地要向你表示熱烈的祝賀!我的朋友,你被理想中的學(xué)校錄取了,這要算是你人生中一個(gè)重要的里程碑。好羨慕你,你簡(jiǎn)直是上帝的寵兒!
    15.金榜題名!名落孫山!都只是短暫的。朋友只要你努力了,得失不要看得太重,失敗是成功之母!努力吧努力!成功屬于努力者!
    16.試紙粘墨香,金筆下千言。思慮心平定,謹(jǐn)慎落筆閑。且喜平常度,切忌神慌亂。暢游題海后,金榜題君名。六月高考了,祝你成功。
    17.六月是奮斗的季節(jié),六月是收獲的季節(jié)。在經(jīng)歷了高考之后,捷報(bào)在焦急的等待中到來(lái)。愿你繼續(xù)努力,在高等學(xué)府的知識(shí)海洋中暢游。祝前程似錦,宏圖大展!
    18.成功的花由汗水澆灌,艱苦的挖掘流出甘甜的泉,辛勞的付出必有豐厚回報(bào),紫氣東來(lái)鴻運(yùn)通天,孜孜不倦今朝夢(mèng)圓。祝你高考成功!
    19.不管遇到怎么樣的困難,不管遇到多大的挫折,人總要活在希望里,哀莫大于心死,要在困境中奮起,在失望中充滿(mǎn)希望。
    20.全國(guó)高考日來(lái)到,莘莘學(xué)子斗志高。胸有成竹不焦躁,從從容容來(lái)應(yīng)考。父母親人多期盼,金榜題名人歡笑。愿你放下壓力人輕松,吃好睡香成績(jī)好!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇四
    1、祝愿所有的學(xué)子們:金榜題名!!!相信自己,你們是最棒的。既然選擇了要走的路,就一往無(wú)前地堅(jiān)持下去,相信只要有信心,只要有勇氣,就一定能掌握自己的前途和命運(yùn),成為真正的強(qiáng)者。
    2、高考是一個(gè)大熔爐,汗液熔爐后制成的水,你的努力工作后,熔爐的成功,你的努力后成功的鍛造爐的把握,祝你美好的成績(jī),黃金列表。
    3、志愿怎么填,別管碎語(yǔ)和閑言;專(zhuān)業(yè)如何報(bào),主要根據(jù)你喜好。文選金融和法律,理選經(jīng)濟(jì)和會(huì)計(jì);提出兩點(diǎn)小建議,愿能幫忙別介意。祝你:院校專(zhuān)業(yè)選的好,順利錄取樂(lè)逍遙!
    4、時(shí)間對(duì)誰(shuí)都是公平的,你越珍惜你的時(shí)間越有價(jià)值,你越擠時(shí)間越多。
    5、高考是比知識(shí)、比能力、比心理、比信心、比體力的一場(chǎng)綜合考試。
    6、考試作弊,一起工作。抄襲,就是欺騙。抄寫(xiě)孟工會(huì)保護(hù)通行證,誰(shuí)敢告密,下課了,考試的時(shí)候再加油抄寫(xiě)哦~希望你能抄寫(xiě)出水平!復(fù)制樣式!復(fù)制好成績(jī)!
    7、奮戰(zhàn)60天,戒驕戒躁,只要努力了,不論高考成績(jī)?nèi)绾?,就無(wú)恨無(wú)悔!距離高考雖然只有60天,身為家長(zhǎng)也應(yīng)教育孩子不應(yīng)放棄,應(yīng)按各科老師要求,重點(diǎn)復(fù)習(xí),熟悉一些基礎(chǔ)知識(shí)重點(diǎn)知識(shí),對(duì)一些難偏的題可以放棄,應(yīng)該按時(shí)作息,吃好喝好,休息好,避免浮躁,失眠等現(xiàn)象出現(xiàn)。
    8、不管有多難,都要堅(jiān)強(qiáng),只為期待的人。
    9、眼不見(jiàn),心不煩。眼不見(jiàn),心不煩。
    10、你也許在覺(jué)得實(shí)在受不了的時(shí)候會(huì)說(shuō):我好痛苦,我好痛苦。這里我要給你第最后一個(gè)信念,有了這個(gè)信念,你在覺(jué)得自己痛苦的時(shí)候,你要不停得提醒自己:我熱愛(ài)痛苦,我熱愛(ài)痛苦。想一想,一個(gè)人如果熱愛(ài)痛苦,那痛苦還會(huì)成為他的障礙嗎?擁有了這三個(gè)信念你會(huì)發(fā)現(xiàn),你周?chē)娜耸悄敲吹臒o(wú)能和脆弱,那么高考分?jǐn)?shù)提高成功對(duì)你來(lái)說(shuō)就只是個(gè)順手而牽的綿羊。
    11、對(duì)失敗不要太在意,不能有內(nèi)疚感。
    12、每個(gè)人的青春里都有一條彎路,如果你現(xiàn)在正走在一條看起來(lái)沒(méi)有未來(lái)的彎路上,記住一定要繼續(xù)走下去,只有等你走完了,你才會(huì)明白自己想要的是什么。
    13、孩子:高考是實(shí)現(xiàn)人生的一根省力杠桿?,F(xiàn)在是你利用它的最佳時(shí)機(jī),你的生活將在未來(lái)呈弧線上升。
    14、閃光的不都是金子。閃光的不都是金子。
    15、孩子,青春不只路一條,何必急于見(jiàn)分曉?只要心中碧空如洗,明天的太陽(yáng)就會(huì)照常升起??己每?jí)?,爸媽都等你回家吃?
    16、拋棄運(yùn)氣的觀念,一定要百分百煉鋼;厚積分秒的作品一鳴驚人。
    17、不學(xué)不全才;沒(méi)有志氣是學(xué)不會(huì)的。
    18、考試將在幾天后舉行。好好準(zhǔn)備,取得好成績(jī)。我好久沒(méi)給你唱歌了。
    19、高考沒(méi)有捷徑,祝君步步高升。
    20、多年的刻苦學(xué)習(xí),獲得了真正的知識(shí),進(jìn)入高考領(lǐng)域。認(rèn)真檢查題目不慌亂,心平氣和地回答筆下的試卷。今日飛龍舞事,風(fēng)風(fēng)雨雨終將無(wú)人敵。高考的日子到了,祝你取得驚人的成績(jī)!
    21、遵守紀(jì)律,堅(jiān)定信念,昂揚(yáng)斗志,有力拼搏,刻苦勤奮,超越自我!百舸爭(zhēng)流,我們以苦作舟,萬(wàn)馬策騰,我們以勤為徑,十年寒窗,反為這一搏,我們志在必得!
    22、祝愿所有的學(xué)子們:金榜落款!相信自己,你們是最棒的。祝愿考生都能考出理想的成績(jī),進(jìn)入自己理想的大學(xué)。揮一揮手,送你先走,我的灑脫微笑,希望你永遠(yuǎn)記住。
    23、理想是力量的源泉,智慧的搖籃,沖鋒的戰(zhàn)旗,斬刺的利劍。
    24、6月7日是一年一度高考的好日子。抖落精神,展開(kāi)微笑,振翅騰飛。朱軍笑傲高考場(chǎng),微明元陽(yáng)鎮(zhèn)衛(wèi)明中學(xué),取得理想的高分,未來(lái)是一片輝煌。來(lái)吧,朋友。
    25、一個(gè)人的信念對(duì)他的潛力影響到底有多大呢?曾經(jīng)有一個(gè)催眠大師把一個(gè)病人催眠了,然后他拿起一塊小小的冰塊在病人的手臂上抹了一下,然后他告訴病人,這是一個(gè)剛剛從火爐拿出來(lái)的木炭。結(jié)果這個(gè)人醒來(lái)之后手臂居然被燙傷了,一塊冰塊如何燙傷一個(gè)人的皮膚?信念是很重要的。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇五
    一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    在進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)之前,一定要用要在本子上列個(gè)清單,這樣才能合理安排時(shí)間,不會(huì)手忙腳亂。如果沒(méi)完成目標(biāo)睡覺(jué)你就會(huì)充滿(mǎn)內(nèi)疚感,這種內(nèi)疚感通常是我們快速學(xué)習(xí)的一種很有效方法。
    二、學(xué)習(xí)之前不要看電視、上網(wǎng)、玩游戲等。
    在學(xué)習(xí)之前看會(huì)電影或者上網(wǎng),會(huì)白白浪費(fèi)很多時(shí)間而沒(méi)有感覺(jué)!你可以自己給自己定個(gè)規(guī)矩,先完成自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo),再去看電影、玩電腦或有趣的游戲!
    有時(shí)候你遇到一些的情況,需要用電腦查詢(xún)資料,你就要把鬧鐘利用起來(lái)!鬧鐘一響,立刻關(guān)掉電腦,進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)!堅(jiān)持這樣做后,你就節(jié)省時(shí)間,早一點(diǎn)睡了!
    三、減少學(xué)習(xí)時(shí)外界的干擾。
    在通過(guò)電腦進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí),不要用聊天工具和郵件,盡量減少干擾。盡量把手機(jī)放在不被打擾的地方,也可以關(guān)掉手機(jī)或調(diào)成靜音,你還必須清理桌面,把能干擾你的物品都收拾起來(lái)。
    四、煩躁郁悶的時(shí)候,試著立刻開(kāi)始學(xué)習(xí)。
    有時(shí)候干感覺(jué)做題沒(méi)有一點(diǎn)思路,不知道從哪里下手好?其實(shí)你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫自己開(kāi)始學(xué)習(xí)后,你就能很快就會(huì)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
    當(dāng)然,如果你遇到狀態(tài)超級(jí)差的時(shí)候,一直靜不下心來(lái),那你還不如早點(diǎn)睡覺(jué),逼自己學(xué)習(xí)效率也不高。你如果睡不著的話,可以試著做一下運(yùn)動(dòng)!跑跑步,做做俯臥撐,累得不行的時(shí)候,你自然就會(huì)睡著。
    五、晚飯不宜吃得過(guò)飽,少葷腥多素食。
    大部分學(xué)生午飯?jiān)趯W(xué)校食堂吃,難免吃得不好,晚上就在家飽食一頓。時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)胖了,晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候非常容易犯困,學(xué)習(xí)效率低下。你可以試著晚上吃簡(jiǎn)單一些,多吃些青菜,這樣可大大減少腸胃負(fù)擔(dān)。
    六、多喝白開(kāi)水,不要喝茶、咖啡或吃糖。
    或許你認(rèn)為晚上喝咖啡或喝茶可以提神。但咖啡因的效果不大??Х群鹊眠^(guò)量的話還可能影響你的睡眠!如果你真的想要喝點(diǎn)什么,就要豆?jié){什么的。吃糖會(huì)減緩大腦的運(yùn)行速度,不利于學(xué)習(xí)。所以高考生盡量多喝水。
    七、選擇讓眼睛感到舒適的臺(tái)燈。
    不適宜的燈光會(huì)讓你的眼睛疲勞、影響視力。合適的光線,也可以讓你保持高的學(xué)習(xí)效率。
    八、要把握好最開(kāi)始的15分鐘。
    最開(kāi)始的15分鐘很重要,如果一開(kāi)始你就東想西想自然是不行的。只要集中精力學(xué)習(xí)15分鐘之后,你就開(kāi)始步入學(xué)習(xí)的正軌了,之后的學(xué)習(xí)都會(huì)順順利利,你的學(xué)習(xí)信心也會(huì)倍增。
    九、很困的時(shí)候,不妨活動(dòng)一下。
    當(dāng)你感到很累很困的時(shí)候,可以站起來(lái),活動(dòng)活動(dòng)?;蛘吆群人魍h(yuǎn)方,你可以用涼水洗一下臉,深呼吸一下,用手搓搓臉和耳朵,沖個(gè)熱水澡,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。
    十、學(xué)習(xí)四十分鐘左右要放松一會(huì)。
    學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)造成疲勞狀態(tài),學(xué)到40分鐘左右可以休息幾分鐘偷一會(huì)懶,但最好不要上網(wǎng)、或玩手機(jī),必須要記得控制時(shí)間,定好時(shí)。
    與其減少睡眠的時(shí)間去學(xué)習(xí),不如高效地去學(xué)習(xí),同時(shí)希望大家都能勞逸結(jié)合!
    特別關(guān)注身體健康:
    1、保證睡眠:睡眠維持在每天八小時(shí)左右,中午要安排一定時(shí)間午休。
    不要再“開(kāi)夜車(chē)”了。
    2、多喝開(kāi)水,少喝飲料,保證體內(nèi)代謝廢物能夠及時(shí)排出。
    保證學(xué)習(xí)和休息場(chǎng)所的通風(fēng),保證大腦氧氣的供給。
    3、每天適量低強(qiáng)度的鍛煉,每天抽一定的時(shí)間做一些有氧運(yùn)動(dòng),不要再有任何高強(qiáng)度的鍛煉。
    4、關(guān)注冷暖,及時(shí)增添衣服,防止感冒。
    5、保證寢室和教室的衛(wèi)生,保證身體健康。
    管理好復(fù)習(xí)時(shí)間。
    1、充分利用學(xué)習(xí)時(shí)間。
    列出你能自由支配的時(shí)間,整塊的時(shí)間做大事,如解難題、背大段的文章等,零碎的時(shí)間做小事,比如背單詞、記語(yǔ)法等。
    不要犧牲休息的時(shí)間。
    要做到時(shí)間充分利用,學(xué)習(xí)節(jié)奏平和,學(xué)習(xí)心情放松。
    2、保證時(shí)間利用的質(zhì)量:
    考試中是時(shí)間的質(zhì)量而非時(shí)間的數(shù)量更能影響你的考試成績(jī)。
    并且,考試時(shí)間的數(shù)量是不變的,但考試時(shí)間的質(zhì)量卻可以由我們自己把握。
    我們可以在現(xiàn)有時(shí)間的限制下,通過(guò)提高時(shí)間的質(zhì)量而提高考試成績(jī)。
    同樣,在高考前的兩周時(shí)間里,是時(shí)間的質(zhì)量而非時(shí)間的數(shù)量更能影響你的復(fù)習(xí)成效。
    所有的人從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)間都是相同的,誰(shuí)能保證復(fù)習(xí)時(shí)間的質(zhì)量,他的復(fù)習(xí)效率就高。
    從操作上看,就是要保持好心情。
    因?yàn)閴男那闀?huì)降低我們所擁有的時(shí)間的質(zhì)量。
    3、時(shí)間安排一定要有彈性,留有余地。
    注意不要奢望管理自己所有的時(shí)間,把一切時(shí)間列入計(jì)劃是不現(xiàn)實(shí)的,這只會(huì)增加自己的挫敗感。
    要在高效率利用上課時(shí)間的前提下對(duì)自己課余時(shí)間進(jìn)行管理,不能上課沒(méi)精神。
    4、物歸其位、整潔有序的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    這不僅可以節(jié)約你尋找學(xué)習(xí)資料和用品所花費(fèi)的時(shí)間,同時(shí)還可避免因找東西而引起壞心情的可能。
    5、對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系,計(jì)劃又要與目標(biāo)相聯(lián)系。
    如這兩個(gè)星期,同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況,期望在各個(gè)學(xué)科上達(dá)到什么樣的一個(gè)目標(biāo),然后再制定每一周的計(jì)劃,落實(shí)到每一天。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇六
    1.沒(méi)有付出,就沒(méi)有收獲,人只有上坡路才是最難走的,相信自己能成功,自己就一定能成功。努力吧,希望會(huì)屬于你的。
    2.每一個(gè)人心中都應(yīng)該有支點(diǎn)燃的蠟燭,通過(guò)我們的努力,這火焰才會(huì)變大、變亮。這心中的蠟燭就是我們?yōu)橹恍笂^斗的目標(biāo)。
    3.決戰(zhàn)高考巔峰時(shí),信心百倍增能量。真才實(shí)學(xué)渾不怕,文思雋永倍瀟灑。十年磨劍試鋒芒,百花叢中顯芬芳??v橫考場(chǎng)斬關(guān)將,馬到成功幸福嘗!祝高考順利!
    4.考前滿(mǎn)信心,下筆如有神;休息多靜心,養(yǎng)好精氣神;思考必細(xì)心,身心都入神;答題要用心,聚精又會(huì)神,高考心態(tài)最重要,千叮萬(wàn)囑為你好。祝你馬到成功,金榜題名!
    5.高考到,人生中,轉(zhuǎn)折點(diǎn),好機(jī)會(huì),要把握,心態(tài)正,不焦慮,冷靜腦,不彷徨,實(shí)力存,不猶豫,自信足,不畏懼,祝福你,考試順,成功來(lái)!
    6.你理想中的那所大學(xué)給你發(fā)了錄取通知書(shū),真誠(chéng)地祝賀你!最終實(shí)現(xiàn)了你的奮斗目標(biāo)。在接下來(lái)這段日子里,讓自己徹底放開(kāi)心、輕松一下吧!
    7.耕耘者的汗水,是哺育種子成長(zhǎng)的乳汁;第一行歪斜的腳印,已被歲月的風(fēng)塵抹平;而生活的道路,還在你的腳下延伸。
    8.十年寒窗,百日風(fēng)雨,行遍書(shū)山,航終樹(shù)海,千磨百煉,鐵杵成針,浪淘水洗,沙盡金見(jiàn)。祝愿高考金榜題名。
    9.孩子,沒(méi)有人能真正幫助你,除了你自己!做好自己的人生導(dǎo)演!沉著高考,一切順利!
    10.萬(wàn)莫強(qiáng)求,只要努力過(guò)又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款時(shí),顧恤樹(shù)下草!
    11.就要考試了,放開(kāi)往日的學(xué)習(xí)中的緊張,用一顆平常心去輕松面對(duì),相信你會(huì)考出自己理想的成績(jī)的。愿好運(yùn)一直陪伴著你!
    12.作為一次經(jīng)歷,失敗有時(shí)比成功更有價(jià)值。失敗可以給我們留下更深刻而持久的記憶和思考。
    13.昨天是一張作廢的支票,明天是一張期票,只有今天才是你唯一擁有的現(xiàn)金。
    14.寒窗苦讀,今朝場(chǎng)上試;金榜題名,展翅正當(dāng)時(shí);壯志在胸,前程鋪錦繡;豪情不改,未來(lái)倍精彩。高考日,愿你昂首向前沖,一舉實(shí)現(xiàn)心中夢(mèng)!
    15.忠心的祝愿你能取得優(yōu)異的成績(jī),如愿以?xún)敚鸢耦}名。因?yàn)檫@一年你付出了好多,也吃了不少的苦,受了不少的累。我們想,天道酬勤。
    16.高考就像買(mǎi)股票一樣,光投入是不夠的,還要觀察分析,關(guān)鍵是持之以衡!
    17.面對(duì)目標(biāo),信心百倍,人生能有幾次搏?面對(duì)成績(jī),心胸豁達(dá),條條大陸通羅馬。
    18.高考了,不要緊的,過(guò)了這個(gè)關(guān)頭你就好了,像我上次和你說(shuō)的那樣,你到了大學(xué)以后真的會(huì)很有優(yōu)勢(shì)的,加油!等著你的大學(xué)酒!
    19.播種了,才會(huì)有收獲!奮斗了,才會(huì)問(wèn)心無(wú)愧!拼搏了,才會(huì)獲得成功的人生!
    20.高考像漫漫人生路上的一道坎,無(wú)論成敗與否,我認(rèn)為現(xiàn)在都不重要了,重要的是要總結(jié)高考的得與失,以便在今后的人生之路上邁好每一個(gè)坎!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇七
    準(zhǔn)考證和身份證是進(jìn)入高考考場(chǎng)的唯一有效證件,千萬(wàn)不要出現(xiàn)遺忘或者丟失的現(xiàn)象,如果一旦發(fā)生此類(lèi)事情,不要慌張,立即與高考考場(chǎng)的監(jiān)考老師溝通,通知家長(zhǎng)老師回去拿。
    手表。
    高考時(shí)最好帶一塊手表合理安排時(shí)間。不允許帶數(shù)字手表,要帶表針的,不用挑剔,只要準(zhǔn)確就行,太貴重的手表還會(huì)擔(dān)心丟失、損壞,影響精力。部分省市要求不可戴手表,具體以學(xué)校通知為準(zhǔn)!
    眼鏡。
    在高考時(shí)戴眼鏡的同學(xué)最好準(zhǔn)備副備用眼鏡,要提前試戴其是否舒服。戴隱形眼鏡的同學(xué)要準(zhǔn)備好一副框架眼鏡和明目眼藥水。
    紙巾和濕巾。
    高考時(shí),天氣比較熱,紙巾和濕巾可以用來(lái)擦擦汗,還是需要備著的。部分省市高考不允許將紙巾帶入考場(chǎng),具體以學(xué)校通知為準(zhǔn)!
    高考答題時(shí)有哪些需要注意。
    1、高考答題時(shí)如果不使用規(guī)定的2b鉛筆,可能識(shí)別被誤判為“空選”,造成失分。
    2、高考答題時(shí)用藍(lán)色鋼筆書(shū)寫(xiě)后,掃描字跡較淺,若無(wú)法辨認(rèn),容易誤判或不給分,所以都要用黑色的筆答題。
    3、作圖未使用規(guī)定鉛筆,或下筆太輕,會(huì)造成掃描看不清楚,請(qǐng)慎重。
    4、語(yǔ)言表述需簡(jiǎn)明扼要,勿超出答題區(qū)域。
    高考各方面注意事項(xiàng)。
    1、查看高考考場(chǎng)十分必要。
    高考前一天,一定要熟悉考場(chǎng)路線,最好實(shí)地查看。某所中學(xué)的高三老師說(shuō),高考考生因沒(méi)有提前看考場(chǎng)而導(dǎo)致的意外事件,每年都有發(fā)生。
    熟悉考場(chǎng),應(yīng)該仔細(xì)考察通往高考考場(chǎng)所在地的交通線路,選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線,還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對(duì)措施。
    另外,在確定了去高考考場(chǎng)的路線和交通工具后,考試期間最好不要隨意變換路線和交通工具,不要走容易堵塞的道路,避免因?yàn)榻煌ǘ氯诱`進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)間。
    2、高考考生須知。
    教育部特別提醒廣大考生認(rèn)真了解并熟知《考生須知》,提前做好高考各項(xiàng)考前準(zhǔn)備。
    2021高考前注意事項(xiàng)是什么。
    1.生活規(guī)律:睡好、吃好、不停用腦。
    2.考前梳理:高考前的幾天里,將各學(xué)科的常考點(diǎn)、必考點(diǎn)、易混點(diǎn)在頭腦中過(guò)一遍,梳理一下知識(shí)網(wǎng)絡(luò),整理一下知識(shí)體系。切忌做一些較難的習(xí)題,以防干擾思路。
    3.信心足一點(diǎn):在臨考前要暗示自己已經(jīng)把所有的考試內(nèi)容都熟記在心,正在通過(guò)考試來(lái)證實(shí)自己的水平。
    4.出門(mén)清一遍:走出家門(mén)或宿舍前,一定要將必備的應(yīng)考用具清一清,如準(zhǔn)考證、橡皮、尺子、簽字筆(備兩到三支)、2b鉛筆、涂卡筆是否帶齊,天氣不好時(shí)是否帶了雨傘等。
    5.進(jìn)考場(chǎng)穩(wěn)一點(diǎn):考前應(yīng)提前半小時(shí)多一點(diǎn)到達(dá)考試地點(diǎn),該上廁所就上廁所.按照帶隊(duì)老師或監(jiān)考老師的要求按順序進(jìn)考場(chǎng),不焦慮不慌張。
    1、做好“后勤部長(zhǎng)”,對(duì)孩子學(xué)習(xí)的事做一個(gè)“甩手掌柜”
    不要干涉太多,不要打亂孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把學(xué)習(xí)的安排交給孩子自己和學(xué)校,家長(zhǎng)只需要做好后勤服務(wù)就好。
    2、高考前這一個(gè)多月,對(duì)孩子的關(guān)心也要和平常一樣,順其自然。
    高考前的孩子,大多都會(huì)因?yàn)楦呖嫉膲毫σ约懊刻熳鎏嗟木碜佣械叫牧淮?。有合適的時(shí)機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子正面交流,緩解一下孩子的焦慮情緒。
    3、相信自己的孩子能行,而且一定能行。
    孩子永遠(yuǎn)都是自家的好!每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,家長(zhǎng)不能把自己的想法凌駕給孩子之上,孩子能快樂(lè)自由健康地成長(zhǎng),就是對(duì)我們每個(gè)家長(zhǎng)的最好回報(bào)。
    4、先不要和孩子談?wù)摳呖贾驹柑顖?bào)的問(wèn)題。
    作為家長(zhǎng),你自己心里有數(shù)就行。況且分?jǐn)?shù)還沒(méi)出來(lái),一切都是不確定的。先穩(wěn)定孩子的情緒,正常高考,志愿填報(bào)是下一步的事。
    5、不嘮叨孩子。
    備考期間,家長(zhǎng)要心情愉快,多與孩子溝通,不要擔(dān)心孩子考不好,千萬(wàn)不能?chē)Z叨孩子,在孩子面前說(shuō)負(fù)面的話,說(shuō)如果你考不好怎么辦?怎么辦?給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和睦的氣氛,這樣有助于孩子心態(tài)平和。感情的力量是巨大的,溫馨的家庭氛圍,將融化孩子心中的,抑郁、苦悶、焦躁,有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài),有助于提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇八
    起床時(shí)有個(gè)哥們說(shuō)到“明天就高考了,好快啊”。接著下面的人就記得接到“就是,一轉(zhuǎn)眼就到了高考,我還什么也不會(huì)呢”。早操時(shí),我們都知道這是最后一天集體跑在這個(gè)跑道上,于是我們跑的都很好。由于我們大部分人都是在本??荚?,所以這一天上午我們找到了自己高考所在的座位,在那里我們寫(xiě)了一張卷子找了找高考的感覺(jué)。
    高考前一天天上下著蒙蒙細(xì)雨,仿佛是對(duì)我們畢業(yè)的不舍,或者是老天怕我們高考時(shí)太熱。下午又開(kāi)始了自由復(fù)習(xí),雖然老師不讓說(shuō)話以免浮躁,但是總會(huì)有人要說(shuō)話。我的后面是一個(gè)和我關(guān)系很好的同學(xué),她學(xué)習(xí)不是特別好,在最后的七天自由復(fù)習(xí)時(shí)喜歡問(wèn)我題。這一天到是沒(méi)有問(wèn)題問(wèn)我,我給她說(shuō)了說(shuō)應(yīng)試技巧,好讓她心里有點(diǎn)底。到了晚自習(xí)時(shí),老師都在教室里解決同學(xué)們不會(huì)的問(wèn)題,站了最后一班崗。
    到了晚上,我們宿舍很快就停止了說(shuō)話,但沒(méi)有一個(gè)人睡的很早,都在想著明天的高考和自己今后的人生。那一晚我很難得的失了眠,同樣失眠的人很多,有的人因?yàn)榕d奮激動(dòng),有的人因?yàn)榫o張害怕。但不管如何,我們都要面對(duì)第二天的高考。
    在學(xué)校的日子雖然艱苦,但卻令人懷念,今后的生活恐怕很難再有這么一群人,和你一起為了同一個(gè)目標(biāo)努力奮斗。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇九
    在高考前,考生最好能夠去考場(chǎng)踩點(diǎn),以便在高考當(dāng)天迅速找到考場(chǎng),避免因考場(chǎng)找不到而造成的心理焦慮,我們?nèi)ゲ赛c(diǎn)時(shí)要注意考場(chǎng)在哪棟樓、哪一層、哪個(gè)教室,座位大約在哪,洗手間在教學(xué)樓的哪個(gè)位置,從我們的住處到考場(chǎng)需要多長(zhǎng)時(shí)間,要使用什么交通工具,等等。
    準(zhǔn)備好考試用品;。
    最重要的準(zhǔn)考證、身份證,文具(包括簽字筆、2b鉛筆、橡皮、三角板、直尺、圓規(guī)等),手表,著裝,水和雨具。這些可以統(tǒng)一放在一個(gè)文件袋中,方便尋找。
    調(diào)整作息時(shí)間;。
    為了在高考時(shí),能夠有更好的發(fā)揮,在考前的一段時(shí)間,可以按照高考時(shí)段的時(shí)間安排作息,這樣可以幫助我們?cè)诳荚嚂r(shí)大腦處于興奮狀態(tài)。
    語(yǔ)文:首先,夯實(shí)基礎(chǔ),切忌一味地訓(xùn)練作文,而忽視了基礎(chǔ)的練習(xí)。其次,確保明晰各類(lèi)題目答題套路,總結(jié)出題類(lèi)型??荚嚂r(shí)務(wù)必要靈活,注重審題,問(wèn)什么答什么。最后是作文方面的練習(xí),首先掌握好議論文寫(xiě)作的幾大模板如“三段法”“引析申聯(lián)結(jié)”“時(shí)評(píng)文”等等多種寫(xiě)作方法,除此之外,通過(guò)平時(shí)的大量閱讀,積累素材。最后,多練習(xí)文章的構(gòu)思,思考如何能讓文章有新意且有說(shuō)服力。
    數(shù)學(xué):個(gè)人認(rèn)為數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的關(guān)鍵在于回歸基礎(chǔ),重在理解,理解每個(gè)定理的推導(dǎo)方法,理解每個(gè)公式計(jì)算套路使用的理由。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的目標(biāo)是選填不失分,步驟不扣分,壓軸多拿分。平時(shí)除了專(zhuān)項(xiàng)針對(duì)性練習(xí)外,多做完整試卷,把握答題節(jié)奏,對(duì)自己各類(lèi)型題目所需時(shí)間有大致的認(rèn)知,培養(yǎng)遇難題不慌張、遇簡(jiǎn)單題不自傲的穩(wěn)定心理,培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的自信心。
    英語(yǔ):英語(yǔ)方面復(fù)習(xí)其實(shí)很簡(jiǎn)單,詞匯考綱背熟,閱讀完型多加練習(xí)爭(zhēng)取全對(duì),平時(shí)多背范文素材,多練字,多積累句式短語(yǔ)用法,算好每部分題目所需時(shí)間,有良好的統(tǒng)籌規(guī)劃,基本上就能拿到一個(gè)比較理想的分?jǐn)?shù)。
    物理:物理與數(shù)學(xué)相仿,都是重在理解的學(xué)科,內(nèi)容看似繁雜,但各部分中每個(gè)定理之間都包含極強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性,倘若熟練掌握各公式各模型應(yīng)用,題目便可迎刃而解。復(fù)習(xí)物理我個(gè)人比較推薦回歸課本,分類(lèi)整理各種公式,總結(jié)其可適用于的類(lèi)型情況。
    化學(xué):高中階段的化學(xué)對(duì)刷題量有著極高的要求。在復(fù)習(xí)刷題之前推薦先認(rèn)真完整閱讀所有教材,劃重點(diǎn),明晰各類(lèi)型物質(zhì)之間關(guān)系,記憶背誦全部方程式,熟悉各組基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn),記憶其中所有操作細(xì)節(jié),在完成以上內(nèi)容后進(jìn)行刷題會(huì)更有效率。
    生物:生物的復(fù)習(xí)沒(méi)有捷徑,主要靠記憶背誦。建議大家仔細(xì)閱讀教材,結(jié)合筆記,詳細(xì)系統(tǒng)地梳理各方面的基礎(chǔ)知識(shí),平時(shí)除了背誦記憶,刷題也絲毫不能含糊,多做各類(lèi)題目,總結(jié)其考點(diǎn),總結(jié)其出題思路。
    高考沖刺方法是什么。
    首先,最應(yīng)該提到的沖刺秘訣就是心態(tài)。好的心態(tài)才是考生在高考決勝的關(guān)鍵。高三學(xué)生保持好的心態(tài),才能更好的接受考前緊張而且密度又大的復(fù)習(xí)任務(wù)。
    要做到,學(xué)習(xí)和高考心態(tài)同樣把握好的狀態(tài),才能有更多的機(jī)會(huì)在高考中取勝。但往往有些同學(xué)不在意高考心態(tài)這一問(wèn)題,以至于考試的時(shí)候過(guò)于緊張,會(huì)的知識(shí)點(diǎn)也都忘記了。
    再者,高三的學(xué)習(xí)很累,考生在高考前的時(shí)間里都要注意自己的身體,以及飲食方面也要尤為注意。
    調(diào)整自己的作息時(shí)間,尤其是到了高考前的一周時(shí)間里,千萬(wàn)不要熬夜。不要認(rèn)為自己應(yīng)該珍惜時(shí)間,熬夜多學(xué)習(xí)一點(diǎn)是一點(diǎn)。
    這樣熬夜會(huì)影響高考答題時(shí)的狀態(tài),這種不科學(xué)的沖刺對(duì)自己一點(diǎn)幫助沒(méi)有,反而還會(huì)成為拖累自己的原因。
    想要在高三最后階段逆襲高考,最重要的一點(diǎn)就是要跟上各科老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏,老師帶領(lǐng)的考前復(fù)習(xí)一般都是最省時(shí)省力的。
    高三學(xué)生也可以根據(jù)老師講的內(nèi)容,知道自己沒(méi)有記熟的部分是哪里,更快的幫助自己找到自己還沒(méi)有完善的部分。
    因此想要在高考前沖刺,就一定要認(rèn)真聽(tīng)講,這比自己課余時(shí)間里一點(diǎn)一點(diǎn)的復(fù)習(xí)來(lái)的更有效率。
    在高三,我們應(yīng)該做的努力不是盲目的,而是要有目的性的去學(xué)習(xí)。哪里好就鞏固,不好就下功夫記住。這才是努力逆襲的關(guān)鍵,也是高考前正確的沖刺方式。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十
    1.有動(dòng)力而無(wú)壓力,緊張而不焦慮,迅速而不慌亂。
    2.太陽(yáng)每天都是新的,你是否每天都在努力。
    3.讀書(shū)改變命運(yùn),刻苦成就事業(yè),態(tài)度決定一切。
    4.說(shuō)穿了,其實(shí)提高成績(jī)并不難,就看你是不是肯下功夫積累——多做題,多總結(jié)。
    5.效蘇秦之刺股折桂還需苦戰(zhàn),學(xué)陶侃之惜時(shí)付出必有回報(bào)。
    6.百日沖刺,苦戰(zhàn)三四五,喜看凰墩飛彩鳳;一心教學(xué),笑迎七八九,爭(zhēng)傳瓜井育賢才。
    7.天助自助者,你要你就能。
    8.模擬的意義在于如何走下去。
    9.天下斷無(wú)易處之境遇;人間哪有空閑的光陰。
    10.聞雞起舞成就拼搏勁旅師,天道酬勤再現(xiàn)輝煌王者風(fēng)。
    11.十年磨劍三日鋒數(shù)載人生在其中。
    12.練習(xí)就是高考,高考就是練習(xí)。
    13.快馬加鞭,君為先,自古英雄出少年。
    14.冬去春來(lái)好景年年有,辭舊迎新成績(jī)步步高。
    15.唯有努力,向名校進(jìn)軍百煉成鋼唱出青春無(wú)悔;一馬當(dāng)先,圓人生夢(mèng)想半載奮斗笑吟三年等待。
    16.功能技成,庖丁解牛久練而技進(jìn)乎道;路在腳下,荀子勸學(xué)博學(xué)則青出于藍(lán)。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十一
    1.高考結(jié)束了,書(shū)本放下了,難關(guān)熬過(guò)了,心情開(kāi)朗了,徹底放松了,總算明白了,高考我都經(jīng)歷了,什么都不是事了。
    3.金榜題名喜訊傳,親朋好友都喜歡。真誠(chéng)祝福詢(xún)志愿,志向遠(yuǎn)大專(zhuān)業(yè)選。艷陽(yáng)高照天燦爛,努力奮斗不畏艱。有朝一日宏圖展,夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)開(kāi)笑顏。祝心想事成!
    4.高考屬于你!相信自己,你是最棒的!祝你在高考中旗開(kāi)得勝、一鳴驚人、金榜題名!
    5.高考金榜題名,中考成功晉級(jí),人生總是有那么多的參考才會(huì)變的可靠,抬頭飛機(jī)飛過(guò),低頭汽車(chē)跑過(guò),人生總是有那么多路過(guò)才能真正的活過(guò),朋友,加油。
    6.不管你有多大壓力,這一年你只能前進(jìn),不管你有多少無(wú)奈,這一次你只能拼博。
    7.如果以考試來(lái)對(duì)應(yīng)四季,春天是考試前老師的動(dòng)員,夏天是動(dòng)員后考場(chǎng)的鈴聲,秋天是鈴聲過(guò)后巨大的努力,冬天是努力過(guò)后無(wú)情的家長(zhǎng)會(huì)。
    8.高考加油!親愛(ài)的朋友,平和一下自己的心態(tài),控制自己的情緒,以平常心態(tài)應(yīng)考,考完一門(mén)忘一門(mén),讓自己盡量放松,好好休息。希望你一舉高中喔!
    9.不懼困難不緊張,輕松坦然無(wú)壓力。仔細(xì)閱讀好答題,認(rèn)真書(shū)寫(xiě)才思情。自信飽滿(mǎn)創(chuàng)佳績(jī),笑容滿(mǎn)面贏未來(lái)。一舉奪得好花魁,今朝折桂正此時(shí)。全國(guó)高考日,愿學(xué)子們捷報(bào)頻傳。
    10.輕嗅花香心燦爛,手捧捷報(bào)樂(lè)無(wú)限。十年磨劍放光芒,今朝實(shí)現(xiàn)好夢(mèng)想。勇攀**云深處,探求學(xué)海樂(lè)無(wú)數(shù)。
    11.用那些彩貝去編織你是詩(shī)吧,用那簇星座去譜寫(xiě)你的歌吧——生活,需要幻想的音符。
    12.高考即將來(lái)臨,不要緊張,不要害怕,你可以選擇這樣的“三心二意”:恒心信心決心;樂(lè)意創(chuàng)意;成功抵達(dá)你夢(mèng)想中的學(xué)府!加油!
    13.應(yīng)對(duì)高考試卷的“前分”,志在必得,細(xì)大不捐;“后分”多多益善,失不足惜。
    14.十年攻書(shū)寒苦,今宵征沖天路;回眸從前付出,潑墨卷袖書(shū);恭祝,恭祝,此戰(zhàn)青云平步。祝高考金榜題名。
    15.高考來(lái)臨,帶上你進(jìn)取的精神,載上你飽滿(mǎn)的自信,捎上你好勝的決心,考上你喜歡的大學(xué)。祝你考試順利,考出輝煌!加油!
    16.整天笑瞇瞇,考試沒(méi)難題;身體棒棒滴,高分在等你;心情放松弛,好運(yùn)不停息。吃好睡好考試好,美好生活迎接你!祝高考順利,金榜題名!
    17.十年苦讀為今朝,迎考心態(tài)很重要。不能臨時(shí)抱佛腳,越看越想心越慌??记岸ㄒ菹⒑?,從從容容發(fā)揮高。祝你高考順利,金榜題名!
    18.考場(chǎng)不是戰(zhàn)場(chǎng),讓心保持平常。自信不要怯場(chǎng),記得冷靜登場(chǎng)。千萬(wàn)不要緊張,放手一搏何妨。別管結(jié)果如何,至少無(wú)悔衷腸。祝你高考順利,早日題名金榜!
    19.喜鵲枝頭喳喳叫,喜訊傳來(lái)樂(lè)淘陶。群芳競(jìng)秀藝超群,金榜題名笑紛紛??嘧x十年見(jiàn)成效,夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)在今朝。著名學(xué)府朝你笑,明朝歸來(lái)是英豪。愿你前途無(wú)量。
    20.心情不好,就靜一靜。運(yùn)氣不好,就等一等。身體不好,就養(yǎng)一養(yǎng)。臉色不好,就樂(lè)一樂(lè)。腿腳發(fā)麻,就站一站。心情不順,就唱一唱。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十二
    1、高考屬于你!相信自己,你是最棒的!祝你在高考中旗開(kāi)得勝、一鳴驚人、金榜題名!
    2、高考沒(méi)有什么大不了的,我能做得出的題目別人不一定能做出來(lái),我做不出的題目別人同樣做不出,我所做的就是對(duì)的,我就是最棒的!
    3、高考加油!親愛(ài)的朋友,平和一下自己的心態(tài),控制自己的情緒,以平常心態(tài)應(yīng)考,考完一門(mén)忘一門(mén),讓自己盡量放松,好好休息。希望你一舉高中喔!
    4、高考過(guò)后好好玩一把吧,用放縱的快樂(lè)把高考復(fù)習(xí)的那些功課統(tǒng)統(tǒng)忘掉!
    5、高考的前一天晚上肯定有人失眠,這都是自己心態(tài)不好的結(jié)果,我高考前一天也失眠,不過(guò)第二天一樣精神抖擻地參加考試,所以我想提醒參加高考的學(xué)弟學(xué)妹們,失眠沒(méi)什么的,一定要放松,不要因?yàn)橄胫疤焱砩系氖叨绊懜呖?,最后祝參加高考的學(xué)弟學(xué)妹們高考順利,金榜題名!
    6、風(fēng)兒靜靜的吹動(dòng),鳳凰花吐露著嫣紅,親愛(ài)的朋友請(qǐng)握一握手,明天就要各奔西東!但不要忘記彼此的約定:高考成功!
    7、放下包袱開(kāi)動(dòng)腦筋,勤于思考好好復(fù)習(xí),祝你取得好成績(jī)!
    8、這是一個(gè)考試順利符哦,考試的人收到后會(huì)考出理想的成績(jī),愿你帶著我的祝福,懷著一個(gè)好心情,輕松面對(duì)考試!
    9、雄鷹選擇藍(lán)天,必與狂風(fēng)為鄰。海鷗選擇大海,定與風(fēng)浪共舞。樹(shù)木選擇繁茂,當(dāng)于陰雨交好。而你選擇了成功,必與辛勞為伴,才與幸福結(jié)緣!
    10、上聯(lián):今年不作弊明年當(dāng)學(xué)弟。下聯(lián):寧可沒(méi)人格不可不及格。橫批:死也要過(guò)。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十三
    早餐:花樣面食2~4兩、牛奶1杯、雞蛋1個(gè)、各種小菜若干、香蕉1根。
    午餐:米飯2~4兩、鮮玉米1.5兩、熘豬肝黃瓜、冬瓜丸子、拌三絲、西瓜。
    晚餐:米飯1.5~3兩、紅薯1.5兩、紅燒帶魚(yú)、蝦皮香菇炒油菜、小蔥拌豆腐、蘋(píng)果1個(gè)。
    夜餐:雞湯雞絲餛飩1.5兩或牛奶1杯+點(diǎn)心。
    注意要點(diǎn)。
    1、要重視早餐,如果早餐吃得不好,可給孩子帶上一小塊巧克力或一二塊餅干或一小片面包和一小瓶牛奶或酸奶,在上午10點(diǎn)左右吃,但不宜過(guò)多。
    2、衛(wèi)生問(wèn)題第一,絕不容忽視,盡可能不吃或少吃冷飲,在吃東西前將手洗干凈。
    3、不可過(guò)分迷信“健腦品”。
    4、注意要讓孩子定時(shí)、定量進(jìn)餐,每次進(jìn)餐時(shí)間為30分鐘左右,餐后要休息半小時(shí)—1小時(shí),再開(kāi)始學(xué)習(xí)。晚餐離睡前應(yīng)為2小時(shí)左右。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十四
    1.這兩天的考試過(guò)程中,要調(diào)整好自己的情緒,考過(guò)一門(mén),就不要再想了,重要的是吃好,喝好,休息好,營(yíng)造一種良好的應(yīng)考氛圍,祝愿你考試順利!
    2.昨天祝福怕你忘掉,后天祝福怕你驕傲,今天祝福時(shí)間正好,愿你一分耕耘,兩份收獲,一滴汗水,有百分回報(bào),好好報(bào)考,金榜題名,馬到成功。
    3.寒窗苦讀十幾載,只為今日露鋒芒。高考場(chǎng)上不慌張,從容答題心順暢。才思敏捷審題準(zhǔn),難題下手也不擋。金榜題名在今朝,父母親朋贊聲揚(yáng)。祝你高考取得好成績(jī)!
    4.高考在即,送去祝福,祝你在考場(chǎng)上,自信穩(wěn)扎穩(wěn)打,思路翻江倒海,智慧龍飛鳳舞,大腦活蹦亂跳,心態(tài)四平八穩(wěn),鋼筆翻飛疾書(shū),成績(jī)名列前茅,理想近在眼前。
    5.模擬的成績(jī)必須不要成為包袱,成為陰影。
    6.高三不再有,勸君珍惜之。一次難忘的經(jīng)歷,一生寶貴的財(cái)富。
    7.祝你成功,祝你笑傲高考,夢(mèng)圓六月。
    8.人生由自己開(kāi)辟!妄想靠本人打拼!請(qǐng)信任,天道酬勤,請(qǐng)銘刻,世界上不不可超出的高度,只有不敢超越的高度。青春只有一次,高三只有一次,盡力拼搏,誓圓幻想!
    9.海闊憑你躍,天高任你飛。全國(guó)高考日,愿你信心滿(mǎn)滿(mǎn),盡展聰明才智;妙筆生花,譜下錦繡文章;冷靜細(xì)心,發(fā)揮如魚(yú)得水;心想事成,高考步步順利!
    10.疲憊,用汗水蒸發(fā);煩躁,用努力沖刷;壓力,用熱情釋放;苦澀,用淡定融化;色彩,用夢(mèng)想添加;風(fēng)景,用快樂(lè)描畫(huà);高考日,問(wèn)候用祝福表達(dá),祝你順利,狀元你拿!
    11.如果回到那一年的那一天,我會(huì)告訴那個(gè)自己,堅(jiān)持的人生才是美好的人生,十多年的我在等你,但未來(lái)的日子多去關(guān)注親情,父母。多去考慮大學(xué)的四年時(shí)光該學(xué)會(huì)什么!
    12.三年苦讀磨一劍,氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢(shì)如破竹搗黃龍,千帆競(jìng)發(fā)齊凱旋。
    13.積極備戰(zhàn);樂(lè)觀應(yīng)戰(zhàn);努力奮戰(zhàn);爭(zhēng)取勝戰(zhàn)!我親愛(ài)的戰(zhàn)友,堅(jiān)持到底,就是勝利!祝福你:旗開(kāi)得勝,高考高中!
    14.高考在即,緊張難免;適量放松,方位上策;書(shū)本暫放,好好休息;臨陣磨槍?zhuān)Ч跷ⅲ恍膽B(tài)良好,至關(guān)重要;平常心待,萬(wàn)事皆宜,愿你高考,取得佳績(jī)!
    15.我知道你正在經(jīng)歷人生中的一次重要挑戰(zhàn),或許你有焦慮有恐懼,也有激動(dòng),但我想說(shuō),請(qǐng)不要忘記身邊所有關(guān)愛(ài)著你的人,我們是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
    16.成功要靠自己努力,哪怕只有萬(wàn)分之一的希望也不能放棄,堅(jiān)信自己我能行!天道酬勤,寧?kù)o致遠(yuǎn)!
    17.陽(yáng)光不會(huì)永遠(yuǎn)燦爛,沒(méi)有一成不變的幸福,磨難或許是上蒼賜予我們的禮物,用來(lái)考驗(yàn)我們的意志,如果是這樣,就讓我們微笑著面對(duì)生活。
    18.用信心做筆,雄心做卷,用心執(zhí)筆答稱(chēng)心之卷。順心做陪,舒心作伴,滿(mǎn)心樂(lè)觀獲甜心之績(jī)。除去憂(yōu)心,放下?lián)?,萬(wàn)事遂心,盼你開(kāi)心。祝你高考順利,金榜題名,馬到成功。
    19.也只是前行路上的插曲,沒(méi)有任何一條路可以風(fēng)風(fēng)順順,只有在風(fēng)雨中不怕失敗的打拼才會(huì)看到最美的彩虹,只有奮斗、沒(méi)有失望、不會(huì)迷失,鼓勵(lì)自己還要加油,要奮發(fā)、不垂頭、不喪氣、保持的信念依然堅(jiān)定!
    20.緣相遇,情相知,心相惜。我永遠(yuǎn)的好朋友,你一定是最棒的,高考你會(huì)贏。
    21.堅(jiān)持不懈,方顯真我風(fēng)采。寵辱不驚,才是英雄本色。自信是船,勤奮是帆。毅力是風(fēng),語(yǔ)文是舵手。勤奮幫你澆開(kāi)成功之花,自信助你登上理想之巔。
    22.芬芳美麗花正艷,捷報(bào)頻傳歌聲揚(yáng)。功夫不負(fù)有心人,千萬(wàn)學(xué)子中狀元。歡聲笑語(yǔ)鮮花獻(xiàn),名校專(zhuān)業(yè)志愿填。繼續(xù)深造學(xué)海游,才華橫溢事業(yè)干。愿你錦繡前程。
    23.一年一度的高考又來(lái)到,短信送你神筆一只,此筆一揮無(wú)難題,此筆一揮文采洋溢,此筆一揮天下無(wú)敵。朋友祝你早日金榜題名。
    24.就要考試了,期望我的問(wèn)候信息會(huì)為你送去一份簡(jiǎn)便清爽的心境,不要太緊張哦!不然可會(huì)把答案忘掉的!我在那里支持著你,鼓勵(lì)著你,為你祝福!
    25.試紙浸墨香,金筆下千言。思慮心平定,謹(jǐn)慎落筆閑。且喜平常度,切忌神慌亂。暢游題海后,金榜題君名。六月高考,祝你成功。
    26.過(guò)去的事已經(jīng)一去不復(fù)返。聰明的人是研究此刻和未來(lái),根本無(wú)暇去想過(guò)去的事。
    27.六月,有一份期待,紅色是分黑色是題沒(méi)有色彩的都是愛(ài),練聽(tīng)力練話題練幾何練文理茅塞頓開(kāi),字里行間有同志的`一路風(fēng)采和師長(zhǎng)的般般關(guān)懷,怕什么“一本幾本”怕什么題難題怪,見(jiàn)招破招以毒攻毒戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)任我擺。
    28.越接近考試,往往越要在堅(jiān)實(shí)上下功夫。
    29.十年寒窗,開(kāi)出芬芳;十年磨劍,努力未變;十年堅(jiān)守,成功守候。十年的風(fēng)雨兼程奮力追逐,讓夢(mèng)想現(xiàn)實(shí)的時(shí)刻。祝高考順利,金榜題名。
    30.青春是用意志和拼搏釀成的瓊漿——?dú)v久彌香;高考是用希望和汗水編織的彩虹——絢麗輝煌;中流擊水可話年少輕狂,全力奮爭(zhēng)能敵歲月滄桑。又到高考如臨戰(zhàn)場(chǎng),愿你大刀闊斧一筆當(dāng),揮灑自如把關(guān)闖,金榜題名凱旋歸,錦繡前途更輝煌!
    31.高三不再有,大考到門(mén)口;刻苦成績(jī)優(yōu),焦慮不能留;準(zhǔn)備要足夠,捷程天保佑;握住你的手,大步向前走。高考順利,我的朋友。
    32.人的天賦就像火花,它既可以熄滅,也可以燃燒起來(lái)。點(diǎn)燃它吧,讓它燃燒成熊熊的大火。
    33.努力定有回報(bào),自信相當(dāng)重要;煩惱多多少少,放松必不可少;給自己一個(gè)微笑,迎來(lái)的將是一片美好。祝高考順利,沖上云霄!
    34.偏題怪題不要怕,認(rèn)真審題沉著應(yīng)答;遇到難題不要慌,思路清晰勢(shì)難擋;遇到大題不著忙,心情沉穩(wěn)答題理想,祝高考順利,取得優(yōu)異成績(jī)。
    35.歲月匆匆,又到高考時(shí);豪情滿(mǎn)懷,義薄云天志;同窗載載,探索比聰智;人生漫漫,拼搏有幾時(shí)?珍惜所有,莫待轉(zhuǎn)眼逝。高考日,祝把握機(jī)會(huì),擁抱成功!
    36.七月艷陽(yáng)天,高考即在前,十二年寒窗苦,朝暮讀圣賢;學(xué)非單行道,之外路千條,心態(tài)擺平穩(wěn),從容去應(yīng)考。榜上有名固可喜,名落孫山亦莫惱!祝高考大捷!
    37.大家知道為什么高考要在六月7日到8日嗎?因?yàn)椤颁浫“伞保?BR>    38.高考高考高考,總算考完,回想那些日子,還真的是難。今天又有一難題,擺在你面前,高考志愿究竟怎么填,自己要考慮周全,看好選好不要讓自己有遺憾。
    39.身為一名高三學(xué)生,備受壓力與煎熬,深知高考的重要,祝愿每一位即將參加高考的同學(xué)都能實(shí)現(xiàn)自己的大學(xué)夢(mèng)!十年寒窗苦,只為一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不遠(yuǎn)處向我們招手,讓我們一起努力,一起奮斗,相互支持與鼓勵(lì),共同走過(guò)人生中最重要的一道坎,邁向明天美好的生活……我堅(jiān)信,我們付出了汗水,經(jīng)受了考驗(yàn),理想中大學(xué)殿堂的大門(mén)就一定會(huì)為我們而敞開(kāi),讓我們繼續(xù)艱辛卻快樂(lè)的求學(xué)之路!
    40.人有時(shí)是要勉強(qiáng)自己的。我們需要一種來(lái)自自身的'強(qiáng)有力的能量推動(dòng)自己闖出一個(gè)新的境界來(lái)。
    41.于千萬(wàn)人之中遇見(jiàn)你所要遇見(jiàn)的人,于千萬(wàn)年之中,時(shí)間的無(wú)涯的荒野里,沒(méi)有早一步,沒(méi)有晚一步,剛巧遇上了,那沒(méi)有別的話可說(shuō),唯有輕輕地問(wèn)一聲:噢,你掛了。
    42.緊張無(wú)濟(jì)于事,何不放手去搏。臨時(shí)莫抱佛腳,自信勝券在握。人生道路萬(wàn)千,咋走都是生活。輕松面對(duì)考驗(yàn),論心不論功過(guò)。祝你高考順利!
    43.沒(méi)有平日的失敗,就沒(méi)有最終的成功。重要的是分析失敗原因并吸取教訓(xùn)。
    44.高考高考,心態(tài)定要擺好,堅(jiān)持冷靜,基礎(chǔ)必須打好,莫要煩躁,開(kāi)開(kāi)心心最重要,早睡早起,精神勁兒十足,考上大學(xué),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大夢(mèng)想,相信自己,自己必須最好。
    45.喜鵲枝頭叫喳喳,高考喜報(bào)到你家。開(kāi)心快樂(lè)不言說(shuō),夢(mèng)想彼岸將到達(dá)。斟酌輕重志愿報(bào),專(zhuān)業(yè)名校志向大。只愿心想事成萬(wàn)事順,父母親人笑開(kāi)花!
    46.信心是成功的一半。
    47.七月,有一份期待,年輕繪就暢想的星海,思想的熱血隨考卷涌動(dòng),靈魂的脈搏應(yīng)分?jǐn)?shù)澎湃,扶犁黑土地上耕耘,總希冀有一眼金黃黃的未來(lái)。
    48.時(shí)光匆匆消減了歲月,換來(lái)了成功!并肩奮斗跨越了高考,升入了大學(xué)!為了夢(mèng)想不斷前行,定要闖下一片大好前程!兄弟,拼吧!
    49.高考日到來(lái)了,送你三句話:保持平常心,考出最高分;保持心細(xì)如針,做題步步給滿(mǎn)分;保持健康如往常,考試給力成績(jī)好。祝高考成功。
    50.風(fēng)兒靜靜的吹動(dòng),鳳凰花吐露著嫣紅,親愛(ài)的朋友請(qǐng)握一握手,明天就要各奔西東!但不要忘記彼此的約定:高考成功!
    51.十二載時(shí)光也匆匆,一切辛勞都有功;今年暑假好輕松,馬上騰飛化作龍;進(jìn)入高校亦努力,愿你求學(xué)再成功!
    52.高考在即,送你一只智慧筆,答題巧妙創(chuàng)佳績(jī);送你一張明白紙,印上夢(mèng)想考如意;送你一束聰明花,過(guò)關(guān)斬將人人夸。愿你高考迎好運(yùn),金榜題名樂(lè)開(kāi)心!
    53.寒窗苦讀數(shù)十載,秉讀詩(shī)書(shū)千萬(wàn)冊(cè),日夜奮進(jìn)辛勞悴,只為今朝提名時(shí)。高考,穩(wěn)的是心,用的是技巧,冷靜的是思想,沉著的是頭腦,高考時(shí)就像平常一樣的對(duì)待,不要考慮太多,希望你能夠調(diào)節(jié)自己,好好作答。祝你最后有個(gè)好成績(jī),金榜題名,衣錦還鄉(xiāng)!
    54.考場(chǎng)戰(zhàn)斗已結(jié)束,佳音傳到笑開(kāi)花。全家齊聚共商討,填報(bào)志愿事重大。兼顧特長(zhǎng)和興趣,學(xué)校專(zhuān)業(yè)思慮全。深思熟慮才下筆,只等通知傳到家。祝你一展凌云志,事事順利人發(fā)達(dá)!
    55.六月是奮斗的季節(jié),六月是收獲的季節(jié)。在經(jīng)歷了高考之后,捷報(bào)在焦急的等待中到來(lái)。愿你繼續(xù)努力,在高等學(xué)府的知識(shí)海洋中暢游。祝前程似錦,宏圖大展!
    56.高考,幾家歡喜幾家愁,有悔恨的淚,也有成功的笑。愿落榜的你,鼓起勇氣,戰(zhàn)勝失敗,相信風(fēng)雨過(guò)后,總會(huì)有彩虹。愿金榜題名的你再接再勵(lì),永創(chuàng)輝煌。
    57.你的魅力無(wú)窮大,事物見(jiàn)你會(huì)害怕,高考不敢將你攔,大學(xué)校門(mén)為你添,研究生加博士后,邀你照單全接受,注意啦:心愿狂想不要停,只要你想它就成。祝升學(xué)越升越高!
    58.放下包袱開(kāi)動(dòng)腦筋,勤于思考好好復(fù)習(xí),祝你取得好成績(jī)!
    59.親愛(ài)的同學(xué),還有幾天你就要踏進(jìn)高考的戰(zhàn)場(chǎng),我在那里祝你考出好成績(jī),考進(jìn)你心目中夢(mèng)想的學(xué)校。
    60.你學(xué)我學(xué)大家學(xué),學(xué)學(xué)得考試;你考我考大家考,考考更舒服;你玩我玩大家玩,玩玩更開(kāi)心。要高考了,放松為首,好好復(fù)習(xí)愿你考出理想成績(jī)!12、按照大綱備高考,充分領(lǐng)悟每一條。事無(wú)巨細(xì)藏胸壑,包你考場(chǎng)無(wú)煩惱。飲食清淡有營(yíng)養(yǎng),按時(shí)作息謹(jǐn)防涼。放松心態(tài)莫緊張,指日大名提金榜。祝君金榜提名!
    61.勤奮的你,已經(jīng)努力堅(jiān)持到這里,上天一定眷顧你;努力的你,苦讀數(shù)年從來(lái)不放棄,相信自己迎接好成績(jī)!祝高考順利,等你捷報(bào)傳來(lái)!
    62.那些苦與淚,那些艱辛與汗水,那些痛苦與煎熬,只為今日一戰(zhàn),勝則昌,敗則亡!只準(zhǔn)成功不準(zhǔn)失?。∪グ?,朝著勝利前進(jìn)!高考加油!
    63.高考在即,請(qǐng)記住我最真摯的祝愿:心,永遠(yuǎn)向往著未來(lái),愛(ài),永遠(yuǎn)與你同在!有追求就有嶄新的明天,有美夢(mèng)就有人生的精彩!
    64.再過(guò)幾天即高考,十年寒窗為今朝。臨時(shí)沒(méi)法抱佛腳,上陣磨槍有絕招??记岸ㄒ菹⒑?,平常心態(tài)很重要,用具準(zhǔn)備要趁早,有備而戰(zhàn)信心高。祝高考順利。
    65.高考到來(lái)莫慌張,愿你握緊“自信”的鋼槍?zhuān)钙稹暗ā钡拇笈?,殺向“高考”的?zhàn)場(chǎng),祝你順利奪取高地,輕松掃蕩戰(zhàn)場(chǎng),吹響勝利號(hào)角,凱旋王者歸來(lái)!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十五
    各位同學(xué):
    高考,終于如約而至,不管它是踏著沉重的步伐還是輕盈的步伐;不管它是陰沉著臉還是面帶微笑,的確就要來(lái)了,近得就要看到它的面容,近得可以聽(tīng)見(jiàn)它的呼吸。
    競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)是生活中原汁原味的一部分,是我們?cè)诔砷L(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中必須經(jīng)歷的一部分。同時(shí),沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),我們無(wú)法實(shí)現(xiàn)鳳凰涅槃,無(wú)法實(shí)現(xiàn)破繭成蝶。
    高考不是魔鬼,我們無(wú)需畏懼。
    高考不是魔獸,我們無(wú)需厭惡。
    高考不是末路,我們無(wú)需躲避。
    為了高考,我們磨劍十二載,該到“亮劍”的時(shí)候了?!蔼M路相逢勇者勝”,面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手,明知不敵,也要毅然亮劍,即使倒下,也要成為一座山,一道嶺!這就是亮劍精神。這是何等的凜然,何等的決絕,何等的快意,何等的氣魄!所以,我倡議大家要“張開(kāi)雙臂迎接高考!”
    同學(xué)們,面對(duì)高考心態(tài)決定發(fā)揮,發(fā)揮決定高度,提出以下三點(diǎn)建議:
    經(jīng)過(guò)樹(shù)德教師的精心輔導(dǎo),經(jīng)過(guò)我們的充分積蓄,在知識(shí)和能力上,我們已經(jīng)完全具備挑戰(zhàn)高考的實(shí)力,只待在考場(chǎng)上一展風(fēng)采。當(dāng)然,考試復(fù)習(xí)是沒(méi)有盡頭的,沒(méi)有誰(shuí)能正真意義上是復(fù)習(xí)到位了,有一種“如果再給我三天時(shí)間,我會(huì)復(fù)習(xí)得更好”的感覺(jué)是很正常的,但那是不現(xiàn)實(shí)的。
    誰(shuí)也無(wú)法準(zhǔn)確預(yù)計(jì)高考試題難度,即或試題整體不難,但在具體學(xué)科,具體某道題可能有一定難度,沒(méi)關(guān)系,只要我們沒(méi)有得滿(mǎn)分的計(jì)劃,就要有丟分的心理準(zhǔn)備。難題不畏懼,易題不大意,努力把能得之分和該得之分把握好就行了,就足夠了。所以,考試時(shí)不要計(jì)較哪道題沒(méi)做起,而是專(zhuān)注于試題的解答。
    人的情緒狀態(tài)會(huì)或積極或消極地影響我們思維水平,而人的情緒狀態(tài)又受我們的認(rèn)知角度和認(rèn)知結(jié)論的影響,所以要學(xué)會(huì)通過(guò)積極地心理暗示來(lái)引導(dǎo)和調(diào)節(jié)我們的情緒狀態(tài)。如,“我行,我能!”“我只是有點(diǎn)一點(diǎn)輕微的壓力,還好!”“下一科我會(huì)考得更好!”等等。
    總之,我們等待已久的高考欣欣然來(lái)啦,我們要“張開(kāi)雙臂迎接高考!”否則不禮貌喲。
    我建議,我們一起大聲喊:“張開(kāi)雙臂迎接高考!哦耶!”
    再來(lái)一遍:“張開(kāi)雙臂迎接高考!哦耶!”
    謝謝大家!祝大家高考順利,心想事成!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十六
    1.祝愿天下所有考生開(kāi)心度過(guò)高考。祝福你們旗開(kāi)得勝,取得美好佳績(jī)。平心對(duì)待高考,你們是最棒的!仁慈的上帝會(huì)祝福你們的,相信自己,一定能行!
    2.愿全國(guó)所有的考生都能以平常的心態(tài)參加高考,發(fā)揮自己的水平,考上理想的學(xué)校。我真心地祝福你們。
    3.當(dāng)離別拉開(kāi)窗簾,當(dāng)回憶睡在胸前,要說(shuō)再見(jiàn)真的很傷感,只有愛(ài)依舊燦爛!友誼萬(wàn)歲!
    4.考試順利,共闖人生這一關(guān)!
    5.路始終要走不必回頭都是天空下的孩子都是四季綻放的花兒風(fēng)雨中都是一張張美麗的臉愿你的雙眸在我深處停留你是我的兄長(zhǎng)是我的姊妹。
    7.既然選擇了要走的路,就一往無(wú)前地堅(jiān)持下去,相信只要有信心,只要有勇氣,就一定能掌握自己的前途和命運(yùn),成為真正的強(qiáng)者.
    8.當(dāng)人生面對(duì)許多選擇的時(shí)候,我們需要謹(jǐn)慎;當(dāng)我們沒(méi)有選擇的時(shí)候,就把壓力當(dāng)挑戰(zhàn),給自己一個(gè)信心:這個(gè)世界上只要有人能在這條路上走得很好,我就能走好!
    9.不管結(jié)果怎樣,經(jīng)歷過(guò),總會(huì)有結(jié)果的!高考的朋友們,為你們祝福,也為自己祈禱!愿夢(mèng)開(kāi)始的地方,也是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方!
    10.我堅(jiān)信,我們付出了汗水,經(jīng)受了考驗(yàn),理想中大學(xué)殿堂的大門(mén)就一定會(huì)為我們而敞開(kāi),讓我們繼續(xù)艱辛卻快樂(lè)的求學(xué)之路!
    11.祝愿天下所有考生開(kāi)心度過(guò)高考。祝福你們旗開(kāi)得勝,取得美好佳績(jī)。平心對(duì)待高考,你們是最棒的!仁慈的上帝會(huì)祝福你們的,相信自己,一定能行!
    12.愿全國(guó)所有的考生都能以平常的心態(tài)參加高考,發(fā)揮自己的水平,考上理想的學(xué)校。我真心地祝福你們。
    13.人生之旅短暫而漫長(zhǎng),讓我們都能發(fā)出理解之光。
    14.嗨,你還有空看短信呢?證明你沒(méi)用功學(xué)習(xí):不過(guò)既然你看到的這條短信,我還是想把我一直想說(shuō)的話告訴你:考試順利,一起努力!
    15.高考過(guò)后好好玩一把吧,用放縱的快樂(lè)把高考復(fù)習(xí)的那些功課統(tǒng)統(tǒng)忘掉!
    16.明天高考啦,以后不用點(diǎn)起床啦,以后可以天天游泳啦,明天是新生活的開(kāi)始,一定不能愁眉苦臉,今晚做個(gè)好夢(mèng)!
    18.衷心地祝福你在今年的高考中定能一舉奪魁,榜上有名,考入心中理想的大學(xué)。
    19.你還好吧,你遠(yuǎn)方的老同學(xué)真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名,一舉奪魁,考入心中理想的大學(xué),進(jìn)而步入人生的象牙塔!
    20.你會(huì)很棒很棒很棒很棒的!高考成功!
    21.信念告訴我的人生,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的道路,沒(méi)有比人更高的山峰。高考順利!
    22.你有你的赤橙黃綠,我有我的青藍(lán)靛紫,天空同屬于我們,因?yàn)槲覀兡贻p。
    23.爸爸媽媽祝你高考一切順利!超常發(fā)揮,金榜題名!一定能考上理想的大學(xué)!
    24.如果你想得到甜蜜,就將自己變成工蜂,到花芯中去采擷,如果你想變得聰慧,就將自己變成一尾魚(yú),遨游于書(shū)的海洋。
    25.你筆下?lián)碛幸粋€(gè)色彩絢麗的世界:愿你,也相信你,擁有另一個(gè)筆下?tīng)N爛的圖景。。高考順利!
    26.春天是碧綠是天地,秋天是黃金的世界。愿你用青春的綠色去釀造未來(lái)的金秋。加油!
    27.沒(méi)有了旋律,就沒(méi)有了詩(shī)歌,沒(méi)有了色彩,那是怎么樣的生活?愿春天賦于你絢麗是色彩、無(wú)限的希望、美好的未來(lái)。
    28.愿燦爛的陽(yáng)光,青春的活力,秀美的容貌,舒心的微笑永遠(yuǎn)屬于你!
    29.第一行歪斜的腳印,已被歲月的風(fēng)塵抹平;而生活的道路呀,還在你的腳下延伸。我祝愿你:大步邁上新的征程,并留下一串串閃光的腳印!。高考順利!
    30.月寒更覺(jué)日暖,分別更戀相聚,在這畢業(yè)之時(shí),祝愿你--萬(wàn)事如意,我們的生活充滿(mǎn)了陽(yáng)光和歡笑快樂(lè)地跳吧,世界屬于我們!
    31.親愛(ài)的,就要進(jìn)考場(chǎng)了,我在這大大的北方城市里,為你祝福,我相信,你知道的,我的祝福伴在你的左右,我知道,你一定會(huì)贏的!
    32.我知道你很努力了,我相信你一定會(huì)成功的,加油,十年寒窗苦讀待今時(shí),希望你能夠發(fā)揮出自己的超常水平、金榜題名、實(shí)現(xiàn)心中那夢(mèng)寐以求以求的夢(mèng)想!遠(yuǎn)方的我默默的為你祝福,愿你考試順利!夢(mèng)想成真!闖出自己精彩的人生!永遠(yuǎn)的好朋友在為你加油呀!相信自己,才會(huì)更出色拉!朋友一定要成功呀!一切順利!
    33.高考過(guò)后,一身輕松;高考過(guò)后,一臉茫然;高考過(guò)后,意味著我們已經(jīng)步入繁雜的社會(huì);高考過(guò)后,不再有校園的寧?kù)o。為了我們的未來(lái),加油,加油,再加油!
    34.對(duì)于18歲的我們來(lái)說(shuō),有些事情的確會(huì)影響我們的一生,但是沒(méi)有一件事能決定我們的一生!
    35.高考是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生的省力杠桿,此時(shí)是你撬動(dòng)它的時(shí)機(jī),并且以后你的人生會(huì)呈弧線上升!
    36.高考著實(shí)是一種豐收,它包蘊(yùn)著太多的內(nèi)涵!無(wú)論高考成績(jī)?nèi)绾?,你的成長(zhǎng)與成熟是任何人無(wú)法改變的事實(shí),這三年的辛勤走過(guò),你獲得的太多太多!
    37.總想贏者必輸,不怕輸者必贏!
    38.試試就能行,爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏!
    39.信心是成功的一半!
    40.生命之中最快樂(lè)的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懶散,而非失敗!
    41.圣人與常人之間往往只相差一小步,而這一小步卻往往需要非凡的毅力才能趕上!
    42.一分耕耘,一分收獲,未必;九分耕耘,會(huì)有收獲,一定!
    43.名列前茅是銀,日新月異是金!
    44.平日從嚴(yán),高考坦然!
    45.永遠(yuǎn)不要以粗心為借口原諒自己!
    46.練習(xí)就是高考,高考就是練習(xí)!
    47.緊張而有序,效率是關(guān)鍵!
    48.爭(zhēng)取時(shí)間就是爭(zhēng)取成功,提高效率就是提高分?jǐn)?shù)!
    49.不必每分鐘都學(xué)習(xí),但求學(xué)習(xí)中每分鐘都有收獲!
    50.超越自己,向自己挑戰(zhàn),向弱項(xiàng)挑戰(zhàn),向懶惰挑戰(zhàn),向陋習(xí)挑戰(zhàn)!
    51.面對(duì)機(jī)遇,不猶豫;面對(duì)抉擇,不彷徨;面對(duì)決戰(zhàn),不懼怕!
    52.積一時(shí)之跬步,臻千里之遙程!
    53.高三不再有,勸君珍惜之!一年之經(jīng)歷,終身之財(cái)富。
    54.開(kāi)啟高考成功之門(mén),鑰匙有三!其一:勤奮的精神;其二:科學(xué)的方法;其三:良好的心態(tài)!
    55.健康身體是基礎(chǔ),良好學(xué)風(fēng)是條件,勤奮刻苦是前提,學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵,心理素質(zhì)是保證!
    56.仰望天空時(shí),什么都比你高,你會(huì)自卑;俯視大地時(shí),什么都比你低,你會(huì)自負(fù);只有放寬視野,把天空和大地盡收眼底,才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置!無(wú)須自卑,不要自負(fù),堅(jiān)持自信!
    57.信心來(lái)自于實(shí)力,實(shí)力來(lái)自于勤奮!
    58.自信,是無(wú)盡智慧的凝聚!平淡,是成功路上的驛站!
    59.不問(wèn)收獲,但問(wèn)耕耘!天道酬勤!
    60.悲觀些看成功,樂(lè)觀些看失敗!輕松些看自己,寬容些看別人!理智些看問(wèn)題,純真些看人生!
    61.善待你的愛(ài)好,別讓它們?yōu)閷W(xué)習(xí)讓路,要讓它們替學(xué)習(xí)服務(wù)!
    62.高三是集體戰(zhàn)斗與個(gè)人成就的時(shí)期!
    63.自信是成功的先決條件!
    64.有高水平的集體,才有高水平的個(gè)人!
    65.淡薄功利,輕裝前進(jìn);不計(jì)付出,堅(jiān)韌不拔;不達(dá)目的,誓不罷休!
    66.更快、更高、更強(qiáng)!就是金牌!
    67.高考是比知識(shí)、比能力、比心理、比信心、比體力的一場(chǎng)綜合考試!
    68.高考是匯百萬(wàn)人參加的一次練習(xí)!
    69.有時(shí)候,灑脫一點(diǎn),眼前便柳暗花明;寬容一點(diǎn),心中便海闊天空!身邊的世界往往比我們想象的要睿智與寬容!
    70.心存感激,永不放棄!即使是在最猛烈的風(fēng)雨中,我們也要有抬起頭,直面前方的勇氣!因?yàn)檎?qǐng)相信:任何一次苦難的經(jīng)歷,只要不是毀滅,就是財(cái)富!
    71.想說(shuō)愛(ài)你,感覺(jué)太沉;想說(shuō)喜歡,感覺(jué)太輕;一天天地眷戀,一夜夜的無(wú)眠,我只有數(shù)著相思的綠瑩簾珠,托星月寄到你窗前.祝高考順意!
    72.祝我親愛(ài)的朋友高會(huì)常如愿以?xún)?!!友人真心話:在我心理你就是最棒的!祝老友們心想事成,金榜提名!
    73.風(fēng)兒靜靜的吹動(dòng),鳳凰花吐露著嫣紅,親愛(ài)的朋友請(qǐng)握一握手,明天就要各奔西東!但不要忘記彼此的約定:高考成功!
    74.揮一揮手,送你先走,我的瀟灑微笑,但愿你永遠(yuǎn)記住。高考如期而至,希望你我高中,相約在理想的學(xué)校里再見(jiàn)!
    75.親愛(ài)的同學(xué),我們?cè)谝黄疬@么久了,都是你在為我付出。我卻沒(méi)為你做些什么…下輩子如果做牛做馬,我…我一定拔草給你吃!高考順利!
    76.明天就要高考,出門(mén)還得趁早。付出就有回報(bào),趕緊睡個(gè)好覺(jué)。畢竟熬過(guò)十年,參加就可驕傲。別想分?jǐn)?shù)高低,放松最為重要。老媽最近很累,別忘對(duì)她笑笑,老爸場(chǎng)場(chǎng)接送,給他一個(gè)擁抱。穿得漂漂亮亮,誓把監(jiān)考迷倒。最后提醒一遍,檢查鉛筆小刀!
    77.祝我的那些哥們高考都順利通過(guò)我們的友誼天長(zhǎng)地久永遠(yuǎn)幸福快樂(lè)呵呵加油!
    78.月亮代表我的心,真誠(chéng)的友誼永遠(yuǎn)不會(huì)忘;讓每一件事都會(huì)帶給你甜蜜的感受和無(wú)窮的快樂(lè);每一個(gè)不平凡的心愿,送進(jìn)你的心里,無(wú)論何時(shí)何地,我都深深為你祝福。
    79.一絲真情勝過(guò)千兩黃金,一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜,一聲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜,一條短信捎去我萬(wàn)般心意,忙碌的日子好好照顧自己。
    80.你的美麗、雅純是子彈,會(huì)深深地?fù)糁形业男?,讓你的情話和?dòng)人在我心中一生美麗,一條短信卻蘊(yùn)含著我千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)心愿,祝你天天快樂(lè)、高興。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十七
     引導(dǎo)語(yǔ):高考即將來(lái)臨,我們總會(huì)送去對(duì)高考的祝福,關(guān)于高考前祝福語(yǔ)應(yīng)該如何書(shū)寫(xiě)呢?今天,小編為大家?guī)?lái)關(guān)于關(guān)于高考前祝福語(yǔ)范例,歡迎閱讀與參考!
     1. 要想高考成功,須記住以下話語(yǔ):健康身體是基礎(chǔ),良好學(xué)風(fēng)是條件,勤奮刻苦是前提,學(xué)習(xí)方法是截鍵,心理素質(zhì)是保證。
     2. 仰望天空時(shí),什么都比你高,你會(huì)自卑;俯視大地時(shí),什么都比你低,你會(huì)自負(fù);只有放寬視野,把天空和大地盡收眼底,才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無(wú)須自卑,不要自負(fù),堅(jiān)持自信。
     3. 平日從嚴(yán),高考坦然!
     4. 努力的苦讀,就為這一刻啰!把你的實(shí)力全部發(fā)揮,所有關(guān)愛(ài)著你的人,都會(huì)為你祝福祈禱,相信你會(huì)考出滿(mǎn)意的成績(jī),榜上有名喔!
     5. 積一時(shí)之跬步,臻千里之遙程。高考第一天,祝福送到手??记皽?zhǔn)備要做好,學(xué)習(xí)用品要帶好,上了考場(chǎng)莫緊張,平常心對(duì)待莫要忘。
     6. 努力的苦讀,就為這一刻啰!把你的實(shí)力全部發(fā)揮,所有關(guān)愛(ài)著你的人,都會(huì)為你祝福祈禱,相信你會(huì)考出滿(mǎn)意的成績(jī),榜上有名喔!
     7. 高考加油!親愛(ài)的'朋友,平和一下自己的心態(tài),控制自己的情緒,以平常心態(tài)應(yīng)考,考完一門(mén)忘一門(mén),讓自己盡量放松,好好休息。希望你一舉高中喔!
     8. 揮一揮手,送你先走,我的瀟灑微笑,但愿
     9. 自信,是無(wú)盡智慧的凝聚。平淡,是成功路上的驛站。
     10. 只要拚搏過(guò),盡了力,高考結(jié)果無(wú)論如何,都應(yīng)當(dāng)無(wú)怨無(wú)悔!楚州中學(xué)高三()班主任祝愿全班同學(xué)正視成績(jī),選準(zhǔn)適合自身發(fā)展的途徑,走出精彩的人生!
     11. 這兩天的考試過(guò)程中,要調(diào)整好自己的情緒,考過(guò)一門(mén),就不要再想了,重要的是吃好,喝好,休息好,營(yíng)造一種良好的應(yīng)考氛圍,祝愿你考試順利!
     12. 再過(guò)幾日即高考,十年寒窗為今朝。臨時(shí)沒(méi)法抱佛腳,上陣磨槍有絕招??记岸ㄒ菹⒑?,用具準(zhǔn)備要趁早,有備而戰(zhàn)信心高。祝高考順利!
     13. 有高水平的集體,才有高水平的個(gè)人。
     14. 永遠(yuǎn)不要以粗心為借口原諒自己!
     15. 一分耕耘,一分收獲,未必;九分耕耘,會(huì)有收獲,一定!
     16. 你永遠(yuǎn)記住。高考如期而至,希望你我高中,相約在理想的學(xué)校里再見(jiàn)!
     17. 萬(wàn)物皆空莫強(qiáng)求,只要努力過(guò)又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款時(shí),顧恤樹(shù)下草!
     18. 相信自己就好了,沒(méi)什么大不了的,真的不用想太多,會(huì)什么做什么,你不會(huì)的他們肯定會(huì)的也不多,相信我沒(méi)錯(cuò)!
     19. 付出終有回報(bào),信心絕對(duì)重要?,F(xiàn)在就到高考,別忘面帶微笑。抽空睡個(gè)好覺(jué),不必緊張煎熬。敞開(kāi)鯤鵬懷抱,直上青云九霄。
     20. 十二年苦讀,十二年付出,十二年揮灑自如,十二年寒窗無(wú)數(shù)。睡個(gè)好覺(jué),做個(gè)好夢(mèng),讓信心更加充足,你一定會(huì)取得錦繡前途。
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十八
    敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    今天我國(guó)旗下講話的主題是“笑迎高考”。今天已經(jīng)x月x日了,距離高考還有整整x天。在這x天后,高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要奔赴高考考場(chǎng),為考入自己理想的大學(xué)做最后的奮斗。
    同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢(mèng)想走進(jìn)稽山中學(xué)的校園。三年的時(shí)光,一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò)。三年來(lái),盡管你們有過(guò)失敗,有過(guò)沮喪,有過(guò)苦悶,有過(guò)彷徨,但你們始終沒(méi)有放棄,沒(méi)有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來(lái),你們?cè)诨街袑W(xué)這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書(shū)寫(xiě)著你們的成長(zhǎng)史。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在稽山中學(xué)的校史上,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
    同學(xué)們,即將到來(lái)的高考是對(duì)我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn),更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過(guò)的辛酸,我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅(jiān)持到底才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)的一周多時(shí)間里,我想把下面這些建議送給你們:
    不論個(gè)人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí),不論高考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷,創(chuàng)新思維好,理解能力強(qiáng),對(duì)高考創(chuàng)新型試題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣,視野開(kāi)拓,心理素質(zhì)好,善于超水平發(fā)揮。不管怎樣,在高考前夕,對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備,要多看、多想自己的長(zhǎng)處和潛力,激發(fā)自信,給予自己心理學(xué)上的暗示。俗話說(shuō):“高考,四分考能力,六分考心態(tài)。”一定要告訴自己,高考!我一定行!
    考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常重要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失的。題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致第二天大腦處于半休眠狀態(tài),思維被抑制,結(jié)果復(fù)習(xí)無(wú)效率,考試常出錯(cuò)。但也不能認(rèn)為考前要好好休息,停止復(fù)習(xí),徹底放松,這樣做會(huì)適得其反。心理學(xué)的研究表明,人如果長(zhǎng)期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無(wú)事可干,原來(lái)的生物鐘就會(huì)被打亂,心理模式就無(wú)從所適,會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以大家在考前還是盡可能按原來(lái)正常的作息時(shí)間作息,避免作息規(guī)律的重大變化。
    細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯(cuò)誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識(shí),但細(xì)心檢查,往往會(huì)發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會(huì)因差之毫厘而謬以千里。所以說(shuō),細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。一份試卷,試題的安排,是會(huì)有梯度的,有的是基礎(chǔ)題,要保證這類(lèi)題的得分;對(duì)于深難題目,要在時(shí)間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時(shí)間和精力花在死摳難題上,將會(huì)得不償失。考試最最重要的就是要把握好時(shí)間。在考場(chǎng)有限的時(shí)間里,注意答題速度,合理安排解答時(shí)間。
    最后希望同學(xué)們充滿(mǎn)自信,更加堅(jiān)強(qiáng);沉著迎考,無(wú)畏面對(duì)坎坷和荊棘。我們堅(jiān)信:今年六月的碩果會(huì)更加飄香,今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠(chéng)地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績(jī),獲得圓滿(mǎn)成功!
    謝謝大家!
    高考前的計(jì)劃書(shū)篇十九
    早餐:花樣饅頭2~4兩、牛奶1杯、雞蛋1個(gè)、各種小菜若干、梨1個(gè)。
    午餐:米飯2~4兩、鮮玉米1.5兩、黃燜雞塊、肉片炒大白菜油面筋、醋熘綠豆芽、西瓜。
    晚餐:米飯1.5~3兩、紅薯1.5兩、胡蘿卜燉牛肉、肉絲炒芫荽、西紅柿燉豆腐、蘋(píng)果1個(gè)。
    夜餐:健腦粥1.5兩或牛奶1杯+點(diǎn)心。
    注意要點(diǎn)。
    1、考生大多睡得較晚,從晚餐至睡覺(jué),中間約有4~5個(gè)小時(shí),這段時(shí)間里,晚餐所吃的食物已基本消化掉,需要補(bǔ)充。高考前一個(gè)月食譜,晚間加餐時(shí)最好喝杯牛奶,吃些面包、雞蛋,既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又起到安神作用。如果喝酸奶,一定要吃了面包后再喝,不要空腹喝酸奶。
    2、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品是可取的,因?yàn)榭荚嚥粌H拼的是知識(shí),還要拼精力、腦力及整體備考狀態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)該在全面、均衡、適量營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上,高考前一個(gè)月食譜,要根據(jù)考生的需求合理選擇合適的營(yíng)養(yǎng)保健品。
    3、可適當(dāng)增加卵磷脂,多食用含不飽和脂肪酸的魚(yú)蝦類(lèi)、維生素類(lèi)的食物,可健腦、補(bǔ)腦,提高記憶力。高考前一個(gè)月食譜,海鮮吃多了容易產(chǎn)生腹瀉,在日常飲食方面,由于考試期間考生大腦活動(dòng)處于高度緊張狀態(tài),要特別注重大腦營(yíng)養(yǎng)。最佳主食是健腦食品小米粥,牛奶等。