需要不斷提升自己的知識和技能，才能適應社會的發(fā)展和變化?？偨Y的語言要精煉、簡練，避免啰嗦和冗長。以下是一些學習方法總結，供大家參考和應用到自己的學習中。
大學心理班會策劃案篇一
大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。下面是小編為大家搜集整理出來的有關于大學生心理班會。
策劃書。
希望可以幫助到大家!
一、活動主題：愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長。
二、活動目標：
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學最后一年的時光。
三、活動背景：應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：20xx年5月25日。
五、活動地點：教學樓502。
六、參加人員：20xx0221班全體同學。
七、活動目的（效果）：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程序）：
口號。
為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全。
國學。
聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
3、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；
4、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因：
1、人際交往問題。
2、對大學生活感到極度不適應。
3、個人情緒問題。
4、學業(yè)與就業(yè)問題。
5、戀愛問題。
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今后大學生就業(yè)難度將進一步加大。
5、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂?！庇浾呖吹?，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而小丹卻認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想象中的那么美好?！?BR> 案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結果診斷她是患了抑郁癥。
6、同學們對案例進行思考，并組織同學們發(fā)言，相互深入了解。
7、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策。
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最后開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環(huán)境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處于困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策。
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢于承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態(tài)度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣泄不僅能有效預防心理問題的發(fā)生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望。
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準備會場布置：
1、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）。
2、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻。
3、背景音樂設置（相親相愛）。
4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）。
5、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等。
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學心理班會策劃案篇二
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對了解自己、探索自己，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖圓青春夢想。
20xx年5月20日。
待定。
xx級x班全體同學，倪導師，張輔導員。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的'了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自己，做好人生規(guī)劃！
大學心理班會策劃案篇三
《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質。心理協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心心向榮”的`“5.25心理健康教育日”活動。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
我愛我心——心心向榮。
悅納自我，包容他人。
（一）、心理健康知識競賽。
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心。
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我快樂成長。
4、活動時間：
5、活動地點：
具體某間多媒體。
6、活動形式：
由學院同學自己報名參加比賽。比賽以試卷的形式。分別有選擇題、填空題、簡答題。最后分數多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、獎項設置：
一等獎：一名30元。
二等獎：兩名20元。
三等獎：三名10元。
預計在200塊以內。
大學心理班會策劃案篇四
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖圓青春夢想
20xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
xxxxxx學院
xxxx級x班
心理聯(lián)絡員
二〇一一年五月十六日
大學心理班會策劃案篇五
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖 圓青春夢想
xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃。
大學心理班會策劃案篇六
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學最后一年的時光。
應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：
教學樓502
20xx0221班全體同學
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
一、主持人向同學介紹5.25大學生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導大中學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；
四、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因：
一、人際交往問題
二、對大學生活感到極度不適應
三、個人情緒問題
四、學業(yè)與就業(yè)問題
五、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今后大學生就業(yè)難度將進一步加大。
五、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂。”記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受?！倍〉s認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想象中的那么美好。”
案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結果診斷她是患了抑郁癥。
六、同學們對案例進行思考，并組織同學們發(fā)言，相互深入了解。
七、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最后開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環(huán)境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處于困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢于承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態(tài)度和評價?？偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣泄不僅能有效預防心理問題的發(fā)生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準備會場布置：
一、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）
二、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻
三、背景音樂設置（相親相愛）
四、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）
五、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學心理班會策劃案篇七
目前，大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題顯得至關重要。而心理班會在關注和培養(yǎng)同學們的心理健康方面十分重要，因此，在大一新生步入大學生涯近兩個月之際，生環(huán)學院團委（主辦方）和生環(huán)心聯(lián)（承辦方）將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽，由每個班級自行舉辦一次心理班會，團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比，評選出優(yōu)勝班級。
心理班會不僅可以讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，還能幫助學生緩解由于學習壓力過大而產生的焦慮心理，幫助學生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展，提高心理班會的質量，增加學生們的參與度，真正做到及時發(fā)現并解決同學的心理問題，促進同學間的交流，生環(huán)學院決定舉辦心理班會大賽。
朝暉校區(qū)。
生環(huán)學院13級所有班級。
以班級為代表，每個班級在規(guī)定時間內各自舉辦一次心理班會。屆時，生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現場考察，結合上交的材料進行評比考核，最終評選出優(yōu)勝班級，并給與表揚和獎勵。
策劃書：王微。
總結：王微。
海報、公告：章鑫。
班會現場評分：王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費琳慧、張愷吉。
最終考核：心理老師（周玲）、團總支（莫增煒）、生環(huán)心聯(lián)（王微、鄭寧）。
本次比賽賽分為三個階段：
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會，邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性，提供一些心理知識的培訓。并要求他們在心理班會大賽開展前（第四周前）上交一份心理班會策劃書，要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動，班會主題自選，班會時提前聯(lián)系我們，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結束后的一個星期內上交一份總的參賽評比文件（心理班會策劃，活動ppt，活動照片，活動總結等）來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現場的考察及上交的材料進行綜合評比，選出前三名優(yōu)勝班級（評分過程做到公開透明）。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
社團內部的成員若是心理委員，則不能參加現場評分環(huán)節(jié)，以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
心理班會時的現場評分占最后總評成績的45%（其中考核內容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現場情況等），上交的材料占45%（其中策劃書占20%，活動照片、ppt、活動總結共占25%），輔導員打分（占總成績的10%）。最終由團委（輔導員、團總支）和生環(huán)心聯(lián)（副會長、會長助理、心理工作室部長）共同審核，評選出優(yōu)勝的三個班級。
此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委（主辦方）制定。
生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結束后的一個星期內把比賽結果公示于尚七樓道處（若有疑義，可在公告貼出后兩天內聯(lián)系我們，我們將及時審核處理）。
本次心理班會大賽，一方面，以心理班會班的形式，提高了學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里進行了一次心理大掃除，讓每個人都得到了心靈的放松，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面，不僅促進心理委員之間交流，也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流，同時使得各班的心理班會活動開展的更方便，更有序，為呵護同學們的心理健康真正做了一些實事。
主辦方：生環(huán)團委。
承辦方：生環(huán)心聯(lián)。
xx年3月16號。
大學心理班會策劃案篇八
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
5月12日——5月25日。
（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）。
1、中心總結我院學生中存在的心理問題。
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作。
3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討。
4、關于心理委員的推選和培訓工作的'研討。
5、“5·25”心理健康教育活動研討。
（二）班級心理委員培訓（4月中旬）。
1、心理委員的職責。
2、心理委員應具備的素質。
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。
5、談話、溝通基本技巧。
6、心理危機的發(fā)現、預防、應對技巧。
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）。
（比賽細則見附錄2）。
（四）心理知識宣傳（5月19日展出）。
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）。
2、心理健康知識展牌。
3、趣味心理圖片、漫畫展。
4、優(yōu)秀心情故事征文展。
5、張貼倡議書（向全院大學生發(fā)出關注心理健康的倡議）。
（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式。
時間：5月22日下午2：40。
地點：北院教學大樓中廳前。
活動議程：
2、領導致詞。
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎。
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)。
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）。
7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）。
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）。
（可以設計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）。
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練。
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）。
人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
（七）經典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）。
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）。
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）。
（八）展示心情--心理情景劇（5月25日晚上）。
（九）河北電視臺科教頻道制作我院“5·25”心理健康教育活動專題片（10分鐘）。
大學心理班會策劃案篇九
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創(chuàng)造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應學校心理健康月活動，現代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。
健身健心，放飛靈魂。
在我校學生中營造一種關注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。
（1）活動時間：10月x日至10月x日。
（2）地點：現代教育技術學院教室。
（4）宣傳方式：海報宣傳。
（5）活動準備。
早期階段：
1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳。
2、每個班的班長和心理委員通知全班。
3、準備電影。
周期：
1、按時舉行活動，維護現場秩序。
2、根據照片記錄活動。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結。
3、寫一份總結活動的報告。
（6）活動流程。
1、心理電影展覽。
1）10月x日晚7：30，現代教育技術學院教室放電影。
舞出我的人生2。
2）看電影的.目的：
通過青春片的特點，把握青年學生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。
2、團體心理活動。
10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。
具體游戲內容：見附件1。
海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元。
1、參與者：現代教育和技術學院20xx級的所有學生。
2、活動負責人：
1）策劃：李東山；現代教育技術學院20xx級應用心理學一班。
2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體一班。
3）聯(lián)系人：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理學二班。
4）器械：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術一班。
5）理論：看草；現代教育技術學院20xx級數字媒體二班。
6）機構：西蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術二班。
教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼。
大學心理班會策劃案篇十
“敞開心扉擁抱快樂”
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關注自身心理健康，促進大學生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學們正確了解525大學生心理健康節(jié)
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日
xxx
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的.目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節(jié)的由來和設定的意義。
由班長發(fā)言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發(fā)言談論自己常遇到的心理問題及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發(fā)言，講述了自己在調節(jié)情緒方面的經驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現實，適應環(huán)境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結束發(fā)言：
希望今天的班會無論是從形式還是內容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態(tài)度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
大學心理班會策劃案篇十一
一、活動背景：
從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢。
四、活動對象：10級平面設計2班全體學生。
五、活動時間：1#203。
六、活動地點：12月1日。
七、活動所需物品：精美禮品、音響等。
八、活動流程：
(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目。
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
九、活動經費預算：約35元。
大學心理班會策劃案篇十二
大學，是夢想飛揚的舞臺，是通向人生道路的階梯，當然，也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學問，更是一門藝術；愛情不是流行音樂，它應是一首久唱不衰的老歌，伴隨一生，回味無窮。大學生戀愛不僅是一種需要、一種時尚，也不僅是一種經歷，它更是一門藝術，是一種能力。要想真正體驗到戀愛的幸福，首先要學會去愛，要具有愛的能力。大學生應怎樣樹立正確的戀愛觀？針對這一主題，為了讓同學們更好的了解大學生的戀愛心理和增加豐富同學們的心理知識，故而舉行本次班會。
1.通過此次班會對大學生戀愛觀的認知和討論，培養(yǎng)大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀來對待戀愛這一問題，同時引導大學生正確處理戀愛、學習、未來職業(yè)三者之間的關系，使同學們端正戀愛動機。
2.給班級同學提供交流和展示的平臺，讓同學們在忙碌的學習中帶來一絲放松，同時通過此次主題班會加強同學之間的交流，增強班級凝聚力。
樹立正確戀愛觀。
20xx年11月22日下午3點到4點半。
11級廣告2班全體同學。
廣西大學行健文理學院5教105。
1.由滕歡準備活動策劃書和ppt。
2.召開班委會，分配、安排相關人員與事宜。
a.聯(lián)系教室：組織委員。
b.主持人，負責準備麥克風：文娛委員。
c.采購活動獎品：生活委員。
d.教室黑板布置：宣傳委員。
e.多媒體放映人員：滕歡。
f.班會記錄：學習委員。
g.提前通知班主任、負責簽到：紀檢委員。
h.負責班會攝影：體育委員。
1.文娛委員多準備1個麥克風，防止班會進行中麥克風突然出現故障等問題。
2.備份好班會過程中需要的一切資料，防止各相關負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。
1.同學和老師相關人員全部到場后，主持人上場致辭歡迎老師和同學們的到來，
并宣布本次班會的主題和注意事項。
2.用ppt的形式展示（主持人旁白）。
a.大學生戀愛心理分析：大學生戀愛心理特點（讓同學與自己做參考）。
b.摘取一些文學作品及學者對于愛情的定義，并播放相關視頻，請同學們探討自己的見解和看法。
c.心理小測試（讓同學們自己作參考，活躍氣氛）。
d.大學生戀愛存在的問題及調試：大學生戀愛存在的問題、大學生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。
3.游戲。
a.歌曲串燒環(huán)節(jié)（ppt中插入，歌曲都為情歌，全班大合唱）。
b.請班上的幾位同學上臺（雙數），一人在前一人在后，在前的人背對另一個人，相隔一段距離，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戲得出結論，情侶之間信任是非常重要的。
4.活動結尾。
a.班主任上臺總結（ppt音樂是“那些年”，控制音量大小，音樂不能蓋過老師的聲音）。
b.生活委員給同學們發(fā)棒棒糖，發(fā)完糖后主持人宣布班會到此結束，請同學們有秩序退場。
c.班委留下來整理教室，打掃衛(wèi)生。
1.宣傳委員提前到場20分鐘布置黑板板報，并把教室電腦開機。
班上同學通知到位，準時入場。
2.紀檢委員負責同學們簽到時，不允許其他同學代簽，會后反映給班主任實到狀況，搞好組織紀律。
3.班會開始前要求各位同學將手機關閉或調為靜音或震動，以免影響班會流暢。
4.會議結束后，同學們把自己帶來的垃圾帶走，維護教室的衛(wèi)生。
1.學習委員把班會記錄整理。
2.班委總結此次班會的開展狀況。
3.體育委員把班會上的視頻和照片共享給班上同學。
通過此次班會，讓我們班同學更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀，正確處理戀愛、學業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關系，從而科學規(guī)劃自己的人生，找準自己的人生目標，努力奮斗，充實自己的大學生活。
棒棒糖：20元；資料打印費：2元。合計22元（生活委員從班費里支出）。
大學心理班會策劃案篇十三
09級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應，特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題，在這適應的階段，如果過渡得好，對整個大學階段以至日后的的成長都會產生積極的影響，否則，就容易出現適應上的問題從而影響正常的學習和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學們初步了解心理健康的基本知識；
2、使同學們正確認識大學，大學學習及大學生活、
3、增強同學們對心理健康問題的重視；
4、提高同學們的自我關注意識。
5、制定正確的奮斗目標，過好三年大學生活。
09級全體學生。
xx年10月14日18：30~20：30（經管、英語系）。
xx年10月16日18：30~20：30（計機，藝術系）。
藝術樓小禮堂。
1、與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負責。
2、宣傳：宣傳海報內容由學習部負責，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術樓樓下。
3、各班導生宣傳，參加活動的老師邀請由學習部負責聯(lián)絡。
4、大屏幕ppt的制作，現場秩序的維持由心協(xié)負責。
5、由于大一新生人數多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經管與英語系于14號，計算機與藝術系于16號舉行。
6、活動流程：
1）由主持人介紹主講老師及到場的領導、老師。
2、宣傳到位。
3、心理老師蒞臨講解。
物品。
數量。
單價（元）。
總價（元）。
用途。
附：活動中應注意的問題：
1、活動流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風是否正常。
大學心理班會策劃案篇十四
社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環(huán)境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1.形式:口訴。
2.表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1.形式:男女混唱。
2.表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1.形式:選擇題。
2.范圍:各各地方方言。
3.參加人員:在場的每位同學都有權利。
4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.
5.主持人發(fā)獎品:回答正確者。
(四)播放視頻社交禮儀。
1.形式:多媒體播放。
2.播放者:主持人。
(五)游戲:你說我猜。
1.游戲規(guī)則：
自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或寫法。
2.參加人員:在場所有同學都有權。
3.主持人發(fā)獎品:獲勝者。
(六)播放5.25大學心里健康日ppt。
1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。
2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。
3．大會結束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.
策劃書:李ppt制作:劉。
主持人:劉.朱維持紀律:謝.陳。
1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.
2．然后，我部人員積極主動引導各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.
3.全體人員要維護好會場紀律.
4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內大聲喧嘩,耍手機，吃零食.
1.裝飾材料50元2.打印策劃書和總結書5元。
3.買獎品30元4.買水20元。
獲勝者將有獎品!
機電工程系模具14-1。
二零xx年四月二十六日。
大學心理班會策劃案篇十五
根據調查表明，大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題，主要表現在戀愛，人際關系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
1.在一定程度上解決同學們在戀愛，人際關系，時間管理等方面的困擾；
2.增強同學們對心理健康問題的重視；
3.提高同學們的自我關注意識。
五月十五日
制藥1101
（一）、活動前：
借有多媒體的教室
（二）、活動中：
第一階段
團隊心理游戲尋獵（大約30分鐘）
第二階段
1.調查表
2.趣味成語游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
1.活動計劃問題
事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。
2.安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。
大學心理班會策劃案篇十六
有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。
向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更為融洽的相處。
20xx年x月x日星期x，19:00~21:00
東區(qū)教室
材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員
1.前期準備：了解同學們的空閑時間，使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。
2.開場視頻：內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）
3.正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）
4.熱場游戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數，并進行游戲分析。（30min）
5.案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)
6.人際關系小測試：將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們，完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)
7.結尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。（30min）
8.總結發(fā)言：簡要總結此次活動是否達到目的，認識到不足并繼續(xù)改善。（5min）
小測試所需紙張數：31花費：3.2元
通過此次活動，提高同學們人際交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足，為下一次的活動積累經驗。
大學心理班會策劃案篇十七
20xx年10月12日晚7：30。
湖南人文科技學院美術系逸夫樓。
美術系10屆全體同學。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的校園生活。
1、制作海報，向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。草擬主題班會策劃書。
在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進行心理健康知識的傳播，解決同學們的心理問題。各班班委要協(xié)調配合好，調動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。通過本次班會，提高我系學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
大學心理班會策劃案篇十八
從當前我國高校的普遍情況來看，多數大學生的心理是健康的，但也有相當一大部分的大學生心理健康狀況不容樂觀。據不完全調查顯示，大學生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此，只有極少數學生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助，絕大部分并沒有真正意識到這一問題，說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。
關愛生命，陽光心靈。
依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。這就是我們舉辦這次心理班會的目的。
南京郵電大學物聯(lián)網學院五、六班全體同學。
南京郵電大學12級物聯(lián)網學院五、六班心理委員。
20xx年5月23日上午9：40至11：20。
教2-102教室。
1、班會開始，由b070605心理委員殷其媛同學上臺介紹了本次心理班會的活動主題，活動目的，并且對于自身以及周圍同學在大學生活中遇到的心理問題進行了簡單介紹，發(fā)表了自己的看法。
2、接下來，殷其媛同學就ppt解讀了大學生心理狀況，心理健康的重要性，并且結合近幾年新聞上出現的大學校園慘劇來告誡同學要及時緩解心理壓力，避免不良后果。
3、針對以上提到的可能造成不良后果的現象，殷其媛同學介紹幾種常用的、科學的緩解壓力的方法。
4、在本次班會的高潮，為了活躍現場氣氛，殷其媛同學在ppt上展示了幾道心理測試題，以幫助大家更多的了解自我，引起同學們對心理健康方面的興趣。
5、隨后，殷其媛同學為大家介紹了一種名為“誰是臥底？”的心理趣味游戲。邀請同學們參與到六人一組的游戲中來，實現班會互動。
6、活動的最后，觀賞一部反映大學生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內容貼近我們大學生的生活并且幽默風趣，并且能很好的反映了本次班會有關心理方面的主題。
1、需要在活動開始前提前準備ppt。
2、提前準備好有關大學生生活的電影。
大學心理班會策劃案篇一
大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。下面是小編為大家搜集整理出來的有關于大學生心理班會。
策劃書。
希望可以幫助到大家!
一、活動主題：愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長。
二、活動目標：
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學最后一年的時光。
三、活動背景：應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：20xx年5月25日。
五、活動地點：教學樓502。
六、參加人員：20xx0221班全體同學。
七、活動目的（效果）：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程序）：
口號。
為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全。
國學。
聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
3、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；
4、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因：
1、人際交往問題。
2、對大學生活感到極度不適應。
3、個人情緒問題。
4、學業(yè)與就業(yè)問題。
5、戀愛問題。
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今后大學生就業(yè)難度將進一步加大。
5、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂?！庇浾呖吹?，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而小丹卻認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想象中的那么美好?！?BR> 案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結果診斷她是患了抑郁癥。
6、同學們對案例進行思考，并組織同學們發(fā)言，相互深入了解。
7、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策。
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最后開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環(huán)境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處于困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策。
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢于承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態(tài)度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣泄不僅能有效預防心理問題的發(fā)生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望。
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準備會場布置：
1、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）。
2、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻。
3、背景音樂設置（相親相愛）。
4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）。
5、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等。
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學心理班會策劃案篇二
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對了解自己、探索自己，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖圓青春夢想。
20xx年5月20日。
待定。
xx級x班全體同學，倪導師，張輔導員。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的'了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自己，做好人生規(guī)劃！
大學心理班會策劃案篇三
《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質。心理協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心心向榮”的`“5.25心理健康教育日”活動。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
我愛我心——心心向榮。
悅納自我，包容他人。
（一）、心理健康知識競賽。
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心。
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我快樂成長。
4、活動時間：
5、活動地點：
具體某間多媒體。
6、活動形式：
由學院同學自己報名參加比賽。比賽以試卷的形式。分別有選擇題、填空題、簡答題。最后分數多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、獎項設置：
一等獎：一名30元。
二等獎：兩名20元。
三等獎：三名10元。
預計在200塊以內。
大學心理班會策劃案篇四
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖圓青春夢想
20xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
xxxxxx學院
xxxx級x班
心理聯(lián)絡員
二〇一一年五月十六日
大學心理班會策劃案篇五
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
繪人生藍圖 圓青春夢想
xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃。
大學心理班會策劃案篇六
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學最后一年的時光。
應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：
教學樓502
20xx0221班全體同學
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
一、主持人向同學介紹5.25大學生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導大中學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對大家的心理健康成長有所幫助；
四、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因：
一、人際交往問題
二、對大學生活感到極度不適應
三、個人情緒問題
四、學業(yè)與就業(yè)問題
五、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今后大學生就業(yè)難度將進一步加大。
五、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂。”記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受?！倍〉s認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想象中的那么美好。”
案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結果診斷她是患了抑郁癥。
六、同學們對案例進行思考，并組織同學們發(fā)言，相互深入了解。
七、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發(fā)生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最后開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環(huán)境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處于困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢于承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態(tài)度和評價?？偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣泄不僅能有效預防心理問題的發(fā)生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準備會場布置：
一、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）
二、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻
三、背景音樂設置（相親相愛）
四、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）
五、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學心理班會策劃案篇七
目前，大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題顯得至關重要。而心理班會在關注和培養(yǎng)同學們的心理健康方面十分重要，因此，在大一新生步入大學生涯近兩個月之際，生環(huán)學院團委（主辦方）和生環(huán)心聯(lián)（承辦方）將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽，由每個班級自行舉辦一次心理班會，團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比，評選出優(yōu)勝班級。
心理班會不僅可以讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，還能幫助學生緩解由于學習壓力過大而產生的焦慮心理，幫助學生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展，提高心理班會的質量，增加學生們的參與度，真正做到及時發(fā)現并解決同學的心理問題，促進同學間的交流，生環(huán)學院決定舉辦心理班會大賽。
朝暉校區(qū)。
生環(huán)學院13級所有班級。
以班級為代表，每個班級在規(guī)定時間內各自舉辦一次心理班會。屆時，生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現場考察，結合上交的材料進行評比考核，最終評選出優(yōu)勝班級，并給與表揚和獎勵。
策劃書：王微。
總結：王微。
海報、公告：章鑫。
班會現場評分：王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費琳慧、張愷吉。
最終考核：心理老師（周玲）、團總支（莫增煒）、生環(huán)心聯(lián)（王微、鄭寧）。
本次比賽賽分為三個階段：
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會，邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性，提供一些心理知識的培訓。并要求他們在心理班會大賽開展前（第四周前）上交一份心理班會策劃書，要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動，班會主題自選，班會時提前聯(lián)系我們，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結束后的一個星期內上交一份總的參賽評比文件（心理班會策劃，活動ppt，活動照片，活動總結等）來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現場的考察及上交的材料進行綜合評比，選出前三名優(yōu)勝班級（評分過程做到公開透明）。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
社團內部的成員若是心理委員，則不能參加現場評分環(huán)節(jié)，以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
心理班會時的現場評分占最后總評成績的45%（其中考核內容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現場情況等），上交的材料占45%（其中策劃書占20%，活動照片、ppt、活動總結共占25%），輔導員打分（占總成績的10%）。最終由團委（輔導員、團總支）和生環(huán)心聯(lián)（副會長、會長助理、心理工作室部長）共同審核，評選出優(yōu)勝的三個班級。
此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委（主辦方）制定。
生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結束后的一個星期內把比賽結果公示于尚七樓道處（若有疑義，可在公告貼出后兩天內聯(lián)系我們，我們將及時審核處理）。
本次心理班會大賽，一方面，以心理班會班的形式，提高了學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里進行了一次心理大掃除，讓每個人都得到了心靈的放松，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面，不僅促進心理委員之間交流，也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流，同時使得各班的心理班會活動開展的更方便，更有序，為呵護同學們的心理健康真正做了一些實事。
主辦方：生環(huán)團委。
承辦方：生環(huán)心聯(lián)。
xx年3月16號。
大學心理班會策劃案篇八
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
5月12日——5月25日。
（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）。
1、中心總結我院學生中存在的心理問題。
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作。
3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討。
4、關于心理委員的推選和培訓工作的'研討。
5、“5·25”心理健康教育活動研討。
（二）班級心理委員培訓（4月中旬）。
1、心理委員的職責。
2、心理委員應具備的素質。
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。
5、談話、溝通基本技巧。
6、心理危機的發(fā)現、預防、應對技巧。
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）。
（比賽細則見附錄2）。
（四）心理知識宣傳（5月19日展出）。
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）。
2、心理健康知識展牌。
3、趣味心理圖片、漫畫展。
4、優(yōu)秀心情故事征文展。
5、張貼倡議書（向全院大學生發(fā)出關注心理健康的倡議）。
（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式。
時間：5月22日下午2：40。
地點：北院教學大樓中廳前。
活動議程：
2、領導致詞。
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎。
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)。
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）。
7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）。
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）。
（可以設計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）。
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練。
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）。
人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
（七）經典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）。
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）。
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）。
（八）展示心情--心理情景劇（5月25日晚上）。
（九）河北電視臺科教頻道制作我院“5·25”心理健康教育活動專題片（10分鐘）。
大學心理班會策劃案篇九
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創(chuàng)造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應學校心理健康月活動，現代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。
健身健心，放飛靈魂。
在我校學生中營造一種關注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。
（1）活動時間：10月x日至10月x日。
（2）地點：現代教育技術學院教室。
（4）宣傳方式：海報宣傳。
（5）活動準備。
早期階段：
1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳。
2、每個班的班長和心理委員通知全班。
3、準備電影。
周期：
1、按時舉行活動，維護現場秩序。
2、根據照片記錄活動。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結。
3、寫一份總結活動的報告。
（6）活動流程。
1、心理電影展覽。
1）10月x日晚7：30，現代教育技術學院教室放電影。
舞出我的人生2。
2）看電影的.目的：
通過青春片的特點，把握青年學生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。
2、團體心理活動。
10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。
具體游戲內容：見附件1。
海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元。
1、參與者：現代教育和技術學院20xx級的所有學生。
2、活動負責人：
1）策劃：李東山；現代教育技術學院20xx級應用心理學一班。
2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體一班。
3）聯(lián)系人：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理學二班。
4）器械：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術一班。
5）理論：看草；現代教育技術學院20xx級數字媒體二班。
6）機構：西蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術二班。
教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼。
大學心理班會策劃案篇十
“敞開心扉擁抱快樂”
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關注自身心理健康，促進大學生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學們正確了解525大學生心理健康節(jié)
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日
xxx
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的.目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節(jié)的由來和設定的意義。
由班長發(fā)言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發(fā)言談論自己常遇到的心理問題及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發(fā)言，講述了自己在調節(jié)情緒方面的經驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現實，適應環(huán)境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結束發(fā)言：
希望今天的班會無論是從形式還是內容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態(tài)度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
大學心理班會策劃案篇十一
一、活動背景：
從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢。
四、活動對象：10級平面設計2班全體學生。
五、活動時間：1#203。
六、活動地點：12月1日。
七、活動所需物品：精美禮品、音響等。
八、活動流程：
(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目。
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
九、活動經費預算：約35元。
大學心理班會策劃案篇十二
大學，是夢想飛揚的舞臺，是通向人生道路的階梯，當然，也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學問，更是一門藝術；愛情不是流行音樂，它應是一首久唱不衰的老歌，伴隨一生，回味無窮。大學生戀愛不僅是一種需要、一種時尚，也不僅是一種經歷，它更是一門藝術，是一種能力。要想真正體驗到戀愛的幸福，首先要學會去愛，要具有愛的能力。大學生應怎樣樹立正確的戀愛觀？針對這一主題，為了讓同學們更好的了解大學生的戀愛心理和增加豐富同學們的心理知識，故而舉行本次班會。
1.通過此次班會對大學生戀愛觀的認知和討論，培養(yǎng)大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀來對待戀愛這一問題，同時引導大學生正確處理戀愛、學習、未來職業(yè)三者之間的關系，使同學們端正戀愛動機。
2.給班級同學提供交流和展示的平臺，讓同學們在忙碌的學習中帶來一絲放松，同時通過此次主題班會加強同學之間的交流，增強班級凝聚力。
樹立正確戀愛觀。
20xx年11月22日下午3點到4點半。
11級廣告2班全體同學。
廣西大學行健文理學院5教105。
1.由滕歡準備活動策劃書和ppt。
2.召開班委會，分配、安排相關人員與事宜。
a.聯(lián)系教室：組織委員。
b.主持人，負責準備麥克風：文娛委員。
c.采購活動獎品：生活委員。
d.教室黑板布置：宣傳委員。
e.多媒體放映人員：滕歡。
f.班會記錄：學習委員。
g.提前通知班主任、負責簽到：紀檢委員。
h.負責班會攝影：體育委員。
1.文娛委員多準備1個麥克風，防止班會進行中麥克風突然出現故障等問題。
2.備份好班會過程中需要的一切資料，防止各相關負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。
1.同學和老師相關人員全部到場后，主持人上場致辭歡迎老師和同學們的到來，
并宣布本次班會的主題和注意事項。
2.用ppt的形式展示（主持人旁白）。
a.大學生戀愛心理分析：大學生戀愛心理特點（讓同學與自己做參考）。
b.摘取一些文學作品及學者對于愛情的定義，并播放相關視頻，請同學們探討自己的見解和看法。
c.心理小測試（讓同學們自己作參考，活躍氣氛）。
d.大學生戀愛存在的問題及調試：大學生戀愛存在的問題、大學生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。
3.游戲。
a.歌曲串燒環(huán)節(jié)（ppt中插入，歌曲都為情歌，全班大合唱）。
b.請班上的幾位同學上臺（雙數），一人在前一人在后，在前的人背對另一個人，相隔一段距離，前面的人往后倒，另一人接住。由此游戲得出結論，情侶之間信任是非常重要的。
4.活動結尾。
a.班主任上臺總結（ppt音樂是“那些年”，控制音量大小，音樂不能蓋過老師的聲音）。
b.生活委員給同學們發(fā)棒棒糖，發(fā)完糖后主持人宣布班會到此結束，請同學們有秩序退場。
c.班委留下來整理教室，打掃衛(wèi)生。
1.宣傳委員提前到場20分鐘布置黑板板報，并把教室電腦開機。
班上同學通知到位，準時入場。
2.紀檢委員負責同學們簽到時，不允許其他同學代簽，會后反映給班主任實到狀況，搞好組織紀律。
3.班會開始前要求各位同學將手機關閉或調為靜音或震動，以免影響班會流暢。
4.會議結束后，同學們把自己帶來的垃圾帶走，維護教室的衛(wèi)生。
1.學習委員把班會記錄整理。
2.班委總結此次班會的開展狀況。
3.體育委員把班會上的視頻和照片共享給班上同學。
通過此次班會，讓我們班同學更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀，正確處理戀愛、學業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關系，從而科學規(guī)劃自己的人生，找準自己的人生目標，努力奮斗，充實自己的大學生活。
棒棒糖：20元；資料打印費：2元。合計22元（生活委員從班費里支出）。
大學心理班會策劃案篇十三
09級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應，特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題，在這適應的階段，如果過渡得好，對整個大學階段以至日后的的成長都會產生積極的影響，否則，就容易出現適應上的問題從而影響正常的學習和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學們初步了解心理健康的基本知識；
2、使同學們正確認識大學，大學學習及大學生活、
3、增強同學們對心理健康問題的重視；
4、提高同學們的自我關注意識。
5、制定正確的奮斗目標，過好三年大學生活。
09級全體學生。
xx年10月14日18：30~20：30（經管、英語系）。
xx年10月16日18：30~20：30（計機，藝術系）。
藝術樓小禮堂。
1、與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負責。
2、宣傳：宣傳海報內容由學習部負責，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術樓樓下。
3、各班導生宣傳，參加活動的老師邀請由學習部負責聯(lián)絡。
4、大屏幕ppt的制作，現場秩序的維持由心協(xié)負責。
5、由于大一新生人數多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經管與英語系于14號，計算機與藝術系于16號舉行。
6、活動流程：
1）由主持人介紹主講老師及到場的領導、老師。
2、宣傳到位。
3、心理老師蒞臨講解。
物品。
數量。
單價（元）。
總價（元）。
用途。
附：活動中應注意的問題：
1、活動流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風是否正常。
大學心理班會策劃案篇十四
社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環(huán)境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。
20xx年4月30號16:30。
b306。
全班人員。
模具14-1。
(一)繞口令。
1.形式:口訴。
2.表演人員:模具14-1。
(二)唱歌。
1.形式:男女混唱。
2.表演人員:模具14-1。
(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?
1.形式:選擇題。
2.范圍:各各地方方言。
3.參加人員:在場的每位同學都有權利。
4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.
5.主持人發(fā)獎品:回答正確者。
(四)播放視頻社交禮儀。
1.形式:多媒體播放。
2.播放者:主持人。
(五)游戲:你說我猜。
1.游戲規(guī)則：
自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或寫法。
2.參加人員:在場所有同學都有權。
3.主持人發(fā)獎品:獲勝者。
(六)播放5.25大學心里健康日ppt。
1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。
2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。
3．大會結束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.
策劃書:李ppt制作:劉。
主持人:劉.朱維持紀律:謝.陳。
1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.
2．然后，我部人員積極主動引導各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.
3.全體人員要維護好會場紀律.
4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內大聲喧嘩,耍手機，吃零食.
1.裝飾材料50元2.打印策劃書和總結書5元。
3.買獎品30元4.買水20元。
獲勝者將有獎品!
機電工程系模具14-1。
二零xx年四月二十六日。
大學心理班會策劃案篇十五
根據調查表明，大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題，主要表現在戀愛，人際關系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。
1.在一定程度上解決同學們在戀愛，人際關系，時間管理等方面的困擾；
2.增強同學們對心理健康問題的重視；
3.提高同學們的自我關注意識。
五月十五日
制藥1101
（一）、活動前：
借有多媒體的教室
（二）、活動中：
第一階段
團隊心理游戲尋獵（大約30分鐘）
第二階段
1.調查表
2.趣味成語游戲（大約30分鐘）
3.觀看電影《美麗心靈》
1.活動計劃問題
事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。
2.安全工作分工問題
小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。
大學心理班會策劃案篇十六
有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。
向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更為融洽的相處。
20xx年x月x日星期x，19:00~21:00
東區(qū)教室
材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員
1.前期準備：了解同學們的空閑時間，使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。
2.開場視頻：內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）
3.正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）
4.熱場游戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數，并進行游戲分析。（30min）
5.案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)
6.人際關系小測試：將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們，完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)
7.結尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。（30min）
8.總結發(fā)言：簡要總結此次活動是否達到目的，認識到不足并繼續(xù)改善。（5min）
小測試所需紙張數：31花費：3.2元
通過此次活動，提高同學們人際交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足，為下一次的活動積累經驗。
大學心理班會策劃案篇十七
20xx年10月12日晚7：30。
湖南人文科技學院美術系逸夫樓。
美術系10屆全體同學。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的校園生活。
1、制作海報，向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。草擬主題班會策劃書。
在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進行心理健康知識的傳播，解決同學們的心理問題。各班班委要協(xié)調配合好，調動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。通過本次班會，提高我系學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
大學心理班會策劃案篇十八
從當前我國高校的普遍情況來看，多數大學生的心理是健康的，但也有相當一大部分的大學生心理健康狀況不容樂觀。據不完全調查顯示，大學生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此，只有極少數學生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助，絕大部分并沒有真正意識到這一問題，說明了心理健康教育的緊迫性、必要性和艱巨性。
關愛生命，陽光心靈。
依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。這就是我們舉辦這次心理班會的目的。
南京郵電大學物聯(lián)網學院五、六班全體同學。
南京郵電大學12級物聯(lián)網學院五、六班心理委員。
20xx年5月23日上午9：40至11：20。
教2-102教室。
1、班會開始，由b070605心理委員殷其媛同學上臺介紹了本次心理班會的活動主題，活動目的，并且對于自身以及周圍同學在大學生活中遇到的心理問題進行了簡單介紹，發(fā)表了自己的看法。
2、接下來，殷其媛同學就ppt解讀了大學生心理狀況，心理健康的重要性，并且結合近幾年新聞上出現的大學校園慘劇來告誡同學要及時緩解心理壓力，避免不良后果。
3、針對以上提到的可能造成不良后果的現象，殷其媛同學介紹幾種常用的、科學的緩解壓力的方法。
4、在本次班會的高潮，為了活躍現場氣氛，殷其媛同學在ppt上展示了幾道心理測試題，以幫助大家更多的了解自我，引起同學們對心理健康方面的興趣。
5、隨后，殷其媛同學為大家介紹了一種名為“誰是臥底？”的心理趣味游戲。邀請同學們參與到六人一組的游戲中來，實現班會互動。
6、活動的最后，觀賞一部反映大學生友情、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內容貼近我們大學生的生活并且幽默風趣，并且能很好的反映了本次班會有關心理方面的主題。
1、需要在活動開始前提前準備ppt。
2、提前準備好有關大學生生活的電影。