通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，為未來的發(fā)展制定更好的計(jì)劃。要注意總結(jié)的長(zhǎng)度，既要覆蓋主要內(nèi)容，又要保持簡(jiǎn)潔明了。范文內(nèi)容豐富多樣，既有自我總結(jié)，也有對(duì)團(tuán)隊(duì)和項(xiàng)目的總結(jié)，適用范圍廣泛。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇一
摘要：大學(xué)生心理健康問題是涉及我國(guó)高等教育發(fā)展的重要問題。文章從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查出發(fā)，認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。據(jù)此，文章進(jìn)一步歸納了當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題存在的常見癥狀及其特點(diǎn)，并從內(nèi)部和外部?jī)蓚€(gè)方面分析了影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的基本因素，以期積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理健康，癥狀，影響因素。
當(dāng)代大學(xué)生是我們社會(huì)的一個(gè)特殊群體。他們是祖國(guó)的未來，是建設(shè)祖國(guó)的棟梁之材，是21世紀(jì)中華民族的主力軍。他們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理，具有特別重要的意義。
從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，充滿朝氣和活力，對(duì)生活有滿足感，對(duì)美好的未來有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。近年來一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生心理健康的形勢(shì)比較嚴(yán)峻。我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀主要有三個(gè)特點(diǎn)。
1、心理不健康者比例較大。近年以來，學(xué)術(shù)界對(duì)大學(xué)生心理健康問題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)無一不揭示著這樣一個(gè)事實(shí)：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)不容忽視。一項(xiàng)針對(duì)浙江四所高校的統(tǒng)計(jì)分析認(rèn)為，大學(xué)生中“對(duì)心理健康的概念基本掌握的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的45、13%，而47、51%的大學(xué)生只是對(duì)心理健康的概念有所了解。80、38%的學(xué)生認(rèn)為目前大學(xué)生的心理狀態(tài)基本健康，認(rèn)為自己的心理健康程度一般的學(xué)生達(dá)到60、24%?！倍硪豁?xiàng)關(guān)于湖北某高校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計(jì)樣本1300余人中“陽性癥狀檢出率為58、46%，中度以上可能的心理問題檢出率為10、94%，排在前3位的是強(qiáng)迫、人際敏感和抑郁?！?BR> 2、心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。資料顯示，上世紀(jì)八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗(yàn)收資料統(tǒng)計(jì)，在全市5萬大學(xué)生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學(xué)生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等。同時(shí)期國(guó)家教委對(duì)12、6萬大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達(dá)20、23％。進(jìn)入1990年以后，這一比例在大學(xué)生中又增加了。1992年四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療課題組”對(duì)西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有較嚴(yán)重心理健康問題的大學(xué)生高達(dá)31、13％；1994年成都地區(qū)高等學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于戀愛、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學(xué)生也年年增加。正如前述，進(jìn)入新世紀(jì)以來，隨著社會(huì)的日趨多元化發(fā)展，大學(xué)校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。
3、大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、社交等幾個(gè)方面。事實(shí)上，這種影響機(jī)制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對(duì)性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨(dú)生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨(dú)生子女”，“非經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生?！备鶕?jù)北京大學(xué)心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計(jì)，求詢者的大學(xué)生中以神經(jīng)癥性障礙占大多數(shù)，高達(dá)69、4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問題占14、5％，重性精神病和心身障礙占12、1％。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料分析及調(diào)查訪談可知，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理健康問題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。
1、神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的心理障礙。大學(xué)生常見的神經(jīng)癥有五種。
（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來說，個(gè)體因擔(dān)心達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，有可能丟失有價(jià)值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛、成才等方面的心理問題，大多有強(qiáng)烈的焦慮反應(yīng)，長(zhǎng)此下去，極有可能形成焦慮性格。學(xué)生的焦慮具有一定的代表性，其來源并非現(xiàn)實(shí)的威脅，而是來自內(nèi)心，通常沒有明確的客觀對(duì)象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個(gè)方面：自我焦慮――青年時(shí)期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學(xué)生受很多因素的影響，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的焦慮?？荚嚱箲]――進(jìn)入大學(xué)的大部分同學(xué)在中學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)成績(jī)都較為突出，進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，以及面對(duì)暫時(shí)的成績(jī)排名落后的現(xiàn)象，部分同學(xué)無法適應(yīng)，無端擔(dān)心考試失敗，進(jìn)而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。
（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個(gè)體因過度憂愁和傷感引起的情緒體驗(yàn)，它表現(xiàn)為情緒低落、對(duì)事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個(gè)體對(duì)挫折的一種自我保護(hù)或防御性反應(yīng)。當(dāng)個(gè)體對(duì)戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時(shí)，對(duì)未來充滿悲觀的期望，就對(duì)追求目標(biāo)失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。
（3）強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是青年期極為常見的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認(rèn)識(shí)到，強(qiáng)行進(jìn)入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無意義的，明知沒有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。
（4）恐怖癥?？植腊Y是指?jìng)€(gè)體對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解?；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑?shí)際，但不能自我控制。恐怖癥有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動(dòng)物恐怖；疾病恐怖等。
（5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長(zhǎng)期存在的精神因素，引起腦機(jī)能活動(dòng)過度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動(dòng)能力減弱。
2、人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會(huì)相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對(duì)的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學(xué)生中常見的人格障礙及特征如下：
（1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對(duì)自己的能力估計(jì)過高，有極強(qiáng)的自尊心，同時(shí)又很自卑，好嫉妒，看問題主觀片面。常常言過其實(shí)，怪癖古怪，失敗時(shí)常遷怒或歸咎他人。
（2）強(qiáng)迫型人格。強(qiáng)迫型人格的人表現(xiàn)為常有個(gè)人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過分地自我克制，過分自我關(guān)注，事事追求完美，同時(shí)，又墨守成規(guī)，處事拘謹(jǐn)，缺乏應(yīng)變能力。
（3）沖動(dòng)型人格。沖動(dòng)型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的憤怒情緒和沖動(dòng)行為，而且自己不能克制。
3、精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機(jī)能活動(dòng)失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實(shí)保持恰當(dāng)接觸的'嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對(duì)于患有精神病的學(xué)生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。
影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素可以從兩個(gè)方面來考察，一個(gè)是內(nèi)部因素，一個(gè)是外部因素。內(nèi)部因素是指大學(xué)生在特定時(shí)空狀態(tài)下自身的生理、心理特點(diǎn)，外部因素是指大學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)過程中所面臨的主要問題。
1、內(nèi)部因素。
（1）自我同一性危機(jī)。在大學(xué)階段青年學(xué)生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。
（2）個(gè)性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個(gè)體會(huì)有不同的反應(yīng)。這與人的個(gè)性有直接關(guān)系。性格過于內(nèi)向的人、過于斤斤計(jì)較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動(dòng)的人、固執(zhí)多疑的人、愛慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個(gè)性開朗大度、樂觀的人更易患心理疾病。
（3）心理素質(zhì)的不完備。大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長(zhǎng)發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實(shí)看，隨著整個(gè)社會(huì)緊張性刺激增多而帶來的應(yīng)激和壓力增加，大學(xué)生的心理素質(zhì)已跟不上時(shí)代的要求。不少大學(xué)生自制能力差，對(duì)挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責(zé)自怨或一味埋怨社會(huì)和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。
（4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學(xué)生的情緒處在最富動(dòng)蕩和最復(fù)雜的時(shí)期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過大，左右不定，而缺乏對(duì)事物的客觀判斷；強(qiáng)烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗(yàn)著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。
（5）性的生物性與社會(huì)性的沖突。大學(xué)階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動(dòng)，但由于社會(huì)道德習(xí)俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)、娛樂、社交等途徑使生理能量得到正當(dāng)釋放、升華或補(bǔ)償。但若不能通過妥善的途徑、手段處理好性壓抑問題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會(huì)做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過分激動(dòng)、消耗精力，造成精神萎靡不振，學(xué)習(xí)注意力分散，智力活動(dòng)不能正常進(jìn)行，以致影響學(xué)業(yè)和生活。
2、外部因素。
（1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重使大腦過度疲勞，大腦皮層活動(dòng)機(jī)能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重與課程設(shè)置不合理，學(xué)生學(xué)習(xí)貪多求全，自我期望過高，家長(zhǎng)及外界壓力過大等，均會(huì)一定程度地影響大學(xué)生心理健康。
（2）戀愛失敗。大學(xué)生戀愛失敗會(huì)使當(dāng)事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時(shí)，有人可能會(huì)對(duì)生活、對(duì)人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開來，以保護(hù)自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當(dāng)高度重視對(duì)大學(xué)生戀愛觀的教育。
（3）社會(huì)環(huán)境。隨著我國(guó)改革開放的深入，社會(huì)情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、市場(chǎng)的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會(huì)的巨大進(jìn)步，同時(shí)也伴隨著躁動(dòng)起伏、動(dòng)蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學(xué)管理體制改革、大學(xué)生培養(yǎng)費(fèi)用分擔(dān)、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會(huì)現(xiàn)代化的過程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競(jìng)爭(zhēng)心理的沖突、為社會(huì)服務(wù)心理和滿足個(gè)體需要的心理沖突，等等。長(zhǎng)時(shí)間的心理失調(diào)必然帶來心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。
（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對(duì)孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認(rèn)為是“制造人類性格的加工廠”，來自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。
綜上所述，由于當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在著上述諸多問題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行深入探討和研究，并積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇二
說到心理學(xué)，首先要研究的是什么是心理學(xué)，心理學(xué)的對(duì)象是什么，要研究的是什么？對(duì)于學(xué)習(xí)心理學(xué)的我們這些問題都是我們應(yīng)該知道的和了解的。
每一門學(xué)科都有自己的研究領(lǐng)域和對(duì)象，心理學(xué)也不例外，心理學(xué)顧名思義，研究的對(duì)象是心理現(xiàn)象，主要是人的心理現(xiàn)象。
人的心理現(xiàn)象，就是指心理活動(dòng)經(jīng)常表現(xiàn)出來的各種形式、形態(tài)或狀態(tài)。心理學(xué)一般為了研究的方便，把人的心理現(xiàn)象劃分為：心理過程和個(gè)性心理兩個(gè)方面，每一個(gè)方面又分別有許多附屬的方面。
我們的感覺和知覺都會(huì)影響我們的我們的心理的因素，那感覺和知覺又是什么呢？感覺：腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。
知覺：腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性的反映。
我們的心理是每時(shí)每刻都影響著我們的情緒和情感，而情緒與情感卻會(huì)影響我們的行為，那情緒與情感的區(qū)別是什么，情感與情緒是什么呢？還有情緒又包括哪幾種呢？情緒與情感與我們的心理息息相關(guān)，正確的認(rèn)識(shí)情緒與情感有利于我們控制我們的情緒與情感不至于失控。
情緒：情緒是由生物性需要是否得到滿足引起的體驗(yàn)；
情感：情感是由社會(huì)性需要是否得到滿足引起的體驗(yàn)。
七種積極的情緒：愛、性、希望、信心、同情、樂觀、忠誠。七種消極情緒：恐懼。仇恨、憤怒、貪婪、嫉妒、報(bào)復(fù)。迷信。
如何改變你的情緒：人的情緒在本質(zhì)上是一種態(tài)度與認(rèn)知的過程。所以一個(gè)人的情緒不但源自于個(gè)人的哲學(xué)信念，且會(huì)因?yàn)椴桓淖冞@些觀念而使情緒持續(xù)下來。所以我們可以通過改變我們的想法，來改變與控制情緒。由此可知，只要人能控制自己的想法，他就能使自己過著滿足、自我實(shí)現(xiàn)的生活，甚至在任何一種情境下都能平和快樂。
一談到個(gè)性與我們的心理當(dāng)然是分不開的，我覺得個(gè)性會(huì)影響我們的心理，心理也同時(shí)會(huì)影響這我們的個(gè)性，可以說每個(gè)人都有自己的個(gè)性，那我們要學(xué)習(xí)的的是個(gè)性的特征，還有個(gè)性有哪些？還有影響個(gè)性的因素！
現(xiàn)在每個(gè)人都在說個(gè)性，都喜歡個(gè)性，那么個(gè)性又是什么呢？
個(gè)性的內(nèi)涵：個(gè)性是一個(gè)人在其先天生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中形成的具有一定意識(shí)傾向性的穩(wěn)定的心理特征的總和。
其包括兩部分：
一、個(gè)性的心理特征：氣質(zhì)、性格、能力。
二、個(gè)性的品質(zhì)傾向：需要、動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度、理想、信念等。
個(gè)性的特點(diǎn)：社會(huì)性、差異性、相對(duì)穩(wěn)定性。整體性、傾向性。
影響個(gè)性的因素：自然的、遺傳性因素、后天社會(huì)化因素、社會(huì)實(shí)踐、組織環(huán)境因素。
大學(xué)生心理健康我覺得是我們大學(xué)心理學(xué)里面最重要的一節(jié)，因?yàn)檫@與我。
們的生活息息相關(guān)，只要好好學(xué)習(xí)和了解我們大學(xué)生的心理，我們就可以讓我們的大學(xué)生活變的更加的精彩，會(huì)讓我們減少更多的心理矛盾，讓我們的心理保持健康。所以其作用是非常的重要的。
心理健康對(duì)大學(xué)生的作用：心理健康有助于當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)識(shí)立志、樹德和做人的道理，選擇正確的成才之路。波瀾壯闊的改革開放與建設(shè)、發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的偉大實(shí)踐，為當(dāng)代大學(xué)生展示才華、實(shí)現(xiàn)理想提供了廣闊舞臺(tái)，也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。心理的健康有助于同學(xué)們對(duì)明確真正的生命正面狀兒科論文態(tài)，明確自身成長(zhǎng)所面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，明確自身肩負(fù)的歷史使命，明確自己的努力方向、前進(jìn)目標(biāo)以及成長(zhǎng)的途徑和方法。綜合而言就是使己知己。
心理健康有助于大學(xué)生掌握更加豐富的知識(shí)，為提高心理素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。心理健康是一種全面而博大的人文內(nèi)容，它幫助大家系統(tǒng)的掌握許多提高修養(yǎng)、啟迪智慧的知識(shí)，并自動(dòng)學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性、陶冶氣質(zhì)的方法，從而進(jìn)一步促進(jìn)心理的健康。心理健康有助于大學(xué)生擺正“德”與“才”的位置，做到德才兼?zhèn)淙姘l(fā)展。好的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生必須具備的基本素質(zhì)，它幫助大學(xué)生正確認(rèn)知“德”“才”的辯證關(guān)系，避免走路“重智輕德的誤區(qū)，從各方面發(fā)展自我、完善自我。
心理健康還能讓同學(xué)們更快地適應(yīng)新的社會(huì)環(huán)境，提高受挫能力，增加個(gè)人幸福感。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
最好的心理醫(yī)生是自己。
所以心理調(diào)節(jié)的方法有：心理自動(dòng)調(diào)適法、意義尋覓法、認(rèn)知調(diào)控法、活動(dòng)調(diào)適法、合理渲泄法、身心放松法。
我想這兩個(gè)心理是每個(gè)大學(xué)生都又的心理，我想基本是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的事情吧！那就我來說說吧！
古人有：?jiǎn)柷闉楹挝铮磕俏覀円瞾碚f說愛情究竟是什么呢？
愛情是一種個(gè)人體驗(yàn)，每個(gè)人只能通過自己并為自己得到這種體驗(yàn)。
愛情要求所愛的人品質(zhì)恒久不變，同時(shí)又要求這種品質(zhì)具有可塑性，不斷翻新，它崇敬傳統(tǒng)、習(xí)俗，但又渴望理想的美，渴望生活的完美，渴望雙方關(guān)系文明化。
愛情的種類：浪漫之愛、伴侶之愛、閃電之愛、圓滿之愛。
戀愛也是有條件的，它要求有：生理成熟、心理成熟。
大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)：一是大學(xué)生戀愛的高純度，純凈、美麗有時(shí)甚至顯得單純。
二是大學(xué)生戀愛的精神特質(zhì)。
三是大學(xué)生戀愛的沖突性、不穩(wěn)定性。
四是大學(xué)生戀愛表達(dá)的自然與隨緣。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇三
概括來說就是一“高”一“低”：高，大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì)、家長(zhǎng)高期望值的群體，自我成才欲望非常強(qiáng)烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學(xué)生的心理問題。具體來說，我認(rèn)為可以從三個(gè)方面考慮。
一、家庭教育的影響。
1、不適當(dāng)?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式。
長(zhǎng)期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)?？傊髮W(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、大學(xué)生家庭教育的忽視。
相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學(xué)校、社會(huì)進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。
二、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響。
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來，形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來的，由于我們過去忽視了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此，加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象，才能變壓力為動(dòng)力，更好地爭(zhēng)取和把握社會(huì)機(jī)遇。
三、高校心理咨詢工作欠缺。
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的'大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京xx%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專業(yè)化隊(duì)伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊(duì)伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開展。在大學(xué)階段絕大多數(shù)學(xué)生碰到的只是些尋常心理問題，對(duì)尋常的心理問題走預(yù)防之路遠(yuǎn)勝過“亡羊補(bǔ)牢”。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，有針對(duì)性地開設(shè)相關(guān)的課程，同時(shí)，通過?？?、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇四
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題：
一、心理健康的定義。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因。
考試。
失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院2002級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對(duì)別人;3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面。
與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與。
方案。
我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，每年約有10%的新生被約請(qǐng)面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
經(jīng)驗(yàn)。
技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予高等學(xué)校的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，其核心是加強(qiáng)對(duì)青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對(duì)心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國(guó)家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇五
一個(gè)人的心理活動(dòng)，總是帶有本人的特點(diǎn)，而且這些個(gè)體心理活動(dòng)的特點(diǎn)還會(huì)以某些形式固定下來，使這些特點(diǎn)帶有經(jīng)常、穩(wěn)定的性質(zhì)。如某大學(xué)生如果在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)，總會(huì)向別人大加宣揚(yáng)，他這種心理活動(dòng)的特點(diǎn)長(zhǎng)期以來都是如此。心理學(xué)上把在某個(gè)人身上經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)的總和稱作個(gè)性（inspaniduality）。顧名思義，個(gè)性是個(gè)人所特有的特點(diǎn)，世界上不存在兩個(gè)相同個(gè)性的人。
一個(gè)人的個(gè)性常體現(xiàn)在氣質(zhì)、能力、性格等方面，一個(gè)人的個(gè)性可以分為兩部分，一部分是天生的，生而有之，這部分極其穩(wěn)定。另一部分是在社會(huì)生活中形成和發(fā)展而成的，也較穩(wěn)定，但在某些特定的條件下也以生變化，如性格、能力等。
氣質(zhì)是一個(gè)古老的概念，相當(dāng)于日常所說的脾氣、稟性、本性。是一個(gè)人心理活動(dòng)中的動(dòng)力性特征。早在公元前5世紀(jì)，古希臘醫(yī)生希波克拉特假設(shè)人體內(nèi)有四種液體，血液、黃膽汁、粘液、和黑膽汁，人體的液體就是這四種液體按一定比例組成的混合液，他把這種混合液體稱為克拉西斯，譯成現(xiàn)代漢語就是氣質(zhì)。由于這四種液體在人的體內(nèi)比例是不同的，人的氣質(zhì)就有四大類：多血質(zhì)，膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。
性格的意思主要包含人的特征、標(biāo)志、屬性、特性等。如果給出一個(gè)定義，比較一致的看法是：性格是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)習(xí)慣化了的行為方式。性格是個(gè)性的重要組成部分，可以用一些形容詞來描述如有些人大公無私、勇敢勤勞，有的人則自私懶惰、還有的人沉默、懦弱等，都是就人的性格而言的。
一、性格分析。
性格是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的行為方式，是個(gè)性的重要組成部分。自我鑒定，我性格屬于理智型、外傾型、順從性和c型。
1、性格表現(xiàn)。
對(duì)待同學(xué)非常真誠，熱愛班級(jí)體，有責(zé)任心，對(duì)外以學(xué)校為榮，對(duì)內(nèi)有時(shí)抱怨學(xué)校，人際交往能力較強(qiáng)，與同班同學(xué)關(guān)系非常好，我覺得我比較忠誠，討厭虛偽的兩面派，對(duì)悲慘命運(yùn)的人感到同情，對(duì)追我的同學(xué)略顯冷酷。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度比較認(rèn)真，但持久力不夠，不太喜歡勞動(dòng)，但自認(rèn)為比較勤勞，因?yàn)楹苡憛捵约荷钤谂K兮兮的環(huán)境，對(duì)待任務(wù)非常認(rèn)真、比較細(xì)致，會(huì)盡力又好又快完成，但大多時(shí)候沿用老方法，缺乏創(chuàng)造精神，生活中比較節(jié)約。對(duì)待自己的態(tài)度屬于謙虛和略有自信的類型，總是在考試中低估自己的水平，在臺(tái)前講話能顯出我的自信。
我的獨(dú)立性較強(qiáng)，自己能干的事情不喜歡麻煩別人，目的性也較強(qiáng)，如逛街時(shí)都是帶有目的的逛的，組織紀(jì)律性比較強(qiáng)，從小就是遵紀(jì)守法的好學(xué)生，常常保持理性，很少?zèng)_動(dòng)，做事盲目性較小，假期時(shí)比較散漫。學(xué)習(xí)和工作主動(dòng)性較差，都是跟著老師的步伐走，自制力較差，如開電腦寫論文時(shí)總想聊天。工作中缺乏恒心，如寫長(zhǎng)篇材料時(shí)很少能一氣呵成，堅(jiān)韌性較差。多數(shù)情況下不太容易受情緒感染，同學(xué)評(píng)價(jià)我是有理性沒感性的人，情緒起伏較大，一旦進(jìn)入情緒中去，短時(shí)間內(nèi)很難恢復(fù)。
我的認(rèn)識(shí)易受環(huán)境干擾，我的認(rèn)識(shí)一般是由整體感覺開始，再注意細(xì)節(jié)，由于語言表達(dá)能力不強(qiáng)，不善于概括。自認(rèn)為看人還是比較準(zhǔn)的，能進(jìn)行持久性認(rèn)識(shí)，但判斷往往缺少敏銳和精細(xì)。比較善于想象和聯(lián)想，比較善于提出問題，喜歡借用現(xiàn)成答案，愛好分析。
2、格類型。
按心理過程的優(yōu)勢(shì)方面，我的性格屬于理智型――以理智來衡量一切并支配行動(dòng)。正如我同學(xué)開玩笑說的話，我是要理性沒感性的人，做事時(shí)知道自己想要達(dá)到什么效果，很少情緒化做沒頭腦的事。按心理活動(dòng)的指向，我屬于外傾型——重視客觀世界，對(duì)事物及人都感興趣。比如我對(duì)不同品牌手機(jī)的使用操作非常好奇，很想探索和弄明白所有手機(jī)操作問題。按個(gè)性和獨(dú)立性，我性格屬于順從性，容易受別人的影響，緊急情況下易慌亂，如被老師點(diǎn)名回答問題時(shí)，站起來緊張，無法思考。按人的情緒特征，我的性格偏向于c型――情緒特征安定，社會(huì)適應(yīng)性良好；不急不躁，性格溫順，較穩(wěn)重，不得罪人，有一種老好人的味道；但較被動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)工作能力差。同學(xué)們普遍說我脾氣好，我一般不生氣，屬于比較溫順隨和的人，同學(xué)們覺得我辦事靠譜，我平時(shí)也注意盡量不要得罪人，因?yàn)槲也粫?huì)拒絕別人，前一段時(shí)間總是當(dāng)老好人，工作缺乏主動(dòng)型和創(chuàng)新性，對(duì)待大一的學(xué)弟學(xué)妹完全沒有領(lǐng)導(dǎo)架子。
二、氣質(zhì)分析。
氣質(zhì)是一個(gè)古老的概念，相當(dāng)于日常所說的脾氣、稟性、本性，是一個(gè)人心理活動(dòng)中的動(dòng)力性特征。氣質(zhì)是最穩(wěn)定的個(gè)性成份。最常見的分類方法是分為粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)和膽汁質(zhì)四種類型。綜合分析，我的氣質(zhì)屬于膽汁－粘液質(zhì)氣質(zhì)。
1、心理特征。
精力旺盛，常被同學(xué)開玩笑說“打雞血”；直率，所以有時(shí)把話說出去后才發(fā)覺自己不應(yīng)該說；熱情，見到同學(xué)常常表現(xiàn)地話比較多；剛強(qiáng)，自己能做的事不喜歡麻煩別人；動(dòng)作迅速，受不了總是辦事拖拖拉拉的人；情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，有時(shí)別人的一句話就能使我內(nèi)心變得波濤洶涌；解決問題有不求甚解傾向，在解決問題時(shí)，知道一種不錯(cuò)的解決辦法后，便不再多想；易感情用事，曾對(duì)自己討厭的人不理不睬。這都是我氣質(zhì)中膽汁質(zhì)類型的體現(xiàn)。
安靜，在父母和老師面前表現(xiàn)的比較安靜；穩(wěn)重，作為班干部，在班里布置工作時(shí)表現(xiàn)的比較穩(wěn)重；喜歡沉思，經(jīng)常想我將來從事哪方面的工作問題；情緒不易外露，有時(shí)別人的一句話能使我內(nèi)心變得波濤洶涌，但我一般不會(huì)將自己的情緒表現(xiàn)出來；注意穩(wěn)定，一直想畢業(yè)后找一份穩(wěn)定的工作；善于忍耐，對(duì)不太過分的事情，我一般都能忍耐，被別人評(píng)價(jià)“脾氣好”；靈活性不夠，做事經(jīng)常規(guī)規(guī)矩矩；反應(yīng)緩慢，有時(shí)別人說完一句話后，我隔一段時(shí)間才接話。不容易適應(yīng)新工作，假期當(dāng)推銷員時(shí)，工作上手比較慢。這都是我氣質(zhì)中粘液質(zhì)類型的體現(xiàn)。
氣質(zhì)對(duì)人的心理和行為的影響主要在動(dòng)力方面，它規(guī)定了人的心理過程的速度和穩(wěn)定性，心理過程的強(qiáng)弱，心理活動(dòng)的趨向。我的氣質(zhì)屬于膽汁－粘液質(zhì)類型。認(rèn)知速度較快，比如在數(shù)學(xué)課上學(xué)的比一般同學(xué)快；態(tài)度轉(zhuǎn)變較難，如不會(huì)立刻接受我討厭的人；注意集中時(shí)間較短，如寫作文時(shí)很容易被別的人和事分散注意力；動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，比如逛街都是有目的的逛；情緒變化比較強(qiáng)，比如對(duì)男友的一個(gè)動(dòng)作就可能產(chǎn)生不滿情緒。
2、認(rèn)清氣質(zhì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。
盡管氣質(zhì)無好壞之分，任何氣質(zhì)類型都有弱點(diǎn)，也都有可以發(fā)揮到極致，但是應(yīng)該注意要清楚自己氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力發(fā)揮自己氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己氣質(zhì)的不足之處。正如膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)的其他大學(xué)生一樣，我熱情高，但易急躁，做事比較穩(wěn)重，但不善言詞。在今后的生活工作中，應(yīng)盡量發(fā)揮我熱情積極的一面，做事穩(wěn)重干練，責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)注意培養(yǎng)自己的耐心，還要鍛煉自己的口才。
三、個(gè)性形成原因分析。
1、先天自然因素。
剛生下來的嬰兒，心理并不是一張白紙，也不可避免的具有一些先天的遺傳心理特征。因?yàn)槲腋改钢橇λ秸?，所以我遺傳了他們正常的智力水平；因?yàn)槲野职制夂茫晕覐男『苌偎Ｆ?；因?yàn)槲覌寢尯塥?dú)立性很強(qiáng)，所以我小時(shí)候不喜歡讓別人幫我做事??我先天性遺傳了我父母的很多個(gè)性。
2、后天社會(huì)環(huán)境因素。
1、家庭的影響。
我家收入狀況一般，屬于中等水平，所以我既沒有愛炫耀的個(gè)性，也沒有自卑的性格；我父母都是普通的公司員工，平時(shí)辦事中規(guī)中矩，主動(dòng)性和創(chuàng)新性較差，所以我也養(yǎng)成了做事經(jīng)常規(guī)規(guī)矩矩的思維定勢(shì)，靈活性不夠；家庭氛圍融洽，所以我與人相處融洽，人際關(guān)系較好；我爸爸從事過財(cái)務(wù)方面工作，所以我性格屬于理智型，做事和考慮問題比較理智；我媽媽在車間工作，干練麻利，所以我有膽汁質(zhì)的氣質(zhì)特征，動(dòng)作迅速，不喜歡辦事拖拖拉拉；我還有一個(gè)親妹妹，所以沒有女生子女的那種嬌氣；小時(shí)候照顧妹妹，所以擔(dān)當(dāng)事情比較早，責(zé)任心比同齡人稍強(qiáng)；我在家中說話幾乎沒有地位，所以形成了隨和的性格；父母對(duì)我的教育管理較松，所以我不喜歡別人控制我的生活，討厭粘人的人。
2、學(xué)校的影響。
學(xué)校對(duì)我個(gè)性的發(fā)展影響巨大，使我從家里的小公主變成熱情剛強(qiáng)的的青年。我所上過的學(xué)校均屬學(xué)風(fēng)濃厚類型，所以在良好校風(fēng)的影響下我一直認(rèn)真學(xué)習(xí)，形成了我現(xiàn)在比較能拼的個(gè)性；雖然我是女生，但我比較喜歡體育課，其中的長(zhǎng)跑耐力訓(xùn)練使我的意志力與勇敢精神得到鍛煉。；我從小學(xué)四年級(jí)開始一直擔(dān)任班干部，對(duì)各項(xiàng)規(guī)章制度比較熟悉，所以做事很容易陷入條條框框之中，靈活性不夠。我所有的任課老師對(duì)工作比較負(fù)責(zé)，所以我責(zé)任心比較強(qiáng)，對(duì)待班里的工作一直恪盡職守。
3、社會(huì)的影響。
我喜歡出門逛街和關(guān)注奇聞怪事，所以受社會(huì)風(fēng)尚和大眾傳媒影響較大，包括電腦、電視、電影、報(bào)刊雜志等，這促使我形成外傾型的性格，而且考慮和看待問題比同齡人更加全面。我所在城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較高，所以接觸到的事物層次較高，我的視野比較開闊，不會(huì)在同學(xué)中產(chǎn)生自卑感，一般表現(xiàn)的比較有自信。我家鄉(xiāng)的生活節(jié)奏較快，我的辦事速度和說話速度較快，所以我受不了辦事拖拖拉拉的人。我成長(zhǎng)階段的社會(huì)環(huán)境安定有序，綜合國(guó)力日趨強(qiáng)大，生活水平不斷提高，所以我看待問題一般比較積極，遇到困難時(shí)相信一切都會(huì)過去的。
4、自我教育。
俄國(guó)偉大的教育家烏申斯基認(rèn)為，人的自我教育是性格形成的基本條件之一，因?yàn)橐磺型鈦淼挠绊懚家ㄟ^自我調(diào)節(jié)而起作用。我童年時(shí)經(jīng)常在床上回想近期發(fā)生的事情，對(duì)自己所做事情的對(duì)錯(cuò)性進(jìn)行再判斷，從而不斷提升自己，所以我一般不會(huì)在同一個(gè)地方摔兩次跟頭。從高中開始養(yǎng)成每天晚上回想當(dāng)天所做的事的習(xí)慣，這是我對(duì)自己的反思和調(diào)節(jié)，使我做事目的性較強(qiáng)，每天都能精力充沛。
大學(xué)生個(gè)性有如下特點(diǎn)：
1、實(shí)踐性。學(xué)生的個(gè)性大多是在大學(xué)生活中形成和鞏固下來的，有的還與本專業(yè)活動(dòng)密切聯(lián)系，如理科學(xué)生的個(gè)性與文科學(xué)生的個(gè)性有較大差別。又如某大學(xué)生本來活潑開朗，但從某次實(shí)驗(yàn)事故后就變得沉默之寡言、謹(jǐn)慎小心了，再如某學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很順利，并不斷地取得好成績(jī)，經(jīng)常受到老師和領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)，他逐漸形成了自尊、自夸、自大、自負(fù)等心理特點(diǎn)，這些大學(xué)生的個(gè)性與大學(xué)生的生活是分不開的。
2、經(jīng)常性。學(xué)生的個(gè)性對(duì)本人的行為有指導(dǎo)意義，即個(gè)性經(jīng)常會(huì)在自己的心理和行為中表現(xiàn)出來，成為這個(gè)大學(xué)生的一種習(xí)慣性傾向，致使這個(gè)大學(xué)生的心理和行為帶有這種特殊的心理狀態(tài)的色彩。如某同學(xué)性格外向，他的行動(dòng)常帶有這一色彩：喜歡與同學(xué)們一起走，路上遇到熟人會(huì)主動(dòng)打招呼或說是幾句話，常向別人吐露自己的想法、常喜形于色等。
3、相對(duì)的穩(wěn)定性。學(xué)生個(gè)性一經(jīng)形成，就比較穩(wěn)定。如某大學(xué)生蔑視體力勞動(dòng)，養(yǎng)成懶惰的性格，這種個(gè)性可以延續(xù)若干年，甚至一輩子。
作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇六
心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程。可以說，沒有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的。下面是小編幫大家整理的大學(xué)生心理健康論文，希望大家喜歡。
摘要：如今大學(xué)生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產(chǎn)生的問題越來越多，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調(diào)查探求心理問題出現(xiàn)的原因，提出心理問題的解決方法。
關(guān)鍵詞：心理健康教育；心理問題；健康教育措施。
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的日益加快，大學(xué)生承擔(dān)著越來越大的心理壓力。因此大學(xué)生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來，逐漸受到社會(huì)各界的重視。然而我國(guó)大學(xué)生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢，未能充分發(fā)揮對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)節(jié)作用。因此，通過對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行現(xiàn)狀分析，有助于完善大學(xué)生心理健康教育的功能，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
一個(gè)月前，我們使用“人際關(guān)系綜合診斷量表”、“抑郁自評(píng)量表”與“焦慮自評(píng)量表”三種貼近大學(xué)生日常生活與學(xué)生心理聯(lián)系密切的量表對(duì)河南科技學(xué)院新科學(xué)院的新生進(jìn)行了心理測(cè)試調(diào)查。此次調(diào)查結(jié)果表明大學(xué)生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學(xué)生的心理健康問題主要集中在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。
研究表明一個(gè)人心理健康如果出現(xiàn)問題，那么他在其他各個(gè)方面都會(huì)受到影響。當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜?？梢娙缃翊髮W(xué)生心理問題愈發(fā)嚴(yán)重，開展心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫。
筆者認(rèn)為心理健康問題的產(chǎn)生原因可以分為主觀和客觀兩個(gè)方面，主要原因可以分為六點(diǎn)。
1、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性。
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng)，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。
2、交際困難造成心理壓力。
“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸?！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。
3、學(xué)習(xí)與生活的壓力。
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長(zhǎng)期過度緊張也會(huì)帶來壓力；另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
4、情感困惑和危機(jī)。
當(dāng)前，大學(xué)生對(duì)情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。影響因素主要有以下幾點(diǎn)：首先是大學(xué)生的性困惑問題，在性意識(shí)與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
5、就業(yè)壓力。
近幾年來，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
6、家庭及外界環(huán)境的不利影響。
家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對(duì)貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。
1、積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)。
大學(xué)生要積極參加社交活動(dòng)，在社交活動(dòng)中解決自身的心理問題。
心理訓(xùn)練是提高大學(xué)生心理健康水平的一個(gè)有效渠道。心理訓(xùn)練應(yīng)不拘一格，可以通過組織辯論、演講、郊游、社會(huì)調(diào)查等多種形式，根據(jù)具體對(duì)象，充分運(yùn)用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學(xué)技術(shù)與方法，結(jié)合其他輔助手段、設(shè)施，設(shè)計(jì)特定的情景，使參與者在其中積極活動(dòng)，最終達(dá)到改變其心理面貌養(yǎng)成預(yù)期的行為習(xí)慣，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)人格的全面發(fā)展。
要普及大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇七
二〇一四年十二月。
[摘要]：一個(gè)人的氣質(zhì)是天生形成的，而一個(gè)人的個(gè)性卻是后天養(yǎng)成的，無論是性格還是氣質(zhì)都會(huì)對(duì)個(gè)人的生活和發(fā)展產(chǎn)生重要的作用，因而作為一個(gè)已經(jīng)成年的當(dāng)代大學(xué)生必須清楚的認(rèn)識(shí)到自己的性格與特性進(jìn)而為自己今后的發(fā)展道路指明方向。而作為一名大學(xué)生會(huì)面臨來自各方面的壓力，如何認(rèn)識(shí)這些壓力的來源并進(jìn)而解決這些壓力便顯得尤為重要。因而本文會(huì)根據(jù)自身情況對(duì)于自我的氣質(zhì)性格認(rèn)知與壓力分析兩方面出發(fā)對(duì)自我進(jìn)行分析，根據(jù)分析結(jié)果更好的進(jìn)行自我調(diào)整與人生規(guī)劃。
[關(guān)鍵字]：氣質(zhì)性格壓力對(duì)策。
一．我人格的心理特征。
人格的心理特征是個(gè)體心理活動(dòng)中所表現(xiàn)得比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，它集中反映了人的心理活動(dòng)的獨(dú)特性。人格的心理特征主要包括氣質(zhì)、性格等。
（一）我的氣質(zhì)特征。
1、氣質(zhì)的定義。
氣質(zhì)是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征，及我們所說的脾氣、秉性。人的氣質(zhì)是差異是先天形成的，受神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過程的特性所制約。氣質(zhì)有四種典型的類型：膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、多血質(zhì)、抑郁質(zhì)。
2、我的氣質(zhì)類型。
根據(jù)對(duì)于自我的認(rèn)知、平時(shí)周圍親人朋友的評(píng)價(jià)及在根據(jù)卡特爾16pf測(cè)試的結(jié)果可以總結(jié)為我的氣質(zhì)類型為多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合型氣質(zhì)。
首先，我具有一部分的多血質(zhì)特點(diǎn)。這表現(xiàn)在語言表達(dá)能力較強(qiáng)，譬如在給做一些課程的小組作業(yè)ppt展示時(shí)能夠較為生動(dòng)的講解，比較富有語言感染力。同時(shí)，在朋友面前會(huì)比較活潑，平時(shí)生活交往中結(jié)交的朋友也比較多。思維上比較靈活，邏輯思維能力強(qiáng)，對(duì)于外物的的刺激能做出比較快速及時(shí)的反應(yīng)。在環(huán)境適應(yīng)性上適應(yīng)能力比較強(qiáng)，因?yàn)閺暮苄￠_始就開始住校了，覺得自己對(duì)于新環(huán)境都能較快的適應(yīng)。到了大學(xué)也是如此，從浙江來到千里之外的廣西，一開始對(duì)于悶熱氣候和飲食的不適宜，對(duì)于當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗人文環(huán)境不適應(yīng)，但是很快的進(jìn)行了自我調(diào)整，很快適應(yīng)了這邊。但其他多血質(zhì)的特點(diǎn)還是有些不太符合，比如易產(chǎn)生感情，體驗(yàn)不深等。
第1頁。
除了多血質(zhì)的氣質(zhì)特點(diǎn)，自認(rèn)為自己具備一部分粘液質(zhì)的特點(diǎn)。比如在意志方面有具有耐性，對(duì)于自己的行為具有較大的自制力。這在我身上可體現(xiàn)為我會(huì)定時(shí)的制定一些生活或?qū)W習(xí)上的規(guī)劃，在制定了規(guī)劃之后會(huì)盡可能的堅(jiān)持去完成它。在遇到難懂的數(shù)理化問題時(shí)并不會(huì)輕易的放棄而是會(huì)廢寢忘食的進(jìn)行專研，直至弄懂。而我還具有的另一個(gè)多血質(zhì)的特點(diǎn)就是辦事謹(jǐn)慎細(xì)致，這表現(xiàn)在當(dāng)我做一件事情時(shí)會(huì)事先做好一個(gè)計(jì)劃方案，甚至考慮這件事實(shí)施過程中可能出現(xiàn)的一些后果做好一些措施。同時(shí)當(dāng)自己做出選擇的時(shí)候，有時(shí)會(huì)因?yàn)檫^分考慮兩種選擇的不同后果而比較難做決定。
總體來講，我的氣質(zhì)類型是多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合型。但相對(duì)來講，多血質(zhì)在總體中所占的比重略高。這種混合型的氣質(zhì)類型有好也有壞，多血質(zhì)類型下的外請(qǐng)?zhí)攸c(diǎn)與強(qiáng)適應(yīng)性使得我比較快速容易的融入一個(gè)新的組織中。同時(shí)，粘液質(zhì)所具有的強(qiáng)計(jì)劃性使得我做事思考會(huì)比較全面。但是，粘液質(zhì)所造成的過分的深思熟慮容易讓自己比較累，同時(shí)也影響事情的進(jìn)展，多血質(zhì)所造成的與人交往不深使我常常被一些所謂的朋友所詬病，也不利于長(zhǎng)時(shí)間的社會(huì)交往。
（二）我的性格特征。
1、性格的定義。
性格是一個(gè)人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征。性格不同于氣質(zhì)，他受社會(huì)歷史文化的影響，有明顯的社會(huì)道德評(píng)價(jià)的意義。直接反映了一個(gè)人的道德風(fēng)貌。性格可以分解為態(tài)度特征、意志特征、情緒特征和理智特征四個(gè)組成部分。
2、我的性格特征。
我的態(tài)度特征，我覺得自己在處理社會(huì)各方面問題上表現(xiàn)出了較為良好的性格特征，，這一特征表現(xiàn)為熱愛和忠于祖國(guó)，熱愛集體，積極完成工作，熱與幫助弱者和有需要幫助的人，在待人接物上熱情開朗，熱愛生活。
性格的意志特征指的是一個(gè)人對(duì)自己的行為自覺進(jìn)行調(diào)節(jié)的特征。我好的一些特征表現(xiàn)為做事情有毅力，遇到困難不急不躁，不會(huì)因?yàn)槔щy而輕言放棄，即使是很枯燥的事情也能堅(jiān)持做完它。但同時(shí)，也有一些不好的意志特征，表現(xiàn)在有時(shí)候容易隨大流，比較缺乏自己的主見，在面對(duì)一些關(guān)鍵問題時(shí)會(huì)因?yàn)榭剂窟^多而猶豫不決及時(shí)的無法做出決定。
第2頁。
性格的情緒特征指的是一個(gè)人的情緒對(duì)他活動(dòng)的影響，以及他對(duì)于自身情緒的控制能力。我覺得自己在大部分時(shí)間內(nèi)可以擁有一個(gè)良好的情緒控制能力，比如遇到不開心的事情不會(huì)太過于急躁，能通過運(yùn)動(dòng)找人傾訴等方法來排解心中的苦悶。但有時(shí)候，因?yàn)榭紤]的太多也會(huì)容易產(chǎn)生一些消極悲觀的想法。
性格的理智特征指的是一個(gè)人在感知覺、記憶、思維和想象等認(rèn)知過程中所表現(xiàn)出來的個(gè)體差異。首先在認(rèn)知活動(dòng)的獨(dú)立性上覺得自己的獨(dú)立自主性比較強(qiáng)，擁有較強(qiáng)的獨(dú)立學(xué)習(xí)與動(dòng)手能力。而在想象中的現(xiàn)實(shí)性上，我覺得自己比較偏重于現(xiàn)實(shí)性，無論是制定的一些目標(biāo)還是平時(shí)的生活中都是會(huì)根據(jù)自己的一些實(shí)際情況來進(jìn)行。在思維活動(dòng)的精確性上，我覺得自己能夠比較全面的看待問題，同時(shí)使用兩分法兩點(diǎn)論的方法，這使得我能夠更加客觀的看待問題。
（三）我的氣質(zhì)與性格特征對(duì)于人生道路選擇的影響。
一個(gè)人的氣質(zhì)是天生的，這是無法改變的，所以認(rèn)清自己的氣質(zhì)對(duì)于知道自己以后的發(fā)展道路尤為重要。同時(shí)在考慮自身發(fā)展道路過程中還需要考慮到自己的性格特征，這是后天受社會(huì)朋友等等因素的影響下所造成的。因而我們需要在發(fā)展自身的過程中不斷的修正自己不好的性格特征，并且從分發(fā)揮出自己好的性格特征的長(zhǎng)處。
我的氣質(zhì)特征一個(gè)重要的優(yōu)勢(shì)就是有較好的耐心與毅力，這使得我能夠從事比較復(fù)雜的工作而不會(huì)輕易感到厭煩，同時(shí)多血質(zhì)下較為靈活的思維使我在學(xué)習(xí)工作時(shí)不會(huì)一味的盲目苦干，而是能夠?qū)ふ液侠碚_的方法來幫助自己更好更快的獲得成功。當(dāng)然，在自身發(fā)展過程中跟應(yīng)該盡可能的避免自己短處，比如與人交往的體驗(yàn)?zāi)夭簧钸@塊就應(yīng)該盡可能的不要暴露出來，然后性格特點(diǎn)中一些隨大流，做決策猶豫不決的特點(diǎn)也應(yīng)該盡可能改正避免。比如自己的在生活的一些小事上就應(yīng)該開始修正，在猶豫不決的時(shí)候采用心理休眠法不斷的提醒自己應(yīng)該改正，應(yīng)該馬上做決策，在與人交談時(shí)也應(yīng)該盡可能的獨(dú)立思考發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
二．我的壓力來源及對(duì)策。
（一）我的壓力來源。
1、什么是壓力。
壓力在心理學(xué)中是指刺激、挑戰(zhàn)與反應(yīng)的的相互關(guān)系，從根本上說壓力是一。
第3頁。
個(gè)過程，在這一過程中存在著多種中介因素，如控制、社會(huì)支持和個(gè)性變量等。在整個(gè)壓力過程中，個(gè)體的主觀評(píng)價(jià)始終起著決定性的作用。
2、壓力的來源。
壓力的來源一般有四種：心理性壓力、生理性壓力、社會(huì)性壓力和文化性壓力。
心理性壓力來源于個(gè)體心理或思想，具有主觀負(fù)面性特征的刺激物。生理性壓力是由于個(gè)體受到包括物理、化學(xué)刺激在內(nèi)的生物性應(yīng)激源的侵害而產(chǎn)生的壓力。
文化性壓力是指當(dāng)個(gè)體面對(duì)不同民族、國(guó)家或地區(qū)的文化風(fēng)俗、語言習(xí)慣、生活方式時(shí)，個(gè)體必然感受到的來自文化環(huán)境的壓力。
3、我的日常生活中壓力來源及分類。
作為一名學(xué)生，我覺得自己最直觀的壓力便是學(xué)習(xí)壓力。作為一名學(xué)生，首要任務(wù)便是學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在的我已經(jīng)是大三的一名學(xué)生了，開始了緊張的專業(yè)課的學(xué)習(xí)，專業(yè)課的成績(jī)直接影響了自己以后的工作或保研。學(xué)習(xí)本專業(yè)的同時(shí)我還兼修了二專，而這樣一來課業(yè)就更加繁重了，所以在學(xué)習(xí)上的壓力便更多了。
現(xiàn)在作為一名大三的學(xué)生，還有另一個(gè)壓力便是就業(yè)的壓力。現(xiàn)在是大三的第一個(gè)學(xué)期，距離畢業(yè)大概還有一年多時(shí)間，但是離就業(yè)卻是不遠(yuǎn)了，一般好的學(xué)生在大四的第一學(xué)期便已經(jīng)同單位簽約了，所以現(xiàn)在開始做就業(yè)的相關(guān)準(zhǔn)備也就不晚了。不過就業(yè)問題目前對(duì)我造成的壓力還不算高，因?yàn)樽约撼醪讲淮蛩阒苯哟髮W(xué)畢業(yè)就工作，而是選擇繼續(xù)深造。但是由于保研或是考研具有一定得不確定性，所以自己還是不能掉以輕心。
而在這之外，還面臨的壓力還有一些諸如人際交往方面的壓力，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，遇見和接觸到的人越來越多。同形形色色的人的接觸的同時(shí)也容易產(chǎn)生各種不同過的矛盾或交往上的困惑。即便是同親近的人交往，也會(huì)產(chǎn)生各類矛盾從而衍生出壓力。比如最親近的父母，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不在身邊，交談變得很少，代溝也慢慢的出現(xiàn)，每次回到家總會(huì)像是在青春期一樣同父母產(chǎn)生爭(zhēng)吵，產(chǎn)生壓力。
第4頁。
（二）應(yīng)對(duì)壓力的對(duì)策。
1、學(xué)會(huì)思考問題。
很多心理壓力的產(chǎn)生都源于自身的態(tài)度。要想克服必須在困難和挫折來臨時(shí)，要保持一顆平常心。凡事“預(yù)則立、不預(yù)則廢”，尤其需要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知。誠然，由于受壓力、焦慮、浮躁等情緒影響，抑或沒有時(shí)間和心情去思考這個(gè)問題，但必須擠出時(shí)間去思考這個(gè)問題，絕不能茫茫然不知所措或是自怨自哎。
2、運(yùn)動(dòng)減壓。
通過自己的日常的實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是緩減壓力的絕佳方法，每當(dāng)自己有什么事情想不通或是同其他人產(chǎn)生矛盾時(shí)我便會(huì)去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑幾圈，運(yùn)動(dòng)過后的酣暢淋漓會(huì)讓人忘記了煩惱，同時(shí)也一定程度的緩解了壓力。
3、學(xué)會(huì)同人溝通。
溝通絕對(duì)是減少壓力的絕佳方法。首先一些壓力產(chǎn)生的原因便是由于溝通不足引發(fā)的矛盾，因而及時(shí)的反思與溝通能快速的解決這個(gè)矛盾從而去除這方面壓力。另一方面，心中有苦悶有壓力無處釋放時(shí)，同其他人溝通便能將壓力排解出來，同他人的溝通的過程中，將自己的煩惱同他人呢訴說，煩惱也就少了一大半。
[參考資料][1]大學(xué)生心理健康教程。桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2011年，74～118.
第5頁。
附表1：卡特爾16種人格因素（卡特爾16pf測(cè)試）測(cè)量結(jié)果。
（問卷來源：http://星夜心理網(wǎng)）。
16種人格因素測(cè)驗(yàn)解釋結(jié)果。
1、焦慮與適應(yīng)分?jǐn)?shù):4.1注：低分者生活適應(yīng)順利，通常感覺心滿意足，極少因?yàn)橐恍┤粘Ｊ虑楫a(chǎn)生焦慮，總能做到自己所期望的有意義的事情，極容易適應(yīng)生活。高分者并不一定有神經(jīng)病，但他通常易于激動(dòng)焦慮，對(duì)于自己境遇常常感覺不滿意，高度的焦慮不但減低工作的效率，而且也會(huì)影響身體的健康。
2、內(nèi)向與外向型分?jǐn)?shù):7.2注：低分者內(nèi)傾，通常羞怯而審慎。與人相處多拘謹(jǐn)不自然，性格內(nèi)向，從事較精細(xì)的工作較好。高分者外傾，通常擅于交游，不計(jì)小節(jié)，不受拘束。這種性格傾向的人從事需與人打交道的工作比較合適。
3、感情用事與安詳機(jī)警性分?jǐn)?shù):4.3注：低分者感情豐富，對(duì)生活的細(xì)節(jié)很敏感，含蓄，溫文爾雅，講究生活藝術(shù)。但遇到問題，通常顧慮較多，挫折后會(huì)感覺氣餒，情緒多困擾不安。高分者安詳警覺，他通常果斷、剛毅、有進(jìn)取的精神。但是這種實(shí)事求是的態(tài)度常常使他過分現(xiàn)實(shí)，忽視了許多生活的情趣。遇到困難時(shí)，他有時(shí)不經(jīng)考慮，不計(jì)后果，便貿(mào)然行事。
第6頁。
注：分?jǐn)?shù)越高心理健康水平越好，分值為4-40之間，均值為22，低于12分情緒不穩(wěn)定明顯。
4、適應(yīng)能力分?jǐn)?shù):20注：4-40之間，27分之上者對(duì)工作的適應(yīng)能力很強(qiáng)。
第7頁。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇八
摘要：當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家未來的主要建設(shè)者，為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育，大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對(duì)其提出解決建議。
當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)重要的建設(shè)者，社會(huì)的不斷發(fā)展對(duì)大學(xué)生提出了許多新的要求，這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，可以適應(yīng)社會(huì)的壓力和在社會(huì)中遇到的挫折，但是當(dāng)代大學(xué)生往往因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐闪艘恍┬睦砩系膯栴}，阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。
1.現(xiàn)實(shí)情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。
現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長(zhǎng)的保護(hù)下，對(duì)一些事情的認(rèn)識(shí)不正確，往往不是過于積極便是過于消極，對(duì)事情沒有一個(gè)界定，處于兩極之間。大學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生活充滿幻想，這些幻想往往是過于美好且不符合實(shí)際的。當(dāng)大學(xué)生真正開始大學(xué)生活時(shí)，便察覺到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現(xiàn)實(shí)之間的差距，使大學(xué)生不能更好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差。
生活往往不會(huì)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到各種各樣的問題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女，從小到大處于家長(zhǎng)的`寵愛下，心理承受能力較弱。當(dāng)面對(duì)這些挫折時(shí)，大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過激的行動(dòng)。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生來說充滿了誘惑，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的，大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對(duì)別人的惡意攻擊抒發(fā)出來，隨著這種習(xí)慣的逐漸形成，大學(xué)生會(huì)把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。
1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
大學(xué)生對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)不深，社會(huì)閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校要聯(lián)合家長(zhǎng)鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會(huì)挫折，增加對(duì)社會(huì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)。如，鼓勵(lì)大學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)打工、勤工儉學(xué)，通過勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開學(xué)生的身份，以一個(gè)社會(huì)人的身份體會(huì)社會(huì)中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊(duì)。
現(xiàn)今大學(xué)教師體系中，心理相關(guān)專業(yè)的教師較少，往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后，教師并不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此，學(xué)校要豐富教師資源，通過校園招聘、社會(huì)招聘或定向培養(yǎng)等多種方式，在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識(shí)的教師，做到術(shù)業(yè)有專攻。同時(shí)，要對(duì)普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn)，如，對(duì)教師開展心理知識(shí)講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會(huì)。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長(zhǎng)，為使教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會(huì)遇到許多問題和挫折，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生心理問題。其次，學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系，通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合，讓教師之間有話題可談，增加教師之間的熟悉感，當(dāng)教師授課時(shí)察覺到某些學(xué)生的異樣時(shí)，可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討，及時(shí)獲得解決的意見、建議。
學(xué)校要通過各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識(shí)。首先，學(xué)?？梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中，通過把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課，使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時(shí)，要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對(duì)大一新生的期望與現(xiàn)實(shí)不符的問題上，授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會(huì)到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次，要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織，學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)檫@些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生，大學(xué)生對(duì)這一群體是充分了解的，這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對(duì)性，可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問題。
總之，當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問題，但是我相信，隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力，定會(huì)使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。
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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇九
摘要:杰出的人際關(guān)系是大學(xué)生成才的重要保障，但在現(xiàn)實(shí)日子中，不少大學(xué)生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問，嚴(yán)峻影響到他們的學(xué)習(xí)、日子和作業(yè)。如何對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往的輔導(dǎo)，協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系，調(diào)適其心思疑問，就顯得至關(guān)重要。
關(guān)鍵字：大學(xué)生;人際交往心思;對(duì)策。
一、人際交往及其效果。
人際交往也稱人際關(guān)系，是指人運(yùn)用言語或非言語符號(hào)交換意見、交流思想、表達(dá)情感和需要的進(jìn)程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒，給人以安全感，還有助于個(gè)別自我意識(shí)的深化發(fā)展。關(guān)于大學(xué)生而言，維護(hù)健康和諧的人際關(guān)系不只是大學(xué)日子學(xué)習(xí)的需要，也是將來走向社會(huì)的需要，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展，從某種意義上來說，人際交往適應(yīng)才干是大學(xué)生社會(huì)化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。
二、今世大學(xué)生人際交往心思特點(diǎn)。
1.自卑心思。自卑是一種過低的自我評(píng)估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個(gè)，而深層的體會(huì)是自個(gè)瞧不起自個(gè)。自卑的人失望、郁悶、孤僻，簡(jiǎn)單消沉地評(píng)估自個(gè)，總覺得自個(gè)在容貌、身材、常識(shí)、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱，更是甘咽苦果，忍辱負(fù)重。為了到達(dá)在交往中的“完美”,不敢進(jìn)入新的交往，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi)，形成了人際交往隔閡的局勢(shì)。
2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡，視他人為下級(jí)、被教學(xué)者。在與他人處事中，過于信賴自個(gè)，而不信賴他人，只關(guān)懷自個(gè)的需要，很少思考對(duì)方的需要，有時(shí)常常成心使對(duì)方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人，傲視一切，然后禁錮了大學(xué)生的人際交往。
3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動(dòng)，常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當(dāng)他們?cè)谀吧嗣媲埃蚴窃谑廊嗣媲罢f話時(shí)感到嚴(yán)重，語無倫次，言不盡意，然后他們的舉動(dòng)見人臉紅，手足無措。因?yàn)楹﹄咴谌穗H交往中過多束縛自個(gè)的言行，無法充分地表達(dá)自個(gè)的情感，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流，繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。
4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因?yàn)槠嫱茰y(cè)而發(fā)生的對(duì)他人不信賴的復(fù)雜情感體會(huì)，體現(xiàn)為對(duì)他人的言行敏感，總以為他人在談?wù)撟詡€(gè)，瞧不起自個(gè)，而對(duì)他人老是持不信賴的.情緒，不愿講真話，戴著假面具與人交往。猜忌是大學(xué)生展開交往的大敵，它不只會(huì)使大學(xué)生之間關(guān)系松懈，也會(huì)使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫，使人際交往墮入消沉被迫的窘境。
5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個(gè)的才干、學(xué)習(xí)、聲譽(yù)等方面不如對(duì)方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì)，變現(xiàn)為對(duì)他人的長(zhǎng)處成果心懷不滿，抱以嫉恨，總期望他人落后于自個(gè)，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會(huì)吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人開端，以害己告終。
1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要，要準(zhǔn)確知道自我。經(jīng)過與社會(huì)上和自個(gè)位置、條件相類似的人相比來知道自個(gè)，在對(duì)比中認(rèn)清自個(gè)的優(yōu)勢(shì)和下風(fēng)，長(zhǎng)處和矮處，到達(dá)揚(yáng)長(zhǎng)避短，完善自個(gè)的目的。其次，要承認(rèn)特性。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道到，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的，咱們不能盼望得到每個(gè)人的認(rèn)同，與每一個(gè)人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣，以一種寬恕的情緒對(duì)待他人。準(zhǔn)確的社會(huì)認(rèn)知觀的形成，有利于增強(qiáng)自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。
2.遵從人際交往的準(zhǔn)則。首要，對(duì)等準(zhǔn)則。在中國(guó)社會(huì)，無論是公事仍是私交，都沒有凹凸貴賤之分，都要以兄弟的身份進(jìn)行交往，切忌因經(jīng)驗(yàn)缺乏、經(jīng)濟(jì)條件差而自卑，也不要因?yàn)樽詡€(gè)年輕優(yōu)異而得意忘形。其次，真摯準(zhǔn)則。真摯是一種對(duì)人腳踏實(shí)地的情緒，是待人誠心誠意的友善表明，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照，能使交往者的友誼地久天長(zhǎng)。虛偽是交往的大敵，大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔，有必要堅(jiān)決拋棄。最終，寬恕準(zhǔn)則，體現(xiàn)對(duì)非準(zhǔn)則性疑問不錙銖必較，可以以德報(bào)怨、寬恕大度。
3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐，盲目狷介，而是對(duì)自個(gè)的缺乏有所知道，并長(zhǎng)于聽他人的勸告與協(xié)助，勇于改正自個(gè)的過錯(cuò)。二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯，從活躍的視點(diǎn)去了解他人的動(dòng)機(jī)和言行，而不是口是心非。三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全，促進(jìn)人的彼此了解，融化冷酷的心靈，交流人們的情感。
4.把握人際交往的技術(shù)。一是學(xué)會(huì)協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡(jiǎn)單建立，并且縮短人與人之間的心思間隔。當(dāng)人遇到困難波折時(shí)，哪怕是他人一個(gè)真摯的笑臉，一個(gè)別貼的眼神，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰，感到振奮。二是學(xué)會(huì)適度贊揚(yáng)。贊許他人要講究尺度和方法，不能太夸張夸大其詞，要長(zhǎng)于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，說出對(duì)方的可贊之處。三是學(xué)會(huì)詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶，是常識(shí)和才干的展示，大學(xué)生要學(xué)會(huì)詼諧，注意培育自個(gè)敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。
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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十
3、淺談?dòng)?jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)教學(xué)的改革與實(shí)踐。
4、探析色彩語言在計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
5、平面設(shè)計(jì)中的二維動(dòng)態(tài)圖形教學(xué)與實(shí)踐。
6、分析平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建。
7、視錯(cuò)覺在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用與研究。
8、印染圖案在平面設(shè)計(jì)中的運(yùn)用--評(píng)《中國(guó)傳統(tǒng)印染文化研究》。
9、基于人工智能alphagd視角下的平面設(shè)計(jì)發(fā)展思考。
10、建筑平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素構(gòu)建方法探究。
11、傳統(tǒng)文化藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)教學(xué)中的應(yīng)用。
12、淺談繪畫性語言在現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中的作用。
13、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下平面設(shè)計(jì)在園林設(shè)計(jì)中的應(yīng)用--評(píng)《計(jì)算機(jī)輔助園林設(shè)計(jì)》。
14、基于平面設(shè)計(jì)中的視覺多維表現(xiàn)研究。
15、當(dāng)代平面設(shè)計(jì)中的女性身份建構(gòu)與視覺表述。
16、分析平面設(shè)計(jì)中元素視覺多維化表現(xiàn)方式。
17、工作室制模式在高職平面設(shè)計(jì)中的具體應(yīng)用方法研究。
18、計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式的創(chuàng)新。
19、論色彩搭配在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
20、高校平面設(shè)計(jì)教學(xué)中融入中國(guó)傳統(tǒng)元素的研究。
21、點(diǎn)、線、面元素在平面設(shè)計(jì)中的意象表達(dá)。
22、平面設(shè)計(jì)教學(xué)的現(xiàn)代學(xué)徒制的實(shí)踐探究。
23、數(shù)字化時(shí)代平面設(shè)計(jì)的生存與發(fā)展。
24、淺談字體設(shè)計(jì)在平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域中的表現(xiàn)。
25、淺析中國(guó)畫基本元素與平面設(shè)計(jì)的融合。
26、淺析符號(hào)學(xué)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
27、平面設(shè)計(jì)中視覺元素構(gòu)建意義及策略。
28、平面設(shè)計(jì)中視覺美學(xué)的構(gòu)建研究。
29、創(chuàng)新平面設(shè)計(jì)理念--淺談極簡(jiǎn)主義在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
30、論高校平面設(shè)計(jì)教學(xué)中學(xué)生實(shí)踐能力的提升。
31、李能建平面設(shè)計(jì)、插畫設(shè)計(jì)作品。
32、柳芳、陳佳瑩平面設(shè)計(jì)、插畫設(shè)計(jì)作品。
33、以"玉環(huán)文旦"為例談中職平面設(shè)計(jì)社團(tuán)的實(shí)踐創(chuàng)新。
34、包豪斯的平面設(shè)計(jì)藝術(shù)成就探討。
35、民間染織刺繡紋樣在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
36、平面設(shè)計(jì)教學(xué)的現(xiàn)狀、問題及對(duì)策探析。
37、淺議平面設(shè)計(jì)對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)的借鑒。
38、平面設(shè)計(jì)中兩極原理應(yīng)用研究。
39、油畫風(fēng)景和平面設(shè)計(jì)的關(guān)系與應(yīng)用。
40、電子商務(wù)沖擊下平面設(shè)計(jì)課程教學(xué)策略。
41、網(wǎng)站建設(shè)中的平面設(shè)計(jì)方式研究。
42、廣告學(xué)專業(yè)平面設(shè)計(jì)實(shí)踐教學(xué)改革探索。
43、火力發(fā)電廠總平面設(shè)計(jì)要點(diǎn)分析。
44、平面設(shè)計(jì)在外賣食品包裝中的應(yīng)用。
45、中職平面設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生創(chuàng)意思維培養(yǎng)策略。
46、傳統(tǒng)紋樣在現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
47、設(shè)計(jì)思維在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
48、地域文化符號(hào)元素在平面設(shè)計(jì)中的創(chuàng)新應(yīng)用。
49、建筑平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建研究。
50、設(shè)計(jì)思維在平面設(shè)計(jì)教學(xué)中的應(yīng)用。
51、photoshop在平面設(shè)計(jì)中的技術(shù)技巧。
52、淺談平面設(shè)計(jì)中色彩的運(yùn)用。
53、建筑平面設(shè)計(jì)構(gòu)思要素分析。
54、建筑平面設(shè)計(jì)構(gòu)思要素分析[j/ol]。
55、平面設(shè)計(jì)與繪畫藝術(shù)視覺構(gòu)成的形式美研究。
56、計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)平面設(shè)計(jì)方向建設(shè)初探。
57、攝影藝術(shù)在平面設(shè)計(jì)中的使用價(jià)值。
58、平面設(shè)計(jì)元素在空間中的運(yùn)用分析。
59、水墨元素在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
60、傳統(tǒng)剪紙藝術(shù)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
61、淺析平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建。
62、淺議中職平面設(shè)計(jì)教學(xué)中印刷知識(shí)的重要性。
63、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)與當(dāng)代平面設(shè)計(jì)理念的結(jié)合研究。
64、現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中圖形化文字的設(shè)計(jì)與應(yīng)用。
65、平面設(shè)計(jì)中計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)軟件的運(yùn)用。
66、三維形態(tài)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用探討。
67、廣告?zhèn)鞑ブ械墓适滦推矫嬖O(shè)計(jì)研究。
68、平面設(shè)計(jì)中傳統(tǒng)門神符號(hào)的應(yīng)用。
69、民俗藝術(shù)符號(hào)在平面設(shè)計(jì)中的價(jià)值研究。
70、淺談平面設(shè)計(jì)中獨(dú)特的圖形語言功能。
71、關(guān)于平面設(shè)計(jì)專業(yè)色彩基礎(chǔ)教學(xué)的研究。
72、淺析平面設(shè)計(jì)中的審美元素構(gòu)建。
73、淺析民族藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
74、淺談中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)中的運(yùn)用。
75、賽博朋克在平面設(shè)計(jì)中的美學(xué)表現(xiàn)。
76、淺談極簡(jiǎn)主義在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
77、現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中對(duì)于傳統(tǒng)圖形元素的運(yùn)用研究。
78、傳統(tǒng)文人戲劇審美與現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)。
79、平面設(shè)計(jì)中元素視覺多維化表現(xiàn)方式。
80、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十一
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
·新寫實(shí)小說作家的真實(shí)觀。
·2017年中秋吟月原創(chuàng)詩話。
·黎族長(zhǎng)篇小說創(chuàng)作探析。
·淺論黎族題材小說創(chuàng)作_局限中的輪回。
·當(dāng)今。
散文。
創(chuàng)作的一些現(xiàn)象與反思。
·淺談網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與時(shí)代文學(xué)的發(fā)展。
·論溫建生詩歌中的“火車情結(jié)”
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十二
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
新寫實(shí)小說作家的真實(shí)觀。
·2017年中秋吟月原創(chuàng)詩話。
·黎族長(zhǎng)篇小說創(chuàng)作探析。
·淺論黎族題材小說創(chuàng)作_局限中的輪回。
·當(dāng)今。
散文。
創(chuàng)作的一些現(xiàn)象與反思。
·淺談網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與時(shí)代文學(xué)的發(fā)展。
·論溫建生詩歌中的“火車情結(jié)”
·在想象中創(chuàng)作：黃禮孩詩歌藝術(shù)淺論。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十三
3、報(bào)刊閱讀選材應(yīng)具備的幾個(gè)特征。
4、病理學(xué)實(shí)驗(yàn)課留學(xué)生教學(xué)實(shí)踐及體會(huì)。
5、博客輔助英語教學(xué)的研究。
6、詞塊與大學(xué)英語精讀課的寫作教學(xué)。
7、從大學(xué)新生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀看自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
8、大學(xué)的“通識(shí)教育”與英語專業(yè)復(fù)合型人才的培養(yǎng)。
9、大學(xué)公共英語多模態(tài)語料庫的構(gòu)建與應(yīng)用。
10、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、策略、歧義容忍度對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)影響的實(shí)證研究。
11、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。
12、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的問卷調(diào)查與分析。
13、大學(xué)英語教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
14、大學(xué)英語影視課程的教學(xué)策略。
15、對(duì)大學(xué)生英語口語中銜接機(jī)制運(yùn)用的調(diào)查及對(duì)教學(xué)的啟示。
16、對(duì)非英語專業(yè)大學(xué)生英語交流意愿的實(shí)證研究。
17、對(duì)高中英語教師的學(xué)科教學(xué)知識(shí)的探討。
18、對(duì)以學(xué)生為中心教學(xué)法的思考。
19、對(duì)英語教學(xué)中形成性評(píng)價(jià)實(shí)效性的探討。
20、二語習(xí)得背景下我國(guó)英語朗讀研究。
21、非英語專業(yè)大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研究。
22、高校雙語教學(xué)前期工作的實(shí)踐與思考。
23、高校外語專業(yè)英美文學(xué)課程教學(xué)方法創(chuàng)新探析。
24、高校藝術(shù)生英語教學(xué)現(xiàn)狀及對(duì)策研究。
25、高校英語專業(yè)學(xué)生隱喻能力的培養(yǎng)。
26、高職旅游英語教學(xué)與跨文化交際能力的培養(yǎng)。
27、高職學(xué)生自我效能感對(duì)英語學(xué)習(xí)策略的影響。
28、高職英語教學(xué)反思的取向和重點(diǎn)。
29、高職英語教學(xué)值得關(guān)注的幾個(gè)問題。
30、高中學(xué)生英語寫作錯(cuò)誤成因及訓(xùn)練策略。
31、關(guān)于大學(xué)生英語背誦的調(diào)查報(bào)告。
32、關(guān)于提高學(xué)困生課堂參與度的研究。
33、關(guān)于英語語法教學(xué)地位的再思考。
34、觀看英文原聲電影與英美文化導(dǎo)入。
35、國(guó)外二語課堂反饋研究回溯。
36、漢語對(duì)英語語音教學(xué)的影響及對(duì)策。
37、行為主義學(xué)習(xí)理論與建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論。
38、合理利用文獻(xiàn)--談?dòng)⒄Z專業(yè)學(xué)生的畢業(yè)論文寫作。
39、互動(dòng)式教學(xué)法在理工科英語教學(xué)中的應(yīng)用。
40、基礎(chǔ)教育階段英語“寫長(zhǎng)法”教學(xué)的實(shí)效性研究。
41、基于“支架”理論的英語互動(dòng)教學(xué)模式探討。
42、基于語篇的高中英語閱讀教學(xué)。
43、基于語言教學(xué)項(xiàng)目的形成性評(píng)估流程效果研究和再完善。
44、計(jì)算機(jī)專業(yè)英語教學(xué)模式的探討。
45、建構(gòu)主義和基于網(wǎng)絡(luò)的外語教學(xué)。
46、交互式電子白板最常見的功能。
47、教師非語言交際行為對(duì)課堂教學(xué)的影響。
48、教師信念與教學(xué)行為的關(guān)系分析。
49、近20年我國(guó)英語文化教學(xué)研究述評(píng)。
50、框架語義學(xué)與英語詞匯教學(xué)。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十四
摘要：教學(xué)實(shí)踐領(lǐng)域并不存在技術(shù)研究日漸式微的問題。相反，一線教師對(duì)待教學(xué)技術(shù)的態(tài)度已經(jīng)到了技術(shù)至上甚至是頂禮膜拜的程度?！凹t領(lǐng)巾教學(xué)法”以及“洋思”和“杜郎口”教學(xué)模式移植的失敗一再提示我們，教學(xué)技術(shù)研究決不能異化為“可供模仿的案例”。新課程改革并沒有患上“理念依賴癥”，理念化腐朽為神奇之魅力往往在技術(shù)遭遇困境之時(shí)一覽無余。我們現(xiàn)代化的教學(xué)理念還遠(yuǎn)未確立，現(xiàn)代化教學(xué)理念要真正樹立并深入人心，任重而道遠(yuǎn)。教學(xué)改革是關(guān)涉千家萬戶切身利益的系統(tǒng)工程，既不可以輕易啟動(dòng)，也不能隨便叫停。中國(guó)教學(xué)改革所亟須的不是從“理念先導(dǎo)”向“技術(shù)先導(dǎo)”轉(zhuǎn)換，而是要遵循“器要求新，人更要求變”的變革路徑。
關(guān)鍵詞：教學(xué)改革；教學(xué)技術(shù)；教學(xué)理念。
技術(shù)提升和理念推廣作為教學(xué)改革不可或缺的雙翼，其孰先孰后、孰主孰次的問題一直是新課程改革以來爭(zhēng)論的焦點(diǎn)。周序博士認(rèn)為，當(dāng)前中國(guó)的教學(xué)改革存在著“技術(shù)提升日漸式微”“理念推廣操之過急”等問題和誤區(qū)，因此“中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)從‘理念先導(dǎo)’向‘技術(shù)先導(dǎo)’轉(zhuǎn)換”。此觀點(diǎn)正中“從上自下”教學(xué)改革之痼疾，是對(duì)“急風(fēng)暴雨”式教學(xué)改革路徑的當(dāng)頭棒喝。幾經(jīng)拜讀周序的論文（以下簡(jiǎn)稱“周文”），我們收獲良多，但也感覺周文所論及的諸多觀點(diǎn)有進(jìn)一步探討的必要。遂不揣淺薄，筆者就中國(guó)教學(xué)改革的現(xiàn)狀和未來走向發(fā)表一些感想和陋見，以期拋磚引玉，求教于周博士。
一、技術(shù)研究是否日漸式微：
從同樣的例子說開去1．實(shí)踐領(lǐng)域?qū)虒W(xué)“技術(shù)”的關(guān)注真的不夠嗎教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的關(guān)系問題是教學(xué)論領(lǐng)域一個(gè)剪不斷理還亂的老問題。對(duì)于這一問題，目前達(dá)成的較為一致的看法是：教學(xué)理論脫離了教學(xué)實(shí)踐。不可否認(rèn)，目前理論研究者的自說自話和理論話語的宏大敘事使得教學(xué)理論研究的重心居高不下，缺乏技術(shù)上的可操作性。但我們是否還要進(jìn)一步地追問：在教學(xué)理論脫離實(shí)踐的同時(shí)，教學(xué)實(shí)踐有沒有脫離教學(xué)理論呢？在我們看來，教學(xué)實(shí)踐領(lǐng)域由于醉心于可作流程的挖掘，埋首于教學(xué)技術(shù)的更新，其脫離乃至拒斥教學(xué)理論的程度可能更甚。
筆者曾受邀為太原市某學(xué)校開展的“校本教研高級(jí)研修班”做有關(guān)“學(xué)校課程計(jì)劃的研究與編制”的講座。在講座之前，主辦方一再囑托：“要緊貼實(shí)踐”“要有操作性”“要多舉例子，給出示范”。而在講座后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，有更多老師拋出的問題是：“您所介紹的課程計(jì)劃編制模式給了我們很大的啟示，您列舉的案例也很有代表性，但是由于我們學(xué)校存在×××樣的特殊問題，那么在這種情況下我們?cè)撛趺醋瞿兀俊薄澳軒椭覀冊(cè)O(shè)計(jì)出具體操作的步驟、程序或相對(duì)應(yīng)的模式嗎？”這種要求教學(xué)理論研究者直接為實(shí)踐中的難題開具藥方，甚至為其量身定做可以拿來就用的操作方案的情形，在筆者與一線教師接觸的過程中屢見不鮮。而筆者的這種主觀印象也在一些學(xué)者的調(diào)查研究中得到印證和驗(yàn)明［2］。甚至有學(xué)者將一線教師追尋程序化、模式化、固定化的教學(xué)模式的傾向名之為“技術(shù)崇拜”和“方法依賴”。
因此，周博士通過其講座主辦方所說的“現(xiàn)在的形勢(shì)就是要全面鋪開翻轉(zhuǎn)課堂”這句話，就得出“和對(duì)理念的癡迷與熱衷形成鮮明對(duì)照，我們對(duì)教學(xué)‘技術(shù)’的關(guān)注明顯不夠”這樣的結(jié)論，可能就稍顯倉促了。筆者認(rèn)為，實(shí)踐中并不存在對(duì)教學(xué)“技術(shù)”關(guān)注不夠的問題，恰恰相反，一線教師對(duì)待教學(xué)技術(shù)的態(tài)度已經(jīng)到了技術(shù)至上甚至是頂禮膜拜的程度。
2．技術(shù)研究決不能異化為“可供模仿的案例”。
從周文的字里行間，我們隱約讀出，其所謂的“技術(shù)研究”，其實(shí)就是“操作層面上可供教師參考和模仿的案例”或者是“備課—上課—評(píng)價(jià)這樣的固定流程”。然而，在教學(xué)實(shí)踐中，這種所謂的“技術(shù)研究”真的日漸式微了嗎？筆者以為，教學(xué)實(shí)踐中從來就不缺乏對(duì)這種教學(xué)技術(shù)的研究與關(guān)注。
從遠(yuǎn)處來說，中華人民共和國(guó)成立初期，蘇聯(lián)教學(xué)論專家普希金娜的紅領(lǐng)巾教學(xué)法在我國(guó)曾經(jīng)盛極一時(shí)，幾乎成為當(dāng)時(shí)語文教學(xué)中的唯一方法，其影響在當(dāng)今的語文教學(xué)中還能尋覓到蹤跡。紅領(lǐng)巾教學(xué)法最顯著的特征就是“可供模仿”，其固定的流程是：介紹寫作背景—講練生字詞—概括段落大意—總結(jié)中心思想—勾勒寫作特點(diǎn)—鞏固練習(xí)等環(huán)節(jié)。在中華人民共和國(guó)成立初期存在大量的民辦教師和代課教師的時(shí)代背景下，這種教學(xué)法對(duì)于教師掌握教學(xué)節(jié)奏、保證教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)水平具有積極的價(jià)值和意義，甚至成為很多偏遠(yuǎn)地區(qū)教師順利開展教學(xué)活動(dòng)的導(dǎo)航與拐杖。但是這種固定化、套路化甚至機(jī)械化的教學(xué)流程，卻將教師捆綁在“匠人”“機(jī)器”以及“傳聲筒”的角色與位置上。在當(dāng)今教師學(xué)歷總體達(dá)標(biāo)甚至超標(biāo)、師范生教學(xué)技能普遍過硬的背景下，這種固定的教學(xué)流程很可能成為教師教學(xué)的'創(chuàng)造性與積極性的桎梏。
從近處來說，洋思中學(xué)的“先學(xué)后教、當(dāng)堂訓(xùn)練”、杜郎口中學(xué)的“三三六”、東廬中學(xué)的“講學(xué)稿”、后六中學(xué)的“導(dǎo)師制”等教學(xué)模式均有可供模仿的案例和可操作的流程。從預(yù)習(xí)交流到分組合作，從展示提升到達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，這些處處體現(xiàn)出一線教師在“教學(xué)技術(shù)”方面的思考與智慧。因此，教學(xué)實(shí)踐中的真實(shí)情況并非如同周文所闡述的那樣：“對(duì)話的操作與設(shè)計(jì)、討論的管理與組織、探究的調(diào)控與引導(dǎo)等微觀的、具體的內(nèi)容，鮮少進(jìn)入到我們的視野。”縱觀教學(xué)一線實(shí)踐，以洋思、杜郎口、東廬、后六等中學(xué)為代表的教學(xué)改革，雖遭遇到零星的批判與詬病，但它們?cè)诮虒W(xué)技術(shù)道路上探索的腳步卻從未停止。
曾幾何時(shí)，“遠(yuǎn)學(xué)洋思，近學(xué)杜朗口”成為眾多學(xué)校師法優(yōu)秀、相互借鑒的口號(hào)。但是，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”。洋思、杜郎口、東廬和后六教學(xué)模式在全國(guó)各地移植過程中所遭遇到的尷尬一再提示我們：教學(xué)技術(shù)并不是可以死記硬背的機(jī)械教條，不是可以脫離情境的固定教學(xué)流程，更不是教師“達(dá)至優(yōu)秀可供模仿的案例”。正如杜威（johndewey）所言：“他者，特別是那些已經(jīng)成為專家的人，在某種情景脈絡(luò)中所采用的方法，判斷這些方法是有所裨益的還是有害的，要看它們是驅(qū)使個(gè)人更加的明智還是誘導(dǎo)個(gè)人不去做出自己的判斷?！币虼?，教學(xué)技術(shù)的研究，決計(jì)不能矮化為可供模仿的案例、有固定操作步驟的流程。
二、我們是否患上“理念依賴癥”：
以我們課題遭遇到的困境為例1．理念的依賴并不是一種病癥作為教學(xué)改革不可或缺的雙翼，技術(shù)提升和理念推廣并不是一種你高我低、此消彼長(zhǎng)的關(guān)系。通常來說，技術(shù)作為“硬件”和“血肉”，為教學(xué)改革提供了源源不斷的工具支持；理念作為“軟件”和“骨架”，為教學(xué)改革指明了前進(jìn)的方向。因此，理念的推廣和依賴并不能也不應(yīng)該被冠以“病癥”的稱號(hào)。理念的接受和內(nèi)化，往往能在技術(shù)上遭遇“山重水復(fù)疑無路”的困境時(shí)，開辟出“柳暗花明又一村”的新格局。
筆者曾聯(lián)合太原市教研科研中心，就新近興起的“翻轉(zhuǎn)課堂”，在太原市幾所重點(diǎn)中學(xué)做初步的驗(yàn)證和推廣工作。但在此過程中，我們發(fā)現(xiàn)，有技術(shù)和條件制作短小精湛的教學(xué)視頻、配備清晰明確的教學(xué)信息、打造形式多樣的在線課程的學(xué)校屈指可數(shù)。
當(dāng)我們的行動(dòng)研究行將擱淺之時(shí)，我們?cè)诤幽洗髮W(xué)承辦的以“數(shù)字化時(shí)代的教學(xué)理論與實(shí)踐”為主題的第十四屆全國(guó)教學(xué)論學(xué)術(shù)年會(huì)上得到了靈感和啟發(fā)。在會(huì)議發(fā)言時(shí)，我們向主持會(huì)議的專家李如密教授轉(zhuǎn)述了我們課題推進(jìn)過程中所遭遇到的難題與困惑。李教授是這樣回答的：“‘翻轉(zhuǎn)課堂’不應(yīng)該被視為某種固定不變的教學(xué)流程，也不應(yīng)被視為技術(shù)對(duì)教學(xué)的全面統(tǒng)治。實(shí)質(zhì)上，翻轉(zhuǎn)課堂所表達(dá)的是對(duì)‘知識(shí)中心’的傳統(tǒng)教學(xué)理念、‘先教后學(xué)’的傳統(tǒng)教學(xué)流程、‘以教師為中心’傳統(tǒng)課堂結(jié)構(gòu)的反叛。在國(guó)內(nèi)，我們也有類似的教學(xué)理念，比如杜郎口中學(xué)的‘三三六教學(xué)模式’。在這些教學(xué)模式中，學(xué)生并不使用微視頻和在線課程，而是利用習(xí)題冊(cè)、導(dǎo)學(xué)案等。因此，將包含學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)指南的任務(wù)單、習(xí)題冊(cè)、導(dǎo)學(xué)案等提前發(fā)放給學(xué)生，可以發(fā)揮如同微視頻和在線課程同樣的作用?！睆睦罱淌诘年U述中，我們完全可以得出這樣的結(jié)論：當(dāng)支持理念推廣所需之技術(shù)尚未具備時(shí)，理念的靈活掌握與充分吸收可以為看似窮途末路的教學(xué)改革帶來豁然開朗的新局面。
因此，周文所說的教學(xué)改革在“教學(xué)理念的推廣方面，必須以技術(shù)上的‘可望達(dá)成’為基礎(chǔ)和前提”，這可能就需要進(jìn)一步地斟酌了。改革不同于做飯，要等到所有的配料準(zhǔn)備齊全才能開火。改革之所以稱之為改革，就在于理想和現(xiàn)實(shí)之間的落差，就在于目標(biāo)和條件之間存在著梯度。如果改革的條件均已具備，改革的技術(shù)均已成熟，那么此時(shí)的改革只能是現(xiàn)狀的延伸、常態(tài)的延續(xù)甚至是裹足不前了。
2．我國(guó)現(xiàn)代化的教學(xué)理念遠(yuǎn)未確立。
縱觀中華人民共和國(guó)成立以來所啟動(dòng)的八次課程改革，姑且依照周文思路，將新一輪基礎(chǔ)教育教學(xué)改革認(rèn)定為“理念先導(dǎo)”的話，那么以“技術(shù)為先導(dǎo)”
的改革形式則八中有五。摒除第一次改革對(duì)舊教育實(shí)行“堅(jiān)決改造，逐步實(shí)現(xiàn)”、第四次改革所發(fā)起的“教育革命，開門辦學(xué)”、第八次改革所倡導(dǎo)的“為了中華民族的復(fù)興，為了每位學(xué)生的發(fā)展”，其余五次課程改革均依循了“技術(shù)先導(dǎo)”的改革思路。因此，“‘理念先導(dǎo)’的改革形式遭遇到諸多反對(duì)和批判的聲音，基礎(chǔ)教育教學(xué)改革便顯得并非那么心甘情愿和從容不迫。因此，‘技術(shù)先導(dǎo)’似乎是‘理念先行’之外另一種可行的改革思路”可能就不是什么新穎的改革倡議，甚至可以說是我們改革的常規(guī)性做法和相沿成習(xí)的慣例。
有學(xué)者在總結(jié)中華人民共和國(guó)成立后八次課程改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，做了這樣的一種概括：“從第一次改革拉開帷幕算起，我們已經(jīng)歷經(jīng)了六十余年的教學(xué)改革的征程，教學(xué)目的也隨時(shí)代的發(fā)展幾經(jīng)變換。但是現(xiàn)代性教學(xué)的核心理念始終沒有深入人心，從而真正地確立起來。傳統(tǒng)教學(xué)的根基依然盤踞在學(xué)校教學(xué)領(lǐng)域，沒有得到根本性的動(dòng)搖?！本科湓?，就在于我們過于依賴“技術(shù)先導(dǎo)”的改革思路，致使改革止步于課程的更迭、教材的更換、教學(xué)方法的更新、教學(xué)手段的更替等淺顯層面，而對(duì)關(guān)涉更為深層次的現(xiàn)代性教學(xué)理念的變革視而不見、充耳不聞。即使偶有學(xué)者敢“冒大不韙”，提出一些順應(yīng)時(shí)代要求、符合國(guó)家發(fā)展利益、對(duì)接教學(xué)實(shí)踐需要的教學(xué)理念，也往往會(huì)被冠以“浪漫空想”“不切實(shí)際”“無濟(jì)于事”等頭銜。在一浪強(qiáng)似一輪的質(zhì)疑、商榷、批判之下［6－7］，很多學(xué)者選擇了三緘其口、默不做聲。這也導(dǎo)致很多有先見性、先進(jìn)性和先導(dǎo)性的教學(xué)理念，只是輕輕地在實(shí)踐的表皮刮過一陣風(fēng)，而后便如“過鴨背之水”，鮮有留下痕跡。
我們現(xiàn)代化的教學(xué)理念遠(yuǎn)未確立?，F(xiàn)代性教學(xué)理念要真正樹立并深入人心，任重而道遠(yuǎn)。葉瀾教授就此曾經(jīng)說過：“傳統(tǒng)教學(xué)理念的典型形態(tài)并不像我們通常所認(rèn)定的那樣，是‘教師中心’或者‘重教抑學(xué)’的。在本質(zhì)上，傳統(tǒng)教學(xué)理念要么把教和學(xué)視為一個(gè)圍繞另外一個(gè)轉(zhuǎn)的中心和邊緣關(guān)系，要么把教學(xué)看作可以加以分割的單邊性活動(dòng)。欲實(shí)現(xiàn)教學(xué)的現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型，我們就不能不首先突破這一始終束縛我們的認(rèn)識(shí)前提。”但在認(rèn)真拜讀和學(xué)習(xí)周文的過程中，我們不時(shí)地會(huì)際遇到“教師中心”與“學(xué)生中心”、“講授教學(xué)”與“探究學(xué)習(xí)”、“知識(shí)傳授”與“培養(yǎng)人”這種二元對(duì)立、非此即彼的思維方式。特別是周文“進(jìn)步主義教育的最終停產(chǎn)……概因選擇了錯(cuò)誤的教學(xué)理念，從而留給人們深刻的教訓(xùn)”之論述，一方面說明作者對(duì)進(jìn)步主義教育思想在西方國(guó)家所占有之地位、所產(chǎn)生之影響、所具有之積極意義沒有清晰的認(rèn)識(shí)，另一方面也表征作者仍然沒有擺脫教學(xué)改革中從一個(gè)極端走向另外一個(gè)極端的鐘擺現(xiàn)象的漩渦。
在這里，筆者改用周博士的一句話來表達(dá)筆者的觀點(diǎn)：我們對(duì)一線教師應(yīng)抱持的現(xiàn)代性教學(xué)理念，根本就沒有“重視得過頭”，更沒有患上“理念依賴”的病癥，而是還欠缺關(guān)注，還需不斷加強(qiáng)，深入研究。
三、中國(guó)教學(xué)改革是亟待轉(zhuǎn)向，還是更需堅(jiān)守。
新一輪課程改革采用的是“從上至下型”的變111革路徑，這種變革路徑由于強(qiáng)調(diào)理念的推廣和快速移植，而導(dǎo)致了“穿新鞋走老路”“形式上熱鬧、實(shí)質(zhì)上空虛”等教學(xué)怪現(xiàn)象的產(chǎn)生。在對(duì)自上而下型變革路徑反思的基礎(chǔ)上，加之學(xué)術(shù)界對(duì)目前“實(shí)踐中心”和“實(shí)踐優(yōu)先”等西方教學(xué)理念的推崇，一種倡導(dǎo)一線教師“摸著石頭過河”的教學(xué)變革路徑便凸顯了出來。有學(xué)者提出：“即使沒有先進(jìn)的教學(xué)理念作為指引，只要我們的教師能夠依賴自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，遵循日常經(jīng)驗(yàn)的慣例，對(duì)教學(xué)技術(shù)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，仍然可以出現(xiàn)成功案例。這些成功的案例在國(guó)內(nèi)有張熊飛的‘誘思探究教學(xué)’和李吉林的‘情景教學(xué)實(shí)驗(yàn)’等；在國(guó)外有泰勒（ralphtyler）的‘八年研究’和巴班斯基的‘教學(xué)最優(yōu)化理論’等。”作為一種與“理念先行”不同的改革思路，“技術(shù)先行”的改革路徑也許更加可行。因此，中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)從“理念先導(dǎo)”向“技術(shù)先導(dǎo)”的轉(zhuǎn)型。
當(dāng)前基礎(chǔ)教育教學(xué)改革已經(jīng)步入深水區(qū)、攻堅(jiān)期，改革面臨的困難以及遭遇到的阻力都空前加大，一些重大的、關(guān)涉全局的問題逐漸地凸顯和浮現(xiàn)出112來。諸如三級(jí)課程管理體制如何落實(shí)、賦予教師課程權(quán)力如何兌現(xiàn)、課程評(píng)價(jià)乃至改革該走向何方等重大課題，僅僅靠一線教師的技術(shù)摸索與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是難以解決的。因此，不同于淺水區(qū)的我們可以“摸著石頭過河”的體驗(yàn)，處于深水區(qū)、要啃“硬骨頭”的我們顯然更需要?jiǎng)恿Φ募?、共識(shí)的凝結(jié)和理念的引導(dǎo)。這正如有研究者所指出的那樣，良好的頂層設(shè)計(jì)、先進(jìn)的改革理念、充足的改革動(dòng)力“能夠?yàn)榻虒W(xué)實(shí)踐和一線教師提供有力的行動(dòng)線路與高明的改革圖景，讓教學(xué)改革能夠穩(wěn)步、深入、持續(xù)地開展下去”。因此，在改革已然邁入深水區(qū)的當(dāng)下，我們?cè)跒閷?shí)踐方面讓渡出足夠的權(quán)力與空間，讓實(shí)踐方面的智慧和經(jīng)驗(yàn)充分參與教學(xué)改革的基礎(chǔ)上，必須進(jìn)一步地培育和鼓勵(lì)自上而下的頂層設(shè)計(jì)、通盤考量、重點(diǎn)突破、統(tǒng)籌規(guī)劃等教學(xué)改革形式。放眼全球，在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的背景下，不論是美國(guó)的《不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)》、歐洲的《波倫尼亞進(jìn)程》抑或是日本的《21世紀(jì)coe計(jì)劃》，由政府主導(dǎo)、專家領(lǐng)銜的自上而下的改革形式愈來愈成為破除本國(guó)教學(xué)之痼疾、汲取他國(guó)教學(xué)之精髓、把控教學(xué)改革之潮流的普遍做法。為此，我們不能無視當(dāng)前世界教學(xué)改革的基本趨勢(shì)，以免再次隔離或者落后于世界改革潮流。
四、結(jié)語。
器要求新，人更要求變英國(guó)課程論研究者斯騰豪斯曾闡釋：“課程改革究其本質(zhì)是人的變革。”其所謂的人的變革，大抵指的是人的理念的革新。相對(duì)于技術(shù)改良來說，人的理念的革新不可能畢其功于一役。但正是這種難以即時(shí)完成的革新，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的真正的、徹底的變革。技術(shù)的改良倘若不以理念的革新為前提，便會(huì)將教學(xué)中的人緊緊束縛在“工具性”的角色上，更容易導(dǎo)致所謂的新型教學(xué)方式在實(shí)施過程中有形無實(shí)?！昂献髯兂珊献薄皞紊伞薄皝y生成”等新型教學(xué)方式的異化，都是其結(jié)出的惡果。因此，中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)的不是從理念推廣到技術(shù)提升的轉(zhuǎn)向，而是要遵循“器要求新，人更要求變”的變革路徑。
參考文獻(xiàn)：
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十五
病因病理學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)：這種標(biāo)準(zhǔn)最客觀，是將心理問題當(dāng)作軀體疾病一樣看待的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。如果一個(gè)人身上表現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為可以找到病理解剖或病理生理變化的依據(jù)，則認(rèn)為此人有精神疾病。其心理表現(xiàn)則被視為疾病的癥狀，其產(chǎn)生原因則歸結(jié)為腦功能失調(diào)。
摘要：從精細(xì)化管理的角度開展當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育，有利于引導(dǎo)當(dāng)代青年健康成長(zhǎng)，有利于促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。
高校應(yīng)根據(jù)精細(xì)化管理的三原則，對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作中遇到的新問題及時(shí)總結(jié)、建章建制，深入、系統(tǒng)、制度化地開展大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作。
當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)的主力軍，唯有身心健康的大學(xué)生才是未來國(guó)家可持續(xù)發(fā)展的棟梁之才。
黨中央和國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》指出：“要建立、健全心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
”大學(xué)生心理健康議題日益重要和復(fù)雜，對(duì)高校心理健康教育的要求也越來越高。
本文圍繞大學(xué)生心理健康教育主題，針對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其存在的問題，將精細(xì)化管理概念引入大學(xué)生心理健康教育工作中，以便加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育，更好地促進(jìn)大學(xué)生身心發(fā)展。
隨著社會(huì)的發(fā)展和知識(shí)的普及，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育得到國(guó)家的高度重視，但是心理障礙仍是近年來大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的第一位原因[1]，大學(xué)生的心理健康狀況已越來越不容樂觀。
四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療”課題組對(duì)西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有心理障礙的大學(xué)生人數(shù)比例達(dá)31.13%，其中偏嚴(yán)重的人數(shù)占12.24%，嚴(yán)重者占0.81%[2]。
從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看，女大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例高于男大學(xué)生，貧困生與單親家庭學(xué)生有心理問題的概率較高，且心理問題較嚴(yán)重[3];家庭所在地是農(nóng)村的大學(xué)生比來自大城市、中小城市和城鎮(zhèn)的大學(xué)生心理健康水平低[4]。
綜合來看，有20%-30%的大學(xué)生存在心理癥狀，輕則影響學(xué)習(xí)效率，重則影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生心理健康水平正在成為衡量大學(xué)生成長(zhǎng)、成才的重要標(biāo)準(zhǔn)，而大學(xué)生心理健康問題的多樣性、復(fù)雜性和重要性也為教育工作帶來新的挑戰(zhàn)。
高校的心理健康教育僅憑經(jīng)驗(yàn)顯然無法適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的需求,為了提高心理健康教育的管理質(zhì)量，引入精細(xì)化管理的理念是必由之路。
精細(xì)化管理作為現(xiàn)代企業(yè)管理方法，是社會(huì)分工精細(xì)化和服務(wù)質(zhì)量精細(xì)化的反映，具體內(nèi)容是運(yùn)用專業(yè)化、系統(tǒng)化、數(shù)據(jù)化和信息化的手段，制定合理、可操作的目標(biāo)和工作制度，并對(duì)工作結(jié)果進(jìn)行量化考核。
它是建立在常規(guī)管理的基礎(chǔ)上，并將常規(guī)管理引向深入的一種思想和管理模式，以“精確、細(xì)致、深入、規(guī)范”為特征，以最大限度地減少管理所占用的資源和降低管理成本為目標(biāo)。
在大學(xué)生心理健康教育中引入這一管理理念，既可以從理論上形成組織管理的一種“精細(xì)”境界，又可以從實(shí)踐上為高校提供一種提高組織管理水平的重要方法和途徑。
心理健康涵蓋兩個(gè)指標(biāo)：一個(gè)是適應(yīng)性指標(biāo)，另一個(gè)是發(fā)展性指標(biāo)[5]，既能積極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，順應(yīng)環(huán)境，又能有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個(gè)人生活。
作為一種高效、集約的管理模式，精細(xì)化管理和大學(xué)生心理健康教育的有機(jī)結(jié)合能夠最大限度的發(fā)揮、強(qiáng)化心理健康教育的作用，幫助大學(xué)生達(dá)到積極的心理健康狀態(tài)，提供優(yōu)質(zhì)、貼切的心理健康教育服務(wù)。
因此，高校必須從精細(xì)化管理的角度，實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)突破與循序漸進(jìn)相結(jié)合。
三、心理健康教育精細(xì)化管理的實(shí)現(xiàn)。
要想通過精細(xì)化管理模式來構(gòu)建高校心理健康教育的新態(tài)勢(shì)，必須把握好三項(xiàng)原則：首先是精確原則，高校應(yīng)根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，制定心理健康教育的階段性目標(biāo)，并定期量化考核;其次是細(xì)致原則，心理健康教育應(yīng)該既包括分院系、分年級(jí)、分階段的縱向細(xì)化，又包括在具體的培養(yǎng)過程中對(duì)學(xué)生性格特征、家庭背景和未來發(fā)展的橫向細(xì)化;最后是可操作原則，心理健康教育應(yīng)在高校現(xiàn)有人員配置下得到有效的開展。
在精細(xì)化管理三原則的指導(dǎo)下，高校大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一，大學(xué)生心理健康教育要系統(tǒng)化，加強(qiáng)心理咨詢中心與學(xué)生社團(tuán)、輔導(dǎo)員等心理教育環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌聯(lián)動(dòng)作用。
高校心理咨詢中心作為校內(nèi)專業(yè)機(jī)構(gòu)，擁有專業(yè)背景以及在校內(nèi)的穩(wěn)定地位，但是資源有限，無法滿足所有學(xué)生的心理健康咨詢需求。
因此，高校心理咨詢中心應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育的系統(tǒng)化，發(fā)揮聯(lián)系、調(diào)動(dòng)、組織安排的功能，指導(dǎo)、吸引相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)、心理學(xué)專業(yè)及相關(guān)院系、社會(huì)組織與個(gè)人的資源為本校提供心理服務(wù)，實(shí)現(xiàn)漣漪效應(yīng)。
高校的輔導(dǎo)員隊(duì)伍是與學(xué)生一線交流的重要力量，能夠從學(xué)生那里得到及時(shí)的反饋信息，對(duì)學(xué)生的動(dòng)態(tài)了解最清楚。
心理咨詢中心應(yīng)與輔導(dǎo)員之間建立起良好的溝通機(jī)制，有助于開展心理健康服務(wù)、宣傳心理健康知識(shí)。
第二，大學(xué)生心理健康教育要制度化，進(jìn)一步完善和落實(shí)心理健康教育工作的相關(guān)機(jī)制。
首先，積極開展入學(xué)心理普查工作。
大學(xué)生新生入學(xué)時(shí)的心理健康普查能更加高效地識(shí)別那些最需要心理輔導(dǎo)、進(jìn)行心理干預(yù)的學(xué)生。
此時(shí)學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，面臨適應(yīng)大學(xué)的挑戰(zhàn)、同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，心理往往容易出現(xiàn)問題。
盡早識(shí)別有可能出現(xiàn)心理問題的個(gè)體，及時(shí)干預(yù)，能達(dá)到較好的'效果。
其次，要建立危機(jī)干預(yù)工作的預(yù)案，設(shè)置定期排查的工作體系。
針對(duì)個(gè)體的輕生舉動(dòng)或想法、校園內(nèi)重大事故、地區(qū)受災(zāi)等不同的危機(jī)事件，高校要建立相關(guān)應(yīng)急預(yù)案，包括危機(jī)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)，危機(jī)發(fā)生時(shí)、發(fā)生后的處理與干預(yù)，目擊者的干預(yù)等多方面內(nèi)容。
個(gè)體的危機(jī)事件往往有一些早期表現(xiàn)，應(yīng)設(shè)置定期排查的工作體系，防患于未然。
同時(shí)，還要考慮到季節(jié)對(duì)人的心理影響，在春、秋兩季對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生加以排查和輔導(dǎo)。
第三，大學(xué)生心理健康教育要深入化，高校心理服務(wù)需針對(duì)性和層次性對(duì)應(yīng)。
大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)、服務(wù)的需求越來越強(qiáng)烈，需要高校廣開源，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
然而，當(dāng)代大學(xué)生逐漸增多的需求和校方提供的有限的心理資源方面之間的矛盾日益突出，需要教育者充分調(diào)動(dòng)各方力量，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
高校心理服務(wù)的層次可多樣化，滿足不同學(xué)生的需要：講座的覆蓋面最廣，內(nèi)容可以淺顯易懂，以興趣介紹為主;課程的規(guī)模可大可小，涉及的課程內(nèi)容也可深入淺出;心理團(tuán)體服務(wù)、心理咨詢服務(wù)則面向少部分有需要的學(xué)生，提供針對(duì)性的服務(wù)，這其中也包括危機(jī)干預(yù)。
同時(shí)，爭(zhēng)取對(duì)大學(xué)本科新生開設(shè)必修的心理健康課程。
在大學(xué)低年級(jí)學(xué)生中普及、宣傳心理健康教育能起到“打預(yù)防針”的作用，這樣學(xué)生在高年級(jí)面對(duì)感情、學(xué)業(yè)、就業(yè)等的壓力時(shí)能夠選擇接受心理咨詢的服務(wù)。
如師資力量不足、現(xiàn)有條件有限無法開設(shè)這樣的課程，則建議動(dòng)員學(xué)校學(xué)生社團(tuán)、相關(guān)院系、社會(huì)團(tuán)體的力量，多舉辦心理健康講座。
當(dāng)代大學(xué)生受到多元文化、各種媒體、網(wǎng)絡(luò)信息的影響，價(jià)值觀、人生觀的選擇與實(shí)踐呈現(xiàn)更加豐富的態(tài)勢(shì)，當(dāng)代社會(huì)的潮流趨勢(shì)也會(huì)令他們對(duì)心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生變化。
高校心理健康教育也應(yīng)在精細(xì)化管理的視域下更加精準(zhǔn)地開展多樣化、多層次、多維度的心理健康教育。
在精神文明、物質(zhì)文明、生態(tài)文明等全面發(fā)展的當(dāng)代社會(huì)，心理健康標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)有更大的寬容度，能夠包容更多的大學(xué)生群體，對(duì)社會(huì)的創(chuàng)造與發(fā)展具有促進(jìn)作用。
同時(shí)，高校心理健康教育也需要堅(jiān)持對(duì)主流價(jià)值觀念的引導(dǎo)，幫助當(dāng)代大學(xué)生更好地成長(zhǎng)成才。
項(xiàng)目名稱：鹽城師范學(xué)院校級(jí)人文社科項(xiàng)目(14yckf010)。
參考文獻(xiàn)：
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十六
2.試論諶容小說創(chuàng)作中的女性形象。
3.試論蔣子龍筆下的改革者形象。
4.試論張賢亮小說創(chuàng)作中的美學(xué)特征。
5.《茶館》簡(jiǎn)論。
6.試比較許秀云與胡玉音的藝術(shù)形象。
7.金庸小說主題論。
8.試論梁曉聲知青題材小說創(chuàng)作的特色。
9.試論高曉聲農(nóng)村題材小說創(chuàng)作的新貢獻(xiàn)。
10.論莫言《紅高梁》系列小說的特征。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十七
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
當(dāng)代中國(guó)電視劇的政治經(jīng)濟(jì)學(xué)分析。
影響當(dāng)代中國(guó)戲劇編劇的理念。
探析當(dāng)代中國(guó)行政發(fā)展中的制度創(chuàng)新。
試析藝術(shù)教育對(duì)當(dāng)代中國(guó)社會(huì)文化環(huán)境的影響。
對(duì)當(dāng)代中國(guó)音樂文化發(fā)展倫理的思考。
當(dāng)代中國(guó)的機(jī)構(gòu)改革和行政效率。
從類型劃分探析當(dāng)代中國(guó)畫的邊界。
當(dāng)代中國(guó)個(gè)體紀(jì)錄實(shí)踐現(xiàn)象學(xué)批判。
當(dāng)代中。
國(guó)學(xué)。
院藝術(shù)的生存語境及其應(yīng)對(duì)。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇一
摘要：大學(xué)生心理健康問題是涉及我國(guó)高等教育發(fā)展的重要問題。文章從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查出發(fā)，認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。據(jù)此，文章進(jìn)一步歸納了當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題存在的常見癥狀及其特點(diǎn)，并從內(nèi)部和外部?jī)蓚€(gè)方面分析了影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的基本因素，以期積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理健康，癥狀，影響因素。
當(dāng)代大學(xué)生是我們社會(huì)的一個(gè)特殊群體。他們是祖國(guó)的未來，是建設(shè)祖國(guó)的棟梁之材，是21世紀(jì)中華民族的主力軍。他們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理，具有特別重要的意義。
從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，充滿朝氣和活力，對(duì)生活有滿足感，對(duì)美好的未來有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。近年來一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生心理健康的形勢(shì)比較嚴(yán)峻。我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀主要有三個(gè)特點(diǎn)。
1、心理不健康者比例較大。近年以來，學(xué)術(shù)界對(duì)大學(xué)生心理健康問題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)無一不揭示著這樣一個(gè)事實(shí)：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)不容忽視。一項(xiàng)針對(duì)浙江四所高校的統(tǒng)計(jì)分析認(rèn)為，大學(xué)生中“對(duì)心理健康的概念基本掌握的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的45、13%，而47、51%的大學(xué)生只是對(duì)心理健康的概念有所了解。80、38%的學(xué)生認(rèn)為目前大學(xué)生的心理狀態(tài)基本健康，認(rèn)為自己的心理健康程度一般的學(xué)生達(dá)到60、24%?！倍硪豁?xiàng)關(guān)于湖北某高校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計(jì)樣本1300余人中“陽性癥狀檢出率為58、46%，中度以上可能的心理問題檢出率為10、94%，排在前3位的是強(qiáng)迫、人際敏感和抑郁?！?BR> 2、心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。資料顯示，上世紀(jì)八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗(yàn)收資料統(tǒng)計(jì)，在全市5萬大學(xué)生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學(xué)生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等。同時(shí)期國(guó)家教委對(duì)12、6萬大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達(dá)20、23％。進(jìn)入1990年以后，這一比例在大學(xué)生中又增加了。1992年四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療課題組”對(duì)西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有較嚴(yán)重心理健康問題的大學(xué)生高達(dá)31、13％；1994年成都地區(qū)高等學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于戀愛、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學(xué)生也年年增加。正如前述，進(jìn)入新世紀(jì)以來，隨著社會(huì)的日趨多元化發(fā)展，大學(xué)校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。
3、大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、社交等幾個(gè)方面。事實(shí)上，這種影響機(jī)制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對(duì)性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨(dú)生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨(dú)生子女”，“非經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生?！备鶕?jù)北京大學(xué)心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計(jì)，求詢者的大學(xué)生中以神經(jīng)癥性障礙占大多數(shù)，高達(dá)69、4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問題占14、5％，重性精神病和心身障礙占12、1％。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料分析及調(diào)查訪談可知，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理健康問題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。
1、神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的心理障礙。大學(xué)生常見的神經(jīng)癥有五種。
（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來說，個(gè)體因擔(dān)心達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，有可能丟失有價(jià)值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛、成才等方面的心理問題，大多有強(qiáng)烈的焦慮反應(yīng)，長(zhǎng)此下去，極有可能形成焦慮性格。學(xué)生的焦慮具有一定的代表性，其來源并非現(xiàn)實(shí)的威脅，而是來自內(nèi)心，通常沒有明確的客觀對(duì)象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個(gè)方面：自我焦慮――青年時(shí)期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學(xué)生受很多因素的影響，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的焦慮?？荚嚱箲]――進(jìn)入大學(xué)的大部分同學(xué)在中學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)成績(jī)都較為突出，進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，以及面對(duì)暫時(shí)的成績(jī)排名落后的現(xiàn)象，部分同學(xué)無法適應(yīng)，無端擔(dān)心考試失敗，進(jìn)而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。
（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個(gè)體因過度憂愁和傷感引起的情緒體驗(yàn)，它表現(xiàn)為情緒低落、對(duì)事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個(gè)體對(duì)挫折的一種自我保護(hù)或防御性反應(yīng)。當(dāng)個(gè)體對(duì)戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時(shí)，對(duì)未來充滿悲觀的期望，就對(duì)追求目標(biāo)失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。
（3）強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是青年期極為常見的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認(rèn)識(shí)到，強(qiáng)行進(jìn)入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無意義的，明知沒有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。
（4）恐怖癥?？植腊Y是指?jìng)€(gè)體對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解?；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑?shí)際，但不能自我控制。恐怖癥有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動(dòng)物恐怖；疾病恐怖等。
（5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長(zhǎng)期存在的精神因素，引起腦機(jī)能活動(dòng)過度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動(dòng)能力減弱。
2、人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會(huì)相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對(duì)的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學(xué)生中常見的人格障礙及特征如下：
（1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對(duì)自己的能力估計(jì)過高，有極強(qiáng)的自尊心，同時(shí)又很自卑，好嫉妒，看問題主觀片面。常常言過其實(shí)，怪癖古怪，失敗時(shí)常遷怒或歸咎他人。
（2）強(qiáng)迫型人格。強(qiáng)迫型人格的人表現(xiàn)為常有個(gè)人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過分地自我克制，過分自我關(guān)注，事事追求完美，同時(shí)，又墨守成規(guī)，處事拘謹(jǐn)，缺乏應(yīng)變能力。
（3）沖動(dòng)型人格。沖動(dòng)型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的憤怒情緒和沖動(dòng)行為，而且自己不能克制。
3、精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機(jī)能活動(dòng)失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實(shí)保持恰當(dāng)接觸的'嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對(duì)于患有精神病的學(xué)生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。
影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素可以從兩個(gè)方面來考察，一個(gè)是內(nèi)部因素，一個(gè)是外部因素。內(nèi)部因素是指大學(xué)生在特定時(shí)空狀態(tài)下自身的生理、心理特點(diǎn)，外部因素是指大學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)過程中所面臨的主要問題。
1、內(nèi)部因素。
（1）自我同一性危機(jī)。在大學(xué)階段青年學(xué)生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。
（2）個(gè)性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個(gè)體會(huì)有不同的反應(yīng)。這與人的個(gè)性有直接關(guān)系。性格過于內(nèi)向的人、過于斤斤計(jì)較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動(dòng)的人、固執(zhí)多疑的人、愛慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個(gè)性開朗大度、樂觀的人更易患心理疾病。
（3）心理素質(zhì)的不完備。大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長(zhǎng)發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實(shí)看，隨著整個(gè)社會(huì)緊張性刺激增多而帶來的應(yīng)激和壓力增加，大學(xué)生的心理素質(zhì)已跟不上時(shí)代的要求。不少大學(xué)生自制能力差，對(duì)挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責(zé)自怨或一味埋怨社會(huì)和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。
（4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學(xué)生的情緒處在最富動(dòng)蕩和最復(fù)雜的時(shí)期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過大，左右不定，而缺乏對(duì)事物的客觀判斷；強(qiáng)烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗(yàn)著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。
（5）性的生物性與社會(huì)性的沖突。大學(xué)階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動(dòng)，但由于社會(huì)道德習(xí)俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)、娛樂、社交等途徑使生理能量得到正當(dāng)釋放、升華或補(bǔ)償。但若不能通過妥善的途徑、手段處理好性壓抑問題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會(huì)做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過分激動(dòng)、消耗精力，造成精神萎靡不振，學(xué)習(xí)注意力分散，智力活動(dòng)不能正常進(jìn)行，以致影響學(xué)業(yè)和生活。
2、外部因素。
（1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重使大腦過度疲勞，大腦皮層活動(dòng)機(jī)能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重與課程設(shè)置不合理，學(xué)生學(xué)習(xí)貪多求全，自我期望過高，家長(zhǎng)及外界壓力過大等，均會(huì)一定程度地影響大學(xué)生心理健康。
（2）戀愛失敗。大學(xué)生戀愛失敗會(huì)使當(dāng)事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時(shí)，有人可能會(huì)對(duì)生活、對(duì)人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開來，以保護(hù)自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當(dāng)高度重視對(duì)大學(xué)生戀愛觀的教育。
（3）社會(huì)環(huán)境。隨著我國(guó)改革開放的深入，社會(huì)情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、市場(chǎng)的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會(huì)的巨大進(jìn)步，同時(shí)也伴隨著躁動(dòng)起伏、動(dòng)蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學(xué)管理體制改革、大學(xué)生培養(yǎng)費(fèi)用分擔(dān)、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會(huì)現(xiàn)代化的過程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競(jìng)爭(zhēng)心理的沖突、為社會(huì)服務(wù)心理和滿足個(gè)體需要的心理沖突，等等。長(zhǎng)時(shí)間的心理失調(diào)必然帶來心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。
（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對(duì)孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認(rèn)為是“制造人類性格的加工廠”，來自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。
綜上所述，由于當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在著上述諸多問題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行深入探討和研究，并積極有效地開展大學(xué)生心理健康教育。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇二
說到心理學(xué)，首先要研究的是什么是心理學(xué)，心理學(xué)的對(duì)象是什么，要研究的是什么？對(duì)于學(xué)習(xí)心理學(xué)的我們這些問題都是我們應(yīng)該知道的和了解的。
每一門學(xué)科都有自己的研究領(lǐng)域和對(duì)象，心理學(xué)也不例外，心理學(xué)顧名思義，研究的對(duì)象是心理現(xiàn)象，主要是人的心理現(xiàn)象。
人的心理現(xiàn)象，就是指心理活動(dòng)經(jīng)常表現(xiàn)出來的各種形式、形態(tài)或狀態(tài)。心理學(xué)一般為了研究的方便，把人的心理現(xiàn)象劃分為：心理過程和個(gè)性心理兩個(gè)方面，每一個(gè)方面又分別有許多附屬的方面。
我們的感覺和知覺都會(huì)影響我們的我們的心理的因素，那感覺和知覺又是什么呢？感覺：腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。
知覺：腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性的反映。
我們的心理是每時(shí)每刻都影響著我們的情緒和情感，而情緒與情感卻會(huì)影響我們的行為，那情緒與情感的區(qū)別是什么，情感與情緒是什么呢？還有情緒又包括哪幾種呢？情緒與情感與我們的心理息息相關(guān)，正確的認(rèn)識(shí)情緒與情感有利于我們控制我們的情緒與情感不至于失控。
情緒：情緒是由生物性需要是否得到滿足引起的體驗(yàn)；
情感：情感是由社會(huì)性需要是否得到滿足引起的體驗(yàn)。
七種積極的情緒：愛、性、希望、信心、同情、樂觀、忠誠。七種消極情緒：恐懼。仇恨、憤怒、貪婪、嫉妒、報(bào)復(fù)。迷信。
如何改變你的情緒：人的情緒在本質(zhì)上是一種態(tài)度與認(rèn)知的過程。所以一個(gè)人的情緒不但源自于個(gè)人的哲學(xué)信念，且會(huì)因?yàn)椴桓淖冞@些觀念而使情緒持續(xù)下來。所以我們可以通過改變我們的想法，來改變與控制情緒。由此可知，只要人能控制自己的想法，他就能使自己過著滿足、自我實(shí)現(xiàn)的生活，甚至在任何一種情境下都能平和快樂。
一談到個(gè)性與我們的心理當(dāng)然是分不開的，我覺得個(gè)性會(huì)影響我們的心理，心理也同時(shí)會(huì)影響這我們的個(gè)性，可以說每個(gè)人都有自己的個(gè)性，那我們要學(xué)習(xí)的的是個(gè)性的特征，還有個(gè)性有哪些？還有影響個(gè)性的因素！
現(xiàn)在每個(gè)人都在說個(gè)性，都喜歡個(gè)性，那么個(gè)性又是什么呢？
個(gè)性的內(nèi)涵：個(gè)性是一個(gè)人在其先天生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中形成的具有一定意識(shí)傾向性的穩(wěn)定的心理特征的總和。
其包括兩部分：
一、個(gè)性的心理特征：氣質(zhì)、性格、能力。
二、個(gè)性的品質(zhì)傾向：需要、動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度、理想、信念等。
個(gè)性的特點(diǎn)：社會(huì)性、差異性、相對(duì)穩(wěn)定性。整體性、傾向性。
影響個(gè)性的因素：自然的、遺傳性因素、后天社會(huì)化因素、社會(huì)實(shí)踐、組織環(huán)境因素。
大學(xué)生心理健康我覺得是我們大學(xué)心理學(xué)里面最重要的一節(jié)，因?yàn)檫@與我。
們的生活息息相關(guān)，只要好好學(xué)習(xí)和了解我們大學(xué)生的心理，我們就可以讓我們的大學(xué)生活變的更加的精彩，會(huì)讓我們減少更多的心理矛盾，讓我們的心理保持健康。所以其作用是非常的重要的。
心理健康對(duì)大學(xué)生的作用：心理健康有助于當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)識(shí)立志、樹德和做人的道理，選擇正確的成才之路。波瀾壯闊的改革開放與建設(shè)、發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的偉大實(shí)踐，為當(dāng)代大學(xué)生展示才華、實(shí)現(xiàn)理想提供了廣闊舞臺(tái)，也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。心理的健康有助于同學(xué)們對(duì)明確真正的生命正面狀兒科論文態(tài)，明確自身成長(zhǎng)所面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，明確自身肩負(fù)的歷史使命，明確自己的努力方向、前進(jìn)目標(biāo)以及成長(zhǎng)的途徑和方法。綜合而言就是使己知己。
心理健康有助于大學(xué)生掌握更加豐富的知識(shí)，為提高心理素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。心理健康是一種全面而博大的人文內(nèi)容，它幫助大家系統(tǒng)的掌握許多提高修養(yǎng)、啟迪智慧的知識(shí)，并自動(dòng)學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性、陶冶氣質(zhì)的方法，從而進(jìn)一步促進(jìn)心理的健康。心理健康有助于大學(xué)生擺正“德”與“才”的位置，做到德才兼?zhèn)淙姘l(fā)展。好的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生必須具備的基本素質(zhì)，它幫助大學(xué)生正確認(rèn)知“德”“才”的辯證關(guān)系，避免走路“重智輕德的誤區(qū)，從各方面發(fā)展自我、完善自我。
心理健康還能讓同學(xué)們更快地適應(yīng)新的社會(huì)環(huán)境，提高受挫能力，增加個(gè)人幸福感。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
最好的心理醫(yī)生是自己。
所以心理調(diào)節(jié)的方法有：心理自動(dòng)調(diào)適法、意義尋覓法、認(rèn)知調(diào)控法、活動(dòng)調(diào)適法、合理渲泄法、身心放松法。
我想這兩個(gè)心理是每個(gè)大學(xué)生都又的心理，我想基本是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的事情吧！那就我來說說吧！
古人有：?jiǎn)柷闉楹挝铮磕俏覀円瞾碚f說愛情究竟是什么呢？
愛情是一種個(gè)人體驗(yàn)，每個(gè)人只能通過自己并為自己得到這種體驗(yàn)。
愛情要求所愛的人品質(zhì)恒久不變，同時(shí)又要求這種品質(zhì)具有可塑性，不斷翻新，它崇敬傳統(tǒng)、習(xí)俗，但又渴望理想的美，渴望生活的完美，渴望雙方關(guān)系文明化。
愛情的種類：浪漫之愛、伴侶之愛、閃電之愛、圓滿之愛。
戀愛也是有條件的，它要求有：生理成熟、心理成熟。
大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)：一是大學(xué)生戀愛的高純度，純凈、美麗有時(shí)甚至顯得單純。
二是大學(xué)生戀愛的精神特質(zhì)。
三是大學(xué)生戀愛的沖突性、不穩(wěn)定性。
四是大學(xué)生戀愛表達(dá)的自然與隨緣。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇三
概括來說就是一“高”一“低”：高，大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì)、家長(zhǎng)高期望值的群體，自我成才欲望非常強(qiáng)烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學(xué)生的心理問題。具體來說，我認(rèn)為可以從三個(gè)方面考慮。
一、家庭教育的影響。
1、不適當(dāng)?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式。
長(zhǎng)期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)?？傊髮W(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、大學(xué)生家庭教育的忽視。
相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學(xué)校、社會(huì)進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。
二、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響。
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來，形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來的，由于我們過去忽視了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此，加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象，才能變壓力為動(dòng)力，更好地爭(zhēng)取和把握社會(huì)機(jī)遇。
三、高校心理咨詢工作欠缺。
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的'大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京xx%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專業(yè)化隊(duì)伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊(duì)伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開展。在大學(xué)階段絕大多數(shù)學(xué)生碰到的只是些尋常心理問題，對(duì)尋常的心理問題走預(yù)防之路遠(yuǎn)勝過“亡羊補(bǔ)牢”。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，有針對(duì)性地開設(shè)相關(guān)的課程，同時(shí)，通過?？?、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇四
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題：
一、心理健康的定義。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因。
考試。
失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院2002級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對(duì)別人;3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面。
與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與。
方案。
我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，每年約有10%的新生被約請(qǐng)面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
經(jīng)驗(yàn)。
技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予高等學(xué)校的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，其核心是加強(qiáng)對(duì)青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對(duì)心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國(guó)家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇五
一個(gè)人的心理活動(dòng)，總是帶有本人的特點(diǎn)，而且這些個(gè)體心理活動(dòng)的特點(diǎn)還會(huì)以某些形式固定下來，使這些特點(diǎn)帶有經(jīng)常、穩(wěn)定的性質(zhì)。如某大學(xué)生如果在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)，總會(huì)向別人大加宣揚(yáng)，他這種心理活動(dòng)的特點(diǎn)長(zhǎng)期以來都是如此。心理學(xué)上把在某個(gè)人身上經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)的總和稱作個(gè)性（inspaniduality）。顧名思義，個(gè)性是個(gè)人所特有的特點(diǎn)，世界上不存在兩個(gè)相同個(gè)性的人。
一個(gè)人的個(gè)性常體現(xiàn)在氣質(zhì)、能力、性格等方面，一個(gè)人的個(gè)性可以分為兩部分，一部分是天生的，生而有之，這部分極其穩(wěn)定。另一部分是在社會(huì)生活中形成和發(fā)展而成的，也較穩(wěn)定，但在某些特定的條件下也以生變化，如性格、能力等。
氣質(zhì)是一個(gè)古老的概念，相當(dāng)于日常所說的脾氣、稟性、本性。是一個(gè)人心理活動(dòng)中的動(dòng)力性特征。早在公元前5世紀(jì)，古希臘醫(yī)生希波克拉特假設(shè)人體內(nèi)有四種液體，血液、黃膽汁、粘液、和黑膽汁，人體的液體就是這四種液體按一定比例組成的混合液，他把這種混合液體稱為克拉西斯，譯成現(xiàn)代漢語就是氣質(zhì)。由于這四種液體在人的體內(nèi)比例是不同的，人的氣質(zhì)就有四大類：多血質(zhì)，膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。
性格的意思主要包含人的特征、標(biāo)志、屬性、特性等。如果給出一個(gè)定義，比較一致的看法是：性格是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)習(xí)慣化了的行為方式。性格是個(gè)性的重要組成部分，可以用一些形容詞來描述如有些人大公無私、勇敢勤勞，有的人則自私懶惰、還有的人沉默、懦弱等，都是就人的性格而言的。
一、性格分析。
性格是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的行為方式，是個(gè)性的重要組成部分。自我鑒定，我性格屬于理智型、外傾型、順從性和c型。
1、性格表現(xiàn)。
對(duì)待同學(xué)非常真誠，熱愛班級(jí)體，有責(zé)任心，對(duì)外以學(xué)校為榮，對(duì)內(nèi)有時(shí)抱怨學(xué)校，人際交往能力較強(qiáng)，與同班同學(xué)關(guān)系非常好，我覺得我比較忠誠，討厭虛偽的兩面派，對(duì)悲慘命運(yùn)的人感到同情，對(duì)追我的同學(xué)略顯冷酷。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度比較認(rèn)真，但持久力不夠，不太喜歡勞動(dòng)，但自認(rèn)為比較勤勞，因?yàn)楹苡憛捵约荷钤谂K兮兮的環(huán)境，對(duì)待任務(wù)非常認(rèn)真、比較細(xì)致，會(huì)盡力又好又快完成，但大多時(shí)候沿用老方法，缺乏創(chuàng)造精神，生活中比較節(jié)約。對(duì)待自己的態(tài)度屬于謙虛和略有自信的類型，總是在考試中低估自己的水平，在臺(tái)前講話能顯出我的自信。
我的獨(dú)立性較強(qiáng)，自己能干的事情不喜歡麻煩別人，目的性也較強(qiáng)，如逛街時(shí)都是帶有目的的逛的，組織紀(jì)律性比較強(qiáng)，從小就是遵紀(jì)守法的好學(xué)生，常常保持理性，很少?zèng)_動(dòng)，做事盲目性較小，假期時(shí)比較散漫。學(xué)習(xí)和工作主動(dòng)性較差，都是跟著老師的步伐走，自制力較差，如開電腦寫論文時(shí)總想聊天。工作中缺乏恒心，如寫長(zhǎng)篇材料時(shí)很少能一氣呵成，堅(jiān)韌性較差。多數(shù)情況下不太容易受情緒感染，同學(xué)評(píng)價(jià)我是有理性沒感性的人，情緒起伏較大，一旦進(jìn)入情緒中去，短時(shí)間內(nèi)很難恢復(fù)。
我的認(rèn)識(shí)易受環(huán)境干擾，我的認(rèn)識(shí)一般是由整體感覺開始，再注意細(xì)節(jié)，由于語言表達(dá)能力不強(qiáng)，不善于概括。自認(rèn)為看人還是比較準(zhǔn)的，能進(jìn)行持久性認(rèn)識(shí)，但判斷往往缺少敏銳和精細(xì)。比較善于想象和聯(lián)想，比較善于提出問題，喜歡借用現(xiàn)成答案，愛好分析。
2、格類型。
按心理過程的優(yōu)勢(shì)方面，我的性格屬于理智型――以理智來衡量一切并支配行動(dòng)。正如我同學(xué)開玩笑說的話，我是要理性沒感性的人，做事時(shí)知道自己想要達(dá)到什么效果，很少情緒化做沒頭腦的事。按心理活動(dòng)的指向，我屬于外傾型——重視客觀世界，對(duì)事物及人都感興趣。比如我對(duì)不同品牌手機(jī)的使用操作非常好奇，很想探索和弄明白所有手機(jī)操作問題。按個(gè)性和獨(dú)立性，我性格屬于順從性，容易受別人的影響，緊急情況下易慌亂，如被老師點(diǎn)名回答問題時(shí)，站起來緊張，無法思考。按人的情緒特征，我的性格偏向于c型――情緒特征安定，社會(huì)適應(yīng)性良好；不急不躁，性格溫順，較穩(wěn)重，不得罪人，有一種老好人的味道；但較被動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)工作能力差。同學(xué)們普遍說我脾氣好，我一般不生氣，屬于比較溫順隨和的人，同學(xué)們覺得我辦事靠譜，我平時(shí)也注意盡量不要得罪人，因?yàn)槲也粫?huì)拒絕別人，前一段時(shí)間總是當(dāng)老好人，工作缺乏主動(dòng)型和創(chuàng)新性，對(duì)待大一的學(xué)弟學(xué)妹完全沒有領(lǐng)導(dǎo)架子。
二、氣質(zhì)分析。
氣質(zhì)是一個(gè)古老的概念，相當(dāng)于日常所說的脾氣、稟性、本性，是一個(gè)人心理活動(dòng)中的動(dòng)力性特征。氣質(zhì)是最穩(wěn)定的個(gè)性成份。最常見的分類方法是分為粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)和膽汁質(zhì)四種類型。綜合分析，我的氣質(zhì)屬于膽汁－粘液質(zhì)氣質(zhì)。
1、心理特征。
精力旺盛，常被同學(xué)開玩笑說“打雞血”；直率，所以有時(shí)把話說出去后才發(fā)覺自己不應(yīng)該說；熱情，見到同學(xué)常常表現(xiàn)地話比較多；剛強(qiáng)，自己能做的事不喜歡麻煩別人；動(dòng)作迅速，受不了總是辦事拖拖拉拉的人；情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，有時(shí)別人的一句話就能使我內(nèi)心變得波濤洶涌；解決問題有不求甚解傾向，在解決問題時(shí)，知道一種不錯(cuò)的解決辦法后，便不再多想；易感情用事，曾對(duì)自己討厭的人不理不睬。這都是我氣質(zhì)中膽汁質(zhì)類型的體現(xiàn)。
安靜，在父母和老師面前表現(xiàn)的比較安靜；穩(wěn)重，作為班干部，在班里布置工作時(shí)表現(xiàn)的比較穩(wěn)重；喜歡沉思，經(jīng)常想我將來從事哪方面的工作問題；情緒不易外露，有時(shí)別人的一句話能使我內(nèi)心變得波濤洶涌，但我一般不會(huì)將自己的情緒表現(xiàn)出來；注意穩(wěn)定，一直想畢業(yè)后找一份穩(wěn)定的工作；善于忍耐，對(duì)不太過分的事情，我一般都能忍耐，被別人評(píng)價(jià)“脾氣好”；靈活性不夠，做事經(jīng)常規(guī)規(guī)矩矩；反應(yīng)緩慢，有時(shí)別人說完一句話后，我隔一段時(shí)間才接話。不容易適應(yīng)新工作，假期當(dāng)推銷員時(shí)，工作上手比較慢。這都是我氣質(zhì)中粘液質(zhì)類型的體現(xiàn)。
氣質(zhì)對(duì)人的心理和行為的影響主要在動(dòng)力方面，它規(guī)定了人的心理過程的速度和穩(wěn)定性，心理過程的強(qiáng)弱，心理活動(dòng)的趨向。我的氣質(zhì)屬于膽汁－粘液質(zhì)類型。認(rèn)知速度較快，比如在數(shù)學(xué)課上學(xué)的比一般同學(xué)快；態(tài)度轉(zhuǎn)變較難，如不會(huì)立刻接受我討厭的人；注意集中時(shí)間較短，如寫作文時(shí)很容易被別的人和事分散注意力；動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，比如逛街都是有目的的逛；情緒變化比較強(qiáng)，比如對(duì)男友的一個(gè)動(dòng)作就可能產(chǎn)生不滿情緒。
2、認(rèn)清氣質(zhì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。
盡管氣質(zhì)無好壞之分，任何氣質(zhì)類型都有弱點(diǎn)，也都有可以發(fā)揮到極致，但是應(yīng)該注意要清楚自己氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力發(fā)揮自己氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己氣質(zhì)的不足之處。正如膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)的其他大學(xué)生一樣，我熱情高，但易急躁，做事比較穩(wěn)重，但不善言詞。在今后的生活工作中，應(yīng)盡量發(fā)揮我熱情積極的一面，做事穩(wěn)重干練，責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)注意培養(yǎng)自己的耐心，還要鍛煉自己的口才。
三、個(gè)性形成原因分析。
1、先天自然因素。
剛生下來的嬰兒，心理并不是一張白紙，也不可避免的具有一些先天的遺傳心理特征。因?yàn)槲腋改钢橇λ秸?，所以我遺傳了他們正常的智力水平；因?yàn)槲野职制夂茫晕覐男『苌偎Ｆ?；因?yàn)槲覌寢尯塥?dú)立性很強(qiáng)，所以我小時(shí)候不喜歡讓別人幫我做事??我先天性遺傳了我父母的很多個(gè)性。
2、后天社會(huì)環(huán)境因素。
1、家庭的影響。
我家收入狀況一般，屬于中等水平，所以我既沒有愛炫耀的個(gè)性，也沒有自卑的性格；我父母都是普通的公司員工，平時(shí)辦事中規(guī)中矩，主動(dòng)性和創(chuàng)新性較差，所以我也養(yǎng)成了做事經(jīng)常規(guī)規(guī)矩矩的思維定勢(shì)，靈活性不夠；家庭氛圍融洽，所以我與人相處融洽，人際關(guān)系較好；我爸爸從事過財(cái)務(wù)方面工作，所以我性格屬于理智型，做事和考慮問題比較理智；我媽媽在車間工作，干練麻利，所以我有膽汁質(zhì)的氣質(zhì)特征，動(dòng)作迅速，不喜歡辦事拖拖拉拉；我還有一個(gè)親妹妹，所以沒有女生子女的那種嬌氣；小時(shí)候照顧妹妹，所以擔(dān)當(dāng)事情比較早，責(zé)任心比同齡人稍強(qiáng)；我在家中說話幾乎沒有地位，所以形成了隨和的性格；父母對(duì)我的教育管理較松，所以我不喜歡別人控制我的生活，討厭粘人的人。
2、學(xué)校的影響。
學(xué)校對(duì)我個(gè)性的發(fā)展影響巨大，使我從家里的小公主變成熱情剛強(qiáng)的的青年。我所上過的學(xué)校均屬學(xué)風(fēng)濃厚類型，所以在良好校風(fēng)的影響下我一直認(rèn)真學(xué)習(xí)，形成了我現(xiàn)在比較能拼的個(gè)性；雖然我是女生，但我比較喜歡體育課，其中的長(zhǎng)跑耐力訓(xùn)練使我的意志力與勇敢精神得到鍛煉。；我從小學(xué)四年級(jí)開始一直擔(dān)任班干部，對(duì)各項(xiàng)規(guī)章制度比較熟悉，所以做事很容易陷入條條框框之中，靈活性不夠。我所有的任課老師對(duì)工作比較負(fù)責(zé)，所以我責(zé)任心比較強(qiáng)，對(duì)待班里的工作一直恪盡職守。
3、社會(huì)的影響。
我喜歡出門逛街和關(guān)注奇聞怪事，所以受社會(huì)風(fēng)尚和大眾傳媒影響較大，包括電腦、電視、電影、報(bào)刊雜志等，這促使我形成外傾型的性格，而且考慮和看待問題比同齡人更加全面。我所在城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較高，所以接觸到的事物層次較高，我的視野比較開闊，不會(huì)在同學(xué)中產(chǎn)生自卑感，一般表現(xiàn)的比較有自信。我家鄉(xiāng)的生活節(jié)奏較快，我的辦事速度和說話速度較快，所以我受不了辦事拖拖拉拉的人。我成長(zhǎng)階段的社會(huì)環(huán)境安定有序，綜合國(guó)力日趨強(qiáng)大，生活水平不斷提高，所以我看待問題一般比較積極，遇到困難時(shí)相信一切都會(huì)過去的。
4、自我教育。
俄國(guó)偉大的教育家烏申斯基認(rèn)為，人的自我教育是性格形成的基本條件之一，因?yàn)橐磺型鈦淼挠绊懚家ㄟ^自我調(diào)節(jié)而起作用。我童年時(shí)經(jīng)常在床上回想近期發(fā)生的事情，對(duì)自己所做事情的對(duì)錯(cuò)性進(jìn)行再判斷，從而不斷提升自己，所以我一般不會(huì)在同一個(gè)地方摔兩次跟頭。從高中開始養(yǎng)成每天晚上回想當(dāng)天所做的事的習(xí)慣，這是我對(duì)自己的反思和調(diào)節(jié)，使我做事目的性較強(qiáng)，每天都能精力充沛。
大學(xué)生個(gè)性有如下特點(diǎn)：
1、實(shí)踐性。學(xué)生的個(gè)性大多是在大學(xué)生活中形成和鞏固下來的，有的還與本專業(yè)活動(dòng)密切聯(lián)系，如理科學(xué)生的個(gè)性與文科學(xué)生的個(gè)性有較大差別。又如某大學(xué)生本來活潑開朗，但從某次實(shí)驗(yàn)事故后就變得沉默之寡言、謹(jǐn)慎小心了，再如某學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很順利，并不斷地取得好成績(jī)，經(jīng)常受到老師和領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)，他逐漸形成了自尊、自夸、自大、自負(fù)等心理特點(diǎn)，這些大學(xué)生的個(gè)性與大學(xué)生的生活是分不開的。
2、經(jīng)常性。學(xué)生的個(gè)性對(duì)本人的行為有指導(dǎo)意義，即個(gè)性經(jīng)常會(huì)在自己的心理和行為中表現(xiàn)出來，成為這個(gè)大學(xué)生的一種習(xí)慣性傾向，致使這個(gè)大學(xué)生的心理和行為帶有這種特殊的心理狀態(tài)的色彩。如某同學(xué)性格外向，他的行動(dòng)常帶有這一色彩：喜歡與同學(xué)們一起走，路上遇到熟人會(huì)主動(dòng)打招呼或說是幾句話，常向別人吐露自己的想法、常喜形于色等。
3、相對(duì)的穩(wěn)定性。學(xué)生個(gè)性一經(jīng)形成，就比較穩(wěn)定。如某大學(xué)生蔑視體力勞動(dòng)，養(yǎng)成懶惰的性格，這種個(gè)性可以延續(xù)若干年，甚至一輩子。
作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇六
心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程。可以說，沒有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的。下面是小編幫大家整理的大學(xué)生心理健康論文，希望大家喜歡。
摘要：如今大學(xué)生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產(chǎn)生的問題越來越多，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調(diào)查探求心理問題出現(xiàn)的原因，提出心理問題的解決方法。
關(guān)鍵詞：心理健康教育；心理問題；健康教育措施。
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的日益加快，大學(xué)生承擔(dān)著越來越大的心理壓力。因此大學(xué)生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來，逐漸受到社會(huì)各界的重視。然而我國(guó)大學(xué)生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢，未能充分發(fā)揮對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)節(jié)作用。因此，通過對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行現(xiàn)狀分析，有助于完善大學(xué)生心理健康教育的功能，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
一個(gè)月前，我們使用“人際關(guān)系綜合診斷量表”、“抑郁自評(píng)量表”與“焦慮自評(píng)量表”三種貼近大學(xué)生日常生活與學(xué)生心理聯(lián)系密切的量表對(duì)河南科技學(xué)院新科學(xué)院的新生進(jìn)行了心理測(cè)試調(diào)查。此次調(diào)查結(jié)果表明大學(xué)生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學(xué)生的心理健康問題主要集中在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。
研究表明一個(gè)人心理健康如果出現(xiàn)問題，那么他在其他各個(gè)方面都會(huì)受到影響。當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜?？梢娙缃翊髮W(xué)生心理問題愈發(fā)嚴(yán)重，開展心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫。
筆者認(rèn)為心理健康問題的產(chǎn)生原因可以分為主觀和客觀兩個(gè)方面，主要原因可以分為六點(diǎn)。
1、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性。
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng)，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。
2、交際困難造成心理壓力。
“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸?！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。
3、學(xué)習(xí)與生活的壓力。
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長(zhǎng)期過度緊張也會(huì)帶來壓力；另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
4、情感困惑和危機(jī)。
當(dāng)前，大學(xué)生對(duì)情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。影響因素主要有以下幾點(diǎn)：首先是大學(xué)生的性困惑問題，在性意識(shí)與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
5、就業(yè)壓力。
近幾年來，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
6、家庭及外界環(huán)境的不利影響。
家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對(duì)貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。
1、積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)。
大學(xué)生要積極參加社交活動(dòng)，在社交活動(dòng)中解決自身的心理問題。
心理訓(xùn)練是提高大學(xué)生心理健康水平的一個(gè)有效渠道。心理訓(xùn)練應(yīng)不拘一格，可以通過組織辯論、演講、郊游、社會(huì)調(diào)查等多種形式，根據(jù)具體對(duì)象，充分運(yùn)用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學(xué)技術(shù)與方法，結(jié)合其他輔助手段、設(shè)施，設(shè)計(jì)特定的情景，使參與者在其中積極活動(dòng)，最終達(dá)到改變其心理面貌養(yǎng)成預(yù)期的行為習(xí)慣，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)人格的全面發(fā)展。
要普及大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]賈偉?！渡拼撵`》[m]。地震出版社，2006.143-147.[2]文柯?！缎睦韺W(xué)改變生活》[m]。北京：世界出版社，2006.229-243.[3]詹姆斯?！缎睦韺W(xué)原理》[m]。北京：北京大學(xué)出版社，2013.164-170.
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇七
二〇一四年十二月。
[摘要]：一個(gè)人的氣質(zhì)是天生形成的，而一個(gè)人的個(gè)性卻是后天養(yǎng)成的，無論是性格還是氣質(zhì)都會(huì)對(duì)個(gè)人的生活和發(fā)展產(chǎn)生重要的作用，因而作為一個(gè)已經(jīng)成年的當(dāng)代大學(xué)生必須清楚的認(rèn)識(shí)到自己的性格與特性進(jìn)而為自己今后的發(fā)展道路指明方向。而作為一名大學(xué)生會(huì)面臨來自各方面的壓力，如何認(rèn)識(shí)這些壓力的來源并進(jìn)而解決這些壓力便顯得尤為重要。因而本文會(huì)根據(jù)自身情況對(duì)于自我的氣質(zhì)性格認(rèn)知與壓力分析兩方面出發(fā)對(duì)自我進(jìn)行分析，根據(jù)分析結(jié)果更好的進(jìn)行自我調(diào)整與人生規(guī)劃。
[關(guān)鍵字]：氣質(zhì)性格壓力對(duì)策。
一．我人格的心理特征。
人格的心理特征是個(gè)體心理活動(dòng)中所表現(xiàn)得比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，它集中反映了人的心理活動(dòng)的獨(dú)特性。人格的心理特征主要包括氣質(zhì)、性格等。
（一）我的氣質(zhì)特征。
1、氣質(zhì)的定義。
氣質(zhì)是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征，及我們所說的脾氣、秉性。人的氣質(zhì)是差異是先天形成的，受神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)過程的特性所制約。氣質(zhì)有四種典型的類型：膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、多血質(zhì)、抑郁質(zhì)。
2、我的氣質(zhì)類型。
根據(jù)對(duì)于自我的認(rèn)知、平時(shí)周圍親人朋友的評(píng)價(jià)及在根據(jù)卡特爾16pf測(cè)試的結(jié)果可以總結(jié)為我的氣質(zhì)類型為多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合型氣質(zhì)。
首先，我具有一部分的多血質(zhì)特點(diǎn)。這表現(xiàn)在語言表達(dá)能力較強(qiáng)，譬如在給做一些課程的小組作業(yè)ppt展示時(shí)能夠較為生動(dòng)的講解，比較富有語言感染力。同時(shí)，在朋友面前會(huì)比較活潑，平時(shí)生活交往中結(jié)交的朋友也比較多。思維上比較靈活，邏輯思維能力強(qiáng)，對(duì)于外物的的刺激能做出比較快速及時(shí)的反應(yīng)。在環(huán)境適應(yīng)性上適應(yīng)能力比較強(qiáng)，因?yàn)閺暮苄￠_始就開始住校了，覺得自己對(duì)于新環(huán)境都能較快的適應(yīng)。到了大學(xué)也是如此，從浙江來到千里之外的廣西，一開始對(duì)于悶熱氣候和飲食的不適宜，對(duì)于當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗人文環(huán)境不適應(yīng)，但是很快的進(jìn)行了自我調(diào)整，很快適應(yīng)了這邊。但其他多血質(zhì)的特點(diǎn)還是有些不太符合，比如易產(chǎn)生感情，體驗(yàn)不深等。
第1頁。
除了多血質(zhì)的氣質(zhì)特點(diǎn)，自認(rèn)為自己具備一部分粘液質(zhì)的特點(diǎn)。比如在意志方面有具有耐性，對(duì)于自己的行為具有較大的自制力。這在我身上可體現(xiàn)為我會(huì)定時(shí)的制定一些生活或?qū)W習(xí)上的規(guī)劃，在制定了規(guī)劃之后會(huì)盡可能的堅(jiān)持去完成它。在遇到難懂的數(shù)理化問題時(shí)并不會(huì)輕易的放棄而是會(huì)廢寢忘食的進(jìn)行專研，直至弄懂。而我還具有的另一個(gè)多血質(zhì)的特點(diǎn)就是辦事謹(jǐn)慎細(xì)致，這表現(xiàn)在當(dāng)我做一件事情時(shí)會(huì)事先做好一個(gè)計(jì)劃方案，甚至考慮這件事實(shí)施過程中可能出現(xiàn)的一些后果做好一些措施。同時(shí)當(dāng)自己做出選擇的時(shí)候，有時(shí)會(huì)因?yàn)檫^分考慮兩種選擇的不同后果而比較難做決定。
總體來講，我的氣質(zhì)類型是多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合型。但相對(duì)來講，多血質(zhì)在總體中所占的比重略高。這種混合型的氣質(zhì)類型有好也有壞，多血質(zhì)類型下的外請(qǐng)?zhí)攸c(diǎn)與強(qiáng)適應(yīng)性使得我比較快速容易的融入一個(gè)新的組織中。同時(shí)，粘液質(zhì)所具有的強(qiáng)計(jì)劃性使得我做事思考會(huì)比較全面。但是，粘液質(zhì)所造成的過分的深思熟慮容易讓自己比較累，同時(shí)也影響事情的進(jìn)展，多血質(zhì)所造成的與人交往不深使我常常被一些所謂的朋友所詬病，也不利于長(zhǎng)時(shí)間的社會(huì)交往。
（二）我的性格特征。
1、性格的定義。
性格是一個(gè)人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征。性格不同于氣質(zhì)，他受社會(huì)歷史文化的影響，有明顯的社會(huì)道德評(píng)價(jià)的意義。直接反映了一個(gè)人的道德風(fēng)貌。性格可以分解為態(tài)度特征、意志特征、情緒特征和理智特征四個(gè)組成部分。
2、我的性格特征。
我的態(tài)度特征，我覺得自己在處理社會(huì)各方面問題上表現(xiàn)出了較為良好的性格特征，，這一特征表現(xiàn)為熱愛和忠于祖國(guó)，熱愛集體，積極完成工作，熱與幫助弱者和有需要幫助的人，在待人接物上熱情開朗，熱愛生活。
性格的意志特征指的是一個(gè)人對(duì)自己的行為自覺進(jìn)行調(diào)節(jié)的特征。我好的一些特征表現(xiàn)為做事情有毅力，遇到困難不急不躁，不會(huì)因?yàn)槔щy而輕言放棄，即使是很枯燥的事情也能堅(jiān)持做完它。但同時(shí)，也有一些不好的意志特征，表現(xiàn)在有時(shí)候容易隨大流，比較缺乏自己的主見，在面對(duì)一些關(guān)鍵問題時(shí)會(huì)因?yàn)榭剂窟^多而猶豫不決及時(shí)的無法做出決定。
第2頁。
性格的情緒特征指的是一個(gè)人的情緒對(duì)他活動(dòng)的影響，以及他對(duì)于自身情緒的控制能力。我覺得自己在大部分時(shí)間內(nèi)可以擁有一個(gè)良好的情緒控制能力，比如遇到不開心的事情不會(huì)太過于急躁，能通過運(yùn)動(dòng)找人傾訴等方法來排解心中的苦悶。但有時(shí)候，因?yàn)榭紤]的太多也會(huì)容易產(chǎn)生一些消極悲觀的想法。
性格的理智特征指的是一個(gè)人在感知覺、記憶、思維和想象等認(rèn)知過程中所表現(xiàn)出來的個(gè)體差異。首先在認(rèn)知活動(dòng)的獨(dú)立性上覺得自己的獨(dú)立自主性比較強(qiáng)，擁有較強(qiáng)的獨(dú)立學(xué)習(xí)與動(dòng)手能力。而在想象中的現(xiàn)實(shí)性上，我覺得自己比較偏重于現(xiàn)實(shí)性，無論是制定的一些目標(biāo)還是平時(shí)的生活中都是會(huì)根據(jù)自己的一些實(shí)際情況來進(jìn)行。在思維活動(dòng)的精確性上，我覺得自己能夠比較全面的看待問題，同時(shí)使用兩分法兩點(diǎn)論的方法，這使得我能夠更加客觀的看待問題。
（三）我的氣質(zhì)與性格特征對(duì)于人生道路選擇的影響。
一個(gè)人的氣質(zhì)是天生的，這是無法改變的，所以認(rèn)清自己的氣質(zhì)對(duì)于知道自己以后的發(fā)展道路尤為重要。同時(shí)在考慮自身發(fā)展道路過程中還需要考慮到自己的性格特征，這是后天受社會(huì)朋友等等因素的影響下所造成的。因而我們需要在發(fā)展自身的過程中不斷的修正自己不好的性格特征，并且從分發(fā)揮出自己好的性格特征的長(zhǎng)處。
我的氣質(zhì)特征一個(gè)重要的優(yōu)勢(shì)就是有較好的耐心與毅力，這使得我能夠從事比較復(fù)雜的工作而不會(huì)輕易感到厭煩，同時(shí)多血質(zhì)下較為靈活的思維使我在學(xué)習(xí)工作時(shí)不會(huì)一味的盲目苦干，而是能夠?qū)ふ液侠碚_的方法來幫助自己更好更快的獲得成功。當(dāng)然，在自身發(fā)展過程中跟應(yīng)該盡可能的避免自己短處，比如與人交往的體驗(yàn)?zāi)夭簧钸@塊就應(yīng)該盡可能的不要暴露出來，然后性格特點(diǎn)中一些隨大流，做決策猶豫不決的特點(diǎn)也應(yīng)該盡可能改正避免。比如自己的在生活的一些小事上就應(yīng)該開始修正，在猶豫不決的時(shí)候采用心理休眠法不斷的提醒自己應(yīng)該改正，應(yīng)該馬上做決策，在與人交談時(shí)也應(yīng)該盡可能的獨(dú)立思考發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
二．我的壓力來源及對(duì)策。
（一）我的壓力來源。
1、什么是壓力。
壓力在心理學(xué)中是指刺激、挑戰(zhàn)與反應(yīng)的的相互關(guān)系，從根本上說壓力是一。
第3頁。
個(gè)過程，在這一過程中存在著多種中介因素，如控制、社會(huì)支持和個(gè)性變量等。在整個(gè)壓力過程中，個(gè)體的主觀評(píng)價(jià)始終起著決定性的作用。
2、壓力的來源。
壓力的來源一般有四種：心理性壓力、生理性壓力、社會(huì)性壓力和文化性壓力。
心理性壓力來源于個(gè)體心理或思想，具有主觀負(fù)面性特征的刺激物。生理性壓力是由于個(gè)體受到包括物理、化學(xué)刺激在內(nèi)的生物性應(yīng)激源的侵害而產(chǎn)生的壓力。
文化性壓力是指當(dāng)個(gè)體面對(duì)不同民族、國(guó)家或地區(qū)的文化風(fēng)俗、語言習(xí)慣、生活方式時(shí)，個(gè)體必然感受到的來自文化環(huán)境的壓力。
3、我的日常生活中壓力來源及分類。
作為一名學(xué)生，我覺得自己最直觀的壓力便是學(xué)習(xí)壓力。作為一名學(xué)生，首要任務(wù)便是學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在的我已經(jīng)是大三的一名學(xué)生了，開始了緊張的專業(yè)課的學(xué)習(xí)，專業(yè)課的成績(jī)直接影響了自己以后的工作或保研。學(xué)習(xí)本專業(yè)的同時(shí)我還兼修了二專，而這樣一來課業(yè)就更加繁重了，所以在學(xué)習(xí)上的壓力便更多了。
現(xiàn)在作為一名大三的學(xué)生，還有另一個(gè)壓力便是就業(yè)的壓力。現(xiàn)在是大三的第一個(gè)學(xué)期，距離畢業(yè)大概還有一年多時(shí)間，但是離就業(yè)卻是不遠(yuǎn)了，一般好的學(xué)生在大四的第一學(xué)期便已經(jīng)同單位簽約了，所以現(xiàn)在開始做就業(yè)的相關(guān)準(zhǔn)備也就不晚了。不過就業(yè)問題目前對(duì)我造成的壓力還不算高，因?yàn)樽约撼醪讲淮蛩阒苯哟髮W(xué)畢業(yè)就工作，而是選擇繼續(xù)深造。但是由于保研或是考研具有一定得不確定性，所以自己還是不能掉以輕心。
而在這之外，還面臨的壓力還有一些諸如人際交往方面的壓力，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，遇見和接觸到的人越來越多。同形形色色的人的接觸的同時(shí)也容易產(chǎn)生各種不同過的矛盾或交往上的困惑。即便是同親近的人交往，也會(huì)產(chǎn)生各類矛盾從而衍生出壓力。比如最親近的父母，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不在身邊，交談變得很少，代溝也慢慢的出現(xiàn)，每次回到家總會(huì)像是在青春期一樣同父母產(chǎn)生爭(zhēng)吵，產(chǎn)生壓力。
第4頁。
（二）應(yīng)對(duì)壓力的對(duì)策。
1、學(xué)會(huì)思考問題。
很多心理壓力的產(chǎn)生都源于自身的態(tài)度。要想克服必須在困難和挫折來臨時(shí)，要保持一顆平常心。凡事“預(yù)則立、不預(yù)則廢”，尤其需要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知。誠然，由于受壓力、焦慮、浮躁等情緒影響，抑或沒有時(shí)間和心情去思考這個(gè)問題，但必須擠出時(shí)間去思考這個(gè)問題，絕不能茫茫然不知所措或是自怨自哎。
2、運(yùn)動(dòng)減壓。
通過自己的日常的實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是緩減壓力的絕佳方法，每當(dāng)自己有什么事情想不通或是同其他人產(chǎn)生矛盾時(shí)我便會(huì)去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑幾圈，運(yùn)動(dòng)過后的酣暢淋漓會(huì)讓人忘記了煩惱，同時(shí)也一定程度的緩解了壓力。
3、學(xué)會(huì)同人溝通。
溝通絕對(duì)是減少壓力的絕佳方法。首先一些壓力產(chǎn)生的原因便是由于溝通不足引發(fā)的矛盾，因而及時(shí)的反思與溝通能快速的解決這個(gè)矛盾從而去除這方面壓力。另一方面，心中有苦悶有壓力無處釋放時(shí)，同其他人溝通便能將壓力排解出來，同他人的溝通的過程中，將自己的煩惱同他人呢訴說，煩惱也就少了一大半。
[參考資料][1]大學(xué)生心理健康教程。桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2011年，74～118.
第5頁。
附表1：卡特爾16種人格因素（卡特爾16pf測(cè)試）測(cè)量結(jié)果。
（問卷來源：http://星夜心理網(wǎng)）。
16種人格因素測(cè)驗(yàn)解釋結(jié)果。
1、焦慮與適應(yīng)分?jǐn)?shù):4.1注：低分者生活適應(yīng)順利，通常感覺心滿意足，極少因?yàn)橐恍┤粘Ｊ虑楫a(chǎn)生焦慮，總能做到自己所期望的有意義的事情，極容易適應(yīng)生活。高分者并不一定有神經(jīng)病，但他通常易于激動(dòng)焦慮，對(duì)于自己境遇常常感覺不滿意，高度的焦慮不但減低工作的效率，而且也會(huì)影響身體的健康。
2、內(nèi)向與外向型分?jǐn)?shù):7.2注：低分者內(nèi)傾，通常羞怯而審慎。與人相處多拘謹(jǐn)不自然，性格內(nèi)向，從事較精細(xì)的工作較好。高分者外傾，通常擅于交游，不計(jì)小節(jié)，不受拘束。這種性格傾向的人從事需與人打交道的工作比較合適。
3、感情用事與安詳機(jī)警性分?jǐn)?shù):4.3注：低分者感情豐富，對(duì)生活的細(xì)節(jié)很敏感，含蓄，溫文爾雅，講究生活藝術(shù)。但遇到問題，通常顧慮較多，挫折后會(huì)感覺氣餒，情緒多困擾不安。高分者安詳警覺，他通常果斷、剛毅、有進(jìn)取的精神。但是這種實(shí)事求是的態(tài)度常常使他過分現(xiàn)實(shí)，忽視了許多生活的情趣。遇到困難時(shí)，他有時(shí)不經(jīng)考慮，不計(jì)后果，便貿(mào)然行事。
第6頁。
注：分?jǐn)?shù)越高心理健康水平越好，分值為4-40之間，均值為22，低于12分情緒不穩(wěn)定明顯。
4、適應(yīng)能力分?jǐn)?shù):20注：4-40之間，27分之上者對(duì)工作的適應(yīng)能力很強(qiáng)。
第7頁。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇八
摘要：當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家未來的主要建設(shè)者，為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育，大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對(duì)其提出解決建議。
當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)重要的建設(shè)者，社會(huì)的不斷發(fā)展對(duì)大學(xué)生提出了許多新的要求，這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，可以適應(yīng)社會(huì)的壓力和在社會(huì)中遇到的挫折，但是當(dāng)代大學(xué)生往往因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐闪艘恍┬睦砩系膯栴}，阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。
1.現(xiàn)實(shí)情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。
現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長(zhǎng)的保護(hù)下，對(duì)一些事情的認(rèn)識(shí)不正確，往往不是過于積極便是過于消極，對(duì)事情沒有一個(gè)界定，處于兩極之間。大學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生活充滿幻想，這些幻想往往是過于美好且不符合實(shí)際的。當(dāng)大學(xué)生真正開始大學(xué)生活時(shí)，便察覺到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現(xiàn)實(shí)之間的差距，使大學(xué)生不能更好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差。
生活往往不會(huì)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到各種各樣的問題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女，從小到大處于家長(zhǎng)的`寵愛下，心理承受能力較弱。當(dāng)面對(duì)這些挫折時(shí)，大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過激的行動(dòng)。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生來說充滿了誘惑，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的，大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對(duì)別人的惡意攻擊抒發(fā)出來，隨著這種習(xí)慣的逐漸形成，大學(xué)生會(huì)把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。
1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
大學(xué)生對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)不深，社會(huì)閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校要聯(lián)合家長(zhǎng)鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會(huì)挫折，增加對(duì)社會(huì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)。如，鼓勵(lì)大學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)打工、勤工儉學(xué)，通過勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開學(xué)生的身份，以一個(gè)社會(huì)人的身份體會(huì)社會(huì)中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊(duì)。
現(xiàn)今大學(xué)教師體系中，心理相關(guān)專業(yè)的教師較少，往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后，教師并不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此，學(xué)校要豐富教師資源，通過校園招聘、社會(huì)招聘或定向培養(yǎng)等多種方式，在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識(shí)的教師，做到術(shù)業(yè)有專攻。同時(shí)，要對(duì)普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn)，如，對(duì)教師開展心理知識(shí)講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會(huì)。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長(zhǎng)，為使教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會(huì)遇到許多問題和挫折，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生心理問題。其次，學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系，通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合，讓教師之間有話題可談，增加教師之間的熟悉感，當(dāng)教師授課時(shí)察覺到某些學(xué)生的異樣時(shí)，可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討，及時(shí)獲得解決的意見、建議。
學(xué)校要通過各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識(shí)。首先，學(xué)?？梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中，通過把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課，使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時(shí)，要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對(duì)大一新生的期望與現(xiàn)實(shí)不符的問題上，授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會(huì)到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次，要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織，學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)檫@些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生，大學(xué)生對(duì)這一群體是充分了解的，這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對(duì)性，可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問題。
總之，當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問題，但是我相信，隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力，定會(huì)使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。
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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇九
摘要:杰出的人際關(guān)系是大學(xué)生成才的重要保障，但在現(xiàn)實(shí)日子中，不少大學(xué)生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問，嚴(yán)峻影響到他們的學(xué)習(xí)、日子和作業(yè)。如何對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往的輔導(dǎo)，協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系，調(diào)適其心思疑問，就顯得至關(guān)重要。
關(guān)鍵字：大學(xué)生;人際交往心思;對(duì)策。
一、人際交往及其效果。
人際交往也稱人際關(guān)系，是指人運(yùn)用言語或非言語符號(hào)交換意見、交流思想、表達(dá)情感和需要的進(jìn)程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒，給人以安全感，還有助于個(gè)別自我意識(shí)的深化發(fā)展。關(guān)于大學(xué)生而言，維護(hù)健康和諧的人際關(guān)系不只是大學(xué)日子學(xué)習(xí)的需要，也是將來走向社會(huì)的需要，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展，從某種意義上來說，人際交往適應(yīng)才干是大學(xué)生社會(huì)化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。
二、今世大學(xué)生人際交往心思特點(diǎn)。
1.自卑心思。自卑是一種過低的自我評(píng)估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個(gè)，而深層的體會(huì)是自個(gè)瞧不起自個(gè)。自卑的人失望、郁悶、孤僻，簡(jiǎn)單消沉地評(píng)估自個(gè)，總覺得自個(gè)在容貌、身材、常識(shí)、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱，更是甘咽苦果，忍辱負(fù)重。為了到達(dá)在交往中的“完美”,不敢進(jìn)入新的交往，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi)，形成了人際交往隔閡的局勢(shì)。
2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡，視他人為下級(jí)、被教學(xué)者。在與他人處事中，過于信賴自個(gè)，而不信賴他人，只關(guān)懷自個(gè)的需要，很少思考對(duì)方的需要，有時(shí)常常成心使對(duì)方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人，傲視一切，然后禁錮了大學(xué)生的人際交往。
3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動(dòng)，常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當(dāng)他們?cè)谀吧嗣媲埃蚴窃谑廊嗣媲罢f話時(shí)感到嚴(yán)重，語無倫次，言不盡意，然后他們的舉動(dòng)見人臉紅，手足無措。因?yàn)楹﹄咴谌穗H交往中過多束縛自個(gè)的言行，無法充分地表達(dá)自個(gè)的情感，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流，繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。
4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因?yàn)槠嫱茰y(cè)而發(fā)生的對(duì)他人不信賴的復(fù)雜情感體會(huì)，體現(xiàn)為對(duì)他人的言行敏感，總以為他人在談?wù)撟詡€(gè)，瞧不起自個(gè)，而對(duì)他人老是持不信賴的.情緒，不愿講真話，戴著假面具與人交往。猜忌是大學(xué)生展開交往的大敵，它不只會(huì)使大學(xué)生之間關(guān)系松懈，也會(huì)使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫，使人際交往墮入消沉被迫的窘境。
5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個(gè)的才干、學(xué)習(xí)、聲譽(yù)等方面不如對(duì)方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì)，變現(xiàn)為對(duì)他人的長(zhǎng)處成果心懷不滿，抱以嫉恨，總期望他人落后于自個(gè)，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會(huì)吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人開端，以害己告終。
1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要，要準(zhǔn)確知道自我。經(jīng)過與社會(huì)上和自個(gè)位置、條件相類似的人相比來知道自個(gè)，在對(duì)比中認(rèn)清自個(gè)的優(yōu)勢(shì)和下風(fēng)，長(zhǎng)處和矮處，到達(dá)揚(yáng)長(zhǎng)避短，完善自個(gè)的目的。其次，要承認(rèn)特性。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道到，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的，咱們不能盼望得到每個(gè)人的認(rèn)同，與每一個(gè)人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣，以一種寬恕的情緒對(duì)待他人。準(zhǔn)確的社會(huì)認(rèn)知觀的形成，有利于增強(qiáng)自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。
2.遵從人際交往的準(zhǔn)則。首要，對(duì)等準(zhǔn)則。在中國(guó)社會(huì)，無論是公事仍是私交，都沒有凹凸貴賤之分，都要以兄弟的身份進(jìn)行交往，切忌因經(jīng)驗(yàn)缺乏、經(jīng)濟(jì)條件差而自卑，也不要因?yàn)樽詡€(gè)年輕優(yōu)異而得意忘形。其次，真摯準(zhǔn)則。真摯是一種對(duì)人腳踏實(shí)地的情緒，是待人誠心誠意的友善表明，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照，能使交往者的友誼地久天長(zhǎng)。虛偽是交往的大敵，大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔，有必要堅(jiān)決拋棄。最終，寬恕準(zhǔn)則，體現(xiàn)對(duì)非準(zhǔn)則性疑問不錙銖必較，可以以德報(bào)怨、寬恕大度。
3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐，盲目狷介，而是對(duì)自個(gè)的缺乏有所知道，并長(zhǎng)于聽他人的勸告與協(xié)助，勇于改正自個(gè)的過錯(cuò)。二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯，從活躍的視點(diǎn)去了解他人的動(dòng)機(jī)和言行，而不是口是心非。三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全，促進(jìn)人的彼此了解，融化冷酷的心靈，交流人們的情感。
4.把握人際交往的技術(shù)。一是學(xué)會(huì)協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡(jiǎn)單建立，并且縮短人與人之間的心思間隔。當(dāng)人遇到困難波折時(shí)，哪怕是他人一個(gè)真摯的笑臉，一個(gè)別貼的眼神，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰，感到振奮。二是學(xué)會(huì)適度贊揚(yáng)。贊許他人要講究尺度和方法，不能太夸張夸大其詞，要長(zhǎng)于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，說出對(duì)方的可贊之處。三是學(xué)會(huì)詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶，是常識(shí)和才干的展示，大學(xué)生要學(xué)會(huì)詼諧，注意培育自個(gè)敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。
參考文獻(xiàn)：
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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十
3、淺談?dòng)?jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)教學(xué)的改革與實(shí)踐。
4、探析色彩語言在計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
5、平面設(shè)計(jì)中的二維動(dòng)態(tài)圖形教學(xué)與實(shí)踐。
6、分析平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建。
7、視錯(cuò)覺在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用與研究。
8、印染圖案在平面設(shè)計(jì)中的運(yùn)用--評(píng)《中國(guó)傳統(tǒng)印染文化研究》。
9、基于人工智能alphagd視角下的平面設(shè)計(jì)發(fā)展思考。
10、建筑平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素構(gòu)建方法探究。
11、傳統(tǒng)文化藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)教學(xué)中的應(yīng)用。
12、淺談繪畫性語言在現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中的作用。
13、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下平面設(shè)計(jì)在園林設(shè)計(jì)中的應(yīng)用--評(píng)《計(jì)算機(jī)輔助園林設(shè)計(jì)》。
14、基于平面設(shè)計(jì)中的視覺多維表現(xiàn)研究。
15、當(dāng)代平面設(shè)計(jì)中的女性身份建構(gòu)與視覺表述。
16、分析平面設(shè)計(jì)中元素視覺多維化表現(xiàn)方式。
17、工作室制模式在高職平面設(shè)計(jì)中的具體應(yīng)用方法研究。
18、計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式的創(chuàng)新。
19、論色彩搭配在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
20、高校平面設(shè)計(jì)教學(xué)中融入中國(guó)傳統(tǒng)元素的研究。
21、點(diǎn)、線、面元素在平面設(shè)計(jì)中的意象表達(dá)。
22、平面設(shè)計(jì)教學(xué)的現(xiàn)代學(xué)徒制的實(shí)踐探究。
23、數(shù)字化時(shí)代平面設(shè)計(jì)的生存與發(fā)展。
24、淺談字體設(shè)計(jì)在平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域中的表現(xiàn)。
25、淺析中國(guó)畫基本元素與平面設(shè)計(jì)的融合。
26、淺析符號(hào)學(xué)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
27、平面設(shè)計(jì)中視覺元素構(gòu)建意義及策略。
28、平面設(shè)計(jì)中視覺美學(xué)的構(gòu)建研究。
29、創(chuàng)新平面設(shè)計(jì)理念--淺談極簡(jiǎn)主義在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
30、論高校平面設(shè)計(jì)教學(xué)中學(xué)生實(shí)踐能力的提升。
31、李能建平面設(shè)計(jì)、插畫設(shè)計(jì)作品。
32、柳芳、陳佳瑩平面設(shè)計(jì)、插畫設(shè)計(jì)作品。
33、以"玉環(huán)文旦"為例談中職平面設(shè)計(jì)社團(tuán)的實(shí)踐創(chuàng)新。
34、包豪斯的平面設(shè)計(jì)藝術(shù)成就探討。
35、民間染織刺繡紋樣在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
36、平面設(shè)計(jì)教學(xué)的現(xiàn)狀、問題及對(duì)策探析。
37、淺議平面設(shè)計(jì)對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)的借鑒。
38、平面設(shè)計(jì)中兩極原理應(yīng)用研究。
39、油畫風(fēng)景和平面設(shè)計(jì)的關(guān)系與應(yīng)用。
40、電子商務(wù)沖擊下平面設(shè)計(jì)課程教學(xué)策略。
41、網(wǎng)站建設(shè)中的平面設(shè)計(jì)方式研究。
42、廣告學(xué)專業(yè)平面設(shè)計(jì)實(shí)踐教學(xué)改革探索。
43、火力發(fā)電廠總平面設(shè)計(jì)要點(diǎn)分析。
44、平面設(shè)計(jì)在外賣食品包裝中的應(yīng)用。
45、中職平面設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生創(chuàng)意思維培養(yǎng)策略。
46、傳統(tǒng)紋樣在現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
47、設(shè)計(jì)思維在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
48、地域文化符號(hào)元素在平面設(shè)計(jì)中的創(chuàng)新應(yīng)用。
49、建筑平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建研究。
50、設(shè)計(jì)思維在平面設(shè)計(jì)教學(xué)中的應(yīng)用。
51、photoshop在平面設(shè)計(jì)中的技術(shù)技巧。
52、淺談平面設(shè)計(jì)中色彩的運(yùn)用。
53、建筑平面設(shè)計(jì)構(gòu)思要素分析。
54、建筑平面設(shè)計(jì)構(gòu)思要素分析[j/ol]。
55、平面設(shè)計(jì)與繪畫藝術(shù)視覺構(gòu)成的形式美研究。
56、計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)平面設(shè)計(jì)方向建設(shè)初探。
57、攝影藝術(shù)在平面設(shè)計(jì)中的使用價(jià)值。
58、平面設(shè)計(jì)元素在空間中的運(yùn)用分析。
59、水墨元素在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
60、傳統(tǒng)剪紙藝術(shù)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
61、淺析平面設(shè)計(jì)中視覺審美元素的構(gòu)建。
62、淺議中職平面設(shè)計(jì)教學(xué)中印刷知識(shí)的重要性。
63、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)與當(dāng)代平面設(shè)計(jì)理念的結(jié)合研究。
64、現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中圖形化文字的設(shè)計(jì)與應(yīng)用。
65、平面設(shè)計(jì)中計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)軟件的運(yùn)用。
66、三維形態(tài)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用探討。
67、廣告?zhèn)鞑ブ械墓适滦推矫嬖O(shè)計(jì)研究。
68、平面設(shè)計(jì)中傳統(tǒng)門神符號(hào)的應(yīng)用。
69、民俗藝術(shù)符號(hào)在平面設(shè)計(jì)中的價(jià)值研究。
70、淺談平面設(shè)計(jì)中獨(dú)特的圖形語言功能。
71、關(guān)于平面設(shè)計(jì)專業(yè)色彩基礎(chǔ)教學(xué)的研究。
72、淺析平面設(shè)計(jì)中的審美元素構(gòu)建。
73、淺析民族藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
74、淺談中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)元素在平面設(shè)計(jì)中的運(yùn)用。
75、賽博朋克在平面設(shè)計(jì)中的美學(xué)表現(xiàn)。
76、淺談極簡(jiǎn)主義在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
77、現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)中對(duì)于傳統(tǒng)圖形元素的運(yùn)用研究。
78、傳統(tǒng)文人戲劇審美與現(xiàn)代平面設(shè)計(jì)。
79、平面設(shè)計(jì)中元素視覺多維化表現(xiàn)方式。
80、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)在平面設(shè)計(jì)中的應(yīng)用。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十一
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
·新寫實(shí)小說作家的真實(shí)觀。
·2017年中秋吟月原創(chuàng)詩話。
·黎族長(zhǎng)篇小說創(chuàng)作探析。
·淺論黎族題材小說創(chuàng)作_局限中的輪回。
·當(dāng)今。
散文。
創(chuàng)作的一些現(xiàn)象與反思。
·淺談網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與時(shí)代文學(xué)的發(fā)展。
·論溫建生詩歌中的“火車情結(jié)”
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十二
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
新寫實(shí)小說作家的真實(shí)觀。
·2017年中秋吟月原創(chuàng)詩話。
·黎族長(zhǎng)篇小說創(chuàng)作探析。
·淺論黎族題材小說創(chuàng)作_局限中的輪回。
·當(dāng)今。
散文。
創(chuàng)作的一些現(xiàn)象與反思。
·淺談網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與時(shí)代文學(xué)的發(fā)展。
·論溫建生詩歌中的“火車情結(jié)”
·在想象中創(chuàng)作：黃禮孩詩歌藝術(shù)淺論。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十三
3、報(bào)刊閱讀選材應(yīng)具備的幾個(gè)特征。
4、病理學(xué)實(shí)驗(yàn)課留學(xué)生教學(xué)實(shí)踐及體會(huì)。
5、博客輔助英語教學(xué)的研究。
6、詞塊與大學(xué)英語精讀課的寫作教學(xué)。
7、從大學(xué)新生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀看自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
8、大學(xué)的“通識(shí)教育”與英語專業(yè)復(fù)合型人才的培養(yǎng)。
9、大學(xué)公共英語多模態(tài)語料庫的構(gòu)建與應(yīng)用。
10、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、策略、歧義容忍度對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)影響的實(shí)證研究。
11、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。
12、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的問卷調(diào)查與分析。
13、大學(xué)英語教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
14、大學(xué)英語影視課程的教學(xué)策略。
15、對(duì)大學(xué)生英語口語中銜接機(jī)制運(yùn)用的調(diào)查及對(duì)教學(xué)的啟示。
16、對(duì)非英語專業(yè)大學(xué)生英語交流意愿的實(shí)證研究。
17、對(duì)高中英語教師的學(xué)科教學(xué)知識(shí)的探討。
18、對(duì)以學(xué)生為中心教學(xué)法的思考。
19、對(duì)英語教學(xué)中形成性評(píng)價(jià)實(shí)效性的探討。
20、二語習(xí)得背景下我國(guó)英語朗讀研究。
21、非英語專業(yè)大學(xué)生英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研究。
22、高校雙語教學(xué)前期工作的實(shí)踐與思考。
23、高校外語專業(yè)英美文學(xué)課程教學(xué)方法創(chuàng)新探析。
24、高校藝術(shù)生英語教學(xué)現(xiàn)狀及對(duì)策研究。
25、高校英語專業(yè)學(xué)生隱喻能力的培養(yǎng)。
26、高職旅游英語教學(xué)與跨文化交際能力的培養(yǎng)。
27、高職學(xué)生自我效能感對(duì)英語學(xué)習(xí)策略的影響。
28、高職英語教學(xué)反思的取向和重點(diǎn)。
29、高職英語教學(xué)值得關(guān)注的幾個(gè)問題。
30、高中學(xué)生英語寫作錯(cuò)誤成因及訓(xùn)練策略。
31、關(guān)于大學(xué)生英語背誦的調(diào)查報(bào)告。
32、關(guān)于提高學(xué)困生課堂參與度的研究。
33、關(guān)于英語語法教學(xué)地位的再思考。
34、觀看英文原聲電影與英美文化導(dǎo)入。
35、國(guó)外二語課堂反饋研究回溯。
36、漢語對(duì)英語語音教學(xué)的影響及對(duì)策。
37、行為主義學(xué)習(xí)理論與建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論。
38、合理利用文獻(xiàn)--談?dòng)⒄Z專業(yè)學(xué)生的畢業(yè)論文寫作。
39、互動(dòng)式教學(xué)法在理工科英語教學(xué)中的應(yīng)用。
40、基礎(chǔ)教育階段英語“寫長(zhǎng)法”教學(xué)的實(shí)效性研究。
41、基于“支架”理論的英語互動(dòng)教學(xué)模式探討。
42、基于語篇的高中英語閱讀教學(xué)。
43、基于語言教學(xué)項(xiàng)目的形成性評(píng)估流程效果研究和再完善。
44、計(jì)算機(jī)專業(yè)英語教學(xué)模式的探討。
45、建構(gòu)主義和基于網(wǎng)絡(luò)的外語教學(xué)。
46、交互式電子白板最常見的功能。
47、教師非語言交際行為對(duì)課堂教學(xué)的影響。
48、教師信念與教學(xué)行為的關(guān)系分析。
49、近20年我國(guó)英語文化教學(xué)研究述評(píng)。
50、框架語義學(xué)與英語詞匯教學(xué)。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十四
摘要：教學(xué)實(shí)踐領(lǐng)域并不存在技術(shù)研究日漸式微的問題。相反，一線教師對(duì)待教學(xué)技術(shù)的態(tài)度已經(jīng)到了技術(shù)至上甚至是頂禮膜拜的程度?！凹t領(lǐng)巾教學(xué)法”以及“洋思”和“杜郎口”教學(xué)模式移植的失敗一再提示我們，教學(xué)技術(shù)研究決不能異化為“可供模仿的案例”。新課程改革并沒有患上“理念依賴癥”，理念化腐朽為神奇之魅力往往在技術(shù)遭遇困境之時(shí)一覽無余。我們現(xiàn)代化的教學(xué)理念還遠(yuǎn)未確立，現(xiàn)代化教學(xué)理念要真正樹立并深入人心，任重而道遠(yuǎn)。教學(xué)改革是關(guān)涉千家萬戶切身利益的系統(tǒng)工程，既不可以輕易啟動(dòng)，也不能隨便叫停。中國(guó)教學(xué)改革所亟須的不是從“理念先導(dǎo)”向“技術(shù)先導(dǎo)”轉(zhuǎn)換，而是要遵循“器要求新，人更要求變”的變革路徑。
關(guān)鍵詞：教學(xué)改革；教學(xué)技術(shù)；教學(xué)理念。
技術(shù)提升和理念推廣作為教學(xué)改革不可或缺的雙翼，其孰先孰后、孰主孰次的問題一直是新課程改革以來爭(zhēng)論的焦點(diǎn)。周序博士認(rèn)為，當(dāng)前中國(guó)的教學(xué)改革存在著“技術(shù)提升日漸式微”“理念推廣操之過急”等問題和誤區(qū)，因此“中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)從‘理念先導(dǎo)’向‘技術(shù)先導(dǎo)’轉(zhuǎn)換”。此觀點(diǎn)正中“從上自下”教學(xué)改革之痼疾，是對(duì)“急風(fēng)暴雨”式教學(xué)改革路徑的當(dāng)頭棒喝。幾經(jīng)拜讀周序的論文（以下簡(jiǎn)稱“周文”），我們收獲良多，但也感覺周文所論及的諸多觀點(diǎn)有進(jìn)一步探討的必要。遂不揣淺薄，筆者就中國(guó)教學(xué)改革的現(xiàn)狀和未來走向發(fā)表一些感想和陋見，以期拋磚引玉，求教于周博士。
一、技術(shù)研究是否日漸式微：
從同樣的例子說開去1．實(shí)踐領(lǐng)域?qū)虒W(xué)“技術(shù)”的關(guān)注真的不夠嗎教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的關(guān)系問題是教學(xué)論領(lǐng)域一個(gè)剪不斷理還亂的老問題。對(duì)于這一問題，目前達(dá)成的較為一致的看法是：教學(xué)理論脫離了教學(xué)實(shí)踐。不可否認(rèn)，目前理論研究者的自說自話和理論話語的宏大敘事使得教學(xué)理論研究的重心居高不下，缺乏技術(shù)上的可操作性。但我們是否還要進(jìn)一步地追問：在教學(xué)理論脫離實(shí)踐的同時(shí)，教學(xué)實(shí)踐有沒有脫離教學(xué)理論呢？在我們看來，教學(xué)實(shí)踐領(lǐng)域由于醉心于可作流程的挖掘，埋首于教學(xué)技術(shù)的更新，其脫離乃至拒斥教學(xué)理論的程度可能更甚。
筆者曾受邀為太原市某學(xué)校開展的“校本教研高級(jí)研修班”做有關(guān)“學(xué)校課程計(jì)劃的研究與編制”的講座。在講座之前，主辦方一再囑托：“要緊貼實(shí)踐”“要有操作性”“要多舉例子，給出示范”。而在講座后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，有更多老師拋出的問題是：“您所介紹的課程計(jì)劃編制模式給了我們很大的啟示，您列舉的案例也很有代表性，但是由于我們學(xué)校存在×××樣的特殊問題，那么在這種情況下我們?cè)撛趺醋瞿兀俊薄澳軒椭覀冊(cè)O(shè)計(jì)出具體操作的步驟、程序或相對(duì)應(yīng)的模式嗎？”這種要求教學(xué)理論研究者直接為實(shí)踐中的難題開具藥方，甚至為其量身定做可以拿來就用的操作方案的情形，在筆者與一線教師接觸的過程中屢見不鮮。而筆者的這種主觀印象也在一些學(xué)者的調(diào)查研究中得到印證和驗(yàn)明［2］。甚至有學(xué)者將一線教師追尋程序化、模式化、固定化的教學(xué)模式的傾向名之為“技術(shù)崇拜”和“方法依賴”。
因此，周博士通過其講座主辦方所說的“現(xiàn)在的形勢(shì)就是要全面鋪開翻轉(zhuǎn)課堂”這句話，就得出“和對(duì)理念的癡迷與熱衷形成鮮明對(duì)照，我們對(duì)教學(xué)‘技術(shù)’的關(guān)注明顯不夠”這樣的結(jié)論，可能就稍顯倉促了。筆者認(rèn)為，實(shí)踐中并不存在對(duì)教學(xué)“技術(shù)”關(guān)注不夠的問題，恰恰相反，一線教師對(duì)待教學(xué)技術(shù)的態(tài)度已經(jīng)到了技術(shù)至上甚至是頂禮膜拜的程度。
2．技術(shù)研究決不能異化為“可供模仿的案例”。
從周文的字里行間，我們隱約讀出，其所謂的“技術(shù)研究”，其實(shí)就是“操作層面上可供教師參考和模仿的案例”或者是“備課—上課—評(píng)價(jià)這樣的固定流程”。然而，在教學(xué)實(shí)踐中，這種所謂的“技術(shù)研究”真的日漸式微了嗎？筆者以為，教學(xué)實(shí)踐中從來就不缺乏對(duì)這種教學(xué)技術(shù)的研究與關(guān)注。
從遠(yuǎn)處來說，中華人民共和國(guó)成立初期，蘇聯(lián)教學(xué)論專家普希金娜的紅領(lǐng)巾教學(xué)法在我國(guó)曾經(jīng)盛極一時(shí)，幾乎成為當(dāng)時(shí)語文教學(xué)中的唯一方法，其影響在當(dāng)今的語文教學(xué)中還能尋覓到蹤跡。紅領(lǐng)巾教學(xué)法最顯著的特征就是“可供模仿”，其固定的流程是：介紹寫作背景—講練生字詞—概括段落大意—總結(jié)中心思想—勾勒寫作特點(diǎn)—鞏固練習(xí)等環(huán)節(jié)。在中華人民共和國(guó)成立初期存在大量的民辦教師和代課教師的時(shí)代背景下，這種教學(xué)法對(duì)于教師掌握教學(xué)節(jié)奏、保證教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)水平具有積極的價(jià)值和意義，甚至成為很多偏遠(yuǎn)地區(qū)教師順利開展教學(xué)活動(dòng)的導(dǎo)航與拐杖。但是這種固定化、套路化甚至機(jī)械化的教學(xué)流程，卻將教師捆綁在“匠人”“機(jī)器”以及“傳聲筒”的角色與位置上。在當(dāng)今教師學(xué)歷總體達(dá)標(biāo)甚至超標(biāo)、師范生教學(xué)技能普遍過硬的背景下，這種固定的教學(xué)流程很可能成為教師教學(xué)的'創(chuàng)造性與積極性的桎梏。
從近處來說，洋思中學(xué)的“先學(xué)后教、當(dāng)堂訓(xùn)練”、杜郎口中學(xué)的“三三六”、東廬中學(xué)的“講學(xué)稿”、后六中學(xué)的“導(dǎo)師制”等教學(xué)模式均有可供模仿的案例和可操作的流程。從預(yù)習(xí)交流到分組合作，從展示提升到達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，這些處處體現(xiàn)出一線教師在“教學(xué)技術(shù)”方面的思考與智慧。因此，教學(xué)實(shí)踐中的真實(shí)情況并非如同周文所闡述的那樣：“對(duì)話的操作與設(shè)計(jì)、討論的管理與組織、探究的調(diào)控與引導(dǎo)等微觀的、具體的內(nèi)容，鮮少進(jìn)入到我們的視野。”縱觀教學(xué)一線實(shí)踐，以洋思、杜郎口、東廬、后六等中學(xué)為代表的教學(xué)改革，雖遭遇到零星的批判與詬病，但它們?cè)诮虒W(xué)技術(shù)道路上探索的腳步卻從未停止。
曾幾何時(shí)，“遠(yuǎn)學(xué)洋思，近學(xué)杜朗口”成為眾多學(xué)校師法優(yōu)秀、相互借鑒的口號(hào)。但是，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”。洋思、杜郎口、東廬和后六教學(xué)模式在全國(guó)各地移植過程中所遭遇到的尷尬一再提示我們：教學(xué)技術(shù)并不是可以死記硬背的機(jī)械教條，不是可以脫離情境的固定教學(xué)流程，更不是教師“達(dá)至優(yōu)秀可供模仿的案例”。正如杜威（johndewey）所言：“他者，特別是那些已經(jīng)成為專家的人，在某種情景脈絡(luò)中所采用的方法，判斷這些方法是有所裨益的還是有害的，要看它們是驅(qū)使個(gè)人更加的明智還是誘導(dǎo)個(gè)人不去做出自己的判斷?！币虼?，教學(xué)技術(shù)的研究，決計(jì)不能矮化為可供模仿的案例、有固定操作步驟的流程。
二、我們是否患上“理念依賴癥”：
以我們課題遭遇到的困境為例1．理念的依賴并不是一種病癥作為教學(xué)改革不可或缺的雙翼，技術(shù)提升和理念推廣并不是一種你高我低、此消彼長(zhǎng)的關(guān)系。通常來說，技術(shù)作為“硬件”和“血肉”，為教學(xué)改革提供了源源不斷的工具支持；理念作為“軟件”和“骨架”，為教學(xué)改革指明了前進(jìn)的方向。因此，理念的推廣和依賴并不能也不應(yīng)該被冠以“病癥”的稱號(hào)。理念的接受和內(nèi)化，往往能在技術(shù)上遭遇“山重水復(fù)疑無路”的困境時(shí)，開辟出“柳暗花明又一村”的新格局。
筆者曾聯(lián)合太原市教研科研中心，就新近興起的“翻轉(zhuǎn)課堂”，在太原市幾所重點(diǎn)中學(xué)做初步的驗(yàn)證和推廣工作。但在此過程中，我們發(fā)現(xiàn)，有技術(shù)和條件制作短小精湛的教學(xué)視頻、配備清晰明確的教學(xué)信息、打造形式多樣的在線課程的學(xué)校屈指可數(shù)。
當(dāng)我們的行動(dòng)研究行將擱淺之時(shí)，我們?cè)诤幽洗髮W(xué)承辦的以“數(shù)字化時(shí)代的教學(xué)理論與實(shí)踐”為主題的第十四屆全國(guó)教學(xué)論學(xué)術(shù)年會(huì)上得到了靈感和啟發(fā)。在會(huì)議發(fā)言時(shí)，我們向主持會(huì)議的專家李如密教授轉(zhuǎn)述了我們課題推進(jìn)過程中所遭遇到的難題與困惑。李教授是這樣回答的：“‘翻轉(zhuǎn)課堂’不應(yīng)該被視為某種固定不變的教學(xué)流程，也不應(yīng)被視為技術(shù)對(duì)教學(xué)的全面統(tǒng)治。實(shí)質(zhì)上，翻轉(zhuǎn)課堂所表達(dá)的是對(duì)‘知識(shí)中心’的傳統(tǒng)教學(xué)理念、‘先教后學(xué)’的傳統(tǒng)教學(xué)流程、‘以教師為中心’傳統(tǒng)課堂結(jié)構(gòu)的反叛。在國(guó)內(nèi)，我們也有類似的教學(xué)理念，比如杜郎口中學(xué)的‘三三六教學(xué)模式’。在這些教學(xué)模式中，學(xué)生并不使用微視頻和在線課程，而是利用習(xí)題冊(cè)、導(dǎo)學(xué)案等。因此，將包含學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)指南的任務(wù)單、習(xí)題冊(cè)、導(dǎo)學(xué)案等提前發(fā)放給學(xué)生，可以發(fā)揮如同微視頻和在線課程同樣的作用?！睆睦罱淌诘年U述中，我們完全可以得出這樣的結(jié)論：當(dāng)支持理念推廣所需之技術(shù)尚未具備時(shí)，理念的靈活掌握與充分吸收可以為看似窮途末路的教學(xué)改革帶來豁然開朗的新局面。
因此，周文所說的教學(xué)改革在“教學(xué)理念的推廣方面，必須以技術(shù)上的‘可望達(dá)成’為基礎(chǔ)和前提”，這可能就需要進(jìn)一步地斟酌了。改革不同于做飯，要等到所有的配料準(zhǔn)備齊全才能開火。改革之所以稱之為改革，就在于理想和現(xiàn)實(shí)之間的落差，就在于目標(biāo)和條件之間存在著梯度。如果改革的條件均已具備，改革的技術(shù)均已成熟，那么此時(shí)的改革只能是現(xiàn)狀的延伸、常態(tài)的延續(xù)甚至是裹足不前了。
2．我國(guó)現(xiàn)代化的教學(xué)理念遠(yuǎn)未確立。
縱觀中華人民共和國(guó)成立以來所啟動(dòng)的八次課程改革，姑且依照周文思路，將新一輪基礎(chǔ)教育教學(xué)改革認(rèn)定為“理念先導(dǎo)”的話，那么以“技術(shù)為先導(dǎo)”
的改革形式則八中有五。摒除第一次改革對(duì)舊教育實(shí)行“堅(jiān)決改造，逐步實(shí)現(xiàn)”、第四次改革所發(fā)起的“教育革命，開門辦學(xué)”、第八次改革所倡導(dǎo)的“為了中華民族的復(fù)興，為了每位學(xué)生的發(fā)展”，其余五次課程改革均依循了“技術(shù)先導(dǎo)”的改革思路。因此，“‘理念先導(dǎo)’的改革形式遭遇到諸多反對(duì)和批判的聲音，基礎(chǔ)教育教學(xué)改革便顯得并非那么心甘情愿和從容不迫。因此，‘技術(shù)先導(dǎo)’似乎是‘理念先行’之外另一種可行的改革思路”可能就不是什么新穎的改革倡議，甚至可以說是我們改革的常規(guī)性做法和相沿成習(xí)的慣例。
有學(xué)者在總結(jié)中華人民共和國(guó)成立后八次課程改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，做了這樣的一種概括：“從第一次改革拉開帷幕算起，我們已經(jīng)歷經(jīng)了六十余年的教學(xué)改革的征程，教學(xué)目的也隨時(shí)代的發(fā)展幾經(jīng)變換。但是現(xiàn)代性教學(xué)的核心理念始終沒有深入人心，從而真正地確立起來。傳統(tǒng)教學(xué)的根基依然盤踞在學(xué)校教學(xué)領(lǐng)域，沒有得到根本性的動(dòng)搖?！本科湓?，就在于我們過于依賴“技術(shù)先導(dǎo)”的改革思路，致使改革止步于課程的更迭、教材的更換、教學(xué)方法的更新、教學(xué)手段的更替等淺顯層面，而對(duì)關(guān)涉更為深層次的現(xiàn)代性教學(xué)理念的變革視而不見、充耳不聞。即使偶有學(xué)者敢“冒大不韙”，提出一些順應(yīng)時(shí)代要求、符合國(guó)家發(fā)展利益、對(duì)接教學(xué)實(shí)踐需要的教學(xué)理念，也往往會(huì)被冠以“浪漫空想”“不切實(shí)際”“無濟(jì)于事”等頭銜。在一浪強(qiáng)似一輪的質(zhì)疑、商榷、批判之下［6－7］，很多學(xué)者選擇了三緘其口、默不做聲。這也導(dǎo)致很多有先見性、先進(jìn)性和先導(dǎo)性的教學(xué)理念，只是輕輕地在實(shí)踐的表皮刮過一陣風(fēng)，而后便如“過鴨背之水”，鮮有留下痕跡。
我們現(xiàn)代化的教學(xué)理念遠(yuǎn)未確立?，F(xiàn)代性教學(xué)理念要真正樹立并深入人心，任重而道遠(yuǎn)。葉瀾教授就此曾經(jīng)說過：“傳統(tǒng)教學(xué)理念的典型形態(tài)并不像我們通常所認(rèn)定的那樣，是‘教師中心’或者‘重教抑學(xué)’的。在本質(zhì)上，傳統(tǒng)教學(xué)理念要么把教和學(xué)視為一個(gè)圍繞另外一個(gè)轉(zhuǎn)的中心和邊緣關(guān)系，要么把教學(xué)看作可以加以分割的單邊性活動(dòng)。欲實(shí)現(xiàn)教學(xué)的現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型，我們就不能不首先突破這一始終束縛我們的認(rèn)識(shí)前提。”但在認(rèn)真拜讀和學(xué)習(xí)周文的過程中，我們不時(shí)地會(huì)際遇到“教師中心”與“學(xué)生中心”、“講授教學(xué)”與“探究學(xué)習(xí)”、“知識(shí)傳授”與“培養(yǎng)人”這種二元對(duì)立、非此即彼的思維方式。特別是周文“進(jìn)步主義教育的最終停產(chǎn)……概因選擇了錯(cuò)誤的教學(xué)理念，從而留給人們深刻的教訓(xùn)”之論述，一方面說明作者對(duì)進(jìn)步主義教育思想在西方國(guó)家所占有之地位、所產(chǎn)生之影響、所具有之積極意義沒有清晰的認(rèn)識(shí)，另一方面也表征作者仍然沒有擺脫教學(xué)改革中從一個(gè)極端走向另外一個(gè)極端的鐘擺現(xiàn)象的漩渦。
在這里，筆者改用周博士的一句話來表達(dá)筆者的觀點(diǎn)：我們對(duì)一線教師應(yīng)抱持的現(xiàn)代性教學(xué)理念，根本就沒有“重視得過頭”，更沒有患上“理念依賴”的病癥，而是還欠缺關(guān)注，還需不斷加強(qiáng)，深入研究。
三、中國(guó)教學(xué)改革是亟待轉(zhuǎn)向，還是更需堅(jiān)守。
新一輪課程改革采用的是“從上至下型”的變111革路徑，這種變革路徑由于強(qiáng)調(diào)理念的推廣和快速移植，而導(dǎo)致了“穿新鞋走老路”“形式上熱鬧、實(shí)質(zhì)上空虛”等教學(xué)怪現(xiàn)象的產(chǎn)生。在對(duì)自上而下型變革路徑反思的基礎(chǔ)上，加之學(xué)術(shù)界對(duì)目前“實(shí)踐中心”和“實(shí)踐優(yōu)先”等西方教學(xué)理念的推崇，一種倡導(dǎo)一線教師“摸著石頭過河”的教學(xué)變革路徑便凸顯了出來。有學(xué)者提出：“即使沒有先進(jìn)的教學(xué)理念作為指引，只要我們的教師能夠依賴自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，遵循日常經(jīng)驗(yàn)的慣例，對(duì)教學(xué)技術(shù)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，仍然可以出現(xiàn)成功案例。這些成功的案例在國(guó)內(nèi)有張熊飛的‘誘思探究教學(xué)’和李吉林的‘情景教學(xué)實(shí)驗(yàn)’等；在國(guó)外有泰勒（ralphtyler）的‘八年研究’和巴班斯基的‘教學(xué)最優(yōu)化理論’等。”作為一種與“理念先行”不同的改革思路，“技術(shù)先行”的改革路徑也許更加可行。因此，中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)從“理念先導(dǎo)”向“技術(shù)先導(dǎo)”的轉(zhuǎn)型。
當(dāng)前基礎(chǔ)教育教學(xué)改革已經(jīng)步入深水區(qū)、攻堅(jiān)期，改革面臨的困難以及遭遇到的阻力都空前加大，一些重大的、關(guān)涉全局的問題逐漸地凸顯和浮現(xiàn)出112來。諸如三級(jí)課程管理體制如何落實(shí)、賦予教師課程權(quán)力如何兌現(xiàn)、課程評(píng)價(jià)乃至改革該走向何方等重大課題，僅僅靠一線教師的技術(shù)摸索與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是難以解決的。因此，不同于淺水區(qū)的我們可以“摸著石頭過河”的體驗(yàn)，處于深水區(qū)、要啃“硬骨頭”的我們顯然更需要?jiǎng)恿Φ募?、共識(shí)的凝結(jié)和理念的引導(dǎo)。這正如有研究者所指出的那樣，良好的頂層設(shè)計(jì)、先進(jìn)的改革理念、充足的改革動(dòng)力“能夠?yàn)榻虒W(xué)實(shí)踐和一線教師提供有力的行動(dòng)線路與高明的改革圖景，讓教學(xué)改革能夠穩(wěn)步、深入、持續(xù)地開展下去”。因此，在改革已然邁入深水區(qū)的當(dāng)下，我們?cè)跒閷?shí)踐方面讓渡出足夠的權(quán)力與空間，讓實(shí)踐方面的智慧和經(jīng)驗(yàn)充分參與教學(xué)改革的基礎(chǔ)上，必須進(jìn)一步地培育和鼓勵(lì)自上而下的頂層設(shè)計(jì)、通盤考量、重點(diǎn)突破、統(tǒng)籌規(guī)劃等教學(xué)改革形式。放眼全球，在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的背景下，不論是美國(guó)的《不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)》、歐洲的《波倫尼亞進(jìn)程》抑或是日本的《21世紀(jì)coe計(jì)劃》，由政府主導(dǎo)、專家領(lǐng)銜的自上而下的改革形式愈來愈成為破除本國(guó)教學(xué)之痼疾、汲取他國(guó)教學(xué)之精髓、把控教學(xué)改革之潮流的普遍做法。為此，我們不能無視當(dāng)前世界教學(xué)改革的基本趨勢(shì)，以免再次隔離或者落后于世界改革潮流。
四、結(jié)語。
器要求新，人更要求變英國(guó)課程論研究者斯騰豪斯曾闡釋：“課程改革究其本質(zhì)是人的變革。”其所謂的人的變革，大抵指的是人的理念的革新。相對(duì)于技術(shù)改良來說，人的理念的革新不可能畢其功于一役。但正是這種難以即時(shí)完成的革新，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的真正的、徹底的變革。技術(shù)的改良倘若不以理念的革新為前提，便會(huì)將教學(xué)中的人緊緊束縛在“工具性”的角色上，更容易導(dǎo)致所謂的新型教學(xué)方式在實(shí)施過程中有形無實(shí)?！昂献髯兂珊献薄皞紊伞薄皝y生成”等新型教學(xué)方式的異化，都是其結(jié)出的惡果。因此，中國(guó)教學(xué)改革亟待實(shí)現(xiàn)的不是從理念推廣到技術(shù)提升的轉(zhuǎn)向，而是要遵循“器要求新，人更要求變”的變革路徑。
參考文獻(xiàn)：
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十五
病因病理學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)：這種標(biāo)準(zhǔn)最客觀，是將心理問題當(dāng)作軀體疾病一樣看待的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。如果一個(gè)人身上表現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為可以找到病理解剖或病理生理變化的依據(jù)，則認(rèn)為此人有精神疾病。其心理表現(xiàn)則被視為疾病的癥狀，其產(chǎn)生原因則歸結(jié)為腦功能失調(diào)。
摘要：從精細(xì)化管理的角度開展當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育，有利于引導(dǎo)當(dāng)代青年健康成長(zhǎng)，有利于促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。
高校應(yīng)根據(jù)精細(xì)化管理的三原則，對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作中遇到的新問題及時(shí)總結(jié)、建章建制，深入、系統(tǒng)、制度化地開展大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作。
當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)的主力軍，唯有身心健康的大學(xué)生才是未來國(guó)家可持續(xù)發(fā)展的棟梁之才。
黨中央和國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》指出：“要建立、健全心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
”大學(xué)生心理健康議題日益重要和復(fù)雜，對(duì)高校心理健康教育的要求也越來越高。
本文圍繞大學(xué)生心理健康教育主題，針對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其存在的問題，將精細(xì)化管理概念引入大學(xué)生心理健康教育工作中，以便加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育，更好地促進(jìn)大學(xué)生身心發(fā)展。
隨著社會(huì)的發(fā)展和知識(shí)的普及，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育得到國(guó)家的高度重視，但是心理障礙仍是近年來大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的第一位原因[1]，大學(xué)生的心理健康狀況已越來越不容樂觀。
四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療”課題組對(duì)西南地區(qū)八所院校4萬名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有心理障礙的大學(xué)生人數(shù)比例達(dá)31.13%，其中偏嚴(yán)重的人數(shù)占12.24%，嚴(yán)重者占0.81%[2]。
從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看，女大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例高于男大學(xué)生，貧困生與單親家庭學(xué)生有心理問題的概率較高，且心理問題較嚴(yán)重[3];家庭所在地是農(nóng)村的大學(xué)生比來自大城市、中小城市和城鎮(zhèn)的大學(xué)生心理健康水平低[4]。
綜合來看，有20%-30%的大學(xué)生存在心理癥狀，輕則影響學(xué)習(xí)效率，重則影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生心理健康水平正在成為衡量大學(xué)生成長(zhǎng)、成才的重要標(biāo)準(zhǔn)，而大學(xué)生心理健康問題的多樣性、復(fù)雜性和重要性也為教育工作帶來新的挑戰(zhàn)。
高校的心理健康教育僅憑經(jīng)驗(yàn)顯然無法適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的需求,為了提高心理健康教育的管理質(zhì)量，引入精細(xì)化管理的理念是必由之路。
精細(xì)化管理作為現(xiàn)代企業(yè)管理方法，是社會(huì)分工精細(xì)化和服務(wù)質(zhì)量精細(xì)化的反映，具體內(nèi)容是運(yùn)用專業(yè)化、系統(tǒng)化、數(shù)據(jù)化和信息化的手段，制定合理、可操作的目標(biāo)和工作制度，并對(duì)工作結(jié)果進(jìn)行量化考核。
它是建立在常規(guī)管理的基礎(chǔ)上，并將常規(guī)管理引向深入的一種思想和管理模式，以“精確、細(xì)致、深入、規(guī)范”為特征，以最大限度地減少管理所占用的資源和降低管理成本為目標(biāo)。
在大學(xué)生心理健康教育中引入這一管理理念，既可以從理論上形成組織管理的一種“精細(xì)”境界，又可以從實(shí)踐上為高校提供一種提高組織管理水平的重要方法和途徑。
心理健康涵蓋兩個(gè)指標(biāo)：一個(gè)是適應(yīng)性指標(biāo)，另一個(gè)是發(fā)展性指標(biāo)[5]，既能積極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，順應(yīng)環(huán)境，又能有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個(gè)人生活。
作為一種高效、集約的管理模式，精細(xì)化管理和大學(xué)生心理健康教育的有機(jī)結(jié)合能夠最大限度的發(fā)揮、強(qiáng)化心理健康教育的作用，幫助大學(xué)生達(dá)到積極的心理健康狀態(tài)，提供優(yōu)質(zhì)、貼切的心理健康教育服務(wù)。
因此，高校必須從精細(xì)化管理的角度，實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)突破與循序漸進(jìn)相結(jié)合。
三、心理健康教育精細(xì)化管理的實(shí)現(xiàn)。
要想通過精細(xì)化管理模式來構(gòu)建高校心理健康教育的新態(tài)勢(shì)，必須把握好三項(xiàng)原則：首先是精確原則，高校應(yīng)根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，制定心理健康教育的階段性目標(biāo)，并定期量化考核;其次是細(xì)致原則，心理健康教育應(yīng)該既包括分院系、分年級(jí)、分階段的縱向細(xì)化，又包括在具體的培養(yǎng)過程中對(duì)學(xué)生性格特征、家庭背景和未來發(fā)展的橫向細(xì)化;最后是可操作原則，心理健康教育應(yīng)在高校現(xiàn)有人員配置下得到有效的開展。
在精細(xì)化管理三原則的指導(dǎo)下，高校大學(xué)生志愿精神的培養(yǎng)工作還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一，大學(xué)生心理健康教育要系統(tǒng)化，加強(qiáng)心理咨詢中心與學(xué)生社團(tuán)、輔導(dǎo)員等心理教育環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌聯(lián)動(dòng)作用。
高校心理咨詢中心作為校內(nèi)專業(yè)機(jī)構(gòu)，擁有專業(yè)背景以及在校內(nèi)的穩(wěn)定地位，但是資源有限，無法滿足所有學(xué)生的心理健康咨詢需求。
因此，高校心理咨詢中心應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育的系統(tǒng)化，發(fā)揮聯(lián)系、調(diào)動(dòng)、組織安排的功能，指導(dǎo)、吸引相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)、心理學(xué)專業(yè)及相關(guān)院系、社會(huì)組織與個(gè)人的資源為本校提供心理服務(wù)，實(shí)現(xiàn)漣漪效應(yīng)。
高校的輔導(dǎo)員隊(duì)伍是與學(xué)生一線交流的重要力量，能夠從學(xué)生那里得到及時(shí)的反饋信息，對(duì)學(xué)生的動(dòng)態(tài)了解最清楚。
心理咨詢中心應(yīng)與輔導(dǎo)員之間建立起良好的溝通機(jī)制，有助于開展心理健康服務(wù)、宣傳心理健康知識(shí)。
第二，大學(xué)生心理健康教育要制度化，進(jìn)一步完善和落實(shí)心理健康教育工作的相關(guān)機(jī)制。
首先，積極開展入學(xué)心理普查工作。
大學(xué)生新生入學(xué)時(shí)的心理健康普查能更加高效地識(shí)別那些最需要心理輔導(dǎo)、進(jìn)行心理干預(yù)的學(xué)生。
此時(shí)學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，面臨適應(yīng)大學(xué)的挑戰(zhàn)、同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，心理往往容易出現(xiàn)問題。
盡早識(shí)別有可能出現(xiàn)心理問題的個(gè)體，及時(shí)干預(yù)，能達(dá)到較好的'效果。
其次，要建立危機(jī)干預(yù)工作的預(yù)案，設(shè)置定期排查的工作體系。
針對(duì)個(gè)體的輕生舉動(dòng)或想法、校園內(nèi)重大事故、地區(qū)受災(zāi)等不同的危機(jī)事件，高校要建立相關(guān)應(yīng)急預(yù)案，包括危機(jī)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)，危機(jī)發(fā)生時(shí)、發(fā)生后的處理與干預(yù)，目擊者的干預(yù)等多方面內(nèi)容。
個(gè)體的危機(jī)事件往往有一些早期表現(xiàn)，應(yīng)設(shè)置定期排查的工作體系，防患于未然。
同時(shí)，還要考慮到季節(jié)對(duì)人的心理影響，在春、秋兩季對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生加以排查和輔導(dǎo)。
第三，大學(xué)生心理健康教育要深入化，高校心理服務(wù)需針對(duì)性和層次性對(duì)應(yīng)。
大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)、服務(wù)的需求越來越強(qiáng)烈，需要高校廣開源，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
然而，當(dāng)代大學(xué)生逐漸增多的需求和校方提供的有限的心理資源方面之間的矛盾日益突出，需要教育者充分調(diào)動(dòng)各方力量，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
高校心理服務(wù)的層次可多樣化，滿足不同學(xué)生的需要：講座的覆蓋面最廣，內(nèi)容可以淺顯易懂，以興趣介紹為主;課程的規(guī)模可大可小，涉及的課程內(nèi)容也可深入淺出;心理團(tuán)體服務(wù)、心理咨詢服務(wù)則面向少部分有需要的學(xué)生，提供針對(duì)性的服務(wù)，這其中也包括危機(jī)干預(yù)。
同時(shí)，爭(zhēng)取對(duì)大學(xué)本科新生開設(shè)必修的心理健康課程。
在大學(xué)低年級(jí)學(xué)生中普及、宣傳心理健康教育能起到“打預(yù)防針”的作用，這樣學(xué)生在高年級(jí)面對(duì)感情、學(xué)業(yè)、就業(yè)等的壓力時(shí)能夠選擇接受心理咨詢的服務(wù)。
如師資力量不足、現(xiàn)有條件有限無法開設(shè)這樣的課程，則建議動(dòng)員學(xué)校學(xué)生社團(tuán)、相關(guān)院系、社會(huì)團(tuán)體的力量，多舉辦心理健康講座。
當(dāng)代大學(xué)生受到多元文化、各種媒體、網(wǎng)絡(luò)信息的影響，價(jià)值觀、人生觀的選擇與實(shí)踐呈現(xiàn)更加豐富的態(tài)勢(shì)，當(dāng)代社會(huì)的潮流趨勢(shì)也會(huì)令他們對(duì)心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生變化。
高校心理健康教育也應(yīng)在精細(xì)化管理的視域下更加精準(zhǔn)地開展多樣化、多層次、多維度的心理健康教育。
在精神文明、物質(zhì)文明、生態(tài)文明等全面發(fā)展的當(dāng)代社會(huì)，心理健康標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)有更大的寬容度，能夠包容更多的大學(xué)生群體，對(duì)社會(huì)的創(chuàng)造與發(fā)展具有促進(jìn)作用。
同時(shí)，高校心理健康教育也需要堅(jiān)持對(duì)主流價(jià)值觀念的引導(dǎo)，幫助當(dāng)代大學(xué)生更好地成長(zhǎng)成才。
項(xiàng)目名稱：鹽城師范學(xué)院校級(jí)人文社科項(xiàng)目(14yckf010)。
參考文獻(xiàn)：
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十六
2.試論諶容小說創(chuàng)作中的女性形象。
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8.試論梁曉聲知青題材小說創(chuàng)作的特色。
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10.論莫言《紅高梁》系列小說的特征。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文選題篇十七
選題最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對(duì)問題的思考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。
當(dāng)代中國(guó)電視劇的政治經(jīng)濟(jì)學(xué)分析。
影響當(dāng)代中國(guó)戲劇編劇的理念。
探析當(dāng)代中國(guó)行政發(fā)展中的制度創(chuàng)新。
試析藝術(shù)教育對(duì)當(dāng)代中國(guó)社會(huì)文化環(huán)境的影響。
對(duì)當(dāng)代中國(guó)音樂文化發(fā)展倫理的思考。
當(dāng)代中國(guó)的機(jī)構(gòu)改革和行政效率。
從類型劃分探析當(dāng)代中國(guó)畫的邊界。
當(dāng)代中國(guó)個(gè)體紀(jì)錄實(shí)踐現(xiàn)象學(xué)批判。
當(dāng)代中。
國(guó)學(xué)。
院藝術(shù)的生存語境及其應(yīng)對(duì)。