制定方案需要不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn),以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。方案的完美不僅僅是實(shí)現(xiàn)目標(biāo),還需要考慮到社會(huì)的影響和可持續(xù)發(fā)展,我們應(yīng)該如何做到這一點(diǎn)?了解不同行業(yè)或領(lǐng)域的方案可以拓寬我們的思維和視野。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí):約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí):約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí):約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次:以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí):約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí):約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時(shí):約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí):約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名,報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開動(dòng)員會(huì),公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表,組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會(huì)議,落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂、我成長。
活動(dòng)目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動(dòng)地點(diǎn):
xx區(qū)幼兒園操場。
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00——10:00。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動(dòng)流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽,每隊(duì)幼兒每兩人一輛坦克從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨(dú)木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”每隊(duì)將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時(shí)間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場。
1、個(gè)人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個(gè)人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時(shí)間排名次,用時(shí)少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個(gè)圓圈,每個(gè)圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會(huì),每個(gè)組十個(gè)人,然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名:獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子,和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng),運(yùn)動(dòng)會(huì)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個(gè)。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個(gè),速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎(jiǎng),如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項(xiàng)目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個(gè)小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎(jiǎng),其余為二等獎(jiǎng)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運(yùn)物(斜坡),投準(zhǔn)的動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個(gè),沙包若干。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
1. 王娜琴負(fù)責(zé)活動(dòng)流程的各項(xiàng)安全工作,早晨家長入園環(huán)節(jié)、活動(dòng)前排查操場安全隱患、活動(dòng)中巡視,活動(dòng)結(jié)束后離園環(huán)節(jié),發(fā)生問題及時(shí)解決。如果發(fā)生輕微的磕碰事件及時(shí)到保健醫(yī)那兒上藥,如果嚴(yán)重及時(shí)送社區(qū)服務(wù)站或醫(yī)院治療。
2. 準(zhǔn)備創(chuàng)可貼、紅藥水等必備藥品。(保健醫(yī)保管,拿到活動(dòng)現(xiàn)場)
3. 一樓樓道設(shè)飲水處,準(zhǔn)備飲水桶和一次性紙杯,各班把班級(jí)內(nèi)的水桶搬放在一樓樓道處,保育員老師11月16日下班前把幼兒杯子上面貼好幼兒姓名)安排專職人員在此處負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)安排:
園長 副院長
(領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)把班級(jí)禮物頒發(fā)到教師手中,班級(jí)教師再把禮物頒發(fā)給幼兒。)
照相環(huán)節(jié)安排:
按照(大一班——大七班)順序照相,家長、幼兒和班級(jí)教師照集體照,張雪芳負(fù)責(zé)照相。照相完畢后活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)安排:
時(shí)間:5月31日上午10:00
地點(diǎn):籃球場
活動(dòng)內(nèi)容:
活動(dòng)一(抬花轎)
準(zhǔn)備:跑繩18條(幼兒自備)
玩法:1.每班12個(gè)家庭參加,要求父母雙方必須參加。
2.幼兒和家長分別站在場地的兩側(cè),各成一列。
3.聽到老師口令,幼兒邊跑邊跳到對面,父母迅速雙手互握成“口”字狀,孩子坐在上面,返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。
規(guī)則:1.父母的“口”字狀手形必須提前握好,中途不得松開。
2.幼兒到對面時(shí)必須邊跑邊跳繩,不得跑過或走過。
活動(dòng)二(蜈蚣競走)
玩法:1.每班16名幼兒、16名家長,分兩組進(jìn)行,每組8人。分別站在場地的兩側(cè),起跑線后。
2.聽到老師口令,各組一路縱隊(duì)蹲下,后面人雙手扶前面人的腰間,聽到信號(hào)后,幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā),步調(diào)一致到達(dá)對面,家長按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。
3.先到達(dá)終點(diǎn)的`組為勝。
規(guī)則:1.在行進(jìn)過程中,必須保持下蹲姿勢,手扶在前面人腰間,不得松開,若松開,退回起點(diǎn)重新開始。
2.每組最后一個(gè)人過線后,另一組方可進(jìn)行。
活動(dòng)三(接力賽跑)
準(zhǔn)備:皮球四個(gè)
玩法:1.每班11名幼兒、11名家長,分別站在場地的兩側(cè),成一列縱隊(duì)。
2.聽到裁判口令,家長抱球跑到對面的幼兒手中。
3.幼兒接住球后抱球跑到對面,把球傳給家長。依次往返。4.最先跑完為勝者。
規(guī)則:1.雙手抱球,若中途球落地,撿起后返回原地接著跑。
2.傳球過程中不得拋球,必須過終點(diǎn)線方可傳球。
比賽要求:
1.幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則,聽從才裁判的指揮,裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。
2.參賽幼兒和家長要本著志在參與的意志,服從裁判的裁定。
親子項(xiàng)目人員安排
活動(dòng)宗旨:通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí),提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
活動(dòng)主題:“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”
活動(dòng)口號(hào):一二三四五,我的運(yùn)動(dòng)我做主;一二三四五六七,團(tuán)結(jié)合作爭第一。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日下午2:30—4:00
活動(dòng)準(zhǔn)備:1.通知家長 2.場地布置 3.各項(xiàng)活動(dòng)的游戲材料
活動(dòng)過程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場。
全體幼兒集隊(duì),各班運(yùn)動(dòng)員持班牌按班級(jí)順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中排成兩路縱隊(duì)依次入場。
二、主持人致開幕詞。
三、熱身:集體喊“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”口號(hào);律動(dòng)《加油歌》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動(dòng)開始。
幼兒單項(xiàng)比賽活動(dòng):
1.活動(dòng)名稱: 矮人走
活動(dòng)目標(biāo):鍛煉幼兒腿部的力量,培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動(dòng)規(guī)則:幼兒學(xué)矮人向前,到終點(diǎn)先返回者為勝。
2.活動(dòng)名稱:夾球側(cè)行
活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),增強(qiáng)幼兒競爭意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:皮球、接力棒
活動(dòng)規(guī)則:兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間,向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下一位幼兒繼續(xù)比賽,先結(jié)束者勝。
3.活動(dòng)名稱:頂包拾球
活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)幼兒的平衡能力,增進(jìn)彼此感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備:沙包、球
活動(dòng)規(guī)則:幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定地線路拾起球回到終點(diǎn)。將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽,最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
4.活動(dòng)名稱:運(yùn)球走
活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則:幼兒邊拍球邊向前走,先到終點(diǎn)并返回者勝。
5.活動(dòng)名稱:接力賽跑
活動(dòng)目標(biāo):提高幼兒快速跑的能力,增強(qiáng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:接力棒
活動(dòng)規(guī)則: 幼兒手握接力棒,快速跑至終點(diǎn)后返回,將接力棒交至下一個(gè)幼兒繼續(xù)比賽,最先結(jié)束的小組為勝。
親子活動(dòng)名稱:
1. 過河
材料:塑料板18個(gè)
父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一塑料板上,然后將后面一只塑料板放至前面,如此依次進(jìn)行至終點(diǎn),先到者為勝。
2.全身總動(dòng)員
材料:皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應(yīng)該怎么放會(huì)放得更多而且球不會(huì)掉下來,最后誰夾的球多誰就贏。
3.搶椅子
材料:若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子,請大家遵守游戲規(guī)則,在鼓聲停下后再找椅子坐下來,注意安全。
4.活動(dòng)名稱:抓尾巴
材料:12個(gè)尾巴
家長馱著孩子,孩子腰間系著尾巴,孩子在家長的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴,未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料:接力棒6根
父母兩人手臂交叉,孩子手拿接力棒坐在中間,開始起跑前行,將接力棒交到下一組孩子的手上進(jìn)行接力比賽,先結(jié)束者為勝。
六、結(jié)束活動(dòng)。
收拾與整理?;顒?dòng)在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的歌聲中結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際,在08奧運(yùn)降臨之際,在這秋高氣爽的金秋十月,舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì),具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦,校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì),是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程,共產(chǎn)生x個(gè)名次。競賽從11月x日到11月x日,地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競技體育綜合實(shí)力和水平的提高,為《奧運(yùn)爭光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦,可以深化體育體制改革,選好苗子,打好根底,發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才,提倡重在參加,堅(jiān)持競賽公允、公開、公正的原那么,注意競賽效益,賽出風(fēng)格,賽出水平,樹立誠信體育形象,為旺盛和開展我市體育事業(yè),創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過以大一新生為主體的競技體育競賽,檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效,熬煉后備隊(duì)伍,造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才,增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng),提升體育在同學(xué)們生活中的地位,深化我校藝術(shù)教育特色,呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競爭意識(shí)和集體凝合力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面開展。
主辦單位:
承辦單位:
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽光校區(qū)。
開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場舉辦。
(一)開幕式進(jìn)場儀式(以班為單位單獨(dú)評獎(jiǎng))。
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%):各班進(jìn)場人數(shù)20人,男、女不限,隊(duì)伍整齊,步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%):服裝整齊美觀,富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒,否那么扣分。
3、進(jìn)場時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn),每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評委:學(xué)校行政、各級(jí)長。
(二)體育工程競賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng),集體消遣工程x項(xiàng),分田徑場、籃球場、升旗區(qū)3個(gè)場區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式:
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“xxx校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級(jí)班主任
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
時(shí)間:12月2日(星期五)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場。
一至六年級(jí)全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時(shí)最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個(gè)學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì),進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會(huì),取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動(dòng);60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
(1)第一場(時(shí)間類項(xiàng)目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個(gè)數(shù)類項(xiàng)目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí),不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí)),各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng),各年級(jí)組中總成績得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
團(tuán)體賽項(xiàng)目有:托球跑、雙龍戲珠、二人三足跑、小白兔種蘿卜、袋鼠跳、鉆山洞。
確定比賽方法、規(guī)則如下:
1、托球跑
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)各站5名隊(duì)員;開始后起點(diǎn)第一名隊(duì)員用單手持乒乓球拍托球至終點(diǎn)(20—25米),終點(diǎn)隊(duì)員拿到球拍后以同樣的方法行進(jìn)至起點(diǎn)繼續(xù)接力,依次進(jìn)行直至最后一名隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早到達(dá)者為第一名,依次確定各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)途中,不可借用外力扶乒乓球;球掉后須揀起球放好后,從落球處繼續(xù)比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班10名隊(duì)員,至少包括5名女生。
2、二人三足跑:
比賽方法:
兩名隊(duì)員為一組,用繩子將相鄰的腿綁在一起,前進(jìn)25米到終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)拍下一名隊(duì)員的手,依次進(jìn)行,最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)中如繩子脫落須將繩子系好后進(jìn)行比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班出8名隊(duì)員,8人中須有4名女生。按級(jí)部分成3組接力。
3、雙龍戲珠:
比賽方法:
比賽開始時(shí),每兩人一組,場地兩端各站三組,每組8名隊(duì)員,比賽開始后第一組隊(duì)員將排球用頭額部頂住向場地(20—25米)的另一端移動(dòng),將排球傳給場地另一端隊(duì)員進(jìn)行接力賽,如此至第4組隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
1、隊(duì)員移動(dòng)途中不得用外力(手或胳膊)來接觸球,排球掉落須重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,分成2組,每邊3組接力。16人中須有8名女生。
4、袋鼠跳
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組(每班站一組)各站16名隊(duì)員,將編織袋套至腰部,隊(duì)員須用雙手提住編織袋口,跳躍前進(jìn)20米到達(dá)終點(diǎn),將編織袋傳給下一名隊(duì)員接力,至第八名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)。以速度快作為比賽成績。
比賽規(guī)則:
(1)編織袋不得脫離手,如果發(fā)生,必須將編織袋提好后繼續(xù)進(jìn)行。
(2)比賽時(shí)不得超出自己的比賽跑道,不能擋人、撞人。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
5、鉆山洞
比賽方法:
比賽時(shí)各班隊(duì)員面向同伴搭手站好,發(fā)令后各班隊(duì)員依次鉆入“山洞”至排尾,又由排尾至排頭,最先鉆完者為贏。
比賽規(guī)則:
比賽時(shí)不得從背后繞過,違反規(guī)則的班級(jí),成績無效。
比賽地點(diǎn);
沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
6、小白兔種蘿卜
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組各站八名隊(duì)員,發(fā)令后各班隊(duì)員依次爬行至終點(diǎn)后拍下一名隊(duì)員手,拍手后爬行至起點(diǎn)在拍下一名隊(duì)員的手,這樣依次進(jìn)行,最先爬完的班級(jí)為勝。
比賽規(guī)則:
1、比賽時(shí)必須用手、膝蓋著地。
2、必須拍手,下一名隊(duì)員方可啟動(dòng)。
比賽地點(diǎn):
沙灘
人員限定:
每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),其人員組成情況如下:
組長:牛祿修。
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:
(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計(jì)時(shí)人員開始計(jì)時(shí)。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會(huì),每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào):
主題:和諧、陽光、健康、快樂
口號(hào):陽光體育,快樂成長
二、活動(dòng)目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20**年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象:
全員參與,每個(gè)孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:每項(xiàng)競賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
七、組織機(jī)構(gòu):
八、流程安排:
1. 運(yùn)動(dòng)員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
4. 親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動(dòng)情況,宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目:
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動(dòng)名稱:袋鼠跳
1. 活動(dòng)目標(biāo):
通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗(yàn)快樂
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:麻袋3只
3. 比賽方法:家長與學(xué)生各一路縱隊(duì),相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動(dòng)名稱:擲飛鏢
1. 活動(dòng)目標(biāo):
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
3. 比賽方法:每個(gè)班級(jí)1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子,學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲,家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
4. 比賽要求:家長接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動(dòng)名稱:運(yùn)送雞蛋
1. 活動(dòng)目標(biāo):
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
3. 比賽方法:起點(diǎn)線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用,哪組先完成為勝。
(四)活動(dòng)名稱:兩人三足走
1. 活動(dòng)目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法:學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級(jí)為勝。
(五)活動(dòng)名稱:趕小豬
1. 活動(dòng)目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
長棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
3. 比賽方法:學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn),曲線運(yùn)球繞過障礙物,運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回,球拍交給下一個(gè)家庭,用時(shí)最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
活動(dòng)名稱:雙人跳繩
1. 活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個(gè)
3. 比賽方法:家長手握跳繩,學(xué)生與家長面對面站在一起,開始聲一響,家長帶著孩子一起跳繩,計(jì)時(shí)共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級(jí)為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù),最多者勝。
(六)活動(dòng)名稱:踩石過河
1、活動(dòng)準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
2、比賽方法與規(guī)則:一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動(dòng)泡沫墊,直至終點(diǎn),從終點(diǎn)回來,互換角色,回到起點(diǎn),直到最后一組家庭完成,用時(shí)最短的班級(jí)為勝。
一、活動(dòng)宗旨:
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí),提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間:20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動(dòng)項(xiàng)目
1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參賽對象:媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備:皮球8個(gè)
游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn),把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級(jí)為勝利。
2、碎碎平安(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參賽對象:爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號(hào)后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參加對象:家長和孩子
游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)組每組12個(gè)家庭)
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動(dòng)孩子跳,時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級(jí)為優(yōu)勝者。
五、活動(dòng)程序
1、開幕式:一二年級(jí)學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動(dòng)須知
2、活動(dòng)過程。一二年級(jí)同時(shí)進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動(dòng)。
3、活動(dòng)結(jié)束,全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。
報(bào)名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級(jí)為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目,如遇人數(shù)不夠的,個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
本次活動(dòng)圍繞“快樂總動(dòng)員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地達(dá)到家園同步。
:20xx年11月下旬-12上旬
:快樂總動(dòng)員、幸福你我他
:幼兒園操場
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)
2、致開幕詞,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、家長與班級(jí)教師交流孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
1、幼兒熱身活動(dòng)內(nèi)容:小班(歡樂向前沖);中班操前操;大班《大家來運(yùn)動(dòng)》。
2、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
3、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由分管園長負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
7、各年級(jí)組要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確保活動(dòng)的有序開展。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長,由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
目的:引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡,發(fā)展寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備:
玩法:
1)家長推寶寶的雙手,向前向后推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2)讓寶寶靠墻站,媽媽向左向右推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3)兒歌:不倒翁,翁不到,推一推,搖一搖,推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對面地站著,兩手相握成魚網(wǎng)狀,請寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動(dòng)。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚:“一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚?!弊寣殞毐M量躲開魚網(wǎng)。抓住了:如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了,家長問寶寶:你是大魚還是小魚?如果寶寶回答:“大魚”,家長就說:“把它送到魚市上吧?!比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”,就說:“把它送回水里去吧?!比缓蠓砰_寶寶,重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗(yàn):激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。
溫馨提示:家長在玩此游戲的時(shí)候,可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次,激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況,掌握寶寶的活動(dòng)量。
附:兒歌:《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚。
在這個(gè)時(shí)期,孩子的爬行動(dòng)作已經(jīng)非常熟練,并喜歡爬高;家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯,讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床,練習(xí)雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢,讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時(shí),既鍛煉了孩子的平衡能力,又促進(jìn)了親子交流。這時(shí),應(yīng)特別注意安全。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
各部門、各機(jī)構(gòu):
分公司工會(huì)研究決定,將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
(一)活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日14:00至18:00
(二)活動(dòng)地點(diǎn):室內(nèi)體育館
(三)活動(dòng)流程:
集體賽(14:00—16:30)
個(gè)人賽(16:00—17:30)
頒獎(jiǎng)典禮(17:30—18:00)
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。以用時(shí)多少排名(從少到多)。現(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。
(1)手足情深——參賽隊(duì)員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個(gè),籃球1個(gè);發(fā)令員:1人;計(jì)時(shí)員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個(gè)柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊(duì)3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段?!白ㄞI”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個(gè),賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊(duì)員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘,合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個(gè);賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊(duì)員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計(jì)時(shí)器:10個(gè)。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失??;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點(diǎn)投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計(jì)時(shí)器:2個(gè)。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計(jì)分,全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計(jì)分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河:以組合為單位計(jì)分,最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎(jiǎng):1000元。二等獎(jiǎng):800元。三等級(jí):500元。
(二)個(gè)人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級(jí):100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎(jiǎng)勵(lì):300元
獎(jiǎng)品。
3、定點(diǎn)投籃:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級(jí):100元。
(三)活動(dòng)獎(jiǎng):
所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只,在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
(一)前期工作安排
1、宣傳安排:
海報(bào)宣傳:電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳:活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場。
早會(huì)宣傳:早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動(dòng)報(bào)名:
(1)個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場報(bào)名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
活動(dòng)準(zhǔn)備:為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過程:
19~22個(gè)月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn),在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動(dòng)球。
2、家長與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長也可以邊動(dòng)邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng):
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看,還必須與家長同時(shí)提起毛毯
2、開始時(shí)輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
目的:鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
本次工會(huì)活動(dòng)是慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽,每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過兩項(xiàng)。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì)。
召開時(shí)間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn):xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項(xiàng)目組(xx)地王國際項(xiàng)目組(xx)麗家灣項(xiàng)目組(xx)藥監(jiān)局項(xiàng)目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會(huì)代表組(xx)工作職員:各位工會(huì)委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計(jì):xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計(jì)算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會(huì)小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個(gè)籃球場的長度),計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會(huì)小組選派3位職工參賽,不限時(shí)間,計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù),然后計(jì)算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會(huì)小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時(shí),也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會(huì),取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會(huì)和工會(huì)小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品,按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的。參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請各位工會(huì)小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會(huì)小組評比中,請各工會(huì)小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會(huì)委員會(huì)x年4月20日
慶祝五一勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)記錄時(shí)間:x年5月1日
地點(diǎn):xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會(huì)
活動(dòng)內(nèi)容:
為慶祝五一勞動(dòng)節(jié),豐富職工生活,由公司工會(huì)組織召開慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊(duì),由工會(huì)主席同事致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十九
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時(shí),大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì):制作樹葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動(dòng);
2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動(dòng)過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個(gè)小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作,活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個(gè)小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法:
一、活動(dòng)身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓全體學(xué)生能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習(xí)之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第三屆冬季趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、比賽主題:人人參與健身、個(gè)個(gè)擁有健康。
二、比賽時(shí)間:20xx年12月29日(暫定)。
三、比賽地點(diǎn):z市鞍馬池小學(xué)操場。
四、比賽對象:z市鞍馬池小學(xué)1——6年級(jí)學(xué)生。
五、競賽項(xiàng)目:
1、跳繩項(xiàng)目:并腳跳(1——6年級(jí)每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3——6年級(jí)每班男、女不限共16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與,時(shí)間3分鐘)。
2、趣味項(xiàng)目:25米接力跑(一、二年級(jí)男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。(男女各5人)。
備注:
一、二年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
三至六年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法:
1、運(yùn)動(dòng)員必須認(rèn)真檢查身體,如果身體不適不能報(bào)名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報(bào)兩項(xiàng),趣味項(xiàng)目每項(xiàng)每班男女各5名參加。各項(xiàng)目比賽分年級(jí)段進(jìn)行,哪個(gè)班級(jí)如被查出一個(gè)學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個(gè)項(xiàng)目,該學(xué)生比賽項(xiàng)目全部取消資格,扣除班級(jí)團(tuán)體總分30分。
2、各項(xiàng)目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名,不到六名的項(xiàng)目按高低順序排列名次。各項(xiàng)目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項(xiàng)目得分加倍分。
3、團(tuán)體總分按各年級(jí)段班級(jí)數(shù)情況取一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)若干名。
七、報(bào)名辦法:
各班級(jí)必須在20xx年12月20日前,把運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名單和開幕式進(jìn)場班級(jí)解說詞上傳學(xué)校體育組,因?yàn)楸荣愴?xiàng)目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當(dāng)棄權(quán)處理。(報(bào)名單上傳電子稿至郵箱:zz)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求。
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律。
1、嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排,各班根據(jù)自己班級(jí)特色創(chuàng)設(shè)有想法的開幕式進(jìn)場隊(duì)形。
2、按時(shí)參加比賽,不得無故缺席。尊重裁判,服從裁判。
3、各班在各自教室休息,不隨意進(jìn)出比賽場地(進(jìn)入場地影響比賽的學(xué)生扣班級(jí)總分)。在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全,嚴(yán)防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
(二)工作要求。
1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,一切行動(dòng)聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平,同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
3、各班班主任要負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,入場前,各班要清點(diǎn)人數(shù)。比賽期間安排本班學(xué)生在班級(jí)里休息準(zhǔn)備,隨時(shí)了解本班學(xué)生的活動(dòng)情況。
4、各班賽后作好總結(jié)工作。
九、比賽項(xiàng)目規(guī)則。
1、短跑跨欄接力。
方法:
器材的放置如上圖所示。每隊(duì)要有兩條跑道,只在一條跑道上放置欄架,另一條跑道不放欄架。每隊(duì)的第一棒是跨欄跑,第二棒隊(duì)員接力后短跑。當(dāng)各隊(duì)的隊(duì)員都分別完成了跨欄跑與短跑后,比賽結(jié)束。比賽活動(dòng)中要求隊(duì)員左手傳棒接力??鐧谶@邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
規(guī)則:
根據(jù)時(shí)間評定等級(jí):時(shí)間最短的隊(duì)為冠軍,后面名次以此類推。
2、十字交叉跳。
方法:
規(guī)則:
每名參賽的隊(duì)員測試的時(shí)間為15秒。在測試的過程中,他必須讓自己的雙腳在上面跳動(dòng)更多的次數(shù),每一輪回(前后左右返回)可以得到1分,每一輪回中有兩次踩線者,這一輪回重新開始不計(jì)分?jǐn)?shù)。當(dāng)裁判喊時(shí)間到的時(shí)候,如:前面已跳2個(gè)輪回,最后落點(diǎn)在3上,那該學(xué)生的分?jǐn)?shù)就為2。3分,十個(gè)學(xué)生依次進(jìn)行,以班級(jí)總分高低排列名次。
3、越過障礙擲準(zhǔn)。
方法:
投擲線(標(biāo)志線)標(biāo)在離柵欄3米遠(yuǎn)之處,柵欄設(shè)計(jì)一定高度,柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠(yuǎn)(如圖所示)。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后,投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體(投擲落地區(qū))上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明:3米、4米、5米、6米。每次測試時(shí),參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時(shí)的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會(huì),去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加,得分最高的班級(jí)為勝。
評分:如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐,則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)(如果投擲3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投擲的過程中,沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面,而是碰到籃筐落在外面,那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機(jī)會(huì),其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十一
1.了提升孩子的為運(yùn)動(dòng)智能,讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛上運(yùn)動(dòng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂,增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我成長!
小班年級(jí)組幼兒及家長(著裝要求:家長和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝)
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員:
組織策劃:
顧問:
組長:
2、場地布置:
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備:
4、評委兼結(jié)果記錄:
頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng):
頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng):
5、獎(jiǎng)品保管:
6、班級(jí)秩序維持:
7、頒獎(jiǎng)嘉賓:
8、攝影和音響:
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:
10、搬凳子:
1.安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),針對孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動(dòng)
1.親子游戲:企鵝家家樂(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,十個(gè)家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
游戲形式:單面接力游戲,十條直線、椅子放于終點(diǎn)處。
活動(dòng)目標(biāo):訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長,雙腳踩在家長的腳上,雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
要求:孩子與家長要配合好,幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭參與,十五個(gè)家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng))
玩法:地上放許多個(gè)圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè),家長抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動(dòng),鼓聲停,家長抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,六個(gè)家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
玩法:一位家長背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則:家長躲散時(shí)不能出圓圈外,否則算淘汰。
4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)四個(gè)家庭,共計(jì)12個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),繞過凳子再返回起點(diǎn),先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(bào)(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)三至四個(gè)家庭,共計(jì)十個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時(shí)不能越過起點(diǎn)線。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十二
活動(dòng)方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
全校教職工
1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求:
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng),請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng),可重復(fù)領(lǐng)??;未獲等級(jí)獎(jiǎng),均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí):約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí):約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí):約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次:以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí):約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí):約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時(shí):約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí):約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí):約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名,報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開動(dòng)員會(huì),公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表,組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會(huì)議,落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂、我成長。
活動(dòng)目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動(dòng)地點(diǎn):
xx區(qū)幼兒園操場。
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00——10:00。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動(dòng)流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽,每隊(duì)幼兒每兩人一輛坦克從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨(dú)木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”每隊(duì)將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時(shí)間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場。
1、個(gè)人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個(gè)人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時(shí)間排名次,用時(shí)少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個(gè)圓圈,每個(gè)圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會(huì),每個(gè)組十個(gè)人,然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名:獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子,和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng),運(yùn)動(dòng)會(huì)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個(gè)。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個(gè),速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎(jiǎng),如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項(xiàng)目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個(gè)小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎(jiǎng),其余為二等獎(jiǎng)。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運(yùn)物(斜坡),投準(zhǔn)的動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個(gè),沙包若干。
4、賽法:從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎(jiǎng),3名二等獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
1. 王娜琴負(fù)責(zé)活動(dòng)流程的各項(xiàng)安全工作,早晨家長入園環(huán)節(jié)、活動(dòng)前排查操場安全隱患、活動(dòng)中巡視,活動(dòng)結(jié)束后離園環(huán)節(jié),發(fā)生問題及時(shí)解決。如果發(fā)生輕微的磕碰事件及時(shí)到保健醫(yī)那兒上藥,如果嚴(yán)重及時(shí)送社區(qū)服務(wù)站或醫(yī)院治療。
2. 準(zhǔn)備創(chuàng)可貼、紅藥水等必備藥品。(保健醫(yī)保管,拿到活動(dòng)現(xiàn)場)
3. 一樓樓道設(shè)飲水處,準(zhǔn)備飲水桶和一次性紙杯,各班把班級(jí)內(nèi)的水桶搬放在一樓樓道處,保育員老師11月16日下班前把幼兒杯子上面貼好幼兒姓名)安排專職人員在此處負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)安排:
園長 副院長
(領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)把班級(jí)禮物頒發(fā)到教師手中,班級(jí)教師再把禮物頒發(fā)給幼兒。)
照相環(huán)節(jié)安排:
按照(大一班——大七班)順序照相,家長、幼兒和班級(jí)教師照集體照,張雪芳負(fù)責(zé)照相。照相完畢后活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)安排:
時(shí)間:5月31日上午10:00
地點(diǎn):籃球場
活動(dòng)內(nèi)容:
活動(dòng)一(抬花轎)
準(zhǔn)備:跑繩18條(幼兒自備)
玩法:1.每班12個(gè)家庭參加,要求父母雙方必須參加。
2.幼兒和家長分別站在場地的兩側(cè),各成一列。
3.聽到老師口令,幼兒邊跑邊跳到對面,父母迅速雙手互握成“口”字狀,孩子坐在上面,返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。
規(guī)則:1.父母的“口”字狀手形必須提前握好,中途不得松開。
2.幼兒到對面時(shí)必須邊跑邊跳繩,不得跑過或走過。
活動(dòng)二(蜈蚣競走)
玩法:1.每班16名幼兒、16名家長,分兩組進(jìn)行,每組8人。分別站在場地的兩側(cè),起跑線后。
2.聽到老師口令,各組一路縱隊(duì)蹲下,后面人雙手扶前面人的腰間,聽到信號(hào)后,幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā),步調(diào)一致到達(dá)對面,家長按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。
3.先到達(dá)終點(diǎn)的`組為勝。
規(guī)則:1.在行進(jìn)過程中,必須保持下蹲姿勢,手扶在前面人腰間,不得松開,若松開,退回起點(diǎn)重新開始。
2.每組最后一個(gè)人過線后,另一組方可進(jìn)行。
活動(dòng)三(接力賽跑)
準(zhǔn)備:皮球四個(gè)
玩法:1.每班11名幼兒、11名家長,分別站在場地的兩側(cè),成一列縱隊(duì)。
2.聽到裁判口令,家長抱球跑到對面的幼兒手中。
3.幼兒接住球后抱球跑到對面,把球傳給家長。依次往返。4.最先跑完為勝者。
規(guī)則:1.雙手抱球,若中途球落地,撿起后返回原地接著跑。
2.傳球過程中不得拋球,必須過終點(diǎn)線方可傳球。
比賽要求:
1.幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則,聽從才裁判的指揮,裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。
2.參賽幼兒和家長要本著志在參與的意志,服從裁判的裁定。
親子項(xiàng)目人員安排
活動(dòng)宗旨:通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí),提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
活動(dòng)主題:“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”
活動(dòng)口號(hào):一二三四五,我的運(yùn)動(dòng)我做主;一二三四五六七,團(tuán)結(jié)合作爭第一。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月30日下午2:30—4:00
活動(dòng)準(zhǔn)備:1.通知家長 2.場地布置 3.各項(xiàng)活動(dòng)的游戲材料
活動(dòng)過程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場。
全體幼兒集隊(duì),各班運(yùn)動(dòng)員持班牌按班級(jí)順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中排成兩路縱隊(duì)依次入場。
二、主持人致開幕詞。
三、熱身:集體喊“快樂運(yùn)動(dòng)我做主”口號(hào);律動(dòng)《加油歌》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動(dòng)開始。
幼兒單項(xiàng)比賽活動(dòng):
1.活動(dòng)名稱: 矮人走
活動(dòng)目標(biāo):鍛煉幼兒腿部的力量,培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動(dòng)規(guī)則:幼兒學(xué)矮人向前,到終點(diǎn)先返回者為勝。
2.活動(dòng)名稱:夾球側(cè)行
活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),增強(qiáng)幼兒競爭意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:皮球、接力棒
活動(dòng)規(guī)則:兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間,向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下一位幼兒繼續(xù)比賽,先結(jié)束者勝。
3.活動(dòng)名稱:頂包拾球
活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)幼兒的平衡能力,增進(jìn)彼此感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備:沙包、球
活動(dòng)規(guī)則:幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定地線路拾起球回到終點(diǎn)。將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽,最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
4.活動(dòng)名稱:運(yùn)球走
活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則:幼兒邊拍球邊向前走,先到終點(diǎn)并返回者勝。
5.活動(dòng)名稱:接力賽跑
活動(dòng)目標(biāo):提高幼兒快速跑的能力,增強(qiáng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:接力棒
活動(dòng)規(guī)則: 幼兒手握接力棒,快速跑至終點(diǎn)后返回,將接力棒交至下一個(gè)幼兒繼續(xù)比賽,最先結(jié)束的小組為勝。
親子活動(dòng)名稱:
1. 過河
材料:塑料板18個(gè)
父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一塑料板上,然后將后面一只塑料板放至前面,如此依次進(jìn)行至終點(diǎn),先到者為勝。
2.全身總動(dòng)員
材料:皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應(yīng)該怎么放會(huì)放得更多而且球不會(huì)掉下來,最后誰夾的球多誰就贏。
3.搶椅子
材料:若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子,請大家遵守游戲規(guī)則,在鼓聲停下后再找椅子坐下來,注意安全。
4.活動(dòng)名稱:抓尾巴
材料:12個(gè)尾巴
家長馱著孩子,孩子腰間系著尾巴,孩子在家長的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴,未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料:接力棒6根
父母兩人手臂交叉,孩子手拿接力棒坐在中間,開始起跑前行,將接力棒交到下一組孩子的手上進(jìn)行接力比賽,先結(jié)束者為勝。
六、結(jié)束活動(dòng)。
收拾與整理?;顒?dòng)在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的歌聲中結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際,在08奧運(yùn)降臨之際,在這秋高氣爽的金秋十月,舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì),具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦,校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì),是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程,共產(chǎn)生x個(gè)名次。競賽從11月x日到11月x日,地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競技體育綜合實(shí)力和水平的提高,為《奧運(yùn)爭光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦,可以深化體育體制改革,選好苗子,打好根底,發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才,提倡重在參加,堅(jiān)持競賽公允、公開、公正的原那么,注意競賽效益,賽出風(fēng)格,賽出水平,樹立誠信體育形象,為旺盛和開展我市體育事業(yè),創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過以大一新生為主體的競技體育競賽,檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效,熬煉后備隊(duì)伍,造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才,增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng),提升體育在同學(xué)們生活中的地位,深化我校藝術(shù)教育特色,呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競爭意識(shí)和集體凝合力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面開展。
主辦單位:
承辦單位:
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽光校區(qū)。
開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場舉辦。
(一)開幕式進(jìn)場儀式(以班為單位單獨(dú)評獎(jiǎng))。
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%):各班進(jìn)場人數(shù)20人,男、女不限,隊(duì)伍整齊,步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%):服裝整齊美觀,富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒,否那么扣分。
3、進(jìn)場時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn),每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評委:學(xué)校行政、各級(jí)長。
(二)體育工程競賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng),集體消遣工程x項(xiàng),分田徑場、籃球場、升旗區(qū)3個(gè)場區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式:
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“xxx校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級(jí)班主任
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
時(shí)間:12月2日(星期五)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場。
一至六年級(jí)全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時(shí)最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個(gè)學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì),進(jìn)框多的為勝。(背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會(huì),取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動(dòng);60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2)單項(xiàng)比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
(1)第一場(時(shí)間類項(xiàng)目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個(gè)數(shù)類項(xiàng)目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生,精心選拔隊(duì)員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)),抓緊時(shí)間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì),為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí),不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí)),各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng),各年級(jí)組中總成績得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
團(tuán)體賽項(xiàng)目有:托球跑、雙龍戲珠、二人三足跑、小白兔種蘿卜、袋鼠跳、鉆山洞。
確定比賽方法、規(guī)則如下:
1、托球跑
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)各站5名隊(duì)員;開始后起點(diǎn)第一名隊(duì)員用單手持乒乓球拍托球至終點(diǎn)(20—25米),終點(diǎn)隊(duì)員拿到球拍后以同樣的方法行進(jìn)至起點(diǎn)繼續(xù)接力,依次進(jìn)行直至最后一名隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早到達(dá)者為第一名,依次確定各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)途中,不可借用外力扶乒乓球;球掉后須揀起球放好后,從落球處繼續(xù)比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班10名隊(duì)員,至少包括5名女生。
2、二人三足跑:
比賽方法:
兩名隊(duì)員為一組,用繩子將相鄰的腿綁在一起,前進(jìn)25米到終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)拍下一名隊(duì)員的手,依次進(jìn)行,最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
行進(jìn)中如繩子脫落須將繩子系好后進(jìn)行比賽。
比賽場地:
沙灘
人員限定:
每班出8名隊(duì)員,8人中須有4名女生。按級(jí)部分成3組接力。
3、雙龍戲珠:
比賽方法:
比賽開始時(shí),每兩人一組,場地兩端各站三組,每組8名隊(duì)員,比賽開始后第一組隊(duì)員將排球用頭額部頂住向場地(20—25米)的另一端移動(dòng),將排球傳給場地另一端隊(duì)員進(jìn)行接力賽,如此至第4組隊(duì)員回到起點(diǎn)。最早回到起點(diǎn)為第一名,依次取各班名次。
比賽規(guī)則:
1、隊(duì)員移動(dòng)途中不得用外力(手或胳膊)來接觸球,排球掉落須重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,分成2組,每邊3組接力。16人中須有8名女生。
4、袋鼠跳
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組(每班站一組)各站16名隊(duì)員,將編織袋套至腰部,隊(duì)員須用雙手提住編織袋口,跳躍前進(jìn)20米到達(dá)終點(diǎn),將編織袋傳給下一名隊(duì)員接力,至第八名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)。以速度快作為比賽成績。
比賽規(guī)則:
(1)編織袋不得脫離手,如果發(fā)生,必須將編織袋提好后繼續(xù)進(jìn)行。
(2)比賽時(shí)不得超出自己的比賽跑道,不能擋人、撞人。
比賽場地:沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
5、鉆山洞
比賽方法:
比賽時(shí)各班隊(duì)員面向同伴搭手站好,發(fā)令后各班隊(duì)員依次鉆入“山洞”至排尾,又由排尾至排頭,最先鉆完者為贏。
比賽規(guī)則:
比賽時(shí)不得從背后繞過,違反規(guī)則的班級(jí),成績無效。
比賽地點(diǎn);
沙灘
人員限定:每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
6、小白兔種蘿卜
比賽方法:
比賽開始前,跑道起點(diǎn)和終點(diǎn)分三組各站八名隊(duì)員,發(fā)令后各班隊(duì)員依次爬行至終點(diǎn)后拍下一名隊(duì)員手,拍手后爬行至起點(diǎn)在拍下一名隊(duì)員的手,這樣依次進(jìn)行,最先爬完的班級(jí)為勝。
比賽規(guī)則:
1、比賽時(shí)必須用手、膝蓋著地。
2、必須拍手,下一名隊(duì)員方可啟動(dòng)。
比賽地點(diǎn):
沙灘
人員限定:
每班出16名隊(duì)員,須包括8名女生。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),其人員組成情況如下:
組長:牛祿修。
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:
(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計(jì)時(shí)人員開始計(jì)時(shí)。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會(huì),每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào):
主題:和諧、陽光、健康、快樂
口號(hào):陽光體育,快樂成長
二、活動(dòng)目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20**年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象:
全員參與,每個(gè)孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:每項(xiàng)競賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
七、組織機(jī)構(gòu):
八、流程安排:
1. 運(yùn)動(dòng)員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
4. 親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動(dòng)情況,宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目:
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動(dòng)名稱:袋鼠跳
1. 活動(dòng)目標(biāo):
通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗(yàn)快樂
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:麻袋3只
3. 比賽方法:家長與學(xué)生各一路縱隊(duì),相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動(dòng)名稱:擲飛鏢
1. 活動(dòng)目標(biāo):
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
3. 比賽方法:每個(gè)班級(jí)1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子,學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲,家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
4. 比賽要求:家長接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動(dòng)名稱:運(yùn)送雞蛋
1. 活動(dòng)目標(biāo):
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
3. 比賽方法:起點(diǎn)線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用,哪組先完成為勝。
(四)活動(dòng)名稱:兩人三足走
1. 活動(dòng)目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法:學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級(jí)為勝。
(五)活動(dòng)名稱:趕小豬
1. 活動(dòng)目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:
長棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
3. 比賽方法:學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn),曲線運(yùn)球繞過障礙物,運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回,球拍交給下一個(gè)家庭,用時(shí)最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
活動(dòng)名稱:雙人跳繩
1. 活動(dòng)目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個(gè)
3. 比賽方法:家長手握跳繩,學(xué)生與家長面對面站在一起,開始聲一響,家長帶著孩子一起跳繩,計(jì)時(shí)共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級(jí)為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù),最多者勝。
(六)活動(dòng)名稱:踩石過河
1、活動(dòng)準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
2、比賽方法與規(guī)則:一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動(dòng)泡沫墊,直至終點(diǎn),從終點(diǎn)回來,互換角色,回到起點(diǎn),直到最后一組家庭完成,用時(shí)最短的班級(jí)為勝。
一、活動(dòng)宗旨:
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng),讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí),提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間:20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動(dòng)項(xiàng)目
1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參賽對象:媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備:皮球8個(gè)
游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn),把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級(jí)為勝利。
2、碎碎平安(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參賽對象:爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號(hào)后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)每組11個(gè)家庭)
參加對象:家長和孩子
游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級(jí)每組10個(gè)家庭,二年級(jí)組每組12個(gè)家庭)
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動(dòng)孩子跳,時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級(jí)為優(yōu)勝者。
五、活動(dòng)程序
1、開幕式:一二年級(jí)學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動(dòng)須知
2、活動(dòng)過程。一二年級(jí)同時(shí)進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動(dòng)。
3、活動(dòng)結(jié)束,全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。
報(bào)名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級(jí)為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目,如遇人數(shù)不夠的,個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
本次活動(dòng)圍繞“快樂總動(dòng)員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好地達(dá)到家園同步。
:20xx年11月下旬-12上旬
:快樂總動(dòng)員、幸福你我他
:幼兒園操場
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)
2、致開幕詞,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、家長與班級(jí)教師交流孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
1、幼兒熱身活動(dòng)內(nèi)容:小班(歡樂向前沖);中班操前操;大班《大家來運(yùn)動(dòng)》。
2、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項(xiàng)目,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
3、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由分管園長負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
7、各年級(jí)組要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確保活動(dòng)的有序開展。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長,由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
目的:引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡,發(fā)展寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備:
玩法:
1)家長推寶寶的雙手,向前向后推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2)讓寶寶靠墻站,媽媽向左向右推寶寶,引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3)兒歌:不倒翁,翁不到,推一推,搖一搖,推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對面地站著,兩手相握成魚網(wǎng)狀,請寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動(dòng)。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚:“一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚?!弊寣殞毐M量躲開魚網(wǎng)。抓住了:如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了,家長問寶寶:你是大魚還是小魚?如果寶寶回答:“大魚”,家長就說:“把它送到魚市上吧?!比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”,就說:“把它送回水里去吧?!比缓蠓砰_寶寶,重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗(yàn):激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。
溫馨提示:家長在玩此游戲的時(shí)候,可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次,激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況,掌握寶寶的活動(dòng)量。
附:兒歌:《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)才撈魚。
在這個(gè)時(shí)期,孩子的爬行動(dòng)作已經(jīng)非常熟練,并喜歡爬高;家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯,讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床,練習(xí)雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢,讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時(shí),既鍛煉了孩子的平衡能力,又促進(jìn)了親子交流。這時(shí),應(yīng)特別注意安全。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
各部門、各機(jī)構(gòu):
分公司工會(huì)研究決定,將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
(一)活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日14:00至18:00
(二)活動(dòng)地點(diǎn):室內(nèi)體育館
(三)活動(dòng)流程:
集體賽(14:00—16:30)
個(gè)人賽(16:00—17:30)
頒獎(jiǎng)典禮(17:30—18:00)
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。以用時(shí)多少排名(從少到多)。現(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。
(1)手足情深——參賽隊(duì)員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個(gè),籃球1個(gè);發(fā)令員:1人;計(jì)時(shí)員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個(gè)柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊(duì)3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段?!白ㄞI”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個(gè),賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊(duì)員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘,合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個(gè);賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊(duì)員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計(jì)時(shí)器:10個(gè)。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失??;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點(diǎn)投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計(jì)時(shí)器:2個(gè)。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計(jì)分,全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計(jì)分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河:以組合為單位計(jì)分,最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎(jiǎng):1000元。二等獎(jiǎng):800元。三等級(jí):500元。
(二)個(gè)人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級(jí):100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎(jiǎng)勵(lì):300元
獎(jiǎng)品。
3、定點(diǎn)投籃:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級(jí):100元。
(三)活動(dòng)獎(jiǎng):
所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只,在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
(一)前期工作安排
1、宣傳安排:
海報(bào)宣傳:電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳:活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場。
早會(huì)宣傳:早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動(dòng)報(bào)名:
(1)個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場報(bào)名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
活動(dòng)準(zhǔn)備:為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過程:
19~22個(gè)月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn),在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動(dòng)球。
2、家長與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長也可以邊動(dòng)邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng):
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看,還必須與家長同時(shí)提起毛毯
2、開始時(shí)輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
目的:鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
本次工會(huì)活動(dòng)是慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽,每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過兩項(xiàng)。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì)。
召開時(shí)間:5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn):xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項(xiàng)目組(xx)地王國際項(xiàng)目組(xx)麗家灣項(xiàng)目組(xx)藥監(jiān)局項(xiàng)目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會(huì)代表組(xx)工作職員:各位工會(huì)委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計(jì):xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計(jì)算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會(huì)小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會(huì),把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個(gè)籃球場的長度),計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會(huì)小組選派3位職工參賽,不限時(shí)間,計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù),然后計(jì)算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會(huì)小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時(shí),也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會(huì),取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會(huì)和工會(huì)小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品,按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的。參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放。請各位工會(huì)小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會(huì)小組評比中,請各工會(huì)小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會(huì)委員會(huì)x年4月20日
慶祝五一勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)記錄時(shí)間:x年5月1日
地點(diǎn):xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會(huì)
活動(dòng)內(nèi)容:
為慶祝五一勞動(dòng)節(jié),豐富職工生活,由公司工會(huì)組織召開慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊(duì),由工會(huì)主席同事致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十九
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點(diǎn)到終點(diǎn),然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點(diǎn),然后返回,先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時(shí),大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì):制作樹葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動(dòng);
2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動(dòng)過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個(gè)小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作,活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個(gè)小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法:
一、活動(dòng)身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn):雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn):雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓全體學(xué)生能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習(xí)之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第三屆冬季趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、比賽主題:人人參與健身、個(gè)個(gè)擁有健康。
二、比賽時(shí)間:20xx年12月29日(暫定)。
三、比賽地點(diǎn):z市鞍馬池小學(xué)操場。
四、比賽對象:z市鞍馬池小學(xué)1——6年級(jí)學(xué)生。
五、競賽項(xiàng)目:
1、跳繩項(xiàng)目:并腳跳(1——6年級(jí)每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3——6年級(jí)每班男、女不限共16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與,時(shí)間3分鐘)。
2、趣味項(xiàng)目:25米接力跑(一、二年級(jí)男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。(男女各5人)。
備注:
一、二年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
三至六年級(jí)參加項(xiàng)目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法:
1、運(yùn)動(dòng)員必須認(rèn)真檢查身體,如果身體不適不能報(bào)名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報(bào)兩項(xiàng),趣味項(xiàng)目每項(xiàng)每班男女各5名參加。各項(xiàng)目比賽分年級(jí)段進(jìn)行,哪個(gè)班級(jí)如被查出一個(gè)學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個(gè)項(xiàng)目,該學(xué)生比賽項(xiàng)目全部取消資格,扣除班級(jí)團(tuán)體總分30分。
2、各項(xiàng)目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名,不到六名的項(xiàng)目按高低順序排列名次。各項(xiàng)目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項(xiàng)目得分加倍分。
3、團(tuán)體總分按各年級(jí)段班級(jí)數(shù)情況取一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)若干名。
七、報(bào)名辦法:
各班級(jí)必須在20xx年12月20日前,把運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名單和開幕式進(jìn)場班級(jí)解說詞上傳學(xué)校體育組,因?yàn)楸荣愴?xiàng)目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當(dāng)棄權(quán)處理。(報(bào)名單上傳電子稿至郵箱:zz)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求。
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律。
1、嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排,各班根據(jù)自己班級(jí)特色創(chuàng)設(shè)有想法的開幕式進(jìn)場隊(duì)形。
2、按時(shí)參加比賽,不得無故缺席。尊重裁判,服從裁判。
3、各班在各自教室休息,不隨意進(jìn)出比賽場地(進(jìn)入場地影響比賽的學(xué)生扣班級(jí)總分)。在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全,嚴(yán)防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
(二)工作要求。
1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,一切行動(dòng)聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平,同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
3、各班班主任要負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,入場前,各班要清點(diǎn)人數(shù)。比賽期間安排本班學(xué)生在班級(jí)里休息準(zhǔn)備,隨時(shí)了解本班學(xué)生的活動(dòng)情況。
4、各班賽后作好總結(jié)工作。
九、比賽項(xiàng)目規(guī)則。
1、短跑跨欄接力。
方法:
器材的放置如上圖所示。每隊(duì)要有兩條跑道,只在一條跑道上放置欄架,另一條跑道不放欄架。每隊(duì)的第一棒是跨欄跑,第二棒隊(duì)員接力后短跑。當(dāng)各隊(duì)的隊(duì)員都分別完成了跨欄跑與短跑后,比賽結(jié)束。比賽活動(dòng)中要求隊(duì)員左手傳棒接力??鐧谶@邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
規(guī)則:
根據(jù)時(shí)間評定等級(jí):時(shí)間最短的隊(duì)為冠軍,后面名次以此類推。
2、十字交叉跳。
方法:
規(guī)則:
每名參賽的隊(duì)員測試的時(shí)間為15秒。在測試的過程中,他必須讓自己的雙腳在上面跳動(dòng)更多的次數(shù),每一輪回(前后左右返回)可以得到1分,每一輪回中有兩次踩線者,這一輪回重新開始不計(jì)分?jǐn)?shù)。當(dāng)裁判喊時(shí)間到的時(shí)候,如:前面已跳2個(gè)輪回,最后落點(diǎn)在3上,那該學(xué)生的分?jǐn)?shù)就為2。3分,十個(gè)學(xué)生依次進(jìn)行,以班級(jí)總分高低排列名次。
3、越過障礙擲準(zhǔn)。
方法:
投擲線(標(biāo)志線)標(biāo)在離柵欄3米遠(yuǎn)之處,柵欄設(shè)計(jì)一定高度,柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠(yuǎn)(如圖所示)。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后,投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體(投擲落地區(qū))上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明:3米、4米、5米、6米。每次測試時(shí),參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時(shí)的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會(huì),去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加,得分最高的班級(jí)為勝。
評分:如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐,則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)(如果投擲3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投擲的過程中,沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面,而是碰到籃筐落在外面,那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機(jī)會(huì),其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十一
1.了提升孩子的為運(yùn)動(dòng)智能,讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛上運(yùn)動(dòng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂,增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我成長!
小班年級(jí)組幼兒及家長(著裝要求:家長和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝)
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員:
組織策劃:
顧問:
組長:
2、場地布置:
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備:
4、評委兼結(jié)果記錄:
頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng):
頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng):
5、獎(jiǎng)品保管:
6、班級(jí)秩序維持:
7、頒獎(jiǎng)嘉賓:
8、攝影和音響:
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:
10、搬凳子:
1.安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),針對孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動(dòng)
1.親子游戲:企鵝家家樂(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,十個(gè)家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
游戲形式:單面接力游戲,十條直線、椅子放于終點(diǎn)處。
活動(dòng)目標(biāo):訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長,雙腳踩在家長的腳上,雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
要求:孩子與家長要配合好,幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭參與,十五個(gè)家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng))
玩法:地上放許多個(gè)圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè),家長抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動(dòng),鼓聲停,家長抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報(bào)十個(gè)家庭,共計(jì)三十個(gè)家庭,六個(gè)家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
玩法:一位家長背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則:家長躲散時(shí)不能出圓圈外,否則算淘汰。
4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)四個(gè)家庭,共計(jì)12個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),繞過凳子再返回起點(diǎn),先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(bào)(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報(bào)三至四個(gè)家庭,共計(jì)十個(gè)家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個(gè)家庭,每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時(shí)不能越過起點(diǎn)線。
運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二十二
活動(dòng)方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
全校教職工
1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求:
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng),請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng),可重復(fù)領(lǐng)??;未獲等級(jí)獎(jiǎng),均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。