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小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇一
本課的教學(xué)要求:
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操。
2、使學(xué)生知道按摩的xx位和動(dòng)作方法。
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容。
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像,視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí),睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時(shí)所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時(shí)性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時(shí)間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時(shí)間的持續(xù)緊張,過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍xx位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的`血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的xx位不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時(shí)注意力要集中,按揉的xx位要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三,眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)xx)。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第二節(jié):擠按鼻跟(睛明xx)。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明xx,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié):按揉面頰(四白xx)。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白xx,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié):按太陽xx輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等xx)。
兩手拇指分別按太陽xx,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇二
2.養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3.人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入部分(9-13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。
立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
第二課時(shí)課題:母雞愛小雞。
1.排成四路縱隊(duì)。
2.母雞愛小雞。
教學(xué)目標(biāo)。
技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇三
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬。
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
一:準(zhǔn)備部分(5-7分)。
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)。
要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):。
(1)伸展運(yùn)動(dòng);(2)頭部運(yùn)動(dòng);(3)上肢運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線。
安全線。
1,場地布置:中間的。兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
1,游戲:趕小豬。
現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈,他就邀請我們?nèi)ァ?BR> 幫忙趕小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會(huì)進(jìn)豬圈的,要不我們就去試。
試?
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游。
戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把。
球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)。
準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。
注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個(gè)排球場地;
器材:籃球若干個(gè);
預(yù)計(jì)心率:150次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇四
課型:理論技能課。
學(xué)情分析:讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課,對今后素質(zhì)提高的作用起到基。
礎(chǔ)的作用,在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,能過理論講授,實(shí)踐操作,使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標(biāo):
一、情感目標(biāo):
通過和諧教學(xué),與學(xué)生建立民主、平等的交流,使學(xué)生感到學(xué)習(xí)愉快,注意力集中,思維活躍。
二、過程與方法:
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認(rèn)真上好體育課》的主要知識點(diǎn)。
2、教師在授課時(shí)邊講授邊示范,邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。三、知識目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、掌握好課前、課上、課后的要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì),養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習(xí)慣。
教學(xué)資源與準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、教師選用相關(guān)的教室及場地。
教學(xué)過程描述:
一、學(xué)生先整隊(duì),做徒手操,報(bào)告人數(shù),師生問好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)的必修課,掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求;讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo),大家活動(dòng)、做游戲、跑等各種身體練習(xí)課。
三、教學(xué)的主要運(yùn)用:
運(yùn)用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法,讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習(xí),記住今后上體育課的要求。
板書:認(rèn)真上好體育課。
1、課前要求:
(1)缺席要請假,
(2)整理好服裝,
(3)提前到上課場地。
2、課上要求:
(1)站隊(duì)要快、靜、齊,
(2)練習(xí)要認(rèn)真。
(3)聽講課不要走神,
(4)上課要遵守紀(jì)律。
3、課后要求:(三不要)。
(1)不要大量喝水,
(2)不要在天熱時(shí)用涼水沖身,
(3)不要立刻吃食物。
交流評價(jià)與作業(yè):
1、作業(yè):
要識記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、師生總結(jié)與評價(jià)。
3、師生再。
4、下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇五
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
一、導(dǎo)入部分(9—13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:
(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
二、基本部分(15—19分鐘)。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)語;
(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。
(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。
注:
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
三:結(jié)束部分(9—15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。
(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師進(jìn)行評價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇六
教學(xué)目的:
整體地認(rèn)識人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個(gè)部分,人體表面覆蓋著皮膚。進(jìn)行皮膚保潔及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器官鍛煉的教育。
認(rèn)識頭部的主要器官和功能。
教材重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。
2、認(rèn)識人體內(nèi)部的器官以及功能,保持人體清潔,加強(qiáng)體育鍛煉的必要性。
教具和學(xué)具:
掛圖、模型。
教學(xué)過程:
第一課時(shí)。
導(dǎo)入新課。
師:無論是大人還是孩子,無論是中國人還是外國人,從外表上看,樣子都差不多。
(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分。
師:(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分?
生:這是人的頭部。
師:(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢?
生:這是人的身體。
師:對了,這是人的身體,我們又把它叫做“軀干”。同學(xué)們跟著說一說:軀干。
生:軀干。
師:人的頭和軀干是_什么部分連接起來的呢?
生:是_頸子。
師:對了,是_頸子(可向?qū)W生說明"頸子"的俗稱是"脖子"),誰能在自己的身上指頸子是哪個(gè)部分?請告訴大家。
(學(xué)生指出頸子的部分)。
(讓學(xué)生討論,知道頸子可以讓頭向上下左右動(dòng))。
師:(小結(jié)頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子,頭就不能動(dòng)了。
2、你們看這個(gè)人體模型,我們已認(rèn)識了頭、頸、軀干,還有什么沒有講到?
生:還有膀子和腿。
(注意糾正學(xué)生說法上的不準(zhǔn)確性,使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別)。
(指著四肢的各個(gè)部分分別指導(dǎo)學(xué)生)。
師:我們把膀子又叫做臂膀,大家跟著說一說:臂膀。
生:臂膀。
師:我們還把臂膀與手合起來叫做上肢,大家說一說:上肢。
生:上肢。
師:我們把腿和腳合起來叫做下肢,大家跟著說一說:下肢。
生:下肢。
3、師:你們看,人體的上肢有兩個(gè),下肢也有兩個(gè)。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說,四肢。
生:四肢。
4、小結(jié):(指著模型或圖加以說明)。
三、總結(jié)下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇七
教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué),使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
一、課堂常規(guī)。
1)集合整隊(duì),師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織:成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
_________。
_________。
_________。
_________。
圖1。
要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
______。
______。
______。
______。
圖2。
要求:注意力集中,認(rèn)真做動(dòng)作。
(二)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》第一節(jié)(10分鐘)。
《七彩陽光》第一節(jié)動(dòng)作要領(lǐng):
第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
第一八拍:1-2左腿前點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍:同一八拍方向相反。
第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍:同三八拍方向相反。
二、復(fù)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》預(yù)備節(jié)(8分鐘)。
組織:如圖2所示。
教法:
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí),體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí),集體糾錯(cuò)。
4小組展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法:
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動(dòng)作到位。
三、游戲:快快集合(7分鐘)。
規(guī)則:
1、必須按信號散開,集合站隊(duì)時(shí)要迅速。
2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人,拉人,沖撞他人。
要求:按規(guī)則進(jìn)行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。
教法:
1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。
2提示要求。
3組織開始游戲。
學(xué)法:
1學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2積極參加游戲。
3遵守規(guī)則。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇八
教學(xué)內(nèi)容:。
1,快快集合。
2,立正,稍息。
3,丟手絹。
教學(xué)目標(biāo):。
知識與技能:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;。
方法與過程:經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時(shí)反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:。
一:導(dǎo)入部分。
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊(duì)----集合(如右圖)。
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
1)先排成四路縱隊(duì)。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正;(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì),提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二:主體部分。
新授內(nèi)容:立正、稍息。
站的像一棵松樹一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對錯(cuò)的進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:。
1,游戲:丟手絹。
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈,蹲在地上。教師任意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針方向跑,此時(shí),大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法:(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;。
2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容。
3,師生告別,宣布下課。
場地:一個(gè)排球場。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇九
教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué),使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
1)集合整隊(duì),師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織:成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
_________。
_________。
_________。
_________。
圖1。
要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
______。
______。
______。
______。
圖2。
要求:注意力集中,認(rèn)真做動(dòng)作。
(一)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》第二節(jié)(20分鐘)。
《七彩陽光》第二節(jié)動(dòng)作要領(lǐng):
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第一八拍:
1兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈,握拳。2直立,同時(shí)練筆前舉,握拳。3-4兩臂胸前平屈后振,握拳。5-6左腳向前一步成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍,方向相反。
第三八拍:
第四八拍同第三八拍,方向相反。
組織:如圖2所示。
教法:
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí),體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí),集體糾錯(cuò)。
4小組展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法:
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動(dòng)作到位。
二、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)(8分鐘)。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十
教學(xué)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課,通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng),可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程:
一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng),體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng),有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會(huì)更靈活,動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
出示幻燈,邊放幻燈邊講解:
1、畫面。
(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時(shí),要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、畫面2。
學(xué)生看幻燈,老師提問,并小結(jié)。
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
3、畫面16。
(1)小明練習(xí)前滾翻;。
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié):體育鍛煉時(shí)千萬不能帶……(學(xué)生回答)。
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十一
小學(xué)生好動(dòng),因?yàn)樘煨院脛?dòng);同時(shí)小學(xué)生也無畏,因?yàn)樗麄儫o知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之一,如何讓他們在游戲中注意安全,在生活中學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點(diǎn)解決的問題,同時(shí)也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
1、學(xué)生自由分成六個(gè)組,并根據(jù)自己的愛好設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法,先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因,最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時(shí)要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進(jìn)行整合,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
1、使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;
2、通過組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識,以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。
游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng),游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。
2、情境導(dǎo)入:同學(xué)們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個(gè)游戲,名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂響各組按順時(shí)針方向依次傳遞,音樂停,有筆的.同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒,并獲得一次上臺的機(jī)會(huì),幫老師打開多媒體平臺,看看我們屏幕上會(huì)出現(xiàn)什么?……同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們,一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)。
3、小組合作,探究學(xué)習(xí):
(2)教師:同學(xué)們看屏幕,小組依次討論六幅畫面,代表發(fā)言。
(3)教師:同學(xué)們討論得很好,現(xiàn)在我們來請教一下小博士,聽他是怎樣解釋的(出示課件八)。
(4)教師:同學(xué)們,除了以上這些外,我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師:同學(xué)們,萬一發(fā)生以上這些事故,我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。
(6)教師:同學(xué)們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會(huì)自救?
(7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了,下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)。
4、評價(jià)總結(jié):
(1)看課堂競賽表,按得分排出名次。
(2)宣布比賽結(jié)果,進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
(3)教師模擬記者采訪,學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,評價(jià)教師。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十二
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬。
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
一:準(zhǔn)備部分(5—7分)。
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)。
要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):
(1)伸展運(yùn)動(dòng);
(2)頭部運(yùn)動(dòng);
(3)上肢運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10—15分)。
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線。
安全線。
1,場地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:
(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。
(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:
(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15—20分)。
1,游戲:趕小豬。
(1)導(dǎo)入;
(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。
注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個(gè)排球場地;
器材:籃球若干個(gè);
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30—35%。
預(yù)計(jì)心率:150次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十三
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走。
2、游戲:雙人倒走。
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的.動(dòng)作方法并作示。
2、范。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
4、教師個(gè)別指導(dǎo)。
5、集體講評,教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
6、做游戲:雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、組織學(xué)生做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
1、各種方式(前后)滾動(dòng)2、游戲:鉆欄跑。
教學(xué)目標(biāo):
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學(xué)過程:
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動(dòng)的動(dòng)作方法并作示范。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
4、教師集體講評并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
5、做游戲:鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、對本節(jié)課進(jìn)行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三:
1、模仿動(dòng)物爬行。
2、游戲:青蛙捉蟲。
1、通過練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解模仿動(dòng)物爬行的動(dòng)作方法。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性。
3、做游戲:青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、本節(jié)課進(jìn)行講評。
3、師生再見。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十四
1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。
2、樂意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
皮球人手一個(gè)錄音音樂。
活動(dòng)過程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動(dòng),下肢運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng)。
2、供各種不同的球,讓學(xué)生運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征。
師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥眩銈冊敢鈫?學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會(huì)兒介紹給大家。
師:你們的球?qū)殞氄嫫?,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法。
學(xué)生自由玩球,鼓勵(lì)學(xué)生想出多種玩球的方法。
師:我們的球?qū)殞毘似?,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。
師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)。
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的。
(3)把皮球扔高再接住。
鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球。
5、夾球跳。
教師示范:把球夾在兩腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。
學(xué)生練習(xí)2-3次。
6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇?,鞏固夾球跳。
師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學(xué)的。
比賽規(guī)則:分成四隊(duì),每隊(duì)第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來打下第二個(gè)小朋友的手,哪隊(duì)先完成任務(wù),哪隊(duì)就為勝。
7、結(jié)束。
8、放松運(yùn)動(dòng)。
師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十五
教學(xué)內(nèi)容:雙腳跳。學(xué)習(xí)階段:水平一(一年級)。課次:第一次課。我將從教材、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教法、學(xué)法、教學(xué)流程這幾個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)說明。
一、教材簡析。
走、跑、跳是最基本的身體活動(dòng),發(fā)展走、跑、跳能力的各種練習(xí)是提高學(xué)生反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)能力和培養(yǎng)必要體能的重要手段。根據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一目標(biāo)要求,本課以青蛙成長過程為主線,通過一系列游戲,著重培養(yǎng)學(xué)生對跳躍的興趣,并在教學(xué)中滲透德育和環(huán)保教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。
二、教學(xué)目標(biāo)。
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系,水平一學(xué)生力求達(dá)到的目標(biāo)有:樂于參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課;知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;說出所做簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語;初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作;發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力;知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化;體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受等。為此,我將本課教學(xué)目標(biāo)確定如下:
1、學(xué)生能積極參加活動(dòng),學(xué)會(huì)雙腳起跳雙腳落地的動(dòng)作。
2、學(xué)生能相互交流學(xué)習(xí)體驗(yàn),養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
3、提高學(xué)生的環(huán)保意識。
三、教學(xué)重難點(diǎn)。
為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo),本課教學(xué)重、難點(diǎn)如下:
重點(diǎn):體會(huì)雙腳起跳,雙腳落地。
難點(diǎn):擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合,落地輕巧。
四、教法。
本課主要采用主題教學(xué)法,以四個(gè)環(huán)節(jié)貫穿主題,分別是:小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領(lǐng)、小青蛙比本領(lǐng)、小青蛙慶功會(huì)。在設(shè)計(jì)教學(xué)情境時(shí),我力求做到:突出主題、層次分明、環(huán)環(huán)相扣,并形成師生、生生互動(dòng)的教學(xué)局面。在教學(xué)活動(dòng)中,將講解示范、分層教學(xué)、評價(jià)激勵(lì)、品德教育等教學(xué)方法有機(jī)結(jié)合,營造和諧有序的教學(xué)氛圍。
五、學(xué)法。
一年級孩子活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),具有豐富的想像力。本課運(yùn)用練習(xí)法、游戲法、合作探究等學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)練。通過猜謎、故事的引入,使學(xué)生融入角色,在游戲中體會(huì)跳躍,促進(jìn)身體機(jī)能和技術(shù)動(dòng)作的提高,在活動(dòng)中互幫互學(xué),交流學(xué)習(xí)體驗(yàn),建立和諧的人際關(guān)系,樹立環(huán)保意識,養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣?!吧?、心、社”得到全面發(fā)展。
六、教學(xué)流程。
第一環(huán)節(jié):小蝌蚪找媽媽。
1、以猜謎引出課題(綠衣小英雄,田里捉害蟲,水陸都是家,唱歌呱呱呱),引導(dǎo)學(xué)生討論幾個(gè)問題:
(1)青蛙對人類有哪些貢獻(xiàn)?
(2)青蛙小時(shí)候是什么樣子的?
(3)小蝌蚪長得不像媽媽,在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題?
2、體會(huì)小蝌蚪找媽媽,一路上遇到了:金魚、螃蟹、烏龜、……最后找到了自己的媽媽。(學(xué)生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程,從而逐漸進(jìn)入熱身狀態(tài)。)。
3、找到媽媽后,與媽媽玩游戲。因?yàn)楸敬握n著重是雙腳跳的內(nèi)容,那么我就安排了一個(gè)雙腳向上跳的游戲。(游戲:快快跳起來)。
(手里拿到什么顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個(gè)顏色的標(biāo)志圖后面)。
第二環(huán)節(jié):小青蛙練本領(lǐng)。(用呼啦圈做成池塘里的荷葉,進(jìn)行跳荷葉練習(xí))。
一天天過去了,小蝌蚪有了變化,不僅長出了兩條后腿,也長出了兩條前腿,并開始學(xué)習(xí)用力蹬地向遠(yuǎn)跳。(用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙臂預(yù)擺的動(dòng)作,將每個(gè)動(dòng)作落實(shí)到每一個(gè)字上;將呼啦圈之間設(shè)定一定的距離,來引導(dǎo)學(xué)生向遠(yuǎn)跳。)此環(huán)節(jié)在練習(xí)的場地上我用小標(biāo)志桶做成水里的鱷魚,提醒學(xué)生落地時(shí)注意輕巧落地,否則會(huì)被鱷魚發(fā)現(xiàn)。
在練習(xí)的時(shí)候要求每一只“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以后要將前面的兩只腿觸摸到荷葉,這樣可以解決學(xué)生在落地后的緩沖以及重心問題。
第三環(huán)節(jié):小青蛙比本領(lǐng):看誰跳得遠(yuǎn)?
學(xué)生找同伴比試,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果,通過競賽,激發(fā)孩子們的上進(jìn)心,師生共同評價(jià)、鼓勵(lì)。在此同時(shí)設(shè)立一個(gè)小青蛙加油站,對個(gè)別比較弱一點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),鼓勵(lì)。
第四環(huán)節(jié):小青蛙慶功會(huì)。小青蛙歡快地游泳回家。(模仿蛙泳動(dòng)作,達(dá)到放松目的。)。
在慶功會(huì)上,小青蛙們暢所欲言,談學(xué)習(xí)體驗(yàn)及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻(xiàn),教育學(xué)生要保護(hù)青蛙、保護(hù)環(huán)境、保護(hù)我們的家園!
最后,布置收拾器材、下課式。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十六
1、排成四路縱隊(duì)。
2、母雞愛小雞。
技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。
(1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”
的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞。
(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍。
大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀。
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體。
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:
(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的.示范。
(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。
(3)教師仔細(xì)觀察,對錯(cuò)誤的加以糾正。
(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。
(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
組織方法:
排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
1、游戲:母雞愛小雞。
(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。
(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。
(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2、整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3、宣布下課。
場地安排:校園下院。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇一
本課的教學(xué)要求:
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操。
2、使學(xué)生知道按摩的xx位和動(dòng)作方法。
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容。
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像,視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí),睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時(shí)所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時(shí)性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時(shí)間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時(shí)間的持續(xù)緊張,過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍xx位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的`血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的xx位不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時(shí)注意力要集中,按揉的xx位要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三,眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)xx)。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第二節(jié):擠按鼻跟(睛明xx)。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明xx,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié):按揉面頰(四白xx)。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白xx,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié):按太陽xx輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等xx)。
兩手拇指分別按太陽xx,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇二
2.養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3.人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入部分(9-13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。
立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
第二課時(shí)課題:母雞愛小雞。
1.排成四路縱隊(duì)。
2.母雞愛小雞。
教學(xué)目標(biāo)。
技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇三
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬。
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
一:準(zhǔn)備部分(5-7分)。
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)。
要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):。
(1)伸展運(yùn)動(dòng);(2)頭部運(yùn)動(dòng);(3)上肢運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線。
安全線。
1,場地布置:中間的。兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
1,游戲:趕小豬。
現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈,他就邀請我們?nèi)ァ?BR> 幫忙趕小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會(huì)進(jìn)豬圈的,要不我們就去試。
試?
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游。
戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把。
球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)。
準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。
注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個(gè)排球場地;
器材:籃球若干個(gè);
預(yù)計(jì)心率:150次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇四
課型:理論技能課。
學(xué)情分析:讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課,對今后素質(zhì)提高的作用起到基。
礎(chǔ)的作用,在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為主,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,能過理論講授,實(shí)踐操作,使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標(biāo):
一、情感目標(biāo):
通過和諧教學(xué),與學(xué)生建立民主、平等的交流,使學(xué)生感到學(xué)習(xí)愉快,注意力集中,思維活躍。
二、過程與方法:
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認(rèn)真上好體育課》的主要知識點(diǎn)。
2、教師在授課時(shí)邊講授邊示范,邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。三、知識目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、掌握好課前、課上、課后的要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì),養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習(xí)慣。
教學(xué)資源與準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、教師選用相關(guān)的教室及場地。
教學(xué)過程描述:
一、學(xué)生先整隊(duì),做徒手操,報(bào)告人數(shù),師生問好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)的必修課,掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求;讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo),大家活動(dòng)、做游戲、跑等各種身體練習(xí)課。
三、教學(xué)的主要運(yùn)用:
運(yùn)用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法,讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習(xí),記住今后上體育課的要求。
板書:認(rèn)真上好體育課。
1、課前要求:
(1)缺席要請假,
(2)整理好服裝,
(3)提前到上課場地。
2、課上要求:
(1)站隊(duì)要快、靜、齊,
(2)練習(xí)要認(rèn)真。
(3)聽講課不要走神,
(4)上課要遵守紀(jì)律。
3、課后要求:(三不要)。
(1)不要大量喝水,
(2)不要在天熱時(shí)用涼水沖身,
(3)不要立刻吃食物。
交流評價(jià)與作業(yè):
1、作業(yè):
要識記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、師生總結(jié)與評價(jià)。
3、師生再。
4、下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇五
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
一、導(dǎo)入部分(9—13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:
(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
二、基本部分(15—19分鐘)。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)語;
(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。
(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。
注:
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
三:結(jié)束部分(9—15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。
(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師進(jìn)行評價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇六
教學(xué)目的:
整體地認(rèn)識人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個(gè)部分,人體表面覆蓋著皮膚。進(jìn)行皮膚保潔及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器官鍛煉的教育。
認(rèn)識頭部的主要器官和功能。
教材重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。
2、認(rèn)識人體內(nèi)部的器官以及功能,保持人體清潔,加強(qiáng)體育鍛煉的必要性。
教具和學(xué)具:
掛圖、模型。
教學(xué)過程:
第一課時(shí)。
導(dǎo)入新課。
師:無論是大人還是孩子,無論是中國人還是外國人,從外表上看,樣子都差不多。
(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)。
二、學(xué)習(xí)新課。
1、認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分。
師:(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分?
生:這是人的頭部。
師:(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢?
生:這是人的身體。
師:對了,這是人的身體,我們又把它叫做“軀干”。同學(xué)們跟著說一說:軀干。
生:軀干。
師:人的頭和軀干是_什么部分連接起來的呢?
生:是_頸子。
師:對了,是_頸子(可向?qū)W生說明"頸子"的俗稱是"脖子"),誰能在自己的身上指頸子是哪個(gè)部分?請告訴大家。
(學(xué)生指出頸子的部分)。
(讓學(xué)生討論,知道頸子可以讓頭向上下左右動(dòng))。
師:(小結(jié)頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子,頭就不能動(dòng)了。
2、你們看這個(gè)人體模型,我們已認(rèn)識了頭、頸、軀干,還有什么沒有講到?
生:還有膀子和腿。
(注意糾正學(xué)生說法上的不準(zhǔn)確性,使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別)。
(指著四肢的各個(gè)部分分別指導(dǎo)學(xué)生)。
師:我們把膀子又叫做臂膀,大家跟著說一說:臂膀。
生:臂膀。
師:我們還把臂膀與手合起來叫做上肢,大家說一說:上肢。
生:上肢。
師:我們把腿和腳合起來叫做下肢,大家跟著說一說:下肢。
生:下肢。
3、師:你們看,人體的上肢有兩個(gè),下肢也有兩個(gè)。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說,四肢。
生:四肢。
4、小結(jié):(指著模型或圖加以說明)。
三、總結(jié)下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇七
教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué),使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
一、課堂常規(guī)。
1)集合整隊(duì),師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織:成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
_________。
_________。
_________。
_________。
圖1。
要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
______。
______。
______。
______。
圖2。
要求:注意力集中,認(rèn)真做動(dòng)作。
(二)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》第一節(jié)(10分鐘)。
《七彩陽光》第一節(jié)動(dòng)作要領(lǐng):
第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
第一八拍:1-2左腿前點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍:同一八拍方向相反。
第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍:同三八拍方向相反。
二、復(fù)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》預(yù)備節(jié)(8分鐘)。
組織:如圖2所示。
教法:
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí),體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí),集體糾錯(cuò)。
4小組展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法:
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動(dòng)作到位。
三、游戲:快快集合(7分鐘)。
規(guī)則:
1、必須按信號散開,集合站隊(duì)時(shí)要迅速。
2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人,拉人,沖撞他人。
要求:按規(guī)則進(jìn)行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。
教法:
1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。
2提示要求。
3組織開始游戲。
學(xué)法:
1學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2積極參加游戲。
3遵守規(guī)則。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇八
教學(xué)內(nèi)容:。
1,快快集合。
2,立正,稍息。
3,丟手絹。
教學(xué)目標(biāo):。
知識與技能:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;。
方法與過程:經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時(shí)反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:。
一:導(dǎo)入部分。
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊(duì)----集合(如右圖)。
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
1)先排成四路縱隊(duì)。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正;(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì),提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二:主體部分。
新授內(nèi)容:立正、稍息。
站的像一棵松樹一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對錯(cuò)的進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:。
1,游戲:丟手絹。
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈,蹲在地上。教師任意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針方向跑,此時(shí),大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法:(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;。
2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容。
3,師生告別,宣布下課。
場地:一個(gè)排球場。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇九
教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué),使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。
2.通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。
重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。
難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。
(一)開始部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
1)集合整隊(duì),師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織:成四列橫隊(duì)站立(如圖1)所示。
_________。
_________。
_________。
_________。
圖1。
要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊(duì)形散開(如圖2)。
______。
______。
______。
______。
圖2。
要求:注意力集中,認(rèn)真做動(dòng)作。
(一)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)廣播體操:《七彩陽光》第二節(jié)(20分鐘)。
《七彩陽光》第二節(jié)動(dòng)作要領(lǐng):
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第一八拍:
1兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈,握拳。2直立,同時(shí)練筆前舉,握拳。3-4兩臂胸前平屈后振,握拳。5-6左腳向前一步成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振。7-8還原成直立。
第二八拍同第一八拍,方向相反。
第三八拍:
第四八拍同第三八拍,方向相反。
組織:如圖2所示。
教法:
1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí),體會(huì)動(dòng)作。
2進(jìn)行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習(xí),集體糾錯(cuò)。
4小組展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
學(xué)法:
1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。
3小組進(jìn)行展示,鼓勵(lì)練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動(dòng)作到位。
二、復(fù)習(xí)《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第一節(jié)(8分鐘)。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.集體放松操。
2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十
教學(xué)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課,通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng),可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程:
一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng),體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng),有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會(huì)更靈活,動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
出示幻燈,邊放幻燈邊講解:
1、畫面。
(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時(shí),要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、畫面2。
學(xué)生看幻燈,老師提問,并小結(jié)。
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
3、畫面16。
(1)小明練習(xí)前滾翻;。
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié):體育鍛煉時(shí)千萬不能帶……(學(xué)生回答)。
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十一
小學(xué)生好動(dòng),因?yàn)樘煨院脛?dòng);同時(shí)小學(xué)生也無畏,因?yàn)樗麄儫o知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之一,如何讓他們在游戲中注意安全,在生活中學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點(diǎn)解決的問題,同時(shí)也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
1、學(xué)生自由分成六個(gè)組,并根據(jù)自己的愛好設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法,先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因,最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時(shí)要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進(jìn)行整合,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
1、使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;
2、通過組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識,以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。
游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng),游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。
2、情境導(dǎo)入:同學(xué)們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個(gè)游戲,名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂響各組按順時(shí)針方向依次傳遞,音樂停,有筆的.同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒,并獲得一次上臺的機(jī)會(huì),幫老師打開多媒體平臺,看看我們屏幕上會(huì)出現(xiàn)什么?……同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們,一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)。
3、小組合作,探究學(xué)習(xí):
(2)教師:同學(xué)們看屏幕,小組依次討論六幅畫面,代表發(fā)言。
(3)教師:同學(xué)們討論得很好,現(xiàn)在我們來請教一下小博士,聽他是怎樣解釋的(出示課件八)。
(4)教師:同學(xué)們,除了以上這些外,我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師:同學(xué)們,萬一發(fā)生以上這些事故,我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。
(6)教師:同學(xué)們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會(huì)自救?
(7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了,下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)。
4、評價(jià)總結(jié):
(1)看課堂競賽表,按得分排出名次。
(2)宣布比賽結(jié)果,進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
(3)教師模擬記者采訪,學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,評價(jià)教師。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十二
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬。
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。
學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
一:準(zhǔn)備部分(5—7分)。
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)。
要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):
(1)伸展運(yùn)動(dòng);
(2)頭部運(yùn)動(dòng);
(3)上肢運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10—15分)。
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線。
安全線。
1,場地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:
(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。
(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3,教學(xué)方法:
(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;
(2)示范,糾正;
要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15—20分)。
1,游戲:趕小豬。
(1)導(dǎo)入;
(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。
注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個(gè)排球場地;
器材:籃球若干個(gè);
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30—35%。
預(yù)計(jì)心率:150次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十三
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走。
2、游戲:雙人倒走。
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的.動(dòng)作方法并作示。
2、范。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
4、教師個(gè)別指導(dǎo)。
5、集體講評,教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
6、做游戲:雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、組織學(xué)生做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
1、各種方式(前后)滾動(dòng)2、游戲:鉆欄跑。
教學(xué)目標(biāo):
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學(xué)過程:
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動(dòng)的動(dòng)作方法并作示范。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
4、教師集體講評并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
5、做游戲:鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、對本節(jié)課進(jìn)行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
課題三:
1、模仿動(dòng)物爬行。
2、游戲:青蛙捉蟲。
1、通過練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
一、開課。
1、集合整隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容。
4、安排見習(xí)生。
二、行課。
1、教師講解模仿動(dòng)物爬行的動(dòng)作方法。
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性。
3、做游戲:青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
三、結(jié)課。
1、集合整隊(duì)。
2、本節(jié)課進(jìn)行講評。
3、師生再見。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十四
1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。
2、樂意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
皮球人手一個(gè)錄音音樂。
活動(dòng)過程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動(dòng),下肢運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng)。
2、供各種不同的球,讓學(xué)生運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征。
師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥眩銈冊敢鈫?學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會(huì)兒介紹給大家。
師:你們的球?qū)殞氄嫫?,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法。
學(xué)生自由玩球,鼓勵(lì)學(xué)生想出多種玩球的方法。
師:我們的球?qū)殞毘似?,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。
師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)。
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的。
(3)把皮球扔高再接住。
鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球。
5、夾球跳。
教師示范:把球夾在兩腿之間,然后跳起來,這叫夾球跳。
學(xué)生練習(xí)2-3次。
6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇?,鞏固夾球跳。
師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來比比看誰學(xué)的。
比賽規(guī)則:分成四隊(duì),每隊(duì)第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來打下第二個(gè)小朋友的手,哪隊(duì)先完成任務(wù),哪隊(duì)就為勝。
7、結(jié)束。
8、放松運(yùn)動(dòng)。
師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十五
教學(xué)內(nèi)容:雙腳跳。學(xué)習(xí)階段:水平一(一年級)。課次:第一次課。我將從教材、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教法、學(xué)法、教學(xué)流程這幾個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)說明。
一、教材簡析。
走、跑、跳是最基本的身體活動(dòng),發(fā)展走、跑、跳能力的各種練習(xí)是提高學(xué)生反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)能力和培養(yǎng)必要體能的重要手段。根據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一目標(biāo)要求,本課以青蛙成長過程為主線,通過一系列游戲,著重培養(yǎng)學(xué)生對跳躍的興趣,并在教學(xué)中滲透德育和環(huán)保教育,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。
二、教學(xué)目標(biāo)。
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系,水平一學(xué)生力求達(dá)到的目標(biāo)有:樂于參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課;知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;說出所做簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語;初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作;發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力;知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化;體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受等。為此,我將本課教學(xué)目標(biāo)確定如下:
1、學(xué)生能積極參加活動(dòng),學(xué)會(huì)雙腳起跳雙腳落地的動(dòng)作。
2、學(xué)生能相互交流學(xué)習(xí)體驗(yàn),養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
3、提高學(xué)生的環(huán)保意識。
三、教學(xué)重難點(diǎn)。
為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo),本課教學(xué)重、難點(diǎn)如下:
重點(diǎn):體會(huì)雙腳起跳,雙腳落地。
難點(diǎn):擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合,落地輕巧。
四、教法。
本課主要采用主題教學(xué)法,以四個(gè)環(huán)節(jié)貫穿主題,分別是:小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領(lǐng)、小青蛙比本領(lǐng)、小青蛙慶功會(huì)。在設(shè)計(jì)教學(xué)情境時(shí),我力求做到:突出主題、層次分明、環(huán)環(huán)相扣,并形成師生、生生互動(dòng)的教學(xué)局面。在教學(xué)活動(dòng)中,將講解示范、分層教學(xué)、評價(jià)激勵(lì)、品德教育等教學(xué)方法有機(jī)結(jié)合,營造和諧有序的教學(xué)氛圍。
五、學(xué)法。
一年級孩子活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),具有豐富的想像力。本課運(yùn)用練習(xí)法、游戲法、合作探究等學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)練。通過猜謎、故事的引入,使學(xué)生融入角色,在游戲中體會(huì)跳躍,促進(jìn)身體機(jī)能和技術(shù)動(dòng)作的提高,在活動(dòng)中互幫互學(xué),交流學(xué)習(xí)體驗(yàn),建立和諧的人際關(guān)系,樹立環(huán)保意識,養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣?!吧?、心、社”得到全面發(fā)展。
六、教學(xué)流程。
第一環(huán)節(jié):小蝌蚪找媽媽。
1、以猜謎引出課題(綠衣小英雄,田里捉害蟲,水陸都是家,唱歌呱呱呱),引導(dǎo)學(xué)生討論幾個(gè)問題:
(1)青蛙對人類有哪些貢獻(xiàn)?
(2)青蛙小時(shí)候是什么樣子的?
(3)小蝌蚪長得不像媽媽,在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題?
2、體會(huì)小蝌蚪找媽媽,一路上遇到了:金魚、螃蟹、烏龜、……最后找到了自己的媽媽。(學(xué)生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程,從而逐漸進(jìn)入熱身狀態(tài)。)。
3、找到媽媽后,與媽媽玩游戲。因?yàn)楸敬握n著重是雙腳跳的內(nèi)容,那么我就安排了一個(gè)雙腳向上跳的游戲。(游戲:快快跳起來)。
(手里拿到什么顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個(gè)顏色的標(biāo)志圖后面)。
第二環(huán)節(jié):小青蛙練本領(lǐng)。(用呼啦圈做成池塘里的荷葉,進(jìn)行跳荷葉練習(xí))。
一天天過去了,小蝌蚪有了變化,不僅長出了兩條后腿,也長出了兩條前腿,并開始學(xué)習(xí)用力蹬地向遠(yuǎn)跳。(用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙臂預(yù)擺的動(dòng)作,將每個(gè)動(dòng)作落實(shí)到每一個(gè)字上;將呼啦圈之間設(shè)定一定的距離,來引導(dǎo)學(xué)生向遠(yuǎn)跳。)此環(huán)節(jié)在練習(xí)的場地上我用小標(biāo)志桶做成水里的鱷魚,提醒學(xué)生落地時(shí)注意輕巧落地,否則會(huì)被鱷魚發(fā)現(xiàn)。
在練習(xí)的時(shí)候要求每一只“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以后要將前面的兩只腿觸摸到荷葉,這樣可以解決學(xué)生在落地后的緩沖以及重心問題。
第三環(huán)節(jié):小青蛙比本領(lǐng):看誰跳得遠(yuǎn)?
學(xué)生找同伴比試,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果,通過競賽,激發(fā)孩子們的上進(jìn)心,師生共同評價(jià)、鼓勵(lì)。在此同時(shí)設(shè)立一個(gè)小青蛙加油站,對個(gè)別比較弱一點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),鼓勵(lì)。
第四環(huán)節(jié):小青蛙慶功會(huì)。小青蛙歡快地游泳回家。(模仿蛙泳動(dòng)作,達(dá)到放松目的。)。
在慶功會(huì)上,小青蛙們暢所欲言,談學(xué)習(xí)體驗(yàn)及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻(xiàn),教育學(xué)生要保護(hù)青蛙、保護(hù)環(huán)境、保護(hù)我們的家園!
最后,布置收拾器材、下課式。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案篇十六
1、排成四路縱隊(duì)。
2、母雞愛小雞。
技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。
(1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”
的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞。
(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍。
大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀。
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體。
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:
(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的.示范。
(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。
(3)教師仔細(xì)觀察,對錯(cuò)誤的加以糾正。
(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。
(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
組織方法:
排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
1、游戲:母雞愛小雞。
(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。
(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。
(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2、整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3、宣布下課。
場地安排:校園下院。