心得體會是一種反思的機會，可以使我們更加成熟和成長。寫一篇完美的心得體會需要仔細回顧自己的經(jīng)歷和體會，并進行深入的思考和總結(jié)。通過閱讀以下的心得體會范文，我們可以了解到不同領(lǐng)域、不同主題的心得體會寫作的風(fēng)格和特點。
手語軍訓(xùn)心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
手語是一種用手勢、面部表情和身體動作來交流的語言，它可以幫助聾啞人士進行有效的溝通。近年來，在大學(xué)的軍訓(xùn)中，教官們開始加入手語的訓(xùn)練，以增強學(xué)生的團隊合作和情感溝通能力。本文就是筆者在手語軍訓(xùn)中的一些經(jīng)歷和體會的總結(jié)。
第二段：第一次接觸手語（250字）。
第一堂手語課，我完全不知道該如何入手。雖然沒聽說過手語，但我很快就發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣。從表情到動作，每一個系統(tǒng)的手勢都要求我們記住。手語的標準化使得它的教學(xué)辦法得以宏大化，也使許許多多的人能夠?qū)W習(xí)它。最初的時候，我總是把一些手勢弄混了，但教官們總是耐心地糾正我們的錯誤。通過不斷地練習(xí)和反復(fù)實踐，我感受到了自己在手語方面的進步。
第三段：手語在軍訓(xùn)中的應(yīng)用（300字）。
手語在軍訓(xùn)中被廣泛使用，它讓我的團隊更加契合。我們的教練會用手勢指揮，以便讓我們了解下一個動作，我們也可以通過手勢與隊友之間的意見溝通和表達。我們會一起在大聲的吶喊助威聲中，用手勢互動，默契地完成每一個動作。手語的應(yīng)用使得我們之間的溝通變得更加自然和流利，就像在場上完成每一個動作一樣順暢。
第四段：手語強化了情感表達（300字）。
在手語軍訓(xùn)中，我們學(xué)會了更好地表達自己。從初步的打招呼，到深層次的情感表達，我們學(xué)會了用手語更好地表達情感。我們將情緒深深地植入到每一個手勢中，這種溝通方式在他人眼里自然而然的就會顯露出來。我們會用手勢來記住我們在那一刻的感受，并向其他人傳達它們。這給了我很多感動。我認識到情感溝通可以是任何形式，而手語則是非常珍貴卻又非常高效的表達方式。
第五段：結(jié)論（200字）。
手語軍訓(xùn)改變了我的溝通方式，讓我成為一個更好的溝通者。通過手語，我們可以用更深刻的方式進行交互和創(chuàng)造。我們能夠用手勢來傳達情感，使各種人的溝通之間如絲線般貼合到一起，從而增強團隊的凝聚力和感情。在我的生活中，我會繼續(xù)使用和發(fā)展手語技能，并將它們運用到未來更多的工作和個人溝通之中。
手語軍訓(xùn)心得體會篇二
軍訓(xùn)心得體會手語，是一種特殊的表達方式，它不僅僅是口頭語言的補充，更是一種重要的溝通方式。在軍訓(xùn)中，每一位新兵都通過手語傳遞信息，和模擬戰(zhàn)斗練習(xí)，達到更好的體驗和認識。在這個過程中，我深深感受到了手語的力量。
第二段：手語的制造近距離聯(lián)系。
在軍訓(xùn)的過程中，我們時刻刻在練習(xí)各種技能，包括行進、腰桿部位的扭動、頭部的動作等等。而這些動作，都是通過手語傳遞的。手語制造了近距離的聯(lián)系，讓我們之間的交流更加順暢。在模擬戰(zhàn)斗中，一聲令下，我們可以判斷出指揮員所要求的任務(wù)，快速地行動起來。通過手語的交流，我們養(yǎng)成了團隊的默契，在演練中更加靈活、更加高效。
第三段：身體意識的提升。
軍訓(xùn)中的手語不僅僅是指令，還可以傳遞對部位、動作的需求。通過指導(dǎo)員的講解和手語的示范，我們不斷加強對身體的認知，更好地掌握各種軍事技巧。在練習(xí)射擊技巧時，指導(dǎo)員通過手語告訴我們?nèi)绾伪３譁蚀_的姿勢，控制呼吸。通過這種方法，我們加強了身體各部位的訓(xùn)練，不斷提高了自己的實戰(zhàn)能力。
第四段：溝通交流的提升。
在軍訓(xùn)中，手語不僅僅是團隊內(nèi)交流的重要工具，也是與其他團隊之間交流的重要橋梁。當我們進入野外模擬戰(zhàn)時，與其他團隊的交流是至關(guān)重要的。這時，手語就成為了我們與其他團隊溝通的主要方式。通過手語的交流，我們更大限度地避免了口頭語言帶來的誤解和麻煩，讓交流變得更加精準、快速。
第五段：結(jié)語。
手語是軍訓(xùn)中一種重要的交流方式。它為我們建立了堅實的信任和默契，也教會了我們?nèi)绾瓮ㄟ^身體語言傳遞信息。在這個過程中，我們得到了身體、意志、技能上全方位的提升。手語的力量在我腦海中留下了深刻的印象，我相信，在以后的生活和工作中，這種方式會繼續(xù)發(fā)揮它的重要作用。
手語軍訓(xùn)心得體會篇三
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康。現(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
手語軍訓(xùn)心得體會篇四
在中國，每一個學(xué)生都會參加軍訓(xùn)，這是中華n傳統(tǒng)。但是，在參加手語軍訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)手語不僅僅是一種語言，更是一種文化，它讓我們更了解身體語言和文化差異的重要性。在這次手語軍訓(xùn)的過程中，我不僅僅學(xué)習(xí)了基本的手語課程，也結(jié)交了很多新的朋友。下面，我將分享我的手語軍訓(xùn)心得和體會。
第二段：手語課程的收獲。
手語軍訓(xùn)包括基礎(chǔ)手語、日常會話、羅列口訣和背誦口訣等。其中，基礎(chǔ)手語包括手指和手掌的動作、手勢和有利的姿勢。而日常會話則教授了我們基本的手語詞匯和句子的構(gòu)造，以幫助我們更好地了解手語。在這次訓(xùn)練中，我學(xué)到了更多關(guān)于手語的知識，也更加意識到了身體語言的重要性。
第三段：文化交流的體驗。
在這個手語班上，我們的老師來自不同的文化背景，他們是各國人民之間的極好代表。這為我們提供了與別人交流和了解文化差異的絕佳機會。我們可以了解到不同國家的手語和手勢習(xí)慣。不僅如此，我們還可以嘗試交流，這讓我體驗到了那種即使沒有共同語言也可以交流的感覺。
第四段：自我提升的經(jīng)歷。
手語軍訓(xùn)還鍛煉了我們的身體和意志力，我們進行了各種各樣的體育鍛煉和團隊合作。比如說，在課程的最后一天，我們進行了手語演講比賽，這讓我很緊張。但是，我克服了它，我覺得這是我自學(xué)習(xí)到以來面對我的最大挑戰(zhàn)之一。此外，我還體驗到了與同學(xué)分享和互動的快樂，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加開朗和自信了。
第五段：總結(jié)。
總之，參加手語軍訓(xùn)是一個難忘的經(jīng)歷。我學(xué)到了很多有關(guān)手語的基本知識，也體驗到了與人交流的快樂和挑戰(zhàn)。通過這次交流，我意識到了身體語言和文化差異的重要性。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)自己有一個更開放和體驗豐富的心態(tài)。我相信這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生重要的影響，并幫助我成為一個更好的人。
手語軍訓(xùn)心得體會篇五
工培訓(xùn)。靜心細數(shù)著兩個月的學(xué)習(xí)生活，著實收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機會，感謝培訓(xùn)老師們將知識傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過這段難忘時光。
只有善于總結(jié)過去的經(jīng)驗，才能更好地展望未來。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。
開學(xué)的日子伴隨到來的是嚴格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴肅、認真與負責(zé)。在訓(xùn)練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴格要求。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀律的重要性，認識到個人與集體榮譽的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗著我們的意志，促進我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復(fù)了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當中。
如果說軍訓(xùn)鍛煉了我們堅強的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術(shù)知識以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。
專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實際工作中會遇到的運行設(shè)備和實際工況與所用到的理論知識相融合，進行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實際工作中將要面臨的問題有了一個基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識與現(xiàn)場相結(jié)合，全面的看待問題。
在現(xiàn)場真實地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護和變電運維。
通過對電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對電力系統(tǒng)正常運行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認識，在對各種故障的特點進行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點進行總結(jié)分類，講述了保護的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優(yōu)點和缺點，以及系統(tǒng)中各種保護的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設(shè)計保護的重點。
們可以觀察現(xiàn)象，然后進行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的.知識點。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。
變電運維仿真實訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機。九洲仿真實訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實訓(xùn)、母線故障實訓(xùn)、線路故障實訓(xùn)、變壓器故障實訓(xùn)等幾個模塊。實際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認識和思路。
的指導(dǎo)和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負責(zé)。 之后的團隊合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠遠大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
學(xué)院還專門為我們開設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓(xùn)，這兩項安全技能我們均已基本掌握。
另外，留給我印象最深的一項活動就是素質(zhì)拓展實訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！每個項目的側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗。活動中挑戰(zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊友的信任和責(zé)任，團隊力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠激勵我們。讓我們共同努力將國家電網(wǎng)的團隊建設(shè)成為一個團結(jié)、誠信、果敢的大家庭。
課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。
兩個月的培訓(xùn)時光愉快而充實，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點心得：
一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
二是虛心請教，努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識庫，才能適應(yīng)時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。
三是找準位置，確立目標。剛剛進入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標，讓自己慢慢在工作中實現(xiàn)自己的人生價值。
手語軍訓(xùn)心得體會篇六
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都必須要經(jīng)歷的一項重要課程。而在市場上，有著一種新穎的軍訓(xùn)方式——手語軍訓(xùn)。通過手語的方式進行訓(xùn)練，不僅可以增強聽力觸覺，而且還可以增強溝通能力、協(xié)調(diào)能力以及團隊合作精神。在通過手語軍訓(xùn)的過程中，我不僅感受到了充實和挑戰(zhàn)，還提升了我個人的能力和素質(zhì)。
第二段：正文。
在手語軍訓(xùn)的過程中，我們需要進行各種不同的動作，這些動作不僅要完成得流暢，而且還需要達到一定的速度。剛開始練習(xí)時，我們發(fā)現(xiàn)自己的動作速度很慢，但是通過多次練習(xí)，我們都感覺手上的連貫性和速度都有所提高。同時，通過手語軍訓(xùn)，我也學(xué)會了如何協(xié)調(diào)團隊，不僅要配合好隊友的動作，還要在自己的動作上做出改進，以使團隊達到更好的效果。
通過手語軍訓(xùn)的方式，使我受益匪淺。首先，我學(xué)會了如何與別人溝通，通過手語的方式不僅能夠相互理解，還能夠更好地讓自己融入團隊。同時，在手語軍訓(xùn)的過程中，團隊中的每個人都需要傾聽，這也讓我懂得了傾聽的重要性，讓我在協(xié)調(diào)團隊時有了更多的方法可用。
第四段：對未來的啟示。
通過手語軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我有了很多新的想法，也讓我在未來的道路上更加堅定了自己走下去的信念。我相信在未來的日子里，手語軍訓(xùn)的精神將繼續(xù)影響著我，讓我更加堅強、勇敢、樂觀，更加具備團隊意識和協(xié)調(diào)能力。
第五段：總結(jié)。
在手語軍訓(xùn)的過程中，我獲得了很多的體驗和感悟。通過手語軍訓(xùn)，我不僅提高了自己的能力，還增強了自己的團隊合作精神和協(xié)調(diào)能力。我相信，這些經(jīng)驗和體會將會對我未來的發(fā)展有所幫助，讓我在未來的道路上更加堅強自信、更加成功。
手語軍訓(xùn)心得體會篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
軍訓(xùn)能夠提升人們的身體素質(zhì)，讓人們明白身體才是革命的本錢。而說起軍訓(xùn)，軍訓(xùn)中的很多事都非常值得我們?nèi)セ匚叮⑶覐闹凶屛覀冇兴牡皿w會。你是否在找正準備撰寫“軍訓(xùn)時國家手語心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
所說，在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認識的同學(xué)相互熟悉，要做到互幫互助，團結(jié)一致。然而我，也打算從原本懶散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓(xùn)練，感受艱苦的軍旅生活，面對種.種的考驗。
清晨，既緊張又興奮的心情迫使我與朝霞同醒。簡單地吃完早飯就拖著我的整個“家當”前往集合地。在集合地縱觀人群，熟悉的人寥寥無幾，身為國際班的一員，竟然在國際班里也一個人都不認識。于是從排隊開始，我又一次意識到要盡快熟悉這個新的集體，并且融入進去。
走過一段山腳路，伴著兩旁郁郁蔥蔥的樹林，終于來到了我們的訓(xùn)練基地。寢室的門上寫有我們的名字，我大聲地念了出來，“召集”我的室友，記得我還念錯了一個人的名字，引得寢室里的人哄堂大笑?？粗鴮嬍依镄屡d的面孔，心里不禁一怵。不了解他們的性格，更不知道每個人的名字。
但一切都進行得都很順利，慢慢的熟悉，慢慢的。
體會。
就像品嘗一道新菜未知的味道夾雜著興奮的心活躍著每一個細胞。
軍訓(xùn)的第一天，我們帶著種.種期待來到了基地，可是剛下車，我們的希望破滅了：宿舍沒有想象的那么舒適，操場沒有想象中那么寬廣，教官也沒有想象中那么和藹可親。條件十分有限，生活十分艱苦，訓(xùn)練也十分枯燥。但是我們并沒有被這些困難打倒，并沒有叫苦連天，我們這些溫室的花朵經(jīng)受住了洗禮，因為我們明白了軍紀如鐵。“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”這響亮的吼聲仍然回蕩在我腦海之中，使我們明白什么是堅持?？粗锇閭兓突ブ丿B出一床床方方正正的被子，我們十分的喜悅，我們明白了“團結(jié)就是力量”。訓(xùn)練時，腦門上一滴滴汗水淌下來，澆灌著我心中的那一顆種子——我長大了。
軍訓(xùn)雖然告一段落，可是軍訓(xùn)的生活仍然在我腦中不斷的閃現(xiàn)?——有苦有樂，有聲有色。我會記住軍訓(xùn)的點點滴滴，激勵著自己不斷前行。我有資格大喊：“我長大了!”
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
手語軍訓(xùn)心得體會篇八
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段：認識軍訓(xùn)。
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
手語軍訓(xùn)心得體會篇九
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的集體觀念。
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實施嚴格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進而增強了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認識人生的價值觀。
過去部分學(xué)生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的組織紀律性。
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴格訓(xùn)練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！在今天這個陽光明媚,萬里無云的早晨.為期六天的軍訓(xùn)終于圓滿結(jié)束了，這是一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著不同往日的生活。這次軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象。
記得第一天，我們背著書包,邁著輕快的步伐走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間都很陌生。隨著軍訓(xùn)生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，很快就建立了友誼。同學(xué)們互相幫助，熱愛班級，團結(jié)一心，處處洋溢著和諧友愛、積極向上的氣氛。我們會因為其他同學(xué)出現(xiàn)的失誤而伸出援助之手，也會因為其他同學(xué)獲得的成績感到由衷的高興。
很快懶散了兩個多月的我們就在教官的口號聲中少了許多嬌嫩，多了一些吃苦耐勞；少了一些懶散，多了一些緊張，我們都能按照要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓(xùn)期間，我們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、稍息、轉(zhuǎn)體、齊步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在操場上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏貼緊褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，我們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，我們做到了最好。
軍訓(xùn)教會我們什么是堅強的意志,也教會我們什么是嚴明的紀律,軍訓(xùn)教會我們樂于吃苦耐勞，也教會我們怎樣把握自由與紀律的尺度。還教會了我們正確認識自我，并勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、超越極限。
軍訓(xùn)就要結(jié)束了，我們的初中生活才剛剛開始，在軍訓(xùn)中我們收獲了珍貴的友誼、嚴明的紀律、堅強的意志與寶貴的健康。在今后的生活中，我們要繼續(xù)保持并發(fā)揚軍訓(xùn)帶給我們的精神力量，不管我們遇見多大的困難與挫折，經(jīng)歷多少的風(fēng)霜雨雪，我們都會團結(jié)一心克服重重困難，戰(zhàn)勝自我，取得最后的勝利，決不辜負教官與老師對我們的殷切期望。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十一
星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！
到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候?；顒咏Y(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實踐活動可真有意義！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十二
今天，當我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十三
其實我不懂軍人。
我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重擔(dān)壓在肩頭。
六點過十分起床，我沒有睡飽。
我被罰做俯臥撐，因為我沒有去早訓(xùn)而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著肚子訓(xùn)練。
軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說做不好就打手，但他沒打我。
太陽好大，軍人那么喜歡曬太陽嗎？
我在數(shù)身上掉下的汗滴。
把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。
我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。
為什么不休息？軍人都不累嗎？
立正、稍息、后轉(zhuǎn)，我們都做得很好，我們終于可以休息。
教官唱歌給我們聽。
好累，前方的路太遠，我走不動了。
教官給我們打氣，軍人是不退縮的。
練習(xí)跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。
明天早上四點半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！
教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。
這個夏天我參加了軍訓(xùn)，這個夏天我們與教官們一起走過。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十四
早晨，我昂首闊步，心中充滿期待，因為今天就要開始軍訓(xùn)了，一段未知的生活。
然而它并沒有我想像中那么快樂、輕松。剛開始站軍姿，我雙腿抖得特兇，站了一會兒，我身體已經(jīng)快支不住了，我這都是因為平時不訓(xùn)練呀！盡管我快倒了，我的信念支撐著我，堅持不懈！我心中想：別人都不倒，我也不能倒；就算別人倒了，我也還是不能倒！但這一半天下來，我感覺我的腰已經(jīng)斷裂了，撕心裂肺的痛！但我忍著沒有抱怨。
我怎么敢抱怨呢？從小到大，到現(xiàn)在，我的毛病多，我做事三分熱，注意力不集中，以至于今天做錯了一個動作，喊報告聲音也太小，以致被教官罰大聲喊報告三十聲，這只是一個小小的懲罰，但它卻是治病的療藥，我會銘記于心，因為這是對我注意力不集中的第一個懲罰，通過今天一天的軍訓(xùn)，我也想通了許多。
我不是為失敗才來到這個世界的，我的血液里沒有失敗在流動，我不是任人宰割的羔羊，不是松懈的人。我是猛獅，不愿與羊群為伍，我不想聽因沒有堅持而失意的人的哭泣，我更不能成為這樣的失敗的人，因為失敗者的屠宰場，不是我命運的歸宿。
生活中要不松懈不難，用毅力控制住，只是在你認為你快不行時，再咬牙向前走一步、再走一步、還走一步、每次前進一點，簡單，但貴在堅持不懈。
在今后的生活中，以及為期一個周的軍訓(xùn)中，我必須堅持不懈，堅持人生原則，堅決完成軍訓(xùn)中的要求。只要我一息尚存，我就不會松懈，因為，我已深知成功的秘訣：堅持不懈，終會成功。所以我必須堅持不懈，直到成功！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十五
當我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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手語軍訓(xùn)心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
手語是一種用手勢、面部表情和身體動作來交流的語言，它可以幫助聾啞人士進行有效的溝通。近年來，在大學(xué)的軍訓(xùn)中，教官們開始加入手語的訓(xùn)練，以增強學(xué)生的團隊合作和情感溝通能力。本文就是筆者在手語軍訓(xùn)中的一些經(jīng)歷和體會的總結(jié)。
第二段：第一次接觸手語（250字）。
第一堂手語課，我完全不知道該如何入手。雖然沒聽說過手語，但我很快就發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣。從表情到動作，每一個系統(tǒng)的手勢都要求我們記住。手語的標準化使得它的教學(xué)辦法得以宏大化，也使許許多多的人能夠?qū)W習(xí)它。最初的時候，我總是把一些手勢弄混了，但教官們總是耐心地糾正我們的錯誤。通過不斷地練習(xí)和反復(fù)實踐，我感受到了自己在手語方面的進步。
第三段：手語在軍訓(xùn)中的應(yīng)用（300字）。
手語在軍訓(xùn)中被廣泛使用，它讓我的團隊更加契合。我們的教練會用手勢指揮，以便讓我們了解下一個動作，我們也可以通過手勢與隊友之間的意見溝通和表達。我們會一起在大聲的吶喊助威聲中，用手勢互動，默契地完成每一個動作。手語的應(yīng)用使得我們之間的溝通變得更加自然和流利，就像在場上完成每一個動作一樣順暢。
第四段：手語強化了情感表達（300字）。
在手語軍訓(xùn)中，我們學(xué)會了更好地表達自己。從初步的打招呼，到深層次的情感表達，我們學(xué)會了用手語更好地表達情感。我們將情緒深深地植入到每一個手勢中，這種溝通方式在他人眼里自然而然的就會顯露出來。我們會用手勢來記住我們在那一刻的感受，并向其他人傳達它們。這給了我很多感動。我認識到情感溝通可以是任何形式，而手語則是非常珍貴卻又非常高效的表達方式。
第五段：結(jié)論（200字）。
手語軍訓(xùn)改變了我的溝通方式，讓我成為一個更好的溝通者。通過手語，我們可以用更深刻的方式進行交互和創(chuàng)造。我們能夠用手勢來傳達情感，使各種人的溝通之間如絲線般貼合到一起，從而增強團隊的凝聚力和感情。在我的生活中，我會繼續(xù)使用和發(fā)展手語技能，并將它們運用到未來更多的工作和個人溝通之中。
手語軍訓(xùn)心得體會篇二
軍訓(xùn)心得體會手語，是一種特殊的表達方式，它不僅僅是口頭語言的補充，更是一種重要的溝通方式。在軍訓(xùn)中，每一位新兵都通過手語傳遞信息，和模擬戰(zhàn)斗練習(xí)，達到更好的體驗和認識。在這個過程中，我深深感受到了手語的力量。
第二段：手語的制造近距離聯(lián)系。
在軍訓(xùn)的過程中，我們時刻刻在練習(xí)各種技能，包括行進、腰桿部位的扭動、頭部的動作等等。而這些動作，都是通過手語傳遞的。手語制造了近距離的聯(lián)系，讓我們之間的交流更加順暢。在模擬戰(zhàn)斗中，一聲令下，我們可以判斷出指揮員所要求的任務(wù)，快速地行動起來。通過手語的交流，我們養(yǎng)成了團隊的默契，在演練中更加靈活、更加高效。
第三段：身體意識的提升。
軍訓(xùn)中的手語不僅僅是指令，還可以傳遞對部位、動作的需求。通過指導(dǎo)員的講解和手語的示范，我們不斷加強對身體的認知，更好地掌握各種軍事技巧。在練習(xí)射擊技巧時，指導(dǎo)員通過手語告訴我們?nèi)绾伪３譁蚀_的姿勢，控制呼吸。通過這種方法，我們加強了身體各部位的訓(xùn)練，不斷提高了自己的實戰(zhàn)能力。
第四段：溝通交流的提升。
在軍訓(xùn)中，手語不僅僅是團隊內(nèi)交流的重要工具，也是與其他團隊之間交流的重要橋梁。當我們進入野外模擬戰(zhàn)時，與其他團隊的交流是至關(guān)重要的。這時，手語就成為了我們與其他團隊溝通的主要方式。通過手語的交流，我們更大限度地避免了口頭語言帶來的誤解和麻煩，讓交流變得更加精準、快速。
第五段：結(jié)語。
手語是軍訓(xùn)中一種重要的交流方式。它為我們建立了堅實的信任和默契，也教會了我們?nèi)绾瓮ㄟ^身體語言傳遞信息。在這個過程中，我們得到了身體、意志、技能上全方位的提升。手語的力量在我腦海中留下了深刻的印象，我相信，在以后的生活和工作中，這種方式會繼續(xù)發(fā)揮它的重要作用。
手語軍訓(xùn)心得體會篇三
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康。現(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
手語軍訓(xùn)心得體會篇四
在中國，每一個學(xué)生都會參加軍訓(xùn)，這是中華n傳統(tǒng)。但是，在參加手語軍訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)手語不僅僅是一種語言，更是一種文化，它讓我們更了解身體語言和文化差異的重要性。在這次手語軍訓(xùn)的過程中，我不僅僅學(xué)習(xí)了基本的手語課程，也結(jié)交了很多新的朋友。下面，我將分享我的手語軍訓(xùn)心得和體會。
第二段：手語課程的收獲。
手語軍訓(xùn)包括基礎(chǔ)手語、日常會話、羅列口訣和背誦口訣等。其中，基礎(chǔ)手語包括手指和手掌的動作、手勢和有利的姿勢。而日常會話則教授了我們基本的手語詞匯和句子的構(gòu)造，以幫助我們更好地了解手語。在這次訓(xùn)練中，我學(xué)到了更多關(guān)于手語的知識，也更加意識到了身體語言的重要性。
第三段：文化交流的體驗。
在這個手語班上，我們的老師來自不同的文化背景，他們是各國人民之間的極好代表。這為我們提供了與別人交流和了解文化差異的絕佳機會。我們可以了解到不同國家的手語和手勢習(xí)慣。不僅如此，我們還可以嘗試交流，這讓我體驗到了那種即使沒有共同語言也可以交流的感覺。
第四段：自我提升的經(jīng)歷。
手語軍訓(xùn)還鍛煉了我們的身體和意志力，我們進行了各種各樣的體育鍛煉和團隊合作。比如說，在課程的最后一天，我們進行了手語演講比賽，這讓我很緊張。但是，我克服了它，我覺得這是我自學(xué)習(xí)到以來面對我的最大挑戰(zhàn)之一。此外，我還體驗到了與同學(xué)分享和互動的快樂，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加開朗和自信了。
第五段：總結(jié)。
總之，參加手語軍訓(xùn)是一個難忘的經(jīng)歷。我學(xué)到了很多有關(guān)手語的基本知識，也體驗到了與人交流的快樂和挑戰(zhàn)。通過這次交流，我意識到了身體語言和文化差異的重要性。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)自己有一個更開放和體驗豐富的心態(tài)。我相信這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生重要的影響，并幫助我成為一個更好的人。
手語軍訓(xùn)心得體會篇五
工培訓(xùn)。靜心細數(shù)著兩個月的學(xué)習(xí)生活，著實收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機會，感謝培訓(xùn)老師們將知識傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過這段難忘時光。
只有善于總結(jié)過去的經(jīng)驗，才能更好地展望未來。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。
開學(xué)的日子伴隨到來的是嚴格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴肅、認真與負責(zé)。在訓(xùn)練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴格要求。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀律的重要性，認識到個人與集體榮譽的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗著我們的意志，促進我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復(fù)了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當中。
如果說軍訓(xùn)鍛煉了我們堅強的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術(shù)知識以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。
專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實際工作中會遇到的運行設(shè)備和實際工況與所用到的理論知識相融合，進行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實際工作中將要面臨的問題有了一個基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識與現(xiàn)場相結(jié)合，全面的看待問題。
在現(xiàn)場真實地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護和變電運維。
通過對電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對電力系統(tǒng)正常運行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認識，在對各種故障的特點進行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點進行總結(jié)分類，講述了保護的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優(yōu)點和缺點，以及系統(tǒng)中各種保護的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設(shè)計保護的重點。
們可以觀察現(xiàn)象，然后進行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的.知識點。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。
變電運維仿真實訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機。九洲仿真實訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實訓(xùn)、母線故障實訓(xùn)、線路故障實訓(xùn)、變壓器故障實訓(xùn)等幾個模塊。實際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認識和思路。
的指導(dǎo)和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負責(zé)。 之后的團隊合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠遠大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
學(xué)院還專門為我們開設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓(xùn)，這兩項安全技能我們均已基本掌握。
另外，留給我印象最深的一項活動就是素質(zhì)拓展實訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！每個項目的側(cè)重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗。活動中挑戰(zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊友的信任和責(zé)任，團隊力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠激勵我們。讓我們共同努力將國家電網(wǎng)的團隊建設(shè)成為一個團結(jié)、誠信、果敢的大家庭。
課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。
兩個月的培訓(xùn)時光愉快而充實，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點心得：
一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
二是虛心請教，努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識庫，才能適應(yīng)時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。
三是找準位置，確立目標。剛剛進入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標，讓自己慢慢在工作中實現(xiàn)自己的人生價值。
手語軍訓(xùn)心得體會篇六
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都必須要經(jīng)歷的一項重要課程。而在市場上，有著一種新穎的軍訓(xùn)方式——手語軍訓(xùn)。通過手語的方式進行訓(xùn)練，不僅可以增強聽力觸覺，而且還可以增強溝通能力、協(xié)調(diào)能力以及團隊合作精神。在通過手語軍訓(xùn)的過程中，我不僅感受到了充實和挑戰(zhàn)，還提升了我個人的能力和素質(zhì)。
第二段：正文。
在手語軍訓(xùn)的過程中，我們需要進行各種不同的動作，這些動作不僅要完成得流暢，而且還需要達到一定的速度。剛開始練習(xí)時，我們發(fā)現(xiàn)自己的動作速度很慢，但是通過多次練習(xí)，我們都感覺手上的連貫性和速度都有所提高。同時，通過手語軍訓(xùn)，我也學(xué)會了如何協(xié)調(diào)團隊，不僅要配合好隊友的動作，還要在自己的動作上做出改進，以使團隊達到更好的效果。
通過手語軍訓(xùn)的方式，使我受益匪淺。首先，我學(xué)會了如何與別人溝通，通過手語的方式不僅能夠相互理解，還能夠更好地讓自己融入團隊。同時，在手語軍訓(xùn)的過程中，團隊中的每個人都需要傾聽，這也讓我懂得了傾聽的重要性，讓我在協(xié)調(diào)團隊時有了更多的方法可用。
第四段：對未來的啟示。
通過手語軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我有了很多新的想法，也讓我在未來的道路上更加堅定了自己走下去的信念。我相信在未來的日子里，手語軍訓(xùn)的精神將繼續(xù)影響著我，讓我更加堅強、勇敢、樂觀，更加具備團隊意識和協(xié)調(diào)能力。
第五段：總結(jié)。
在手語軍訓(xùn)的過程中，我獲得了很多的體驗和感悟。通過手語軍訓(xùn)，我不僅提高了自己的能力，還增強了自己的團隊合作精神和協(xié)調(diào)能力。我相信，這些經(jīng)驗和體會將會對我未來的發(fā)展有所幫助，讓我在未來的道路上更加堅強自信、更加成功。
手語軍訓(xùn)心得體會篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
軍訓(xùn)能夠提升人們的身體素質(zhì)，讓人們明白身體才是革命的本錢。而說起軍訓(xùn)，軍訓(xùn)中的很多事都非常值得我們?nèi)セ匚叮⑶覐闹凶屛覀冇兴牡皿w會。你是否在找正準備撰寫“軍訓(xùn)時國家手語心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
所說，在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認識的同學(xué)相互熟悉，要做到互幫互助，團結(jié)一致。然而我，也打算從原本懶散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓(xùn)練，感受艱苦的軍旅生活，面對種.種的考驗。
清晨，既緊張又興奮的心情迫使我與朝霞同醒。簡單地吃完早飯就拖著我的整個“家當”前往集合地。在集合地縱觀人群，熟悉的人寥寥無幾，身為國際班的一員，竟然在國際班里也一個人都不認識。于是從排隊開始，我又一次意識到要盡快熟悉這個新的集體，并且融入進去。
走過一段山腳路，伴著兩旁郁郁蔥蔥的樹林，終于來到了我們的訓(xùn)練基地。寢室的門上寫有我們的名字，我大聲地念了出來，“召集”我的室友，記得我還念錯了一個人的名字，引得寢室里的人哄堂大笑?？粗鴮嬍依镄屡d的面孔，心里不禁一怵。不了解他們的性格，更不知道每個人的名字。
但一切都進行得都很順利，慢慢的熟悉，慢慢的。
體會。
就像品嘗一道新菜未知的味道夾雜著興奮的心活躍著每一個細胞。
軍訓(xùn)的第一天，我們帶著種.種期待來到了基地，可是剛下車，我們的希望破滅了：宿舍沒有想象的那么舒適，操場沒有想象中那么寬廣，教官也沒有想象中那么和藹可親。條件十分有限，生活十分艱苦，訓(xùn)練也十分枯燥。但是我們并沒有被這些困難打倒，并沒有叫苦連天，我們這些溫室的花朵經(jīng)受住了洗禮，因為我們明白了軍紀如鐵。“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”這響亮的吼聲仍然回蕩在我腦海之中，使我們明白什么是堅持?？粗锇閭兓突ブ丿B出一床床方方正正的被子，我們十分的喜悅，我們明白了“團結(jié)就是力量”。訓(xùn)練時，腦門上一滴滴汗水淌下來，澆灌著我心中的那一顆種子——我長大了。
軍訓(xùn)雖然告一段落，可是軍訓(xùn)的生活仍然在我腦中不斷的閃現(xiàn)?——有苦有樂，有聲有色。我會記住軍訓(xùn)的點點滴滴，激勵著自己不斷前行。我有資格大喊：“我長大了!”
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
手語軍訓(xùn)心得體會篇八
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段：認識軍訓(xùn)。
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
手語軍訓(xùn)心得體會篇九
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的集體觀念。
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實施嚴格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進而增強了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認識人生的價值觀。
過去部分學(xué)生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的組織紀律性。
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴格訓(xùn)練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！在今天這個陽光明媚,萬里無云的早晨.為期六天的軍訓(xùn)終于圓滿結(jié)束了，這是一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著不同往日的生活。這次軍訓(xùn)給我們留下了深刻的印象。
記得第一天，我們背著書包,邁著輕快的步伐走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間都很陌生。隨著軍訓(xùn)生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，很快就建立了友誼。同學(xué)們互相幫助，熱愛班級，團結(jié)一心，處處洋溢著和諧友愛、積極向上的氣氛。我們會因為其他同學(xué)出現(xiàn)的失誤而伸出援助之手，也會因為其他同學(xué)獲得的成績感到由衷的高興。
很快懶散了兩個多月的我們就在教官的口號聲中少了許多嬌嫩，多了一些吃苦耐勞；少了一些懶散，多了一些緊張，我們都能按照要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓(xùn)期間，我們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、稍息、轉(zhuǎn)體、齊步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在操場上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏貼緊褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，我們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，我們做到了最好。
軍訓(xùn)教會我們什么是堅強的意志,也教會我們什么是嚴明的紀律,軍訓(xùn)教會我們樂于吃苦耐勞，也教會我們怎樣把握自由與紀律的尺度。還教會了我們正確認識自我，并勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、超越極限。
軍訓(xùn)就要結(jié)束了，我們的初中生活才剛剛開始，在軍訓(xùn)中我們收獲了珍貴的友誼、嚴明的紀律、堅強的意志與寶貴的健康。在今后的生活中，我們要繼續(xù)保持并發(fā)揚軍訓(xùn)帶給我們的精神力量，不管我們遇見多大的困難與挫折，經(jīng)歷多少的風(fēng)霜雨雪，我們都會團結(jié)一心克服重重困難，戰(zhàn)勝自我，取得最后的勝利，決不辜負教官與老師對我們的殷切期望。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十一
星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！
到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候?；顒咏Y(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實踐活動可真有意義！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十二
今天，當我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十三
其實我不懂軍人。
我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重擔(dān)壓在肩頭。
六點過十分起床，我沒有睡飽。
我被罰做俯臥撐，因為我沒有去早訓(xùn)而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著肚子訓(xùn)練。
軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說做不好就打手，但他沒打我。
太陽好大，軍人那么喜歡曬太陽嗎？
我在數(shù)身上掉下的汗滴。
把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。
我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。
為什么不休息？軍人都不累嗎？
立正、稍息、后轉(zhuǎn)，我們都做得很好，我們終于可以休息。
教官唱歌給我們聽。
好累，前方的路太遠，我走不動了。
教官給我們打氣，軍人是不退縮的。
練習(xí)跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。
明天早上四點半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！
教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。
這個夏天我參加了軍訓(xùn)，這個夏天我們與教官們一起走過。
手語軍訓(xùn)心得體會篇十四
早晨，我昂首闊步，心中充滿期待，因為今天就要開始軍訓(xùn)了，一段未知的生活。
然而它并沒有我想像中那么快樂、輕松。剛開始站軍姿，我雙腿抖得特兇，站了一會兒，我身體已經(jīng)快支不住了，我這都是因為平時不訓(xùn)練呀！盡管我快倒了，我的信念支撐著我，堅持不懈！我心中想：別人都不倒，我也不能倒；就算別人倒了，我也還是不能倒！但這一半天下來，我感覺我的腰已經(jīng)斷裂了，撕心裂肺的痛！但我忍著沒有抱怨。
我怎么敢抱怨呢？從小到大，到現(xiàn)在，我的毛病多，我做事三分熱，注意力不集中，以至于今天做錯了一個動作，喊報告聲音也太小，以致被教官罰大聲喊報告三十聲，這只是一個小小的懲罰，但它卻是治病的療藥，我會銘記于心，因為這是對我注意力不集中的第一個懲罰，通過今天一天的軍訓(xùn)，我也想通了許多。
我不是為失敗才來到這個世界的，我的血液里沒有失敗在流動，我不是任人宰割的羔羊，不是松懈的人。我是猛獅，不愿與羊群為伍，我不想聽因沒有堅持而失意的人的哭泣，我更不能成為這樣的失敗的人，因為失敗者的屠宰場，不是我命運的歸宿。
生活中要不松懈不難，用毅力控制住，只是在你認為你快不行時，再咬牙向前走一步、再走一步、還走一步、每次前進一點，簡單，但貴在堅持不懈。
在今后的生活中，以及為期一個周的軍訓(xùn)中，我必須堅持不懈，堅持人生原則，堅決完成軍訓(xùn)中的要求。只要我一息尚存，我就不會松懈，因為，我已深知成功的秘訣：堅持不懈，終會成功。所以我必須堅持不懈，直到成功！
手語軍訓(xùn)心得體會篇十五
當我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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