每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì)，它們可以是對(duì)成功的總結(jié)，也可以是對(duì)失敗的反思，更可以是對(duì)人生的思考和感悟。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
道歉的心得體會(huì)篇一
道歉是人際關(guān)系中不可缺少的一部分，它有助于修復(fù)受傷害的人的情感，建立和諧的關(guān)系。然而，道歉并非易事，因?yàn)樗枰\(chéng)意、勇氣和成熟的心態(tài)。在我過(guò)去的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)犯下一些錯(cuò)誤，而通過(guò)道歉我深刻理解到了道歉的重要性以及它能帶來(lái)的積極影響。
第二段：誠(chéng)意是道歉的基石
誠(chéng)意是一份道歉中最基本也是最重要的要素之一。當(dāng)我們意識(shí)到自己所犯的錯(cuò)誤后，我們必須真心誠(chéng)意地向?qū)Ψ降狼?。通過(guò)真誠(chéng)的道歉，我們能夠表達(dá)我們對(duì)自己錯(cuò)誤行為的后悔之情，以及對(duì)對(duì)方受傷害的愧疚之心。同時(shí)，誠(chéng)意的道歉也體現(xiàn)了我們對(duì)關(guān)系重要性的認(rèn)可，以及我們希望修復(fù)和改善關(guān)系的愿望。
第三段：勇氣是道歉的前提
道歉需要勇氣。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤并決定道歉時(shí)，我們可能會(huì)感到害怕、尷尬或不安。然而，只有通過(guò)勇氣去面對(duì)這些情緒，我們才能真正向?qū)Ψ降狼?。勇氣表明了我們?duì)自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)的態(tài)度，它讓我們做出一個(gè)積極的改變，以及學(xué)會(huì)不再重蹈覆轍，從而成長(zhǎng)為更好的人。
第四段：道歉需要成熟的心態(tài)
道歉需要成熟的心態(tài)。在道歉過(guò)程中，我們不能僅僅只關(guān)注自己的情感和需求，還需要真正理解對(duì)方的感受。我們必須愿意聽取對(duì)方的意見和感受，并對(duì)此表示尊重和關(guān)心。成熟的心態(tài)使我們?cè)诘狼傅耐瑫r(shí)主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的辦法，以真正改善和修復(fù)受傷的關(guān)系。
第五段：道歉帶來(lái)的積極影響
道歉不僅能夠修復(fù)受傷的人的情感，還能改善整體的人際關(guān)系。通過(guò)道歉，我們承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，表達(dá)對(duì)他人的關(guān)心和尊重，從而建立起更加深入和真實(shí)的溝通。道歉也是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程，它讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足和錯(cuò)誤，進(jìn)而更加努力地改正自己，提升自我的素養(yǎng)。
總結(jié)：
在我多次道歉的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了誠(chéng)意、勇氣和成熟心態(tài)對(duì)于一次成功的道歉是多么重要。它們建立了我與他人之間的信任，促成了我們更加良好的人際關(guān)系。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并且勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并通過(guò)真誠(chéng)的道歉來(lái)消解矛盾，修復(fù)關(guān)系，同時(shí)也不斷地在道歉的過(guò)程中成長(zhǎng)和提升自我。
道歉的心得體會(huì)篇二
一個(gè)七歲“另類”女孩，因另類遭遇不幸，也因同樣“另類”的超級(jí)英雄外婆而變成全世界最幸運(yùn)。外婆，一個(gè)真正善良的人，偉大的人!
《外婆的道歉信》第一份給了自己的女兒烏爾莉卡，第二封信給了怪物狼心，第三封信給了臟話阿爾夫，第四封信給了黑裙醉鬼女人，第五封信給了莫德萊納特夫婦，第六封信依舊給了臟話阿爾夫，第七封信給了瑪麗，第八封信給了她的摯愛愛莎騎士。
每一封信講述一個(gè)或幾個(gè)特定的人和故事，每個(gè)人和故事構(gòu)成了不眠大陸整個(gè)童話故事，外婆用幽默而又童真、想象而又現(xiàn)實(shí)的密阿瑪斯七大王國(guó)“我愛”“我敢”“我哀”“我勇”“我舞”“我戰(zhàn)斗”“我原諒”教會(huì)了愛莎堅(jiān)強(qiáng)、成長(zhǎng)、善良。不斷的鼓舞她“尋寶”，又激勵(lì)她承擔(dān)作為一名密阿瑪斯騎士保護(hù)城堡保護(hù)不眠大陸每個(gè)居民的責(zé)任。以至于后來(lái)雖然外婆離開了愛莎，但是愛莎并沒(méi)有因此消沉，盡管曾被欺負(fù)，受委屈，但是愛莎也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了自我保護(hù)，學(xué)會(huì)了面對(duì)“暗影”時(shí)迅速的作出決定，怎樣不再逃跑，怎樣勇敢對(duì)敵，，，。
全文前半部分感覺懵懵懂懂、天馬行空，但是越往深入，發(fā)現(xiàn)作者用幽默詼諧的語(yǔ)言表達(dá)，一步步鋪墊一步步設(shè)定，之前外婆講述的童話故事到最后一一投射到了現(xiàn)實(shí)生活，故事中每個(gè)離奇古怪的人，都經(jīng)歷了或多或少悲慘的、不幸的事——人之初，性本善!我們要善良耐心的對(duì)待每一個(gè)看起來(lái)不怎么讓人喜歡的人!
想表達(dá)的太多太多，最后，強(qiáng)行結(jié)束，感謝作者，感謝語(yǔ)言文字的魅力!
道歉的心得體會(huì)篇三
段落一：引言（約200字）
道歉是處于人際關(guān)系中不可避免的一部分。無(wú)論是因?yàn)檎`解引起的爭(zhēng)執(zhí)，還是因?yàn)榉赶铝隋e(cuò)誤而傷害了他人，我們都需要學(xué)會(huì)道歉。然而，道歉并不僅僅是說(shuō)幾句對(duì)不起，而是需要真心悔過(guò)和改變自己的行為。在我從事互動(dòng)、交往和成長(zhǎng)中，我已經(jīng)學(xué)到了一些關(guān)于道歉的心得體會(huì)。
段落二：真誠(chéng)道歉的重要性（約250字）
真誠(chéng)是有效道歉的關(guān)鍵。當(dāng)我們意識(shí)到自己的錯(cuò)誤或傷害他人時(shí)，做出一個(gè)真誠(chéng)的道歉是重要的。一句虛偽的“對(duì)不起”是不能彌補(bǔ)傷害的，必須深入思考自己的過(guò)錯(cuò)，并努力改正。道歉不僅僅是因?yàn)閯e人希望聽到對(duì)不起這句話，更是因?yàn)槲覀冋嫘恼J(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意主動(dòng)尋求和解。只有真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我們才能有所成長(zhǎng)，并在未來(lái)避免犯同樣的錯(cuò)誤。
段落三：接納責(zé)任和向前看（約250字）
在道歉中，接納責(zé)任是不可或缺的一步。對(duì)自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，不推卸責(zé)任，是真正道歉的表現(xiàn)。當(dāng)我們犯下錯(cuò)誤時(shí)，我們需要勇敢地站出來(lái)承認(rèn)錯(cuò)誤，并接受可能產(chǎn)生的后果。同時(shí)，我們也不能停留在錯(cuò)誤中，而是需要向前看，尋找解決問(wèn)題的方法，并付諸行動(dòng)。只有這樣，我們才能真正修復(fù)傷害并展現(xiàn)我們的誠(chéng)意。
段落四：傾聽與尊重他人的感受（約250字）
在道歉的過(guò)程中，傾聽和尊重他人的感受是至關(guān)重要的。道歉不僅僅是關(guān)于我們自己的過(guò)錯(cuò)，也涉及到被我們傷害的他人。我們需要學(xué)會(huì)傾聽他人的感受和觀點(diǎn)，并用尊重和理解的態(tài)度回應(yīng)他們。不要試圖用自己的話語(yǔ)或解釋來(lái)改變他人的感受，而是通過(guò)傾聽和尊重來(lái)恢復(fù)雙方間的信任。只有這樣，我們才能建立良好的人際關(guān)系，并繼續(xù)前行。
段落五：反思和改進(jìn)（約250字）
道歉后，反思和改進(jìn)是至關(guān)重要的。通過(guò)思考自己的行為和言辭，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。通過(guò)道歉和反思，我們不僅能夠成為更好的人，也能夠防止同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。我們應(yīng)該把每一次道歉和反思當(dāng)做一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)反思自己的行為并追求更高的標(biāo)準(zhǔn)。只有不斷改進(jìn)，我們才能更好地與他人相處，并在人際交往中獲得更多的成功。
結(jié)束語(yǔ)（約200字）
在我從事互動(dòng)、交往和成長(zhǎng)中，我深刻理解到了道歉的重要性。真誠(chéng)道歉，接納責(zé)任，傾聽他人的感受以及反思和改進(jìn)是我在這一過(guò)程中領(lǐng)悟到的重要方面。通過(guò)學(xué)會(huì)正確地道歉，我相信我能與他人建立更有意義的關(guān)系并實(shí)現(xiàn)更大的成功。希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭嗟娜死斫獠⒄_地應(yīng)對(duì)道歉這一挑戰(zhàn)。
道歉的心得體會(huì)篇四
讀這本書的過(guò)程令我有些糾結(jié)和氣急，當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)我產(chǎn)生糾結(jié)和氣急的原因時(shí)有點(diǎn)難過(guò)——因?yàn)槲乙呀?jīng)是個(gè)大人了。
在家人眼里我當(dāng)然還是個(gè)小女孩，有時(shí)候我也不愿意接受自己已然成年許久的事實(shí)，我希望自己的神思仍能沉浸在羅曼蒂克里?？墒情L(zhǎng)大令我變得“急功近利”，變得覺得一切童話故事都是騙小孩的，看童話故事是一種自我浪費(fèi)。
所以即使外婆給愛莎講的童話故事多么瑰麗離奇，我都只關(guān)心它與現(xiàn)實(shí)生活的某種映像關(guān)系，看到童話故事里的“暗影”、“雪天使”、“狼心”等，我只會(huì)覺得“這是什么幼稚的蠢東西”然后快速越過(guò)這一段，抱怨為什么要寫這么多沒(méi)用的童話，我只想快速地知道書的最后到底埋藏著什么。
當(dāng)我的生活已經(jīng)理性得容不下任何童話故事，這個(gè)事實(shí)令我感到懊惱。
這本書里面外婆的每一封信都將公寓樓里的每個(gè)人與不眠大陸的童話故事主人公聯(lián)系在一起，其實(shí)童話即是現(xiàn)實(shí)，最后所有的信都都是為了指引愛莎守護(hù)公寓、守護(hù)身邊的每個(gè)人。在這個(gè)層面上，巴克曼寫得很妙，但我最喜歡的還是他仿佛帶有溫度的，童真又新奇的文字。
道歉的心得體會(huì)篇五
近日，因?yàn)橐淮问д`，我不得不面對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)，并向受傷的人道歉。這次經(jīng)歷讓我深深地體會(huì)到了道歉的重要性和方法。通過(guò)這次道歉的過(guò)程，我也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，道歉需要真誠(chéng)和認(rèn)真。作為一個(gè)人，我們不可能避免犯錯(cuò)，但是面對(duì)錯(cuò)誤，我們需要有勇氣承認(rèn)，并向?qū)Ψ竭M(jìn)行道歉。道歉需要真誠(chéng)的態(tài)度和認(rèn)真的態(tài)度，只有這樣對(duì)方才能感受到我們的誠(chéng)意，并能夠接受我們的道歉。在我的道歉中，我努力表達(dá)了我對(duì)他的傷害的真誠(chéng)的歉意，并承諾會(huì)改正我的錯(cuò)誤。這種真誠(chéng)和認(rèn)真的態(tài)度讓對(duì)方感受到了我的誠(chéng)意，并給予了我諒解和寬容。
其次，道歉需要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。在道歉的過(guò)程中，我們必須學(xué)會(huì)承擔(dān)起自己的責(zé)任。這意味著我們需要接受自己的過(guò)錯(cuò)，并面對(duì)自己的不足。只有學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，我們才能真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且真心誠(chéng)意地向?qū)Ψ降狼?。我的道歉中，我不僅僅承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，更主動(dòng)承擔(dān)起責(zé)任，并告訴對(duì)方我會(huì)盡力彌補(bǔ)我的過(guò)失。這種承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度讓對(duì)方認(rèn)識(shí)到我對(duì)自己的錯(cuò)誤是有認(rèn)識(shí)和反思的，并且愿意為此付出努力。
第三，道歉需要合適的方式和時(shí)機(jī)。在道歉的過(guò)程中，我們必須選擇合適的方式和時(shí)機(jī)來(lái)表達(dá)我們的道歉。如果我們選擇錯(cuò)誤的方式和時(shí)機(jī)，可能會(huì)適得其反，讓對(duì)方無(wú)法接受我們的道歉。所以，在我道歉之前，我先自己冷靜下來(lái)，思考如何向?qū)Ψ浇忉屛业囊鈭D。然后，我選擇了一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，找到受傷的人并一對(duì)一地向他道歉。通過(guò)這種方式，我能更好地傳達(dá)我的誠(chéng)意和歉意，對(duì)方也能更好地理解和接受我的道歉。
第四，道歉需要以行動(dòng)證明自己的改變。道歉不僅僅是說(shuō)一句“對(duì)不起”，更需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的內(nèi)心，證明自己已經(jīng)從錯(cuò)誤中吸取了教訓(xùn)，并且愿意改變。作為一個(gè)犯過(guò)錯(cuò)的人，只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)失，才能真正展現(xiàn)出我們所說(shuō)的一切是真誠(chéng)的。在我的道歉中，我向?qū)Ψ匠兄Z會(huì)避免類似的錯(cuò)誤，并通過(guò)提供幫助和主動(dòng)關(guān)心對(duì)方的方式，證明自己的改變是堅(jiān)定的和真誠(chéng)的。這種通過(guò)行動(dòng)來(lái)證明改變的方式，讓對(duì)方相信了我的道歉是真誠(chéng)的，并且愿意給予我第二次的機(jī)會(huì)。
最后，道歉需要接受對(duì)方的選擇和回應(yīng)。無(wú)論我們?cè)趺磁Φ氐狼福瑢?duì)方是否接受我們的道歉和回應(yīng)，都是由對(duì)方?jīng)Q定的。我們不能強(qiáng)迫對(duì)方原諒我們，而是要尊重對(duì)方的選擇，并接受對(duì)方的決定。在我道歉的時(shí)候，我告訴對(duì)方，我明白他的感受，并且尊重他的決定，無(wú)論他是否能夠原諒我。這種尊重對(duì)方選擇的態(tài)度讓對(duì)方感受到了自己的價(jià)值和尊嚴(yán)，也為我們之間的關(guān)系保留了空間。
總之，通過(guò)這次道歉的經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了道歉的重要性和方法。我們需要真誠(chéng)和認(rèn)真地道歉，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，并選擇合適的方式和時(shí)機(jī)進(jìn)行道歉。道歉不僅需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的改變，更需要尊重對(duì)方的決定和選擇。通過(guò)這次道歉的體會(huì)，我明白了道歉的真正含義，并且下次面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，我將更加勇敢地承認(rèn)和道歉。
道歉的心得體會(huì)篇六
工作兩年多，原喜歡讀書的我似乎在漸漸拋棄自己的習(xí)慣。工作忙不是借口，就是覺得沒(méi)什么必要了。但是慢慢的寫開始詞窮，開始不知所措，我才覺得那是肚子里的"墨汁"全部用光了。我開始自己買書，但也只是挑選一些喜歡的，愛看的。后全市掀起了"打造書香界首"的活動(dòng)，動(dòng)員青年干部一起讀書，看書，贈(zèng)書，給我們創(chuàng)造了一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，田營(yíng)鎮(zhèn)也積極響應(yīng)了號(hào)召，為大家購(gòu)買00本不同種類的書籍，給基層青年干部一個(gè)讓心安靜的方式。
最近，閑下就會(huì)翻閱巴克曼的一本書，叫《外婆的道歉信》，書里面的字很容易懂，讀起跳躍、活潑、情感卻絲毫不減。這本書的主人公叫愛莎，愛莎是個(gè)7歲多的小女孩，但卻是個(gè)非常不一般的女孩，聰明機(jī)智敢冒險(xiǎn)、會(huì)保護(hù)別人，懂的道理甚至比一些成年人還要多，顯得老成、認(rèn)真。愛莎的外婆是個(gè)老頑童，很酷，喜歡卷煙，喜歡作弄警察，也喜歡和愛莎一起躲在"不眠大陸",在密阿馬斯王國(guó)里與暗影面對(duì)面作斗爭(zhēng)。外婆和愛莎有自己的交流語(yǔ)言，他們叫它密阿馬斯語(yǔ)，是一種神秘的語(yǔ)言。
外婆有一間公寓，里面住了形形色色的人，有"我們的朋友"——愛吃糖果的一只狗，有喜歡制定條約讓大家遵守的瑪麗，有做咖啡很好喝的肯特，還有一個(gè)特別的怪物。7歲的愛莎在學(xué)校經(jīng)常受到委屈，但是外婆從不勸她，只帶著她一起到密阿馬斯王國(guó)，帶著他們的軍隊(duì)與怪物抗?fàn)?，他們?jīng)常穿越童話王國(guó)里的六個(gè)大陸。但外婆卻在不久后，因?yàn)榘┌Y離開。她給了愛莎一份禮物，一封道歉信和一把鑰匙。她讓愛莎守護(hù)他們的"城堡",讓愛莎代替自己找到信中的寶藏。最終，愛莎在尋找這個(gè)秘密的過(guò)程中，懂得了外婆的用心良苦，她找到了不眠大陸第七個(gè)王國(guó)密帕多內(nèi)斯王國(guó)——"原諒"在這個(gè)過(guò)程中，她收獲了外婆公寓里其他人的愛與保護(hù)，她漸漸從外婆離世的悲痛中走出，成為了更強(qiáng)大的愛莎。
我喜歡書本里的一句話，"擁有一位外婆，就像擁有整只軍隊(duì)，外孫或外孫女因此獲得一項(xiàng)特權(quán)：不管在什么情況下，都有人正在你這邊，即使是你的錯(cuò)，事實(shí)上沒(méi)特別是你錯(cuò)的時(shí)候。"我想，這句話不僅僅代表的是外婆的愛，代表的也是家人和朋友所有的愛，他們會(huì)在你失意、孤苦的時(shí)候，給予你最大的支持。
聯(lián)系到自己，我想到了自己的姥姥姥爺，父母，家人，朋友。我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，不求做到最好，但也絕不甘心落后。很小的時(shí)候我就知道自己家境一般，所以只能通過(guò)學(xué)習(xí)得到更多的尊重和欣賞。這一路走，我感謝姥姥姥爺沒(méi)有理由的支持，感謝父母對(duì)我的關(guān)愛，感謝朋友對(duì)我的鼓勵(lì)，感謝生命中的另一半給我的感動(dòng)。反思自己，我做的卻很少，可能只是因?yàn)槲矣X得他們一直都會(huì)在我身邊?！锻馄诺牡狼感拧方o我最大的感觸，就是被愛是一種幸福，愛需要更強(qiáng)大的能力。也想警醒自己，踏實(shí)做人，努力工作，變得更強(qiáng)大、更有能力，給關(guān)心自己、支持自己的人一個(gè)最好的交代。
道歉的心得體會(huì)篇七
《外婆的道歉信》的故事就是一個(gè)早熟聰慧的七歲女孩與一個(gè)古怪瘋狂的七十七歲外婆的組合。當(dāng)爆笑與催淚完美地融合，這個(gè)關(guān)于愛、原諒與守護(hù)的故事，勢(shì)必會(huì)觸動(dòng)每個(gè)人心底最柔軟的部分。
這樣一個(gè)看似“不負(fù)責(zé)任”的外婆卻是愛莎唯一的朋友，在她受傷害怕的時(shí)候，帶領(lǐng)她進(jìn)入童話世界經(jīng)歷冒險(xiǎn)故事，以此躲避現(xiàn)實(shí)帶來(lái)的打擊與恐懼。當(dāng)愛莎在學(xué)校受盡委屈，外婆就用自己做的傻事(超好笑)來(lái)幫愛莎“改寫記憶”。用外婆的話說(shuō)：“如果你擺脫不了壞事，就必須用更多‘好料’去蓋過(guò)它?！?BR> 這本書所承載的并不僅僅是一對(duì)祖孫的溫暖情誼，更多的其實(shí)是作者關(guān)于“人生的幽默與哀愁”的感悟。因?yàn)樽钪匾墓适聦⒃诘谒恼鲁霈F(xiàn)。接著，與外婆有關(guān)的鄰居們相繼登場(chǎng)——一只愛吃糖果的兇惡大狗、一個(gè)總在不停消毒洗手的怪物、一個(gè)管東管西的煩人精和一個(gè)酗酒的心理醫(yī)生等等。他們的出場(chǎng)給這個(gè)看似輕松好笑的故事增添了不少現(xiàn)實(shí)的殘酷。
“我得感受這些角色，我的每一個(gè)句子都是在感受角色……小說(shuō)是用情感做素材的，有時(shí)我會(huì)離開朋友，離開我的社交圈，也有時(shí)候是他們離開我。因?yàn)槲疫@個(gè)人天生難以和別人保持一段長(zhǎng)久的關(guān)系，所以我筆下的人物會(huì)在空房間里一個(gè)人對(duì)著自己生悶氣，這不是憑空瞎寫的，我就是這樣的人?！?BR> 勇敢地去做與眾不同的自己，這是我們生來(lái)的權(quán)利——這是全書被外婆頻繁強(qiáng)調(diào)并貫徹始終的觀點(diǎn)。外婆是與眾不同的，她也希望愛莎能敢于表達(dá)自己的不同。只有拋開那些無(wú)謂的行為規(guī)范和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，愛莎才能真正理解外婆的人生，才能真正聽懂鄰居們的故事。
另外值得一提的是，在讀《外婆的道歉信》的過(guò)程中，我總會(huì)想起《與外婆同行》這部電影，書中和電影里的這兩位外婆在生活的各方面，特別是對(duì)待孫女的態(tài)度和方式上，有著驚人的相似。也許，酷酷的外婆們都是這個(gè)樣子。
“外婆們有一項(xiàng)特權(quán)就是永遠(yuǎn)不讓她的外孫女看見她最糟糕的一面。她們永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)出，在變成一位外婆之前，自己是怎樣的人?！?BR> 愛莎在外婆離世后，才得以從身邊不同人口中，拼湊出外婆在成為一位外婆之前的樣子——她是一位不按常理出牌、勇敢而負(fù)責(zé)的女醫(yī)生，挽回了無(wú)數(shù)陌生人的生命，但這是以缺席和錯(cuò)過(guò)女兒的成長(zhǎng)為代價(jià)的。
電影里的孫女賽奇意外懷孕后，向外婆艾利求借墮胎費(fèi)。艾利是一位過(guò)氣的女權(quán)詩(shī)人，剛與交往四個(gè)月的女友分手，還清醫(yī)院的貸款后將信用卡剪成碎片做成風(fēng)鈴。碰上闖了禍的孫女，艾利當(dāng)機(jī)立斷地拉著賽奇踏上籌錢之旅。一路上，賽奇也看到了艾利在成為外婆前的另一面——那個(gè)始終處理不好母女關(guān)系、因性取向而釀成一樁樁愛與恨、混亂而脆弱的樣子。
無(wú)論在成為外婆前經(jīng)歷過(guò)什么，她們的生命都從成為外婆的那一刻起，被賦予了新的使命和意義。這不僅是對(duì)女兒們心生愧疚的補(bǔ)償方式，更是因?yàn)椤皩O女是外婆的第二次機(jī)會(huì)”，她們得以有機(jī)會(huì)成為更好的自己。
道歉的心得體會(huì)篇八
寫道歉的藝術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，人們常說(shuō)“悔過(guò)自新”，其實(shí)就是一種道歉的方式。道歉不僅是為了紓釋歉意，更是為了消除誤會(huì)，修復(fù)關(guān)系。而寫道歉信則是最為常見且有效的表達(dá)方式之一。近日，我有幸參與了一次道歉的過(guò)程，從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)問(wèn)題
道歉信并非簡(jiǎn)單地表達(dá)歉意，更重要的是要在內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。在我寫道歉信的過(guò)程中，我需要首先思考我所犯的錯(cuò)誤是什么，是哪些言行引起他人的不滿或傷害。只有真正認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，才能做到真誠(chéng)地表示歉意。
第三段：表達(dá)歉意
寫道歉信的關(guān)鍵是表達(dá)歉意，讓對(duì)方感受到自己的誠(chéng)意。在信中，我用誠(chéng)懇的語(yǔ)氣表達(dá)了我對(duì)對(duì)方的傷害和對(duì)自己過(guò)錯(cuò)的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也表達(dá)了對(duì)他人感受的關(guān)注和歉意的誠(chéng)懇。只有真誠(chéng)地表達(dá)歉意，才能打動(dòng)對(duì)方的心，獲得對(duì)方的原諒。
第四段：反思與承諾
在道歉信中，我還需要對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行反思，并承諾將來(lái)不再犯同樣的錯(cuò)誤。反思是我個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)深入思考并指出自己的錯(cuò)誤，可以避免再次犯同樣的過(guò)錯(cuò)。承諾則是對(duì)自己和對(duì)方的一種約束，是對(duì)自己道德良知的自我約束，同時(shí)也是對(duì)對(duì)方的尊重。
第五段：尋求原諒與接受懲罰
寫道歉信的最終目的是向?qū)Ψ綄で笤?。在道歉信中，我真誠(chéng)地希望對(duì)方能夠理解我的錯(cuò)誤，并給予原諒。道歉不僅是對(duì)他人的一種尊重，也是對(duì)自己的一種成長(zhǎng)。同時(shí)，我也愿意接受對(duì)方可能給予我的懲罰，無(wú)論是實(shí)質(zhì)性的還是精神上的。接受懲罰是對(duì)自己錯(cuò)誤的一種自我反省，也是展示自己道歉誠(chéng)意的表現(xiàn)。
結(jié)尾段：總結(jié)與展望
寫道歉信是一種修復(fù)關(guān)系、改善狀況的有效手段，也能展示出一個(gè)人的品德和修養(yǎng)。通過(guò)這次寫道歉的經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也得到了他人寬容的機(jī)會(huì)。我將會(huì)繼續(xù)努力改正自己的錯(cuò)誤，成為一個(gè)更加值得信賴和尊重的人。讓道歉成為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?，讓我們彼此更加互相尊重和理解?BR>
道歉的心得體會(huì)篇一
道歉是人際關(guān)系中不可缺少的一部分，它有助于修復(fù)受傷害的人的情感，建立和諧的關(guān)系。然而，道歉并非易事，因?yàn)樗枰\(chéng)意、勇氣和成熟的心態(tài)。在我過(guò)去的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)犯下一些錯(cuò)誤，而通過(guò)道歉我深刻理解到了道歉的重要性以及它能帶來(lái)的積極影響。
第二段：誠(chéng)意是道歉的基石
誠(chéng)意是一份道歉中最基本也是最重要的要素之一。當(dāng)我們意識(shí)到自己所犯的錯(cuò)誤后，我們必須真心誠(chéng)意地向?qū)Ψ降狼?。通過(guò)真誠(chéng)的道歉，我們能夠表達(dá)我們對(duì)自己錯(cuò)誤行為的后悔之情，以及對(duì)對(duì)方受傷害的愧疚之心。同時(shí)，誠(chéng)意的道歉也體現(xiàn)了我們對(duì)關(guān)系重要性的認(rèn)可，以及我們希望修復(fù)和改善關(guān)系的愿望。
第三段：勇氣是道歉的前提
道歉需要勇氣。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤并決定道歉時(shí)，我們可能會(huì)感到害怕、尷尬或不安。然而，只有通過(guò)勇氣去面對(duì)這些情緒，我們才能真正向?qū)Ψ降狼?。勇氣表明了我們?duì)自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)的態(tài)度，它讓我們做出一個(gè)積極的改變，以及學(xué)會(huì)不再重蹈覆轍，從而成長(zhǎng)為更好的人。
第四段：道歉需要成熟的心態(tài)
道歉需要成熟的心態(tài)。在道歉過(guò)程中，我們不能僅僅只關(guān)注自己的情感和需求，還需要真正理解對(duì)方的感受。我們必須愿意聽取對(duì)方的意見和感受，并對(duì)此表示尊重和關(guān)心。成熟的心態(tài)使我們?cè)诘狼傅耐瑫r(shí)主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的辦法，以真正改善和修復(fù)受傷的關(guān)系。
第五段：道歉帶來(lái)的積極影響
道歉不僅能夠修復(fù)受傷的人的情感，還能改善整體的人際關(guān)系。通過(guò)道歉，我們承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，表達(dá)對(duì)他人的關(guān)心和尊重，從而建立起更加深入和真實(shí)的溝通。道歉也是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程，它讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足和錯(cuò)誤，進(jìn)而更加努力地改正自己，提升自我的素養(yǎng)。
總結(jié)：
在我多次道歉的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了誠(chéng)意、勇氣和成熟心態(tài)對(duì)于一次成功的道歉是多么重要。它們建立了我與他人之間的信任，促成了我們更加良好的人際關(guān)系。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并且勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并通過(guò)真誠(chéng)的道歉來(lái)消解矛盾，修復(fù)關(guān)系，同時(shí)也不斷地在道歉的過(guò)程中成長(zhǎng)和提升自我。
道歉的心得體會(huì)篇二
一個(gè)七歲“另類”女孩，因另類遭遇不幸，也因同樣“另類”的超級(jí)英雄外婆而變成全世界最幸運(yùn)。外婆，一個(gè)真正善良的人，偉大的人!
《外婆的道歉信》第一份給了自己的女兒烏爾莉卡，第二封信給了怪物狼心，第三封信給了臟話阿爾夫，第四封信給了黑裙醉鬼女人，第五封信給了莫德萊納特夫婦，第六封信依舊給了臟話阿爾夫，第七封信給了瑪麗，第八封信給了她的摯愛愛莎騎士。
每一封信講述一個(gè)或幾個(gè)特定的人和故事，每個(gè)人和故事構(gòu)成了不眠大陸整個(gè)童話故事，外婆用幽默而又童真、想象而又現(xiàn)實(shí)的密阿瑪斯七大王國(guó)“我愛”“我敢”“我哀”“我勇”“我舞”“我戰(zhàn)斗”“我原諒”教會(huì)了愛莎堅(jiān)強(qiáng)、成長(zhǎng)、善良。不斷的鼓舞她“尋寶”，又激勵(lì)她承擔(dān)作為一名密阿瑪斯騎士保護(hù)城堡保護(hù)不眠大陸每個(gè)居民的責(zé)任。以至于后來(lái)雖然外婆離開了愛莎，但是愛莎并沒(méi)有因此消沉，盡管曾被欺負(fù)，受委屈，但是愛莎也在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了自我保護(hù)，學(xué)會(huì)了面對(duì)“暗影”時(shí)迅速的作出決定，怎樣不再逃跑，怎樣勇敢對(duì)敵，，，。
全文前半部分感覺懵懵懂懂、天馬行空，但是越往深入，發(fā)現(xiàn)作者用幽默詼諧的語(yǔ)言表達(dá)，一步步鋪墊一步步設(shè)定，之前外婆講述的童話故事到最后一一投射到了現(xiàn)實(shí)生活，故事中每個(gè)離奇古怪的人，都經(jīng)歷了或多或少悲慘的、不幸的事——人之初，性本善!我們要善良耐心的對(duì)待每一個(gè)看起來(lái)不怎么讓人喜歡的人!
想表達(dá)的太多太多，最后，強(qiáng)行結(jié)束，感謝作者，感謝語(yǔ)言文字的魅力!
道歉的心得體會(huì)篇三
段落一：引言（約200字）
道歉是處于人際關(guān)系中不可避免的一部分。無(wú)論是因?yàn)檎`解引起的爭(zhēng)執(zhí)，還是因?yàn)榉赶铝隋e(cuò)誤而傷害了他人，我們都需要學(xué)會(huì)道歉。然而，道歉并不僅僅是說(shuō)幾句對(duì)不起，而是需要真心悔過(guò)和改變自己的行為。在我從事互動(dòng)、交往和成長(zhǎng)中，我已經(jīng)學(xué)到了一些關(guān)于道歉的心得體會(huì)。
段落二：真誠(chéng)道歉的重要性（約250字）
真誠(chéng)是有效道歉的關(guān)鍵。當(dāng)我們意識(shí)到自己的錯(cuò)誤或傷害他人時(shí)，做出一個(gè)真誠(chéng)的道歉是重要的。一句虛偽的“對(duì)不起”是不能彌補(bǔ)傷害的，必須深入思考自己的過(guò)錯(cuò)，并努力改正。道歉不僅僅是因?yàn)閯e人希望聽到對(duì)不起這句話，更是因?yàn)槲覀冋嫘恼J(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意主動(dòng)尋求和解。只有真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我們才能有所成長(zhǎng)，并在未來(lái)避免犯同樣的錯(cuò)誤。
段落三：接納責(zé)任和向前看（約250字）
在道歉中，接納責(zé)任是不可或缺的一步。對(duì)自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，不推卸責(zé)任，是真正道歉的表現(xiàn)。當(dāng)我們犯下錯(cuò)誤時(shí)，我們需要勇敢地站出來(lái)承認(rèn)錯(cuò)誤，并接受可能產(chǎn)生的后果。同時(shí)，我們也不能停留在錯(cuò)誤中，而是需要向前看，尋找解決問(wèn)題的方法，并付諸行動(dòng)。只有這樣，我們才能真正修復(fù)傷害并展現(xiàn)我們的誠(chéng)意。
段落四：傾聽與尊重他人的感受（約250字）
在道歉的過(guò)程中，傾聽和尊重他人的感受是至關(guān)重要的。道歉不僅僅是關(guān)于我們自己的過(guò)錯(cuò)，也涉及到被我們傷害的他人。我們需要學(xué)會(huì)傾聽他人的感受和觀點(diǎn)，并用尊重和理解的態(tài)度回應(yīng)他們。不要試圖用自己的話語(yǔ)或解釋來(lái)改變他人的感受，而是通過(guò)傾聽和尊重來(lái)恢復(fù)雙方間的信任。只有這樣，我們才能建立良好的人際關(guān)系，并繼續(xù)前行。
段落五：反思和改進(jìn)（約250字）
道歉后，反思和改進(jìn)是至關(guān)重要的。通過(guò)思考自己的行為和言辭，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。通過(guò)道歉和反思，我們不僅能夠成為更好的人，也能夠防止同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。我們應(yīng)該把每一次道歉和反思當(dāng)做一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)反思自己的行為并追求更高的標(biāo)準(zhǔn)。只有不斷改進(jìn)，我們才能更好地與他人相處，并在人際交往中獲得更多的成功。
結(jié)束語(yǔ)（約200字）
在我從事互動(dòng)、交往和成長(zhǎng)中，我深刻理解到了道歉的重要性。真誠(chéng)道歉，接納責(zé)任，傾聽他人的感受以及反思和改進(jìn)是我在這一過(guò)程中領(lǐng)悟到的重要方面。通過(guò)學(xué)會(huì)正確地道歉，我相信我能與他人建立更有意義的關(guān)系并實(shí)現(xiàn)更大的成功。希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭嗟娜死斫獠⒄_地應(yīng)對(duì)道歉這一挑戰(zhàn)。
道歉的心得體會(huì)篇四
讀這本書的過(guò)程令我有些糾結(jié)和氣急，當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)我產(chǎn)生糾結(jié)和氣急的原因時(shí)有點(diǎn)難過(guò)——因?yàn)槲乙呀?jīng)是個(gè)大人了。
在家人眼里我當(dāng)然還是個(gè)小女孩，有時(shí)候我也不愿意接受自己已然成年許久的事實(shí)，我希望自己的神思仍能沉浸在羅曼蒂克里?？墒情L(zhǎng)大令我變得“急功近利”，變得覺得一切童話故事都是騙小孩的，看童話故事是一種自我浪費(fèi)。
所以即使外婆給愛莎講的童話故事多么瑰麗離奇，我都只關(guān)心它與現(xiàn)實(shí)生活的某種映像關(guān)系，看到童話故事里的“暗影”、“雪天使”、“狼心”等，我只會(huì)覺得“這是什么幼稚的蠢東西”然后快速越過(guò)這一段，抱怨為什么要寫這么多沒(méi)用的童話，我只想快速地知道書的最后到底埋藏著什么。
當(dāng)我的生活已經(jīng)理性得容不下任何童話故事，這個(gè)事實(shí)令我感到懊惱。
這本書里面外婆的每一封信都將公寓樓里的每個(gè)人與不眠大陸的童話故事主人公聯(lián)系在一起，其實(shí)童話即是現(xiàn)實(shí)，最后所有的信都都是為了指引愛莎守護(hù)公寓、守護(hù)身邊的每個(gè)人。在這個(gè)層面上，巴克曼寫得很妙，但我最喜歡的還是他仿佛帶有溫度的，童真又新奇的文字。
道歉的心得體會(huì)篇五
近日，因?yàn)橐淮问д`，我不得不面對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)，并向受傷的人道歉。這次經(jīng)歷讓我深深地體會(huì)到了道歉的重要性和方法。通過(guò)這次道歉的過(guò)程，我也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，道歉需要真誠(chéng)和認(rèn)真。作為一個(gè)人，我們不可能避免犯錯(cuò)，但是面對(duì)錯(cuò)誤，我們需要有勇氣承認(rèn)，并向?qū)Ψ竭M(jìn)行道歉。道歉需要真誠(chéng)的態(tài)度和認(rèn)真的態(tài)度，只有這樣對(duì)方才能感受到我們的誠(chéng)意，并能夠接受我們的道歉。在我的道歉中，我努力表達(dá)了我對(duì)他的傷害的真誠(chéng)的歉意，并承諾會(huì)改正我的錯(cuò)誤。這種真誠(chéng)和認(rèn)真的態(tài)度讓對(duì)方感受到了我的誠(chéng)意，并給予了我諒解和寬容。
其次，道歉需要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。在道歉的過(guò)程中，我們必須學(xué)會(huì)承擔(dān)起自己的責(zé)任。這意味著我們需要接受自己的過(guò)錯(cuò)，并面對(duì)自己的不足。只有學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，我們才能真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且真心誠(chéng)意地向?qū)Ψ降狼?。我的道歉中，我不僅僅承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，更主動(dòng)承擔(dān)起責(zé)任，并告訴對(duì)方我會(huì)盡力彌補(bǔ)我的過(guò)失。這種承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度讓對(duì)方認(rèn)識(shí)到我對(duì)自己的錯(cuò)誤是有認(rèn)識(shí)和反思的，并且愿意為此付出努力。
第三，道歉需要合適的方式和時(shí)機(jī)。在道歉的過(guò)程中，我們必須選擇合適的方式和時(shí)機(jī)來(lái)表達(dá)我們的道歉。如果我們選擇錯(cuò)誤的方式和時(shí)機(jī)，可能會(huì)適得其反，讓對(duì)方無(wú)法接受我們的道歉。所以，在我道歉之前，我先自己冷靜下來(lái)，思考如何向?qū)Ψ浇忉屛业囊鈭D。然后，我選擇了一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，找到受傷的人并一對(duì)一地向他道歉。通過(guò)這種方式，我能更好地傳達(dá)我的誠(chéng)意和歉意，對(duì)方也能更好地理解和接受我的道歉。
第四，道歉需要以行動(dòng)證明自己的改變。道歉不僅僅是說(shuō)一句“對(duì)不起”，更需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的內(nèi)心，證明自己已經(jīng)從錯(cuò)誤中吸取了教訓(xùn)，并且愿意改變。作為一個(gè)犯過(guò)錯(cuò)的人，只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)過(guò)失，才能真正展現(xiàn)出我們所說(shuō)的一切是真誠(chéng)的。在我的道歉中，我向?qū)Ψ匠兄Z會(huì)避免類似的錯(cuò)誤，并通過(guò)提供幫助和主動(dòng)關(guān)心對(duì)方的方式，證明自己的改變是堅(jiān)定的和真誠(chéng)的。這種通過(guò)行動(dòng)來(lái)證明改變的方式，讓對(duì)方相信了我的道歉是真誠(chéng)的，并且愿意給予我第二次的機(jī)會(huì)。
最后，道歉需要接受對(duì)方的選擇和回應(yīng)。無(wú)論我們?cè)趺磁Φ氐狼福瑢?duì)方是否接受我們的道歉和回應(yīng)，都是由對(duì)方?jīng)Q定的。我們不能強(qiáng)迫對(duì)方原諒我們，而是要尊重對(duì)方的選擇，并接受對(duì)方的決定。在我道歉的時(shí)候，我告訴對(duì)方，我明白他的感受，并且尊重他的決定，無(wú)論他是否能夠原諒我。這種尊重對(duì)方選擇的態(tài)度讓對(duì)方感受到了自己的價(jià)值和尊嚴(yán)，也為我們之間的關(guān)系保留了空間。
總之，通過(guò)這次道歉的經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了道歉的重要性和方法。我們需要真誠(chéng)和認(rèn)真地道歉，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，并選擇合適的方式和時(shí)機(jī)進(jìn)行道歉。道歉不僅需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的改變，更需要尊重對(duì)方的決定和選擇。通過(guò)這次道歉的體會(huì)，我明白了道歉的真正含義，并且下次面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，我將更加勇敢地承認(rèn)和道歉。
道歉的心得體會(huì)篇六
工作兩年多，原喜歡讀書的我似乎在漸漸拋棄自己的習(xí)慣。工作忙不是借口，就是覺得沒(méi)什么必要了。但是慢慢的寫開始詞窮，開始不知所措，我才覺得那是肚子里的"墨汁"全部用光了。我開始自己買書，但也只是挑選一些喜歡的，愛看的。后全市掀起了"打造書香界首"的活動(dòng)，動(dòng)員青年干部一起讀書，看書，贈(zèng)書，給我們創(chuàng)造了一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，田營(yíng)鎮(zhèn)也積極響應(yīng)了號(hào)召，為大家購(gòu)買00本不同種類的書籍，給基層青年干部一個(gè)讓心安靜的方式。
最近，閑下就會(huì)翻閱巴克曼的一本書，叫《外婆的道歉信》，書里面的字很容易懂，讀起跳躍、活潑、情感卻絲毫不減。這本書的主人公叫愛莎，愛莎是個(gè)7歲多的小女孩，但卻是個(gè)非常不一般的女孩，聰明機(jī)智敢冒險(xiǎn)、會(huì)保護(hù)別人，懂的道理甚至比一些成年人還要多，顯得老成、認(rèn)真。愛莎的外婆是個(gè)老頑童，很酷，喜歡卷煙，喜歡作弄警察，也喜歡和愛莎一起躲在"不眠大陸",在密阿馬斯王國(guó)里與暗影面對(duì)面作斗爭(zhēng)。外婆和愛莎有自己的交流語(yǔ)言，他們叫它密阿馬斯語(yǔ)，是一種神秘的語(yǔ)言。
外婆有一間公寓，里面住了形形色色的人，有"我們的朋友"——愛吃糖果的一只狗，有喜歡制定條約讓大家遵守的瑪麗，有做咖啡很好喝的肯特，還有一個(gè)特別的怪物。7歲的愛莎在學(xué)校經(jīng)常受到委屈，但是外婆從不勸她，只帶著她一起到密阿馬斯王國(guó)，帶著他們的軍隊(duì)與怪物抗?fàn)?，他們?jīng)常穿越童話王國(guó)里的六個(gè)大陸。但外婆卻在不久后，因?yàn)榘┌Y離開。她給了愛莎一份禮物，一封道歉信和一把鑰匙。她讓愛莎守護(hù)他們的"城堡",讓愛莎代替自己找到信中的寶藏。最終，愛莎在尋找這個(gè)秘密的過(guò)程中，懂得了外婆的用心良苦，她找到了不眠大陸第七個(gè)王國(guó)密帕多內(nèi)斯王國(guó)——"原諒"在這個(gè)過(guò)程中，她收獲了外婆公寓里其他人的愛與保護(hù)，她漸漸從外婆離世的悲痛中走出，成為了更強(qiáng)大的愛莎。
我喜歡書本里的一句話，"擁有一位外婆，就像擁有整只軍隊(duì)，外孫或外孫女因此獲得一項(xiàng)特權(quán)：不管在什么情況下，都有人正在你這邊，即使是你的錯(cuò)，事實(shí)上沒(méi)特別是你錯(cuò)的時(shí)候。"我想，這句話不僅僅代表的是外婆的愛，代表的也是家人和朋友所有的愛，他們會(huì)在你失意、孤苦的時(shí)候，給予你最大的支持。
聯(lián)系到自己，我想到了自己的姥姥姥爺，父母，家人，朋友。我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，不求做到最好，但也絕不甘心落后。很小的時(shí)候我就知道自己家境一般，所以只能通過(guò)學(xué)習(xí)得到更多的尊重和欣賞。這一路走，我感謝姥姥姥爺沒(méi)有理由的支持，感謝父母對(duì)我的關(guān)愛，感謝朋友對(duì)我的鼓勵(lì)，感謝生命中的另一半給我的感動(dòng)。反思自己，我做的卻很少，可能只是因?yàn)槲矣X得他們一直都會(huì)在我身邊?！锻馄诺牡狼感拧方o我最大的感觸，就是被愛是一種幸福，愛需要更強(qiáng)大的能力。也想警醒自己，踏實(shí)做人，努力工作，變得更強(qiáng)大、更有能力，給關(guān)心自己、支持自己的人一個(gè)最好的交代。
道歉的心得體會(huì)篇七
《外婆的道歉信》的故事就是一個(gè)早熟聰慧的七歲女孩與一個(gè)古怪瘋狂的七十七歲外婆的組合。當(dāng)爆笑與催淚完美地融合，這個(gè)關(guān)于愛、原諒與守護(hù)的故事，勢(shì)必會(huì)觸動(dòng)每個(gè)人心底最柔軟的部分。
這樣一個(gè)看似“不負(fù)責(zé)任”的外婆卻是愛莎唯一的朋友，在她受傷害怕的時(shí)候，帶領(lǐng)她進(jìn)入童話世界經(jīng)歷冒險(xiǎn)故事，以此躲避現(xiàn)實(shí)帶來(lái)的打擊與恐懼。當(dāng)愛莎在學(xué)校受盡委屈，外婆就用自己做的傻事(超好笑)來(lái)幫愛莎“改寫記憶”。用外婆的話說(shuō)：“如果你擺脫不了壞事，就必須用更多‘好料’去蓋過(guò)它?！?BR> 這本書所承載的并不僅僅是一對(duì)祖孫的溫暖情誼，更多的其實(shí)是作者關(guān)于“人生的幽默與哀愁”的感悟。因?yàn)樽钪匾墓适聦⒃诘谒恼鲁霈F(xiàn)。接著，與外婆有關(guān)的鄰居們相繼登場(chǎng)——一只愛吃糖果的兇惡大狗、一個(gè)總在不停消毒洗手的怪物、一個(gè)管東管西的煩人精和一個(gè)酗酒的心理醫(yī)生等等。他們的出場(chǎng)給這個(gè)看似輕松好笑的故事增添了不少現(xiàn)實(shí)的殘酷。
“我得感受這些角色，我的每一個(gè)句子都是在感受角色……小說(shuō)是用情感做素材的，有時(shí)我會(huì)離開朋友，離開我的社交圈，也有時(shí)候是他們離開我。因?yàn)槲疫@個(gè)人天生難以和別人保持一段長(zhǎng)久的關(guān)系，所以我筆下的人物會(huì)在空房間里一個(gè)人對(duì)著自己生悶氣，這不是憑空瞎寫的，我就是這樣的人?！?BR> 勇敢地去做與眾不同的自己，這是我們生來(lái)的權(quán)利——這是全書被外婆頻繁強(qiáng)調(diào)并貫徹始終的觀點(diǎn)。外婆是與眾不同的，她也希望愛莎能敢于表達(dá)自己的不同。只有拋開那些無(wú)謂的行為規(guī)范和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，愛莎才能真正理解外婆的人生，才能真正聽懂鄰居們的故事。
另外值得一提的是，在讀《外婆的道歉信》的過(guò)程中，我總會(huì)想起《與外婆同行》這部電影，書中和電影里的這兩位外婆在生活的各方面，特別是對(duì)待孫女的態(tài)度和方式上，有著驚人的相似。也許，酷酷的外婆們都是這個(gè)樣子。
“外婆們有一項(xiàng)特權(quán)就是永遠(yuǎn)不讓她的外孫女看見她最糟糕的一面。她們永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)出，在變成一位外婆之前，自己是怎樣的人?！?BR> 愛莎在外婆離世后，才得以從身邊不同人口中，拼湊出外婆在成為一位外婆之前的樣子——她是一位不按常理出牌、勇敢而負(fù)責(zé)的女醫(yī)生，挽回了無(wú)數(shù)陌生人的生命，但這是以缺席和錯(cuò)過(guò)女兒的成長(zhǎng)為代價(jià)的。
電影里的孫女賽奇意外懷孕后，向外婆艾利求借墮胎費(fèi)。艾利是一位過(guò)氣的女權(quán)詩(shī)人，剛與交往四個(gè)月的女友分手，還清醫(yī)院的貸款后將信用卡剪成碎片做成風(fēng)鈴。碰上闖了禍的孫女，艾利當(dāng)機(jī)立斷地拉著賽奇踏上籌錢之旅。一路上，賽奇也看到了艾利在成為外婆前的另一面——那個(gè)始終處理不好母女關(guān)系、因性取向而釀成一樁樁愛與恨、混亂而脆弱的樣子。
無(wú)論在成為外婆前經(jīng)歷過(guò)什么，她們的生命都從成為外婆的那一刻起，被賦予了新的使命和意義。這不僅是對(duì)女兒們心生愧疚的補(bǔ)償方式，更是因?yàn)椤皩O女是外婆的第二次機(jī)會(huì)”，她們得以有機(jī)會(huì)成為更好的自己。
道歉的心得體會(huì)篇八
寫道歉的藝術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，人們常說(shuō)“悔過(guò)自新”，其實(shí)就是一種道歉的方式。道歉不僅是為了紓釋歉意，更是為了消除誤會(huì)，修復(fù)關(guān)系。而寫道歉信則是最為常見且有效的表達(dá)方式之一。近日，我有幸參與了一次道歉的過(guò)程，從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)問(wèn)題
道歉信并非簡(jiǎn)單地表達(dá)歉意，更重要的是要在內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。在我寫道歉信的過(guò)程中，我需要首先思考我所犯的錯(cuò)誤是什么，是哪些言行引起他人的不滿或傷害。只有真正認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，才能做到真誠(chéng)地表示歉意。
第三段：表達(dá)歉意
寫道歉信的關(guān)鍵是表達(dá)歉意，讓對(duì)方感受到自己的誠(chéng)意。在信中，我用誠(chéng)懇的語(yǔ)氣表達(dá)了我對(duì)對(duì)方的傷害和對(duì)自己過(guò)錯(cuò)的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也表達(dá)了對(duì)他人感受的關(guān)注和歉意的誠(chéng)懇。只有真誠(chéng)地表達(dá)歉意，才能打動(dòng)對(duì)方的心，獲得對(duì)方的原諒。
第四段：反思與承諾
在道歉信中，我還需要對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行反思，并承諾將來(lái)不再犯同樣的錯(cuò)誤。反思是我個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)深入思考并指出自己的錯(cuò)誤，可以避免再次犯同樣的過(guò)錯(cuò)。承諾則是對(duì)自己和對(duì)方的一種約束，是對(duì)自己道德良知的自我約束，同時(shí)也是對(duì)對(duì)方的尊重。
第五段：尋求原諒與接受懲罰
寫道歉信的最終目的是向?qū)Ψ綄で笤?。在道歉信中，我真誠(chéng)地希望對(duì)方能夠理解我的錯(cuò)誤，并給予原諒。道歉不僅是對(duì)他人的一種尊重，也是對(duì)自己的一種成長(zhǎng)。同時(shí)，我也愿意接受對(duì)方可能給予我的懲罰，無(wú)論是實(shí)質(zhì)性的還是精神上的。接受懲罰是對(duì)自己錯(cuò)誤的一種自我反省，也是展示自己道歉誠(chéng)意的表現(xiàn)。
結(jié)尾段：總結(jié)與展望
寫道歉信是一種修復(fù)關(guān)系、改善狀況的有效手段，也能展示出一個(gè)人的品德和修養(yǎng)。通過(guò)這次寫道歉的經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也得到了他人寬容的機(jī)會(huì)。我將會(huì)繼續(xù)努力改正自己的錯(cuò)誤，成為一個(gè)更加值得信賴和尊重的人。讓道歉成為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?，讓我們彼此更加互相尊重和理解?BR>