一個(gè)好的方案應(yīng)該具備可操作性、可復(fù)制性和可持續(xù)性。方案的制定需要考慮各種可能性和限制條件，同時(shí)還要充分考慮實(shí)際可行性。一個(gè)好的方案會(huì)讓我們充滿信心和動(dòng)力，更有底氣地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇一
20xx年10月23日（上午10：00）
社區(qū)在冊(cè)退管人員
（一）送溫暖。
送達(dá)每位退休人員節(jié)日慰問信一封（社區(qū)起草）
（二）義診（邀請(qǐng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生坐診）
1、測(cè)血壓；
2、免費(fèi)發(fā)放體檢卡1張；
3、老年人健康咨詢。
（三）座談會(huì)（退管人員共四個(gè)小組，以小組為單位座談）
1、征求社區(qū)退管工作意見及建議，要求組長(zhǎng)做好組織工作，做好小組征求意見及建議記錄及匯總工作。
2、座談會(huì)分組情況，征求意見匯總。
3、座談會(huì)所需物品預(yù)算及購(gòu)買。
（四）健康講座
1、講座人員：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生。
2、講座內(nèi)容：老年人糖尿病保健常識(shí)。
（五）組織老人進(jìn)行免費(fèi)體檢
組織40名65歲以上老人報(bào)名，進(jìn)行免費(fèi)體檢的前期準(zhǔn)備工作。
為扎實(shí)做好企業(yè)退休人員社會(huì)化管理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，社區(qū)擬于“九九”重陽(yáng)節(jié)（10月23日），以“和諧黃花分外香”為主題，開展“弘揚(yáng)敬老美德歡度重陽(yáng)佳節(jié)”大型尊老敬老活動(dòng)。
活動(dòng)分為以下六個(gè)版塊：
1、尊老敬老宣傳站。
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
2、老年保健宣傳展板。
宣傳老年人健康和保健知識(shí)。
3、老年人健康檢查臺(tái)。
為老年人健康義診。
4、老年人書畫即興展示。
在社區(qū)文化活動(dòng)室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽(yáng)劇場(chǎng)。
以老年人自?shī)首詷返男问?，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場(chǎng)。
6、慰問社區(qū)80歲以上高齡老人。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標(biāo)語(yǔ)，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營(yíng)造濃厚的“慶重陽(yáng)”活動(dòng)氛圍，達(dá)到圓滿的活動(dòng)效果。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇二
20xx年x月x日——x月x日。
x大酒店。
金秋重陽(yáng)花似錦，健康養(yǎng)生知遇父母恩重陽(yáng)節(jié)在我國(guó)是國(guó)家指定的“老人節(jié)”，“歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)”，既指節(jié)日，又可寓意老年，因此活動(dòng)的主題應(yīng)該體現(xiàn)出對(duì)老年人的關(guān)注點(diǎn)，也就是宣傳的訴求點(diǎn)健康養(yǎng)生，同時(shí)結(jié)合重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)的習(xí)俗，所以活動(dòng)的主題特別體現(xiàn)“老人”“金秋”、“菊花”和“健康養(yǎng)生”，樹立起xxxx大飯店是一個(gè)既能讓顧客享受尊貴美食又注意顧客健康養(yǎng)生的一個(gè)具有高度社會(huì)責(zé)任感的企業(yè)。
1、宣揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德；
3、通過酒店活動(dòng)的舉辦，讓更多的人親身感受到x大酒店健康的美食。
1、健康養(yǎng)生講座：九九重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)的老人節(jié)，關(guān)注老人，關(guān)注健康已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)主題。主辦健康養(yǎng)生講座，結(jié)合酒店的健康養(yǎng)生美食，現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)健康專家講授，宣揚(yáng)尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，同時(shí)推介酒店美食養(yǎng)生理念，樹立企業(yè)健康形象；講座后舉行通寶健康午宴活動(dòng)，菜單重點(diǎn)推出適合老年人、婦女、小孩的菜譜，自由上臺(tái)表達(dá)對(duì)親人的祝福，也可現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)歌；活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)整體拍攝，制作光碟贈(zèng)送客人；同時(shí)設(shè)簡(jiǎn)單舞臺(tái)和音響，配備主持人，演唱《九九重陽(yáng)》（原唱：杭天琪/劉歡），代表酒店給客人送上重陽(yáng)的祝福；現(xiàn)場(chǎng)獻(xiàn)歌《最美不過夕陽(yáng)紅》；同時(shí)可讓客人自由上臺(tái)表達(dá)對(duì)親人的祝福；活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)整體拍攝，制作光碟贈(zèng)送客人。
2、組織員工到敬老院看望孤寡老人，幫敬老院打掃衛(wèi)生、陪老人聊天、給老人表演節(jié)目同時(shí)邀請(qǐng)運(yùn)城電視臺(tái)等新聞媒體予以播報(bào)。
4、優(yōu)惠當(dāng)日，康樂項(xiàng)目半價(jià)；重陽(yáng)節(jié)推出適合老年人口味的菜收集整理點(diǎn)，時(shí)逢秋季養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，酒店推出了養(yǎng)生佳品，及各色重陽(yáng)套餐。重陽(yáng)節(jié)當(dāng)天向60歲以上用餐的老人贈(zèng)送養(yǎng)身滋補(bǔ)湯一份。當(dāng)天過生日的賓客憑本人有效證件可獲贈(zèng)長(zhǎng)壽面一份。推出重陽(yáng)節(jié)特價(jià)房，憑老年證住房xx元/標(biāo)間/夜（以住滿為限），客房均贈(zèng)送果盤）一份。金婚夫婦持結(jié)婚證等有效證明文件可獲贈(zèng)送蜜月套房一間一晚，限10對(duì)夫婦。
銷售部與各地省市老干局、民政局以及企事業(yè)單位聯(lián)系，推薦重陽(yáng)活動(dòng)，組織批量客源；同時(shí)接待預(yù)定散客。一夜一天套票：xx元，含豪華雙人房一間一夜，雙早雙午餐自助，包括重陽(yáng)節(jié)當(dāng)天健康養(yǎng)生講座，通寶菊花展?？腿丝筛鶕?jù)實(shí)際需要向酒店要求更換房型，但須補(bǔ)足差價(jià)。團(tuán)體票5張以上起訂，享受9折優(yōu)惠；10張以上8。5折優(yōu)惠。
1、為配合重陽(yáng)節(jié)的氣氛，在正門外擺放大型菊花花壇，并在門外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚，情濃重陽(yáng)x餐廳賞菊會(huì)”的主題橫幅。
2、在正門入口處堆放九層的大型“重陽(yáng)糕”，配放小裝飾“燈”，取“步步登高”之意。
3、餐廳內(nèi)張貼重陽(yáng)節(jié)主題吊旗。
4、在各樓層顯著位置擺放不同品種的名貴菊花，供人賞聞。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇三
“百善孝為先”是我們中華民族的`傳統(tǒng)美德，作為炎黃子孫，自然應(yīng)當(dāng)繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。為引導(dǎo)少年兒童孝敬父母，孝敬長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感，我校特在重陽(yáng)節(jié)之際，針對(duì)我校全體學(xué)生，開展以“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”為主題的青少年感恩敬老行動(dòng)。
20xx年x月x日——20xx年x月x日。
全校少先隊(duì)員。
活動(dòng)以學(xué)校、少先隊(duì)中隊(duì)為單位，以主題班會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為主要形式，統(tǒng)一在10月20日——10月25日一周內(nèi)，開展以“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”為主題的感恩系列活動(dòng)。
“五個(gè)一活動(dòng)”
1、一份活動(dòng)倡議書：（責(zé)任人：xx）。
利用晨間活動(dòng)向全體隊(duì)員發(fā)出開展“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”活動(dòng)倡議書。讓隊(duì)員知道我們的長(zhǎng)輩風(fēng)風(fēng)雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽(yáng)銜山，從青春年華到兩鬢斑白，為孩子們操碎了心，他們把愛都給了我們晚輩。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大，而他們卻一天天變老，他們臉上的魚尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們?cè)冻鲞^怎樣的艱辛，又擔(dān)負(fù)著怎樣的牽掛和擔(dān)憂。九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情，希望隊(duì)員們能動(dòng)的體諒老人，與父母一起共同創(chuàng)造溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長(zhǎng)輩幸福地安度晚年生活。
2、一期紅領(lǐng)巾電視臺(tái)主題錄制（責(zé)任人：xx）。
錄制一期以重陽(yáng)節(jié)為主題的電視節(jié)目。
3、一節(jié)中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)（周三下午第三節(jié)課責(zé)任人：各中隊(duì)輔導(dǎo)員）。
4、一番感恩話：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、全體少先隊(duì)員）。
在日常生活中請(qǐng)記得對(duì)家人說感恩的話，如：當(dāng)父母下班回家或干完家務(wù)要說“您辛苦了”，當(dāng)爺爺奶奶做飯或做其他事情說“謝謝”，平時(shí)做到不與家人頂嘴等等。
5、一份手抄報(bào)：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、四五六年級(jí)少先隊(duì)員）。
制作一份“中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)”小報(bào)。隊(duì)員們通過上網(wǎng)和查資料了解“重陽(yáng)節(jié)”的來(lái)歷、傳說、風(fēng)俗及民族文化含義等相關(guān)知識(shí)，制作一份“中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)”小報(bào)。（四五六年級(jí)每班3張小報(bào)參加評(píng)選）。
回報(bào)老人、學(xué)做家務(wù)活：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、全體少先隊(duì)員）。
平常為長(zhǎng)輩做力所能及的家務(wù)事，學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)小技能，為家人減一份辛勞，添一份愜意，送一份親情，做快樂的、有責(zé)任感的家庭成員。建議隊(duì)員們以自己的實(shí)際行動(dòng)為家中的老人獻(xiàn)上孝心，獻(xiàn)上祝福，感謝長(zhǎng)輩的養(yǎng)育之恩，使其成為一種常態(tài)化。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個(gè)節(jié)目；給老人捶一次背；陪老人一起運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭計(jì)劃書等。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇四
愛在重陽(yáng)活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日下午隊(duì)課。
1、了解重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義
2、學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感激老人。
3、用自己的行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)老人的情感，動(dòng)手又動(dòng)腦。
4、培養(yǎng)學(xué)生敬重老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
1、了解我國(guó)有哪些傳統(tǒng)節(jié)日，重點(diǎn)收集重陽(yáng)節(jié)的有關(guān)資料。
2、教師向?qū)W生推薦與老人有關(guān)的書籍、報(bào)刊，學(xué)生利用課余時(shí)間到圖書館搜集資料，引導(dǎo)他們認(rèn)真閱讀并將典型故事記下來(lái)，結(jié)合自己的感想，準(zhǔn)備交流。
3、上網(wǎng)收集資料。利用利用關(guān)鍵詞上網(wǎng)搜尋有關(guān)尊老敬老的資料，為活動(dòng)的開展做好充分的準(zhǔn)備，制作好ppt。
本次活動(dòng)6個(gè)年級(jí)分別圍繞6個(gè)主題，上好少先隊(duì)活動(dòng)課，主題分別是重陽(yáng)溯源、重陽(yáng)美食、重陽(yáng)習(xí)俗、重陽(yáng)詩(shī)文、重陽(yáng)敬老、重陽(yáng)調(diào)查。
1、一年級(jí)——重陽(yáng)溯源
各中隊(duì)輔導(dǎo)員講述有關(guān)重陽(yáng)的由來(lái)和相關(guān)的神話故事。
2、二年級(jí)——重陽(yáng)美食
各中隊(duì)輔導(dǎo)員講述和隊(duì)員交流相結(jié)合，了解重陽(yáng)節(jié)的美食，如重陽(yáng)糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可講講與重陽(yáng)美食有關(guān)的傳說，有條件的可以品嘗美食。
3、三年級(jí)——重陽(yáng)習(xí)俗
各中隊(duì)引導(dǎo)隊(duì)員交流重陽(yáng)節(jié)的民間活動(dòng)，包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等。
4、四年級(jí)——重陽(yáng)詩(shī)文
隊(duì)員圍繞重陽(yáng)詩(shī)文進(jìn)行交流，如王維寫的《九月九日憶山東兄弟》，也可以圍繞詩(shī)歌創(chuàng)作書法、手抄報(bào)、賀卡等作品，獎(jiǎng)勵(lì)中隊(duì)的“孝敬之星”。
5、五年級(jí)——重陽(yáng)敬老
隊(duì)員介紹古代敬老故事，如《二十四孝》中《親嘗湯藥》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6、五年級(jí)——重陽(yáng)調(diào)查
隊(duì)員課前調(diào)查周圍同學(xué)、鄰居或親戚等，了解重陽(yáng)來(lái)歷、習(xí)俗和敬老的情況，把調(diào)查報(bào)告、采訪記錄、活動(dòng)照片等在隊(duì)課上進(jìn)行交流。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
活動(dòng)時(shí)按中隊(duì)整理匯集活動(dòng)過程的材料（包括收集的資料、設(shè)計(jì)方案、體驗(yàn)文章以及觀察記錄卡、自制賀卡、書畫作品、調(diào)查報(bào)告、采訪記錄、活動(dòng)照片、家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)表、隊(duì)活動(dòng)資料、演講稿等）。
輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己活動(dòng)的成果進(jìn)行反思，把自己的活動(dòng)收獲及時(shí)記下來(lái)。
輔導(dǎo)員要重視活動(dòng)過程的評(píng)價(jià)，肯定和發(fā)展每位學(xué)生身上的潛能，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的個(gè)性特長(zhǎng)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇五
1、徒步登上山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩(shī)作畫。
2、歡度重陽(yáng)看大戲攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的'變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩(shī)詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來(lái)變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。
3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。
社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩(shī)詞愛好者。（參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
xx
1、登高：xx日下午1：30在xx公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（xx日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)）。
2、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。
3、看大戲：下午3：30開始在渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇六
重陽(yáng)節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務(wù)活動(dòng)，進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學(xué)生“老吾老以及人之老”的'道德風(fēng)尚。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年__月__日。
三、活動(dòng)資料。
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人，幫忙敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動(dòng)安排。
1、到敬老院慰問孤寡老人。
時(shí)間：__月__日上午8點(diǎn)30分。
負(fù)責(zé)：
參加人員：30名學(xué)生志愿者(帶備清潔工具)。
集中地點(diǎn)：學(xué)校教學(xué)樓中廳。
拍照：
參加報(bào)名：10月__日午時(shí)放學(xué)前到各班班長(zhǎng)處報(bào)名，10月__日課間操后各班班長(zhǎng)將名單交學(xué)校團(tuán)委。
2、慰問退休教師。
時(shí)間：__月__日上午8點(diǎn)30分。
負(fù)責(zé)：
參加人員：6名學(xué)生志愿者。
慰問物品采購(gòu)：
集中地點(diǎn)：學(xué)校教學(xué)樓中廳。
拍照：
參加報(bào)名：__月__日午時(shí)放學(xué)前到各班班長(zhǎng)處報(bào)名，10月__日課間操后各班班長(zhǎng)將名單交學(xué)校團(tuán)委。
五、活動(dòng)要求。
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，高度重視，精心安排，認(rèn)真組織。
2、活動(dòng)過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時(shí)上報(bào)校團(tuán)委，校團(tuán)委將經(jīng)過學(xué)校廣播、校報(bào)等形式進(jìn)行宣傳，以加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響力。
4、活動(dòng)結(jié)束后，以簡(jiǎn)報(bào)、總結(jié)等形式向相關(guān)上級(jí)部門匯報(bào)活動(dòng)的開展情景。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇七
本次活動(dòng)主題為“九九重陽(yáng)節(jié)，感恩在我心”，通過“重陽(yáng)節(jié)”活動(dòng)培養(yǎng)幼兒從小具備“愛老敬老”的良好品德，懷有一顆感恩的心。
20xx年的重陽(yáng)節(jié)是10月28日星期六，由于重陽(yáng)節(jié)又稱“老人節(jié)”，因此參加本次活動(dòng)的人員也有所調(diào)整，除了邀請(qǐng)幼兒的爸爸媽媽外，還要邀請(qǐng)家中的老人一起來(lái)參加，共享天倫之樂。
為了讓幼兒對(duì)重陽(yáng)節(jié)有更深刻的認(rèn)識(shí)，在活動(dòng)開始之前的一周內(nèi)可以開展相關(guān)的活動(dòng)，豐富幼兒關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。例如：
(1)收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室;
(2)和爺爺、奶奶說句悄悄話;
(3)家長(zhǎng)園地：請(qǐng)家長(zhǎng)配合，鼓勵(lì)幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養(yǎng)關(guān)愛老人的情感。
本次活動(dòng)分為兩個(gè)部分：集體活動(dòng)和分散活動(dòng)，集體活動(dòng)在幼兒園的多功能活動(dòng)大廳或者室外活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行，分散活動(dòng)在幼兒園各班舉行。
一、集體表演活動(dòng)
1、事表演《重陽(yáng)節(jié)的故事》
活動(dòng)時(shí)間：8分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：背景音樂、劍、茱萸葉子一包、菊花酒。
人員準(zhǔn)備：主人公桓景、妖怪一位、仙人一位、桓景的爸媽兄弟姐妹。
活動(dòng)過程：幼兒上臺(tái)介紹自己扮演的角色，然后分角色進(jìn)行表演。幼兒表演時(shí)老師可說旁白。
2、詩(shī)朗誦
活動(dòng)時(shí)間：5分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：背景音樂、立式話筒兩個(gè)、傳統(tǒng)紙質(zhì)折疊扇8把，古代服飾。
參加人員：8名
活動(dòng)過程：共四首古詩(shī)，每首古詩(shī)由兩名幼兒朗誦，朗誦每首古詩(shī)前都要朗誦古詩(shī)的名稱和作者。八名幼兒站在舞臺(tái)中間站一橫排(或半圓形)，話筒放在舞臺(tái)正中央靠前的位置，朗誦古詩(shī)的`幼兒向前走到話筒前開始朗誦，朗誦完退回原來(lái)的地方，全部朗誦完畢鞠躬謝幕。每?jī)擅變汗餐收b一首詩(shī)，從左往右依次朗誦古詩(shī)：《九月九日憶山東兄弟》——《重陽(yáng)席上賦白菊》——《過故人莊》——《九日得新字》。
朗誦動(dòng)作要求：背景音樂響起，每?jī)擅變豪收b，朗誦時(shí)可右手拿扇，輕敲左手手掌，同時(shí)學(xué)古人朗誦詩(shī)歌的動(dòng)作(例如搖頭晃腦)。
3、源故事表演
活動(dòng)時(shí)間：15分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：表演相應(yīng)的衣服，飾品和字卡，獎(jiǎng)勵(lì)用的小粘貼。
參加人員：3名幼兒，一名家長(zhǎng)
小班幼兒：愛(一個(gè)人雙手捧心張大嘴巴訴說著心中的情意)
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇八
備選主題：
九九重陽(yáng)節(jié)，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
2、通過在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫美滿的生活片段，引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀，從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級(jí)。
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節(jié)）
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對(duì)我們的員工過節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì)成為影響他們現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買的重要因素。
1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的習(xí)俗，各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷。建議上午安排健康知識(shí)講座大課堂，講課賣貨；中午免費(fèi)午餐，下午參觀旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗）
2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現(xiàn)場(chǎng)促銷政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）
6、購(gòu)貨顧客均可參與現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎(jiǎng)問答）
1、在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”
開場(chǎng)前：循環(huán)播放《開場(chǎng)短片》
8：30―8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說、來(lái)歷
8：50―8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55―9：00：?jiǎn)T工表演
9：00―9：20：詩(shī)詞游戲
9：20――9：35放映《核酸專題片》
9：35――9：45：播放《媒體證明》短片（任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪談”、“時(shí)空連線”其一）
9：45――9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）
9：50――10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00――10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15――10：20：主持人宣布促銷政策
10：20――11：30檢測(cè)、促銷、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品?？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè)，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間，員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間，不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
10月26日是重陽(yáng)節(jié)，為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部將開展“念親恩、感親意、抒親情”――重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)安排如下：
通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)龍王小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛老、助老的社會(huì)風(fēng)尚；激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國(guó)、愛社會(huì)，進(jìn)一步樹立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來(lái)。
根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過活動(dòng)展現(xiàn)新世紀(jì)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。
1、以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。
3、開展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節(jié)，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開動(dòng)腦筋，為爺爺（奶奶）設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過節(jié)方案，向長(zhǎng)輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行；可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑?，還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛老的意識(shí)，大力弘揚(yáng)尊老、愛老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。
4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請(qǐng)學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
5、自選活動(dòng)。各中小隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)創(chuàng)新。
6、孝歌我會(huì)唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長(zhǎng)輩為主題的歌曲，曲目自選；
1、高度重視，積極參與。各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)敬老愛老活動(dòng)對(duì)少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義，高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢(shì)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，認(rèn)真組織開展，要充分考慮隊(duì)員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇九
尊老愛幼是中華民族的美德，“九九重陽(yáng)”以其長(zhǎng)久長(zhǎng)壽之意，所以稱之重陽(yáng)為老人節(jié)或敬老節(jié)。今年，新馨花園幼兒園以“暖秋重陽(yáng)、溫馨笑語(yǔ)”為主題，鼓勵(lì)孩子們用不同的方式讓辛苦了一輩子的.爺爺、奶奶享受著孫輩們帶來(lái)的“愛”，讓爺爺奶奶們度過一個(gè)快樂的節(jié)日，以弘揚(yáng)敬老的美德。
20xx.10.21
：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情
1、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷，以及重陽(yáng)節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
2、知道要尊敬老人，愿意為老人獻(xiàn)愛心。
3、通過社區(qū)活動(dòng)，鍛煉孩子的社會(huì)交往能力和口語(yǔ)表達(dá)。
幼兒作品、宣傳標(biāo)語(yǔ)“敬老愛老從我做起”、規(guī)劃好場(chǎng)地
活動(dòng)一：重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷
1、了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷。
2、知道重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗：吃重陽(yáng)糕。
3、制作花。
4、發(fā)表感言：我可以為爺爺奶奶做些什么事？我想對(duì)爺爺奶奶說句貼心話。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十
關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)心明天的'自己。重陽(yáng)節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。為進(jìn)一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，xx社區(qū)在重陽(yáng)節(jié)即將來(lái)臨之際，開展重陽(yáng)節(jié)系列活動(dòng)，特制定本方案。
本次活動(dòng)分別以“聚焦九九重陽(yáng)·展現(xiàn)自我風(fēng)采”、“歡樂頌·健康美·社區(qū)情”、“人老心不老·多彩夕陽(yáng)紅”為主題，開展系列敬老、愛老服務(wù)活動(dòng)，讓廣大老年人切實(shí)感受到黨和社會(huì)的關(guān)懷;同時(shí)，弘揚(yáng)尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)全社會(huì)的老齡意識(shí)和敬老意識(shí)，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍;為老年人辦實(shí)事、做好事、獻(xiàn)愛心，讓老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
20xx年xx月xx日至xx月xx日。
(一)才藝大比拼。
xx月xx日上午9：00xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(二)文藝匯演。
xx月xx日上午9：00xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(三)健康講座+義診。
xx月xx日上午9：40xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(四)播放電影《飛越老人院》。
xx月xx日下午1：30xx社區(qū)一樓放映廳。
xx社區(qū)關(guān)工委成員、xx醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員、xx社區(qū)藝術(shù)團(tuán)、xx社區(qū)居民。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十一
孟子說：老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會(huì)上所有的老人。古往今來(lái)，我們有許許多多敬老愛老的故事;古有花木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席，王祥臥冰求鯉，孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。人人都會(huì)老，家家有老人，尊重老人，實(shí)際上就是尊重我們自己!
我xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)將在重陽(yáng)佳節(jié)向“xx區(qū)社會(huì)老年公寓”送去節(jié)目慰問，帶給老人溫馨的祝福，帶去猶如親人般的關(guān)愛和溫暖，讓他們?cè)谶@個(gè)“每逢佳節(jié)倍思親”的`節(jié)日里感受親切的關(guān)懷。
“樹敬老之風(fēng)促社會(huì)文明”暨文藝演出。
社會(huì)老年公寓。
20xx年10月17日。
1.給爺爺奶奶們獻(xiàn)上慰問品。
2.和老年人交流(我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。爺爺奶奶年輕時(shí)是做什么工作?有些什么本領(lǐng)?現(xiàn)在爺爺奶奶年大了，有些什么不方便?等等)。
3.文藝匯演。
4.寫重陽(yáng)祝福語(yǔ)。
6.打掃敬老院衛(wèi)生。
水彩筆宣紙慰問品(香蕉、蛋糕、軟糖)橫幅雙。
面膠兩個(gè)一盒圖釘志愿者旗院旗。
1、場(chǎng)地聯(lián)系：
2、慰問品購(gòu)買：
3、人員清點(diǎn)及安全負(fù)責(zé)：
4、場(chǎng)地布置：
5、音樂準(zhǔn)備：
7、國(guó)畫及毛筆字：
8、展板：
9、照相：
10、摻扶老人：無(wú)其余安排和沒有準(zhǔn)備節(jié)目的同學(xué)。
1、統(tǒng)一著裝(三下鄉(xiāng)青年志愿者紅色服裝);。
2、各自吃飽午餐，自帶飲用水;。
3、每位成員保持電話暢通;。
4、不得遲到或早退;。
5、有節(jié)目的同學(xué)自己準(zhǔn)備好所需的道具等。
2、十二點(diǎn)集合，清點(diǎn)人數(shù)，準(zhǔn)備出發(fā);。
3、坐車到達(dá)后，排隊(duì)進(jìn)入養(yǎng)老院;。
4、十二點(diǎn)半布置現(xiàn)場(chǎng)，之后扶老人進(jìn)場(chǎng);。
5、全體成員向老人問好;。
6、一點(diǎn)節(jié)目表演;。
7、收拾現(xiàn)場(chǎng)(注意垃圾的回收);。
8、三點(diǎn)準(zhǔn)備回校。
購(gòu)買東西和橫幅總計(jì)200元以內(nèi)。
承辦單位：
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十二
20世紀(jì)80年代開始，我國(guó)一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。中國(guó)政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。眾所周知，每年的農(nóng)歷九月九日是重陽(yáng)節(jié)，也叫老人節(jié)，大家都會(huì)在這個(gè)時(shí)候不約而同的想起自家的老人。在目前我國(guó)社會(huì)尊老尚老以及當(dāng)前全社會(huì)正努力構(gòu)建和諧社會(huì)的大背景下，為了發(fā)揚(yáng)中華民族尊敬老人的美德，重慶工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院建筑工程學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)決定，在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，開展一系列關(guān)于“慰問老人”的活動(dòng)。與此同時(shí)，我們的學(xué)生將秉承著“愛心構(gòu)和諧，青春暖人心”的理念，熱情參加此項(xiàng)活動(dòng)，并希望我們的活動(dòng)讓更多的同學(xué)，學(xué)習(xí)并展現(xiàn)自己尊老的情操。弘揚(yáng)我們中華民族敬老的傳統(tǒng)美德。
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護(hù).。我們每個(gè)人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。會(huì)懂得孝順父母的我們，更應(yīng)該打開心胸去接納敬老院中孤獨(dú)的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們?nèi)ジ玫纳睢?BR> 本次活動(dòng)秉承“愛心構(gòu)和諧，青春暖人心”的理念，通過慰問活動(dòng)，為敬老院的老人提供力所能及的幫助與服務(wù)，并且為他們帶去一場(chǎng)異彩紛呈的文藝節(jié)目，給他們帶去溫暖的同時(shí)豐富他們的精神文化生活。排解老人們的憂愁以及孤獨(dú)感。從而我們的同學(xué)們也可以利用本次機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中充實(shí)自己，在奉獻(xiàn)中享受快樂，并使得活動(dòng)得以有效展開。并借此機(jī)會(huì)充分增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高綜合素質(zhì)并堅(jiān)定我們投身社會(huì)公益事業(yè)的決心，培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，弘揚(yáng)雷鋒精神，以實(shí)際行動(dòng)傳承中華文化，為社會(huì)和諧添磚加瓦。
（1）力所能及的幫助社會(huì)需要幫助的人群，作為傳遞愛的使者；
（2）重陽(yáng)節(jié)之際，為老人傳遞愛心與溫暖；
（3）向社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一片愛心，提高我們的實(shí)踐能力；
（4）關(guān)愛老人，為構(gòu)建和諧有愛的社會(huì)獻(xiàn)出自己的力量；
（5）讓志愿者們盡到志愿者的義務(wù)，而不是空有虛名。
關(guān)愛老人，春暖人心。
：建筑工程學(xué)院學(xué)生會(huì)青管委。
待定。
獅子山老人公寓。
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
（3）確定好參加人數(shù)，與老人公寓負(fù)責(zé)人銜接做好后期工作。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）由全體成員向老人們問好；
（2）幫助老人打掃清潔，清理敬老院；
（3）參加人員給老人們表演節(jié)目；
（4）和老人們做游戲；
3、活動(dòng)流程：
（1）布置場(chǎng)地，準(zhǔn)備所需的桌椅等；
（2）表演一些開場(chǎng)節(jié)目，使現(xiàn)場(chǎng)氣氛或也起來(lái)；
（3）節(jié)目表演，可邀請(qǐng)活躍的老人一起演，或者讓老人們集體演；
（5）由老人們挑選一首革命歌曲，邀請(qǐng)老人們一起唱；
（6）由學(xué)生代表表演節(jié)目，如歌曲，小品，相聲，合唱等；
（8）幫助老人打掃常去之處，恢復(fù)活動(dòng)場(chǎng)地；
（9）活動(dòng)結(jié)束，與老人們留影留念。
（1）與老人們相處要細(xì)心、和氣，最重要的就是讓老人們感到開心；
（2）活動(dòng)期間，請(qǐng)服從負(fù)責(zé)人的安排，實(shí)實(shí)在在做事，切勿嬉戲打鬧；
（3）活動(dòng)期間，注意本人的服務(wù)態(tài)度，要有文明禮貌，舉止大方得體；
（4）來(lái)回過程中注意交通安全；
（5）若因天氣原因活動(dòng)無(wú)法進(jìn)行，我們將及時(shí)通知；
（6）全體志愿者要依照計(jì)劃履行好各自的職責(zé)，要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，確保活動(dòng)順利開展和圓滿結(jié)束。
（7）由于老人的年齡等問題，在幫助老人時(shí)要小心，確?；顒?dòng)期間自己與老人們的人身安全。對(duì)老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請(qǐng)求。
（8）未提及到的注意事項(xiàng)，在活動(dòng)中各位志愿者要自己注意，最重要的是在活動(dòng)過程要保證老人們的安全和心情。
通過此次獻(xiàn)愛心，走訪敬老院的活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生無(wú)私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會(huì)的高尚情操，，讓同學(xué)們的身心更加明朗，明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.，同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起，奉獻(xiàn)自己的一份愛心，也使學(xué)生養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風(fēng)尚，讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
注：此次活動(dòng)之后，在每周三下午都會(huì)有三到四個(gè)志愿者作為志愿者小分隊(duì)來(lái)為老人們服務(wù)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十三
九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情――重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
（1）中午團(tuán)圓飯。
全院共x人，每x人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共x桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂（歡愉的，輕松的）。
（2）猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《xx》，音樂伴奏?；顒?dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
xx樂園多功能會(huì)議廳。
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十四
重陽(yáng)節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國(guó)尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國(guó)老齡社會(huì)的到來(lái)，家鄉(xiāng)的老人越來(lái)越多，長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的愛就如滔滔不息的`長(zhǎng)江水，而晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的愛就大打折扣了。值此重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動(dòng)，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時(shí)也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長(zhǎng)的最親最愛的人!
“九九重陽(yáng)，心系老人”
下彭村排上組
20xx年陰歷九月初五(公歷10月5號(hào))重陽(yáng)節(jié)是在10月9日，在這里提早到10月5日，正是國(guó)慶長(zhǎng)假期間，考慮不僅老人有時(shí)間參與，其他人員也有時(shí)間參與。
1、組織人員：需要4個(gè)人(一位負(fù)責(zé)在外地;一位負(fù)責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負(fù)責(zé)酒席操辦、采買、活動(dòng)場(chǎng)所的打掃及其他雜事)
2、經(jīng)費(fèi)募集：請(qǐng)看《活動(dòng)經(jīng)費(fèi)募集令》并召集志愿者
3、主場(chǎng)地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。
4、布置：對(duì)聯(lián)、條幅之類
5、活動(dòng)內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、
致辭、分發(fā)小禮品。
1、10月3至4日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請(qǐng)，訂好席面。如果條件允許，采購(gòu)好小紀(jì)念品。
2、10月4日：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動(dòng)的內(nèi)容，取得組長(zhǎng)的支持。打掃好廳堂，準(zhǔn)備好桌椅。
3、10月5日早上布置好主活動(dòng)場(chǎng)所。
4、最好準(zhǔn)備有熱水和純凈水。
聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀(jì)念品
結(jié)束后，要安排人員將活動(dòng)室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對(duì)負(fù)責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。
后附：如有更好提議，我們及時(shí)更改。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十五
關(guān)愛老人溫暖社會(huì)。
20xx年x月x日上午。
松鶴養(yǎng)老院。
為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
關(guān)愛老人奉獻(xiàn)愛心。
五年級(jí)學(xué)生代表。
一、準(zhǔn)備工作：
1、聯(lián)系敬老院及東二居委會(huì)：韓建榮。
2、物品準(zhǔn)備：
(1)隊(duì)旗、學(xué)生自己準(zhǔn)備小禮物(2)購(gòu)買水果。
3、節(jié)目排練總負(fù)責(zé)：馮娟。
4、照相：宋惠芝。
5、勞動(dòng)工具：每個(gè)孩子帶一塊擦桌布。
二、活動(dòng)過程：
2、演出結(jié)束，給老人贈(zèng)送禮物;合影留念。
3走近老人：(1)每個(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;(2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;(3)給老人捶背;(4)跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
三、注意事項(xiàng)：
1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排，服從指揮，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn);。
2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜，行動(dòng)有素;。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問好，體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng);。
4、清理房間時(shí)要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;。
5、慰問時(shí)不用自帶任何禮物，活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物;。
6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別，說再見!
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十六
在20xx年重陽(yáng)節(jié)即將臨之際，為了讓我委老年社員歡度重陽(yáng)佳節(jié)，社市委與老年工作委員會(huì)研究決定，定于20xx年10月26日（星期四）上午9點(diǎn)0分在成都市成華區(qū)建設(shè)北路一段76號(hào)通美大廈一樓“國(guó)府尚品酒樓”舉辦慶重陽(yáng)專題活動(dòng)?；顒?dòng)安排如下：
20xx年10月26日上午9:0－12:0。
成都市成華區(qū)建設(shè)北路一段76號(hào)通美大廈一樓“國(guó)府尚品酒樓”
《社會(huì)保障卡的使用功能和應(yīng)用介紹專題講座》。
主講人：成都市人力資社會(huì)保障信息中心工程師楊亞麗。
請(qǐng)各基層委員會(huì)、支社通知老年社員積極參加社市委重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)；請(qǐng)各基層委員會(huì)、支社務(wù)必在20xx年10月20日前將參會(huì)社員人數(shù)報(bào)聯(lián)絡(luò)員，以便社市委做好講座、就餐等服務(wù)保障工作。
請(qǐng)70歲以上的老社員一定注意確認(rèn)自己的.身體條是否適合參會(huì)，請(qǐng)注意安全。祝老年社員身體健康！
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十七
弘揚(yáng)敬老傳統(tǒng)創(chuàng)建文明城市。
20xx年10月1日至10月31日。
主辦：長(zhǎng)沙市文明委、長(zhǎng)沙市老齡委、長(zhǎng)沙志愿者聯(lián)合會(huì)。
（一）“敬老月”暨敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
20xx年10月16日（重陽(yáng)節(jié)）在天心區(qū)新世紀(jì)體育文化中心（賀龍?bào)w育場(chǎng)）東廣場(chǎng)舉行長(zhǎng)沙市“敬老月”暨敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
（二）“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)。
從老年人的實(shí)際需求出發(fā)，以家政服務(wù)、心理?yè)嵛?、養(yǎng)生保健、文體娛樂為主要內(nèi)容，扎實(shí)開展“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)。
1、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)分工責(zé)任表。
2、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)形式。
（1）“金秋惠老”慰問活動(dòng)。
（2）“老年人健康周”活動(dòng)。
（3）老年維權(quán)宣傳活動(dòng)。
1、各區(qū)(縣市)文明辦和民政、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、老齡辦等部門，要把此項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)志愿服務(wù)工作與和諧社區(qū)建設(shè)的一件大事，納入“我們的節(jié)日”主題活動(dòng)，制定具體實(shí)施方案，加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合、加大工作力度，務(wù)求取得實(shí)實(shí)在在效果。
2、社區(qū)居民是敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)的.主角。各區(qū)(縣市)文明辦和民政、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、老齡辦等部門，要把社區(qū)居民充分發(fā)動(dòng)起來(lái)，積極參與到活動(dòng)中來(lái)，不斷擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。要精心設(shè)計(jì)群眾樂于參與、便于參與的活動(dòng)項(xiàng)目，采取小型分散、靈活多樣的方式，多提供人性化、個(gè)性化的服務(wù)，努力在志愿服務(wù)中體現(xiàn)人文關(guān)懷。
3、請(qǐng)各相關(guān)市直機(jī)關(guān)、各區(qū)（縣）文明辦根據(jù)自己的職責(zé)制定相應(yīng)的活動(dòng)實(shí)施方案，并于10月11日前將活動(dòng)方案報(bào)市文明辦。聯(lián)系人：xxx。聯(lián)系方式：（傳真）。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十八
重陽(yáng)節(jié)是中華民族傳統(tǒng)的敬老節(jié)日，有深厚的文化底蘊(yùn)和廣泛的社會(huì)影響力。在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，很多社區(qū)會(huì)舉行重陽(yáng)節(jié)相關(guān)活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨。
開展“敬老月”活動(dòng)，旨在進(jìn)一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，落實(shí)《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》，讓廣大老年人切實(shí)感受到黨和政府的關(guān)懷和溫暖，宣傳我國(guó)人口老齡化的嚴(yán)峻形勢(shì)和應(yīng)對(duì)人口老齡化挑戰(zhàn)的對(duì)策措施;弘揚(yáng)尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)全社會(huì)的老齡意識(shí)和敬老意識(shí)，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍;為老年人辦實(shí)事、做好事、獻(xiàn)愛心，讓老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年_月_日至_月_日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、大力營(yíng)造尊老、愛老、助老的宣傳氛圍，張貼“敬老月”宣傳標(biāo)語(yǔ)，增強(qiáng)并強(qiáng)化居民敬老愛老意識(shí)。制定活動(dòng)計(jì)劃，從實(shí)際出發(fā)開展具有特色的敬老愛老助老活動(dòng)。
2、開展走訪慰問送溫暖活動(dòng)?！熬蠢显隆逼陂g，我社區(qū)將廣泛開展走訪慰問送溫暖活動(dòng)，切實(shí)關(guān)心老年人生活，傾聽他們的心聲，幫助解決他們的實(shí)際困難。積極幫助老年人解決生活照料、精神慰藉等問題，提高他們的生活生命質(zhì)量，努力營(yíng)造幫貧助老、關(guān)愛老人、共建和諧的良好社會(huì)氛圍，讓老年人真真切切地感受到黨和政府的關(guān)懷及全社會(huì)的關(guān)愛。
3、開展為老系列志愿者服務(wù)活動(dòng)。組織志愿者志愿為老人多樣化活動(dòng)。把開展為老志愿服務(wù)活動(dòng)作為精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，擺上議事日程，切實(shí)抓緊抓好。把為老志愿服務(wù)活動(dòng)與“創(chuàng)建文明城市”、“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”和“七個(gè)一”活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，從辦得到、老年人又迫切需要的事情做起，求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干，一項(xiàng)一項(xiàng)地抓好落實(shí)。
4、開展老年維權(quán)活動(dòng)?！熬蠢显隆逼陂g，加大對(duì)《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》的宣傳力度，積極開展老年優(yōu)待政策和有關(guān)涉老政策落實(shí)情況的檢查，切實(shí)把各項(xiàng)惠老和老年優(yōu)待政策落到實(shí)處，及時(shí)解決老年人優(yōu)待政策落實(shí)過程中的突出問題。在衣食住行、人身和財(cái)產(chǎn)安全等方面積極維護(hù)老年人的合法權(quán)益。
5、是積極開展老年文化體育活動(dòng)。在“敬老月”期間，積極組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、健康有益的老年文化健身娛樂活動(dòng)，豐富老年人的精神文化生活。倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式，展現(xiàn)當(dāng)代老年人熱愛生活、積極樂觀的精神風(fēng)貌。積極動(dòng)員組織我社區(qū)的離退休人員參加老年人活動(dòng)中心開展的一系列活動(dòng)，以滿足老年人的文化需求，促進(jìn)老年人的身心健康，豐富離退休老干部的精神文化生活。
6、開展扶老助老活動(dòng)。社區(qū)將積極組織轄區(qū)內(nèi)的志愿者上門走訪慰問困難老人，與困難老人聊天、談心、了解困難老人的需求，為黨和政府解決困難老人實(shí)際困難進(jìn)一步摸清情況。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十九
九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
（1）中午團(tuán)圓飯。
全院共x人，每x人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共x桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂（歡愉的，輕松的）。
（2）猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《xx》，音樂伴奏?；顒?dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
xx樂園多功能會(huì)議廳。
在原開會(huì)條幅的'基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅。
重陽(yáng)節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國(guó)尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國(guó)老齡社會(huì)的到來(lái)，家鄉(xiāng)的老人越來(lái)越多，長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的愛就如滔滔不息的長(zhǎng)江水，而晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的愛就大打折扣了。值此重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動(dòng)，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時(shí)也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長(zhǎng)的最親最愛的人!
下彭村排上組。
20xx年陰歷九月初五(公歷10月5號(hào))重陽(yáng)節(jié)是在10月9日，在這里提早到10月5日，正是國(guó)慶長(zhǎng)假期間，考慮不僅老人有時(shí)間參與，其他人員也有時(shí)間參與。
1、組織人員：需要4個(gè)人(一位負(fù)責(zé)在外地;一位負(fù)責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負(fù)責(zé)酒席操辦、采買、活動(dòng)場(chǎng)所的打掃及其他雜事)。
2、經(jīng)費(fèi)募集：請(qǐng)看《活動(dòng)經(jīng)費(fèi)募集令》并召集志愿者。
3、主場(chǎng)地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。
4、布置：對(duì)聯(lián)、條幅之類。
5、活動(dòng)內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、致辭、分發(fā)小禮品。
1、10月3至4日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請(qǐng)，訂好席面。如果條件允許，采購(gòu)好小紀(jì)念品。
2、10月4日：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動(dòng)的內(nèi)容，取得組長(zhǎng)的支持。打掃好廳堂，準(zhǔn)備好桌椅。
3、10月5日早上布置好主活動(dòng)場(chǎng)所。
4、最好準(zhǔn)備有熱水和純凈水。
聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀(jì)念品。
結(jié)束后，要安排人員將活動(dòng)室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對(duì)負(fù)責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。
后附：如有更好提議，我們及時(shí)更改。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇二十
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
1、關(guān)愛老人，在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)交流。
在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們?cè)谏钌系膯栴}……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算
4、提前購(gòu)買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動(dòng)人數(shù)30人
(二)活動(dòng)實(shí)施
a方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
3、達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開始。
4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
6、一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項(xiàng)
1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說話時(shí)要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著過于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購(gòu)買物品。
xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的.溫暖。通過此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
車費(fèi)30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
老年人長(zhǎng)壽秘訣
1.堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?；顒?dòng),才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過度,根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩(wěn)定?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
6.嚴(yán)戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇一
20xx年10月23日（上午10：00）
社區(qū)在冊(cè)退管人員
（一）送溫暖。
送達(dá)每位退休人員節(jié)日慰問信一封（社區(qū)起草）
（二）義診（邀請(qǐng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生坐診）
1、測(cè)血壓；
2、免費(fèi)發(fā)放體檢卡1張；
3、老年人健康咨詢。
（三）座談會(huì)（退管人員共四個(gè)小組，以小組為單位座談）
1、征求社區(qū)退管工作意見及建議，要求組長(zhǎng)做好組織工作，做好小組征求意見及建議記錄及匯總工作。
2、座談會(huì)分組情況，征求意見匯總。
3、座談會(huì)所需物品預(yù)算及購(gòu)買。
（四）健康講座
1、講座人員：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生。
2、講座內(nèi)容：老年人糖尿病保健常識(shí)。
（五）組織老人進(jìn)行免費(fèi)體檢
組織40名65歲以上老人報(bào)名，進(jìn)行免費(fèi)體檢的前期準(zhǔn)備工作。
為扎實(shí)做好企業(yè)退休人員社會(huì)化管理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，社區(qū)擬于“九九”重陽(yáng)節(jié)（10月23日），以“和諧黃花分外香”為主題，開展“弘揚(yáng)敬老美德歡度重陽(yáng)佳節(jié)”大型尊老敬老活動(dòng)。
活動(dòng)分為以下六個(gè)版塊：
1、尊老敬老宣傳站。
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
2、老年保健宣傳展板。
宣傳老年人健康和保健知識(shí)。
3、老年人健康檢查臺(tái)。
為老年人健康義診。
4、老年人書畫即興展示。
在社區(qū)文化活動(dòng)室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽(yáng)劇場(chǎng)。
以老年人自?shī)首詷返男问?，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場(chǎng)。
6、慰問社區(qū)80歲以上高齡老人。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標(biāo)語(yǔ)，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營(yíng)造濃厚的“慶重陽(yáng)”活動(dòng)氛圍，達(dá)到圓滿的活動(dòng)效果。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇二
20xx年x月x日——x月x日。
x大酒店。
金秋重陽(yáng)花似錦，健康養(yǎng)生知遇父母恩重陽(yáng)節(jié)在我國(guó)是國(guó)家指定的“老人節(jié)”，“歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)”，既指節(jié)日，又可寓意老年，因此活動(dòng)的主題應(yīng)該體現(xiàn)出對(duì)老年人的關(guān)注點(diǎn)，也就是宣傳的訴求點(diǎn)健康養(yǎng)生，同時(shí)結(jié)合重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)的習(xí)俗，所以活動(dòng)的主題特別體現(xiàn)“老人”“金秋”、“菊花”和“健康養(yǎng)生”，樹立起xxxx大飯店是一個(gè)既能讓顧客享受尊貴美食又注意顧客健康養(yǎng)生的一個(gè)具有高度社會(huì)責(zé)任感的企業(yè)。
1、宣揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德；
3、通過酒店活動(dòng)的舉辦，讓更多的人親身感受到x大酒店健康的美食。
1、健康養(yǎng)生講座：九九重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)的老人節(jié)，關(guān)注老人，關(guān)注健康已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)主題。主辦健康養(yǎng)生講座，結(jié)合酒店的健康養(yǎng)生美食，現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)健康專家講授，宣揚(yáng)尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，同時(shí)推介酒店美食養(yǎng)生理念，樹立企業(yè)健康形象；講座后舉行通寶健康午宴活動(dòng)，菜單重點(diǎn)推出適合老年人、婦女、小孩的菜譜，自由上臺(tái)表達(dá)對(duì)親人的祝福，也可現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)歌；活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)整體拍攝，制作光碟贈(zèng)送客人；同時(shí)設(shè)簡(jiǎn)單舞臺(tái)和音響，配備主持人，演唱《九九重陽(yáng)》（原唱：杭天琪/劉歡），代表酒店給客人送上重陽(yáng)的祝福；現(xiàn)場(chǎng)獻(xiàn)歌《最美不過夕陽(yáng)紅》；同時(shí)可讓客人自由上臺(tái)表達(dá)對(duì)親人的祝福；活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)整體拍攝，制作光碟贈(zèng)送客人。
2、組織員工到敬老院看望孤寡老人，幫敬老院打掃衛(wèi)生、陪老人聊天、給老人表演節(jié)目同時(shí)邀請(qǐng)運(yùn)城電視臺(tái)等新聞媒體予以播報(bào)。
4、優(yōu)惠當(dāng)日，康樂項(xiàng)目半價(jià)；重陽(yáng)節(jié)推出適合老年人口味的菜收集整理點(diǎn)，時(shí)逢秋季養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，酒店推出了養(yǎng)生佳品，及各色重陽(yáng)套餐。重陽(yáng)節(jié)當(dāng)天向60歲以上用餐的老人贈(zèng)送養(yǎng)身滋補(bǔ)湯一份。當(dāng)天過生日的賓客憑本人有效證件可獲贈(zèng)長(zhǎng)壽面一份。推出重陽(yáng)節(jié)特價(jià)房，憑老年證住房xx元/標(biāo)間/夜（以住滿為限），客房均贈(zèng)送果盤）一份。金婚夫婦持結(jié)婚證等有效證明文件可獲贈(zèng)送蜜月套房一間一晚，限10對(duì)夫婦。
銷售部與各地省市老干局、民政局以及企事業(yè)單位聯(lián)系，推薦重陽(yáng)活動(dòng)，組織批量客源；同時(shí)接待預(yù)定散客。一夜一天套票：xx元，含豪華雙人房一間一夜，雙早雙午餐自助，包括重陽(yáng)節(jié)當(dāng)天健康養(yǎng)生講座，通寶菊花展?？腿丝筛鶕?jù)實(shí)際需要向酒店要求更換房型，但須補(bǔ)足差價(jià)。團(tuán)體票5張以上起訂，享受9折優(yōu)惠；10張以上8。5折優(yōu)惠。
1、為配合重陽(yáng)節(jié)的氣氛，在正門外擺放大型菊花花壇，并在門外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚，情濃重陽(yáng)x餐廳賞菊會(huì)”的主題橫幅。
2、在正門入口處堆放九層的大型“重陽(yáng)糕”，配放小裝飾“燈”，取“步步登高”之意。
3、餐廳內(nèi)張貼重陽(yáng)節(jié)主題吊旗。
4、在各樓層顯著位置擺放不同品種的名貴菊花，供人賞聞。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇三
“百善孝為先”是我們中華民族的`傳統(tǒng)美德，作為炎黃子孫，自然應(yīng)當(dāng)繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。為引導(dǎo)少年兒童孝敬父母，孝敬長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩，樹立良好的家庭美德觀念，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感，我校特在重陽(yáng)節(jié)之際，針對(duì)我校全體學(xué)生，開展以“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”為主題的青少年感恩敬老行動(dòng)。
20xx年x月x日——20xx年x月x日。
全校少先隊(duì)員。
活動(dòng)以學(xué)校、少先隊(duì)中隊(duì)為單位，以主題班會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為主要形式，統(tǒng)一在10月20日——10月25日一周內(nèi)，開展以“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”為主題的感恩系列活動(dòng)。
“五個(gè)一活動(dòng)”
1、一份活動(dòng)倡議書：（責(zé)任人：xx）。
利用晨間活動(dòng)向全體隊(duì)員發(fā)出開展“九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人”活動(dòng)倡議書。讓隊(duì)員知道我們的長(zhǎng)輩風(fēng)風(fēng)雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽(yáng)銜山，從青春年華到兩鬢斑白，為孩子們操碎了心，他們把愛都給了我們晚輩。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大，而他們卻一天天變老，他們臉上的魚尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們?cè)冻鲞^怎樣的艱辛，又擔(dān)負(fù)著怎樣的牽掛和擔(dān)憂。九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情，希望隊(duì)員們能動(dòng)的體諒老人，與父母一起共同創(chuàng)造溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長(zhǎng)輩幸福地安度晚年生活。
2、一期紅領(lǐng)巾電視臺(tái)主題錄制（責(zé)任人：xx）。
錄制一期以重陽(yáng)節(jié)為主題的電視節(jié)目。
3、一節(jié)中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)（周三下午第三節(jié)課責(zé)任人：各中隊(duì)輔導(dǎo)員）。
4、一番感恩話：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、全體少先隊(duì)員）。
在日常生活中請(qǐng)記得對(duì)家人說感恩的話，如：當(dāng)父母下班回家或干完家務(wù)要說“您辛苦了”，當(dāng)爺爺奶奶做飯或做其他事情說“謝謝”，平時(shí)做到不與家人頂嘴等等。
5、一份手抄報(bào)：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、四五六年級(jí)少先隊(duì)員）。
制作一份“中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)”小報(bào)。隊(duì)員們通過上網(wǎng)和查資料了解“重陽(yáng)節(jié)”的來(lái)歷、傳說、風(fēng)俗及民族文化含義等相關(guān)知識(shí)，制作一份“中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)”小報(bào)。（四五六年級(jí)每班3張小報(bào)參加評(píng)選）。
回報(bào)老人、學(xué)做家務(wù)活：（責(zé)任人：輔導(dǎo)員、全體少先隊(duì)員）。
平常為長(zhǎng)輩做力所能及的家務(wù)事，學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)小技能，為家人減一份辛勞，添一份愜意，送一份親情，做快樂的、有責(zé)任感的家庭成員。建議隊(duì)員們以自己的實(shí)際行動(dòng)為家中的老人獻(xiàn)上孝心，獻(xiàn)上祝福，感謝長(zhǎng)輩的養(yǎng)育之恩，使其成為一種常態(tài)化。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個(gè)節(jié)目；給老人捶一次背；陪老人一起運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭計(jì)劃書等。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇四
愛在重陽(yáng)活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日下午隊(duì)課。
1、了解重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義
2、學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感激老人。
3、用自己的行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)老人的情感，動(dòng)手又動(dòng)腦。
4、培養(yǎng)學(xué)生敬重老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
1、了解我國(guó)有哪些傳統(tǒng)節(jié)日，重點(diǎn)收集重陽(yáng)節(jié)的有關(guān)資料。
2、教師向?qū)W生推薦與老人有關(guān)的書籍、報(bào)刊，學(xué)生利用課余時(shí)間到圖書館搜集資料，引導(dǎo)他們認(rèn)真閱讀并將典型故事記下來(lái)，結(jié)合自己的感想，準(zhǔn)備交流。
3、上網(wǎng)收集資料。利用利用關(guān)鍵詞上網(wǎng)搜尋有關(guān)尊老敬老的資料，為活動(dòng)的開展做好充分的準(zhǔn)備，制作好ppt。
本次活動(dòng)6個(gè)年級(jí)分別圍繞6個(gè)主題，上好少先隊(duì)活動(dòng)課，主題分別是重陽(yáng)溯源、重陽(yáng)美食、重陽(yáng)習(xí)俗、重陽(yáng)詩(shī)文、重陽(yáng)敬老、重陽(yáng)調(diào)查。
1、一年級(jí)——重陽(yáng)溯源
各中隊(duì)輔導(dǎo)員講述有關(guān)重陽(yáng)的由來(lái)和相關(guān)的神話故事。
2、二年級(jí)——重陽(yáng)美食
各中隊(duì)輔導(dǎo)員講述和隊(duì)員交流相結(jié)合，了解重陽(yáng)節(jié)的美食，如重陽(yáng)糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可講講與重陽(yáng)美食有關(guān)的傳說，有條件的可以品嘗美食。
3、三年級(jí)——重陽(yáng)習(xí)俗
各中隊(duì)引導(dǎo)隊(duì)員交流重陽(yáng)節(jié)的民間活動(dòng)，包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等。
4、四年級(jí)——重陽(yáng)詩(shī)文
隊(duì)員圍繞重陽(yáng)詩(shī)文進(jìn)行交流，如王維寫的《九月九日憶山東兄弟》，也可以圍繞詩(shī)歌創(chuàng)作書法、手抄報(bào)、賀卡等作品，獎(jiǎng)勵(lì)中隊(duì)的“孝敬之星”。
5、五年級(jí)——重陽(yáng)敬老
隊(duì)員介紹古代敬老故事，如《二十四孝》中《親嘗湯藥》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6、五年級(jí)——重陽(yáng)調(diào)查
隊(duì)員課前調(diào)查周圍同學(xué)、鄰居或親戚等，了解重陽(yáng)來(lái)歷、習(xí)俗和敬老的情況，把調(diào)查報(bào)告、采訪記錄、活動(dòng)照片等在隊(duì)課上進(jìn)行交流。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
活動(dòng)時(shí)按中隊(duì)整理匯集活動(dòng)過程的材料（包括收集的資料、設(shè)計(jì)方案、體驗(yàn)文章以及觀察記錄卡、自制賀卡、書畫作品、調(diào)查報(bào)告、采訪記錄、活動(dòng)照片、家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)表、隊(duì)活動(dòng)資料、演講稿等）。
輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己活動(dòng)的成果進(jìn)行反思，把自己的活動(dòng)收獲及時(shí)記下來(lái)。
輔導(dǎo)員要重視活動(dòng)過程的評(píng)價(jià)，肯定和發(fā)展每位學(xué)生身上的潛能，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的個(gè)性特長(zhǎng)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇五
1、徒步登上山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩(shī)作畫。
2、歡度重陽(yáng)看大戲攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的'變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩(shī)詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來(lái)變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。
3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。
社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩(shī)詞愛好者。（參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
xx
1、登高：xx日下午1：30在xx公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（xx日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)）。
2、表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。
3、看大戲：下午3：30開始在渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇六
重陽(yáng)節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務(wù)活動(dòng)，進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學(xué)生“老吾老以及人之老”的'道德風(fēng)尚。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年__月__日。
三、活動(dòng)資料。
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人，幫忙敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動(dòng)安排。
1、到敬老院慰問孤寡老人。
時(shí)間：__月__日上午8點(diǎn)30分。
負(fù)責(zé)：
參加人員：30名學(xué)生志愿者(帶備清潔工具)。
集中地點(diǎn)：學(xué)校教學(xué)樓中廳。
拍照：
參加報(bào)名：10月__日午時(shí)放學(xué)前到各班班長(zhǎng)處報(bào)名，10月__日課間操后各班班長(zhǎng)將名單交學(xué)校團(tuán)委。
2、慰問退休教師。
時(shí)間：__月__日上午8點(diǎn)30分。
負(fù)責(zé)：
參加人員：6名學(xué)生志愿者。
慰問物品采購(gòu)：
集中地點(diǎn)：學(xué)校教學(xué)樓中廳。
拍照：
參加報(bào)名：__月__日午時(shí)放學(xué)前到各班班長(zhǎng)處報(bào)名，10月__日課間操后各班班長(zhǎng)將名單交學(xué)校團(tuán)委。
五、活動(dòng)要求。
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，高度重視，精心安排，認(rèn)真組織。
2、活動(dòng)過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時(shí)上報(bào)校團(tuán)委，校團(tuán)委將經(jīng)過學(xué)校廣播、校報(bào)等形式進(jìn)行宣傳，以加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響力。
4、活動(dòng)結(jié)束后，以簡(jiǎn)報(bào)、總結(jié)等形式向相關(guān)上級(jí)部門匯報(bào)活動(dòng)的開展情景。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇七
本次活動(dòng)主題為“九九重陽(yáng)節(jié)，感恩在我心”，通過“重陽(yáng)節(jié)”活動(dòng)培養(yǎng)幼兒從小具備“愛老敬老”的良好品德，懷有一顆感恩的心。
20xx年的重陽(yáng)節(jié)是10月28日星期六，由于重陽(yáng)節(jié)又稱“老人節(jié)”，因此參加本次活動(dòng)的人員也有所調(diào)整，除了邀請(qǐng)幼兒的爸爸媽媽外，還要邀請(qǐng)家中的老人一起來(lái)參加，共享天倫之樂。
為了讓幼兒對(duì)重陽(yáng)節(jié)有更深刻的認(rèn)識(shí)，在活動(dòng)開始之前的一周內(nèi)可以開展相關(guān)的活動(dòng)，豐富幼兒關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。例如：
(1)收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室;
(2)和爺爺、奶奶說句悄悄話;
(3)家長(zhǎng)園地：請(qǐng)家長(zhǎng)配合，鼓勵(lì)幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養(yǎng)關(guān)愛老人的情感。
本次活動(dòng)分為兩個(gè)部分：集體活動(dòng)和分散活動(dòng)，集體活動(dòng)在幼兒園的多功能活動(dòng)大廳或者室外活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行，分散活動(dòng)在幼兒園各班舉行。
一、集體表演活動(dòng)
1、事表演《重陽(yáng)節(jié)的故事》
活動(dòng)時(shí)間：8分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：背景音樂、劍、茱萸葉子一包、菊花酒。
人員準(zhǔn)備：主人公桓景、妖怪一位、仙人一位、桓景的爸媽兄弟姐妹。
活動(dòng)過程：幼兒上臺(tái)介紹自己扮演的角色，然后分角色進(jìn)行表演。幼兒表演時(shí)老師可說旁白。
2、詩(shī)朗誦
活動(dòng)時(shí)間：5分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：背景音樂、立式話筒兩個(gè)、傳統(tǒng)紙質(zhì)折疊扇8把，古代服飾。
參加人員：8名
活動(dòng)過程：共四首古詩(shī)，每首古詩(shī)由兩名幼兒朗誦，朗誦每首古詩(shī)前都要朗誦古詩(shī)的名稱和作者。八名幼兒站在舞臺(tái)中間站一橫排(或半圓形)，話筒放在舞臺(tái)正中央靠前的位置，朗誦古詩(shī)的`幼兒向前走到話筒前開始朗誦，朗誦完退回原來(lái)的地方，全部朗誦完畢鞠躬謝幕。每?jī)擅變汗餐收b一首詩(shī)，從左往右依次朗誦古詩(shī)：《九月九日憶山東兄弟》——《重陽(yáng)席上賦白菊》——《過故人莊》——《九日得新字》。
朗誦動(dòng)作要求：背景音樂響起，每?jī)擅變豪收b，朗誦時(shí)可右手拿扇，輕敲左手手掌，同時(shí)學(xué)古人朗誦詩(shī)歌的動(dòng)作(例如搖頭晃腦)。
3、源故事表演
活動(dòng)時(shí)間：15分鐘
活動(dòng)準(zhǔn)備：表演相應(yīng)的衣服，飾品和字卡，獎(jiǎng)勵(lì)用的小粘貼。
參加人員：3名幼兒，一名家長(zhǎng)
小班幼兒：愛(一個(gè)人雙手捧心張大嘴巴訴說著心中的情意)
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇八
備選主題：
九九重陽(yáng)節(jié)，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
2、通過在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫美滿的生活片段，引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀，從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級(jí)。
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節(jié)）
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對(duì)我們的員工過節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì)成為影響他們現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買的重要因素。
1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的習(xí)俗，各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷。建議上午安排健康知識(shí)講座大課堂，講課賣貨；中午免費(fèi)午餐，下午參觀旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗）
2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現(xiàn)場(chǎng)促銷政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）
6、購(gòu)貨顧客均可參與現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎(jiǎng)問答）
1、在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”
開場(chǎng)前：循環(huán)播放《開場(chǎng)短片》
8：30―8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說、來(lái)歷
8：50―8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55―9：00：?jiǎn)T工表演
9：00―9：20：詩(shī)詞游戲
9：20――9：35放映《核酸專題片》
9：35――9：45：播放《媒體證明》短片（任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪談”、“時(shí)空連線”其一）
9：45――9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）
9：50――10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00――10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15――10：20：主持人宣布促銷政策
10：20――11：30檢測(cè)、促銷、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品?？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè)，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間，員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間，不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
10月26日是重陽(yáng)節(jié)，為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部將開展“念親恩、感親意、抒親情”――重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)安排如下：
通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)龍王小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛老、助老的社會(huì)風(fēng)尚；激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國(guó)、愛社會(huì)，進(jìn)一步樹立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來(lái)。
根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過活動(dòng)展現(xiàn)新世紀(jì)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。
1、以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。
3、開展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節(jié)，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開動(dòng)腦筋，為爺爺（奶奶）設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過節(jié)方案，向長(zhǎng)輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行；可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑?，還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛老的意識(shí)，大力弘揚(yáng)尊老、愛老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。
4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請(qǐng)學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
5、自選活動(dòng)。各中小隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)創(chuàng)新。
6、孝歌我會(huì)唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長(zhǎng)輩為主題的歌曲，曲目自選；
1、高度重視，積極參與。各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)敬老愛老活動(dòng)對(duì)少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義，高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢(shì)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，認(rèn)真組織開展，要充分考慮隊(duì)員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇九
尊老愛幼是中華民族的美德，“九九重陽(yáng)”以其長(zhǎng)久長(zhǎng)壽之意，所以稱之重陽(yáng)為老人節(jié)或敬老節(jié)。今年，新馨花園幼兒園以“暖秋重陽(yáng)、溫馨笑語(yǔ)”為主題，鼓勵(lì)孩子們用不同的方式讓辛苦了一輩子的.爺爺、奶奶享受著孫輩們帶來(lái)的“愛”，讓爺爺奶奶們度過一個(gè)快樂的節(jié)日，以弘揚(yáng)敬老的美德。
20xx.10.21
：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情
1、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷，以及重陽(yáng)節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
2、知道要尊敬老人，愿意為老人獻(xiàn)愛心。
3、通過社區(qū)活動(dòng)，鍛煉孩子的社會(huì)交往能力和口語(yǔ)表達(dá)。
幼兒作品、宣傳標(biāo)語(yǔ)“敬老愛老從我做起”、規(guī)劃好場(chǎng)地
活動(dòng)一：重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷
1、了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷。
2、知道重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗：吃重陽(yáng)糕。
3、制作花。
4、發(fā)表感言：我可以為爺爺奶奶做些什么事？我想對(duì)爺爺奶奶說句貼心話。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十
關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)心明天的'自己。重陽(yáng)節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。為進(jìn)一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，xx社區(qū)在重陽(yáng)節(jié)即將來(lái)臨之際，開展重陽(yáng)節(jié)系列活動(dòng)，特制定本方案。
本次活動(dòng)分別以“聚焦九九重陽(yáng)·展現(xiàn)自我風(fēng)采”、“歡樂頌·健康美·社區(qū)情”、“人老心不老·多彩夕陽(yáng)紅”為主題，開展系列敬老、愛老服務(wù)活動(dòng)，讓廣大老年人切實(shí)感受到黨和社會(huì)的關(guān)懷;同時(shí)，弘揚(yáng)尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)全社會(huì)的老齡意識(shí)和敬老意識(shí)，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍;為老年人辦實(shí)事、做好事、獻(xiàn)愛心，讓老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
20xx年xx月xx日至xx月xx日。
(一)才藝大比拼。
xx月xx日上午9：00xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(二)文藝匯演。
xx月xx日上午9：00xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(三)健康講座+義診。
xx月xx日上午9：40xx社區(qū)二樓會(huì)議室。
(四)播放電影《飛越老人院》。
xx月xx日下午1：30xx社區(qū)一樓放映廳。
xx社區(qū)關(guān)工委成員、xx醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員、xx社區(qū)藝術(shù)團(tuán)、xx社區(qū)居民。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十一
孟子說：老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會(huì)上所有的老人。古往今來(lái)，我們有許許多多敬老愛老的故事;古有花木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席，王祥臥冰求鯉，孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。人人都會(huì)老，家家有老人，尊重老人，實(shí)際上就是尊重我們自己!
我xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)將在重陽(yáng)佳節(jié)向“xx區(qū)社會(huì)老年公寓”送去節(jié)目慰問，帶給老人溫馨的祝福，帶去猶如親人般的關(guān)愛和溫暖，讓他們?cè)谶@個(gè)“每逢佳節(jié)倍思親”的`節(jié)日里感受親切的關(guān)懷。
“樹敬老之風(fēng)促社會(huì)文明”暨文藝演出。
社會(huì)老年公寓。
20xx年10月17日。
1.給爺爺奶奶們獻(xiàn)上慰問品。
2.和老年人交流(我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。爺爺奶奶年輕時(shí)是做什么工作?有些什么本領(lǐng)?現(xiàn)在爺爺奶奶年大了，有些什么不方便?等等)。
3.文藝匯演。
4.寫重陽(yáng)祝福語(yǔ)。
6.打掃敬老院衛(wèi)生。
水彩筆宣紙慰問品(香蕉、蛋糕、軟糖)橫幅雙。
面膠兩個(gè)一盒圖釘志愿者旗院旗。
1、場(chǎng)地聯(lián)系：
2、慰問品購(gòu)買：
3、人員清點(diǎn)及安全負(fù)責(zé)：
4、場(chǎng)地布置：
5、音樂準(zhǔn)備：
7、國(guó)畫及毛筆字：
8、展板：
9、照相：
10、摻扶老人：無(wú)其余安排和沒有準(zhǔn)備節(jié)目的同學(xué)。
1、統(tǒng)一著裝(三下鄉(xiāng)青年志愿者紅色服裝);。
2、各自吃飽午餐，自帶飲用水;。
3、每位成員保持電話暢通;。
4、不得遲到或早退;。
5、有節(jié)目的同學(xué)自己準(zhǔn)備好所需的道具等。
2、十二點(diǎn)集合，清點(diǎn)人數(shù)，準(zhǔn)備出發(fā);。
3、坐車到達(dá)后，排隊(duì)進(jìn)入養(yǎng)老院;。
4、十二點(diǎn)半布置現(xiàn)場(chǎng)，之后扶老人進(jìn)場(chǎng);。
5、全體成員向老人問好;。
6、一點(diǎn)節(jié)目表演;。
7、收拾現(xiàn)場(chǎng)(注意垃圾的回收);。
8、三點(diǎn)準(zhǔn)備回校。
購(gòu)買東西和橫幅總計(jì)200元以內(nèi)。
承辦單位：
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十二
20世紀(jì)80年代開始，我國(guó)一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。中國(guó)政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。眾所周知，每年的農(nóng)歷九月九日是重陽(yáng)節(jié)，也叫老人節(jié)，大家都會(huì)在這個(gè)時(shí)候不約而同的想起自家的老人。在目前我國(guó)社會(huì)尊老尚老以及當(dāng)前全社會(huì)正努力構(gòu)建和諧社會(huì)的大背景下，為了發(fā)揚(yáng)中華民族尊敬老人的美德，重慶工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院建筑工程學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)決定，在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，開展一系列關(guān)于“慰問老人”的活動(dòng)。與此同時(shí)，我們的學(xué)生將秉承著“愛心構(gòu)和諧，青春暖人心”的理念，熱情參加此項(xiàng)活動(dòng)，并希望我們的活動(dòng)讓更多的同學(xué)，學(xué)習(xí)并展現(xiàn)自己尊老的情操。弘揚(yáng)我們中華民族敬老的傳統(tǒng)美德。
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護(hù).。我們每個(gè)人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。會(huì)懂得孝順父母的我們，更應(yīng)該打開心胸去接納敬老院中孤獨(dú)的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們?nèi)ジ玫纳睢?BR> 本次活動(dòng)秉承“愛心構(gòu)和諧，青春暖人心”的理念，通過慰問活動(dòng)，為敬老院的老人提供力所能及的幫助與服務(wù)，并且為他們帶去一場(chǎng)異彩紛呈的文藝節(jié)目，給他們帶去溫暖的同時(shí)豐富他們的精神文化生活。排解老人們的憂愁以及孤獨(dú)感。從而我們的同學(xué)們也可以利用本次機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中充實(shí)自己，在奉獻(xiàn)中享受快樂，并使得活動(dòng)得以有效展開。并借此機(jī)會(huì)充分增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高綜合素質(zhì)并堅(jiān)定我們投身社會(huì)公益事業(yè)的決心，培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，弘揚(yáng)雷鋒精神，以實(shí)際行動(dòng)傳承中華文化，為社會(huì)和諧添磚加瓦。
（1）力所能及的幫助社會(huì)需要幫助的人群，作為傳遞愛的使者；
（2）重陽(yáng)節(jié)之際，為老人傳遞愛心與溫暖；
（3）向社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一片愛心，提高我們的實(shí)踐能力；
（4）關(guān)愛老人，為構(gòu)建和諧有愛的社會(huì)獻(xiàn)出自己的力量；
（5）讓志愿者們盡到志愿者的義務(wù)，而不是空有虛名。
關(guān)愛老人，春暖人心。
：建筑工程學(xué)院學(xué)生會(huì)青管委。
待定。
獅子山老人公寓。
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
（3）確定好參加人數(shù)，與老人公寓負(fù)責(zé)人銜接做好后期工作。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）由全體成員向老人們問好；
（2）幫助老人打掃清潔，清理敬老院；
（3）參加人員給老人們表演節(jié)目；
（4）和老人們做游戲；
3、活動(dòng)流程：
（1）布置場(chǎng)地，準(zhǔn)備所需的桌椅等；
（2）表演一些開場(chǎng)節(jié)目，使現(xiàn)場(chǎng)氣氛或也起來(lái)；
（3）節(jié)目表演，可邀請(qǐng)活躍的老人一起演，或者讓老人們集體演；
（5）由老人們挑選一首革命歌曲，邀請(qǐng)老人們一起唱；
（6）由學(xué)生代表表演節(jié)目，如歌曲，小品，相聲，合唱等；
（8）幫助老人打掃常去之處，恢復(fù)活動(dòng)場(chǎng)地；
（9）活動(dòng)結(jié)束，與老人們留影留念。
（1）與老人們相處要細(xì)心、和氣，最重要的就是讓老人們感到開心；
（2）活動(dòng)期間，請(qǐng)服從負(fù)責(zé)人的安排，實(shí)實(shí)在在做事，切勿嬉戲打鬧；
（3）活動(dòng)期間，注意本人的服務(wù)態(tài)度，要有文明禮貌，舉止大方得體；
（4）來(lái)回過程中注意交通安全；
（5）若因天氣原因活動(dòng)無(wú)法進(jìn)行，我們將及時(shí)通知；
（6）全體志愿者要依照計(jì)劃履行好各自的職責(zé)，要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，確保活動(dòng)順利開展和圓滿結(jié)束。
（7）由于老人的年齡等問題，在幫助老人時(shí)要小心，確?；顒?dòng)期間自己與老人們的人身安全。對(duì)老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請(qǐng)求。
（8）未提及到的注意事項(xiàng)，在活動(dòng)中各位志愿者要自己注意，最重要的是在活動(dòng)過程要保證老人們的安全和心情。
通過此次獻(xiàn)愛心，走訪敬老院的活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生無(wú)私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會(huì)的高尚情操，，讓同學(xué)們的身心更加明朗，明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.，同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起，奉獻(xiàn)自己的一份愛心，也使學(xué)生養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風(fēng)尚，讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
注：此次活動(dòng)之后，在每周三下午都會(huì)有三到四個(gè)志愿者作為志愿者小分隊(duì)來(lái)為老人們服務(wù)。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十三
九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情――重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
（1）中午團(tuán)圓飯。
全院共x人，每x人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共x桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂（歡愉的，輕松的）。
（2）猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《xx》，音樂伴奏?；顒?dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
xx樂園多功能會(huì)議廳。
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十四
重陽(yáng)節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國(guó)尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國(guó)老齡社會(huì)的到來(lái)，家鄉(xiāng)的老人越來(lái)越多，長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的愛就如滔滔不息的`長(zhǎng)江水，而晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的愛就大打折扣了。值此重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動(dòng)，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時(shí)也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長(zhǎng)的最親最愛的人!
“九九重陽(yáng)，心系老人”
下彭村排上組
20xx年陰歷九月初五(公歷10月5號(hào))重陽(yáng)節(jié)是在10月9日，在這里提早到10月5日，正是國(guó)慶長(zhǎng)假期間，考慮不僅老人有時(shí)間參與，其他人員也有時(shí)間參與。
1、組織人員：需要4個(gè)人(一位負(fù)責(zé)在外地;一位負(fù)責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負(fù)責(zé)酒席操辦、采買、活動(dòng)場(chǎng)所的打掃及其他雜事)
2、經(jīng)費(fèi)募集：請(qǐng)看《活動(dòng)經(jīng)費(fèi)募集令》并召集志愿者
3、主場(chǎng)地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。
4、布置：對(duì)聯(lián)、條幅之類
5、活動(dòng)內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、
致辭、分發(fā)小禮品。
1、10月3至4日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請(qǐng)，訂好席面。如果條件允許，采購(gòu)好小紀(jì)念品。
2、10月4日：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動(dòng)的內(nèi)容，取得組長(zhǎng)的支持。打掃好廳堂，準(zhǔn)備好桌椅。
3、10月5日早上布置好主活動(dòng)場(chǎng)所。
4、最好準(zhǔn)備有熱水和純凈水。
聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀(jì)念品
結(jié)束后，要安排人員將活動(dòng)室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對(duì)負(fù)責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。
后附：如有更好提議，我們及時(shí)更改。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十五
關(guān)愛老人溫暖社會(huì)。
20xx年x月x日上午。
松鶴養(yǎng)老院。
為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
關(guān)愛老人奉獻(xiàn)愛心。
五年級(jí)學(xué)生代表。
一、準(zhǔn)備工作：
1、聯(lián)系敬老院及東二居委會(huì)：韓建榮。
2、物品準(zhǔn)備：
(1)隊(duì)旗、學(xué)生自己準(zhǔn)備小禮物(2)購(gòu)買水果。
3、節(jié)目排練總負(fù)責(zé)：馮娟。
4、照相：宋惠芝。
5、勞動(dòng)工具：每個(gè)孩子帶一塊擦桌布。
二、活動(dòng)過程：
2、演出結(jié)束，給老人贈(zèng)送禮物;合影留念。
3走近老人：(1)每個(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;(2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;(3)給老人捶背;(4)跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
三、注意事項(xiàng)：
1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排，服從指揮，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn);。
2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜，行動(dòng)有素;。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問好，體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng);。
4、清理房間時(shí)要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;。
5、慰問時(shí)不用自帶任何禮物，活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物;。
6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別，說再見!
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十六
在20xx年重陽(yáng)節(jié)即將臨之際，為了讓我委老年社員歡度重陽(yáng)佳節(jié)，社市委與老年工作委員會(huì)研究決定，定于20xx年10月26日（星期四）上午9點(diǎn)0分在成都市成華區(qū)建設(shè)北路一段76號(hào)通美大廈一樓“國(guó)府尚品酒樓”舉辦慶重陽(yáng)專題活動(dòng)?；顒?dòng)安排如下：
20xx年10月26日上午9:0－12:0。
成都市成華區(qū)建設(shè)北路一段76號(hào)通美大廈一樓“國(guó)府尚品酒樓”
《社會(huì)保障卡的使用功能和應(yīng)用介紹專題講座》。
主講人：成都市人力資社會(huì)保障信息中心工程師楊亞麗。
請(qǐng)各基層委員會(huì)、支社通知老年社員積極參加社市委重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)；請(qǐng)各基層委員會(huì)、支社務(wù)必在20xx年10月20日前將參會(huì)社員人數(shù)報(bào)聯(lián)絡(luò)員，以便社市委做好講座、就餐等服務(wù)保障工作。
請(qǐng)70歲以上的老社員一定注意確認(rèn)自己的.身體條是否適合參會(huì)，請(qǐng)注意安全。祝老年社員身體健康！
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十七
弘揚(yáng)敬老傳統(tǒng)創(chuàng)建文明城市。
20xx年10月1日至10月31日。
主辦：長(zhǎng)沙市文明委、長(zhǎng)沙市老齡委、長(zhǎng)沙志愿者聯(lián)合會(huì)。
（一）“敬老月”暨敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
20xx年10月16日（重陽(yáng)節(jié)）在天心區(qū)新世紀(jì)體育文化中心（賀龍?bào)w育場(chǎng)）東廣場(chǎng)舉行長(zhǎng)沙市“敬老月”暨敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
（二）“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)。
從老年人的實(shí)際需求出發(fā)，以家政服務(wù)、心理?yè)嵛?、養(yǎng)生保健、文體娛樂為主要內(nèi)容，扎實(shí)開展“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)。
1、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)分工責(zé)任表。
2、“六個(gè)一”志愿服務(wù)活動(dòng)形式。
（1）“金秋惠老”慰問活動(dòng)。
（2）“老年人健康周”活動(dòng)。
（3）老年維權(quán)宣傳活動(dòng)。
1、各區(qū)(縣市)文明辦和民政、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、老齡辦等部門，要把此項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)志愿服務(wù)工作與和諧社區(qū)建設(shè)的一件大事，納入“我們的節(jié)日”主題活動(dòng)，制定具體實(shí)施方案，加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合、加大工作力度，務(wù)求取得實(shí)實(shí)在在效果。
2、社區(qū)居民是敬老愛老志愿服務(wù)活動(dòng)的.主角。各區(qū)(縣市)文明辦和民政、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、老齡辦等部門，要把社區(qū)居民充分發(fā)動(dòng)起來(lái)，積極參與到活動(dòng)中來(lái)，不斷擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。要精心設(shè)計(jì)群眾樂于參與、便于參與的活動(dòng)項(xiàng)目，采取小型分散、靈活多樣的方式，多提供人性化、個(gè)性化的服務(wù)，努力在志愿服務(wù)中體現(xiàn)人文關(guān)懷。
3、請(qǐng)各相關(guān)市直機(jī)關(guān)、各區(qū)（縣）文明辦根據(jù)自己的職責(zé)制定相應(yīng)的活動(dòng)實(shí)施方案，并于10月11日前將活動(dòng)方案報(bào)市文明辦。聯(lián)系人：xxx。聯(lián)系方式：（傳真）。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十八
重陽(yáng)節(jié)是中華民族傳統(tǒng)的敬老節(jié)日，有深厚的文化底蘊(yùn)和廣泛的社會(huì)影響力。在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，很多社區(qū)會(huì)舉行重陽(yáng)節(jié)相關(guān)活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨。
開展“敬老月”活動(dòng)，旨在進(jìn)一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，落實(shí)《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》，讓廣大老年人切實(shí)感受到黨和政府的關(guān)懷和溫暖，宣傳我國(guó)人口老齡化的嚴(yán)峻形勢(shì)和應(yīng)對(duì)人口老齡化挑戰(zhàn)的對(duì)策措施;弘揚(yáng)尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)全社會(huì)的老齡意識(shí)和敬老意識(shí)，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍;為老年人辦實(shí)事、做好事、獻(xiàn)愛心，讓老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年_月_日至_月_日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、大力營(yíng)造尊老、愛老、助老的宣傳氛圍，張貼“敬老月”宣傳標(biāo)語(yǔ)，增強(qiáng)并強(qiáng)化居民敬老愛老意識(shí)。制定活動(dòng)計(jì)劃，從實(shí)際出發(fā)開展具有特色的敬老愛老助老活動(dòng)。
2、開展走訪慰問送溫暖活動(dòng)?！熬蠢显隆逼陂g，我社區(qū)將廣泛開展走訪慰問送溫暖活動(dòng)，切實(shí)關(guān)心老年人生活，傾聽他們的心聲，幫助解決他們的實(shí)際困難。積極幫助老年人解決生活照料、精神慰藉等問題，提高他們的生活生命質(zhì)量，努力營(yíng)造幫貧助老、關(guān)愛老人、共建和諧的良好社會(huì)氛圍，讓老年人真真切切地感受到黨和政府的關(guān)懷及全社會(huì)的關(guān)愛。
3、開展為老系列志愿者服務(wù)活動(dòng)。組織志愿者志愿為老人多樣化活動(dòng)。把開展為老志愿服務(wù)活動(dòng)作為精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，擺上議事日程，切實(shí)抓緊抓好。把為老志愿服務(wù)活動(dòng)與“創(chuàng)建文明城市”、“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”和“七個(gè)一”活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，從辦得到、老年人又迫切需要的事情做起，求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干，一項(xiàng)一項(xiàng)地抓好落實(shí)。
4、開展老年維權(quán)活動(dòng)?！熬蠢显隆逼陂g，加大對(duì)《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》的宣傳力度，積極開展老年優(yōu)待政策和有關(guān)涉老政策落實(shí)情況的檢查，切實(shí)把各項(xiàng)惠老和老年優(yōu)待政策落到實(shí)處，及時(shí)解決老年人優(yōu)待政策落實(shí)過程中的突出問題。在衣食住行、人身和財(cái)產(chǎn)安全等方面積極維護(hù)老年人的合法權(quán)益。
5、是積極開展老年文化體育活動(dòng)。在“敬老月”期間，積極組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、健康有益的老年文化健身娛樂活動(dòng)，豐富老年人的精神文化生活。倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式，展現(xiàn)當(dāng)代老年人熱愛生活、積極樂觀的精神風(fēng)貌。積極動(dòng)員組織我社區(qū)的離退休人員參加老年人活動(dòng)中心開展的一系列活動(dòng)，以滿足老年人的文化需求，促進(jìn)老年人的身心健康，豐富離退休老干部的精神文化生活。
6、開展扶老助老活動(dòng)。社區(qū)將積極組織轄區(qū)內(nèi)的志愿者上門走訪慰問困難老人，與困難老人聊天、談心、了解困難老人的需求，為黨和政府解決困難老人實(shí)際困難進(jìn)一步摸清情況。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇十九
九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
（1）中午團(tuán)圓飯。
全院共x人，每x人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共x桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂（歡愉的，輕松的）。
（2）猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《xx》，音樂伴奏?；顒?dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
xx樂園多功能會(huì)議廳。
在原開會(huì)條幅的'基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅。
重陽(yáng)節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國(guó)尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國(guó)老齡社會(huì)的到來(lái)，家鄉(xiāng)的老人越來(lái)越多，長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的愛就如滔滔不息的長(zhǎng)江水，而晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的愛就大打折扣了。值此重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動(dòng)，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時(shí)也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長(zhǎng)的最親最愛的人!
下彭村排上組。
20xx年陰歷九月初五(公歷10月5號(hào))重陽(yáng)節(jié)是在10月9日，在這里提早到10月5日，正是國(guó)慶長(zhǎng)假期間，考慮不僅老人有時(shí)間參與，其他人員也有時(shí)間參與。
1、組織人員：需要4個(gè)人(一位負(fù)責(zé)在外地;一位負(fù)責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負(fù)責(zé)酒席操辦、采買、活動(dòng)場(chǎng)所的打掃及其他雜事)。
2、經(jīng)費(fèi)募集：請(qǐng)看《活動(dòng)經(jīng)費(fèi)募集令》并召集志愿者。
3、主場(chǎng)地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。
4、布置：對(duì)聯(lián)、條幅之類。
5、活動(dòng)內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、致辭、分發(fā)小禮品。
1、10月3至4日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請(qǐng)，訂好席面。如果條件允許，采購(gòu)好小紀(jì)念品。
2、10月4日：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動(dòng)的內(nèi)容，取得組長(zhǎng)的支持。打掃好廳堂，準(zhǔn)備好桌椅。
3、10月5日早上布置好主活動(dòng)場(chǎng)所。
4、最好準(zhǔn)備有熱水和純凈水。
聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀(jì)念品。
結(jié)束后，要安排人員將活動(dòng)室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對(duì)負(fù)責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。
后附：如有更好提議，我們及時(shí)更改。
九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案小區(qū)篇二十
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
1、關(guān)愛老人，在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)交流。
在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們?cè)谏钌系膯栴}……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算
4、提前購(gòu)買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動(dòng)人數(shù)30人
(二)活動(dòng)實(shí)施
a方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
3、達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開始。
4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
6、一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項(xiàng)
1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說話時(shí)要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著過于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購(gòu)買物品。
xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的.溫暖。通過此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
車費(fèi)30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
老年人長(zhǎng)壽秘訣
1.堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?；顒?dòng),才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過度,根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩(wěn)定?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
6.嚴(yán)戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。