演講稿是一種用口頭形式表達思想、觀點和感情的文學體裁，它可以幫助人們更好地表達自己，展示自己的魅力和才華。演講稿可以用于各種場合，如學校比賽、企業(yè)會議、政治演講等。寫演講稿需要一定的技巧和方法，下面是一些寫演講稿的注意事項和技巧，希望對你有所幫助。演講稿的開頭應該吸引聽眾的注意力，并引出演講的主題。尊敬的評委老師、親愛的同學們，今天我演講的主題是……
改變自己的演講稿篇一
我愛我的家，我的爸爸媽媽。
我在父母的懷抱中成長，我六歲了。爸爸買來一大堆圖畫書，書中那奇妙的世界很快吸引了我，我就像鉆進書中的小書蟲，貪婪的吮吸著知識的美味。匹諾曹、阿童木、聰明的一休、善良的小美人魚，他們伴著我在童年的夢中成長。
“鵝鵝鵝，曲項向天歌。白毛浮綠水，紅掌波清波”我瞪著水汪汪的大眼晴，嘟著小嘴，跟著媽媽讀詩句?！按扒懊髟鹿?，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！蔽也僦遣粯藴实囊粽Z，一句一句的跟著媽媽背唐詩。媽媽愛憐的撫摸著我的頭，夸獎著我說︰“咱們樂樂真聰明，將來一定能成為一個大詩人?！蔽艺媸翘吲d了，從此我的心中就埋下了當一個詩人的愿望，幼小的我在媽媽的鼓勵下有了平生第一個理想。我要為我的理想而努力!
日子一天天的流逝著，這一年，我七歲。爸爸捏著我的小手，在草稿紙上做數(shù)學題，一個個數(shù)學數(shù)字，像一個個小蝌蚪，鉆進我的心里。在爸爸的耐心指導下，不到兩天，我就學會了十以內的加減法。我第一次得到了我的戰(zhàn)利品，一盒彩色的鉛筆。正是爸爸這一盒彩色的鉛筆，帶給了我彩色的夢——當個數(shù)學家。我又為了更多的獎勵，為了我的數(shù)學家的夢而努力的學習數(shù)學。
時間就像我的夢想般，在七彩的童年里不斷的前進著，變換著。我在匆匆里悄悄的成長著，那一年，我十歲了，有了爸爸媽媽的鼓勵，我在學校里努力的學習，我以一次又一次好成績感激我的父母。而也是在這一年，我發(fā)現(xiàn)爸爸、媽媽變得好苛刻、好無情。
年級高了，作業(yè)也多了。晚上，我在小屋里寫作業(yè)。晚上八點，一貫愛我的媽媽會來給我這個小懶豬鋪床。今天，就聽見客廳里的電視聲，沒聽見媽媽的腳步聲。我?guī)е鳂I(yè)多的壓抑生氣的跑到客廳，叫媽媽來鋪床。那知媽媽一臉正經的站起來告訴我，你已經大了，這種事應該自己做。并告訴我早上的床要自己收拾。我把筆一甩，跑回屋里發(fā)愣。但是還是拗不過媽媽，只好草草的收拾了一番，呼呼睡去。
早上我潦草的收拾著床，一向整潔媽媽看見了竟然是什么都沒說。早飯過后，我背起書包，等著爸爸來送我，誰知爸爸沖著我安靜的說：“以后早上自己去，你已經長大了?！蔽覛鈶嵉乃らT而去。路上我看見，歡歡的爸爸載著歡歡快樂的向學校駛去，我實在是忍不住了，委屈的淚水嘩的涌了出來……嗚嗚的我大聲的哭了。
爸爸媽媽是為了讓我懂得獨立，讓我知道自強，鍛煉我自強不息的能力，而我卻……我越想就越后悔，“媽，我…”“好了。別說了我都知道了，快睡吧!”
我在媽媽的懷抱里，幸福的入睡了。
我在一天天的悄悄的長大，爸爸媽媽也在一點一點的變老。青春路上，有自立自強相伴，我的日子不再孤獨。是爸爸媽媽用他們的心教育著我，教會了我知識、品格、和做人的道理。
我見證了爸爸媽媽教育的觀點的改變，我因這個改變變得更加自信，我感謝我的父母，感謝他們的教育，感謝他們對我無微不至的愛，有了我慈愛的父母雙親，我相信我的未來將會更加精彩，我的人生將會更加輝煌!
改變自己的演講稿篇二
人也不必勉強任何人為自己付出什么或索取什么，要學會適時的堅持與放棄_要有樂觀向上的進取心，樂觀地“守株待兔”，也許你會與他(她)失之交臂，也依然要樂觀的安慰自己那個“兔子”與樹無緣，失去的最終還是失去的，既然努力了就不會后悔，也該相信“命里有時終須有，命里無時莫強求”，緣分不過是人的了以自慰的東西，隨緣即是白癡，拼搏才有一切_也許將來有一天你會慶幸這次擦拭肩而過，幸慶這次失去，因為你選擇了改變自己，就選擇了新的起點新的生活，也就選擇了新的人生。
改變自己的演講稿篇三
羅伯特西奧迪尼是美國著名的心理學家，是亞利桑那州立大學的心理教授。
有一天，他在紐約結束了一天的工作之后，乘地鐵去時代廣場站。
當時正值下班乘車的高峰期，人流像往常一樣沿著臺階蜂擁而下直奔站臺。
突然，羅伯特西奧迪尼看到一個衣衫襤褸的男子躺在臺階中間，閉著眼睛，一動不動。
趕地鐵的人們都像沒看到這個男子一樣，匆匆從他身邊走過，個別的甚至是從他身上跨過，急著乘坐地鐵回家。
看到這一情景，羅伯特西奧迪尼感到十分震驚。
于是，他停了下來，想看看到底發(fā)生了什么。就在他停下來的時候，耐人尋味的轉變出現(xiàn)了：一些人也陸續(xù)跟著停了下來。
很快，這個男子身邊聚集了一小圈關心的人，人們的同情心一下子蔓延開來。有個男人去給他買了食物，有位女士匆匆給他買來了水，還有一個人通知了地鐵巡邏員，這個巡邏員又打電話叫來了救護車，幾分鐘后，這個男子蘇醒了，一邊吃著食物，一邊等待著救護車的到來。
人們漸漸了解到，這個衣衫襤褸的男子只會說西班牙語，且身無分文，已經餓著肚子在曼哈頓的大街上流浪了好幾天。
他是因為饑餓而昏倒在地鐵站的臺階上的。
為什么起初人們會對這個衣衫襤褸的男子熟視無睹、漠不關心呢?
改變自己的演講稿篇四
親愛的伙伴們，大家下午好。
在過往不長不短的人生經歷當中，當眾演講一直是我的噩夢。有無數(shù)次的機會，如果我當眾表達了自己的看法，我的人生可能已經早已改變。無數(shù)次，我在想，如果我當年那次站起來了，哪怕出丑，最少我現(xiàn)在已經是什么樣子了。
但是，我終于還是克服了我顫抖的雙手，顫抖的牙齒，還有我那脆弱的小心臟。我勇敢的站在這里了。
能下定決心參加演講比賽并最終站在這個舞臺上，我得感謝一個人和一部電影。
這個人是我不滿兩歲的女兒，在將近兩年里，她的改變以及她改變所作的努力，無不一次一次敲擊著我的神經。從只會躺著，到能坐著，能爬，能走路，她摔的跟頭不計其數(shù)，但是，從來都是當時痛的時候哭一下，下一次仍舊繼續(xù)著努力。從只會嗷嗷嗷的哭，到有意識的發(fā)聲，能說一個字，兩個字，直到現(xiàn)在已經能說，爸爸上班回家，肚子餓餓，吃飯飯。不管對錯，她都敢于說出來，錯了再改。
而我，不是一個好榜樣，因為我甚至連犯錯的勇氣都沒有。所以我一定得改變自己，改變自己不敢當眾演講的噩夢。不為別的，最少，我不想成為我女兒的壞榜樣。
如果說女兒給了我改變的原動力。那么最近的一部電影，可以說是導火索。是她讓我下定了改變自己，讓自己敢于當眾演講的決心。這部電影名字叫《王的演講》，說的是英國喬治六世的故事，故事很簡單，從他是一個說話結巴的人物開始，中間敘述了他曲折的努力，結尾是他對法西斯宣戰(zhàn)的成功演講，“……我們還會面臨一段艱難的日子，戰(zhàn)爭也不只局限于前線，只有心懷正義才能正確行事，我們在此虔誠向上帝祈禱，只要每個人堅定信念，在上帝的幫助下，我們必將勝利?！毖葜v鼓舞了全英國人民，也鼓舞了我，在電影院看到他的這段演講的時候，我不由自主的為他鼓掌，為他吶喊。
事實證明，口吃的喬治六世他都已經成功了。再沒有什么理由，我不去努力改變自己不敢當眾演講的弱點了。
于是，我毅然報名參加了演講比賽，雖然，我知道，我第一次的演講不會太精彩，因為我的肢體語言不夠豐富，我的聲音不夠漂亮，我的演講稿語言也不算精煉，很多很多演講該注意的，我都沒有來得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在這里，我已經戰(zhàn)勝了自己多年的噩夢，日后我必會一一學習，一一精通那些技巧。
伙伴們，我們每個人都有自己的弱點，也都有自己希望戰(zhàn)勝的弱點，只要行動起來，那怕一開始我們會犯錯，但是，只要我們行動起來了，終有一天，我們必將戰(zhàn)勝弱點。謝謝大家。
改變自己的演講稿篇五
當你還沉浸在滿紙荒.唐的言情、武俠小說中時、你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實中的人類?當你還在幻想著榮譽與富貴不勞而獲時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?當你還在感受著天使與你同在時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?我們但是都是平凡人，忘卻那些虛有，改變自己的人生價值觀。
我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一樣，有過辛酸，有過挫折，總是在某些時候受挫，受到了打擊。也許是對自己的期望太高，所以最后卻累積了太多的失望。我總以為我能夠做一個十全十美的人，我總以為只要我努力奮進，便不會有任何事情阻擋我邁向成功的腳步。我以為，只要有期盼，便不會有失落，我以為，只要愿意等待，必須會有結果。最后才發(fā)現(xiàn)并非如此，一切但是都是我以為罷了。原先沒有一個人是十全十美的，原先人生的旅途中有太多的挫折與阻礙，原先付出不必須會有結果，原先等待不必須會得到答案。
不經風雨，又怎樣能見彩虹?我以前，做一件事情，如果遇到一點挫折便會半途而廢，即使只是一點點小問題，我也會就此改變原有的計劃，所以我從來沒有成功過。我只看到別人獲得了榮譽，得到了別人的嘉獎，我只明白羨慕他人的成功，羨慕他們得以光彩的站在舞臺上，但是，自己卻從來沒有堅持過。此刻最后明白自己失敗的理由。不經風雨，又怎樣能見彩虹?當我發(fā)現(xiàn)那一雙雙期望的眼睛慢慢變得暗淡，直至失望時，才深知自己是多么的沒用。從此之后，再苦再難也要堅強，只為那些期盼眼神。
小時候，天真的以為這世上真的有神靈的存在，總在在夜晚的時候害怕一個人行走，遇到一些幽靈，卻又想到有靈必有神，令讓我畏，神必讓靈消失?？傄詾樯袷侨f能的。以為只要有神明的保佑，誠心祈禱，便會心想事成，拜了那么多神，燒了那么多香，最后才發(fā)現(xiàn)自己仍一事無成。最后該醒悟，這世上本沒有神，卻為何一向執(zhí)著?一切事情都只有靠自己才有可能成功。開發(fā)大腦，勤動雙手，做一個有智慧，肯動手的人，唯有如此，你才有機會獲得成功。
丟掉羞澀，做一個活潑開朗的人。總是習慣對人持續(xù)一種特定的距離，雖然相信世上的好人會比壞人多很多，卻還是習慣對人持續(xù)一種警惕。不敢接觸太多人，害怕受傷，害怕不知如何處理人際關系，總以持續(xù)一種孤傲的樣貌存在，不與人交流接觸。高中后才發(fā)現(xiàn)，在這萬千行人中，唯有自己最孤單，別人都是成群結隊，在一齊談天說笑，自己卻像只落單的孤鳥，想飛，卻找不到方向。遇到困難時，才發(fā)現(xiàn)自己有多么無助。最后發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)好交際潛力是一件多么重要的事。從今以后，便丟掉自己身上的保護色，多與人接觸，成為一個交際達人。
只有真正認識自己，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，你才會改變自己，你只有改變了自己，才有可能改變世界。
改變自己的演講稿篇六
世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者，不想做觀望者，那就改變自己吧，只有改變了自己，才有可能改變世界。下面是本站小編為你整理的幾篇關于改變自己的。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的老師們，親愛的同學們，
大家早上好!
今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現(xiàn)在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫(yī)。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙?！搬t(yī)學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客?！濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進而改變了整個國家。
原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學發(fā)起倡議：
改變，從我做起!
我的演講到此結束，謝謝大家!
態(tài)度，從行動開始對于年輕人來說，不管現(xiàn)在他多么貧窮或者多么笨拙，只要他有著積極進取的心態(tài)和更上一層樓的決心，我們就不應該對他失去信心。對于一個渴望著在這個世界上立身揚名、成就一番事業(yè)的人來說，任何東西都不是他前進的障礙。不管他所處的環(huán)境是多么地惡劣，也不管他面臨艱難險阻，他總是能通過內心的力量驅動自己，脫穎而出，勇往直前。我們不可能阻擋一個林肯一樣、威爾遜一樣、或者希爾頓一樣的人物的崛起。對于這樣的一些人來說，即便是貧窮到買不起書本的地步，他們依舊可以通過借閱而獲得夢寐以求的知識，即使處于卑微的境地，他們也從不放棄夢想。他們即使一次次失敗，也從不放棄努力。他們就是擁有“自驅力”的人。
你或許會認為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率微乎其微，但是，問題的關鍵并不在于你現(xiàn)在的地位是多么地卑微或者從事的工作是多么地微不足道，只要你有強烈的進取心，只要你不局限于狹小的圈子，只要你渴望著有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀著攀登上成功的顛峰并愿意為此付出切實有效的努力，那么任何障礙都阻擋不了你成功的步伐。正如胚芽通過力量的積蓄最終鉆出地面一樣，竹子需要在地下長四年長到地上然后每年快于一年，你也將通過持之以恒的努力逐漸地遠離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。我們不應該根據(jù)人們現(xiàn)在從事的工作來對他進行評判，在確切地了解一個人的理想和抱負之前，無法對一個人輕易地下結論。判斷一個人的標準應該是看他所擁有的抱負和確立的目標。一個年輕人，只要他具備毅力、恒心和信念，他完全有可能成為一個杰出人物。在一個人的日?；顒又校覀兛梢园l(fā)現(xiàn)某些預示著他的未來的東西。他做事的風格，他對工作的投入程度，他的言行舉止--所有的一切都預示著他會擁有什么樣的未來。當我們看到一個工作兢兢業(yè)業(yè)，想方設法地使每一件事都做得盡善盡美，以自己的努力和成就為榮，并在此基礎上積極尋求進一步的發(fā)展和提高的人時，我相信他總有一天會嶄露頭角。
洛杉磯郊區(qū)有個年僅15歲的孩子，擬了一個題為《一生的志愿》的表格，其中包括：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險;登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬;探訪馬可r26;波羅和亞歷山大一世走過的路;主演一部像‘人猿泰山’那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂譜;寫一本書;游覽全世界的每一個國家;結婚生孩子;參觀月球……”他把每一項編了號，共有127個目標。當把夢想莊嚴地寫在紙上之后，他開始循序漸進地實行。16歲那年，他和父親到佐治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅里達州的埃弗洛萊茲探險。
他按計劃逐個地實現(xiàn)了自己的目標，49歲時，他完成了127個目標中的106個。這個美國人叫約翰r26;戈達德，獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。他集腋成裘、不辭艱苦地努力實現(xiàn)包括游覽長城(第40號)及參觀月球(第125號)等目標。如果你也能像他一樣，從小擁有遠大的抱負，有一天，你也會發(fā)現(xiàn)自己是那個走得最遠的人!當年輕的希爾頓在希爾頓酒店當服務員時，酒店的高層領導已經預測到了，即便希爾頓現(xiàn)在僅僅是一個普通的清潔工，但這個年輕人必定前程無限，因為他是如此全身心地投入工作，如此地樂觀自信，如此強烈地渴望大展宏圖。他經手的每一件事都能做到盡善盡美，這些都預示和象征著他未來作為的不可限量。
事實證明他的確是做到了這一點。
工作態(tài)度決定了你的成就有人問三個砌磚的工人：“你們在做什么呢?”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎，我正在砌墻啊?！钡诙€工人有氣無力地說：“嗨，我正在做一項每小時9美元的工作呢?！钡谌齻€工人哼著小調，歡快地說：“你問我啊朋友，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂!”
一點點，從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做著想要的生活的白日夢。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區(qū)，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。
拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。
2、把你的目標告訴給別人。
對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。
3、用好的習慣來代替壞習慣。
戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
4、改變并不容易，但當有人和你一起做時就容易一些。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向對方說明。
5、擺脫雜念。
我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。
6、關掉電視。
我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。
7、對自己只說一些積極的事情。
當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
8、為他人服務。
服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。
9、找出你做的好事，無論多么小。
很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變自己的演講稿篇七
我今天很榮幸的站在這里，分享我的一點點生活感受。
大約半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后趕赴公司打卡，開始了看似忙碌的一天。下班不回家，大把的時間花在ktv毫無目的鬼叫或者與人喝酒死磕。就算哪天早些回家了，也總盯著電視麻木地換著臺。夜深人靜的時候，還玩著qq游戲，看著沒有意義的蒙牛毒牛奶、藥家鑫的報道，困，卻不想睡。任由這許多壞習慣的滲透著我的生活。
伙伴們，有過這樣子經歷的嗎，有的話，不要吝惜你們的掌聲，謝謝。
好在有一個事情改變了我。那是去年年底的某一天，我泡完腳坐在沙發(fā)上看著電視，偶然看到我女兒的拿著紙巾很努力的擦拭著地板上溢出來的洗腳水，動作笨拙，卻很認真。直到現(xiàn)在，我還是說不好那一刻我的感覺。曾幾何時，我女兒連坐著都坐不穩(wěn)，喝水都要人幫忙拿奶瓶，只會用哭表達一切，而現(xiàn)在她已經能自己拿著調羹一勺一勺的往嘴里送著飯。我回家的時候也能拿著我的拖鞋，說，爸爸回家，換鞋鞋，吃飯飯。
伙伴們，這不到兩歲的孩子可是每天都在努力進步啊!此刻我才發(fā)現(xiàn)，她的父親我不是一個好榜樣。我不能再這樣下去了!多虧了我女兒，給了我一個重新審視自己的機會。所以我得謝謝我的女兒。讓我們再給她一點掌聲，好嗎。
為了讓自己最少不是一個壞榜樣。我尋思著改變自己，想起來很簡單，用心就好。
可是真正的改變卻遠沒有想的簡單，因為，改變自己只能一點一點的改變。當然這是我后來才知道的。
在那之后的時間里，我首先拿我的作息時間開刀，堅持每天早上7:20起床，12點前入睡。開始的半個月里，我每晚睡不著，每早醒來又形同夢游，非常煩躁。甚至開始考慮放棄了，當我正要下定決心放棄的時候，我發(fā)現(xiàn)，我早上起來已經不用夢游了，晚上過了12點也開始犯困了。所以，當我們要放棄一個好想法的時候多堅持一會，說不定就不用放棄了。當然這是題外話了。
接著，我把qq游戲給刪了，把ktv當成我的禁飛區(qū)，酒，也戒了。在沒有qq沒有ktv沒有酒精的一個多月里，每天都像要犯癮似的，度日如年。漫長的一個月后，我發(fā)現(xiàn)，我已經沒有那么想念那些原以為放不下的東西了，也開始愿意做點家務，沒事也會看看書了。
經過近兩個月非常痛苦的改變，我算是把我的習慣改掉了。
接下來，我改變的目標還很多呢，我的游泳圈，我的懶惰，還有我不曾擁有的在眾人面前表達自己的勇氣。
像這次南安公司組織的南山登爬比賽，我就參加了，并且我努力的去訓練，去比賽。我從第一次登爬需要35分鐘并且休息了一個小時還無法克制住雙腳的顫抖，到比賽當天只用了21分鐘就完成了全程并取得第五名的成績，這不能不說，我又一次改變了自己。
而今天，我站在這里，我又一次對自己發(fā)起了挑戰(zhàn)。我克制住自己顫抖的雙手、顫抖的小心臟，和大家分享了我的改變。
雖然說改變自己，從來都不是簡單的事情。因為，這不但要求需要我們直面自己不足的勇氣，需要冷靜的分析，需要周全的對策、需要持之以恒的行動力，還需要時不時的回頭看看路是不是走歪了，但是這些都不是重點。
只要您有開始思考，是不是我也要改變自己了。這就夠了。謝謝大家。
改變自己的演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
要是你問起我的小學同學我是怎樣的，我會有些擔心。
小時候，甚至現(xiàn)在也有一些。全校的同學都知道我是靠集團千金的位置入學的，所以我在學校更是傲氣十足。我記得有一次，在美術課上，同學想借我的筆用一下，剛碰到我的筆袋。我就生氣的說：“把你的手拿開啊，誰同意你碰我的東西啦？”于是，我就把筆袋往書包里一收，高傲的低下頭繼續(xù)畫自己的畫；我們班的同學都很喜歡拿自己不喜歡的東西去換別人喜歡的東西來做一些小交易，也有幾個女生來找過我換東西，可是唯一可以吸引我的只有一兩樣，因為我的筆都是設計的呢。正因為我的目中無人和高傲性格，漸漸的所有的同學都疏遠了我?？墒呛髞恚齻冇珠_始找我做朋友了。因為有一次一年級的時候，一次文藝晚會上，媽媽告訴老師我能演奏八種樂器，還會跳舞和畫畫。從此我就加入了合唱隊、舞蹈隊、音樂部等等，我的成績也是遙遙領先，很多人都來找我玩，我也漸漸成了女生們心目中的崇拜者。在學校里，我也經常跟我的粉絲炫耀我有最新款的服裝設計、拿到了哪個明星的.簽名、我有哪一套書的一整套等等，終于有一天我好像突然覺悟了。
自從我認識了昭雨婼、安沁悅和董梟楓三個閨蜜之后，我的高傲性格漸漸的離開了我。我也走出了孤獨的陰影。我漸漸學習了昭雨婼的勇敢堅強，我慢慢學習了安沁悅的可愛幽默，也悄悄的把文靜優(yōu)雅的董梟楓作為心中的偶像。我在五年級的時候，終于獲得了拉丁舞的亞洲冠軍杯，變成了全區(qū)甚至全市的風云人物。同學們也發(fā)現(xiàn)了我已經改正了高傲的性格，我漸漸成為了大家的好朋友。如今，我的人緣非常好，還做了班長和組長。試著改變自己，其實就是改變了人生。
改變自己的演講稿篇九
親愛的老師，同學們：
一點點，從今天開始行動！有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做著想要的生活的白日夢。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區(qū)，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自己感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。
對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。
戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向對方說明。
我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的`人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。
當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自己感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。
很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣！改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變自己的演講稿篇十
近日讀了潛能開發(fā)大師高原所著《當世界無法改變時改變自己》，品味了一場精神大餐。我更加清醒地認知世界、認知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時明白了命運的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領導者和主宰的力量。
改變自己的演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
改變自己的演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學：
因為年輕，所以會經歷一些事情，比如感情，友情。
沒有人能夠永遠歡樂，幸福的過每一天，沒有人能夠坦然的應對自已的堅強和軟弱，讓我們成熟的，是經歷，是磨難，讓我們幸福的，是寬容，是愛心，讓我們心安的，是理解，是信任！
我改變不了事實，但我能夠改變態(tài)度不明白是什么原因，有些東西就是無法改變，也許是因為還沒有找到真正的夢想，也許，還在追求那永遠不會有的完美，曾幾何時，虛榮過幻想過，為狹隘的目標奮斗過，待到重新回頭看待這一切時，覺得很多事情都會云淡風輕了！
我改變可是去，但我能夠改變此刻。
過去就讓它過去，會在未來走得更好，因為拋棄了不必要的包袱，生活才會更完美，人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等著我去珍惜，而過去，包括過去的事物和你，教會了我不要回頭看，因為前面的世界才更精彩！
我不能控制別人，但我能夠掌握自已。
我要走我自己的路，縱然會很崎嶇，也許還會很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，誰也沒有控制我命運的權利，你教會了我要做我自己，讓我將來回首時，我能夠指著那條有著悲痛、失敗和淚水的'路，大聲地驕傲地說：看，這就是我自已走過的路！
我不能預知明天，但我能夠把握今日。
森林有一個分岔口，我愿意選擇腳印少的那一條路，這樣我的一生會截然不一樣?！盎≌f過這樣的話，一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚，為何不換一條路走去，也許一切將會是另一種樣貌，把握住自已的今日，那么明天絕對會更完美！
我不能左右天氣，但我能夠改變心境。
我對生活微笑，那么生活也對我微笑，盡管我不叫如花，但我能微笑如花。我要讓心靈解脫，解脫吧，自由的飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧，讓它在藍天和白云之間得以的吹著泡泡！
我不能選擇容貌，但我能夠展現(xiàn)笑容。
和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真實相伴的，能夠信任的朋友和愛人，就是幸福，至少，無論在任何時候，無論我做什么事情，無論我應對怎樣的環(huán)境，我都明白，有這樣一個人，在等我回家，有這樣一個人，能夠寬容分享我的一切歡樂和悲傷，能夠看見我的堅強和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會幸福的，因為我要忘掉不歡樂的事和物，人和情！
學會改變自己，不要認為什么都是理所當然，也不要認為自己都是對的；
要學會改變自己，在沒有那份關心的日子里，善待自己，對自己說：要幸福喲！
改變自己的演講稿篇十三
你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！?BR> 一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!
改變自己的演講稿篇一
我愛我的家，我的爸爸媽媽。
我在父母的懷抱中成長，我六歲了。爸爸買來一大堆圖畫書，書中那奇妙的世界很快吸引了我，我就像鉆進書中的小書蟲，貪婪的吮吸著知識的美味。匹諾曹、阿童木、聰明的一休、善良的小美人魚，他們伴著我在童年的夢中成長。
“鵝鵝鵝，曲項向天歌。白毛浮綠水，紅掌波清波”我瞪著水汪汪的大眼晴，嘟著小嘴，跟著媽媽讀詩句?！按扒懊髟鹿?，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！蔽也僦遣粯藴实囊粽Z，一句一句的跟著媽媽背唐詩。媽媽愛憐的撫摸著我的頭，夸獎著我說︰“咱們樂樂真聰明，將來一定能成為一個大詩人?！蔽艺媸翘吲d了，從此我的心中就埋下了當一個詩人的愿望，幼小的我在媽媽的鼓勵下有了平生第一個理想。我要為我的理想而努力!
日子一天天的流逝著，這一年，我七歲。爸爸捏著我的小手，在草稿紙上做數(shù)學題，一個個數(shù)學數(shù)字，像一個個小蝌蚪，鉆進我的心里。在爸爸的耐心指導下，不到兩天，我就學會了十以內的加減法。我第一次得到了我的戰(zhàn)利品，一盒彩色的鉛筆。正是爸爸這一盒彩色的鉛筆，帶給了我彩色的夢——當個數(shù)學家。我又為了更多的獎勵，為了我的數(shù)學家的夢而努力的學習數(shù)學。
時間就像我的夢想般，在七彩的童年里不斷的前進著，變換著。我在匆匆里悄悄的成長著，那一年，我十歲了，有了爸爸媽媽的鼓勵，我在學校里努力的學習，我以一次又一次好成績感激我的父母。而也是在這一年，我發(fā)現(xiàn)爸爸、媽媽變得好苛刻、好無情。
年級高了，作業(yè)也多了。晚上，我在小屋里寫作業(yè)。晚上八點，一貫愛我的媽媽會來給我這個小懶豬鋪床。今天，就聽見客廳里的電視聲，沒聽見媽媽的腳步聲。我?guī)е鳂I(yè)多的壓抑生氣的跑到客廳，叫媽媽來鋪床。那知媽媽一臉正經的站起來告訴我，你已經大了，這種事應該自己做。并告訴我早上的床要自己收拾。我把筆一甩，跑回屋里發(fā)愣。但是還是拗不過媽媽，只好草草的收拾了一番，呼呼睡去。
早上我潦草的收拾著床，一向整潔媽媽看見了竟然是什么都沒說。早飯過后，我背起書包，等著爸爸來送我，誰知爸爸沖著我安靜的說：“以后早上自己去，你已經長大了?！蔽覛鈶嵉乃らT而去。路上我看見，歡歡的爸爸載著歡歡快樂的向學校駛去，我實在是忍不住了，委屈的淚水嘩的涌了出來……嗚嗚的我大聲的哭了。
爸爸媽媽是為了讓我懂得獨立，讓我知道自強，鍛煉我自強不息的能力，而我卻……我越想就越后悔，“媽，我…”“好了。別說了我都知道了，快睡吧!”
我在媽媽的懷抱里，幸福的入睡了。
我在一天天的悄悄的長大，爸爸媽媽也在一點一點的變老。青春路上，有自立自強相伴，我的日子不再孤獨。是爸爸媽媽用他們的心教育著我，教會了我知識、品格、和做人的道理。
我見證了爸爸媽媽教育的觀點的改變，我因這個改變變得更加自信，我感謝我的父母，感謝他們的教育，感謝他們對我無微不至的愛，有了我慈愛的父母雙親，我相信我的未來將會更加精彩，我的人生將會更加輝煌!
改變自己的演講稿篇二
人也不必勉強任何人為自己付出什么或索取什么，要學會適時的堅持與放棄_要有樂觀向上的進取心，樂觀地“守株待兔”，也許你會與他(她)失之交臂，也依然要樂觀的安慰自己那個“兔子”與樹無緣，失去的最終還是失去的，既然努力了就不會后悔，也該相信“命里有時終須有，命里無時莫強求”，緣分不過是人的了以自慰的東西，隨緣即是白癡，拼搏才有一切_也許將來有一天你會慶幸這次擦拭肩而過，幸慶這次失去，因為你選擇了改變自己，就選擇了新的起點新的生活，也就選擇了新的人生。
改變自己的演講稿篇三
羅伯特西奧迪尼是美國著名的心理學家，是亞利桑那州立大學的心理教授。
有一天，他在紐約結束了一天的工作之后，乘地鐵去時代廣場站。
當時正值下班乘車的高峰期，人流像往常一樣沿著臺階蜂擁而下直奔站臺。
突然，羅伯特西奧迪尼看到一個衣衫襤褸的男子躺在臺階中間，閉著眼睛，一動不動。
趕地鐵的人們都像沒看到這個男子一樣，匆匆從他身邊走過，個別的甚至是從他身上跨過，急著乘坐地鐵回家。
看到這一情景，羅伯特西奧迪尼感到十分震驚。
于是，他停了下來，想看看到底發(fā)生了什么。就在他停下來的時候，耐人尋味的轉變出現(xiàn)了：一些人也陸續(xù)跟著停了下來。
很快，這個男子身邊聚集了一小圈關心的人，人們的同情心一下子蔓延開來。有個男人去給他買了食物，有位女士匆匆給他買來了水，還有一個人通知了地鐵巡邏員，這個巡邏員又打電話叫來了救護車，幾分鐘后，這個男子蘇醒了，一邊吃著食物，一邊等待著救護車的到來。
人們漸漸了解到，這個衣衫襤褸的男子只會說西班牙語，且身無分文，已經餓著肚子在曼哈頓的大街上流浪了好幾天。
他是因為饑餓而昏倒在地鐵站的臺階上的。
為什么起初人們會對這個衣衫襤褸的男子熟視無睹、漠不關心呢?
改變自己的演講稿篇四
親愛的伙伴們，大家下午好。
在過往不長不短的人生經歷當中，當眾演講一直是我的噩夢。有無數(shù)次的機會，如果我當眾表達了自己的看法，我的人生可能已經早已改變。無數(shù)次，我在想，如果我當年那次站起來了，哪怕出丑，最少我現(xiàn)在已經是什么樣子了。
但是，我終于還是克服了我顫抖的雙手，顫抖的牙齒，還有我那脆弱的小心臟。我勇敢的站在這里了。
能下定決心參加演講比賽并最終站在這個舞臺上，我得感謝一個人和一部電影。
這個人是我不滿兩歲的女兒，在將近兩年里，她的改變以及她改變所作的努力，無不一次一次敲擊著我的神經。從只會躺著，到能坐著，能爬，能走路，她摔的跟頭不計其數(shù)，但是，從來都是當時痛的時候哭一下，下一次仍舊繼續(xù)著努力。從只會嗷嗷嗷的哭，到有意識的發(fā)聲，能說一個字，兩個字，直到現(xiàn)在已經能說，爸爸上班回家，肚子餓餓，吃飯飯。不管對錯，她都敢于說出來，錯了再改。
而我，不是一個好榜樣，因為我甚至連犯錯的勇氣都沒有。所以我一定得改變自己，改變自己不敢當眾演講的噩夢。不為別的，最少，我不想成為我女兒的壞榜樣。
如果說女兒給了我改變的原動力。那么最近的一部電影，可以說是導火索。是她讓我下定了改變自己，讓自己敢于當眾演講的決心。這部電影名字叫《王的演講》，說的是英國喬治六世的故事，故事很簡單，從他是一個說話結巴的人物開始，中間敘述了他曲折的努力，結尾是他對法西斯宣戰(zhàn)的成功演講，“……我們還會面臨一段艱難的日子，戰(zhàn)爭也不只局限于前線，只有心懷正義才能正確行事，我們在此虔誠向上帝祈禱，只要每個人堅定信念，在上帝的幫助下，我們必將勝利?！毖葜v鼓舞了全英國人民，也鼓舞了我，在電影院看到他的這段演講的時候，我不由自主的為他鼓掌，為他吶喊。
事實證明，口吃的喬治六世他都已經成功了。再沒有什么理由，我不去努力改變自己不敢當眾演講的弱點了。
于是，我毅然報名參加了演講比賽，雖然，我知道，我第一次的演講不會太精彩，因為我的肢體語言不夠豐富，我的聲音不夠漂亮，我的演講稿語言也不算精煉，很多很多演講該注意的，我都沒有來得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在這里，我已經戰(zhàn)勝了自己多年的噩夢，日后我必會一一學習，一一精通那些技巧。
伙伴們，我們每個人都有自己的弱點，也都有自己希望戰(zhàn)勝的弱點，只要行動起來，那怕一開始我們會犯錯，但是，只要我們行動起來了，終有一天，我們必將戰(zhàn)勝弱點。謝謝大家。
改變自己的演講稿篇五
當你還沉浸在滿紙荒.唐的言情、武俠小說中時、你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實中的人類?當你還在幻想著榮譽與富貴不勞而獲時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?當你還在感受著天使與你同在時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?我們但是都是平凡人，忘卻那些虛有，改變自己的人生價值觀。
我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一樣，有過辛酸，有過挫折，總是在某些時候受挫，受到了打擊。也許是對自己的期望太高，所以最后卻累積了太多的失望。我總以為我能夠做一個十全十美的人，我總以為只要我努力奮進，便不會有任何事情阻擋我邁向成功的腳步。我以為，只要有期盼，便不會有失落，我以為，只要愿意等待，必須會有結果。最后才發(fā)現(xiàn)并非如此，一切但是都是我以為罷了。原先沒有一個人是十全十美的，原先人生的旅途中有太多的挫折與阻礙，原先付出不必須會有結果，原先等待不必須會得到答案。
不經風雨，又怎樣能見彩虹?我以前，做一件事情，如果遇到一點挫折便會半途而廢，即使只是一點點小問題，我也會就此改變原有的計劃，所以我從來沒有成功過。我只看到別人獲得了榮譽，得到了別人的嘉獎，我只明白羨慕他人的成功，羨慕他們得以光彩的站在舞臺上，但是，自己卻從來沒有堅持過。此刻最后明白自己失敗的理由。不經風雨，又怎樣能見彩虹?當我發(fā)現(xiàn)那一雙雙期望的眼睛慢慢變得暗淡，直至失望時，才深知自己是多么的沒用。從此之后，再苦再難也要堅強，只為那些期盼眼神。
小時候，天真的以為這世上真的有神靈的存在，總在在夜晚的時候害怕一個人行走，遇到一些幽靈，卻又想到有靈必有神，令讓我畏，神必讓靈消失?？傄詾樯袷侨f能的。以為只要有神明的保佑，誠心祈禱，便會心想事成，拜了那么多神，燒了那么多香，最后才發(fā)現(xiàn)自己仍一事無成。最后該醒悟，這世上本沒有神，卻為何一向執(zhí)著?一切事情都只有靠自己才有可能成功。開發(fā)大腦，勤動雙手，做一個有智慧，肯動手的人，唯有如此，你才有機會獲得成功。
丟掉羞澀，做一個活潑開朗的人。總是習慣對人持續(xù)一種特定的距離，雖然相信世上的好人會比壞人多很多，卻還是習慣對人持續(xù)一種警惕。不敢接觸太多人，害怕受傷，害怕不知如何處理人際關系，總以持續(xù)一種孤傲的樣貌存在，不與人交流接觸。高中后才發(fā)現(xiàn)，在這萬千行人中，唯有自己最孤單，別人都是成群結隊，在一齊談天說笑，自己卻像只落單的孤鳥，想飛，卻找不到方向。遇到困難時，才發(fā)現(xiàn)自己有多么無助。最后發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)好交際潛力是一件多么重要的事。從今以后，便丟掉自己身上的保護色，多與人接觸，成為一個交際達人。
只有真正認識自己，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，你才會改變自己，你只有改變了自己，才有可能改變世界。
改變自己的演講稿篇六
世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者，不想做觀望者，那就改變自己吧，只有改變了自己，才有可能改變世界。下面是本站小編為你整理的幾篇關于改變自己的。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的老師們，親愛的同學們，
大家早上好!
今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現(xiàn)在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫(yī)。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙?！搬t(yī)學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客?！濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進而改變了整個國家。
原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學發(fā)起倡議：
改變，從我做起!
我的演講到此結束，謝謝大家!
態(tài)度，從行動開始對于年輕人來說，不管現(xiàn)在他多么貧窮或者多么笨拙，只要他有著積極進取的心態(tài)和更上一層樓的決心，我們就不應該對他失去信心。對于一個渴望著在這個世界上立身揚名、成就一番事業(yè)的人來說，任何東西都不是他前進的障礙。不管他所處的環(huán)境是多么地惡劣，也不管他面臨艱難險阻，他總是能通過內心的力量驅動自己，脫穎而出，勇往直前。我們不可能阻擋一個林肯一樣、威爾遜一樣、或者希爾頓一樣的人物的崛起。對于這樣的一些人來說，即便是貧窮到買不起書本的地步，他們依舊可以通過借閱而獲得夢寐以求的知識，即使處于卑微的境地，他們也從不放棄夢想。他們即使一次次失敗，也從不放棄努力。他們就是擁有“自驅力”的人。
你或許會認為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率微乎其微，但是，問題的關鍵并不在于你現(xiàn)在的地位是多么地卑微或者從事的工作是多么地微不足道，只要你有強烈的進取心，只要你不局限于狹小的圈子，只要你渴望著有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀著攀登上成功的顛峰并愿意為此付出切實有效的努力，那么任何障礙都阻擋不了你成功的步伐。正如胚芽通過力量的積蓄最終鉆出地面一樣，竹子需要在地下長四年長到地上然后每年快于一年，你也將通過持之以恒的努力逐漸地遠離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。我們不應該根據(jù)人們現(xiàn)在從事的工作來對他進行評判，在確切地了解一個人的理想和抱負之前，無法對一個人輕易地下結論。判斷一個人的標準應該是看他所擁有的抱負和確立的目標。一個年輕人，只要他具備毅力、恒心和信念，他完全有可能成為一個杰出人物。在一個人的日?；顒又校覀兛梢园l(fā)現(xiàn)某些預示著他的未來的東西。他做事的風格，他對工作的投入程度，他的言行舉止--所有的一切都預示著他會擁有什么樣的未來。當我們看到一個工作兢兢業(yè)業(yè)，想方設法地使每一件事都做得盡善盡美，以自己的努力和成就為榮，并在此基礎上積極尋求進一步的發(fā)展和提高的人時，我相信他總有一天會嶄露頭角。
洛杉磯郊區(qū)有個年僅15歲的孩子，擬了一個題為《一生的志愿》的表格，其中包括：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險;登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬;探訪馬可r26;波羅和亞歷山大一世走過的路;主演一部像‘人猿泰山’那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂譜;寫一本書;游覽全世界的每一個國家;結婚生孩子;參觀月球……”他把每一項編了號，共有127個目標。當把夢想莊嚴地寫在紙上之后，他開始循序漸進地實行。16歲那年，他和父親到佐治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅里達州的埃弗洛萊茲探險。
他按計劃逐個地實現(xiàn)了自己的目標，49歲時，他完成了127個目標中的106個。這個美國人叫約翰r26;戈達德，獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。他集腋成裘、不辭艱苦地努力實現(xiàn)包括游覽長城(第40號)及參觀月球(第125號)等目標。如果你也能像他一樣，從小擁有遠大的抱負，有一天，你也會發(fā)現(xiàn)自己是那個走得最遠的人!當年輕的希爾頓在希爾頓酒店當服務員時，酒店的高層領導已經預測到了，即便希爾頓現(xiàn)在僅僅是一個普通的清潔工，但這個年輕人必定前程無限，因為他是如此全身心地投入工作，如此地樂觀自信，如此強烈地渴望大展宏圖。他經手的每一件事都能做到盡善盡美，這些都預示和象征著他未來作為的不可限量。
事實證明他的確是做到了這一點。
工作態(tài)度決定了你的成就有人問三個砌磚的工人：“你們在做什么呢?”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎，我正在砌墻啊?！钡诙€工人有氣無力地說：“嗨，我正在做一項每小時9美元的工作呢?！钡谌齻€工人哼著小調，歡快地說：“你問我啊朋友，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂!”
一點點，從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做著想要的生活的白日夢。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區(qū)，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。
拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。
2、把你的目標告訴給別人。
對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。
3、用好的習慣來代替壞習慣。
戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
4、改變并不容易，但當有人和你一起做時就容易一些。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向對方說明。
5、擺脫雜念。
我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。
6、關掉電視。
我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。
7、對自己只說一些積極的事情。
當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
8、為他人服務。
服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。
9、找出你做的好事，無論多么小。
很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變自己的演講稿篇七
我今天很榮幸的站在這里，分享我的一點點生活感受。
大約半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后趕赴公司打卡，開始了看似忙碌的一天。下班不回家，大把的時間花在ktv毫無目的鬼叫或者與人喝酒死磕。就算哪天早些回家了，也總盯著電視麻木地換著臺。夜深人靜的時候，還玩著qq游戲，看著沒有意義的蒙牛毒牛奶、藥家鑫的報道，困，卻不想睡。任由這許多壞習慣的滲透著我的生活。
伙伴們，有過這樣子經歷的嗎，有的話，不要吝惜你們的掌聲，謝謝。
好在有一個事情改變了我。那是去年年底的某一天，我泡完腳坐在沙發(fā)上看著電視，偶然看到我女兒的拿著紙巾很努力的擦拭著地板上溢出來的洗腳水，動作笨拙，卻很認真。直到現(xiàn)在，我還是說不好那一刻我的感覺。曾幾何時，我女兒連坐著都坐不穩(wěn)，喝水都要人幫忙拿奶瓶，只會用哭表達一切，而現(xiàn)在她已經能自己拿著調羹一勺一勺的往嘴里送著飯。我回家的時候也能拿著我的拖鞋，說，爸爸回家，換鞋鞋，吃飯飯。
伙伴們，這不到兩歲的孩子可是每天都在努力進步啊!此刻我才發(fā)現(xiàn)，她的父親我不是一個好榜樣。我不能再這樣下去了!多虧了我女兒，給了我一個重新審視自己的機會。所以我得謝謝我的女兒。讓我們再給她一點掌聲，好嗎。
為了讓自己最少不是一個壞榜樣。我尋思著改變自己，想起來很簡單，用心就好。
可是真正的改變卻遠沒有想的簡單，因為，改變自己只能一點一點的改變。當然這是我后來才知道的。
在那之后的時間里，我首先拿我的作息時間開刀，堅持每天早上7:20起床，12點前入睡。開始的半個月里，我每晚睡不著，每早醒來又形同夢游，非常煩躁。甚至開始考慮放棄了，當我正要下定決心放棄的時候，我發(fā)現(xiàn)，我早上起來已經不用夢游了，晚上過了12點也開始犯困了。所以，當我們要放棄一個好想法的時候多堅持一會，說不定就不用放棄了。當然這是題外話了。
接著，我把qq游戲給刪了，把ktv當成我的禁飛區(qū)，酒，也戒了。在沒有qq沒有ktv沒有酒精的一個多月里，每天都像要犯癮似的，度日如年。漫長的一個月后，我發(fā)現(xiàn)，我已經沒有那么想念那些原以為放不下的東西了，也開始愿意做點家務，沒事也會看看書了。
經過近兩個月非常痛苦的改變，我算是把我的習慣改掉了。
接下來，我改變的目標還很多呢，我的游泳圈，我的懶惰，還有我不曾擁有的在眾人面前表達自己的勇氣。
像這次南安公司組織的南山登爬比賽，我就參加了，并且我努力的去訓練，去比賽。我從第一次登爬需要35分鐘并且休息了一個小時還無法克制住雙腳的顫抖，到比賽當天只用了21分鐘就完成了全程并取得第五名的成績，這不能不說，我又一次改變了自己。
而今天，我站在這里，我又一次對自己發(fā)起了挑戰(zhàn)。我克制住自己顫抖的雙手、顫抖的小心臟，和大家分享了我的改變。
雖然說改變自己，從來都不是簡單的事情。因為，這不但要求需要我們直面自己不足的勇氣，需要冷靜的分析，需要周全的對策、需要持之以恒的行動力，還需要時不時的回頭看看路是不是走歪了，但是這些都不是重點。
只要您有開始思考，是不是我也要改變自己了。這就夠了。謝謝大家。
改變自己的演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
要是你問起我的小學同學我是怎樣的，我會有些擔心。
小時候，甚至現(xiàn)在也有一些。全校的同學都知道我是靠集團千金的位置入學的，所以我在學校更是傲氣十足。我記得有一次，在美術課上，同學想借我的筆用一下，剛碰到我的筆袋。我就生氣的說：“把你的手拿開啊，誰同意你碰我的東西啦？”于是，我就把筆袋往書包里一收，高傲的低下頭繼續(xù)畫自己的畫；我們班的同學都很喜歡拿自己不喜歡的東西去換別人喜歡的東西來做一些小交易，也有幾個女生來找過我換東西，可是唯一可以吸引我的只有一兩樣，因為我的筆都是設計的呢。正因為我的目中無人和高傲性格，漸漸的所有的同學都疏遠了我?？墒呛髞恚齻冇珠_始找我做朋友了。因為有一次一年級的時候，一次文藝晚會上，媽媽告訴老師我能演奏八種樂器，還會跳舞和畫畫。從此我就加入了合唱隊、舞蹈隊、音樂部等等，我的成績也是遙遙領先，很多人都來找我玩，我也漸漸成了女生們心目中的崇拜者。在學校里，我也經常跟我的粉絲炫耀我有最新款的服裝設計、拿到了哪個明星的.簽名、我有哪一套書的一整套等等，終于有一天我好像突然覺悟了。
自從我認識了昭雨婼、安沁悅和董梟楓三個閨蜜之后，我的高傲性格漸漸的離開了我。我也走出了孤獨的陰影。我漸漸學習了昭雨婼的勇敢堅強，我慢慢學習了安沁悅的可愛幽默，也悄悄的把文靜優(yōu)雅的董梟楓作為心中的偶像。我在五年級的時候，終于獲得了拉丁舞的亞洲冠軍杯，變成了全區(qū)甚至全市的風云人物。同學們也發(fā)現(xiàn)了我已經改正了高傲的性格，我漸漸成為了大家的好朋友。如今，我的人緣非常好，還做了班長和組長。試著改變自己，其實就是改變了人生。
改變自己的演講稿篇九
親愛的老師，同學們：
一點點，從今天開始行動！有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做著想要的生活的白日夢。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區(qū)，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自己感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。
對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。
戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向對方說明。
我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的`人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。
當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自己感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。
很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣！改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變自己的演講稿篇十
近日讀了潛能開發(fā)大師高原所著《當世界無法改變時改變自己》，品味了一場精神大餐。我更加清醒地認知世界、認知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時明白了命運的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領導者和主宰的力量。
改變自己的演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
改變自己的演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學：
因為年輕，所以會經歷一些事情，比如感情，友情。
沒有人能夠永遠歡樂，幸福的過每一天，沒有人能夠坦然的應對自已的堅強和軟弱，讓我們成熟的，是經歷，是磨難，讓我們幸福的，是寬容，是愛心，讓我們心安的，是理解，是信任！
我改變不了事實，但我能夠改變態(tài)度不明白是什么原因，有些東西就是無法改變，也許是因為還沒有找到真正的夢想，也許，還在追求那永遠不會有的完美，曾幾何時，虛榮過幻想過，為狹隘的目標奮斗過，待到重新回頭看待這一切時，覺得很多事情都會云淡風輕了！
我改變可是去，但我能夠改變此刻。
過去就讓它過去，會在未來走得更好，因為拋棄了不必要的包袱，生活才會更完美，人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等著我去珍惜，而過去，包括過去的事物和你，教會了我不要回頭看，因為前面的世界才更精彩！
我不能控制別人，但我能夠掌握自已。
我要走我自己的路，縱然會很崎嶇，也許還會很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，誰也沒有控制我命運的權利，你教會了我要做我自己，讓我將來回首時，我能夠指著那條有著悲痛、失敗和淚水的'路，大聲地驕傲地說：看，這就是我自已走過的路！
我不能預知明天，但我能夠把握今日。
森林有一個分岔口，我愿意選擇腳印少的那一條路，這樣我的一生會截然不一樣?！盎≌f過這樣的話，一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚，為何不換一條路走去，也許一切將會是另一種樣貌，把握住自已的今日，那么明天絕對會更完美！
我不能左右天氣，但我能夠改變心境。
我對生活微笑，那么生活也對我微笑，盡管我不叫如花，但我能微笑如花。我要讓心靈解脫，解脫吧，自由的飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧，讓它在藍天和白云之間得以的吹著泡泡！
我不能選擇容貌，但我能夠展現(xiàn)笑容。
和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真實相伴的，能夠信任的朋友和愛人，就是幸福，至少，無論在任何時候，無論我做什么事情，無論我應對怎樣的環(huán)境，我都明白，有這樣一個人，在等我回家，有這樣一個人，能夠寬容分享我的一切歡樂和悲傷，能夠看見我的堅強和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會幸福的，因為我要忘掉不歡樂的事和物，人和情！
學會改變自己，不要認為什么都是理所當然，也不要認為自己都是對的；
要學會改變自己，在沒有那份關心的日子里，善待自己，對自己說：要幸福喲！
改變自己的演講稿篇十三
你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！?BR> 一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!